夫妻吵架冷战男人是什么心理【最新16篇】

冷战是很多情侣都有的一个问题，一般喜欢冷战的都是男生，男人的心思是很难揣摩，很多时候，情侣吵架，男人就会选择沉默来结束吵架。

男人对你冷战说明什么

1、婚后男人对你态度冷淡

一个男人不爱你，最直白的表现就是不愿和你说话，更不会去主动关心你，因为已经出轨的他，看待你做任何事，说任何话都很厌恶。

2、从不主动

理性一点讲，男生追求女生的时候的热情，可能出于爱情，也可能出于新奇甚至只是一种征服的欲望。当一段爱情激情褪去，新鲜感逐渐消失，慢慢地进入平淡期，那些生活当中的细枝末叶才是一个人的真实状态。当你发现一个男人对待你开始慢慢淡了，不再主动提出约会，不再主动约你吃饭看电影，周末一起消遣，甚至日常生活里的对话沟通大部分都要依赖你去发起的时候，你需要认真考虑一下这个男人是否是真的爱你了。

3、经常用三言两语来敷衍你

两个人在爱情中，如果是男人是真心爱你的，那么他总是还能够积极的去给你回应。如果现在比较忙，他也会告诉你，他现在真的忙，我晚点回复你，等到一有空他就会马上回复你。但是如果当这个男人不爱你的时候，经常会用一些敷衍的语言，比如嗯、哦、是的、对啊......而且经常回复的特别慢。

4、婚后男人总是频繁出轨

出轨最能说明一个男人是否爱你，倘若这个男人婚后出轨，那一定是你们生活缺少了情趣和浪漫，你已经对他没有了新鲜感，不能把握他的心，他就会在外沾花惹草。

5、很少表现

爱一个人的时候，看向她的眼神都会闪闪发光。大部分的男人在生活中都很少说“我爱你”，这与男人沉稳的本性有关。但不表达，不代表就不用表现。女人会更感性一点。记住她来大姨妈的日子、一份精心准备的小礼物、一段纪念日的专属告白、乃至一个简单，但足够投入的吻，都能让女人从中接收到爱的讯号。而这些小事情，对于一个真正爱你的男人来讲，真的很难吗?

6、和你说话非常不耐烦

世界上任何东西都是变化的，爱和不爱也是，但如果没有经营好感情，那么也可能会从爱变成不爱。如果当有一天男人不爱你了，曾经对你非常耐心的他现在开始变得非常不耐烦，你想和他好好说话，但是他的口气却直接表现出来，他不愿意跟你多说话，完全一副不耐烦的样子。

7、无端和你吵架

这种男人的心理活动轨迹实际上是在给自己出轨找借口，以你在家不工作不挣钱不收拾家务为由，为自己的出轨之心找安慰。

男人冷暴力心理根源

1、男人喜欢用本暴力来对待女人，有可能是因为他的心里已经不爱这个女人了，他对这个女人已经没有任何感情了，从而选择了冷暴力。因为在生活当中没有了任何感情爱爱情。那么他也不在乎这个女人的感受，所以总是一副很冷淡的样子。

2、很多婚姻当中男人如果选择的冷暴力，也许是因为在生活当中他就是一个很沉默的人，遇到事情也不喜欢去沟通。这种男人他的性格就是这样。尤其是在遇到挫折或者他她就喜欢把自己困在自己的内心世界。

3、男人选择冷暴力也许是因为他的内心深处有着一些不可告人的秘密。这些秘密并不是他喜欢上了别人，而是他的控制欲太强了，这种人在生活当中总想控制着别人，想要别人听从自己的。

冷暴力的男人软肋有哪些

1、冷暴力中的男人如果要解决这种现象，那么就要尝试着和对方沟通了。但是是对方的态度怎么样如果一个男的真的不爱你了，生活当中他并不会去挽留你。还依然爱着你，那么他一定不想让你离开。如果你这个时候离开，那么他一定会主动找你。

2、有一种方式就是让两个人的父母进入到其中。让双方的父母进行开导。其实对方的父母也许对方的父母知道自己的儿子是个个什么样的性格，这个时候他们开导的话会好一些。一个婚姻当中如果出现了冷暴力，那么直的婚姻就岌岌可危了，所以想要避免这些情况发生就，就要看一看男人冷暴力的时候到底是怎么想的?那男人冷暴力心理根源到底是什么呢?一个男人如果在生活当中总选择用冷暴力来对待对方的话，那么也许是因为他并不爱这个人，只有不爱一个人才会选择不去沟通。因为觉得对这个人没有任何感情了，说什么都是多余的，从而他就会选择用冷暴力来对待。也有一些人是因为心里面有很多问题，这就是个性使然了也，也许他的内心深处就是喜欢控制着别人，别人一旦不听他的，从而他就会选择用冷暴力来对待对方。

冷战时这三种行为说明他在向你认错

第一，给你端茶递水

不管在什么时候，男人总是要面子的，在爱情中的男人同样是要面子的。两个人吵架，特别是在冷战的时候，主动认错不是男人的风格，面子上过意不去，所以只能通过行为体现出来。我觉得，如果一个男人跟你冷战的时候，主动的给你端茶递水，其实就是想跟你承认错误，只是不好意思说出口。这时候女人就应该顺着这个台阶下去，不要再灼灼不休了，没完没了了。

第二，主动做家务活

从古至今，即便是在现在的二十一世纪，男人的骨子里还有这大男子主义，认为女人做家务是天经地义的事情。我认为，如果一个男人主动做起家务活，很明显的事出无常必有妖。情侣在冷战的时候，如果男人主动承担起了家务活，说明他已经开始向你认错了，并付出自己的真实的行动来证明自己。

第三，带你出去玩

冷战时最明显的特征就是不说话，谁也不愿意主动找对方说话，更别说一起出去玩了。两个人吵架的时候，往往都是女人忍受不住冷战的痛苦先退让，但是也有男人先让步，那就说明这个男人很爱你，怕你受委屈，所以自己先认错。如果两个人冷战的时候，男人主动提出带你出去外面玩，其实他已经非常明显地跟你承认错误了，这时候的女人最好答应下来，不然等男人失去耐心的时候，就更加难办了。

在普遍的夫妻都会吵架，夫妻间争执不断该怎么处理，女人都要面子，先要男人先低头跟自己认错，希望自己的丈夫吵架时能让着自己。

和老公吵架了怎么样让他服软

1、男人即便做错事，也不当众人面奚落，但回家后，会直言不讳的给予警告

人无完人，所以，在婚姻关系中，允许男人犯错，只要不是原则性错误，做到点到为止即可，如果是原则性错误，要给予严肃的批评。女人，当众人面奚落自己的丈夫，显不出自己厉害，只会让你的怨妇丑态暴漏;女人，关起门来对丈夫进行批评，那是修养，是关心。当众对男人的批判，男人或会不吭声，但是，内心涌动了强烈的叛逆情绪;女人关起门来对男人批评，男人通常会诚恳认错，而且能起到知错就改的效果。为此，聪明的女人往往会在众人面前给足男人面子，而且会表现出一副贤惠的样子，但是，回家后，又会表现出悍妻本色，让男人无比尊敬。

2、从来不在丈夫和他人面前说公婆的不是，而且会经常督促丈夫常回家看看

女人要永远记住一个硬道理：公婆再不好，也是丈夫亲爹妈。频繁在丈夫面前提公婆不是，男人会因受够夹气板角色，从而变得不耐烦。女人如果频繁在众人面前说公婆不是，众人会觉得一个巴掌拍不响，从而认定你也是一个比较难缠的主，从而对你远离。事实上，当今婆媳之间的矛盾主要是对一些事物的看法存在代沟与分歧以及公婆表现出的护犊子倾向以及在照顾小孩或小孩教育上存在不同观点。对此，女人需明白：护犊子是一种本能且公婆没义务帮你照看小孩，如果公婆乐意照顾小孩，甭管公婆的行为是否妥当，都必须怀揣一颗感恩的心。当然，确实有些公婆很是奇葩，对此等公婆，请尽量躲避切勿发生正面冲突。

3、不拿别人长处比对丈夫短处，尤其在丈夫情绪低落时，要慷慨的给予鼓励

女人找男人吵架，主要处于两方面原因：自己被冷落或丈夫对工作怠慢。人原本就三六九等，即便同胞兄弟在事业上都会产生差距。为此，不要拿丈夫和别的男人进行比较，如果对丈夫有看法，或对丈夫有期许，最好选择就事论事的处理方式，否则，比较背后，不会让男人感到内疚，反倒会遭到男人反驳‘你看谁顺眼，和谁过去’。对于女人来说，拿丈夫和别人比较的初衷一定是希望丈夫更加优秀，但往往会适得其反。与此同时，那些事业成功后出轨的男人往往是因为在草根逆袭之前没少被老婆数落，出轨在更大程度上是对自己‘窝囊’时遭叨叨的情绪宣泄，为此，女人要在丈夫事业低谷时给予鼓励，而不是嫌弃。

4、对于丈夫一些善意的谎言，即便看破，也不揭穿，而且吵架时切勿翻旧账

很多女人觉得丈夫属自己的私有财产，丈夫在自己面前就应该呈现透明状，事实上，男人总有一些不想让老婆知道的秘密，比如，男人不愿向老婆透露给父母的‘孝敬钱’;不愿向老婆交代和异性好友之间的交流细节。只要男人不愚孝，女人就应该默认男人在公婆‘孝敬钱’上的谎言;只要男人不和异性好友暧昧不清，女人就应该默许男人有红粉知己。男人哪些善意的谎言不过是不想让女人闹心，而并非真想对女人隐瞒。善意的谎言恰恰说明男人在乎你。然而，有些女人却没学会装傻，频频把男人善意的谎言揭穿，让男人面子扫地的同时，觉得隐私被揭穿，从而产生厌倦情绪，导致男人在女人面前不能说的秘密越来越多。另外，夫妻之间的争吵实属争吵，争吵是形式，目的是批评与自我批评，为此，吵架时切勿翻旧账。

5、说话做事有条有理，很少无理取闹，且不爱唠叨，还能保证房子室内清洁

夫妻之间属搭伙过日子，而不是一方对另一方的义务供养。为此，无论是男人，还是女人都要把自己分内的事最好，千万别持有对丈夫高要求，对自己低标准的思想。否则，自动索取不懂付出的婚姻模式只会让男人越来越寒心。而且，做一个知书达理的女人永远比做一个无理取闹的女人更受男人欢迎。通常，男人不愿回家，是因为老婆爱唠叨，或者家里过于凌乱。男人的感情需求通常简单、直接，所以，女人要减少对生活的抱怨，而不是为家操劳之后，去抱怨男人懒散，那样只会起到出力不讨好的效果。为此，女人宁愿命令男人参与做家务，都不要在自己对家务活大包大揽后骂男人懒散。

夫妻吵架如何让男人服软

1、不在众人面前奚落男人

男人即便做错事，也不要当着众人的面奚落自己的丈夫，你可以选择回到家后直言不讳的给予警告，婚姻中允许每个人犯错，不管是男人还是女人，人无完人。只要不是原则性的错误，都可以原谅，做到点到为止即可;如果是原则性的错误，要给予严肃的批评。女人当着众人的面奚落自己的男人，这样不仅显不出自己的厉害，还会让你的“丑态”暴露，这么做不仅不能化解你们的矛盾，还会使你们的关系“恶化”。女人关起门来对自己的男人进行批评，那是一种修养，也会让对方觉得你是在关心对方，是为了你们之间美好的明天做“铺垫”。

2、不拿别人长处和男人的短处相比

男人和女人吵架的时候，心情也不会好到哪去。如果你在这边泪如雨下，他却在一旁哈哈大笑，我想这不是爱吧!女人和男人吵架，一般会出于两点原因，自己被冷落过或者是男人对工作的怠慢，当然了生活中可能还会有很多繁琐的小事。人原本就有三六九等之分，每个人都有好的地方也有不好的地方，为此在吵架的时候，千万不要拿别人的长处和自己的男人来做对比，如果你觉得男人某些地方做得不好，最好选择就事论事的方式，否则比较的背后不会使你们的争吵得到改善，反而会遭到男人的反驳。可能女人的初衷只是希望自己的男人更加优秀，可是这种方式并不可取幺。

3、不去翻旧账

如果一份爱情没有争吵的参与，那么该有多遗憾啊!少了那么多刻骨铭心的时刻，还拿什么来回忆当初的美好。争吵是一种形式，目的是改良和不断的完善，自我批评的一种方式。所以啊，女人切记，在吵架时勿翻旧账。

如何处理夫妻吵架

1、对方迁就你的时候一定要给台阶下

不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要，不给对方台阶下，硬是要分个你赢他输来。可是你要知道，对方也可以选择一直冷战的，不是么?所以，如果有对方来迁就，你的态度一定也是想和好的状态，这样才能皆大欢喜。

2、千万不要在第三者面前吵架

吵架者为了证实自己是对的，经常喜欢投诉局外的第三者，希望别人会支持他，而为了争取较多的同情，就必须不断的提到配偶的不是，这种在第三者前控诉配偶的习惯对夫妻之间的感情破坏性极大，夫妻之间必须竭力避免，否则受害的还是自己。会吵架的人只希望夫妻两人能面对面的处理彼此之间的冲突，不愿在父母、朋友、同事面前吵，如此两个人感情复原的可能性就可以提高。

3、不能拿冷战作为威胁对方的筹码

很多男人是冷战的主导者，有的是因为幼时比较独立，家里的教育方式等是独立自主的，所以男人大多习惯了用冷战去逼迫自己的妻子妥协，妻子妥协之后和好。等到一不顺心再次吵架的时候，又再次利用冷战来达到自己的目的。所以说男人们要注意咯，不能拿冷战作为威胁对方的筹码，女人也一样哦。

4、先认输的人才是大勇者

吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力的设法去避免，而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好，这种反应需要有足够的自信心，与成熟度的人才能做出来，但是值得大家去学习。对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获，而配偶听到对方先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认!”相反地，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，配偶就更愿意先让步了。

发脾气你是哪一种

谈恋爱的时候我们都是善解人意的女友，看对方哪儿哪儿都很顺眼，然而变成妻子和妈妈之后，却发现身边人的各种毛病可多了，衣服乱丢、不做家务、不带孩子……关键你说他吧，他还特别固执，就是不肯改，“都这么大的人了，这点道理都不懂”，生气和暴躁的情绪一旦找上门来，就是很可怕的事情。解决办法有两种：

1、一次性动作，直接开骂，激烈却拖不长

2、典型的唠叨，温吞但持续时间格外长，一边念叨还可能想起对方去年甚至很久之前犯的错误不放。爸爸们往往更不理解的是第二种，不就事论事就算了，你还搬出不知道猴年马月发生的陈芝麻烂谷子的事情来理论。甚至有些爸爸会直接指责妈妈“双重标准”，“你说什么都是对的，我说什么都是错的”。话说到这份上，夫妻之间自然也没什么好沟通的。

两人生活在一起，生活难免会有些摩擦，很多人吵架喜欢用冷战的方式解决，面对冷战，我们要做的不是逃避，毕竟夫妻间没有隔夜仇。

夫妻冷战男人怎么处理

1、男人要多主动接近老婆

夫妻冷战后，男人要尽可能主动接近老婆哦，因为老婆也许很早就消气了，但一直没有台阶下才会绷着，所以男人要主动点，在可以的情况下，可以轻轻地触摸她。如果难以做到做到这一点，那么，当你想同她讲话时，坐得靠近些，保持双方的目光接触。

2、男人可以学女人的话

当冷战后老婆不理你时，你要试图引老婆讲话哦，如果她却嚷道：“走开!烦死了!”这时你可以重复爱人说的最后几个字，然后反问：“烦我，是吗?”老婆可能会说：“是的，你就不能让我一个人清静清静吗?”你可以接着说：“你想清静清静，是吗?”你要设法让她多说话，话不间断，她就同你对话了。不过，说话时一定要充满情意，并有耐心。

3、男人可以讲好话给老婆听

假如老婆穿了一件漂亮的衣服，你就说，这件衣服很漂亮。假如邻居曾夸她某个优点，你就把这话转告给她。好话会使女人紧张的神经松弛下来，并能使她想听到更多有关这方面的话。也许她还会提一两个问题，这样，双方就容易进行对话了。

4、男人可以用孩子传达想法

孩子是你和老婆冷战很好的调和剂哦，如果夫妻在冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达你对老婆的关切，比如你可以让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX橱子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

5、男人可以回忆美好的往事

回忆可以缓和夫妻冷战哦，你可以选择在适当时机提出：记得我们上次到植物园去野餐吗?记得我们结婚时到杭州去度蜜月吗?……别小看这样的两句话，因为回忆美好的往事，会使女人转移思路，消除敌对情绪，缓和眼前的紧张局面。

6、男人可以转移注意力

冷战时老婆的心情会十分糟糕，相信你也是，但当你们一起沉默地坐在沙发上时，最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移老婆的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

7、男人可以先向女人认错

其实道歉也没有什么大不了的，只要能让两人冷战的关系得到缓和，那就算先第一次头又能怎样呢?如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住女人，给女人说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把女人惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

8、男人最重要是哄

两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人还是和和气气，开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

9、男人要知道怎么理解老婆

作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。就算这次夫妻冷战的原因是在老婆身上，但你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗?

夫妻冷战男人的心理

1、卧槽，做错了什么了?睡着了?跟别人聊天?哄不哄呢?哄的话会不会更生气?哄的话错哪了?不管了干脆三个字我错了我错了无限循环。

2、她不理我那一定是我做错了什么，怎么办她会不会偷偷哭啊!错误是短暂的错过是一辈子的!等一小会认错去!

3、每次都是我主动，我也会累的，打电话不接发信息不回，就算你现在骂我一句，一个标点符号，一个表情，我他妈也能感觉到啊，只要你回复一下，你屁股再冷我的热脸也会贴上去贴热为止……

4、有矛盾一定要立刻解决，闹够了也请给个台阶下啊。

5、冷战的时候会想怎么办怎么办，想和好可也放不下面子，想如果她找自己说话就马上和她和好，自己也怕伤心难过，也是人，有血有肉有心。

6、实际上，很多时候男生一般感觉不出女生在和他冷战?

a.打了一个星期游戏才反应过来女友好久没找我了;

b.什么都没想，该吃吃该喝喝该睡睡努力LOL上段位，后来发现他一个人想了一大堆乱七八糟的然后自己难过的要死，才急忙安慰;

c.怎么最近不找我?晚安也不说了?可能她最近在忙吧，算了我也忙，等忙完过阵再联系她吧。

夫妻冷战时应该怎么处理

1、冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。

2、其中一方要放下身段去迁就

婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话，那还生活在一起干嘛呢。所以如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的，不管对还是错，毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了。

3、对方迁就你的时候一定要给台阶下

不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要，不给对方台阶下，硬是要分个你赢他输来，可是你要知道，对方也可以选择一直冷战的，不是么?所以，如果有对方来迁就，你的态度一定也是想和好的状态，这样才能皆大欢喜。

4、不能拿冷战作为威胁对方的筹码

很多男人是冷战的主导者，有的是因为幼时比较独立，家里的教育方式等是独立自主的，所以男人大多习惯了用冷战去逼迫自己的妻子妥协，妻子妥协之后和好，等到一不顺心再次吵架的时候，又再次利用冷战来达到自己的目的。所以说男人们要注意咯，不能拿冷战作为威胁对方的筹码，女人也一样哦。

5、要想着解决问题，冷战不是解决方法

遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有效果的，冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的最佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。

夫妻冷战后该怎么办

1、不要离家出走

现实生活中经常夫妻之间吵架后便开始了冷战，甚至还说出要离家出走。对于这样的话基本上是女人说的比较多，其实冷战后离家出走这种做法是不可行的。一般男人在冷战一两天后都会忘记当时是为什么吵。如果此时的女人执意的想要离家出走，回娘家或者找朋友倾诉，让别人都知道你们吵架了，这一点做法是非常不好的，如果此时的你回娘家，这时会让男人产生压迫感，那么男人又该如何再去抛下脸面去找你，把你接回来呢?

2、不可以分床睡

夫妻吵架后冷战，然后到晚上两个人在一个床睡觉会感觉很尴尬，一般都是女人比较强势，会让男人去客厅的沙发上去睡，那么此时的男人要明白，可能是因为这一次的分床睡，会造成这一辈子都将会分床睡。因此，夫妻在冷战期间不管怎么样都不要分床睡，男人一定要主动，尽量还是在她的旁边，或许你无意中的一个触碰，就可以化解你们之间冷战的尴尬。

3、冷战期间不要有外心

夫妻之间在冷战的时候，双方都不要有外心，这一点是非常忌讳的，一旦有了外心，男人可能会因为女人的不理不睬，便去外面寻找安慰，甚至晚上还会搬出去住，从刚开始的想找个人倾诉聊天，时间久了便开始会日久生情，会产生依赖，甚至可能会发生一些背叛婚姻的事情。冷战的期间，男人要拿出自己的气魄，退一步海阔天空，男人在有的时候退一步会让女人感觉你更加的有魅力。女人天生都是敏感的，当你和她选择冷战的时候，她便会胡思乱想，她也不想冷战，她也想要理你，但是一般女人都开不了口，所以男人只要退一步，冷战的问题或许里面就解决了呢。

两个人冷战的次数越多，离婚的念头就越来越强烈，不过在一起吵架闹矛盾是常有的事，有的人喜欢冷战，一吵架就会冷战，其实要学会正确处理的办法。

夫妻吵架冷战怎么解决

1，夫妻双方都要做自我批评

婚姻生活里，夫妻间闹矛盾，不管是谁的对错，这个时候都不要再指责对方了，这样只能让矛盾再度激化，而应该多做自我批评，多去思考自己的不对之处，这样有助于缓和紧张的关系。

2，冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

3，出去散散心

吵架的氛围一定糟透了，这时候夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，等到他见到你，就不会生气了。

4，分别找好友倾诉

倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说，说不定好友的一句话把你点透了呢?

5，寻求沟通

当自己的心情缓解后可以试着需找对方去沟通，夫妻之间一起生活那么久哪有什么深仇大恨啊，不管是自己的错，还是对方的错，该过去的就得过去，不然如何面对新的明天。

6，想想他的好，包容理解

冲动是魔鬼，不要因为生活琐事否定了对方的一切，冷静下来的时候，可以想想对方的好，谁都有犯错的时候，适当的了解才是给对方最真实的爱。另外作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。

7，一方放下身段去迁就

婚姻说到底就是两个人看对眼了一起搭伙过日子，那恋爱时的激情早被时间冲淡，两个人吵架冷战了，没有一方肯低头，那么还在一起干嘛，但是也不能每次都是以一方去迁就，轮流着，等回归自然后自然就知道谁对谁错了，那时候还会觉得那么气吗?

两口子吵架冷战怎么办

一、夫妻吵架就当炒菜一样

不要因为吵了一架就怀疑起婚姻的本质，甚至怀疑起彼此的感情，把最完美的恋情吵得一点不剩。要知道吵架之于婚姻，就像盐之于菜肴。菜里需要盐，婚姻也一样。把架越吵越亲，越吵越甜，正所谓不是冤家不聚头，打打闹闹到白头。当然量要控制好，太咸或太淡都会破坏生活的味道。

二、夫妻吵架切忌人格暗杀

人格暗杀在夫妻吵架中经常出现，即说一些能刺痛对方的恶毒的话(不一定是骂人的话)。或是专门去揭对方心痛的、有忌讳的事，用以打击对方。学会制怒是夫妻吵架避免人格暗杀的关键一招。

三、就事论事不要东拉西扯

情侣吵架应该就事论事，直截了当的表达自己的不满，说明白自己的想法，切入重点，解决问题。

四、主动解释和给对方解释的机会

很多夫妻吵架是源于一些误会。为了不过分伤害对方的感情，吵架时一定要给对方解释的机会。如果只是一股劲的一个人在抱怨和指责对方，慢慢的会让对方懒于去解释。误会更深，感情也就更伤人。解铃还须系铃人，解决一个问题需要双方的沟通。给对方一个解释的机会，试着去聆听。也许你会发现事情并非你所想的那么糟糕。同理，如果问题在自己一方，也要主动解释。不要觉得对方就该理解你，不说出来，谁也无法猜到你真正的想法。任何感情的维系，都离不开良好的沟通。

夫妻冷战后的两种心态

第一种，幽怨地把自己放在受害者的位置上，傲娇地等待对方来道歉。女人们惯常用这个武器。似乎女人更喜欢在亲密关系里做情感乞丐。把一切都押在对方的反应上。于是，还没开始就输了。于是，为了等待对方的道歉，而刻意把自己留在一个糟糕的状态，迟迟不肯走出来。并且自认为，我只要把自己留在这个糟糕的状态里，对方就会向我道歉。心理学上管这个叫做人际控制性痛苦。其实这是种界限不清。很多时候，是我们自己故意把夫妻关系搞得难受。本身引发争吵的事情，很可能不值得这么难受。我们只是想用难受控制对方，让对方不至于继续伤害自己，于是夸大自己的难受。这种夸大的难受，是非常真切的痛苦，甚至会有锥心的痛。可惜的是，自己痛死了，对方可能也无法理解。丝毫感觉不到痛。所以，要解决夫妻冲突，第一步，要先从受害者的神坛上走下来。

第二个，是沉默。男人会用沉默这个武器。女人也会用。很多男人之所以沉默，是他们习惯了用理智隔离情感。他们喜欢跟自己的爱人讲道理。这种讲道理的倾向，总能够准确无误地刺伤到女人们，因为女人们更信任情感和直觉。理智并非坏事。讲道理也的确是个好方法，但是只会讲道理，就可能是个大问题。须知，逻辑与道理的本质。只是一个工具而已，他们并不是生活本身。工具有用就留着，没用，为何不事实换一个工具?比如常常看见一些有趣的段子，大意是，堵住女人坏情绪的最好方法不是讲道理，只是一个拥抱和亲吻。很多女人的沉默，则更像是一种控诉。所控诉的就是：我全好，你全坏。

婚姻里的事分不清楚谁好谁坏

其实：他人对我们的态度，很大程度上是由我们自己教会的。因为关系是相互的。也就是说，未经我们允许的话，没人能够真正走进我们的内心，并刺痛我们。很多时候，是我们给了对方伤害我们自己的权利和能力。而当我们用我全好，你全坏去指责对方的时候，对方的第一反应，都会是像感受到了有利剑刺过来一样。敏捷地躲避开，下意识地进行自保，主动辩护，甚至发起回击。当然，如果一个很自信、很有能量的人，会确信自己的价值，也就能够接得住对方刺来的剑。从上面，我们可以清晰地看到，夫妻间的争吵及至冷战，很多时候是在白白消耗自己、消耗对方。这样的对抗中，都是受害者，也都是输家。尤其是有孩子的家庭里，这种僵持的亲密关系，孩子会成为最后的受伤者。

夫妻生活总会因一些鸡毛蒜皮的小事而吵架，又或者冷战，冷战是十分伤人的，对夫妻间的感情会造成很大的影响。那么发生冷战时我们该如何解决呢？

夫妻冷战原因

一是出于无心。比如,有些人心情不好,就习惯把自己紧紧封闭起来,虽然也很想回答对方的问话,但就是说不出来。

二是出于无奈。比如有的战俘在妻子的“逼问”下,吐露一点儿婚外实情,像和对方跳过一次舞啦,或吃过几次饭了。没想到妻子似乎一下子抓到把柄,引来妻子的暴跳如雷:“好呀,你们还去跳过舞!还去吃过饭!”等等。那么丈夫就会接受教训,从此什么也不再说了,致使问题的解决不能进行下去。

三则可能出于天生内向,遇到问题更愿意自己一个人独处等等。

夫妻冷战该如何解决

1.不必争吵时提过去

夫妻两个人不能太记恨，终究是要长期性在一起的，不能由于另一方犯了一个小不正确就一直斥责另一方。尤其是在争吵的情况下，心态原本就兴奋，如果有一方还一直提过去得话，一定会造成另一方极其的不满意。所以说即使有忘不掉的老账，也不要在争吵的情况下提到。

2.不必争吵时明目张胆地说损害另一方得话

夫妻两人争吵，一定要怀着解决困难的心态，而不是损害另一方的心态。因此在争吵的情况下，千万别明目张胆的说损害另一方得话。即便另一方也了解你觉得的全是狠话，可是也难以避免的会往内心去。

3.不必争吵时摔东西

有些人在争吵的情况下一直喜爱摔东西，仿佛认为自身那样做能够威慑住另一方一样。但事实上，争吵的情况下摔东西，总是让另一方感觉你是在发泄情绪，是对另一方十分不满意才会那样做。假如一不小心摔了一些关键的，或是一些针对夫妻两个人很宝贵的物品，肯定是因小失大的。

婚姻中如何化解矛盾

1.逃避分歧

有的情况下老婆很有可能会由于一些事儿和老公产生分歧，但是男生却感觉女性应当理智一点，因此挑选了缄默，压根不和妻子吵。实际上你的躲避没法解决困难，反倒会让另一方更为发火。比不上立即告知另一方自身的困难，以诚相待，才可以圆满的解决困难。

2.不必负面信息答复

在争执中，一方维持着极端的心态，另一方也是控制不住自身的消极情绪，用一些讽刺、激怒得话来答复，那样分歧总是更为恶化。并且有的情况下，两人争吵就爱提过去，这实际上也是一种负面信息的答复，在争执全过程中，提过去对解决困难沒有协助，反倒会让另一方造成抵触。

3.不必传送负面情绪

有人到争吵的情况下，大脑一热就刚开始来去自如的污辱和损害另一方，这类消极情绪一旦发觉了就需要立即叫停，要不然即使最终和好啦，也会出现一道看不到的差距横在大家间。

夫妻相处技巧

1.坦诚相待。

夫妻感情，就是我一再坚持不懈一段夫妻关系务必具有的因素。欠缺了感情的婚姻生活，如同日常生活在一潭混浊的水中的鱼，即便凑合能存活，也很有可能岌岌可危。没有爱情的婚姻生活，承受不了一点儿磨练，而通常会在霎时间分崩离析。那样的小故事，大家听得太多了。坦诚相待，是一段婚姻生活的根基，使我们家中的碉堡能够坚不可摧。

在这里，我没法摆出数据信息或直接证据来证实我的这一论点论据。可是，自己的婚姻生活，便是败在了日趋消弱的感情手里。爱，摆放在一切的关联上都是幸福的，更何况是婚姻生活中呢。

2.有共同语言或是共同话题。

现阶段我已二婚，我的新任老婆，跟我拥有很多共同话题，例如使我们认识的乌克丽丽、看电视剧、拍摄等。并且，我们可以就某一新事物能够探讨个不断。

她爱说笑，我喜欢逗他笑;她喜欢，我喜欢陪她吃;她精灵古怪，因为我精灵古怪……和她在一起，我可以触碰到大量的新事物，日常生活已不三点一线的简单。如何的婚姻生活是一段好的婚姻?这，就很幸福。

3.彼此信任。

夫妻相处中彼此之间的信赖，这基本上是一个老掉牙话题讨论了。无需我多讲都能了解，日常生活在一段相互之间猜忌的婚姻生活里，日常生活便再也无法平稳了。

夫妻之间吵架是难免的，吵架不可怕，最可怕的是冷战，谁都不理谁，那么夫妻吵架冷战怎么办？请看下文。

操作方法

夫妻冷战最可怕的是，谁都不愿意表达，这样冷战就会一直持续下去，想要解决冷战，就要有一个人做出退步，主动示好，夫妻两人沟通上了，冷战也就没有了。

如果谁都拉不下脸来示好，那就找双方共同的朋友来调节，相信在朋友的调节下，关系会变好的。

最重要的是找到冷战的原因，找到原因才能改善不好的关系，可将你们吵架的事告诉共同的朋友，让朋友去了解原因，或者直接问对方。

冷战规冷战，不要一冷战就提出离婚，也不要让自己陷入混沌之中，跟对方大声的吵一架，相信你的心情会好一些，也相信你俩会很快解决冷战的问题。

很多男人在吵架后都喜欢冷战，但是在两性关系中，冷战是很不好的一个行为，冷战对于感情的伤害是很大的，在老公吵架冷战后要学会正确的处理解决。

老公吵架冷战怎么对付

1、不必总是寄希望于老公冷战之后惯着你，试着积极地去扭转局面，由于他将会也在等你那样做。

2、不必心里觉得先积极的一方就亏掉，之后在家中中没影响力了。哪些叫化被动技能为积极，什么是以攻为守，婚姻生活中沒有谁亏谁赚，那样想就不应该进一家门。

3、假如老公对你也有情感，当你也期待再次与他衣食住行下来，女性积极扭转局面会更表达自己的决心，他会见到你一直在干什么而并不是怎么说话，例如发嗲，积极关注他，他冷就热，他渐渐地会被你打动和感柒的。坚信再被动技能的男生，也会在女性积极后觉得心里愧疚，在将来会越来越更积极点。

4、和老公吵架冷战了一年情况严重，可是不管冷战多长时间，假如你要更改这类胶着的关联沟通交流是务必的。当大家都早已理智和情绪恢复回来后你能积极明确提出谈话内容。换句话说恰当的心理状态是是如果你积极的那时候，千万别觉得自身在取悦他，你仅仅在讨好自己。假如从他各层面个人行为分辨对你早已没有了情感，就再次思考大家的情感吧。

治男人冷战的方法

总有些变态的男人喜欢冷战，喜欢用冷战来表明他一家之主的地位。或者用冷战表达他的大男子主义，这种男人是真的恶心加可恶。所以肯定要治他，不治他，他可能要上天。但是要怎么治，你不可能因为他喜欢冷战就和他离婚吧。离婚当然是不可能离婚的，但女人可以这么做。例如和他断联，去父母去朋友家住。你和他断联看他对谁冷战，到时候他会像哈巴狗一样去求你回家。要或者他冷战你也冷战，看谁冷的过谁。他不认输不道歉你都继续和他冷战。对于这个问题，上面也说的很清楚了，相信你们看了以后，也是会得到帮助的，在我们的日常生活中，我们都能看到很多男女因为一些小的事情，会有吵架，在吵架以后，两个人还会有冷战。你们知道吗?冷战对于你们夫妻两个人来说，是很伤感情的，而且时间长的话，会对你们的婚姻有很大的影响，不管出现什么问题，要好好去解决，面对面的谈谈，对于男人来说，你们毕竟是男人，无论是谁的错，你先去认个错，等到你们两个人好了以后，你再和女人理论，要不然，不这样做的话，你们一直冷战下去，也许会有那么一天，走到离婚的地步，相信这个结果谁都不想看到。

和老公吵架后冷战后绝望怎么办

1、平稳自己的情绪：和老公吵架冷战后离家出走，发生冷战的原因，肯定是因为某一件事情一件不同发生了争吵，或者看对方不顺眼了。这个时候双发心里都是有怨气的都是不爽的，这个时候可以都冷静冷静，先平稳自己的情绪和对方的情绪，慢慢恢复自己不生气的情绪，去想一些开心的事情，转移在注意力，做一些自己喜欢的事情。

2、主动找他聊天：很多夫妻不知道是玩气还是因为不懂事，总以为必须要对方来找自己说话才会跟另一半聊天，否则平时的对话永远都是吃饭和睡觉，多一句话都没有了。所以当老公和自己冷战了，你要主动找他聊天，主动多了他也会主动来找你聊天的了。夫妻间最重要的是沟通，只有不断沟通才能走得更远。

3、主动道歉，给他台阶下：男人都比较爱面子，既然都是夫妻了走到一起不容易，那就相互忍让吧，主动道歉给足他面子，让他好下台阶。

和老公吵架冷战后怎么处理

1、平稳自己的情绪

和老公吵架冷战后离家出走，发生冷战的原因，肯定是因为某一件事情一件不同发生了争吵，或者看对方不顺眼了。这个时候双发心里都是有怨气的都是不爽的，这个时候可以都冷静冷静，先平稳自己的情绪和对方的情绪，慢慢恢复自己不生气的情绪，去想一些开心的事情，转移在注意力，做一些自己喜欢的事情。

2、主动找他聊天

很多夫妻不知道是玩气还是因为不懂事，总以为必须要对方来找自己说话才会跟另一半聊天，否则平时的对话永远都是吃饭和睡觉，多一句话都没有了。所以当老公和自己冷战了，你要主动找他聊天，主动多了他也会主动来找你聊天的了。夫妻间最重要的是沟通，只有不断沟通才能走得更远。

3、出去玩

在他心情好的时候可以选择一家子出去公园玩玩散一下心，然后顺便跟他聊聊，怎样增加夫妻间的感情。在这前提你要自己做好准备功夫，比如你想怎么做，你觉得如果你们吵架了话要怎么做。

4、放下你严肃的架子

和老公吵架冷战了我想坚持到底，夫妻间没有隔夜的仇，很多时候闹矛盾冷战，几乎都是一些鸡毛蒜皮的事情，退一步海阔天空，那就让他一下吧，回头去想想其实也并不是什么大事情。

5、向老公撒娇

女人是水做的男人是石头做的，很多时候女人要把自身的温柔的特征给使出来，大家都冷战的话那就可以跟他撒娇，没有那个女人能拒接娇滴滴的女人哦。

6、主动道歉，给他台阶下

男人都比较爱面子，既然都是夫妻了走到一起不容易，那就相互忍让吧，主动道歉给足他面子，让他好下台阶。

冷战是很常见的一种吵架方式，很多人吵完架就选择冷战，其实冷战是很伤感情的，两个人出现问题应该及时的发现问题，去解决问题。

怎么结束夫妻冷战分居

1、那些感觉在婚姻中受伤的人都不会主动去向对方道歉，这不是你的傲娇，而是你对于对方的一种惩罚方式。想想冷战多么可怕，分居又是多么让你心中不舍。因此在夫妻之间有问题的时候，多想想自己哪里做的不好，多找出自己的不足。

2、身边的朋友总会给出你最合理的建议，当自己想不通，当自己不知道怎么解决的情况下，也可以找自己的好朋友共同来分析一下。当你们找到问题的重点以后，那么一切就可以迎刃而解了。千万不要因为冷战而选择分居，那样只会让你们的感情很难恢复。

夫妻吵架冷战多久离婚

1、夫妻本是最亲密的人，要是两个人分居两年以上的话，那么有正规部门就会判定你们离婚了。这一点一定要知道，想想自己所爱的人，难道一个优点也没有吗?就这么不值得你去和对方和解，因此婚姻中还是要多一份对于对方的容忍，多一份对于对方的爱。

2、有一些夫妻本身就比较急躁，在受不了冷战的待遇以后，一个月的时间内就会提出离婚，因为他在就一个月以内感觉不到你的甜蜜，只感觉到了你的暴力。看到你没有回头的意思，自己肯定也会气不过，想到这种精神暴力，肯定会难以容忍，就会选择去离婚。

夫妻吵架要怎么处理

1、正在经历夫妻吵架的那些人，感觉非常的头疼，因此你们现在最需要的就是给对方一些时间。很多人吵架都是因为情绪激动，也因为一些家庭中的琐事，当你冷静下来以后就知道事情应该怎么处理，应该知道到底这件事情是谁的对谁的错。

2、夫妻本是家庭里面的共同体，要是因为吵架离婚也是非常不值得，每个人的婚姻都不会那么平坦，这一点你一定要了解。因此当你们吵架的时候，你就要放好自己的心态，学会给自己解压，一定要懂得主动去和对方和好，千万不要闹到不可收拾的地步。

夫妻冷战分房如何解决

1、不少夫妻在冷战以后选择疯狂去睡觉，要知道感情与此同时就会渐渐变淡。想要更好去解决这个问题，可以在对方睡下以后给那个人热一杯牛奶或者做一些晚上可以吃的食物，相信你端过去的时候，那个人也能明白你的意思，你是来示好是来和解的。

2、学会主动去认错，夫妻之间其实不要那么的好面子，要知道两口子在结婚以后就是最亲密的人，你是对方的另一半，而对方也是能够和你共同经历风雨的人。要是你不懂得去珍惜对方，不懂得留住对方，那么你们之间的婚姻很可能会走入最后的那一步。

夫妻吵架冷战怎么让他主动哄你

1.让他知道“哄”不等于“道歉”。

如果你想让男人知道“哄”不等于“道歉”。就要让他把“哄”和“道歉”切割开来，可以借着一些外力。比如某一天，你们窝在沙发里，一起看电视剧，电视剧中的男主深情款款的拥抱着女主，诉说自己做错的地方。这时候你要多说一句：我觉得男人这样特别绅士，你知道吗老公，其实有时候我们吵架，我也知道自己有不对的地方，可是我比较感性，特别希望男人先说两句温暖的话让自己心情平复下来，而不是一直去争对错。用这种方式，让他知道，哄你是有用的。但是哄你和谁对谁错，又不是同一码事。

2.给他的“哄”一个正反馈。

很多男人不喜欢哄女人的原因，是觉得哄了没用。因为有些女人在男人哄自己的时候，态度还冷冰冰的，甚至还让男人滚。这太伤男人的面子了。对于男人来说，哄女人得到的都是负面的反馈，还不如不哄。比如你们因为一件事情冷战了好多天，某一天他主动发了信息，试探你的反应。不管你这时候还有没有消气，都不要持续去冷战，甚至讥讽对方，否则这就是给他的哄的行为作负面强化。让他觉得哄你不仅没用，还会让自己尊严尽失。这时候你可以不马上原谅他，但是一定要给他哄你的行为一个比较正向的态度。比如你可以告诉他：这件事真的让我很生气，我还需要冷静一段时间，不过你愿意来主动哄我，会让我心情好一点。通过这种方式，告诉他，他的哄是有效果的。

3.哄完之后，就事论事

如果男人放下面子来哄你，你一定要懂得珍惜，而不是再践踏一下他的尊严。你需要做的是，在他哄完之后，就事论事。同时不再情绪化了。比如告诉他约会迟到导致你很生气，因为这让你觉得他不重视这次约会，并让他想出如何做到不迟到的办法。

男人冷战时能撑几天

如果两个人之间因为一些事情不能化解，选择冷战，这个时候一定要清楚，这种方式是不对的，因为只会让两个人的感情越来越糟。男人一般选择冷战是为了让女人反省，其实女人也是这样，都希望对方先承认错误，但是如果谁都不主动的话，矛盾会更加激烈。女人有时候也是会失去理智不讲道理的，如果是女人的错引起了男人的冷战，男人会坚持冷战来捍卫自己的原则，通常会坚持一天，然后会去向女生道歉，毕竟日子还是要过的。冷战的时候，男人心里是非常的难受且煎熬的。但如果是男人的错，一旦你指出他的错误，他立马就不会冷战了。男人冷战的时间，取决于他在意你的程度。通常男人如果有朋友陪伴，那么冷战的时间可能会长一些，比如说出去一起吃饭、唱歌、上网、运动等，这些都可以很好的转移男人的注意力，直至他玩够了才会想起冷战的你，不过这个时候男人一般会率先服软，因为他知道自己离开了你一天，你肯定也不好受，而他却过得很快乐。但如果冷战超过一天，感情很容易出现危机。如果没有朋友陪伴，他自己又没啥事情的话呢，肯定大部分注意力都会在你身上，这种情况下通常几个小时就好了。如果冷战超过一周或者三天以上，那就有分手的可能了。冷战时间太长会影响感情，靠习惯维持的感情，终究会分手。一个真正爱你的男人是不可能跟你冷战好几天的，他一天没有你就已经浑身难受了。

男人冷战能撑多久

1、如果两个人之间因为一些事情不能化解，选择冷战，这个时候一定要清楚，这种方式是不对的，因为只会让两个人的感情越来越糟。男人一般选择冷战是为了让女人反省，其实女人也是这样，都希望对方先承认错误，但是如果谁都不主动的话，矛盾会更加激烈。

2、所以怎样去结束冷战这个话题，就看谁先主动了。如果是非常珍惜感情的，会主动去缓和关系，但是对于男人来说，如果他爱这个女人，他就会主动去和解。这个时候，男人是撑不了几天的，因为没有女人的照顾陪伴，男人会觉得非常孤独，其次是因为男人比女人更宽容，所以在一些事情上会主动原谅对方，也会找机会化解矛盾。

断联10天的男人心理怎样

如果两个人因为一些矛盾失去联系，是为了让自己更好的平静，好好考虑一下。刚开始的时候，男人会觉得有一点窃喜，希望通过这样的方式来引起女人的注意，说不定女人以后会更加爱自己。但是如果到第10天的时候就会发现，自己坚持，不聊了，因为会觉得有一些孤独，这个时候会反省自己，可能是因为自己的错才会惹女孩子伤心。一分两个人冷战之后需要主动的去化解矛盾，要不然会增加误会。

都说夫妻床头吵架床尾和，但是每个人的性格不同，有的人喜欢用冷战的方式吵架，吵架最忌讳的就是不沟通，冷战后感情可能会变质。

夫妻吵架冷战怎么办

1、父母家里

从小，父母就是我们最温暖、也最安全的避风港。所以有些人一旦和伴侣起了争执，就会找父母诉苦评理，甚至直接把架吵到了父母跟前。可最后你是摊开了说明白了，心里舒服了，却不知道你吵架后的那几个深夜，父母猜测着你之前的状况，是怎样地气愤揪心，辗转难眠。本来于你们不过是芝麻大点的事情，有可能第二天就和好如初了，可他们心里却始终放心不下，怕你受委屈、被欺负。父母永远是世界上最心疼孩子的人。你一切都好，他们尚且有操不完的心，更何况知道你可能过得不那么好。可怜天下父母心，不是特别要紧的事，就不要吵到父母面前吧。你们或许最终会原谅对方，可真正爱你的这两个人却不会轻易原谅任何让你伤心的人。你受的伤，他们会痛得比你更深，更久。

2、朋友圈里

老话说，家丑不可外扬。夫妻间的吵架也许算不上是丑事，但也绝不会是什么美事。可生活中偏偏有很多人，一吵架，就恨不得在朋友圈里闹得人尽皆知。也许是刚跟对方吵了架，实在气不过，在朋友圈里痛数他的不是，甚至说放出许多绝情的狠话，引来局外人安慰和声援。看起来颇有气势，其实已经输了。吵架生气的方式有很多种，但是独独不能在众目睽睽的朋友圈里公开指责数落对方。朋友圈里的那些猜测和评价，会把对方推到了越来越难堪的境地，下不来台，问题还没解决，倒让他对你生出了更多的不满和反感，难以收场。清官难断家务事，两口子的事情就别闹到外人面前让彼此难堪了。夫妻之间的矛盾很多时候都是些鸡毛蒜皮的小事，但如果掺和进来的人多了，矛盾很可能会升级。本来两句话就能和好的事情，最后却闹得鸡飞狗跳，甚至走到离婚的地步。

怎么解决冷战的问题

1、冷战期间调整心态，不要胡思乱想

在冷战中，和男人相比，女人更容易产生不安全感。对于女生来说刚开始冷战的时候信誓旦旦，但过一会就会胡思乱想，他为什么不找我，为什么他那么狠心，他是不是不爱我了，是不是有新欢了，是不是不在乎我了等等。然后各种纠结，但又碍于面子，在苦苦挣扎着。有的甚至憋不住了，直接找对方去和好，联系对方或者纠结的发一句无关痛痒的话，然后等待着对方的回应。而对于男生来讲，他们没有女生那么多想法，说冷战就冷战，不开心了就玩会游戏或者喝点酒或者做个其他事转移下注意力就可以了。所以当遇到冷战的时候，你先要做的就是不要胡思乱想，想太多都是没什么用的，实在不行可以找点爱好或者其他事，转移下注意力。

2、冷静思考你们的相处模式，找到冷战原因

找原因很重要，先要弄清楚对方为什么要冷战，喜欢冷战的人大多不是很外向，他们也不是很擅长表达，所以很多原因需要从沟通中去得知，先给对方一个安全舒适的沟通环境，让对方说出自己的想法，然后你也就慢慢了解了对方为什么要和你冷战，当你知道冷战原因之后，以后的相处就需要注意，不要再重蹈之前冷战的覆辙。

3、重建自己的生活

当你在冷战过程中不停的去低头，久而久之会让对方觉得有恃无恐，遇到问题就冷战，反正有你去低头呢，这样对方形成习惯之后，你们的冷战可能是陷入无休止的循环中去了。所以在冷战之后，需要去重建自己的生活，可能你之前太过于依附对方，而忘记自己要的是什么了，那么你就要去重新找到自己，找到之前吸引他的那个自己。找朋友出去玩玩，散散心，找点自己的兴趣爱好，做点有意义的事情，保持乐观心态，拒绝负能量，让他知道没有他，你一样生活的很精彩，这样就会强化对方的危机感，然后利用这份危机感来挽回男友，这样就会轻松很多。冷战对大多数人来说，无论怎样都是比较伤感情的，所以建议大家不要轻易冷战，即使发生冷战，也要用最短的时间去处理，3天，7天是两个门槛，不要超过一星期，否则可能会恶化为分手，到时候想要挽回就会更加困难了。

夫妻之间一旦陷入冷战怎么办

1.假装找不到东西

两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有找到，这个时候感赶紧求助老婆，相信此时早就不生气的老婆会及时去帮你找。那么你可以通过这个契机，缓和和老婆的关系，让老婆帮你重新搭配一身衣服，可以让她提一些建议，这样你和解的目的就达到了。

2.找一件需要两个人完成的事情

冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，这个时候该怎么办?教你一个方法，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不来酱油瓶，这个时候正好要用酱油，，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还会在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。

3.微信联系

冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。如果不喜欢微信，那就谢写信，这样也可以缓和两个人的矛盾。

夫妻吵架冷战怎么解决

一、及时处理。

假如你们已经陷入了冷战，那么一定要及时做出处理的措施了，不要这样的局面继续下去，因为冷战的时间越久，有一方就会变得更加的心灰意冷，尤其是女生。所以不管是谁的错，一定要有一方低头，不然两个人都这么倔强的话，你们的感情迟早会因为冷战而被破坏。就算两个人想冷静，也要有一个时间的期限，不过也不要太长。

二、不要把冷战当做筹码。

很多男人都会有这样的想法，只要自己不理会对方，对方迟早会来找自己的，虽然这一招是有用的但如果一直把冷战当做是威胁对方的筹码的话，迟早有一天对方会很累。而且身为丈夫，应该承担的更多才对。不然总有一天你会失去你自以为坚固的感情。

三、制造破冰的机会。

两个人陷入冷战的时候，相处起来的气氛基本上都是很冷淡的，但是双方其实都希望能够早点脱离这样的状态，但是都在等对方先做出举动。其实不需要等待，想要破冰还是需要自己制造机会的，因为你永远都不知道对方的极限在哪里，所以还是自己采取措施比较好。可以假装自己受伤了，这样就可以给对方主动关心你的机会。

四、抱一抱。

有时候女生也不要以为的等待男生来向自己认错，因为总是这样的话，男生的心里也会觉得自己很憋屈的，所以女生偶尔也可以先向对方服软，就比如说，慢慢地靠近对方，给他一个拥抱，这样男生就会知道你的心意了。

五、不要离家出走。

很多人吵架冷战之后都会摔门而出，但是尽量不要这样做，不管多生气也不要把对方一个人扔在家中或者其他地方，因为这样会让对方觉得你对她们有很大的不满，不管是谁，心里都会觉得很难受的。所以就算心里多不舒服，也不要离家出走。

夫妻吵架后怎样做才能尽快结束冷战？下面就这个话题跟大家一起来说一下吧。

操作方法

首先我想说的是如果两个人都是倔脾气谁也不肯服输的话，那么这个问题就比较严重，通常这样的夫妻冷战的时间会比较长，但是如果父母介入的话就很容易解决掉，找一个台阶下双方都会和解的。

另外如果说两个人不是倔脾气，那么只要一个人事先低头认错的话，很容易就解决了，所以作为男士的话，可以直接先道歉这样就会化解冷战。

当然如果说夫妻有孩子的话，这个问题就更容易解决了，一方可以让孩子作为调节剂，其实都会看在孩子的面子上和解的。

不过其实最直接的办法就是如果双方经常吵架的话，那么彼此约定有什么说什么，不能采取冷战的方式，因为冷战是无法解决问题的。

夫妻吵架多半都是为了鸡毛蒜皮的小事，如果吵架时不注意自己的言行和态度，往往会把小事变大，让夫妻感情留下一道不可弥补的伤痕。那么夫妻之间吵架之后会有什么心理表现，一起跟着小编来学习下。

现代生活中来自职场家庭育儿等各方面的压力，致使女人总处于一种紧张的氛围中，偶尔会有被人遗弃的委屈感，积压久了就会通过吵架舒缓心中的冤屈。在两性之间，男性属于较为强势的一方，在冲突发生时，男方总希望掌握局面，因此，丈夫跟妻子争吵时，往往顾不得语调与情绪，在失控的情况下，受到最大伤害的往往是女方。

作为男人，你可知道在吵架后你的哪些言行是让女人最为愤怒的，甚至会在无意间伤了女人的心呢你夫妻吵架后男人的7种心理表现：

心理表现一——沉默不语猛抽闷烟

不要觉得你不说话，就可以减少夫妻之间的战争，就可以在最短的时间内平息战火，其实这个想法是错误的。女人一旦要吵架，你一定要陪着她吵完，不但要聆听她的宣泄，还要说出自己的感受，沉默反而使女人火上加火，因为女人希望吵架的时候就要吵得天翻地覆，吵完了也就过去了。如果你不说话，女人和谁吵，尤其是看到满地的烟蒂，气就更不打一处来，只能激起女人新一轮战火。女人最痛恨吵架时默不作声的男人，碰上这样的男人会让女人崩溃。

心理表现二——扬长而去关掉手机

应该承认，女人在吵架时面色狰狞，给人一种无理取闹的感觉，面对这样的妻子，很多男人选择扬长而去关掉手机，眼不见为净，一副惹不起还躲不起的样子，留下女人一个人发飙。要知道，你转身离开后，女人心里会激起千层漩涡，她会浮想联翩，把事情往最坏处想，一旦出现这样的局面，对你对她都不是好事，你要知道，女人很多时候吵架，也是想引起你的注意，从而判断你对她的感情是不是有所变化。

心理表现三——拒绝示好爱咋咋地

大凡女人吵架，都有这样一个心理，吵完了希望男人能先开口示好，而且越快越好，因为女人火来的快去的也快，只是碍于面子和矫情，羞于主动言和，可是内心里却极其盼望男人说一句贴心话，或者来一个拥抱，然而很多男人不懂女人心，摆出一副大男人的架势，比女人还小气，冷面相对不依不饶。如果你懂得体贴女人，那么这时就一定放弃男人高傲的自尊，从背后搂着女人温存片刻吧！

心理表现四——前后比较心生悔意

都说女人喜欢比较，其实男人比女人还愿意对比，只不过女人在嘴上比较，男人则藏在心里。尤其是夫妻争吵后，男人总在心里犯嘀咕，为什么婚前婚后同样的女人变化这么多，为什么老婆比初恋凶悍，人比人气死人，越是对比，心里越后悔，以后两个人的感情越冷淡，所以夫妻吵架后，男人切记胡思乱想，生出不该有的想法。

心理表现五——口出脏字家庭暴力

夫妻吵架，最最忌讳的是说脏话和动手，男人一定要秉承“君子动口不动手”的原则，即使是火冒三丈也要控制自己的情绪，企图用暴力来解决问题是万万不行的。夫妻间本没有深仇大恨，但是一旦动了手，很多可以简单处理的问题便会变得复杂，深深刺痛女人的心，从而导致婚姻破裂。

心理表现六——呼朋唤友不醉不归

女人吵架出门后多半是选择花钱购物以解心中怨气，而男人则是关上手机呼朋唤友不醉不归，女人在家越着急男人在外越高兴。要知道女人不管心肠有多硬，到点看到男人不回家，心里就开始发毛，最先想到的是会不会出了意外进了医院，甚至自责，然后才是其他的怪念头。所以说，女人骨子里是离不开自己深爱的男人，不管女人在争吵中表现的多么“彪悍”，男人千万不可做伤了女人心的傻事。

心理表现七——在异性身上寻求安慰

女人吵架后喜欢和娘家妈哭诉，而男人却会把身边的异性朋友当倾诉对象，初恋情人，同事同学，甚至是陪酒女郎，此刻都会成为他的听众，女人都是感性的，往往会被男人的伤痛感染，从而发生不该发生的事情。在这种情况下，男人很容易失去判断力，勿把慰藉当爱恋，好端端的家庭瞬间变成了泡影。

其实一句话，男人和女人吵架，千万别当真，女人吵完了，只要你一哄就会笑逐颜开，拨开乌云见太阳。所以，男人气量大一些，就让女人偶尔发泄心中的怨气吧！

夫妻两个天天在一起，吵架、闹矛盾是再正常不过的了，结婚后婚姻是生活的全部，婚姻生活少不了磕磕绊绊，夫妻间的小争吵是在所难免的。夫妻冷战怎么办？不过你可要小心以下几句话不能说哦，夫妻间经常说这几句话，很轻易导致夫妻之间开火。

夫妻吵架不能说的话1、谩骂不要祸及双方父母

如果吵架当中有带出来骂对方父母的言辞，那是相当的可恶。但是往往就是这样，本来你不会骂人，如果对方总是用这样的语言来骂你，那么就被逼上梁山，以其人之道还治其人之身。那么就相互变本加厉，你骂老人，我也骂。这样才能平等。吵架也讲究平衡，好像自己老人被骂了。不骂回来就吃亏了一样，岂不知，这样的结果是祸患无穷的，伤及肺腑，表象轻松解气，实则内伤无可医治。所以无论多么气，无论多么想解气，就做人的基本道德来讲，也不能祸及老人，这样的语言就不能有。

夫妻吵架不能说的话2、孩子不听话都是你惯得

孩子有我这样的妈妈怎么了。我全心全意为了家，连工作都不能找，为了不让自己落伍脱节，还要在网络上不断充实自己，赚属于自己的碎银子，就是为了有自由的时间照顾孩子，为了孩子我原本灿烂的事业也放弃了，连朋友都没有时间见面的那些年，孩子有我这样的妈妈，至少是幸福温暖的，干嘛这样诅咒，还有家庭当中，做的越多，就错的越多。孩子我管的多，他不闻不问，所以孩子身上只要有缺点毛病，就都是妈妈的错，简直没天理了。那个不管不问的，反而有权利指责那个做牛做马的？什么世道！黑白颠倒？

夫妻吵架不能说的话3、窝囊废男人，泼妇女人

这词都够恶毒，不过很解气。但是会记仇。也会因此受刺激。互相这样骂的久了，那么就真的不要好了，反正你眼里的我就这样了。有本事找别人去，越来越升级，刺激系数也节节攀升。这话说多了，会有阴影。能忍则忍，或者摔个不值钱的罐子解气都不要这么谩骂对方。

夫妻吵架不能说的话4、你去死吧

这话禁止说，因为我本身相信因果关系，而且周围有这样的事例，之前有个朋友就是因怀疑老公外地有小情只要回家两个人就大闹，男人走的时候女人就拼命的诅咒，谩骂。果然有一次刚骂完不久，男人由于过于生气在高速路上开车精力不足，翻车走人了。这样的例子不少，记得有句话说的很好：母慈子就孝，妻贤夫无祸。无论自己多么生气，都克制不去说这句话，当然对方这样说，那也是不可饶恕的。最近恰好豆爹总这么说，我都积累在心里，等他老了就把他送疯人院。

夫妻吵架不能说的话5、不是为了孩子你喘气我都不爱听

大多有了孩子的父母，吵架到无法过下去的时候，女人往往会这样说那些没有责任心的男人，日子本来好好的，这话说的多了，就真的是将就了。本来可以容忍，变成了忍耐。所以这样的信息不停的提供给自己的大脑，对对方造成的伤害远远不止如此，连锁反应就是，自己会根深蒂固的以为，自己就是为了孩子忍耐这个男人，将就过日子，那么生活的幸福指数就会不断下降。导致日子的煎熬。。。

夫妻吵架不能说的话6、你给我滚

这话特定条件下杀伤力很强，记得刚结婚没有地方住，借住在男人办公室里，没有稳定的家的感觉，当然还没有做妈妈，也么有那么多牵挂，所以每次吵架男人理屈词穷让我滚的时候，我马上就安静了，然后开始收拾包包，扭头就走，一连走了几次。男人最后每次在我收拾包包的时候，就堵在门口，威胁：你要走了就再也别回来了！这话，简直是放P。这话没啥杀伤力，虽然解气，但是如果真不回来，那么他就急了。但是有些条件不好使，后来有娃当妈，让我滚的时候，我就让他滚，交钥匙。以后我再也没有听过这句鬼话了。

夫妻吵架不能说的话7、算我当初瞎了眼，赶紧离婚

气头上那种无法继续的愤怒，和委屈，往往会把一瞬间的悲剧当成一生。其实一瞬的感觉无论多么悲痛欲绝，都会在下一个时辰变淡，要做的就是忍几分钟，不要把离婚二字脱口而出，有时候就怕激将，一个说不过了，离婚。另一个会接：离就离，谁害怕你。没你的日子更好过。你以为你是谁！话到了这份上，就真的覆水难收了。进退两难。

夫妻吵架冷战如果时间太久是很伤感情的，吵架后采取冷战的处理方式一定要及时停止，两个人产生不同的看法和意见是很正常的事情，要正确对待。

夫妻吵架冷战该怎么办

1.男同志要放下身段去迁就她。

男女有别，不单单是性别，思维方式也是不一样的。女人思考的是你到底爱不爱我，男人思考的是你到底对不对，这是两套完全不同的哲学观啊。所以男人有时候不用跟女人太讲究对错，乖乖的低头认错，以退为进总比你非要争一个你不需要的答案要简单有效得多。毕竟迁就过后，两个人回归理性后自然而然的就知道谁对谁错了。

2.当他迁就你的时候一定要给他台阶下。

不是每一个人每一次都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你。如果他迁就你，那你一定要给个台阶他下，不要觉得自己有理，不需要理会他。你要知道，他也可以选择一直和你冷战。

3.不要把冷战作为威胁对方的筹码。

往往冷战的主导者是男人，他们习惯用冷战的方式来逼迫妻子妥协，妻子妥协以后，再不顺心又会继续用冷战的方法到达自己的目的，要是经常这样做不但老婆不会理你，甚至厌恶你。所以说男人要注意了，不能拿冷战作为威胁对方的筹码。女人也一样哦。

4.制造一些让他能够迁就你，心疼你的机会。

高情商的女人通常会有自己的方法能令男人迁就自己。这里有个小秘诀可以和大家分享一下，要是你们遇到争吵不说话，男人是很要面子的，即使他知道是自己不对，有时他也抹不开面子去迁就你。这是时候你可以发挥自己的聪明才智，比如假装肚子疼，头疼，屁股疼。又或者不小心摔倒，撞墙，晕倒。反正你演就是了，甭管演得好不好。

和老婆吵架后冷战怎么办

1、为老婆制造一个小惊喜，比如早早起床为她做一顿爱心早餐，并且要留一张纸条，告诉她，记得吃早餐。这样是为了要老婆感受到你的诚意，如果你的老婆很爱你，你记得再见面主动说话，这个冷战的问题就迎刃而解了。

2、写一封信给她。和老婆吵架后冷战怎么办?其实冷战的原因可能有很多，但我觉得女人都抵挡不住你满满的爱意，试着写写你们这些年发生的感动的故事，并且要坚定的告诉她，你很爱她，和从前一样。

3、主动承认错误，男人总是在乎面子。和老婆吵架冷战老婆打听我的态度，我觉得在外人面前在乎面子是应该的，但是老婆是你朝夕相处，陪伴到老的那个人，可能她就需要你认个错，低个头，这个时候我觉得认错不是怂，是爱。

4、主动改变自己。和老婆吵架冷战3月了，肯定需要弄清楚你们冷战的原因，是不是自己真的有些地方做的不对，那么意识到自己的问题之后，应该及时改正，并且在日常生活中表现出来。

5、试着沟通，但是记住不要和女人讲道理，这个世界上很多没有道理的事情，特别是和女人讲道理，即使你赢了，也没有什么好光彩和值得骄傲的事情。也许对方拒绝和你沟通，是你的沟通方式有问题，试着不要用激烈或者批判对方的方式展开沟通。

6、如果你都尝试过了，老婆仍然不愿意跟你沟通，那么接下来就是需要时间，和老婆吵架冷战3月了，这个时候你还是少说话多做事，诚意和真诚很重要，不要一味的表现出你仅仅是为了获得原谅而做一些事，时间长了，老婆看在眼里，自然会原谅你的。

冷战可以通过这个办法解决

1.假装找不到东西

两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有找到，这个时候感赶紧求助老婆，相信此时早就不生气的老婆会及时去帮你找。那么你可以通过这个契机，缓和和老婆的关系，让老婆帮你重新搭配一身衣服，可以让她提一些建议，这样你和解的目的就达到了。

2.找一件需要两个人完成的事情

冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，这个时候该怎么办?教你一个方法，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不来酱油瓶，这个时候正好要用酱油，，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还会在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。

3.微信联系

冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。如果不喜欢微信，那就谢写信，这样也可以缓和两个人的矛盾。

三招教你结束冷战升温感情

1、冷战期间调整心态，不要胡思乱想

在冷战中，和男人相比，女人更容易产生不安全感。对于女生来说刚开始冷战的时候信誓旦旦，但过一会就会胡思乱想，他为什么不找我，为什么他那么狠心，他是不是不爱我了，是不是有新欢了，是不是不在乎我了等等。然后各种纠结，但又碍于面子，在苦苦挣扎着。有的甚至憋不住了，直接找对方去和好，联系对方或者纠结的发一句无关痛痒的话，然后等待着对方的回应。而对于男生来讲，他们没有女生那么多想法，说冷战就冷战，不开心了就玩会游戏或者喝点酒或者做个其他事转移下注意力就可以了。所以当遇到冷战的时候，你先要做的就是不要胡思乱想，想太多都是没什么用的，实在不行可以找点爱好或者其他事，转移下注意力。

2、冷静思考你们的相处模式，找到冷战原因

找原因很重要，先要弄清楚对方为什么要冷战，喜欢冷战的人大多不是很外向，他们也不是很擅长表达，所以很多原因需要从沟通中去得知，先给对方一个安全舒适的沟通环境，让对方说出自己的想法，然后你也就慢慢了解了对方为什么要和你冷战，当你知道冷战原因之后，以后的相处就需要注意，不要再重蹈之前冷战的覆辙。

3、重建自己的生活

当你在冷战过程中不停的去低头，久而久之会让对方觉得有恃无恐，遇到问题就冷战，反正有你去低头呢，这样对方形成习惯之后，你们的冷战可能是陷入无休止的循环中去了。所以在冷战之后，需要去重建自己的生活，可能你之前太过于依附对方，而忘记自己要的是什么了，那么你就要去重新找到自己，找到之前吸引他的那个自己。找朋友出去玩玩，散散心，找点自己的兴趣爱好，做点有意义的事情，保持乐观心态，拒绝负能量，让他知道没有他，你一样生活的很精彩，这样就会强化对方的危机感，然后利用这份危机感来挽回男友，这样就会轻松很多。冷战对大多数人来说，无论怎样都是比较伤感情的，所以建议大家不要轻易冷战，即使发生冷战，也要用最短的时间去处理，3天，7天是两个门槛，不要超过一星期，否则可能会恶化为分手，到时候想要挽回就会更加困难了。

夫妻相处出现矛盾、不和睦都是很正常的，夫妻不和睦就需要检讨下到底是什么问题导致，找到问题才能解决问题，还有夫妻吵架冷战的时间越少越好。

夫妻不和睦怎么办

【1】为对方设想当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快?当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

【2】不相互揭老底当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

【3】不攀比别人夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

【4】不牵扯亲戚夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

【5】不要外人评理夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

【6】尽快和解夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

夫妻吵架冷战怎么办

1，夫妻双方都要做自我批评

婚姻生活里，夫妻间闹矛盾，不管是谁的对错，这个时候都不要再指责对方了，这样只能让矛盾再度激化，而应该多做自我批评，多去思考自己的不对之处，这样有助于缓和紧张的关系。

2，冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

3，出去散散心

吵架的氛围一定糟透了，这时候夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，等到他见到你，就不会生气了。

4，分别找好友倾诉

倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说，说不定好友的一句话把你点透了呢?

5，寻求沟通

当自己的心情缓解后可以试着需找对方去沟通，夫妻之间一起生活那么久哪有什么深仇大恨啊，不管是自己的错，还是对方的错，该过去的就得过去，不然如何面对新的明天。

6，想想他的好，包容理解

冲动是魔鬼，不要因为生活琐事否定了对方的一切，冷静下来的时候，可以想想对方的好，谁都有犯错的时候，适当的了解才是给对方最真实的爱。另外作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。

7，一方放下身段去迁就

婚姻说到底就是两个人看对眼了一起搭伙过日子，那恋爱时的激情早被时间冲淡，两个人吵架冷战了，没有一方肯低头，那么还在一起干嘛，但是也不能每次都是以一方去迁就，轮流着，等回归自然后自然就知道谁对谁错了，那时候还会觉得那么气吗?

夫妻生活不和谐的原因

1、夫妻双方沟通少

小唐结婚两年了，但两个人真正生活在一起的时间半年都不到，要么是小唐在出差，就是他老公在外地，总是凑不到一块，也不怪公司领导不近人情，把人家新婚小两口分开，确实是一个萝卜一个坑，每个人都得各司其职。结果导致小唐和他老公两个人甜蜜的时光真是少之又有，工作忙导致心情差，为数不多在一起的时光还总是吵架，真是令人惋惜，现在两个人感情处于崩溃的边缘。其实，婚姻生活和谐最重要的就是夫妻双方沟通的到不到位，如果长期两个人距离较远，相对于分居而言，那自然生活也和谐不到哪去。伴随时间越来越长，两个人沟通也是有问题的，所以结婚后若想好好过日子，经营好生活，一定要想办法不让两个人长期异地，即使不得已原因分居，一定要多加沟通，多倾诉，多调情，有什么说什么，不藏着掖着，日子自然是越来越滋润。婚姻需要彼此双方保持长久的兴趣，最为害怕的是夫妻伴随工作忙碌，侵蚀了彼此之间的感情连接，最后不再彼此依赖对方，两个人竟然成为最熟悉的陌生人。

2、孩子占主导

邻居莉莉的孩子两岁了，家里的矛盾也越来越多，对孩子的饮食，玩耍，教育，家里的每个人都有着不同的想法，渐渐的出现了分歧，一言不合就开始和老公吵架。其实，细想想，归根结底这都是些鸡毛蒜皮的小事，但是夫妻双方经常吵得不可开交。婚姻生活不和谐的另一个导火索就是孩子，其实有的时候你会发现，两个人在一起时好好的，一旦加强孩子，就容易吵架，更不用说孩子直接就占了婚姻生活的百分之八十了，自然是火药味十足。所以说，要想夫妻生活幸福甜美，要把孩子当作幸福的调剂、结晶，而不是生活的全部，每个人都要活出自己的意义，不能全然托付在孩子身上，夫妻双方要有自己的格调才最好。家庭系统排列老师海灵格曾说过，夫妻感情排在第一位，超越孩子与父母关系，彼此之间的情感才能更好进入正循环，夫妻的感情也会越来越好。

3、言行不一致

有时候老公答应我买什么东西之后，转头就又忘了，这样总会让我十分恼火，却又不好总是催，我想很多人应该有同感吧。有些人行动力差就罢了，还特别喜欢承诺，这就是婚姻生活不和谐的第三个原因。有时候你说过要给我天上的星星，但是这种空头支票从来没有实现，对于夫妻双方来说，感情也就是在一次次失信中透支。夫妻之间的情感也需要信任与靠谱，所以麻烦在向另一半承诺的时候，想一想自己能不能做到，如果不能，就不要送出希望，否则太容易失望。无论是许愿旅游、买东西、或者其他，只要是答应的，请尽早实现，这样才会让双方感觉到爱的甜蜜与幸福。婚姻是幸福的起点而不是终点，幸福是爱情的延续而不是结局，希望每个人都能避开不和谐的三大问题，希望每个人都能拥有细水长流的爱情。

增加夫妻感情的小技巧

1、温暖的拥抱

你也应该知道自己的老公在外工作打拼也不容易，回到家里难免会有一些小情绪，你要学会体谅他，不要埋怨他，工作遇到难题了，应该给与他鼓励，你永远是他坚强的后盾，再给他一个温暖及充满爱的拥抱，让他知道他还有你。

2、相互包容与理解

在长期的婚姻中，生活里出现一些小的摩擦，那是在所难免的，学会互相包容、互相理解，不要因为一些小事导致了你们夫妻间出现婚姻的裂缝，那就真的是因小失大了，不值得。

3、增加乐趣

偶尔的可以和自己的丈夫来一个浪漫的约会，逛一下街，看一下电影，增加夫妻间生活的乐趣，同时也可加深夫妻间感情，让你们的婚姻更加的牢固，坚不可摧。

异地夫妻由于彼此都不在对方的身边，因此其实很容易因为一点小误会而产生矛盾，这样两人就会吵架冷战了，那么，异地夫妻吵架冷战应该怎么办呢？

异地夫妻吵架冷战怎么办

一、一方或者双方从意识上引起重视。不要觉得两地分居的夫妻发生冷战是件无所谓的小事情，这可能直接影响夫妻关系的存亡。

二、力求重新建立连接，主动表现出温度。即使发了信息对方不回复，也一定要表达自己的诚意。对方不回复，不代表她看不到。冰不是一下子就能融化的，需要我们一点一点的去加温。

三、安排出时间，做出与对方相聚的实际行动。实际的行动本身就是一种诚意的表达，这种面对面的相聚很大可能使关系破冰。

四、针对夫妻两地分居的问题，做一次认真的探讨。把两人对于未来生活的愿望统一起来，无论是选择继续两地分居，还是尽快结束异地，都明确好一个共同的目标。为了共同的目标去努力，能避免很多异地产生的矛盾。

总而言之，夫妻冷战在两地分居的夫妻之间很容易发生，而这种状况对于夫妻情感来说，是非常危险的一种状况。因此需要我们重视这种情况，并积极的采取方法去解决，切忌拖延不前。我们可能因为某种原因而选择夫妻两地分居，但我们的最终目标是幸福的欢聚一堂。希望处在两地分居的夫妻牢记这个初心，不要本末倒置。

异地夫妻吵架怎么解决

1、不要冷战

如果发生争吵不要怕，去找原因然后解决就好了。千万不要选择冷战的方式，因为一旦选择冷战，会让感情越来越淡。因为感情本来是很好的，如果不理解对方的行为，就会去怨恨对方，误解对方。

2、学会信任

如果两个人吵架是因为一些小事情，你们这时候千万不要去相信，两个人之间要有一定的信任，不能因为一些子虚乌有的事情，影响彼此的感情。双方要建立一定的信任感。

3、赠送礼物

如果想要哄对方开心，毕竟在吵架时说了一些让人伤心的话，这个时候需要准备一些小礼物，代表你的真心，去请求对方原谅。如果他也觉得吵架，不是很好的解决方式，就会跟你心平气和的沟通，在沟通中也会慢慢的和好。

异地夫妻吵架冷战好吗

不好。

我们提到过，夫妻冷战最要命的地方就是，它不是以解决问题作为目的，而是一种对问题的消极逃避。这就是夫妻冷战和冷处理的根本区别。冷战的结果就是两人之间的情感越来越差，感情温度越来越低，最终凉透了就只好散伙。夫妻冷战往往都不是一下子就发展到这个阶段，而是夫妻之间多次沟通解决问题遭到碰壁之后，双方都丧失了解决问题的信心，也没有力气和想法去面对这些问题，从而选择的一种消极的逃避。夫妻冷战时常成为婚姻走向破裂的最后一个阶段。

异地夫妻怎么避免吵架冷战

异地夫妻避免冷战的关键就在于，日常中尽量不要让问题养成长期搁置的习惯，除非是那种一过性的问题。生活中难免发生矛盾，在冲突激烈时可以选择冷处理，待到冷静下来后，再积极的去处理问题，往往能够得到好的结果，而不是对问题置之不理。夫妻发生冷战后，想要恢复情感如初的难点在于，谁也没有意向主动伸出温暖之手。因为双方都一直圈囿在一种互相抵触的怪圈里。所以，我们应该跳出或者无视这个怪圈，想一想我们相爱的初心，然后再采取积极的态度去温暖双方已经冷却的关系，尚有一定的生机。