头部秃顶的原因(精彩20篇)

打嗝是我们经常遇到的问题，为什么会打嗝呢?打嗝不止怎么办呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

1多岁老人打嗝不止怎么办：

1喝水弯腰

出现打嗝时，可以喝几口温开水，同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近，喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌，同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。

喝开水也可以制止打嗝，特别是喝稍热的，喝一大口，分次咽下，反复几次，就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高，防止烫伤。

2分散注意

消除紧张情绪及不良刺激，分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候，打嗝自然就会停止了。

3拉伸舌头

当出现打隔不止时，可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止，这时候会发现打隔的情况立马消除。

4按掐穴位

①掐按中指尖：分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。记得要适当用力，保持疼痛感约1-2分钟!

②掐按内关穴：内关穴在腕部向上约三横指部位，按对穴位会有明显的酸痛感!同上，左右各按1-2分钟。

③按少商穴：少商穴位于拇指侧，按该穴位有助于缓解打嗝。

5呼吸憋气

①先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

②将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳，也可以止嗝。

6喷嚏止嗝

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

7手指刺激

洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

8吞咽烟雾

取一长圆形硬纸空盒，一端开口，用火点燃纸屑，放进纸盒内，然后使之熄灭产生烟雾，立即将纸盒开口端紧压在患者口唇周围，留出鼻孔，嘱张口作吃食物动作，吞咽烟雾，但忌吸入烟雾。吞咽1～3分钟，打嗝即可停止。然后，用中药旋覆代赭汤合丁香散加减，每日一剂，服用2～3剂，可巩固疗效。

9食疗止嗝

①嚼服生姜片。

②将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

③柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

10药物治疗

①东茛菪碱。用东茛菪碱0.3～0.4毫克肌注，每6～12小时1次，直至打嗝停止。

②氟哌酸醇。氟哌酸醇5毫克，每日3次口服，一般2～3日见效。打嗝停止后，再服药2～3日以巩固疗效。

③麻黄素。用麻黄素5毫克静注，注射后通常15秒见效。

④华蟾素。用华蟾素2～4毫升肌注，每日2～3次。一般用药1～2次后打嗝减轻，3～4日后症状完全消失。

⑤利他林。肌注利他林20毫克，无效者2小时后再重复射。

⑥抗癫痫药。用抗癫灵100毫克、安定5毫克，每日3次口服，2周后能控制发作。

打嗝不止相关

2多岁老人打嗝不止的原因：

1吃太快过饱

吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。

2刺激性食物

刺激性食物会刺激胃部导致打嗝，所以老年人要避免或减少刺激性食物的量，不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物，对肠胃进行适当的调养。

3其他原因

引起打嗝的原因有多种，可能是胃、食管功能或器质性改变，也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。所以养生之道网提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及时诊治。

鼻塞是一件很正常的事，可能是感冒引起的，不过鼻子一直不通是怎么回事，接下里小编带你去看看鼻子一直不通是什么原因引起的，希望对你有用。

鼻子一直不通怎么办?

1.抹全鼻

鼻与外界直接相通，增强鼻对外界的适应力，才能提高其防御功能,所谓抹全鼻即与浴鼻锻炼有相似功用，就冷水浴鼻和冷空气浴鼻,若一年四季坚持不懈锻炼，可有效地改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻对天气变化的适应能力，能很好地预防感冒和呼吸道其它疾患。

具体操作方法是：两手食指或用右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦，从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴)，用力均匀，上下搓擦100次,适合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者，应坚持天天抹全鼻，能增强身体免疫功能，减少患病机会，鼻梁骨折、损伤，暂不宜。

经常擦鼻两侧可使鼻腔血流通畅，温度增高，从而可使吸进的空气变温，使肺脏部受冷空气的刺激，免除咳嗽，预防感冒，增强局部气血流通，使鼻部皮肤津润光泽、润肺。

2.推擦鼻梁

推擦鼻梁，又称灌溉中岳(中岳指鼻)，用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时钟和逆时钟方向交替揉动，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下来回揉动，反复约20至30次，用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧，自迎香至鼻根部，再按揉上迎香。

提示：适合鼻道感到不通气、鼻塞，过敏性鼻炎患者，在症状还未明显发作之前，每天持之以恒，做10至20次，可以缓减病症。鼻梁骨折、损伤，暂不宜。

常以手中指于鼻梁两边，楷二三十遍，令表里俱热，所谓灌溉中岳，以润于肺也，手足阳明大肠经、胃经、手太阳小肠经等皆经过鼻，按摩促进经络的气血运行，阴阳调和，有防治感冒、鼻病的作用，现代医学的观点，认为鼻道不通畅，往往因血管收缩，鼻内分泌物太多，加速血液循环，清除鼻内异物，可以减轻症状。

鼻子一直不通的原因：

因素一：鼻腔异物

异物占据鼻内空间并刺激分泌产生，造成鼻塞。

因素二：鼻的畸形

由于先天或后天原因造成鼻孔鼻腔狭小、闭锁，鼻与鼻咽部分或完全闭锁，影响鼻的自然通气，就会出现鼻阻塞。先天性者常由于胚胎期发育不正常所致，如先天性前后鼻孔闭锁、鼻孔缺如等;后天性者多为外伤、手术及特异性感染的后遗症，如烫伤、结核性溃疡、梅毒肉芽肿、手术疤痕等;有时鼻恶性肿瘤放疗后局部疤痕挛缩亦可造成鼻阻塞。

因素三：鼻息肉或息肉样变

鼻息肉或息肉样变使鼻腔通道变狭，患者通常还伴有慢性鼻炎或变态反应性鼻炎病症，加重了鼻塞的程度。

因素四：体位因素

侧卧时，由于血液的重力作用，使卧在下方的鼻侧因淤血、鼻甲膨大而阻塞。

因素五：鼻中隔偏曲

严重时，鼻中隔偏向一侧，气道变窄，而对侧下鼻中常代偿性肥大有碍通气。

因素六：全身因素

内分泌机能紊乱，如甲状腺机能减退者的粘膜水肿、全身血管缩舒失调、妊娠期及某些药物的影响，均可造成鼻阻塞。

因素七：鼻腔填塞

由于鼻科检查治疗或手术的需要施行鼻腔填塞，如鼻手术止血时纱条填塞，鼻腔检查时蘸药棉片的放置等。但这些通常都是暂时性的鼻塞。

因素八：其他鼻部疾病

各种鼻炎及鼻窦炎，各种鼻炎、鼻窦炎(包括变态反应性鼻炎及鼻窦炎)均有鼻粘膜充血肿胀或过敏水肿，有时伴有鼻甲肿大，加上炎症时分泌物增多，使鼻腔变窄，影响鼻的自然通气而出现鼻塞;而萎缩性鼻炎，鼻腔虽然宽大，但因有干痴，也会影响鼻的通气。

因素九：增殖体肥大

增殖体又称咽扁桃体或腺样体，系位于鼻咽顶部的淋巴组织在儿童期较丰富，当它增生肥大时，常挡住后鼻孔而出现鼻阻塞。

因素十：鼻腔或鼻窦内肿瘤

肿瘤除因占据鼻内通气空间产生机械性阻塞外，还会压迫鼻内正常解剖结构，使之溃烂坏死，刺激鼻粘膜分泌增加，从而使鼻阻塞呈进行性加重趋势。

启蒙时代是指在17世纪及18世纪欧美地区发生的一场知识及文化运动，该运动相信理性发展知识可以解决人类实存的基本问题。启蒙运动发生是必然的，但是也有其原因。下面是小编带来的关于启蒙运动发生的原因的内容，欢迎大家阅读!

启蒙运动的历史影响

启蒙运动是一次空前的思想解放运动，它进一步解放了人们的思想，冲击着欧洲的封建专制统治。在启蒙运动的影响下，法国爆发了轰轰烈烈的大革命，推翻了专制王朝，建立了资产阶级统治，传播了自由和平等思想。启蒙运动的影响远远超出了欧洲范围，极大鼓舞了殖民地和半殖民地人民争取民族独立的斗争。启蒙思想成为人们追求解放的精神武器，在人类历史发展进程中发挥了重要作用。”这一表述可以从三方面加以分解：一是思想上，对思想解放和人文主义的发展所作的贡献。二是它政治的批判为法国大革命的爆发、英属北美殖民地和拉丁美洲独立运动的发生起了动员和鼓舞作用。三是它的政治建构(诸如三权分立、自由、平等、民主和法制等)为资产阶级取得统治地位、建立资本主义政治制度作了思想和理论上的谋划和架构。四是从区域上越出法国以至欧美地区，对包括中国在内的亚洲国家的资产阶级_运动产生了影响。

启蒙运动的原因

(1)17～18世纪西欧资本主义发展，资产阶级力量日益壮大，封建专制制度已成为其发展障碍。资产阶级为了自身的利益，迫切要求结束旧制度，所以资产阶级必须首先从思想上做好革命的准备

(2)自然科学突飞猛进的发展，解放了人们的思想，为思想解放提供了依据。这一时期科学技术的迅速发展进步为人们提供了新的思想武器，使人们认识到人类社会的发展像自然界一样，是有规律的，人类社会是不断进步的。例如，当时的笛卡尔就认为，用数学推理的方法，可以认识世界;培根指出，为了认识世界上的现象，可以使用从特殊到一般、从具体到抽象的归纳法;而牛顿提出的三大定律和万有引力定律，说明了自然界本身运动的自然法则控制着物质世界。这些科学的成果，使启蒙思想家认为：人类社会也有一定的自然法则，这种法则是摆脱“神”的控制而自行发展的。启蒙思想家力求发现支配人类和社会的永恒的法则，也就是力求探索推动人类社会自身不断前进的法则。因此，一场适应于资产阶级政治要求的文化运动兴起了。

(3)这运动是在14～16世纪欧洲文艺复兴运动所宣扬的人文主义的基础上，又向前大大发展的一次思想文化运动。它的内容和影响都大大超过了文艺复兴运动，它是欧洲发生的第二次思想解放运动，史称启蒙运动。

启蒙运动的事件过程

历史发展

启蒙运动发生在十八世纪的欧洲，最初产生在英国。而后发展到法国、德国与俄国，此外，荷兰、比利时等国也有波及。法国是启蒙运动的中心，法国的启蒙运动与其他国家相比，声势最大，战斗性最强，影响最深远，堪称为西欧各国启蒙运动的典范。法国启蒙运动的领袖是伏尔泰。他的思想对18世纪的欧洲产生了巨大影响，所以，后来的人曾这样说：“18世纪是伏尔泰的世纪。”

启蒙思想家伏尔泰和卢梭都具有统一欧洲的思想，这一思想最终得以实现的事件是1993年《马约》生效，欧盟建立。

法国运动

人权宣言1、反抗权威(法国哲学家受牛顿的宇宙物理学的吸引，受洛克的政治哲学的启发。受笛卡尔的启发，认为每个人都必须自行找寻问题的答案。口号一部分针对当时的教士、国王、贵族。)

2、理性主义(一七八九年法国大革命。新兴自然科学证明自然是受理性所管辖的。大多数启蒙时期的哲学家和苏格拉底及斯多格学派这些古代的人文主义者一样，坚决相信人的理性。所以法国启蒙运动时期被称为“理性时代”。哲学家们认为他们有责任依据人不变的理性为道德、宗教、伦理奠定基础。)

3、启蒙运动(“启”发群众的“蒙”昧，以建立更好的社会。人民之所以过着贫穷、备受压迫的生活是因为物质、迷信。学校制度开始于中世纪，而教育学则开始于启蒙时代。)

4、文化上的乐观态度(非理性行为与无知的做法迟早都会被“文明”的人性取代。所有的发展并非都是好的。启蒙时期哲学家认为人一旦理性发达、知识普及后，人性就会有很大进步。)

5、回归自然(有人提出“回归自然”的口号。人的理性乃是自然的赐予，而不是宗教或“文明”的产物。卢梭提出“人类应该回归自然”的口号，相信大人应该让小孩子尽量停留在他们天真无邪的“自然”状态里。)

6、自然宗教(人们认为宗教必须自然化，宗教也必须与“自然”的理性和谐共存。当时有许多人为建立所谓的“自然宗教”而奋斗。当时有很多唯物论者不相信上帝，自称为无神论者，但大多数启蒙时期的哲学家认为否认上帝存在是不合乎理性的，因为这个世界太有条理了，因此不可能没有上帝的存在，牛顿就持这样看法。同样，这些启蒙时期的哲学家也认为相信灵魂不朽是合理的。他们和笛卡尔一样，认为人是否有一个不朽的灵魂不是信仰问题，而是理性的问题。)

7、人权(一七八九年，法国国民议会通过《人权与公民权宣言》，确立了“个人权利不可侵犯”的原则。一七八七午时，启蒙运动的哲学家龚多塞(Condorcet)就发表了一篇有关女权的论文。他主张妇女也和男人一样有‘自然权利’。在一七八九年法国大革命期间，妇女们非常积极地反抗旧日的封建政权。举例来说，当时领导示威游行，迫使国王离开凡尔赛宫的就是一些女人。后来妇女团体陆续在巴黎成立。她们除了要求和男人享有一样的参政权之外，也要求修改婚姻法，并提高妇女的社会地位。但她们却没有得到这些权利。)

最近看到有些妈妈在百度上提问，自己的宝宝出现厌食的情况怎么办?宝宝为什么厌食?接下来就跟着小编一起去看看八个月宝宝会什么会出现厌食吧。

八个月宝宝厌食的原因：

宝宝厌食原因一：辅食添加不及时

在婴儿期，妈妈应当及时给宝宝添加辅食，这不仅是对母乳营养的补充，更是对宝宝咀嚼、吞咽及消化能力的锻炼。若婴儿时期未能及时添加辅食，没有给宝宝适宜的锻炼，使咀嚼能力落后于同龄儿童。

宝宝厌食原因二：不良饮食习惯

宝宝厌食不是一蹴而就的事，往往长期不良的饮食习惯导致的。例如宝宝在餐前吃太多的零食，或者是爸爸妈妈纵容宝宝的饮食偏好，于是宝宝对食物的挑剔情况就越来越严重。另外，也可能是在宝宝不想吃的时候强给硬塞，使宝宝产生逆反。

宝宝厌食原因三：微量元素缺乏

缺锌，这是不少妈妈看到宝宝厌食后的第一反应。其实，维生素B、微量元素锌缺乏都缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低。不过小编提醒各位妈妈，如果宝宝出现厌食的情况，最好别盲目补锌，应当带孩子到医院进行检查后再补，以免补锌过量对健康造成影响。

宝宝厌食原因四：患病

生病的孩子往往食欲都不好，另外还有一些疾病会直接导致宝宝厌食。例如胃肠道疾病、呼吸道感染、佝偻病、口角炎等，都会让孩子对吃东西提不起兴趣。也就是说，宝宝突然厌食，可能是疾病的信号，妈妈们不可掉以轻心。在排除是零食等问题作祟后，应当带孩子到医院进行进一步检查。

宝宝厌食原因五：心理因素

如果宝宝受到惊吓或是过度紧张，也可能会产生厌食的状况。这一点情况在宝宝入园、入学的阶段表现得尤为明显。另外，妈妈在餐桌前对宝宝的态度也可能会影响宝宝进食。当宝宝不好好吃饭时，不应该以训斥的方式强迫孩子进食。

宝宝厌食原因六：其他因素

除了以上常见原因，宝宝厌食还可能与天气有关。特别是在夏季，天气炎热，宝宝喝水量和喝水频率都有所增加，而导致胃内充溢，产生饱胀的感觉，自然不会觉得饿。另外，宝宝活动过量，处于兴奋状态，也会将吃饭的事抛诸脑后。

宝宝厌食原因七：神经因素

神经因素导致的厌食，在婴幼儿当中较为少见。因为控制食欲的饱感中枢和饥饿感中枢位于脑垂体下面，如果这些部位受到影响，就会引起胃动力减弱，胃内容排空因之延长，出现厌食。

宝宝厌食怎么办：

饮食有节，合理喂养

婴儿期喂养要定时定量，孩子长到6个月以后要逐步减少奶量，及时添加面、稀饭、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品。对稍大的患儿，主张多吃清淡、容易消化的食物，比如：绿豆百合米仁汤等，如果能够坚持在夏季吃上两个月，还可以减少其他疾病的发生呢!在菜肴上也要以清淡为主，如：冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等。需要提醒的是：由于孩子肠胃娇嫩，生硬油炸类的食物不宜多食，也不可吃得过饱。另外，冰冻食品容易损伤胃黏膜血管，使孩子的消化功能下降，所以也不能多食，并且要少吃零食。一般情况下，孩子能正常饮食就不要再额外添加保健品。

2适量运动，及时补锌

按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。 缺锌可导致孩子食欲减退，人体免疫功能差，还会影响儿童智力和学习能力。另外，缺锌儿童每日身高增长值也明显低于营养状况好的儿童。

在炎热的夏天，人体出汗增多，锌就会随着人体出汗而大量丢失，因此夏日的孩子需要比平常更多的锌。可让孩子多吃海产品、坚果等富含锌的食品，也可适当给孩子服用补锌的保健品。

宝宝厌食相关

无论新手还是开车多年有驾驶经验的老司机来说，离合器的使用磨损以及如何自行检测是驾驶员非常关注的一件事情，以下就是小编整理的常见的离合器故障原因，希望对你有用。

1、 离合器分离不彻底，挂挡困难故障现象

发动机怠速运转时，离合器踏板虽已踩到底，但挂挡困难，变速齿轮有撞击声。勉强挂上挡后，尚未放松离合器踏板，汽车已行驶或熄火。检查：拆下离合器底盖，将变速器挂入空挡，将离合器踩到底。然后，用起子拨动从动盘。如果能轻松拨转，说明离合器分离良好;如果拨不动，说明离合器分离不彻底。

排除方法：

1、检查离合器踏板自由行程是否过大，并调整。

2、检查分离杠杆高度是否一致、是否过低。在车下拨动分离拨叉，使分离轴承前端轻轻地靠在分离杠杆内端面上，转动离合器一周进行查看，如果分离杠杆的内端能同时和分离轴承接触不上，说明分离杠杆的高度不一致，应进行调整。如果分离杠杆高度一致，仍然分离不彻底，就要检查杠杆高度。将各分离杠杆调到同样的高度，如果能彻底分离，说明原来调整不当或是磨损过甚。分离杠杆调整之后，必须重新调整离合器踏板的自由行程。

3、如果上述调整正常后，仍然分离不彻底，就要拆下离合器，检查从动盘是否装反、轴向移动是否困难、主从动盘有无翘曲、分离杠杆螺钉是否松动、浮动销是否脱落。

4、对于新的摩擦片离合器，要检查从动盘和摩擦片是否过厚。如果过厚，可在离合器盖和飞轮之间加垫片。

5、对于液压传动的离合器，除上述检查外，还应检查制动液是否缺少，管道是否存在气体。

2、离合器异响现象

离合器异响多发生在离合器接合或分离的过程中以及转速变化时。例如离合器刚接触时有时会有“沙、沙、沙”的响声，接合、分离或转速突然变化时会有“克啦、克啦”的响声等。离合器产生异响是由于某些零件不正常摩擦及撞击造成的，根据异响声音的不同及产生的条件可判断出异响产生的部位及原因，以采取相应的维修办法。

原因及处理：

1、离合器踏板没有自由行程或自由行程过小，此时分离杠杆与分离轴承总是接触着，即使车停着也会有异响。应调整离合器踏板的自由行程。

2、离合器摩擦衬片磨损后，使离合器经常处于半接合状态。汽车在行驶中，由于离合器分离轴承转动而引起响声。这种情况可通过调整离合器踏板自由行程予以排除。若通过调整自由行程仍不能消除时，应重新铆离合器衬片。

3、离合器衬片脏污或沾油，加上摩擦生热，逐渐使衬片硬化。这时，即使稍有打滑，也要产生异响。此时应清洁衬片或更换衬片。

4、离合器从动盘扭转或减震弹簧折断，会产生扭转振动噪声。此时应修理或更换从动盘。

5、离合器分离轴承缺油时，将产生“吱吱”声。此时应给分离轴承注油或更换分离轴承。

6、分离杠杆(或膜片弹簧分离指端)不在同一平面时，易使减震弹簧折断，起步时将产生连续打滑，引起振动。此外，离合器弹簧折断、弹力变小，也会发生同样现象。分离杠杆的回位弹簧弹力减弱，会导致离合器分离轴承回位不好，从而造成离合器分离不彻底，产生异响。此时应将分离杠杆的高度调整一致，更换弹簧。

7、从动盘毂或离合器从动轴花键磨损，应更换从动盘或离合器从动轴。

8、离合器、变速器、发动机曲轴主轴颈轴线没对准，应予对准。

3、 离合器接合时抖动现象

当离合器按正常操作平缓地接合时，汽车不是逐渐而平滑地增加速度，而是间断起步，甚至使汽车产生抖动，直至离合器完全接合。

原因及维修方法：

1、主、从动盘间压力分布不均。接合式离合器压紧弹簧弹力不均，各分离杠杆调整不一致或膜片弹簧分离指端不平，会使压紧先后时间不一致，压盘受力不均，甚至使压盘歪斜，造成主、从动盘接触不良，引起离合器抖动。此时应更换离合器压紧弹簧、调平分离杠杆。

2、离合器扭转，减震弹簧弹力变弱，离合器压紧弹簧弹力变弱，膜片弹簧产生裂纹等都会引起离合器接合时发抖。此时应更换弹簧。

4、离合器打滑现象

汽车在起步时，离合器踏板抬得很高才能勉强起步;行驶中加速时，车速却不能随之提高。这些都属离合器打滑现象。

1、液压操纵式离合器打滑，多数是因为离合器踏板自由行程不够从而造成分离轴承压在分离杠杆或膜片上而随之转动。可调节离合器踏板的返回位置，并调整 总泵推杆长度，将推杆调长并与活塞顶住，再将推干倒转半圈，使总泵推杆与活塞之间留有间隙。然后再调整分泵调节杆长度使其伸长，感到分离轴承与分离杠杆或膜片顶住以后，再把调整螺钉调口到二者间隙为2mm左右。

2、对于机械操纵式离合器，离合器踏板自由行程不够，可调整踏板拉杆的工作长度，使分离轴承与分离杠杆或膜片之间的间隙达到规定的值。

3、如因离合器摩擦片沾有油污而打滑，可将分离杠杆或膜片调高，增大分离间隙，用绳索或硬木将离合器踏板固定在分离位置上，之后用螺丝刀缠上一层浸过汽油的擦布，插进分开的一面，转动飞轮，将油污擦掉，再换用干擦布彻底清洁一次。然后用螺丝刀撬开摩擦片的另一面，进行上述操作。洗净后，重新调整分离杠杆高度即可。

4、因离合器片烧蚀而打滑时，如摩擦片较厚，可将烧蚀部分打磨掉，并调整分离杠杆高度。

小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。今天小编就与大家分享九个月宝宝睡觉出汗多原因，仅供大家参考!

宝宝生理性多汗的情况

1、婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

2、有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

3、此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

4、夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。 1.

睡觉时九个月宝宝出汗多的原因

由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。

但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症。如果有上述症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。

那么，如果宝宝出汗多，要怎么办呢?

宝宝出汗多的应对方法

1、宝宝出汗大多为生理性出汗，尤其是环境温度增高，妈咪没有及时给宝宝减少衣服，或宝宝剧烈活动、奔跑、跳跃、玩耍时。因此，只要宝宝没有其他不舒服，出汗比大人多是正常现象，妈咪不必惊慌失措，更不能擅自给宝宝使用药物，以免引起不良后果。

2、佝偻病是婴儿的多发病，不少宝宝的出汗即是因它而致，所以在除外以上提到的原因后，宝宝多汗时应注意宝宝是否缺少户外活动?有没有添加维生素D制剂?尤其是人工喂养的宝宝。同时观察是否伴有夜啼、夜惊、烦躁、脑后枕部头发脱落等症状。若有以上情况应请医生进行诊察。

3、由于内分泌疾病引起的多汗较为少见，如果是糖尿病伴有多饮、多尿、消瘦、乏力等症状。如有可疑情况及早就医，明确多汗的病因。

4、宝宝多汗时，应注意衣着或被褥薄厚要适宜，并随环境温度变化及时穿脱。当内衣被汗湿后，一定要及时更换，以免受凉感冒。

5、多汗的宝宝多喝温热白开水，补充身体失去的水分。为了避免宝宝出汗后易受凉，尤其是夜间，可请医生开些既能止汗又能预防感冒的中药。

都说高血压是脑出血的重要因素，但是没有高血压为什么也会脑出血，脑出血的原因有什么?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

脑出血的护理措施：

1.患者需要一个安静、舒适的环境，特别是发病2周内，应尽量减少探望，保持平和、稳定的情绪，避免各种不良情绪影响。

2.绝对卧床休息2周，头部可轻轻向左右转动，应避免过度搬动或抬高头部，四肢可在床上进行小幅度翻动，每2小时一次，不必过分紧张。大小便须在床上进行，不可自行下床解便，以防再次出血的意外发生。

3.有些病员会出现烦躁不安、躁动的症状，对这样的病员我们会采取约束带、床档等保护措施，这样可防止病员自行拔除输液管或胃管、坠床等不必要的意外。可能有些家属于心不忍，我们理解家属的心情。一旦病情稳定，不再烦躁后，我们就会立即撤离对躯体的约束，但床档还需时时加护，特别是有气垫床的病人，严防坠床。希望大家能配合。

4.病程中还会出现不同程度的头疼，例如头部胀痛、针刺样痛、剧烈疼痛等，这是最常见的症状。我们会予以合理的治疗。随着病情的好转，头疼会逐渐消失，因此您不必过度紧张，要学会分散注意力。如在治疗过程中，仍觉得痛得很厉害，不能耐受，请及时通知我们，以便医生能采取更有效的治疗方法。

5.老年病人，心脑血管老化、脆性程度高，季节变化易诱发疾病。长期卧床易肺部感染，痰多不易咳出，药物祛痰，加强翻身、拍背，使痰液松动咳出，减轻肺部感染。无力咳痰者，采取吸痰措施，望能配合。

6.长期卧床，皮肤受压超过2小时，易发生褥疮，应加强翻身。按摩受压处，保持皮肤清洁干燥。肢体放置功能位，防畸形。

7.饮食：要营养丰富、低脂、清淡软食，如鸡蛋、豆制品等。进食困难者，可头偏向一侧，喂食速度慢，避免交谈，防呛咳、窒息。

8.保持大便通畅，可食用香蕉、蜂蜜，多进水，加强适度翻身，按摩腹部，减少便秘发生。病人数天未解便或排便不畅，可使用缓泄剂，诱导排便。禁忌用力屏气排便，防再次脑出血。

9.恢复期据医嘱摇高床头10~15○，后按耐受及适应程度逐渐摇高床头至半卧位，每天30分钟、1~2小时不等。

10.高血压是本病常见诱因。服用降压药物要按时定量，不随意增减药量，防血压骤升骤降，加重病情。

脑出血的原因：

1季节因素。

季节的变化以及外界温度的变化可以影响人体神经内分泌的正常代谢，改变血液粘稠度，血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加。短时间内颅内血管不能适应如此较为明显的变化，即出现血压的波动，最终导致脑出血的发生。

2情绪改变。

情绪改变是脑出血的又一重要诱因，包括极度的悲伤、兴奋、恐惧等，究其原因主要是由于短时间情绪变化时出现交感神经兴奋，心跳加快、血压突然升高，原本脆弱的血管破裂所致。

3不良生活习惯。

长期吸烟可以使得体内血管脆性增加，对血压波动的承受能力下降容易发生脑血管破裂。而长期饮酒可引起血管收缩舒张调节障碍，并出现血管内皮的损伤，血管内脂质的沉积，使得血管条件变差，易发生脑出血。此外，经常过度劳累，缺少体育锻炼，也会使血粘度增加，破坏血管条件，诱发脑出血。

闭经是妇科疾病的常见症状，闭经原因错综复杂，有发育、遗传、内分泌、免疫、精神异常等多种问题，也可由肿瘤、创伤以及药物因素导致。为什么40岁女性会提前闭经呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

1岁闭经怎么办：

闭经的饮食原则

引起闭经的原因很多，除查明原因，给予对症治疗外，饮食也应遵循此原则。体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等;对气滞血瘀引起的闭经，可多食些具有行血化瘀之晶，如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮，或口服红花酒等;对于极度消瘦引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理，加强营养的全面供给，改善身体的营养状况，使身体恢复到正常状况。总之，全面合理的营养对促进青春期女性的身体、生理发育，使体质增强，对防治闭经也会起到积极的作用。

闭经食疗方

闭经是妇科常见疾病。中医认为是由于肝肾不足，气血亏虚，血脉失通所致。有虚实之分，虚者多因气血不足和肾虚，实者多由寒凝、气滞和血瘀。治疗上，因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。可根据不同症状实行辨证施治施食。可选用下列食疗方：

(1)桃仁牛血汤。桃仁10克～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

(2)木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

闭经相关

2岁提前闭经的原因：

1、过度减肥

爱美的女士们，追求好身材，每天坚持通过节食来减肥，就是因为这样不健康的减肥方法，不能够保证其充足的营养摄入，最后会导致出现营养不良，导致身体内的内分泌出现紊乱，影响到下丘脑黄体激素的生成，使其身体内的分泌激素减少，从而发生闭经的危机。

2、阴道异常

如先天性阴道横膈、处女膜闭锁、阴道被药物煤炭烧伤引起疤痕使阴道闭锁等，都可使月经无法向外流出而造成假性闭经。

3、疾病影响

身体上大大小小的一些疾病，看似对于身体并没有存在多大的危害，但是这很容易造成女性提前出现闭经的危机。如：贫血、营养不良、特有的内分泌疾病，肥胖等症状，这些疾病都会直接导致身体内的雌激素分泌不全，肾上腺功能下降，胰腺体功能紊乱造成的，而就是因为这些疾病的原因，没有及时得到很好的治疗，最后出现闭经的情况。

4、卵巢和垂体的疾病

如卵巢先天发育不良、卵巢肿瘤、卵巢受放射性物质损伤、卵巢手术切除、垂体肿瘤或坏死等，均可造成闭经。

5、子宫性闭经

因多次人工流产刮宫过度或产后、流产后出血刮宫损伤子宫内膜，均可导致宫腔粘连而引起闭经或月经减少;某些妇科疾病如流产后感染、产褥感染、子宫内膜结核感染，以及各种宫腔手术所致的感染，也可造成闭经;某些手术如因宫颈上皮内瘤变而采用各种宫颈锥切手术所致的宫颈管粘连、狭窄，也可以导致闭经或痛经。出现这些症状需及时到医院进行有效治疗，以勉影响内分泌和生育。

痘痘可以说无处不在，甚至会长在耳朵里，其实耳朵长痘痘非常需要注意，它和我们平常的习惯息息相关。那么耳朵长痘痘该怎么办呢?小编告诉你。

耳朵里有痘痘怎么办：

1.吃些消炎类药物，多喝水，绝对不熬夜，保证有充足的睡眠、充足的水分供给，另外少吃酸、辣等刺激性大的食物，包括海鲜，香菜，葱姜等发的食物。

2.每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水，这一动作有利于水经过肝脏，带走在体内沉积了一夜的毒素。

3.每天吃一个苹果，其为天然的解毒剂，它所含的果胶能替我们把从污浊空气中吸进体内的金属废物排出。

4.每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜，通过肌肤排汗的过程，促进淋巴及血液循环，从而将毒素排出。

5.泡澡排毒：泡澡可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来。

6.平时禁止掏挖耳朵。患病后，可在外耳道口塞以疏松的棉花球，使外耳道保持一定的湿度。

7.在病起初期或疖肿未成熟之际，可于耳外部热敷。每天3～4次。

8.睡眠时，病耳宜在下侧，但要注意不要让其受到压迫。

长痘相关

导致耳朵长痘痘的原因：

1.寝具不干净

直接碰触到耳朵的寝具若是脏了便容易使耳朵长痘痘，特别是容易沾染皮脂、汗水及唾液等脏污的枕头套，因此需每2、3天替换。

2.不清洁耳朵

耳朵形状复杂，请务必将耳朵周围的皮脂及角质确实清洗干净，特别是沐浴乳及洗发精的残留。清洗完后别忘了用毛巾将水份擦拭干净。

3.没及时清洁耳机

有许多人会在通学通勤及慢跑时用耳机听音乐，但却很少清洁耳机吧。耳机容易沾染皮脂、汗水等污垢，因此请定期清洁耳机。

由于耳机是机器无法用水清洗，因此请将湿毛巾沾取少量肥皂，小心擦拭耳机以保持清洁。

4.头发的威胁

头发上沾有定型液、灰尘等，耳朵长痘痘时为了不要让头发碰触到，请将头发绑起来保持干净。

5.清洁耳朵动作粗暴

若用掏耳棒或指甲用力掏耳朵，将容易造成长痘痘，因此清洁耳朵时请尽量以温柔碰触的方

6.肾虚

由于人体发生肾虚的现象，导致患者出现虚火上升的现象，因此，常常会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。吃些消炎类药物，多喝水，绝对不熬夜，保证有充足的睡眠、充足的水分供给，另外少吃酸、辣等刺激性大的食物，包括海鲜，香菜，葱姜等发的食物。

7.外耳道炎

当患者出现耳部疾病，比如发生外耳道炎，导致患者出现，外耳道流脓的现象，也会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。发生外耳道炎的现象，会导致患者出现流脓的现象，造成患者外耳道受到细菌感染，也会出现耳朵里面长痘痘的现象。

8.上火

耳朵里面长了个硬包，由于上火的原因，会导致患者大量排出，人体当中的毒素，因此，会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。有上火引发的耳朵里面长痘痘，患者并不需要过度担忧，平时多注意饮食，多喝水，多食用水果蔬菜之类的食物，禁忌食用辛辣的食物。尽量少吃油炸、油腻食物，多吃清谈的食品。也可饮用金银花茶、菊花茶等清热解毒的饮品。

父母操劳了一辈子，到了老年的时候，本来就是要享福的时候了，却发现脚肿了，这是很难让人接受的事情。小编就带你们去看看老人脚肿的原因，希望对你们有所帮助。

老人脚肿的处理方法

1、老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。

2、如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查。如果是脸部也有肿胀，就要去肾内科检查。如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查。若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。

3、不抽烟、避免大量摄入钠盐，要注意足部保洁、保暖，营养摄入要全面。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。

4、平时避免长时间站立，适当增加局部运动。如果脚肿伴有剧痛，那老人应采取一些静止性的运动，避免登山、举重等运动，以防症状加重。

5、密切注意控制药物副作用，如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。

6、注意保护肾脏，除经常检查肾功能外，一般药物不应使用，以减少肾脏负担。

7、多吃些有利消肿的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等。

8、睡觉时下肢适当抬高，坐椅不可太高，减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧，注意保护好腰及下肢的血液循环。

9、适当的活动，促进血液循环。因为活动过多，下肢疲乏会加重水肿。不活动则血气不通，更容易水肿。

老人脚肿的原因

1、脚气病

如果只是脚肿而身体没有其它不适，可能是脚气病，因缺乏维生素b1所致，只要适当补充维生素便没事。

2、痛风

如果你的脚，特别是大脚趾、脚跟及膝盖部分突然红肿胀痛，关节发热，动一下就几乎痛得跳起来，可能是患了痛风。主要的原因是体内尿酸积聚过高，无法通过大小便排出，因此尿酸走遍全身，多数走入关节，引致发炎。预防方法应从饮食入手，避免进食肥腻、高胆固醇食物及动物内脏。

3、风湿病

如果你的关节经常肿胀，感到难以形容的酸痛、行动不便，但按下肿胀处并没有凹下，则可能是风湿肿胀。风湿病成因复杂，主要是长期气血亏虚，感受风寒所致。

甲状腺疾病甲状腺功能减退，亦会造成腿肿、疲劳、怕冷、肌肉麻痹、皮肤干燥和便秘等。

4、体重过重

体内脂肪过多也会妨碍体液从腿部回转。

5、药物引起

激素药物及部分降血压药和抗抑郁药物都有令双脚肿胀的副作用。

6、心脏问题

当心脏肌肉疲弱不能正常地向身体各部分泵血时，也会出现脚肿腿肿。

7、脏器引起的水肿

如果你在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力，即是水肿，成因可能是肾功能衰退，令水分储存在体内，不能排泄。

8、肺积水

即水分从血管漏出，积聚于肺部，影响呼吸亦会引致水肿。此外，若肝细胞大量坏死，形成肝硬化，会引发其它病症，如出现腹水，亦有脚肿现象。

此外，钠盐摄入过多、用药不当以及因局部感染，如脚气病等引发的脚肿，在老年人中也较为常见。

老人脚肿的症状

由于原因不同，老年人脚肿的临床表现也有所不同。

1、若是因痛风引起的，那大脚趾、脚跟及膝盖部分会突然红肿胀痛，关节发热，疼痛难忍。

2、若是因为肾功能衰竭引起，会出现眼部、脸部肿胀，在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力。

3、若是心源性疾病引发脚肿，那老人还会有心慌、气喘、憋气等现象。

到了春季，万物复苏，病毒也一样，春季为什么会咳嗽呢?怎么办呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

春季咳嗽的预防：

①多喝水补充足量的水分：少到人群密集的地方多让小朋友喝水，孩子房间应保持温暖，并增加房内的湿度，小孩运动出汗时及时更换衣服，这也可以明显减少小孩患上呼吸道疾病。

②多吃维生素A含量丰富的食物：维生素A缺乏是感冒发病高峰季节容易引起呼吸道感染的一个诱因。研究表明，维生素A可增强人体的免疫力，对抗呼吸道感染。如果给婴幼儿增加富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒的发生。

③多吃维生素C含量丰富的食物：新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C，它可促进人体免疫群抗体合成，增强免疫力，由此具有预防感冒的作用。

④多吃锌含量丰富的食物：富锌食物有助于人体抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增强，增强细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。

⑤多吃铁含量丰富的食物：富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复，奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。需注意的是，补充铁要适宜，过量补铁尤其是铁强化食品反而有害无益。

春季咳嗽相关

春季咳嗽的原因：

1、感冒

生活实例：小王感冒后，一直硬扛着不吃药。他认为，感冒具有自限性，通常能逐渐缓解。可是，没想到，几天后，他出现了咳嗽，并且迁延数周，严重影响了他的工作和生活。无奈，他只好来到医院就诊，医生给他使用了马来酸氯苯那敏和盐酸伪麻黄碱，他的咳嗽才逐渐缓解。

临床特点：急性咳嗽最常见的病因为普通感冒，如果不及时治疗，在感冒最初两天，大概有80%以上的病人会发生咳嗽。

药物治疗：感冒后，如果咳嗽迁延不愈，可选用中枢止咳药和第一代抗组胺药，亦可联合使用抗胆碱能药，还可选用复方甲氧那敏胶囊。通常不需使用抗生素，但如怀疑为支原体、衣原体感染，可在医生指导下应用大环内酯类抗生素。

注意事项：如果感冒后咳嗽剧烈，持续时间长，经上述药物治疗无效，可在医生指导下短期吸入布地奈德、氟替卡松等。

2、慢性咽炎

生活实例：最近，李大妈老是感到有东西堵塞在咽喉处，痒痒的，不时发出刺激性干咳，无痰。这样咳了半年多，也服用了许多抗生素，可仍然咳嗽不断。于是，李大妈来到医院就诊，肺部X线片及化验血常规正常。医生说，李大妈的肺没有问题，她患的是慢性咽炎。

临床特点：常有刺激性咳嗽，但无痰。咽喉部有异物感、灼热感、干燥感，发痒，有轻微的疼痛，严重时可引起呕吐。

治疗保健：消除各种致病因素。用药前最好仔细阅读药品说明书。大多数慢性咽炎并无细菌感染，因此不宜反复使用抗菌药，但可适当选用白菊花、胖大海、甘草等中药服用。平时要注意劳逸结合，增强体质;避免烟、酒、辛辣等刺激性食物;注意口腔卫生;不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

注意事项：若咽喉炎急性发作，出现呼吸困难、吞咽不利等症状，不宜自我药疗,应立即就医。

3、胃食管反流

生活实例：王大爷咳嗽好几年了。每次咳嗽时，王大爷都伴有嗳气、泛酸、胸骨后烧灼感等不适，饭后、夜间咳嗽加重。虽然吃了好多止咳药和消炎药，可咳嗽仍然不见好转。经过医生仔细分析后发现，王大爷是胃食管反流性咳嗽，服用奥美拉唑及吗丁啉治疗，1个月后，王大爷的咳嗽被控制住。

临床特点：咳嗽大多发生在白天和直立位，多以干咳为主，且持续很长时间。咳嗽常在食用高脂肪类食物、咖啡后加重，常伴泛酸、嗳气、胸闷。

治疗保健：从改变生活习惯入手，如食高蛋白、低脂肪饮食，减肥，增加纤维素和经常运动，限制每日三餐，晚餐勿饱食，忌食巧克力、咖啡、酒及酸性、辛辣食物，避免睡前进食，入睡前将床抬高一些等，并在医生指导下使用抑酸药和促胃动力药，以缓解或控制胃食管反流，减轻咳嗽。

注意事项：出现呼吸困难、脓痰、咳血、胸痛等症，或无明确原因夜间出现发热和盗汗时，应及时就诊。

4、咳嗽变异型哮喘

生活实例：前段时间，徐女士出现打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒等症状，但不发热，咳嗽尤以早晚为甚。虽然止咳药、抗生素吃了不少，可效果不明显。去医院就诊，医生诊断为咳嗽变异型哮喘，使用β2受体激动药和糖皮质激素吸入治疗。1周后，病情好转，1个月后基本不再出现咳嗽。

临床特点：通常为刺激性干咳，以夜间或凌晨为主，常伴有胸闷症状，无痰，不发热。咳嗽常由呼吸冷空气、灰尘、油烟及大笑等诱发。春、秋季发作频繁。

药物治疗：应避免接触过敏源，尤其在好发季节，同时要避免吸入烟尘、异味或刺激性气体。治疗咳嗽变异型哮喘最有效的方法是联合应用糖皮质激素和吸入β2受体激动药，大多数患者还需吸入小剂量糖皮质激素。一些抗变态反应及稳定肥大细胞的药物如奈多罗米、色甘酸、酮替芬也可以收到良好效果。

注意事项：有家族史和本人过敏史者，如出现久治不愈的咳嗽，需警惕咳嗽变异型哮喘。

5、降压药ACEI制剂

生活实例：半年前，60多岁的梁阿姨无缘无故出现干咳，自服了抗生素、止咳药、抗过敏药，但咳嗽仍然不停。梁阿姨到医院就诊，各项检查结果也没异常。医生发现，梁阿姨患有高血压，长期服用降压药赖那普利(ACEI制剂)，遂建议她停用，换用其他降压药。半个月后，梁阿姨的咳嗽好了。

临床特点：ACEI制剂引起的咳嗽以服用长效制剂者多见，女性多于男性。ACEI制剂引起咳嗽的主要症状是刺激性干咳，多伴有咽干、咽痒、胸闷、咳嗽，以夜间症状为重，平卧后明显或加重。

药物治疗：对于ACEI制剂引起的咳嗽，轻者可减量或改用短效制剂，重者须停药。酮替芬对ACEI制剂引起的咳嗽有治疗作用。如高血压合并哮喘，则最好不用ACEI制剂。

注意事项：ACEI制剂引起的咳嗽症状没有特异性，与支气管炎、咳嗽变异性哮喘、慢性支气管炎或心力衰竭引起的咳嗽症状无明显差别，容易误诊。

6、鼻后滴漏综合征

生活实例：每到天气寒冷之际，老陈就会出现鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痒不适，甚至声音嘶哑，或一天到晚都有擤不完的鼻涕，伴咳嗽加重等症。而天气一旦转热，咳嗽就会减轻。原来老陈的咳嗽是由鼻后滴漏综合征引起的，给予糖皮质激素类喷鼻剂以及口服抗过敏药物治疗后，老陈的咳嗽很快得到控制。

临床特点：除了咳嗽症状以外，患者通常还有咽喉部滴流感、口咽黏液附着、频繁清喉、咽痒不适或鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

药物治疗：这类疾病目前较难根治，但可以改善症状，控制病情。例如，对于过敏性鼻炎引起的咳嗽，可选用第二代抗组胺药，同时鼻腔内喷入糖皮质激素，此类鼻喷剂有丙酸倍氯米松、布地奈德等。改善环境、避免变应原刺激也是控制过敏性鼻炎的有效措施。

注意事项：引起鼻后滴漏综合征的病因包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等。因此，应根据不同病因，采用不同的治疗办法。无论哪种原因，都不可盲目使用抗生素。

夏天到了，想去游泳，却又因为游泳圈止步，为什么会肥肚子呢?有没有什么方法瘦肚子呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

肚子肉多怎么办：

1、每天吃水果和蔬菜

想要消除腹部脂肪，肯定离不开全身的减肥，所以每天控制总热量摄入是相当必要的，平时多吃蔬菜和水果，不仅能缓解你对甜食的欲望，而且还能有效防止便秘，因为便秘是产生小肚子的首要元凶。

2、时刻保持腹部紧张状态

在平时的时候要注意保持腹部紧张，可以做些小动作，比如捡书动作、仰卧起坐等，或者时刻记住保持腹部紧张，注意收紧腹部、抬头挺胸，每天都坚持这样的状态，就能够轻轻松松地甩掉腹部的赘肉。

3、远离酒类

无论是白酒、啤酒、红酒，还是鸡尾酒，只要是酒精饮料，都是造成腹部产生赘肉的主凶，虽然说酒精内不含脂肪，但是它的热量极高，而且酒会提高身体的皮质醇水平，让你的腹部堆积更多的脂肪赘肉。

4、少吃肥肉

如果你正在遭受小肚腩的烦恼，首先就要戒掉肥肉，多注意饮食减肥，平时要少吃脂肪高的食物，喜欢吃肉食的

话，最好选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉，这样比较有利于腹部减肥。

5、挺腰直身端坐

弯腰驼背的坐姿不仅不雅，还会让你看上去大腹便便。为了锻炼你的腹部肌肉，达到减肥的效果，坐著的时候应该双肩向后，收起下巴，下背部撑著椅子以保持小腹肌肉紧绷。饭后是赘肉最轻易堆积的时间，这时候站上半小时或者散步，不仅有助于消化，更能防止腰腹部赘肉的产生哦!

6、多喝水，少喝碳酸饮料

起床的第一件事就是喝一杯温热的开水，这样能促进肠胃蠕动，帮助体内把毒素排出体外，有效减少小肚腩的机会。一个正常人每天会消耗大约2000ml的水，作为女性更要及时给身体补充水分，但是不要在短时间内喝太多的水，不然会产生渗透的作用。

肚子肉多的原因：

1、便秘

在人的身体中，最容易囤积脂肪的地方便是腹部和腰部以及臀部，一旦出现这种现象就很难消除，因此要想赶走肚子上面的肥肉，必须要多加一把劲。一般来说，大部分肚子上有肥肉的朋友们都会出现便秘。因此，除了要进行运动和节食以外，还需要定期的进行spa，这样才能够解救小腹，这样不但能够让皮肤更加光滑，还能够加强身体代谢，令全身更加舒畅。

2、不爱动

很多朋友长期会呆在办公室的椅子上进行办公，却没有时间进行运动，反而令肚子上面的肥肉一圈圈的增长。但是，很多人一想到要起身运动又觉得特别艰难，从而让身材越来越肥胖。因此，对于懒惰的朋友们来说，就算不进行运动，也需要多进行散步，有空的时候可以爬爬楼梯，做一做俯卧撑或者仰卧起坐，这样才能够让肚子上面的肥肉瘦下来。

3、高血脂，心脑血管

现在的年轻人在“三高”的路上越走越远，一系列疾病，都与内脏脂肪有关!

内脏脂肪是衡量一个人的身体年龄的重要指标，一个20岁的小伙子，如果内脏脂肪过高，可能身体年龄还不如一个30多岁的健康成年人。而内脏脂肪和身体健康息息相关，最健康的减肥，就是把内脏脂肪减掉!

高考，中考，毕业考的成绩都开始公布，不少家长也开始攀比孩子的成绩，不过对于成绩差的孩子来说，攀比是最致命的，为什么孩子成绩差呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

孩子成绩差家长要怎么做：

要帮孩子分析成绩不好的原因

很用功但成绩不好的孩子，一般是因为学习方法存在一定的问题。父母应该与孩子一起分析成绩上不去的原因，必要时还可以向老师咨询，找到改进学习方法的最佳途径。

多与孩子沟通，鼓励、信任孩子

孩子自己也会因为怕成绩不好、考试失常等，感到精神紧张、压力加大。所以，更需要父母能够以平和、冷静的态度来对待孩子。应该多和孩子沟通，多鼓励和多表扬孩子，让孩子知道父母对他的聪明和良好表现都是知道的。同时，要在孩子面前表现出父母很信任他，相信他能通过努力取得好成绩，使孩子能够轻松、平和地面对大考。因为，对孩子来讲，父母的信任和支持比什么都重要。

诚然，对一些薄弱学科适当补缺补差是可以的，但如果长时间地请家教，只会导致孩子的依赖心理，上课不认真听讲了，心想反正有家教辅导，以致不利于培养学生的自学能力。

孩子成绩差的原因：

1、唠叨没完

唠叨是80%以上家长的通病，也是几乎100%孩子反感的父母的缺点。

父母之所以唠叨，是觉得孩子在某些方面的表现不合自己的要求，但又怕孩子不上心、不改正，因而时时提醒、事事提醒，这样就形成了唠叨的习惯。而孩子呢，又恰好反感父母这样的做法。

在孩子看来，有些话说一遍已经够了，没有必要不停唠叨。

过分唠叨，会使孩子觉得父母认为他没有理解事物的能力，久而久之，孩子会产生厌恶，甚至产生很强的逆反心理。专门和父母对着干，反而把事情搞得更糟糕。

其实，有条理地向孩子交代事情，会增强孩子的自信心和自尊心。所以，做父母的要时时提醒自己：不要唠叨。

2、不停训斥孩子

太多的家长，企图通过训斥来教育孩子。但仔细想一下，这样做的后果是什么?不但家长情绪低落，孩子也十分不开心。于是，渐渐地，孩子们失去了自信。于是，渐渐地，孩子们开始怀疑父母对自己的爱。

这种教育方法的坏处是慢慢显露出来的。孩子们即使知道家长的训斥并没有恶意，但会在内心深处，不知不觉中开始怀疑父母对自己的感情。不管父母之前多么在意日常感情的培养，每天的训斥足以把这一切抵消。

所以，当孩子做错事时，家长不要急着批评，静下心来和孩子面对面谈一谈，弄清楚前因后果，耐心地引导孩子。

3、对孩子要求过高

很多父母过度关注孩子，对孩子期望和要求过高，都是对孩子非理性的爱。这种失去理智的爱会与孩子内心最强大的力量——成长的力量为敌，绊住孩子的脚步，束缚孩子的心灵。

父母的过高要求，会使孩子经常得不到接纳和肯定，以至于无法形成客观的、良好的自我认同感，也就无法建立起必要的自信心。久而久之就会让孩子失去内心的快乐。

望子成龙、望女成凤是每一个家长的心愿，但每个人身上都存在着不完善之处。

所以，从孩子出生的那一刻起，家长就要接受孩子所有的一切，包括他的身体、情感、行为、智力、创造力等等，不管是优点还是缺点，甚至是缺陷，以及孩子犯下的错误;尊重孩子的特点和需要，不以自己的期望来要求孩子。

4、家长包办一切

目前很多家庭存在孩子劳动时间不多、父母包办一切或不恰当地进行劳动教育等问题。

我们不难看到，一些不动脑筋的父母，在教育孩子问题上总是过于简单或粗暴：要么不停地唠叨，实在不见效便来“棍棒教育”;要么就束缚孩子的双手，不给孩子任何自己动手的机会。

久而久之，使孩子失去了应有的创造力，个性和人格的发展亦得不到完善，这样的孩子，生活自理能力得不到提高，独立意识也得不到增强。

家长要做一半、留一半。给孩子提供接近劳动者和适当参与劳动的机会，是培养和训练孩子自我服务能力的有效途径。

做的那一半，是家长给孩子树榜样、指明的方向，是引导性的示范;留下的那一半，是培养孩子自立、勤劳的机会，是良好生活习惯形成的过程。

5、总对孩子愁眉苦脸

父母的脸色可以令孩子在瞬间从天堂落入地狱。刚才还阳光灿烂，转眼就暴风骤雨。有些时候孩子并未做错什么，但那一副“不见天日”的表情，却使孩子终日不得舒畅。

在这种家庭中生活，说不出幸福与否。这并非说孩子们不曾体会到父母的爱，只是这种爱总是藏在一种近乎严酷的表情下面，令他们难以把握。孩子们尤其不知道，什么时候在什么事情上能做一些让父母高兴的事，而又在哪件事情上，使他们的父母如此伤心。

长久下去，孩子会越来越不自信，对周围世界怀有疑虑，做事缺乏果断性，总是思虑再三，唯恐哪一步走错，而影响到别人。而周围人的不愉快，很容易传染到他们身上，有的怀疑自己的能力，甚至感觉到自己是不是总给别人带来麻烦。

发烧是一种常见情况，不过成年人反复发烧是怎么回事呢？反复发烧怎么办呢？以下就是小编整理的导致成年人反复发烧的原因和解决方法，希望对你有用。

成年人发烧怎么办

喝生姜红糖水

在家里煮姜糖水喝，煮上姜糖水就可以，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，一直熬着，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，发汗之后对身体就好了，在刚开始发烧并不严重时，如果比较厉害的时候，这个方法很不效。

湿毛巾降温

找一条毛巾，然后把毛巾用水浸湿之后放到额头上，这样会很有效地缓解发烧带来的痛苦。

温水擦洗降温

可以准备一些温水，然后用温水擦拭一下身体以达到降温的效果，这种方法效果还是非常显著的。

酒精擦洗降温

酒精易挥发，挥发的时候会带走热量，用酒精来擦拭身体会起到很好的降低体温的效果，不过要注意使用酒精的时候要注意安全，因为酒精易燃，所以一定要十分注意。

冰块降温

取一些冰块，放在手腕血管处或者额头上，也可以起到很好地降温效果。

药物降温

服用一些降温的药物是很好的方法。比如一些非甾体类的解热止疼的药物对于降温有极佳的效果。不过在服用药物之前最好还是咨询一下医生。

退热贴降温

现在市面上有一种专门用来退烧的药贴，如果有条件可以买来试一试。

医院就医

这是最保险最稳妥的方法，如果有很严重的发烧症状，最好尽快就医，不要自己处理浪费了时间，耽误了病情。

如果成人发热的同时有以下症状，要打急救电话(120)求助：

1、不易叫醒或不能叫醒。

2、不清醒。

3、不能走路。

4、呼吸困难。

5、嘴唇、舌头或指甲变蓝。

6、剧烈头痛。

7、颈部僵硬。

8、发生抽搐。

如果成人发热的同时有以下症状，也要去看医生：

1、体温在40.5℃以上，除非吃退热药后能容易地降下来并且你感觉舒服。

2、发热停留在39.4℃或继续上升到更高。

3、发热超过48小时。

4、反复发热超过1周，即使体温不是很高。

5、有严重的疾病，如心脏病、糖尿病、镰状细胞贫血症、囊性纤维化病、慢性阻塞性肺疾病、或其他慢性肺部疾病。

6、有一个新出现的皮疹或瘀肿。

7、排尿疼痛。

8、免疫系统有问题(如慢性类固醇治疗、骨髓或器官移植、有脾切除、HIV阳性、癌症)。

9、最近去过第三世界国家。

成年人反复发烧的原因

原因之一：发烧症状其实有可能是很多疾病的，但多以感染(细菌、病毒等)为最多，可以通过一些物理降温的做法来缓解症状，应该尽快查明原因后在对症治疗。

原因之二：发烧主要是由于病毒、细菌及它们的代谢物引发体内内源性物质如前列腺素等释放增加，作用于体温调节中枢，使体温调节定点升高所致。

原因之三：引起发热的原因是很多的，病毒性感冒引起的发热一般会在一周内病情明显好转的，而继发性细菌感染导致的发热一般是可以通过血常规检查发现存在异常的情况，轻度的支气管炎可能并不是反复发热的原因。

原因之四：如果出现了发烧不退，或者是退下去又继续上升，反反复复，那就是流感无疑了，这是病毒感染导致的，前期是病毒感染，后期就有复合感染了，就是合并细菌感染。

原因之五：如果是细菌感染引起就需要考虑使用些消炎药了，可以考虑去医院查查血常规明确发烧的原因，然后进行对因治疗，注意多温水擦浴降温，多饮水利于退烧.

宝宝上吐下泻是一种病理现象，常见于急性肠炎、胃炎，幽门痉挛、肥厚、狭窄，肺炎，脑膜炎等疾病。其主要特点是同时伴有恶心、腹压增高，吐奶次数频繁，呕吐量较多，常含有奶块和胃内容物，甚至混有绿色的胆汁，有时呕吐呈喷射状。由于原发疾病的存在，宝宝在呕吐时常常表情痛苦、哭闹不止。

家长发现宝宝有呕吐症状时，必须予以高度重视，及时去医院诊治。

宝宝上吐下泻的饮食护理要注意什么?

1、腹泻时尽管宝宝食欲不好或者拒食，仍要坚持喂食，此时肠道功能虽然降低但仍可消化吸收部分营养素。为维护宝宝肠道功能及部分满足其对能量的需求，每日摄入食物的总量不应低于宝宝每日需求量的70%。

①对母乳喂养儿，不必停食或减食，宝宝想吃就可以吃喂奶。

②牛奶或混合喂养儿，每次奶量可减少1/3，另外加饮料如葡萄糖盐水、稀淀粉液。如果减量后宝宝不够吃，则维持原量或者略减量，但将其中牛奶量或奶粉量减少1/3，稀释后喂食。

③停止学习吃新的辅食，病情较重者甚至暂停所有的辅食，待腹泻稍呈稳定时再添加已经接受了的容易消化的辅食，一定要从少量开始，慢慢增加食量，观察消化及腹泻情况，稳定数日后再考虑加量。要注意少增加脂肪量，原添加的鱼肝油和钙剂也可暂停。

④充分供给液体，用含盐类的葡萄糖或稀淀粉液在两次喂奶之间喂食，可防止和减轻脱水和酸中毒的危害。目前所使用的是世界卫生组织推荐的口服补液盐，按其说明配成液体，每千克体重50 毫升、较重者80 毫升、分多次用匙喂食完。如没有上述口服补液盐，可在200毫升凉开水中加入1克食盐以补充水分。

⑤防止营养不良，在腹泻恢复期，每天要增加1次进食或在食物中加入脂肪或植物油，以弥补患儿在腹泻时本来应该摄入的能量和营养物质。

⑥多数感染性腹泻是由病毒引起，抗生素是无效的。但中药对恢复消化道功能却有良好作用。

2、适量饮用果菜汁。

①胡萝卜汤：胡萝卜是一种“碱性”食物，富含果胶。果胶能使大便成型并能吸附肠道里的细菌和毒素，胡萝卜的挥发油也能杀菌和促进消化。其做法为：把新鲜胡萝卜洗净，切成两半，剔除中心白茎，切成丝或小快，放在锅内煮烂后用纱布过滤去纤维。把挤出的胡萝卜泥状物按1两胡萝卜泥加2两水或米汤的比例配制后，放糖再煮沸，即成胡萝卜汤。放在两餐之间饮用，1日3-4次，每次100-150毫升。

②苹果泥：苹果泥中含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛止泻的作用。可取新鲜苹果一个切开，用小匙轻轻刮取果肉泥喂食。

3、注意饮食卫生，预防病从口入。

宝宝上吐下泻的原因

胃肠炎：胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症，可以引起宝宝、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。

细菌感染：宝宝严重腹泻(有时伴有呕吐)，同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌(大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。

寄生虫感染：寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。

抗生素：有些抗生素使用不当会造成宝宝肠道菌群失调，引起宝宝腹泻。因此，如果你的宝宝在使用抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻，可能与药物有关。要及时告知医生，看看是否可以换用其他药物或更换治疗方法。食物因素：喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服，大便变稀。给宝宝少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁，6个月以后，每天果汁的摄入量也不要超过大概113～170毫升。配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子，所以当你冲奶时要按比例加水。

牛奶过敏：牛奶过敏的现象并不少见，也能引起腹泻，有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关，请找医生详细咨询。

新生儿最好的食物就是母乳，可是产后妈妈发现自己没奶这可怎么办?产后妈妈没奶的原因有哪些?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

产后妈妈没奶怎么办：

1尽量早期哺乳

产后6～8小时即可哺乳，或用吸乳器适当抽吸乳头，使乳汁加快排出，在一定程度上代替新生儿吸吮，起到刺激乳头的作用。产妇需加强乳房护理，学会正确哺乳方法。按时喂奶，轮换使用左右两侧乳房。当孩子吃空一侧乳房里的乳汁后，再吃另一侧乳房里的，这样乳房在孩子较强吸吮的刺激下，才会分秘出更多的乳汁来。

2加强营养

乳汁内的营养成分主要来自母亲的饮食。哺乳期间母亲的营养一定要充足、平衡。如果偏食，膳食中缺少某种营养，就要动用机体本身贮存，时间一久，不但孩子会感到营养缺乏，母体内的某种组织器官也会因缺少营养而损坏，例如乳汁中的维生素含量全靠食物供给，如果母亲长期吃精米、白面，乳汁中的维生素B就会缺乏。孩子就会患维生紊B：缺乏症。母亲在膳食平衡的基础上还应多吃些含蛋白质、维生素较多的食物，如内汤、鸡汤、鱼汤、鸡蛋、豆制品、水果和鲜蔬菜等，少吃或不吃刺激性的食物，如葱、蒜、辣椒等。

乳母吃的食物最好做成汤、粥、羹之类，既易 消化，又多汁生津，增加乳汁的分泌。应多进食滋补通乳食物，如瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉、骨汤、鲤鱼、卿鱼、猪蹄、蛋类、豆浆、牛奶、河虾，动物肝脏、花生、芝麻、南瓜子、桂圆、大枣、核桃等。

3维生素E可以促进乳汁分泌

维生亲E可改善激素的分泌，促进乳腺小泡发育，使乳腺管增生，乳腺管未梢血管扩张，血流量增加，促进乳腺分泌增多。

产后妈妈没奶的原因：

产前过分紧张，怕难产，怕疼痛，因而吃不下，睡不着，精疲力竭，造成产程延长，机体的内环境紊乱，影响了产后泌乳。

孕期无思想准备，新生儿出生头几天啼哭，产妇感到束手无策，心情焦虑，怀疑自己的喂哺能力，认为自己的乳汁不能满足孩子的需求。

产后早期采用了奶瓶喂养，使新生儿形成乳头错觉，不愿、不会吸吮母亲的乳头，因而对乳房刺激不力，使乳房排空减少，造成乳汁分泌减少。

新生儿吸吮次数少，力度弱，对乳房刺激不力。

些错误的认识使母亲缺乏自己喂哺婴儿的信心。例如，因为觉得乳房无胀感，故而认为自己无奶或奶水不足;看到新生儿吃奶不久后即啼哭，认为是奶少、孩子未吃饱的缘故;认为孩子吃母乳，大便次数多而稀，不如吃牛奶的孩子大便干而少;认为自己的奶不如牛奶颜色浓，怀疑自己的奶质不佳。还有的母亲认为哺乳后会使乳房下垂，影响体形，因而在潜意识上排斥母乳喂养。这些怀疑和焦虑通过反射，影响了乳汁分泌的质和量。

为什么春季流鼻血的现象会增加呢?这是个很疑惑的问题?接下来就跟着小编一起去看看吧。

春季宝宝流鼻血的护理：

春季宝宝流鼻血的护理方法一：紧捏鼻翼

发现宝宝流鼻血的时候，此时家长可以用拇指、食指紧捏宝宝的双侧鼻翼约10-20分钟，以压迫鼻中隔前部，同时让宝宝张口呼吸。

注意：相信很多爸妈第一时间会想到用纸巾堵塞，但这样做的话，纸巾的压力往往是不够的，不仅不能达到止血的效果，还容易诱发感染。

春季宝宝流鼻血的护理方法二：冰敷额头

宝宝在春天常会因为天气干燥多风从而导致流鼻血，此时家长就可以利用冷水去敷宝宝的额头、鼻部，若是少量滴血时，不妨用冰袋或湿毛巾冷敷宝宝的前额及颈部，以使血管收缩，减少出血。

注意：当宝宝流鼻血的时候，千万不要让他抬头，因为当宝宝抬高头的时候，血液就会被咽下去，从而刺激胃肠引起恶心、呕吐等。

春季宝宝流鼻血的护理方法三：堵塞物堵鼻腔

春天宝宝流鼻血时，家长不妨用一些干净的脱脂棉或者是软手纸等堵进宝宝的鼻腔内，以压迫止血，一旦出血停止后，便要观察1小时以上，最后再轻轻取出堵塞物。

注意：取出堵塞物后，最好不要让宝宝抠挖鼻腔，以免使鼻黏膜血管扩张，再次引发鼻出血。

春季宝宝流鼻血的护理方法四：按上星穴止血

上星穴主要位于头部正中线入前发际后1寸处，当囟门已闭合的宝宝在春天流鼻血的时候，家长便可按压其上星穴帮助止血。

注意：此处的1寸，即是等于宝宝自己的拇指宽度，并不是市尺的1寸。

春季宝宝流鼻血的护理方法五：及时就医

如果家长们均采取上述措施，仍未能止住鼻出血，或者宝宝的出血量增大，还伴有脸色苍白、出冷汗、心率加快等，建议应及时送院。

注意：送宝宝去医院检查的时候，最好看看是否存在鼻炎、鼻腔异物、鼻腔鼻咽肿瘤或血液病等。

流鼻血相关

春季流鼻血的原因：

第一，春季天地阳气升发，属稚阳之体火气较旺的儿童，体内阳气也随之急剧升发，血随气涌，上冲鼻咽而易出血;

第二，经寒冬蛰伏，叠衣重帽太久的儿童，突然获得室外活动的机会，特别兴奋，在忘乎所以之时易造成鼻外伤出血;

第三，入春转暖，空气的温度增加而湿度降低，使冬天过久收缩的鼻腔血管扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感，稍一抠挖，即会出血;

第四，春天是流感、麻疹、猩红热等热性病的流行期，发烧之后可继发鼻腔及鼻窦感染，造成鼻出血。

腰疼是什么原因引起的，为什么会腰疼，腰疼怎么办?这是很多女性心中的疑问，今天小编就和你们一起来看一下50岁女性腰疼的原因。

如何预防腰疼：

1、早晨起床首先活动腰部

每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。

2、学会放松，减少紧张

紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。

3、保持正确姿势

无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。

4、改进饮食生活、避免肥胖

若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用，会迫使脊椎发生变形。

如何护腰：

1、腰部肌肉要锻炼

倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。

2、四季保暖

月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。

3、调补肾阴

如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一些中成药：六味地黄丸。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。

4、节房事、做好避孕

人工流产多者，容易伤肾引起炎症。

5、床垫厚度适中

腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

腰疼相关

3岁女性腰疼的原因：

1、肾虚腰痛

肾虚腰痛是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。

中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

2、寒湿性腰痛

主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。

3、血淤性腰痛

腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。

这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎，特别是电脑族。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血淤性腰痛不好区分，应该进行检查。

4、盆腔等炎症引起的腰痛

这种腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰底部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。

我们都知道，肚子肥胖不仅仅容易给身体带来危害，给我们的心灵也造成伤害，不过肚子肥胖怎么办呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

肚子肥胖怎么办：

一、少吃高脂肪食物

此处的高脂肪是指饱和脂肪酸，多存在于动物的脂肪中，饱和脂肪酸能够促进体内胆固醇的合成，过多的脂肪会导致诽谤，增加患冠心病、心脏病的风险。肉类、奶酪之类的高脂肪食物还会影响胃及时排空食物，不利消化。

饮食建议：多吃蔬菜、水果补充食物纤维，帮助消化脂肪。不可吃太多肥腻的肉类，植物油的摄入也要适量。

二、减少盐分摄入

有腹部肥胖问题的人大多口味偏重，盐分含量高的食物容易刺激食欲，容易吃的过饱，影响消化系统工作，身体在无法吸收过多营养的同时会将营养转化为脂肪，造成肥胖。

饮食建议：饮食清淡、规律，食量不宜过多、过饱。可以用醋或其他调味料代替。

三、补充膳食纤维

膳食纤维是减肥者们的圣物，可以控制热量的摄入，促进肠道蠕动，防止便秘，还能减少肠癌、肠息肉等一系列肠胃病症。因此，适量食用膳食纤维，可以加快减肥进程，有效帮助快速减肥。

饮食建议：多吃膳食纤维含量多的食物，如茯苓、山楂、竹荪、牛蒡等。

四、常喝茶

茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，有促进消化的作用;茶中富含的维生素B1，能将脂肪充分燃烧并转化为热能，增加分解脂肪的能力。

饮食建议：在饭后1小时喝一杯茶，帮助消化。若是胃不好的人不宜饮用绿茶，可以选择黑茶、普洱、红茶等性温养胃的茶叶。

五、健脾补胃

中国认为腹部肥胖的一个原因是脾胃功能弱，导致身体中脂肪不能正常消化，从而积存在身体中，因此多吃健脾补胃的食物，可以调节肠胃功能，防止消化不良，减少脂肪囤积。

饮食建议：多注意脾胃的保养，三餐定时、定量，少吃生冷食物。可以健脾补胃的食物有：谷物类食物、淮山、胡萝卜、香菇、土豆、山楂、木瓜。

推荐甜品：山楂罐头的做法：

1、山楂洗净;

2、先用笔帽在有蒂的一头旋转着拧一下，拔出，再从另一头用同样的方法把笔帽拧进去，慢慢用力，山楂核就完整的捅出来了;

3、依次把所有山楂都弄完;

4、准备好冰糖;

5、不锈钢锅中放入水，下入冰糖，烧开后，至冰糖融化，多煮一会(大概3分钟);

6、放入山楂;

7、烧开后，中小火5—8分钟;

8、关火后，趁热放入消过毒的罐头瓶子中，拧紧盖子，倒扣，放凉后，入冰箱冷藏保存，随吃随取!

肚子肥胖的原因：

肚子肥胖的原因一、 排便不畅导致肚子肥胖肥胖：不少女性都有便秘的困扰，一旦长期便秘，人体的废物会堆积在肠子里，肠子表面就像过滤器，滤孔被塞阻后，就会形成慢性腹胀，这样就会导致腹部肥胖现象的产生.

肚子肥胖的原因二、 生活压力导致的肚子肥胖肥胖：面对工作压力，许多人都会借大吃来缓解心中的压力，或者是常常吃过饱，吃到很撑才停止，不知不觉中就过多地摄入热量和不必要的食物，容易造成肠胃突出.

肚子肥胖的原因三、 姿势不良也会引起肚子肥胖肥胖：很多人腹部肌肉力量不够，坐的时候习惯将身体摊在椅背上，不自觉地将后腰腾空，或是走路习惯弯腰驼背的人，身体会不知不觉向前倾，小腹也就跟着胖起来了。

肚子肥胖的原因四、 肚子肥胖跟着坐式生活而来：平日久坐，不爱运动可谓是现代人最普遍的通病，吃饱饭后就坐着看电视，或是边吃零食边上网，摄取食物后继续坐着不动，糖分都转换为脂肪，变成赘肉囤积在腹部。

如何减肚子：

1.一日五杯水

早晨起床：淡盐水，在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!

上午工作中：柠檬水，柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以舒缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。

午饭前：暖开水，午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。

下午茶时段：花草茶，一到TeaTime，食欲又发作，薯片、曲奇、汽水等等都是致肥美食，这时，不妨将泡一杯玫瑰花茶或者香子兰茶，不但可以抑制食欲减肚子，还能护肤养颜哦!

晚餐：蔬菜汁，借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还能摄取纤维素，加速脂肪的排出，真的蛮有效的。

2.多做家务减肚子

比如衣服不再扔进洗衣机，养成洗澡后顺便手洗衣服的习惯，看电视时也不再舒舒服服地躺在沙发上，特别是吃完饭后洗洗碗，拖拖地，打扫下厨房，抹抹桌子和其他家俱，总比饭后立刻躺着或坐着要强的多，可以有效消耗卡路里和防止脂肪堆积，还让自己成为了一个勤快的女人。

3.揉捏腹部脂肪

揉捏腹部可以“驱赶”脂肪。有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。据说以上方法每次做30分钟，每周3~4次，坚持45天必有显著效果

4.饭后站立减肚子

时间：饭后一小时到两小时之间。

方法：

A：单脚站立，另一脚膝盖弯曲向前举起，使大小腿之间呈90度角，双手平举，维持30秒。

B：后换另一只脚，两脚以此方式交替，每天约五个回合

5.刮掉腹部油脂

既然我们知道浮肉的形成就是一种代谢不良的体现，而且多发于局部尤其是腹部，那么我们可以利用一些小工具进行刮脂，帮助加强代谢，也是在排除多余的脂肪和水分哦!

使用小秘籍：利用刮痧板或者沐浴刷在肚子上顺着一个方向刮或刷，直到皮肤微红发热，这样就可以促进血液循环，加强代谢，帮助脂肪和多余的水分排除，操作前需要在皮肤上涂抹上润肤油，起润滑作用。如果是再加入调配的精油，效果绝对显著。

6.多吃蔬菜水果

MM们可以多吃水果蔬菜，这些东西不但很容易产生饱腹感，还可以帮助你减少吃甜品等其它高热量或高脂肪的强烈欲望哦!而且多吃富含纤维的食物可以有效治疗便秘，而大便顺畅了，自己有利于减肥瘦身。光滑平坦的小腹是每个爱美者都希望自己拥有的，肚子上赘肉多了怎么办，多吃水果和蔬菜。

7.端正自己的日常坐姿

其实减肥瘦身并不似你想像的那么困难，有时候仅仅是需要纠正一下坐姿，就可以减去部分聚积在你腹部导致你大肚腩的脂肪。所以，不妨时刻提醒自己坐在桌子面前的时候，一定要挺胸缩腹，挺直腰杆。想恢复平坦小腹，那就从现在开始端正自己的日常坐姿吧!

肚子肥胖相关

养孩子是一项非常麻烦和需要用心去做的事情，因为孩子比较脆弱，所以容易在身体方面出现一些毛病，小孩后脑勺疼就是一种小孩子中常见的问题，但是多数家长不太在意，不能有效的去诊断这种病症，那么，小孩后脑勺疼是怎么回事呢？

头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。

孩子后脑勺疼的对策

平日要注意加强营养，及时防寒保暖，以免感冒受凉，加重病情。

保持室内通风，空气流畅。

及时入院进行相关的检查和治疗。

孩子后脑勺痛的原因

首先，儿童长时间咳嗽或剧烈咳嗽是可以引起后脑勺和两颞侧疼痛的，这是正常现象，会自我恢复的，成年人也会出现此类情况，不过比较少。如果孩子伴随有特别强烈的呕吐感，甚至喷射样呕吐，则要怀疑是感冒后并发脑炎，如果现在孩子高烧不退，建议去医院检查脑电图。

其次，房间闷热、烦恼、忧虑、发烧、疾病等都有可能引起头痛。大约百分之二十的小孩子会反复出现头痛，但却找不出原因。但也有很多头痛是由严重的疾病引起。如果小孩的头痛愈来愈厉害，次数也愈来愈多，或伴随剧烈呕吐，或因咳嗽、提重物、用力大便而使头痛加重，都应进一步检查、治疗，以免延误。

还有癫痫的发作也可致后脑勺疼。88%癫痫病患者在发病时先从脑部肌肉急剧收缩，继而向身体其他部位扩散，简而言之就是“从小至大，从局部至全身”的发作趋势。患者脑部神经受损程度越大，肌肉收缩的频率与力度越大，对于身体内部器官的损伤程度也越大。

此外，鼻窦及副鼻窦发炎所引起的通气障碍导致大脑缺氧血流循环异常，发热感冒引起的脑膜炎或者脑炎等。

另外，不排除小孩的头部外伤引起的后脑勺疼痛。