女人怎么做能快速怀孕优秀20篇

自从有了宝宝，孕妇妈妈最为关心的就是哪些辐射会对胎儿造成一定影响。您也许会考虑手机电脑等电磁辐射，但是您知道荧光辐射会不会影响胎儿呢？那么荧光辐射对怀孕的影响吗？接下来来为大家讲解下吧。

一般来说荧光辐射对人体危害很小，并不会对胎儿造成一定影响，但如果长时间接触产生荧光的机器进行工作接触，有可能会对怀孕产生影响的，甚至引起胚胎发育状况的。最好是及时更换工作环境。合理膳食，加强营养。

另外，荧光剂对人体危害很大，荧光剂不像一般化学成分那样容易被分解，而是在人体内蓄积，产生许多有害的作用,大大削减人体免疫力。荧光物质可以使细胞产生变异性，变异荧光物质可以接收可见光比紫外线波长更短的电磁波或放射线，在将这些能量转为波长较长的可见光。这样，如果对荧光剂接触过量，可能有潜在的致癌因素。虽然目前没有证明荧光剂吸收多少会对人体造成伤害，但是荧光剂既然被列为潜在致癌因素之一。

总之，荧光辐射虽说一般还是没有影响的，但是如果是对于荧光液孕妇妈妈还是需要注意，不要经常接触这些。关于荧光辐射对怀孕的影响的知识小编就为您介绍到这儿，希望对大家有帮助，如果您想了解更多有关荧光辐射的知识，来来查询搜索相关栏目吧。

由于有机黄瓜的好处非常的多，大家都非常爱吃，有机黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；有机黄瓜还含有丰富的维生素C，能美白肌肤，抑制黑色素的形成,黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品，若是生吃黄瓜最好连皮一起吃，可以加快排毒脚步,虽然有机黄瓜有这么多好处，但是不知道怀孕可以吃有机黄瓜吗？

有机黄瓜肉质脆嫩，吃黄瓜最好连皮一起吃，能使维生素C得到充分吸收，促进人体新陈代谢，是亦蔬亦果的好食物，怀孕当然可以吃的。

有机黄瓜生长习性：

温度：黄瓜喜温暖，不耐寒冷。生育适温为10-32℃。一般白天25-32℃，夜间15-18℃生长最好；最适宜地温为20-25℃，最低为15℃左右。最适宜的昼夜温差10-15℃。黄瓜高温35℃光合作用不良，45℃出现高温障碍，低温-2-0℃冻死，如果低温炼苗可承受3℃的低温。

光照：华北型品种对日照的长短要求不严格，已成为日照中性植物，其光饱和点为5.5万勒克斯，光补偿点为1500勒克斯，多数品种在8-11小时的短日照条件下，生长良好。

水分：黄瓜产量高，需水量大。适宜土壤湿度为60-90%，幼苗期水分不宜过多，土壤湿度60-70%，结果期必须供给充足的水分，土壤湿度80-90%。黄瓜适宜的空气相对湿度为60-90%，空气相对湿度过大很容易发病，造成减产。

土壤：黄瓜喜湿而不耐涝、喜肥而不耐肥，宜选择富含有机质的肥沃土壤。一般喜欢pH5.5-7.2之间的土壤，但以PH值为6.5最好。

有机食品安全知识：有机黄瓜果实长圆形或圆柱形，长10-30(-50)厘米，熟时黄绿色，表面粗糙，有具刺尖的瘤状突起，极稀近于平滑。种子小，狭卵形，白色，无边缘，两端近急尖，长约5-10毫米。花果期夏季。

孕前检查更侧重于检测夫妻双方的生殖器官和体内激素水平的健康状况。

一、女性重点体检项目包括：

1、口腔检查

检查内容：牙体、牙周、牙列、口腔粘膜。检查目的：孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康，如果孕期发生口腔问题，考虑到治疗方法及用药对胎儿的影响，治疗受到限制，受苦的就是孕妈妈了。

2、TORCH检测

检查内容：弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹。检查目的：当孕妇感染以上疾病时，病原体可以通过胎盘垂直传播，导致胚胎停止发育、流产、死胎、早产、先天畸形等，甚至影响到出生后婴幼儿智力发育，造成终身后遗症。其中风疹病毒感染率很高，可达60%～70%，如某知名艺人女儿的“兔唇事件”就是因为风疹病毒感染而引起的;另外家中养猫、狗等宠物的女性则尤其要注意弓形虫病的感染。

3、生殖激素

检查内容：促卵泡成熟素FSH、雌二醇E2、孕酮P。检查目的：卵巢功能及女性体内激素水平的健康检查。

4、彩色B超

检查内容：子宫、附件。检查目的：是否有子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位等妇科疾病，这些都是引起宫外孕的重要因素。数字显示，现在男性精子活力与50年前相比下降了一半。男性的精子受诸多因素影响，如酒精，铅、汞等化学物质及很多药物都会对男性的生殖功能和精子质量产生不良影响，严重的可导致新生儿缺陷。

二、男性重点体检项目包括：

1、生殖激素

检查内容：睾酮T。检查目的：检测男性体内激素水平是否正常。

2、精液

检查内容：精液常规。检查目的：检查精子密度和总数，精子的异形和活动度等。

肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。那么肝炎患者怀孕要做什么准备呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

肝炎患者怀孕要做什么准备

一、体检 健康的身体是孕育BB的前提基础，体检不仅能检测自己的身体是否健康，还能为下一代打好健康基石。乙肝两对半及肝功能的检查是最主要的。

二、找医生 面对体检化验单上的异常数字，有人可能心疾如焚，还可能误以为不能怀孕。不要急，这时候你需要去找专业的医生，让他指导你，真正明白体检所说明的问题。

三、调整身心状态 有病治病，没病修心养性。治病急不得，一切还得有治有调。身心健康才是怀孕的最佳时期。

四、早期预防 母婴传播是我国乙肝最主要的传播途径，乙肝疫苗是预防乙肝的有效制剂，是阻断母婴间乙肝病毒传播的最佳措施。我国乙型肝炎接种的关键人群是新生儿，所有的新生儿都有被乙型肝炎病毒感染的可能，所以新生儿必须接种乙肝疫苗。在新生儿出生后24小时内立即注射乙肝免疫球蛋白，同时注射乙肝疫苗。按0、1、6方案注射。

何为0、1、6方案？0、1、6方案就是新生儿出生时立即注射一次；出生后一个月注射一次；半年后再注射一次。

出轨是大家都不想遇到的一件事情，出轨带给对方的伤害是非常大的，很多人都说在女人怀孕期间男人出轨的概率会增加，怀孕期间男人出轨是很渣的一个行为。

老公出轨怀孕了该要吗

先离婚，在考虑要不要小孩，没有爱情，随便劈腿的婚姻你看中什么。如果刚发现怀孕就取打掉，如果五个月以上了那就再慎重考虑吧，反正你的老公肯定不是个好老公，和他在一起你就继续忍受他出轨爱玩吧。

怀孕期间男人出轨怎么办

一、搞好情绪控制

在怀孕后期丈夫出轨，女性要操纵好自身的心态。假如骄纵地又哭又闹，任由自身的情绪宣泄，总是让夫妻的心态更为焦躁不安，原本就不太好的情况更为恶变，那样必定会损害自身和宝宝的创造。以便维护好自身和宝宝，一定要留意自身的心态。学好体察自身的心态，和丈夫临时分离，给相互一个单独而理智的室内空间。分别理清好心态，让保持清醒理性，才可以尽快解决难题。

二、梳理外遇的根源

丈夫出轨，女性切勿做一个怨妇。当一个女人沒有做自己，在他人眼里不像个女性，有没有什么资质应对自身的男生?这一那时候也不必去追踪和逼问男生有关外遇的关键点，那样不但会造成男生的厌倦，自身了解过多反倒更为难过不舒服。最关键的是要明白反省，多花些時间在自身的身上，多观照本身的言谈举止，是不是有不适当、不科学的地区，促进男生的叛变和外遇。梳理外遇的根源，针对婚姻生活的修补才可以寻找确立的方位，寻找最合适的方法。

三、有一个踏实的怀孕期间

丈夫出轨，自身是怀孕后期，小宝宝都早已4周了。小孩一直很可怜，那就是一条讨人喜欢的小性命，不可以随意放弃的，最好是留有他。这一那时候离异并非优选，假如离异，小孩必定会遭受损害。自身一定要创造好孩子，才可以争得婚姻生活的主导权。让自身行動起來，不必掉以轻心。照顾自己和肚子里的小孩子，解决好和公公婆婆的关联，让一家老小常有借助，感觉你就是说家中的主心骨，不能没有你。那样公公婆婆会站在你这一边，丈夫的心也非常容易被你驯服。

四、需看对丈夫的情感

老公有外遇，婚姻生活是不是再次，这需看自身对他也有是多少情感，可否接纳丈夫出轨的客观事实。假如说跟丈夫沒有情感，实际上也不太可能，夫妻一场是多少還是有情感的。或许想过下来，仅仅内心通过不了哪个坎，针对心里的担心解不开，忘不掉。最好是在结婚前展示标准和道德底线，假如之前沒有那样做，那麼如今能够跟丈夫说清晰。老公有外遇，他的心可否返回你这里，这需看女人气质怎样，得看女人是如何想的。如果一个女人重视夫妻的性生活，给男生需有的关爱和性需求，在情感上也不容易忽略他，坚信男生不容易错过一个好老婆的。

五、跟丈夫谈一谈

丈夫出轨，或许他临时被第三者蒙蔽。女性要信自己，第三者是始终比但是媳妇的。她今日做这一男生的第三者，明日就会有将会上别的男生的床，那样的女性如何最该男人用真心实意去看待。和自身的丈夫好好地谈一谈，他会搞清楚这一点。把自身的念头都跟丈夫说出去，随后看状况再做准备。女性要想再次这一段婚姻生活，还要搞好充分准备，不管遇到哪些事儿，必须做丈夫顽强的主心骨。他必须的是一个内心强大的人的女性，而并不是总拖他后脚的负累。假如自身都感觉仁至义尽了，丈夫的主要表现還是不承担，那麼针对一个不可靠的男生，离异也好。

老公孕期出轨表现

伎俩一：朋友作证，兄弟联盟;

关于“朋友作证，兄弟联盟”，其实在很多影视文艺作品中有过精彩的演绎。如：由周润发、叶倩文和王祖贤主演的电影《大丈夫日记》，由郭东临、牛莉演的春晚小品《一句话的事》，等等，他们都是男人掩饰自己，从而“朋友作证，兄弟联盟”的生动展现。其实这些事情离我们并不遥远，现实生活中有相当一部分男人喜欢让朋友出来作证，以证实自己的“清白”。而朋友出自利己、为自己留后路和做老好人不破坏别人家庭的思想，又常常多半会陪着一起说瞎话。

伎俩二：暴跳如雷，打死不认账;

小时候，老家有一个男人和另一女人有染。可是面对他老婆的盘问，他却可以装出受了天大的冤屈之状，还没等其老婆说完，就暴跳如雷，对天发毒誓，自始至终都打死不认账。若不是后来他和那寡妇整出一个儿子来，天空永远蔚蓝到现在都会对他的“冤屈”深信不疑。这种男人平时在家中都是比较专制的，特别好面子，而且一副道貌岸然的样子，是绝对不见棺材不落泪的。如不想离婚，就只能是及早发现，装作睁眼瞎，给他一个台阶，若能回头，啥事都过去了，一切不提。

伎俩三：“拼命工作”不给老婆提及的时间;

有一种男人，在发生出轨之后，会不断地把自己的工作压力加重，从早忙到黑。在天空永远蔚蓝看来，此种情况，他们应该有两方面的心理目的：其一，以良好的表现赎罪。他们在出轨后内心颇为不安，感觉对不起家中的女人，所以想通过繁重的工作麻醉发泄自己，并减轻自己的负罪感;其二，拼命工作，可以大大地减少和老婆在一起独处的时间，从而不必常常面对老婆的盘问和追查。现实中，占这第二种心理的要相对多一些。

怀孕怎么看出老公出轨

许多调查表明，男人们容易在妻子怀孕时发生外遇。所以，在许多专家看来，孕期是婚姻中的一个危险期。亦有很多人说：老婆孕期=老公出轨期!当女人在辛辛苦苦孕育小生命的时候，男人却在外面偷腥，这样天理不容的事情并不罕见，网络上这类的贴子很多，生活中这样的事情时有发生。女人在怀孕后随着体内荷尔蒙的变化，身体、心理上都会发生很大的变化。脾气易怒无常、皮肤粗糙身材走样、禁欲、以孕自居不再顾及老公的冷暖、有些孕妇为了得到更好的照顾甚至直接回到娘家安营扎寨留下老公独守空房。男人一时接受不了这个落差，心理空虚生理需要，恰好这时碰到了那么一个暧昧的人，对于责任心不强、定力不够的男人来说就会选择出轨来寻求一时的满足。孕前和老公共同了解一些有关怀孕的知识，让他知道女人怀孕后会出现的变化。让他提前有个心理准备，也让他知道你易怒无常的脾气是受荷尔蒙的影响，而不是无理取闹。男人进入父亲的角色普遍比女人进入母亲的角色晚，是因为男人较女人而晚感受到孩子对自己的需要。让他陪着产检可以共同见证这个小生命所创造的奇迹，通过胎教互动让他感受做父亲的喜悦，激发他内心的责任感。男人只有被需要了，才能激发他的原动力!

胎动，是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。那么怀孕几个月有胎动呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

怀孕几个月有胎动

胎动是胎儿生命的最明显的表现，是胎儿发送给母亲的信号，也可以反映胎儿的生命状况。专家介绍：正常情况下怀孕4到5个月就可以感觉到胎动了。但此时的胎动孕妇可能是感觉不到的。

怀孕到第八周末，宝宝开始成形，此时就出现了胎动。胎儿在腹中蠕动，在怀孕20周时，12小时平均的胎动次数约为200次。

胎儿在一天中主要有两个高峰活跃期，第一次胎动是下午7点至9点左右，另一个胎动则是在晚上11点到第二天凌晨1点左右，其他时间胎动活动相对较少。

因此，孕妇可以在早、中、晚各测胎动一小时左右，掌握腹中宝宝的胎动情况，并做好每天的监测记录。假如做不到每天测3次检测的话，最起码也要进行检测一次，具体时间可以选在晚上睡觉前。注意，每天测胎动的时间要固定。

现在医院精密仪器很多，但每天跑医院会让准妈妈很辛苦。怎么样在家既简单又方便的知道胎动的情况？

1、计算每次胎动次数及其所需要的时间。

准妈妈早上起床后就开始测量胎动，尽量达到10次后，就可以不再计算了。有些准妈妈1小时内胎动就有可能达到10次，也有可能直到晚上才有10次。如果到了晚上都没有10次胎动的话，建议马上到医院进行检查。

2、记录下每天的胎动次数。

可以用画表格的方法进行记录。每天早上起来就开始记录，只要感觉到胎动，就做个记号，累计10次以后，就可以不再做记录。如果到晚上8点左右，胎动次数都没有达到10次的话，建议尽快到医院进行检查。

3、计算特定时间内的胎动次数。

准妈妈每天测试3小时的胎动。可在早上、中午、晚上各进行一次。

4、晚饭后可进行测量。

准妈妈在晚饭后7点至11点之间，可测量宝宝的胎动次数，计算出现10次胎动所需要的时间。如果超过了3个小时，胎动的次数仍达不到10次的话，就需要尽快到医院检查。

5、累计白天测试的记录。

准妈妈在一天的早8点到晚6点之内，能够测试出10次胎动的话，就应该没有什么问题了。

第一次感觉到宝宝在肚子里轻微的胎动，是怀孕过程中一个非常重要的信号。当胎动幅度由弱变强时，就可以判断出宝宝一切都很正常而且很强壮。

甲鱼的营养丰富，不过对于孕妇来说，甲鱼却不是一个好东西，这是为什么呢？为什么孕妇不能吃甲鱼呢？接下来就跟着小编一起去看看吧。

孕妇不能吃什么

一、不宜吃高脂肪类食物

如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

二、不宜吃高蛋质类食物

孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

三、不宜吃高糖类食物

血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。

四、不宜吃高钙类食物

孕妃盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。

五、不宜吃生肉蛋类食物

生海鲜、未完全煮熟的肉类等可能是细菌的来源，这些细菌会对你未出生的宝宝造成伤害，因此成为孕期饮食禁忌食品。你处理生食和熟食的器物要分开，包括菜板和刀具。吃火锅、烤肉、西餐时，不要因为一时贪味，吃了没有煮熟的肉类。当你在家做饭时，在肉类完全煮透之前，你可一定不要去品尝。也不要吃生蛋。

六、不宜吃含汞鱼类食物

某些鱼类含有一种叫做甲基汞的金属。如果你的孕期饮食中含有大剂量的甲基汞，会伤害胎儿和儿童正在发育中的大脑。虽然这些鱼并不会因此成为孕期饮食禁忌的食物，但是你要格外注意摄入量。美国食品及药物管理局建议你每周食用金枪鱼以及其他鱼类制品的总量不能超过340克。如果你特别喜欢吃金枪鱼，一周也不要超过两次

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怀孕为什么不能吃甲鱼

1甲鱼可以活血散瘀，容易造成孕妇流产，都不建议孕妇吃，怕吃了有危险，其实只要是注意吃法还有吃的数量是没有什么问题的。

2首先甲鱼富含丰富的角质蛋白和维生素，有很好的滋补作用，可以补充孕妇身体所需，增强体质。

3其次要注意食用的量，任何东西过量都是不好的，特别是孕妇这个特殊群体，一定不适宜多吃，而且每次吃的也不能太多，不然容易上火。最好就是喝甲鱼汤，又营养又好消化。

4然后要注意在早孕期间就不要吃甲鱼了，因为早孕期间胎儿还不太稳定，任何可能造成流产的食物最好都不要吃。

5最后还要注意一些不能与甲鱼一起吃的食物，例如桃子、黄鳝、芹菜等等。以免误食中毒。还有变质了、死了的甲鱼也不能吃。

来自美国和日本的流行病学调查报告显示，如果电磁辐射强度超过0.3至0.4微特斯拉”，那么罹患小儿白血病的几率将增加一倍。0.4微特相当于4毫高斯，这是一个多么令人感到惊讶的数据，能量如此之小，而摧毁力又如此之大。研究证实：磁场会增加儿童得癌的风险，而且从2mG(毫高斯)起，风险开始加倍，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道液晶电视辐射影响怀孕吗？

电视电滋波对人体首要有三方面损伤：一是强光与反射光构成双眼疲惫、近视、散光、白内障等；二是正电离子影响中枢神经系统、损坏红细胞、损害造血功用等。三是低频辐射，这是最严峻也最不为人发觉的一种损伤，它是电视机屏幕内的显像管发射的微量紫外线，致使人类癌变和婴儿变形，但是一般是不会影响怀孕的。

所以，如无作业需求，往常尽量远离电视等辐射源。平常咱们最佳每次看电视不超越2个小时；再者看电视要平视可稍仰望；不要关灯看电视；其次看电视的间隔要适中(安全间隔=荧光屏对角线尺度乘以；最后，看完电视要洗脸。

sk2神仙水大家应该都不陌生，sk2神仙水是一款非常火的护肤品，经常可以在电视广告上见到sk2神仙水的踪影，很多人都很喜欢sk2神仙水，那么孕妇可以用sk2神仙水吗？怀孕最好不要用sk2神仙水。

孕妇可以用sk2神仙水吗

不能。

Sk2神仙水，其市场正规的名字应该叫做SK-II“神仙水”，又叫做SK-II护肤精华露，是化妆品界比较高档的一款产品，其主要成分为Pitera、丁二醇、戊二醇、水、苯甲酸钠、山梨酸及对羟基苯甲酸甲酯，对于美白润肤、补水去角质等方面都有比较好的效果，深受人们的喜爱，即便是价格昂贵，也不乏购买的人士。

Pitera是Sk2神仙水的主要成分，所占比例为神仙水总成分的9成，其指的是半乳糖酵母样菌发酵产物滤液，能有这么好的护肤作用，全都依靠着它的。

此外，其它一些配料中，有保湿剂，有防腐剂和杀菌剂，还有水溶剂，这些配料只占到了神仙水总成分的1成，能起到美白、修护角质、促进新陈代谢的作用。

综上所述，由于以上化学品的存在，孕妇就不能使用sk2神仙水了，因为其含有美白的成分。

怀孕最好不要用sk2神仙水

怀孕了最好不要用sk2神仙水。虽然sk2神仙水表明孕妇可以使用，但孕妇孕期属于特殊人群，最好不要使用任何化妆品，护肤类的应该选择孕妇专用的。只要是化妆水里面多少都会含有化学物质，对宝宝的生长发育有一定的伤害。所以，本网小编建议大家孕期，最好孕期不要使用sk2神仙水。接下来就看看神仙水的功效吧。

1.从成分分析，可以得出其主要功效是保湿、抗氧化、肌肤修护、维持肌肤稳定等等。

2.而sk2神仙水的主打专利成分Pitera，具有抑制黑色素沉淀、改善肌肤促进血液循环、保湿滋润、修复肌肤赋活细胞、调整肌肤PH值收敛毛孔、镇定肌肤等六大功效。

3.长期使用神仙水，能维持肌肤稳定，改善肤质，使肌肤更加细腻，泛发自然光泽。

孕妇如何护肤养颜

1，最好不要使用婴幼儿专用的护肤品，这类护肤品并不适合成年人的皮肤，婴幼儿护肤品追求的是零刺激，而孕妇不是，她们追求的是美容护肤。

2，孕期不能停止护肤养颜。有的妈妈因噎废食，怕所有的护肤品都会对胎儿和自身带来一定的伤害，其实并非如此，选用孕妇专用的护肤品就可以了。

3，护肤养颜不一定要用特别昂贵的护肤品，只要是适合自己的就可以了。

4，孕妇可以多吃一些美容养颜的食物，比如草莓、猕猴桃、火龙果、银耳、红枣等等，既营养有养颜。

5，保持心情舒畅，这是美容养颜的前提，如果孕妇心情不好，那么皮肤也会黯淡无光的。

肤色不均匀怎么调理

1、饮食疗法，平时多注意补充一些蔬果类的食物，比如绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力，(肤色不均有时可能就是皮肤被损伤的一种情况);菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂，它们能很快地治愈脓疱。常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈;西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质(番茄红素)能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。

2、使用含果酸的洗面奶和面膜调节肤色。可以选择一些富含维生素A、C的洗面奶和面膜，比如柠檬、奇异果、草莓等，都含有丰富的维生素C，是有益肌肤美白的食物。大家可以选择含有这些水果的洗面奶或者面膜。

3、服用一些妙方：黄豆红枣膏、葵花黄芪粥、芝麻首乌散等等，大家可以亲自动手，既养颜，又美味。

4、其实有时肤色不均是因为体内毒素过多，而燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要，也可以补充一点大豆，大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。另外排毒养颜胶囊可以简单方便的排除毒素

5.另外，美眉们在日常皮肤保养中，也可采用一些遮瑕粉底液，遮瑕粉等，弥补肤色不均匀的不足，打造光彩亮丽的妆容!

怀孕40周，胎宝宝也是一周一变样。其实了解腹中宝宝的成长也是一件神秘又有趣的事，在什么时候宝宝有多大，也是妈妈们最关心的问题。来看看怀孕每周胎你的宝宝像什么蔬果呢？一起了解趣味版的胎儿发育过程。

怀孕16-20周胎宝宝发育过程

怀孕16周：胎宝宝的大小像苹果。

胎儿的体重还只有150克，身长超过12厘米。现在，胎儿腿的长度超过了胳膊，手指甲完整地形成了，指关节也开始运动。现在胎儿的生殖器官已经形成，用B超可以分辨出胎儿的性别了。

双顶径的平均值为3.62±0.58，腹围的平均值为10.32±1.92，股骨长为2.10±0.51。

怀孕17周：胎宝宝的大小像梨子

胎儿现在看上去象一只梨子，大约有13厘米长，重约170克，现在循环系统和尿道完全进入正常的工作状态，胎儿的肺也开始工作，他已经能够不断地吸入和呼出羊水。

17周胎儿生长发育指标：双顶径的平均值为3.97±0.44，腹围的平均值为11.49±1.62，股骨长为2.52±0.44。

怀孕18周：胎宝宝的大小像柿子椒

现在胎儿的身长接近14厘米，体重大约200克。

18周胎儿生长发育指标：双顶径的平均值为4.25±0.53，腹围的平均值为12.41±l.89，股骨长为2.71±0.46。

怀孕19周：胎宝宝的大小像香蕉（长）

现在胎儿大约有15厘米长，他（她）的胸脯不时地鼓起来、陷下去，这是胎儿呼吸的表现，但是在胎儿的口腔里流动的却是羊水而不是空气。

19周胎儿生长发育指标：双顶径的平均值为4.52±0.53，腹围的平均值为13.59±2.30，股骨长为3.03±0.50。

胎儿的身长在14-16.5厘米之间，体重大约250克。胎儿现在开始能吞咽羊水，而且肾脏已能够制造尿液，头发也在迅速地生长，感觉器官也开始按区域迅速发育。

20周胎儿生长发育指标：双顶径的平均值为4.88±0.58，腹围的平均值为14.80±l.89，股骨长为3.35±0.47。

怀孕21周：胎宝宝的大小像胡萝卜

胎儿身长约16-18厘米，体重300克，在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加。宝宝手指和脚趾也开始长出指（趾）甲。如果你怀的是女孩，她的阴道现在已经形成了，并且会持续发育到出生。

21周胎儿生长发育指标：双顶径的平均值为5.22±0.42，腹围的平均值为15.62±1.84，股骨长为3.64±0.40。

怀孕22周：胎宝宝的大小像鱼翅瓜

这时胎儿的体重大约已有350克，身长已有19厘米了。胎儿的眉毛和眼睑已经清晰可辨，10个小手指上也已长出了娇嫩的指甲。

22周胎儿生长发育指标：双顶径的平均值为5.45±0.57，腹围的平均值为16.70±2.23，股骨长为3.82±0.47。

怀孕23周：胎宝宝的大小像大芒果

23周的胎儿看起来已经很像一个微型宝宝了，他的身长大约20厘米，体重大约450克。由于皮下脂肪尚未产生，这时胎儿的皮肤是红红的，而且皱巴巴的，样子像个小老头。皮肤的折皱是给皮下脂肪的生长留有余地。

23周胎儿生长发育指标：双顶径的平均值为5.80±0.44，腹围的平均值为17.90±1.85，股骨长为4.21±0.41。

怀孕24周：胎宝宝的大小像茄子

本周胎儿身长大约25厘米，体重500多克。他的听力已经形成，他可以听到你发出的有些变形的说话声音、你心跳的声音和你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音。

24周胎儿生长发育指标：双顶径的平均值为6.05±0.50，腹围的平均值为18.74±2.23，股骨长为4.36±0.51。

怀孕25周：胎宝宝的大小像玉米棒

这时候胎儿大约30厘米长，已有570克了，皮肤很薄而且有不少皱纹，几乎没有皮下脂肪，全身覆盖着一层细细的绒毛，但身体比例已较为均称。胎儿在妈妈的子宫中胎儿已经占据了相当多的空间，开始充满整个子宫。胎儿舌头上的味蕾也正在形成。

25周胎儿生长发育指标：双顶径的平均值为6.39±0.70，腹围的平均值为19.6四±2.20，股骨长为4.65±0.42。

一年365天都有人怀孕，腊月怀孕的人自然也不在少数。怀孕一般大概是十个月左右，时间上会有一些波动。那么，腊月怀孕几月是预产期？腊月怀孕是生男还是生女？

腊月怀孕几月是预产期

人类正常的妊娠时限大约是40周,医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间,正常的怀孕时限大约是265天左右(指卵子受精的那一天开始计算),排卵是在月经的中期,所以40周(280天)妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周.妇女的月经若以28天为一个月经周期,那么280天妊娠即相当于十个孕月(28天为一个月经周期)或十个月经周期的时间,故有十月怀胎之说法。

从你最后一次月经的第一天开始计算:预产期的月份就是那个月的月份如果是大于3就减去3,月份小于3就加9就是出生的月份,日期:如果农历计算是末次月经的日期加上14天就是出生的日期.公历就加7天就是出生的日期。提前或推后两周都是正常的。

腊月怀孕生男生女

18岁除正月为女，其余皆为男。19岁除二三六腊月生子，其余皆为女。20岁除十月生女，其余皆为子。21岁除正月生子，其余皆为女。22岁除二三五九月生子，其余皆为女。23岁二三四五七八生子，其余生女。24岁除三六七生子，其余皆生女。25岁除正三四六月生女，其余皆生子26岁除正三六八生子，其余皆生女。27岁除正三五六十生女，其余皆生子。28岁除正二四五六腊月生女，其余皆子。29岁除九十冬月生女，其余皆生子。30岁除十腊月生子，其余皆生女。31岁除三冬腊月生子，其余皆生女。32岁除三腊月生子，其余皆生女。33岁除二四腊月生子，其余皆生女。34岁除三冬腊月生子，其余皆生女。35岁除正二四腊月生子，其余皆生女。36岁除正四六七八月生女，其余皆生子。37岁除三四六十腊月主子，其余皆生女。38岁除正四六八十腊月生女，其余皆生子。39岁除二六八九冬腊月生女，其余皆生子。40岁除正三五八十腊月生女，其余皆生子。

腊月怀孕注意事项

1、注意天气冷暖变化，适时增减衣服。保暖同时，也不能贪多，否则容易出汗反而招致风寒感冒。使用空调取暖或煤气地暖时，室内温度在21℃-24℃为宜，注意开启门窗通风换气，保持室内空气新鲜，可使用加湿器等保持室内良好的湿度。

2、天气冷也要锻炼。孕期仍要坚持适当的体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力。室内可做孕妇操等较轻微的运动，天气晴好或下午暖和时最好到室外散步，呼吸新鲜空气。

3、注意营养均衡。准妈妈多吃富含蛋白质、碳水化合物的食物，如瘦肉、鸡、鱼、蛋类、牛奶、豆制品等。少吃辛辣食物，减少对呼吸道的刺激。注意营养均衡，避免体重增长过快。还要多饮水，保证每日8-10小时睡眠。

怀孕13-16周孕妈妈现在需要增加营养，既要保证食物的数量，也要保证食物的质量，使营养平衡。那么，怀孕13-16周的营养胎教，你知多少？和您一起来看一下！

怀孕第13～16周的营养胎教

如果母体不能及时从饮食中补充蛋白质、维生素、矿物质，母体的肌肉、骨骼等组织的营养就会自然动用以保证胎儿的需要。这样，母亲就可能发生妊娠期贫血、甲状腺肿大、骨质疏松等疾病，以及体重锐减等现象；而胎儿则有早产、死胎等危险，其智力发育也会受到影响。胎儿5个月时，发育增快，需要有足够的热量、蛋白质和维生素。

应注意摄食：

①为促进肌肉及血液发育应充分摄取含有优质蛋白质的鱼、肉、蛋及大豆制品。

②预防贫血可食用含有维生素或铁质等矿物质类的绿黄色蔬菜、肝、贝类等。

③孕妇所需的钙质为平常的2倍，所以应多摄取钙质。

④维生素C可从淡色蔬菜、芋头类、水果等食品中获取。

⑤热量来源主要是米饭、面包、油脂类等。一般来说，怀孕中期的每日食谱可这样安排：粗、细粮各约200克；鸡蛋2～3个或豆制品100～200克；瘦肉或鱼100～200毫克；植物油30毫升；蔬菜0.5千克；虾皮或海米5～10克；水果适量。

以上内容大家看完后，是不是有所了解了呢?如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕中期营养摄入安全常识栏目。

孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。女职工怀孕期间该注意什么呢?下面小编为您详细介绍下我国对女职工有哪些劳动保护措施。

关于这个问题，小编建议大家从以下几方面来考虑：

1、孕妇接触铅及其化合物会导致什么后果?

铅是一种重金属毒物，会对人体多系统、多脏器造成损害，急性铅中毒会引起红细胞膜破裂，导致溶血，慢性中毒可影响血卟啉代谢，血红蛋白合成减少;还会导致中毒性周围神经病，严重的可导致中毒性脑病;铅还可使肝功能损坏、肾功能不全，导致女性内分泌紊乱、激素水平失调，男性精子活动度减小或畸形，不孕率增高;孕妇接触铅及其化合物会导致胎儿发育迟缓，出现低出生体重儿、胎儿围产期死亡、流产及畸胎等。

铅尘短时间接触容许浓度为期0.15m/m3;铅烟短时间接触容许浓度为期0.09mg/m3。

2、苯及苯系列化合物对孕妇有什么特殊损害?

苯是一种有特殊芳香味的无色液体，易挥发，可经呼吸道吸入或经皮肤吸收进入人体。苯经皮肤接触短时间容许浓度为10mg/m3。苯在制鞋、箱包、橡胶、医药等行业中应用较多。短时间内接触高浓度的苯可出现苯中毒，表现为中枢神经系统症状，可因呼吸循环衰竭而死亡;长时间低浓度接触者可出现神经衰弱综合症，植物神经功能紊乱等，还可损害造血系统，导致白血病。

女性接触苯可导致月经紊乱，经期延长，月经量过多。孕妇接触苯及其苯系列化合物可能会导致胎儿发育迟缓，出现低出生体重儿、死胎、自然流产等，可能还会导致儿童患白血病的危险性增高。

3、目前国际上公认有胚胎毒性和能致畸的化学物有哪些?

国际上公认的与胎儿畸形有关的物质有：二苯基乙内酰脲、叶酸拮抗剂、无机碘化物、锂、有机汞、性类固醇、链霉素、四环素、反应停、硫脲化合物、3，5，5-三甲基-2，4-二氧口恶唑烷、杀鼠灵、甲醇等;有胚胎毒性的化学物有：二甲基甲酰胺、铅及其化合物、苯系物、汞与甲基汞、锰、镉、西维因等;能够引起自然流产、早产或死产增加的毒物有：氯乙烯、二溴氯丙烷、黄磷、砷、砷酸、锑、镉、铟、铅、二硫化碳与某些有机溶剂等。

孕妇接触一定剂量的某些化学物质，可能会造成儿童先天性缺陷，如唇腭裂、心脏室间隔缺损、心血管畸形、中枢神经系统缺陷等。

4、哺乳期妇女为何不宜从事接触有机磷农药的生产与使用?

常见的有机磷农药有敌敌畏、乐果、马拉硫磷、速灭磷、百治磷、毒死蜱等。有机磷农药可以经皮肤污染、呼吸道、胃肠道吸收，哺乳期妇女接触有机磷农药可通过乳汁导致婴儿出现中毒反应。有机磷农药中毒主要抑制胆碱酯酶的活性，使神经内分泌系统发生一系列毒蕈样中毒反应;严重时可以引发迟发性神经病和并发症，如脑水肿、肺部感染、上消化道出血、中毒性肝病、急性坏死性胰腺炎、中毒性心肌病、猝死、迟发性死亡等。

有的准妈妈就不知道自己怀孕的周期应该怎么计算，那么，准妈妈们应该怎样计算自己怀孕多少周了呢？下面就一起随小编来了解一下孕妇怎么算怀孕多少周开车。

1、根据B超检查推算

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。

2、根据胎动日期计算

如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。

3、根据基础体温曲线计算

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4、根据末次月经日期计算

医学上规定以最后一次月经停止的第一天开始计算预产期，整个预产期即孕期一般有280天，也就是10个月。孕妇一般会在38-42周内进行分娩，也就意味着一个胎儿的新生。

孕期计算的准与不准对准妈妈来说非常重要，如果计算过了，这样会导致胎儿发育不全，不利于胎儿后期发展；反之亦然，所以对于准妈妈们来说，学会计算孕周非常重要。如果你对孕期身体护理等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注孕期身体护理安全常识栏目。

近日有很多年轻妈妈会问小编怀孕之后之前，经常服的药物还能继续服吗？其实这需要考虑的事就很多了，不能一概而论。那么怀孕期间，需要停服哪些药物？

有研究表明，许多药物会影响精子与卵子的质量，或者使胎儿致畸。卵子从初期卵细胞到成熟卵子约为14天，在此期间卵子最容易受药物的影响。一般说，女性在停药20天后受孕，比较安全；但有些药物的影响时间可能更长。因此有长期服药史的女性一定要咨询医生，才能确定安全受孕时间。

平时经常失眠，一直依靠安眠药促进睡眠的夫妇，如果有怀孕计划，最好停止服用安眠药。

女性服用安眠药可影响下丘脑机能，引起性激素的改变，表现为月经期间无高峰出现，造成月经紊乱，并引起机能障碍。从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。

为了避免影响双方的生育能力，新婚夫妇或准备怀孕的夫妇千万不要服用安眠药。一旦发生失眠现象，最好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法来解决，从根本上增强体质，不宜靠服安眠药维持。

很多药物包括避孕药，均会影响精子的生存，或使畸形精子数目大大增加；男性不育症、妻子习惯性流产，其中部分原因就是精子受损所致；睾丸中含有药物的精液，可通过性生活排入阴道，经阴道黏膜吸收后进入女性血液循环，影响受精卵，使低体重儿及畸形儿发生率增高。

爱美是女人的天性，一些年轻的孕妈妈们在孕期最担心的就是自己腹部妊娠纹的出现。对于爱美的孕妈妈来说妊娠纹会影响她们的美观，妊娠纹一但出现孕妈妈就会觉得非常苦恼。那么怀孕期间如何预防妊娠纹呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

怀孕期间如何预防妊娠纹

最容易发生妊娠纹，妊娠纹最明显的时间是在临产前的一个月，这与腹中的胎儿在产前体重会加重明显，孕妇的子宫会急剧的增大，从而加速妊娠纹产生的速度，因此，不少怀孕在怀孕5、6个月之后，还没发现有妊娠纹出现，便放松了，殊不知，妊娠纹的出现特别的快，即使今天还没发现，不排除明天便会出现，特别是到了孕晚期，其出现的速度更快。

孕晚期妊娠纹的出现，不但会给爱美的女性带来外形上的不美观，造成女性的心情，同时，妊娠纹的出现，还会造成女性的皮肤出现十分不是的瘙痒，导致原本光洁润滑的肌肤出现明显的松弛，有褶皱，严重的会引发皮肤出疹。此外，妊娠纹的出现会造成女性的乳房出现明显的下坠，引发女性在产后脂肪的过度堆积，严重影响女性在生产之后的外形，给爱美的女性造成严重的不理障碍。也正因为此，妊娠纹怎么预防便成了广大爱性们普遍关心的话题。

女性要想预防或减少妊娠纹的出现，要注意在日常生活中多加保养，特别是要注意做好怀孕之前及怀孕之后的保养。如果能在产前做好皮肤的保养，则会大大减少妊娠纹发生的几率，将妊娠纹对爱性的影响降低到最低。

女性要注意在怀孕之前，注意经常按摩皮肤，不光是脸部皮肤的皮肤都要适当的按摩，特别是腹部的皮肤，以增加皮肤的张力与弹性；要冷水擦拭皮肤，即使在冬天也要，但是要注意在女性月经期间要避免接触凉水；洗澡时水温不能调的过高，特别是要注意减少腹部皮肤接触过热的水；要注意在怀孕期间多吃富含维生素及矿物质的食物，避免过于辛辣、油腻、过甜、过咸的食物；要注意控制孕期的体重，尽量将孕期体重控制在增加12公斤的范围内；要在沐浴之后，在腹部、乳房部位、臀部等部位涂抹一些妊娠纹修复霜，这些都是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。

家里的二哈怀孕了真是个普天同庆的好事情，平时爱撕家的哈士奇也相比之前老实了很多，看起来每天都很慵懒，没事就趴在地上睡觉，好像每天都睡不过瘾的感觉，那么我们哈士奇怀孕了，要怎么去给它补充营养呢？

哈士奇怀孕了应该怎么补充营养？

哈士奇和人的怀孕时间是不一样的，哈士奇平均怀孕时间是63天左右，可能提前也可能推后一周生。所以从哈士奇怀孕到1个月左右的时候，这个时间段是可以算作孕初期，这段时间的饮食和生活习惯都不需要有太大的变化。因为狗狗腹中的狗仔们还没有成型，所以在食量的需求方面也不太大。这个期间，就可以延续平时的喂养方法，只是注意多选择一些容易消化吸收、营养全面丰富的食物来喂养狗狗即可。同时，因为怀孕初期胚胎不稳定，这个时期要绝对的禁止狗狗做剧烈的运动，除了散步遛弯，其它的跑跳动作都要禁止，以防流产。

哈士奇怀孕了应该怎么补充营养？

在哈士奇怀孕1个月左右到狗宝宝出生期间属于孕后期，这个过程中，狗狗腹中的狗仔们基本成型，并且会加速成长，这个时期的喂食量的需求自然也会慢慢变大。这个时候既要满足母狗的饮食需求，同时又要避免它营养过剩而发胖，避免狗宝宝过大，导致难产，所以还是需要做到营养合理搭配。

哈士奇怀孕了应该怎么补充营养？

哈士奇在孕期的时候，很多家长都是小心翼翼的，几乎是想要每分每秒都一直在看护状态，其实平时生活上注意一点并且科学喂养就可以了，这个不是大问题，不需要特别紧张。

辐射可谓无处不在，它是一种能量，会在人体中积累，如果积累到一定程度就会产生不良影响。孕妇在孕期过程中尤其需要注意防辐射，避免其对自己和腹中胎儿造成伤害，然而怀孕期间怎么防辐射？哪些辐射对孕妇伤害大？下面我们一起来看一下。

辐射污染小知识：

1、我们知道手机、电脑等都是有辐射的，只是我们并不知道手机、电脑的辐射对孕妇的伤害会有多大。所以我们也没有必要自己吓自己，但是在防范方面自己还是要做好的，没事的时候玩玩手机和电脑也无妨，只是过段时间就需要起来活动一下，而不是长期的玩电脑和手机。

2、做B超是安全的，很多准妈妈担忧做B超会有很大的辐射，但是一般来说，你不用这么紧张，B超是一项对胎儿非常安全的检查方式。你可以在孕期按时接受产前检查，及时了解宝宝的发育情况。而且妈妈的情绪也会影响到宝宝，所以在待产的过程中准妈妈保持乐观的心态也很有必要。

3、电磁炉的辐射问题，上面说到在众多家电中电磁炉的辐射还是比较大的，在孕早期最好不要用电磁炉。这段时期胚胎属于细胞快速分裂，脏器发育高度敏感的时候，电磁炉会造成很大的影响。

提醒您：为了避免辐射对孕妇危害过大，我们应该及时做好防护措施保护胎儿，可以使用辐射检测仪来检测辐射的危害范围，也可以多了解一些辐射污染知识和环境污染知识来帮助自己。最后要了解更多环境污染小知识可继续关注本网站了解。

一般来说，怀孕第一个月不少孕妈妈都是不知晓的，怀孕一个月的症状不是很明显，因此很多妈妈就忽视了这一个月的保健，更会完全忽视了胎教，孕妈妈们应该知道，怀孕的前三个月，对胎儿而言是及其重要的阶段。下面就一起随小编来了解一下怀孕一个月应如何胎教吧。

怀孕一个月应如何胎教如果把母亲的子宫内膜当做土壤的话，怀孕第一个月，受精卵便已经种植在了这块肥沃的土壤上，一般来说，只要不出意外，受精卵便会在子宫内生根、发芽，但就像植物一样，只有进行呵护的小嫩苗，才会发育的旺盛。

这一个月，如果从现代胚胎学的角度来讲，正是卵裂期，胚层期和肢节期，这时期胚胎的生长速度及其迅速，过完一个月，也就是第一个月末，胚胎的体积能增长将近10000倍，这时候的胎宝宝大约已经有1厘米长左右。这时心脏已经形成并且开始工作了，而母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动。

如上文所说，孕育了小宝宝当然要好好呵护才会茁壮成长，也就是说，如果我们注意给予宝宝适当的物理刺激，宝宝的大脑发育将会受到积极的影响。

研究结果表明，胎儿发育到一个月时，即第四周时，已经开始建立胎儿的神经系统；

随着胎龄的增加，胎儿对外界的感觉越来越灵敏，第八至第十一孕周时，胎儿对压触觉有了反应，可以轻轻拍打、抚摸腹部。这样的刺激也是一种胎教，这样的胎教可通过腹壁、子宫壁促进胎儿的感知觉发育；在怀孕第十六至第十九周时、胎儿听力形成，这时候胎宝宝已经开始能听见外界的一些声音，也能听到妈妈的心跳声，这时候爸爸妈妈应该跟宝宝多多说话，也可以听一些比较轻柔的声音。

从怀孕第20周起，胎儿开始对光纤线有了感应，这时候胎儿的视网膜已经形成，但妈妈们要知道，这时候胎宝宝不喜欢强烈的光线，一定要避免胎宝宝受到强光线的刺激。

秋季准妈妈怀孕要如何预防感冒？秋季细菌多，是感冒的高发期。准妈妈若是感冒，要分清楚是什么原因造成的感冒，是在孕期的哪个阶段发生的感冒，不同感冒病因和发病时期对胎儿的影响也不尽相同。

感冒分为普通感冒和流病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，无需服用服感冒药，一般一个星期内可自行痊愈。这种情况下准妈妈感冒对胎儿发育是不会有什么影响的。

如果孕妇感冒症状比较严重，特别是持续高烧不退的，以及由流感病毒感染引起的感冒，感冒就有可能对胎儿造成一定的影响。

一般来说，怀孕早期的感冒对胎儿的影响相对较大。因为此期间是胎儿各个器官发育形成的关键时期，流感病毒或感冒药物都有可能对这个时期的胎儿造成致畸，如胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等，严重者可能会被建议终止妊娠。

怀孕中期和晚期感冒对胎儿的影响相对较小，因为这个时期胎儿的各个器官基本形成，很少会造成不良影响。但若是这个时期发生严重感冒，长时间高烧会妨碍子宫内胎儿的发育，若是怀孕末期，极端咳嗽也可能引起早期破水，甚至是早产。

一、准妈妈积极预防孕期感冒

准妈妈因为本身免疫系统的调整改变，对外来的病毒抵抗力较差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各种不舒服的症状会持续较久的时间、甚至会比怀孕前的感冒严重许多。

预防孕期感冒，准妈妈要尽量少去人多空气不流通的场所，如电影院、大商场、超市，因为这些地方容易获得通过呼吸道传染的感染性疾病，如感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等的感染，必要时需戴口罩；同一办公室有患感冒的人也要远离。

室内要经常通风，平时加强锻炼身体，闲时常晒晒太阳，有规律的起居生活，用淡盐水漱口，勿接受二手烟的吸入，工作不要过于劳累，睡眠要充分，进食有营养易消化的食物。总之，增强抵抗力对预防感冒都有一定的好处。

如果患上感冒，准妈妈们不要消极拖延，应积极就医，医生会根据孕妈妈的的情况来指导给出解决办法。

二、准妈妈患感冒应慎重用药

一般来说，怀孕前3个月禁用一切药物，因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。而抗感冒药大多是复合制剂，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是怀孕4周前；而且感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇不是安全用药，所以建议孕妈最好不用抗感冒药，若必须使用，则应在医生指导下。可以采取非药物疗法，如推拿、理疗等。并要多饮开水，多食用蔬菜水果，保持大便通畅。

三、准妈妈怀孕期预防秋季感冒大作战

怀孕中期要慎用药，像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用。而孕晚期用药，一般来说对母亲和胎儿都没有太大的影响了。

如果是轻型感冒，仅表现为打喷嚏、流鼻涕及轻度咳嗽时，不需特殊治疗，不必服药休息几天就会好转。多喝水还可以喝一些果汁类饮料，增加维生素C的含量，以稀释细菌、病毒的浓度；或在茶杯内倒入42—60℃左右的热水，将口、鼻部置入茶杯内口，不断吸入热蒸汽，一日数次，休息几天就会好。

孕妇如用药应在医生指导下酌情服用，必要时可服用中成药，如银翘解毒片、板兰根冲剂、感冒冲剂等，效果较好。如果感冒较重，孕妈出现剧烈咳嗽、胸闷、发烧等症时，应及时去医院治疗，一定要在医生的同意和指导下进行。

温馨提示：

消炎药是孕妇禁忌。退热药、阿斯匹林等怀孕9个月后也不宜使用。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妈不宜使用。总之，孕期用药要十分小心。