女孩练排球有什么好处（汇编20篇）

现在这个社会当中呢，饲养宠物的人是越来越多啦，还有在很多家长可能会为了养宠物而不生小孩，虽然说养一只狗狗需要有非常大的开销，但是，养狗还是有很多好处的。

1，可以预疗身心

狗狗似乎有着一种独特的治愈能力，想象一下，当你忙了一天终于回到家中，家里的狗狗就非常开心的过来求摸摸，是不是心情瞬间就被治愈了呢?

2，稳定身体健康

有一项科学研究表明，饲养宠物是可以稳定血压的，与此同时饲养宠物还可以降低胆固醇和甘油三酯的水平，非常有益于身心健康。就是因为狗狗是一种相当稳定的陪伴对象，他们绝对不会背叛你，而且时时刻刻都能带给你开心，还能促进你每天的运动量。

3，有效治疗抑郁

我们都知道抑郁症其实是一个非常可怕的疾病，在严重的情况下，抑郁症甚至可以夺取一个人的生命，而现在有很多医学都将宠物，作为治疗抑郁症的一个方法，并且经过事实证明宠物确实能够有效地治疗抑郁症。

4，有助提高你的运动量

我们都知道先狗狗就必须每天带他们出去散步，在这一同时你也会得到适量的运动，能够促进你的身体健康情况。

5，增加人际关系

想必养宠物的小伙伴都有这样的经历，你带着你们家狗狗出去玩，总能吸引到很多人的目光，而且同为养狗人的主人们还会上来交谈，这就是狗狗为你增加的人际关系。

6，可提升免疫力

科学表明，饲养宠物家庭当中的孩子很少会出现过敏的情况，这是因为饲养宠物能够有效提升他们自身的免疫力，减少小孩子出现过敏或其他生病的情况。

秋冬季节，散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。

女士常使用红薯的好处

1、有利减肥。

现代人油肉蛋奶的摄入多，运动量小，很容易肥胖，引起“富贵病”。而红薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，恰恰符合了减肥者的基本要求。

每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米的1/3，因此是很好的低脂肪、低热能食品，如果将其作为主食，可以有效减少其他食物的进食量，进而达到减肥的效果。

此外，红薯还能有效阻止糖类变为脂肪，有利于健美。

2、预防胆固醇过高。

红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。所以，如果你胆固醇高，就可适当多吃两块红薯。

3、辅助控血糖。

研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。

4、降低中风风险。

红薯是绝对的“高钾低钠”之王。研究发现，红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。

5、辅助降血压。

红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和钠是影响血压高低的重要元素，如果人体摄入足够的钾，就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物，还会促进体内矿物质水平的均衡，并最终起到一定的辅助降压作用。

6、养护关节。

红薯中含有丰富的黏蛋白，对养护关节有一定好处。

7、防癌抗癌。

红薯提取物，能有效抑制结肠癌和乳腺癌;熟红薯的抑癌率高于生红薯。

红薯被公认为“冠军蔬菜”

红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种，它们除颜色和口感略有不同外，营养价值的差别并不大。

甘薯最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维，有利于肠胃蠕动，能使人顺畅排便，还有利于排除宿便。西医认为，排便顺畅，有利于消化、吸收，及免疫力的增强。

通常来说，红黄心的红薯口味较甜，所以广受欢迎;白心的淀粉含量相对更高，吃起来口感稍干，越是寒冷地区的人越喜欢;紫薯的普及还是近些年的事，因其含有较多的抗氧化剂花青素，口感特别，深受女性和孩子的喜爱。

红薯与其他蔬菜不同，它还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白，可以被人体吸收利用，甚至充当裹腹之用。正因如此，很多女性把它当成减肥的首选食品。

吃红薯的5个健康提醒：

1、不生吃。

生红薯中的淀粉难以被消化，所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法，少用油炸。

2、不过量。

红薯虽然可以当成主食，但如果长期把它当成主食，可能造成营养不良，特别是大病初愈、怀孕的特殊人群。中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者也应慎食。糖尿病病人则应遵医嘱食用。

3、不要空腹吃。

空腹吃红薯，容易泛酸、烧心。另外，红薯要趁热吃，肠胃才会舒服。

4、配点咸菜，减少泛酸。

红薯里含糖量高，吃多了会产生大量胃酸，会引起吐酸水或“烧心”。此时，吃点咸菜就能减轻症状。

5、红薯煮粥吃，肠胃不胀气。

红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如果吃太多，会让人腹胀、打嗝;红薯的糖分很多，累积在肠道发酵，也会导致腹胀等不适。

吃红薯时最好别边吃边喝水，或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适。

比较成人，孩子更容易出现此类问题，婴幼儿只建议吃红薯粥;大一点的孩子可以在某一餐主食中，用红薯替代部分主食，但不要超过主食总量的1/3。

大家在生活中听说过泡脚吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟人人都可以泡脚吗，以及每天泡脚有什么好处呢？如果你也想知道我们就一起来学习一下吧。

人人都可以泡脚吗

泡脚的好处非常多，但是却不是人人都可以泡的哦，糖尿病患者。和一般人相比，这类人的末梢神经不够灵敏，容易被烫伤，会导致糖尿病足。足部皮肤病患者。泡脚容易导致细菌感染。动、静脉炎患者。泡脚时，脚部温度高，会导致足部血管扩张，引起意外。这些都是不适合泡脚的哦。

每天泡脚有什么好处呢

1、促进血液循环

中医看来，脚是离心脏最远的身体部位，并且因为脚在身体的最下面，所以负担最重，古人说脚是人体的第二心脏，也最容易导致血液循环不好。医学典籍有记载“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。对于手脚冰凉的人，泡脚是一个促进血液循环的最好的办法。

2、刺激足部的穴位、反射区和经络

在脚部按摩可以反应脚部穴位所对应的肝脏有没有问题，在做足疗的时候，当按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，而按完之后，会感觉浑身轻松。脚底有6条主要的经络，泡脚能刺激这六条经络，有利于活血。

3、改善睡眠，消除失眠症

坚持泡脚对改善睡眠也有不错的作用。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，从而改善睡眠，消除失眠症。泡脚能使足部的血液流速和流量增加，从而改善心脏功能，降低心脏负荷，促进新陈代谢，还可调节经络和气血。

4、辅助治疗疾病

在古代中医就非常重视脚部的保养，并且会用足疗来防病治病。有句古话是这样说的，富人吃补药，穷人泡泡脚，由此可见泡脚的作用之大。现代人长期待在空调房内，并且喜爱吃凉的食物，所以部分人会体内多寒湿，而通过泡脚能加速体内排寒。

用什么泡脚比较好呢

1.生姜

生姜是我们生活当中非常常见的一种东西，但是它不仅仅能作为食材来吃，还能做为泡脚的材料，你知道吗？生姜能去除寒气，让人的手脚不再冰冷。

所以怕冷的人要注意了，用一块生姜来泡脚，效果会比清水要好的多，方法非常简单，直接用生姜煮水，然后用来泡脚就可以了。

2.艾草

据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。

3.桂皮

桂皮又叫做肉桂、官桂，它和花椒都是平时常用的香料。它们都有温肾阳的作用，用来泡脚对可以帮助缓解肾病引起的浮肿。肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。

泡脚有什么注意的呢

1、饭后不宜马上泡脚

很多的人都会觉得吃完饭之后再舒服的泡一泡脚是非常的不错的选择。但是要注意，由于饭后胃部的消化需要供血，泡脚会将血液引流到身体其他部位，为了避免导致消化不良，建议饭后一小时再泡脚。

2、泡完脚不要马上睡觉

睡前泡个脚也是很多人的选择，泡完脚后我们都会认为身体暖了，直接盖上被子睡觉更能保暖，其实在泡完脚后，温度并未完全到达全身，此时建议对脚部、小腿做一些简单易行的按摩，让热量传到全身，在冬天这样睡觉更加保暖。

3、泡脚不要看书、看电视

泡脚时看看电视、看看书报十分惬意，但其实这是不大好的习惯。看书、看电视的时候需要集中精力，脑部要集中供血，脚部对温度感知也较差，建议泡脚的时候听听一些轻音乐，放松身心。

现在渣男防不胜防，渣男是最不靠谱的，很多人不理解，为什么渣男总是能泡到好女生，因为渣男都很会伪装成一副好男人的样子，隐藏的太深。

渣男为什么总能泡到好女生

1、渣男有自己的态度

做事不要总是去征求女人的意见的，知道自己什么时候该做什么事，有自己的主见。一旦决定做某事就会坚持到最后，不达目的不罢休，不会因为女人的脸色或者几句话就动摇了，女人根本影响不了他们。这样的男人会给女人极大的安全感，在女人的眼中充满了魅力，让女人可以像温顺的兔子一样依偎在他怀里。比如你和女生不熟只是初步认识，女生让你转告另一个人一件事，你不要想都不想立马照做。你可以拒绝她，叫她自己去，因为你不是传话筒，没有这个义务。再比如夜晚和女生走在街上，天气很冷，女生只穿了一件单薄的衣服，这时不要询问她冷不冷，是男人就直接卸下自己的外套披在女生身上。

2、渣男做真实的自己

如果你开始是为了讨好妹子而表现出虚假的自己，妹子因为这样和你在一起了，但她和你相处发现真实的你和她以为的不一样时，她会感觉自己受欺骗了从而离开你。同时，或许有妹子喜欢你真实的样子，但你刻意的表现自己，让这类妹子误解你，对你避而远之。相反，如果在一开始你就表现出真实的自己，不喜欢你的妹子直接不会理你，喜欢你的妹子和你相处会越来越喜欢你，你们的恋情也会更持久。比如你和妹子在餐厅点菜，你知道妹子喜欢吃清淡的，但你是那种无辣不欢的人。这时没必要为了迎合妹子的喜好，而强颜欢笑和妹子一起吃自己不喜欢的食物。你可以给妹子点一份不辣的菜，再给点一份自己爱吃的菜，这样双方都照顾到了。还有很多妹子都追星，比如妹子喜欢陈奕迅，你平时连歌都不怎么听的人，不要为了讨好妹子而去网上收罗一些零零碎碎的陈奕迅的资料，然后装作对很懂得样子指点江山激扬文字。女生不是傻子，多说几句你就会露馅。这种装X行为在女生眼里是很降低吸引的。

3、渣男会交朋友

多交朋友，不管男的女的，久而久之自然你认识新的女生的机会多。因为漂亮妹子见得多，所以不会见到一个漂亮的就惊为天人然后死缠烂打。朋友多，社交价值高，这让妹子不会太拒绝和你交朋友。和妹子聊得多了，就会知道妹子一般聊什么，喜欢什么，知道如何与妹子相处，尺寸如何拿捏。

4、渣男让女人感觉像个迷

就是一个字，迷。你知道女生为什么这么喜欢渣男吗?因为渣男总让她们不可预期，女生想搞清楚这个男人接下来到底想干什么，这是一个谜。女生其实每天要花大量的时间和经历在这些她搞不清，但又想搞清的事情上。你也可以成为占据她大部分精力来试图解开的一个谜。她在你身上花的时间和精力越多，她就会越想你，越喜欢你。简单几个做法，你在一开始和女生相处的时候，你不要什么都老老实实地讲出来，她问你年龄，问你私人信息，你可以说：“你猜。”让女生觉得在你身上花点功夫，才能得到关于你的信息。“周末你干嘛呢?”“保密，等周一你就知道了。”是不是比“哦，没事，在家看电视”这个问题要好10倍啊?你要给女生一种你永远不知道下一步我会做什么的感觉。你有闪光点，这样女生就会整天缠着你，把你当迷一样研究和探索。

什么女孩容易遇到渣男

1、随意给对方“贴标签”

男生信息晚回了，她会想他是不是跟其他女生在一起?花心。男生对她调情，他到底有没有认真对待她?渣男。都约了几次了，他还态度暧昧不表白，肯定是想“短择”吧!这类女生常常只是凭借某些细小的事情，就一个人演完一部内心戏，想法负面，把对方在自己心中脸谱化了，明明对方对她还是有好感的，但是她就是没有安全感，无法打消心里的顾虑。内心有防备，行为上就会表现得高冷、试探。男生也不是傻子，能感觉出来，他也会灰心和犹豫。这时候女孩子心里想着，“看吧，他果然冷下来了，对我就是一时兴起。”她没有看到的是，那个所谓的“花心男”可能最近在公司为了忙一个大项目连睡觉的时间都不够还坚持空下来时和她聊一会，结果被她爱答不理的姿态伤了心。而那个“调情的渣男”，可能只是喜欢她而忐忑地说出了试探的情话，但她冷言冷语令他觉得她大概是不喜欢自己吧!

2、信任要有进度条

撕下“标签”会有点难，因为安全感并不会凭空而来。但是你可以一步步地用互动来释放信任感。举个例子，刚认识一个陌生人，即便他帅得像金城武，他来约你，你可能心里也没有把握他是不是短择，是不是靠谱的人。但也不要一下子就全盘否定，你可以往前走一小步。比如他约你在市中心最大最出名、你很熟悉的广场喝星巴克，那你是可以信任他的，因为在这种公众场合，他基本上是不会做出出格的行为的，周围人也很多，你是可以很有安全感的。但同样是这个广场，他约你看电影，你是可以拒绝转而要求星巴克的。为什么?因为电影院虽然也是在公众场合，但是它又是有私密性质的，电影一开场，灯一关，他会对你做出什么行为你是无法控制的。同理，同样是星巴克，他约你去郊区的、你完全不熟悉的一家星巴克见面，你也是可以拒绝的。这就是“信任进度条”的拿捏，在你们相处的真实阶段以你舒服的状态来跟对方做符合当下关系的互动。

3、急于确定关系太恨嫁

跟贴标签的犹豫相反的是急于求成，这一点经常发生在相亲里。思思上个月和同事介绍的一个男生吃了顿饭，对他一见钟情，再加上家里催得急，所以吃完饭后她就问男生对她印象怎么样，男生说跟她聊得还挺投缘，以后可以再多了解了解。他们后来又约了一次，思思这次开门见山地问他打算什么时候结婚。男生默了默，说太快了，之后就再也没有联系他了。思思想不明白，明明都去相亲了，难道不是冲着谈恋爱结婚去的?难不成是玩玩自己?由于相亲较之其他社交途径，目的会明确很多。这可以理解，但也不要因此把自己的急切表现给男方，见一两次还不是很了解就逼对方确定关系，甚至跟对方谈婚论嫁。成熟的男生很少会把感情处理得这么仓促，“恨嫁”只会消磨掉男生对你的初始好感，吓退他。

4、大浓妆也会制造距离

有些女生的颜值不错，也很会化妆打扮，这本来可以吸引一大群男生，但装扮太用力，过犹不及。我有个男闺蜜在朋友聚会的时候，吸粉了一个漂亮的女孩子，大家都看出来她很喜欢我这位男闺蜜，事后我八卦地问他对这个女孩子的感觉，他说，不喜欢，太假了。我回忆了一下，想起那位女孩子烟熏妆+烈焰红唇，美瞳大大的只看见黑乎乎的瞳孔几乎没有眼白，妆容太浓确实会让直男有距离感。直男们最喜欢的还是素颜，咳咳，他们眼中的素颜其实是我们女孩子眼中的自然裸妆，千万不要天真又实诚地真的素颜应约，除非你的素颜媲美王丽坤。

5、切勿“太忙碌”

不论你是CEO还是办公室小透明，和对方的交往中要保持最起码的礼貌，一个小时的约会，你打三十分钟的工作电话，还不停地发邮、和别人聊微信。即使是真的因为工作原因，也会给对方造成你对他很没有兴趣并且很不尊重他的印象。所以，如果有工作需求的话，一定要在约会前处理好，然后全心投入享受你的约会时光。

如何判断一个男人是不是渣男

(1)带他吃顿饭

当自己谈了一个男朋友，你要带他去吃顿饭。吃一顿饭，是可以看出来一个人的人品。带男朋友吃饭时，看他是不是个“渣男”。一个“渣男”男友，你带他吃饭时，他不会去主动给你去买单。你挑贵的东西时，他总是以各种借口，不给你买吃的。你要观察他的一言一行，他吃饭时，会不会顾及女生。是不是会主动给你挑菜?会不会主动给你去倒杯水啊?通过看男人的一言一行，你就知道这个男人，是不是会关心人。他是不是一个“渣男”，那就很好辨别出来了。一个男人在吃饭时，很容易就能展现出来他的人品。一个男人如果吃饭时，连单都不愿意给你买，他要么不喜欢你，要么就是个“渣男”。他吃饭时，一点都不关心你。这个男人就是个自私自利的人而已。

(2)带他去看场电影

情侣间，看场电影是件很浪漫的事情。带他去看场电影，他会感觉你是个浪漫的人，会增加男生对你的好感，又能够很好的考验一下你的男朋友是不是“渣男”。带他去看一场电影，时间尽量选的晚点。这能够非常好的检验男孩子是不是“渣男”。你们看完电影，时间很晚的话，你要看到他是送你回家，还是想要带你去开房。如果一个男生，想要给你开房，那就是个“渣男”。如果他不送你回家了，让你一个人回家，自己走夜路，那他也是个“渣男”。有多少的“渣男”，想要约女孩子去看一场电影，时间尽可能的晚，然后与她们发生关系。

(3)带他去见父母

父母活了这么大，看人总是比我们看得准。我们有了对象，要去带他去见见自己的父母，多听听父母对他的意见。你们回家看父母时，可以看看这个男人孝顺不孝顺?看他是不是会主动想起给父母买东西?带他回家去见父母，吃顿饭。“渣男”的那些小心思，会被老人看出来。你经事情较少，沉浸在爱海里，很容易蒙蔽双眼。所以，带男朋友去见父母，可以降低你找“渣男”的概率。

通过这几个小细节分辨渣男和真爱

1，不发脾气，总是很温柔

一个男人无论性格谦和还是暴躁，在你面前总是表现的十分绅士，从来不会对你发脾气，就算是你的不对，他也可以不计较。因为他是发自内心的爱你，所以才可以不去计较对错，才会宠你，惯着你。发自真心的关爱，女人都能感受到。其实世界上的男人大都是十分简单单纯的，也许你给他一点小小的暗示和反馈，他就能感受的到。那么他就会勇敢大胆地追求你。在这短暂的一生中，如果能有缘遇到一个真心爱你的男人，真的很幸运，和一个真心爱自己的人在一起，是最大的幸福。

2，心里有你，总是能想到你

男人爱你，就会把你当作生活中很重要的一部分。无论他在做什么事情，无论你是否在他身边，他都会不自觉地想到你。男人是简单的动物，男人又是感性的动物。每当他触景生情，想到有你会怎样怎样的时候，那种在你耳边的倾诉，一字一句都是无比的甜蜜。

3，知道珍惜你

人们总是会珍惜自己所在乎，一个男人如果爱你，那么他就一定会珍惜你，珍惜与你的感情，珍惜与你在一起的时光。他会倾尽所能去做到最好。一个懂得珍惜你的男人，当然值得真心对待。两个人在一起，难免会发生一些摩擦。难能可贵的是，他能不能先低头。如果他真的爱你，珍惜你，就会在第一时间低头。哪怕是你有错误，也会先放在一边之后解决。当然，一个情商高的女人，又怎么会总是让男人低头呢。

4，时不时的小孩子气

一个爱你的男人，会像一个粘人的孩子。都说爱情中的男人是孩子，这句话一点都没错。如果你发现他有的时候对你闹小脾气，那就说明你已经在他心里占有很大的地位。可能他的小孩子气会让你感觉有些好笑，但男人只有在自己最爱的人面前才会变得柔软。当你见过了他的高大伟岸又见过了他的温柔细腻，才是真正的认识了他。试想，一个男人总是在你面前一副僵硬冷漠的大人样子，谁会真的喜欢呢?女人都希望男人变得成熟一些，其实保留一些童真的男人，才是最可爱的。

5，在接吻的时候闭上眼睛

一个深情的男人总会增添一份好感。有一份调查显示，在接吻中保持闭眼的男人，更值得托付终生。确实如此，一个男人爱你，在接吻时会全身心的投入进去。因为在他闭上眼睛的时候，才会更加深情，更加投入。这种微小的动作是自然而然的，无法伪装。遇到这样的男人，真的让人十分羡慕。

猪肝有很丰富的营养价值，猪肝的做法也有很多种，有人说猪肝对眼睛有好处，那么吃猪肝能预防近视吗，吃猪肝对眼睛有好处吗。

吃猪肝能预防近视吗

不能。有的人近视了，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼球变形———前后径增加，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。不管你吃什么食物，甚至药物都不可能改变眼球的形状，使眼球前后径恢复正常距离，又怎么可能帮助治疗近视呢。

吃猪肝对眼睛有好处吗

肝脏是动物体内储存维生素A的重要器官，100克猪肝中大约含有5000微克维生素A。而维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜的正常结构，维持视网膜的正常功能，对于维持正常视力有重要作用。如果缺乏维生素A，会出现干眼病、夜盲症等症状。所以对于缺乏维生素A的人来说，猪肝的确可以较快地帮助补充维生素A。从这个角度来看，猪肝“明目”的说法也有一点道理。

猪肝怎么挑选

1、外表。深红色的猪肝而且没有斑点是可以购买的。

2、触感。摸起来有弹性，而且没有硬块或者水肿，也没有白色的物质，这种猪肝才能去购买。

3、内表面。很多人喜欢去买酱猪肝，熟猪肝。关于这种猪肝的购买，这种猪肝的表面应该是红褐色的，内表面没有蜂窝状是正常的猪肝。

猪肝怎么保存好

新鲜的猪肝如果需要存放，可以使用猪油或食用油保鲜。方法是：将猪肝洗净，沥干净水，在肝的表面均匀地涂抹一层油，放入冰箱冷藏室或阴凉处，再次食用时，仍可保持猪肝原来的鲜嫩。

乌鸡蛋，顾名思义就是乌鸡产的蛋，是鸡蛋的一种。乌鸡蛋的营养价值很丰富，价格也要比普通鸡蛋高。都说女人多吃乌鸡蛋对身体好，到底都有什么好处呢。

乌鸡蛋对女人的好处

1.延缓衰老乌鸡蛋中含有丰富的维生素以及钙、铁、锌、硒等微量元素，较普通鸡蛋高，其中含有的维生素E成分可以帮助清除人体内的自由基及其他垃圾，保护细胞膜结构，可以在一定程度上延缓衰老，另外，常吃乌鸡蛋还可以使皮肤更富有弹性，变得更光滑细腻。

2.补气补血乌鸡蛋中含有丰富的蛋白质及铁元素，经常食用乌鸡蛋可以帮助增加人体内的血红素，从而起到较好的补血益气作用，对于女性手脚冰凉、面色苍白、气虚无力等症具有一定的辅助治疗作用。

3.益智健脑乌鸡蛋中含有丰富的不饱和脂肪酸，它是促进人体大脑发育的中药成分，经常食用乌鸡蛋可以提高人体脑神经活性，促进智力发育，提高记忆力，具有很好的益智健脑的作用，它也被誉为“鸡蛋中的脑黄金”。

4.保护血管乌鸡蛋中含有的不饱和脂肪酸成分可以帮助降低血液中甘油三酯和胆固醇水平，还有利于减少组织中脂质的堆积，可以保护血管，对高血脂、动脉粥样硬化等症状有一定的好处。

5.清热滋阴乌鸡蛋具有清热解毒，滋阴润燥等功效，它其中的有效成分可以帮助促进人体的新陈代谢，消除炎症，对于目赤、咽喉肿痛、肺热咳嗽、心烦失眠等症有一定的好处。

乌鸡蛋怎么吃最补血

当归红枣鸡蛋

材料：乌鸡蛋2个，当归30克，红枣5-8颗，红糖适量。

做法：1、将当归和红枣洗净后放入清水中浸泡20分钟左右。2、然后倒入砂锅中，加入足量清水，放入洗好的鸡蛋同煮。3、中火煮开后，转小火再煮3分钟。4、将鸡蛋捞出，剥壳，用牙签戳几个小洞，放入砂锅。5、继续煮30分钟左右，最后放入红糖搅匀即可。

红糖鸡蛋

材料：鸡蛋1个，红糖适量，黑糯米酒2勺。

做法：1、将黑糯米酒放入汤煲中，加入一碗清水，开火煮开。2、然后将鸡蛋磕入，加入红糖。3、煮至蛋熟，红糖溶化即可。

乌鸡蛋和鸡蛋哪个营养价值高

乌鸡蛋和鸡蛋哪个营养价值高乌鸡蛋的营养价值更高，保健功效更好。乌鸡蛋和普通鸡蛋的营养结构差不多，但乌鸡蛋比普通的鸡蛋营养价值更高。乌鸡蛋含有的钙质是普通鸡蛋的五倍，含有的微量元素是普通鸡蛋的六倍，并且乌鸡蛋的胆固醇含量极低，只有普通鸡蛋的三分之一左右。乌鸡蛋与鸡蛋相比，有低脂肪、低胆固醇的特征，且蛋黄大，蛋清稠，是一种极好的保健滋补食材，很适合婴幼儿、孕产妇及中老年人食用。

几个月的小孩可以吃乌鸡蛋吗

一般觉得小宝宝在4月的情况下就应当补充鸡蛋黄这一宝宝辅食,自然乌骨鸡的鸡蛋黄营养成分高些.但量不适合多,4月的情况下能够加上四分之一个,等小宝宝肠胃消化吸收能够的状况下(即排便无异常),7月情况下可以吃一个半。假如孩子拉肚子得话,在腹泻未痊愈期内能够中止鸡蛋黄的哺食,等状况转好之后再加上都不晚.假如您的孩子吃了蛋黄便会腹泻,那您的小宝宝可能对鸡蛋过敏,请终止喂养

11岁，开始进入青春期，长痘痘也是一件很正常的事。不过，眉心长痘痘估计是给你提个醒，要注意自己的身体哦。一下就是小编为你们推荐的知识，希望你们喜欢。

眉心长痘的内在原因：

1.皮脂腺分泌旺盛，皮脂在毛孔中累积起来，突起，成为痘痘。

2.雄激素分泌过盛，体现特征包括：男性青春期发育时期，女性生理周期。这是眉毛长痘痘主要原因，遇到这种情况需要进行中药调理精油护理。虽然很慢，但是中药精油是有用的。

3.身体内在疾病或功能紊乱，最明显的表现是便秘。而造成便秘有相当大原因是，过食酸辣，油腻等刺激性食物及甜食。这种时候，应该多吃一些排便的食物。

如果你眉心长痘就要找找看你属于上面的那种情况，然后对症下药，眉心长痘很快就会治好的。

眉心长痘的外在原因：

1.用劣质化妆品，如两用粉饼，粉底等。

2.清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

3.紫外线及某些化学物质等。

4.睡眠不足，疲劳过度，精神紧张，这个时候多睡一会觉很有用。5.清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

对于眉毛长痘痘的人有以下建议：

1、在基础护理的同时搭配选用适合自己肤质的纯植物萃取精华局部涂抹，可以快速消炎痘痘。

2.多做运动，保证不便秘，不要老是闷在屋子里，尤其是电脑前。

3.一定要保证充足的睡眠，而且绝不能熬夜，晚上十二前一定要睡觉。

4.多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，少用化妆品，多用热水洗。

5.尽量不要用手去碰脸，因为手会把细菌带到脸上。

6.不要吃味精鸡精，因为这会增加锌的排除，锌的缺乏就会加重眉毛长痘。

7.饮食注意清淡，少吃油腻，辛辣的，尤其是辣椒，葱和蒜。

好感度是喜欢一个人的开始，当你对一个人有好感了才会开始对这个人感兴趣，好感度加成才会喜欢爱上对方，大家都想知道如何在和对方接触的时候让对方对你的好感逐步上升。

怎样提升好感度

微笑。不来笑来客，这个自然的，所以，最好的办法，就是练习自己的微笑，在任何时间段都保持礼貌的微笑，你身边的人才会对你好感增加。礼貌。一个好的礼貌，会让你身边的感受如沐春风，所以，最好时刻保持礼貌，与人讲话的时候，也能礼貌有加，用一个好的礼貌面对身边的每一个人，包括陌生人。

态度。有好的礼貌，但是如果没有好的态度，也是不行的，所以，在有好礼貌的同时，也要保持好的态度，这样，才能让你由内而外地散发出来你的气度，你的肚量，好感增加。着装。如果你有好的礼貌，好的态度，可是你却没有好的衣着，那也会让人感觉到不好受的。最好是可以穿适合自己的衣着，能让人一看就清爽，干净，阳光，积极的样子。

追求女孩时应该如何聊天

1、选择对方感兴趣的话题

好多男生在追求女孩时只为了有聊不完的话，总是选择一些自己想聊的话题，不断地表达自己的看法观点，还时不时地询问对方的看法，以为只要和她聊得次数多，聊得时间久就能取胜。但是有些女生根本就不了解你说的这些，甚至对你说的这些完全不感兴趣，你在夸夸其谈时对方不知道怎么去回应你好，只能微笑而不失礼貌的敷衍你。所以，想要和女生有共同语言，首先要聊女生感兴趣的话题。成功是留给那些有准备的人，所以当你打算和一个女生聊天之前，可以先翻一下对方的朋友圈，看看对方对哪方面比较感兴趣。比如说，如果女生的朋友圈里有很多美食照片的时候，你就可以和对方聊美食。但是切记，聊天的时候不要着急，有些人会跳过聊天直接的去邀约，这是非常错误的。想一想，人家女生跟你都不熟，你上来就邀约，岂不是等着被拒绝?所以你可以先从女生的口味、平时在哪吃、喜欢吃什么菜系，或者是从女生喜欢的餐厅聊起。

2、增加女生参与感

聊天是一件看似简单实则复杂的事情，你把你的情绪传递给对方的同时，也需要引导对方将自己的内心情绪传递给你，让女孩参与你的话题，调动女孩的情绪。那么我们应该怎样做呢?很简单，从细节入手，每次你在夸夸其谈表达完自己的想法时在后面加一句：你觉得呢?你认为呢?这样做可以引导对方表达自己的情绪，增加引起共鸣的机会。

比如说：你想表达自己的心情，可以说“今天天气很好，我心情不错，你呢?”引导对方表达自己的感受，建立两人的联系，让对方有一种参与感。

3、不要过多传递负能量

如果你找不到很好的话题去聊天，而你现在的心情又不是很好，就千万不要在这个时候强行找对方聊天，特别是当对方和你关系并不是特别熟的时候，如果你一直给女生传播负能量，女生便会觉得你是个很消极的人，从而远离你。很明显的，如果你连自己的心情都收拾不好，那彼此间的谈话就容易变成发牢骚，抱怨，负能量爆棚，谁又能受得了呢?所以和女生聊天，多给对方传递正向的情绪，要学会给对方带来快乐，这样女生每次想到你的时候，就会想到和你聊天开心的状态。要和女生好好相处，你就要学会和女生聊天，给对方带来快乐。现在你是否明白，为什么女生聊着聊着就会疏远你了吗?因为你并没有通过聊天把对方抓住，你聊天时自我感觉良好，对方却不一定也这样觉得，女生是很计较细节的生物，所以我们也不能忽视每一个具体的方面。

异性对你有好感的信号

不管她怎样盈盈微笑，言语曼妙，要知道是否对你有好感，请先看她的身体朝向。坐着的情况下，哪怕她的上半身是倾向于你的，只要她的脚是朝向和你相反的方向，或者收拢得很端正，就说明她的心可还没给你呢。如果是站着说话，那就观察一下两人之间的距离。一般而言，五十厘米以内的，是亲密距离。快要分手了，比如，已经到车站了，你们朝两个方向走开，她走出去两三步以后，是不是回过身来看你?如果她就这么扬长而去，不再回头，那说明，你们只是单纯的朋友关系。好感是靠身体语言表达的，而不是嘴上。哪怕只是一起步行，对方是不是心里有你，看她的步伐大小、节奏是否与你合拍，都可知一二。

好感可以变成喜欢吗

原来心动之中还有分程度，按照这最基本的三个程度去分，可以说：好感是最低级的，爱是最高级的。人可以同时对许多人有好感，也可以同时喜欢几个人，但爱的人，只有一个。成为男女朋友的基本元素不是好感，而是喜欢。所以当一个人说对你有好感，其实没有想像中那么值得高兴，因为你不知道他心目中的尺在哪里，自己到底在什么位置。你尝试想，如果多一点好感，或者就会升级为喜欢，你们就会在一起。但现实是，你只是比普通朋友的位置高一点，在你之上，可能还有很多逾越不了的关口。友达以上，恋人未满，形容的也许就是这种在好感和喜欢之间浮沉的状态。享受这种状态的人，应该每个人都抱着下一步会变成恋人的信念吧。若下一步预计是回到起点，那应该没有人会期待这种感觉。

在我们平时的日常生活中很多人都会化妆，化妆的时候经常会使用到定妆产品来定妆，一般情况下涂抹气垫bb霜会很容易脱妆，那么气垫bb霜用什么定妆好？夏天用定妆粉的好处。

气垫bb霜用什么定妆好

粉饼

粉饼是由多种粉体原料及黏合剂经混合、压制而成的饼状固体美容制品，具有遮盖、附着、涂展、赋色、修饰的功能，能够用于定妆、补妆，粉饼有着很强的吸附能力，能够吸收面部多余油脂，并且延长妆容的持续时间，能够打造出精致哑光妆感，非常适合夏天使用。

定妆粉

定妆粉包括散粉和蜜粉，成分多为精细的滑石粉，滑石粉有着吸收多余油脂、减少面部油光的作用，在底妆过后使用定妆粉，能令妆容更持久、柔滑细致，并可防止脱妆，另外散粉还有遮盖脸上瑕疵的功效，能使妆容看上去更为柔和。

夏天用定妆粉的好处

减少面部油光

夏天皮肤容易出油出汗，在化妆前，我们会先涂抹一系列护肤品，而通常涂完这些护肤品再用完化妆品后，脸上基本就是油光发亮的了，定妆粉能够很好的吸附油脂，从而扫除面部的油光感。

延长妆容持续时间

夏天化妆的仙女们都有这样一个感受，因为天气太热，化妆出门没过多久，脸上的化妆品就似乎要融化了一般，用不了多久就出现花妆、脱妆等情况，而定妆粉能够有效的封固妆容，令妆容保持最初的模样，继而大大延长妆容持续时间。

夏天怎么用定妆粉

定妆粉基本上是在底妆的最后一步使用，意味着底妆完成。

1.在使用定妆粉前，需要先用洗面奶清洗脸部，保持脸部皮肤的干净。

2.使用护肤品，来加强皮肤的水分和营养，令皮肤变得更加细腻光滑，也利于妆容的涂抹。

3.涂抹隔离霜、防晒霜以及底妆产品，底妆产品可以是bb霜、cc霜、气垫霜、粉底液等等，根据个人喜好决定。

4.涂完底妆后，如果脸上瑕疵较多的人，可以再涂抹一些遮瑕膏，来帮忙遮瑕。

5.使用完遮瑕膏后，大致的底妆就算完成了，打开定妆粉盒，用里面自带的粉扑，轻轻蘸取少量的定妆粉，然后以轻拍按压的方式，将定妆粉均匀的涂抹整张脸，注意要全脸都涂均匀，避免一块白一块黑的情况。

6.如果是脖子也上了妆的话，同样要涂抹定妆粉，全部涂抹完后则代表定妆完成。

用完气垫bb霜不定妆会怎样

脸部油腻感增强

在涂抹气垫bb霜前，我们通常会先进行护肤，护肤品的滋润性本身就比较强了，而气垫bb霜也具有很好的滋润性，再加上气垫bb霜前使用的隔离霜，所有的护肤品和底妆打在脸上，脸部皮肤的油腻感会增强，如果是长头发的女生，将头发散下来后，甚至会出现发丝黏在脸上的情况，如此一来，空气中的灰尘和细菌也更容易附着在皮肤上，从而影响皮肤的健康。

妆容持续时间缩短

定妆不仅能吸收面部多余油脂，同时还能减少面部油光，令妆容更持久，妆面更加光滑自然，如果用完气垫bb霜后不定妆，妆容的持续时间会大大缩短，尤其是在夏天，基本出个门妆就脱的差不多了。

在公园散步时就经常能看见，年纪较大的一些人在到这走路，那么倒着跑步可以瘦身吗，倒着跑步有什么好处呢，下面就一起来看看吧。

倒着跑步可以瘦身吗

倒着跑步也具有一定的减肥效果。倒跑时，人的毛细血管开放的数目比平时正常跑步时增加一倍以上。在用同样速度跑步时，向后跑比向前跑要多消耗约23%的身体热量，耗氧量增加27%。血液循环加快，它需要消耗较多的能量，那么体内多余的脂肪就会很容易地被消耗掉。因此在一定程度上，倒跑是可以起到减肥的效果的。

倒着跑步有什么好处呢

1、肌肉平衡倒着跑可以强化正常跑步方式所未使用到的肌肉群，可以改善身体后方肌肉群的活化，像是臀肌、小腿、大腿后侧。改善肌肉失衡的状况，可以增加运动的表现并且减少受伤的风险。

2、改善体能在同一个速度，倒着跑比起往前跑更耗费30%的能量。一个研究结果，有一群年轻的女性，将他们原本六周的运动内容，取代成倒着跑/倒着走的训练方式，最终体脂肪减掉约2.5%。此外，以正常的跑步方式来测试他们的体能，结果也显示她们最大摄氧量(VO2Max)也大幅的成长。

3、有效防治驼背倒着跑不像正常跑步一样身体重心在前，而是身体的重心在向后移动。而重心是人体姿势最重要的因素。倒跑时重心向脚跟移动，脊柱趋于挺拔，身体前倾和腰椎曲度减小，可以矫正身体驼背等不良姿势。

4、消除运动疲劳倒着跑还能缓解股四头肌等屈髋部肌群的疲劳。在长时间跑步后，屈髋肌群的疲劳会使人产生厌跑情绪，倒着跑可很好放松屈髋肌群，让人在运动中消除疲劳感。

到这跑步有什么注意的

1、在倒跑的时候，掌握平衡的方法主要靠感觉和频繁回头。所以初学者最好先在跑步机上或者其他障碍物少的地方练习。可以先尝试倒走，在倒走很熟练的基础上再去进行倒着跑练习，可以更快的掌握倒跑的技巧。

2、最好找个伴一起做，一个人正着跑，另一个人倒跑，以防意外跌倒。在操场练习时注意不要占用其他跑者的跑道，远离踢球或从事其他运动的人。体质较弱或腿脚行动不方便者不宜进行倒着跑的练习，以免摔跤而发生意外。

3、有维持好合适的速度，一开始不要图快，每一步踩实后再迈下一步，不要着急，避免摔跤，等动作熟练了之后再加快速度。

4、刚开始练习的时候，可以多回头来掌握好身后的道路情况，等空间感和方向感提高后，再适当减少回头看的次数。

倒着跑步有什么坏处

1、容易发生意外

因为倒着跑，视力不能一直看着前进的方向，不能及时避开路面的障碍物，容易跌倒发生意外。

2、可能出现头晕

倒跑时为防背后的障碍物，免不了要不时的转头或扭腰，颈部转向时易致颈动脉受压迫、管腔变窄，血流减少而出现大脑供血减少、缺氧，容易出现头晕的情况。

女生是个神奇的生物，心里有很多稀奇古怪的想法，很多男生觉得很多女生的做法让人越来越看不懂，对女生的好奇和问题有很多，但不知道什么该问什么不该问。

女孩最喜欢被问的问题

女生喜欢被男百生问哪类问题，还真不是一句话能说清的，说个大概，也不一定对。一是问喜欢什么包包，衣服，度化妆品什么的，没有回正好买啦，喜欢看什么电影，什么演讲会啦，正好陪她看呀，反正女生喜欢的答东西很多，不能说的太全。不是女生喜欢被问哪些类型的问题。而是女生喜欢自己喜欢的男生问自己问题。如果她不喜欢你，你问什么问题他都觉得烦。女生会觉得是浪费时间。表面上敷衍一下你而已。但你是他喜欢的男生，随便说些什么他都喜欢听。

男生必问女生几个问题

1.你之前有过恋爱经验么?大概是几次?方便说么?你要是觉得难过心痛，或者是我冒犯了你，你可以不说的。女人要是发现男人居然会问你这种问题，你的第一反应必然会是生气，因为你们根本不认识，你们只是说过几句话而已，可是男人不这样想，你把男人当做是“萍水相逢”，男人却觉得自己看上了你，对你一见钟情，这是没办法的。你或许真的可以认真考虑，开始考察男人，看你们要不要在一起。你要注意细节，男人起码没有直接问你前面这个问题或者是直接的问你要不要谈恋爱，他很在意你的感受，所以才会说后半句考虑你的话。

2.你觉得我们是适合先做朋友，还是直接从谈恋爱开始呢?抱歉，这很唐突，可是我真的喜欢你。男人这么问你，就说明他已经无法抑制心中的爱火，你要是对男人有意思，直接谈恋爱也无妨，你要是想考察男人一下，那从朋友做起也是非常不错的选择。这种缜密的考虑，和两个人的协商，询问，也总好过让你们都尴尬的直接表白不是么?

3.我想知道你是怎么看我的，我的优点是什么，缺点是什么。我想看看我可否改正自己，变成你喜欢的男人。男人这么问你，说明他已经爱上你，甚至已经到了可以为你改变自己的程度，这样的男人可不多，女人得把握住。

女生心中最想问男生的问题

一、打游戏很重要吗?

回答：不打游戏打你吗?游戏确实很重要，但是不要经常拿你与游戏相比哪个重要，游戏输了还能再赢，你没了就真的没了。

二、女生大姨妈的时候，让你多喝热水的男生是直男吗?

回答：让你多喝热水的不一定是直男，但让你去上厕所的一定是钢铁直男。你想想，两个人天各一方，不能在一起，你来大姨妈了，那我也只能说“多喝热水”啊，不然还能干嘛?

三、男生说晚安代表什么?

回答：别跟我聊了，我要专心玩手机了。当然这也是一部分，但是一个人说了晚安后肯定不会立刻就睡，还是会玩玩手机的。还有一些人解释地“我爱你爱你”，哪有这么麻烦啊，爱你就说出来嘛。

四、男孩子都喜欢温柔的女生吗?

回答：难道找个老铁吗?女汉子一般来说是性格好，但是不受男生欢迎的，毕竟在你面前都展示不出男人的风采，这会让他很没有面子的。

五、男生为什么撩到一半就不撩了?

回答：大面积撒网，由于长得丑，你被放生了。当然还是的就是女生的原因了，进度条都不给一个，也不知道啥时候是个头啊。

六、男生眼中女生哪种行为是在勾引他?

回答：她竟然看了我一眼，这就是赤裸裸的勾引。在男生眼中，你只要看了他一看，对他笑一下，说句话都是在勾引，当然了，首先你得长得好看。

七、女生的哪些行为会让男生瞬间想分手?

回答：遮遮掩掩不公开，光明正大样备胎，备胎备胎，这个就是毒瘤，一日不铲除，感情之路就一日不平坦!那些养备胎的女生就应该一脚踹走!

八、怎么避免直男?

回答：找受男生欢迎的，别找受女生欢迎的。就像如何鉴定绿茶婊，受男生欢迎，而不受女生欢迎的就是了，这是同样的道理。

九、我作为女生，想当富婆包养小白脸，你们男生觉得这种思想正常吗?

回答：我们不一样，我们就想当被包养的那个!可以说很多男生心中都有一个傍上富婆的梦想了，傍上富婆后再拿着钱去包养其他的美女，美滋滋。然后现实是，富婆看不上你，美女也看不上你。

女生最想问男生什么

第一个问题，一定是困扰了女孩子的很久的问题，女生：打游戏有那么重要吗?男生：“不打游戏打你吗?游戏可以等等再玩，但是如果女朋友没有，那就可以一直玩游戏了。”

第二个问题，男生说晚安的时候代表的是什么意思?男生回答：“意思就是告诉你，不要再跟我聊天了，我要专心玩手机了。

第三个问题：男生是否都喜欢温柔一点的女孩?男生回答：那当然了，难道要找一个老铁吗?想要获得更多男生的关注，你就要变得温柔一点。

第四个问题，为什么男生撩到一半突然就不撩了，男生：第一种可能就是大面积撒网，你是被放生了，或者是撩了你很久你没有丝毫的反应，就好比是刮奖，你刮到了第一个字是“谢”，你还会接着挂下去吗?

第五个问题：在男生的眼中，女孩什么样的行为会让男生认为对他有意思?男生：公交车上一个女孩看了我一眼，我把我们孩子在哪上学都想好了。

第六个问题：女生有哪些行为会让男人非常反感想分手呢?男生：那就是已经确定了恋爱关系，也遮遮掩掩不和大家公开，这样的做法就是想要养备胎，身边的男性朋友比女性朋友还多，这样的女人果断分手。

第七个问题，女生：我想当一个富婆包养小白脸，你们男生觉得这样的思想正常吗?男生：虽然不知道是否正常，但是我渴望被包养，考虑一下我呗。

第八个问题：爱情生活中如何避免渣男?男生：避免渣男很简单，那就是要找的男孩一定是要受男生们欢迎的，不要找那些受女生欢迎的。

第九个问题，女生：如果男生没有女朋友，男生是不是要手动解决生理问题?男生：我拒绝回答!这是个秘密。

食醋本身含有对人体有益的营养成分，如合成蛋白质的18种氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖及丰富的无机元素如钙、铁、磷等，都是人体新陈代谢过程中必不可少的成分。但是醋吃多也有坏处。下面是小编为大家带来醋相关内容，欢迎阅读。

吃醋的好处：缓解疲劳

很多人都错误的认为醋是酸性食物，但其实它属于碱性，而我们之所以会出现疲劳的现象，多半是由于体内酸性物质过多所以引起。因此要想缓解疲劳，首先要中和体内的酸碱程度，而喝醋则是不错的方法。

吃醋的好处：增进食欲

在每次做菜的时候不妨适量的放入一些醋，它会使使胃液的分泌量增加，消化食物的能力得到提高，能够帮助化解积食。

吃醋注意事项

1、正在服用某些西药者不宜吃醋

因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用，磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，不宜吃醋，因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低，影响药效。

因醋有收敛之性，中医认为，酸能收敛，当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时，醋会促进人体汗孔的收缩，还会破坏中药中的生物碱等有效成分，从而干扰中药的发汗解表作用。

3、胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋

因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展，而且醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多、溃疡加重。

4、对醋过敏者及低血压者应忌用

因食醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，一些对醋有不适应者应谨慎食用。患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。

5、空腹不宜喝醋

即使一个人的胃肠十分健康，也最好不要在空腹情况下喝醋，因为它会刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。要是在吃饭的时候多吃些醋拌小菜，或在饭后1小时喝点醋，就能达到帮助消化的效果。就算吃了一些东西，也不能毫无控制地喝醋，每天的标准最多是1到2杯稀释过的醋。如果超过这个要求，就会对胃肠造成不同程度的伤害。

另外，老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋，醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。

对醋过敏者及低血压者应忌用。因食醋会导致某些过敏体质的人出现皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。患低血压的病人食醋会导致血压更低，加重头痛头昏、全身疲软等不适。

吃醋的好处：细白肌肤

女性除了要知道吃醋有什么好处之外，还需要了解一些醋的外用作用。在你的化妆台上不妨放一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，这样可以让你的手部肌肤柔白细嫩。 同样，在你每天洗脸的水中适量的放几滴醋，也能起到养颜的作用。而用来醋洗头发，则可以让头发更加的柔顺。

吃醋的好处：有助于摄取钙质

吃醋能帮助摄取钙质，主要的方法就是在烹调排骨汤时，可以加入少量的醋，有助于骨头里的钙质释出，让我们更容易吸收到钙质。

蝴蝶犬(详情介绍)

去势是指将雄性动物的精索睾丸摘掉，实际上也包括摘除雌性动物的子宫卵巢，其目的是将摘除他们的生殖系统，让他们失去生殖能力。那么下面介绍一下为什么要提倡狗猫趋势呢？第一，避免不需要的繁殖。猫、狗如不进行绝育，生育后代的数量呈几何级数增长:一对未绝育的猫、狗任其交配繁殖，如果每年产仔2胎，每胎2-8只，理论上第5年就会增加到12680只，第10年就会达到80399780只。许多国家或地区的野猫或流浪狗成群，就是没有去势的宠物在外边不断繁殖的结果。大量不需要的小动物出生来到世上，命运必定是很悲惨的。第二，去势的宠物脾气更为温顺、容易饲养;同时避免了宠物的思春之苦和可能因寻偶离家走失。未去势的雌狗每年发情2次，雌猫每3个月发情一次。发情期间动物总是企图外出寻偶，即使关在家里，它们也会脾气暴躁不安，或者四处撒尿引诱异性，甚至损坏家具物件，带来不少麻烦。未去势的雄性宠物常有寻偶的倾向，附近有发情的雌性同伴时，尤其难在家里安宁。宠物常因寻偶离家出走迷失，有时在街上随意穿行，被车辆轧死，甚至造成交通事故。未去势的猫在交配时的嚎叫和打斗令人厌恶心烦，是有些人恨猫的原因之一。第三，去势有利于宠物的健康，而且不再会发生生殖器官疾病，如雌性的乳房癌和子宫感染，雄性的睾丸癌和前列腺病。6个月左右就可以给狗猫做去势手术了，不需要待他们完全成熟再做，尽早做对狗狗造成的伤害就越小。

爬山想必大家都有体验过吧，在一个好的天气里，带上一些必须品和几个好朋友一起去爬山是一件多么美好的事情呢，但是你知道爬山需要带上什么东西吗？今天我们就一起来了解一下吧。

爬山想要准备什么东西呢

1.水和食物。在爬山的过程中也会出汗，流失大量的水分，一定要及时补充水分，才能够满足体内能量所需。食物能补充身体消耗的能量。水最好准备白水，食物可以准备巧克力、压缩饼干、肉类、干果、水果等。

2.登山穿着。穿运动鞋去爬山可以使自身的身体变得更加轻灵舒适，也可以有效地保护个人的踝关节，在爬很远的山之后也不会感觉非常累，衣裤最好是轻便透气速干的。

3.药和创可贴。山上蛇蚁虫蚊比较多，突发情况也不可预料，爬山准备一些驱虫驱蚊喷雾、风油精、酒精、酒精棉、云南白药、纱布、中暑药等，以备不时之需。

4.其他需要准备的东西。双肩包、手电筒、充电宝、地图、锋利小刀、遮阳帽、雨具、登山杖等。另外，喜欢摄影的朋友，还可以带上自拍杆、单反相机。

爬山的好处有什么

1.爬山主要的就是靠的下肢力量，经常喜欢爬山的人，你会发现他的下肢是很有力量的，可以很好的提高关节的灵活性。而且爬上还是可以加强我们体内的新陈代谢。

2.爬山对于身体会有很好的健康效果，爬上是很容易出汗的，很多不好的东西都会通过汗液排除体外的，让身体会更加的洁净，当然爬山不能蛮力的去爬，一定要学会去控制体力的，学会有规律的去爬山，才能真正的锻炼到身体。而且让爬山变的更加的愉快。

3.喜欢爬山的朋友是有着很好的肺活量的，爬山可以促进体内血液的流通，增强我们身体中的小便酸度提高，从而让我们身体看起来会更加的健康。

4.爬山其实也是一种锻炼的，不同的山对于人们是不同的考验，如果是海拔比较高的山，爬的高度越高的话，那么气压就会越低的，那么是可以有效改变人的生理变化的。

5.爬山是对于自我的一个挑战，记得爬泰山的时候，总是会有一种“一览众山小”的感觉。这种心旷神怡的感觉会让我们回归大自然的美好景象，会让我们心境更加的透亮。

6.爬山需要注意的就是自己的穿着，我们都知道海拔越高，那么温度就会降低的，所以一定要在爬山之前做好衣物准备的，避免出现一些不必要的困境。

爬山可以有效治疗什么呢

一、治疗近视有一个最简捷的办法，就是极力眺望远处，放松眼部肌肉。然而城市中由于工业污染及热岛效应等因素，空气中颗粒悬浮物较多，能见度较差。山野之中，尤其是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。

二、山中原始森林和草地的面积是远非城市中的绿地花草所能比拟的。因此在山间行走，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。

三、山间道路坎坷不平，穿行此间有益于改善人体的平衡功能，增强四肢的协调能力，尤其是行走在没有经过人为修饰的非台阶路段，可使人体肌纤维增粗、肌肉发达，增强肢体灵活度。

四、人们日常体内的糖代谢属于有氧代谢，登山活动尤其是登高山，由于空气稀薄，人体内大部分转为无氧代谢，加之登山野营活动的运动量较大，山中野餐往往难以满足体内热量需求，因此，它能大量消耗人体内聚集的脂肪组织，尤其是腰腹部的脂肪组织。

五、人体的正常代谢中会产生出一种叫自由基的有害物质，它能破坏人体细胞膜，溶解人体正常细胞，引起人体组织的衰老甚至变异。而氧气负离子可以有效结合自由基，使之排出体外。据有关数据表明，城市街道上氧气负离子的单位含量仅有100至300,而山区森林中可达数万。因此，在大山中行走野营完全可以有效排出有害自由基，有益于延缓衰老。

爬山需要注意什么呢

1、爬山出汗可以将体内和体表的一些废物及时排出，给身体做一次大扫除。因此，要补充足够的能量。

2、爬山过程中，由于体温升高，可以将一些细菌杀死，然后由于汗液的适当排出，使体温在可以控制的安全的范围内。

3、应该注意采用有规律的爬山方法，有规律的爬山运动可使控制汗腺的神经系统得到锻炼，使之更敏感。

4、爬山出汗具有美容美肤作用，血管的收缩、舒展、收缩，相当于给皮肤做安摩。但是要注意出汗后一定要用温水洗澡，以及时补充水分和运动后的保温。

unny遮瑕液是很好用的一款遮瑕，unny遮瑕液主打水润遮瑕，清透保湿，包装很有质感，完全不输大牌，被李佳琦OMG之后销量就暴涨。

unny遮瑕液怎么选色号

unny遮瑕液有三个色号，其中1.5#是自然色，一般肤色都可以驾驭，是最热门的颜色。02#是健康色，适合皮肤偏黄的，更适合来做修容。1#是亮白色，适合皮肤白皙的。这款遮瑕液上脸是奶油哑光妆感，皮肤有光泽感，水润好推开，控油不拔干也不卡粉，延展性可以，持久度也可以。

unny遮瑕液有什么好处

1、持久性妆容使用：相对于遮瑕乳来说，液质地的比较硬，可是乳会比较不容易贴合，液却可以很好地与肌肤贴合，遮瑕也比乳来的好些。遮瑕霜可以用来调和到腮红液，眼影液，眼影膏里，作为调色来淡化这些东西，配合起来更简单和自然。

2、局部遮瑕使用：对于遮瑕液来说，色彩感也是它的一个特色，不同色系的遮瑕液使用的位置也有所不同。而且遮瑕液的涂抹可以帮助肌肤的颜色进行改善，主要进行的是局部的遮瑕。

3、黑眼圈遮盖：很多粉底都无法达到这个效果，对眼部的遮瑕都是只有减弱黑眼圈，稍微掌握不好也会感觉很厚重。而遮瑕液，可以选择金色系来直接涂抹到黑眼圈处，可以帮助遮盖眼部黑眼圈呈现出的紫青色，让肌肤看起来更自然，黑眼圈也会消失。

4、用来淡化妆容：遮瑕霜可以用来调和到腮红液，眼影液，眼影膏里，作为调色来淡化这些东西，配合起来更简单和自然。而且这款遮瑕液的颜值也是非常高的，推荐给大家。

unny遮瑕液好用吗

unny遮瑕液很好用。

主打的是水润遮瑕清透保湿，这个遮瑕液不仅能保证遮瑕效果，还能在保证遮瑕的同时保证水润清透，也就是在化妆的时候会更加服帖，更加不容易卡粉，会使妆容更轻透自然。

1、主打的是水润遮瑕清透保湿，顾名思义就是我们这个遮瑕液不仅能保证遮瑕效果

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4、一款非常水润的遮瑕了，遮瑕能做到力度够+水润很棒了

5、价格是非常平价，59一支很适合学生党和初学者入手使用。

6、遮瑕液我比较建议大家少量多次的使用，不要一下弄很多再涂开，就会有搓泥的感觉。这样可能破坏底妆，或者太厚重都不好看。

7、也可以用来遮泪沟法令纹，让妆容看起来非常自然好看。

8、小瑕疵在底妆之后遮，大瑕疵建议在底妆之前先上好遮瑕。

9、它的延展性，滋润度都很赞，用来遮盖眼周和嘴唇都很滋润，不显干纹。

遮瑕膏可以遮胡子吗

遮瑕膏可以遮胡子，但是胡子太长就遮盖不住了。胡子靠化妆遮住有点难，需要遮瑕力比较强的遮瑕膏。用遮瑕刷沾取一点遮瑕膏，在有胡子的地方，用螺旋扫的方式推开遮瑕膏。画自然清透的妆容，可以用遮瑕膏在手上混合粉底液再去使用，用手指涂抹遮瑕膏会更加均匀。不要用过白的遮瑕膏，太白的遮瑕是遮盖不住瑕疵的，遮瑕时薄薄的涂一层就可以了。

异地恋是很常见的一种情侣关系，很多人说异地恋最后还是逃不过分手，因为远距离恋爱会产生很多的问题，很多情侣也非常害怕异地恋，其实异地恋也不全是坏处，也有一定的好处。

异地恋有什么好处

1、距离可以产生美

距离可以产生美，距离也可以产生小三。只要两个人给予对方足够的信任和安全感，异地恋可以跟其他任何形式的感情一样，也能让两个人很幸福。我们都知道，两个人在一起久了之后，容易产生审美疲劳，不管当初被对方的外表迷得多么神魂颠倒，在朝夕相处中，两个人已经习以为常了，对对方的外表已经没有什么太大的感觉。但是，如果两个人异地了，距离就能产生美感，很久没见的异地情侣都会有一种觉得对方再一次吸引了自己的感觉。

2、异地恋让人快速成长

异地恋能够快速让人成长。异地之后，两个人面对的挑战远远要比在一起的情侣多得多，人就是在个各种挑战中不断突破自己，获得成长。不要因为害怕受伤就放弃一个对的人，远距离细水长流的爱情也会让人羡慕，但是远距离也能够细水长流是要靠双方一起努力的。面对异地恋的魔咒，身边朋友的质疑，外界的诱惑，太多的考验让异地恋变得艰难，但是如果能够通过这些考验，那么两个人一起成长是有目共睹的。

3、让人更深层次地了解对方

异地恋能够让人更深层次地了解对方。异地恋其实是爱情中必不可少的一部分，它能够淘汰虚有其表的爱情，在有了时间和空间的阻隔，淡化激情之后还能惺惺相惜的人，那一定是更值得你陪伴的人。异地能够让人更加了解对方，能够验证当初说的誓言是不是还是真的，看得出他是不是一个真的经得起诱惑并且守信的人。所以，其实异地恋是一张淘金的网，过滤掉那些杂质，留下的才是最纯净的爱。

4、异地恋能够让人更加珍惜在一起的幸福

经历过异地恋的人都知道，最幸福最紧张最期待的时刻就是去对方的城市见对方的时候。有一句歌词是这样写的：我为你翻山越岭，却无心看风景。去见对方的旅途就是这样的，已经没有了看风景的心情，只是希望能够迫切地看到对方。对于你而言，那座城市的全部意义就是她。在经历过一个人吃饭，一个人看病，一个人照顾自己，一个人坚强了之后，发现能跟对方拥抱在一起，才是让人更加需要珍惜的幸福。

5、让你更专注事业

异地恋可能只有为数不多的空闲时间能约会，所以工作日当其他同事准时准点下班去会男朋友的时候，你能专心的工作加班，为你们的梦想奋斗。坦白说只要是人，都会有依赖性，如果他在你身边的话可能压根没有奋斗的动力了，应该忙着想这次该去哪儿约会了吧!

异地恋的坏处有哪些

由于不常在一起，你不知道恋人每天都跟谁接触，有没有异性朋友找她玩，这些你都无法了解，尤其是当你看到别人成双成对时，你会感到伤心和寂寞，不能跟爱自己的人在一起，真的很痛苦，有时你就会对另一半抱怨：你为什么不能陪我?你还会说气话：我为什么要谈这样的恋爱?或许矛盾就如此产生，其实没有绝对的异地恋，到最后大家还是会生活在一起，异地只是暂时的，只要本着相互信任，相互理解的精神，异地恋就不可怕，反而可以考验爱情可靠度，经过异地恋，最后双方能走到一起，那一定是超越爱情的感情，是非常珍贵的，也是我们要学习的，已经经过了九九八十一道关卡，最后一个关卡要放弃吗?

婚姻能否美满，不在于是同地还是异地，有些在同地，甚至青梅竹马的恋人，就是天天见面，工作也在一起，最后仍然逃不脱婚姻破裂的下场，感情需要经营和维护的，异地恋更如此，经过异地恋的考虑，双方结成正果，是最令人高兴的事情，不过也要注意维护双方的亲密度，改变自己一些不好的习惯，相互包容，相互理解，异地恋其实一样有幸福。异地恋考验的是恋人之间是否能够忍耐长久分离的寂寞，但同时也导致恋爱中缺失对彼此的忍耐极限的了解，俗话说，远了香，近了臭，人是复杂的集合体，两个人永远生活在一起是可以的，但永远的爱情是不存在的，温暖让人安心，同样寒冷让人希望得到彼此的拥抱。异地恋很辛苦，也非常累，但任何很美的恋爱，也很容易受伤，愿人们的异地恋都有美好未来，哪怕最后不一定在一起，但一定要幸福，爱情的道路没有终点，只有细心的经营，爱情的旅途中没有胜利者，只有为对方考虑更多的人，永远都不要以拥有对方为目的，让她更加幸福才是奋斗的方向。

异地恋有哪些高光的瞬间

1.纯真

爱情是两个人的碰撞，两颗心的碰撞，一份纯真与另一份纯真的碰撞，异地恋更是如此。纯真的两个人对待爱情不会考虑太多的羁绊，他们眼中只有彼此，单一与切纯洁，简简单单才是真。在一起时不想那些艰难困苦，为了彼此相伴，可以义无反顾的在一起，及时距离再远，时间再久，也难以磨灭爱情的火花。他们为了对方的一次生日可以不远万里的奔跑，为了安慰对方可以放下手上的一切，这是纯真的爱恋，洁白无瑕。有这么一对异地恋情侣，他们从校园到社会，走过多少个日日夜夜，但他们的爱情始终保持和原来一样，有人说太过孩子气，但正是这份孩子气让他们更近，对爱情纯真如儿时一般，有多少人可以做到这样。

2.坚持

大家都知道异地恋是多么辛苦、多么艰难，能够走到最后的恋人，心中都保持着一种坚持，这种坚持从他们在一起直到结婚生子、相继老去，这种坚持陪伴他们一生。什么是坚持?坚持如树，挺拔雨中而不倒;坚持如水，以身穿石而不怕;坚持如梅，天寒地冻而绽放。相信异地恋也如它们一样，坚持到最后便是另一番风景。曾经多少次在火车站分离，曾经多少次放开双手，只要坚持，就会有下一次的相遇，只要坚持，就会有下一次的感动。坚持，无形地穿越在异地恋之间，让他们的爱情无比璀璨。

3.信任

信任是双方的，是无所求的，是无原因的，是发自内心的一种本能反应，如果你足够了解他，足够信任他，无论遇到怎么的磨难都是可以轻轻松松解决的。在异地恋中，这种相互之间的信任显得尤为重要。都说距离产生美，但是距离过大产生的是误会与怨解，两个异地恋的情侣，在生活中会遇到更多的困难，遇到这些困难时，无所遮挡，却无法逃避，只能自己面对，而对方只能在精神上给予支持与鼓励，这就需要两人彼此信任对方，能够静心的交流，有足够的准备去面对现实。如果距离是异地恋最大的枷锁，那么信任愿做打开这把锁的钥匙，相信他们不会后悔，并且对这段回忆有一种由衷的感情，回头看青春过往，发现是那么的不平凡，那么的值得留恋。

4.互勉

开始一段异地感情时，也许双方并不是完美无缺的，对今后面对的磨难并没有做好十分的准备，但这并不重要，重要的在风雨中相互搀扶，无论是平坦，还是泥泞，都一起走过。在心中留下一幅这样的美景：在风吹雨打下，走在这条路上的情侣，相互牵手，心靠着心，朝着前方无悔的走下去，留下的脚印拼成一幅画，留下的背影让人有所触动。互勉让他们有更大的能量，扫平未来的迷茫。

5.专一

在爱情中，会有形形色色的因素去动摇爱情的根基，比如身边的帅哥美女，比如体贴的同事校友等等，有很多爱情是短暂的，也许那并不能算是爱情。异地的两个人想要最终走到一起，那更需要两人的专一，对爱专一，便是尊重对方，尊重爱情。专一是从始至终的爱，专一是一成不变的爱，专一是坚韧执着的爱，这样的爱超脱平凡。走过多少青春岁月，在一起的时间虽然短暂，但都保持这初心不变，这便是专一，待年老之时，还能如初恋一般。

6.成长

也许彼此都不够优秀，开始时都有很多缺点，但能够放下一切去支持对方，在爱情中一起成长，一起为对方改变，成为有所成就的人，成为对方的依靠。原来并不懂事的她，逐渐成熟;原来冲动的他，变得稳重;原来不懂珍惜的她，变得节约;原来年轻气盛的他，学会忍让。这就是为爱付出，为爱改变，为爱成长，相互学习对方的优点，改变自己的缺点，共同进步，共同成长，这份爱是扎实的，是伟大的，让人羡慕的爱。

异地恋怎么维持感情

1、坚信彼此的感情

许多异地恋的朋友们都会担心同一个问题，长时间不见面会不会使感情变淡呢?由于异地又不了解对方的情况下，容易产生猜疑或是不信任等问题，因此双方一定要对自己的感情有信心，不要因为不必要的小问题而导致吵闹或是分手，如果自己都对自己的感情都不坚信，那么还有什么好维持的呢?

2、相互信任

分隔两地的彼此，见不到对也不知道对方怎么样，难免会产生很多的疑问或是猜忌，总是会问东问西的，这时你需要非常的耐心，对方只是在关心你千万不要认为是在查岗，不然会引起争吵，那就得不偿失了，爱是建立在理解和信任的基础上，不要轻易的怀疑自己的另一半而是要像信任自己最初的选择一样。

3、多多进行沟通

距离的问题，导致了彼此不能经常见面，因此沟通成为彼此感情交流的一个桥梁。电话或是视频时彼此可以交流自己的所闻所见以及送上关心的话语，都能拉近彼此感情，千万不要觉得麻烦或是不耐烦，不然对方会胡思乱想，不利于感情的长期发展，一定要记住一段成功的感情一定是建立在沟通上的。

4、多多见面

经常见面对维系异地恋感情来说是至关重要的，最好是能两个星期或一个月见上一次，隔一段时间见一次面避免了天天见面会产生的厌恶感反而会让人更加珍惜彼此见面的机会与时间，更有利于异地恋感情的升温。

5、制造浪漫与惊喜

长久的感情磨合必定少不了浪漫与惊喜了，这是电话与视频都不能做到的，特别是在生日或是特殊节日的时候，自己却不能陪伴在对方身边的时候，就应该精心准备一份礼物，来满足一下对方在朋友面前的小小虚荣心。或是在不经意出现在对方的面前，一定会让对方感动的稀里糊涂，这样感情不就不知不觉的得到提升了嘛。

6、学会表达情感

通过电话、视频、邮件等通讯工具来表达内心的情感、表明自己对待感情的态度，让对方放心，当自己表达出感情的时候，对方能够体会到你对感情的付出以及努力，从而增强了彼此感情的温度，让彼此沉浸于爱的美妙中。

自古而来门当户对就是传统，门当户对就是爱情的和婚姻的基础。今天就来和大家探讨一下婚姻为什么要门当户对，婚姻门当户对要有什么好处。

婚姻为什么要门当户对

1.家庭背景和经济实力上的门当户对

经济态度以及两个人的经济实力都有着很大的差异，最后要能很顺利的走下去，很难。两个人在一起，最难逾越的就是家庭文化和经济等各方面背景的差异，因为这直接影响你对生活的态度，直接决定你们在一起生活到底能不能合拍。

2.思想和精神上的门当户对

维系一段婚姻的最主要不是孩子，不是金钱，而是思想和精神上的共同成长。的确，只有两个人的思想和精神在同一层次上，他们的人生态度和精神素质才能一致，即使遇到问题也能有深层的沟通，从而得到皆大欢喜的结局，也能将这两个人婚姻生活中的摩擦降低到最小。

思想和精神上门当户对的婚姻，才最幸福。两个人在一起能跟上对方的脚步很重要，思想和精神在同一层次，才能更好的交流和沟通。

3.三观上的门当户对

所谓三观，指的就是：世界观，人生观，价值观。只有你们三观在同一水平线上，能够相互认同，在婚姻生活中才能相处融洽和谐。这个世界上，因为三观不合分手的情侣或夫妻数不胜数。

在感情里，没有输赢，许多事情不存在对错。但两个人的家庭环境和成长经历不同，会影响一个人的三观塑造。

婚姻门当户对有什么好处

1、人生活在不同的物质条件和精神条件下，对物质和精神的要求不同，而婚姻必须是物质和精神条件的综合匹配，否则矛盾冲突必将产生，影响感情。

2、人的知识水平不同，必将对事物的处理方式不同，生活中就会产生冲突，这样的两人是无法生活在一起的。

3、自理能力强者和自理能力差者也会产生冲突，除非自理能力差者，有绝对强的物质基础，否则不平等的地位无法维系婚姻。

4、生理状况、心理状况、生活也要匹配，否则矛盾冲突必将产生。

5、爱情是完美的，婚姻却很难达到完美的境界，经过一场轰轰烈烈的恋爱，步入婚姻殿堂以后要面对的是一个家，是一份责任，志趣相投，品位学识等旗鼓相当的人生活在一起会更融洽，距离悬殊的人生活在一起，有一方的压力会增大，为了缩小这个距离会付出很大的努力，会让自己很辛苦，又怎么谈得上幸福呢？

6、婆媳难处。如果自己成长的家庭与将要面对的家庭情况悬殊的话，要得到婆婆的认可也不是件容易的事。

7、婚姻的“文化同源”。这里是摒弃了古代婚姻纯粹意义上的经济地位而划分的传统社会等级的“门户”之对。不可否认的是，现代人讲的婚姻上的“门当户对“，已经随着时代的发展，人们赋予她新的内涵。传统的门户之对当然已经不能适合当今社会的主流意识，然而“文化意义”上的门户却有着根深蒂固的惯性，它会继续承接着古代婚姻的血脉，并在很大程度上是婚姻幸福与否的试金石。文化上的门当户对是一种双方欣赏、理解、接纳、适应的过程，婚姻关系一旦打上文化的印记，就决定了双方的价值观和生活原则，他们要么志同道合要么同床异梦。

8、童年生活经历对人的成长有着深远影响。子女与父母的依恋程度更是取决于父母的教养方式，它能准确地预测人际关系的质量。如果一个孩子在儿时得到的爱是充足而健康的，那么当他成人后，也更容易和伴侣拥有温馨和谐的爱情。而当一对恋人有了相当的受教育程度、兴趣爱好、思维方式、行为习惯等，那么他们的相似性就会更强，婚姻和家庭会更加持久和美满。

9、选择一个人，等于选择一种生活。婚姻则像写故事，时间地点，主角配角，开头结尾，枝枝蔓蔓，细细碎碎。如果说爱情是天真的，那么婚姻则是世故的；爱情是白羽，婚姻则是鸡毛；爱情是“此时此地”，事关现在；婚姻是“从此以后”，事关一生；爱一个人，需要冲动，嫁(娶)一个人，需要的是智慧。有位名编剧说过：你并非选择了某个人，而是选择了某一种生活。

当今社会门当户对还重要吗

1.就是大家认为两个人，”门当户对“就是双方的家庭、学识、经济条件相当，这些都是片面的表象。它只代表了一个人和他家庭很小的一部分。两个人的门当户对，其实最关键的是双方和双方家庭的三观要一致。不是说两个人都是学历一样，就是门当户对了。不是说两个人，存款一样，就是门当户对了。把这一些外在因素抛开，最重要的，还是要看他的三观和生活方式。但是这在很短时间内是很难被看透的，因为这些东西都比较抽象。但是我们还是可以通过外在的表现来判断，比如你们能不能聊到一起，能不能吃到一起，能不能玩到一起。这些东西看起来简单，其实包含着很深的意义。如果你们能聊在一起，就说明你们有相近见识、兴趣、眼界、格局。能玩到一起，说明你们有相近或互补的性格，这关系到日常生活的和谐。能吃到一起，除了个人习惯，还能说明两个人的消费观念，这才是门第观念最重要的问题。经济基础决定上层建筑，所以大家普遍认为门当户对是三观一致的重要条件。

2.门当户对，它不是指两个家庭相近，因为说到底，毕竟不是双方父母谈恋爱过日子。但是”门当户对“也和双方家庭脱离不了关系。看家庭是一种退而求其次的选择方法，因为普遍来说，孩子受父母的影响最大。观察一个人的原生家庭是了解一个人的比较靠谱的办法。当然这也是有例外的，比如说刘强东和章泽天，如果按照门当户对的原理来看，他们两个人注定是两个不同世界的人，是不可能在一起的。章泽天父亲是江苏南京有名的大老板，家庭条件优越，而刘强东的出生在一个苏北的极其贫困的家庭，他上大学时的500块钱是全村一起凑给他的。然而在大多数人眼中他们却是一对幸福的夫妻。他们之所以能走在一起，是因为他们已经超越了父母所在的层次，网红也好，企业家也好，他们的社会地位是父母所不具备的。这时候所谓的”门当户对“就没有那么重要了。所以说，所谓的门当户对，并不是家庭、学识、经济条件的一致，而是三观的统一。我想上面的例子一定给了许多人激情和勇气。让他们可以不顾世俗的眼光，因为美好的爱情坚决的和喜欢的人走在一起。只要你超越了父母所在的格局，不再依靠父母的经济支持，摆脱了父母的控制。你就可以！

婚姻不能当户对会有什么后果

1.家庭条件差距大、双方心里难于平衡。

一个同事她舅舅一家都是在城里教书的，表哥的媳妇是农村的，家庭条件没有她表哥家好，她舅妈就一直看不起她表嫂，而她表妹夫家又是搞工程的，家庭条件比她舅舅家好，表妹的婆婆又一直看不起她表妹。还有一个朋友家里经济条件没有媳妇家好，家在农村，他老婆家在县城，孩子从小就经常在他岳父岳母家，读幼儿园也觉得农村教育不行，媳妇要让孩子在城里读，关键是他们两个人在外地工作，这样导致孩子的爷爷奶奶想看孩子只能到县城去看，每次去都带些农村土特产，可是他岳父岳母根本看不起，每次老两口是高兴的去，难过的回去，他自己每次在媳妇家也觉得低人一等。一同事，因奉子成婚，婚后买房，说好首付双方一个负责一半，女方家因家庭条件好，父母立马打了20万给她，但是他的二十万，他给十多个亲戚朋友和部分同事凑了一个月左右才凑够，中间的苦恼只有他自己知道，他说他在媳妇家那边的亲戚朋友眼里真的很难抬头。

2.思想认知上存在差异矛盾多

因家庭条件差距大，每个人从小处的环境、阅历、见识、对事物的认知方向，理解能力上也会存在较大差异，这些会导致在日常生活中出现太多矛盾，例如：子女教育、投资、家里装饰，和日常消费购物等。婚姻不是恋爱，结婚后生活终究是要归于平静，如果一方比较爱干净，另外一方邋遢，那么矛盾就会时刻出现，那怕一方自理能力强，另外一方自理能力差也会经常存在冲突。现在的明星离婚的这么多，除了一些物质的东西外，另外一个原因就是，一方的认知能力比另外一方强，导致没有共同话题，共同的爱好和共同的思维，所以说夫妻要共同进步，看看现在的电视剧和我们身边的人，离婚的大都是一方优越感比另外一方强。

3.双方琐事烦恼多

这个就非常好理解，日常生活中也总是能体会到，因为一旦结婚，双方家庭就少不了来往，有来往就会有很多不愉快。

4.心理压力大

如果一方优越感太强，另外一方势必在心理上会有很大的压力，为了缩小这个距离会付出很大的努力，会让自己很辛苦，又怎么谈得上幸福呢？

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罗汉鱼

喂食虾对于罗汉鱼来说是非常正确的选择，虾可以很好的补充天然发色物质元素“磷”又可以补充所必须的钙质，建议多喂草虾，因为草虾富含鳞质，磷是罗汉皮层发色的重要元素物质。同时草虾很小罗汉可以整只的吞食，虾皮富含钙质又可以给罗汉增加所必须的钙质。毛虾（淡水白虾）：有小钳子但是不能捉鱼的那种，体长大概5公分左右。营养价值一般肉质较草虾多，但是皮厚个大只适合喂15公分以上的罗汉，需要去头枪。青虾：大体型的虾，钳子臂长是白虾的两倍。具攻击性！营养价值较高，时常价格也不低啊。饲喂时个体较小的可以去头枪，大的必须去皮和头枪（浪费好大），有钱人的选择。不过去的多了得到的也就少了！钙是没的补了，磷主要存在于下皮的皮质内，这两个关键的东西是浪费了。

作为男生，如果喜欢上面一个比较容易害羞的女孩子，那么，在追的过程中要更加的小心一些，不然很容易直接把对方给吓走了，下面给大家讲讲要怎么追容易害羞的女孩子吧。

怎么追很害羞的女生

1.主动出击

害羞的女生沟通起来可能没有那么顺畅，但是如果你是真心喜欢她，作为男生，你必须要勇敢，要主动去接近对方，要寻找对方感兴趣的话题进行交流。

2.掌握好度

虽然说在沟通中要掌握主动权，也就是说你要去调戏她，但是一定要注意观察对方的反应，不要引起对方的反感，不可过于轻浮与随便。

3.多用文字交流

如果对方是比较害羞的类型，面对面的交谈就没有那么容易，可以尝试多用短信，微信等文字，或者是线上的方式来进行前期的沟通。这样沟通会轻松很多。

4.脸皮一定要厚

害羞的女生，脸皮一般都比较薄，如果你也怕着怕那的话，你们的关系很难推进。有时候无耻者无敌，这句话是对的。

5.掌握聊天的节奏

不要着急把对方带入不同的朋友圈，因为在一个陌生的环境中，每一个女生都着本能的不安全感，让根据对方的适应程度，逐渐加深。

6.要有耐心，细心

耐心与细心，是追害羞女生最关键的两个法宝。一定不要心急，爱情的是一场长跑，追逐爱情的过程也需要我们付出极大的努力。相信，在你的不懈追求下，爱情之花最终盛开。

害羞内向的女孩怎么追

在刚开始追她认识她的时候，切忌切忌心急，害羞的女孩子往往对陌生的人有着高于别人的警惕。就好像小白兔一样，你一定要慢慢的走进她身边，告诉她我没有恶意，只是想做一下，善良的她们肯定不忍拒绝的。她们虽然不善言语，但内心还是非常聪慧的，如果你每天都去她旁边座，她会明白你是想要追她的。如果她这时表现出了抵触，或者看你来了主动走开，你千万不要在上去追了，她们不会说拒绝，如果现在你还去粘着她们，会很让人抵触的呦。

像这种情况，你就需要耐心了，通过身边的人，她的朋友来了解她最近过得怎么样，在知道她遇见什么困难什么烦心事的时候，第一时间出现，久而久之，这温柔的天使就会成为你一个人背后的天使。

在追上以后呢，也不要急着深入发展呦，害羞的她们骨子里还是很保守的。如果你总是要求深入发展，她会又想坚持自己的原则，又想顾及你的感受，会陷入两难纠结的状态。这是非常不好的，这样会让她们总是活在愧疚里，因为她们太善良了。循序渐进，温水煮青蛙才是我们致胜的王道呦。

害羞的女生很难追吗

女孩子害羞不等于很难追，只是她比较腼腆而已。

这样的女孩子，很能够激起男孩子的保护欲。对于这样的女孩子你可以表现的比较婉转一点儿，一定不要太直接，否则对方常常会被你大胆的举动所吓跑。

追害羞的女生要注意什么

追一个很害羞的女生的话不能太过于夸张，也不能速度太快，你要做好长期奋斗的准备。

一般来说很害羞的女生心里是很别扭的，因为你对她好她不是自己不知道，只是面子上过不去，觉得如果过早的答应了你，你可能就不会那么喜欢自己了，这样的想法让她很是矛盾，一方面想和你在一起，但是又会害怕和你在一起以后你的态度发生变化。

豆浆加油条如同炸鸡配啤酒一样，是很多人都喜欢早餐搭配方式，早上喝杯热热的豆浆可以暖到心里去。那么喝豆浆到底有哪些好处呢?下面小编给您盘点喝豆浆的好处。

喝豆浆的好处：防治脑中风

豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂(卵磷脂食品)，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。

黄豆的作用与功效

1经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物，使皮肤润泽细嫩，富有弹性，使肌肉丰满而结实，使毛发乌黑而光亮，使人延长青春。

2黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生，预防心脏病，黄豆中还含有一种抑胰酶的物质，它对糖尿病有一定的疗效。

3通导大便：大豆中含有的可溶性纤维，既可通便，又能降低胆固醇含量;

4大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能够减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等

5黄豆除主要能补充有关营养素外，由于含铁量多，并且易为人体吸收，故对儿童生长发育及缺铁性贫血极有益。所含不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，而所含皂甙的黄豆纤维质能吸收胆酸，减少体内胆固醇的沉积

喝豆浆的好处：防治高血压(血压食品)

防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。

喝豆浆的好处：防治癌症(癌症食品)

豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

喝豆浆的好处：强身健体

每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等，对增强体质大有好处。

喝豆浆的禁忌:

1、忌喝未煮熟的豆浆：很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命。

2、忌冲红糖：豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。

3、忌在豆浆里打鸡蛋：很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。

4、忌喝超量:一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。

5、忌装保温瓶：豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。

6、忌空腹饮豆浆：豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。

喝豆浆的好处：防治冠心病

豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。

喝豆浆的好处：防治糖尿病(糖尿病食品)

豆浆含有大量纤维素(纤维素食品)，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

喝豆浆的好处：防止衰老

豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。

喝豆浆的好处：防治支气管炎

豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。