女性夏季适合喝什么茶最好【汇编两篇】

简要回答

都说四十不惑，很多女性朋友过了四十岁以后，对于人生也逐渐变得通透沉稳，而她们的穿搭也逐渐往“得体”两字上靠拢，不需要再过于追逐各种时尚趋势，反而是更喜欢彰显出优雅又温柔的女性风采。

技巧一、过膝长裙更显端庄姿态

会穿衣的中年女性往往懂得，气质比颜值要更重要，因为形象更注重整体，优雅的穿衣风格、大方得体的仪态，都会更容易给人留下好的第一印象。

根据不同的面料厚度选用，裙子也可以在不同的季节亮相，夏季更是它的主场，可以凭借轻盈的裙摆弧度，更快地烘托出时尚气质。

蓝色连衣裙，面料轻薄又带有一定的质感，突出了蓝色的清透与柔和感，同样也可以通过顺滑的垂坠感，更好的修饰身材线条。

到了中年这一阶段以后，很多女性会更为喜爱长裙，恰到好处的面料覆盖，可以解决关于她们身材的烦恼，避免呈现出体型的不足。

半身裙就是过膝的设计，可以将大部分的腿部问题进行遮盖，与同色系的T恤搭配出一身休闲又舒适的日常穿搭。

印花设计在夏季非常常见，但若是不注意整体搭配出的风格，反而会显得比较突兀或者是俗气，而为了降低驾驭的难度，可以先将深色放到一边，选一些比较清爽的色调。

连衣裙，蓝色与米白色显然在造型中占比更多，因此虽然是不规律的图案排布，也不会显得特别复杂，而且依旧能发挥出减龄、增加活力感的优势。

过膝长裙是大部分中年女性的首选，可以修饰很多身材上存在的问题，但也有些裙子会在此基础上，加入侧边开叉的设计，既能延续长裙营造出的端庄感，又能不经意地起到显腿长的作用。

技巧二、利用腰带更显高显瘦

很多女性到了四五十岁后，都比较喜欢宽松的服装，但若是造型轮廓都太宽松的话，反而会有显笨重的可能性。

夏季出镜率比较多的“衬衫+阔腿裤”组合，两者都是不怎么挑剔体型的设计，可以搭配出随性又时髦的风格。但如果不对整体版型做出一些改变的话，就很容易显得身材上下同宽，让人看上去比较臃肿。

因此面对衬衫这种宽松感比较足的单品，不妨加入腰带，将面料进行适度的收窄以后，就能清晰地切割出上下身的位置，从而起到显瘦增高的作用。

腰带的选择种类还是比较多的，不同的设计可以对造型产生不同的影响，如果不想破坏造型原本的视觉风格，可以和选择同色系的腰带，与T恤结合的相当融洽巧妙，随便打个结，也能显得时髦出彩。

与服装是同色系的腰带，会加强造型的整体感，但使用的场合也比较单一，很难再与其他不同风格的服装搭配在一起。

想要平时搭配更简单的话，也可以试试皮革腰带，实用性相对来说会更强一些，而它特别的材质也能赋予造型更有质感的一面。

技巧三、丝巾增添精致感

配饰是营造造型精致度的绝对选择，即使是一身普通平淡的装扮，也能点缀出一些典雅的气息，而对于中年女性而言，更推荐采用丝巾。

配饰的体量感都比较小，不会占据造型太大的面积，但好处就是作为附属品，低调中增加一些别致感。丝巾的色彩感虽然不会很突出，但图案的构成却很丰富，因此可以使形象看起来更具有辨识度，散发出更迷人的时尚气息。

喝茶逐渐被更多人喜欢，女性也有很多喜欢喝茶的，茶的分类有很多，适合女性喝的茶也有很多，那么女性夏季喝什么茶好呢，下面来看看吧。

女性夏季喝什么茶好

1、桂圆红枣枸杞茶

饮用方法：每次取桂圆、枸杞3-5克，红枣两颗，沸水冲泡3-5分钟即可。

功效：对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效，因为多吃桂圆肉可增强记忆力，在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外，这款茶还有减肥丰胸、安神补血，充实脑力的功效。

2、玫瑰花茶

饮用方法：冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，冷热饮都是佳品。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。

功效：玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。

3、蜂蜜红茶

饮用方法：早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐过后一直到晚上9点，就喝红茶，但不要加蜂蜜，每天喝5—10杯，正常吃饭，但要坚持长期喝，这是最健康的减肥方法了。

功效：有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药，蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解决，主要是坚持。

女性夏季适合喝什么茶

3、野菊花：清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

功能：野菊花苦寒之性胜于白菊及黄菊，独擅清热之功，一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。中医认为野菊花有清热解毒之功效，现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等;疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮，润肺气。

2、槐花：降脂减压。

功效：清热，凉血，止血。清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。并用于预防中风。有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。

3、金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长;能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白;能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。

女性喝茶好吗

每天喝茶水没有什么不好，但是要适当的喝，喝茶有益身心众所周知，茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用，但是也要注意一些事情，比如月经期就不要喝了，怀孕期也不要喝了，有些茶是寒性的就不适合寒性的体质喝。

女性喝茶的好处

1、保持身材。

茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。

2、改善记忆力。

茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。

3、提高肌肉耐力。

茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。

4、提高骨密度。

虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。

5、抵御辐射。

茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。

6、抵抗紫外线。

茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。