女生声音的语音合集20篇

想要成为淑女，那么就要从小就学起来。那么你们知道一个女生的基本礼仪是什么吗?下面小编就为大家整理了关于女生的基本礼仪，希望能够帮到你哦!

女生基本礼仪

1、女孩子坐椅子，膝盖必须靠紧，两脚平行，只坐椅子的三分之一即可。不要双腿张开!很丑!正式场合不要翘二郎腿!

2、在公共的很安静场合，声音请一直保持中低频率，不要大笑露出整个口腔。不要在公共场合像个泼妇一样大声说话大声尖笑。

3、打电话、接电话第一句话一定要是“您好”，挂电话的时候等别人先挂，(当遇到对方也等你先挂的情况)如果对方是长辈或者领导，在等对方结束对话后，对方一般都会主动挂断，如果对方不挂断，就礼貌的说：那X局长/X叔叔，谢谢您的建议/耽搁您宝贵的时间了，再见。然后对方回应再见之后，顿3秒再挂断。如果对方是小辈或者平辈，话说完后，谁打的电话谁挂断就好了，挂断前一定要双方都道过再见，顿3秒再挂断。)对长辈和领导，请一定不要先挂电话，一般都不会出现领导等你挂电话这种事，相信我，这是真理。

4、不要觉得我是女人我有特权，女孩子除了性别跟人不一样，其他什么都和男的一样，他们要遵守的规则，我们一样要遵守。比如，我是女生我本来就需要在出门前花更多的时间打扮，你就该等我。

5、女生最需要改变的心态就是“理所当然”，任何人对你的好，对你的迁就，你都应该铭记于心并且给对方更大的报答。你没有什么特殊的，没人需要特别的对待你。

6、有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意到。

7、有人在为你服务，为你倒水或者给你递东西时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌。

8、不管有什么情况，不管有什么事，随时记得要微笑。

9、别人递给你看的东西，不管是手机，书籍还是文件，别人没有让你继续翻下去，你就不要翻。叫你看哪页就看哪页。

10、去别人家里做客，主人没安排你的坐处之前，不要乱坐。不要在别人家里乱晃，主人未邀请去别的房间前，一直呆在客厅就好。要去洗手间，先询问主人。

11、在酒桌上与别人碰杯，不管对方是谁，自己的杯子一定要低于对方的，以示尊敬，如果对方是长辈或领导更要注意。

12、女生包包里一定要带一把雨伞和一包纸巾。女生的包包一定要整洁，要拿什么东西迅速的拿出来，不要在公共场合使劲在包包里掏来掏去。

13、捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。

14、女孩子吃任何东西都不应该发出声音。吃面咬断吃，喝汤用小勺喝，正式的场合尽量不要选择吃排骨猪蹄之类的东西，女生埋头大口啃东西的样子真的太不礼貌了(虽然我很喜欢啃排骨)。

15、做事情一定要适可而止，不管是狂吃喜欢的食物还是闹脾气，女生懂事情的“度”是很难得的好品质。

16、到朋友家吃完饭，不管是好吃还是难吃，都要认真地赞扬好吃。吃饭前主人没开口说动筷子就别动，桌子上有长辈或领导的话，长辈和领导没动筷子前不要开吃。在饭桌上不要做除长辈外第一个动筷子的人。吃完饭要主动帮忙洗碗清理桌子，就算主人不让你帮忙洗碗，你帮忙收拾下桌子，整理下凳子都行的。都是对主人辛苦做了一桌子饭的感谢。

17、不管是对谁提出请求，请一定要加上“请”。不管别人是否愿意帮忙，是否帮到了忙，都一定要说“谢谢”表达你的感谢。

人们在对待自己的暗恋对象时，往往会变得小心翼翼，在聊天时都生怕说错了什么，这其实是一种很正常的心理，那么，跟暗恋的人加微信之后应该怎么聊天呢？

暗恋的人加微信后怎么聊天

1、主动和她聊天

如果你有自己暗恋的人的微信，一定要主动和她聊天。只有主动聊天了，对方才有可能知道你是谁。你经常找她聊天，多多在她的面前刷存在感，时间长了她肯定就认识你了。

2、聊天内容多关注她

在聊天的时候，你要多多挖掘对方的信息，当然太隐私的东西还是不要提。不过，你可以旁敲侧击，问问对方喜欢什么样的人，平时有什么兴趣爱好等等。当然，前提是对方是单身。然后，通过平时的交流，加深对她了解的同时，也能让她了解你。

3、她找你及时回复

暗恋你的人如果主动找你聊天，没有其他大事，最好是及时回复对方，不要想着什么欲擒故纵，毕竟是你自己暗恋对方，你要抓住一切可以抓住的机会，和对方多多交流。

4、学会倾听对方

聊天除了聊之外，还要学会倾听。如果你暗恋的人在心情不好的时候找你聊天，这个时候你一定要学会倾听对方的苦恼，倾听在聊天中也是占据了很大的分量，你的倾听会让对方觉得自己被重视，这样也有助增加她对你的好感。

5、跟她分享自己的秘密

想要你们的关系更进一步，男生可以和暗恋的女生分享你的秘密。当然，前提是你们之间已经有了一定的认识，算是比较熟悉的人。如果你们之间还不熟悉，你一上来就要分享你的秘密，对方会不自在的。

怎么和暗恋的女生聊天

聊天其实就是信息的交换，对于有好感的男女来说，聊的内容多半和彼此是有关系的。首先，男生想要和暗恋的女生说上话，准确地说是说对话，聊对天。这个时候，男生需要知道女生对什么感兴趣，是美食、美景还是读书、看电影，只有知道了对方的喜好，才能投其所好。

当然，如果你对暗恋的女生不是很了解，你也可以从关心对方开始聊。你可以关注一下天气情况，当下雨的时候，你提醒她带伞。或者是，在她生病的时候，你送上关心和问候，甚至是给对方买药，通过这样的聊天对话，女生体会到你对她的关心，她是会很感动的。

现代社会，网络社交是很发达的，而在网络社交中，都会用到的就是表情包或者是一些搞笑的图片，男生可以多搜集一些这样的表情包或者是图片。女生不高兴的时候，你可以给她发一些搞笑的图片，逗她开心。也可以和对方斗图，这也是聊天的一种方式。

多关注女生的朋友圈，如果她发了什么内容，你可以给她点赞。有时候她的朋友圈也会暴露她现在的状态，她是高兴，还是难过。男生也可以以她朋友圈的内容为聊天的由头，然后就可以顺其自然的聊天了。

怎么追暗恋的女生

首先，你要和喜欢的女生说上话，只有这样，你才能够了解这个女生，才能够投其所好。

其次，当你们熟悉之后，你可以在一些节日给女生准备一些礼物。当然，一开始的时候，礼物并不需要多么贵重，像是买点实用、贴心的东西就不错，像是零食、水果或者是书籍等。

如果这个女生接受了你送的小礼物，这个时候，你可以约对方一起出去玩，或者是吃饭、看电影。这样通过近距离的接触，你们之间的感情会迅速升温的。当然，前提是女生愿意和你一起出去。

等你觉得时机成熟了，那就可以向对方表白了。有时候，女生为了考验你，可能你第一次表白的时候会失败，只要女生没把话说死，这就说明你还有机会。也希望每个人都能够和喜欢的人走到一起。

怎么从微信看男生是否暗恋你

1、经常给你的朋友圈点赞

如果一个男生暗恋你，他肯定会过度关注你的，尤其是关注你的朋友圈，当你发朋友圈的时候，他总是第一个点赞或者是回复你，这说明他很在意你。点赞和你互动的目的，就是让你关注到他。

2、经常聊天关心你

男生经常有事没事就找你聊天，而且聊天的话题都是很家常的，像是吃饭了吗?在忙什么?要是天气有变化，对方还会提醒你增减衣物或者是带伞。总之，暗恋你的男生在微信上会像你妈妈一样关心你的日常。

3、聊天总是变着法的夸你

男生如果暗恋你，平时也经常和你微信互动。要是他在微信上，还经常夸奖你，各种的说你好，这其实也是暗恋的一种表示。毕竟，被别人夸奖是一件很高兴的事情，男生就想通过这种方式获得你对他的好感。

4、会给你发语音信息

一般情况下，男生是不喜欢发语音的，因为语音会暴露一个人的内心。因为通过说话的语气和态度就能了解你的状态，男生给你发语音，他是想要引起你的注意。有时候，他还想要你也发语音，就是想听听你的声音。

5、和你聊天不会厌烦也不敷衍

通过聊天态度其实也能够看出，他是不是在暗恋你。如果你们聊天的时候，男生总是想要结束话题，这说明他不喜欢你，更谈不上暗恋了。如果这个男生总是会认真的听你聊天，而且和你有来有回，还回复你很多东西，每次聊天都这样，这说明他可能暗恋你。

卷发一直是我们平时生活中很常见的发型之一，很多人都烫了卷发，卷发可以营造优雅自然的慵懒气质，也是直男最爱的女生发型之一，气质与时髦兼并。

女生卷发发型图片

不得不说卷发背影真的是很美腻!像这种将发尾烫出时髦大卷，不仅显得发型灵动感十足，而且披散在背部也是美到没谁。

S型微卷设计的大长卷发背影也是给人美醉了，头发呈现出S型卷，时尚吸睛更显发量饱满，像这样披散是真的真的很美。

大波浪微烫也是好看到不行，弧度明显又显气质!就算是简简单单将卷发披着，都非常美腻，而且看背影更是美炸。

气质款长卷发最惹女生喜欢了，带一点卷发效果的长发更具女神气质，像这样半扎公主头，更是甜美又显优雅气质，特别惹人喜欢。

中长度的卷发在2019年还蛮受女生欢迎的，浅棕色染发让造型看起来格外清新有韩范，加上微卷设计，更是大大时髦指数。

波浪卷发披肩才是真美!从侧面可以看出卷发弧度，时髦好看更显设计感，披散在背部绝对能迷倒一大片宅男。

学生长卷发发型图片

这种大卷设计长卷发老好看了，校园女生换上这款发型准能变身气质女神，自然黑发经典又耐看，这个秋冬值得大家一试。

这是一款甜美气质的女学生长卷发，同样是大卷烫发效果，但在空气刘海的搭配下显得格外甜美惹人喜欢。

微卷烫发可是今年一大流行元素，想这样一款微卷长发绝对够迷人，配空气刘海清新又甜美，搭简单白T可好看了。

气质款卷发绝对是校园女神首选发型，烫个外翻大卷，不仅时髦大气更是提升气质，戴上休闲一样好看到不行。

在校园，谁留这款长卷发谁就是气质女神!一席飘飘长卷发，真心让人不得不喜欢，搭配空气刘海超甜美。

波浪卷长发图片

波浪卷长发是一款非常显气质的发型，将长发烫出波浪卷弧度，时髦养眼更是彰显气质，秋冬带个小红帽可可爱哦。

不得不说波浪卷长发披肩是真美!头发随意披一披就相当有时髦范儿，也显得发量十分饱满有质感，搭配中分刘海还能很好立体五官。

中分+波浪长卷发=女神发型，这样的发型你会不动心吗?飘飘长发烫成波浪卷发，不仅显得发量十分多，而且在视上还能显脸小，就这样披肩都超迷人的。

浅亚麻色这一款波浪卷长发真是给美发达人美醉了，发色清新又时尚，大波浪卷设计让发量很饱满还抢眼，配合空气刘海还甜美呢。

大波浪卷发最适合御姐选择，大弧度卷发披在肩头，那就一个迷人!再将中分刘海也烫成外翻卷，可以很好修颜瘦脸。

烫发的错误保养方式

头发烫的不好，很短的时间内又去重烫。其实，烫发使头发更加脆弱，为了让头发有个缓解的过程，所以两次烫发最好相隔半年。现在有很多人都染过头发，染发也确实能作到令人耳目一新，可是时间长了，新的头发长出来，颜色不一样，岂不是很尴尬。这时候你只需要到发廊去进行补染就可以，专业人士会为你调制颜色，把新发和旧发融为一体，既省钱又方便。

以前直男不太受女生欢迎，但是现在直男的地位明显上升了，直男身上的优点还是有很多的，那么直男哄女生开心的方法是怎样的呢。

直男怎样哄女生开心

1、诚恳问因。

我们先来想一想，是不是很多男生，遇到女生生气时，不管三七二十一，先连连道歉。实际上这种做法是非常错误的，女生不仅不会接受，还会认为你十分敷衍。最恰当的做法就是诚恳的、掏心窝子的去问女生，你为什么生气。

2、道歉。

依旧是诚恳的、掏心窝子的态度，记忆力好的，甚至可以做出下次再也不犯的保证。记忆力不好的就别尝试了，否则下次容易翻船。所以这时候我们可以再接一招，从诚恳严肃转成逗逼，就地塑造一种反差萌。

3、事后沟通

等你们的情绪都平稳下来了，说说各自真实的想法，在这次矛盾中有什么值得注意的地方，总结一下。我们想要获得一段长久的关系，就要保持良好的沟通。因为，沟通是保持长期亲密关系最必要的手段。

直男哄女生开心的方法

1、甜言蜜语，女孩子的最爱

如果男生你把女生惹生气了，那么男生一定要跟女生说一些甜言蜜语。因为女孩子都是喜欢听男生的甜言蜜语的，如果男人不懂得哄自己的女朋友开心，那么这个男人就是不懂得女生的心里。其实女孩子有的时候就需要男人哄的，如果男人不懂得甜言蜜语，总是和女生对着干，女生说什么事情男生都会找到理由和女生吵架，那么这样的男生女生是不会喜欢的。

2、用美食来诱惑

男人不知道怎么样追求女生男人可以用美食来诱惑女生，因为如果你可以用这样的方式来哄女生开心，那么女生也会欣然接受的。因为每个人都是喜欢美食的，如果男人能够用美食来诱惑自己的女朋友，那么女人也会容易感动的。

3、给她发红包、送礼物

如果男人帮女生惹生气了，想哄女生开心，那么男人，可以给女生发红包或者送礼物，我想没有人不会喜欢红包的或者礼物，尤其是女孩子在收到礼物的时候都是非常开心的男人想要哄女生开心，其实有很多方法，但如果你用给女生送礼物，那么女生就会感觉特别惊喜，男人在追求女生的时候，也一定要适当的浪漫。

女友说化妆和素颜哪个好直男的正确回答

这个问题其实挺复杂的，不能轻易回答，你要看看女友是个什么性格的人。如果你说，都好看，她可能觉得你在敷衍。你可以说，化妆有时对皮肤不好，平时可以素颜一些，宝贝素颜就很漂亮啦。这样的回答，保准无懈可击。

直男哄女生开心的技巧

1、首先我们要记得哄女孩子开心一个非常重要的前提就是自己一定要脸皮厚，千万不要死守着自己的尊严。这个问题上一定要权衡好"单身"与"要脸"的关系。所以经常可以厚着脸皮，不厌其烦的去询问女生，有时候女生就会在这种问题上被逗笑，从而使得自己的沟通过程掌握住主动权。

2、还有一个关键性因素，就是一定要会说好话，嘴甜是必不可少的。我们可以从任何角度去夸她。比如她今天的穿衣打扮，她今天的妆容，她今天的精神面貌，她做事的能力，她的性格，她的审美品位等等。

3、接下来就是哄女孩子开心最最重要的事情了，就是我们一定要学会浪漫，有时候浪漫不意味着贵重，有时候一朵玫瑰花也比一场特别昂贵的晚饭来的实在，我们一定要把握好一个关键的时间点。比如说女孩子的生日，或者一些其他有意思的节日，我们都可以通过一些礼物或者花等惊喜去打动女孩子的内心。

情侣之间发生不愉快是很常见的，想要长久的在一起，是需要两个人来共同维持你们的感情的，有些人不知道情侣吵架进入冷静期后需不需要主动联系对方。

女生说要冷静几天预示什么

冷静的考虑考虑你们是否真的适合在一起，让她单独冷静一下，理智一下自己，不要被冲动乱作决定。她可能是真的在考虑你们的感情，也有可能是在做什么决定，这个时候最好安静的待在她身边，不要去质问她，这样只会让她反感你。

女生冷静期需要联系吗

不需要。

回忆过去的美好，吵架时我们想到的都是伴侣的坏，冲动分手后想起的却是前任的好，既然处于冷静期，不妨多想想伴侣的好。那些美好的回忆，生活中点滴的细节都是他对你爱的证明，在你心灰意冷的时候只有主动去找出那些爱的痕迹，你对这段感情的信心才不会一边倒地崩塌，也不会因为一时的冲动而做出事情。抛开赢的念头，主权和控制欲，只是用于公司上下级亲密关系，不该被这种冷冰冰的标准束缚，只要他还在，美好会继续，你们会创造更多新的幸福回忆。必要的关心，再感情用事的人，即使在气头上都不要忘了对伴侣关心问候。你的关心不要因为是冷静期害怕尴尬，他面子上挂不住而玩气不管，冷静期时，感情的变化是瞬息万变的。变好或变坏则取决于你怎么做，问问自己，你是否还爱这个人，想不想分手，如果答案肯定，那么依旧要主动去关心他，她会收到你的好意，从而调整他的行为，这很容易成为你们关系破冰的契机。

女人彻底对你死心会有的表现

一、不再联系你、与你沟通

网上曾有一句话“如果一个女性朋友不再联系你，一是她死了，二是她当妈了，三是她孩子上学了”。这句话听起来有点搞笑，但却有它自身的道理。你会发现当初那个难追的女朋友在一起后，她会变得小鸟依人，主动给你打电话，帮你收拾卫生。但当她不爱你了，你会发现她和你的联系少了，如果你不联系她就好像忘了你这个人的存在。其实，女人的心思很简单，爱了她就什么都不会计较。不爱了对你死心了就不再和你吵架、懒得和你沟通，不愿告诉她的想法，你们之间成了最熟悉的陌生人。

二、不喜欢你碰她

恋人在一起有很多表达情感的方式，但行动是直接有效的。一个拥抱、一个吻、甚至一个普通的牵手都是表达爱意的方式。当女人真正爱你的时候，她会很喜欢这些亲昵的动作，虽然变现的很害羞，但内心却渴望着男人可以这样做。当一个女人不爱你的时候，她会拒绝这些这些亲昵的举动，下意识地排斥你。她开始讨厌你碰她，哪怕只是牵手这个动作，都让她觉得无法接受。她没有说不爱你了，但她的表现已经明显的告诉你了。

三、不再和异性保持距离

男人占有欲都是很强的，所以当这个女人在和他交往时，他不会让女友和其他异性经常接触。而女人也下意识和其他男性保持一定的距离，甚至当男朋友看到自己和其他男性在一起时，会不自觉地解释，不希望男友误会。但如果她对你死心了，她也不会在和异性保持距离想和谁暧昧就和谁暧昧去，没关系无所谓，反正她本来就不对你抱有希望。她晚归，她暧昧，开始变得贪玩。

四、不愿意再多看你一眼

看一个女人对你彻底死心最重要的一点，她对你已经熟视无睹、视而不见。当女人喜欢你的时候愿意为你赴汤蹈火，付出一切也在所不惜是真的。可当她的热情被冻成捂不化的冰，再也不会多看你一眼这也是真的。

女人真心想分手的表现

1、不再依赖你，会变得特别独立

当一个女生喜欢上男人的时候，女人总是喜欢粘着男人，同时经常会表现的特别依赖他。但是如果有一天，女人不再粘着你，遇到问题都是自己一个人默默处理，变得越来越独立，其实这个时候她可能不爱你了，想跟你分手。

2、不愿和你有任何肢体上的接触

感情中，如果一个女人喜欢一个男人，不会拒绝男人肢体上的触碰，并且也会愿意和他有肢体上的接触，比如说一个拥抱，但是如果有一天，女人不爱你的时候，你会发现她根本就不想让你碰她，开始排斥和你有任何肢体接触，并且还会对你的肢体行为很反感。

3、会把之前你送她的东西全退给你

如果一个女人铁了心要和男人分手，她就会将有关你的一切彻底清理干净，因为她不想要整天面对着你送的那些东西时，会让她情不自禁地想到你。所以她会把男人之前送给她的东西全部退还给男人。

都说在爱情中，女生不能太主动，太主动的女生就不会被男生珍惜了，但现在很多性格开朗的女生绝对这些无所谓，那么，女生在恋爱中不能太主动的原因有哪些呢？

为什么女生不能太主动

张小娴说过一段话：“男人知道你爱他就不会开口说爱你了，因为他处于上风;男人只有自信心不够的时候，才会对女人说“我爱你”。想把一个男人留在身边，就要让他知道，你随时可以离开他。一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了;唯一可以强横地霸占一个男人的回忆的，就是活得更好”。

女生不能太主动的原因

1.张弛有度的感情更合适

如果女人对待感情太主动，总是对男人表达，男人在女人的心里多么的重要，表达女人爱他爱的不可自拔，那么，男人是有感动，但是不代表他一定会珍惜女人这样的感情，因为女人深爱着她，是女人心甘情愿的，而且男人感觉女人不会离开他，那么他就会对这份感情松懈。所以，感情中的女人不能太主动，张弛有度的感情反而更合适，因为这样可以让男人意识到女人的重要性，意识到女人不是非他不可的，这样他可能就主动想拴住女人的心，那么女人在这份感情中占据主导地位，从而让男人为女人付出。

2.检验男人的真心

感情中，如果女人想检验男人的真心，女人就不能太主动，因为这样就会换男人来主动，男人真心在乎女人，就一定会主动的经营这份感情。当女人感觉男人的主动比较合适了，女人就适当的主动，这样男人也不会胡思乱想，而且女人也检验了男人的真心程度。

3.太主动会廉价

都说女人在感情里是被爱的角色，如果女人太主动去要一份感情，会让男人感觉廉价的，在男人的眼里，他觉得女人很没有个性，而且魅力指数很低。因为女人太主动往往会活得卑微，而且她这种强求的心态也不会换来男人的重视。

4.太主动会让男人厌烦

感情里的男人会嫌弃女人太主动，因为这种主动并没有走进男人的心里，而且男人的真实的感情需求不是女人太主动，而是适度的主动，这样会让男人更好保持这份感情的保鲜期。

女生太主动的后果

很多女人在爱情面前，都是偏执的，因为在爱情里他们找不到方向，跌跌撞撞的，不到最后一步是不会死心的。很多女生以为，主动一点，都能够收获完美的爱情。但现实是恰恰相反的，遇到越是喜欢的人，就越是不能太主动。爱情一定是互动的，都说得不到的永远被骚动。但是爱情这杆天平如果是一直倾斜的话，会翻，那是迟早的事情!

女人也是需要尊严的，不要仗着我喜欢你，就一直在挑战我的底线，真是因为我喜欢你，愿意和你分享所有，愿意靠近你。

姑娘，不要在爱情面前太主动了，真正的爱是不需要费用很大力气的。两个人在一起，没有高低之分，互相珍惜，共同成长进步，才是最美好的爱情。如果一直都只是你一个在唱独角戏的话，那么最后你一定会很“惨”。

为什么女生太主动不好

1.自古以来，都讲“男女大防”，女人该矜持，该含蓄，女人太过直白，倒贴上门，反而被误认为是“轻浮”、“不正经”。在两性交往中，女人送上门，太过主动，把男人看得太过重要，表现的很有经验，常会给一种误解，让人觉得，这种女人是情场老司机，太过随便。

2.婚姻讲“明媒正娶”，女人处深闺，该被动，女人太过主动，常被轻视。自古以来，男婚女嫁，讲究“明媒正娶”，无媒苟合，常被人不齿，婚姻是两个家庭的事情，女方都希望得到男方的尊重，都希望男方拿出迎娶女方的诚意，在婚娶过程中，女人若是表现的太过主动，对男方毫无要求，甚至倒贴上门，就显得“掉价”了，男方娶了一个“便宜媳妇”，时常不懂得善待女人。

3.对于容易得到的情爱，男人大多不懂珍惜，腻味了，也就厌倦了。在一般婚恋中，男人大多主动，常主动追求女人，做些讨女人欢心的事情，说一些让女人开心的情话，赠送女人一些礼物，以此获取女人的芳心，男人费九牛二虎之力获取爱情，常会视若珍宝，不会离弃，反之，男人若是毫无付出，女人倒贴上门，得到的情爱太容易，反而不懂得珍惜，一旦新鲜感消失了，腻味了，也就厌倦了。

引发声音嘶哑的原因有很多种，下面就由小编为大家介绍下，希望对大家有帮助。

声音嘶哑，或称声嘶，系指发声时失去了圆润而清亮的音质。临床上表现有程度不同的音质变化，最轻的称为“毛”，即在发高音时有某种程度的音质改变，声音变粗糙。“沙”指几乎所有音调的音质都有改变。中度的音质改变称为“嘶”，此时除育质变得粗糙和不纯外，尚有漏气，表示双侧声带在发音时有明显间隙。重度音质改变称“哑”，即发声时声门间隙很大，声带无法振动，只能发耳语声。

治疗声音嘶哑的食疗方法：

第一、胖大海5枚，冰糖适量。用清水把胖大海清洗干净，与冰糖一同放入杯子内，用开水冲服，密封杯子放置三十分钟，等胖大海充分的发开，冰糖融化以后饮用，因为胖大海和冰糖都有清热解毒，润肺止咳的功效，可以上午下午各饮用一次，解决咽干喉痛、扁桃体发炎的情况。

第二、冰糖雪梨治声音嘶哑。冰糖五十克、雪梨两个，将雪梨洗净切成块状，加入冰糖一同放入炖盅，炖四十分钟左右，食梨喝水，具有祛痰止咳，解毒润肺，对嗓子起很好的保护作用。

声音嘶哑的原因：

第一、慢性咽喉炎。因为工作的关系，现在慢性咽喉炎的患者也越来越多，患者因为经常过度的发生，如呼叫服务中心的工作人员，电话销售人员，长时间的讲话，没有得到适当的休息，就会出现声音嘶哑的情况，声带小结和声带息肉的患者较多表现为声音持续性的嘶哑。

第二、急性咽炎。因为感冒的发生，导致喉咙发肿疼痛，难以吞咽，在感冒和发烧以后较为常见这种情况，如果这种情况是长时间持续而得不到缓解，就要考虑是否有喉结核或者恶性肿瘤的病症。

第三、喉癌的可能。声音嘶哑时间长，喉部出现明显的阻塞感，痰中带血的情况，如果是年龄较大并有上述情况就要及时到医院进行详细的检查，看看是否有喉癌发生的可能。

第四、外伤导致的声音嘶哑。包括咽喉附近的损伤，喉部的物理化学损伤都可能导致声音嘶哑。

女生尿血是怎么回事呢?女生尿血是什么原因?怎样预防尿血的发生?下面就由小编告诉大家吧!

怎样预防尿血的发生

1、平时养成多饮水习惯(磁化水)。

2、少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物，忌服：腥辣、水产品,(虾、蟹)辣椒，蒜、生葱，香菜，狗肉，马肉，驴肉。

3、积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。

4、做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。

5、在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈，感觉的尿意即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留时间过长。

6、注意劳逸结合,避免剧烈运动。

女生尿血是什么原因

1、血液病：重视女人尿血怎么回事的朋友，如有必要也要进行血液查看。尿血伴全身肌肤、孔窍多处出血，有时伴有发热。

2、泌尿体系疾病如泌尿系结石、肾盂肾炎、膀胱炎、前列腺炎、肾脏肿瘤、遗传性肾病、肾血管性疾病、化学药品的作用，运动性血尿等。

3、尿路附近器官疾病急性阑尾炎，输卵管炎、盆腔炎、盆腔脓肿及盆腔肿瘤，直肠、结肠的肿瘤。

4、全身性疾病见于过敏性紫癜、血小板削减性紫癜、再障、白血病等血液病;体系性红斑狼疮、硬皮病、结节性多动脉炎等结缔安排疾病;流脑、钩端螺旋体病、猩红热等感患病;高血压肾病、充血性心力衰竭等心血管病;痛风、糖尿病、甲状旁腺机能亢进等内排泄疾病。

一款适合自己的发型能很好的修饰我们的脸型和五官，所以发型在我们整个面部中是很重要的存在，很多人都会经常去尝试做不同的发型，宽脸找到合适发型也可以变小脸。

宽脸适合什么发型

宽脸适合的发型款式一波浪中长卷发

宽脸的女生要选择了这一款波浪中长卷发发型，保证超好看有气质。利用波浪弧度的卷发与微斜刘海的搭配，不仅能够帮助女生很好的修颜更是气质刚好看。

宽脸适合的发型款式二螺旋烫中长卷发

宽脸美眉适合的这一款中长卷发看起来还蛮淑女显气质的，将头发侧分成二八分的样子再沿着脸颊自然滑落，然后把头发从下巴处进行蓬松感螺旋状烫卷，这样不仅可以起到修饰宽脸的效果而且倍添气质。

宽脸适合的发型款式三小波浪中长卷发

微斜刘海搭配小波浪卷发的这款宽脸发型看着很有范儿，同时还削弱了宽脸过硬的脸颊线条。然后把那浅棕色的波浪中长发卷发自然披散在两肩，瞬间就可以散发出浓郁的美气息，真让人着迷十分。

宽脸适合的发型款式四中分中长卷发

蓬松凌乱感打造的这一款中分中长卷发可个性有范了，同时也可以利用两边脸颊处的头发来弱化过硬的脸颊。再加上一款亚麻色染发，轻松就让你看起来美得不要不要的。

宽脸适合的发型款式五侧分中长卷发

宽脸女生适合的这款侧分中长卷发也是美美哒~将烫卷的头发拨弄成大侧分的样子，不仅仅可以遮掩宽脸的缺陷，而且还蛮女性知性之美。再加上一款浅亚麻色染发搭配，轻松提亮肤色显时尚。

宽脸女生适合的发型

圆脸的女生都喜欢拿头发遮住自己的脸蛋，这样可以显得脸小，但其实选对了发型，圆脸的女生也是可以很可爱的呢。再说了，夏天来了，喜欢披着散发出门的女生很容易油腻而且显得没精神呢，这样不但没有凸显出头发的魅力，还会让人忽视你的脸型五官这些好看的部位呢~所以不如学学怎么扎出显气质的发型。

丸子头一直都是很受欢迎的一种发型，尤其是这款韩式的凌乱范儿丸子头，微微带出一点蓬松质感，看起来清爽又甜美，脸颊两边轻垂下来的发丝更显气质，而且非常显瘦，能让你一秒变身偶像剧女主角。

丸子头要注意的是蓬感，所以尽量不要用梳子，直接上手扎，这样比较有纹路呢。将头发分成两拨，先在头顶处绑出小丸子，再将剩下头发围着盘起来。仔细看，就像下图这样，再用发夹子固定起来头发尽量制造蓬松的感觉。最后，用手抽几根头发垂落下来制造出凌乱的感觉，刘海处也是，这样可以摆脱绑头发的死板的感觉。

这些方法是不是很简单呀，不过想要吸引住别人的眼球，还是要在头发的发饰上下功夫，这款简单果色的发圈，可以给你的小丸子头增添几分可爱俏皮的感觉，效果真的很不错的呢!

宽脸适合的发型图片

Style1

瘦脸指数：★★★★★

多梯度修剪的中发与刘海搭配，极具瘦脸效果，发色让肌肤显得很粉嫩。

Style2

瘦脸指数：★★★★★

中卷发造型有蓬松的效果，在视觉上有瘦脸的效果，长刘海既修颜有能增添神秘感。

Style3

瘦脸指数：★★★★★

短发梨花头造型，散发甜美的气息，原汁原味的发色让皮肤显得很粉，感觉很清新。

Style4

瘦脸指数：★★★★★

斜刘海搭配中长碎发，发型通过多梯度修剪营造出新的脸型轮廓，显得超级瘦脸。

Style5

瘦脸指数：★★★★★

板栗色波波让女生散发出清新美，简约设计彰显出大气时尚魅力。

Style6

瘦脸指数：★★★★★

与上款相比，同样是波波头造型，棕色头发会让人看起来比较的白皙。

Style7

瘦脸指数：★★★★★

侧分的中发，长刘海外翘营造出不一个样的弧度，让圆脸显修长，而直发有简约的气质。

Style8

瘦脸指数：★★★★★

中分发型瘦脸效果明显，休闲的中卷发让女神显得很清新。

Style9

瘦脸指数：★★★★★

中分长发的瘦脸效果很明显，轻松就能隐藏圆脸。

Style10

瘦脸指数：★★★★★

侧分的长卷发造型，长刘海是修颜瘦脸的重点，卷发随意披散，散发慵懒的气息。

宽脸女生适合什么发型

圆脸妹纸很可爱，但是很多圆脸妹纸都很介意自己的脸型，很多圆脸妹纸都有这样的烦恼，如何才能拥有一张迷人的小脸呢?其实掌握发型设计与脸型搭配的技巧很重要，剪对了发型才是最快的瘦脸方法哦。

1、清纯发尾翘

这款发型最适合学生党，不敢过分烫发做造型。也很适合中规中矩的上班族，看起来减龄大方还很清爽。纯纯感的允儿，将这个系列的短发完美诠释。

2、蓬松锁骨烫发

烫发造型很多卷都可以考虑，微卷是当下最流行的!这一款看似慵懒又凌乱的烫发，甜美的同时，还能很好修饰脸部轮廓。

3、优雅气质长发

成熟感的优雅气质长发，中分的长刘海长发，把方脸线条变得柔和优美，又能盖住大部分脸颊，打造精致小脸，散发肩上的凌乱发丝，利用颜色的烘托进行熟女的高雅优雅气质。

4、微卷长发

微卷的长发随意的披散下来，与中分刘海搭配，衬托出小巧的脸蛋，甜美灵动，非常好看。

5、lob头

lob头又称睡不醒头，慵懒中又带点气质感，大表姐刘雯是典型的菱形脸，中分的lob头露出棱角分明的脸，美出新高度!

6、二次元短发

其实，剪短发瘦脸还是显脸胖应该根据自己脸型还选择发型款式，就这款二次元画风的短发造型也是很不错的选择，当然任何一款发型都应该根据自己的脸型来搭配。而这款只要你有足够自信，短刘海搭配上齐脖波波头短发瞬间时尚很减龄。

其实不论男生还是女生，大家在找另一半的时候大多都还是比较看重颜值的，那么如果男生长得很丑的话，要怎么才能追到自己心仪的女生呢？

男生长得丑怎么追女生

1、形象建设

长相不够、形象来凑，前面说了长相是天生注定了的，但形象却可以通过后天改变。不论你身高、长相如何，但如果你呈现的是邋里邋遢的形象，我想任何女生都没有探索你内在的欲望。

因此我们平时要在穿搭上下功夫，比如修眉型、吹发型、穿潮牌等等，可以把自己打造成阳光暖男的形象，可以把自己打造成潮流小鲜肉，还可以把自己打造成成熟大叔形象等等。

2、上进心、努力挣钱

在这个快节奏的社会，如果你没有上进心、没有挣钱的能力，你甚至连自己的生活都照顾不好，那女生为什么要把自己托付给你呢?因此要时刻想着学习提升自己，想办法让自己变得更优秀、更自信、更有魅力，没有哪个女生会拒绝一个优秀男人的追求。

3、学习追女生的套路

追女生是有技巧可以学习的，虽然世界上的女人千差万别，但本质上她们都是情绪动物，在追求心仪女生的过程中，如果你总能给她带来开心的好情绪，让她小鹿乱撞、心花怒放，再加上自己对她的真心和诚意，相信某一天她终究会被你所打动。

喜欢的女生说我丑怎么办

很多人都会被妹子说丑，以致于打击了你的自尊心，下面教大家一个完美化解尴尬的小技巧：

“丑是因为我不想被人说除了颜值一无所有”。

你可以展现个人魅力，提高自己的时尚衣品，弄些护肤品，适当画点妆，把自己弄干净一些，让人第一感觉是清爽。追人的话，对喜欢的人好，什么都想着她，在她有需要的时候冲上去，时时刻刻注意一下，不过不要过于近，那样会让女生讨厌，感觉烦，要让她习惯你的存在，在不经意的时候撩她一下。

男生长得丑怎么提升自己

一、就算没有空也要去打扮自己

那么不如如何你的工作是多么的忙，多么的累人，你总会有一些多余的时间去为你腾出来。你要为你自己打扮，在洗脸的时候，你多花几分钟，洗的干净一点，将脸上的油给洗去一点，在挑选衣服的时候选一些能够显得你非常精神的衣服。在很多的时候，多花一点时间或许能够给你带来更多的不一样。你要想既然你已经在做了，那么为什么不做得更好呢?

二、提升你自己的认知范围

为什么在遇到一些女生的时候总会发生一些紧张，这往往就是因为自己的见识不够广阔。所以说在平时的时候你应该努力的提升自己的眼界，那么在以后的突发情况中能够表现出自己的临危不惧，而在女人面前充分地表现出自己完美的一面。因此女生就会被吸引到，那么和女生的幸福之路就此修筑好了。

三、要有一个稳定的收入

那么在很多的时候，你的外貌虽然说是一个关键元素。但在这个社会上生存最关键的就是钱，所以在很多时候你应该有一个稳定的收入，这样子才能够给你喜欢的女人一个稳定的生活，而更好地去给她想要的，否则不论什么都是一些空想。所以不论一个人有再好的皮囊，假如说他没有一些稳定的收入的话，那么在女人眼里他也只是一个玩物而已。

四、不要与她争吵

在你和她的相处之中，矛盾或许会产生，但是你要做的就是去冷静下来，等你们之间的情绪更加稳定的时，再去好好的商讨这件事情，这样子你们之间的关系才不会得到恶化的发展。

男生的长相重要吗

美与丑，不是一个人衡量，自己喜欢的唯一标准，还有很多因素是需要考虑的范围，例如作为一个男人。，他的胸怀和胆量，他对未来的把控能力，和他的才华是最重要的，如果光屏丑和美来判断的话，那么就完全输了，因为世界上的美，每一个都无法替代，不能去比较，我们能做到的就是提高我们自己的能力。一个男人是一个花瓶，女人来欣赏的话。那么，这个女人的一辈子，也许，就只是看在了表面，一生都不会懂的，什么是美与丑。

现在很多女生在爱情中也是很主动的，不再只是静静的等着男生来追求自己了，对于自己的爱情应该学会主动出击，那么，女生主动给男生发微信到底好不好呢？

女生主动发微信给男生好吗

女生主动给喜欢的男生发微信并不丢人。只是在这个过程中，你需要通过对方跟你聊微信时的态度，来试探他对你是不是也有好感。在有把握他对你也有好感的前提下，再勇敢跟他表白，这样一来成功的概率也就要更大一些了。

当然在一段关系中，女孩子可以主动一些，但是也不能一直主动下去，因为这样容易给对方形成一种不好的习惯，他一旦习以为常之后，就会变得对你越来越不上心，越来越不珍惜你了。

女生主动发微信给男生代表什么

要看发的内容了，有的女生可能只是无聊或者寂寞了，有的女生是喜欢这个男生。

在爱情面前，很多男人都不善于表达自己的真实情感。其实很多女人也不主动表达自己的内心感受。所以作为男生要善于观察女生的一言一行。琢磨对方的心思是一门功课，掌握好这门功课才会让男生在爱情面前不显得那么木讷。

女生主动发哪些话代表有意思

1在干嘛呢?

如果有一天你打开微信，看到那个你一直想要表白的女生给你发了一句：在干嘛呢。说明你在她的心目中是有一定位置的。一个单身的女生身边常常都会有很多个的追求者仰慕者。如果她主动发微信问候你在干什么，说明在她心目中你跟其他的追求者是不一样的。因为，此时的她想要知道你在做什么，潜意识就是在说，我想你了。所以，收到这句话的时候男生一定要抓住机会表达自己的情意。

2我明天去逛街，跟我的闺蜜一起

当女孩子肯在你面前暴露自己的行踪的时候，你绝对不能像个木头一样保持沉默。女孩子对一个自己不感兴趣的男生是不会主动表达自己的行踪的。她跟你说我明天跟闺蜜一起去逛街，她其实是在暗示你：我没有跟其他男生约会，有时间可以一起去逛街吗?

3我今天在淘宝看到一件男装超好看的

我相信大家在谈恋爱的时候都经常会想要给对方买自己觉得很好看的衣服。这种行为只有情侣之间才会有的。所以，如果对方跟你说看到一件男装好帅。她内心其实已经把你当做自己的准男朋友了。这样子的表达就是一个女生对爱表达的最委婉的方式。作为男生，这个时候应该能够感受到对方的主动。

4睡了吗?好烦呀，睡不着

男女之间能够走到一起，很重要的一点就是彼此吐槽。当发生不开心的事情的时候，我们都想要找到一个倾诉的对象。如果这个时候，一个女生能够把自己真实的内心感受向你吐露并且毫无保留的告诉你。作为这个男生你应该感到幸运，因为这个女孩子真的已经特别信任你。她的内心已经给你打开一道大门，请抓住机会，表达自己的爱意。

为什么女生不要太主动

在感情中，爱得越多的那方，越容易变主动为被动。

越是轻易得到的东西，越不会被珍惜，感情也是如此，如果你一直追着他跑，他会觉得你太容易征服，反而不会觉得你有什么好。

而在感情里，情商高的女人往往更懂得自己要什么，她们通常不会着急，即使爱他也会先观察一阵，而不是盲目地就去主动追求，这样只会弄巧成拙。

有人可能会说，爱一个人不就应该勇敢去追吗，话是没错，但要用对方法就会更容易成功，事实上，恋爱也是需要技巧的，盲目冲动之下的爱，很可能让自己变得卑微，即使你能感动他一时，却感动不了一世，这样的爱是无法长久的。

有些女人经常会抱怨，我都这样为他付出了，他怎么还是不爱我，其实有时男人反而会害怕这样的女生，因为太粘人了，如果真的在一起，可能一点空间都没有了。

所以，不要以为你越主动，男人就会越爱你，也不要以为你每天给他微信，他就会习惯你的存在。

爱情总是在不经意间发生，很多男生都忘不了喜欢的那个女生令人心动的那个瞬间，让人终身难忘，女生得用对方法，男生才能真的喜欢你。

男生最经不起女生哪种撩

1.要知己知彼

如果你喜欢的男生也对你有好感，你只需要乖乖地扮演猎物给他去追就可以了，在这个过程中判断他是不是你要找的人，对于他的约会不拒绝，同时也不放过认识其他男生的机会，不用内疚，因为他也处于一个对你评分的阶段，如果他真心喜欢你，慢慢地他也会告白的。

2.女生不要过于主动

男生也是需要征服欲的，如果每天都是你先来找他，如果每次都是你找的话题，如果每次邀约你都爽快答应，男人就失去了征服你的乐趣。这时候你要做的是：不要每次聊天都没完没了，适可而止，让他意犹未尽;不要每次的邀约都赴约，偶尔也要推掉他的邀约;不要每条消息都回，让他知道你也很忙。

3.培养共同的兴趣爱好

有共同的兴趣爱好很关键，你们平时的联系，日后的交往发展都有帮助，兴趣爱好如果很像，话题就会变多，话题多了两个人就容易走得更亲近，也会给男生一种命中注定的感觉。那么男生的兴趣爱好一般是什么?各种球类、汽车、美食、健身、游戏等等，具体可以通过他身边的人更多地了解。

女生让男生心动的瞬间

NO.1托腮

学生时代，听着讲台上的老师讲课。听得困了或者无聊了就用手托住腮。所以这个动作，会给男生一种很清纯，很可爱的感觉。而当你用手托着腮，认真的听他讲话的时候，更会给他一种被崇拜感和自信心。所以，很多男孩子都会觉得女生这个动作非常可爱。

NO.2笑眼弯弯的笑容

一些可爱的女孩子，笑起来的时候眼睛是弯的，看起来就像漫画里走出来的人物一样。面对这样的笑容，别说是男生了，连我一个女孩子都会觉得心动。平时里，女孩子们也可以多笑笑。笑让自己变得更好看更受欢迎。而且，爱笑的女孩子运气都不会太差哦!

NO.3撩发

撩发可以说是很有杀伤力的一个动作了，网络上的很多女网红，都喜欢留一头清新飘逸的长卷发。而一个不经意间的撩发，也会让女孩子显得格外动人。而且，很多女孩子在面对自己喜欢的人时，会用拨弄头发来掩饰自己的紧张和害羞。而这样会显得更加可爱，这也是为什么撩头发会是斩男动作之一。

NO.4心无旁骛地吃吃吃

很多人会觉得，在喜欢的人面前表现出自己的吃货本性是一件有点难为情的事情。但其实并不是这样的。越是真性情的时刻，越是会让人感觉到你越发可爱。在之前热播的《知否知否应是绿肥红瘦》里，顾二叔就曾经对明兰说过：就喜欢你吃肘子吃的满嘴油的样子。所以，下次和男神出去约会的时候，吃东西完全不需要顾及那么多。想吃什么就吃什么，想怎么吃就怎么吃。说不定他就喜欢你这最真实的样子。

NO.4认真的样子

很多人都说，“认真的男人最性感”，其实这句话放在女孩子身上也同样适用。因为认真代表着一种努力，向上的生活态度。试问，有谁不喜欢认真生活的女生呢?另一方面，如果一个女生在某一方面做得非常出色，那也会让男生对她有一种崇拜和仰慕。(不是只有女人会崇拜男人)过硬的能力和专业的素养，有时候刻意的装扮和约会更动人。

NO.5打哈欠

女孩子打哈欠的时候，咪起的眼睛和张开的嘴巴，会让它看上去像一只慵懒的小猫一样。让人忍不住想要去抱抱她。而且，打哈欠的时候会让人感觉到，即使是全天满电，雷厉风行的“女强人”们，也会有疲倦的时刻。会让男生从心里产生一种保护欲，说不定，喜欢的种子就在这里萌生了。

NO.6不经意间的肢体接触

记得小美好里男女主一起坐公车，他说肩膀疼，她马上凑过去看，姿势很像扑进他怀里，还不小心在他衣服上留下了根头发，当时男主的眼神呐，不知所措又有点心跳加速。

NO.7应该是哭泣的瞬间和强忍泪水的瞬间

连哭都那么好看的姑娘会很招人疼，特别是在梨花带雨的那一刻抬头看男生，或者明明很伤心却死命忍着眼泪不掉下来，相信都会激起男生的保护欲和他对你背后故事的好奇。

追求心仪的人要学会这样做

1、懂得对方心理

俗话说，知己知彼才能百战百胜，对待感情也是一样，要获得男人的青睐，就要知道他喜欢什么类型的。在相处的过程中，尽量满足对方的心理，可以试着跟他接触，如果他对你不排斥的话，就说明离对方进了一点。再在生活中适当的关心在意，偶尔主动约他，看对方是什么态度。感情的事情有时候，还是需要试探性地去了解对方内心真实的想法，如果对方是内向型的男生，就可以多夸夸他，让他有自信。如果对方是比较受欢迎的男生，那么就要做到随时被拒绝的打算，你可以走心，认真的对待，但是不要太过露骨，这样是最忌讳的。有时候，说话做事更要做到点到为止，给男人最好的回应就是欲拒还迎，要学会矜持，松弛有度，这样才会走进一个男人的心里。

2、打扮大方得体

对于一个女人来说，形象是很重要的。尤其是在自己喜欢的人面前，更加要留下好印象。天下的男人都喜欢漂亮大方得体的女人，保持好的外在，匀称的身材，这样的女人是最受欢迎的。都说世上没有丑女人，只有懒女人。女人能够打扮得当，会让人看起来舒服，自然相处起来好感度会增加。女人就要努力让自己变得好看，一方面自己看起来会有自信，别人看起来也会觉得这个人值得去交往接触。女人的外在就是女人的门面，所以女人要学会保持自己的外在形象，让自己看起来更加大方得体。

3、学会去称赞男人

都说好男人都是夸出来的，男人虏获女人靠行动，而女人撩拨男人就靠夸。语言的力量总是最有力的，要想得到一个男人的心就应该学会从内心去认可他，懂得去夸赞他。有时候，可能你的一句夸赞，就能够让他一直保持优点，并且持续下去，甚至做得更好。对付男人，最重要的是要靠心细，善于发现他的优点，并且让他坚定做自己。对于日常交流来说，可以适当的去夸一下对方，让他更加有动力做事。可夸赞也要学会适度，不能成为奉承，这样就会让对方骄傲，也不要冷嘲热讽，这样会让对方感觉到不舒服。既然是夸赞一个人，要由内到外发自内心的认可一个人，尊重他，给他信心和力量，让他变得更好。

女人这些小动作最容易让男人心动

第一个动作，很多男人在和女人有肢体上的接触时很容易心动

我们可以看到很多的电视剧上，当女孩子不经意的靠近男孩子的身体时，男孩子都会不由自主的紧张起来，这是对异性心动的预兆。而此时如果女孩子拉一下男生的手臂、拍一下男孩子的肩膀，或者是大胆的给男孩子一个拥抱，都会让男生脸红心跳。事实上，在和异性距离非常近的时候，人们的大脑都会兴奋起来，这个时候人的大脑和身体都是非常敏感的，也是最容易心动的时候。

第二个动作，躺在男人的腿上睡觉这个动作也会让男人很心动

女孩子们睡觉的时候，安静纯净，会让男人生起强烈的保护欲望。而躺在男人的腿上睡觉则会显得很信任这个男人，和这个男人的关系也自然会更加的亲近。而且，在腿上睡觉本来就是一个非常暧昧的动作，很能让男性浮想联翩，自然也就会对你有心动的感觉了!而当你喝醉酒脸红的时候，也非常容易让男生对你心动。喝醉了酒的女人本来就是需要男人来照顾你的，晕乎乎的女孩子脸颊上像苹果一样红，非常的可爱，也会让男人觉得你此时像一个纯洁天真的孩子一样需要照顾，同时也充满了女性的特殊魅力，对于男性来说实在是充满了魅力，也由不得这个男人不会对你心动了。这个小动作可以说是对于男性屡试不爽，百战百胜。当然，喝醉了酒狗如果大喊大叫的耍酒疯就会降低男性的好感度，男人只会觉得需要照顾你，而且还会觉得头疼，而不是对你感到心动。所以，这个动作虽然杀伤力很大，但是女生却不太容易能做到!

第三个动作，就是对男人笑得很甜蜜的动作

当你对一个男人笑得很甜的时候，这个男人就会感受到你心里的甜蜜，会觉得你很爱他，而你带给他的感觉又是如此甜蜜，他必然要对你心动了。大家都说眼睛是心灵的窗户，人们都会下意识的去看着别人的眼睛，觉得这样能够观察到对方的内心。而当你的眼睛里面是带着很甜蜜的笑意的时候，你这个人散发出来的气息都是甜的，而此时的你就是能让男人心动的对象。所以说，如果你想在对方心中增加好感，那么第三个动作是特别管用的噢!

闷骚型的男生在现实生活中可能会不太好找女朋友，因为他们的性格大多会比较内向，可能不太会跟女生接触，下面来给大家分析下为什么闷骚的男人找不到女朋友吧。

闷骚的男人为什么找不到女朋友

1给不了女孩子非常贴心的照顾

闷骚的男人本身上她的性格上面就是有缺陷的，他不能够和平常的人一样，去给自己女朋友非常多的浪漫的惊喜，不能够非常的去贴心的照顾自己的女朋友，那么这样子的话，时间长了过后就会给女孩子一种男孩子在敷衍她的感觉，不过女孩子有男孩子他根本不认真的感觉，那么谁都不可能把自己的未来交到一个对自己不认真，或者是说自己都不确定两个人之间感情的人身上，那么这样的话两个人就不会有一个很好的结果。

2不能把自己的女朋友当做小公主来对待

你说男人不爱说话，不爱表达自己，所以来讲他不会把自己的女朋友当做小公主一样来对待，不是说他不爱自己的女朋友，而是他的表达方式和别人有不同，但是大多数女生而言都想要非常正常的表达方式，这样的话就导致了这个男人给不了自己女朋友想要的东西，那么女孩子只要是得不到自己想要的东西的话，一次两次还好，那么时间长了之后是一定会伤心的，也是会绝望的，这样的话，男人久而久之之后就会单身，就会找不到异性的交往对象。

3给不了自己女朋友踏实的感觉

闷骚的男人有不爱说话的原因，也有不爱表达自己心里面真实想法的原因，所以在女孩子受到一些不好的事情的时候或者是说吃醋，不开心的时候，男人没有办法去给自己女朋友足够的安慰，没有办法让女朋友把自己当做依靠，那么这样子的话，时间长了之后就给女孩子一种，男朋友给不了自己踏实的感觉，那么每天过的患得患失，每天所有的事情都要去靠自己，男朋友就像一个摆设一样，这样的感情没有一个女孩子想要，也没有一个女孩子会羡慕的，所以时间长了之后两个人就会分道扬镳，男人也就变成了单身。

闷骚男生怎么和女生相处

一定要从自身作出改变。男生闷骚一般都是比较内向的，他们在看到女生的第一瞬间感觉不知道应该怎么去和女生相处，因为内向，所以说不见到女生的第一面都会感觉到害羞，他们不知道应该用什么语言去说，就算知道自己有想法，但是也不至于用什么语言去表达，他真不会表达自己，这样就会无形之间增加他女生之间的感觉，所以说如果想要跟女生进距离相处的话，就要从自身去做出改变，只有让自己改变自己的内向起来，才会让女生觉得你好相处，你们的关系才会更进一步。

女生是很喜欢听别人赞美她们的话，自己就算不能再不会说话，再内向肯定，肯定也会有喜欢夸别人的一些语言，所以说碰上了，如果想和女人好好的相处，就一定要多多的去赞美女生，他听到肯定会很开心，可以让女生感觉到自己在你的心里是非常重要的，多的赞美对你自己其实也是一种鼓励，也就更会自己学会说话。

闷骚的男人怎么改变自己

1让自己变得强大

闷骚的男人一般都不敢把自己的想法说出来，这样只会在别人面前更加的懦弱，而且如果你给别人的印象已经在别人的心里根深蒂固的话，你以后提出来的方案他们也不会去去采纳，肯定就会特别容易失败，所以说如果要想改掉闷骚的这种性格，就一定要勇于的在对方面前说出你内心最真实的想法，以便于可以让别人接受你。

2自尊心放弱

闷骚男的内心一般都是自尊心特别强的，他们都喜欢跟别人争强好胜，就喜欢自己，一个人承受着一个人最大的胜利，但是如果你想改变这种性格的话，你就一定不能去把胜利和自尊心看得特别重要，因为如果你把自尊心看的特别重要的话，就会很容易遭受到挫折的打击，而且你的自尊心越强，越不能更好的与别人相处下来。

3变得好相处

内心闷骚的男人一般都会给别人一种外表特别高冷的感觉，但是真实的相处下来，就会又会觉得你特别的好相处，但是如果你一不想这么一直的闷骚下去的话，就一定要让自己变得是一个从外表就可以相处下来的人，而不是要通过归你了解了以后，才能觉得你是一个可以值得深交的人，所以说如果要想让自己变得不再闷骚，就一定要跟朋友多多的去相处一下，只要朋友多了，听的东西多了，见的东西多了，就应该不会再变得很闷骚。

闷骚男生的特点

1比较胆小

闷骚的男人不管做什么事情都会顾虑的，特别多，跟他说，不会说让他说说就去做，正因为他们顾虑的多，所以说他们在外人面前就会选择，有一些胆小不敢，什么事情都不敢主动的做，要求去做，就算自己心里面特别想也不能去做，虽然说他不擅长与人交流，但是思想却非常有自己的想法，知道事情应该怎么去做，不像别人一样话多，还没有自己的想法。

2不会去撩妹

很多女人在恋爱中很担心男人撩妹，但是如果跟闷骚男谈恋爱，就完全不会在意这一点，因为他们比较内向，而且语言交际能力还比较差，可能也不会那么容易博得其他女生都好感，善于撩妹的男生给你在陌生人面前是不会害羞的，但是闷骚男在陌生人面前却是说不出来话，所以说因为自己的胆小，也是会去撩妹，这样的感情不都是女人在谈恋爱中想要的吗，所以说闷骚男可以在恋爱中给女人更好的安全感。

很多朋友在使用微信的时候突然发现没有声音，那么应该如何解决呢？接下来，我想和朋友们分享一下具体的解决方案。

第一步：检查手机是否打开静音模式。

第二步：依次点击右下角我设置新消息提醒。

第三步：打开接收新消息通知接收语音和视频通话邀请通知声音右侧的开关。

以上是针对这个问题整理出来的具体操作步骤，希望对有需要的朋友有所帮助。

都说女追男隔层纱，只有在男生同样也喜欢你的时候，女追男才能隔层纱，所以有时候不要太相信这句话了，那么女生追男生什么时候可以放弃呢。

女生追男生什么时候可以放弃

女生在追一个男生的时候，如果发现对方有其他关系亲密的异性或者他对你真心的态度十分冷淡，你们之间朋友的关系迟迟不前的话就可以放弃了。有时候放弃也是一种选择，而且是一种很好的选择，因为我们有时候对一个人的一见钟情往往不是准确再深入了解了这个人之后，你会觉得他没有你想象中的那么好，在你付出之后你会觉得这个人好像不值得我用这么长的时间花费这么多心血。

女生追男生多久可以放弃

爱一个人不要超过自己，否则你就完了。不平等的爱情结束至少时间问题，具体情况具体分析，有的一看女生不认可就直接放弃了;有的要追几年才放弃。这主要看这位女生的态度了，如果她的态度对男生产生错觉，那就很容易被男生误认为是犹豫或者同意，这就把这位男生害苦了。

追一个人突然放弃了的体验

人的心态就是这样，当别人往你面前贴的时候，你不屑一顾。失去了吧，虽然难过不至死，但却心有不甘。就像一个好股票，你总在观望，犹豫买不买，等到涨停板了你才一拍大腿，他妈的，当初我怎么就没看上它呢。也许我们在一起，哪怕最后分开了，也比从没有在一起过，更让我值得回忆吧。可是不好意思，没有人会永远等你。

为什么追你很久的女生突然不追了

女生追累了。看男生没有感觉，女生觉得无望获取这份爱情所以退出了。爱情应该互相的不是单一的，互相喜欢互相珍惜才是。还有一种可能追你的女生突然不追了，有可能这个女生对你了解之后，觉得你们两个不合适，所以说就不再追你了，也没有再跟你联系，这都是正常现象，如果你对对方还有好感，可以尝试着联系对方，看两个人有没有继续发展下去的可能，如果两个人不是真爱，那也没有再进一步发展下去的必要。

生活中我们总是会发现男生和女生的思想是非常有差距的，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟女生的暗示你知道几个呢，以及女生眼中的讨厌的男生，如果你也想知道我们就一起来学习吧。

女生的暗示你知道几个呢

第一点：喜怒哀乐都会选择第一时间向你倾诉。因为你已经完全占据了她的心所以遇到事情就会第一时间想起你，开心的事情给你分享让你也开心一下，不开心的事情告诉是想让你安慰一下她，因为你的安慰会让她们丢掉所有的烦恼，瞬间心情就变好了，因为你的存在让她们的世界全都是晴天。

第二点：你的消息，电话秒回。因为你是她喜欢的所以你的消息是特别关心，你的电话铃声是最特别的，并且为了你总是二十四小时离不开手机，总是想第一时间接到你的消息，你的所有动态全都是秒赞，每次与你聊天的时候总是一遍遍编辑她要发的内容，总是会考虑她发的消息你会不会多想。

第三点：不介意你用过的东西。有些时候她不会介意用你用过的东西，因为喜欢你，就不会嫌弃你，哪怕你用过的杯子，她们也是会拿来喝水的，这就是俗称的间接接吻，所以她们不仅不介意还会很开心。

第四点：把自己最好的一面展现给你。毕竟没有人会在自己爱的人面前暴露自己的缺点，任何一个人都会把自己最美的一面最温柔的一面展示给她喜欢的人，因为她把自己最好的一面展现给你是想让你对她有好感，每天对你各种温柔体贴，不过她们听不得对你不好的言论一旦听到她们立马就会与她们辩解，温柔只给你一个人。

第五点：不会抗拒你的任何肢体接触。爱一个人她们不会抗拒她爱的那个人的肢体接触，哪怕打你她们也不真生气，天天听你这种怼她，她们也从不放在心上，在她们眼里只要你能理她无论什么形式她们都能接受，还有就是你的任何近距离接触她们总是会下意识接受，不管她在你心里是什么地位。

女生眼中的讨厌的男生

1.拿低俗当幽默，总是开些不合时宜的玩笑

幽默本是一个十分吸引人的优点，但有些男生总是把低俗当成是幽默，不合时宜地说一些荤段子，口无遮拦地拿女生开玩笑，自以为是幽默，其实是对别人的不尊重。

2.对女生总是进行恶意揣测

近些年，直男这个词似乎已经滥用了，直男也许可爱，但直男癌实在是可恶。很多直男癌，吃不到葡萄说葡萄酸，看见女生长得漂亮就觉得她“浪荡”，看见女生衣着名贵就觉得她被包养。

就连发生女性受侵犯的事件，也认为是女性衣着太暴露。与其整天怀着恶意揣测她人，不如先反省反省自己吧。

3.嘲讽女生爱美化妆

爱美之心，人皆有之，女生化妆本是一件令人愉悦的事，可总有些男生容易大惊小怪，看见女生化妆就要评价一下，嘲讽对方。以为能吸引对方注意力，其实很令人反感。

4.一旦被拒绝就开始诋毁对方

都说女人翻脸比翻书都快，其实有些男生也是，被拒绝就开始拼命诋毁对方。拒绝我？不就是因为我没钱，长得不帅……一旦分手，就在背后说女生各种坏话。

女生喜欢什么样的男生呢

1.有安全感。让女生有种小鸟依人、被保护的感觉。让女生觉得特别靠谱，心里踏实的男生，对于女孩子来说就是宝藏。

2.说话算话，会用事实行动。从来不满嘴跑火车，可靠，讲信用，真的深得女生喜欢。

3.不花心。如果一个男生花心，他有什么资格去拥有？现在不花心的男生太稀有了，不花心的男生就更受欢迎了。

4.嘴甜甜的，每个女生都喜欢甜言蜜语。那样她们虚荣心得到满足的同时。还能感觉到男生在乎她。

5.有些霸道，但不会让人觉得自私，不过分懂得把握好分寸，懂得关心。霸道总裁款的男孩子是女生最无法拒绝的一款之一啦。

6.长得帅一点，高一点的。所以人都喜欢欣赏美丽的事物。女生就是那种看到帅哥就会犯花痴的视觉动物，长得帅很容易被女孩子喜欢。

女生喜欢你有什么表现呢

1.在短时间内总是看你。看你一眼不代表什么。看你两眼代表她对你好奇。看你很多眼代表她被你迷住了。之所以她会这么做是因为潜意识里面，她不想失去接近你，和你说话的任何机会。偷看，偷瞄，擦肩而过假装不认识，然后偷偷回头。私下说的最多的是那个人的坏话，却不允许别人说他坏话。发现那个人在看她，就会特别惊讶，然后故作镇定。有可促进和那个人关系的活动，就会变得特别活跃。

2.对你撒娇、卖萌、任性。因为想依赖男生，信任你，对你有安全感，所以才会任性撒娇。撒娇和卖萌有时候是女生传递感情的一种方式。但是面对一些过分的要求，要认真考虑一下是否被对方当成了备胎，可能她撒娇的对象不止你一个。

3.在你面前的状态都是最好的；就算是一个平时不注重自己外貌的男人，在喜欢上一个女生的时候，他也会想办法去让女生看到自己最完美的一面，因为我们都清楚，要想让女生喜欢自己，最好的方式就是让她对自己产生好感。女人也知道这一点，如果她喜欢你，你会发现她每次和你见面都是精心的打扮过的，而且从来没有做什么让你讨厌的事情，那么她对你是有一定的好感的。

4.多次在朋友间提起你。如果有好朋友或者闺蜜，一定会跟他们多次提起对方。这个情报男生可能比较难入手，就看男生们的人际关系网的覆盖面和情报搜集能力了。

5.她在你身边会玩弄头发。当一个女生经常在你身边玩弄头发去，无论她是用手指卷卷发尾还是左右波动，这是一个她喜欢你的征兆，有时候她甚至不会发觉自己正在这样做。这是她的潜意识中会做出的动作，以掩盖她看到你时的紧张感，下次当你在和女生聊天时，她停不了玩弄头发的动作，那你可以知道她至少对你有好感。

寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉对身体影响十分大。下面给大家分析女生夏天手脚冰凉的原因。

手脚冰凉的主要事项

手脚冰冷的人，要注意以下几点：

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、保暖衣服要注意穿。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

5、要多点吃温补类的食物，少点吃寒凉性的食物或者水果。

6、办公室白领不要坐的太多，防止腰部以下气血运行不通，大腿气血运化不好，导致水肿冰凉。

女生手脚冰冷应对方法

不迷恋小短裙

保温，在中医看来是女人养生的重中之重。因为女人是靠血养的，只有血行畅通、充盈，身体和容颜才会有营养供应。而血有“得热则行，遇寒则凝”的特性，所以当身体受到外界寒气的侵袭，就必然会阻碍了气血的运行。这时，就算花大钱买高级的保养品或者补血中药，这些营养也只会积聚在体内，无法达到用武之地。因此，对女人来说保温是首要任务。

所谓保温，无非就是多穿衣服，不要爱露。但偏偏很多年轻的女孩子不爱听，平时爱穿“露脐装”、“露背装”，甚至大冷天还穿迷你裙，旁边的人看着都觉得冷。请大家记住，寒是女人诸多疾病的诱因和症结，特别是腰以下的部位，一旦受凉，后患无穷。

告别冷饮冷食

在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。正如在冬天我们会喝点热汤吃点热食，吃过以后身体多少会有点回暖。而如果我们吃冷食喝冷饮，身体也会明显觉得冷。所以，女人要尽量吃有温度的食物，尽量少吃冰激凌、生冷的食物。

有些女生为了减肥，天天不吃饭，只吃水果、蔬菜等，还以为这样既健康又“排毒”。其实很多瓜果也是寒性的，平时我们按照食物金字塔来进食的话，瓜果中的寒性能跟其他食物抵消，所以不会对身体有害。但如果作为主食，甚至完全不吃其他东西，那瓜果的寒邪就会消耗掉我们自身的阳气了。

多做运动

建议你一早起来做做运动，快走是最佳选择。慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。用比走路快、比跑步慢的速度。

保暖泡脚

泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适，并能抵御外界的寒冷。 >>>下一页更多精彩“手脚冰凉的主要事项”

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女上夏季手脚冰凉调理

1、注意穿衣保暖

很多女生常常贪图美丽穿短裙，长时间身体受凉必然会导致手脚冰凉，所以保暖是手脚冰凉调养的第一重点。

2、摄入足量蛋白质

要在定时定量的三餐中摄入足够的蛋白质，因为蛋白质能够为肌肉和血液提供营养，提高身体的保温能力。红肉的鱼、鸡肉、牛肉、虾、大豆、海藻等都含有丰富的蛋白质。但是注意不要制成刺身生吃，要加热之后再食用。

3、合理的补充热量

不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。我们都知道很冷时吃点东西会暖和很多，同样，如果你体内食物过少，热量过少，就会导致身体发冷。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、坚果、牛奶、豆奶、或是人参茶等适时地补充热量，并时时喝点热水。

4、多吃些黑色食物

黑色食物可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况，具有较强的抗氧化作用，消除体内的活性氧，减少细胞受到破坏。不仅可以平衡内分泌及防止衰老，最重要的具有补肾暖身的功效，对于女性来说是非常好的食物。如黑米，黑枣，黑木耳等等。

女生夏季手脚冰凉原因

1、血糖太低或低血压

食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰凉。

2、体型太瘦小的女生

体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。

3、衣物不够保暖

如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意，因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷。

4、压力过大

因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。

5、植物神经功能紊乱

植物神经功能紊乱，肾虚引起的手脚冰凉。

6、气血两虚、脾阳不振、肝气郁结

除了阳虚之外，根据症状不同，中医认为手脚冰凉还可能是由于一些虚症、实症所造成的。虚的方面，气血两虚、脾阳不振和脾肾阳虚都能引发手脚冰凉，而且不分季节变换和心情都会出现。实的方面，则有可能是感受寒邪导致气血淤积和肝气郁结。前者指受凉时四肢冰凉，颜色青紫，严重时甚或觉得疼痛。后者指平常情绪不稳，心情抑郁时出现手足不温，心情平复后症状可消失。

手脚冰冷保暖的食物

羊肉

营养价值：羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。

食用搭配：人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤、虫草炖羊肉等能提高羊肉的暖身功效，加胡桃仁还能祛除膻味。不过，羊肉不宜与南瓜一同食用，否则可能引起黄疸或脚气。

温馨提示：中医认为，羊肉能补血之虚，有“人参补气，羊肉补形”之称，适合畏寒怕冷、形体瘦弱以及年老体衰者冬令进补;不过，发热病人、患有眼部疾病、腹泻和体内有积热的人就最好不要食用，以免加重病情。

韭菜

营养价值：韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。每100克可食用部分，含蛋白质2——2.8克，脂肪O.2——O.5克，碳水化合物2.4——6克，还有大量胡萝卜素、维生素B2等，保证了它的“暖身”效果。韭菜还含挥发性硫化丙烯，有辛辣味，能促进食欲。

食用搭配：烹饪韭菜很简单，将虾仁、鸡蛋、猪肝、羊肾分别和韭菜烹炒，都可以增强其功效。熬粥时放些韭菜也不错。

温馨提示：中医认为，韭菜为温暖腹脏的食品，适于寒性怕冷、肾阳虚弱者;妇女月经迟来及产后腹部虚寒者，可以适当补充;不过，有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不应吃韭菜。

坚果

营养价值：坚果油脂含量较高，含有对人体有益的多不饱和脂肪酸，并富含磷脂、B族维生素和维生素E。中医认为坚果性味偏温热，有补肾健脑、强心健体、御寒的作用，而冬季对应的是肾脏，可增强体质。除了帮助身体抵御寒冷外，它也是健脑、美容、抗衰老的有益食品，所以冬季进补多吃坚果很有好处。

食用搭配：核桃红枣粥、榛子杞子粥、花生大枣猪蹄汤、栗子黄焖鸡、腰果拌虾仁、白果膀胱汤等都有很好的温补功效，制作也简单方便。

温馨提示：吃坚果要适量，且因人而异。经常上火、患有腹泻或痰热咳嗽者，尽量避免食用。

大枣

营养价值：民间有“一日食三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。

食用搭配：芪枣合汤(取黄芪15～30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖30至40分钟，然后连汤带料一起食用)。这三者结合，对气血两虚的人很有好处，能够缓解乏力、畏寒怕冷等症状，也能滋润美白皮肤。

温馨提示：中医认为，大枣为补中益气、滋肾暖胃、治阴虚的良品。不过，痰浊偏盛，腹部胀满，舌苔厚腻，肥胖病者忌多食常食。

生姜

中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用。其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。

晨起含姜片：每天早晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4—5片放入盛开水的碗中烫一下，然后将姜片放在嘴里含10—30分钟，慢慢咀嚼，切勿一次吞下去。

喝生姜大枣汤：每日清晨取大枣10个、生姜5片、蜂蜜20克，煎汤代茶饮，每日1次，特别适合冬季手脚发凉的朋友食用。

提醒：生姜性属微温，过量食用会伤阴助阳，所以阴虚火旺的人不宜多吃。特别提醒大家，千万不要食用腐烂的生姜，其中含有有毒物质黄樟素，可诱发肝癌、食道癌等。

豆腐

豆腐里含有丰富的维生素B2，是平衡人体耗氧量的重要物质，能减少平时工作、活动时体内热量的快速散失，不但有助于保持能量，还能帮您提高耐寒能力。

北豆腐和血豆腐一起做成红白豆腐，也是暖身的好菜式。因为血豆腐对于贫血型寒症(除了怕冷，还有脸色差、易疲劳等表现)的人来说，特别能起到补铁补血、加强营养的作用，从而达到暖身的效果。

红白豆腐做法特别简单，就是把北豆腐和血豆腐切成条，一起炒熟，调味即可。

桂圆

龙眼俗称“桂圆”，历史上有南方“桂圆”北“人参”之称。中医认为，龙眼味甘性温，归心、脾经，滋补气血，能助火化燥，凡有阴虚内热的人就不宜使用。内有痰火及湿滞停饮者忌服。

冬季手脚冰冷的女性可以吃些红枣龙眼粥来调养。

做法：大米200克，龙眼200克，红枣5枚。将米洗净，龙眼剥壳，红枣洗净，锅中加水烧开，加入大米煮开后调小火煮半个小时，搅拌，放桂圆、红枣小火煮15-20分钟，加白糖调味出锅。

按摩穴位治疗手脚冰冷

有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果，或按摩穴位，也可以改善手脚冰凉的症状。

揉搓涌泉穴：涌泉穴位于脚心部，用手掌快速揉搓，直到有热感为佳，每天早晚揉搓涌泉穴100下，接着揉搓各脚趾100下。中医学认为，人体诸多经脉都汇集于足底，与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻。

揉搓劳宫穴：劳宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另一只手的手心部，直到感到手心微热，再换另一只手，交替进行。

按揉气冲穴：气冲穴位于大腿根里侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。

按揉、拍打肾俞穴：肾俞穴位于两边腰眼，轻轻用力，两边各拍打100余次。

小编经常会听到一些男生抱怨，说自己完全猜不透自己女朋友的心思，因此两人很容易出现矛盾，那么，猜不透女朋友的心思要怎么办呢？

猜不透女朋友心里想什么怎么办

一、把女朋友的需求放在第一位

这一点我想不用我多说，尤其是刚刚开始谈恋爱的小情侣们需要特别注意这一点。几种常见的情况莫过于女生给男生发消息，男生因为正在篮球赛、打游戏等等原因没有及时回复而惹怒了女友。

其实在刚开始谈恋爱的时候，这种恋爱的关系不是特别稳固，所以女生就会很容易因为你没有及时回复她的消息而误解为你不重视她。我建议在刚开始谈恋爱时，男生要把女生的需求放在第一位，尤其是及时回复信息这一块。到了后来两个人建立起了比较深厚的感情之后，稍晚一些回复消息也还是可以理解的，但是这并不意味着你就可以不把女生的的需求放在第一位了，而是要通过其他的表现来表达出来她在你心目中的地位。

比如出去吃饭时让女生先点菜，有什么好吃的好玩的都会主动给女生分享或者留一份等等之类的，我想这样的男生会让女朋友感觉很贴心。

二、多站在女生的角度思考问题

其实女生说白了是一个情绪动物，有的时候小脾气上来了是不会听你多讲道理的，所以这个时候女生找你倒苦水或者抱怨什么事情的时候，最好的做法就是跟着女生一起骂，直到让她开心为止。

女生不像男生，往往都是刀子嘴豆腐心，有的时候遇到不开心的事情说的话都比较极端，但是你让她去做又没有那个胆子。举个例子，女生在工作上遇到挫折了，回家跟你抱怨:“明天我就不去上那个破班了。”你可千万不要把她拉过去理性分析一下:老婆你这个班还是得上的，不然我一个人……

这是完全错误的做法，你应该顺毛摸，她说谁不好，那就是他不好，等到她气消了你再跟她讲道理也不迟，如果你非得在她气头上跟她讲道理，那只好一首凉凉送给你。

三、不当着女朋友的面夸赞别的女生

女生也很要面子，特别是在自己爱的人面前。如果你是她的男朋友，就算你看到了一个让你很欣赏的女生，你也绝对绝对不要当着你女朋友的面说这个女生有多好。

虽然你说的话没有否定你女朋友的意思，但是在女生听来你就是觉得其他的女生比她要好，如果让她产生了这种感觉，基本上两个人就会因为这么一件简单的事情争吵不休。

我想这种心情男生也应该能够体会吧，就像带着自己的女朋友出去的时候，发现她盯着别的男生一直看，虽然你嘴上不说什么，但是心里绝对很难受的。

因此，既然两个人选择在一起了，就应该多多体谅彼此。本来相处就是一个互相包容的过程，要是双方都只站在自己的角度思考问题，那么不管给你们多长的时间你们都不可能相处得融洽。

猜不透女生的心思怎么办

首先男生应该主动些，主动约会，主动埋单，主动表示对女生zd的好感，这样来显示男士的风度。要知道，女孩是十分乐意男生主动的，她会体验到安全、可靠。

其次，男生要恰如其分地表现出你最为拿手的特长，以博得版女生的欢心。

第三，男生还要处处注意你的言行，表现你坚毅、刚强、大度，特别是你的通情达理——要记住，这是所有女孩子都喜欢的男人。

第四，要学会察言观色，适时投其所好，这绝对不是虚伪，而是必要的手段，有时女生明明知道你在作秀，但对于她来说是一种渴望的满足。

第五，不要干女生还没有准备好的事，她厌烦的行为，可能会给她伤害，你必须小心从事。

总之，方法很多，关键是男生要学会权与女生建立感情。有了一定的感情基础，你们的事情就算是成功了。

为什么女生的心思这么难猜

每个人都有一颗追逐美的心，美女嘛，是个男人都喜欢，为了追求美女，单身汉子们前仆后继的围绕在她身边，可她只能选择一个男人做自己的男朋友，所以她必须用一套机制来快速筛选掉不符合自己要求的潜在追求者，这套筛选机制就是废物测试，并且大多数都是在无意识间进行的。

其实女人的废物测试并不是有意让男人为难，她只是需要确认男人是否有能力保护她，是否能给予其安全感。并且随着了解的深入，她会不断用各种废物测试来考察男人，也就是女生的“小心思”。

既然我们已经知道女生们的“小心思”是属于“废物测试”，那么什么是废物测试呢?

简单来说，女生在和男生交往之前会提出很多很多的问题，看男生怎样去回答这些问题，如果回答得好，就会激起她脑情绪的变化，把男人当做潜在的恋人加分，不过回答得不好，那么她就会认为这个男生和其他男人是一样的，就会把他当成朋友。

而一个女生的美貌其实也是一种废物测试。

女生看起来漂亮，但是很高冷的，会筛选掉那些不敢搭讪，不敢接近的怂逼;微信聊几天见女生态度不好就不回消息了，会筛选掉那些性格很急躁的人;约她几次她都没出来，就开始另选她家，会筛选掉的就是那些不真诚的。

猜不透追的女生怎么办

男孩追女孩要点是：坚持、不知要脸、坚持不要脸!不要去揣测女孩怎么想的，这种道事重点从来都是在于男孩子怎么想的，你想要的是她成为你的女朋友而不是成为你的朋友，朋友谁缺啊?!专就是要不停地追求，才一次拒绝就怂了吗兄弟?她可还和以前一样没有疏远你呀，不要怕!用你的毅力和诚心去属感动她!

失恋是很伤心的，当朋友失恋后可以安静的陪在她身边安慰她，失恋期间朋友的鼓励和安慰十分的重要，很多人都很难走出来，要开导鼓励她。

怎么安慰失恋的女生

1、心底里的情感释放，可以让女孩子稍微缓解一下失恋的情绪，你可以陪女孩子去放肆吃东西，也可以放肆去玩，这样女孩子心里就会把情绪全部发泄出来，只有这样过去的事情才能不留在心里，对女孩也不会造成任何的伤害。

2、虽然你舍不得看到女孩子哭，但当女孩子失去一段感情以后，你要学会去用哭的方式来表达自己心情，找到一个情感的宣泄口。才能让自己真情流露，眼泪只是证明，女孩的情绪已经发泄出去，哭过以后，女孩的笑容才会更加灿烂。

怎样安慰刚分手的人

1、陪她疯一次，做一些疯狂的事情，比如说疯狂的购物、吃东西，做她喜欢做的事情，让她尽情的发泄，只有把心里的难过真的全部发泄出来了，这段感情才算是过去了。

2、陪她大哭一场，其实一段感情结束大哭一场也未必是坏事，痛痛快快的哭一次，将自己所有的委屈、压力和不满都释放出来，把关于这段感情的所有东西都和眼泪一起留出来就好了。

3、和她谈谈心，其实大多数恋人最后分手的时候未必是一件多大的事，但那确实压倒骆驼的最后一根稻草，而很多女性却不愿意相信，所以陪她谈心，让她知道其实这段感情早该放下了，她想开了心情就会平静下来。

4、多陪陪她，这也是最重要的，在分手的时候一个人是最孤单的时候，所以尽量多陪着她，不会让她感到孤单，慢慢的就会习惯分手的事实。

失恋后该怎么安慰

1、一辈子的爱，不是一场轰轰烈烈的爱情，也不是什么承诺和誓言。而是当所有人都离弃你的时候，只有他在默默陪伴着你。当所有人都在赞赏你的时候，只有他牵着你的手，嘴角上扬，仿佛骄傲的说，我早知道。不要因爱人的沉默和不解风情而郁闷，因为时间会告诉你-----越是平凡的陪伴，就越长久。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么;总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么;总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

2、分手了，就说明他们的爱情不牢固，不牢固的爱情早晚会崩塌，现在分手她应该感到庆幸;如果她自己先说分手，那么她就应该自己能走出来;而要是对方提出分手，她难过有什么用，为不爱自己的人难过不值得，况且这样只会给身边的人带来烦恼，增添麻烦，而对方根本不会因为你的难过而怎么样，或许他根本就不会理会你难过不难过。用你的爱去替换她那份失败的爱吧，可以让她考虑下是不是能真心的接受你，这样也能让她不至于一直在那份失败爱情中徘徊，而去考虑你们之间的感情。如果接受了你，那皆大欢喜，你也不用心里不舒服，毕竟是她仔细考虑过的;不接受的话，那咱也劲了力了，并且知道她不会接受自己，以后也可以放下对她的感情了，对你来说有个结果总比一直悬下去强吧?剩下的只能靠她自己想、靠时间磨啦。

3、不哭不闹不糟践自己怎么知道你爱一个人有多深?你不知道自己爱一个人有多深，怎么会在下一次更加珍惜不胡来。两个人愿意在一起已经非常不容易了，表示双方对彼此都有期盼，但是谈着谈着就分开了，两个人都不爱了还好，如果仅仅是一方不爱了，那一定是另一方出了问题，没有满足对方内心对于爱情的期盼。爱情中没有胜者和败者，只有合适与不合适。

4、这种事情还是对症下药吧。有些人需要一个人静静。另外一些人则需要散散心。还有一些人则是需要尽快找到新的男友。

5、所以不理解那些靠着爱情活着，一旦失去爱情就像失去世界的人，爱情要来自然有它来的时间，爱情要走何必去挽留，你以为你遇到的是全世界，其实是你错过了世界，认为自己付出了时间精力，就这样离开很舍不得，那只是你觉得你的付出没有得到回报而已，这样就不能是爱情了，走了，就走了，不留不闹不作，留一个潇洒的背影，等着下一个他，世界那么大，总要多看看。

安慰女生分手的暖心话

1、不要伤心，最起码我还在这里陪伴着你，人的一生总要经过几段恋爱，才能学会成长，不要惧怕别人带给你的伤害。因为那些人都不值得你去爱，爱你的人不会让你在痛苦中倍受折磨。会在阳光下看到你欢笑，请告诉女孩，既然不爱，不如选择离开。

2、想暖一个女孩子的心，一定不要让女孩子感觉到孤单。你可以暂时先陪女孩子几天，和女孩子说话时，一定要懂得怎么把握情绪，要有积极的情绪让女孩子去面对事情。让女孩子懂得，失恋只是为了下一次跟别人更好的相遇，让女孩子想哭就哭出来。不管你什么都不能憋在心里，暖心的话，就是想女孩所想。

在恋爱中，如果想要幸福，一般男生主动比女生主动的感情更甜，那么女生什么情况下不要主动呢，女生主动的表现有哪些呢，下面一起来看看吧。

女生什么情况下不要主动

1、不管你想出怎样的策略，对方没有积极的回复你，或者主动来找你，明摆着对你没想法，死缠烂打下去，只会让自己更卑微。

2、当你想要表达的时候，对方没有给你答案，但是希望你明白。别再给自己虚无缥缈的希望了。

3、女人追求的一个男人时，不要太过渡的倒贴，忘记自我。并不是你巴心巴肝的追求，就能换来真心的回应。

4、有女朋友的男生千万别追，要自觉的别再多想保持距离，他可以离开自己的女朋友，总有一天也会为了另一个女人而离开你。本以为这是最基本的，然而很多人就是不懂。

女生主动的表现

1、经常主动找你聊天。

交往的前提就是交流，如何女生从某个时间开始经常地主动找你聊天，说一些你感兴趣和让人愉快的话题，或者遇到一些烦心事的时候，会主动找你倾诉，这就说明她比较信任你，或者说，可能她已经喜欢上你了。这时我们需要做的就是做一个聆听者，如果喜欢她，就保持一种愉快的沟通方式，并在她需要的时候及时给予安慰。

2、经常对你嘘寒问暖。

只有对所关心的人，才会对他嘘寒问暖。所以，如果你突然发现，有个女生非常关心你的生活，对你嘘寒问暖，比如，天冷的时候提醒你多加衣服;再如，看你工作忙碌的时候，告诉你要注意休息，不要太劳累。这些话是妻子对丈夫经常说的，其中的潜台词当然是不言而喻的哦。

3、和你聊些私人话题。

女生通常只会对亲人或者闺蜜聊一些隐私话题，如果女生在和你聊天的时候，会敞开心扉，不避讳一些敏感问题，甚至是一些难以启齿的隐私问题，而且，对你的反应很在意，对你的建议或者意见也很在意，会按照你的说法去做，就说明，她可能已经喜欢上你了。

女生主动要注意什么

1、女生主动向男生示爱，最重要的一点就是要遵循自己的内心。我们都知道，女生在青春期往往容易对一些长相帅气，学习优秀的优秀男生们有好感，但是好感并不等于喜欢，所以说首先要搞清楚自己的内心，自己喜欢的程度是否已经到达了表白的程度。另外，在向男生示爱的时候一定要确定对方是否是单身，不要出现挖墙脚的正情况。这样会让男生非常的尴尬。一段美好的爱情，就会扼杀在摇篮中。

2、女生在表白男生的时候一定要注意，自己一定要大方。通过正确的语言组织来表达出自己内心炙热的情感。在表白的时候，女生穿着一定要大方得体，一般的女生在表白的时候会非常的紧张，有些紧张的女生往往会选择自己从来没有穿过的浮夸异类的衣服，这样是不对的，穿着简便是最为优秀的一种选择。另外要表达自己的内心感情。通过深情的告白来获得男生的芳心。

女生恋爱后会有什么变化

1、会从女汉子变成软妹子

一个女生有了男朋友之后,她本身的属性也很可能发生变化。原本一个能够扛大米上七楼,自己换桶装水的女汉子,突然会变成手无缚鸡之力,连瓶盖都扭不开的软妹子。

2、生活变得更踏实

女生在没有男友之前,再苦再累也不会抱怨,因为没有可以撒娇或者是可以抱怨的倾诉对象,而一旦有了男友之后,即使不累也会装出很累的样子。女生都希望男人用他那宽厚的手掌抚摸自己,给自己精神上的安慰,毕竟那是一种幸福,其中还有女生想要受男生保护的弱小心理在作崇,这是一种安全感。

3、变得不合群

一般的女生都有粘人的潜质,所以一旦有了男友，会把所有时间奉献给他,于是在外人看来就是重色轻友。他们一般也很少参加聚会，每天下班准时回家。

4、会渐渐淡出社交软件

当一个女生有了男朋友之后，她会远离朋友圈等社交网站，那些喜欢在朋友圈秀恩爱的除外。朋友圈是自我展现的一个平台,爱情风暴特训营中说过，处于求偶期的女生一般会比较注重朋友圈的打造，因为朋友圈是一个人的网上形象。那么，当一个女生不在处于求偶期，除了满足一般的社交需求，女生也会渐渐远离朋友圈，因为跟男朋友在一起的时间会占据她的大部分时间,她没有再多的精力去好好经营朋友圈。

5、会变得口是心非

男人一定要知道女人什么时候口是心非。这是至关重要的,很多时候都是因为这个而吵架的。而女性通常是在自己欲望的时候会变得很口是心非,想要又不不好意思说。所以约女友去看电影时，男友要去买票，女友说不用,男友就不去了，等着女友去买，那么这场电影肯定看不成。女性的这种奇异心理，实际上是一种自我保护的计策，当然有时也是女性真正内心的表示。

6、喜欢莫明其妙的嫉妒

女性对周围的人或事甚为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作一比较，脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认，因此便产生嫉妒，有时会使自己无法得以解脱。嫉妒心理是有害的，它不仅有损他人，也影响自己的身心健康。