如何与公婆相处禁忌(最新20篇)

三七，中药名。主产于云南文山州，故名文山三七，又名文州三七，为五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎。下面就由小编为大家介绍下三七的功效和禁忌，希望可以帮到大家哦。

长期服用三七的禁忌

三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。早在古代，医家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。有一种说法三七禁忌用于元气大伤，阴阳损竭的病症。萧京曾在《轩岐救正论.药性微蕴》中谈到：“山漆，近代出自粤西南丹诸处，惟治军中金疮，及妇人血崩不止与男子暴失血，而真元末亏者，用之极有神效，奏功顷刻。若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源治本，嘘血贵经，误用此药，燥劫止塞，反滋祸害也。”由于三七味甘、微苦，性温，若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。

现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。

在就是吃法上的问题了，三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃， 详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如10天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。

2粉的具体服用方法

三七粉服用方法一：生吃：作为日常保健用法简单，通常吃法是：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用，空腹服用有利于对三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，没有其他的影响。

三七粉服用方法二：熟吃：通常都是炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七头子，在炖10分钟就可以了(时间不要太长，高温会破坏三七中的有效成分)。

三七粉的熟吃方法还有很多，你可以参考《三七食谱》

3的药理作用

镇静、延缓衰老PNS及PDS可延长果蝇平均寿命，提高飞翔能力，降低头部脂褐素含量。PNS及PDS小鼠皮下连续注射30天，可显著提高血清、脑组织SOD活性，减少心、肝、脑组织中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃给药可显著提高脑组织中SOD活性，减少LPO的生成。此外，三七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。

对免疫功能的影响、对代谢的影响，三七对糖代谢有双向调节作用。

其他作用 三七对记忆获得障碍，记忆巩固障碍有一定改善作用;PNS对家兔失血性休克有一定疗效;三七皂苷A对大鼠有一定的利尿作用。

4的功效

扩张血管、降低血压，改善微循环， 增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血，双向调节中枢神 经，提高脑力，增强学习和记忆能力;

促进蛋白质、核糖核酸(rna)、脱氧核糖核酸 (dna)合成，强身健体;促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞;

增强机体免疫功能，抗肿瘤;止血、活血化瘀;7、保肝、抗炎;延缓衰老;双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

儿童处在生长发育时期，神经系统、内分泌系统及许多脏器发育尚不完善，肝、肾的解毒和排毒功能以及血脑屏障的作用也都不健全。儿童用药禁忌有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

儿童用药禁忌

1忌滥用抗生素

不要孩子一生病，就不管什么原因便使用氯霉素、链霉素。如果长期使用链霉素、新霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素，会对听神经造成影响，引起眩晕、耳鸣，甚至耳聋。使用氯霉素可能引起再生障碍性贫血。8岁以内的孩子，特别是新生儿，服用四环素、土霉素容易引起牙齿变黄，并使牙釉质发育不良，所以小儿不用四环素、土霉素。

2忌滥用维生素

不要以为孩子吃了维生素有益无害。其实吃多了并不好，如维生素A、维生素D，吃多了会出现厌食、发热、烦躁、哭闹、肝肿大及肾脏损害;维生素C用处虽多，但大量服用也会引起腹痛、腹泻等症状，以及出现药物中毒。

3忌滥用解热止痛药

儿童发热的原因很复杂，也许是普通感冒、扁桃体发炎，也可能是麻疹、肺炎、脑膜炎等严重疾病。在没有查出病因前，滥用解热止痛药，会掩盖病情，妨碍正确诊断，耽误治疗。特别是幼儿高热时，如果使用解热止痛药不当，还会引起出汗增多、体温突然下降而发生虚脱。

4忌滥用丙种球蛋白

有人把丙种球蛋白当成补药，其实丙种球蛋白主要用途是预防麻疹、甲型肝炎、腮腺炎和脊髓灰质炎。对其他传染病的防治效果不可靠。由于丙种球蛋白是用人血或胎盘血制成，滥用可能出现荨麻疹等副作用。所以不能把它当成补药滥用。

百香果不但含有丰富的营养价值，还有广泛的功效与作用，以及重要的食疗价值。下面小编为你详细介绍百香果的功效作用，以及百香果的营养价值。

百香果的食用方法

用百香果如何自制果汁?果未熟时呈绿色、淡绿色，成熟时逐渐转为深紫色(紫果种)或黄色(黄果种)，完熟的果实会自己跌下，若跌到水泥地面有时果壳会稍破裂。可以在果未完熟时摘下，放两三天就完熟了，冰箱冷藏放一周也可。

生果无食用价值，对熟果用刀剖开果壳，用勺刮取浆状果肉至杯或碗中，加适量砂糖后，用勺搅拌使胞浆果汁流出，放在冰箱冷藏半天到一天，饮时加上冷开水(若加冰块则无需冷藏)，就成了极其美味可口的冷饮品。笔者经验，一个果可冲两杯冷饮，加砂糖(或蜜糖)量随各人口味自定。要说明的是，百香果种子吞饮下，人体自然排出，毫不影响身体健康，正如食番石榴，用不着吐种子一样。

百香果的食用禁忌

1、百香果对哪些病有辅助治疗的作用?

呼吸系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮肤性病。

2、哪些人群适宜食用百香果?

儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女。

3、哪些体质的人适宜吃百香果?

健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，阴虚体质。

4、哪些疾病的患者不适宜食用百香果?

内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病。

5、哪些人群不适宜食用百香果?

母婴，久病体虚人群。

6、哪些体质的人不适宜食用百香果?

气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质。

7、食用禁忌。

消化系统疾病患者慎服。

适合吃百香果的人群

除了患有胃病和对百香果过敏的人不应吃百香果，一般人都可以吃，包括孕妇和婴幼儿，可以补充营养，对身体有益。

1、百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。

2、精神、工作压力大的人吃百香果有好处。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用。天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用，具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛。

3、失眠、焦虑的人可以吃百香果。百香果治能够疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑。

更多的百香果相关知识：

百香果的功效和作用

百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用，其作用机理如下：

1、消炎：百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。百香果中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老、养容颜的功效。

4、促进代谢：百香果的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

百香果的营养价值

百香果含有丰富的营养物质，这些营养元素都是人体所需的。比如氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。除此之外它还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾，更被称为水果中的维生素C之王，口感独特。它的种子香脆可口，营养丰富。

百香果含有果酸、可食纤维，有利于消化系统，对于食欲不振、胃胀和便秘都有不错的效果。

百香果还含有维生素E、番茄红素，这些物质对于生殖系统的有非常重要的作用，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。

很多人都喜欢在自己卧室里摆放些植物增添绿意，但卧室是我们休息的重要场所。在卧室中有些植物适合摆放，有些植物不适合摆放。下面由小编为你介绍相关风水知识。

卧室植物风水摆放之禁忌

1、盆栽植物放客厅，不要放卧室

盆栽植物通常摆在客厅一侧，书房也可以摆放，但是卧室最好避免摆放，因为植物五行上属阴性。

2、盆栽植物别和厨房一条线

也不要将盆栽植物与厨房摆放在一条线上，因为厨房五行属火，容易导致盆栽植物枯黄。

3、最好根据自己五行摆植物

讲究的话，最好是能够根据自己的命理五行来摆放盆栽植物。比如，你五行属木，那么，将盆栽植物摆放在屋宅的东边为宜。

4、植物最好别放单株

需要注意的是，植物避免摆放单株，因为容易在屋宅内形成“困”字，即屋中一棵树是不合适的。

5、要注意修剪和呵护盆栽植物

植物花朵凋谢或叶子因缺水而枯黄，都要及时把这些黄叶残花修剪掉，否则植物气衰，屋宅主人也遭受牵连。

6、盆栽植物拿回来时，千万不要去掉上面的红色丝带

金桔、发财树、金钱树、滴水观音等植物，通常上面都有红色丝带。还有“福”、“发”字字样，意喻升官发财、好事多多。但是，有些人会觉得俗气，不经意或刻意将红色丝带拆掉。殊不知如此一来盆栽植物少了红色的暖阳味，植物盆栽又会回到原来的阴性，导致阴盛阳衰，不但财运没旺到，反而会先失财，甚至霉运连连。

卧室植物风水之不宜植物：

1、月季花导致心慌、头晕

月季花会散发出一种好闻的香味，淡淡的，但很多人却不知道这是“毒气”，会使旁人闻后突然感到胸闷不适，呼吸困难，导致头晕。你说，跟它睡一块儿你能不心慌气闷吗!

2、兰花导致神经系统紊乱，引起失眠

兰花所散发的香味，那叫一个清新啊，这个小清新可是不好惹得呀!闻久了会令人过分兴奋，神经系统紊乱，从而引起失眠，可不要被它得外表所迷惑哟。

3、紫荆花诱发哮喘疾病

紫荆花会散发出来花粉，这些花粉再空中飘散，落到房间的各个地方，包括正在房间的你，与花粉亲密接触过久后，会诱发哮喘疾病，或使咳嗽症状加重，久治不愈。

4、夜来香导致身体异常

夜来香在白天不是特别的香，但在晚上能大量散发强烈刺激嗅觉的微粒，患高血压和心脏病患者容易感应头晕目眩，郁闷不适，甚或会使病情加重。就算是健康的人接触久了，也会产生不适感，导致身体异常，所以还是离它远一点吧。

5、郁金香会加快毛发脱落

郁金香漂亮，惹人喜爱，但它的花朵含有一种毒碱!如果与它接触过久，会加快毛发脱落，导致秃顶的早日到来，真是温柔的杀手啊!

6、夹竹桃致精神萎靡不振

夹竹桃的花朵所散发出来的气息，闻之过久，会使人昏昏欲睡，精神萎靡不振，更甚者会智力下降，反应迟缓，该类植物还会排泄出一种乳白色的液体，接触过久会导致中毒。

7、松柏类的花木会影响食欲

松柏类的花木所散发出来的芳香味是稍微浓烈一点的，对人体的肠胃有刺激作用，如闻之过久，会影响食欲。如果家有孕妇，会使其产生心烦意乱，恶心欲吐，头晕目眩的症状，影响胎儿的发展。

8、洋绣球花极易导致皮肤瘙庠症

洋绣球花所散发出来的微粒，会洒落在人的身体上，与人亲密接触，那些皮肤容易过敏的人要特别注意啦，极易导致皮肤瘙庠症哦!

9、黄花杜鹃的花朵引起中毒

黄花杜鹃的花朵会散发出一种毒素，呼吸入内会让你的身体受损，而且一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克，严重危害身体健康。

10、百合花引起失眠

百合花纯白无暇，受到许多女性的喜爱，所散发出来的香味也让人沉醉，但是闻之过久，会使人的中枢神经过分兴奋而引起失眠哦。

纪梵希禁忌之吻14号是非常漂亮的番茄色，其实纪梵希的全新禁忌之吻的唇膏中，除了大理石的25号之外，其实还有很多出彩的色号的，值得大家去发现

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本想买火炸的N11，但是当时代购说N11没货了，所以误打误撞买了这支N14，因为没买到心仪色号，所以对这支N14并没有啥好感，买来之后就一直让它躺在化妆盒里睡大觉（委屈它了），是在暑假里，在家闲的没事就喜欢涂口红玩，然后……就彻底爱上了

这支被我冷落的小可爱，一发不可收拾，是我口红里面用的最快的一支了，超级无敌显气色！滋润度真的很高，不用唇膏打底也完全OK，香味适宜，很喜欢，持久性的话个人觉得很可以了，吃东西也会掉，这个很正常嘛??最关键的是我有唇炎，有时候涂别的口红会复发，but！涂这支一点事情都没有！好了，就说到这里了，是真爱了

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党参，桔梗科党参属，多年生草本植物，有乳汁。茎基具多数瘤状茎痕，根常肥大呈纺锤状或纺锤状圆柱形，茎缠绕，不育或先端着花，下面就由小编为大家介绍下党参的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

党参的基本介绍

党参，为植物党参和中药材的统称。党参属植物全世界约有40种，中国约有39种，药用有21种、4变种。

中药党参为桔梗科多年生草本植物党参、素花党参、川党参及其同属多种植物的干燥根。党参为中国常用的传统补益药，古代以山西上党地区出产的党参为上品，具有补中益气，健脾益肺之功效。

党参的形态特征

多年生草本，有乳汁。[2] 茎基具多数瘤状茎痕，根常肥大呈纺锤状或纺锤状圆柱形，较少分枝或中部以下略有分枝，长15-30厘米，直径1-3厘米，表面灰黄色，上端5-10厘米部分有细密环纹。

茎缠绕长约1-2米，直径2-4毫米，有多数分枝，侧枝15-50厘米，小枝1-5厘米，具叶，不育或先端着花，黄绿色或黄白色，无毛。叶在主茎及侧枝上的互生，在小枝上的近于对生，叶柄长0.5-2.5厘米，有疏短刺毛，叶片卵形或狭卵形，长1-6.5厘米，宽0.8-5厘米，端钝或微尖，基部近于心形，边缘具波状钝锯齿，分枝上叶片渐趋狭窄，叶基圆形或楔形，上面绿色，下面灰绿色，两面疏或密地被贴伏的长硬毛或柔毛，少为无毛。

花单生于枝端，与叶柄互生或近于对生，有梗。花萼贴生至子房中部，筒部半球状，裂片宽披针形或狭矩圆形，长1-2厘米，宽约6-8毫米，顶端钝或微尖，微波状或近于全缘，其间湾缺尖狭;花冠上位，阔钟状，长约1.8-2.3厘米，直径1.8-2.5厘米，黄绿色，内面有明显紫斑，浅裂，裂片正三角形，端尖，全缘;花丝基部微扩大，长约5毫米，花药长形，长5-6毫米;柱头有白色刺毛。蒴果下部半球状，上部短圆锥状。种子多数，卵形，无翼，细小，棕黄色，光滑无毛。花果期7-10月。

党参的功效和作用

1.增强抵抗力

党参对神经系统有兴奋作用，能增强机体抵抗力。

2.降血压

能扩张周围血管而降低血压，又可抑制肾上腺素的升压作用。

3.补中益气

党参的主要功效是补中益气。功能补脾益肺，适用于各种气虚不足者。四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用党参。

4.养血

党参补气兼能养血，这是它的又一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。

5.防治胃溃疡

有调节胃肠运动，抗溃疡，抑制胃酸分泌，降低胃蛋白酶活性等作用。

党参的用药禁忌

党参算是中药中的名贵药材之一，关于党参的好处及疗效以上已经叙述了很多，而关于党参的用药禁忌，比较有权威性的文献只是做了简要的记载，可见党参算是一味“大众药”，不会显得很娇气让人在使用它的过程中出现诸多问题。

其实只要是药物，在使用的过程中就要注意它的用药方法和禁忌，因为关于党参食用过后产生不良影响的有含金量的医学文本较少，现在关于党参能找寻到的用药禁忌只要一下三点。

1、《得配本草》：气滞、怒火盛者禁用。

2、《药笼小品》：中满有火者忌之。

3、《中华本草》：实证、热证禁服，正虚邪实证，不宜单独应用。

党参的营养价值

党参含多糖类、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、B2，多种人体必须的氨基酸、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱、微量元素等。

每个国家由于传统习惯都有诸多约定俗成的“风俗”和“禁忌”，德国也是这样一个国家。既然决定入乡随俗，那么下面我们就来看看德国的禁忌与礼仪，仅供参考。

德国的服饰礼仪

总体风格：庄重、朴素、整洁。

不太容易接受过分前卫的服装，不喜欢穿着过分鲜艳花哨的服装，并且对衣冠不整、服装不洁者难以容忍。

男士：穿深色礼服，大多穿西装系领带、夹克，并且喜欢戴呢帽，商务场合讲究穿三件套西装。

妇女：大都爱穿翻领长衫和色彩、图案淡雅的长裙，并略施粉黛。在东部地区，已婚者都带上金质戒指，商务场合女士穿裙式服装。

日常生活里，以淡妆为主。对于浓妆艳抹者，往往被看不起。

德国人对发型较为重视。在德国男士不宜剃光头。德国少女的发式多为短发披肩发，烫发的妇女都是已婚者。

德国的餐饮礼仪

原则：以右为上的传统和女士优先。

用餐讲究餐具的质量和齐备，宴请宾客时，桌上摆满酒杯盘子等。

饮食结构：肉食为主。面包、土豆、禽蛋等虽受欢迎，但为辅。最爱吃猪肉，其次是牛肉。除北部地区的少数居民之外，大都不爱吃鱼、虾。

口味偏好：喜食油腻之物，所以德国的胖人极多。爱吃冷菜和偏甜、偏酸的菜肴，对于辣和过咸的菜肴则大多不太欣赏。

在饮料方面，最爱啤酒，人人海量。对咖啡、红茶、矿泉水，也很喜欢。

自助餐发明于德国。在外出用餐时，德国人很爱选择这一进餐方式。

德国的用餐特殊禁忌

吃鱼用的刀叉不得用来吃肉或奶酪。

若同时饮用啤酒与葡萄酒，宜先饮后饮葡萄酒，否则被视为有损健康。

食盘中不宜堆积过多的食物。

不得用餐巾煽来煽去。点击下页查看>>>27条德国礼仪须知

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4条德国礼仪须知

1. 擤鼻子的时候，一定要当着对方的面直接擤，声音越大越好。

2. 和男人握手，一定要使劲，大力出友谊。

3. 打招呼太热情友好，非奸即盗。尽量板着脸打招呼，压着嗓子说话。保持面无表情，会让人觉得你很可靠。

4. Ja 的意思是，对。Ja Ja 的意思是，呵呵。

5. 外出吃完饭记得用面包抹盘子，把渣渣都吃了。

6. 光脚穿凉鞋多奇怪呀，里面穿双白袜子吧。

7. 请不要随手乱扔垃圾。烟头和狗屎除外，那是大自然的馈赠，不在此列。

8. 如果你去别的城市，要迟到了，请跟对方说德铁又晚点了。对方会表示无限理解外加同情，说不定还可以增加你们的友谊度，hehe~

9.男人要坐着尿尿.

10.自己打喷嚏时，不需要道歉，别人会对你说“Gesundheit”(祝你健康)。反之，当别人打喷嚏的时候，记得跟对方说“Gesundheit”。想擤鼻涕的时候，也可以大声的擤出来没有关系。(回国出差时我经常忘记这个在国内不太礼貌...)

11. 一般来说，如果一个人约你半年以后的某天见面，出于礼貌，你应该先看看你的日程安排，以免那天你已经有事了。一个人都不知道半年以后自己在干嘛?太不靠谱了。

12. 如果你到早了，你应该找个地方呆着。然后提前一分钟走到对方门口，看着表走到约定时间的时候，开始敲门。

13. 如果对方说，不行，这件事不合规矩。那他的意思其实是，这件事我不知道该怎么办，我也不想为你花时间研究该怎么办，更重要的我一点也不想为你背锅。接下来你说的每一句话，都是逼我担责任，或者想给我找麻烦，我不听，我不听，我不听~

14.去Diskothek跳舞前，会先到德国人家里喝酒，喝得high了再准备前往舞厅去跳舞。

15.去德国友人家做客时，带瓶酒或带花都可以，千万不要空手去。若带花，需要在门厅前提前解开包装，见到女主人就献花，但是不可以送13和偶数的花。

16.在住家走廊、搭电梯时，如果遇到德国人有眼神接触，记得跟对方say hallo。

17.去朋友家里时，当对方问你要喝什么时，记得一定要说点什么，比如水、茶之类的。不想麻烦人的就说水，如果按照中国人的谦虚，说什么都不用的话，他们反而会觉得很奇怪，也许就真的什么都不给喝了。

18.和德国人讨论事情的时候，一定要适时的发表意见，不然会被看不起。

19.要让德国人看重自己最重要的还是，要展现自己的能力，不用表现的特别谦虚。

20.被夸赞时，不说，“Nein 没有没有”，要说Danke! 然后欣然的接受对方的称赞。

21.和德国人说话、举酒碰杯时，要看着对方的眼睛。一定要有眼神接触，不然非常不礼貌。

22.接电话的时候，一定是先报自己的名字再说hallo，或者说完hallo后紧接着报自己的名字。

23.当别人问wie geht’s 的时候，除了说danke, gut und dir的时候，可以多讲讲自己最近的近况，要不话题就接不下去了。

24.在餐厅用完餐时，刀叉斜放在盘子的右下方。付钱时，记得加上小费，一般为10%,或者凑满整数。

25.和德国人打招呼的时候，一般要带上他们的头衔，如某博士、某教授等(如Herr Professor A, Frau Doktor B)，在关系不是那么亲近时，切忌不可称呼他们的名字，一般情况下称呼他们的姓。

26.跟熟人或朋友见面时，一般会互相拥抱。和不熟的人打交道时，则是握手，握手时所用的力量需要稍微大一点，并且注视对方的眼睛。点击下页查看>>>德国的习俗禁忌

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德国的社交礼仪

见面礼仪：介绍、握手、互报家门，要特别注意称呼

尊约守时：准时就是帝王的礼貌

付小费 ：谁帮了我的忙，我就给他2-5马克的小费

送礼：价钱不重要，心意最重要

尊重女士：女士优先

尊重隐私：不管多好奇，你都不要问

德国的习俗禁忌

德国的颜色禁忌

德国人对黑色、茶色、灰色，对于红色以及渗入有红色或红黑相间之色，则不感兴趣。

德国的数字禁忌

对于“13”、“666”与“星期五”，德国人极度厌恶，要是13日碰巧又是个星期五，人们会特别小心谨慎。

对于四个人交叉握手，或在交际场合进行交叉谈话，也比较反感。

在德国，星期天商店一律停业休息。在这一天逛街，自然难有收获。

出行：无论是火车还是飞机，出行前一定要预留充裕的时间。如是飞机，则应时刻关注天气状况。

话费：漫游话费较高，出发前记得充足话费，方便和他人联系。

药品：主要是带一些常用感冒药、肠胃药、防蚊虫的花露水、防暑药品、晕船晕车药等。

住宿：如对目的地不是很熟悉，建议最好提前预定酒店。

安全：最好结伴出行，尤其是晚上。单身女性或是小孩最好能随身准备写必备的防卫工具。

装备：相机必不可少，还应根据目的地的具体情况选择是否需要防晒等其他用品。

德国的注意事项

退税：德国实行16%的购物税，商品售价中就已经涵盖。非欧盟国家的游客，如果消费总额达到25欧元，都可以向商店索要退税支票，填好退税单后，可以到离境处退税柜台退税。

购物：德国的商店一般在周日和节假日休息，平时营业时间为9:00-20:00，周六营业时间为：9:00-16:00。圣诞节后至2月、再加上6月末至7月是德国的减价清货时间。

银行：德国的银行一般是周一至周五营业，每天9:00至12:00、14:00至16:00。周四下午到17：30。周六、日、节假日休息。

邮政：德国的邮政标志为黄色。邮电局的一般营业时间为周一至周五，每天8：00-12：00。大城市的车站邮局24小时营业。邮票除了在邮局外还可以在Tabak和Kiosk购买。信函可投入黄色信箱。航空信上要注明Luftpost,快信上要注明Eilpost。

装备：雨衣和太阳眼镜是必备的，最好在夏季仍然带好羊毛衫，去到剧院、音乐厅等正式场合最好穿晚礼服。

时差

东欧冬令时期间比北京时间晚7个小时，夏令时(三月份最后的星期天——十一月份最后的星期天)期间比北京时间晚6个小时

安全守则

海关和机场：请勿穿戴或携带假冒名牌商品出入境，如被查获，将被没收并处以较高罚款

欧盟国家海关规定：

1、来自欧盟以外年满17岁的旅客可以携带下列物品入境：香烟200支或雪茄50支或烟草250g;22度以上酒1升或22度以下酒2升以及4升葡萄酒和16升啤酒;其他物品总价值不超过430欧

2、欧盟国家规定，所有旅客进出欧盟携带折合10000欧元现金或以上，必须向海关申报

旅行中：随身携带护照、酒店名片，记住导游领队的联系方式，天黑后不要往偏僻的地方走动;

遵守交通规则，不要横穿马路，不要强行抢道，注意自身安全;

不要与陌生人搭讪，拒绝陌生人所提供的服务，以免遭受欺诈被人利用;

有疾病史的游客，务必随身备好药品;

现金、证件及其他贵重物品千万不可放进托运行李内，一定要贴身携带;

酒店、司机不负责放在客房、巴士中的贵重物品安全，请不要将其留在酒店房间或放在旅游大巴上，以免造成不必要的经济损失;

景区、酒店大堂、商场等游客聚集的地方是偷窃行为多发地，请看管好自己的财物;

萆薢，中药名。为薯蓣科植物绵萆薢Dioscorea septemloba Thunbt和薯蓣科植物粉背薯蓣Dioscorea hypoglauca Palibin的干燥根茎。秋、冬二季采挖，除去须根，洗净，切片，晒干。下面就由小编为大家介绍下萆薢的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

萆薢的禁忌

肾阴亏虚、遗精滑精者慎用。

萆薢的相关配伍

1、用于膏淋，白浊，白带等症：萆薢能利水湿而分清泌浊，为治膏淋要药。常用于膏淋，小便混浊，白如米泔，常与乌药、益智仁、石菖蒲等同用，如萆解分清饮。(《杨氏家藏方))

2、用于风湿痹痛，腰膝酸痛等症：萆薢能祛风湿，通络止痛，善治腰膝痹痛，筋脉关节屈伸不利。若偏于寒湿者，可与附子、牛膝等同用，如萆薢丸(《圣济总录》)。

3、治小便时下白，凝而如油，澄下如膏：萆薢、益智仁、石菖蒲、乌药。(《丹溪心法》)

萆薢的相关论述

1、《纲目》：萆薢之功，长于袪风湿，所以能治缓弱顽痹、遗浊、恶疮诸病之属风湿者。

2、《药品化义》：性味淡薄，长于渗湿，带苦亦能降下，主治风寒湿痹，男子白浊，茎中作痛，女人白带，病由胃中浊气下流所致，以此入胃驱湿，其症自愈。

萆薢的选方

1、治真元不足，下焦虚寒月、便白浊，频数无度，被面如油，光彩不定，漩脚澄下，旋如膏糊;或小便频数，虽不白浊，亦能治疗：益智仁、川萆薢、石菖蒲、乌药各等分。为细末。每服15克，水一盏半，入盐一捻，同煎至七分，温服，食前。(《杨氏家藏方》萆薢分清散)

2、治小便频数：川萆薢(洗)为细末，酒和为丸如桐子大。每服七十丸，空心、食前，盐汤、盐酒任下。(《济生方》萆薢丸)

3、治小肠虚冷，小便频数：牛膝(酒浸，切，焙)、续断、芎藭各25克，萆薢100克。上四味，捣罗为末，炼蜜和丸如梧桐子大。空心盐汤下四十丸;或作汤，入盐煎服亦得。(《圣济总录》牛膝丸)

4、治小便混浊：鲜萆薢根头刮去皮须，每次100克，水煎服。(《泉州本草》)

5、治阴痿失溺：萆薢10克，附子7.5克。合煎汤内服。(《泉州本草》)

6、治腰痛，脚气：破故纸(生)、续断、木瓜干、牛膝(酒浸)、杜仲(去皮锉，姜制炒断丝)各50克，萆薢100克。上为末，蜜丸如梧子大。每服五十丸，盐汤、盐酒任下。(《三因方》立安丸)

7、治小肠气及腰痛：萆薢、杜仲(酥炒去丝)、葫芦巴(生脂麻炒)、破故纸(炒)、小茴香(盐水浸一宿)各50克，胡桃仁(汤去皮)100克。各为末，和丸如梧桐子大。每服三五十丸，空心盐酒送下，或盐汤亦可。(《瑞竹堂经验方》喝起丸)

8、治脚气肿痛，不能动履，不论寒热虚实，久病暴发皆可：萆薢25克，黄柏、苍术、牛膝、木瓜、猪苓、泽泻、槟榔各10克。水二大碗，煎一碗。每日食前服一剂。(《本草切要》)

9、治丈夫腰脚痹、缓急，行履不稳者：萆薢12克，杜仲4克。捣筛。每旦，温酒和服15克，增至25克。禁食牛肉。(《广利方》)

10、治风寒湿痹，腰骨强痛：干萆薢根，每次25克，猪脊骨半斤合炖服。(《泉州本草》)

萆薢的用法用量

煎服，9～15g。

萆薢的功效和作用

1.用于膏淋。本品味苦，其性下降，善于通利下窍，有利湿去浊之功。为治小便混浊，或尿如米泔之膏淋要药。常与利湿化浊药配伍。如《医学心悟》萆薢分清饮，以之与茯苓、车前子、石韦等药同用。对于妇女湿热下注的带下证，本品有清利下焦湿热之功，常与薏苡仁、黄柏等清热除湿之品同用。

2.用于风湿痹证。本品能祛风除湿，通络止痛。可用于风湿痹证，腰膝酸痛，筋脉屈伸不利。若偏于寒湿者，可与附子、肉桂、牛膝等温里散寒、活血之药配伍。若属湿热者，常与防己、薏苡仁、银花藤等清热除湿通络之品同用。

临床研究：据报道， 单用萆薢一味，碾粉，口服，治疗高脂血症，疗效显著 。(上海中医药杂志，1988，8：4)。

婆婆终究是婆婆，婆婆永远是没有妈好的，不过也是会有例外的，婆媳之间只有关系处理妥当了家里才能安宁，那么婆媳之间怎样相处关系才妥当呢。

媳妇怎么和婆婆相处最妥当

1、作为媳妇不要太懒惰

其实，在婆婆看来，儿子有必要和媳妇结婚做家务劳动。否则，就会觉得有所谓的感情来满水。如果那样想的话，那就大错特错了婚后的生活和你想的不一样。

2、有信心服从而不是盲目服从

因此，婆婆关系有问题，教妻子如何回到自己的中心，开始有自信了。因为我有朋友，所以他们是非常现代化，非常独立的女性。他们经常对我说:“我决不管我婆婆，她一来就来，一去就去，而且我不在乎她。”

这样的女人很自信，很独立，不依赖丈夫的经济。她不必故意取悦婆婆。婆婆是她的家人，赶紧走，她并不是故意和婆婆有关，她也不听婆婆的话。

3、请不要成为受欢迎的包

婆媳相处之道：婆媳关系不好怎么办?婆媳如何相处?生命奔走在相互融合的过程中，我们必须一起努力。不要只退缩自己。最后不能退回去。

4、满足婆婆的虚荣心

人都是，他们总是喜欢听越来越多的赞美之词。他们一听到赞美自己的话，就会感到舒适和幸福。老人需要哄哄，她们需要在平时生活的细节上赞美她。

5、性格相通，创造了世界上最好的媳妇和媳妇的关系

意气相投的媳妇和乍一看很般配的媳妇。双方可以一起出去购物，参加聚会、健身俱乐部等活动她们在一起，她们为自己着想。这样的媳妇和媳妇关系不多，但还存在。为什么要提出这样的关系模式，是为了说明性格相通的媳妇和媳妇是最好的。

媳妇怎么和婆婆相处最好

1、结婚后，一定不和公公婆婆住在一起

其实不论是谁，哪怕是亲生父母，天天见面，住在一起，也会产生矛盾，更何况是婆媳。为了避免产生婆媳矛盾，女人结婚后一定要选择单过。人无完人，不在同一个家庭生活，对待人生的态度，对待金钱物质的态度，对待衣食住行的态度难免会产生歧义。远香近臭，这更适用于婆媳关系。所以女人结婚后，千万不要和公婆住在一起，哪怕自己出钱租房子。

2、孩子能自己带就自己带，不攀婆婆

你是奶奶，你不带孩子谁带。好多女人，只负责生孩子，不负责带孩子。她们十月怀胎生了孩子后，可算彻底解放了，把孩子扔给了婆婆，自己该玩玩，该乐乐。如果婆婆善解人意，愿意为儿子带孩子，还能风平浪静。如果婆婆和儿子媳妇生活观念不一样，一定会产生矛盾。

3、对待双方父母同等孝顺

孝顺父母天经地义!好多女人有一种想法，婆婆你又没生我养我，凭啥要我要孝顺你。她可以给自己父母买穿的买吃的，带着自己母亲游山玩水，对待婆婆却吝啬的很。如果男人说给婆婆钱或者买点东西，就会大吵大闹。只能婆婆给他们钱和物，坚决对婆婆一毛不拔。往往逼得男人只能偷偷摸摸攒私房钱孝顺父母。一旦被女人知道了，还要闹得天翻地覆。

4、婆婆家的事，让老公自己处理，不去参与

家家都有难念的经，家家都有难唱的曲，婆婆家不论遇见任何事情，不要主动去参与。毕竟儿媳妇在婆婆眼里是外人，你做得再好，也未必让他们满意，更多时候还有可能费力不讨好。

媳妇是怎样和婆婆相处的

1、沟通是解决问题的关键。婆媳两人有空经常沟通，可以避免很多的误会，也会增进婆媳感情。

2、婆婆不喜欢让自己的儿子受委屈，媳妇就要在人前给足老公面子，尤其是在婆婆面前更要对老公好。媳妇既然嫁到这个家就应该好好孝敬婆婆，尊敬老人，关心长辈。

3、我们毕竟是年轻人，多做一些家务又不会累坏。所以平时应该勤快一点，多做一些力所能及的家务。在家不要做甩手掌柜，如果看到婆婆干活，要赶紧过去帮忙。

4、作为媳妇，首先要调整好自己的心态。虽然不是自己的娘家，但是既然已经嫁过来了，就要有同是一家人的心态，从心里把这个家当做自己的家，把自己当做这个家的一员。然后慢慢去适应新环境，慢慢接触并了解婆婆。

5、遇到问题，不管谁对谁错，都要保持良好的家教，不能跟婆婆吵架。如果婆婆唠叨个没完，最好装聋作哑，避免发生正面冲突。事后也不要记仇，一大家人生活在一起，有些磕磕碰碰是难免的，毕竟以后还是要一起生活的。

6、不管婆婆是否慷慨，作为媳妇都应该时常买些小礼物孝敬婆婆，博得婆婆的喜爱。平时把婆婆放在心上，买东西时给婆婆也买点。逢年过节或者生日的时候，可以给婆婆买衣服或者是她喜欢的东西。总之，你的真心必定会换来婆婆的真心。

聪明的女人让婆婆开心

1、常与婆婆聊聊天

婆婆把儿女养大不容易，自然希望儿孙能常陪在身边。儿子不能常在家尽孝，作为他的媳妇，你可以陪她话话家常，听听她年轻时的故事，既能增进婆媳感情，也能更了解她。当然，聊天时，不该说的也千万不要说哦!

2、将婆婆改口叫妈妈

很多新媳妇叫婆婆为妈妈叫不出口。她们不是不愿意叫，而是不好意思叫。将心比心，等你当了婆婆，媳妇不叫你为妈，你将会怎么想?所以说，既然嫁了，赶紧改口吧!

3、背后夸奖公婆和老公

当面夸人难免让人尴尬，也有点虚伪，但背后夸效果就不一样了。婆婆听到别人说媳妇说她的好，意味着她的付出得到了媳妇的肯定，婆婆自然有一种成就感。媳妇这样的夸奖婆婆，公婆中听，老公心里更高兴。

4、尽量不要和婆婆住在一起

有句话叫“距离产生美”，每个人都需要有独立的空间，既然已经结婚了，就不能对父母有依赖心理，应尽可能地分开居祝这样可以避免很多的磕磕碰碰，自然可以减少婆媳矛盾。当然，要征得公公和婆婆的同意。

5、不要告状

在老公面前告婆婆的状，只会增加老公的烦恼，而且还有可能使婆媳关系变得更为复杂。在老公面前告婆婆的状，还不如自己去试着和婆婆沟通。学会换位思考，多为老公想想，多多体谅婆婆。如果你用自己的能力和智慧化解了婆媳之间的矛盾，婆婆就会更加敬佩你，做丈夫就会更加相信和珍惜你。

如果我们一部小心嫁给凤凰男了应该怎么办呢？是马上离婚还是学习经营一下婚姻，最好是后者吧，那么如何跟凤凰男老公相处呢？跟着小编我们一起来了解一下吧。

如何跟凤凰男老公相处

需要多沟通和交流，需要多关心和爱护，需要多彼此包容，需要多彼此更改缺点。第一种多沟通和交流，对于大部分凤凰男来说都是不善于语言表达的，所以这就需要自己和对方多进行沟通和交流；第二种多关心和爱护，由于凤凰男平日更多的精力都是放在事业和追求上，所以很少有时间来享受生活，所以这就需要多对他进行关怀和爱护；第三种需要彼此多包容，由于凤凰男的事业心比较大所以他的性格是比较开阔的，而这就要求自己本身也要多对对方进行多包容和理解；第四种更改彼此缺点，不管是自己本身还是对于凤凰男来说，每个人在相处的过程当中都会有缺点，但是对于凤凰男家庭来说，如果想要和睦相处就必须要尽量改变彼此自身的缺点。当你的结婚伴侣是凤凰男时，以上的四个小技巧都可以对你有所帮助。

和凤凰男老公相处的方法

第一，金钱上少让父母帮忙

凤凰男，与城市里的女人最大的差距其实是双方家境的区别。通常，男方父母没有什么经济基础，女方父母则能为女人提供良好的生活环境。在和凤凰男结婚的时候，买房、买车方面，农村的准公公婆婆或许出不了什么力，你作为女方，家里或许能出得起，但是，那都是你父母赚的辛苦钱，不是你的钱。不要把房子、车子和结婚的其他钱都出了。不管是婚前还是婚后，都尽力少让父母出钱。当然，父母不会“见死不救”，你可以和老公商量，你们两家尽量出一样的，你家多出一点也没关系。但不能差太多。你家多出的部分，就算是你和老公和父母借的钱。你们结婚以后，共同赚钱去还给父母。不要觉得这是见外，这是为了维持一个比较平衡的家庭关系，需要做的事情。

第二，对于老公的亲戚热心并有原则

与凤凰男结婚的一个问题就是无法和老公的亲属和睦相处。农村比较重视血缘关系，亲属非常重要。凤凰男作为村子里面走出的大学生，又在城里安了家，在村里就算是扬眉吐气、出人头地了。如果你们的小家庭在他的农村的那个城市，或者在某个大城市，那么，你的麻烦事情肯定少不了。比如，有人去城里买化肥种子，要去你家借宿；有人去看病，需要你帮忙找找大夫；有孩子想去城里读书，长期住在你家，还不给你钱，等等。如果你和这些人的关系处理不好，就会费力不讨好。还会搭上大量的金钱和时间，结果还和老公的感情产生不和谐的情况。

嫁给凤凰男老公应该怎么办

嫁给“凤凰男”，也并不是说就会不幸福，生活是自己的，你只有自己经营好，才能够获得幸福，经营不好，就算老公是个优质男，也是不会幸福的。嫁给“凤凰男”，想要经营好你们的感情和小家庭，这就需要你们夫妻共同努力，多沟通，多交流，多信任彼此。在你们的婚姻生活中，你们夫妻两个人要多沟通，你有什么心事，想法，你都要及时跟他沟通，跟他交流，明确的告诉他，在大家和小家之间该如何分清主次关系，多沟通多交流，引导他多以你们的小家为重，小家过好了，才会有更多的精力去照顾大家！

嫁给凤凰男如何经营婚姻

1、对他多关怀和爱护

当一个男人把所有的精力和时间都用在事业和追求上时，那么他就会有很少的时间来关心自己关心家人以及家庭，这种行为可能对于伴侣来说是一种不在乎的想法，但是对于凤凰男来说，他的这种做法只是为了能够给家庭和自己一个更好的交代并且让家庭更加安稳。因为对于一个男人来说，只要有足够强大的事业，家庭才能够得到坚强的依靠和依赖。

2、彼此多包容体谅

对于凤凰男来说，他的脾气可能没有普通人那么细致和细腻，对待一件事情或者是家庭的矛盾问题都是非常粗糙的，这种行为对于伴侣来说可能是一种不负责任和不在乎的行为，但是实则这种行为主要是来源于凤凰男的个人刚硬粗糙的性格。所以在和凤凰男的相处当中一定要尽量包容他。

3、尽量更改彼此的缺点

一个家庭的矛盾往往是由于两个人不足够了解或者是对待事物的看法不同而导致的。所以这就要求双方都尽量往一个认同点靠近，寻找彼此的兴趣以及更改彼此的缺点，来时家庭更加和睦温馨和幸福。所以当自己的伴侣是凤凰男时，也尽量改变自身的缺点来和他相处。

冬虫夏草是一种珍贵的滋补药材，功效与作用是比较突出的，同时也存在着一些食用禁忌。下面就由小编为大家介绍下冬虫夏草的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

冬虫夏草的来源

冬虫夏草是一种药物名，它的外形特别奇特，冬天是虫子，夏天却是草。那么它是怎样从虫子转为草的?夏天一种称为虫草菌的真菌孢子成熟散落后萌发成菌丝钻到蝠蛾的幼虫身体内，吸取幼虫体内的营养。蝠蛾的幼虫躲进土壤中，这时虫草菌长出很多丝状体，称为菌丝体。幼虫由于体内的营养物质被吸完，只剩下僵死的空壳，当然不能变成蝠蛾了。第二年春夏，气温和天气合适，菌丝体从幼虫的口器中长出，伸出地面。顶端略为膨大，外形像根棒，表面有许多小球形孢子。这些孢子可在空气中飞舞传播，草丛里不知又有多少蝠蛾幼虫将成为这些孢子的生活场所 。

食用冬虫夏草的禁忌

冬虫夏草不适合所有人吃:：婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。

吃冬虫夏草忌量大或量小： 冬虫夏草本质上是一味中药，长期服用能提高人体免疫力抗疲劳，配合其他中药材可治疗人体诸虚百损。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，实际上是没有效果的。虫草并不像西药，短时间内就能感觉到疗效，它在人体内需要一个积累的过程，长期足量服用才能见到效果。相反如果食用的量过多，人体没办法全部吸收，也是一种浪费。科学的摄入量是，每天3-5克，连续服用30-180天，就能起到冬虫夏草的有效调理作用。有条件的情况下应该经常服用，长期服用。

吃冬虫夏草忌尽量不生吃：冬虫夏草生长在草原泥土中，采挖时表面寄生有数不清、也说不清的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵，即使是开水冲泡也不能完全杀死真菌孢子和虫卵更别说是生吃或打成粉服用了，所以冬虫夏草先要清洗后炖服或煎服，更有利于人体吸收。

冬虫夏草发霉不要吃：因为保存不当，引起发霉的虫草都不建议服用了。

冬虫夏草的功效和作用

(1)对心脏的作用

冬虫夏草有负性频率、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。虫草醇提取物对急性病毒性心肌炎有明显保护作用。

(2)对血液系统的作用

冬虫夏草对血小板减少及血小板超微结构的损伤均有明显的保护作用，对戊巴比妥钠麻醉有明显的降压作用。虫草水提液具有较强的扩张冠状动脉并增加冠脉流量的功能。虫草提取物能促进血小板凝集而起到止血作用，其醇提取液能抑制血栓形成。

3.2对呼吸系统的作用

冬虫夏草可明显增强肾上腺素的扩张支气管作用，调节支气管平滑肌，减轻老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状，延缓复发时间。同时虫草素对结核杆菌等引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用，且虫草酸和虫草多糖能修复已受损的肺泡细胞。

3.3对免疫系统的作用

包括以下几个方面：

(1)对体液免疫功能有增强或减弱的双向调节作用;

(2)可增强巨噬细胞吞噬功能，提高机体免疫功能;

(3)通过促进脾脏DNA的生物合成，增加核酸和蛋白质的含量，促进脾淋巴细胞的增殖而影响免疫器官的重量;

(4)使自然杀伤细胞的活性增强，从而在抗癌、抗病毒感染中起重要作用。

3.4对消化系统的作用

肝脏是人体消化系统中一个重要的消化腺分泌器官，对造血、解毒、脂肪的转化等都起到极其重要的作用，冬虫夏草对消化系统的作用就主要表现在对肝脏的一系列保护和防治上。

(1)冬虫夏草可改善患者肝功能，减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，虫草菌丝有较强的促肝细胞修复作用;

(2)虫草多糖脂质体(CPL)对CCl4损伤的肝组织有一定的保护作用;

(3)冬虫夏草水溶液能抑制肝储脂细胞增殖，还能抑制肝储脂细胞向肌纤维细胞及成纤维细胞转化 。

睡眠是生命中不可忽略的一部分，一张好的床不但能使你拥有舒适的睡眠，而且对于你自己的身体也大有好处。但是除了床的质量和舒适性，床的摆放也是由颇多的讲究的。而且这还与家居风水相联系，不仅仅是关于个人，可能对整个家庭都有一定的影响。接下来就跟着小编一起去看看吧。

卧室床摆放风水：

卧室床的摆放风水关注点一：床头摆放忌空隙

卧室床头的摆放，要忌空隙，床头最好是靠着墙壁或者实物摆放，这在风水学上称为“靠山”。避免留有太大的空隙。否则易使人产生幻觉，没有安全感，而且，床头不宜“横梁压顶”，在风水学上，横梁压顶会对人的头部健康造成损害，如引发发晕，头痛，失眠以及其他脑部疾病等。最好将把床头移到另一方，避开横粱。

倘若因为房间的面积太小或其它原因避不开，也可以采用“遮”的方法，也就是用天花板把横梁遮掩起来，从而减少心里压力。

卧室床的摆放风水关注点二：床头忌对大门

卧室的床头不宜正对大门，床头正对房门，风水上代表一个人的健康及事业会走下坡路，应该尽量避免，最好把睡床移开，以免床头被外气直冲所害，如果睡床无能移动，最好换一头睡觉。而且，床头千万不要放在窗口下面。因为窗口是气流和光线最强的地方，如果将床头靠窗设置，那么既对睡眠影响很大，人的能量容易散失，对健康也非常不利。

为了睡眠安宁及家居安全着想，应该尽量避免床头贴近窗口。如果不能更换床头，那么最好能用厚窗帘和遮光布加以遮挡。

卧室床的摆放风水关注点三：床的摆放

床的摆放，方位也十分重要，最好不要东西向，这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，特别是血液中含有大量的铁，因此睡眠东西向会改变血液在体内的分布，特别是大脑的血液分布，从而会引起失眠或做梦，影响睡眠质量。

卧室床的的摆放方位选择最好是根据自身的命相来决定，例如“阳命火相人”喜用的方位是西南，那么，位于西南的方位可以作为卧室床摆放方位，可以有利于家中运势，那么感情、财运也都会很旺盛。

床头摆放的风水禁忌：

1、床头靠板的形板不宜用三角形。床头靠板若呈方形或半圆形属于吉利，但切记不能用三角形。因为三角形在五行中属火，如果用在床头，代表主人的精神会比较差，且脾气暴躁。床头靠板是四方形或长方形的，在五行中属土或木利职业稳定人士。床头靠板是圆形的在五行中属金，利文职人员。床头靠板由几个半圆形组成[如波浪形],在五行中属水,利创作型或投机型行业的人士取用。

2、床头不宜正对大门，床头正对房门，代表一个人的健康及事业会走下坡路。应该尽量避免，避免的方法是：把睡床移开，以免床头被外气直冲所害，如果睡床无能移动，那么可以换一头睡觉，这亦是一个可行的方法。

3、床头千万不要放在窗口下面，因为窗口是气流和光线最强的地方，如果将床头靠窗设置，那么既对睡眠影响很大，人的能量容易散失，对健康也非常不利。为了睡眠安宁及家居安全着想，应该尽量避免床头贴近窗口。如果不能更换床头，最好能用厚窗帘和遮光布加以遮挡。

4、床头不宜"横梁压顶"风水学认为这会对人的头部健康造成损害，如引发发晕，头痛，失眠以及其他脑部疾病等。避免方法是:把床头移到另一方,避开横粱，倘若因为房间的面积太小或其它原因避不开，也可以采用"遮"的方法，即用天花板把橫梁遮掩起來，借此减少心里压力，此外，还可以在横梁两瑞挂五帝古钱來化解。

5、床头不宜正面对镜子。镜子是用来阻挡煞气的，目的是把直冲来的煞气反射回去，所以不宜正对着床。此外，睡房内也不宜摆太多镜子，否则会严重影响睡眠的质量，导致心悸失眠，精神涣散,甚至疾病缠身。最理想的方法是在衣柜内的门上安装镜子，而且梳妆打扮时打开柜门便有镜子可用。

麦冬原产中国，日本、越南、印度也有分布。中国南方等地均有栽培。生于海拔2000米以下的山坡阴湿处、林下或溪旁。下面就由小编为大家介绍下麦冬的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

麦冬的食用方法：

一、麦冬粥

类别：美容养颜食谱 孕妇食谱

工艺：煮

口味：原本味

食用：空腹食用，每日2次。

主料：粳米100克

辅料：麦冬50克、生地黄50克、姜10克、薏米15克

烹饪方法

1. 先将麦冬、生地黄、取汁;姜洗净切片。

2. 将薏米、粳米及生姜煮熟，再下麦门冬与生地汁，调匀，煮成稀粥。

健康提示

1、安胎，降逆，止呕。

2、适用于妊娠恶阻、呕吐不止。

3、《本草纲目》中说，麦冬能“美颜色，悦肌肤”。

4、本粥以麦冬、大枣配伍，对美容有一定效果。尤其适用于经常口干舌燥、面部皮肤干燥者，能滋阴润肤。

二、生地麦冬炖鲜鱿

【原料】麦冬15克，生地黄、党参各20克，黄柏10克，砂仁、甘草各6克，鲜鱿鱼300克，料酒10毫升，盐、姜各4克，葱6克，鸡油25毫升，味精、朗椒粉各3克，上汤适量。

【做法】

1、鲜鱿鱼去筋膜、肠杂及骨，洗净，切成3厘米见方的块。

2、以上药物洗净，麦冬去内梗，砸扁，党参切成3厘米长的段，然后将六味中药装入纱布袋内，扎紧口;姜拍松，葱切段。

3、将药包放入炖锅内，加入上汤，置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟，除去药包，加入鲜鱿鱼、姜、葱、料酒、鸡油、味精、盐及胡椒粉，再煮10分钟即成。

【食用方法】每日1次，既可单食，又可佐餐。

【功效作用】生地黄麦冬炖鲜鱿滋阴，补肾，止遗精。适用于梦遗多年、心慌、心烦、失眠、食欲不振、倦怠等症。

【宜忌】感冒风寒、痰饮湿浊、咳嗽、脾胃虚寒者忌食。

三、沙参麦冬汤

方法：北沙参、麦冬各6克置于杯中，用沸水适量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。

功效：

北沙参，味甘，微苦，微寒，入肺和胃经，有养阴清肺、益胃生津的功效。

麦冬，味甘，微苦，微寒，入心、肺、胃经，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。除了入药以外，也可在饮食中适当加入以达到防病的效果。

四、麦冬茶

用麦冬30克，煎水代茶饮用，有养阴润肺，清心除烦，益胃生津的功效，是秋季防治秋燥的良好保健饮品。

麦冬的功效和作用

治疗冠心病心绞痛 麦冬45克,加水煎成30~40毫升,分次服用,连服3~18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。

养阴生津,润肺止咳 用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。

治疗慢性胃炎 麦冬黄芪各9克,党参、玉竹、黄精各10克。水煎服,每日1剂。对胃阴不足者有良效。

治疗暑天汗出虚脱 麦冬、人参各10克,五味子6克,水煎服,每日2剂。对汗出虚脱,心慌心悸,血压过低,汗多口渴,体倦乏力有良效(编者注:此方为金代名医李杲所创,方名叫“生脉散”,已制成生脉口服液)。

治疗肠燥便秘 麦冬、生地、玄参各15克。水煎服,每日1剂。有润肠通便的作用,用于大便干燥。

养阴生津,润肺清心 用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉

治疗糖尿病芦根30克,麦冬15克,知母12克。先用小火煎煮30分钟,滤出煎液,药渣再加水500毫升,大火煮开后改为小火煎煮20分钟,去渣取汁,将两次煎出的药汁混合,每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁,或见低热,舌红,脉细数。

治疗急、慢性支气管炎麦冬、天冬、知母、川贝母、百部各9克,沙参12克。水煎服,每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。

麦冬的禁忌

脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。

洗澡是我们平时经常会洗的，洗澡是个人卫生清洁，每个人洗澡的方法和频率都不一样，经常听到说冬天洗澡不要太勤，会使我们的皮肤更加干燥。

冬天不洗澡好吗

随着冬天的到来天气越来越冷，室内外温差还是比较大的，有很多人不适应这样的天气所以经常生病，在北方很多人都是两天洗一次澡，有些北方的农村人是要到澡堂子洗澡，有时候半个月甚至一个月才去一次那么冬天多久洗一次澡才健康?半个月不洗澡身上的味道也还不会太大，在冬天洗个热水澡是非常的舒服的，但是在冬天洗澡太多也是不好的，由于冬天的时候气温很低，人体体表水分流失较多，并且人体的皮脂腺和汗腺分泌减少皮脂膜将会变薄，如果在冬日里洗澡的多的话会将皮肤上的分泌的这一层油脂给洗掉，没有了这一层油脂保护皮肤，皮肤容易干燥会因为缺水而导致干裂。

为了锻炼身体在冬日里都会选着用冷水洗澡但是在冷水鱼皮肤接触时，冷热交替会导致血管急剧的收缩，可能会发生意外，如果在比较寒冷的地区，青少年一个星期洗两次澡，老人则一个星期洗一次而且洗澡的水温不宜过高，假如水温过高的话身体的毛细血管会扩张破坏皮肤分泌的油脂，导致皮肤变得更加的干燥，在冬日的时候要多吃水果蔬菜对个开水补充水分就好了，但是不要频繁的洗澡会对皮肤造成伤害，平时养成良好的生活习惯，注意个人卫生就可以了。

冬天洗澡的禁忌

1、热水泡澡时间冬季天气寒冷，很多女生便喜欢舒服地泡在热水中，舍不得离开。但这可不是什么好习惯。冬天泡澡时间太长，会使皮肤表面失去油脂保护，从而产生干燥瘙痒等症状，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。而且，长时间泡澡人容易疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。建议：盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。

2、洗澡水温越高越好寒冷的冬天，很多人都喜欢用很热的水洗澡，甚至觉得越滚烫的水温越能提高身体热度。但洗澡水温过高却会让你的皮肤苦不堪言。水温过高会破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，过高的温度还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。建议：水温24℃到29℃为宜。

3、搓澡巾破坏皮肤保护层搓身体时不要过多使用搓澡巾，尤其是不要使用尼龙材质的，其搓擦皮肤时会破坏皮肤的防护层，导致轻微外伤，进而引起皮肤病。用力搓擦还会消耗大量体力。有皮肤破损时尽量不要洗澡，以免加重感染。

4、喝完酒不要马上洗澡酒后千万不要立即洗澡，因为洗澡时，人体内储备的葡萄糖会因体力活动和血液循环加快而被大量消耗掉，而酒精会抑制肝脏的正常生理功能，使其不能将储存的肝糖元转化为葡萄糖，并及时补充到血液中去，从而造成血糖含量大幅度下降。酒后洗澡容易引发头晕、眼花、全身无力等症状，严重者甚至引起休克。建议：洗澡时间最好选择在酒后2小时左右。

5、洗澡时紧关门窗很多人冬天洗澡都喜欢紧关门窗，唯恐外面的冷空气偷偷潜入。但如果使用燃气热水器洗澡，这种行为极易导致一氧化碳中毒。紧闭门窗导致一氧化碳中毒的事件每年都有。用燃气热水器洗澡本身就存在很大的风险，如安装不当、维护不好，都会带来危险，特别是在洗澡时极易发生一氧化碳中毒。冬天洗澡，门窗密闭比较好，人很容易因缺氧中毒。建议：洗澡时别紧闭门窗，超过半小时一定要上前看看。否则若中毒超过半小时，会有生命危险。

6、洗澡顺序有讲究冬季的低温使人体皮肤的血管处于收缩状态，而冬季洗澡水的温度又相对较高，温热的水突然从头而至，会让人体调节系统“措手不及”，引起头部及全身皮肤血管骤然扩张，大量血液集中到皮肤表面，导致心、脑等重要脏器急剧缺血，头晕、胸闷等种种不适也会随之找上门来。心脏急剧缺血会引发心血管痉挛、心绞痛，严重者甚至诱发急性心肌梗死;脑部急剧缺血易出现偏瘫、失语等“中风”症状;高血压患者的血压还会因此骤然下降，出现头晕、心慌等不适症状，甚至昏厥。建议：冬天洗澡，正确的做法应该是，洗澡前先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水，让身体有一个逐渐适应的过程。

7、勤洗澡，更干净很多人认为洗澡越勤，身体才会越干净。但随着冬天的来临，皮肤也变得越来越干燥脆弱，皮肤瘙痒也容易盯上这些“勤洗澡族”。有的人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。洗澡过勤会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，由此导致皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。力的搓洗也会致使本就脆弱的表皮受损，细菌、真菌趁虚而入，造成皮肤感染。

8、饭后就洗澡加剧心脏缺血有些女性为了节省时间，在饭后立即洗澡，这样是很危险的事。一方面每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会影响食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状。另外因为脑、心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。另一方面会加剧心脏缺血，甚至发生心绞痛或猝死。建议：洗澡时间应在饭后两小时，或下顿饭前1小时左右为宜。

9、强度浴液会刺激皮肤冬季皮肤本就干燥脆弱，如果使用清洁能力较强的浴液，会加重损害皮肤的保护层，加重皮肤问题。冬节洗澡的时候我们宜选择性质温和的沐浴用品，以避免对于肌肤的刺激，洗澡时选用的浴液一定要选择碱性小的，中性的最好。沐浴后最好涂一层可以润肤、保湿的护肤品。每天必须多饮水，还可以在房内放上一盆水，或使用空气加湿器，以增加室内的湿度，如有需要，可每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。

10、空腹洗澡易虚脱回到家中，很多人喜欢先洗澡，再坐下来享受晚餐，但这种行为背后也有健康隐患。洗澡时因水传热快而使人消耗大量的热量，而人体的热量主要来源于血液中的葡萄糖。饥饿时，血中葡萄糖水平偏低，不能满足能量需求，就容易发生低血糖，易疲劳、头晕、心慌，甚至虚脱。

冬天洗澡应注意四舍

在这个城市里忙碌行走，外出回家洗个澡放松身心，已经成为很多人的“必修课”。随着冬季来临，温度降低，气候变得干燥，医学专家提醒说，冬天洗澡应注意“四舍”。

一舍：每天洗澡太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。

建议：1、老人皮肤处于变薄和萎缩状态，建议7天洗一次，70岁以上的老人，可以延长到10天洗一次。2.肤质干燥者，建议2-3天洗一次。

二舍：长时间洗澡洗澡时间过长皮肤容易脱水，人容易疲劳，还易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。

建议：盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。

三舍：水温过高水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。

建议：水温24℃到29℃为宜。

四舍：饭后立刻洗澡每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会妨碍食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，另外因为、心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。一方面会加剧心脏缺血，甚至发生心绞痛或猝死。

建议：洗澡时间应在饭后两小时，或下顿饭前1小时左右为宜。

洗澡前后注意事项

1、洗澡前喝一杯热开水，可以补充全身血液容量。

2、选择中性的香皂或沐浴露，以免将皮脂洗去，导致皮肤更加干燥。

3、洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。

4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。

5、平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分，天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的。

鸡骨草，中药名。为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦，凉。有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽，胁肋不舒，胃脘胀痛，乳痈肿痛。下面就由小编为大家介绍下鸡骨草的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

鸡骨草的作用

1、对肠平滑肌的影响

对于正常离体家兔回肠，鸡骨草根煎剂可显著增强其收缩幅度，麻醉兔灌胃或肌注煎剂也能使在位肠管张力提高，蠕动略增强。在离体豚鼠回肠试验中高浓度煎剂对乙酰胆碱所致的收缩有明显抑制作用，但对组胺所致仅有轻度抑制，对氯化钡所致者无影响。

2、增强小鼠游泳耐力

鸡骨草根煎剂5g/kg灌服可显著增强小鼠游泳耐力。

3、其他作用

鸡骨草粗皂甙对四氯化碳(CCl4)所致肝损伤有显著保护效果。

鸡骨草的用法用量

取15～30g鸡骨草加水煎汤服用，鸡骨草也是很不错的一种煲汤材料。

鸡骨草的功用主治

清热解毒，舒肝散瘀。治黄疸肝炎，胃痛，乳痈，瘰疬，跌打伤瘀血疼痛。

1、《南宁市药物志》："消炎解毒。治传染性肝炎，跌打驳骨。叶：捣绒敷乳疮。"

2、《中国药植图鉴》："治风湿骨痛，跌打瘀血内伤;并作清凉解热药。"

3、《岭南草药志》："清郁热，舒肝，和脾，续折伤。"

4、广州部队《常用中草药手册》："清热利湿，舒肝止痛。治急慢性肝炎，肝硬化腹水，胃痛，小便刺痛，蛇咬伤。"

鸡骨草的功效和作用

1)鸡骨草有很好的清热利湿的作用，鸡骨草有益胃健脾的作用。可以解毒，对于舒肝散瘀有好处。

2)一般会用鸡骨草来治疗舒肝止痛，用鸡骨草来治疗黄疸，对于胁肋不舒和胃脘胀痛有很好的治疗效果。鸡骨草可以用来治疗急性或慢性肝炎,乳腺炎。鸡骨草也可以用来治疗治黄疸肝炎，对于胃痛和乳痈有秀很好的治疗效果。

3)鸡骨草对于跌打伤瘀血疼痛有很好的治疗效果，鸡骨草对于肠平滑肌的影响也是很多的鸡骨草是可以保护肝损伤的。

鸡骨草的禁忌

鸡骨草的种子是有毒的，是不可以直接入药的，要把鸡骨草种子的豆荚全部摘除干净才行。

冬虫夏草又名虫草，是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，其营养成分高于人参，可入药，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的营养价值。下面就由小编为大家介绍下冬虫夏草的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

食用冬虫夏草的禁忌

冬虫夏草不适合所有人吃:：婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。

吃冬虫夏草忌量大或量小： 冬虫夏草本质上是一味中药，长期服用能提高人体免疫力抗疲劳，配合其他中药材可治疗人体诸虚百损。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，实际上是没有效果的。虫草并不像西药，短时间内就能感觉到疗效，它在人体内需要一个积累的过程，长期足量服用才能见到效果。相反如果食用的量过多，人体没办法全部吸收，也是一种浪费。科学的摄入量是，每天3-5克，连续服用30-180天，就能起到冬虫夏草的有效调理作用。有条件的情况下应该经常服用，长期服用。

吃冬虫夏草忌尽量不生吃：冬虫夏草生长在草原泥土中，采挖时表面寄生有数不清、也说不清的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵，即使是开水冲泡也不能完全杀死真菌孢子和虫卵更别说是生吃或打成粉服用了，所以冬虫夏草先要清洗后炖服或煎服，更有利于人体吸收。

冬虫夏草发霉不要吃：因为保存不当，引起发霉的虫草都不建议服用了。

冬虫夏草的功效和作用

调节免疫系统功能

免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。草中含有虫草素、虫草酸以及各种氨基酸等营养物质，具有滋肺补肾、止血化痰、扩张气管、镇静、抗各类细菌、降血压等功效。

直接抗肿瘤作用

冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

直接抗肿瘤作用

冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

调节肝脏功能

冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

提高细胞能量、抗疲劳

冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。

调节呼吸系统功能

冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

调节肾脏功能

冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。

调节造血功能

冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

调节血脂

冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

延胡索又名元胡、玄胡，为罂粟科紫堇属多年生草本植物，与白术、芍药、贝母等并称“浙八味”，为大宗常用中药。下面就由小编为大家介绍下延胡索的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

延胡索的食用药膳

延胡索酒

原料：延胡索、黄酒各适量。做法：将延胡索研细末，备用。酒烧热后调药末5克，一日服两次。药膳功效：本酒活血散瘀、理气止痛，适用于产后恶露不尽、腹内疼痛等。

延胡益母草枣蛋

原料：延胡索10克，枣15克，益母草30克，鸡蛋200克。做法：先将延胡索、益母草、鸡蛋、大枣洗净。将药材和鸡蛋同煮，鸡蛋熟后，捞出去壳。将鸡蛋再次放回锅中，继续煮2—3分钟，去渣取汁，吃蛋喝汤即成。药膳功效：此方适量方可活血理气、化瘀止痛，很适合经行量少、血瘀腹痛、舌质紫黯有瘀点的患者食用。

延胡索汤

主料：鸡蛋210克辅料：益母草30克延胡索10克枣(干)15克、将元胡、益母草、大枣、鸡蛋，加清水适量，煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁

主料：黑米50克糯米100克辅料：枣(干)10克当归6克延胡索3克调料：冰糖15克

详细步骤

糯米、黑米分别洗净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分;

元胡以小布袋包好;

当归、红枣用冷水洗净;

锅中加入约1500毫升冷水，将黑米、糯米、当归放入，并放上元胡小布袋，用旺火烧沸;

再用小火煮约半小时，加入红枣，继续熬煮15分钟;

加冰糖入锅调味，再稍焖片刻，即可盛起食用。

延胡索的功效和作用

镇痛作用

用电击小鼠尾巴法证明内服延胡索具有止痛作用。其所含生物碱的镇痛作用以乙素最强，丑素次之、甲素与癸素最弱，但均不及吗啡强。是通过阻断脑干网状结构上行激动系统及一些下行抑制功能而起作用，对大脑皮层无直接作有。延胡索乙素及丑素有耐受性、并能与吗啡产生交叉耐受性。

延胡索含有的延胡索粉，延胡索甲素、乙素、丑素等成分均有很好的镇痛功效，对于抑制疼痛有突出的作用。延胡索的止痛镇痛作用虽然相较于吗啡较弱，但是却不容易形成成瘾性。

止痛作用

延胡索具有很好的止痛功效，中医角度来说，其具有的活血散瘀理气的功效可有效的缓解气滞血瘀导致的疼痛，如治疗胸胁疼痛，脘腹疼痛，痛经，跌打损伤疼痛等有很好的效果。

镇静催眠

延胡索的调节中枢神经系统的作用对于镇静，安定，催眠也有很好的作用。

实验证明给猴灌服延胡索乙素后，可见活动减少，低头瞌睡，攻击反应消失。乙素与巴比妥类药物有协同作用，并能对抗苯丙胺的兴奋作用，但不能对抗电休克。对心血管系统的影响

实验室用延胡索全碱对豚鼠心电图的观察表明、能显著减慢心率，并对垂体居叶素引起的心电图改变有拮抗作用，使心律失常消失。离体兔心实验证明可抑制心肌收缩力、显著增加冠脉流量、与罂粟碱相似。用心得安阻断冠状血管β-受体后，其冠脉流量较阻断之前更为增高。本品对血压无明显改变，有轻度降血脂作用。

对胃肠道作用

实验证明，本品大量可抑制胃液分泌、使胃液分泌的总量显著减少，并具有抗溃疡作用，可能与机体内儿茶酚胺的作用有关。

抑制胃溃疡延胡索多种生物碱对大鼠实验性胃溃疡有显著的对抗作用，对胃酸分泌有抑制功效。

延胡索具有很好的抗溃疡的作用，对于预防和抑制胃肠溃疡有很好的作用，并且有降低胃酸的作用。

促进内分泌腺分泌

延胡索乙素能促进大鼠垂体分泌促肾上腺皮质激素，其作用部位可能在下丘脑;还能使甲状腺重量增加，能影响甲状腺功能;对小鼠动情周期有明显的抑制功效。

对心脏作用

延胡索生物碱有减慢心率的作用，能使麻醉犬心输出量和冠脉流量明显增加。延胡索生物碱还有抗心律失常和抑制心肌收缩力的作用，与拮抗钙有关。

延胡索可用于心脑血管疾病的治疗，具有扩张血管，抗心律失常，增加血流量，降低血压等作用。延胡索对抗心肌缺血有很好的作用，可减轻心肌坏死。

延胡索的禁忌

血热气虚及孕妇忌服。

鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用，在我国传统医学中具有较为广泛的应用。下面就由小编为大家介绍下鱼腥草的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

鱼腥草的禁忌：

鱼腥草性较寒冷，不宜多食。体质虚寒及阴性外疡者，无红肿热痛者，不宜服食。

鱼腥草的功效和作用

帮助戒烟

鱼腥草还有帮助戒烟的作用。想戒烟的人，每天喝点浓浓的鱼腥草茶，就会不那么想抽。鱼腥草是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。

提高机体的免疫力

鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力，提高血清备解素，在治疗慢性气管炎时，合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高，血清备解素明显升高。家兔每日肌肉注射鱼腥草素8mg。连续给药3天后，血清中备解素也明显升高，鱼腥草提高机体兔疫力，对感染性病的治疗有着重要的意义。

清热、消炎、抗病毒

作为中药的鱼腥草，更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。

鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。

对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。

利尿的作用

用鱼腥草提取物灌流蟾蜍肾或蛙蹼，能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，从而具有利尿的作用。其作用可能由有机物所致，钾仅起增加利尿的附加作用，直接作用时，能使钩端螺旋体活动减弱-死亡—裂解，亦能推迟人工感染钩端螺旋体的豚鼠的发病期。

防辐射的作用

鱼腥草是惟一在原子弹爆炸点能顽强再生的中药材。鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，且无任何毒副作用，不仅适用于空勤人员，也适用于经常接近辐射源的人员，如X光机和电脑操作人员，以及常看电视的人群。电脑一族必吃的防辐射食物。

鱼腥草的药用价值

用于肺痈咳吐脓血及肺热咳嗽，痰黄而稠等。

前者，常与桔梗、芦根、冬瓜仁等同用，以加强清热解毒，消肿排脓作用;后者，常与黄芩、贝母、桑白皮等清肺化痰止咳药同用。本品为治肺痈之要药。

用于热毒疮疡

常与紫花地丁、金银花、连翘等清热解毒药同用。内服外用均可。

用于热林小便涩痛

常与木通、滑石、车前子等利尿通淋药同用。

治疗肺脓疡

鱼腥草30克，桔梗15克，水煎服或研末冲服。

治疗痢疾

鱼腥草20克，山楂炭6克，水煎加蜂蜜服。

治疗流行性腮腺炎

新鲜鱼腥草适量，捣烂外敷患处，以胶布包扎固定，每日2次。

治疗习惯性便秘

鱼腥草5～10克，用白开水浸泡10～12分钟后代茶饮。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。

治疗急性黄疸性肝炎

鱼腥草180克，白糖30克，水煎服，每日1剂，连服5～10剂。

治疗肾病综合征

鱼腥草(干品)100～150克入开水1000毫升，浸泡半小时后代茶饮，每日1剂，3个月为一个疗程，疗程间间隔2～3日。

菠萝这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，它的各种用途你可要好好看看哦。下面就由小编为大家介绍下菠萝的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

吃菠萝的禁忌

菠萝食用时应注意不要空腹暴食，要削净果皮、鳞目须毛及果丁，果肉切片后，一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。过敏反应一般是在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病，出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至还会出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应，人们习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。

菠萝的功效和作用

1、减肥

是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜;第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

2、清理肠胃

常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。

3、美容

丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。酶素可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

4、消除感冒

发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

菠萝的主要品类

卡因类：又名沙捞越，法国探险队在南美洲圭亚那卡因地区发现而得名。栽培极广，约占全世界菠萝栽培面积的80%。植株高大健壮，叶缘无刺或叶尖有少许刺。果大，平均单果重1100克以上，圆筒形，小果扁平，果眼浅，苞片短而宽;果肉淡黄色，汁多，甜酸适中，可溶性固形物14%~16%，高的可达20%以上，酸含量0.5%~0.6%，为制罐头的主要品种。

皇后类：系最古老的栽培品种，有400多年栽培历史，为南非、越南和中国的主栽品种之一。植株中等大，叶比卡因类短，叶缘有刺;果圆筒形或圆锥形，单果重400~1500克，小果锥状突起，果眼深，苞片尖端超过小果;果肉黄至深黄色，肉质脆嫩，糖含量高，汁多味甜，香味浓郁，以鲜食为主。

西班牙类：植株较大，叶较软，黄绿色，叶缘有红色刺，但也有无刺品种;果中等大，单果重500~1000克，小果大而扁平，中央凸起或凹陷;果眼深，果肉橙黄色，香味浓，纤维多，供制罐头和果汁。

杂交种类：是通过有性杂交等手段培杂交种育的良种。植株高大直立，叶缘有刺，花淡紫色，果形欠端正，单果重1200~1500克。果肉色黄，质爽脆，纤维少，清甜可口，可溶性固形物11%~15%，酸含量0.3%~0.6%，既可鲜食，也可加工罐头。

如今，无论是传统的中式风格还是与现代元素融合的新中式风格，在装修风格中都越来越受欢迎。中式风格的客厅到底有哪些吸引人的魅力呢，今天我们就通过中式客厅装修效果图来领略一下。别让家装留遗憾 ,客厅装修有哪些注意事项呢?那么具体应该注意什么呢?通过下面的介绍来了解一下吧!

客厅装修10条禁忌:

1、客厅不宜射灯太多

在时下的家居装潢中，许多工薪家庭都追求灯光带来的美丽。于是他们在家居装潢中尽可能多地安装射灯。但事实上这是一大误区。首先，过多的射灯容易造成安全隐患。这些射灯虽然看似瓦数少，但它们在小小的灯具上积聚热量大，短时间内即产生高温，时间一长易引发火灾。

其次，这些射灯通常只有客人来时才打开，抑或逢年过节才用，除此通常不用。许多装了射灯的同志都较后悔，认为这是花钱买了一个错误。因此，在射灯的安置上应坚持能少则少的原则。

2、地板砖不应低档化

在家居装潢中，地板砖是一项大宗开支，可伸缩性极大。地板砖价高的有上百元，价低的只有几元一块。为了节约开支，许多工薪阶层不舍得花钱买高档地板砖。

事实上，这是一大失误。首先地板砖是易磨损件，如果太便宜，则不耐磨，时间一长地板砖就会被脚踏出痕迹来。其次太便宜的地板砖不防滑，很容易滑倒，造成意外伤害。所以在购买地板砖时，起码要中档以上的。

3、买电线、水管不要图便宜

在整个住房的装修中，电线、水管也是一项大支出。一些工薪阶层的同志在这一项支出中，有节支的想法，往往不太关注质量，而只看重价格。这是一个重大失误。电线、水管如果质量不达标，装修后将会带来极大的安全隐患。

所以，在购买电线和水管时，都不能降低标准，而应该购买高质量的电线、水管，以保证安全。

4、电源插头不要少

一些人认为省一个插头的同时，又省了一些电线。于是他们在考察目前家用电器的同时，尽量节省安装电源插头的数量。这种做法也是错误的。

首先随着电器化的发展，家用电器会越来越多，一旦有了新电器却没有插座时，要想再安装就难了。其次电器设备使用电源插头时，要尽量避开几件同时使用一个插头。插头一少，几件设备一起用，易引发事故。

正确的做法是，应该根据住房面积，按照专业电工的设计，再综合家庭实际电器数量，合理安置电源插头，并留有一些待用插头，以利扩容。

5、客厅装修不应软装过多、空间冗余

第一，靠墙摆放失去亮点。把靠墙摆放的漂亮家具移到房间中央，使它曝露在视线下并成为一个很棒的视觉焦点，起到一个放大空间的效果，既然喜欢就多展示。

第二，过多靠枕霸占沙发空间。如果靠枕阻碍到你舒服的坐在沙发或躺在床上时，那它显现是太多了。把你的时间，精力和财力放在房间中应该着墨的区域来代替购买大量的靠枕。几个靠枕就可以表现的很好。

第三，居家摆设多而杂乱。家装后会有很多的小玩意，这些都是大家的最爱吧，不然怎么把它们都摆设在外面轮流展示你的宝贝们呢?

如果你真的很喜欢某些物品，可是它已经在外面摆了很长的时间了，你最好也把它暂时收起来。随时展现你的收藏，让你的宝贝可以在与不同的摆设组合里凸显出来。

6、客厅装修不要软装不当、过度浪费

第一，沙发披巾堆砌杂物。用一条漂亮的披毯代替把沙发整体覆盖的披巾，保持沙发的简单光洁的外观，不要在沙发上堆砌很多织品。

第二，移动块毯割裂整体空间。不固定区域的块毯是人们犯的一个大错误，因为它们使视线转移从而割裂了空间的统一感，并且走在上面人很容易摔倒。在买块毯前先在地板上用尺量出要放置块毯的位置。块毯应该和沙发组连接在一起。把所有坐具的前脚都放在块毯上。

第三，装饰假花污染环境。这一点有很大争议，但是使用假花确实是个错误。它们不能像美丽带有香气的鲜花一样带给室内生命力，它们带来的只有灰尘。每天更换鲜花确实代价太大，但有时可以用别的东西来代替它。可以把一些柠檬和水果放在一个碗里来制造一种视觉上的冲击。或者使用一些干枯的自然材料，比如弯曲的柳条或竹秆。

第四，画框太高破坏美感。如果你要抬头欣赏你的美术品，那说明它挂的太高。不管坐还是站，你通常都不会想抬头来欣赏你的美术品。最佳的高度是你眼睛的高度，看着你的门框上沿，如果你的美术品太大，那就以门框上沿为基准挂画，不要超过它。这样的话从房间任何坐或站的角度都会看的很舒服。有一条好记的规则：如果在沙发后挂画，保持画框底部距离沙发靠背上沿15公分。

7、客厅装修不应视觉混乱、失去焦点

第一，忽视窗户等于拒绝光明。床单和毯子是给床使用的，而不是窗户。窗饰不仅仅代表一个房间装饰的结束，它们对房间来说就象珠宝对女人一样重要。除了油漆，窗饰是改变整个房间观感的最容易和最便宜的方法。

有一条很好记的法则：把窗帘挂在窗框上方5公分的高度。如果你的天花很高，那就把窗帘从顶部一直挂到地面，使空间显得更大。当然你也可以简单到仅仅挂一幅小的麻制的罗马帘来遮挡光线。

第二，不适宜灯光影响心情。通常人们认为灯泡就是灯泡，灯罩就是灯罩，灯就是灯，没有清晰的认识到灯具带给人们的影响。你希望在每天不同的时段用不同的灯具带来不同的心情。调光开关是一个非常好的秘密武器---便宜，容易安装并能制造所有需要的空间气氛和感觉。

当决定灯具时，要了解每个空间的功能，然后选择适合的种类。在厨房中，你需要泛照明的同时配置操作区域工作灯具。在家庭办公室，你需要一盏桌灯来照亮你的工作面。不要仅仅靠一盏天花吸顶灯来照亮整个房间，这会让房间变得平面。

第三，害怕色彩等于浪费色彩。色彩的搭配可以给居室一种不一样的感觉，可是大家却不知道怎么搭配，最后就变成什么颜色都没有了。很多人喜欢色彩可是却害怕使用它们。他们害怕在墙上使用色彩，因为害怕显得过于大胆，害怕结果和选择的错位，害怕和家具不匹配。

我们应该尝试在墙上使用色彩来并学会爱上它，只要环保的油漆，大家就可放心的“涂鸦”(当然不要把客厅搞的太花哨，可以在孩子的房间或者卧室做多色彩的代培，给孩子和自己一些想象的空间)。在每天不同的时间段和它相处，发现它在清晨、午后和夜晚表现出的差异。如果你不喜欢它，用其他颜色覆盖它。

8、客厅空间不要窄小

客厅的设计，制造宽敞的感觉是一件非常非常重要的事情，不管固定空间是大还是小，在室内设计中都需要注意这点。宽敞的感觉可以带来轻松的心境和欢愉的心情。

9、客厅空间不能低矮

客厅是家居最主要的公共活动空间，不管你是否做人工吊顶，都必须确保空间的高度性，这个高度性是指客厅应是家居中空间净高最大者(楼梯间除外)。这种最高化包括使用了各种视错觉处理。

10、客厅景观不应杂乱

在室内设计中，必须确保从那个角度所看到的客厅的美感，这也包括了主要视点(沙发处)向往所看到的室外风景的最佳化。客厅的装修应是整个居室最漂亮或最有个性的一个。