如何恢复苹果手机微信删除的聊天记录(精品20篇)

微信是我们日常生活和办公都会用到的应用，不仅仅是用来聊天，还是一个文件传输的工具，帮助我们将文件发送或者接收，那我们在使用时，不小心将微信文件删除了该怎么恢复？下面就和小编一起来看看吧！

1、 手机“文件管理”中找回

如果微信被删除的文件已经保存到手机中，可以通过手机的【文件管理】找回，不过由于手机型号和版本的不同，文件的保存路径不同，例如oppo手机的文件保存到“Dowland-WeiXin”文件夹下方，大家可以在微信保存同类型的文件，然后查看弹出的提示即可查看具体保存位置；

然后打开该文件夹，就可以找到微信中被删除的文件了。

2、 电脑备份找回

在文件被删除之前，已经将对应的聊天记录备份到电脑微信上，可以打开电脑微信，然后查看聊天记录，找回被删除的文件（微信已备份的文件，手机和电脑操作并不会同步）。

3、 好友重新发送

如果被删除的文件是好友发送给你，或者你发送给好友，可以让对方重新将该文件发送给我们，因为我们删除的是我们设备上的文件和记录，对方设备上任然保留有该文件。

4、 第三方工具找回

在网络上有很多微信文件找回工具，大家可以根据自己的情况和需求，寻找合适的第三方工具，不过需要注意的是，在使用过程中可能会出现异常问题，或者文件泄露的情况，而且很多都是需要付费才可以使用。

工具/材料

微信

操作方法

首先在我们手机桌面上找到微信并点击它，如下图所示。

然后点击屏幕上方的“+”并点击添加好友，如下图所示。

接着键入“：recover”并点击搜索，如下图所示。

然后点击联系人,如下图所示。

接着点击确定,如下图所示。

最后点击强制关闭并重新登录微信就可以了。

苹果自带微信恢复是可以恢复微信聊天记录的，具体操作小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的手机桌面上找到微信并点击它，如图所示。

然后点击屏幕右下方的我，如图所示。

接着点击设置，如图所示。

然后点击帮助与反馈，如图所示。

接着点击屏幕右上方的板手图标，如图所示。

然后点击故障修复，如图所示。

接着点击聊天记录，如图所示。

最后点击确定就可以了。

不知道大家有没有过不小心将手机联系人删除的经历，小编我曾经有过一次，当时可是傻乎乎的回去又问这个朋友要了手机号码，难免也挨了一顿数落，为了避免这种情况，小编特意去学习了一下，如何恢复联系人，以后再也不怕遇到这种情况了。今天呢，小编就来教教大家。

操作方法

首先，在手机自备应用商店，下载“手机数据恢复大师”

下载好后，打开“手机数据恢复大师”

在首页可以看到，有短信恢复，联系人恢复，微信恢复等，点击“联系人恢复”

点击进入后，系统会自动扫描联系人，等待扫描即可

扫描完成，你可以看到自己之前删除的联系人，勾选需要恢复的联系人，点击下方“恢复数据”即可恢复

以苹果13，iOS15.1系统为例，苹果手机摔坏了对数据是不会造成影响的，恢复数据的方法如下

连接电脑：如果确保数据全部上传到了iCloud可以在电脑上下一个iTunes，然后登陆自己的苹果账号，即可以在iTunes中看到自己上传的数据，如果没有上传到iCloud可以在另一台苹果设备上登陆自己的苹果账号然后资料就会全部同步到这台机器上的。在电脑中打开itools软件，然后进入itools软件信息界面，用iPhone数据线将手机和电脑连接，等待弹出手机信息；

备份管理：

在itools主界面下方，找到itunes备份管理，点击进入，然后在弹出的itunes备份管理，选择下方的备份按钮。

进行备份

在弹出的备份窗口中，选择要备份的地址。设置好备份地址后，点击确定，即可资料导出备份。

现在微信的使用这么普遍，很多人有不止一个微信号，那么iphone手机怎么才能下载两个微信号呢？

材料/工具

iphone手机，微信app

方法

第一个微信在app store里正常下载即可。

第二个微信的安装，首先打开手机自带的safari浏览器，搜索“微信分身版苹果版”；

打开后点击下载；

安装好之后点击；

这个时候还未信任，需要操作验证。

点击手机设置【通用】；

下拉点击【描述文件】；

然后点击下面的图标；

点击信任；

在弹出的提示栏中点击信任，这个时候手机上就有两个微信了。

微信是一款很常用的社交聊天软件，给我们的工作和生活都带来了很多便利。但是在使用微信的过程中，偶尔也会出现一些小问题，比如不小心把别人发过来的文件或者聊天记录给删除了，这对于使用微信作为办公沟通文档收发的人来说简直就是晴天霹雳。但是你知道吗，其实删除的聊天记录是可以恢复的哦！下面就来跟大家说一说怎么恢复删除的微信聊天记录。

简要回答

MMRecovery恢复工具，点击“安卓微信恢复”按钮，将会弹出“安卓设备恢复方式选择”对话框，这里选择基于备份方式恢复。

详细内容

备份微信数据：

依次点击手机的设置、更多设置、备份与重置、本地备份进入系统备份界面。点击“新建备份”按钮进入新建备份界面后点击程序软件进入软件选择界面，选择微信应用，点击“确定”按钮后回到新建备份界面去掉系统数据选项，点击“开始备份”按钮开始备份，接下来等待备份结束。

把备份出来的微信数据文件复制到电脑上

接下来手机用数据线连接电脑（不要采用仅充电的方式），这样通过电脑Windows上的文件资源管理器上就可以找到刚刚备份出来的备份文件；然后逐层进入到文件夹后可以找到刚刚备份的应用数据备份文件，把应用数据文件复制到电脑上。建议保存到容易找到的地方，因为在后续的恢复过程中还要使用。

执行微信恢复工具MMRecovery：

搜索"MMRecovery官网"就可以找到，获得软件包后解压运行MMRecovery恢复工具, ，点击“安卓微信恢复”按钮，将会弹出“安卓设备恢复方式选择”对话框，这里选择基于备份方式恢复。

选择需要恢复微信账户

在“选择微信用户”对话框中，点击“选择微信备份文件”选择您已经备份并到复制到电脑上的微信备份文件。恢复工具会自动读取备份文件中的所有微信登录账号，双击列表中需要恢复的微信账户，就能查看被双击的微信账户的聊天记录。

查看已恢复的聊天记录

恢复工具会自动恢复已删除的微信聊天记录无需额外操作，双击左侧好友昵称，右侧就会显示该好友的聊天信息。

特别提示

建议大家一定要养成备份微信聊天记录的习惯，这样在发生误操作删除聊天记录的时候就可以快速恢复聊天记录啦！

简要回答

如今很多人可以说是根本就离不开微信了，经常会使用微信和他人聊天，而且微信当中还有各种各样的小程序能够让大家使用，是特别便捷的一款软件，那么究竟苹果手机微信黑名单的人怎样删掉呢？

在设置里面打开朋友权限。

打开通讯录黑名单。

点击想要删除的黑名单朋友，直接删除即可。

苹果手机微信聊天记录未删除的情况下

如果在手机上的微信聊天记录从未删除的情况下，那么可以在微信上点击你要查看的微信联系人或者微信群，然后点击右上角的头像图标。

这一步，点击【查找聊天内容】，如下图所示点击进入。

然后，可以看到有个搜索框，可以在方框中输入自己要看的内容，也可以直接点击日期查看，或者是根据图片，视频等快速查看。

苹果手机微信聊天记录删除的情况下

如果在微信聊天记录删除的情况下，想要查看以前的聊天记录，那么可以借助软件——万能苹果恢复大师。

安装好软件之后，将手机连接到电脑上，并在软件上选择【从iPhone设备扫描恢复】，接着选择要恢复的数据类型——微信聊天记录。

点击下一步，等待软件扫描结束，在扫描出来的内容中，点击要查看的联系人，在右侧就可以看到微信联系人以前删除的聊天记录。

以微信7.0.18版本为例：

1、可能是手机听筒模式没有打开，因为一般的微信语音都是通过手机的扬声器进行发声的，进行连接蓝牙之后没有进行切换，可能就听不到声音。可以打开手机微信右下角的"我"，打开后点击"设置"功能，找到"通用"程序将其打开，将"听筒模式"打开即可。

2、打开微信，进入与好友的聊天页面，点击好友发的语音，调整声量大小，长按语音，点击使用扬声器模式即可。

微信语音一般是默认使用扬声器发声的，一些程序的发声方式可以会与微信语音的发声方式产生冲突，两者的优先级不明确，会导致通话语音重叠或者是无声的情况发生。所以听取微信语音和信息时，要事先进行调整和设置，对蓝牙和微信的使用音频进行调整改变减少两者的通讯协议发生冲突的情况发生。

（以上方法及情况适用于微信的大部分版本。）

苹果手机怎么恢复微信聊天记录?微信聊天记录删除后还能看见吗?微信是我们现在经常使用的一款聊天软件了，在微信上我们可以进行业务上的交谈。同样微信聊天记录上也会有很多的重要东西，可是如果一不小心将微信聊天记录删除了该怎么办呢?我要告诉大家的是微信聊天记录删除了是可以恢复的只要用对软件就可以将微信聊天记录恢复，下面我就把这款软件的操作步骤告诉大家。

安卓手机恢复步骤：

步骤一：将软件安装在电脑上，首先需要进行软件的下载，只要在官网上找到最新版的软件下载资源进行下载就可以了。

步骤二：接着就可以将软件打开了，打开后在界面上看见”从iphone设备扫描恢复”点击即可。

步骤三：然后软件就开始对手机进行扫描了，耐心等待就会出现扫描结果了，在扫描结果左侧点击“微信”按钮，接着在出现的很多微信聊天记录中勾选自己需要恢复的微信聊天记录，然后接着点击进行点击“导出选中记录”。

上面描述的四个步骤就是我要告诉大家的安卓手机恢复微信聊天记录的方法了，使用上面的方法就可以将手机上的微信聊天记录恢复了，说完了安卓手机的恢复方法，下面我也来给大家说说苹果手机的恢复方法吧。

苹果手机恢复步骤：

步骤一：将互盾苹果恢复大师这款软件下载在自己常用的这款软件上，下载的方法很简单，只需要下载最新版的软件资源就可以了，下载后记得安装就可以了。

步骤二：然后运行软件，打开软件后点击界面上的“一键恢复”按钮进入下一个界面。

第三步：接着就可以在出现的界面上选择一种扫描方式进行扫描就好了，选择之后软件就会对手机进行扫描了。

第四步：扫描之后就会出现扫描结果了，在出现的扫描结果的左侧点击“微信”按钮，然后在出现的很多聊天记录中找到自己需要的进行勾选，选择完成后点击”恢复选中记录”按钮。

学会了上面我给大家介绍的操作步骤就可以轻松的将删除的微信聊天记录进行查看了，这样就再也不用担心删除的微信聊天记录看不见啦。

微信清空聊天记录怎么恢复?如何找回删除的微信记录?对于许多误删微信聊天记录的苹果手机用户来说，下文中的方法简直就是救星，几步简单操作就可以恢复删除的微信聊天记录，是十分实用的。这个方法即使苹果手机没有备份，也是可以恢复清空的微信聊天记录的。只需要通过专业的苹果数据恢复软件“开心手机恢复大师”就可以轻松的解决。下面小编就将开心手机恢复大师恢复iPhone已清空微信聊天记录方法分享给大家吧。

微信清空聊天记录怎么恢复：

第一步：首先我们需要在我们的常用电脑中安装下载开心手机恢复大师，借助此专业的苹果手机数据恢复软件，来帮助我们恢复删除的微信聊天记录。下载的时候根据自己的电脑系统，下载相对应的版本。

第二步：将自己的苹果手机通过苹果数据线连接到电脑，如果第一次连接，需要在手机上点击“信任”。然后运行开心手机恢复大师。开心手机恢复大师会识别iPhone手机，识别完成后会显示设备名称信息。选择“通过设备扫描恢复”，然后点击“下一步”。

第三步：点击“下一步”后，进入到恢复数据的主界面。通过主界面我们可以看到“微信聊天记录，通讯录，备忘录，短信，照片，语音备忘录等”许多数据均支持恢复。我们要恢复删除的微信聊天记录，所以找到“微信聊天记录”图标，点击后软件开始深层次的扫描iPhone设备的微信聊天记录。

第四步：扫描微信聊天记录需要一定的时间，具体的时间根据手机空间使用情况而定。在扫描阶段，不要对手机进行操作，避免对扫描过程的影响。

第五步：扫描完成后，软件跳转到微信聊天记录的预览界面。左侧是微信好友信息，右侧是与好友的聊天记录。为了方便我们查找删除的微信聊天记录，我们可以选择左边的的“仅显示已删除”或者“显示全部”选项来查看想要的微信聊天记录数据;或者在右上角搜索微信聊天记录。最后找到要恢复的微信聊天记录，左侧方框勾选，然后点击“恢复到电脑”即可恢复。

微信清空聊天记录怎么恢复?只需要借助专业的苹果手机的数据恢复软件就可以了做到了!开心手机恢复大师不仅支持微信聊天记录恢复，还支持微信好友、微信聊天图片、通讯录、备忘录、短信等许多苹果手机数据恢复，有需要的话大家都可以下载扫描恢复的。安卓设备的话小编推荐大家使用卓师兄进行类似恢复操作，希望可以帮助到更多有需要的朋友。

苹果手机短信删除如何恢复?如今手机的聊天功能有许多种，我们常用的聊天方式就是QQ、微信和短信，虽然短信聊天功能如今使用比较少了，但是手机短信还是对于我们非常重要的，因为我们手机短信里有许多我们重要的个人信息，如果我们误删了一些重要的手机短信，那么我们应该怎么将手机删除的短信恢复?苹果手机短信删除如何恢复?以下就是我想要告诉大家的苹果手机短信恢复技巧。

一、苹果手机短信删除如何恢复

准备工具：

1)常用的电脑;

2)误删短信的苹果手机;

3)强力苹果恢复精灵;

恢复教程：

1、首先我们需要在电脑上下载强力苹果恢复精灵，利用这款软件我们即可最大程度的恢复我们删除的苹果手机短信。

2、接下来将苹果手机连接电脑，然后使用iTunes软件备份手机数据。之后运行强力苹果恢复精灵，点击界面里的“从iTunes备份文件恢复”功能，软件就会自动的检测出我们利用iTunes软件备份的苹果手机数据。

3、接着我们再点击右下角的“开始扫描”按钮，软件就会自动的对苹果手机数据进行扫描。

4、等待软件扫描结束，点击“短信”按钮，查找我们手机里删除的短信，我们选择其中想要恢复的手机短信，然后点击“导出选中记录”，那么我们手机删除的短信就可以恢复了。

二、安卓手机短信删除如何恢复

准备工具：

1)常用的电脑;

2)误删短信的安卓手机;

3)强力安卓恢复精灵;

恢复教程：

1、我们首先在电脑上下载强力安卓恢复精灵，利用这款软件恢复我们手机里删除的短信。

2、接下来将误删短信的安卓手机连接到电脑，然后运行强力安卓恢复精灵，软件打开后，我们点击界面当中的“免ROOT恢复”功能。

3、之后软件就会自动的检测手机设备信息，检测完成后，我们点击下方的“快速扫描”或者“深度扫描”选项，对手机进行扫描。

4、等待软件扫描结束，点击“短信”按钮，我们就可以在软件界面查找删除的手机短信了，我们选中其中需要恢复的手机短信，然后点击“恢复选中文件”那么我们手机里删除的短信就可以恢复了。

微信怎么恢复删除的聊天记录,近日很多用户经常误删了聊天记录,导致许多用户丢失了许多有用的信息,那么我们该如何恢复删除的聊天记录呢?经过小编一番整理后发现,原来可以这样恢复!一起和小编来看下吧!

微信怎么恢复删除的聊天记录

微信恢复删除的聊天记录必备教程

随着技术的日益精湛，现在国内也已经兴起了不少优秀的iOS数据恢复软件，对于一些电脑小白来说，最简单的恢复方法就是借助专业的数据恢复软件了，所以小编今天为大家推荐一款实用的软件-开心手机恢复大师。

开心手机恢复大师一共支持三种不同的恢复模式，有备份和无备份我们都可以根据自己的实际情况进行选择恢复，下面我们以第一模式为例，给大家演示一下详细的iOS微信聊天记录恢复教程。

iOS微信怎么恢复删除的聊天记录：

第一步：在找回被删除的微信聊天记录之前，我们需要在自己的电脑上先下载开心手机恢复大师这个软件，在百度直接搜索“开心手机恢复大师”到相应的下载站下载即可;

第二步：把苹果手机连接到电脑上，然后直接运行开心手机恢复大师，如果是首次连接的话是需要点击“信任”此电脑的哦;

第三步：开心手机恢复大师有三种恢复方式分别是：“通过设备扫描恢复”，“通过iTunes备份恢复”和“通过iCloud备份恢复”;当你运行软件之后会发现软件默认的恢复方式是第一模式通过设备扫描恢复，所以当手机连接成功之后，我们就可以点击下方的“开始”按钮继续了;

第四步：今天我们是要找回删除了的微信聊天记录，所以我们在数据项图标界面，直接点击“微信聊天记录”图标，让软件进入相关数据的扫描分析阶段就可以了;

第五步：分析完成之后，可以在微信聊天记录的预览界面上看到有两种颜色的字体，橙色的是已经删除的然后被扫描出来的微信聊天记录，黑色的则是手机上现有的微信记录数据，我们可以通过点击左上角的“仅显示已删除”进行切换;

第六步：在软件界面右上角还有一个搜索栏，我们可以输入关键字查找想要恢复的微信聊天记录，这样可以更快的定位到数据，减少时间，最后查看到已删除的微信聊天记录之后，只要将这部分数据记录进行勾选，然后点击“恢复到电脑”，就可以将这些微信聊天记录恢复到电脑上进行保存查看了。

步骤很简单，只需要简单的几个操作步骤，我们就可以恢复iOS微信删除的微信聊天记录了，如果有备份的话，大家也可以选择吗第二模式，通过iTunes备份恢复;当然如果手机暂时不在身边的话，我们借助第三模式就可以直接从iCloud备份恢复出已删除的微信聊天记录，不需要连接手机到电脑就可以恢复。

苹果手机恢复照片怎么做?自从视频诞生以来，它就改变了我们生活的方方面面，尤其是在手机摄像技术也日益成熟的今天，人人都可以用手机进行录制视频、拍摄照片。但是如果我们辛辛苦苦录制的视频、记录点滴的照片被删除了怎么恢复呢?有没有办法能够找回手机误删的照片呢?今天小编来给大家带来苹果手机恢复照片方法，希望能够帮到有需要的小伙伴。

方法一：通过iCloud恢复

通过使用Apple ID和密码登录iCloud官网，在应用程序页面中点击“照片”进入。

进入照片的恢复界面，选中需要导回手机的照片根据实际情况从右上方工具栏中选择操作需求。点击【下载】即可下载了。

温馨提示：

iCloud中的照片流会有时间和数量的限制，最多只能保存最近的1000张图片，并且iCloud保存新照片的期限为30天。

方法二：通过iTunes恢复

电脑上下载iTunes软件，利用数据线连接到电脑。点击小设备图标，进入iTunes的主界面后，点击【恢复备份】即可开始恢复手机数据。等待页面上方的进度条达到百分百之后，就表示数据已经恢复到设备中了。

温馨提示：

iTunes恢复属于整机恢复，容易覆盖现有的数据，造成现有数据的丢失。建议空白的苹果手机使用此方法。方法三：借助第三方工具

如果以上道路都走不通的话，我们还可以尝试数据恢复工具来恢复照片数据。这里用开心手机恢复大师进行操作。运行开心手机恢复大师,连接手机与电脑。利用【通过iTunes备份恢复】模式，跳转界面后点击【照片】。

完成上一步后，进入照片的数据恢复界面后。勾选需要恢复的照片，点击【恢复到电脑】即可将照片恢复到电脑了~

苹果手机没有电，需要经过充电来恢复电量。找到有插座的地方，将苹果原装充电器和充电线连接起来给手机充电即可。如果没有插座，可以使用便携式移动电源给手机进行充电。

使用苹果手机时需注意手机剩余电量，不可完全用完手机的电量再进行充电，否则会对电池寿命造成严重影响。

充电过程中要注意，尽量使用手机原装的充电头给手机充电，以免非原装充电器充电导致的电池效率下降，充电过程中要尽量减少使用手机，避免手机处于边充电边放电的状态。

苹果手机的电池健康状态，可以在手机设置选项中进行查看。首先打开手机的设置选项，点击进入“电池”选项，进入页面后，点击“电池健康”即可看到手机电池的最大容量，也就是手机电池峰值性能容量。此处“最大容量”是相对于新电池而言的电池容量。

以iPhone11，iOS13系统为例，恢复删除的照片的方法如下：

1、若是想要恢复已经删除的照片的话，如果苹果手机有最近删除功能的，一般情况下可以打开苹果手机相册之后切换到“相簿”页面，在相簿页面的最下方就是苹果手机的最近删除，点击照片直接进行恢复就可以了。

2、如果苹果手机已经开启了云端备份功能，直接打开iCloud进行恢复备份就可以了，也可以打开iCloud官网登录界面，登录自己的AppleID，然后点击照片进行恢复备份。

3、也可以通过使用第三方数据恢复软件进行恢复删除的照片的，但是需要注意的是使用第三方软件并不能保证100%将误删的图片恢复，这其中也是会受到数据的完整度、删除时间等因素的影响。只要在第一时间使用软件来扫描查找数据，成功恢复的几率还是比较高的。

该答案适用于苹果大部分手机型号。

苹果手机微信聊天记录怎么恢复?微信聊天记录如何找回一直都是困扰很多人的问题，就像昨天小编的手机突然提示需要修复，当时显示修复成功了，但是第二天突然发现部分微信聊天记录不见了，小编猜想可能是手机内存不足导致的错误。那么类似这种情况，删除的微信聊天记录怎么找回呢?大家不用担心，下面小编就给大家来介绍一个恢复苹果手机微信聊天记录的靠谱方法，具体恢复操作继续往下看吧。

1：通过iTunes备份找回

如果您在删除微信聊天记录前，使用iTunes备份过手机中的数据，那么是可以通过备份来进行恢复的。但是如果我们之前没有备份手机中的数据，那么就没有办法使用iTunes来恢复手机中的数据了。

2：通过专业的恢复软件找回

虽然手机上的软件层出不穷，但是如果需要恢复数据，建议大家还是借助专业的电脑软件进行操作，因为此时如果在手机上安装多余的软件，反而会覆盖手机中的残留数据，导致信息丢失。这里推荐大家使用专业的苹果手机数据恢复软件：开心手机恢复大师来操作，一键即可找回已删除的微信聊天记录，下面就给大家带来详细的操作流程。

(1)首先，我们需要在电脑中下载安装开心手机恢复大师。

(2)安装完毕之后，我们就可以将手机连接上电脑。等待连接完毕即可选择无备份数据恢复模式，然后再点击【下一步】。

(3)随后进入到数据项的选择界面，在这里我们只需要选择【微信聊天记录】即可。

(4)最后我们只需要等待扫描完即可。扫描只有会有两种不同颜色的字体，其中以橘黄色字体展示的就是删除的记录，黑色字体是我们电脑中仍然保留的数据。筛选出自己所需数据，然后再选择右下角的恢复选项即可。

苹果手机微信聊天记录怎么恢复?以上就是找回微信聊天记录的详细操作过程了，希望大家可以通过这样的操作找回自己重要的数据。另外，如果你使用的是安卓手机，还可以利用安卓手机数据恢复软件：卓师兄进行操作哟~

微信聊天记录删除了怎么恢复？很多人遇到过微信聊天记录删除的问题，在此给大家分享我知道的三个恢复方法。

工具/材料

iTunes软件，电脑，手机，数据线，万能苹果恢复大师

iTunes恢复

iTunes备份恢复，之前iphone手机用iTunes备份过的话，那么是可以通过iTunes将备份的文件恢复到手机上。

连接手机到电脑上，运行iTunes软件，点击上方的恢复备份按钮，然后等待备份的恢复，中途不要去操作手机，也不要拔插手机数据线，避免恢复过程中出现问题。

微信恢复功能

微信上有备份与恢复的功能，前提也是用过这个方法备份的情况下才可以。在电脑上登录微信，接着点击左下角的恢复与恢复。

在弹出来的界面上点击“恢复备份至手机上”，并在手机上点击确认，然后等待恢复的完成。

第三方恢复软件

当然，没有备份的习惯，上面的方法是行不通的，这时候可以选择第三方数据恢复软件来完成。运行恢复软件，并连接手机到电脑上，选择微信聊天记录，点击开始扫描。

扫描结束后，预览扫描出来的聊天记录，找到需要的那些内容，然后选择并恢复。

以苹果12，iOS14.2系统为例，苹果手机还原设置对手机本身没有什么影响，只需要在还原设置前，备份重要数据即可。手机还原设置具体操作如下：

打开设置

首先打开苹果手机，进入手机主界面，在手机主界面上找到设置选项，进入设置界面。

点击还原

进入设置界面后，下滑界面，找到通用选项并进入通用界面，进入通用界面后，下滑界面找到还原选项并进入。

抹掉所有内容和设置

进入还原界面后，点击“抹掉所有内容和设置”选项，然后便会弹出“要在抹掉前更新iCloud云备份吗”窗口，选择立即抹掉。

抹掉iPhone

选择立即抹掉后，系统便会显示需要输入锁屏密码，输入锁屏密码，然后手机底部就会弹出窗口，点击抹掉iPhone选项，即可实现手机还原设置。