如何把自己培养成职场精英的人（汇编20篇）

如何培养和提高学生的音乐创新素质，是教育工作者所面临的重要课题。下面是小编给大家搜集整理的关于如何培养学生的基本音乐素质文章内容。希望可以帮助到大家!

培养学生的基本音乐素质的方法

一、磨炼学生意志，打造学生的创新毅力

创新活动是人类一种最伟大最艰辛的劳动，历史上每项发明创造都包含发明者的心血和汗水。著名水稻专家袁隆平历经几十年才成为“杂交水稻之父”就是一个典型的例子。具有坚强的意志和百折不挠的精神是创新人才必不可少的素质，因此，磨炼意志才能培养学生的创新能力。

在音乐教学活动中，如何磨炼学生意志?我认为只有找出学生薄弱环节，才能打造学生创新毅力。如欣赏一些音乐作品时，教师应有意多设置一些障碍，让学生带着问题去聆听，然后通过钢琴演奏、声部演唱的方法，使学生感受实际音响的效果。这样既能吸引学生的注意力，又能解决音乐教学问题。同时进行一些简单的音乐创编活动，对学生而言，既攻克了一道难关，又是一次创新活动的尝试。在创新尝试中，学生既经历了艰辛，又品尝了苦尽甘来的滋味。通过不断磨炼，学生真正认识到：“在科学上面是没有平坦的大路可走的，只有在那崎岖小路上攀登不畏劳苦的人，才有希望到达光辉的顶点。”

二、鼓励学生善于动手，提高学生的创新能力

所谓创新能力，就是为社会提供新的精神和物质产品的能力。这种能力集思维与现实、理论与实践为一体，是一种高层次的综合能力。这种能力只有在实践中，才能得到培养与提高。因此提高学生的创新能力，应着重体现在动手与音乐活动上。

音乐实践包括创作、表演、欣赏三大环节。在音乐创作中，创作者主动寻求和创作符合自己审美意愿的音乐，是一种创造性的活动。从乐谱变为生动的音响，必须通过演唱者、演奏者的表演活动。在音乐表演活动中融汇了表演者的心血和对音乐的再创造，即音乐的“二度创造”。因此，教师应从各方面为学生提供渠道。

培养学生的基本音乐素质的途径

一、培养学生音乐兴趣，强化学生心理图式

音乐是声音的艺术，它最能穿透感性、理性的重重壁垒直接震撼人们的心灵，因此，它更应是情感的艺术。法国雕塑家罗丹说：“艺术就是情感。”托尔斯泰认为，艺术的本质是表达情感并感染大众，而优美的音乐主要是通过优美的旋律来感人的。优美的旋律通过歌词的直接引导，能激发学生热爱生活的情感，提高学生对学习音乐的兴趣，从而进一步达到提高审美素质的目的。每首歌都有自己独特的情感基调，如亲切、自豪、神往、风趣、热情奔放或天真活泼，一定要抓住它们的特点，然后形成联想，构成画面，再在审美之中产生相应的联想记忆。这种记忆体现在心理结构之中，并形成音乐的心理图式，运用这种心理图式可更有效地激发学生的创造力和想象力。例如，我们聆听《十五的月亮》那种温柔、令人陶醉的旋律，会产生崇敬战士的情感;又如云南民歌《小河淌水》，那质朴自然、富于想象的歌词，从容舒展、节奏自由、回环起伏、清新优美、具有云南特色的旋律，使学生陶醉在充满诗情画意的意境中。因此，不断地聆听、欣赏和熏陶，优美动听的旋律一旦化为想象力，就会学生就会形成对低级趣味的音乐旋律进行排斥和否定的力量，学生就会形成正确的心理情感和兴趣。

二、培养学生创新意识，引导学生勤于思考

浓厚的创新意识是创造发明的前提，只有创新意识强的人，才可能对每件事物进行思考，并设法改进它，才可能有创造发明。因此，强化学生的创新意识是素质教育的重要内容。创新意识潜于每个人的头脑之中，激发他们的热情，调动他们的积极性，能让创新思维不断地在脑海中闪现。那么，怎样才能强化学生的创新意识?

让学生看书是教师经常采用的一种最基本的教学方式，在学生看书时，要求学生对课本中所述事物问三个问题：第一，事物为什么处于这种状态?第二，事物这种状态有缺陷吗?第三，事物的这种缺陷怎样弥补?有了问题学生才会思考，有了问题学生才会多思考。同时在教学中，教师要帮助学生懂得创造，因为艺术就是创造，艺术美的主要特征是独创新颖，不可重复。通过举一反三，触类旁通，学生可随机应变，思维开阔，不局限于某种形式，不受消极定势的桎梏，以新的角度看问题，这样才有助于培养学生的创新意识。如在音乐创作教学活动中，给学生一个四小节的音乐动机，让学生动手、动脑创编音乐旋律，每个学生积极开拓思维，在这一思考、分析、比较、判断的过程中，促进了发散性思维的发展。当编出各种不同的旋律后，让他们唱一唱、奏一奏，再议一议，哪一条最好听，最具终止感。通过分析，训练了学生集中性的思维能力，这样长期训练，大大增强了学生思维的变通性和灵活性，进而由勤于思考发展到善于思考，达到强化学生创新意识的目的。

三、帮助学生树立信心，稳定学生的创新心理

在教书育人方面，教师不仅要教育学生不怕困难和勇于战胜困难，而且要帮助学生树立信心，稳定学生创新心理。这也是我们培养学生创新素质、进行创新教育的一项重要内容。

在音乐学习中，学生会经常遇到一些困难，如乐理知识记不住，好的方法掌握不了，和声习题做不出来，不会灵活地运用所学知识等。有的学生一遇到困难就缩手缩脚，甚至产生退却心理。教师既要启发他们解决问题，又要帮助他们树立信心，让他们相信自己有能力克服困难，特别是在创造性地进行艺术表现中，不要用“标准答案”束缚学生。同一个习题练习，可能有多种答案;同一首歌曲，可能有多种处理方法;同一首乐曲，可能有多种理解。教师应采用以“激励为主”的方法，在关键时刻，教师哪怕只是说一句“我相信你能解决”，都能给学生力量，给他们增添信心。这样他们就会从书本上、从同学那里、从一切可能达到的途径中找出克服困难的办法，学生的创新心理也自然得以稳定。

由于部分居民安全意识淡薄，对安全用气知识又是知之甚少。特别是冬季到来，人们在使用燃气时开窗较少，容易造成安全隐患。今天，将为大家介绍一下如何安全使用家庭燃气?

正确使用燃气定期检查燃气设备

每次燃气灶使用完毕必须关闭灶前阀。燃气灶关闭顺序为：开启燃气灶时先开灶前阀，后开灶阀;使用完毕后先关闭灶前阀，后关灶阀;严禁燃气灶使用时只开关灶阀而长期一直将灶前阀开着的现象。

在做饭、烧水时，锅、壶里的汤、水不要盛满，以防止汤水沸腾溢出浇灭火焰，造成漏气;市民在晚间睡前、外出前，应对燃气灶开关、燃气表后截止阀等设施进行检查。如需长期外出，应将天然气计量表前、后阀全部关闭;燃气设施应经常检查，及时更换老化的橡胶管，建议每年更换一次，接头两端一定要用专用管卡固定，可以将肥皂水涂抹于橡胶管两端，检查是否有漏气情况发生。

同时，市民应定期自检燃气报警器，报警器出现异常请及时拨打燃气公司报修电话，而如果连续三次打不着火，应停顿一会儿，确定燃气消散后，再重新打火。因为燃具虽未点着火，但燃气已多次释放，遇到明火极易燃爆，使用热水器尤其要注意这个问题。

市民要尽早更新使用合格的燃气器具

市燃热办工作人员建议，市民在购买燃气设施设备时，要根据自己家里的气源类型选择合适的燃气器具。同时，目前国家规定销售的家用燃气灶，必须带熄火保护装置，对于很多仍在使用不带熄火保护功能燃气灶的用户，应该尽早更新，改用带有熄火保护装置的燃气器具。

同时，工作人员提醒广大市民，目前市场上燃气灶品种和灶面材料琳琅满目，消费者在购买时要注意假冒伪劣产品。在购买时一定要开发票，并妥善保存，一旦产品有质量问题，可以凭发票找生产企业维修或更换。购买燃气灶后，请仔细阅读说明书，正确安装使用。

爱护燃气管道设施做到“六不”

由于在大多数居民家中，燃气管道都是在厨房中穿过，因此在平时的使用过程中市民要做到爱护管道，做到“六不”：不要敲击、碰撞户内、户外管道燃气设施;不要在管道上挂物;不要在管道燃气设备周围堆放杂物和易燃品;不要在地下燃气管道及其设备周围搭建建筑物和构筑物;不要将燃气管道及燃气设施作为电气设备接地线使用;不要弄松固定燃气管道的墙码，以致管道失去支撑而变形、漏气。

同时，如果市民室内涉及到燃气设施变更改动的，需要向燃气公司申请，由专业人员为上门设计、施工。市民如果自行安装、改装、拆装燃气管道、燃气表均易造成极大安全隐患。

在对室内进行装修时，不要私自将管道埋入墙或将燃气管道设施遮封在密闭的天花板或柜内，一旦燃气发生泄漏，密闭的天花板或柜内空间就会积存燃气，不易嗅觉发现，当燃气积聚到一定浓度时遇明火，例如天花板上的电线及一些启动器极易产生火花时，就容易引发爆炸事故。

而对于室内燃气管道、燃气表等燃气设施，也不要包裹起来，避免燃气泄露后发生气体积聚引发火灾、爆炸事故。同时注意使用环境的通风换气，用完灶具后做到“两关一开”，即关好燃气阀门和厨房门，开启厨房窗户。

发现室内有燃气泄漏应沉着应对

市燃热办工作人员提醒广大市民，如果发现家中有天然气泄漏或报警器报警时，一定不要惊慌，要沉着应对。当市民闻到家中有轻微可燃气异味时，要进行仔细辨别和排除。如果确定是自己家有可燃气体轻微泄漏的话，要立即开窗开门，形成通风对流，降低泄漏出的可燃气浓度，并关闭燃气阀门，同时及时疏散室内人员。

在开窗通风的同时，市民不要开关电器，如开灯(不论是拉线式还是按钮式)、开排气扇、开抽油烟机和打电话(不论是座机还是手机)等。以免产生电火花和电弧，引燃可燃气体。

同时，如果发现室内有燃气泄露，一定要防止静电产生的火花。人们一般穿脱衣服时都会产生静电，特别是混纺、尼龙服装。根据测试，在室内较干燥的情况下，脱毛衣产生的静电最高电压可达2800伏;脱棉衣为2600伏;脱混纺服装为5000伏;而脱尼龙服装静电可达10000伏。一般静电电压达到2300伏即可引起煤气爆炸。因此，市民如发现煤气泄漏，就不要在室内穿、脱衣服了。

首先，在购买燃气燃烧器具时，市民应购买气源适配性检测合格及证件齐全、质量合格的燃气燃烧器具，由具有相应资质的单位，依据规范要求进行设计、安装及验收。

在长时间不使用壁挂炉、热水器时，市民应将壁挂炉、热水器前燃气管道的阀门关闭;当热水器燃气通路为橡胶管连接时应注意检查橡胶管是否有裂纹，最好一年左右更换一次。

当居民闻到燃气具有异味时，说明很可能有漏气现象，首先应关闭燃气阀门，检查漏气点，及时开窗通风，不要认为打开任何设备，尽快找专业人员进行维修和解决。

最近有心理健康学者称，如今的孩子因为是独生子女，从小娇生惯养导致其长大后缺乏感恩之心。的确如此，在我国，每天都有很多抛弃父母，不孝的儿女出现。为何会出现这样的情况，关键就是现在的孩子没有感恩之心。那么，怎样才能培养孩子感恩呢?

培养孩子感恩方法

第一步：养成感恩的习惯

将感恩习惯的养成教育渗透于日常生活之中。让孩子从小就浸润在感恩的环境里，真心感受。父母要从自身做起，做好示范，利用一切可以利用的契机对孩子进行教育，如妈妈帮爸爸做事时，爸爸要大声地对妈妈说“谢谢”;妈妈接受爸爸的帮助，也要说一声：“谢谢”;爸爸送给孩子礼物时，要告诉他这件礼物是爸爸给你的，你要感谢爸爸;这本书是哥哥姐姐送你的，你要谢谢哥哥姐姐。在这种氛围中，孩子耳濡目染，渐渐接受这种最基本的礼仪，也学会向父母道谢，将感恩内化于人格之中。

第二步：利用各种节日

充分利用各种节日作为感恩教育的载体。如：春节时要教孩子热情接受爷爷、奶奶及其他亲属送给他的礼物，并表示感谢，不管价钱多少，回到家里都要求孩子妥善保管，学会珍惜别人的情意。

教师节，让孩子亲手制作贺卡送给老师，表达对老师的美好祝愿;父亲节和母亲节，给爸爸妈妈说几句感谢的话语，不一定感谢爸爸妈妈给他们帮了多大的忙，而只需表达生活中感觉很幸福的一点一滴。

第三步：让孩子学会给予

偶尔“示弱”，让孩子为父母做些事。比如假装拿不动衣服，让孩子帮忙拿一两件;假装累了，请孩子倒杯水给爸妈喝……让孩子学会给予，懂得父母和别人的给予与帮助是一种“恩惠”，而不是理所当然或者欠他的。

小编在这里呼吁各位父母，多了解一些有关孩子的心理健康知识没有坏处。假如我们都能够教会我们的孩子学会感恩，那么这个世界就会充满了爱心。当我们老去的那一刻，有孝顺的子女陪在我们身边，那才是最幸福的。

“这是开始。你面前的世界问题堆积如山。你正走进人生故事的第一章。在这个故事的结尾，是你生命中完整的第一天。但是首先，快速问一个问题——你准备好了吗?”下面是小编为大家整理的写作技巧，一起来看看吧!

一、学会寻找练习的机会

选择一个地方——普通的、虚构的、可怕的、秘密的、夸张的、诡异的，用最快的速度写出你会在那里发现哪些细节。(我选择了我家附近的沼泽，那里有泥巴、青蛙、雾、带刺的杂草、白鹭、缥缈的云层、蚊子，以及可以坐下来做白日梦的湿滑的堤岸。)

然后写出五种你熟悉的感觉或味道(比如孤独、饥饿、愤怒、兴奋、恐惧)。通过比喻把每种感觉跟一个地方对应起来，把感觉变成地点。很简单。(可能需要扩展一下你的比喻。)

例如：

孤独是一片长满蒲草的沼泽，白鹭从云层中飞过，我希望泥地里静坐的青蛙能够用叫声分享它们的智慧。

愤怒或许可以变成热带海岛上的灼热沙滩，挤满了晒得黝黑的游客。饥饿或许可以变成饥渴和疲倦大街拐角处的咖啡店，店门关了，你数着玻璃上的气泡，幻想着跟你姐姐在家吃马卡龙和奶酪，喝柠檬汁。发挥你的想象力。

脑洞清单

沼泽 / 珊瑚礁 / 操场 / 草地 / 树屋 /

地牢 / 屋顶 / 咖啡馆 / 杂货店 /

地下室 / 堡垒 / 洗衣店 / 天堂 /

消防站 / 河流空间站 / 湿地 /

体育场 / 图书馆 / 灯塔 /

阁楼 / 嘉年华 / 露营地

篮球场 / 音乐会 / 棒球场

厨房 / 沙漠 / 地狱 / 荒岛 / 惊喜派对

花园 / 小径 / 雨林 / 大城市 /

卧室 /小镇 / 车库 / 下水道 /

森林 / 海滩 /帆船 / 山顶 /

二、再到“描写近在眼前的东西。——威廉·卡洛斯·威廉斯”

扔下你的背包。从最近的窗户看出去。通过鼻子慢慢吸气，数到三，再慢慢呼气。当你的肺里充满空气，把注意力延伸到身体里那些氧气可能从未到达过的角落，以及太空中从未被探索过的遥远星系。

呼气更长时间，可能有助于将发散的思维集中起来。除了给大脑输送氧气，呼吸就像一把钥匙，能够激发我们体内的创造性魔法，让我们身心合一，帮助我们战胜我们的思想。而且，当你头脑冷静、聚精会神时，诗歌和故事会更容易展开。

很简单：把注意力集中到呼吸上，就像它是一整个夏天都没见面的好朋友一样。看看效果如何。你呼吸的方式揭示了你的感觉。由于最重要的感觉就是你对自己的感觉，这在你探索自身未被发掘的领域时会非常有用。

选七个词

任意七个。名词、动词。表示天气、颜色或状态的词。比如害怕、饥饿、无聊、昏昏欲睡、催人泪下、高兴。词语能够从你的想象力和心灵中跳出来，跃然纸上。看看、听听、闻闻四周。你有数不清的选择。你只需要一个幸运数字“七”。

在纸上写下你的七个词，每个词之间留出空白。然后把七个词连成一串——项链、手链或脚链，在每一行里填充上其他文字(语气词、押韵、搞笑、思考、文字游戏，甚至完全没有意义的词)。

例子

为什么多云的天气里只有狐狸?

找一只鸟，独一无二的鸟，别害怕与众不同。

对着光秃秃的黑色的树

大声喊——

“我们与众不同!”站在

被露水打湿的草地上。希望。看到改变。

——伊丽莎白

实际而有效的戒律和训练可以使孩子明白什么样的行为举止是错误不当的。下面是小编给大家搜集整理的培养孩子良好的行为举止的方法。希望可以帮助到大家!

培养孩子良好的言行举止重要意义

良好的礼仪习惯不仅能给人生带来快乐，而且能够帮助一个人走向成功。

从外表上看，礼貌是一种表现或交际形式，从本质上讲，礼貌反映着我们自己对他人的一种关爱之情。所以，真正的礼貌必然源自内心。

讲究礼貌也是处理人与人之间关系不可缺少的规范。人与人之间互相观察和了解，一般都是从礼仪开始的。一个举止优雅、彬彬有礼的人，更容易交到朋友、找到工作。

正如一位哲人所说，那些明智的和有礼貌的人们，他们特别谦虚谨慎，从不装腔作势、装模作样、夸夸其谈、招摇过市。他们正是通过自己的行为而不是言语来证实自己的内在品性。

一个有教养的孩子必须有良好的文明礼仪，这样的孩子比较受人欢迎，也就是心理学上所说的“被众人接纳的程度高”。文明礼仪要从小培养，形成良好习惯。

培养孩子良好的行为举止的方法

a.和孩子建立和睦亲切的关系。许多时候，父亲母亲和孩子间的对话根本不是什么对话，而常常是父母用含有指挥、命令或指责性的“对话”来摆布孩子。专家们认为，讲故事是一种很好的与孩子同层次水平建立联系的方法。如给孩子们讲讲自己年轻时有趣或好玩的事情。孩子们特别喜欢听父母讲他们幼年经历过的事，因为这样能从中得到快乐，常常能使孩子也愿意同你“倾吐衷肠”。又如和孩子们一起做些有趣的活动，与孩子同乐，带孩子去旅游，野炊或参观等，对孩子也要讲信用，说了要做某种事，就必须履约到底，这样，孩子就会更加信任你。

b.奖赏孩子好的举止行为。首先，父母要给孩子的行为举止定下简易的标准，对于他的鼓励和阻拦要心中有数。一个母亲很希望孩子来帮帮她做家务，孩子主动这么做了时，就给他(她)报之以笑，说句表示感谢的话，此时这种鼓励的作用最佳。久而久之，孩子便会养成好习惯。

c.和孩子“订约”。对于年龄大些的孩子，可采用“订约”的方法，让他参与决定他应做什么，该得到什么奖赏。这样，孩子便会觉得“合同”的生效与否与他有直接的利害关系，他便会自觉主动地履行他的职责。如他同意进行一周的饭后清理，长时间以后，不用提醒他也会自觉主动去做的。

d.不要造成发生问题的环境。有些父母常常把孩子置于只适于成人的环境当中，比如说，没有把易碎的东西拿到离开孩子的所及范围，一旦被打破，又来对孩子大发雷霆。

据专家们说，下午的后半段时间常常是人心情紧张而精力不佳的时候，这个时间父母和孩子之间的相处反作用很强。应注意帮助孩子顺利地度过这段时间，如允许他去吃点卫生小吃，提议进行一些安静的活动等。

e.出现麻烦时，应暂时停止活动，千万不要打骂孩子。当孩子确实倔强力争时，更应暂且停止下来，把孩子送到另一个房间，让他冷静下来。然后再向他说明打其他孩子。打破东西或乱扔食物等行为都是不可取的，或许短短五分钟的隔离对于解决矛盾是有积极意义的。

f.加强促进与孩子间的感情交流。常和孩子交流感情有益于关系的亲密无间，无论是消极的或积极的感情都可，这样，孩子们便不会把他们的情感藏在心底。知道了问题的所在后，你就能对症下药。

孩子们时常会压抑自己的愤怒之情，因为他们很担心，一旦他们的愤怒情绪被父母觉察之后，父母会因此不再爱他(她)了。这时，父母应帮助孩子认识到，生气也是健康的关系中正常的组成部分，帮助他们说出内心的感情，用既不伤害自己也无损他人的方式表达自己的感情，如击打拳击吊袋，让他们学会承认愤怒并无损于人，发泄出来，更易于他们正常处理自己的情绪。

“危险事件万分之一的概率，一旦发生在我们身上就是百分之百。”有些家长缺乏对孩子的保护意识，甚至忽视了对孩子安全意识的教育，以致酿成悲剧。因此，保护宝宝安全，要注重安全意识的培养。

保护宝宝安全家长要注意的2件事

一、家中安全意识培养：家中隐患较多，家长们一定要告诉安全意识，不要因为好奇而失去生命，当幼儿感兴趣的时候一定要让幼儿了解这件物品的安全性，比如：插座、灶台、刀具、打火机等等。在家里的时候家长可以以实物操作，这样让幼儿了解。还可以自制知识卡片，把一些危险的物件都制作成卡片，告诉幼儿这些都有危险性要远离它。一些道具一定要避免幼儿拿，要告诉幼儿刀是用来切东西的，而不是用来玩的。有些幼儿好奇在厨房偷玩水果刀结果伤了自己。

二、在外的安全意识培养：出门行走的时候来往车辆比较多，不要让幼儿随意的奔跑，一定要让幼儿知道马路是具有规则性的，并且让幼儿了解基本的规则。幼儿先要认识道路，包括人行道、天桥、马路、斑马线等等。然后认识车辆与行人在马路的区别，这样可以避免行人造成伤害，然后在认识红绿灯的指示意，告诉幼儿哪些灯是行人看的，什么灯可以走，什么灯要停下。如果幼儿不怎么懂，可以模拟情景告诉幼儿，让幼儿更加了解马路上面的知识。

家长们都渴望能够将孩子培养成有出息的人，而要实现这个目标，学校教育和家庭教育必须相辅相成，缺一不可。学校教育在孩子的成长中具有更强的针对性和目标性，但同时也需要家长积极的配合，以便更好地培养孩子，为他们创造更广阔的发展机会。

一、“三忌”家长需避免的误区

1.过度依赖：

一些家长对孩子的照顾无微不至，导致孩子缺乏自主能力。家长应该鼓励孩子积极参与日常生活中的一些简单劳动，以培养他们的自主能力。

2.宠溺过甚：

家长过于溺爱孩子，容忍他们不好的行为，导致孩子缺乏批评和挫折的经历。家长应该允许孩子接受批评，让他们学会自我反省。

3.期望太高：

家长的期望过高，给孩子巨大的压力，可能导致孩子焦虑和自我怀疑。家长应该鼓励孩子努力，但也要接受他们的努力成果。

二、“三重视”家长需要注重的方面

1.群体相处意识：

家长应该关注孩子的群体相处能力，鼓励他们积极融入班级，学会与同学相处。同时，教育孩子如何处理人际关系中的小摩擦，以及在遇到严重问题时如何求助老师和家长。

2.自我保护教育：

家长需要教育孩子关于自我保护的知识，包括课间安全和放学回家的安全。孩子应该知道如何在学校和社会中保护自己，以避免意外事件的发生。

3.礼貌教育：

家长应该重视孩子的礼貌教育，教导他们如何与老师和同学互动，包括打招呼和表现出尊重。良好的礼貌和行为举止有助于孩子更好地适应学校生活。

通过避免“三忌”和注重“三重视”，家长可以更好地配合学校教育，帮助孩子适应学校生活，建立积极的学习态度，为他们的未来成功铺平道路。家长的耐心和指导是培养孩子的关键，通过家校合作，可以实现更好的教育效果，帮助孩子茁壮成长。

讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。阳光心态正引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、达观的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。那么怎样培养职场阳光心态呢？来和小编一起来了解下相关的职场心态小知识吧，我们一起看看职场中需要哪些积极心态。

改变态度。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。

有一个成语叫“塞翁失马，焉知祸福”，英文版的解释是这样说的：在古老的东方，有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不知道呢;不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知道呢;儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢;过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者。所以从大尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道呢。这样想，人就会变得洒脱、平淡一些。

学会享受过程。享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。

活在当下。活在当下的真正涵义来自禅，有人问一个禅师，什么是活在当下?禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。

不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。

学会感恩，感恩获得好心情。

如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉。

蒙氏和一些科学家的研究发现，人的性格是从胎儿期开始形成的。虽然遗传基因对性格起着一定的作用，但胎儿所生长的环境却对未来宝贝性格的形成有着更深远的影响。下面就一起随小编来了解一下如何利用蒙氏胎教培养宝宝性格吧。

1．孕妈咪要注意提升自身性格修养

蒙氏所做的许多研究表明，孕妈咪的精神状态、情感、行为、意识等，也同样可以引起激素分泌的异常，从而影响到胎宝贝性格的形成。

孕妈咪应这样做

*孕妈咪在怀孕的每一天，都要注重对自身性情的调节与提升，要多去从事能使自己产生良好感受和愉快心情的事情。

*要让自己的心态放宽广、戒骄戒躁，可以通过欣赏音乐、艺术品来陶冶自己的情操。尽量促使家庭的和谐与美满，并让整个身心充满对宝贝的爱和期待。

2．准爸爸参与胎教能影响宝贝性格

虽然有的准爸爸会不以为然，觉得宝贝出生后再参与教育并不算晚，但大量研究表明，父亲参与胎教在很大程度上，会影响到宝贝性格的形成。既然如此，准爸爸也应该参与到胎教中来。

准爸爸应这样做

*注意多和胎宝贝说说话

当准爸爸有时间的时候，就可以和胎宝贝说说话，说话的内容可以是你对他的爱与希望，比如：“你知道吗，小宝贝，爸爸很爱你，你在妈咪的肚子里要健健康康地成长，长得聪明又漂亮……”总之就是要意识到，胎宝贝已经是个小生命了，他有感知情感的能力，不能因为看不到而不理睬他。

*给胎宝贝唱歌或讲自己的故事

对于不知说什么是好的准爸爸来说，可以给胎宝贝唱唱歌或讲讲自己小时候或成长过程中的故事，这些都是胎宝贝非常喜欢听的。有时，准爸爸那浑厚的男中音，似乎比准孕妈咪温柔的声音更有吸引力。夫妻共同参与，也更容易缔造宝贝完整的性格模式。

*和胎宝贝做运动

准爸爸可以在每天寻找相对固定的时间来和宝贝做运动，这样更容易形成父子（女）间的默契配合。在开始的时候，准爸爸可以轻轻用手碰触准妻子的肚子，并和宝贝说话。也许宝贝不会马上就有反应，但随着准爸爸的重复，胎宝贝就会有所反应。当形成互动时，准爸爸可以变换到临近的位置，再轻轻触摸准妻子的肚子，胎宝贝也会跟着变换胎动的位置。

生活中大人们会遇到人际交往的问题，孩子们也会遇到人际交往的种种问题。下面是小编给大家搜集整理的关于如何培养孩子正常的人际交往文章内容。希望可以帮助到大家!

孩子人际交往中的问题

孩子人际交往中，不同性格的宝宝会有不同的反映。有的宝宝胆子比较小，在人际交往中就会表现出胆小怕事，过于扭捏，常常会被其他小朋友欺负。有的宝宝脾气暴躁，在宝宝人际交往中就会有为一点小事而发脾气的现象出现。这样的宝宝一旦得不到自己想要的，就会发脾气，时间久了，愿意和他玩的小朋友也会越来越少，给宝宝造成心理负担。有些宝宝嫉妒心比较强，当看到别的小朋友拿的东西或者做的事情比自己好时，就会嫉妒，时间久了会造成宝宝抑郁症。

如何培养孩子正常的人际交往

一、选择适合的伙伴。追求玩伴是孩子成长过程中十分重要的一步。给孩子找合适的伙伴是父母培养孩子健康成长的一个重要手段。伙伴的3种主要类型：

1、同伴：在孩子所处的环境中，可以满足他友谊需求的人。一般是与他年龄相近的孩子。

2、玩伴：与孩子一起游戏、活动，他们可能是任何年龄或性别的人。

3、朋友：孩子不只和他们在一起玩，还会和他们互相交流知识，交换意见和见解，互相鼓励和支持。

二、孩子交友的方式。孩子如果同所接触的同伴只限于承认，他将会逐渐变得不安与好动。起初，同伴间的交往方式是“平行式游戏”，后来逐渐发展为“合作游戏”。“平行式游戏”是说玩相同或类似游戏的孩子们在一起玩，但他们之间并不交流，互不干扰。“合作游戏”是孩子与同伴为着某些共同的游戏目标而在一起游戏，彼此分工、合作，有一定的组织性。

三、孩子伙伴的数量。一般来说，孩子的年龄越大，所需要的同伴数目也越多。3岁以前孩子有两三个玩伴就很高兴，无论是家中成员还是同龄的朋友都可以。玩伴多的孩子，往往更加机警、灵活。

四、孩子的交友习惯。大多数孩子更倾向于和与他年龄差不多的玩伴一起玩。但比他大的孩子可以给他提供更新鲜的游戏内容和信息;而同小一点的孩子玩时，孩子更像个小大人，有更多的主宰权，这时他的领导和组织协调能力也可以得到提高和锻炼。

总之，为了使孩子向玩伴学习良好的习惯以及模仿玩伴的优点，以形成良好的社会行为，做父母的替孩子选择适当的玩伴是件很重要的事。

怎样解决人际交往中的问题

当孩子胆子比较小，受到别的小朋友欺负时，家长们不要过分的去责备宝宝，也不要过分的去保护宝宝，应该给他鼓励，给他讲道理，让他知道自己和别的小朋友都是一样的，让宝宝意识到自己也有优点，完全不用受别的小朋友欺负。当宝宝脾气暴躁时，家长们应该分析出宝宝发脾气的原因，耐心给宝宝讲道理，告诉宝宝和小朋友之间应该和睦相处，不应该动不动就乱发脾气。宝宝表现出嫉妒心很强时，家长们不能一味的迁就宝宝，应该让宝宝知道，有些东西不一定别人有的自己一定要有，而且自己的东西一定要比别人的好，好东西可以大家分享。

孩子人际交往的好坏，很多时候是受父母的言传身教影响的。当父母发现宝宝人际交往时出现问题时，首先应该分析宝宝出现这种情况的原因，对症下药。在发现宝宝出现问题时，最好不要呵斥宝宝或者动手打宝宝，这些都会对宝宝心理造成不好的影响，应该给宝宝耐心的讲道理。

怎样培养宝宝的毅力

家长可以通过目标导向法培养宝宝的毅力。给宝宝制定一个长远的目标，但是也要制定一个短暂的目标，让孩子有努力的方向，并且短暂的目标一定要能够顺利完成在宝宝的能力范围之内，这样宝宝才会有坚持下去的毅力。在这个长远的目标大前提下，再给宝宝制定一些小目标，让孩子能够看到希望，可以完成。完成一件事之后再制定新的目标，在孩子坚持的过程中，能够有效地锻炼孩子的毅力。

锻炼孩子的毅力也在于孩子的独立能力。在宝宝三岁之前，家长尽量让孩子养成一些独立自己的习惯，比如自己穿衣服，自己收拾玩具等，这些三岁之前都是可以学会的，孩子在学习的过程中克服困难。对孩子的毅力也是非常好的锻炼。刚开始的时候孩子可能不能顺利完成这些任务，家长不要着急去帮助孩子，可以等一下，让孩子自己克服困难慢慢的去解决，当孩子能够解决问题的时候，自己也会非常有成就感，自信心也能得到提升。

孩子的毅力都是磨练出来的，越困难的环境越能磨练孩子的毅力，家长可以有意识的给孩子设置一些障碍，让他们在克服困难的时候锻炼毅力。这就有些类似田径里面的障碍跑。当宝宝一次一次的跨越障碍的时候，心里面的成就感也是特别高的，家长要注意在宝宝跨越困难的时候，一定要及时的给予宝宝鼓励。让宝宝对自己也充满自信心，下次再面对困难的时候也有勇气去做。

家长也可以教会孩子一些自我控制的方法，这也是可以锻炼孩子毅力的。其实很简单的一个小测验就能体现孩子的自我控制能力和毅力，在孩子小的时候给孩子两块饼干，告诉孩子，这两块饼干一块是你的一块是妈妈的，你要等妈妈回来一起吃才可以，如果妈妈没回来之前你把饼干吃完了，那么明天你就没有饼干吃了，如果你等妈妈回来再吃，明天可以多奖励你一块饼干，这样孩子能够练习自我控制能力，也是毅力培养的一种方法。

“对抗流感需要做两件事:第一，检测和监测；第二，基础科学探索。”11月1日是第二个世界流感日。中国科学院院士、中国疾病预防控制中心主任高福简明扼要。他说，在抗击流感方面，仍有两个问题需要解决，即“来源”和“瓶颈”，这需要额外的基础研究。

“来源”72变化，难以获得通用疫苗

“天花疫苗打了一辈子针，人类彻底消灭了天花。脊髓灰质炎在脊髓灰质炎病毒疫苗形成免疫屏障后被消灭。”高福说，但是到目前为止还没有发现“七寸”流感病毒，并且已经对其进行了一次性致命打击。

蔡依林的《看我72的变化》是对流感病毒最合适的描述——流感病毒的特点是它有一个多片段的阶段性基因组，而流感病毒和基因本身的突变使得病毒基因组变化非常快。一年一度的流感疫苗接种也被描述为“赌博”。

仅在甲型流感病毒(人类流感病毒有甲型、乙型、丙型和丙型)中，根据血凝素(H)和神经氨酸酶(N)的抗原性差异，将病毒分为不同亚型，如H1N1、H1N2、H2 N2等。目前，主要有三种类型的流感病毒攻击人类:“H1N1，H2N2，H3N2”。

使“源头”问题更为严重的是，没有在人群中传播的病毒(如禽流感病毒)，在与感染人类的病毒“碰撞”后，很可能获得人类感染能力。“在历史上，1957年和1968年的两次流感大流行主要是由禽流感病毒和人类流感病毒之间的基因重排形成新病毒引起的。”中国工程院院士、中国农业大学动物医学院院长沈建忠警告说，如果流行性禽流感病毒获得有效的人际传播能力，它仍可能导致流感爆发。

面对流感病毒高度的变化能力，通过基础研究了解病毒的变化，分析病毒与人类免疫系统的相互作用，对通用疫苗的研发至关重要。高福在他的著作《流感病毒——我们无法躲避的敌人》中提到，建立动物模型、建立监测系统、建立免疫标准和建立预测系统将促进流感病毒通用疫苗的发展。例如，了解在流感或疫苗接种的整个生命周期中人体的变化，为个别群体建立流行病学和免疫反应监测系统，以验证和优化疫苗设计；资源和信息大数据分析系统的建立将提高流感预测和疫苗设计能力。

“瓶颈”鸡胚，疫苗培养无法避免“硬核困境”

“流感疫苗的生产面临许多困难。一个“核心”困难是从病人身上分离病毒，并在鸡胚中培养它。”高父说。目前，几乎所有的流感疫苗都是通过鸡胚培养生产的，这已经成为现有流感疫苗制备过程的“瓶颈”。

在疫苗生产过程中，需要将世界卫生组织鉴定的病毒株放入宿主体内生长并在鸡胚中复制，以获得大量病毒。获得病毒原液后，加入灭活剂去除病毒的致病性，保留并纯化后产生刺激人体产生抗体的部分。

在鸡胚中的复制应该保持高度的一致性。“但是病毒在鸡胚中的扩增需要改变，最典型的是H3N2。一旦鸡胚适应了病毒，鸡胚生产的疫苗就会发生变化，导致在实际应用中无法使用或效率低下。”高福说，这个科学问题还没有解决，很难找到更好的替代品。现在，中国正在加强这一领域的工作，并加强包括农业系统在内的交叉学科的深入研究，以提高其生产抗流感病毒短疫苗能力的稳定性。

基础研究也将提供“曲线救国”的解决方案。例如，外国研究人员设计并构建了一个疫苗构建系统，通过工程化细菌载体将DNA疫苗有效地转移到宿主细胞。DNA疫苗可以在宿主细胞中编码和表达疫苗抗原蛋白，诱导人体产生特异性抗体和免疫反应，并绕过鸡胚生产的环节。

——原题目:高福院士:流感疫苗面临“困境”，需要更多基础研究

玩是儿童的天性，但在现在学业的压力下，孩子愁着学习，家长愁着成绩。这种逼迫式的学习使许多孩子都有厌恶学习、逃离学校的想法和冲动。那么如何培养孩子的学习兴趣呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

案例：我的女儿今年上三年级，一直都十分厌恶学习，晚上回家写作业，其他孩子都是九点能完成，她偏偏会拖到十点，有时甚至是十一点也没有写完。想她小的时候就对学习不专注，和她同样大的孩子都能被几首唐诗，可是她呢，学了两天就嚷嚷着不要再学了。现在上学了，也都对学习提不起兴趣，只要是提到与学习有关的事情就厌烦回避，怎么说都不听。但是在其他方面到学的也挺快的，例如滑冰。她摔倒了很多次，胳膊上的皮都蹭破了，可是也就抱怨了两句就又接着去学了。为什么在学习上，她没有学习滑冰时的那种精神。简直就是除了学习以外，其他所有的事情都可以知难而上。可是因为厌学导致成绩上不去，在学校里有自卑感。我到底该怎么办？

这位小朋友在学习别人要求的事情和自己想要去做的事情上有明显的反差，这正是兴趣所在。常言道“兴趣是最好的老师”，孩子还小，应该多培养她的兴趣。通过主述可以知道小朋友对自己感兴趣的事情喜欢去做想要去做并且能做的很好。

由成绩不理想引发的自卑感，这种因为成绩而引发的歧视在学校社会还是普遍存在的。同样的错误成绩好的学生犯了也许就没事，但是成绩不好的学生就会遭到老师的严厉批评。而且班上的同学也都喜欢和成绩好的小朋友玩。

培养孩子的学习兴趣，一方面可以适当降低学习难度，让她享受成功解答问题后的愉悦，并且给予肯定和鼓励。让学习和成功表扬形成一种正强化，日子久了她就自然而然对学习产生了兴趣，从而爱上了学习。自卑感也会随之而慢慢消失。

另一方面，家长焦虑孩子厌学主要是担心成绩不好影响到日后的发展，但是社会上为有特长的人也提供了很宽广的发展空间。只要找到了兴趣点，努力去发展，家长没有必要一定要让孩子局限于在学习上有所发展。当她在某一方面有所特长，比别人做的都好的时候，对他自卑感的解决也是很有帮助的。厌学,烦躁,交往障碍，学习困惑,没有目标,抑郁,烦躁,考试压力，家长焦虑情绪等,帮助孩子轻松成长!陪伴孩子顺利度过每个成长重要时刻。

从幼儿园起，孩子的环境、课程，点点滴滴中都渗透着时间观念的培养。孩子不但学会了“守时”，还从中懂得了如何管理、分配时间。那么，有时间观念的孩子有安全感，培养孩子时间观念很重要哦！就让的小编和您一起去了解一下吧！

妈妈经验谈

有时间观念的孩子较有安全感，入园入托时,分离焦虑会少得多

(颜青，32岁，宝宝4岁)

有时间观念的孩子知道他未来几个小时中的变化是可预测的，比如，8点半到幼儿园，10点半会吃小点心，11点半会吃饭，12点钟以后会午睡，而桌面游戏会在下午3点半开始，4点钟妈妈就可以接他回家了。哪怕一开始孩子不识钟，这张脑子里的“时间表”也会安抚他，让他感觉到与家人的分离是短暂的，而老师安排的活动中也有很多放松和惊喜，他就不会那么紧张，觉得入园入托几近被“抛弃”，这样他的情绪也会好转，分离焦虑会少得多。

我是主张等宝宝起码两周半以后，有了初步的时间培训，再让他入园入托。

早识日历的孩子,会有更好的时间观念,也会对未来的活动产生期待感

(梁露，34岁，宝宝4岁半)

我家宝宝3岁半，我就教他认识日历。因为我发现孩子很难理解时间有“白天～黑夜”这样周而复始的特性,很容易产生混淆的感觉,比如我和先生在星期三的时候答应带孩子去动物园玩，但他不知道，从当天起还要经过多少个反复的白天和夜晚才会到星期日,因此感到相当地疑惑，老是说我们在骗他,不肯带他去。认识日历可以解决这个问题,我买了一本即撕型日历，把着宝宝的手在星期天的那一页画上一头大象，我告诉孩子,今天是星期三,每天上床睡觉关可以把当天的那页日历撕掉,等撕到有大象的这一页，我们就去动物园。这就把“多遥远的未来？”这一问题具体化了,不仅培养了孩子的耐性,也让他对未来的活动产生期待感——现在,儿子俨然是时间规划师,比如我们安排星期日去动物园，他会在星期六的日历上画上香蕉和糖果,提醒我前一天应该去超市,为他和小猴子们预备食粮。

设定悦耳的闹铃只会让孩子更獵x?(姚慕莲，29岁，宝宝5岁)

我家女儿初识时间后变成一个急性子，起床迟了要哭、吃饭迟了要哭、开电视迟了也要哭，孩子都有贪玩的天性，恨不能把吃饭睡觉学习的时间都花在游戏和看电视上，因此在知道“时间一去不复返”后，很容易因“你提醒我迟了”而产生焦躁情绪。为此，我给她买了一个小闹钟，闹铃是森林中各种小鸟的叫声，还会说“早上好”、“下午好”、“晚上好”，我让女儿自行设定时间，到时闹钟就会让她起床、看电视、学拼音、画画，这样孩子就不会吃不好睡不稳，一天到晚去看时钟，也不会碰上她不喜欢的时间安排段落就跟你讨价还价，你只需轻声说一句，“该把拼图收起来了，现在是‘学拼音’时间——闹铃已经响了。”她即乖乖配合。

守时是美德,但要跟孩子说清楚，守时并非刻板

(刘卉，31岁，宝宝5岁)

我家宝宝本来就有一板一眼的个性，认识时钟和手表之后，这种“走在刻度上”的固执得到进一步强化，为此我有时也感到很尴尬，比如，这类宝宝自己从不会迟到，但也不能容忍别人迟到，别的小朋友一迟到他就要跟人“绝交”。由此我体会到，孩子的个体差异极大，当大部分父母为孩子的“不守时”、“拖沓”头疼的时候，我却在为儿子如此不能理解时间安排上的变通性而烦恼。我不得不尝试利用一切机会——编故事、编儿歌，来教导孩子，“守时当然很好，但不能守时到刻板的地步”。

新学期伊始，孩子掌握这项本领就会事半功倍。“守时”，为孩子一生的成长奠定良好基础。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

定期锻炼，制定任务清单，分解任务，创造一个安静的环境。适当性的体育锻炼可以帮助孩子有效释放能量，缓解焦虑，可以提高注意力，还有专注力。可以让孩子制定一份任务清单，把需要完成的任务全部列出，可以帮助孩子去管理好。如果因为任务比较复杂，不知道该如何保持专注，可以适当性，通过分解的方法逐步的完成，有效加强专注力。

孩子的专注力和什么有关？

年龄越小，一般注意力维持的时间越短，很容易受到外界的刺激。2~3个月的宝宝，在和父母互动时，注意力维持的时间只在1~2分钟，伴随着年龄逐渐的成长，可以维持的时间就会提升。外界的环境如果有很多的干扰，将影响到注意力的集中。

认知力还有理解力，还将影响到孩子的专注力。有时老师在上面讲的唾沫横飞，可是台下的这些学生则云里雾里，是不是因为讲解的内容特别的单调。一般说的故事过于的乏味，教的内容比较复杂，将影响到孩子的专注力，没有办法集中注意力。

专注力对孩子的重要性

一个孩子拥有着较好的专注力，可以提高学习能力，提高对某一件事情的兴趣，还能够锻炼孩子的毅力。当孩子把所有的注意力都放在某一件事情上，就会主动的去探索未知的东西，去寻找一些可以解决的方法，比如有一部分的孩子很喜欢搭积木，自然就容易掌握组合的方式，还有分解的技巧。注意力如果集中，可以让孩子在短时间内可以进入到学习的状态中，在获取知识时还能够逐渐的消化知识，让孩子觉得学习并不是一件很难的事情。慢慢的就开始产生学习的兴趣，遇到一些困难也会迎刃而解。

面对动辄就强调快乐教育,体罚被教育禁绝的中国,复旦大学钱文忠教授的这番演讲,有着重要的启示意义。对于一个孩子的教育,必须有惩戒,甚至是严厉的惩戒,尤其是面对独生子女的一代。下面是小编为大家分享的是复旦大学钱文忠教授在“第三界新东方家庭教育高峰论坛”上的演讲。

不打不罚培养不出优秀孩子

以下为钱教授演讲全文:

各位尊敬的校长、老师:

非常高兴来到本次论坛。本来,我的演讲题目是俞敏洪校长规定的,但是,听了四中校长和郑州外国语学校校长的发言之后,我想临时改改。

我打算以一个学生、一个家长、一个老师的身份,来谈一谈我对教育的看法。

01

中国教育正面临着

前所未有的问题

今天我们对中国教育所有的看法也许都起源于一种错误,我们没有认真思考到底什么是教育。

我们在不断地让步,为自己找理由,为孩子们开脱。我想说,教育不是这样,也不应该是这样。

中国正面临着很多人类历史上从来没有面临过的问题,比如独生子女。

独生子女是自地球上有人类这个物种以来所出现的一个从来没有过的“亚种”。

在人类历史上,从来没有那么多没有兄弟姐妹的人在那么短的时间内,有计划地出现在一个国家。

请别忘记了,我们所有的教育理念、教育方法、教育手段都是针对有兄弟姐妹的孩子。

今天,我们的教育者在拼命反思,但是别忘了,接受教育的对象的主体已经是人类历史上从来没有出现过的“亚种”了。

我们没有办法,不知道怎么教育这些孩子。千万不要以为他们和我们是一样的,他们和我们不一样,甚至可能完全不一样。

我们今天讲快乐教育,讲我们的童年很快乐。可是,我们的童年快乐吗?至少我一点都不快乐。回忆一般都是虚幻的、快乐的,“好了伤疤忘了疼”。

在座的我们,只要上过大学的,谁不是一路考试拼上来的?我们小时候也有不少作业,我们小时候还吃不饱饭,有时候还被老师揍两下、骂两句。

凭什么教育是快乐的?我实在想不通,教育怎么一定是快乐的?恐怕被国外教育搞晕了吧!

教育里面一定有痛苦的成分,这是不言而喻的。我们凭什么对注定将要接替我们的子孙让步,我想不明白。

02

教育可以没有惩戒手段吗?

现在,我们对孩子的教育大多是鼓励,没有错。

那么,惩戒呢?教育可以没有惩戒手段吗?单凭鼓励就可以完成教育了?我不相信。

现在的孩子骂不得、说不得、批评不得,一点挫折就接受不了!

小时候,我的老师惩戒过我,但我们的感情到今天都很好。现在对孩子一味表扬,恐怕还要看家长是什么样的人吧。

那惩戒呢?我是在欧洲留学的,我们常讲欧洲的教育怎么怎么好。好啊,大家看看英国的好学校规矩严到什么地步。

英国议院通过了一条法规,大意是“允许教师在历经劝告无效的情况下,采取包括身体接触在内的必要手段,迫使不遵守纪律的学生遵守纪律”。

说白了,就是可以适当地揍。大家都说新加坡的教育好,新加坡的中小学教室后面墙上,不是经常悬着一把戒尺?

据说,孩子表现不好,按规定打三下,只许打手心,不许打手背,必须两个老师在场的时候才允许执行。

但是如果说过去的教育都不对,那俞敏洪校长是怎么培养出来的?徐小平、王强是怎么培养出来的?

我们不是过去的教育教出来的吗?我们是随地吐痰了,还是耍流氓了?我们什么都没干,挺好。

我觉得教育不能再一味地让步,我们对孩子要真的负责任。

不要迎合社会上一些似是而非的说法,什么素质教育、什么快乐教育、什么应试教育。应试是最基本的素质。

03

应试制度真的不公平吗?

人类社会没有绝对的公平!中国不公平,美国同样不公平!现在几乎可以说唯一的一条相对公平线就是高考了。

如果说按照所谓的素质来招生,那么,中国的平民子弟有多少能进北大、清华?

一个孩子连公平竞争都竞争不过人家,还说素质很高,谁会相信? 所以,不要迎合社会上有些所谓的专家的话。

我现在提倡恢复全国统一高考,而且是裸考,不要加分。王强是内蒙古高考的第二名,我是那年高考的上海第二名,我们都是这么考到北大的。

如果高考制度不能改,我们的教育就不能改,高考是指挥棒啊!

高考制度之所以不能改,是因为我们找不到比高考制度更不坏的制度。高考制度不是最好的制度,但它是最不坏的制度。

问题是,我们面临的矛盾我们必须自己心里清楚。有人问我:

“钱老师,您这几年电视上讲国学,讲《三字经》《弟子规》,您觉得推广《三字经》《弟子规》的最大难处在哪里?”

我一般的说法是希望有关部门大力推广,进入学校。

其实这不是最大的困难,最大的困难是:

如果按照《三字经》《弟子规》,按照出席今天论坛的名校的标准培养孩子,那么,这些孩子到社会上90%要吃亏。

你把按照《弟子规》那样忠诚、守信、孝悌、守规矩的孩子放到社会上看看,很可能就吃亏!

这说明,我们的社会出了大问题。谁能否认?我们要讲传统优秀文化的最根本的理由正在于此。

我自己也在一线教书,跟学生有接触,我想告诉大家,对于中国的教育,我们要有一种极度的忧患意识。我赞成对孩子真的要严格。

孩子毕竟不是成年人,孩子还必须管教、必须惩戒,必须让他知道教育绝不仅仅是快乐的,学习绝不仅仅是快乐的!

如果一个人能够在学习中感到快乐,那就很可能成为大师级人物!绝大多数人是不会的。

绝大多数孩子是不得不学,是为了某种目的或知道学习对其一生的重要性不得不去学的。

04

现在的孩子,犯错成本太低

我们要告诉孩子,犯了错误要付出代价。

如果在全社会形成家长对孩子让步的氛围,以后的孩子是很可怕的,我们的未来是很可怕的,这样教育出来的孩子是接不住中国未来发展的重担的。

现在,孩子进一步,社会让一步;孩子进一步,老师让一步;孩子进一步,家长让一步。家长心疼孩子,老师也心疼孩子,就是独生子女闹的。

这样的教育怎么行?更何况,现在的教育面临着巨大的冲突,根本就不能按照一般的教育学理论思考。

我父亲受过很好的教育,但他就看不得儿子教育孙子。

有一次,我教训孩子,我父亲在旁边就有些不愉快。

我儿子说:“爸爸,你为什么用这种口气跟我说话?”

我说:“因为你错了。”

他说:“错了也不能用这样的口气跟我说话。”

我说:“《三字经》没读过?”

他说:“你不就是想说 ‘养不教,父之过’吗?”

我说:“是啊。”

他说:“你前两天不还讲《弟子规》的吗?《弟子规》里说‘守孝悌,次谨信’,你都不让你老爸高兴,凭什么我让我老爸高兴?”

这件事就说明,我们的传统教育在今天已经全然崩塌,我们正面临着根本的冲突。

作为家长,我倒是希望如果我儿子的老师看他不成器,揍他两下,罚站一会儿,这是应该的。教育部就应该定出这样的规则,对学生要有惩戒。

我们现在都说鼓励孩子的自信心,赞扬他,鼓励他有自信,这是对的,但是不能过度。在这种教育下的孩子将来到社会,他面临的反差足以把他摧毁。

我们应该告诉孩子,这个社会是残酷的、不公平的,要准备受到很多委屈,早受到委屈,早得到锻炼。

如果校长、老师惩戒确实犯了错的我的孩子,甚至揍他几下,我会感谢老师。

我相信,大多数老师是有大爱的。我希望老师一手拿着胡萝卜,一手还得拿着大棒。

再不要简单地说快乐教育、素质教育、快乐学习、成功教育,都成功还了得?我看教育孩子做一个快乐的普通人挺好!

05

教育,不能一味地对孩子让步

我觉得,教育是最真实的事情,老师不应该去揣摩家长、孩子的心思,不停地对孩子让步、对家长让步。

孩子考不考名牌大学无所谓,我只希望他生理健康、心理健康,好好过完一辈子。

更何况,人类到底有多少年谁都不知道。霍金说还有200年,如果真的是这样,我会跟我的孙子说不要生孩子了。这是一句笑话吗?

我们现在要让孩子尽量生理健康、心理健康,我们把未来的选择权放开给他,因为我们对孩子负不起责任。

不像我们小时候,生活很困难、社会不发达、经济也不发达,但是我们的父母还能对我们负责任。

我觉得我现在非常羡慕我父母,他们敢骂孩子、揍孩子,但是我们依然爱他们。

今天的孩子打不得、骂不得,哪怕是一个眼神,没准明天就能把长辈杀了。

老师也不敢批评学生,学生在校更不能受伤,老师害怕家长找上门来没完没了、纠缠不休。

我讲《弟子规》讲到“守孝悌”时,让我的助手搜索一年以内的“不孝、杀父”的反面例子,然后打印出来,以备我选用反面例子。

不一会儿,助手告诉我:“打印纸没有了!”

我们对孩子没有一些控制、抑制、约束,一味以爱的名义对他们让步,这样的教育是不对的。

也许这个想法很突兀,应该想办法“如何让孩子学习更成功”,但我内心“不相信”。

所以我选择把我的真实想法跟各位校长、老师汇报。如果我们再不把一些虚幻的东西弄清楚,我们都要完蛋的!

教育,特别是基础教育,恐怕未必应该全然简单地随着社会的发展而发展。

这是一个大问题,我们简单地认为,教育就应该跟着社会发展而发展。

在某种程度上,教育是应该跟社会“对着唱的”。是社会在“教育”教育,还是教育在“教育”社会?

我认为应该是教育在“教育”社会。现在是社会在“教育”教育,这样教育的本体性就不存在了,教育最基本的价值理念就不存在了。

我们这个民族原来给教育赋予那么高的地位和价值,在今天都已经完全被打乱了。

我们这个社会最后一道防线就是教育。我们不要轻易向社会让步,我们也不要轻易向我们的孩子让步,也不要轻易向家长让步。

我们这个社会要赋予校长、老师更大的权利、更高的荣誉、更好的待遇,但是也应该赋予他们更大的责任。

这是我的真心话,有不对的地方,请各位校长首先把我当成一个学生,其次把我当成一个家长,最后把我当一个晚辈老师,给予批评教育。

我刚才讲的没有一句假话,全是真话。当然,季羡林先生教过我“假话全不说,真话不全说。”

很多家庭主妇们都希望可以培养好孩子可以主动帮忙自己做家务，但是该怎么去培养锻炼孩子主动参与家务活中呢?以下是小编为你整理的如何培养孩子主动参与家务活，希望能帮到你。

收纳整理家务的方法

“隐形收纳技”——藏起大件厚重衣物

先用真空压缩袋，把厚重衣物、被毯体积魔法般变小，然后放入大整理箱，再藏入衣柜顶部，或者床底下，不用的大件衣物就看不见喽。

双面掀盖式整理箱，适放于床下等狭窄空间，隐形不占地儿，封闭收纳纺潮防霉。

“吊挂收纳技”——衣物排排乐

懒人们不喜欢叠衣服，喜欢将衣服往衣柜里一挂，但也需要有规可循。衣柜由左至右要按大衣、洋装、夹克、裤子、裙子、衬杉的顺序来挂衣服。选择多功能的衣架、置物架，最大限度的使用有限空间，方便存取。

“创意收纳技”——鞋柜空间省半

对于爱美的女性，鞋柜里总是不停的添置新鞋，巧妙利用鞋架可节省1/2的鞋柜空间，存放更多的鞋子。当下时常穿的鞋子，可试试立式壁面收纳工具，打破了鞋子只能平放的传统，只要一面墙，就能收纳多双鞋子，增强了摆放空间。

“折叠收纳技”——节省空间威力大

衣服的收纳有个秘诀，就是“折叠”。只要折叠好，几乎收纳问题都可解决。内衣的放置，可选择整理盒与隔板组合使用“直立”法放置，不但拿取不会倒，更加整洁有序哦;也可以利用收纳箱进行分类收纳。

如何培养孩子主动参与家务活

◎用心教导，多鼓励他。爸妈们能随意干好的活，在孩子眼里却是大难题，所以爸妈们教孩子做家务时一定要有耐心，不要让他知难而退。如果孩子刚开始做得不好，爸妈们不要训斥他，要鼓励他，慢慢地教导他。

◎有家庭的意识，懂得责任分担。不要给孩子干家务付报酬，你要让他懂得承担家中的责任，从小告诉他，家务是家中每个人的义务，给他分配力所能及的小任务。

◎发现他的兴趣。当妈妈们在做点心的时候，或是爸爸们在修单车的时候，有些孩子会很全神贯注地盯着爸妈干活。这个时候，孩子有可能是对爸妈所做的事情感兴趣。爸妈不妨抓住机会，让他加入家务之中。不过这要求父母要有耐心包容孩子的菜鸟行为。

让孩子做家务的方法

1.知人善任

第一点，也是最重要的一点，请您务必要优先评估孩子目前所处的发展阶段，然后再根据他的能力，将适当并且绝对不会太困难的家务指派给他。比如，五岁半的孩子多半会欣然接受一些他们常常见到大人所做的家务，例如洗碗、擦桌子、浇花和折衣服。此外，以孩子近来刚发展出的大小肌肉协调技巧，扫地也是一件他能够胜任愉快的工作。

相反的，类似于切水果、洗刷浴室、使用洗衣机等，则是这个年龄段的孩子还不能“爽快地答应”的工作，假如家长们硬性将孩子尚且做不来，也做不好的家务分派给他，那么可预期的结果，必然是孩子的磨磨蹭蹭、拖拖拉拉、笨手笨脚甚至于愈帮愈忙，以及父母的失望、懊恼和火冒三丈。亲爱的家长们，请您在指派孩子家务责任之前，千万别忘了要“量量孩子的力”喔!

2.制度化管理

没错，亲爱的家长们，不要以为只是“叫孩子做一点家务嘛!没什么大了不得的，到时候再说吧!”而总是随兴所至地，一会儿要宝宝拾起地上的碎纸屑，一会儿又喊宝宝擦干桌上的水渍。别忘了，鼓励孩子做家务的目的，绝对不是要为父母找个“小女佣”或是“勤务兵”，我们的用意，是在培训孩子的责任感哟!因此，请您要运用现代人所讲究的制度化管理，来规划孩子的家务任务。

家长们不妨先将家中的一些日常家务全部列成一份详细的清单，剔除其中不适合孩子的部分，然后由全家的成员轮流负责(例如：“单周孩子摆碗筷、双周爸爸摆碗筷。”)或是按照难易由家人各自负责到底(例如：“宝宝折豆芽，妈妈清洗豆芽并且负责烹煮。”又例如：“宝宝将地上的玩具杂物全部移开，爸爸可以吸尘!”，等等)，如此，成长中的孩子才能真正地从参与家务的活动之中，迅速地培养出完整且健康的责任感。

3.主动负责的心态

在分配家务的过程之中，家长们也必须主动且积极地邀请每一位家人参与讨论，上自90岁的老奶奶，下至3岁的小弟弟，都应当有机会选择属于自己的家务责任。这么一来，对于孩子而言，在他自告奋勇地“扛下”每天清除阳台上的落叶这件工作之后，他必定也会每天认真负责地，时刻密切注意阳台上落叶的动态，克尽职守地完成他份内的任务。

亲爱的家长们，请别先入为主地以“男耕女织”或“男粗女细”的观念，来派定孩子的工作。借着自由开放的意见交换与讨论，您会发现家中每一位成员所选择的工作全都不一样，妈妈不喜欢扫地但是喜欢洗碗，而爸爸不喜欢洗碗却愿意拖地!

同样的，一个喜欢凡事整齐有序、条理分明的孩子，会自告奋勇地将洗干净的碗盘餐具分类归位。而另外一个精力旺盛、整日蹦蹦跳跳的孩子，也必会一马当先地抢着去冲洗庭院。瞧!在一个家庭之中，家长们如能以“姜太公钓鱼，愿者上钩!”的方式来激发孩子做家务的意愿，那么结果必定是合家大小多方得利，经常可以皆大欢喜哪!

4.言教不如身教

当然啦，以身作则，为孩子设下活生生的范例，永远是不二的法门!因此，亲爱的家长们，请您千万别忘了“言教不如身教”，从自身开始养成认真切实，不推诿也不回避的理家好习惯，帮助成长中的孩子“有样学样地”培养出一份扎实的责任感。

下一次，当您为了满室的凌乱而责备孩子：“怎么这么不负责任，自己的玩具玩过了之后，为什么不立刻收好呢?”并且吆喝孩子：“快快快，现在立刻把地上的玩具全部归回原位!”时，请您不妨改变策略，试着和孩子站在同一阵线：“宝宝你看，你的玩具满地都是，爸爸的报纸和信件满桌子都是，真是使人不舒服!来，我们一起来收拾，爸爸整理桌子，宝宝收拾玩具，好吗?”这么一来，保证您所收到的效果，会比过去以“威迫恐吓”和“大呼小叫”来命令孩子做家务要好得多多喔!

5.伺机伸出援手

有许多家长们会在指派了孩子家务工作之后，就抱着一种“无事一身轻”的态度，任由孩子“自生自灭”，不闻也不问地只等着验收成果。我们愿意由衷地提醒您，这是一种十分要不得的心态，尤其是对于成长中的儿童来说，做家务充其量只能算是一种学习，家长们绝对还不到“功成身退”的时候。

孩子在任何的一种学习过程中，都需要父母们随时随处的指引与支持，学习负责做家务也不例外!别忘了，要为孩子清楚地示范与解说，给予他动手和练习的机会，并且在孩子“触礁”的时候实时伸出援手，助他一臂之力，带领他脱离困境。如此，孩子才能时时保有旺盛的学习心和想要做得更好的上进心。亲爱的家长们，请别忘了这个重要的诀窍喔!

6.适时提醒

幼小的儿童能够持续不断的专心时间并不长，因此，他们会比成人们更加容易分心和受到干扰，所以，家长们的任务即是为孩子提供一些适时适宜的提醒，帮助孩子将心神“转回正道”，继续完成他的家务工作。类似的提醒，往往会需要家长们发挥大量的爱心，以无比的耐性，一而再、再而三、三而四地重复进行，以弥补孩子不足的“专心期”(attention span)。

郁金香原产中国古代西域及西藏新疆一带。下面是小编为大家整理的郁金香水培养殖方法，希望对大家有所帮助。

郁金香品种分类

经过园艺家长期的杂交栽培，全世界已拥有八千多个品种。被大量生产的大约有150种，其中红、黄、紫色最受人们欢迎。

新品种国泰郁金香，由荷兰人杨·卡罗，于1999年发现，该花整体成深紫色羽毛状鹦鹉形。2014年3月24日，中国第一夫人受荷兰皇室邀请将这新品紫色鹦鹉形郁金香命名为“国泰”。“国泰”赋予这款紫色郁金香以世界和平、国家昌盛、人民安康的全新内涵。现已成为国家外事活动、大型庆典、中外花展、高档殿堂场所装点陈列，以及高规格礼仪馈赠用花。

在花瓣上洒有红点的黄花，称为“国王的血”，在花瓣上有条纹分布的红花，称为“奥林匹克火炬”，而花瓣相互抱卷的绊红色花，叫做“情人的热吻”等等。

类胡萝卜素使花瓣变成鲜艳的橙色、黄色;花青素带来了淡粉色、玫瑰红和深紫色;花瓣细胞之间的微小气泡使花朵呈现晶莹剔透的纯白。

至于黑色的郁金香，最经典的品种名为“夜皇后”，它的颜色则是由细胞突起的投影产生，荷兰所产的“黛颜寡妇”、“绝代佳丽”、“黑人皇后”等品种所开的花都不是纯黑的。

郁金香水培养殖方法：养护

当郁金香根长至100px时，将种植盘放在温室中较平的地面上，除去感病或没发芽的种球。此阶段要确保水位达到溢出水口处，温度保持16-18℃，湿度维持在60-80%。在种植末期浇水的次数可减少到此前的一半，收获前，应提供给植株足够的水份，可以延长郁金香花期。

郁金香水培养殖方法：培养液

种植盘放在温度5℃，有少量空气流动的生根室中，需适时补水，可用电导值为1.5ms/cm的自来水或雨水，对于容易产生叶片开裂的品种，生根阶段应使用电导值为2ms/cm的水。

郁金香水培养殖方法：种植方法

①根据需花的时间，选择并确定栽培时间和种植方式。对于水培切花栽培，应将种球种植于消毒过且不漏水的针盘中，使生根温度稳定在8℃，湿度60%～70%之间。

②生根两星期左右，确保根长3厘米以上，将针盘运至温室中。温室的相关条件是：湿度在60%～70%，加营养液使其水中Ec值为1.5ms至2.0 ms ，温度控制在15～20℃，这样的数值以利郁金香的迅速生长。

③生长的初期是非常容易遭到病害的，所以生长初期为防止丝状菌引起的病害，可喷药2至3次。药剂选低毒、托布津、高效的百菌清、退菌特等，浓度在750～1000倍之间。

④根据生长情况适时喷叶面肥，协调营养生长与生殖生长。在生长过程中，由于根系的分泌物及其他环境条件作用，针盘水表面会产生一层油膜，这将使根系缺少养分供应，导致根系呈棕色。因此，视情况进行2至3次换水。

郁金香水培养殖方法：种球选择

选择合适且无病的种球是郁金香切花水培生产的关键，水培郁金香需要对种球进行冷处理，10月底前控制温度9℃，逐渐降低，12-1月保持温度为2℃左右，湿度为85-95%。

在现今忙碌社会生活中，有些父母常因忙于生活大小事而忽略孩子的自我控制能力发展，导致孩子不知该如何管理、更别说认识自己的情绪。所以培养小孩情绪控制很关键。下面由小编为大家介绍培养小孩情绪控制力的方法，希望能帮到你。

透过阅读培养孩子好情绪

要素1：有清楚因果发展的情节

优质的情绪绘本，在情节的铺陈上，不能只呈现引起情绪的事件，以及因情绪引发的负面行为;而是要随着起承转合，带到引发情绪事件最后的结局，透过一连串事件堆栈，让故事情节带孩子看到角色的心理历程。

以《我有朋友啦》为例，故事发生在熟悉的幼儿园场景，孩子在游戏中抢东西的小冲突也相当常见，作者清楚描写想要自己玩球的小兔，因一个意外插曲而感受到跟大家一起玩的乐趣。整个过程看得出小兔的态度变化，还有和小兔发生冲突的小猪，面对问题时的响应和情绪表达。在故事中透过一连串事件的安排，有助于孩子在情境中理解，也透过故事来学习。

要素2：需提供可行的解决方法

其次，书中对于引发情绪的事件，需要提供清楚可行的解决方法。描述情绪只是初步，但能带领孩子从故事中思考解决问题的路径，才能算是优质的情绪绘本。例如，在《贝蒂好想好想吃香蕉》里，贝蒂因为不会剥香蕉皮，数次大哭大闹，大嘴鸟就不停提供贝蒂各种可以处理的方法，例如说：“你不需要这样。”或是“下一次你可以⋯⋯”等。

另外，在《我有朋友啦》里，小兔和小猪本来气愤得互相丢球，但在一来一往中，开始觉得对方接球接得很好，实在很厉害，小兔的态度开始有了转变，发现单独玩虽然很快乐，但一起玩也很有乐趣。这个“从自己玩”，到“愿意大家一起玩”的转换过程，就是让孩子面对问题时，学习解决的过程。《我有朋友啦》这本书里更重要、且更有趣的是，作者没有安排任何大人出来排解纠纷，或是对孩子晓以大义，而是让小孩自己学习解决，更具意义。

要素3：主角表情易辨识

接着，就是书中角色的表情，特别是针对情绪的反应，要生动容易辨识。

在亲子共读的过程中，家长可以和孩子花一些时间阅读角色的表情。优质绘本的角色表情，要能让孩子明白他的情绪，原来这样表示生气、沮丧、伤心等等，一方面让孩子辨识出故事里的情境，一方面也学习辨识别人的情绪表情，同时可以了解当自己表达情绪时，别人可能的响应。

因此，书中的角色不管画风处理得多可爱，都需要讲究脸部细微的表情变化，要清楚、容易辨识。

要素4：兼顾绘本的文学性和功能性

当然，情绪绘本是功能性的阅读需求，以实用为主。不过，一本优质绘本，应该不只是故事可以用来“对症下药”而已，也需要有良好的故事情节安排和插画搭配，让孩子在故事中自然进入情境。

像《短耳兔与小象莎莎》里，透过主角冬冬和一直跟着他的新同学莎莎，描写人际互动中所产生的厌烦与失落感，故事图文配搭温暖自然，张力十足，让孩子先享受阅读到的“乐趣”，再感受故事所要表达的功能与目的。这样兼顾“好看”又“好用”的绘本，才能让孩子在喜欢阅读的同时，又帮助他们学习情绪处理。

小孩愤怒管理技巧

情绪分为好多种，每种情绪对孩子的影响也各自不同。不过对幼儿园孩子影响明显的情绪便是愤怒。很多孩子都会凭第一直觉应对问题，这样的方式当然显得十分“耿直”，不过愤怒时能控制住情绪，理智应对才是解决问题的高效率方法。

小朋友控制不住自己的情绪，跟别的孩子一闹矛盾就动手动脚。教孩子基本的愤怒控制技巧，一般成年人用的小技巧也很适合小孩子：深呼吸、多锻炼、冷静冷静再冷静

区别情绪与行为

很多孩子习惯把愤怒和暴力画等号，认为只有暴力才能消除怒火。及时引导孩子认清自己的愤怒情绪，不管是生气、沮丧还是失望都可以快速排解。生气是可以的，出来随便惹人就不对了。

以身作则，示范恰当的愤怒应对方式

给孩子树立一个好榜样是每个合格的家长的基本要求。家长在孩子面前处事尽量大度、理智。性格很酷的父母带出来的孩子一定也会是酷酷的。

给孩子及时反馈

好的表现需要奖励回馈，消极行为也需要适当的惩罚来加强印象。奖励制度可以给孩子带来极大的动力，大幅度减少幼儿暴力攻击行为。奖罚分明的家庭和班级培养出来的孩子情绪控制能力更强。

培养小孩情绪控制力的方法

引导孩子的情绪宣泄

自控并不等于压抑，真正的自控是建立在合理宣泄的基础上的。我看到有的父母这样教育孩子：孩子受了委屈，伤心痛哭，父母说：“好孩子要坚强，不许哭。”孩子受到了老师表扬，得意地对父母笑，父母又说：“好孩子不要骄傲，多想想你的缺点。”这样的孩子很可怜，他们的情绪似乎被父母“剥夺”了。这种压抑并不是自控。情绪的自控来自于合理的宣泄。我们要告诉孩子，只要不伤害自己，不伤害别人，不破坏东西，如哭泣、运动、诉说、写日记、在纸上乱画一阵、大声唱歌等，都是合理的宣泄方法。在孩子情绪很激动的时候，不要急着和他讲道理，也不要粗暴地控制，先要提供合理的宣泄渠道，引导孩子把不良的情绪宣泄出来。例如，在家里，可以专辟一个角落做成“涂鸦墙”，当孩子情绪不好的时候，让孩子在上面任意涂抹。等孩子情绪稳定下来之后，再对他进行教育。

增强孩子的“心理免疫力”

孩子情绪失控往往发生在需求得不到满足的时候。一方面，孩子的需求逐渐增多，另一方面，他们的语言表达能力和自我控制能力不足，还不知如何有效和成人沟通，一旦需求不能满足时，就会通过发火或哭泣来表达自己的要求。因此，父母可以针对有可能导致孩子情绪失控的环境，提前做好预防。例如，3岁的东东在玩玩具时，妈妈拉他吃饭他总是会发脾气，怎么办呢?可以在吃饭前15分钟就应该给予提醒，每隔5分钟对东东说：“马上要吃饭了，还有15分钟……10分钟……5分钟。”这样孩子在心理上有了准备，就不会产生强烈的受阻感。又如，带孩子到商店去以前，要估计到孩子要求买玩具而哭闹，父母事先要和孩子讲好条件，只许看，不许买，不听话就不带你去。如果孩子表现好，答应他回家后给予糖果以示奖励。提前预防能增强孩子的“心理免疫力”，提高孩子的情绪自控能力。

说理相结合

孩子的认知能力相对较低，因此，对孩子要有明确的要求，让孩子知道“要这样做”，“不要那样做”，通过外界的要求来促进自控，如“不要乱发脾气”、“不要大吵大闹”，对孩子的坏脾气绝不能迁就。同时，父母也要让孩子知道“为什么要这样做，不要那样做”，让孩子逐渐形成评价自己行为和情绪的能力，掌握相应的规则。有的父母总觉得和孩子讲道理是白费力气，不如直接命令，其实真正的自控恰恰来自于孩子的理解。因此，父母既不能无原则地迁就孩子，又不能放弃耐心说服，坚持这样做，孩子就会掌握一套评价自己行为的规则，达到真正的自控。

教给孩子必要的情绪自控策略

由于缺乏必要的策略，孩子即使有自我控制的意识，也不知道应该如何控制自己的情绪。因此在提高孩子自控意识的基础上，应该教给孩子一些必要的情绪自控策略。常用的情绪自控策略有：

注意转移法。注意转移法是指通过从事一些自己感兴趣的、并且较为轻松和有趣的活动，把注意力从引起不良情绪的事件或事物中转移开来。转移注意的活动应是自己感兴趣的，从事该类活动，可以感受到愉悦。因此，在孩子情绪不良时，家长要鼓励孩子选择自己喜欢做的事情，来转移注意力。例如，孩子难过时，告诉他：“难过时可以找些愉快的事情来做。你现在愿意看看电视还是出去找同学玩一玩?”引导孩子在两种选择中挑选一种，在挑选的过程中，孩子的注意力也就获得了转移。

延迟满足法。当孩子为需要得不到满足而烦恼时，让孩子想想这是暂时的，自己今后可以获得满足。例如，一个孩子和别的小朋友争抢玩具，在放弃时他可以这样想：“现在让给他玩，自己过会儿就可以玩到了。”同时，父母要创造一些让孩子延迟满足的机会，锻炼孩子的自控能力。例如，孩子想买一个玩具，答应给他买，但要等两个星期，如果能等待，到时有另外的小奖品。

自我暗示法。鼓励孩子用积极的自我暗示来控制自己的情绪和行为。情绪容易低落的孩子，可以对自己说“今天心情不错”，“我今天感觉很好”;容易愤怒的孩子，在愤怒时默数“1、2、3……”或默念“我要冷静些，发怒是解决不了问题的”。另外，也可以通过改变一些行为来暗示自己，以调节情绪。例如，改变面部表情，对自己微笑;改变行走姿势，抬头挺胸，昂首阔步。

父母要为孩子树立控制情绪的榜样

许多孩子缺乏自控是因为父母没有自控能力。可以说，每一个有情绪障碍的孩子背后，都隐藏着父母的一些心理问题。一个喜怒无常，动不动就拿孩子出气的父母，其孩子也很难有良好的自控能力。

怎样通过游戏培养孩子的合作精神

有很多游戏都可以培养孩子的合作精神。比如秘密传口令的游戏。把孩子分成5个人一组，每组的数量都相同，老师告诉第1个孩子一个口令不能让其他小组的孩子听到，然后一个传一个传到最后一个同学把口令写在黑板上，哪一组完成的快那一组就获胜，如果其中有小组成员把口令泄露，那么就要判定游戏失败。这个游戏能有效地锻炼孩子的小组团队协作沟通能力。

探险游戏

探险游戏需要一个裁判一个解说，把孩子分成5~8个人的小组，一共分成4组，每组选出一个人做探险者，剩下的人协助做援助者，探险者站成一排，剩下的援助的都面对各组的探险者两米站成一列。解说员要给大家解说四维探险者开始了，他们的旅程走到了沙漠，天气非常热，需要水，那么援助者就要快速的把水送到探险者手里面，最快的记4分，最慢的记一分。这个需要解说员有临场发挥的能力，随便需要各种急救物资等等，考验的是队员的反应能力，和团队合作能力。

班级排球赛

两个同学各拿绳子的一端举过头顶，根据实际情况确定高度绳子的两边隔开两组同学，每组同学的数目可多可少，但两组同学数目要相同。比赛的时候可以用手，也可以用头顶或者是肩膀，如果气球落到了地上那就是认输了，但是气球在一方顶的时候没有次数限制，只要气球能飞过，绳子到达对方场地就表示胜利，这是非常有效的锻炼团队协作能力的方法。

总结

不管是做哪一种团队协作游戏，都要通过这些游戏让孩子总结一下游戏之后的感受，做完游戏之后有什么收获对，这些游戏当中扮演的角色能够发挥什么样的作用让孩子能够总结出来游戏之后的感想？这些游戏能够看到自身的优点和不足，对于不足的地方要怎么改进，通过游戏还想怎样进一步发展和同学以及班级的关系？孩子通过游戏确实能学到东西，但是也要让孩子能够总结出来，这样学到的更加印象深刻。