如何看待微笑抑郁症(汇总20篇)

世界上的病痛千万种，但是有一种病会让妈妈生不如死甚至可能危害到孩子和整个家庭!那就是产后抑郁症。那么，你是否患有产后抑郁症，来测测就知道了和您一起来看一下！

怎么判断得产后抑郁症

测一测

1.我对未来保持乐观的态度

A从不B偶尔C经常D总是

2.事情出错时，我不会责备自己

A从不B偶尔C经常D总是

3.我开心且能看到事物有趣一面

A从不B偶尔C经常D总是

4.我会无缘无故地焦虑或者担心

A从不B偶尔C经常D总是

5.我会无缘无故地感到恐惧或惊慌

A从不B偶尔C经常D总是

6.我会因心情不好而睡得差

A从不B偶尔C经常D总是

7.事情发展到我无法应付的地步

A从不B偶尔C经常D总是

8.我会因为心情不好而哭泣

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9.我有伤害自己的冲动和想法

A从不B偶尔C经常D总是

10.我会感到悲伤

A从不B偶尔C经常D总是

A为0分，B为1分，C为2分，D为3分，总分范围是0到30分。9分以下没有产后抑郁症的征兆；9-11分，新妈妈有轻度的产后抑郁症；12分或以上，新妈妈很可能有程度较严重的产后抑郁。

抑郁症这个恶魔使我们偏离了正常的生活和工作轨道，严重时，甚至会引起患者的自杀情绪。对于抑郁症，我们需要坚信，它是可以被消灭的。如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注忌擅自进补安全常识栏目。

近日有记者发现，人们会因为很多原因患上抑郁症，但是从调查显示，大多数抑郁病患者都是都市女性，究竟这是为什么呢？究竟什么是抑郁症呢？她们患上抑郁症的原因都有哪些？我们应该如何治疗抑郁症呢？今天就来一起探讨一下。

从社会学来说，相对男性，女性在就业、工资待遇、社会地位、子女教育等多方面的压力都远远高于男性，再加上一些特殊时期，女性面对社会。家庭等方面要承受更多的压力，尤其是30—39岁之间的女性以及都市女性，长期下来，她们就会出现一些心理疾病，如焦虑、抑郁。

抑郁病人多数为都市女性

发病率不断升高

某心理咨询师专家说，她遇到过很多职业女性，不仅承担着生育、养育后代的压力，而且面临职场竞争压力。比如人际关系压力、情感婚姻压力、孩子教育压力、工作竞争发展压力……她们学历高、好“面子”，报喜不报忧，即使遇到再大的困难、麻烦都不轻易向人倾诉，最终因承受不了巨大压力而精神崩溃，患上各种疾病。

“压力引发的焦虑、抑郁情绪，占精神卫生医疗机构门诊病人总数的前三位，文化较高的职业女性是高发人群。”业内人士向记者介绍，过于追求完美，压力过大，令职业女性焦虑症抑郁症等发病率不断升高。

积压成疾是主因

一位专家称，“积压成疾”是女性生病的主因。

专家说，在人际关系问题上，有的人在与同事的接触中，自己的工作始终得不到认同和信任，压力非常大，如果在更换一份新的工作以后，更会遇上这样的问题；有些女性的职业特殊，工作竞争与发展问题上，工作强度大需要经常加班，为了应对激烈的竞争，知识和技能需要不断储备和更新，让人不堪重压；另外，情感婚姻压力、子女教育压力等，使职业女性“积压成疾”，诱发各种疾病。

“其实，每个人都有抑郁状态，从抑郁情绪到抑郁症，由量变到质变的过程。”专家说。得了抑郁症后，往往经常感到伤感或情绪低落；对多数活动或生活失去兴趣；体重或食欲发生变化；睡眠不好；坐立不安，急躁；疲劳感强；内疚，无价值感或无助感；记忆下降和注意力集中困难，反复出现死亡或自杀想法。出现抑郁情绪时，越早介入治疗越好，他建议女性合理安排时间，劳逸结合减压；目标任务不要过分追求完美；多进行体育锻炼、听轻音乐缓解压力，进行自我疏导。

心理健康应关注

专家说，从临床诊断看来，就诊的患者中都会伴有不同程度的焦虑、抑郁情绪，年龄从18—60岁不等，女性多于男性。在女性抑郁患者中，30—39岁的职业女性居多，中高层管理人员的压力感强于普通职工群体的压力。

压力太大，不仅影响了女性自身的身体健康，也给用人单位带来了很多的不便。

为此，业内人士建议相关部门应该加大关注女性心理健康的力度。建议政府机关部门、企事业单位建立心理咨询室，或是在每年的例行体检中，定期对职业女性进行心理健康咨询和检查；加大对心理医生专业技术培养，在有条件的单位配备一定数量的心理医生，帮助职业女性解决心理压力问题；在一些必要的地方设立心理宣泄室，让女性的心理问题得到必要的释放。

都市女性心理问题严重发泄方式较为原始

“在家庭中，处于中年的女性已经感觉到了危机。孩子大了，自己老了，即将步入更年期。而此时正是丈夫的鼎盛时期。这个时候的女性已经将全部的精力放在了老人、孩子和丈夫的身上，留给自己的空间小了，边幅修的少了，自然对男人的吸引力弱了，所以她们对来自家庭的对自己所产生的危机感十分重，惟恐丈夫‘出轨’，惟恐孩子学坏。”

倾诉、逛街、消费发泄方式原始

对于中年女性来说，一旦心理有了问题，原始的解决方式一般有两种。一种是自己忍了，不管是来自生活中的问题，还是工作上的困难，一般都会为了整个家庭的稳定，为了工作与同事的和谐，自己将所有的牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉；而另一种方式则是找个好朋友或者亲人倾诉，说出来了，心里也就舒服了。

而对于一般的年轻女性来说，一旦心理出现了问题，最普遍的解决方式则是逛街、消费。不管有用没用，先买回家再说。过一段时间再看，原来都是废物。

“说到底，无论她们用什么方式来排泄自己心中的烦恼，她们还没有从根本上意识到这是自己心理出了问题。”

都市女性如何对付心理疲劳

近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。不久前，世界卫生组织在一份报告中称：“工作紧张是威胁许多在职人员健康的因素”。这一结论明确指出了过度劳累对现代社会人们健康的危害。随着经济的高速发展，生活节奏的不断加快，太累、太疲劳已是人们日常生活中的“口头语”。心理疲劳正在成为现代社会、现代人的“隐形杀手”。医学心理学研究表明，心理疲劳是由长期的精神紧张压力、反复的心理刺激及恶劣情绪影响逐渐形成的。如果得不到及时疏导化解，长年累月，在心理上会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机，在精神上会造成精神萎靡、精神恍惚甚至精神失常，引发多种心身疾患，如紧张不安、动作失调、失眠多梦、记忆力减退、注意力涣散、工作效率下降等，以及引起诸如偏头痛、荨麻疹、高血压、缺血性心脏病、消化性溃疡、支气管哮喘、月经失调等疾病。心理疲劳是不知不觉潜伏在人们身边的，它不会一朝一夕就置人于死地，而是到了一定的时间，达到一定的“疲劳量”，才会引发疾病，所以往往容易被人们忽视。

那么，怎样才能有效地消除心理疲劳，治疗抑郁症呢？下列八种方法值得一试。

一、健康的开怀大笑是消除疲劳的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。

二、高谈阔论会使血压升高，听别人说话同样是一件惬意的事情。

三、放慢生活节奏，把无所事事的时间也安排在日程表中。

四、沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓紧张压力。

五、做错了事，要想到谁都有可能犯错误，不要耿耿于怀。

六、不要害怕承认自己的能力有限，学会在适当的时候说“不”。

七、夜深人静时，悄悄地讲一些只给自己听的话，然后酣然如梦。

八、遇到困难时，坚信“车到山前必有路”。

当身体一日不如一日，老人们的心灵也趋向于脆弱和敏感，心理上一些疾病可能发生概率也逐渐增高。家里的老人有时会很长一段时间里心情一落千丈，直至坠入谷底。这是家人必须警惕的一种现象。其中最典型的立春季节万念具灰，并对生活、工作和以前的业余爱好均不感兴趣。渐渐地，老年抑郁症患者还可能出现比年轻患者更多也更严重的躯体症状。下面，小编就来重点介绍一下有关老人抑郁症该怎样防治方面的知识。

严重失眠。原本睡眠良好的老人会突然变得难以入眠，可虽入睡但醒得过早，或入睡了却又自感未入睡(即所谓的“睡眠感丧失”，此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。

便秘。原本排便正常的老人会变得难以排便，严重可闭结一周，同时还会伴以种种消化障碍，如食欲大减甚至完全不思饮食，有的还出现腹胀、口臭等症状。

心血管异常。老年抑郁症患者常出现血压升高、心率中快或某些冠心病症状。

无名疼痛。部分老年抑郁症患者在出现失眠、便秘、心悸等躯体症状的同时，还会出现诸如头痛、心痛、腰背痛、关节痛等以疼痛为主的症状，而且患者以说不准。患者服止痛药无济于事，但服用抗抑郁药疼痛又会缓解、消失。

抑郁症精神症状和躯体症状可周期性发作

值得一提的是，上述精神症状和躯体症状可周期性发作，时重时轻，即便在同一天中，轻重也可不同，一般来说，上午较重，而晚上较轻。随病情的发展，特别是精神障碍也会越来越明显，具体表现为：强烈的孤独感和沮丧感，记忆力、判断力、决断力和学习能力大大下降，爱哭泣，不愿见人(即便是至爱亲朋)，还可能有越来越强烈的自杀企图甚至开始实施轻生计划，最后极可能酿成灾难性后果。

老年抑郁症患者大多性格内向，发病前就不爱交际，在发病后得不到家人、同事、朋友的理解或遭到误解，也可能难以摆脱抑郁阴影，不利康复。反过来说，和睦、温暖的家庭和“交际圈”本身就是一贴良药，有助于患者度过灰色的抑郁期。

老年妇女防治抑郁症更为重要

鉴于老年妇女罹患抑郁症的比例可达25%，比老年男性高出许多，专家们重申，老年妇女防治抑郁症更为重要。而女性之所以易患抑郁症，原因是其一生中影响激素分泌的“非常时期”较男性多得多，如哺乳期、怀孕期、绝经期等等。而绝经期妇女一旦患有更年期综合征，则绝大多数会出现程度不等的抑郁症状。要是当时未经科学、彻底治疗。往往又会拖成慢性抑郁症并在老年期反复发作，大大影响晚年生活质量。

对抑郁症断和治疗的研究

各国对抑郁症断和治疗的研究，取得了共识有：引发抑郁症的根本原因系患者脑部民分的失衡;抑郁症虽属“疑难病症”，但也绝非不治之症;包括老年抑郁症在内的抑郁症也能有效预防等等。目前，每年都有10余种疗效明显的新药推向市场，一般服用同和周后抑郁症状即会减轻或消除。此外，药物治疗如再辅以心理治疗，效果往往更好。

专家们强调，老年抑郁症极易复发，因而症状的消失并不意味着终结治疗。专家们建议患者在临床症状完全消失后仍继续服药一年，并坚持定期复诊。此外，多多参加健身、文娱活动，多交朋友，尽量使老年生活丰富多样，并学会排解烦恼，也可对防止复发起积极作用。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症发病原因？如何预防独居老人抑郁症？老年抑郁症如何治疗？老年抑郁症的表现有哪些？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

香蕉非常甜，所以常会被人误认为热量很高，其实不然，一根香蕉的卡路里只有87卡而已，与一餐的白饭量相比，只有一半以下的低卡路里量。尤其专家介绍，香蕉有助于孕妇远离抑郁症，这是怎么回事儿呢？孕期吃香蕉，除此之外还有哪些好处呢？

怀孕期间多吃香蕉

1、助消化，通便

怀孕期间因子宫压迫胃肠道的原因造成多数的妈妈会出现便秘现象，香蕉中的糖和纤维可以帮助妈妈消化和通便。香蕉中的抗溃疡化合物，降低胃酸减少胃黏膜的刺激，并且还可以进一步的帮助胃黏膜细胞的生长，对于有胃溃疡病的人来说起到保护和治疗的作用。

2、预防忧郁症

在怀孕期间妈妈的情绪对胎儿的成长非常重要，而香蕉中有一种物质可以帮助妈妈改善忧郁心情，减轻疼痛，减少不良情绪的出现，此种物质为5-羟色胺，所以在怀孕期间吃点香蕉可以改善妈妈的心情哦。

3、预防胃溃疡

上面已经提到过了，香蕉中的抗溃疡化合物可以对有胃溃疡病起到保护和治疗作用。

4、降低血压及防止中风

香蕉中的碳水化合物主要是果糖，脂肪非常少，胆固醇为零，钾离子含量高，可以抑制钠离子造成的血压上升和血管损伤，高血压和心脏病人可以经常吃些香蕉是非常有好处的，并且经常吃香蕉也可以降低中风的发病率。

5、生男孩概率更高

对于准父母来说，生男生女很多时候就是没办法左右的，但如果平时注意吃食，还是可以增加生男生女的机率的，曾有研究人没做过这样的实验，就是在怀孕前，妈妈多吃钙、镁高的水果蔬菜，生女的几率会增加。多吃含钾、钠的食物，如香蕉和土豆，生男的几率增加。

喜欢吃香蕉的，得注意一下，香蕉属寒性，所以体质是燥热型的非常适合吃，但体寒的人吃时还是要注意些的。体质燥热的可以生吃蕉肉。而胃寒、虚寒、怀孕期脚肿者，可以把香蕉煮熟了吃，减少寒性。

温馨提示：尽管香蕉拥有这么多的益处，但是孕妇吃香蕉也需注意节制。过犹不及，吃太多香蕉容易引发腹泻，而腹泻可能引起流产，得不偿失。另外也需注意饮食搭配，营养均衡，食物不可过于单一。有关如何避免产前抑郁的常识小编继续持续更新，如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。

网络已成为很多现代人生活中不可或缺的东西，人们已深刻体会到了网络为生活所带来的便利，人们似乎可以通过网络“为所欲为”，然而，和网络与生俱来的一些法律问题也逐渐开始侵扰我们。那么我们要怎样看待网络侵权呢，今天小编就来给大家讲一讲。

1.传统国际私法中侵权的概念和类型:侵权行为是指不法侵害他人人身或财产权利，并造成损害而承担民事赔偿责任的行为。由此可见，在传统国际私法中，侵权一般只包括侵犯人身权，如侵犯隐私权、名誉权，以及侵犯财产权，如侵犯他人的所有权;而并不包括侵犯知识产权，因为知识产权被认为是一类特殊的权利，它不仅包含人身权也包含财产权，因此它往往被作为专门的一类研究对象单独列出，而不将侵犯知识产权的行为归为一般的侵权行为之中。

2.网络侵权概念的界定:在这里要强调指出的是，网络中侵权行为的范围有别于传统国际私法中侵权行为的范围。它主要是指侵犯人身权，包括侵犯名誉权与隐私权，以及侵犯知识产权，这里的知识产权主要涉及到著作权和商标权。而单独侵犯财产权的行为，在网络侵权的案例中几乎无法找到。

根据研究发现，患有抑郁症的老人视力会跟着加重。下面，小编就来重点介绍一下有关患有抑郁症的老人视力会跟着加重方面的知识。

老年人(amd)的患者很多都是抑郁症患者

研究人员发现在患有老年性视网膜黄斑退行性变(amd)的患者中有三分之一的患者存在抑郁症的症状。在一段时间之后，患者的抑郁症症状加重与其视力水平下降有关，但是这种视力下降只是患者自己感觉视力下降，不一定是实际上就存在下降。

这一研究结果发表于今年八月份的《眼科学文库》上。amd使导致老年人视力下降的常见病因。在经过一段时间之后，患者视网膜上的光敏细胞退化。amd会导致患者阅读。开车以及进行一些其他需要良好视力的活动出现困难。

在这项研究中，来自thomasjefferson大学的barryw.rovner及其同事对由于amd最近出现视力下降的老年患者进行了追踪随访。在研究开始时，有33%的患者被诊断为患有抑郁症。同时这些患者矫正视力更差，其他残疾的发生率也更高。当六个月后，rovner等人对患者进行再次检查，结果发现那些患有抑郁症的人视力下降更明显，这也就意味着这些患者在日常活动中，比如读书、辨人和看电视，都会存在障碍。

抑郁症患者的心理和生理症状可能对其视力功能有副作用

研究人员指出，并没有证据表明这种视力的下降与视觉敏锐度有关。因此他们假定患有抑郁症的患者并没有实际的视力水平的下降，但是在amd患者中表现为视觉功能的降低。

研究人员在研究报告中写道：抑郁症患者的心理和生理症状可能对其视力功能有副作用。失望与无助感减少了患者自身的决心和弹性。但是研究结果说明，治疗患者的抑郁症对改善患者的视力有益。研究人员总结认为：应该认识到抑郁症不单纯是视力下降的结果，也是一种可以治疗的疾病。

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人到了晚年，很多的身体疾病会困扰老年人，最近几年研究调查发现，除了身体疾病以外，老年人患心理疾病的群体在逐渐扩大之中，最为常见的就是抑郁症，对于抑郁疾病，老年人要如何提早预防和提早治疗。那么，你对老年抑郁症的早期预防、早期发现、及早治疗了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

专家认为，抑郁症治疗一般心理治疗为本，药物治疗为辅，必要时服药治疗。

人到晚年，因为身体机能下降了，很多时候不能有效的进行抵抗外界细菌入侵，难免会患上各种不同的慢性疾病，但是最近几年研究调查发现，除了身体疾病以外，老年人患心理疾病的群体在逐渐扩大之中，最为常见的就是抑郁症。老年人患有抑郁疾病怎么办?

老年抑郁症的核心症状是情绪低落，但大多数老年抑郁症患者是以躯体症状作为主要表现形式的，像睡眠障碍、头痛、胃肠道不适、食欲下降、心血管疾病或假性痴呆等。

许多老年人在半年内就有了导致抑郁的外在因素，并出现抑郁的相关症状，却很少引起老年人与家人们的注意。当内外科能排除这些躯体症状是器质性病变或上述症状难用器质性病变解释时，就要考虑抑郁症的可能。而且有了这种病症也不要讳疾忌医。

老年抑郁症要早期预防、早期发现、及早治疗。关于老年抑郁症的治疗，专家认为，一般心理治疗为本，药物治疗为辅，一定要接受心理治疗，必要时服药治疗。相信经过有效的治疗，再加上儿女们细心的照料、精神上的慰藉，老人们会最终走出抑郁阴影，以更加积极健康的心态投身到自己的晚年生活中去。

要预防和治疗老年抑郁症并不难。老年人首先要改变认知，改变原来的生活模式，要从以工作为中心转向以家庭为中心，以紧张为中心转向以闲暇为中心，要有心安理得享受的心态，要服老，把事情都看淡一点，宽以待人的同时也宽以待己，并保持广泛的爱好，培养有益健康的乐趣，精神上有所寄托。

老年人要改善抑郁疾病，就要及时的调整心态，积极改变生活方式，让自己的生活内容变得丰富多彩，不要单一生活，多和同龄人交流，抑郁症自然而然是能治愈的。

通过介绍，我们对于老年人治疗抑郁疾病有了一定的认识了，其实抑郁疾病不仅存在于老年人群体，在很多的其他群体也是有的，但是老年人有了抑郁症状之后很容易消极，所以一定要注意调节。

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产后抑郁症的有效治疗方法有哪些？人生不仅有乐观、欢乐、成功、幸福等美好的时光和心境，也有悲哀、沮丧、痛苦、茫然、失败和不幸，关键是我们能否以乐观、健康的心态去对待我们所处的境遇。新生命的到来不仅给新妈咪带来了欢乐，更带来了繁重的劳动、重大的责任和无止境的劳碌和操心。小宝贝是妈咪的希望之源，他的健康与幸福与妈咪今天的表现息息相关。产后抑郁症会妨碍母亲与孩子之间的正常相处，导致婴儿的行为失常、情感障碍等，影响婴儿正常发育生长。

1、在分娩前要防止局部或全身感染。

2、尽量避免不良生活压力或者负面事件对产妇的刺激。

3、对抑郁症状明显，尤其是有自杀倾向的病人要到精神卫生机构进行抗抑郁药物治疗或者住院治疗。

4、心理支持，对产妇尤其是初产妇，要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识，使她在心理、育儿能力等方面得到支持。

5、使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果，以减轻其心理压力。

6、心理治疗，对轻度症状患者可以进行心理治疗。

产后抑郁症多是产妇经历分娩过程，生理上和心理上产生的巨大变化所引起的。虽然很多人都知道抑郁症有遗传因素，不过对于产后抑郁症是否遗传，却有不少人拿不准。产后抑郁症会遗传吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

产后抑郁症是否遗传得来，心理专家表示，有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁症的发病率高，说明家族遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和她的个性。

产后抑郁症有一定的遗传倾向，但是抑郁症的遗传与其他遗传性疾病不同，它只是增大了后代患抑郁症的概率，却不是百分之百的会遗传给后代。有研究表明，有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁症的发病率高，提示家族遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和她的个性。还有的人在怀孕前就有双向情感障碍，产后特别容易复发，因为在怀孕时有雌激素的保护，会把抑郁压抑住，所以怀孕期间相对较少复发，但产后缺乏雌激素的保护，抑郁就出现了。

虽然未婚先孕在年轻男女眼中，只是婚姻的先后区别，但是这个却会影响婆婆的看法，那么婆婆时如何看待未婚先孕呢？很多女人却抱怨未婚先孕后结婚，被婆婆家看不起的问题。究竟未婚先孕为何会被婆婆看不起，跟着小编一起来看看！

未婚先孕被婆婆看不起

现代社会未婚先孕的群体越来越多，奉子成婚的情况已经屡见不鲜了。虽然奉子成婚在年轻男女眼中，只是一个结婚生子和生子结婚的先后区别，但很多女人却抱怨未婚先孕后结婚，被婆婆家看不起的问题。

为什么未婚先孕的媳妇，会被列为被婆婆看不起的名单中，其实主要原因有这样几点：

首先，婆家认为未婚先孕的媳妇不够自爱，摒弃了最基本的婚姻道德观，让家庭颜面扫地。

其次，奉子成婚有种某种要挟的意味，让婆家避无可避。

最后，未婚先孕是在婆家不知情的情况下发生的，婆婆事先还没有认可媳妇。

就会有如下的情况：婆婆认为媳妇配不上儿子;婆婆对媳妇不了解，也就怀疑女方未婚先孕的目的性;担心儿子和媳妇在一起会不幸福;等等。

当然，也有很多开明的婆婆，也不会在乎女方未婚先孕然后再结婚。但前提是，婆婆一定是事先认可这个媳妇的，否则很有可能会被看不起。所以女方一方面要尽力改观在婆婆眼中的形象;另一方面，一定要承认被婆家看不起的事实，换位思考一下，同时要调整好自己的心态。看看网友都给出了哪些建议吧！

问题：未婚先孕不自爱，遭婆家看不起（网友观点）

网友1：其实说这话可能也是为你好，从传统观点出发，未婚先孕就是女方被动了，换句话说有了宝宝很多事情你身不由己了。才会出现很多姐妹提到的婆家不积极，知道怀孕了更不急了等等类似的情况。最好是能按部就班，算是女性的自我保护吧！

网友2：未婚先孕是不自爱，但是不代表未婚先孕的人是随便可以跟男人上床的女人！我都怀两胎了结婚证都还没有！没结婚证能说明什么！不了解情况，就不能妄下评论！说道结婚证，想想我老公身份证的年龄刚刚才可以领结婚证耶！

网友3：才不会，我也是没结婚先怀孕了，六年过去了照样过得很好

网友4：婆家看不起，那就是你自己没把握好了，我当初订婚也是知道怀孕才订的，我该干嘛，想干嘛，不敢说二话，（我的态度是不想要这个孩子，婚前怀孕不好，可是我老公不肯，他一直催着家里，父母也不好说什么）之后婚前胎停了，婆婆知道了也没说话，就和老公说照顾好身体，还年轻。还有婚前怀孕不自爱的，你们婚前都是处女吗？不知道有种叫做意外怀孕啊？谁想遭罪啊？带套套还能怀孕，怪我吗？

网友5：我们这边都是未婚先孕的，我也是怀孕五六个月了才拿的结婚证，现在宝宝五个月了酒席照样还没办，这现象多的是啊，我们这几乎都是这样

网友6：呵呵，我和我老公算是闪婚，目前除了他妈的问题，两个人之间暂时还没问题，就不知道以后了。

网友7：自爱不自爱，也不是由别人说了算。并不是所有的事情都能按着计划走，有些人结婚了什么都准备好了计划着要孩子，可是却偏偏怀不上，有些人，虽然没有准备，却意外有了惊喜。所以婚前怀孕并不能代表一个人不自爱！难道要保持处女之身一直到结婚，这才叫自爱？如果年轻一点的还好说，要是年龄大点的，不是叫做老处女了？我看，只有修女才够自爱吧？

网友8：不管是婚前怀孕还是婚后，只要两夫妻能保证给孩子一个幸福温暖的家庭，管她是婚前婚后怀的呢！

抑郁症是老年期常见的一类精神病，调查显示，其发病率约占老年人口的7%～10%，在患有躯体疾病的老年人中，抑郁症可高达50%，严重危害老年人的身心健康。下面，小编就来重点介绍一下有关老年期抑郁症的临床特点方面的知识。

抑郁症的发生常是在精神抑郁的环境因素和心理因素的基础上产生的。老年人心理上感到自己的地位、能力、健康状况、经济等各方面都不如过去，失去了很多东西，回忆过去的黄金时代，感到现在的失落，于是产生悲观心理。加上疾病、丧偶、孤独、子女离开，自己守空巢等不利因素的刺激下，很易发生抑郁症。其临床表现为情绪低落、意志消沉、终日叹息、情感淡漠、兴趣减少、抑郁寡欢，对事物失去原有的兴趣和爱好，悲观失望，甚至出现消极自杀情绪，常伴思维迟钝、内容贫乏，有时处于缄默状态等一系列假性痴呆的症状。这些症状确实与老年性痴呆难以鉴别。一般来说，老年期抑郁症有以下临床特点：

1.病前有明显的诱发因素;

2.病前智能和人格完好;

3.发病日期比较明确;

4."智力障碍"出现迅速，虽然回答问题缓慢简单，但经仔细检查发现他们回答问题的内容还是切题的，并有很好的注意、记忆保持及计算等能力;

5.病人自责或罪恶和疑病妄想明显，易产生消极自杀行为;

6.用抗抑郁药物疗效良好，无后遗人格和智能缺损;

7.可有明显的个人或家族抑郁症史。即使如此，两者的鉴别在部分病人仍相当困难，需到专科医院作进一步检查以便明确诊断。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症发病原因？如何预防独居老人抑郁症？老年抑郁症如何治疗？老年抑郁症的表现有哪些？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

第一次跟着老公登门拜访公婆时，婆婆一见我就对她儿子说：“怎么跟我一样啊，四只眼！”意思是，她是个近视眼，自己儿子又找来一个近视眼的儿媳妇！这倒是实话实说，没什么好生气的，于是我笑笑就算了，过后老公还挺感动的，说我大度，以后他不必担心婆媳关系难处了。

婚后，有次婆婆不请自到，一进我们的小家就东张西望，然后皱着眉头说：“你看看，地板不拖，棉被不叠，碗筷在水池子里泡着！这家像人住的地方吗？！”

婆婆是学医的出身，凡事都讲究个严谨，我不好意思地笑笑，赶紧动手收拾，婆婆的眉头这才松开，临走时，她扔下一句话：“我以后还会突然袭击的！”我依然一笑了之，没有半点顶撞，她说的也确实没错，家里乱得不成样子。还得感激婆婆呢，从此，我非常注意整理房子，我们的小家不再凌乱了。

孩子出生后，婆婆主动做好了各种小棉衣，对我说：“记着啊，我就做这一次，以后拆洗，重新再做时，你要自己动手了，哪儿不会可以问我，我来教你！”婆婆还解释她的“冷酷”：“不自己动手，就会一辈子依赖别人！”她刚当妈妈时，也是什么都不会做，惟逼着自己进取，现在，什么事也难不倒她！我认真地听着，一笑了之，婆婆言之有理，我当妈妈了，就是要多学几样手艺！如今，有年轻同事请教我做小棉衣时，我会很在行地指点他们，又一次验证了婆婆的话是对的。

不久前，周末请公婆来家里吃饭，我老公买的鱿鱼不新鲜，调料也不是我想要的那种，于是，我在厨房不停地抱怨，婆婆径自走入厨房提醒我：“既然他买回来了，就不要抱怨，这一点你要学学我，别人做得再不好，也不能抱怨，抱怨别人永远不如自己动手！”我一听，无语，然后，还是一笑了之，唉，又让婆婆说对了，下次不如我亲自去菜场吧！

为人媳十几年来，我“一笑了之”与婆婆和谐相处，无论她说什么，我都不顶撞，婆婆说的话，虽然有时候太直白了些，但都是实实在在的，没半点虚假。或许是我这种“一笑了之”的态度，挺对婆婆的脾气，多年来，她从未把我当成外人，该批评时就批评，该支持时就支持，该帮助时就帮助，两代人就这样相依相存着，没太多的磕磕绊绊，却有实实在在的平凡幸福和谐。

为什么容易老人出现抑郁症？抑郁症已经成了危害人们身体健康的头号大敌，因为抑郁更多的是心理因素，更难治愈。其中有的病人症状十分严重甚至实施轻生，因而老年抑郁症患者的死亡率竟高达30%。那么老年人为什么易得抑郁症呢?如何治疗老年抑郁症呢?那么，你对为什么老人容易出现抑郁症了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

老年人为什么易得抑郁症?

与年轻抑郁症患者一样，老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且持续二周以上的情绪低落和沮丧，自感心情一落千丈，直至坠入谷底。其中最典型的是万念俱灰，并对生活、工作和以前的业余爱好均不感兴趣。渐渐地老年抑郁症患者还可能出现比年轻患者更多也更严重的躯体症状，其中包括：严重失眠、便秘、心血管异常、无名疼痛等。

随着病情的发展，特别是精神障碍也会越来越明显，具体表现为：强烈的孤独感和沮丧感，记忆力、判断力、决断力和学习能力大大下降，爱哭泣，不愿见人(即便是至爱亲朋)，还可能有越来越强烈的自杀企图甚至开始实施轻生计划，最后极可能酿成灾难性后果。

以上为大家介绍了老人为什么容易出现抑郁症，老年抑郁症患者大多性格内向，发病前就不爱交际，在发病后得不到家人、同事、朋友的理解或遭到误解，也可能难以摆脱抑郁阴影。老年妇女罹患抑郁症的比例可达25%，比老年男性高出许多，老年妇女防治抑郁症更为重要。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症发病原因？老年抑郁症如何治疗？如何预防独居老人抑郁症？老年抑郁症的表现有哪些？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

很多人都收到了otcbtc交易平台最近下架的通知，让很多的数字货币玩家们惶恐不安，尤其是使用otcbtc交易平台的人。那么otcbtc交易平台最近下架，其背后的原因到底是什么？对于整个行业的发展又有哪些影响呢？这些问题恐怕是很多朋友并不知道的。我们特意在此就otcbtc交易平台最近下架做一些分析，希望有助于朋友们更好的了解目前的数字货币交易所市场的现状。

如何看待otcbtc交易平台下架？未来交易所市场会如何变化？

1、如何看待otcbtc交易平台下架？国内的很多朋友对于otcbtc交易平台可能并不了解，这是一个2017年创立的数字货币交易平台，由郑伊廷和李笑来联合投资设立，注册地位于中国台湾。平台创立之初两位创始人就搞出了“利益分配不均”的笑话，李笑来通过自媒体称郑伊廷为“完全没有信用的人”。而郑伊廷则发报表了一篇《告全体用户的一封信》，直接表示李笑来跟otcbtc交易平台没有任何的股权关系。

值得注意的是，otcbtc交易平台在很多业内人士看来似乎并没有什么特别的亮点，只不过就是借着数字货币市场快速发展的东风而发展起来的，其整个交易机制、安全防护技术和团队根本不足以支撑其在激烈的交易所竞争中生存。随着一些国家对于数字货币交易监管的趋严，otcbtc交易平台的发展困境开始显现，并且于2019年9月份发布了“otcbtc交易平台最近下架币种”的公告，初步下架了二十多种数字货币。到了2019年年底，随着东南亚、中国等国家对数字货币交易的禁止，otcbtc交易平台的业务发展无疑受到了比较大的限制，于是只能下架。

2、未来交易所市场会如何变化？根据目前市场上一些专业机构所做的统计，全球市场上的数字货币交易所现存的数量约为560家之多，其中绝大多数都是交易规模比较小、技术水平比较低的中小交易所平台。那么从长远来看，未来交易所市场会如何变化？

任何一个行业都有其行业规律所在，在经历了高度发展之后必然会进行一个淘汰期，目前的数字货币交易所市场就面临这样的尴尬境况。值得预测的是，在未来五年以内，市场上现存的很多数字货币交易所平台将会逐步的归于消失，而比较大的一些交易所平台则会越来越受到重视，成长前景也会越来越好。otcbtc交易平台最近下架其实只是一个开端而已，众多中小型交易所平台应该提前做好准备了。

患有抑郁症的患者，十分痛苦。严重到一定程度，病人还会有轻生的念头，不如一了百了。已有很多抑郁症患者自杀的事实，给我们敲响了警钟。在生活中怎样预防抑郁症患者自杀？下面为大家介绍几种预防抑郁症患者自杀的方法。

【注意患者的自杀倾向】

有的病人在自杀之前，往往会流露出一些消极的念头，比如常常觉得生不如死、活着没意思等等。有的病人会对身边的人说：你们再也不会因为我而烦恼痛苦了。我再不会连累你们的……有的病人会打听一些可以用来自杀的药物，或是打听与死亡有关的事情。

【警惕自杀的征兆】

病人在自杀前，往往会先试服小剂量的药物，开始收藏与自杀有关的东西，比如刀片、绳索，或是安眠药。有的病人开始整理自己的物品，清理账务。对于病人这些可疑的小动作，不能掉以轻心。

【用药物控制病情】

有的患者家属粗心大意，误以为抑郁只是情感和心理上的问题，以为只要找个医生咨询和疏导一下，就万事大吉、不会有事的。这样往往给了患者成功自杀的机会。因为没有及时地用药治疗，病情无法得到控制，从而误入歧途。其实抑郁症必须使用药物治疗，才能更好地控制病情。

【重视心理治疗】

要让患者认识到，活着必定经历种种磨难和痛苦，要做好心理准备，经得起打击和挫折。学会应付生活中的意外和不测，学会适应恶劣的环境，并能在艰苦的逆境中顽强地生存。这是一个人真正拥有的本领。

【改变消极的思维方式】

要注意捕捉病人的消极思维，并能从逻辑上进行归类。帮助患者进行正确的认知，改变不健康的思想观念，以积极的思维取而代之，使之不断增添正能量。

【治疗须持之以恒】

冰冻三尺非一日之寒。病人的思想认知扭曲，并不是短时间内产生的，而是长年累月渐渐形成的。要改变病人的不正常思想，并完善其性格，并非一朝一夕的事情，而需要一个长期的过程。这需要耐心，长期坚持下去。

生活中抑郁症的人比较多，我们要积极的开导抑郁症患者，下期会为大家介绍小区中哪类人群最易发生坠楼事故，更多的小区安全小知识尽在。

抑郁症既不是心胸狭窄，也不是意志薄弱，更不是品质恶劣。那么到底什么是抑郁症呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

它和感冒一样，是一种疾病

“社会上很多人，包括我的家人、我的领导，他们都觉得没有这种病，总认为抑郁症就是想不开，就是小心眼，就是太爱算计。”中央电视台节目主持人崔永元，深感自己患抑郁症时不被周围人理解。

的确，长期以来，人们往往把抑郁症当成思想问题、闹情绪。很多抑郁症患者也和崔永元一样，觉得不被社会理解。他们有羞耻感，甚至忌医讳药。然而，随着现代医学的发展，人类已经认识到，抑郁症既不是心胸狭窄，也不是意志薄弱，更不是品质恶劣。它和感冒一样，是一种疾病。

药物作用胜过开导

北京大学医学部医学心理学教研室主任胡佩诚向本刊介绍，抑郁症就是五羟色胺(大脑分泌的一种导致精神松弛和睡眠的物质)等单胺类大脑神经递质紊乱造成的。这和人受到刺激以后，发生内分泌系统紊乱的道理一样。

抑郁症这种心理疾病存在生理变化，这一变化目前已经能够通过生化实验得到验证。北京安定医院主任医师侯也之多年从事抑郁症临床医学工作。她在诊断抑郁症时，往往给患者化验24小时尿，由此观察这些神经递质的代谢终产物浓度。验尿，现在已成为诊断抑郁症的重要手段之一。

搞清了病理原因，种种抗抑郁症的药物相继问世。不少病人发现，心理医生的无数话语或开导，疗效却抵不过一片小小的药片。正是由于相关药物的诞生，人们对精神疾病的治疗有了新的期待。

导致抑郁症的还有另一个生理原因，那就是遗传因素。华东师范大学心理学教授徐光兴认为，如果父母一方患过抑郁症，那你有15%到25%的几率患此疾病。这个几率要比其他人高一些，这是因为你承受压力的基因能力比正常人低，所以患此病的几率就比一般人增大了。中国疾病预防控制精神卫生中心主任黄悦勤说，现代医学已经证明，抑郁症存在多种易感基因，而这些基因是有遗传倾向的。

抑郁：人类高贵的天性？

尽管抑郁症作为一种疾病困扰着人们的生活，但也有一些学者从积极的角度思考这个问题。

从进化生物学的角度来看，情绪如同其他生理功能一样，是对环境变化的一种恰当反应。上海师范大学政法学院哲学系教授陈蓉霞认为，轻度抑郁可能起着适应作用，它促使个体在逆境时积蓄力量，在安静时陷入反思与内省。这就如同痛感，尽管它给人带来不舒适的感觉，但失去痛感的人非但没有生活在天堂中，相反，连生命都难以保障――他们可以在瓦砾成堆的地面上疾步如飞，捧个烫手山芋而不知罢手，结果可想而知。

不仅如此，有研究表明轻度躁狂、抑郁与活力、创造力及魅力相关。这种基因可以给个体带来先天优势。因此美国心理学家史培勒说：“这种病往往袭击那些最有抱负，最有创意，工作最认真的人。”历史名人牛顿、达尔文、林肯、丘吉尔等都患过忧郁症，台湾女作家三毛以其丰富的阅历，饱满的激情，秀美的笔调描述异国风情，但抑郁的她却在作品选出版时自缢西去。

“所有的心理痛苦都是有意义的，所有的体验对生命都是重要的，心理痛苦是自我成长的必经阶段。”中日友好医院心理科主任医师、著名心理学家李子勋指出，情绪困扰是人类生存的一种自然状态，就像白天和黑夜的更替一样，快乐和悲伤，开朗和消沉都是在人的生命中交替存在的。他甚至提出：“没有对死亡做过认真思考的人，对生命也不会有真正透彻的理解。”

因此，“抑郁并生活着，是人类高贵的天性。”陈蓉霞说

老年人没工作，经常是在家没事可做，通常就看看电视与报纸，跟邻居下下棋。不过，老年人爱好少，是很容易患上老年抑郁症的。那么，你对预防老年抑郁症要多培养兴趣爱好了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

老年抑郁症的主要表现是，对周边事物不感兴趣，不愿参加集体活动，失眠或是睡眠过多，遇事忧心忡忡，疑神疑鬼，总想活着没有什么意思。预防老年抑郁症，老年人要注意做到以下几点。

要培养爱好

在职时什么爱好都没有也没有关系，在退休之后，可以从头学起。如养花喂鸟、学书法、做家务。

正确对待疾病

老年人有一些慢性病很正常。不要总是想自己的病越来越重，从而破坏自己的情绪。

要宽容

对一些看不惯的事，或听到对自己不满意的言论，要宽容，不去计较。从另一个角度看事、处事，能海阔天空。

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现在已经有很多中学生患有抑郁症，很多家长和社会对他们的期望很高，因此他们的压力很大，很容易患抑郁症，那么学生抑郁症如何预防？中学生抑郁症有什么特征？你对此有多少了解呢？现在小编特意为您准备了其相关知识。

往往中学生在患抑郁症疾病初期，症状不是特别明显，只是感觉浑身没力气，没有那么旺盛的经历进行学习，而且很难集中经历听讲，学习效率相比以前大大的下降了，而且学生的学习成绩也会不断的下滑。另外中学生抑郁症的症状主要表现在两个方面：一是潜意识层的，会导致生理障碍。另一种是意识层的，专往负面去猜测。如患者自认为某些做法是一种错误，甚至是罪过，给别人造成了麻烦。总是认为自己不如别人，自己不受别人欢迎，从而一步步的在心理与行为上疏远自己的好友，成为真正的孤家寡人，以至于自己有什么烦恼也没有人诉说。而程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”；程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感，患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等，而儿童和少年可以表现为易激惹（如不耐烦、为一点小事发怒）。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减。

这些就是关于中学生抑郁症的特征的相关知识。希望可以引起家长们的注意，多多关注中学生心理健康，适当减缓点他们的学习压力，希望每个孩子都能快快乐乐的成长。更多学生心理健康知识和校园安全知识，尽在。

通过研究表明，抑郁症和糖尿病患者更易患痴呆。

近日，发表于国际杂志JAMAPsychiatry上的研究论文中，来自华盛顿大学医学院的研究者通过研究表示，抑郁症和2型糖尿病或许都和痴呆症的风险增加直接相关，而该风险在那些被诊断既是抑郁症又是糖尿病的患者中尤其高。糖尿病和严重抑郁在西方国家非常常见，大约有20%的糖尿病患者会患上抑郁症。那么，你对研究表明抑郁症和糖尿病患者更易患痴呆了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

研究者DimitryDavydow表示，我们对240万丹麦居民进行了相关研究，检测了抑郁症患者、2型糖尿病患者以及同时患两种病的患者相比未患病的患者患痴呆症的风险，参与者年龄都在50岁及以上，其在2007年至2013年均无痴呆症病症表现。总的来讲，研究小组中有19.4%的个体为抑郁症(477，133名个体)，有9.1%的个体为2型糖尿病(223，174名个体)，有3.9%的个体均患上了两种病(95，691名个体)，起初诊断为2型糖尿病的个体年龄为63.1岁，最初被诊断为抑郁症的年龄则为58.5岁。

研究者表示，在研究期间有2.4%的个体患上了痴呆症(59，663名个体)，平均年龄为81岁，在患痴呆症的个体中，15729名个体(26.4%)仅为抑郁症患者，6466名个体(10.8%)仅为2型糖尿病患者，同时4022名个体(6.7%)均患上了两种疾病。研究结果表明，仅患2型糖尿病和痴呆症风险增加20%直接相关，而仅患抑郁症则和痴呆症风险增加83%相关，共患两种病则和痴呆症风险增加117%相关，而且痴呆症的患病风险似乎在65岁以上的参与者中尤其高。

从慢性病增加社会负担的角度考虑，未来研究中研究者需要阐明和抑郁症，2型糖尿病发生相关的病理学机制，以及揭示引发患者不良后果的原因，比如痴呆症等，从而为开发新型干预措施来抑制相关疾病并发症的发生提供新的线索和思路。

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食物是一把双刃剑，有时候能帮助人类可有时候也会危害到人类。正如人们所知道的食物是人类得以生存的基本条件。对于大部分的疾病来说，许多食物还具有它的食疗价值。而生活中也还有许多食物却会加重病情。所以对于人们来说，了解疾病患者的饮食注意事项是非常重要的。那么，你对老年人抑郁症有哪些食物不能吃了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

抑郁症是如今社会的一个难题，人们对它的治疗机制还不是很了解。而老年人也是这个疾病的多发人群之一，且人们还摸不清其发病原因。所以老年期抑郁症就更加受人关注了。那么老年期抑郁症不能吃什么呢？

抑郁症不能吃酪氨酸含量高的食物和饮料。

如陈乳酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鲱鱼和鲑鱼等。

抑郁症不能吃加工食品和甜食。

英国伦敦大学学院的一项研究发现，人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁症”的发病率，这类食品包括汉堡包、薯条、炸鸡等。

抑郁症不能吃酒类。

抑郁症患者应减少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加重抑郁病情有损健康。

抑郁症不能喝茶和咖啡。

咖啡因摄取太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)会加重抑郁症。茶，可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状，因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。

另外，女性进入更年期后发现有抑郁症的，平时要少吃盐，同时应该避免吃刺激性的食品，比如浓茶、咖啡、酒、胡椒等。

人们应该知道的是，老年期抑郁症会导致患者在往后的日子里会有情感低落、思维迟缓等等的表现，这对老年生活的影响非常之大。所以人们应该多学习一些有关的治疗方法，帮助老人们早日走出抑郁症的世界，过一个快乐的晚年生活。

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