如何让猫咪不怕生（精彩20篇）

大学生群体虽然没有稳定的工作和收入，但是消费需求并不比普通上班族差，所以也是有信用卡透支消费需求的，不过银行能下卡的额度不会高。今天小编给大家介绍下，招行分期乐学生联名卡提额技巧，即使遭遇零额度也不用怕。

招行核准分期乐学生联名卡初始授信，参考的因素有很多，如申请人学历、负债率、经济来源、家庭情况、信用度等等。大部分学生党所申请到的招行分期乐学生联名卡额度都不高，甚至还有零额度的情况。【招行信用卡申请】

小编下面给这些卡友介绍几点提额技巧，希望能帮助到你们：

1、日常多用卡，积累信用，如果是没有额度或者额度不够用，可以存钱进去消费，这样还能顺便薅羊毛；

2、提供经济来源证明，可以是实习证明、兼职证明或者是第二还款来源等；

3、保持良好的用卡记录，少取现、不逾期、不套现，尽量全额还款。

另外，小编给大家介绍下，哪些因素不利于招行分期乐学生联名卡提额：

1、在校期间有助学贷款或者其他负债；

2、个人学历不高；

3、有过不良信用记录；

4、已持有他行信用卡。

以上便是招行分期乐学生联名卡提额技巧，能否提额成功，还要看银行对持卡人资信条件的综合评分，持卡人能做的就是好好用卡、养卡，避开哪些不利于提额的因素。

相关介绍：招行分期乐学生联名卡有额度吗？如何机智避开零额度？招行分期乐学生联名卡权益2018四重好礼享不停

扇贝是不可以生吃的，生吃扇贝很有可能吃到寄生虫的，所以说，千万不要尝试去吃生扇贝，扇贝做法很多任你选。

扇贝可以生吃吗

扇贝最好不要生吃，生扇贝可能含有寄生虫。

扇贝可以食用的部位是开启贝壳的壳内肌和生殖腺，大大的壳内肌为白色，味道鲜美可口。生殖腺部位的肉稍微呈片状，每当春末生殖腺成熟的时候，雌性扇贝的生殖腺变为漂亮的红色，而雄性扇贝的生殖腺则变成乳白色。

扇贝品种介绍

虾夷扇贝

(Patinopectenyessoensis)

品种来源：1982年从日本引进。

特征特性：

属滤食性双壳贝类，软体动物门，瓣鳃纲，异柱目，扇贝科，扇贝属。贝壳扇形，右壳较突出，黄白色，左壳稍平，较右壳稍小，呈紫褐色。壳表有15-20条放射肋，两侧壳耳有浅的足丝孔。自然分布水深6-60m，底质为砂砾。虾夷扇贝为冷水性贝类，生长适温范围5-20℃，繁殖产卵水温5-9℃。自然生长最大个体可达20cm，重900g，人工养殖17-23个月，个体平均壳长可达10cm，重100-150g，肉味鲜美，营养价值高。

扇贝的食用注意事项

1、冷冻的扇贝必须要在解冻之前烹制，冷冻扇贝肉紧实、湿润、有光泽，扇贝的烹制时间不宜过长，否则就会变硬、变干并且失去鲜味。

3、扇贝性寒凉，孕妇又是多血虚，不宜多食。

4、肠胃不好的，亦不要食用扇贝。

5、吃扇贝的时候不要和吃柿子，吃过扇贝再吃柿子，极容易引起结石。

6、贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失，贝类中的泥肠不宜食用。

7、不要食用未熟透的贝类，以免传染上肝炎等疾病。

蒜蓉扇贝的做法

制作扇贝的方法千千万，以下是热门又简易的做法，蒜蓉扇贝。说它简单，步骤少，耗时少，但是该有的营养一点也不少。无论是初学者还是从事多年烹饪经验的人都会选择以下方式烹调扇贝。因为扇贝的吸引力实在太大了，肉质非常鲜嫩，营养价值也非常高，重点是烹饪方法也简单可行，在家就能轻易自制的美食料理。

主料：扇贝、蒜蓉

辅料：油、盐、生抽、姜丝

1.扇贝洗净。锅注入清水烧开，扇贝放入沸水中煮至壳张开，盛起用冷水冲洗。掰下无肉的一边丢弃，有肉部分待用。

2.把姜丝置于扇贝上，上蒸笼蒸等到扇贝肉发白即可，切勿蒸太久，不然扇贝肉会缩。

3.把大蒜切成蒜末，放在扇贝上，开始蒸煮。

4.同时，锅里入油放入生抽，再加入蒸扇贝时留下的扇贝汁，加热至沸腾，直接浇在扇贝上，这样更能带出扇贝的鲜。

5、蒸煮大概5-10分钟就可以出锅。

其实蒜蓉扇贝操作简单，很好上手，跟着上面的烹饪步骤，一道美味可口的海鲜佳肴就能端上桌面了。心动不如行动，大家可以尝试。

不同人群的肌肤肤质是不一样，就会存在着不同不一样的肌肤问题了，如有一些人群肌肤会出现干燥的问题，使肌肤出现刺痒等问题。而当我们面对这么一类问题时，我们应该要如何改善呢？

其实，在洗澡之后，常觉得浑身刺痒，一抓身上还会出现几道白印。引起这种现象的主要原因是，秋季空气干燥，皮脂分泌减少，这就很容易造成皮肤缺水、缺油现象，严重的还会引起皮肤脱屑、过敏等症状。

那么，在干燥的季节中应如何保养皮肤呢？

1、最好穿质地柔软的纯棉衣物，或真丝等天然纤维织物。而化纤质地的内衣，会在干燥环境下与身体表面产生静电，加重皮肤瘙痒。此外，衣物要尽量宽松，过紧的衣物会增加与身体的摩擦，使瘙痒症状加重。

2、多吃水果、蔬菜，少吃大蒜、辣椒等刺激性食物，并避免烟酒的刺激。

3、洗澡不能太勤，每两天洗一次即可，过度清洁反而会把皮肤表面起保护作用的油脂洗掉;洗澡水不能过热，水温最好保持在25℃左右，过热的水会破坏皮脂膜，使皮肤更加干燥;沐浴用品不要使用过多，最好选择中性的;洗完澡后，感觉皮肤瘙痒，尽量不要抓，而应用润肤乳来滋润皮肤。

4、每天应保证饮水量不少于2000毫升（8杯水）。如果有条件，居室内最好使用加湿器，可以有效改善室内的干燥环境，减少皮肤发痒的诱因。

5、多喝红茶。因为茶叶中含有丰富的微量元素锰，其中又以红茶含量最多。锰元素可以保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥，并且能促进维生素B6在肝脏内的积蓄，增强人体抗皮肤炎的功能。此外，白菜、菠菜、黄豆中也含有锰元素，可以多补充一些。

唇深的妹子是上辈子折翼的天使，涂大部分口红都会出现颜色不均的情况，下面本网小编带大家来看一下唇部颜色深用什么口红？

唇部颜色深用什么口红

香奈儿丝绒口红62号真的太美了，作为一个肤色深+唇色深的人，这个涂了显白还超温柔！真的太太太好看了。然后我没试过香奶奶的其他丝绒口红，但是就这个颜色来说，非常容易上色，质感非常丝滑。

黄皮深唇适合的口红

欧莱雅纷泽琉金口红M601，巴黎欧莱雅的口红真的是平价中的战斗机，基本上都很水很润。这一只是带金闪的，红棕色偏深的姨妈色，涂了之后简直气场全开啊有木有！小编是冬天唇部很干的那种，唇纹比较深，涂上之后唇纹并不太显，算得上是非哑光口红里遮唇纹比较好的了，我以前用过Mac的一只非哑光的，颜色虽然很美，但那个唇纹显的啊。

唇部颜色深不适合的口红

高光质地是正经唇膏里最滋润的一款了。因为油脂含量高，所以有着唇蜜的水润感，质地轻盈涂起来滑溜溜，同时遮盖力和持久度不是很好。大部分颜色清新闪亮，比较适合唇色淡的妹纸，而且如果你是干皮星人的话会爱死这个质地！

唇部颜色深的原因

导致唇色越来越深的原因可能是因为你平常卸唇妆的时候没有卸除干净，导致色素残留，也有可以是因为平常有不好的生活习惯，比如抽烟等，除了这些原因，其实还有身体内部的原因，不如说气血不足、内分泌失调、激素紊乱等，这都会让原本红润的唇色变得发黑发紫发青。

唇部颜色深怎么办

1、每周为自己的嘴唇做一次去角质的磨砂护理，让嘴唇部位的新肌肤显露出来，老化角质则完全卸除，这样嘴唇会时刻娇嫩。

2、然后，你可以使用蜂蜜香蕉混合物涂抹在嘴唇部位，盖上保鲜膜，15分钟后取下，洗干净，让嘴唇的保湿保持最佳的效果。

3、接着，你可以使用唇部护理精华液，为嘴唇打好底，牢牢第锁住水润度，精华液可以选择促进胶原蛋白生长的，可以让嘴唇的肌肤更加的年轻化。

4、最后，使用保湿度较好的天然蜂蜡或绵羊油制作的润唇膏，微微涂抹在嘴唇上，然后抿一抿，记住，不要不到一会儿就给嘴唇涂抹润唇膏，会因为油脂过厚，造成脱皮更加严重的，稍微涂抹薄薄一层即可。

天气越来越冷啦，给宝宝洗澡成了一件让人头疼的事情，一点点的不注意就会让宝宝着凉生病。那么，怎样才能避免这一情况的发生呢？寒冬宝宝洗澡不怕凉，打造暖冬好浴室！

如何给小宝宝洗澡

打造暖冬好浴室

让宝宝爱上洗澡，主要解决冷的问题，得先打造一个温暖如春的好浴室。一个好的浴室可以让宝贝身心舒畅，妈妈减轻负担，究竟如此美好的沐浴天堂怎么打造呢?

婴儿浴盆

沐浴天堂怎么少得了一个适合宝宝身材的浴盆。1岁以内的宝宝还站不稳，没法站着洗，婴儿专用浴盆体积较小，正好适合宝宝的身材，用起来比家中的浴缸更方便，也不容易出现溺水危险。

水温

建议水温控制在3740℃为宜。可以使用到温度计进行测量，确保能够感受到的最舒适的水温。另外，冬天水冷得快，为了保证宝宝的洗澡水一直温暖，别忘记在中间加两次热水哟!

利用热水的蒸汽给浴室升温

先将浴盆内放好热水，水温可略高些，利用热水的蒸气使浴室变暖，待水温稍凉后再让宝宝脱衣服。调高宝宝出浴后途经房间的温度。

检查窗户是否漏风

理想状态下，室温一般以26-28℃为宜，如果是新生宝宝，则室温最好是28-30℃。检查一下是否有穿堂风或者窗户是否过于漏风，当然也不要全关闭，也要注意通风。给宝宝脱衣服之前，搓搓手，把手暖热，然后再把他放进澡盆里。

贵宾犬(详情介绍)

养狗狗的主人都知道，狗狗难免会生病需要看医生。哪怕不生病也需要定期的做疫苗，驱虫，体检，美容等等是吧，但对于狗狗来说，一个陌生人拿着体温计对着自己的肛门插，不停的上下抚摸，甚至还莫名其妙的戳几针，实在很可怕。那么怎么能让狗狗不害怕宠物医生与美容师呢？1.先在家中放一个桌子或者写字台，假装是仪器台。同时请几位你的朋友，假装宠物医生或者美容师。2.让朋友进屋，随后把狗狗慢慢地温柔地把它抱到桌上，并给它一点时间适应待在高处。记得桌面不能太光滑，滑倒会增加狗狗的恐惧感。另外，如果是冬天，台面比较凉，最好给狗狗带一个小垫布，减少狗狗的不适感。3.朋友们围过来，假装检查。主人这时候应该不断抚摸狗狗的身体，这样能让狗狗有安全感，同时还可以给狗狗一些食物当奖励。4.多练习，让狗狗逐步适应直到它能平静的在桌子上，让大家摆弄它的耳朵、眼睛、嘴巴、爪子和臀部。如果狗狗表现恐惧（例如舔唇，出爪，张大口或喘气），你要帮助辅平它的情绪；如果狗狗能安静接受朋友的检查，可让您的朋友给它些食物当奖励。注意事项：在家中狗狗逐渐适应后，尽量多找一些不同的人，在不同的地方和狗狗练习。直到它在任何地方也能接受被摆弄，这样效果最佳。如果你家狗是非常容易激动的，在做检查或美容时，时不时的叫他的名字安抚她，还有一些狗是那种欺软怕硬的。那么你也可以适当的对她凶点，确保自己的人生安全。

怕冷几乎是人的天性，但是有的人却出奇的怕冷，在别人都还没有寒意的时候，她已经手脚冰凉了。这些并不是与生俱来的“畏寒”，而是身体内部出现了异常。想要改变这种畏寒现象，我们必须要了解身体畏寒的原因，才能对症下药，我们一起来看一下！

身体怕冷的原因有哪些？

1、血液循环不畅通

血液循环不畅通会导致身体怕冷。我们都知道运动可以使得身体变得暖和起来，所以我们都建议大家在冷的时候多动一动。那么，为什么冷的时候多运动就可以变得不冷了呢？因为运动的时候全身的血液流动速度加快了，血液循环更加畅通了，身体也就不冷了。所以，身体感觉到冷可能是因为身体血液循环不够畅通导致的。特别是手和脚，都是血液循环的末端，更加容易感觉到冷。

对症食物

那么吃哪些食物可以有助血液循环呢？血液循环不畅主要是由于血液的浓度偏高，那么我们吃哪些食物可以有效降低血液浓度呢？

小编推荐大家可以多吃猕猴桃，因为猕猴桃可以起到降低血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用，对于促进血液循环有很好的疗效。

2、肝脏功能受损

肝脏受损也会导致身体怕冷。肝脏是人体的造血器官之一，其功能受损必然会导致肝脏造血量下降。肝脏还是人体的排毒器官之一，其一旦不能及时工作，那么身体内部将会有一大部分的“垃圾”无法及时排出体外。肝脏部位的功能受到损伤，大部分原因是肝脏部位集聚的毒素太多了。

身体出现血虚的时候还会伴随着其他的一些症状，例如：头晕、手指发白、皮肤暗黄等。这些都在提醒我们要注意自己的身体状况了，万不可马虎大意。

对症食物

我们首先要做的就是给我们的肝脏排毒，那么吃哪些食物可以起到排毒的作用呢？小编建议大家可以多吃一些葡萄，因为葡萄不仅可以帮助肝脏排除毒素，还可以起到补气、养血、强心的作用。

3、肾脏出现阳虚现象

肾虚分为两种，阳虚和阴虚，身体怕冷是因为肾脏阳虚。阳气可以调节提高我们身体的温度，以至于身体可以抵御严寒。但是，很多人在春秋两季也会经常感觉到寒冷，这说明身体出现了阳虚阴盛的症状。如果你经常感觉到身体怕冷，特别是早晨起床的时候，说明你的身体正在透支劳动。

对症食物

吃什么食物可以有效治疗阳虚的现象呢？小编建议大家多吃一些羊肉。羊肉是大部分人喜爱的美食之一，小编今天想要和大家分享的是它的温补效果。羊肉对于驱寒有很好的效果，同时还可以解决身体阳虚的问题。

在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。按中医的说法，“羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾”的功效，所以秋天开始吃羊肉，即可缓解肾脏出现的问题，还可以为冬天储存足够的热量。

4、精神压力过大

精神压力过大也会导致身体怕冷。如果心理紧张，过分敏感、日常工作和生活中容易操心、睡眠质量也不是很高的人群，也会比较畏寒。缓解精神压力也是非常有讲究，并不是说到就可以做到的。

对症食物

缓解精神压力也要注意日常饮食，小编建议大家在感觉到压力大的时候喝一杯牛奶，可以起到缓解大脑疲劳的作用。

结语：上述文章中，小编为大家介绍了4种身体畏寒的原因，您都记住了吗？每一种原因都有特定的解决方法。因为猕猴桃可以起到降低血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用，对于促进血液循环有很好的疗效;小编建议大家多吃葡萄，因为葡萄不仅可以帮助肝脏排除毒素，还可以起到补气、养血、强心的作用;羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以秋天开始吃羊肉;牛奶，可以起到缓解大脑疲劳的作用，同时也可以缓解压力。

北极熊又称白熊，是在北极里的熊，他是陆地上最庞大的食肉动物。在他的生存空间里，他位于食物链的最顶端。北极熊的毛是白色而稍带淡黄色的，但它的皮肤是黑色的，黑色的皮肤有助于吸收热量，这是保暖的好方法。按动物学分类属哺乳纲，熊科。头部较小，耳小而圆，颈细长，足宽大，肢掌多毛。是仅次于阿拉斯加棕熊的陆生最大食肉动物之一，体重可达750千克，体长可达2.7米，用后腿直立时，可平视大象。白熊栖居于北极附近海岸或岛屿地带。独居，常随浮冰漂泊。性凶猛，行动敏捷，善游泳。2013年8月一则北极熊饿死的新闻引起人们的广泛关注。

北极熊

北极熊不怕冷的原因

(1)它皮下有厚厚的脂肪层。

(2)体表的白毛为中空结构，可以吸收太阳能来取暖。

(3)体表白毛下的皮肤为黑颜色。可以最大限度利用太阳能。

(4)体毛很长且被一层油脂覆盖，不会被冰冷的海水浸湿。

(5)脚掌上长有厚厚的毛，既防滑又隔冷。

(6)大量进食高热量食物。特别在冬季，北极熊非常挑食。主要进食猎物的脂肪。

(7)当北极进入极夜时，也就是北极最冷时，它就开始冬眠

刘备临死前在白帝城托孤，虽然是把皇帝的位子继承给刘禅，但是整个蜀国都交给了诸葛亮，而且还允许诸葛亮取代刘禅的位置，不知道刘禅听到后心里是个什么滋味。难道刘备就没想过，自己的这个决定有可能引起刘禅和诸葛亮的内斗么?其实刘备还自己留了一手，就是把遗书交给了赵云，意思还是假如诸葛亮真要上位，也只有赵云能出来制止了。

刘备对诸葛亮非常信任，不管是统兵调度，还是国家政策，刘备都是首问诸葛亮，诸葛亮说出来的事情，定下的政策，刘备很是认同，他知道诸葛亮是个谋士，但是他没有反叛之心。说句实话，刚开始刘备请诸葛亮出山时，刘备是穷到家了，没人，没钱，没城池。诸葛亮竟然欣然接受，就说明他不是爱财，爱职，爱誉之人，以他的才能辅佐任何人都比刘备强。

主要是在托付诸葛亮。最后对赵云加了一句嘱托。这是因为演义中赵云时刘备心目中仅次于关羽和张飞的四弟，也是当时蜀汉仅次于诸葛亮的人物，又曾在长坂坡救刘阿斗，那么刘备对他有一句专门的叮嘱也可以理解了。但并没有什么遗书给赵云。

诸葛计谋天下无，赵云武能震环宇，刘备最后的寄托，并非不信诸葛亮，想一下诸葛的聪明才智刘备怎能比之，给赵云的遗书我认为如刘禅真的无能，诸葛代之，云也要一样辅之，因赵云有数次救幻主之恩情，刘备怕赵云不忍心刘禅被废，而文武不和，至使蜀汉政权功亏一窥。

刘备对赵云临终嘱托中的关键词——“早晚看覷”!“早晚”泛指将来某个时候，“看覷”第一层意思是要赵云暗自细心地“察看”刘禅的执政表现，假若实在不行的话就支持其君父诸葛亮取而代之;第二层意思是拜托赵云随时随地守护并效忠后主刘禅，防止和阻止他人阴谋篡位。

自古以来帝王的心是难以叵测的，表面重用贤臣，其实内心里对谁都不信任，故有伴君如伴虎之说。

白一点，再白一点，黄皮肤的亚洲人对美白的热爱从来都不退缩，何况是一不小心就会被晒黑的夏天。不过，如何让美白变成一件简单、安心，且有能持续带来惊喜的事呢？上周末，着名护肤品牌FANCL来长沙举行“优良美白方案美丽课堂”，拥有白皙透亮肌肤的培训老师Elaine给长沙的爱美女性提供了高效又安全的美白方案。

FANCL的美白产品不含防腐剂等刺激性成分，适用于任何肌肤，安全有效，连眼睛部位也可以安心使用，也是各位美白达人放心使用的原因。

美白第一步：防晒

美白的第一步是防晒，防晒已经不是夏天的活，而是每年护肤的最后一步。因为“只要有光的地方就有紫外线”，每天都做好防晒隔离，才能皮肤远离暗黑和斑点。如何挑选防晒霜，是夏天来临前，很困扰MM们的一道难题。Elaine老师建议大家，挑选防晒霜首先要看防晒指数，SpF代表的是防晒时间，防晒时间=SpF指数*20，所以SpF的指数越高，就代表防晒的时间越长，但SpF指数跟防晒能力并无太大关系。pA指数才是防晒能力的体现，一般在夏天选择“pA+++”才可以。另外，别忘了，颧骨位置多涂一层，脸部最突出的颧骨位。这里是朝天的受光位，每日大量吸收紫外线，不但最易聚集黑色素、形成色斑，而且紫外线UVA更会伤害色素细胞，令它失去复原能力。

美白第二步：美白精华+美白面膜

但防晒仅仅是防范，想美白，还要靠美白精华和美白面膜。

Elaine老师告诉大家，黑色素和斑是从真皮底层长出来的，所以选用的美白精华液和美白面膜，也要能深入肌肤底层。

而美白效果也分很多种，比如物理美白和剥落美白。很多美白面膜的效果就是刚做完时脸白了，但洗过之后再看效果也没那么明显了。这就是物理美白的效果，洗掉就没有了。而剥落美白是将你脸表面一层剥落掉，达到美白的效果。这种美白方式会让脸的表皮越来越薄，也变得越来越敏感。

而FANCL的祛斑亮白精华液，蕴含美白“还原科技”，使经典美白成分维生素C能不断还原再生，实现持续无间断的祛斑、去印、除暗哑。

祛斑亮白修护面膜，采用纤维更为细密的优质无纺布材质，能饱吸18ml美白精华，即使敷面膜的时候跳绳，也不会有滴漏现象。而敷上皮肤之后，面膜的用感极为柔滑，能更紧密地贴合皮肤，渗透压效果能将精华快速地渗入皮肤底层。

白一点，再白一点，黄皮肤的亚洲人对美白的热爱从来都不退缩，何况是一不小心就会被晒黑的夏天。不过，如何让美白变成一件简单、安心，且有能持续带来惊喜的事呢？上周末，着名护肤品牌FANCL来长沙举行“优良美白方案美丽课堂”，拥有白皙透亮肌肤的培训老师Elaine给长沙的爱美女性提供了高效又安全的美白方案。

FANCL的美白产品不含防腐剂等刺激性成分，适用于任何肌肤，安全有效，连眼睛部位也可以安心使用，也是各位美白达人放心使用的原因。

美白第三步：晒后修护

阳光会让肌肤保水力下降，进而引发肌肤的新陈代谢紊乱，脸就会发红、发烫甚至刺痛。在晒后修护中，保湿是美白的前奏。

FANCL是面膜专家，补湿净白面膜是针对晒后皮肤发红、发烫，多油缺水，无斑皮肤保持纯净白皙。面膜内富含经典的美白、补湿成分，大量补湿，纾缓降温，中和自由基，让晒后的皮肤净白透明、水润安定。对于夏日缺水多油、毛孔粗大的皮肤，也可以用它舒爽补湿，重建水油平衡，收细毛孔。

美白第四步：食补美白

美白绝不仅仅是防晒，还要及时补充真皮层不断流失的“美丽构建物”——胶原蛋白。

胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。女人随着年龄的增长，尤其是一过25岁，皮肤就开始老化，就是因为胶原蛋白在不断流失。

胶原蛋白的流失，也让皮肤的美白营养不断流失，晒黑了的皮肤很难自己恢复白皙。所以，要加快皮肤的美白淡斑，不能单靠外在美白修护，还应该有效食补皮肤所需的美白营养，调理易黑体质，由内改善皮肤的美白机能。

植物体内的水分有普通水和结合水两种。普通水在摄氏零度就开始结冰，而结合水的结冰温度要比摄氏零度低得多，因此体内含结合水较多的耐寒植物就可以在严冬中傲视冰霜，不怕寒冷。

自然界中，有一些植物是不怕严寒侵袭的，这就是耐寒植物。被人们称作“岁寒三友”的松、竹、梅即使在零下四五十度的温度下也不会冻坏。 此外像娇嫩的白菜，要在-150℃才会结冰，萝卜 等可以经受-20℃的温度而不结冰。

它们究竟有 什么能够抵御严寒的法宝呢？

直到最近，一些科学家们才揭开了这层神秘 的面纱。 植物体内的水分有普通水和结合水两种。

所谓“结合水”，仅仅看其化学组成，和普通水 没有太大的区别，只是普通水的分子排列顺序相 对凌乱，可以到处流动，而结合水的分子却在植 物组织周围排列得十分整齐，和植物组织亲密地 “结合”在一起。

令人难以相信的是，化学家发现， 其实结合水的性质和普通水的区别很大，比如普 通水在摄氏零度就开始结冰，但结合水却比普通 水的结冰温度低得多。 寒冷的冬天，植物体内减 少的只是普通水，而结合水的量却保持不变，这 样结合水所占的比例反而提高了。

由于结合水的 结冰温度要比摄氏零度低得多，因此耐寒植物当 然就可以在严冬中傲视冰霜了。

不少人都会出现额头长疙瘩的情况，痘痘就是属于疙瘩的一种，而很多时候我们根本都不知道这疙瘩到底是怎么出来的，所以也就不知道怎么能消除疙瘩。事实上，要消除疙瘩的话，我们只需要找准疙瘩出现的原因就可以了。那额头上长疙瘩到底是什么原因呢？疙瘩的位置暗示着啥，

前额

代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神有关。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

额头长疙瘩多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。

电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说疙瘩第一时间也会长在额头上。

之所以很多人在夏天的时候要采用各种方法防晒，除了避免皮肤损伤外，其实也是可以预防额头长痘的。

当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成疙瘩。

额头的疙瘩可以通过早睡早起，多喝水来改善，多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气，身体内的垃圾由皮肤排出就形成了痘。

从中医理论来讲，晚上10点以后是身体各个内脏器官开始调理休息排毒的阶段，如果这段时间不休息，毒素从皮肤排出就成了疙瘩。

额头最容易长出一些大小不一，红肿的疙瘩，爱美的人到了这个时候就越发的感觉困苦，其实要想疙瘩消失很简单，只要弄清楚这些疙瘩是怎么来的就可以了。

首先可能会因为季节性的变化，人们会对空气中的一下物质，比如花粉等等过敏，而导致额头或脸上长出疙瘩，这个时候尽量出门带上口罩或帽子避免被风吹到，远离人多空气质量差的地方。

其次，有的人额头长疙瘩是因为内分泌失调导致的，平时应该多喝白开水，不要憋尿，正常排毒，晚上一定不要熬夜，尽量在十一点之前上床入睡，早上不要赖床，睡足八小时就该起床去户外多做运动。

最后一些人可能是身体对某种食物里的某种物质过敏，所以在平时饮食的时候要格外注意，不要在不卫生的地方比如街边吃东西，饮食尽量多以清淡位置，太多刺激的食物要避免。

“青春痘”是痤疮的俗称，中医称为“面疱”、“肺风粉刺”、“酒刺”等。现代医学认为，该病的病因为内分泌失调，雄性激素分泌过多。

中医认为痤疮病位在肺，病机包括肺经血热、脾胃湿热。如《外科正宗》曰：“肺风、粉刺、酒渣鼻三名同种，粉刺属肺、酒渣鼻属脾，总皆血热郁滞不散。”

《医宗金鉴·外科心法》谓：“肺风粉刺，此症由肺经血热而成，每发于鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤肿痛，破出白粉汁。

日久皆成白屑，宜内服枇杷清肺饮，外敷颠倒散，缓缓自收功也。”以清热、利湿、凉血等法治疗。

额头上长小疙瘩的原因肌肤护理不当

额头上长小疙瘩很有可能是肌肤不洁、个人护理不当造成的，污垢残留，化妆品、护肤品使用不当，都有可能使额头上长小疙瘩。

建议

早晚做好肌肤清洁，个人用品、化妆工具等都要定期清洗，化妆后要彻底卸妆洁面，使用护肤品时要充分划圈、按压按摩至吸收，如果晚间涂抹的化妆品清早起来还浮在表面，就说明护肤手法不到位。

油脂分泌过旺

如果皮肤过度分泌了油脂，导致无法外排，在毛孔中留下了分泌物，就会使额头上长小疙瘩，它的大小和小米粒差不多，触摸皮肤会感觉到有异物感，感觉皮肤非常不平整，起伏坑洼。

建议

做好皮肤的清洁工作，清洁时要使用正确的清洁手法，确保清洗干净，要保持皮肤的干爽，，对于日常使用的清洁用品一定要保持干净清洁，饮食清淡营养，坚持良好作息。

心火旺盛

额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒、血液循环有问题、工作生活过于劳心伤神时，额头就会此起彼伏地出现很多小疙瘩。

建议

需要为心脏进行排毒，心脏最佳排毒时间是中午11~13点，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。

肝脏排毒不畅

额头上长小疙瘩也有可能是肝脏排毒功能不佳，即是体内聚集了毒素没有正常排出，这跟平时的饮食、生活习惯都有密不可分的联系。

建议：晚上注意洁面，保证睡眠充足切忌熬夜，别吃辛辣、刺激肠胃的食物，忌烟酒，多吃应季蔬果、多喝水，保持大便通畅，平时要多做运动，增强肺循环。

湿毒过重

中医认为额头上长小疙瘩是因为体内湿毒过重引起的，因此中医主要采用清热祛风，凉血利湿的方法来治疗额头上的小疙瘩。

建议：中成药可选用防风通圣丸，归参丸等，内服可用枇杷叶9克，桑皮9克，苦参9克，赤药12克，丹皮10克，菊花9克，生草9克，水煎服，日服一剂.大便干燥者，可酌加酒军6—10克。

额头上长的小疙瘩是什么额头上的小疙瘩一般来说都是闭口粉刺，也是大家平常所说的闭口。

闭口粉刺定义

闭口粉刺，即专业上称之为的闭合性粉刺。这类粉刺中角质性鳞屑，呈空心层紧密填塞。管腔大，不规则行，含有大量痤疮丙酸杆菌。粉刺上皮拉长变薄，皮脂腺腺泡萎缩、变小。皮脂腺导管完全角化变成粉刺壁的一部分。

闭口粉刺症状

闭和性粉刺通常不大于2mm，远看不明显，生长闭口粉刺的部位和正常肌肤无异，但是近看就会看到肤色状的小疙瘩，如果成熟了就会变乳黄色的固体状小颗粒，一般需5个月到达生长顶峰。

结语：额头是一个经常容易被疙瘩侵袭的地方，所以我们在平时的生活中千万不要忽视了这个部位的护理，要时刻保持脸上，没有太多的污垢，避免被油脂侵袭，上文中给大家介绍的一些相关事项，大家应该也都看得很清楚了，不妨试试看哦。

搜寻Lea的instagram应该会被她的性感照烧得全身火热，感觉就是天生艺人的气势，任何夸张、困难的彩妆在她脸上都很合理，如何让自己维持在最佳状态呢?保养、彩妆及维持身材的方法一并都公开!

干燥性敏感肌怎么护肤

LeaIna蕾雅

肌肤属于干燥型，并且容易泛红敏感喔!所以选择保养品的成分是我很在意的，我都会刻意选择温和天然的产品，另外防晒也是我必做的功课喔。

美肌秘密01

365天不间断!美白&防晒工作必须天天做!

「在要工作的时候才开始擦防晒乳对抗紫外线是不行的，要提早擦，并且加上隔离霜才是聪明的抉择!即使是紫外线强度转弱的冬天也需要美白保养，为了维持理想的亮透美肌，一年365天都要确实美白防晒保养。」

美肌秘密02

喷雾化妆水.润肤霜.面膜3步骤让肌肤永远维持在滋润保湿状态!

「肌肤会变得非常干燥，这时候我会使用保湿保养品强化滋润。擦化妆水后擦润肤霜，然后敷面膜。外出时也要随时补充喷雾化妆水。力行这三个步骤维持肌肤滋润感。」

美肌秘密03

淋巴按摩&伸展操也是每天必做功课

「水肿与干燥是美丽的头号敌人。做完伸展操后，体内老旧废物可以完全排除，然后再擦涂喜欢的身体润肤霜加强保湿!双腿伸展运动加上按摩双腿，从脚踝朝大腿根部推按，让淋巴循环顺畅，加上抬腿，这是每天必做功课，晚上一定要记得运动一下。」

美肌秘密04

我平日是素颜派但是化妆包里还是会携带这些

「我很在意根根分明的睫毛喔!眼睛会瞬间变得有神，Maybelline的睫毛膏很容易上手，也不会纠结。另外唇彩我也很喜欢，抢眼大胆的色彩，这支唇露颜色很漂亮又显色，也不易掉色，保湿效果也很好!」

美肌秘密05

使用初榨橄榄油或椰子油卸妆清洁肌肤

「我使用初榨橄榄油或椰子油卸妆已经很多年了喔!如果是平日使用，我觉得效果很好∼肌肤不会干涩、也不会长痘痘，但如果是工作时的大浓妆，我就会使用LOREAL温和眼唇卸妆液，另外其实每天早上喝一匙橄榄油或椰子油也很棒喔!肌肤会变得更好!」

美肌秘密06

其实我是个没自信心的人所以常常都要提醒自己要知足(笑)

「我觉得漂亮女生就是要多喝水、有自信、知足，其实有时候我常常会否定自己，但这样只会更消沉，想要变漂亮应该就是要常保知足的心吧!认清自己的优缺点，发自内心爱自己，自然就会有自信显得美丽!」

很多孕妈妈在怀孕之后都反映发现自己特别容易饿，其实这也是特别正常的一个现象。那么，孕妈妈常备这些小零食，再也不怕夜里饿了。跟着小编来学习一下吧！

1.板栗

板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血的功效。准妈咪常吃板栗，不仅健身壮骨，还有利于骨盆的发育成熟，并消除孕期的疲劳。

2.干果

杏脯、酸角之类的干果美味，又方便随身携带，可以随时随地满足妈妈的食欲。

3.脱脂牛奶

专家建议，孕妈妈每天应该摄入1000毫克的钙。脱脂牛奶既可以保证营养又可有效控制脂肪的摄入，每天3杯脱脂牛奶就可以满足孕妈妈身体对钙的需求。

4.全麦面包

首先要注意真正的全麦面包颜色微褐，掰开后有均匀麸皮。不同于其他的精粉白面包，妈妈在孕期食用全麦面包

可以保证每天摄入20~35克的膳食纤维。其中也含有大量的铁和锌，可为妈妈提供丰富的营养。

5.麦片

最好选择那些纯天然的，无任何糖类或其他添加成分的麦片，煮成麦片粥后食用。吃的时候妈妈可以根据自己的口味、喜好添加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜等。注意是麦片不是燕麦。

6.坚果

坚果营养丰富，其中的蛋白质、油脂、矿物质、维生素含量较高，吃坚果可以让妈妈不再频繁有饿感。但是坚果中的热量和脂肪含量较高，因此，准妈妈要做注意每天摄入量应控制在28克左右。

7.核桃

核桃是一种营养价值非常高的食物，它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但准妈妈还要注意，核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。

8.大枣

大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C，还能给准妈妈补充铁，大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多，否则很容易使准妈妈胀气。

孕妈妈有了以上推荐的8种健康又营养的小零食，再也不用担心晚上饿肚子啦。如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

不管是公共的WiFi通信，还是私人的无线网络，我们最担心的，永远只有一点。就是我们在连接无线网络的同时，我们个人的隐私数据是否会面临泄露或者被盗的情况。现在小编就介绍一款新技术，我们再也不怕信息被盗，新型无线传输技术是利用人体传输密码。

通过蓝牙和wifi来传输信息的确非常方便，但是却不一定安全。普林斯顿在今年一月公布的报告揭露，有一些智能家居设备在用户毫无察觉的情况下广播位置信息，而相当一部分的人并不知道如何加密这些涉及到隐私的数据流。

为了解决信息安全的问题，一些科学家开始尝试用人体作为设备密码等重要信息的传输介质，这样就能防止黑客在空中截取你的个人信息。和先前科学家利用人体磁场不同，华盛顿大学的工程师们最近开创的全新信号传输机制，可通过设备触控板或屏幕产生的低频电磁来发送无线信号。

这项技术在智能家居和汽车门锁等领域有着广阔的应用前景。以智能门锁为例，当你一只手按住手机的指纹解锁按钮，另一只手紧握门把手时，门禁系统就会自动识别手机发出的密码从而打开门锁。

根据研究报告，该传导方法的操作原理很简单，类似于人体静电。工作时，数据仍然是以无线的形式进行运输的，只不过它会被限制在人体表面的低频电磁层。而该电磁层由手机的指纹传感器或者触控屏产生。

据了解，笔记本触控板和手机指纹传感器产生的比特率分别为50比特/秒和25比特/秒，这足以在数秒钟内传输简单的密码和数字密匙了。而且该比特率还有望通过软件的调试而得到大幅度提升。

持球时，两手五指自然分开，拇指和食指形成直角，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。

传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

接球时，面对来球，两臂自然伸出迎球，手指自然分开，两拇指成八字形，朝着来球的方向。手指接触球的同时，两臂要随球缓冲，将球后引至胸前。

双手胸前传接是篮球的一种最基本，最常用的传球方法。具有准确性高、容易控制，便于变化的优点。

如果按每天八个小时的睡眠来计算，人一生有三分之一的时间是处于睡梦中的。每个人都会做梦，有些是美梦，而有些则可能是噩梦了。噩梦会给我们非常糟糕的体验，甚至在醒来之后仍心有余悸，并且梦境中的场景会一再地出现在脑海里，造成精神上的负担和心理上的阴影。

我们常常会说：“日有所思，夜有所梦。”可是，很多时候，我们白天也并没有想到这些可怕的事物，那就很可能跟我们的思想、回忆以及想像以关，它们刺激着大脑，并进入了潜意识。我们的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，而浅睡眠时，大脑还会有少数的神经处于兴奋状态，并使我们做各种各样的梦。

如何避免做噩梦

1、睡前少看刺激影像或小说

睡觉前是我们身心最为放松的时刻，很多人会在这个时候梳洗完毕，坐在床上看电视或是小说。如果是那种惊险、刺激的内容，建议大家不要看，要看也应放在休息日的白天看，最好跟他人一起，可以有效减少自己内心的探索和思考。

在睡前，人们的所思所想是很容易进入潜意识的，特别是在犯困的时候，那些刺激的内容就会进入到梦境之中，并幻化成各种夸张的样子，来破坏我们的睡眠。

睡前要看也最好看一些文艺类的影视或是“心灵鸡汤”类的散文，这样既可以激发我们内心的正能量，又可以避免胡思乱想，以及受到强烈的刺激。

2、注意睡姿

睡觉的时候应该是身心都得到放松的时候，但人不可能总是用一个睡姿来睡觉，而有些睡姿是很容易使人做噩梦的。

比如有些人喜欢蜷缩着身子睡觉，如果说冬天是因为冷，可夏天就没有理由了。这种睡姿的人多半缺少安全感，在入睡以后，肌肉都会处于紧张的状态，这很容易使大脑接收到这种不舒服的信号，并在梦境中呈现出被人追杀的场景。

同样寻求安全感的睡姿是趴着睡，一般小孩子会采用这种睡姿。如果成年人也这样睡的话，很可能是延续了童年时没有安全感的心态。这种睡姿会使心脏受到压迫，让人喘不过气来，这会在梦境中出现窒息的困境。

还有些人虽然是仰卧的姿势，但是喜欢把手放在胸口上，这也会使心脏受到压迫，最好尽快做出调整。

3、患病要及时治疗

有时候，当人体患有疾病时，睡眠也不会太好。比如发烧时，人的思维本来就不是特别清晰，而代谢的功能却受到了影响，精神状态也会出现不正常的兴奋，因此是很容易做噩梦的。而那些感冒的人，由于鼻塞，呼吸困难，也可能会做噩梦。

这些身体上的疾病，在人清醒的时候可能会注意不到，而到了睡觉时又会轻微地刺激大脑，使大脑皮层兴奋。所以，生病了一定要采取措施，不要一直拖着。经常做噩梦不仅会给精神上带来负担，也会反作用于身体，使健康状况更糟。

日常如何调节

1、白天不要睡太多

不少人有午睡的习惯，每天中午睡半个小时可以使下午更加精神，并提高学习和工作效率。可是如果睡的时候过长，就必然会影响到晚上的入睡时间。

我们都知道，夜深人静的时候，是人最容易浮想联翩之时，特别是一时睡不着的话，更是容易因为回忆和遐想而使得大脑兴奋，这样做噩梦的风险是很高的。为了避免晚上失眠，白天最好少睡一会儿。

2、保持乐观的心态

每个人都会遇到不舒心的事，所谓“人生不如意之事，十之八九。”对于不能改变的事实，不妨多换几个角度思考，或是干脆转移注意力，不去想它。多关注一些积极向上的事，才能长久地保持一个好的心态。

积极乐观的人是不会把那些悲伤和愤懑带入睡眠的，可以大大减少做噩梦的几率。当然，这做起来相当不容易，不过，做一个乐观的人，不仅仅是对睡眠，对全身心的健康都是有好处的。

结语：每个人都有做噩梦的经历，不过，噩梦的形成自然有它的道理，只要我们注意避免，就可以减少做噩梦的几率了。在睡觉前不要看过于恐怖刺激的影视剧或小说，在睡姿上也尽量不要压迫到肌肉和心脏。如果生病了，最好能及时医治，以防疾病使身体产生压抑感，导致噩梦缠身。

从客观上来说，好茶是好的原料和好的工艺共同决定的结果。原料好就决定了茶叶先天所含有的物质丰富，耐泡且经得起高温。工艺好能保证茶叶的浸出速度稳定，原则上所有的茶类都可以用高温冲泡。好茶不怕开水烫，在一定程度上可以判断茶的品质是否过硬。乌龙茶老茶适合用沸水冲泡，绿茶一般使用80度到90度的水，红茶一般水温90度到95度，白茶要根据质量选择温度。

我们知道有些人天生脚臭，有些人穿运动鞋会发臭，还有一些人不穿袜子很容易发臭。如果他们在这个时候去别人家脱鞋，他们会带来麻烦。谁知道臭脚的味道？幸运的是，松下计划为我们解决这个问题。最近，松下公司推出了一款“鞋子除臭剂”MS-DS100，它可以通过放在鞋子里来吸走臭味。感觉棒极了。

据了解，松下的鞋除臭剂使用“纳米X”离子技术来分解鞋中的气味。原理是通过MS-DS100将高电荷离子注入鞋内，穿透材料并溶解颗粒以消除任何气味。除臭剂有两种工作模式，正常模式和长时间模式，可运行5-7小时。松下表示，长期模式主要由特别注重品味的用户使用。

由于除臭器的尺寸非常紧凑，170毫米×92毫米×246毫米(宽×深×高)，重量只有480克，非常适合随身携带。除臭器底部的球形除臭端口可以在不使用时插回去，以便于储存。同时，除臭剂也可以通过移动电源来工作，所以不用担心把它拿到外面就不能工作了。

事实上，有相当多的奇怪产品，如松下小家电。除了这款除臭剂，松下去年夏天还推出了一款类似于这款鞋子除臭剂的除臭衣架。据悉，松下的鞋用除臭剂将于9月20日在日本上市，但价格尚未公布。然而，松下表示，每个月只生产1000种鞋用除臭剂，那时肯定供不应求。

简要回答

秋天已至，这是一个硕果累累的季节，大量的石榴开始进入市场，这些石榴个个皮薄籽多，香甜可口，深受大人和小孩们的喜爱，美味至极！石榴的剥皮过程并不容易。如果剥得不好，很容易弄得汁水四溅，难以清洗。别担心，有一种简单快速的石榴剥皮方法，既实用又高效。

一、正确的石榴挑选方法

1.条件是选择颜色粉红的石榴.

2.要选择手感较硬的，软糯的石榴通常存放时间较长，不够新鲜，颜色发白的石榴也不是完全成熟，口感没有那么甜。建议大家不要选择这样的石榴。

二、正确打开石榴的方法

1.在石榴的果蒂周围各划一刀，注意不要划得太深，以免伤到果肉。就像这样。

2.用手抓住果蒂，轻轻地将划开的石榴果皮往下拉，会看到里面的石榴籽色彩诱人，鲜艳动人，每颗都饱满圆润。

3.石榴内部有六条白色果线。可以顺着这些果线在外皮上划开六刀，划得轻柔一点即可，像这样。

4.用手轻轻地沿着果线往外掰，石榴就会顺着果线分开。这时候可以将果瓣拿出来享用，大口吃下去特别过瘾。

5.拿一把勺子，将切开的石榴倒过来，然后准备一个大碗，用勺子轻轻敲打石榴外皮，这样石榴籽就会直接掉落到碗里，可以用勺子直接舀起来食用。

6.石榴富含大量维生素和多种氨基酸，是人体所需的微量元素之一，对老人和小孩的身体都非常有益。石榴的产季每年只有几个月，所以在这段时间多买些来吃，这是一种难得的美味水果。

可以多买一些石榴回来。按照上述方法剥离石榴籽，装入保鲜袋中，放入冰箱冷藏。等到其他水果季节过后，拿出来食用，会感到特别清凉爽口。

掌握这一剥石榴的方法，能够轻松享受美味的石榴，而不再担心汁水四溅的问题。无论是作为水果摆盘的点缀，还是单独食用，石榴都能带来愉悦的味蕾体验。趁着这个秋天，不妨多买一些石榴，用这种简单而高效的方法剥取，让你的餐桌上多了一份美味与乐趣。