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如何迅速哄女朋友开心【最新20篇】

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篇1:朋友圈谣言如何对待

全文共 1056 字

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朋友圈是一个大家可以分享生活公开信息的地方。但是很多不法分子利用朋友圈来传播一些不良的信息,从而误导别人的选择。这是违反犯罪的一种独特方式。那么,朋友圈谣言如何对待

1、应建立科学的基于微信的舆情监测体系,实现对微信舆情的实时掌握。从技术上讲,对于微信的舆情监测是比较容易做到的。如可以从内容上监测,通用应用网络舆情监测工具,在监测范围涵盖所有公共账号,以保证扩大监测面,增加监测量;从终端上监测,可以“以点带面”,招募不同职业、年龄、地区的志愿者从线下收集微,构建对全社会的微信热点问题的监测体系。

2、应建立起社会公共讨论的社会结构,使“看不见的舆论”重新看得见。微信纵然使舆论成为看不见的意见,但也正是这种私密性的通道使得其在影响公共事务方面存在局限性,其公共组织和协商的效能因其用户彼此隔离而降低。而在这一点上,微博、博客显然更具公共影响力,更容易形成网络共识。因此,如何将对公共事件的探讨从以微信为代表的私密媒介引导向以微博、博客,甚至主流媒体等公共媒介上,应是解决问题的一个思路。

在微信流行之前,在中国的网络公共空间中,由网络舆情反馈到政府、政府再做出回应的协商机制正在形成。因此,应该继续完善在互联网上的政府信息发布机制、舆情反馈机制,完善政务微博的功能。同时,要注意避免只是将网络空间作为一个需要解决的“问题领域”的意识,并通过各种手段和方式干预网络意见发表的做法,避免使群众意见逃离到更加私密的媒介渠道中。

3、应加强主流媒体“批判的武器”的力量,树立媒介公信力,增强社会共识和凝聚力。数字化的形式、精致的内容将是未来传播的主流,传统主流媒体应尽快融入这场媒介革命之中。主流媒体不仅从社会治理的角度应尽快融入其中,即使从生存的角度,也应尽快“蜕变”。新兴社交媒体中,无数个“人”自己把关、“互助阅读”,这在很大程度上规避了商业主义“星、性、腥”的侵蚀。未来阅读的内容不仅仅是“碎片化的”,而且是“深度的”,在舆论引导的层面来讲,这实际上对主流媒体提出了更高的要求,需要主流媒体提供符合时代精神的真正精品内容。

4、应建立政党及政府官员的形象评估、管理团队,以社会主义核心价值观统领,传播适合新媒介特点的鲜活内容。亲民、平等的领袖及官员形象往往会成为新媒体中青睐的传播对象,这种形象也符合社会主义核心价值观的要求。对政党、政府官员形象的评估和管理将成为一个长期任务。

通过以上信息,我们可以了解到,对于朋友圈的谣言,应建立科学的舆情监测体系和社会公共讨论的社会结构。同时主流媒体应加强“批判的武器”力量。

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篇2:老年朋友喝哪些茶可防治高血压

全文共 814 字

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老年朋友喝哪些茶可防治高血压?常吃荠菜,对防治麻疹、皮肤角化、呼吸系统感染、软骨病、前列腺炎、泌尿系感染等均有较好的疗效。荠菜全草均可入药,其花是止血良药,种子还可以明目去风,治疗眼病和黄疸。南方有“三月三,荠菜当灵丹”之说,说明春季新生的荠菜具有很高的营养保健价值。民间用荠菜和粳米熬制成荠菜糊,古称“百岁羹”,老年人常食用既可防病又可延年益寿。

春季适合人们食用的,以荠菜为主的几道简单药膳和汤饮:

1.石榴皮荠菜粥:治疗急、慢性胃肠炎和急性腹泻。

石榴皮(干品)15克,鲜荠菜50克,大米100克,蜂蜜30克。

将石榴皮用干净纱布包好;锅内加水适量,放入石榴皮袋、大米煮粥,八成熟时加入鲜荠菜末,再煮至粥熟,拣出石榴皮袋,调入蜂蜜即成。每日2次,连服3~5天。

石榴皮性温,味甘、涩,有涩肠止泻等功效。荠菜性平,味甘,有清热止血、平肝明目、和脾利水等功效。

2.荠菜苦瓜瘦肉粥:治疗高血压引起的头晕头痛,口渴咽干,或目赤肿痛等。

鲜荠菜50克,鲜苦瓜100克,猪瘦肉100克,粳米100克,料酒、盐各适量。

荠菜洗净,切段。苦瓜洗净,切成片。瘦猪肉洗净,切成片,用料酒、盐腌10分钟。锅内加入清水,将粳米熬粥约30分钟,加入苦瓜、荠菜和焯去血水的瘦肉片,再煮10分钟,加适量调料调味即成。

此汤有清热润燥、清肝明目的功效。

3.荠菜白茅根饮:治疗春季小儿麻疹(此法源于《圣济总录》)。

鲜荠菜30克,白茅根50克。水煎,1日1次,代茶饮。

4.荠花当归茶:治疗妇女更年期子宫出血(此法源于江西《草药手册》)。

新鲜荠菜花15克~30克,当归10克,丹参5克,水煎服,1日1次。据《履巉岩本草》记载,荠菜花“性暖,无毒”,可治痢疾,崩漏。

5.荠菜茶:防治高血压。

每年春季采集荠菜全草,洗净晾干后切碎。每次取10~15克沸水冲泡,可以长期服用。能治疗肝阳上亢型头晕目眩之高血压病患者。

此外,有高血压的患者还可用鲜荠菜120~150克,或者荠菜花、夏枯草各30克,每日水煎服,长期坚持会对血压控制有所帮助。

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篇3:男朋友说累了想分手怎么挽回 男友说累了该怎么办

全文共 1660 字

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在一段男女关系中,男方如果说累了想要分手的话,其实还是挺常见的,尤其是碰到比较作的女朋友,很容易让男生心累,那么这个时候女生应该怎么来挽回这段感情呢?

男朋友说累了想分手怎么挽回

第一,减少他的疲惫感,既然太累了是他想要分手的原因,那么首先要做的就是不要让他感觉疲惫。你觉得男朋友是依靠,所以你喜欢撒娇或者直接发布司令,要他去为你做点什么,但是现在不可以。好的爱情不是给他增加负担,而是帮他减轻压力,自己能做的事情不要去烦他,反而主动地帮他解决一些问题,这样不仅能让他身体放松一些,更能让他的心轻松一点。

第二点,降低他的验证度,说太累了这三个字的男人其实内心都是有一种厌倦感的,就像做一件事情,你一开始接触他即使很困难,新鲜感觉得让你去尝试一番,等到时间久了,他还是很困难,你就会也好累好难的借口不做了。其实你只是厌倦他了,也是同样的道理,每一天他见到的都是千篇一律的你,这又要怎么经得起时光的打磨呢?学会做一个善变的女人,比如说颠覆一种新型象,以前你是温婉的江南女子,现在你不妨变成青春无敌美少女。多给他一些新鲜感他才不会很累。

第三,给男友合适的爱,男友累了我们是应该去哄他多陪着他说说话,帮他放松心情吗?不一定也许他需要的是一个人的安静,而不是你的叽叽喳喳,男友累了我们是应该不管他,让他自己倒头睡上一觉吗?不一定也,许他需要的是你的陪伴,哪怕你不说话静静的看着,也觉得很舒服。不要以为最好的就是他需要的,他需要的才是最好的,爱情也有休眠期,但睡着的时候并不是因为不爱了,让爱情休息休息,就像呼吸,睡着了反而更深更沉,挽回男友要减少他的疲惫,降低他对你的厌倦,给他合适的爱!

男友说累了该怎么办

一、找原因

为什么对方会跟你提出分手,肯定是因为你们相处过程中出现了问题他才会跟你提出分手,想想是否是你们之间过多的争吵与冲突,性格不合,身上坏毛病太多,占有欲太强,没有给他私人空间,不尊重,不理解,不讲信用,爱撒谎……只有找到真正分手的原因,再针对原因做出改变,才能加大挽回希望。

二、提升自己

为什么对方会选择跟你分手,很大一部分原因是因为你对他的吸引力是不够的,没能吸引住他,所以想要挽回,就要让自己变得更加有吸引力,要提升自己的吸引力,你就得进行自身建设,无论是外表还是内在都要得到全面的提升,所以要想让他回头,让这段感情得到长久的持续,你就得时刻吸引着他,保持神秘感,有自己的框架和原则男人才会尊重你。

三、如何经营爱情

爱情要在尊重的前提下,用爱心去呵护,用智慧去经营,爱恋的双方要互相尊重对方的人格尊严和意志,不能把自己的意志强加在对方身上,双方要互相信任,不得无端猜疑,双方要互相接纳、包容对方的缺点和不足,不能抓住对方的缺点和不足不放,及时交流彼此的想法,沟通思想感情,不要疏远了对方,会经营的爱情才会长久。

男朋友说累了是不爱我了吗

不一定,也可能是真的累了。

不管是小说、电影电视剧,还是现实生活中,很多时候我们都能听到男人在说分手的时候会这样说:“我累了,我们分手吧。”看到了么,通常都是说我累了,而不是我不爱你了,但对于女人来说,心里想的可能是他不爱我了,他变心了,说什么累的都是不爱我要跟我分手的借口。但事实上,男人说的可能都是真的,在跟你相处的过程中,他是真的累觉不爱了,而不是他不爱你了。

男友说累了分手的原因

你要知道,在对于确定未来配偶这件事情上,男人跟女人的想法是不一样的,女人选择跟一个男人在一起以后,心里会不断为这个男人加分,以此来确定他就是那个能成为他老公的人,而男人恰好相反,男人跟一个女人确定关系以后,在心里会不断为这个女人减分,以此来确定这个女人是不是可以成为他未来的老婆。仔细想一下,是不是经常会遇到或听说这样的情况,一开始男人想结婚,女人感觉才认识没多久感觉太快了说再等等,但是等女人想结婚的时候,男人反而说不着急再等等,这就是男人在两个人的相处过程中在一直给女人减分,时间久了他就会犹豫跟她结婚是不是正确和合适的。当然这是男人的天性,或者说是自古以来形成的一种择偶本能。所以当你在不断向他索取的时候,他只会感觉压力越来越大,越来越想着逃离这段感情,最终感觉跟你相处太累而跟你分手。

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篇4:刷爆朋友圈! 看看微信贷款公众号有哪些

全文共 615 字

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微信公众号是当今最重要的新媒体之一,很多企业使用微款公众号给用户提供服务。现在,一些贷款机构也用微款公众号给广大借款人提供贷款。就在这里为大家说一说微信贷款公众号有哪些,方便大家以后贷款。

天使钱包

天使钱包是一个很有名的微信贷款公众号,有身份证就可以申请,额度最小500元,最多100000元,无抵押无担保,纯信用贷款。借款人只需10分钟就可以完成申请,30分钟就能拿到贷款。

易钱庄

易钱庄是一个资金闪电到账的微信贷款公众号,在线申请,在线审核,额度最低10000元,最高100000元,贷款过程安全、快速、专业。

云投贷

云投贷是一个高效的微信贷款公众号,目前支持全国200多个城市的居民申请贷款,通过大数据技术为每一位借款人迅速找到与之高度匹配的贷款产品。贷款全程只需几分钟,十分省时省力。

友贷邦

友贷邦是一个知名度较高的微信贷款公众号,贷款全程公开透明,合同有公正。大家在这里可以申请信用贷款,也可以申请抵押贷款。

现金在线

现金在线是一个只需芝麻信用就可以贷款的微信贷款公众号,首次默认额度在200-2000元之间,最高额度可达10000元,可借期限为*或*。现金在线要求借款人年龄在18-35岁之间,有稳定的收入。

相关介绍:手机微信贷款被骗怎么办这三条很重要微信贷平台2017年微信贷款平台介绍

在这里为大家介绍了微信贷款公众号有哪些,希望对急需用钱的朋友有所帮助。其实,大家直接点击【】即可,有信贷经理提供一对一的贷款指导,方便快捷。

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篇5:男朋友和闺蜜走得很近怎么办 男友和闺蜜走得近要分手吗

全文共 1630 字

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在恋爱的时候,很多女生都会将自己的男朋友介绍给闺蜜认识,但有些不会把握分寸的男生会跟自己女朋友的闺蜜走很近,这个时候应该怎么办呢?

男朋友和闺蜜走得很近怎么办

1、@调皮的韵儿:直接和闺蜜撕破脸

不是我小气,身为我的闺蜜,明明知道那是我的男朋友,难道你不懂什么叫避嫌?既然你不把我当回事,那也别怪我不拿你当闺蜜了!这种事情当然直接开撕,当着两人的面直接问她接近我男朋友有什么目的。大不了以后朋友没得做呗,如果自己的男朋友有问题,那就直接甩了,祝你们渣男渣女在一起吧。

2、@星座爱情:警告自己的男朋友

如果我发现我的男朋友和闺蜜走得很近,首先我会先问我男朋友是什么情况,看看他的解释如何,如果不合理,直接警告他不许再和闺蜜接近,对于闺蜜那边,刚开始可能不会说什么,但是肯定不会再像以前一样和她无话不说了,她不懂避嫌,那我就告诉她什么叫做避嫌!

3、@天空空空哒:你们爱在一起就一起吧

既然两人选择无视我的感受,那就祝他们贱男渣女在一起呗,不管他们之间是什么原因走得近的,发生这种事情就证明他们根本不拿我当回事!既然这样我还有什么好说的,爱情没有了可以再找,朋友我也不差她一个,我才不会想挽回感情和友情,不值得!

男友和闺蜜走得近要分手

可以先跟男友聊一下,改不了就还是分手吧。真正的朋友与恋人,根本不舍得让你胡乱猜忌。如果闺蜜和男友关系近到让你已经产生了不适,那只能说明他们不配成为你的闺蜜和男友。

我不明白,“不和闺蜜的男票走的太近,不和男票的哥们走的太近”,这两条生而为人的基本准则,怎么还会有人做不到?而且我发现一些男生很难把握和女友闺蜜相处的度,吃饭的时候只照顾闺蜜的口味,当着女友面一个劲说女友哪哪比不上对方,闺蜜提着有点重的东西时他接过来拎着的动作比接女友的包还自然。

男朋友和闺蜜走得近会是什么结果

1.跟你分手,他们在一起

前段时间在贴吧里看了个帖子,好像名称叫什么防火防盗防闺蜜?楼主把她的闺蜜骂的可谓是狗血淋头,原因就是闺蜜跟自己男朋友走的越来越近,甚至到最后直接取代了自己的位置。这样的闺蜜我看也是“假闺蜜”!

现如今闺蜜抢男朋友这种事较为常见,或许你身边没有所以你觉得是传闻,但这样的事还真不少,当男朋友对你的闺蜜展示出兴趣而你闺蜜也表露出对你男朋友的欣赏时,你就该小心了!很有可能你就是被抛弃的那一个人,男朋友如果在你面前经常提起她,他就是觉得你闺蜜比你有意思多了,很大可能他会抛弃你和她在一起!

2.他俩的关系越来越好

如果你和男朋友出去玩经常带着闺蜜,两人独处变成了三人游,这样的场景想想都知道是如何的尴尬,可能当时的你不会感觉到有什么问题,还觉得相处甚是愉快。直到后来你发现他们不知道从什么时候开始,两个人关系越来越好。

男朋友开始时不时的跟闺蜜聊天,反而不回你的消息,处处拿你跟闺蜜比较等等行为。你心里觉得不痛快极了,却还找不到倾诉的人,这时候你开始后悔介绍他俩认识了,但也已经晚了。

3.从闺蜜那了解你,跟你分手

谈恋爱时,我们在对方面前展示的,都是自己最完美的样子,希望自己在对方心里这是美好的,所以这就造成了有些妹子在爱情中变得不像自己,却还沉迷于其中。男朋友看到的就是这样完美的你,某天,男朋友加了你的闺蜜,想从闺蜜那了解你多一点,闺蜜就如实相告了。

可能闺蜜也是无心的,不知道自己说的哪句话戳中了你男朋友的心思,让他感觉你是一个表里不一的人,所以觉得无法接受这样的你,选择了跟你分手。有的女人毫无理智到去臭骂自己的闺蜜,以为是闺蜜从中作梗导致你们分手,可是这样结果就是你没了爱情还丢了友情!

男友和闺蜜走得近可以接受吗

绝对不能容忍这种事情。

首先作为我的闺蜜,你是我亲密的人,但不是我男朋友亲密的人,和我关系密切不代表可以和我男朋友关系密切,如果是真正的懂我的闺蜜,应该在知道我有男朋友之后主动避嫌,该有眼力见的时候要有眼力见,绝不做任何不合适场合不合适的事。做到了这样的人才是我认为的真正的闺蜜,至于那种打着是你闺蜜的旗号,黏着你男朋友,这种“闺蜜”不要也罢,她就是个恶心的绿茶。而我的男朋友,一旦越过我,和我的闺蜜有任何过于亲昵的行为,那这个男朋友不要也罢了。

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篇6:白醋洗脸 让晒伤肌肤迅速恢复

全文共 1132 字

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毒辣的太阳成为我们护肤最大的敌人,就算涂了防晒霜、戴了遮阳镜、打了遮阳伞,全副武装走在太阳下,也未必逃得过阳光的亲吻。如何让被晒黑的肌肤迅速白回来?其实,便宜的白醋也是修护晒后肌肤的良方。

白醋洗脸美白皮肤:

面部皮肤过于黝黑的女性,洗脸和洗澡时在水中加一点醋,久而久之,皮肤就会变白。另外,还可以将250克新鲜黄豆,在500克醋中浸泡15天左右,每天吃5至10粒醋黄豆,对减褪面部色素沉着有效

具体做法:

STEp1:买一瓶白醋,每次洗脸时,放一小盆水,倒上一鲜橙多盖那么多的醋。

STEp2:倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入好了,温水、凉水都可。

STEp3:然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序,用洗面奶。

白醋洗脸有效祛斑:

面部如果有雀斑、黑斑,将白术浸于白醋中,密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位,每天坚持使用,日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。

醋的其他妙用:

1、用醋洗脸肌肤娇艳:将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸,再用清水冲洗;

2、用醋沐浴使皮肤光滑:将250ml的苹果醋倒入浴缸内,泡10分钟,宛如洗温泉,让肌肤保持健康的弱酸状态;

3、用醋漱口预防感冒:当你感到有些不舒服,好似感冒时,你可以倒20ml的醋于杯中,再以5-6倍的水稀释,用来漱口;

4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压:生黄豆放入大罐里,倒入三倍米醋泡4天,从第5天开始,每天吃5-10粒黄豆,能治疗便秘和高血压。存入冰箱中,更可延长保存期限;

5、蛋壳醋液含丰富钙质:将一个生蛋壳洗净后,放入180ml米醋中,泡3天,3天后用筷子搅拌,丢掉薄皮即可。每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用;如果再加一匙蜂蜜,风味更佳;

6、盐醋水可治冷脚症和香港脚:一升热水(洗澡水的热度)中,加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋,用来浸泡脚部约10-20分钟,可以改善脚冰冷和香港脚;

7、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤:当你撞伤或扭伤时,可以将120ml的醋与100克面粉调成糊状,抹在纱布上贴于患处,再在纱布外层再贴张油纸,以绷带绑好,更能防止溢漏;

8、冰水加醋能解酒:喝了酒或觉得疲劳时,饮些加了醋的冰水,可以很快解酒和消除疲劳。冰水中除了加20-40ml的醋之外,也可以再添些蜂蜜或砂糖;

9、每晚擦醋预防长头皮:每晚睡觉前,擦一点酸醋在头皮根处,能预防头皮的产生;

10、清洁皮、铝、铜制品:用亚麻仁油和醋擦皮制品脏污处,然后用布擦净,立刻光洁如新。铝制器皿用久发,如用热醋浸泡20分钟,用清水洗净即可。铜器用久产生铜绿时,不防用醋和盐擦试,再用水洗净试干即可;

11、防钉子脱落:打钉子时,如果在钉子尖端沾点酸醋,钉子打进去后比较不易脱落;

12、使羊毛衣焕然一新:羊毛衣洗净时,在水中加点醋,羊毛衣就会变得美观如新。

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篇7:结婚三周年朋友圈说说 结婚三周年怎么发朋友圈

全文共 470 字

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1、虽然我不能给你整个世界,但你就是我的全世界。

2、人生的圆满,莫过于嫁得良人,执子之手,与子偕老。

3、很幸运一路走来有都你的陪伴,你陪我开心,陪我难过,我希望你能陪我白头。

4、不敢说我会等你一辈子,因为我没有几个三年可以去耗费。但相信我会爱你一辈子,因为你给我的没有人能再给我。

5、一路上有你,陪我欢喜陪我忧,这份真挚的爱情,我会一辈子的珍惜。

6、我要你做世界上第二幸福的人,你会问:为什么不是第一,因为让我认识到你,我就是世界上最幸福的人!

7、是你一直在包容我的任性,是你一直在为我付出。有时候我就像个孩子一样,是你的呵护和爱护让我懂得爱与被爱。谢谢你,我的X先生。

8、以前我一直在找幸福,一直觉得幸福好想就不属于我。后来遇见你才发现幸福那么简单,雨天你为我送伞是幸福,我生病时看你着急的样子也是幸福,原来你就是我最大的幸福。

9、浪漫缘分是上天的安排,爱情神话是永恒的未来。许多的奇迹只有相信才会存在。你是我心中的传奇,爱你不用怀疑。

10、看到周围的每一个角落,都有你与我的故事,慢慢品尝我们之间的爱与恨。我想你给我一个放“心”的地方。

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篇8:猫咪咕噜咕噜叫是因为开心吗?

全文共 1067 字

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猫咪

轻抚或抱起猫咪时,它们立刻就会向你投来幸福的目光,并且嗓子里会发出咕噜咕噜的声响。作为爱猫人,你一定知道这就是猫咪们“高兴”时发出的声音吧。

然而,对于发出这种咕噜咕噜声响的原理,还不是很清楚。目前,认为是振动了喉头后再使通过的空气振动起来的说法比较有说服力。的确,这跟猫咪在吸气与吐气的时候发出的咕噜声稍有区别。而且猫在停止呼吸的时候,这种咕噜声也就停止了。不管怎样,由于猫死了之后就无法发出这种咕噜咕噜的声音了,所以解剖学也帮不上忙。

我们所知道的是,小猫崽在喝足了奶,受到母猫的宠爱的时候,以及母猫在接近猫仔,给幼猫喂奶的时候,都会发出咕噜咕噜的声响。我们可以把这考虑成是幼猫将自己“很满足、很舒服”的心情传达给母猫,或者是母猫将自己“放心吧,没事”的心情传达给小猫仔。幼猫发出的咕噜咕噜声也可以理解为促进母猫“出奶”的声音。

家养的猫把主人当成了母猫,所以当被抱起,或被喂奶的时候,就会产生同样的心理,从而发出咕噜声。被当作幼猫一样来宠爱的猫会经常发出咕噜声。只要听到主人的呼唤声,即使是在睡梦中的猫都会发出咕噜声。这个时候如果再给其喂奶的话,甚至会像小猫崽那样,将两手交叉在一起,做“揉乳房”的姿势。

另一方面,如果猫咪得了重病或者是不久就要离开人世的时候,嗓子里也会发出咕噜声来。这究竟是什么意思,一直都是个谜。但是最近,有人得出了一个很有意思的结论:“是不是通过发出咕噜咕噜的声音,就能提高自我治愈的能力呢?”

猫发出咕噜声的频率为20~50赫兹,这与提高动物骨质密度的振动频率是一样的。所以有人认为,是不是猫平日里就通过发出咕噜声来增强骨质密度,以达到防止受伤的目的呢?研究小组是这样考虑的:原本,猫是单独生活的动物,如果骨折了不能动弹,就无法狩猎,从而面临饿死的危机。哪怕是能让伤早点治愈也好,所以它从平常就通过发出咕噜声来锻炼骨质。如果是得了重病,或者不久就要离开人世的时候,则会发出更大的咕噜声来尝试给自己做治疗。在人类发明的最新医疗手段中,就有在早期治疗骨折的过程中加入振动的“超声波骨折治疗”方法,跟这个是同一个原理。

狮子、猎豹这些其他的猫科动物跟猫一样,也会发出咕噜咕噜的声响。如果是群居动物的话,即便是受了伤,也会有同伴来照顾,但单独生活的动物就没那么幸运了。作为单独生活的肉食动物中的猫科动物来说,只能利用“咕噜咕噜治愈法”了。虽然狮子是猫科动物中唯一过着群居生活的动物,但一般都认为它们原本也是单独生活的,后来在进化的过程中才演变成了群居生活的动物。现在还是能看到很多从群体脱离出来,一个人在外流浪的雄狮。

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篇9:女性朋友上环后有哪些注意事项

全文共 483 字

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上环对女性朋友来说是一种长期有效的避孕方法,而且也很方便。但是许多女性在上环后因为没注意护理,而导致上环后出现这样那样的问题。那么女性朋友上环后有哪些注意事项呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

专家介绍,女性上环后要注意以下几个方面:

一、注意上环后出血情况:女性上环后可能会有轻微的下腹不舒服、腰痛等情况或是阴道少量出血的情况,如果女性阴道出血持续不净,或腹痛加重等情况,请及时到医院检查以免给女性朋友的生活和健康带来更大的影响。

二、上环后注意个人卫生。女性在上环以后,一定要注意外阴部的清洁卫生,以免受到感染,给以后的生活带来不必要的麻烦。

三、上环后不可过早性生活。女性上环两周内应禁止性生活,以免造成阴道出血和感染。

四、定期检查节育环位置。女性上环以后,要经常到医院检查节育环的位置,以免出现异常怀孕的情况。另外,节育环都是有一定的年限的,所以女性朋友安放的节育环后到了年限后,应及时到医院将节育环取出,以免给身体带来伤害。

五、上环后注意补充营养。上环后要注意适当补充营养,可以多吃一些含铁丰富的食物,以及新鲜蔬菜、水果,这样可以补充因上环而给身体带来的体能消耗。

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篇10:送男性朋友什么礼物比较好 男人内心想收到的礼物

全文共 3173 字

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礼物一直是大家都很头疼的事情,送男生礼物也是,其实只要你平时多注意对方的喜好和需求,在这个基础上挑选适合他的礼物一般都不会出错。

男性朋友什么礼物比较好

1、掌上游戏机:对于一些游戏迷来说,各式各样的游戏自是对其拥有强大的吸引力的,因此不妨送给对方一款掌上游戏机,数百款经典游戏包含在内,使其告别乏味的手机模拟器,回味童年的经典与美好。

2、如果你的朋友是个阳光开朗型的,那么你选择的余地就很大了。你可以依据他的个人喜好送一些他喜欢的物品。比如说他喜欢打篮球,你可以送给他一个篮球或者是一些他喜欢的球星的篮球海报,或者是与篮球有关的小饰品、小物体,比如篮球的存钱罐儿,球星的小玩偶等等。

3、如果他喜欢音乐,你可以送他一幅中档的耳机,这样既让他喜欢,也给自己争面子。当然,如果你们的关系足够铁,你的经济条件足够好,你也可以给他买一张他喜欢的歌手的演唱会门票,我想没有比这个举动更让人开心的了,至少我这样认为。

4、除此之外,你也可以送一些比较符合他的气质的鞋帽衣裤,或许这听起来有些老套,但对于不同的人有不同的效果,我建议你去试一下。

5、如果你的朋友是个安静内敛的文艺青年,我建议你送一些有韵味,有年代感的东西,因为文艺青年大多喜欢念旧。比如一个印着五星的斜挎军绿色的包,这种东西既符合他的气质,又好看实用,很讨人喜欢。再比如去一些二手市场去淘一些旧书,你完全不必担心他会嫌弃,因为在文艺青年的眼中,越有年代感的东西才越有韵味,才越让人着迷。如果你实在不放心,你可以选择送几本他喜欢的作家的书籍,我想没有比这些书更能讨他欢心的了。

6、当然,如果你的朋友是一个“成熟大叔”类型的,那我建议你送一些能够彰显男性气质的东西。比如领带领结或者一双价格适宜的皮鞋,这是最好的选择了。当然你也可以借这个机会,展示一下你体贴的一面,送一把男人必备的剃须刀,毫无疑问,这也是一个绝佳的选择。其实你也可以选择送一块手表,完全不必在意那些封建迷信的说法,但是考虑到手表的价格不等以及种类繁多,所以建议你在选择时多加留意。礼物送什么,合适不合适,关键还是看你对朋友的了解程度,以及你们两个的感情深度。

男人内心收到的礼物

1、电子产品

如果说现在的女孩子都喜欢化妆品、漂亮衣服的话,那么男生们就是对各种电子设备情有独钟,不管是电脑、手机、相机还是其他的设备,总是能够轻而易举的引起他们的兴趣。女生们追求最新款的包包,而男生们却想要拥有一套最新款的电子设备。

2、游戏装备

喜欢打游戏的男生简直不要太多哦,打游戏时最影响发挥和游戏心情的就是网速和游戏装备了,眼看着敌人就在眼前键盘按键却不够灵敏,被敌人抢先一步的感觉真的是超痛苦的。所以如果送礼的那个男生喜欢打游戏,键盘鼠标耳机等游戏装备绝对是他们最想要的。

3、黑科技产品

不像女生沉迷于韩剧八卦,很多男生对于充满科技感的产品是非常感兴趣的。现在市面上有很多让人震惊不已的黑科技产品,这对于男生们来说是有着致命吸引力的。一件黑科技的礼物不仅能让男生们用来装逼,而且能够满足他们对高科技的好奇。

4、运动鞋

其实不管是喜欢运动还是不喜欢运动的男生,运动鞋绝对是他们最喜欢穿的鞋。运动鞋穿着休闲又舒适,而且能够陪伴他们走过一年四季,这对于不甚在意穿着的男生们来说实用性实在是太高了,当然也有很多男生对于限量版运动鞋有着一种狂热的情怀。

5、创意产品

所谓创意产品大致上可以解释为,表面看上去是一样东西但是实际的用途又是另一样东西,这样的创意礼物别说是男生,一般的年轻人都是非常感兴趣的,收到这种礼物会有一种大吃一惊的惊喜感,有时候送礼物不就是追求的这种感觉吗?

6、模型

男生们似乎天生就对各种模型充满好感,小时候喜欢玩具枪玩具车,长大了可能会对各种手工拼接模型、机器人模型感兴趣。男生们喜欢模型除了他们拥有强烈的动手兴趣之外,英雄情结也是其中的原因,各种超级英雄、枪支跑车总是给人一种很酷的感觉。

7、手表

佩戴手表似乎就是一个男生成熟的标志,当他们意识到了手表能够象征着一个男人的身份的时候,他们心理上也会发生一个很大的变化。想要收到手表的男生也有很多,他们渴望被人当做一个男人来看到。

8、运动装备

男生总是会给人一种更有活力的感觉,当然喜欢运动的男生确实有很多。不管是打篮球、踢足球,还是跑步、健身,送男生们一件运动装备一定是让他们感到开心的事情,运动是非常健康的生活方式,送运动装备送一份关心与体贴给对方。

9、打火机

虽然吸烟有害健康,但是不得不承认确实有很多男生都在抽烟,所以在男生喜欢的礼物盘点中,打火机也绝对占据着重要的地位,男人使用的打火机也能够在一定程度显示出他们的身份与品味,但是女生送男生打火机还是要注意身份哦。

10、香水

不只是女生喜欢香水,很多比较注意形象的男生也是非常喜欢香水的。有很多男生其实活得也非常精致,他们穿着得体,头发一丝不苟,皮鞋擦得珵亮,而身上一定有着淡淡的古龙香水味,那是代表着男人的味道。

送男生礼物要注意什么

第一点,一定要注意,礼轻情意重。因为随着我们的选择逐渐变得多样化,送的礼物也逐渐多了起来,其实礼物只是一个心意,无论送什么,只要心意到了就好。这样收礼者才能知道,你们是真的朋友,会收到你的真情实意。

第二点,要看男生喜好什么。送给男生礼物,一般是剃须刀,打火机,皮带,运动产品等。剃须刀是男生经常用到的日用品。打火机,如果这男生抽烟就送,不抽就可以不考虑。皮带,这个礼物是很常见的东西,送给男生,男生穿衣服打扮都需要它。男同学都是爱动的,所以送给他运动产品,是很符合他们的爱动的天性。

第三点,可以送英雄皮肤等物品。许多男性同学喜欢玩游戏,所以可以送游戏里面的皮肤英雄给他们,这是很适合他们的。我一般会送这个给我的好哥们,他已经把他想要的发给我了。

第四点,有时候男生送男生东西太过于矫情,女生的话就还好。男生与男生之间,也许就是一顿饭,几杯酒就吃完饭了,说说心里话,就完事了。此外,就是去唱唱歌,看看电影。女生,则不一样了,可能去逛逛商点,购物。其实,送男生礼物,还是要看那个男生需要什么东西,喜欢什么东西,再去送什么礼物,这才是最好的。‍‍

男生对你有好感的征兆

1.经常约你

一有时间,他就会主动约你出去玩,逛街、吃饭什么的。喜欢你,他会用实际行动来证明,而不只是嘴上说说而已。吃饭的时候,他会主动让你选你喜欢吃的,其实就是观察你喜欢吃什么,不喜欢吃什么,然后记在心里面。下一次,他就知道带你去吃什么了。

2.眼神

网络上比较流行的一句话就是喜欢一个人可以把自己的心藏住,但是眼睛是藏不住的。眼睛是心灵的窗户,无论你内心有什么样的情绪,都会通过眼睛表达出来。这也是为什么有一些人评价一些实力派演员,会说这个人的眼睛里面有戏。我们在和男生交往的时候一定要多多注意她的眼睛。

3.对你任何时候都有时间

在感情中,男人对待自己喜欢的女人,那么他不管什么时候都有时间,而面对一个他不喜欢的女人时,哪怕他再闲,他也会说没时间的。要判断一个男人对一个女人有没有好感,你就可以试着约一约他,一个对你有好感的男人,是不会对你没时间的。所以我常说,当一个男人对你任何时候都有时间的时候,就代表这个男人对你有着深深的好感。

4.对你和对别人不同

如果一个男生对别人总是彬彬有礼,保持距离,但是和你在一起的时候总喜欢嘻嘻哈哈,无拘无束的,然后和你在一起的时候总有说不完的话.喜欢和你分享生活中的点点滴滴,说明这个男生和你在一起的时候心理没有防备,已经把你当成了他最亲近的人。

5.总是会为你做一些事情

男人喜欢一个女人,就会天然的想要保护她,有的男人会暗暗的为你做一些事情,但是不会说出来,他只要在一旁看着你开心就好了。还有一种男人就很强势,他自喜欢你之后,就把你当做他的女人,总是为你保驾护航,不允许别人欺负你。这两种男人都有各自的缺点和有点,就看你喜欢哪一种,也许他对你好的方式会显得很幼稚,但是就是最幼稚的行为反而能体现他的真心。

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篇11:女性朋友养生保健的误区 女性朋友怎样在冬季养生

全文共 1882 字

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女性特别需要细心呵护,所以女性养生保健的关注度越来越高。不过,养生保健有许多误区,一定要多加留意。各位女性在养生保健时,切勿进入几大误区。下面就随本网一起来看看吧。

女性养生保健误区

夜里进食

晚饭太晚或夜里进食,睡眠时无法消耗会引发肥胖,特别是晚上吃激凌或者油炸食物等。女性养生保健的误区有不锻炼肌肉都会变成脂肪。肌肉就是肌肉,脂肪就是脂肪,两者根本无法转化。

注意饮食和锻炼就可以减肥

其实,睡眠问题和肥胖的关系更大,睡眠不足导致胃口及荷尔蒙失调。女性养生保健误区有纯天然成分可以使头发飘逸。其实,护发液的草本成分根本不具备清洁效果。还有女性认为毛发涂蜡法比刮理法更好,这也是一大误区。

护肤霜可预防或去除皱纹

护肤霜只能改善肌肤外观,并不能防皱。养生保健误区还有在昏暗的灯光下看书读报不利眼睛健康。其实,同昏暗的环境并不会伤害眼睛,只是会稍感疲劳而已。

紧身衣物会影响生育

其实这里所指的紧身衣物只针对内裤而言。养生保健误区还有巧克力对健康无益。其实,巧克力对我们的心脏有益,可以放松血管、降低血压等。养生保健误区还有复仇是甜蜜的。敌意会产生不良影响。容易患上心脏疾病等,导致血压上升。以上就是养生保健的十大误区,女性在饮食、瘦身、护肤时要注意避开这些误区。

分享几种女性冬季养生小技巧

技巧一:养生汤养生汤

小编给大家介绍的第一种在冬季可以给我们身体滋补的就是各种冬季养生汤。如果是平常对于养生方面有关注的朋友,肯定是知道喝一些有营养的汤对于我们身体的滋补效果,那么我们想要在冬季保养身体起到养生的效果的话,就可以给自己经常熬一点对我们身体有好处的汤。比如说乌鸡汤、红枣枸杞排骨汤,或者是紫菜蛋汤也是可以的,那么像鸡汤和排骨汤这一种我们就可以熬煮的时间长一点,这样才可以让精华和营养都给熬煮出来,汤的营养价值也会更高,对于我们身体的好处也会更多。大家在给自己做一些养生汤的时候,可以在汤里面放入一点红枣和枸杞,会更有营养,当然也是对我们养生也是有很多好处的,也可以起到调味的作用,让我们的汤更加的美味,所以这是小编给大家分享的第一个养生的方法。

技巧二:养生茶养生茶

接下来给大家推荐的就是我们可以在冬季的时候多喝一些养生茶,不管是花茶还是一些茶叶茶都是有各自不一样的功效的,对于我们脸部的滋养效果也是不一样的,所以大家在给自己选择着一些茶的时候,可以根据自己想要的效果来给我们相应的茶,比如说很多花茶对于我们身体有很好的滋补效果,而且还可以起到美容养颜的效果,所以我们给自己喝花茶是适合冬季的。当然还有一些红豆薏米茶也是非常不错的,非常适合在冬季的时候喝,不仅可以让我们变得更加健康。还能让我们变得越来越美丽。因为喝茶是非常健康的,所以现在茶道是受到越来越多人的喜欢,那么大家在给自己和养生茶的时候,慢慢的就可以感受到我们身体的变化,真的是会比之前轻松年轻很多,当然也会健康很多,大家感兴趣的话可以去试试。

技巧三:养生操养生操

我们可以从给身体锻炼运动的方法,来达到养生的效果。现在互联网是非常发达的,所以我们可以从网上得到非常多的共享资源,比如一些对于身体有很多好处的养生操是我们可以去尝试的一种,只要我们可以坚持每天给自己锻炼一会儿,或者做一套养生操,不仅可以提高我们身体的素质,还能减少我们在冬季的生病几率。

对于40岁后的女性朋友养生需要怎么做?

女性在四十岁之后身体的各方面素质将逐渐下滑,尤其是新陈代谢速度以及激素分泌水平开始下降。所以不少女性在这一阶段可能会出现体重增加的情况,俗称“发福”。

所以女性过40岁以后一定要控制饮食。如果在这个时候能保持比较标准的体型,那有基本代表身体比较健康了。处于这个阶段的女性朋友,每天要摄取足够的钙元素,这样可以预防各类疾病和改善身体状况。

另外,专家表示处于这个年龄段的女性朋友,最重要的应该是补充身体所需的营养。因为他们对这些营养素的吸收能力比较好,如果能够将自己的饮食上多加注意,多摄取一些营养元素的话,对身体有着非常大的好处。在这个年龄段的女性,尤其要注意多补充钙元素以及叶酸。

除了中年的女性好友以外中老年朋友也要关注养生保健。当年龄在不断增加的时候,即使摄入足够的保健品也不能补充身体所需营养。因此最重要的是要了解自己的身体需要哪些营养物质,平时可以在饮食上多下一些功夫。平时可以多出外走一走,多晒晒太阳对身体会有很大的帮助。

还有,中年女性会增加许多疾病的发病率,定期的健康检查可以及早的发现疾病和及时的进行治疗。例如,每月进行一次详细的乳房自我检查,定期的进行子宫颈抹片检查,可以早期诊断乳腺癌或子宫颈癌,减少疾病恶化的可能性。

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篇12:女性朋友最多能经得起几次堕胎

全文共 740 字

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由于现今社会对于性意识比较开放,很多女性怀孕率已经呈现低龄化,这不仅是一个社会问题更是重要的健康问题。怀孕低龄化只会让年轻女性反复流产率逐渐增高,但是虽说无痛人流可是女性的子宫十分脆弱。流产一次子宫壁就会变薄,如果多次流产恐会造成不孕症的出现,下面来了解一下女性朋友最多能经得起几次堕胎吧?

一项统计显示,尽管两次以上反复流产率为44.1%,仍有54%的已婚女性没有采取任何避孕措施。在避孕失败导致人流的女性中,有77%的职业女性因心存侥幸而没有采取避孕措施。

无痛人流真的无痛吗?所谓“无痛人流”其实并非完全无痛,只是手术会在全身麻醉的状态下进行。无痛人流实质上对身体造成的伤害与其他人流方式并无不同。只要是流产,包括药流或无痛人流,即使是用最先进的方法、找最可信赖的医院和医生,都会对你的身体造成损害。

药流真的仅仅相当于一次厉害的月经吗?虽然药流跟上手术台相比确实要简单方便些,痛苦也要小些,但它对你身体的伤害一点也不比人流少。如果药流不彻底,子宫里的胚胎不能清除干净,最后还是得做刮宫手术,而且还有可能引起宫内感染,损伤子宫内膜,导致输卵管闭塞,最终引起不孕。

多次人流会导致终生不孕吗?人流手术时由于反复钳刮子宫内膜,使子宫壁变薄,内膜越来越少,不但会引起出血、粘连、生殖道及宫腔感染、子宫穿孔、月经紊乱、闭经、腹痛等十几种并发症,还会导致盆腔炎、子宫内膜异位,甚至不孕。而且人流次数越多,危害越大。如果是未成年少女,则更容易导致后遗症。更可怕的是,反复流产会使女性未来生育的可能性变小,难以怀孕,而且即使怀上了也容易流掉。

小编为大家整理的关于女性朋友最多能经得起几次堕胎的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。

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篇13:手机发朋友圈怎么赚钱?这些方法得知道!

全文共 488 字

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起床第一件事拿起手机朋友圈,一有空闲拿起手机看看朋友圈有什么新鲜事,睡觉前也得刷完朋友圈才放的下手机。由此看出朋友圈的人流量真的很大,所以对于人们来说,该怎么好好利用自己的朋友圈赚钱呢?今天就来和一起看下吧。

说到手机发朋友圈怎么赚钱,我想大家最常见的就是“微商”,其实除了它之外,还可以有转发广告、文章等赚钱方法。具体内容如下:

1、微商

关于微商,现在很多人都厌烦一刷朋友圈就是各种微商广告,所以如果自己想做好微商,需要了解朋友圈文案的一个描述、产品针对人群的精准方向、以及自己朋友圈的一个营销。

在做微商时,最好选择流量大、回购率高、利润多的商品,比如化妆品、快消食品、减肥类产品等等,朋友圈的文案也最好不要太过于直白,把个人生活与产品融入才不会让朋友感到厌烦。

2、转发广告、文章

现在很多平台/个人都会有广告和商品介绍的软文需要转发,自己可以帮助平台或个人转发广告和文章,平台/个人会根据转发的一个浏览量来支付资金,这样也能很好的充分利用自己的朋友圈进行赚钱。

所以对于发朋友圈该怎么赚钱的疑问,其实可以很快的解答,而且在上述方法中不需要自己支付任何的费用,可以做到0成本赚钱。

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篇14:开心果吃了会胖吗 怎样吃开心果不会胖

全文共 710 字

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很多人都很喜欢吃开心果,一吃起来就停不下来,但是要注意的是,因为开心果中富含丰富的油脂和蛋白质,所以开心果不能过量食用,不然肯定是会发胖的,但是如果合理适量的食用开心果,不但不会长胖还能帮助减肥。

开心果吃了会胖吗

多吃的确容易发胖。

开心果中的油脂含量在45.1%左右,属典型的高脂肪食物,虽然其中绝大多数都属于不饱和脂肪酸,对身体有益,但若是食用过多,身体对油脂不能完全代谢掉,也会转化成脂肪囤积在体内,引起肥胖。而且,开心果也是高热量坚果。热量为614大卡/100克。吃太多会增加很多额外的热量,很容易长胖,减肥期间要少量食用。

怎样吃开心果不会胖

早上是新陈代谢最旺盛的时候,吃开心果不用担心会囤积脂肪。而推荐饭前吃,主要是开心果饱腹感强,可以帮助减少进食量,这样不容易发胖。如果是饭后,特别是睡前吃则长胖风险很高。总之,坚果类的东西(比如开心果)之类的,每天吃一点对身体绝对是好的。但是,吃多了还是会胖,每天吃一点绝对不会胖的。

开心果的好处

1、心脏“保镖”

富含精氨酸,它不仅可以缓解动脉硬化的发生,有助于降低血脂,还能降低心脏病发作危险,降低胆固醇,缓解急性精神压力反应等。

2、保护视力

开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对保护视网膜也很有好处。

这样的开心果不能吃

很多坚果容易受到黄曲霉菌的污染发生霉变,由此产生一种剧毒物质——黄曲霉毒素,它会导致人发烧、呕吐,严重的还会危及生命。黄曲霉毒素还有强大的致癌能力,对人体脏器的损害极大。因此,发霉坚果一定不能吃,一旦发现嘴里的坚果有苦味、霉味或辛辣味,就赶快吐出来并及时漱口。霉变的坚果是千万不能吃的,若是不小心吃到霉变的坚果了,要立即吐出来,并用水漱口。

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篇15:微信朋友圈如何发长视频 微信朋友圈发长视频方法

全文共 601 字

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微信朋友圈怎么发长视频?微信朋友圈发长视频图文教程?微信朋友圈不能发长视频一直微信的诟病,很多用户想要发一个长一点的视频去朋友圈一直没有办法,今天小编就教大家微信朋友圈怎么发长视频?微信朋友圈发长视频图文教程?不懂的快来看看微信朋友圈怎么发长视频?微信朋友圈发长视频图文教程?

微信里的小视频限制时间为6秒,据说这个时间是经过大量的研究调查后确定的。这个时间长度的视频流量最省、效果最佳。可是短短的6秒怎么能满足人类的需求呢?

看到好多朋友在他们的朋友圈发布视频的时候,都是发的6秒小视频,而且一发就是好几个小视频。其实,在微信朋友圈是可以发布手机里录制的不限时长的视频。下面介绍一下小编的方法

打开微信客户端。首先我们得先找一个联系人,把你要发布的视频先给他发一下。这样做是为了后面将视频“收藏”。具体如图片所示。

选择相册里面的准备发送的视频文件:

点击发送按钮:

视频太大微信客户端端会自动执行压缩功能:

发送成功之后,长按视频,知道出现图片上所示的选项栏。选择“收藏”。

现在视频已经被“收藏”到微信了。点击微信右下角的“我”,就可以看到“收藏”了。打开收藏”。

打开“收藏”后就可以看到刚刚自己收藏的视频了。

点开这个视频,就可以在界面的右上角看到类似于“...”的这个标志。点它。

然后就可以看到“分享到朋友圈”的选项了。接下来就像平常发状态、发说说一样了。照着来就行了。

一个超长的短视频,足矣表达所有的需求。

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篇16:迅速瘦腿运动有哪些呢

全文共 954 字

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一个人想瘦腿就需要采取科学有效的方法,运动是目前来说减肥效果最好的,但是瘦腿的时候也需要掌握一定的方法的,如何更快的瘦腿呢,有没有迅速瘦腿运动呢,有的女孩子非常的心急,跳绳跳了一个星期就不坚持了,觉得没有成效,其实选择的瘦腿运动不合适效果就欠佳,那么迅速瘦腿运动有哪些呢?

瘦腿运动一:踢毽子

踢毽子最主要的作用就是瘦腿,踢毽子的时候,腿、足、腰、髋、膝、踝等部位均可得到充分锻炼,能加速全身血液循环,促进新陈代谢,增加肺活量。运动过后要帮腿按摩,把硬的肌肉揉散,以免变成硬硬的肌肉型腿。

瘦腿运动二:侧卧

侧卧右侧卧,右腿微屈,左腿伸直,左手摸右膝盖,左腿依然伸直。侧卧,左腿向上抬起,如此练5-12次,然后换左侧卧再做,逐日增加。

瘦腿运动三:踏蹬运动

仰卧做蹬自行车动作,蹬腿速度不要太快,太快会使你很容易累,专心做,很轻松就昨晚了,开始做40次,逐渐增至每次150次。

瘦腿运动四:脚尖绷直运动

办公室瘦腿怎样瘦腿快,OL们在办公室里呆得最久的地方就是自己的座位了,两条腿从早到晚都缩在桌子下面,无所事事。从现在开始,在你双手拼命敲键盘的时候,双腿也不要闲着。将双腿在桌下抬起,与身体呈90度。脚尖绷直,觉得酸的时候休息一下,然后接着做。

瘦腿运动五:按摩脚趾

按摩脚趾双手握住大脚趾并来回进行按摩,一天可以进行很多次,一次2分钟,可以用同样的方法来按摩小脚趾的外侧,小脚趾是小脑的反射区,而人的记忆力与小脑有关联,所以经常按摩小脚趾可以起到增强记忆力的作用。

瘦腿运动六:慢跑

慢跑其实慢跑是最有效的瘦腿方法了,有些女生误解了跑步会使腿变粗,长跑或很激烈的跑步才会使腿部变粗,慢跑是不会的,每天坚持慢跑20分钟,可以很好的燃烧腿部脂肪达到瘦腿的效果。

瘦腿运动七:毛巾瘦腿

毛巾瘦腿可以试试毛巾提拉小腿法,在沐浴之后用双手轻轻按摩小腿腿腹,按摩3分钟后即可开始提拉法。取热毛巾包裹住脚踝处,双手拉住毛巾两侧,趁热将毛巾缓缓向上提拉,到小腿肚时稍微用力,每晚重复3-5次。热毛巾能促进腿部血液循环,比用手做提拉效果更好。

迅速瘦腿运动有哪些呢,以上介绍的几种瘦腿运动还是不错的,如果能够坚持的话肯定能够起到不错的瘦腿效果的,而且每个人的大腿粗的情况都不一样,而且没有什么多余的时间来瘦腿,不妨尝试上面的方法瘦腿效果会更加好一些的。

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篇17:如何利用自己的朋友圈赚钱?来看看吧!

全文共 453 字

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现在走到哪都可以看到人手一部手机拿着,一有时间就是低头玩手机,其中最多的就是打开微信刷朋友圈,可见朋友圈的流量真的很大,所以在基于微信朋友圈这样一个平台,该如何好好利用赚钱呢?接下来就让教大家几招。

对于“如何利用自己的朋友圈赚钱”的问题,其实可以有以下几种方法:

1、朋友圈销售

所谓的朋友圈销售就是常见的“微商”,自己可以选择一些利润率高,复购机会大的商品来进行销售,比如快消食品、化妆品等,当然还有一些常见的美白类和减肥类产品。

但是在出售产品时一定不要选择金融保险类、烟草类等产品,这些是需要规避的。

2、转文章

自己可以转发一些平台下的广告到朋友圈,而平台会根据你转发文章下的点击浏览量来进行付费,这样也可以很好的利用自己朋友圈赚取一定的生活费。

3、发广告

在生活中,常会看到一些商家或个人会发布一些广告,如果自己利用好自己朋友圈,帮商家或个人转发广告,也是可以赚取一定的收益。

当然在进行以上三种利用朋友圈赚钱的同时,还得知道如何营销自己的朋友圈,比如朋友圈的文案、朋友圈的产品精准投放、以及朋友圈的人带人等。

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篇18:晒娃高情商句子抖音 有哪些晒娃的朋友圈文案

全文共 453 字

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1、操碎我心的是你,萌化我心软的也是你。

2、看着你的眼睛,明亮纯净,愿你未来永远纯洁如净。

3、你笑的模样,我记在心上。

4、爱你,亲爱的宝贝。愿你余生都健康、平安、快乐。

5、你的可爱治愈一切不可爱。

6、自从你来到这世界,便是我的光、我的糖。

7、时刻记录,你生命每个不可复制的瞬间。

8、你的可爱,是治愈生活的最佳良药。

9、一把抱住软绵绵的你,就披上了最坚硬的铠甲。

10、崽子尿床,床单湿哒哒,到朋友圈晒晒,应该就干了吧!

11、睡着后是天使,睡醒了是魔鬼,永远都是我的小宝贝。

12、把我家肉团子挂出来,晒晒太阳,见见光。

13、天气下雨,饭后溜娃,就选择朋友圈溜溜吧!

14、前方高萌,一只胖胖团子正在接近,请做好准备。

15、因为你,我的世界变得万般凌乱,也变得万般美好。

16、娃是我生的,奶是我喂的,夜是我熬的,爱是无尽的。

17、为了你,正式放弃养生生活,加入熬夜修仙圈。

18、你是生生不息的希望,你是熠熠发光的宝藏。

19、你是今生不期而遇的温暖,是永不褪色的晴空。

20、感谢你的光顾,愿你今生赤城善良,平安顺遂。

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篇19:女生莫名其妙不开心怎么哄 女生莫名其妙烦躁是怎么回事

全文共 1763 字

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其实女生本来就是很情绪化的一个群体,可能经常会莫名其妙开心,这个时候,哄她的方式就很重要了,这可能会影响到你在她心里的地位。

女生莫名其妙不开心怎么哄

1、当女生莫名其妙不开心的时候,你问她原因也不说,那么继续问也是徒劳,并且如果你们还不是男女朋友关系,那就可以适当冷处理一下,让她自己冷静一下,千万不要着急去找她,那样很容易暴露需求感,成为女生的舔狗。

2、当你察觉到女生不开心的时候,一定要在第一时间去问她为什么不开心,学会放低自己的身姿去哄她安慰她,这里不要觉得暴露需求感,因为你需要让女生看到你是关心她的,还有就是一般女生的情绪都是比较短暂的,如果可以尽量和女生语音聊或者见面聊,让女生意识到这只是一种小问题的事。

3、如果我们实在猜不到女生为何不开心,女生也不想说,那我们就可以带女生逛逛街,带她去吃好吃的好喝的,有时候女生的烦恼和快乐都是很简单很容易实现的。

4、女生在不开心的时候,如果女生想说那就就多去倾听少去说话,做一个好的倾听者,当然也可以去转移女生的注意力,不要让女生一直处于不开心的状态,可以适当给女生说一些幽默的笑话逗她开心,让她从不开心的境地中脱离出来,自然就好了。

女生莫名其妙的烦躁是怎么回事

1、对于那种女生烦躁又不告诉你的情况,那十之八九就是和你有关了,比如忽略了女生的感受,说了女生不爱听的话做了她讨厌的事情,比如没有及时回复女生的消息,和女生聊天是心不在焉,要知道女生都是很敏感和缺乏安全感的,你的一切不重视她的表现,不管你是不是故意的,都会被女生无限放大,从而因你生气,用这种方式来寻求你的关注和关心。

2、女生既然容易情绪化,那么在生活中就很容易因为一些琐碎事情而烦恼和烦躁,她就只想静静,自己慢慢消化一下就会好了。

3、还有就是女生烦躁其实就是在对你撒娇,想要让你陪她聊天陪她玩,她并不是真的烦躁,就是想让你哄哄她说几句她喜欢听的话。

4、要知道女生每个月都有那么几天,也就是生理周期,所以有时候女生莫名其妙烦躁其实就是因为生理痛导致心情不好。

喜欢的女生不开心应该怎么办

01、用心倾听

倾听是第一步,也是最为关键的一步。女生不开心,可能是因为受了一点小委屈,或者就是因为一点很小的事情,比如追的电视剧中最喜欢的角色领盒饭了。

这个时候,他们沉浸在自己的不开心中,你这时千万不要来一句“你又怎么了?”这无疑就是又惹她生气了,你不仅不懂她,还问她又怎么了,她会觉得你又觉得她烦了。所以,这个时候,你需要做一个耐心的倾听者,她说什么,你就听什么。

02、照顾感受

当你听完她说的后,你就要开始安慰了,但记住一定不要直接说对方不好,要照顾她的感受。比如上面说的,女生因为一个电视剧角色领盒饭了就不开心,这是很小的事情,甚至可以说是无聊。

但是你不能说:“死了就死了呗,多大点事啊。”这就是在火上浇油了,让她更加火大。你要照顾她的感受,她现在的感受就是因为那个角色的离去而难过。

如果你知道这个角色,就从角色的伟大开始说,如果不了解,就说这部电视剧听着好有意思,也要去看,然后陪她一起不开心。照顾她的情绪,安抚她的感受。

03、给予支持

等到她的情绪缓解之后,你就要给予支持了,也许你并不知道事情如此解决,不知道怎么给予支持,那就从心理上支持就行了。比如说:“问题看起来是有点不好处理,但是没关系,不管怎么样我都会支持你的。”

虽然没有指导方法,但是可以给予对方信心与勇气。如果你有好的想法,那说出来更好了。但是,你要注意的是,只是给出建议,而不是帮对方做好决定,更不能逼迫。建议是建议,决定是决定,如果她不同意你的建议,也不要恼火。

04、更多陪伴

在女生不开心的时候,如果你真是不知道该做一些什么,那就好好陪伴着她,不要丢下她一个人。陪伴也不是傻傻地坐着,可以陪着她逛公园,陪着她看电影,陪着她参加一些户外活动等等。

在这个过程中,她可能不是很快就开心了,也不要心急,不要觉得她很作,只要有了这样的想法,那就很难继续下去了。总之,就是陪在她的身边,做一些愉快的事情,让她觉得放松,从不好的情绪中走出来。

女生不开心又不说原因怎么办

女生跟男生不一样,一般不喜欢什么都直接的说,她们希望的是你能从她的表情动作的变化猜出她们有什么心事。不过这是年纪小的女生,如果女生到达一定的成熟度,她们就会知道如果不直接表达。男生是基本没有可能知道你到底怎么了。你们多相处,时间长了熟悉了,你会多少能猜出她怎么了,她也能慢慢适应,主动表达出她的一些情绪。

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篇20:3招摆脱婚前恐惧 开心入教堂

全文共 806 字

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3招摆脱婚前恐惧开心教堂

一、婚前恐惧症的表现

1、担心婚后没有自由

很多大龄剩女习惯了潇潇洒洒的单身生活,要是一下子步入婚姻的话,很担心对方会约束自己,而且整天二人相对也不是什么美妙的事情,加之婚后的生活琐事也会将所有的新婚浪漫都全部抹杀。要想克服这个心理问题,首先给自己一个心理适应期,并在这个适应期内尽量承担自己的责任,相信你对家庭的信心就会逐步建立起来。

2、担心老婆与妈妈合不来

婆媳关系是婚姻生活中的重头戏,同一屋檐下,相互间的摩擦也就不可避免。出了问题我应该向着谁?同时落水先救妈妈还是老婆?这种时候,男人们只有一个头两个大的份儿了。

3、担心结婚后会影响工作和前途

从工作方面讲,结婚对男人来说未必是件好事儿。社会竞争激烈,有了家庭的牵绊,难以在工作上大展手脚。应酬去不去?几点回?酒能不能喝太多?老婆催了电话接不接?一个问题接一个问题,男人们当然进退两难。

二、如何克服婚前恐惧症

1、睡眠

睡眠不足会成为婚前恐惧症的诱因。睡眠不佳情况下,精神情绪也会受到影响和困扰,压力也随之而加大。所以,婚前保证准时入睡,睡眠时间控制在8小时上下,有助预防和克服婚前恐惧症。

2、增加双方了解

男女双方需要不断地加强彼此之间的了解,加重感情,这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分,其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福,纵然是婚前物质准备应有尽有,亦难以弥补心理的损伤,维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚,或者婚前长谈一次,尽可能多的互相了解,或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

3、树立正确爱情观和婚姻观

首先是要对患者进行安全的培养,为患者营造出一种归属感,为患者树立正确的爱情观和婚姻观,其次是用精神支持疗法来对婚前恐惧症进行治疗。关于支持心理疗法的治疗可以分为几个方面,分别是解释、理解、鼓励、保证、指导,需要的时候应该对患者的正常生活中的焦虑症状、恐惧症状进行干扰,还可以借助药物进行辅助的治疗。

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