如何选择洗车液(精品20篇)

别看中老年服装，中老年服装能搭配好看又得体是要点审美的，那么中老年服装搭配要注意什么呢，中老年选择怎样图案的服装好呢。

中老年服装搭配要注意什么

1、中老年女性选择上衣：绝对不要选那些将肚子和屁股全部遮住的长衣服，这种衣服如果下摆大，好像在跟别人强调你是奶奶级人物，下摆小的长衣更糟糕，紧绷在凸起的肚子和屁股上，穿起来不舒服，别人看着也难受，所以上衣不要太长。

2、中老年女性选择下装：若是配长裤，上衣可在大腿根位置，配筒裙则再短1.5厘米左右就合适了。如个子不是很高，包裙就不要太长，齐膝或稍过膝盖即可，太长显得拖沓、沉重。面料不要太厚，太厚看上去很呆板，太薄又成不了型，不矜持。“年轻”不仅仅是一种状态，更是一个女人不可或缺的心态，不在乎您有多大年龄，只要保持思想活跃，对新事物敏感，对生活充满热情，有自信心，那么无论您是中年还是老年，都一样拥有青春和年轻的活力!

3、中老年女性选择衣袖：不要穿无袖的衣服，尽可能不要露出上臂，因为对于中老年女性而言上臂尤其是腋窝处容易堆积脂肪，完全裸露上臂会显得失去优雅的气质，如果选择穿短袖衣服，袖长应以在臂一半处为宜，穿长袖衣服，又忌袖子太长，应以距手臂1.5英寸为佳。

中老年选择怎样图案的服装好

中老年女性在选择服装花色及图案时，不要选择图案太大的衣料，而以穿细格子和条格的面料比较适宜，如穿花色图案的衣料，图案也以细小的为好。中老年女性服饰的裁剪线条不宜太复杂，线条要简单，这样可使微微发胖的中年人显得轻松、利落。

中老年服装怎么选颜色呢

中老年女性也不要穿太素的衣服，衣服太素使人显得没有生气，看上去就显得老气。可以选择一些色彩明度高一些的单品，可选虾蓝、豆绿、金黄、枣红、蔚蓝，而您的肤色白皙，所以可大胆地穿玫瑰红、淡黄、海蓝、印度红、浅粉、浅绿等。如果是正式一些的场合，可以穿套装，也可以搭配黑色筒裙、黑色长裤。春天、夏天也可配白色长裤。衣服的质地一定要好，手袋和皮鞋的颜色也要与衣服或裙子(裤子)一致。总之，全身衣饰配套的颜色最多只要三种。

中老年服装怎么搭配发型

一般女性一过了中年以后就不宜披散长发了，虽然长发能衬出女人的美丽，但中年女性由于皮肤相对比较松弛，眼光的神采也有所减弱，若披散长发，无论穿什么样的衣服，都会略显憔悴和苍老。适当的挽个端庄的发髻，让人感觉整洁清爽。

谁都希望能够赚更多的钱，因此有不少的人都会关注比特币股票代码。投资比特币股票已经成为众多人的选择，只是在投资之前，或许大部分人对于比特币股票代码并不熟悉，也不知道怎么来进行正确的投资，其实目前的股票市场已经进入到火热的阶段，如果能够选择正确的投资，自然就可以达到赚钱的效果，一起来看一下到底应该怎么来投资呢？

1.比特币股票代码有哪一些可以选择

比特币是目前市场上一种常见的虚拟货币，并非是上市公司，所以他们并没有具体的股票正确产品，所以根本就没有比特币股票代码，但是如果用户真的想要投资，也有很多不同的选择，可以适当性的参考一些和比特币相关的概念股，目前的市场上恒生电子，三五互联还有飞天诚信，都有一定的投资效果，只是我们首先也需要了解什么样的一些股票才值得我们去投资。

2.如何判断比特币概念股是否合适投资

在选择投资比特币时，我们不仅需要知道比特币股票代码，你同样需要知道到底如何来投资，如果我们所选择的是短线投资，也可以看近期的热点，一般需要多分析一下当前的热点到底是什么，一般热点都会有一定规律，比如说黄金再到钢铁和煤炭，总会有一些规律性。另外也可以需要看个股，看最近这几天股票资金的流入情况，如果连续好几天都是资金流入，但是股价却没有上涨，这个就意味着有阻力已经进入，一直不停的在洗盘。

比特币股票代码可选择的几率有很多，但是要想真正的从中获得投资的优势，首先还是要看技术指标，一般多空压力位是多少也是一大关键。我们首先也需要看MACd交叉的情况，一般向上交叉之后就会马上成为金叉，如果向下就会进入到回避的状态，所以这也是在投资时时候必须要了解的，只有选择正确的投资才能够有效避免经济上的损失。

有不少的投资者在看到当前的虚拟货币，有着大好的行情时，也决定选择投资比特币，在投资之前会关心比特币股票代码，虽然目前比特币并没有比特币股票代码，但是可以选择的比特币概念股也有很多，要想有效减少投资的风险，投资者也需要选择合适的股票，另外如果是短线投资，一定要看近期的热点，如果目前的政府正好推出一些会影响的政策，这就不应该购买。

豆奶也是生活中经常饮用的，一般早餐喝的比较多，豆奶虽然好喝，但是还有一些注意事项我们必须要知道的！下面来一起了解下吧

什么样的人呢不能喝豆奶

未煮熟的不能喝

未煮熟的豆奶不能饮用，因为生豆奶中含有皂甙素，它可以使人体粘膜局部充血、肿胀和出血，并且破坏红细胞，产生溶血作用。而煮沸以后，皂甙素被破坏，人食之就安全了。胃肠胀气不能喝

豆奶是一种老少咸宜的食品，尤其适合高血脂、高胆固醇患者食用。但胃肠道容易产气者慎用，因为喝豆奶后容易胀气。婴幼儿不宜喝豆奶

吃豆奶长大的孩子，成年后引发甲状腺和生殖系统疾病机率很大。成年人经常食用大豆有利无弊，大豆内的成分能使体内的胆固醇降低，使体内的激素保持平衡，防止或减少乳腺癌或前列腺癌的发生。但是婴幼儿食用大豆并没有上述益处，这是因为婴幼儿对大豆中高含抗病植物雌激素的反应与成人相比完全不同。婴幼儿摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合，使植物雌激素在体内积聚，这样可能对每天大量饮用豆奶的婴幼儿将来的性发育造成危害。

上面所说的不能喝豆奶的人群要特别的注意，最好是不要喝豆奶的好，婴幼儿不能喝豆奶，所以妈妈们要注意，不能给孩子们喝豆奶，以免带来麻烦，豆奶的营养价值很高，但是其禁忌人群们要注意，喝了对于自身反而是伤害，所以一定要谨慎小心。

关于喝豆奶

豆奶什么时候喝最好

豆奶含有大量的蛋白质，空腹饮用虽然对身体无害，但是比较浪费，起不到应有营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝。喝豆奶粉会胖吗

豆奶的营养这么丰富，自然会令大家有这样的担心：喝豆奶粉会胖吗?不会!豆奶富含优质蛋白和钙，但不含饱和脂肪酸、热量低，因此不容易胖。但豆奶蛋白的消化吸收比较难，所以一次不要喝太多。

选择豆奶要注意什么

1)色泽鉴别

A.良质豆奶——色泽洁白;

B.次质豆奶——色泽白中稍带黄色，或稍显暗淡;

C.劣质豆奶——呈黄色或趋于灰暗。2)组织状态鉴别

A.良质豆奶——液体均匀细腻，无悬浮颗粒，无沉降物，无肉眼可见杂质，粘稠度适中;

B.次质豆奶——液体尚均匀细腻，微有颗粒;存放日久可稍见瓶底有絮状沉淀，是乳化均质不甚良好所致;

C.劣质豆奶——液体不均匀，有明显的可见颗粒，豆奶分层，上稀薄似水，下沉淀严重。液体本身或过于稀薄或过于浓稠。3)气味鉴别

A.良质豆奶——具有豆奶的正常气味，有醇香气，无异味;

B.次质豆奶——稍有异味或无香味，有的有轻微豆腥气;

C.劣质豆奶——有浓重的豆腥气和焦糊味。4)滋味鉴别

A.良质豆奶——香甜醇厚，口感顺畅细腻;

B.次质豆奶——味道平淡，入口有颗粒感但不严重，也无异常滋味;

C.劣质豆奶——有豆腥味、苦味、涩味或其他不良味道。

对于一些上班族来说吃的好，吃的有影响才是最好的，让自己越吃越健康，让自己越吃越强壮，这才是每个上班族希望看到的，没有一个好的身体何来的工作？所以还是健康的饮食搭配才能让你更加健康，接下来就让我们来看看上班族的最佳理想选择吧。

办公族饮食搭配：

(1)抗氧化食品——豆腐

推存理由：除了瘦肉和鱼奸类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的物质，是一种有效的抗氧化剂。(2)抗衰老抗癌食品——西兰花

推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素科学研％证明，西兰花是较好的抗衰老和抗癌食物。(3)最佳蛋白质来源鱼肉

推荐理由：鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高’炎补充优质蛋白的最佳选择.同时，鱼肉中的胆固醇含量很低，在摄入优质蛋白的同时不会摄入更多的胆固醇。有研究表明，多吃鱼肉述有助乎预防心血管疾病。(4)降脂食品——洋葱

推荐理由：洋葱可清血，有助于降低胆固醇。(5)保持活力食物——圆白菜

推荐理由：圆白茱维生素C含量很丰富，同时富含纤维，能促胃蠕动，让消化系统保持年轻活力。

办公族饮食注意事项

A、吃得多不如吃得精

早晨起来，由于活动量不大，再加上时间紧张，进餐时间短；因此，早餐不用吃大量的饭菜，只要质量高、搭配合理的主副食就可以了。

每天喝牛奶是最好的补钙措施，每天喝250毫升牛奶即可。此外，鸡蛋富含生命所需的一切营养成分和活性物质，是人类早餐不可缺少的最佳选择。B、蔬菜水果不可少

如果把牛奶、鸡蛋、蔬菜加主食当作理想早餐的标准，那么，如果再加上水果，便称得上是“黄金早餐”了。C、吃早餐一定要吃主食

早餐中除了牛奶和鸡蛋外，一定要吃主食。因为，米面等主食是高能量食品，每100克米面提供的能量近牛奶7倍。如果靠多吃鸡蛋、奶类食品来提供热量，不仅难以满足要求，而且也造成能量的浪费。

对于一些刚刚开始进行比特币交易的群体来说，了解比特币杠杆和合约有什么区别，可以帮助一些新手正确的去选择比特币交易的平台，因为比特币杠杆和合约有什么区别，对于比特币交易的影响力是非常大的，因为比特币和杠杆所依靠的产物是不同的，所以无论是我们赚取的资金，还是说输掉了部分的资金，都有可能会产生不同的结果。

1、比特币杠杆

比特币杠杆应该是一个风险性比较大的平台，因为在这个平台当中可以为客户提供数字货币，这样保证客户在进行交易的过程当中能够获得的收益能够大多数的为平台所获得，但是如果客户在交易过程当中出现了亏损的情况，那么平台的利益也会受到的影响，但是其实对于平台而言，这种影响并不是特别的大，因为它并不是真实的资金上的变化，而是比特币的价值有所下降，所以说这种交易主要是客户与平台之间的利益的分配，即便客户取得的胜利，能够获得的交易的水平也相对较低一些。

2、比特币合约

比特币合约相较于比特币杠杆应该就是一个比较正常的客户与客户之间进行交易的平台，因为在比特币合约当中并不会为任何一个客户提供资金或者是提供数字货币，客户与客户之间的交易是比较独立的。无论客户与客户之间的交易出现了亏损，还是说出现了盈利，平台都不会收取一定的资金，而且平台并不会客户提供数字货币的同时，那么平台就不会具备一定的损耗，所以运行过程当中是相对比较稳定的，如果我们了解比特币杠杆和合约有什么区别，应该最主要的区别就在于平台是否能够为客户提供数字货币，在进行交易过程当中平台的亏损和收益的情况。

比特币杠杆和合约有什么区别，了解比特币杠杆的特点，了解比特币合约的特点，我们可以发现比特币合约是偏向于正常的客户与客户之间的交易，但是比特币杠杆就是更注重于平台与客户之间的交易，因为比特币杠杆相较于比特币合同，在运行过程当中能够赚取到的资金会更多一些。如果我们想要进行普通的客户与客户之间的数字货币的交易，那么我们就可以去选择了比特币合约，但是如果我们想要与平台进行交易，那么就可以去选择比特币杠杆。

其实很多直男在冬天选择外套的时候，只看大小和保暖，根本不会根据自己的身材和皮肤去挑选外套，那么在冬季，男生选择外套的时候有哪些需要注意的呢？

小个子选择短款外套

对于身高没有优势的潮男来说，外套切忌选择过于宽松肥大或是长于膝盖的款式。容易变成一个偷穿爸爸衣服的小男孩。想要展现利落帅气，选择露出双腿的短款外套，能改善身材比例，增加视觉上的身高，更显得气质干练。

微胖选择中长款外套

对于身材强壮，有些小肚腩的潮男们来说，中长款的外套更能遮盖住多余赘肉。在购买时，也要注重版型的挑选，过于修身的款式不仅会起反作用，而且穿着也不便于日常行动，多有不适。唯有搭配宽松的衣身，上身才能完美藏肉显瘦，造成一秒瘦十斤的视觉错觉。

肤色暗沉选择亮色外套

肤色暗沉的潮男们，不妨选择高饱度和高明度色彩的外套来提亮肤色。放弃过于普通的安全色服饰，像是黑色、藏蓝、灰色等等。这些颜色虽然百搭，但是肤色暗沉的男生穿着之后，无法获得存在感。不想泯然众人矣的话，就试试看姜黄、天蓝这样的大男孩色系吧!还非常显年轻活力哦!

大家要学会根据自身的特点来选择外套，这样才能扬长避短，更加凸显自身的帅气。

异国短毛猫(详情介绍)

养猫咪的人多了，卖猫咪的人也随之增多，很多人在选购猫咪上都有着自己拿手的一套经验，那么你在选购猫咪的时候是否考虑的很周全呢？看看下文就知道了，教你如何选择健康的猫咪。

1.体态

虎头、虎身、虎尾、形体健壮，骨骼坚实，胡须刚劲，肥瘦适中。

2.皮毛

皮肤紧凑有弹性，毛细密贴身而有光泽，无任何皮肤病。

3.四肢

四肢刚劲有力。捕鼠猫的爪子应十分锋利，俗称“虎腿、虎蹄、深爪、油爪”。

4.口腔

嘴大、犬齿大，齿的边缘锋利多是猫年龄较小的象征，上腭黑灰色，齿龈淡粉红色。

5.精神

两眼圆睁，炯炯有神，活泼好动，对声音和光的刺激反应极为敏捷，用手提握猫颈部皮肤和毛皮时，猫立即咪咪叫，两后肢向腹内弯曲，并用爪抓人。

八哥雏鸟

早出窝雏鸟的选择:一般来说，当年的头窝（4～6只）雏鸟，均由体质健壮的雄雌成鸟交配、产卵所孵出的，而且以头窝中最早出窝的雏鸟质量最优，因此，有经验的养鸟者在雏鸟刚上市时即去购买，或在此时到八哥窝中组捕捉这种雏鸟，注意最好是选刚齐毛的幼鸟。因齐毛幼鸟的体质比雏鸟更强壮，容易人工饲养，成活率高。相对来说，二窝的雏鸟，体质比头窝的差些，人语调训的成功率比头窝的要低些。理想毛色特征雏鸟的选择:根据祖传的经验，质量上乘的雏鸟应具备“五白”特征:即翅膀上白色羽斑明显为“一白”，尾羽上的白色羽斑多而明显为“二白”，两腿胯之间肚（腹）部羽毛呈灰白色为“三白”，两胯间灰白色羽斑向胸前延伸为“四白”，头顶、两眼上方两侧有浅灰白色羽斑为“五白”。但这“五白”齐全的雏鸟往往是很难得的。尤其是两眼上放两侧的浅灰白色羽斑更是极少见到。此外，有不少养鸟者人为，鸟爪全白也是品质优良的标志人们称全白脚爪为“玉脚玉爪”。它是紧凑细致型体质鸟所具有的特征。这种鸟表现为聪明机灵，活泼好动，反应迅速，容易调训成功。相反，凡黑脚黑爪（俗称“铁脚铁爪”）者为疏松粗糙体质鸟所具有的特征。这种鸟表现为天性笨拙呆板，反应迟缓，不容易调训成功。优质鸟窝雏鸟的选择:众所周知，八哥的窝址有两类:一是树窝（或以喜鹊旧窝作窝）；而是洞窝，如在岩洞、树洞、旧屋檐等处作的窝。从这两类窝中孵化出的雏鸟质量是不同的。一般选择在树上做窝的成年鸟，大多是体格健壮的优质成年鸟，它们表现为作巢能力强，精力充沛。活泼有神，鸣声高昂多变，抗争能力也强，有时它们为争夺鸟窝双双奋起与喜鹊争斗。它们在高树上作的鸟窝比较精细，且孵化出的雏鸟品质比较好，但捉取比较困难。而在岩洞、树洞等处作窝的成年鸟，作窝能力比较差，精力与鸣声都不如在树上作窝的成年鸟，抗争力也差。它们作的鸟窝质量比较简劣，且孵化出的雏鸟品质比较差，只是捕取雏鸟比较容易。



狗狗零食

狗狗零食多种多样，所以主人在为自家的爱犬选择时也不要单一的选择一种，最好是多种狗狗零食搭配吃，特备是训练的时候，这样对狗狗营养的均衡性以及改善狗狗挑食都是有好处的。



狗狗零食各有不同的功效，所以最好选择不同种类的零食搭配着吃，一来可以让狗狗保持新鲜感，二来也能够让狗狗摄入更多的营养。同时也提醒狗狗主人，在购买这类零食的时候，最好购买同一品牌的产品，这样可以起到营养互补的作用，最大限度地发挥零食的功效。而对于狗狗不喜欢的零食千万不要扔，因为这些没有长性的家伙，今天不爱吃的东西很有可能明天就爱吃了。



对于吃惯了饼干这类狗狗零食的狗狗来说，肉干是一个不错的选择，比如EatMeat不吃斋全营养魔力牛肉块，这款狗狗零食所含的Ω-3脂肪酸，有增强脑功能，预防视力减退的功效；鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收作用，有助于生长发育；特别添加卵磷脂增强爱犬免疫力及抵抗Parvo病毒入侵预防湿疹和皮炎，滋润皮毛，让毛发浓密油亮，对狗狗的益处很大哦！



风水是中国传统的玄学术数，风水是自然和宇宙的能量和磁场。那么，风水在住宅中起什么作用?有哪些需要注意的?下面小编和您分享楼房住宅的知识。欢迎阅读。

1种房子不宜家居风水

第一种：看风水不仅要看自己家的还要看周边环境的，特别是跟你对门的，因为这同样影响着你。所以与你正对门口的那一户人家中间没有明堂的住宅，是一定不能买的，因为这种格局不利财运，且无法化解。

第二种：不能购买圆形的房屋。天圆地方，而圆形主动，方形主静，住家自然宜静不宜动，所以圆形之星最好用做商场，不要做住家。

第三种：不能购买透明屋，因为四面透明的玻璃帷幕建筑只适合做无私密性的办公室，不适合住家。如果用来做住家，就是犯下了“泻”字诀：除了让人心神不宁，心慌意乱以外，还容易使家人经常发生口角，家中的女性还容易发生外遇。

第四种：两头高中间低的房屋同样属于凶宅，首先不说这样的房屋不利于美观，单从风水上讲，此种房屋不利于居家者的健康，会阻碍居者的运势。

第五种：不能购买楼房套间缺角或不规则的房屋，若是要选择独立住宅，也不要选盖在斜坡上的房子，另外独立住宅门前也不能为斜路，因为路斜必气直，但是气过门而不入，就会导致无法聚财。

适宜居住的房子风水

(1)风宜柔和

最理想的居住环境应有柔和的轻风徐徐吹来。清风送爽，才符合风水之道。倘若发觉房屋附近风大，十分急劲，那便不宜选购了，因为即使那房屋真的有旺气凝聚，也会被疾风吹散。风水学最重视“藏风聚气”，但风势强劲的地方肯定不会是旺地!需要注意的是，风过大固然不妙，但倘若风势过缓，空气不大流通，亦绝非善地!

(2)阳光充足

阳宅风水最讲究阳光空气，所以选择房屋，不但要空气清爽，而且还要阳光充足。若是房屋阳光不足，往往阴气过重，会导致家宅不宁，不宜居住。

(3)地势宜平

倘若房屋仅次于斜坡之上，那么在选购时便要特别小心，因为从风水角度来看，地势平坦的房屋较为平稳，而斜坡则颇多凶险!

如房屋的大门正对一条很陡的山坡，那便不应选作居所，因为不单家财泄漏，而且还会家人离散，一去不回。

一般来说，斜坡上的房屋易漏财，而斜坡下的房屋则易损丁。房屋位于急冲而下的斜坡底，因煞气太急太劲，往往会导致人口伤亡。

房子风水和周边的环境

1、街道反弓不宜

所谓街道“反弓”，是指房屋前面的街道弯曲，而弯曲位直冲大门，风水学称之为“镰刀割腰”，这样的房屋不宜选购，避之则吉。

2、忌天斩煞

所谓“天斩煞”是指两幢高楼大厦之间的一条狭窄空隙;因为好像用刀从半空斩成两半，故此称为天斩煞。倘若房屋面对“天斩煞”，很可能会有血光之灾：空隙愈狭长便愈凶，距离愈近便愈险!故此不宜选择面对天斩煞的房屋居住，但若是在其背后有另一建筑物填补空隙则不妨。

3、忌箭煞

“箭煞”是指住宅门外见尖锐的墙角冲射，尖锐墙角如一枝箭射来，俗称“箭煞”。犯“箭煞”的住宅财帛不能积聚，而引致破财的原因，多与下列问题有关：因为身体健康问题而破财;被他人欺骗而破财。化煞的方法要从。“天地人”着手：在门槛藏五帝钱，这是地化煞法;在门楣挂一个凸镜，这是天化煞法;在厅拉环位置挂一用口含拉环的兽头牌，这是人化煞法。

4、衙前庙后不宜

官府衙门(特别是警署及军营)的前面，以及寺院道观的后面均不宜居住。原因是衙门杀气重，倘若住在它的对面，便会首当其冲，承受不起便会有人口伤亡;寺庙是阴气凝聚之处，住得太近则并不适宜。

卷发筒是一次性的卷发产品，用卷发筒卷头发可以让头发少受伤害，很多女生都会用卷发筒，卷发筒的款式大小有很多，很多人在选择上很纠结。

卷发筒怎么选择

1、三指宽度最合适

卷发筒的宽度太宽或者太窄的话，都会对刘海的蓬松感有所影响。所以在选择时，建议选择大约宽三指的宽度。这样宽度是比较合适的，很时候一般的空气刘海和八字刘海的宽度。若你的刘海比较长的话，宽度可以适当再选择大一点的。

2、细毛材质要抓发

在选择的时候，最好是选择细毛材质的卷发筒。摸起来的话，和头发魔术贴有点像。上面有一小根一小根的细毛，这样设计的卷发筒是最抓头发的，不需要用额外的夹子，刘海也可以很好的贴在卷发筒上。

卷发筒用大号还是小号

卷发筒的大小唯一的区别就是卷发筒越大，做出来的卷的波浪就会越大，卷发筒越小，做出来的卷的波浪就会越小。大号可能有弧度，相对好看些，不过看你是过不过眉的刘海，主要看刘海的长短。

卷发筒怎么用

1、在用卷发筒卷刘海之前，需要先把刘海用水打湿，湿发状态下更好定型，但也不能完全湿，所以刘海打湿后最好用干毛巾擦至半干;或者在最开始的时候往刘海上喷一点水就可以了。

2、刘海卷发筒有很多种，如果是刘海比较多的话，应该选择比较大的卷发筒;喜欢卷度较小的话，可以选择小型的卷发筒。

3、用梳子将刘海梳理整齐，然后把刘海全部弄在一起，弄成薄薄的一层，放在卷发筒下面，覆盖住。

4、然后慢慢的把刘海卷上去，用卷发筒的夹子把卷发筒夹住。保持十到十五分钟，好看的卷发刘海就形成了。

卷发筒具体使用步骤

这里需要说明，在开始使用卷发筒之前，最好是在头发半湿的情况下进行，因为头发有了一定的湿度使用起来才会顺、更有曲线效果，当使用卷发完成后，可以再使用吹风机把头发吹干。

第一步：在使用卷发夹前要分清楚卷发夹的几个发号，一般是分为大号、中号、小号，这个一般要根据你使用卷发的部位、想要卷发的程度进行使用!因为想要制作出更为蓬松的刘海效果，所以在这里就使用大号的卷发夹。先把刘海分成两层。

第二步：上下两层都分别使用卷发夹固定好，因为只有将卷发筒牢牢固定，你的刘海卷出来后才会看起来整齐有型，不显杂乱。

第三步：想要卷发的卷度越有弯度，卷发的时间也是很是很重要的，想要稍稍卷发效果就可缩短卷发的时间,保持一定的卷发时间.想要卷发效果持久,至少要保持20分钟，想要更好的效果可以在晚上固定好后，第二天清晨采摘掉。

如何选择股票就中小散户而言，投资就是为了增值保值，除了防范风险，能否增值保值选择适合自己的投资品种极为关键。下面是小编和您分享的选择股票方法。欢迎阅读。

选择股票方法：知己知彼

巴菲特说，你根本不可能成为所有类型公司的专家。你没有必要在所有事情上都成为专家，但你一定要对你投入资金的公司确实非常了解。你的能力圈大小并不重要，但是知道你能力圈的边界非常重要。你不需要聪明绝顶，只要避免犯下重大错误，就会做的相当不错。

芒格补充道，如果你想精通某一件事就要大量思考，大量练习。每天上床睡觉时总是比早上起床时进步一点点，这样尽管缓慢，但长期下去你就肯定进步很大。从你非常年轻的时候就要开始不断问自己，什么做法有效，什么做法无效?”

什么都懂就是什么都不懂，一招鲜才能吃遍天。首先了解自己的长处，其次发挥自己的长处，研究精通某一类公司才可能有大成。正如孙子兵法所说，知己知彼，百战不殆。能力圈并不是固定不变的，你还要不断学习扩大你的能力圈。

选择股票方法：一流管理

巴菲特认为，投资就是投人，他非常重视公司是否拥有一流的管理层。巴菲特在股东大会上为高盛进行辩护时表示对高盛CEO布兰克费恩“100%支持”。当被问到有谁可以替代布兰克费恩时，巴菲特开玩笑说：如果他有个双胞胎兄弟，我会找来替代他，巴菲特以前甚至说过他是值得以女相许的人。

有人问，如果发现公司内部存在不道德或者不合法的行为时，你会直接干预吗?巴菲特说：“当然会，我们决不会为了赚钱而不惜名誉。”巴菲特非常重视自己的名誉，也希望他投资的公司管理层始终做到诚实正直。其实听小道消息做内部交易都是不义之财，也许会一时让你赚到大钱，但这个隐蔽的定时炸弹会让你一生内心焦虑不安，何必呢?

选择股票方法：一流业务

巴菲特过去一直强调，他寻找的是业务上具有强大持续竞争优势的优秀公司。这次股东大会上，他问芒格，如果你只能拥有一家公司，你会选择哪一家?

芒格说，我们俩过去几十年一直辛辛苦苦做的事就是，寻找最优秀的公司，具有很强的定价能力，拥有一种垄断地位。

选择股票方法：安全第4

2009年2月，巴菲特出资3亿美元购买了哈雷摩托的优先股，股息率为15%。哈雷优先股更像是债券而不是股票，但一年多来，哈雷股价已经翻了一番。因此有人问巴菲特为什么当初没有购买哈雷的普通股?

巴菲特解释说：我没有把握确定哈雷的股票值多少钱，但我有一点非常有把握，那就是哈雷公司不可能倒闭，15%的固定收益率非常具有吸引力。在投资哈雷债券上我知道的足够多，但在哈雷股票上我知道的并不足够多。

幸福的秘诀是降低预期。在投资上，一定要牢记安全第一，而不是赚钱第一，要降低你的预期，做最坏的准备，只做安全有把握的投资，决不盲目冒险投资。我的铁律：第一条，千万不要亏本;第二条，千万不要忘记第一条。

有人问，如何防止再次发生金融危机?

巴菲特说，金融危机会一次又一次地发生，是因为人类总是会做出疯狂的举动，而改变人类的习惯是不可能的。因此在青少年时期受到良好的投资理财教育并养成良好的习惯至关重要。在小学时多了解一点知识，胜过研究生时多学习成千上万本书。

“习惯的锁链在重得无法挣脱之前是轻得无法感受得到”，所以巴菲特专门推出了给小孩子看的投资理财动画片，投资必须从娃娃抓起。大家想一想，多数人选股选得很差，但选妻都选得相当好。为什么?因为小孩子从老爸老妈和其他人的婚姻中学到经验教训，始终认真严格选择，最后才选择到理想幸福的伴侣。但是这些人在选股上从小到大没有受过任何教育训练，在选股上花的时间精力远远少于选择人生伴侣。巴菲特为什么在选股上如此优秀?他经常说：选股如选妻。事实上他选股比选妻更加严格审慎。

选择股票方法：集中投资

近年来，巴菲特连续买入了一些资本密集型企业，如能源和工业类。去年收购的伯灵顿铁路公司就是巴菲特历史上金额最大的收购。这是一个很大的变化，巴菲特一般只投资资本需求小投资回报高的超级明星公司，很少投资这类公用事业公司。

巴菲特对股东解释了这一变化，主要是伯克希尔?哈撒韦已经变得非常庞大。资本需求少，回报高的一般都是小公司，不能给整个公司带来足够大的回报率。“我们把许多钱放到一些很好的业务中，但是从回报率来看，这些交易不如那些用很少的钱就能买下的公司。”随着公司资金规模越来越庞大，巴菲特只能集中投资于更大的公司，尽管回报率降低，但不得不如此。

选择股票方法：一流业绩

有人问，伯克希尔公司下属哪家公司拥有最好的投资收益率?世界上哪家公司拥有最好的投资收益率?

巴菲特说，像可口可乐不需要投入资本就可以经营得很好，有些公司甚至投入成本是负数照样运营很好，比如杂志，提前收取订户的订阅费，后来才寄送杂志。企业经营需要投入资本多少非常关键，那些投入资本是负数的公司最好不过。很多消费类公司有很好的投资收益率，但是太多的人想要买入这类公司，因此很难以好的价格买入。

巴菲特非常重视公司的业绩是否一流，他的衡量标准是股东权益投资收益率，他尤其钟爱那些不需要投入太多资本就能实现持续增长的超级明星公司。

选择股票方法：价值评估

有人问，如何在公司估值上做的越来越好的?

巴菲特说，我一开始对估值一无所知，后来我的导师格雷厄姆教会我对某些特殊类型公司进行估值，但是这类公司后来几乎全部消失了，再后来芒格引导我转向具有持续竞争优势的优秀公司。投资的目标是寻找那些未来20年具有持续竞争优势而且价格上具有安全边际的优秀公司。如果我不能根据公司基本面分析进行估值，就根本不会关注这家公司，这对于成为一个优秀的投资者来说至关重要。

选择股票方法：长期投资

巴菲特说，在投资中关键是以合理的价格买入一家真正优秀的公司股票，然后忘掉它，一直持有很长很长时间。2008年9月，伯克希尔通过旗下的中美能源以2.31亿美元收购了比亚迪大约10%的股份。当时正值雷曼兄弟银行倒闭一周，此后比亚迪股价翻涨近7倍，短短一年间，巴菲特大赚13亿美元。股东大会上，中美能源董事长索科尔表示，伯克希尔对比亚迪的投资属于长线投资。巴菲特称：“我支持比亚迪计划将美国3个运营部门的总部设在洛杉矶。”

巴菲特过去一直只投资美国企业，但随着经济全球化，他开始投资海外，他非常关注中国。一名中国留学生问巴菲特从中国学到了什么，巴菲特开玩笑地说，他看好的比亚迪公司有一帮非常不同寻常的家伙。他还说，中国是一个令人震惊的经济，中国拥有巨大的发展潜力，如今这种潜力已经开始显现。他表示，将在今年9月造访中国，明年3月前往印度。“20年后中国人和印度人一定会过上比今天更好的生活。”他预言说。

选择股票方法：心中无股

有人问，你如何比较最新的买入机会与历史上的其它买入机会?

巴菲特说，极少数情况下可以明显看出股市过于低估还是过于高估，但90%的时间股市在二者之间模糊不清。如果你在别人恐惧时跟着恐惧，就无法做好投资。

绝大多数人关注的是股市走势，关注的是别人在买什么卖什么，心里想的全是股票走势过去如何未来将会如何，而巴菲特只关注公司基本面如何价值几何，他忠告投资者：你买的不是股票而是公司，只要公司的盈利持续增长，股价早晚会大涨。

有人问，价值投资者变得更多，会不会导致投资机会变得更少?

巴菲特说，战胜市场的机会总是会有的，因为人们总是重复犯下同样的错误。也许你要手握现金很长时间，但机会迟早会来的，你得准备好才能抓住它们。

宝宝不喜欢纯牛奶的味道，或者说宝宝牛奶蛋白过敏，又或者乳糖不耐受，能用其他食物代替吗？还有家长咨询能用酸奶代替吗？今天本网就来聊聊给宝宝喝酸奶到底好与不好？能不能代替纯牛奶？

什么时候可以吃酸奶？

美国儿科学会中，8~12月龄的宝宝食谱中已经含有酸奶，建议60~120ml。不过，这个时候生长需要还是来源于母乳或者配方奶粉。酸奶也是一种辅食，所以在给宝宝添加酸奶的时候，不再新加别的食物。适应3天后，无过敏、不适情况时，可增加别的食物。1岁以后，再作为奶制品的形式添加。

酸奶可以代替牛奶吗？

牛奶含有丰富的钙，喝酸奶是不是也可以满足身体对钙的需求呢？酸奶是牛奶发酵而来，所以大多原味酸奶和牛奶中营养成分差不多。因此，在选择酸奶的时候，一定要找配方中生牛乳排行第一的酸奶。

除此之外，酸奶中大部分乳糖在乳酸菌的发酵中已经被水解为葡萄糖和半乳糖，另外在发酵过程中会产生一些乳糖酶，所以乳糖不耐受的宝宝可以尝试酸奶。在发酵过程中，大部分蛋白质也被水解为更易吸收，不容易过敏的氨基酸和多肽，因此牛奶蛋白过敏的宝宝也是可以尝试的。当然，酸奶中还有活的乳酸菌，有助于调节肠道菌群。

酸奶为细菌发酵食品，含有充足的活体乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌，可以有效抑制有害菌的产生，能够预防细菌性腹泻和便秘。与普通奶相比，酸奶中20%的蛋白质分解为更易消化吸收的形式;在发酵中酸奶所含有的乳糖被转变为乳酸，更容易消化吸收，增进食欲;酸奶中的部分钙被转化为离子，较易被人体吸收;同时保留与普通牛奶相同的其他营养素含量。因此，酸奶比较适宜给肠道菌群紊乱的幼儿饮用。

酸奶能促进脑发育。酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。

酸奶可能预防腹泻。腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。有学者认为，每天饮用0.5-0.75千克的酸奶，可以治疗腹泻。酸奶治疗腹泻要比抗生素更好，因为饮用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此非常有益于婴幼儿的健康。

如何选择酸奶？

酸奶虽好，但不注意选择，那可能只是选择了一种“假酸奶”。如何选择适合宝宝的酸奶呢？

1、看排行

国家规定，配料表成分要按照添加量由多到少排列，所以排在前面的添加量多。所以，一定要选择生牛乳排在第一位的乳制品。排行第一是水的“酸奶”，就不要给宝宝喝了。

添加剂越少越好。配料表上会写着：浓缩果汁、乙酰化双淀粉己二酸酯、果胶、明胶、阿斯巴甜等等，在给宝宝选择的时候，这些食品添加剂越少越好。

糖，排行越往后越好，最好选择无糖的。世界卫生组织强烈推荐人们限制游离糖的摄入，最好能控制在每天总能量摄入的10％以下。

2、看营养成分

蛋白质含量不低于2.9g/100g；碳水化合物越高越不健康，碳水化合物≤5克/100克较为健康；1岁以后的宝宝，用酸奶作为钙质摄入的宝宝，家长在选购的时候还要看钙的含量。

3、有这些成分的酸奶不宜选择

（1）低脂牛奶：两岁以前的宝宝，除非医生建议，不要给宝宝喝低脂牛奶。两岁以前的宝宝饮食中需要大量脂肪，脂肪是宝宝主要能量的来源之一，对其生长发育也有一定帮助。除非一些肥胖、过度喂养的宝宝，在医生建议下更换低脂乳制品。

（2）果味：有些宝宝喝不惯原味的酸奶，因为比较酸，对于宝宝来讲可能不太喜欢。但是，很多果味酸奶都是添加食用香精、色素等形成的味道，所以不建议宝宝喝。如果宝宝不喜欢原味酸奶，家长可以在家里把水果跟酸奶混在一起喂给宝宝。

总之，家长在选择酸奶的时候，要注意选择低糖、低钠、高脂、高蛋白、高钙的乳制品，避免选择一堆饮料回去。最后，要跟家长们说一下，至于酸奶盖上的酸奶，其实就是因为上面的膜具有一定的吸附作用，盖子上的酸奶跟盒子里是一样的。注意，在宝宝喝酸奶的时候，因为杯子旁边会比较锋利，可能会划伤宝宝的舌头或者嘴巴，所以建议用勺子喂宝宝喝酸奶。

2011年中国就创建了第一家比特币交易所，现在却依然有人不知道okcoin是叫什么网？币圈新人要是想知道okcoin是叫什么网，可以直接进入查看。比特币在2011年之前都是在论坛上交易，后来逐渐发展到比特币交易所和淘宝。不过到了2017年我国的交易所和淘宝都关闭了比特币交易功能，后来就只能选择国外交易平台来进行数字货币交易。下面给大家简单介绍下okcoin是叫什么网？如何选择正规的交易所呢？

一、okcoin是叫什么网或许现在才加入币圈的投资不知道okcoin是叫什么网，因为这是一个2013年就成立的平台，这个平台上可以进行比特币交易，因为这是数字货币交易所。这是一个面向全球的交易所，当年一上线就达到了每月26亿的交易额度，交易量非常惊人。不过到了2020年，OKCoin发展成为了OKEx。OKEx拥有多年数字货币交易的经验，在这个平台上面能够学习比特币挖矿教程，可以看到比特币相关的数据，也能了解比特币各类合约。总之用户可以在这上面任意选择比特币投资方式。

二、如何选择正规交易所比特币现在的市值挺高，在论坛交易没有保障，大家要是想进行比特币交易，那就选可以选择okcoin官网。okcoin是叫什么网？这是能够进行各种数字货币交易的正规交易所。想要选择到好的交易所，尽量选择创建时间长，而且从未被黑客攻击过的安全平台。另外平台上要能进行多种虚拟币交易，这样用户的选择性才会更多。每个平台上手续费不同，用户不能贪图平台的低价手续费，而是要选择性价比高的平台。若是实在不知该选什么平台，到倒是可以试试OKCoin。虽然现在改名为了OKEx，但是同样安全稳定，拥有强大技术后台，用户可以放心的在这上面交易。

全球的数字货币交易所非常多，我们常见的主流交易所有几十个，加上新建平台已有几百。若是新人不知道okcoin是叫什么网？可以进入okcoin看看。不过现在我们都称OKCoin为OKEx交易所，是专门进行数字货币交易的平台。在OKEx平台上能查看各种币的实时价格，但是看不到它们的挖矿详情。新人若想全面了解各种虚拟币，可以下载OKLink浏览器。OKLink浏览器可以查看全网算力和算力难度，隐藏在区块上的交易记录也能查看，实用又方便！

倔强的这个雪纳瑞小老头，没想到喜欢他们的人还挺多的，雪纳瑞其实是一种梗类犬，雪纳瑞也分好几种体型，对于想要买雪纳瑞的汪主们来说应该怎么去挑选雪纳瑞呢？

雪纳瑞(详情介绍)

一、观察雪纳瑞的外观皮毛：我们可以用手轻抚小雪纳瑞的皮毛，检查小狗是不是有过多的皮屑；同时若是毛打结，或者毛上粘有大便或者是其它脏物，那么，它们一定是没有专人为狗梳毛，这样的小雪纳瑞最好不要挑选。眼睛：仔细观察雪纳瑞小狗的眼睛：它们应当灵活、明亮、有神。五官：看雪纳瑞是否有鼻涕、眼屎，耳朵干净与否，鼻镜是否湿润。身材：雪纳瑞幼犬的身体应当发育良好，肌肉应当发达匀称，特别要看一看小狗的腿是否笔直有力，是否有畸形的情况。

二、观察其他雪纳瑞的健康情况一窝雪纳瑞中，不要光注意你想挑选的那只雪纳瑞，此外，看看是否有其他生病的狗。只要是有一条犬生病，尤其是细菌，那么和它生活在一起的其他雪纳瑞极有可能受传染，所以只要你发现有一只不正常，则你就应该慎重考虑一下是否必要购买。

三、小雪纳瑞是否害怕陌生环境被牵出来的小雪纳瑞你要注意观察，是否见到以下情况：是否害怕陌生人迟疑不前，或者尾巴夹紧、目光闪烁？那么出现这样的情况，那这只雪纳瑞幼犬肯定对于新环境的适应会有一些困难。

四、雪纳瑞幼犬是否注射疫苗，注射什么疫苗？注射疫苗是防止狗患上病毒性的唯一的方法。不经过疫苗接种的犬，一旦感染了病毒，死亡率便会近近100%，既使是侥幸存活，也会留下终生的后遗症。所以一定要重视雪纳瑞的疫苗注射情况。

父母篇

一、为什么要注意狗妈妈和狗爸爸？

1、最好能看见雪妈妈的照片，狗宝宝们的很多隐性基因都是跟妈妈的。见到狗妈妈就可以想象这些小狗孩子们长大后的样子了，一般只好不会坏。极少的退化或者返祖现象除外。

2、记住纯种犬单一的意思就是父母都是同种犬，更取决于它的血统，不仅需要一个好的狗爸爸，更重要的是母犬的品质。公母脾气性格有些差别，收拾打理后的小雪，不论公母都很好看。公犬比母犬略大一些。

3、比如板凳雪、暴牙雪、兔耳雪等等等等，在生长过程主往往会出现体格的变异。不能说它是不纯的雪纳瑞，只能说是血统不良的小雪恶性循环造成的结果。

二、雪纳瑞的价格小雪是很可爱的品种，他们不掉毛，没有体臭，性格憨厚耿直，很聪明伶俐。如果是更好的小雪纳瑞，比如赛级的，那价格就更贵一些，一般都在3000以上。简单的说：毛量、骨架、品相、气质，就是对相对好的小雪的评价。价格一般保持在1500左右。母犬稍微能高一些，如果幼犬父母都是经过比赛后的赛级犬价格会在往上一些，具体还要以狗来定价格。多看几家，好好比较一下在做选择。

三、好的雪纳瑞的体型和活泼程度

1、选择3个月左右的小雪，这时候的体型已经能看出大概，身体和肩高为紧凑、正方形为宜。母犬身体可略长一点。

2、活泼程度，个性耿直气质感觉好，眼神明亮快乐，毛量丰富、骨架摸起来结实，给人就是方正皮实的感觉，太削薄、毛量不佳绝对不要选择。

小狗篇

1、月份:雪娜瑞幼犬比较好的月份是2-3个月，这时候身体比较健康，但是又没有太多像成犬那样养成的各种习惯和毛病，可塑性比较强，比较利于训练培养。

2、性格：在挑选雪纳瑞幼犬时,要选择易合群,不霸道的小狗狗。同时要寻找其中比较活泼的小雪幼犬。3、五官：健康幼犬的眼睛应明亮，清澈，同时要注意鼻子应该清洁湿润；耳朵内为干净的粉红色；牙齿成剪状咬合，且牙龈舌头呈健康的粉红色。

4、体型:好的雪纳瑞幼犬骨骼粗壮，颈部长，背短，尾部高，四肢平行的幼犬为上选。另外，通常迷你雪纳瑞幼犬的毛色比较深，长大后毛色略微变浅。肛门附近保持干净；

5、食欲：好的雪娜瑞小狗，应该是食欲佳同时活动力强，这样的狗狗大了才会身体健康。

6、头盖骨扁平与口吻等长平行。毛质要粗、毛量要丰厚、光泽佳。

双眼皮手术是最常见的一种整形手术，双眼皮手术能改变我们的眼睛形状，让眼睛更大更好看，很多爱美的朋友都想去做双眼皮手术，双眼皮手术的种类也很多。

如何选择合适的双眼皮手术

1、肿泡眼(眼皮浮肿)

大多数姑娘都是肿泡眼，肿泡眼分为几种，眼部脂肪突出，皮肤松弛肥厚，外侧肌肉肥厚。肿泡眼姐妹埋线是没有用的，细腰做全切双眼皮，在手术中可以去掉多余的脂肪。有遮瞳情况的，需要提肌。

2、两眼间距大/眼睛小

双眼皮手术有让眼睛变大的效果，两眼间距大通过开眼角拉长双眼，达到改善眉间距的问题;眼睛过于小可开外眼角和内眼角并行，拉长双眼。

3、基础很好的单眼皮(单纯追求双眼皮效果)

这种眼部基础非常好，眼皮薄而长的眼睛，建议埋线法就很好。因为眼皮薄，脂肪含量不高，不用做切开去皮去脂。

4、眼角耷拉(眼角外翘)

眼角耷拉看起来很没有精神，有点老气;眼角上翘给人比较妖艳的感觉，这种情况建议做全切法双眼皮配合眼尾下至来改善。

5、一单一双(两眼不对称/大小眼)

有些姑娘眼睛是一单一双或者大小眼，以为只做其中一只眼睛的双眼皮手术就可以，做一只很考验医生的技术，而且很有可能回复完全后，两个眼睛还是不太对称。，所以为了保持对称，需要两只眼睛同时进行手术，才会更自然，一般建议全切法。

6、凹陷眼(上睑塌陷)

欧美人的凹陷眼看有魅力。但是对于我们来说凹陷的上睑通过年纪逐渐变大，容易长皱纹，比较显老。这种情况建议脂肪填充手术改善眼睛凹陷。

多大可以做双眼皮手术

一般情况下,18岁以下的未成年人是不建议做双眼皮整形的,这是因为人的生理结构还没有完全发育成熟,容易存在未知数,过早的进行手术不利于未成年人的正常发育。而18-30岁这个年龄段的人群,不仅生理发育基本成熟,心理也比较成熟,容颜基本定型,且身体素质比较高,因此这个年龄段割双眼皮后不仅效果比较理想，术后消肿恢复也会快一些。

冬天做双眼皮手术好吗

冬天是可以做双眼皮全切的,双眼皮全切手术都季节要求不严格,冬天更适合做。双眼皮手术以后,短时间内眼睛部位不能沾水,必须保持干燥,冬天天气冷,气温低,脸上不容易出汗,更有利于恢复。不过手术尽量避开月经期,手术之后多注意休息,饮食上以清淡为主。

冬天做双眼皮恢复会不会更慢

1、冬天天气寒冷，也是很多感冒炎症的高发季节，但其实做双眼皮手术并不会受到季节影响，只要爱美者体质健康，就能成功度过那一个月上下的恢复期，得到动人的双眼皮。在冬天做双眼皮保护起来还相对简单，一般做完双眼皮的一个礼拜，眼部会有鲜明肿胀，1个月上下会消失，在此时期爱美者要注意维持眼部干燥，谨遵医嘱做好保护，做双眼皮是没有难题的。

2、割双眼皮一般是没有严厉的季节要求的，只要求美者的身体健康，没有眼部疾病，非疤痕体质，没有精神问题，都可以选择割双眼皮手术，季节不会影响双眼皮手术效果。通过以上的了解可以得知季节并不会影响做双眼皮的护肤和护理，但是关于具体的手术方式，求美者不能千篇一律选择同一种方法，还是要根据自己的情况，选择较好较适合自己的方法。

现在社会发展越来越迅速，人们忙于日常的生活琐事，很少有时间亲近大自然，野外露营是现在很受大家欢迎的一种户外运动。那么野外露营需要带什么？野外露营如何选择营地？

野外露营需要带什么

帐篷

帐篷分为很多种，现在最为畅销的是三季双人帐，因为这种帐篷除了冬季均可使用，并且采用的是双层结构，外帐防雨，内账透气，天气晴朗的时候可将外账去掉。如果要去的地方是高山或者雪山，建议使用专门的高山帐篷，这种帐篷集保暖、透气、挡风等优势为一体，非常适合在气候寒冷或者高山上使用。

背包

背包的尺寸有很多，我们要根据目的地的远近和露营的时间来选择背包的大小。如果只是在城市周边带个一两天，建议选择容量在40—50升的背包。选择背包时，一定要注意背包的背负系统是否管用，一个好的背负系统可以将背包的重量转移到腰上和背上。

是睡袋、防潮垫、冲锋衣裤和登山鞋

睡袋分为羽绒的和棉的，若气候叫温暖建议使用棉的，若气候寒冷或者高山地区建议使用羽绒的。相比于棉睡袋，羽绒睡袋较轻、易压缩，但是价格比棉睡袋要高。防潮垫能够在一定程度上隔离地面的潮气，保证睡眠的环境。冲锋衣裤能够让身体中的汗液有效的蒸发，保持身体的干爽，减少人们白天活动时的不适感。登山鞋不等于运动鞋，登山鞋的主要功能是在野外行走时产生缓冲来保护脚部。

水瓶、手电或头灯、指南针和应急物品

水瓶最好是保温的，因为长时间的户外运动往往需要温水来解乏。手电或者头灯，建议选择头灯，因为头等可以固定在头上，解放双手。手机导航不一定到哪里都有用，在这时我们需要准备一个指南针以备不时之需。应急用品包括应急药物、应急食物和应急照明用品，一旦在户外发生这些什么意外，这些应急物品就会是我们的救命稻草。

食物、餐具和炊具

这个根据人数的多少和个人喜爱来准备，如果天气炎热建议做好事物的冷冻工作。炊具建议选择油炉、白汽油或者煤油，在野外煮饭的时候一定要小心，要及时熄灭火源，不要站在火苗的下风向处。

比帐篷宽的地布

地布主要的功能是垫帐篷底下的，也有防止帐篷底下透水上来，另一个就是防止帐篷底下脏，回来后要整个帐篷清洗，这样也会直接影响帐篷寿命，如果垫了地巾就只用清理地布就可以了。

常用物品

可以根据个人的喜好进行删减。防晒霜、驱蚊液、登山杖、瑞士军刀、望远镜等等。

户外的环境有时候变化很大，建议在出门之前查好天气预报。

常用药品

出门在外，意外随时有可能发生。带上急救药品，不失为一种良策，可能不会用到，但是放在包里也不会多重，当然，不需要搬上太多不必要的药品。在户外更注重的是防护而不是等着药品。

野外露营如何选择营地

露营营地的选择及其建设是关系到全部人员休息的大问题，在营地的选择很讲究，以下是注意事项：

近水

露营休息离不开水，近是选择营地的第一要素。因此，在选择营地时应选择靠近溪流、湖潭、河流边，以便取水。但也不能将营地扎在河滩上，有些河流上游有发电厂，在蓄水期间河滩宽、水流小，一旦放水时将涨满河滩，包括一些溪流，平时小，一旦下暴雨，都有可能发大水或山洪暴发，一定要注意防范这种问题，尤其在雨季及山洪多发区。

背风

在野外扎营，不能不考虑背风问题，尤其是在一些山谷、河滩上，应要选择一处背风的地方扎营。还有注意帐篷门的朝向不要迎着风。背风同时也是考虑用火安全与方便。

远崖

扎营时不能将营地扎在悬崖下面，这样很危险，一旦山上刮大风时，有可能将石头等物刮下，造成伤亡事故。

近村

营地靠近村庄有什么急事可以向村民求救，在没有柴禾、蔬菜、粮食等情况时就更为重要。近村的同时也是近路，即接近道路，方便队伍的行动和转移。

露营帐篷要多少钱

户外露营帐篷大概300到700元左右吧，对于露营者来说，最适合的是双人帐篷。因为单人帐篷太小，多人帐篷又太重不适合背负。选择双人帐篷，单人住时宽敞，同时又能满足“混账”。但要记住，帐篷不仅是装人，还要装你的其它物品，所以在购买的时候把物品需要的空间考虑进去。现在主流的帐篷杆有铝杆和玻杆之分。铝合金杆除了比玻杆更轻以外，更重要的优势在于它的耐用性。玻璃钢杆在使用频繁的时候会断裂，帐篷无法搭建，在低温的时候也会出现这样的问题。而铝杆除了弯曲以外，正常使用基本不会断裂，整体性也比玻杆要好。劣势是价格上铝杆帐篷比玻杆帐篷高出一个档次。

帐篷遭受侵袭怎么办

现代的帐篷既牢固又轻便，但与其他野外栖身之所一样，也易受风、雨、雪、火的侵袭。

(1)帐篷着火了怎么办

假如帐篷着火，应马上离开。留意有没有燃着的碎布落在身上，有的话就要扫掉，然后用衣服或睡袋扑灭。只要动作敏捷，衣服就不会烧着。

走到帐篷后，放倒支柱。必要时解开主要支索，然后扑灭火焰;或抓住帐篷一端，把它拖离火焰和帐篷内的物件。如果火热猛烈，就让它烧去，千万不要走近。

起火原因是帐篷出口处火炉失火，先踢开火炉，然后走出帐篷，放倒支柱。

扑灭帐篷里的火头后，在火炉四周多泼水，以防草木着火焚烧。不要让泡沫胶或塑胶床垫近火，这些材料燃烧时大多会放出毒烟。

(2)帐篷漏水怎么办

如雨水漏进帐篷，可采用溶化了的蜡或胶布封住孔洞。漏水不止，可用防水夹克或塑料布包裹衣服和睡袋。

(3)帐篷遭水淹怎么办

若帐篷遭水淹，鸭绒睡袋给弄湿了，最好丢下睡袋和帐篷，移往干燥的地方;如果附近别无栖身之地，就用树枝架起一个台，换上千衣服，坐上去到天亮;如天气非常寒冷，这时应不要套上最外面一、两层衣服的袖子，先扣好钮扣或拉上拉链，然后把衣服从头上套下，包着上身，双手夹在腋窝下。

睡袋若是人造纤维的，即使湿了，也能保暖，所以应立刻截断水流，在帐篷四周挖一道沟，把水流引向他处，弄干帐篷地面，拧干睡袋，然后留在帐篷里面，等到天明。

(4)帐篷被风吹塌了怎么办

强风吹塌帐篷，要重新搭起是极其困难的。如天气恶劣，又没有汽车之类的栖身之所，还是留在帐篷内最安全。用身体压着帐篷边缘或与帐篷相连的地面的防潮布，以防帐篷被风吹走。用背囊架或一根支柱撑起帐篷，以扩大帐篷内的空间。

人们常说不同季节有着不同的养生方法，春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾，这都是有规律来进行的，那么喝茶也应该这样区分吗？让我们一起来看看吧。

■春季宜饮花茶？

春季喝花茶，能解决春天带来的犯困烦恼。花茶甘凉而具有芳香的气味，有利于帮助人体散发体内聚集的冬季寒气等，还能促进身体内的阳气焕发，令人神清气爽，可以消除“春困”带来的烦恼。

■夏季宜饮绿茶？

夏天骄阳似火，大汗淋漓，人体的津液大量耗损。此时最宜饮服的是绿茶。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，略带苦寒味，具有消暑解热，去火降燥，止渴生津作用。绿茶滋味甘香，还富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。

■秋季宜饮青茶？

青茶也叫乌龙茶，属半发酵茶。冲泡后汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，肉质馥郁，其味爽口回甘。青茶介于红、绿茶之间，不热不寒，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。秋季以燥气当令，人觉口干舌燥，燥邪犯肺后又燥咳不止，干咳无痰。此时饮青茶，有明显润肺作用。

■冬季宜饮红茶？

红茶品性温和，并且含有丰富的蛋白质、维生素类，可起到补益身体、温煦阳气，提高抗寒保暖能力的作用。冬季，「大寒触犯心君」，心脏病病人的病情常在冬季加重，这时多喝红茶也有好处。红茶富含钾盐，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内，钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。另外，红茶中还含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能预防中风和心脏病的发作。美国有一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝的人相比，喝红茶的人患心脏病的危险性要比不喝的人低40%以上。

一般在冬天，人们的食欲较好，进食油腻的食品较多，所以「冬不厌肥」。这时，喝点红茶，可以去油腻，助胃口，保持良好食欲。喝红茶还有良好的防治流感的作用。

据日本学者岛村忠藤教授研究发现：用红茶常漱口或直接饮用，能预防流感。研究表明，红茶中含有杀死流感病毒的物质。研究人员用比通常还淡薄4倍的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟，就发现该处病毒会失去感染力。有关专家认为，为了防止流感病毒从口中进入，只要平时用红茶漱口或多喝红茶，便可有效杀死病毒，防止流感发生。

Coinbase交易所APP的出现给很多投资者带来更多的选择，只是对于大部分的投资者而言，或许并不了解coinbase交易所APP，不知道这是一个什么样的平台，能否在投资的过程中给我们带来更多的保障性，首先应该了解这是一个数字货币交易所，有着安全保障，但是并非是主流的交易所，所以投资者在选择投资时，可能就会觉得有些担心，往往都会选择一些比较靠谱的交易平台。

1、coinbase交易所APP相应内容介绍

这是美国最新所注册的一家交易所，手续的费用固定在0.1%~0.3%左右，全天24小时都可以提供高速稳定的服务，而且还会有即时报价等众多最新的动态。可是因为并非是主流的交易平台，许多投资者在选择投资时会觉得莫名的担心，害怕自己投资的费用随时可能就会被平台卷走，有些人就会选择OKEx，OKEx是一个很有知名度的交易平台，拥有着专业的区块链技术，可以给投资者打造安全稳定的系统，全面保证投资者的资金安全，与此同时还能够拥有专业的服务，可以精准的分析未来的趋势，给投资者带来更好的指点。

2、为什么选择OKEx

当大家登录到这家交易平台之后，会发现为什么要选择他而放弃coinbase交易所APP，是因为他拥有着各种各样的虚拟货币可选择，而且还可以看到每一个虚拟货币的实时价格，甚至还可以了解它的k线图走势，最关键的是当我们在投资的过程中，还能够个性化的设置价格预警，如果价格超过我们的范围或者是低于我们可以承受的范围，都可以马上的做出提醒，基本在24小时内都可以达成实时的监控，能够让大家不再错过眼前的行情，另外还能够有效监控挖矿，所以在看到这一些时，哪一个投资者会不觉得心动了，让我们在挖矿的时候随时都可以了解到矿机的运行情况。

coinbase交易所APP确实并非是主流的交易所，很多投资者可能就会选择放弃，谁都不希望自己在投资的时候造成经济上的损失，要想有效规避一切，还是应该正确的去做出选择，这一点是极其关键的，所以在经过一番综合性考虑之后，有不少人认为不如就选择目前市场上已经比较成熟的OKEx，能够看到实时报价，还可以拥有价格提醒等等。

大家在生活中应该见过很多的室内养殖的植物吧，但是你了解这些植物吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟适合室内养殖的植物有什么呢，以及室内养殖植物怎么选择呢，如果你也想了解我们一起来学习吧。

适合室内养殖的植物有什么呢

1.鹿角蕨

鹿角蕨，也叫霍恩蕨类植物，是植物王国的鹿角。这些附生植物，也被称为空气植物，不需要土壤生长，安装在带有一些泥炭藓的木块上，并且会茁壮成长。它们非常适合在墙壁或书架上填充空白区域，在那里它们可以得到明亮的、过滤的光线。单独种植一根蕨类植物或将它们并排放在一起，以产生更大的影响。

2.绿萝

绿萝生命力顽强，非常好养活，也能改善室内的空气质量，吸收有害物质，也是室内养殖的不错选择。

3.文竹

文竹和以上植物不同，它不仅能绿化环境，还有消灭空气中的细菌和病菌的功能，起到保健作用，所以也是适合室内养殖的植物之一。

4.常春藤

常春藤对家居的美化功不可没，放在不同的地方有不同的风格和作用，摆放之前，仔细琢磨琢磨一下，可以发挥它最大的用处，体现出它特有的风格。

室内养殖植物怎么选择呢

在家中养殖一些花花草草不仅具有较高的观赏价值，还可以净化室内的空气，让我们生活在舒适的环境里面，所以有很多花友宝宝们见到好看的植物就想买回家，但是有些植物是不适合养殖在家中的，所以在选择花卉植物的时候一定要慎重选择！不要选择有毒的植物也不痒选择不好养殖的植物就可以啦。

什么植物不适合室内养殖呢

1.一品红

全株有毒，特别是茎叶里的白色汁液会刺激皮肤红肿，引起过敏反应，如误食茎、叶，有中毒死亡的危险。

2.水仙

家庭栽种一般没问题，但不要弄破它的鳞茎，因为它里面含有拉丁可毒素，误食可引起呕吐、肠炎；叶和花的汁液可使皮肤红肿，特别当心不要把这种汁液弄到眼睛里去。

3.虞美人

全株有毒，内含有毒生物碱，尤其果实毒性最大，如果误食则会引起中枢神经系统中毒，严重的还可能导致生命危险。

4.五色梅

花、叶均有毒，误食后会引起腹泻、发烧等症状。

5.马蹄莲

花有毒，内含大量草酸钙结晶和生物碱等，误食会引起昏迷等中毒症状。

室内植物的养殖要注意什么呢

第一点：光和温度

在室内养护盆栽植物，最关键的是要保持适宜的温度和一定的光照，避免养在过度遮阴的地方，当然也要避免养在过度暴晒的环境。

第二点：浇水注意

养在室内的植物有80%都是因为浇水过度才会挂掉，过度的水分会导致植物的根系腐烂，如果土壤长期积水，土壤里面就不会透气，最终导致植物根系腐烂，严重的整棵植株都会腐烂。

第三点：肥料

植物养护久了就会缺乏肥料，盆架养护的植物就更为尤甚，特别是生长一两年没有换盆的植物，可以在植物的生长旺季定期施肥，一般都是需要3~4周给一次稀薄的有机液肥。

第四点：病虫害防治

如果植物的叶片上灰尘，那会影响植物进行光合作用，需要定期用海绵或湿润的软布擦拭叶片，定期给植物喷雾状水。

第五点：换盆注意

盆栽养护的植物，肥力一般只能维持一年左右，如果是生长缓慢的植物，则可以维持两三年不换盆，时间久了就需要定期换盆，一般是在植物的生长季节进行换盆。