如来有头发和尚没头发【精品20篇】

导致掉头发掉头发的原因有很多，那么，什么原因会导致掉头发呢?下面就由小编告诉大家吧!

如何预防掉头发

1.不用塑料梳 最理想的是使用木梳和牛角梳，既去头屑，又按摩头皮，促进血液循环。

2.勤洗发 2~3天洗发一次为宜，夏季也可每天洗发，但应注意洗发方法。

3.不用脱脂性强或强碱性洗发剂 这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应根据自己发质选用中性、或弱酸性天然洗发剂。

4.戒烟 吸烟使头皮毛细血管收缩,以及尼古丁的毒性，从而影响头发的生长发育。

5.节制饮酒 长期白酒过量可引起脱发。即使啤酒和葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。

6.消除精神紧张 精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。因此，经常进行深呼吸、散步、做有氧运动等，可消除当天的精神疲劳。

7.烫发吹风要慎重 吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。

8.多食蔬菜 多吃谷物、水果和蔬菜，如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。

9.空调要适宜 空调的暖湿风和冷风过强都可成为脱发的原因，空气过于干燥或湿度过大对头发养护都不利。10.注意帽子、头盔的通风 戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，而闷坏头发。

什么原因会导致掉头发

1、过度染烫

看看自己掉落的头发，如果大部分都是从中间折断的，那多半是因为染烫后头发脆弱、毛躁引起的。

2、压力及疲劳

身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会出现局部区域整片脱发，工作强度较大的女性很容易有此困扰。

3、清洁不当

脱发最直接的原因就是毛囊阻塞，而头皮油脂分泌过度，造型产品及灰尘的累积都会阻碍毛囊的新陈代谢，引发掉发、脱发的危机。

4、营养失调

头发的主要成分是蛋白质和铁，素食或节食常常会让毛囊无法得到充足的营养供给，特别是每个月的生理期前后，会有更多营养流失，更需要加倍补充。另外女性春夏季节的减肥运动也是造成掉头发的原因。

有一头乌黑浓密又柔顺的长头发是每个女孩子的梦想，发质不好可以靠后天的保养呵护来修复，有些人头发天生非常柔顺，毛躁粗糙的发质很影响美观。

头发怎么护理才柔顺

平时可以使用无硅油洗发水将头发洗干净，根据自己的发质来挑选适合自己的洗发水种类，头皮才会变得更健康。光靠护发素没多大效果，发膜才能真正解决头发毛躁等问题，给头发一定的营养成分吸收。还有护发精油的护发效果也很明显，洗完头发将护发精油涂抹在发梢，护发效果很好。

护理头发有什么常见误区

护发误区有很多，大家要知道，首先经常梳头并不能令发质更健康，还可能起到反作用，过度梳头有坏处。经常修剪不能加快头发生长速度，不要长时间用同一款洗发水，建议经常更换洗护产品，可以一个月1-2次的频率深层清洁秀发。

如何正确护理头发

洗头发之前最好按摩下头皮，建议干发进行，用指腹按摩，可以促进血液循环。挑选一款好的洗发水清除头皮污垢，夏天要注意头发防晒，紫外线伤害是很大的，头发不防晒会导致头发失去弹性容易断裂。

染发是很多人都非常喜欢的一种美发方式，很多人都会经常更换发色，染发的颜色有很多种，冷色系颜色头发很特别很好看，让你的肤色看着更白皙。

偏冷色系颜色头发图片

1、竹青色

说到冷色系发色，一定要有绿色才行，闷青色这种已经很常见了，推荐大家试试这种竹青色，比闷青色更低调一点，颜色亮度亮度不是很高，甚至带点灰灰的效果，在白色背景下并不是很深的一款发色，室内光线下偏墨绿，阳光下应该更亮，透明感更强。

2、墨蓝色

墨蓝色给人的印象也是很高冷的，染这个颜色也是超级仙的，染出来是很有光泽感的黑蓝色，不漂直接上色的话颜色会偏黑一点，属于很耐看的发色，也超级显白，染完自带滤镜效果，特别适合出去玩的时候拍照。

3、蓝黑色

和墨蓝色一样，网红发色蓝黑色也是冷色系发色首选之一，这款的颜色更中性一点，不分性别年龄肤色都能染，就是掉色有点快，整体呈现出很明显的蓝色调，在阳光下更是高调。

4、奶奶灰

浅色系网红发色中奶奶灰应该是先锋了，这款发色已经火了几年，始终是网红们最爱的爆款，很挑颜值也很挑肤色，但正因为这样才更有挑战性!和奶奶灰，像铅笔灰、青木亚麻灰之类的高级灰也是网友最爱款。

5、灰紫色

紫色+灰色，组合在一起也是一款高级色，灰紫色自带朦胧感，也是一款超级显白的发色，驾驭不了奶奶灰不妨退而求其次选这个灰色吧。

6、冷棕亚麻

冷棕色，这样的冷色调染出来的发色接近原生发的效果，加上冷亚麻给人的印象更高冷，光泽感很强的一款发色，配直发更高冷。

7、苦亚麻

苦亚麻也是亚麻色系中的流行爆款，因为视觉上给人的感觉很高冷，所以小编也将这个颜色归为冷色系发色，苦亚麻特别适合皮肤白的人染，超级显白不说还有种洋娃娃的感觉，偏金色打造混血感超级时髦!

8、米灰色

网红发色里的灰色系并不是只有奶奶灰一种的，这款米灰色也不错，带一点浅金色但又不是枯草的那种黄，配卷发纹理分明，发梢部分灰色调更明显一点，室内偏奶茶色，阳光下透明度就很高了。

9、青棕灰

高级感十足的灰色系，和上一款颜色更深一点，因为带点青色的关系看着特别的高冷，但又没有棕色那种黄黄的感觉，很有质感的一款发色，颜色不是很高调，但和黑发相比光泽感还是很明显的。

10、茶棕色

茶棕色，质感上也是很高级的一款发色，不用漂就能染，重点是还超级显白，自带高冷气质，也是白皮首选发色之一，茶色比重重的话也可以算作冷色系发色，提升头发质感，为发型加分。

适合黄皮的发色

发色1：青木亚麻灰

或许很多人觉得这个颜色并不适合黄皮肤女生，但其实选择发色更要看皮肤冷暖色调!如果你是冷色调的黄皮，就比较适合这个颜色啦。青木亚麻灰这个颜色比较有层次感，在不同光线下颜色变幻更丰富~而且相比之下对肤色的要求也没有那么高。短发的女生可以试试这个颜色。如何判断自己是暖色调还是冷色调?看看你的手腕就知道了哦。冷色调的皮肤适合冷色调发丝，暖色调皮肤的就是暖色调发色，按照这个标准再来根据皮肤白皙程度选择发色就不怕出错啦。

发色2：黑茶色

这是一款看着就像是黑色的发色，但是仔细看却不是哦。黑茶色低调又洋气，重点是超级的显肤白。大家最近喜欢玩的《恋与制作人》中女主就是黑茶色的头发哦。黑茶色比“巧克力色”更深，比自然黑更巧克力，比棕色更显发质亮，这样的漫画式的黑茶色，以黑色为基调，但是又带着一点点茶色，简直是伪黑发的首推!很多娱乐圈的明星也是染的黑茶色，所以发质看着很好，其实都是颜色的缘故啦。哑光质感，带着一点柔柔的邻家感，不会显得头发枯黄，但也不会太黑而呆板。

发色3：深拿铁棕色

这款发色可以堪称“万能色”，它的神奇之处就是在各种发色中，适合所有肤色的一款发色。无论是冷、暖、深、浅都灰常安全，无论是你的头发长短、直发or卷发，它都能HOLD住。上面三个发色是不是很美呢?大家还需要记住一件事哦，发色好不好看和发质也有关系，发质好的可以选择浅色系发色，发质受损严重的尽量选择深色系发色。最后，染发后记得使用锁色护色类的洗护产品，修复受损秀发，保护颜色。另外也不要用过热的水洗头，会让发色掉的比较厉害。夏天染发后一定要做好头发防晒，避免紫外线加剧发色褪色。

黄皮肤适合染什么颜色

【1】浅亚麻色

浅亚麻色看起来非常的自然好看，很适合皮肤黄的妹子哦。染个浅亚麻色加上个卷烫发，不仅显脸白同时显气质呢!浅亚麻色一般许多肤色都合适，肤色白皙的染起来就更显白啦!

【2】浅棕色

皮肤黄看起来确实有些影响美貌，并且整个人都有点显老的感觉。不过呢肤色黄的妹子们，可以染个浅棕色哦，这可是你的最佳选择。浅棕色非常亮眼能起到提亮的作用，再配个好看的发型，让你整个人都变得更美哦~

【3】金色

不要认为肤色偏黄就不适合亮色系染发了，其实啊越是肤色黄就越不要选深色的发色，否则只会显得你的脸更黑更暗。皮肤黄可以染个金色，看起来非常的靓丽显气质，能衬托得脸蛋更加白皙哦~

【4】麻棕色

皮肤黄的女生在发色方面一定要选对，发色选对真的能让皮肤看起来白好几个度哦。皮肤黄适合染麻棕色，看起来自然又不会过于随意，同时色泽感非常的好。麻棕色介于棕色和亚麻色之间，皮肤黄的妹子染这个发色能瞬间白几个度，配上蓬松的大长卷发更是美极了。

【5】焦糖色

皮肤黄的妹子们平常除了化妆显白以外，也别忘了在服装和发色上改变哦。今年超级流行的焦糖色，可谓是火爆极了。皮肤黄的妹子请大胆尝试焦糖色发色，显白效果真的超级棒!可以说是为了黄皮肤而准备的色系了。

【6】红棕色

说到红棕色，这个色系虽然非常的烂大街又普遍，但无疑也是一个经典发色永远都不会过时。红棕色是许多大妈都喜欢的颜色，染这个发色能提升气色，整个人都变得更有精神了。而皮肤黄的女生也可以选择红棕色，不仅显白还显得气色更好更有精神。

【7】栗棕色

栗棕色可以说是专门为了亚洲女性而打造的一个色系，不管你是什么肤色，栗棕色都能提亮你的肤色。并且，栗棕色还是一款非常适合秋冬季节的发色，搭配卷发真的很加分让你气质大增的同时，脸色也非常有精神又白皙。

染头的前一天不要洗头

染头发的前一天不要洗头，那是因为我们在染头的时候头发表层会把毛鳞片打开，这样可以让染发膏进到我们的头发里，所以才会被染上颜色，但头皮是我们非常重要的地方，也是人体上毛囊最多的位置，染发膏中会有很多的危害物质如果碰到头皮就会从毛囊进入到我们的身体里，就算没有直接碰到头皮，挥发出来的气体也会进入到身体中。如果不洗头，我们的头皮上就会出现油脂，它就像是一个保护膜，这样就能把一些有害物质挡在外面。

unny发际线粉可以修饰不完美的发际线，市场上拯救发际线的很多是粉扑式的，有时候会用不好，下面来看看unny发际线粉怎么样吧。

unny发际线粉伤头发吗

unny发际线粉它添加了护发精油，不仅不会伤发，还可以护发，而且不会飞粉和晕染。用发际线粉之后感觉颜值飙升，发型对一个人的气质影响真大。用起来也便携，放到包包里就能带走，甚至可以放在外套的口袋里，大小很好控制，颜色也很自然感觉自己的发际线超完美。

unny发际线粉怎么样

unny发际线粉效果真的不错很自然，而且还可以用作鼻影、眉粉、修容超多用途，把它备在包里拿出来补妆用，小小个超级方便，而且里面是有摩洛哥坚果油的对头皮也不会有伤害放，价格超级平民的，性价比高，这个品牌产品好像都是磨砂质地，看起来很高级，海绵头的设计适合少量多次的填补发际线空白的地方，还可以用作脸部修容一笔多用。

unny发际线粉是卸妆还是直接洗

这个是需要卸妆的，unny发际线粉颜色自然不夸张，不会结块，比起市面上其他用粉扑填补的产品来说更方便，不容易沾到额头上，弄脏妆容很难补的好嘛，不过必须要注意的是卸妆时一定要顺便卸掉，否则会堵塞毛孔长小痘痘哦。出门前我都要用它来补一补缺的那一块头发，它的粉质很细，用量也可以自己掌握。

unny发际线粉好用吗

unny发际线粉非常便携的设计，比一般的发际线粉更方便不过要记得边缘晕染好哦。笔状的发际线棒涂抹皮肤的时候特别的简单，而且细节方面处理的也很细致，方便携带还不易摔碎，有防水的效果，而且还可以代替眉粉、修容、眼影用，一物多用方便极了。

一头好的头发会让整个人看起来更有气质，好的发质除了天生的，后天也需要我们的呵护保养，保养头发的方法有很多，改善干枯没有光泽的头发。

如何保养头发

1、头皮保养

想要保养好头发的话，首先就应该从保养头皮开始，头皮保养到位的话，发质自然也会变得很好，至于怎么保养头皮呢?首先就是按摩，按摩可以促进头发的血液循环，还可以帮助护发品的吸收，所以在空闲的时候，需要经常按摩头皮，对于护发是有很大的帮助的。

2、合适的梳子

想要护理好头发的话，其实和梳子也是有很大的关系的，合适的梳子不仅仅可以梳顺你的头发，而且能让发型更加的出众，比如你用的是塑料梳子的话，你有没有发现头发经常会出现打结的现象，这是因为塑料的梳子接触头发会产生静电，所以想要头发顺畅的话，建议是使用牛角梳或者是木梳。

3、补充头发的营养

发质好不好，和我们日常的吸收和摄入是有关系的，所以如果你头发比较枯黄的话，肯定是因为营养不良造成的，所以这个时候你应该重视你身体的营养了，不仅要从饮食上面改善一下，而且要从头发护理上面改变，饮食上面的话多吃一些有营养的食物，还有黑芝麻这一类健发的食物，护理的话就应该使用发膜或者是护发素好好的护理。

4、绑马尾的时候

马尾是最常见的发型，但是总是将马尾绑在同一个位置会让头部感到疼痛，并且你也会发现脱发的问题严重了，这都是因为绑在同一个位置，受到的压力和伤害是一样的，所以头发容易变形，也容易受损，受损之后就会断裂，所以绑马尾的时候进行是换着位置绑，并且经常更换扎头发的位置，这样对于护理头发是有很大的帮助的。

保养头发的正确方法

1、使用护发素

护发素是能够让你头发变得很柔顺发亮的产品，在保养头发这上面自然是必不可少的，洗完头发之后要记得将头发擦到不滴水的状态，这样才能够有利于护发素功效的发挥，然后从头发一半的位置开始涂抹，千万不能直接以洗头发的方式直接接触头皮，这样不仅会显得头发很油，而且对头皮也有伤害。

2、注意吹头发的方法

吹头发是能够让头发迅速变干的方法，但是如果不注意其方法，也会让你的头发吹过之后变得更加干枯，因此小编建议在吹头发之前先将你的头发擦到半干的状态，然后打开吹风机，保持十厘米左右的间隔，慢慢从发根开始吹，吹到八分干左右的时候就可以了，剩下的就自然风干即可。

3、切忌抠头皮

每个人的发质是不一样的，有的人头发易生头皮屑，洗完头发过两天就会有头皮瘙痒的感觉，那么这个时候就会选择用手去抠，而本身手上就是有细菌的，抠头皮可能还会让头皮感染细菌，然后引发一系列的病症，对头发的生长也是一种损害。

4、做好头发的防晒

在夏季的时候，光是给脸涂防晒是不够的，还要记得做好头发的防晒，当你的头发经过太阳暴晒的时候，发质也会变得粗硬，对头皮也会有所伤害，所以，出门的时候，要么戴个帽子，要么打一把伞，这样也是一种防晒的方法。

5、多吃黑色食物

黑色食物对于女生来说，本身就是能够调理身体的产品，而对于头发而言，也会让头发增长速度变快，发色变得更加浓黑，而常见的黑色食物有黑芝麻、黑豆、黑米等，如果觉得自己头发不浓密，不黑亮的女生，不妨试一试多吃这些黑色食物哦。

保养头发用什么好

1、一般的头发保养，梳子上滴上三四滴橄榄油再用其梳头，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，也可以用橄榄油均匀涂抹头发，从头皮至发根，像涂抹护发素一样，约摸15分钟后，用清水洗掉，无需用洗发产品(也可用热毛巾包裹头发10分钟)，然后再用护发素并加以按摩，这样头发会光泽柔顺。也可直接作护发素：把两只鸡蛋混合四茶匙橄榄油，拌匀后均匀地涂抹到头发，然后用毛巾或浴帽包裹十多分钟，再冲洗干净。这个护发程序一星期做一两次即可，不必过多，会让头发有光泽有弹性。

2、将淘米的水放置两天，发酵后用其来冲洗头发，冲洗几遍之后，可以再用柠檬汁的清水冲洗，效果非常好。

3、把护发素直接均匀涂抹在头发上，可以让头发有弹性，而且还可以保护头发。以温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大。

长发女生怎么保养头发

一、多剪发

很多长发的美眉半年甚至一两年都没有去过理发店，也没有自己修剪过头发，这样其实是不利于头发的生长的。头发差不多每个月就会长长1.5cm，想要头发健康亮泽，就要每两个月剪一次头发，保证让头发吸收到足够的营养。自己平时看到开叉的头发也要毫不留情的剪掉。

二、少染烫头发

染头发和烫头发都会很伤害我们的发质，因为染发剂和烫发剂里面都含有化学物质，会损伤头发的光泽和韧性。经常染烫的头发会干枯分叉，而且很脆弱，经常会掉发生长也会更缓慢。所以少用染烫去折腾头发。

三、正确吹干头发

吹头发的方法和温度直接关系到我们头发的健康状态。尽可能的让头发自然风干。如果没有条件，先用干净的毛巾挤干头发上的水分，再用大功率的吹风机快速的从发根开始吹至七八成干，不可以全部吹干。

四、加强密集护理

头发和皮肤一样需要我们精心的呵护，很多女生对皮肤很在意，却忽视掉了宝贝的头发。头发每周进行至少一次的密集保养很重要，可以通过发膜或者焗油的形式让头发获取营养，重新拥有光泽和水润的秀发。

头发烫完之后用梳子梳头发会不会就变直了，影响卷曲效果，很多人都有这个困扰，这个还是要看是什么类型的卷发，有的卷发还是可以用梳子梳的。

烫的头发能用梳子梳吗

一般来说理发师都是奉劝大家先不要梳的，但这种说法也不是很绝对，根据烫发方法不同，有的还是用梳子梳的。卷发能用梳子梳，对于卷头发来说，刚烫好的时候，理发师都会告诉大家不要经常梳头发，否则发型就不持久了。其实，卷发能用梳子梳的!如果做的是冷烫就用宽一点的齿梳梳理，尤其是刚洗完之后，可以梳的，然后把卷发都梳开的时候，平时掉落在头发里的落发也会一并被清理出来，否则会经常性的弄的家里和衣服上一堆的落发，而且长时间会让头发打结和不顺畅。梳过一次就变直是不可能的，建议重新洗一下再吹干。

烫卷的头发用梳子梳直了怎么办

刚烫完的卷发被梳直?冷烫吧?一些细软发质烫的大卷或者纹理，有可能用梳子梳直，但洗发后又会卷曲。如果洗完头发依然是直的，那么就不是你梳的问题，应该是没有烫好。除此之外还和烫发的类别有一定的关系。热烫的头发一般不会梳直的，再梳都会有弯曲的效果。如果是冷烫的话，就有这个可能性了。冷烫的效果是湿发状态效果好，而干发后卷曲效果就不明显，甚至还有些毛躁的感觉，因此冷烫需要使用保湿类的造型产品，比如弹力素等。细软发质烫大卷或者纹理，无论是热烫还是冷烫，在干发状态都有可能被梳直。而大多数头发都会在洗发后，又回到卷曲状态的。现在流行这种似烫非烫的大弯，但是对于细软发质来说，很容易变直，因此自己要有这个心理准备。如果是冷烫，最好不要干发状态梳头发，需要梳头发的时候可先把头发喷湿再梳，这样卷度就不会被你梳直了。而且冷烫的头发刚烫完的头一两个月，一定要使用弹力素，否则很容易变直的。细软长发烫空气感的微卷，除非你自己会打理造型，否则就不会有太多卷的。因为细软发质中的二硫键数量较少，头发的任性不足，烫微卷的发型持久性很差，而且弹性也不足，湿发状态有卷，干后就没有多少卷了，不造型几乎就是直发。对于细软发质，烫中小卷或者发尾烫，也是不需要打理的。

为什么冷烫的卷发必须用弹力素

这是因为冷烫的卷发在湿发状态效果会更好，而弹力素能让冷烫的卷发保持这种湿发的状态，所以冷烫的卷发更适合弹力素。最早的烫发都是用摩丝，保湿以及弹性效果比弹力素还好，但是这种产品让造型后的头发太硬，带来不自然的感觉。而弹力素几乎没有硬度，看起来是潮湿的头发，其实是干发的效果。冷烫后的卷发干发后就会变大，甚至出现毛躁的感觉，就必须使用弹力素等具有保湿效果的造型产品。

烫后的卷发效果不明显用弹力素能让头发变卷吗

卷发烫得不太明显，用弹力素再配合风罩，烘干头发后卷度会略微的好一点，但也不可能变得很卷很弹。前面说了，弹力素只具有一些保湿和定型的作用，只是在你现有的卷曲效果上，再增加一些回弹力，如果你烫的卷发有卷没弹性，弹力素也没有办法让你的卷发变得很弹很卷。

许多人会有头发油的问题,怎么解决?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

1. 使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。

这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

2. 使头发在空气中晾干。

最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

3. 每天洗头。

洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

4. 在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。

对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶(理发员处都有)。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到(还干着的)发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

5.和缓剂

使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂(Viial一Tonic)对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

现在越来越多人开始注重头发的健康了，发量稀少看着很不好看，有的人额头头发非常少，看着有很大很宽，影响美观，造成头发稀少的除了天生遗传还有后天不好的生活习惯。

额头头发越来越少怎么办

1、保证充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。所以，建议大家尽量做到每天睡眠不少于6个小时，中午可适当休息10-30分钟，养成定时睡眠的习惯。

2、注意饮食营养

意饮食营养也不可以忘记哦，生活中常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，对于缓解掉发现象也有一定的效果，多吃青菜、水果、少吃油腻及含糖高的食品，也是有助于解决额头头发少的问题。另外，也可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。

3、经常梳头与按摩头皮

前额头发稀疏与头部血液循环不畅有关，因此要经常用梳子梳头，通过梳头能有效地改善头部血液循环，促进头发生长。在梳头时，请选择木质的比较好的梳子来梳头，然后动作要轻柔，如果是卷发更要慢慢的梳。另外，按摩头皮能很好的帮助头发生长，头皮敏感神经遍布，每天用手指指肚按压头皮，不仅感觉全身轻松，还对头发根部做了很好的保养。

4、注意洗护头发的习惯

洗发时使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁减少多余油脂又能促进头皮健康，同时还能强韧发丝，起到预防前额脱发的目的。如果不经常洗头、频繁烫发染发等行为会导致掉头发的加剧。此外，减少烫发染发的次数也能够保证头发的健康。

5、保证好的休息与少喝酒抽烟

如果额头头发稀疏，那么就要少喝酒、不抽烟，因为烟酒对头发发质有很大影响，长时间酗酒抽烟会会让人的头发变得稀疏。此外，还要尽量少熬夜、少面对电脑，做到正常的休息。

前额两边头发稀少原因

一种是从额头两边开始脱落的"M型脱发“，这种情况是我们前额的美人尖部分还能稍微保持，然后脱发是从美人尖两旁的头发开始掉落，让人的发际线呈一个M字母的形状。另外一种就是头发前额头发整体脱落，导致的发际线整体后移。

为什么前额头发稀少?主要有有两种原因导致：

一种是遗传原因，上帝很不公平，它让男性的脱发基因呈显性，让女性的脱发基因呈隐形，这个意味着男性脱发的遗传几率变得非常大，而且发病年龄还会比较早，一般20岁就会慢慢开始发病。而另外一种就是病理性的脱发情况，这个跟我们后天的生活有很大的关系，如：精神压力大、饮食不均衡、熬夜、抽烟、染烫等其他一些不良因素。导致体内的雄性激素分泌紊乱，代谢不平衡，导致脱发。

前额的头发稀少怎么办

1、“心要静”。春秋时伍子胥因忧愁而头发一夜变白的故事尽人皆知。故平时我们应保持乐观、积极向上的情绪，正确地应对各种挑战，遇事心静，淡然处之，则身体自然会处于理想的平衡状态，头发也会生长良好。

2、“体要动”。现代人的生活、工作方式多半久坐不动，这样很不利于血液循环。因此药品多做运动，包括慢跑、游泳、气功、瑜伽等，引挽腰体，动诸关节，能使全身气血运行通畅，血脉流通，病不得生，头发也自然丰健。

3、“食要补”。中医认为肾“其华在发”，头发的状态反应了肾中精气的充盈与否。黑色食品可以入肾，养护头发，可以经常食用一些黑色食品，如黑木耳、黑豆、乌骨鸡之类。

4、“头要按”。每日梳理头发，或利用5分钟时间，按摩一下头皮，同时之前涂抹生发产品“发飚组合套装”，能促进毛囊的血液循环，也有益头发生长。

5、“睡要足”。睡眠问题，日益困扰着现代人，由失眠而伴随的头发问题日益突出。中医认为“人卧则血归于肝”，睡眠充足，肝血就会充盈;睡眠不足，肝血亏虚，往往会伴随着脱发的发生。因此要保证充足的睡眠为度。

护发的小窍门

平时大家可以多食炒熟的西红柿,西红柿炒蛋,西红柿汤都可以,西红柿有可以使发丝更加强韧的作用,使头发变得更加乌黑粗壮及健康。还有,只要你在洗头的时候多加一步,就是把橄榄油加入到护发素中,并将它们混合在一起,洗完后会使头发立现光泽柔顺。洗发的时候还有一点要注意的是先将洗发水在手心搓起泡沫,然后再抹到头发上,这样可以有效地抑制头屑产生。

每天早上起床后,利用4到5分钟的时间,用手指在头部轻轻抓动,可以加快头皮的血液循环,加强头皮生成代谢,促使头皮更加健康,给头发供给足够的营养,来让头发生长。想拥有一头乌黑亮丽的头发还有一个方法,就是多吃黑芝麻,炒熟,或磨成粉末加水成芝麻糊,黑芝麻不仅可以让头发更加乌黑,而且有利于肾的健康,作用特别多,简单轻松的就可以让你拥有健康和美丽,岂不是一举两得吗!

染发时有技巧的，染发不仅仅只是根据肤色来选染发的颜色，还要根据发量来选颜色，男生能选的颜色有很多，下面来看看怎样根据发量选颜色吧。

怎样根据发量选颜色

如果是你发量较少的型男，卡其色和大地系发色能让头发看起来显得异常厚实和阳光，从而达到弥补发量少的效果。而发量较多的型男，则可以通过选择浅色系挑染的发色，让头发显得轻盈起来，像是亚麻色或者是灰色系或者是金棕色都能浮现出一股层次感，让头发变得不那么厚重。

女生喜欢男生什么颜色的头发

其实女生最喜欢的还是男生黑发，极致的黑色其实真的是最清澈和自然的颜色，还不晓得该如何选择发色的型男就干脆别染头发了，倚靠黑色的发质从发型上入手，看似简单，实则饱含着深意，让女生情迷其中。

适合男生的五款好看的颜色

1、冷紫灰色

这种染发颜色比较特别，淡淡的紫色透着灰色，总会给人一种金属感，这是一个偏冷的色调，可以营造酷酷的感觉，层次感的头发潮男味道尽显。这种冷紫灰色比较适合肤色较白的男生。

2、浅金色

浅金色染发，更能突出混血气质，看中泰混血王子尼坤，一头浅金色染发，显得特别帅气，而且浅金色头发将他的肤色衬托得更加健康，加上碎发剪裁，整个发型出来的效果很好，当然，最功不可没的当属这浅金色染发，很好看。

3、亚麻色

看到亚麻色总会有点惊艳的感觉，独特的颜色衬托着肤色，染上后特别有cosplay的感觉，再搭配精致的五官，蓬松斜刘海直发修饰脸型，亚麻发色看上去很特别，男生们染了应该会很好看。

4、棕色

这是不少男生都喜欢的棕色染发，阳光下，这种棕色染发更显魅力，搭配着凌乱的烫发，型男一枚，棕色染发很自然的溶入了他的头发里，感觉整个发色自然又简朴却不失时尚感。

5、红棕色

红棕色染发会将肤色显白，微带红棕色的头发很有潮范，而且也很好看，看这位帅哥，头发抓出凌乱随性型，和红棕色结合，减龄效果很捧。

男生不过时的发色推荐

1、棕色染发的这款男生短发发型给人的感觉十分具有潮感，将头顶的头发采用微微烫卷设计，这样可以使得发型更加的时尚显潮范，再把刘海上梳能够轻松的显露出光洁的额头与男生立体的五官。

2、深棕红色的染发与烫卷的头发搭配，不仅时尚显潮男风味更是倍增男生迷人魅力，加上那遮眉微卷的刘海修饰下，让男生的脸型变得更加立体与好看。

3、时尚深棕色染发的这款男生发型，给人的感觉十分清爽与时尚，将头发打理成蓬松的纹理感的样子，可以使得造型在视觉上更加时尚与潮流一些，同时还是显得男生更加的帅气与阳光。

许多女性都会有头发干枯毛躁的情况，该怎么办?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

取来两个生鸡蛋，取出蛋清部分，用梳子粘上蛋清，梳在干枯毛躁的地方。等到30分钟后，用清水洗干净。因为蛋清含有蛋白质，能够从外界环境中吸收蛋白质。

生姜洗头。

洗头时候，在洗发露中加入少许生姜末或生姜浸泡过的水洗头。用生姜片多擦拭几遍，一般建议一天擦拭2-3遍，擦完按摩头皮。

头发干枯毛躁怎么办

想要拥有健康、靓丽的头发，可从日常生活做起。

内脏功能不调。

当人体的气血不足，内脏功能不调，头发也会出现干枯。缺乏维生素A、蛋白质等营养不良问题，也会导致头发毛躁。

4、使用护发素。

护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。

4、减少烫染发次数。

现代女性非常喜欢做发型，发型虽好看，也会造成一些困扰，就是脱发、掉发严重。减少烫染的次数，一年不要超过两次，给秀发做好保护。

5、减少使用电吹风。

长期用电吹风吹头发容易导致头发变得毛躁。所以，平时应该减少使用，或者在使用电吹风时无需将头发全部吹干，可吹至半干状态后，再让其自然干。

5、无需天天洗头。

天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。

缺水。

头发含有大概15%的水分。如果低于10%，头发就会出现各种分叉、干燥、静电、飘落等的现象。特别是秋冬季节，水分缺失，导致皮脂分泌减少，引起头发脱落。

环境因素。

遗传、大气污染、日晒、劣质洗发水、紫外线伤害、染烫发、睡眠不足、吸烟过多等因素都会导致头发毛躁干枯。

皮层油脂分泌不足。

平时头发皮层分泌油脂是有限的，特别是长发，发尾部分得不到油脂的滋润，发尾出现干枯毛躁。反之，皮层油脂分泌营养足够，发根到发尾都能得到滋润。

头发干枯毛躁偏方

头发除了长期保护，还要加上一些小方法。那么对付毛躁干枯头发有什么偏方呢?

头发干枯毛躁吃什么好

1、芦笋。芦笋含有丰富的叶酸和符合维生素B群，帮助头发从体内吸收蛋白质，补充所需的蛋白质。

2、鳄梨。鳄梨深受女性欢迎的美发食物。因为鳄梨含有丰富维他命E，能够促进头发生长、健康。另外，鳄梨含有单一不饱和脂肪，深层滋润毛囊。

3、扁豆。扁豆含有人体吸收的铁元素，而铁元素能过让干枯毛躁的头发变得乌黑亮泽，促进生长，让头发更加丰满。

4、香菜。香菜是神器的护发食物。常吃香菜，既能净化身体有毒金属，还能阻止头发营养走失，维持头发光泽。

5、蓝莓。蓝莓非常适合头发容易白的人群食用。蓝莓的抗氧化能力强，能够击退导致头发花白的自由基，继续让头发保持年轻态。

6、西红柿。众所周知，西红柿包含番茄红素。番茄红素的抗氧化能力强，可以缓解衰老，还能帮助维持头发中的胶原蛋白，促进头发生长。

7、原蜜。甜甜的食物既能让人保持好心情，也是一种滋润剂。生活中直接从蜂窝取来的原蜜，效果最佳。平时一匙原蜜冲水，或是抹在面包切片食用，效果更佳。

8、啤酒花。啤酒花带有淡淡的芳香。啤酒花含有硅成分，可以让头发从根本得到强壮。平时可以从网上或是健康商店购买啤酒花，泡茶喝。但是啤酒花不能多喝，最好在睡前浅浅品尝一下。

蛋清梳头。

取来两个生鸡蛋，取出蛋清部分，用梳子粘上蛋清，梳在干枯毛躁的地方。等到30分钟后，用清水洗干净。因为蛋清含有蛋白质，能够从外界环境中吸收蛋白质。

按摩肾穴。

每天洗头时候，双手微曲，从额头发际开始，往后脑勺方向推动按摩。同样动作重复30-40次。

啤酒洗头。

把适量的啤酒倒在清水里面，以1：5的比例冲开。这样能够让头发变得柔软、顺滑。切记不能把啤酒倒在头发上，这样反而会使伤害发质。

14、慎重挑选洗发水。

碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。

染发是最常见的一种美发方法，很多爱美人士都会经常去染发，染发的发色有很多种，脏橘色是很多人喜欢的一种发色，脏橘色颜色比较亮眼特别，是需要先漂色再染的。

脏橘色需要漂吗

一般来说，脏橘色是不需要漂的，黑色的发色搭配上脏橘色的染发膏，可以让你的发色更加低调。但如果你想要更亮的发色，也可以选择漂发。把头发颜色先漂浅一些，然后再上色，你的发色会更加好看。每个人的头发底色不同、发质不同、染发方式不同、染发时间不同，都可能会出现不一样的发色。脏橘色一般就是由金色和橘色调配成的，橘色我们都知道是用黄色和红色调出来的。如果你想要更显白一些，可以在调橘色的时候，可以多加一些红色，调完的颜色就会显得柔和很多。

脏橘色头发要不要漂

脏橘色火了之后很多人都想尝试一下，怕伤头发所以很多人都想知道到底要不要漂?要不要先做褪色?其实即使不用漂，染脏橘色这样的发色事先也是一定要做褪色的，不然直接在黑色头发上染是不能上色的。不褪色的话，黑发或深色头发是没法染出脏橘色的。

脏橘色怎么调配方

110/0或10/11或9/11+0/45+6%1:2:3。脏橘色，顾名思义，“脏”字是操作关键。橘色本身就很有活力，偏粽的“脏”感让它变得更日常，显得特别少女。脏橘色这种颜色是没有橘色那么靓丽，颜色稍微偏暗，深发色也是可以染的，这是一种暖色调，是非常适合在冬季染，能让肤色更加的白，和各种妆容都是可以搭配，冷白皮的妹子也是可以试试脏橘色这种发色的。

2019超显白的一款靓丽发色!其实想要染上这么一款颜色，还是挺挑颜值的，脏橘色是由金色和橙橘色调组成的，如果你的肤色稍微有些黑黄，那么可以将红色调提高一些，这样看起来就会显得柔和许多，还显白。发色一般都要漂染，不过脏橘色染前不需要漂发，对头发伤害很小，可以直接染出来，不需要漂染，头发颜色也可以保持的比较持久。橘色本身就很有活力，偏棕的“脏”感让它变得更日常，显得特别少女。

脏橘色是什么

脏橘色介于红和橘色之间的一种颜色，亮度低一点，红少一点。就像风化晒干后的橘皮变得暗沉下去的颜色，没有新鲜时候那么饱和，有一种时间历练的稳重和成熟。可以参照陈皮的颜色。

染头发是现在生活中很受欢迎的事情，年轻的男男女女们都很喜欢更换自己的发色，染头发虽然操作简单又好看，但是也有很多需要注意的。

头发染完1天半能洗吗

头发染完的一天半是可以洗头的，但不建议洗头，一般染发后的三天内都不要洗头。如果染发后立刻洗头会导致头发褪色，影响头发的染发效果。随着时间的推移，头发会慢慢掉色，减少洗头的频率，不用太热的水洗头，平时做好养护，可以让发色维持久一点。

洗过头当天可以染发吗

这两件事情之间是没有互相冲突的，头发只要清洗干净没有洗发精的残留就不会导致和染色剂之间发生反应。染发前最好是不要洗头，头皮分泌的油脂可以保护头皮，降低对头皮的损害。洗了头是可以染发的，但是没有那么的保护头皮，因为染发其实很伤头皮。在染完头发后建议三天内不要洗头，刚染完就洗头会导致头发掉色快。染发前需要在耳后做一个皮肤过敏试验，如果有过敏则不能染发，注意不要沾染头皮或其他皮肤组织，可以事先涂点油性物质阻隔，具体染发店有的。为了保护头皮，在染发前最好是不要洗头，头皮分泌的油脂是天然的保护膜可以降低对头皮的损害。

染完头发洗头要注意什么

1、染发后48小时内别洗头，以免在头发毛鳞片尚未完全闭合前就，冲掉附着于头发表层、内部的染剂。

2、染后头发偏碱性，最好选弱酸性洗发水中和;另外，不要用清洁力和起泡力强洗发水，易洗去染发剂。

3、隔一天洗头一次。洗头会令色素流失，不要频繁洗头。头油可DIY干洗香波，或用干洗喷雾。

4、温水洗头，不要用冷水、热水。染发后用不超40℃水洗头更好。

染发前可不可以洗头

染发之前最好不要洗头，因为油脂是一层天然的保护膜，可以保护毛囊不受染发剂伤害。染发前洗头会清除的头皮油脂，不要担心头皮上的油脂会影响染发效果。染完头发也不要洗头，染发后不需要洗头太勤快，对头皮不好，掉色也会更快。

我们经常在路边上看见，10几岁的青少年有的长了很多白头发，女生都希望自己有一头乌黑明亮的头发，白头发无疑是很烦恼的事，13岁为什么会长白头发？是什么引起这样的变化，那13岁的青少年长白头发该怎么处理？

为什么长白发？

1、生长原因

排出遗传的因素话，13岁的青少年长白头发大多是精神、营养等因素造成的。当人长期处在情绪低落、精神高度紧张、过度操劳等情况下，是容易使黑发变成白发的；而黑色素的形成也需要营养的供给，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素等营养成分，也容易导致头发由黑变白。2、饮食营养

既然营养的缺乏容易导致白头发的产生，所以你要注意饮食营养，可以多吃些黑芝麻、核桃、胡萝卜、菠菜、黑木耳、香菇、乌骨鸡、甲鱼、猪肝、牛羊、黑枣、紫葡萄、桑葚等食物。因为这些绿、黄、红、紫、黑等深色的食物都含有在阳光作用下形成的色素，可以为人体补充色素，可起到保健头发色泽的作用。要少吃动物类油脂，多吃植物类油脂，少吃白糖，可用少量蜂蜜或红糖代替白糖。3、放松心情

因为某些不良的精神状态，会影响内分泌系统，导致黑色素分泌异常，从而使黑色素跟不上头发的生长，从而导致出现白头发。所以你要放松心情，不要有太大的压力，要避免过度的紧张、劳累等，要保证有充足的休息时间，确保自己的精神状态良好。

治疗方法

方法一、中药治疗

僧医认为“发为血之余”，肾阴虚而供血不足。头发的生长源于气血的濡养。气血旺，则头发生长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。病因则无外乎三大方面：血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。竹林寺僧医们根据白发之病机，潜心研制了古方，由人参、当归、何首乌、巴戟天、肉苁蓉、天麻、菟丝子、黑芝麻等多味名贵中药材配制，煎药洗发，药效借助皮肤的渗透作用进入体内，起到通利关窍、益血乌发、养颜滑肌、促进新陈代谢、调节气血及脏腑的功效。方法二、民间疗法

拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发；如不见效，取梧桐子捣汁涂上必黑;如白发多难拔，用干柿饼(用茅香煮熬)，枸杞子(酒泡焙干)各90g，研末为丸如梧子大，每次服50丸(增广验方新编方)。但是见效慢，需要很长一段时间！方法三、花粉治疗

花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。方法四、食疗法

黑芝麻又名胡麻,性甘,平,无毒.作用：补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果.食用方法：取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可.此粥有补肝肾,润五脏之功,适用于身体虚弱,头发早白

温馨提醒

促使青少年长出白发还有疾病的原因，所以一旦发现长出白头发，最好还是及时就医，先判断引起白头发产生的原因，然后根据原因有针对性的处理，也能及时的更准确的解决问题。

白头发可不仅仅是老年人的专利。不少小孩也长了白头发，那么，小孩长白头发是什么原因?小孩长白头发吃什么好?下面就由小编告诉大家吧!

长白头发吃什么好?

首先洗干净黑芝麻，然后将其炒熟后晾一晾，然后把炒熟后的黑芝麻放进装好蜂蜜的瓶子里搅拌，每天服用3勺即可。

含有维生素的食品都有助于治疗白头发，这些维生素长期食用对于治疗白头发效果挺明显。

有些年轻人长白头发是因为生活压力大，所以建议平常应该多去外面活动一下，放松一下心情、例如到郊外去骑骑单车。

平常应该多吃一些含有高蛋白的食品，像牛肉、虾肉、瘦肉等。

小孩长白头发是什么原因

1、糖

很多人都不知道糖其实可以导致头发变白这件事，事实上糖会降低血液中维生素E的含量，这对于头发的生长来说非常重要，另外一点，糖会令我们组织的弹性降低，而当你吃越多的糖，弹性就越差。糖还会干扰体内吸收的蛋白质、矿物质和血液，它对于我们的牙齿、骨骼结构和头发都非常重要。

2、高含量动物蛋白

如果身体中有过高动物蛋白质，对身体和头发来说都不是好现象。这是因为我们的身体不能消化多余的动物蛋白，而剩下的动物蛋白会在体内产生多余的尿酸，它会引起白发。

3、软饮

你知道一罐苏打水中含有10茶匙的糖吗?除了糖之外，软饮中还含有人工甜味剂、色素，如果我们长期摄入软饮，不仅会长出白头发，还会导致我们的蛀牙发病率增加，甚至连体重都发生改变。

4、色素和人工甜味剂

人工甜味剂和色素完全不健康，它们会容易引起过敏、耳聋、偏头痛甚至白发。因此，一定要尽量避免食用含有人工甜味剂和色素的食品和饮料。

5、盐(钠)

有些人喜欢重口味的食物，不过为了我们的健康着想，一天之内不能摄入超过2300毫克的盐，如果超过这个量，就会引起头发变白等状况。

6、味精

味精对健康有很大的影响，白发只是其中诸多影响中的一种，而味精主要会存在于在香肠、薯片和汤中，所以为了我们秀发能一直乌黑亮丽，一定要尽量减少使用这些食物。

对于爱美的女生来说，头发分叉是最讨厌的，处理也很麻烦，为什么头发会分叉呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

头发分叉的原因：

一是头发过长

二是经常烫发、吹热风筒

三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁

四是身体健康情况不太好，某些头发生长所必需的营养成分不足。

什么是分叉?

有些人头发会出现“开叉”的现象。所谓“开叉”，是指一根头发的末端一分为二，甚至分成几条细丝状。其实，头发开又是可以避免的。

分叉发质护理方法

①及时将开叉头发剪去

头发如果出现了分叉问题，要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉2~3厘米效果最佳。

②要选择与自己发质适合的温和的洗发水和护发素

洗发水要充分气泡后再涂抹在头发上，然后记得要上护肤素，它保养头发中不可缺少的步骤，可以为受损的头发立刻补充水分。但是护发素不要涂抹在发根上，涂抹完之后用清水冲洗干净。

③每周坚持做发膜

最好是每周进行一到两次发膜的滋养，发膜能够帮助头发更好的修复。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩，滋润的效果会更好。

④使用温水洗头

到了冬季，很多人习惯将水升温，调的热热的。过热的水会刺激头皮油脂分泌导致头发出油更多。一般情况下使用20度左右的温水就可以了。

⑤每天睡觉前梳头

我想大部分人都没有这个习惯，因为我们平常只顾着去除脸上和身上的灰尘，却忘了刷去头发上的灰尘，其实头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。所以在睡觉前选择圆滑、宽齿的木梳或者是鬃毛梳，梳下头发。

孩子头发发黄看着就觉得是营养不良。那么，孩子头发发黄是什么原因?下面就由小编告诉大家孩子头发发黄的原因吧!

孩子头发发黄怎么办

1、西医饮食治疗：

据临床医学调查分析表明，婴儿头发长得稀疏、细柔，多数是由于营养不良所致，尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2~3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。

2、中医饮食治疗：

婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。

1)取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。

2)黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。

3)党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。

4)党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。

5)红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。

6)取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。

7)取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。

8)胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。

9)黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。

此外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。

孩子头发发黄是什么原因

1、遗传因素，很多孩子小时候的头发颜色与父母小时候头发的颜色是一样的，随着年龄的长大，会逐渐变黑;

2、营养因素，儿童头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，比如缺铁、缺锌的孩子，头发容易发黄，无光泽，稀疏，蛋白质缺乏的孩子，同样会使发质比较差，儿童早期生长发育得非常迅速，他所摄取的营养，往往不能满足快速生长所需，尤其是我们所见到的，长得高胖的孩子，因此对这样的孩子，我们需要关注他所摄取的营养成份，保证他进一步的生长所需，随着孩子营养的需求的满足，他的头发会逐渐变黑变亮。

小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。

粉棕色头发很显肤白，是很好看的一款发色，粉棕色百搭又时尚，染出来让人惊艳，很亮眼很时髦，可萌可攻，长发短发染出来都很好看。

粉棕色适合什么肤色

粉棕色是近几年非常流行的颜色，非常显白的一个颜色，显得整个人非常有气色和有活力的一个颜色，对黄皮特别的友好。粉棕色基本不挑肤色，无论是什么肤色的女生，染上这个颜色都会很显肤白，当然，如果原本就是白皮肤的女生，染上就更白了。粉棕色是非常适合冬季的一个颜色，搭配上这么一头空气刘海蓬松烫中长发，真的相当不错。脸蛋两边蓬松的烫发发丝，正好对脸型进行了遮掩和修饰，修剪的空气刘海，更多了一丝甜美，在寒冷的冬季，给自己染上这么一个超显白的粉棕色，感觉整个人都变得暖和起来。

这要根据粉棕色的颜色构成比例来定，粉色调比较重的话，适合冷白皮;棕色调比较重，黄皮也适合，偏橘色系的款是潮人首选。总的来说，这款发色只要不是皮肤很黑的小姐姐都是可以试试，肤色黑染这个颜色可能更显脸黑。带着暖暖粉红色的粉棕色，饱和浓郁、像是夕阳撒落的甜甜色泽，让慵懒温柔的大卷多了点出众气质，轻轻一拨发就令人难以抗拒。而且雾金调的粉棕色非常显白，在夏季能更凸显出发型的层次变化，只要在发丝表面稍微染淡两三个色阶，就能缔造充满注目度的抢眼气质，满头大卷就连背影也充满令人难以抗拒的温柔仙气。

优点：这个颜色真的超级好看也很显白穿衣也百搭的一款发色

缺点：就是有点伤发质

底色偏黄可以直接染，如果头发很黑很粗硬需要先褪色(褪色是直接用染膏褪色，不是用漂粉，染膏褪色不伤发，相当于用染膏染两次，不是漂粉直接破坏毛鳞片)。

爆红的粉棕色头发

粉棕色是2019年爆红的发色，这种颜色属于混合色，发色不是单纯的棕，能看出粉色的影子来，既不会像纯棕色那样显暗，也不会像纯粉色那么招摇，将棕色和粉色平衡到了一个非常完美的色度。这种颜色看起来很明亮却不张扬，不会显得沉闷，略能凸显活力感。染粉棕色头发有两个选择，要么去美发店进行专业的染色，要么买成品自己上色。如果自己以前没有染发经验，建议去美发店，以免染发不成反而将头发毁了。现在只要是染发颜色，基本没有哪个是不掉色的，所以粉棕色也会掉，而且是粉色先掉，由脏粉色变浅粉色，粉色退去后的颜色，就是普通的棕色偏黄。粉棕色在韩国非常的流行，不少韩国美女都会选择这种粉棕色，成熟而又透露这俏皮可爱哦。但掉色掉的也比较快，建议去买护色产品!想延长美丽发色，建议先用护色再用矫色。

粉棕色发色显白吗

粉棕色是2019年流行的网红发色之一，没染之前很多人可能不知道粉棕色是什么样子的，对于染发颜色出来的效果自然也无法估量，这时候就需要已经染过的网友们来给我们做示范了：现在我们所说的粉棕色，实际上应该叫脏粉色，是带棕色调的粉色。和棕色相比粉色调可能更之后重一点。现在流行的粉棕色很多时候还和橘色结合在一起，橘粉棕色看着剧超级适合春夏!橘色调很重的粉棕色在阳光下超级显脸白!标准的元气少女色，室内看会偏棕调，阳光下又是粉调，少女感十足的一款发色。

染发注意事项

1、不要同时使用不同品牌的染发剂，染发剂之间可能会发生化学反应，生成有毒物质会增大过敏几率。

2、如果一定要染发，最好与上一次染发间隔3个月以上，并且不要频繁更换染发剂。

3、染发后当天不要洗头，染发剂尽量不要接触头皮，可以在发际、耳后涂抹凡士林或乳液，以防染发剂沾到皮肤造成伤害，如果染发时头皮出现轻微的不良反应，应立即停用。

4、雾霾天最好不要染发，如果染发后遭遇雾霾天气，最好戴上帽子出行，进入室内后尽快脱掉外套，减少将室外脏污空气带入室内，如果在雾霾环境中待得比较久应该勤洗头发，以减少雾霾对染发后的头发造成伤害。

5、孕期及哺乳期的女性不宜染发，头、颈、脸部有外伤、皮肤病或在皮肤测试过程中发现异常的人、患有哮喘等过敏性疾病、疮疖、皮肤溃疡、血液病及肿瘤的病人，更要远离染发。

6、年轻人染发最好以挑染为主，尽量不要贴合头发根部染发，避免染发剂与头皮接触，减少有害物质渗入头部的危险。

蓝黑色的发色最近非常流行，不过这种颜色的头发褪色也是比较快的，一般来说，在褪色之后会变成很深的绿色，其实也还挺好看的，大家不用太担心掉色问题。

蓝黑色掉色是什么颜色

蓝黑色头发掉色会掉成海藻绿色，也是非常好看的，其实掉色的过程都是比较心塞的，但是头发掉色到一定程度就会变成另一种好看的颜色，像是这类需要褪色的颜色，掉的速度也是比较快，能保持一个月就是很不错的了。

蓝黑色头发掉色过程

蓝黑色掉色之后会遵循这样一个掉色规律：蓝黑色-蓝绿-灰绿-黄。

蓝黑色是要漂才能达到上色效果的色，要保持久点可以叫发型师打蜡～不打蜡的话只能接受这一掉色过程了～护发素推荐可以用作补色。

蓝黑色头发染发配方

现在购物十分方便，打开购物网站就可以买到来自各地的商品，在这里，我们需要用到黑色的染发剂、6%双氧奶。

方法一，蓝黑色和黑色色调其实相差不大，黑色的染膏中就有蓝色的色素，我们可以放些水下去，释放一些氨的成分，原本纯黑色的染剂就会带有丝丝不易察觉的蓝色，这样黑蓝色就调成了。

方法二，黑色染发剂加上蓝色加强色，再加上水(1:5)可以补充蓝色素，然后再加上9%双氧奶，四者的比例是1:1:2:3。比例没有固定的，如果想让颜色深一点，可以少放一点，如果想让颜色浅一点，可以多放一点。

蓝黑色头发适合什么肤色

蓝黑色的头发，在室内和室外所呈现出来的效果都是不一样的，其实这种黑色调中带点蓝调的发色，并不怎么挑人，黄黑皮女生染上也适合，肤白的女生染上就更不用说了，显白无疑嘛!超级适合黄皮的深色系，无敌显白，还很独特，平常在室内蓝色若隐若现，很是低调，但在阳光下特明显，仙气十足，超级好看。

随着生活水平的提高，学习压力的压迫，导致很多孩子都出现了脱发的现象。那么，儿童掉头发的原因是什么?下面就由小编告诉大家儿童掉头发的原因吧!

面对这些儿童脱发的原因，作为家长必须要对其进行必要的了解，对儿童多加关注：

1.检查孩子头皮部脱发的区域，如果局部为粉红色或灰色，并有鳞屑，则表明是癣。如果不是，则孩子可能是患了斑秃。如果孩子为头上的秃发而产生沉重的心理负担，给孩子戴一顶帽子。

2.注意孩子是否有精神性不自主的动作，在注意力集中时揉搓或拉扯头发。

3、如果你怀疑是癣，尽早去看医生，在头部脱发治愈以前，不要让孩子出去玩。

4.努力不要为脱发而大惊小怪。将此事告诉孩子的老师，以免使孩子在外受到太多的嘲笑。

5.如果孩子常抚弄头发，努力不要让孩子看出你为此事非常不安。平和地告诉他不要这样做，确保不要让他过于疲劳或焦虑，否则就会成为儿童脱发的原因。

儿童掉头发的原因

目前引起儿童脱发的原因是头皮部位的真菌感染，即我们所说的癣儿童很少会发生脱发，但是新生婴儿胎毛在出生后会发生脱落，而毛发再次生长出来可能会需要很长一段时间，因而你的宝宝可能会在出生后的几个月内没有头发。

除了头皮感染因素之外，婴儿也可因头部不断摩擦而引起脱发。宝宝睡觉时仅仅是由于头部重量产生的压力，就可以使宝宝的枕部产生大片的脱发区。这是由于新生儿毛发的发根还未能很牢固地附着于皮肤内，因而尽管摩擦并不频繁，也会引起毛发的松动脱落。它会导致头皮圆形斑片状的脱发，局部皮肤变为粉红色或灰色，有脱屑并伴有剧烈的痒感。

以上介绍的就是儿童脱发的原因有哪些，相信大家都有了一定的认识，儿童脱发问题，作为父母务必要提起重视，以免脱发问题严重。

有光泽的头发确实是会让人看起来比较有气质也比较的更健康一些，但是头发也是需要保养的，头发如果没有营养就会变得干燥没有光泽。

头发没有营养怎么办

一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。

二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上，再按摩头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可。能有效补充头发所需营养。

三、葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟，可以有效滋润干燥头发。

四、芒果能让头发更有光泽。芒果去皮去核捣烂成糊，加入橄榄油和新鲜柠檬汁。洗发之后涂抹。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽。

五、芝麻油可减少干性头发脱发。稍微弄湿头发，抹上滋润的芝麻油，包上热毛巾30分钟，再进行一般的洗发程序，可以改善容易脱发的干性发质。

六、番茄汁可消除头发异味。将番茄捣烂成汁，在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净。可去除头发上的不良气味。

治疗头发没营养的偏方

1、首乌芝麻糊

众所周知，何首乌是中药之中具有强大的生发，防脱发功能的一味药材。至于芝麻，芝麻中的蛋白质含量十分丰富，古人洗头时就经常使用芝麻叶洗头，这样洗出来的头发又黑又亮。何首乌和芝麻都是养发补发的食物，将两种食物做成一道菜肴对头发的滋补功能也是不容小觑的。因此，头发稀疏的人可以尝试一下这道食物。

2、五谷杂粮粥

五谷杂粮粥的主要原材料为黑豆、红豆、绿豆和黑米等，这几种食物中都含有十分丰富的蛋白质。头发的主要组成成分为蛋白质，多补充蛋白质可以补充头发中流失的营养成分。五谷杂粮粥虽然只是一些十分常见的小食物，但是其中的营养价值却很高。

3、枸杞苁蓉汤

有些人头发稀疏的原因主要是身体方面的问题，比如肾虚。肾虚不仅会导致身体疲劳，皮肤变差，有时候还会造成脱发等症状。而枸杞，其主要功能就是补肾，肾虚肾亏的人应当要多吃枸杞，减少脱发的症状。

按摩保养头发

头发干枯毛躁是因为头发出现营养不良情况了，想要改善头发干枯毛躁可以进行头发按摩，促进头部血液循环，增加头发毛囊所需的营养物质，改善头发干枯毛躁。具体按摩手法如下：将五指分开，插入发间，先前后按摩再左右按摩，然后转向周围按摩，持续五分钟感觉头皮发热之后换下一个动作。将两手的手指按压头皮上，按压转动，每一分钟按摩3次，移动时，手指要将头皮推动再换位置，手指头是在头发上滑动。双手拇指按压太阳穴，其余手指张开，在头皮上旋转按摩3次，然后改用食指、中指按压太阳穴按摩3次。双手的手指张开，以指腹按摩头皮，然后以单手在头部后面的枕骨下凹陷处搓揉3遍。

让头发变黑的东西

氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。

乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。

乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。