妈妈应该如何给宝宝正确的添加辅食呢(推荐20篇)

不少婴幼儿宝宝会出现痉挛或抽筋的情况。忽然间宝宝的眼神开始变得奇怪，手脚抽搐抖动，甚至整个身体都颤抖个不停，这样往往会把爸爸妈妈吓得心惊胆战。其实，这些痉挛或抽筋的情况容易发生在高烧体重的婴幼儿宝宝身上，换句话说，就是由于发烧而引起的痉挛，抽筋。只要把爸爸妈妈们可以注意以下几个事项，就不必太担心的，下面来看看宝宝高烧抽筋应该怎样正确护理吧？

1.放在较柔软处睡觉，并将附近的危险物品移开。

2.如果发烧，将其衣领敞开，让轻抚的微风带来凉爽的感觉。

3.若有呕吐现象，请记得将其上半身向后，然后把头横着放。

4.保持四周安静。

5.将衣服及尿片都宽松。

6.将筷子插入口中，是为了防止窒息和痉挛、抽筋的延长。

也许在恢复之后，痉挛、抽筋还有可能再发生，发烧时，用冰毛巾交替使用，并使其置身较凉爽之处。若感觉快要痉挛、抽筋时，将肛门用的抗痉挛药塞入。如果发生抽筋、痉挛的前后时间都没有发烧，那么有可能患有少见的“羊癫痫”，最好接受脑波检查较为保险。

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冷敷去疾保健康的机理在于它可使局部或全身小动脉收缩，减少血流，减轻局部充血、出血，降低细菌活力，继而可抑制炎症扩张和化脓，达到止痛、止血、消炎和退热的效果。冷敷还可用于全身降温和镇静，下面来看看宝宝感冒应该怎样正确使用冷敷法来降温吧？

冷敷法适用于局部软组织损伤早期，可防止皮下出血或肿胀以及扁桃体摘除术后、鼻出血、高热和牙痛等。但是不适于慢性炎症或深部组织化脓，以免使局部血流量减少，影响炎症的吸收。凡对冷过敏者，忌用冷敷。常用的冷敷方法如下：

湿冷敷法。将小毛巾折叠成损伤部位大小，放在冰水或冷水中浸湿，拧成半干（以不滴水为度），敷盖于患部。每隔3～5分钟更换1次，连续15~20分钟。如用于降温时，除头部冷敷外，还可在腋、肘、膝窝和腹股沟等大血管处同时应用冷毛巾湿敷。

冰袋法。将冰块砸成核桃大小，放于盆中用冷水冲溶冰块的棱角，以免损坏冰袋或使患儿感到不适。冰袋中放入一半冰块，加少许冷水。将冰袋平放于桌上，一手提高冰袋口，另一手轻压袋身，以排出袋内空气，将盖拧紧、擦干，外用毛巾或布套包裹，放在患儿冷疗部位。若无医用冰袋，也可用家用热水袋或双层塑料袋代替使用。高热病儿可敷头部（前额）或体表大血管处，如颈部两例、腋下、腹股沟等处。

枕后、耳廓、阴囊处不宜冷敷，以防冻伤。心前区忌冷敷，以防心律失常。腹部忌冷敷，以防腹泻。足底忌冷敷，以免反射性末梢血管收缩，影响散热。麻疹、风湿性关节炎和体质很差的患儿也不宜用冷敷。

冷敷后要注意观察患儿局部皮肤颜色有无改变及局部有无麻木感，如有上述症状则应暂停冷敷。

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秋冬季是儿童呼吸道疾病的高发季节，而咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状。宝宝发出阵阵的咳嗽声，让父母的心跳也随之加快了，莫非宝宝又病了，下面来看看秋冬季节宝宝咳嗽应该怎样正确护理吧？

咳嗽可能是正常的生理现象

咳嗽是一种正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法。3岁以下的宝宝咳嗽反射较差，痰液不易排出，如果父母一见他咳嗽，就给他吃较强的止咳药，咳嗽暂时是停止了，但痰液不能顺利排出，而大量蓄积在气管和支气管内，会造成气管堵塞。另外，宝宝在早上起床时，如果有几声轻轻的咳嗽，这也是生理现象，是他在清理晚上积存在呼吸道的黏液，父母不必担心。

爱心提醒：

宝宝咳嗽，可能是正常的生理反应，但如果频繁咳嗽，就应该引起父母足够的重视，因为咳嗽是感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病的前期表现。因此，如果宝宝咳嗽较频繁，并伴有气喘、呼吸困难，或者出现持续沙哑的咳嗽，你还是应该带他就医诊断治疗。

咳嗽宝宝的家庭护理要点

如果医生认为宝宝的咳嗽是呼吸道感染的症状，那么，除了按医生的指导用药外，父母还需要做到以下几点：

1.鼓励宝宝多休息。睡觉时可用几个枕头把宝宝的后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙，造成窒息。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头。

2.给宝宝一个无烟的环境，并注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激宝宝。

3.咳嗽期间减少宝宝剧烈的户外活动，不要带他去人多的公共场所。

4.对于反复咳嗽生病的宝宝，平时应加强他的身体锻炼，增强抗病能力。

5.关注天气变化，注意冷暖，做到及时给宝宝增减衣服。

6.安排宝宝的饮食应注意。

7.咳嗽时急速气流从呼吸道黏膜会带走水分，造成黏膜缺水，因此，应注意给孩子多喝水、多吃水果。

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作为父母，我们都希望孩子能够快乐成长，但是孩子在成长过程中难免会有各种小情绪，比如焦虑、生气、失落等等。这种情绪在短时间内是无法避免的，但是作为父母能够通过正确地引导来帮助孩子解决这些情绪，让他更加健康地成长。

以下是一些关于如何引导孩子处理小情绪的建议：

1. 理解孩子的情绪

首先，我们需要理解孩子的情绪。孩子可能无法用言语清晰地表达情绪，但是他会用行为来表达。在孩子情绪爆发的时候，我们需要耐心地倾听，并试图从行为和表情中理解他的感受。让孩子感觉到自己被理解，能够让他更加容易放松。

2. 帮助孩子找到情绪的释放方式

当孩子感受到情绪时，我们需要引导孩子找到一种适合的情绪释放方式。这种方式可能因不同年龄段和性格有所不同，比如一些孩子可能愿意在大自然中奔跑，而另一些孩子可能希望和家人谈谈心事。不管方法如何，我们需要找到孩子的情绪释放方式，并在必要的时候给予指导。

3. 建立良好的沟通渠道

孩子在和家长的交流过程中，应该感到自己被理解和尊重。这意味着父母需要给予孩子充分的时间和空间，让他有机会表达自己的情绪，并倾听孩子的意见和想法。我们可以尝试建立一个放松和互相尊重的环境，让孩子更愿意打开自己的心扉。

4. 给孩子正确的价值观

在培养孩子的情感健康的过程中，传递正确的价值观也非常重要。孩子在成长过程中，会受到各种各样的负面情绪的影响，但可以从父母那里获得积极和有建设性的情感体验。让孩子在家里体验到关心、关爱和快乐的感觉，可以帮助他更好地应对压力和挑战。

5. 视情绪为机会

最后，我们需要让孩子明白，情绪也可以是一种挑战和机会。孩子经历并处理情绪的过程，也是训练情感智力和应对能力的过程。让孩子体验到成功地处理负面情绪所带来的成就感，也可以提高心理韧性。

在育儿过程中，引导孩子正确地处理情绪，是一个需要耐心和细心的过程。需要父母不断去理解和尊重孩子的感受，并提供正确的引导。只有这样，我们的孩子才能真正成为健康、快乐和充满能力的人。

如何正确的给宝宝添加辅食，相信很多新手妈妈都不太清楚。佰佰提醒，家长最好提前掌握好一些给宝宝添加辅食的生活常识，以促进宝宝健康成长。因为过早添加辅食，或过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品，家长不可大意。

给宝宝添加辅食的安全常识

给宝宝添加辅食安全常识之一种到多种

按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。给宝宝添加辅食时，新手妈妈要注意，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种，这点安全小知识，新手妈妈们一定要记得。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。

给宝宝添加辅食安全常识之从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。

给宝宝添加辅食安全常识之从细小到粗大

宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。

给宝宝添加辅食安全常识之从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐渐增加。

给宝宝添加辅食安全常识之遇到宝宝不适要立刻停止添加

宝宝吃了新添的食品后，要密切观察宝宝的消化情况，如出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。

给宝宝添加辅食安全常识之不可很快让辅食替代乳类

6个月以内，主要食品应该以母乳或配方奶粉为主，其他食品作为一种补充食品。

给宝宝添加辅食安全常识之添加的辅食要鲜嫩、卫生、口味好

给宝宝制作食物时，不要注重营养忽视了口味，这样不仅会影响宝宝的味觉发育，为日后挑食埋下隐患，还可能使宝宝对辅食产生厌恶，影响营养的摄取。

给宝宝添加辅食安全常识之培养宝宝进食的愉快心理

给宝宝喂辅食时，首先要营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。

我们的指甲是需要定期修剪的，小宝宝们的也一样，而且如果不能按时修剪，很可能会让宝宝伤害到自己。那么，正确为宝宝剪指甲的技巧与方法，90%的妈妈都剪错了。下面请看小编为此而整理的资料。

新生儿的指甲长得特别快，1～2个月大的新生儿指甲以每天0.1毫米的速度生长，若手指甲长了若不及时剪短，指甲会藏污纳垢，也可能会因抓破皮肤而引起感染。新生儿指甲长时，一定要剪，因为指甲下容易藏污纳垢，成为多种疾病的传播源。

长的指甲还容易折断，甚至伤了自己的手指头。新生儿如果感觉皮肤痒或有其他不适，就会用手抓，如果指甲长，就很容易抓破自己娇嫩的皮肤。

怎样给宝宝剪指甲?

1、宝宝躺卧床上，妈妈跪坐在宝宝一旁，再将胳膊支撑大腿上，以求手部动作稳固；

2、握住宝宝的小手，将宝宝的手指尽量分开，用新生儿专用指甲刀靠着指甲剪；

3、要把指甲剪成圆弧状，不要尖，剪完后，妈妈用自己的拇指肚，摸一摸有无不光滑的部分；

4、给新生儿用的指甲剪应是钝头的前部呈弧形的小剪刀或指甲剪；

5、剪指甲时一定要抓住新生儿的小手，避免孩子因晃动手指而被剪刀弄伤。帮新生儿剪指甲时，让新生儿背对着你坐在你大腿上；

6、母亲将一手的指拇和示指牢固地握住新生儿的手指，另一手持剪刀从甲缘的一端沿着指甲的自然弯曲轻轻地转动剪刀，将指甲剪下，切不可使剪刀紧贴到指甲尖处，以妨剪到指甲下的嫩肉，而剪伤新生儿的手指；

7、新生儿喜欢用手抓脸部或身上其他部位，剪好后检查一下指甲缘处有无方角或尖刺，若有应修剪成圆弧形；

8、选择修剪指甲的时间最好在新生儿不乱动的时候剪，可选择在喂奶过程中或是等孩子熟睡时；

9、由于新生儿的指甲很小，很难剪，所以尽量使用专为新生儿设计的指甲剪，注意不要剪得太深或太多，以免剪伤皮肤;此外，不要剪得过短，以免损伤甲床；

10、如果指甲下方有污垢，不可用锉刀尖或其他锐利的东西清洗，应在剪完指甲后用水洗干净，以防被感染；

11、如果不慎误伤了小儿手指，应尽快用杀毒纱布或棉球压迫伤口，直到流血停止为止，再涂抹一些碘酒消毒或消炎软膏；

12、不爱剪指甲的宝宝可在他熟睡时或喝牛奶时剪；

13、最好一周内剪2～3次指甲；

14、也应为宝宝剪脚指甲；

15、不要在宝宝正玩得高兴的时候给他剪指甲。

宝宝多大可以剪指甲

通常并不主张给1个月以内的孩子剪指甲，也就是说让指甲完全形成以后再说。除非孩子到处乱抓或指甲过长而撕裂时，这才需要剪指甲。

1-3个月的婴儿，手非常爱动，经常会无意识地用指甲在自己的小脸上乱抓，抓得到处都是小伤痕。有的婴儿还喜欢吃手，指甲长了会藏污纳垢，婴儿吃手会把细菌带入体内。婴儿的脚指甲过长，经常与裤、袜摩擦，易发生劈裂。所以，应经常给1-3个月的婴儿剪手指甲和脚指甲。

宝宝的手指甲长得非常快，一般三天就要剪一次，所以妈妈们要细心留意，长了就要剪了，不要挠伤了宝宝和自己。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

一年一度最炎热的夏季到来了，大家有什么避热的办法没有？因为是炎热的夏季，所以宝宝容易被蚊虫叮咬。为了让宝宝不让蚊虫叮咬，我们做妈妈的一定要为宝宝考虑周全、细致。所以，我们要做好一切准备为宝宝着想，不让宝宝伤心、难过。下面一起来了解一下宝宝被蚊虫叮咬后应该如何正确处理吧？

1、止痒

一般的挨虫咬后造成的皮炎的处理主要是止痒，可外涂虫咬水、花露水、风油精、清凉油、复方炉甘石洗剂等，也可用市售的止痒清凉油等外涂药物（注意孩子是否对这些物品过敏，如果抹上后红肿更加厉害，就要停止使用）。一般的来说，清凉油和风油精，虽然无毒，但刺激性较大，最好不给宝宝使用；皮炎平、艾洛松等激素类药物也不能用；可用苏打水清洗，也可涂上牙膏、仙人掌汁或芦荟汁，都能起到消炎、消肿、止痒的作用。

2、消炎

对于症状较重或者有继发感染的患儿，可内服抗生素消炎，同时及时清洗并消毒被叮咬的部分，适量涂上红霉素软膏等等。

3、防抓挠

父母要监督宝宝洗手，剪短指甲，谨防小儿搔抓叮咬处，以防止继发感染。

4、消肿去包

如若宝宝被蚊子咬之后肿起很大一个包，最方便最有效的一个处理方法就是冷敷。把毛巾用凉水浸湿，或使用毛巾包上冰块，敷在被咬处。冷敷能够帮助消肿，并且还有止痒作用。如若出现小包，妈妈要继续往包上涂上止痒消炎的药物，反复使用多次，直到把包控制住。

5、及时就医

如果被咬的地方肿得十分严重，局部如果发现有感染，或者宝宝表现得十分烦躁，说明情况非常严重，要带着宝宝去看医生。如果没有把握，不要在家自己给孩子抹药，因为有某些药是小宝宝不能使用的，比如樟脑乳膏，它里面含有某些特殊成分，2岁以下的宝宝使用后容易产生中毒。

6、特别处理

男宝宝的小鸡巴被叮咬后会出现水肿，不方便随意用药。水肿刚刚出现之时，先用冷毛巾热敷一下，再往上涂一点花露水。如果水肿仍没出现好转，应该马上去看医生。如果任凭水肿继续发展下去，宝宝的小鸡巴有可能会因为水肿而加重，导致排尿很困难。

提醒：蚊虫是传播乙型脑炎和许多热带病(如疟疾、丝虫病、黄热病和登革热)的重要途径，夏秋季节如果发觉宝宝有高热、呕吐，甚至惊厥等症状时，应该及时就医，有过敏史的宝宝更应该加以注意。

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所谓孕中期就是孕12周到孕28周期间，随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。那么，孕中期准妈妈应该吃些啥才正确？下面请看小编为此而整理的资料。

一、孕中期主食吃什么呢？

1、含铁丰富的食物，促进铁质的吸收；

2、含钙丰富的食物；

3、含锌丰富的食物；

4、含有丰富蛋白质的食物。

肉类：动物肝、血、牛肉、虾皮、鱼。

蔬菜：菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。

水果：草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷。

二、孕中期可以吃以下的食物：

1、乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。

2、豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等。

3、海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜、蛤蜊、海参等。

4、肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。

5、蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

6、水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、橘饼、桃脯、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。

孕中期，大多数孕妇的早孕反应已经过去，因此，应当不失时机地调整饮食，补充营养。但据调查资料表明，国人的饮食习惯仍以碳水化合物为主，虽然近年来随着经济生活水平的提高，不少孕妇已注意到食物的营养价值，可是膳食结构仍不合理，往往因此而影响到营养素的利用。

女性朋友在怀孕中期，还需要及时到正规医院进行相关的检查，并且发现胎宝宝患疾病需尽早治疗。早治疗早好！如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕中期营养摄入安全常识栏目。

宝宝辅食怎么添加

孩子添加辅食的时候确实非常的重要，一般6个月左右的时候是添加辅食的最佳时期，5个月到6个月宝宝的时候再添加辅食，可以选择泥糊状的一些辅食类型的东西，比如1/4个鸡蛋黄。

孩子年龄的增长到7月份或者是9月份的时候，可以适当的尝试，进一些碎状类型的食物，比如碎面条或者是碎的蔬菜水果，肉末，鱼肉肉松等都是非常不错的，能够达到很好的补充微量元素以及营养价值的目的。

孩子的增长到是过12个月的时候就可以适当的吃一些块状的食物了，比如块状的馒头或者是一些碎的肉，软稀饭，馄饨，水果块，水果条等等，孩子都已经可以消化了，再添加辅食的时候，一定要从稀到稠。同时再加辅食的过程中，选择勺子或者是杯子，还要注意掌握好食物的温度，不能太热也不能太凉，否则对于孩子的身体健康会造成影响。

事实上在现代医学中，所谓的秋冬养膘可不是长胖，而是要补足营养。大吃大喝，密集进补可不是正确的进补之道，反而容易造成营养不均衡、营养过剩、脂肪超标等问题。所以对于一些在秋冬想要给孩子养膘的妈妈们，一定要采用正确的进补方法，否则不仅“养”不出健康，还有可能弄巧成拙，“养”出一身富贵病，下面就来看看宝宝秋冬应该黄体素正确养膘吧？

1、补充优质蛋白质

贴秋膘自然少不了各种肉食荤腥，这里小编首推鱼虾，这是因为这二者均含有大量优质蛋白质，而且比较容易消化吸收；此外一些海鲜比如牡蛎、扇贝等富含锌元素，可有效改善宝宝厌食、挑食的情况，注意在食用的时候注意一下过敏问题。其次可以给宝宝吃一些禽肉，低脂肪高营养，多吃也不怕宝宝长成小胖墩。最后则是猪肉，建议多给宝宝准备纯瘦肉，肥肉容易导致其体重超标，不利于他的生长发育。

2、微量元素不能少

相比较于常规的肉类，奶不仅富含蛋白质，还含有大量微量元素，而且因为其容易消化吸收，所以每天要给宝宝喝足量的奶。注意宝宝的年龄不同，他们对奶的需求也有区别。一般来说，1-2岁的宝宝每天要喝500ml的奶；2-7岁则减少至300-400ml，不愿意喝奶的还可以替换成奶制品，注意不要超过700ml。如果宝宝本身就是个小胖墩，那么最好选择低脂或脱脂牛奶。

3、维生素也不能忘

肉类主要补充的是蛋白质和一些微量元素，所以各类维生素还需要蔬菜来补充，比较推荐的是深绿色、红色、橘红色和紫红色蔬菜等。可能有不少家长会用果汁替代蔬菜，但是这种做法并不科学，而且1-7岁的宝宝每天也不能喝太多的果汁，120-240ml即可。

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宝宝刚刚才从母乳过渡到固体食物，肠胃功能依然非常脆弱，所以，妈咪在为宝贝们选择辅食食材的时候一定要精挑细选，下面来看看妈妈给宝宝添加辅食时注意什么吧？

主食类食物

谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏。很多家长给宝宝添加辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是非常健康的。不宜作为辅食的食物：细粮

很多爸妈过分注重食物的营养，常常偏向于为宝宝选择精细的谷类食物。细粮的维生素遭到破坏，特别是让宝宝减少了B族维生素的摄入，会影响宝宝神经系统的发育。除此之外，细粮还会因损失过多的铬元素，从而影响视力发育，易导致近视。

荤食类食物

荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物。将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过一下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，还是不要让它们出现为好。不宜作为辅食的食物：鲜奶

鲜奶虽然富含营养，但是鲜奶中的酪蛋白质不易分解，无法被一岁以下的宝宝所吸收。而且宝宝的肠道没有发育完全，鲜奶会对肠道带来刺激，影响排便功能。除此之外，鲜奶中某些矿物质还会加重宝宝的肾脏负担。所以，建议一岁以下的宝宝食用母乳或者配方奶。不宜作为辅食的食物：蛋清

蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入血液中，使宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等。蛋清最好等到宝宝满一岁后再食用。不宜作为辅食的食物：汞含量较高的鱼

汞含量较高可能会影响人体的神经系统，宝宝食用更容易受到影响。在为宝宝选择鱼类时，应该避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼、金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

海鲜类食物

宝宝到了吃辅食的年纪，妈咪们可以给宝宝少量的吃一些海鲜，看看宝宝有没有不适症状。如果宝宝吃了海鲜后没有不良反应，那么妈咪们就可以偶尔的为宝宝准备一些海鲜的辅食了。不过，螃蟹、虾等带壳类海鲜，宝宝还是尽量不要吃。不宜作为辅食的食物：螃蟹、虾等带壳类海鲜

这些海鲜不易保存，容易腐败，腐败的海鲜就会引发婴儿的过敏症状，肠胃功能发育尚不完善的宝宝本来就比较敏感，对吃到不洁的食物，身体出现的反应往往更甚大人，所以，这些海鲜不宜在1岁以前喂食。

蔬菜类食物

宝宝3个月后，就可以给他们添加一些蔬菜汁，再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，好处多多，但妈咪们也要注意，有些蔬菜还是不宜过早出现在宝宝的辅食中。不宜作为辅食的食物：含有大量草酸的蔬菜

菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有大量草酸，不易吸收，且会影响钙的吸收，会导致宝宝骨骼、牙齿发育不良。不宜作为辅食的食物：不易消化的蔬菜

婴儿的消化功能发育不完全，所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜宜避免，此外，纤维素太多的菜梗也不要给宝宝吃。不宜作为辅食的食物：豆类制品

豆类中含有的蛋白质已属于高过敏原，加上含大量寡糖不易被消化，而且容易造成胀气。对腹壁肌肉较薄的宝宝而言，本就容易出现腹胀的情形，若再吃入易胀气的豆类制品，更是雪上加霜。因此，像豆浆、豆腐干、豆腐、红豆、绿豆等豆类制品，暂时先保持距离。

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简要回答

宝宝的身体发育是一个复杂的过程，涉及到多个方面的因素。宝宝的大脑发育速度之快令人惊叹。每天都能看到宝宝身上的变化，这是宝宝成长过程中的一种正常表现。宝宝缺乏语言表达能力，因此，妈妈们需要关注宝宝身体发出的每个信号，这对于了解宝宝的发育情况非常重要。宝宝睡觉时爱摇头可能是宝宝大脑发育良好的表现。

一、宝宝大脑发育速度快有时会导致宝宝大脑神经活跃

因而出现爱哼唧、爱摇头等现象。尤其是在睡觉时，宝宝的大脑神经相对活跃一些，这一现象更加明显。宝宝处于新生期时，发育速度较快，身体也会出现一些信号。此外，宝宝摇头也可能是宝宝大脑散热的表现。宝宝的大脑发育迅猛，新陈代谢旺盛，头部容易出汗，甚至有捂热的情况。妈妈们需要注意被褥和枕头的透气性，同时可以尝试改变宝宝的睡姿，缓解宝宝摇头的现象。需要注意的是，如果宝宝在白天摇头，可能存在病理性的问题，妈妈们需要保持警惕。

二、宝宝的身体变化还涉及到其他方面的表现

宝宝的动作发展会出现明显的变化。一个月大的宝宝会有意识地扭动头部，3个月大时可以练习抬头，4个月大时可以翻身，6个月大时可以爬行，9个月大时可以站立。这些都是宝宝大脑发育良好的体现。其次，宝宝的语言发展也是一个重要的指标。宝宝在不断学习和模仿中逐渐掌握表达自己的能力。最初只会发出“咿呀”声，逐渐能够发出清晰的音节，随后就能说出简单的单词和短语。宝宝的社交能力也在不断提高。宝宝会学会微笑、眨眼、摆手等与人进行互动，这也是宝宝大脑发育良好的标志之一。

三、早期教育对于促进宝宝大脑发育有着重要的作用

妈妈们可以通过亲子互动、读书、唱歌等方式促进宝宝的语言和认知能力的发展。同时，也应该注意给宝宝提供安全、卫生和舒适的生活环境，尽可能减少宝宝出现疾病的风险，保证宝宝的健康成长。

宝宝睡觉时爱摇头是一个正常的现象，大多数情况下是宝宝大脑发育良好的体现。但是如果宝宝在白天摇头，或者摇头的频率和幅度过大，妈妈们需要及时注意并咨询医生的建议。在宝宝的成长过程中，妈妈们需要持续关注宝宝身体的各种信号，并采取适当的措施，帮助宝宝健康成长。

通常我们把三岁之前的孩子称为无性别儿童，因为在三岁之前孩子的性别意识还没有完全的建立起来。三岁之后孩子会慢慢的出现性别意识。孩子们会对自己，家人和小伙伴的性别产生区分，对异性产生好奇。有些观点认为性教育应该贯穿人的一生，性教育对于孩子的生理健康和心理健康都是十分重要的。那么爸爸妈妈们应该什么时候给宝宝做性教育呢？

一、要在恰当的时候

我们所说的恰当的时候是说，当孩子对自己或者异性产生好奇的时候。比如：你的宝贝问你：“为什么女孩/男孩和我们不一样？”或者“我是从哪里来的？”等等这样类似的问题出现的时候，我们就要知道需要给孩子进行性教育了。

二、科学不敷衍但不正式态度

往往当孩子们提出类似于“我从哪里来”，家长们回答“捡来的”“疼了好久生出来的”“肚子上拉了个口拿出来的”这些都是不妥当的。“捡来的”这种说法显然会让孩子觉得自己和妈妈爸爸的情感连接少，不会利于亲密亲子关系的建立，“疼了好久生出来的”“肚子上拉了个口拿出来的”会让孩子产生一种对生产和婚姻的阴影。因此爸爸妈妈在和孩子交流的时候，一定不能敷衍不能恐吓。要以科学并且和缓的方式解答孩子的疑问。最简单的例如：“你是妈妈怀孕十个月生出来的”。

三、资料的准备

书店会有一些关于儿童性教育的绘本和图片，爸爸妈妈可以去书店挑选一些适合自己宝贝理解的绘本和图片。爸爸妈妈也可以找一些网上儿童性教育的小视频来不经意的让孩子了解到。在平常也可以和孩子多讲一些生理卫生的小知识。增加孩子对生理卫生的理解。

四、父母的态度很重要

爸爸妈妈们的影响对孩子的性别意识非常重要，有些爸爸妈妈给男孩子扎小辫子，穿裙子，给女生穿男生的衣服，买男生的玩具小汽车，机器人。这些做法就会模糊孩子们的自我性别认知，也会让孩子产生错误的自我性别定位。造成这些孩子在伙伴关系中更倾向于同异性伙伴接触，不愿意和同性伙伴接触。

爸爸妈妈对于性教育的认知也会影响孩子对性的认知，性是一件自然的事情，就像孩子们需要学会的任何一件事情一样，知识的获得都需要一个渠道，而父母就是给孩子健康性知识的传道者。

新生宝宝应该怎样正确选衣服呢？新生儿的皮肤娇嫩，容易出汗，因此，应当选用质地柔软、容易吸水、透气性好的、颜色浅淡、不脱色的全棉布。根据季节的不同，可作成单衣、夹衣或棉衣。也可直接购买纯棉布针织品的内衣、裤也很方便。新生儿的衣服式样应简单、方便穿脱，上衣最好是从前面开口，因新生儿的颈部较短可作成无领或和尚领斜襟开衫，不用扣子只用带子在身体的一边打结，这样的衣服不仅容易穿脱，并可随新生儿逐渐长大而随意放松，一件衣服可穿较长的时间。由于新生儿容易溢奶，常常会弄湿领子，久之发硬的领子会摩擦新生儿的皮肤，造成伤害，而穿和尚领衣服，在领口处围上小毛巾或围嘴就可避免此弊病。

应当注意新生儿的棉衣应当用新棉花，外面用纱布作成棉衣胆，便于拆洗，棉衣不应当太厚，使新生儿活动不方便，并可影响动作的发展。新生儿的衣服也可做成“青蛙服”，即上衣、裤和鞋袜连在一起，从前面开口，这种衣服不仅穿脱方便，也便于换尿布，同时保暖效果较好，当新生儿身体增长后，可将裤脚管拆开，就又可再穿一段时间。新生儿的同类衣服至少应准备三套，以便拆洗更换。另外，还需准备小袜子、围嘴、小软鞋和帽子等。

新生儿出生后，就应当穿上舒适的衣服，这样不仅可以保暖而且便于新生儿活动，有利于生长发育。新生儿的衣服最起码的要求是要简单、穿着方便、保暖性好、对皮肤没有刺激性。

小编为大家整理的关于新生宝宝应该怎样正确选衣服的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童服装方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

经历了怀胎十月的辛苦，终于能好好休息了。但是很多妈妈却又开始为自己的宝宝操心了，那么，10招让宝宝乖乖入睡，每个妈妈都应该读一遍!就让的小编和您一起去了解一下吧！

一些宝宝睡觉的时间点到了，自然而然的就会睡着了，可是一些宝宝似乎怎么翻来覆去就是睡不着？其实，不用太担心，宝宝的睡眠习惯是可以通过后天养成的，那么各位妈妈具体应该怎么做呢？

1、睡前几小时保持平静

在宝宝睡觉之前不要跟宝宝玩得太疯，让宝宝的心情平静一些，就像是我们睡前不要看太激烈的电视剧或者玩一些刺激的游戏，要让宝宝的情绪恢复平静，这样就能够更快进入睡眠状态了。

2、每晚进行睡前动作

宝宝一出生就会有一个比较好的秩序能力，所以你会发现宝宝比你更清楚东西放在哪里。在固定的时间里面，告诉宝宝接下来应该要睡觉了，于是就开始换睡衣、刷牙、读故事书、亲吻抱抱，最后到点后把灯关上，让宝宝睡觉。最好是每天都养成这样的规律。

同时，也可以让宝宝学会看闹钟，比如跟宝宝说明时针和分针怎么样是8：45，到钟面显示9：00时，那么就要开始睡觉了！

3、建立宝宝的生理时钟

宝宝每天都是同样的时间睡觉，可有时候因为一些事情耽搁了，宝宝睡眠时间被打乱怎么办？那么马上把明亮的灯光调暗，让宝宝安静下来，让宝宝知道睡觉的时间到了。

4、确保有舒适的睡眠环境

棉被要适宜现在的温度、尿布要确保是干的、要让宝宝有一个安静的睡觉氛围，这些要做到。

5、睡前想吃点小东西？

吃点小东西是不要紧的，可是在宝宝睡觉前一定要记得给他刷牙，要是蛀牙就不好了。

6、白天是不是玩得不够

当生理和心理方面都做到最好了，宝宝还是没有一点睡意，爸爸妈妈这时候要注意，是不是宝宝白天没有把精力花完？

7、用玩偶说故事

躺在床上时，拿宝宝喜欢的玩具来给宝宝表演小短剧，从表演中让宝宝体会到是应该要睡觉了！也可以跟宝宝说只要睡一觉妈妈就继续陪你玩了。

8、慢慢地脱离

不要马上就把宝宝放到床上让宝宝睡觉，可以让宝宝慢慢习惯，从摇晃宝宝入睡，到只是抱着，然后仅仅只是肢体接触，到最后让宝宝一个人睡。

9、哭了怎么办？

在培养宝宝习惯的时候，一开始都会非常恐慌，担心失去你，哭是于情于理的。这时候妈妈要做的就是耐心和他解释，爸爸妈妈就在外面而已你一叫，爸爸妈妈就进来了，让宝宝能够安心，并且激励宝宝：“你长大了可以自己睡，对不对……”刚开始要操心很多，宝宝会一下子放不开你，所以你要告诉宝宝，她长大了要自己躺着睡。

10、宝宝做到自己入睡时，别忘了鼓励

告诉宝贝“你好棒啊！现在可以做到自己入睡了！”给宝宝鼓励，同时也可以给宝宝一些小礼物作为奖励，这样就会有更多的信心了。由于晚上是宝宝自己入睡，那么妈妈白天的时候可以多多和宝宝待在一起。

利用循序渐进的过程，让宝宝能够自己按时去睡觉，同时也要保证安全感，这样爸爸妈妈就有空余时间了。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

还没满月的婴儿，四肢软绵绵的，头颈无力。那么，新手妈妈必看!妈妈抱宝宝的正确姿势。就让的小编和您一起去了解一下吧！

如果婴儿仰卧在床，妈妈想抱起他，应先把一只手放在他的背部和臀部下面，另一只手轻轻放在他的头、颈下面，然后慢慢抱起，把婴儿的头小心转放到妈妈的肘弯或肩膀上，使他的头有所依傍。放下婴儿时，妈妈把一只手置于他的头颈下面，另一只手抓住臀部，慢慢地、轻轻地放下他，手要一直扶住婴儿的身体，直到其重量落到床褥上为止。接着，妈妈从婴儿的臀部抽出手，用这只手稍稍抬高他的头部，使自己能轻轻抽出另一只手，再轻轻放低婴儿的头，不要让头向后掉到床上，也不要太快抽出妈妈的手臂。

妈妈抱宝宝的正确姿势：

1、把手放在宝宝头下，把一只手轻轻地放到宝宝的头下，用手掌包住整个头部，注意要托住宝宝的颈部，支撑起他的头。

2、另一只手去抱屁股，稳定住头部后，把另一只手伸到宝宝的屁股下面，包住宝宝的整个小屁屁，力量都集中在两个手腕上。

3、慢慢把宝宝的头支撑起来，这个时候，就可以慢慢地把宝宝的头支撑起来了，注意，一定要托住宝宝的颈部，否则他的头会往后仰，这样会不舒服。妈妈要用腰部和手部力量配合，托起宝宝。

4把宝宝抱起来，并确认手的位置。两只手都用力，把宝宝从床上抱起来，然后确认一下手的位置，正确的位置应该是一只手托住宝宝的头和颈部，一只手托住宝宝的屁股。横抱或是竖抱，都是一样的。

只要家长们采用正确的姿势去抱自己的宝宝，就能够让你的宝宝感受到最舒适的怀抱。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

不少母亲会有一些类似的经历：某天你像往常一样抱着宝宝，舒适地给宝宝喂奶，忽然间，宝宝狠狠地咬了一下你的乳头一口。其实这是很正常的情况，随着宝宝渐长渐大，开始到了出牙期，这个时候宝宝往往会因为牙床肿胀而在吃奶时咬母亲的乳头，那么长牙期时妈妈应该如何给宝宝喂奶呢？

其实，这样的现象原因很多，最常见的是宝宝长牙，牙床肿胀，会有咬东西减痛的需要。除了宝宝长牙之外，倘若使用人工奶嘴，出现鼻塞不适、喝奶量降低或需要得到更多的关注时，都有可能导致宝宝咬妈妈的乳头。解决问题的重点是，先找出问题症结所在，进而再解决问题。

1.喂奶时要感知宝宝的吸吮动作

首先，如果您发现宝宝长牙的征兆，就要在喂奶时尽量保持警觉。通常宝宝在吮吮乳房时，会张大嘴来含住整个乳晕。错误的吸吮动作是宝宝的嘴巴只含住乳头，这样就容易因姿势不良而导致妈妈的乳头破皮。所以，在宝宝吃得半饱时，您不妨留意一下宝宝的吸吮位置是否改变，若宝宝稍微将嘴巴松开，往乳头方向滑动，就要留意了，要改变宝宝的姿势，避免乳头被咬。

2.找个安静的角落喂奶

这个阶段的宝宝，开始变得容易受外界吸引，因此，在喂奶的时候，最好找个安静、较少受影响的角落来喂奶。如此一来，可以避免宝宝受到外界环境的吸引，突然转头而拉扯到乳头，否则妈妈的乳头会很容易受伤的。

3.舒缓宝宝牙龈肿胀的不适

如果妈妈感觉宝宝可能快要咬您了，一定要尽快把食指伸入嘴里，让宝宝不是真的咬到乳房。还有，宝宝已经吃够了奶，最好不要让宝宝衔着乳房睡觉，以免宝宝在睡梦中，因牙龈肿胀而起咬牙的冲动。建议您可以在宝宝熟睡之后，将干净的食指或小指，缓缓伸入宝宝口中，让小宝宝松开乳房。

除此之外，妈妈们还可以让宝宝咬原料无毒的固齿器，来缓解牙龈肿胀的感觉。冰凉的固齿器、小萝卜、冷冻过后的苹果切片或小手帕，也能帮助舒缓宝宝的不适。当然，必要时可以请教儿科医师，看看是否有缓解宝宝长牙时牙齿不适的牙龈药膏，当宝宝不舒服时，涂抹在她的牙床上。

小编为大家整理的关于长牙期时妈妈应该如何给宝宝喂奶的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

母乳喂养怎么添加辅食呢

纯母乳喂养的宝宝建议从4个月和6个月的时候正常开始添加辅食，再开始添加辅食的时候，从含铁的米粉开始，然后逐渐的添加一些其他的食物，像蔬菜泥，蛋黄等等，都能够充分的补充孩子所需要的营养价值。

从4月份开始的时候，宝宝的体内储存的铁已经开始大量达到很好的消耗效果，而且能够给孩子添加辅食的时候，要注意补充铁元素，可以选择强化型的含铁米粉。不仅仅非常容易吸收，还能够达到很好的预防生理性贫血的现象，一般要从少到多从稀到稠，从一种到多种多见的方式添加辅食。

给宝宝添加辅食的时候要结合宝宝自身的情况适当的进行调整，一定要注意不能过多的添加，一旦随着辅食添加一次性过多会有可能会导致宝宝出现积食的情况，甚至也可能会出现抵触的心理，在肠胃方面也会造成不舒服的现象。

宝宝健康成长需要各种营养物质的补充，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。下面小编带你了解宝宝正确的添加辅食时间，希望对你有帮助!

宝宝辅食食谱的做法

米粉

原料:1匙米粉,温水

做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。

米汤

原料:硒米

做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。

功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、硒、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。

蛋黄粉

原料:鸡蛋一个

做法:新鲜鸡蛋一个,将鸡蛋洗净,把鸡蛋放入冷水中,水开后中火煮5-7分钟,剥鸡蛋壳,取出鸡蛋黄,研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡,营养价值更好。

土豆泥

原料:土豆

做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。

青菜泥

原料:青菜

做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。

宝宝正确的添加辅食时间

上午:6时母乳喂哺10～15分钟,或配方奶180毫升;8点稀释蔬菜汁90毫升;12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少许。

下午:14时母乳喂养10～15分钟,或配方奶180毫升;15时喂稀释的蔬菜汁80毫升,新鲜蔬菜泥少许;16时喂温开水(或凉开水)90毫升,可加白糖适量;18时母乳喂哺10～15分钟,或配方奶180毫升。

夜间:22时母乳喂哺10～15分钟,或配方奶180毫升;凌晨2时母乳喂哺10～15分钟,或配方奶180毫升。

米糊:米汤比较不容易引起宝宝过敏。

蛋白质类的食物:蛋黄可做成糊状,也可加些鸡肝,增加铁质。

果汁:菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁。

给宝宝添加辅食注意

不要给宝宝用奶瓶添加辅食

宝宝在添加辅食初期,一般都以米糊为主。虽然糊状也是流质食物,但是用奶瓶给宝宝喂辅食会令宝宝错过了宝贵的锻炼机会,而且奶瓶也不容易清洗干净,为了宝宝的健康发育,妈妈们切忌不要用奶瓶给宝宝喂辅食。

不要给宝宝辅食添加过量

由于宝宝的肠胃功能还未发育完全,给宝宝添加辅食过量,会造成宝宝的肠胃负担,引起宝宝的肠胃功能消化紊乱,反而得不偿失。在给宝宝喂辅食时,要用小勺一口一口慢慢的喂给宝宝,待宝宝拒绝你后,说明他已经吃饱或不想吃了,就可以暂停了。

宝宝辅食不要添加过多调味品

自制宝宝辅食时,最好不放或极少量的调料,尤其是宝宝在添加辅食的初期。对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,再添加调味料反而会给宝宝造成不小的负担。

夏季室内外一定的温差，就需要根据温差的变化及时为宝宝增加或减少衣服。比如在炎热的户外，宝宝穿着过多会大量出汗，汗水挥发不及时容易引发子等皮肤病，这时，不要因为宝宝年纪还小，抵抗力弱就舍不得给宝宝减衣服。由于夏季早晚一般比较凉爽，宝宝皮肤对温差变化的适应能力较弱，所以早晚外出时妈妈们要记得替宝宝披上一件薄外套，以免宝宝着凉，下面来看看夏季宝宝应该如何正确穿衣吧？

一般来说宝宝在夏季穿着单衣即可，衣物应该是宽松、柔软的，衣料以轻薄透气性强的全棉类为佳。需要注意的是，夏季洗后的衣服经过太阳曝晒会显得僵硬，粗糙，会让宝宝穿着不适，尤其是夏天妈妈们可以在洗衣的最后一次漂洗时加入宝宝专用的衣物护理剂，能有效理顺衣物纤维，使晾晒过后的衣物保持松软顺滑。

而所谓的局部增减，则是指妈妈们在给宝宝加减衣物时不必从头到脚整套加减，只需在重要的部位进行增减就可以了。

春夏过渡期，妈妈们在减少宝宝穿衣量时要注意循序渐进地减，从长袖减到短袖再减少到无袖，让宝宝娇嫩的肌肤有一个适应期，千万不能因为天气过热就把宝宝一下子脱光光。另外，因为宝宝的肌肤比成人更加敏感，妈妈们在减少宝宝整体穿衣量的同时，在一些重要部位反而要给宝宝增加衣物。比如，夏季带宝宝外出活动时，妈妈们需要为宝宝加上一顶宽沿的遮阳帽，罩上一件浅色长袖薄衫，以避免宝宝遭受阳光的毒害。宝宝在睡觉时腹部容易着凉，妈妈们务必要给宝宝盖上毛巾被，把宝宝的小肚肚保护好。

在室内尽量不要让宝宝光着脚走在地板上，因为宝宝的脚心对温度特别敏感，所以即使是在夏天在室内也要给小宝宝穿上小袜子。夏日让宝宝待在空调房中的时间不宜过长，空调的温度应保持在28℃左右，以室内外温差不大于5℃为宜。平时妈妈们可以摸摸宝宝的双手和双脚，如果摸上去不凉，就表示宝宝的穿着是适度的。

有了妈妈们的细心呵护，再加上正确运用宝宝衣物的增减法，才得以让小宝贝健康舒适的度过夏天。

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