婴儿吃鱼肝油的正确吃法（最新三篇）

狗吃鱼肝油不能单独吃，要和其他食物一起喂狗吃。建议狗狗每10磅重100-1500mg的EPA和DHA，EPA在DHA含量产品的包装上一般都会标注。不要多吃鱼肝油，要注意喂食量，因为鱼肝油含有维生素A和维生素AD，如果狗狗补充过多，会引起狗狗维生素A中毒，影响狗狗对钙的吸收。鱼肝油的储存也要注意，鱼油要密封、隔热、避光，一般购买1~2月的用量，防止鱼油变质。

鱼肝油是我们生活中常服用的保健品之一，它可以帮助我们改善视力等情况，而您是否知道鱼肝油还有另外一个作用就是补钙呢，今天小编来讲解婴儿怎样正确服用鱼肝油来补钙。

婴儿怎样正确服用鱼肝油来补钙。

浓缩鱼肝油制剂有两种，一种制剂为已用多年的旧制剂，维生素A、D含量比为10∶1，即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A50000单位，含维生素D5000单位。

而小儿每日需要维生素A1000-1500单位，维生素D400单位，两者之比为3-4∶1，如服用这种旧制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病，每日给婴儿服用3滴鱼肝油，即吃进维生素D400～500单位，却吃进维生素A5000单位，为维生素A需要量的4～5倍，久而久之可发生维生素A中毒。为克服这种制剂的弊病，可在每瓶鱼肝油内加进半支注射用维生素D?3(15万单位)，调整维素A、D比例为3∶1，这种混合制剂，每日吃1滴，即吃进维生素A1600单位，维生素D600单位，既可预防佝偻病，又不会发生维生素A中毒。

另一种浓缩鱼肝油为近年新生产的新制剂，维生素A、D含量比为3∶1。预防佝偻病，每日给孩子喂4滴，相当于吃进维生素A1200单位、维生素D400单位，既能满足婴儿每日维生素D需要量，又不会造成维生素A中毒。所以父母应该买维生素A、D含量比为3∶1的新制剂给孩子吃。

鱼肝油它是从是鱼类的肝脏中提取的一种油，该油营养丰富，营养价值高，可用于防治夜盲症，角膜软化等。鱼肝油适用于一般人群，像婴幼儿服用可以防治佝偻病，可用于治疗小儿手足抽搐症。老人也可以服用，那鱼肝油对老人有什么好处?老人鱼肝油的正确吃法是怎样的呢?

鱼肝油是防止和治疗人软骨病、夜盲症、眼干燥症、肺结核和儿童期不可缺少的物质。同时，鱼肝油中还含有一定数量的维生素D1和一定量的维生素B1、B2。在日常生活中，适当地吃鱼肝油对人的身体有好处。但是，如果人服用鱼肝油或维生素A浓缩制剂过多，日积月累，会造成维生素A慢性中毒。

老人鱼肝油的正确吃法

将包装剪开,挤压鱼肝油至嘴里即可。但老年人长期多量服用鱼肝油丸，势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石。所以，老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。

在此小编建议，家里有老人的朋友们，及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在老人适合吃什么营养品方面下足功夫，让他们的身体更健康。

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