婴儿宝宝鼻塞怎么办（汇集20篇）

婴儿的成长和发育是每个家长最关心的事情，婴儿食谱需要家长们细心的搭配！只有全面的营养才能够保证宝宝的正常发育，你们知道婴儿吃什么好吗，婴儿营养食谱都有哪些呢，生活中父母们都是怎么给宝宝安排饮食的呢，一起来看看小编搜集的这些婴儿食谱大全吧！

目录

1、宝宝夏季养生保健汤品食谱2、宝宝夏季养生精美菜式食谱

3、宝宝夏天必备的解暑食谱4、两周岁宝宝的开胃食谱

5、让宝宝吃出好视力的食谱6、宝宝营养早餐食谱推荐

7、夏天宝宝补锌营养食谱8、辅食食谱预防宝宝便秘

宝宝夏季养生保健汤品食谱

1.薏仁汤

原料：绿豆、红豆、薏仁。

做法

1.将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡隔夜。

2.在锅内加入适量的水，放入绿豆、红豆、薏仁，开大火煮。

3.煮开后，用小火煮至熟透软化，加入少许糖调味即可。

2.番茄玉米汤

原料：番茄、玉米、小排骨。

做法

1.小排骨用沸水煮一下捞出，并用冷水将小排冲干净，放入开水中用小火煮20分钟。

2.放入切成小段的玉米，与排骨同煮20分钟。

3.再放入切片的番茄煮软，加入少许盐。

3.莲藕苹果排骨汤

食谱原料：苹果、排骨、莲藕。

制作方法

1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块，

2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟，

3、放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。

健康提示：肉、苹果、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质，同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素，增强免疫力，益智健脑。

4.鲜虾丝瓜汤

原料：鲜虾100克，丝瓜200克。

配料：植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。

制作方法

1、丝瓜刨去外皮，洗净，切成斜片;葱切成葱花;姜切成丝。

2、鲜虾去肠，洗净，加入料酒、少许精盐拌匀，腌10分钟。

3、锅置火上，倒入植物油烧热，下姜丝、葱花爆香，再倒入鲜虾翻炒数下，加适量清水煮汤，待水开后放入丝瓜片，煮至虾、瓜熟后，加精盐、味精调味即可。

特点：味鲜美，丝瓜含有蛋白质和多种维生素、微量元素，不仅营养丰富，还能消暑解渴。

5.黄瓜豆腐汤

食谱原料：嫩黄瓜100克，豆腐150克。

制作方法

1.黄瓜切成菱形片，豆腐切片;

2.锅置武火上，下入清汤、黄瓜、精盐、煮开后加入熟猪油、豆腐、鸡精盛于汤碗内即可佐餐。

健康提示：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。

宝宝夏季养生精美菜式食谱

1.什锦蔬菜沙拉

食谱原料：熟土豆100克，黄瓜100克，生菜6片，西红柿1个，山楂糕50克，泥肠150克，沙拉酱适量。

制作方法

1、熟土豆去皮切丁，黄瓜、生菜、西红柿洗净后，切丁。山楂糕、泥肠切丁。

2、在盆中放入土豆、黄瓜、生菜、西红柿、山楂糕、泥肠，放入沙拉酱拌匀即成。

健康提示：营养成分：维生素C，碳水化合物，番茄红素等

2.莲肉烩鸭丁

食谱原料：鸭脯肉150克，鲜莲子100克，葱、姜、盐、淀粉、料酒、熟植物油适量。

制作方法

1、鸭脯肉切丁，用热水焯一下。

2、莲子去莲心，放碗中加水上屉蒸熟。

3、锅中加水，下料酒、葱姜末、盐，开锅后下鸭丁、莲子煮沸，去浮沫，下水淀粉勾薄芡，淋熟植物油适量即可。

健康提示：营养成分：蛋白质、铁、锌、钙等。

3.红豆薏米粥

原料：红豆50克，薏米50克，大米50克

制作方法：这款消暑开胃粥的做法非常简单，只要将以上三种原料加入适当的水(大约1000毫升)，熬熟即可。

特点：红豆和薏米都具有健脾止泻的功能，而且能预防宝宝中暑，所以是宝宝夏季最适当的粥品。

4.奶汤煮大白菜

原料：大白菜200克，精制盐2克

配料：味精2克，浓白肉汤750克，熟猪油50克，精盐2克

制作方法

1、大白菜洗干净，理成片状。

2、炒锅置旺火上，放入熟猪油，下大白菜，加肉汤，烧至大白菜变软后加盐、味精，再烧片刻，盛入大汤碗里即成。

特点：汤色乳白，口味清淡鲜醇，大白菜香甜可口，是夏天能引发宝宝食欲的好菜肴。

宝宝夏天必备的解暑食谱

到了夏天，天气炎热，很多宝宝出现食欲下降，焦躁不安等现象，夏天宝宝怎么解暑呢？妈妈不如来试试小编推荐的帮助宝宝解暑的营养食谱吧。

一、夏天宝宝饮食原则

1、清凉、爽口：一到了夏天，不免让人失去胃口，连小宝宝也不例外，建议在您替孩子准备餐点时，别忘了“开胃、好看”的原则，时常准备一些清凉、爽口的食品，好好照顾宝宝的食欲，例如：凉拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥等，都是不错的菜色。

另外，妈咪也可展现好厨艺，制作一些清爽、营养的点心，帮孩子补充营养。郑满琴强调，洋菜富含胶质，既好吃又营养，所以妈咪可常做些冰凉的洋菜果冻，当孩子的小点心;又或可将柳橙、苹果、芒果等水果入菜，制作丰盛的水果大餐等，都是很受小朋友喜爱的菜色。

2、均衡、营养：除了口味之外，还得兼顾营养，以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，就是不错的法子。此外，五谷类也不宜少吃，如果宝宝味口不佳，妈咪可换以粥、凉拌面等，容易入口，又有营养的食谱来引起宝宝的食欲。要提醒您，孩子的饮食多受父母的影响，建议妈咪在做菜时应尽量兼顾孩子营养的需求，即不只做自己敢吃或孩子喜欢的食物。

专家表明，幼儿的肠胃尚未发展成熟，喂食时，宜采温和的食物，避免过冷、过烫的食物，以免孩子适应不良。此外，应多变化食物的种类及外观，增加孩子的食欲，但需避免给予味道过重、太油腻的食物，如巧克力、洋芋片等。而为了鼓励小朋友多吃，少量多餐也是好方法，如：给予可以拿在手上的小包子、小点心，除可让孩子自行拿握外，还可训练咀嚼能力。

3、清洁、卫生：夏天除了吃的对“胃”之外，还得兼顾均衡卫生，才能保护好小宝贝肠胃道。所以有些烹饪守则，是马虎不得的。夏季食物若保存不佳，很容易产生肠胃道疾病，如泻肚子等。所以妈咪购买食物时，应着重新鲜度，并避免选购热狗、香肠等具有化学物或添加物的再制品，免得影响孩子的成长。

蔬果中可能含有农药，所以烹煮前应先清洗或浸泡，以减低农药含量。存放时，也不宜置于室温下过久，以免变质;烹饪时，生食及熟食宜分开处理;摆放于冰箱的东西，应掌握先进先出的原则，并注意保存期限;食物不宜反覆解冻，以免新鲜度打折、影响口感、养份流失或导致农药等化学物质产生变化等。烹煮过的食物，宜于2天内吃完最佳，并可一周检验一次冰箱的冷度(冷冻-18℃，冷藏7～8℃)。

接下来，再来看看小编推荐的幼儿解暑食谱吧。

二、夏天宝宝解暑食谱

1、西洋参煲水鸭汤

配料：每次用西洋参20克，水鸭肉250克，桂圆肉12克。

做法：制作时，先将西洋参洗净，用刀切成薄片(或打碎成幼粒)，备用。剖杀水鸭，去除毛及内脏、头、颈及脚，用清水洗净血污，然后用刀砍成粗件备用。桂圆肉去除杂质、并用清水略洗净。以上汤料准备就绪后，同放进汤煲内，加入适量清水，用中火到慢火煲汤，煲一小时卅分钟左右，加食盐调味，待温饮汤，食鸭肉及桂圆肉。

功效：本汤水中的西洋参乃暑热伤气之清补佳品，能益气养阴，清火生津;水鸭乃长年生长于水面之血肉有情之物，能滋阴补血、益胃生津、补而不燥。特别适合湿热、虚火过重之人，被誉为“补虚劳的圣药”。桂圆肉乃补益气养颜之妙品，善于养血，宁心益智。三种食品配合就能益气生津，宁心养血除烦。本汤对于暑热天气，自我感觉疲劳乏力，汗出过多，口干口渴，精神不足甚为适宜。

适合婴幼儿的补钙食谱

鱼菜米糊

原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。

制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。

蛋花豆腐羹

原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。

制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。

香香骨汤面

原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。

制法：将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟;将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。

钙对孩子最重要的生理作用就是促进骨骼生长，骨骼里面含有钙的成分是最多的，宝宝每时每刻都在成长、不断的需要钙，所以钙的补充是非常重要的，希望以上补钙食谱对你有用。

两周岁宝宝的开胃食谱

爸爸妈妈最关心对两周岁的宝宝来说吃些什么事最营养丰富的，既能让宝宝爱吃又补充宝宝营养的饭菜，下面推荐几种菜样给爸爸妈妈参考。

一、西汁鱼丸

原料：净草鱼肉300克，鸡蛋1只，青椒25克，山药25克，葱姜汁，精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量。

制法

1、将净鱼肉洗净，制成茸状，加入适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌，然后再加入鸡蛋、淀粉，拌匀上劲后，待用;青椒、山药均成丁。

2、取一个干净的炒锅，放入适量水，将鱼茸用手挤成丸子状放入水锅中，待全部做完后，将炒锅放置炉灶，烧至鱼丸成熟，捞出待用。

3、将锅洗净后放入少许油。烧热后，放入适量蕃茄酱煸炒出红油，加少许汤水，放入少许盐和白糖;烧开后，放入青椒、山药丁、略烧沸一下，再放入鱼丸，待烧开后淀粉勾芡，淋少许熟油即可。

二、鲜奶鱼丁

原料：净青鱼肉150克，蛋清1只精制油、盐、糖、味精各少许，葱姜水、牛奶及水淀粉适量。

制法

1、将净鱼肉洗净制成鱼茸后，放入适量葱姜水、盐、味精、蛋清及水淀粉，然后搅拌均匀。上劲后，放入盆中上笼蒸熟，使之成鱼糕，取出后切成丁状，待用。

2、将炒锅，放入少许精制油，烧熟后将油倒出;这时再往锅内加少许清水及牛奶，烧开后加少许盐，白糖，然后放入鱼丁，烧开后用水淀粉勾芡，淋少许熟精制油即可装盆。

三、五彩卷

用料：鱼肉25克，鸡蛋25克，土豆25克，白萝卜50克，胡萝卜5克，绿豆芽5克，葱末10克，生粉10克，油5克。

制法：先把土豆煮熟去皮搅烂，鱼肉剁烂加上葱、生粉、精盐拌匀，然后把鸡蛋去壳搅匀煎成蛋皮备用;煎时少放油，不要煎焦，保持蛋色，把蛋皮贴锅的一面向上平放;铺上肉末、卷起、蒸熟，然后切成片打上芡汁;把胡萝卜、白萝卜、绿豆芽切成丝、旺火炒熟后铺平在碟子上，放上已切好的蛋卷便成。

营养小秘密：这道鱼肴的特点是不仅含有很丰富的能量，蛋白质和脂肪，还富含维生素C。此值相当于2岁宝宝全天需要量的一半。其中的铁含量也很丰富，这两种营养素的配合对于预防幼童发生缺铁性贫血是非常有益的。

四、小兔吃萝卜

用料：瘦肉35g，鱼肉20g，米粉和腐竹各5g，菠菜100g，白萝卜5g、胡萝卜5g。

制法：先把瘦肉剁烂加葱花、生粉，油、盐等拌匀做馅，然后用沸水烫熟，米粉和好，擀成圆片;把拌好的肉馅放在皮中间，对折成扇形，把面前尖端部分用大拇指压扁后再用剪刀剪成两小片，向上捏成兔耳杂;镶两粒胡萝卜作眼睛便成小兔，用蒸锅蒸10分钟。

将腐竹、菠菜和去骨的鱼片焯熟，焯时加盐和一点点油。用这三样原料作铺垫，再摆上小兔。小兔的前面可放白萝卜和胡萝卜丝，造成小兔吃萝卜的意境。

营养小秘密：这种形象生动的菜肴容易吸引宝宝的注意，更值得称道的是它所含的能量、铁质、维生素A和维生素C特别丰富，如果作为宝宝的正餐是非常理想的。

五、蛋花鱼

用料：半两鱼泥，鸡蛋1个，豆腐100克、糖、葱末、姜丝适量。

制法：将鱼蒸熟刮取半两鱼泥(注意剔除小刺)，用姜丝、酱油、糖和少许植物油拌匀;鸡蛋去壳搅匀;用适量水和盐把豆腐煮熟，然后加入煨好的鱼泥，待熟时撒蛋花葱末，煮熟便成。

营养小秘密：以2岁幼儿为例，这份菜中含有168卡的能量，其中60%来自鱼肉特有的不饱和脂肪，这个能量值相当于宝宝全天所需的1/6。它所含的蛋白质也非常丰富，大约可占全天所需能量1/3。而钙和磷这两种元素不仅含量丰富，而且比例恰当，可以满足全天需要的近一半。

夏天给宝宝的消暑美味食谱

夏日消暑宝宝能吃冰淇淋吗

经有关专家测定，100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克，另含有少量的维生素A、B2、E以及钙、钾、锌等微量元素---100克冰淇淋相当于35克大米饭。因此，吃冰淇淋一定要有度。

众所周知，宝宝多吃冰淇淋肯定是有害处的，由于宝宝还小，肠胃功能当然还不是很健全，宝宝过多的吃吃冰淇淋容易引起胃肠道疾病，也会伤害到牙齿。冰淇淋温度都要低于室温30度以上。

还有，可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食，宝宝爱吃冷饮，它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。

因此，对于小宝宝吃冰淇淋一定要谨慎控制，如果要为燥热的夏天消暑，可以尝试其他适合宝宝的消暑美味。

1岁以上宝宝补铁食谱

为1岁小儿安排多铁食谱的主要依据，一定要符合小儿的消化特点。这一时期的孩子们，他们的乳牙尚未出齐，所以食物要做到细、软。二是要采用含铁质丰富的食物。含铁质的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等;含铁质丰富的植物性食物中的铁的吸收率比动物性食物要高。

现将1岁小儿喜爱的多铁食谱举例如下

1、肝泥粥：将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝，和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入葱、姜末及适量酱油炒透入味，随后加入适量水烧开，再投入洗净的大米或小米煮至熟烂，放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。

2、肉菜卷：将面粉与黄豆粉按10：1的比例掺合，加入面粉及适量水，和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入适量植物油、葱姜末，细盐、酱油搅拌均匀成馅。发酵面团加入碱水揉匀，擀成面片，抹入准备好的肉菜馅，从一边卷起，码入屉内蒸30分钟即成。吃时切成小段。

3、四彩珍珠汤：(1)先将面粉放入盆内，用于净软帚沾水抖入面粉中，边抖水边搅匀面粉，使之拌成小疙瘩。(2)将肉剁成末。菠菜用水焯一下，去水，切成小段。紫菜用温水泡软后撕碎。并准备好鸡蛋液。(3)热锅放油，下肉末煸炒，放点葱、姜末及酱油。添入适量水烧开。再把小面疙瘩投入，用勺搅拌均匀，煮片刻。甩鸡蛋液、放入菠菜、紫菜及适量细盐，稍煮即成。

含铁质多的菜肴及其制法如下

1、肝末蛋羹：先将猪肝切成片，放入开水中焯一下，捞出后剁成肝末，放入碗内;再将鸡蛋磕入此碗中，加入葱末、细盐、放入少量水或高汤进行调匀，在屉内蒸熟，最后倒点香油即成。

2、炒三丁：将鸡蛋黄放入碗内调匀，倒入抹匀油的方盘内，上屉蒸4分钟，取出切成小丁;将豆腐、黄瓜切成丁;将热锅放点油，用葱末炝锅，放入蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁，加适量水及细盐，烧透入味，勾淀粉即成。

3、麻酱拌茄泥：将茄子洗净后去皮，切成小块上屉蒸熟;将麻酱加入细盐及适量的水搅成糊状;然后将蒸好的茄块捣成泥糊状，浇上调好的麻酱汁即可食用。

让宝宝吃出好视力的食谱

维生素A会影响视力，缺乏严重的会出现夜盲，眼结膜出现毕脱氏斑，还会造成免疫力低下，容易出现感染等问题。当然，过多的收入维生素A会导致中毒。那么，从饮食中如何获得充足的维生素A或维生素A前体，护眼明目，增强抵抗力，为宝宝健康加分。

1、南瓜小米粥

原料：南瓜、有机小黄米。

做法：取适量的小米，洗净，放入锅里，加入一定量的水;然后将南瓜洗净切成小块，放入锅里，开火加热，等水开了，继续加热;等南瓜煮烂，小米煮熟，稀稠合适关火。

营养评价：小米、南瓜都含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，维生素A对维持视力等具有重要作用，缺乏可导致夜盲症等。

适合年龄：8月以后的婴幼儿及较大的儿童。

2、鸭蛋黄泥

原料：原味鸭蛋。

做法：将原味鸭蛋煮熟后，取出蛋黄，用勺子捣碎，加少量水，和成泥状。

评价：鸭蛋黄含有丰富的维生素A，明显高于鸡蛋黄。

适合年龄：8月龄以后。

注：有过敏体质，或已经明确对蛋类过敏的宝宝不能食用或谨慎食用。

3、肉末炒胡萝卜丝

原料：瘦肉馅、胡萝卜。

调料：橄榄油、芝麻油、盐、葱花、酱油。

做法：将胡萝卜切成细丝或工具梳成丝。先将橄榄油烧热后放入葱花，接着放入肉末，炒一会儿之后，滴几滴酱油，然后加入胡萝卜丝，炒八成熟之后，放入适量的盐。等胡萝卜丝熟了之后出锅，然后几滴芝麻油。

营养评价：胡萝卜含有丰富胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，与肉丝一起炒更有利于胡萝卜丝的吸收，且味道不错。橄榄油相对一般植物油较稳定，更适合炒菜。出锅后放几滴芝麻油，更加香味扑鼻。

适合年龄：1岁以后的幼儿。

4、五彩鸡蛋煎饼

原料：胡萝卜丝、肉丝、生菜叶、鸡蛋、薄煎饼。

调料：橄榄油、盐。

做法：1.生菜叶洗干净备用，将肉丝用橄榄油炒熟，萝卜丝过开水烫熟备用;2.和适量的面糊，用平底锅或不粘锅做薄煎饼(可软可脆)，等煎饼快熟时，然后将鸡蛋摊平在煎饼上，然后放入肉丝，胡萝卜丝，生菜叶，卷起来，切成2份。

营养评价：营养丰富，食材花样多样性，既含有主食、肉类、蛋类和蔬菜，可以作为早餐或加餐。营养价值上含有胡萝卜、生菜叶含有胡萝卜素，肉丝及鸡蛋含有维生素A。

适合年龄：2岁以后。

5、牛奶醪糟鸡蛋羹

原料：牛奶、鸡蛋、醪糟。

做法：将生牛奶煮开，加入少量的醪糟;将鸡蛋打到碗里，搅匀，然后放到牛奶锅里，熟后出锅，不放糖或少放糖，或加入少量蜂蜜。

营养评价：风味独特，营养丰富。牛奶含有丰富的维生素A，加入醪糟，风味独特，由于醪糟里含有一定量的酒精，所以最好3岁以后的儿童食用。

宝宝营养早餐食谱推荐

豆腐的营养价值是很高的，家长可以在日常适当添加一些豆腐类的食谱哦。并且，豆腐的做法有很多，并不局限于素菜哦。在这里，小编就为大家带来了三款豆腐荤类营养食谱，妈妈们，快来一起学两招吧。

三个豆腐荤类营养食谱

肉豆腐糕

原料：肥瘦肉、豆腐、香油、酱油、精盐、味精、水、葱末、姜末。

制作方法：将肉剁成馅，用酱油、姜末拌匀腌上。将豆腐搓碎，加入腌好的肉馅，水淀粉、精盐、味精、香油、葱末和少量水，搅拌成泥。将肉豆腐泥摊入10个小盘内，上屉蒸15分钟即成。

肉末番茄烧豆腐

原料：西红柿、豆腐、猪瘦肉、油、葱、姜、盐、酱油、淀粉。

制作方法：将猪肉洗净，剁成肉末(或直接用肉馅);豆腐切成小方丁;番茄洗净，切成块备用。锅里放油烧热，先下葱、姜炒香，再下猪肉末，炒后取出备用。用余油炒西红柿，快炒几下，将豆腐丁放入，加酱油、盐调味，再加入炒好的肉末，待豆腐入味后，用淀粉勾芡装盘。

太阳豆腐

原料：豆腐、鹌鹑蛋、胡萝卜泥、淀粉、葱末

制作方法：把豆腐切成圆柱体，在中间挖一个圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡萝卜泥围在豆腐旁。入蒸锅蒸10分钟取出。油加热后，将葱末炒香，加盐水淀粉搅成细稠状，淋在盘中。

煨烂面

材料：鹌鹑蛋2个、西红柿半个、磨菇1个、小菠菜8棵、龙须面适量、高汤一碗。

制作方法

西红柿洗净放开水里泡几分钟，去皮切小块，磨菇切片;

锅烧热加油，放入西红柿和磨菇翻炒至西红柿出水，加高汤，少量盐烧开，放入面条大火煮开改小火煨至面烂3、改大火加入菠菜煮3分钟，鹌鹑蛋去壳放入大火一分钟，关火，焖2分钟。

小贴士：菠菜可以根据季节换成其它绿叶素，若宝宝比较小的话记得把绿叶菜切成菜末放入面条，面条的软烂程度也要视宝宝的大小而定。此面色艳、味美，含有丰富的蛋白质、碳水化合物及各种维生素。

蜂蜜番薯水果塔配牛奶

材料：地瓜100g、蛋黄1颗、面粉约40g、各式新鲜水果少许、蜂蜜3大匙。

制作方法

地瓜去皮，切片状，入蒸锅内蒸软，再迅速捣成泥状，加入蛋黄及面粉拌匀;

分成约30g的剂子压入蛋塔模，烤箱预热160度烘烤20分钟左右;

各式新鲜水果切丁或切片，排在烤好的地瓜塔上面，再淋上蜂蜜即可享用。

营养分析：番薯既含维生素C又含胡萝卜素，与面配合食用，可发挥蛋白质的互补作用，提高营养价值。

小贴士：地瓜的出水量不同所以放入的面粉会有差异，蜂蜜亦可改为优格或果糖，或换成咸口味的早餐玉米片或蔬菜、培根等。

果仁黑芝麻糊配南瓜刀切

材料：炒熟的黑芝麻200g、炒熟的花生仁100g、核桃仁100g、松仁50g、冰糖100g，牛奶220ml。

制作方法

把所有材料拌匀，倒入粉碎机搅拌，然后取出待用;

取果仁黑芝麻碎50g，牛奶入锅，大火烧开改小火慢炖20分钟左右，直至浓稠。

营养分析：芝麻、花生、核桃、松仁有丰富的蛋白质及各种微量元素、脂肪、热量、钙等多种营养素并高于优质动物性食物，特别要提及的是硬果类食物所含脂肪的成分是由不饱和脂肪酸组成，是构成脑组织的物质，并可为脑组织的活动提供能源，是天然的健脑食品。

小贴士：若粉碎一次出来后颗粒较大可以再倒入粉碎一次，我一般粉碎两次，多余的果仁黑芝麻碎可以放在蜜蜂罐里，想吃的时候取出煮成芝麻糊，除了做芝麻糊外可以空口吃，也可以做甜食的馅。

夏天宝宝补锌营养食谱

一、夏天宝宝易缺锌的原因

1、大伏天，气温高，宝宝出汗多，体内锌元素可随汗液排出，不断丢失;

2、炎热的天气会使宝宝食欲下降，以致锌摄入减少;

3、夏季宝宝易患消化道疾患，最为多见的是腹泻，也会造成体内锌丢失。

二、夏天宝宝补锌营养食谱

1、栗子粥

原料：栗子、大米。

做法：栗子5个剥皮以后切碎。锅中加入水，放入栗子煮开后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟烂，即可喂食。

2、蛋黄牛奶糊

原料：鸡蛋、牛奶。

做法：个鸡蛋放在水中煮熟(大致6分钟左右)，取出蛋黄碾碎，用牛奶和成糕状或粥状，直接给宝宝喂食。

3、果仁粥

原料：大米、花生、核桃仁。

做法：大米、花生洗净剁碎，放水煮粥，煮至八成熟时放入核桃仁加点糖。

4、海鲜鸡蛋羹

原料：虾米、新鲜花蛤、鸡蛋。

做法：虾米切碎，黄酒浸泡10分钟，花蛤洗净，用开水烫使其打开，鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火蒸至羹状即可。

5、白菜肉丝

原料：白菜、瘦肉。

做法：白菜、瘦肉切丝，肉丝可加水淀粉勾芡，烧锅下油，把肉丝炒至滑嫩，倒入白菜丝，调入盐，味精炒透，最后淋入少许水淀粉翻炒几次。

6、五彩黄鱼羹

原料：小黄鱼、西芹、胡萝卜、炒松子仁、鲜香菇。

做法：小黄鱼洗净去骨切成丁状，西芹、胡萝卜、香菇切丝，锅烧入油，放入葱姜煸炒出香味后，倒入沸水，放入西芹、胡萝卜、香菇、炒松子仁和小黄鱼肉，至鱼熟，加食盐、味精、料酒等调味，用水淀粉勾芡，淋上少许熟油即可。

以上介绍了夏天宝宝补锌的营养食谱，妈妈们快来试试吧。

辅食食谱预防宝宝便秘

还在为宝宝的便秘问题烦恼吗？宝宝的日常饮食妈妈们应该多加注意，多给宝宝喂食蔬菜水果有助于肠胃蠕动，只要在辅食中动点心思，多添加蔬菜，就可以很好地预防和治疗便秘哦！

一、黄金蔬菜粥

原料：白米1/4杯，红薯1/4个，卷心菜一叶，水适量。

作法

1、把白米洗干净后稍微浸泡一下;红薯洗净去皮，切成小丁;卷心菜洗净碎净。

2、把米和红薯一起放入水中煮成粥，然后把红薯碾成泥状。

3、放入卷心菜，熟透后熄火放凉，即可食用。(因为红薯中富含丰富的胡萝卜素和维生素C，可以有效预防和缓解便秘)。

二、胡萝卜黄瓜汁

原料：黄瓜1根，胡萝卜1根。

做法

1、把黄瓜、胡萝卜洗净后切段。

2、在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜，榨汁。

3、在榨出的汁水中加少许白糖或兑牛奶即可食用。(因为黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外，胡萝卜富含胡萝卜素，黄瓜中富含维生素C，这两种元素都可以有效预防和缓解便秘)。

三、香蕉苹果泥

原料：香蕉半根，苹果半个。

做法

1、将香蕉和苹果分别刮成泥状。

2、将香蕉泥和苹果泥搅拌均匀后放入蒸锅中蒸3分钟即可使用。(苹果和香蕉可以刺激肠道蠕动，是治疗便秘的理想食物)。

四、果仁橘皮粥

原料：晒干的橘皮少许、芝麻半勺、杏仁半勺、松仁半勺、粳米1/4碗、水适量。

做法

1、把将橘皮切丝，杏仁、松仁、芝麻捣碎，放入水中大火煮开，再小火熬20分钟左右。

2、将熬好的水去渣取汁，放入粳米煮成粥。

3、食用时加少许糖和少量炒熟的果仁末就可以了。(果仁、橘皮都可以润肠通便，对因肺燥肠闭而便秘的宝宝非常有效。)

适合3-4个月宝宝的8款辅食食谱

关于宝宝辅食添加时间问题，很多妈妈都有疑问，因为有的育儿书上说是从4个月开始添加，但也有的说是从3个月开始添加。其实，给宝宝添加辅食不需要太过于纠结时间，只要宝宝的肠胃能适应就行。

人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁，母乳喂养要在4个月以后。先添加菜汁后添加果汁，每种吃3天后再换另一种。果汁较浓可以加等量水稀释或加小半勺婴儿蜂蜜。6个月内的婴儿不加盐和糖。

1、番茄汁

原料：番茄半个。

制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮;将去皮的西红柿切碎;用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。

注：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。

2、胡萝卜汁

原料：胡萝卜1根。

制法：胡萝卜洗净，切小块;放入小锅内，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟;过滤后将汁倒入小碗。

注：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。

3、油菜汁

原料：油菜叶6片。

制法：在小锅内加50毫升水煮沸;将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内，煮1分钟后关火;晾温后，过滤倒入小碗。

注：油菜叶洗净后，再在清水中泡20分钟，以除去残余农药。

4、黄瓜汁

原料：黄瓜半根。

制法：将黄瓜去皮;用檫菜板檫好;用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来，也用榨汁机。

5、苹果汁

原料：苹果半个。

制法：将苹果削去皮和核;用擦菜板擦出丝;用干净纱布包住苹果丝挤出汁。

注：苹果汁分为熟制和生制两种，熟制即将苹果煮熟后过滤出汁。熟苹果汁适合于胃肠道弱，消化不良的小儿，生苹果汁适合消化功能好，大便正常的婴儿。

6、草莓汁

原料：草莓3-4个水1勺。

制法：将草莓洗净;切碎，放入小碗，用勺碾碎;倒入过滤漏勺，用勺挤出汁，加水拌匀。

注：用榨汁机制成的汁会有一层沫，用小勺舀去，再加水调和。

7、猕猴桃汁

原料：猕猴桃半个水1勺。

制法：将熟透的猕猴桃剥皮切半;切碎，放入小碗，用勺碾碎;倒入过滤漏勺中，挤出汁，加水拌匀。

8、枣汁

原料：红枣10-20枚。

制法：干红枣泡入水中1小时，新鲜红枣只需洗净;捞出放入碗内，放入蒸锅内，上汽后再蒸15-20分钟;将碗内红枣汁倒入小杯。

结语：婴儿的成长是每个家长都关心的事情，所以家长们平时要多多了解这些婴儿保健常识！宝宝是社会发展的动力和家庭的希望，相信上述介绍的这些婴儿食谱能够帮助大家更好的照顾宝宝哦！也要记得分享给身边的好朋友们哦！

操作方法

注重材料

如果想要给宝宝选择合适的婴儿床，在选购婴儿床的过程中，一定要注重婴儿床的材料，由于婴儿的年龄比较小，而且抵抗力也比较弱，这种情况下一定要选择那些健康的材料。一般来说，选择取材天然的原木婴儿床是非常不错的选择。

闻一闻涂料的味道

如果想要给宝宝选择合适的婴儿床，在选购的时候，一定要闻一闻婴儿床涂料的味道。不过味道闻起来比较舒适，没有什么刺鼻的味道，这种婴儿床就还不错。如果涂料闻起来味道特别的刺鼻，这种婴儿床可能甲醛超标，一定就不要购买。

注意尺寸

如果想要给宝宝选择合适的婴儿床，在选购婴儿床的过程中，一定要注意尺寸，尤其是要特别注意婴儿床的高度。婴儿床的高度千万不要选择太高，太高的婴儿床，万一婴儿不小心滚落，造成的伤害就比较大。

耐用程度

如果想要给宝宝选择合适的婴儿床，在选购婴儿床的过程中，一定要看一看婴儿床的耐用程度。可以感觉一下婴儿床的承受能力，也要看一看婴儿床的接合处牢不牢固。在选购的时候，一定要选择那些耐用程度比较好的婴儿床，这样可以使用的时间比较长一些。

选择安全的

如果想要给宝宝选择合适的婴儿床，在选购婴儿床的过程中，一定要选择那些很安全的婴儿床。在选购婴儿床的时候，千万不要只注重婴儿床的外表，婴儿床上面有些花里胡哨的装饰可能会刮伤婴儿，所以最好选择那些外表比较光滑，没有很多突兀装饰的婴儿床。

实用程度

如果想要给宝宝选择合适的婴儿床，在选购婴儿床的过程中，一定要看一看婴儿床的实用程度，由于婴儿使用的东西比较多，可以选择那些有储物功能的婴儿床，不仅可以当婴儿床使用，还可以放一些婴儿使用的物品，拿取的时候比较方便。

选择合适的颜色

如果想要给宝宝选择合适的婴儿床，在选购婴儿床的过程中，一定要选择合适的颜色，千万不要选择那些过于沉重或者过于灰暗的颜色，可以选择一些比较明亮或者鲜艳颜色的婴儿床。这样可以在无形之中培养儿童对色彩的感觉。

选择能调节大小的

如果想要给宝宝选择合适的婴儿床，在选购的时候一定要选择能调节大小的，因为宝宝成长得比较快，所以如果买的比较小，适应不了宝宝的成长。如果婴儿床买的特别的大，可能宝宝又不太适应。这种情况下，最好选择那些能调节大小的婴儿床，这样的婴儿床可以有效的适应婴儿的成长。

简要回答

宝宝满月之后喂奶时，家长应该逐渐规律喂奶的时间。一般要按需喂养，主要是根据宝宝的实际需要和消化能力来有效的决定喂奶的量和次数。在喂奶的姿势方面，可以采用坐姿或者是躺着喂奶，主要是以宝宝舒适，妈妈方便为主。

不要让宝宝吃得太饱

宝宝刚刚满月在喂奶的时候，新手妈妈要注意，不要让宝宝吃得太饱。一般宝宝在吃奶的时候，妈妈要注意观察宝宝吞咽的声音，避免宝宝一次性吃太多的奶，而导致消化不良的情况产生。

注意喂奶姿势的正确性

一般宝妈在给宝宝喂奶的时候，要保持乳头的卫生，喂奶之前要先洗手，并且要确保乳头的清洁，从而避免细菌感染的情况产生。在喂奶时也需要注意宝宝的具体情况，如果宝宝在喝奶的时候出现了不适或者是哭闹的问题，很有可能是喂奶姿势的不正确，这时候要及时的调整。

根据情况改变喂奶的方式

由于宝宝在慢慢的成长，所以宝宝的喂奶方式也会有所改变。在新生儿时期，宝宝的胃容量特别小，每次喂奶的量不宜过多，满月以后宝宝的胃容量逐步的增加，此时需要增加奶量来满足其生长发育的需要。由于宝宝的颈部力量也在加强，所以要适当的调整姿势。

什么是摇晃婴儿综合征？举个例子你就知道了，在去年的时候，被网友们热议的“摇头爷爷”事件，父母带着孩子去找这位“摇头爷爷”治病，孩子被父母紧紧固定住，然后那个摇头爷爷不断的用手剧烈摇晃孩子的脑袋，并且用手捂在孩子的脸部不断揉搓，没过几分钟，孩子口吐白沫成为永久的脑瘫儿。看懂了吧各位？摇晃婴儿综合征的死亡率在百分之二十五左右，即使没有死亡，婴幼儿也会留下永久的后遗症，而导致出现摇晃婴儿综合征的原因就是因为大力或者猛然间晃动宝宝头部以及身体引起的。那么，在生活中该如何预防摇晃婴儿综合征呢？身为父母一定要记住几下这几点，千万别那孩子的生命和健康开玩笑了！

操作方法

严禁任何形式的摇晃哄宝宝睡觉

用摇晃的形式哄宝宝睡觉，这好像是一个千百年来的传统了。孩子躺在摇篮里，或者是被大人抱在怀里，亦或是在床上或者是小推车上，父母或者家里的老人会不断的摇晃宝宝，尤其是老年人喜欢这样哄孩子睡觉。如果孩子不睡觉的话，就会更加用力的摇晃，并且会用强硬的方式将试图摆脱摇晃的孩子摁下去继续“享受”被摇晃，直到睡着为止。这是很危险的一件事，据研究证明，这种摇晃可能只要四五秒的时间，就会对一个孩子造成死亡、脑瘫的结果，所以说，千万不要这样哄孩子睡觉了，一旦引发摇晃婴儿综合征后果难以预料。

切莫用力猛然间推动宝宝

婴幼儿的身体是非常娇嫩的，尤其是头部和颈部的骨骼，经不得一点点的力道，这也是我们抱小宝宝的时候，要用手和胳膊紧紧托住脑袋、颈部以及后背的原因。而一个成年人在猛然间发出的力道是非常惊人的，如果在成年人比如孩子的父母，情绪失控亦或是心情不好的时候，猛然间摇晃或者推动宝宝，很有可能会直接造成孩子摇晃婴儿综合征的。所以说，不管你有多烦心，永远不要把你的烦躁用到宝宝身上，一旦因为你的猛然发力造成摇晃婴儿综合征的话，悔之晚矣。

严厉禁止给孩子进行“促生长”推拿

不知道大家看没看过一段在网上被热议的婴儿被动推拿小视频？那位被称作是育儿专家的单某某正在教一位妈妈，给一名几个月大的婴儿做“促生长发育”推拿，不断对婴儿进行各种猛然提拉起来、将婴儿猛然倒立、亦或是将婴儿左右不停快速的翻滚动作，孩子的妈妈一边录视频学习一边惊叹“专家”的手法如此的“高明”。记住了各位，孩子有自己自然的生长发育规律，任何拔苗助长的行为都不可以，况且这样的动作一旦出现问题，造成孩子瘫痪、脑瘫等等这些摇晃婴儿综合征的可能性是非常高的，所以，不管是治病还是学习婴儿按摩，去正规医院，切莫胡乱相信这些“育儿专家”。

尽可能不将熟睡的宝宝用背带背在身后

如果宝宝睡着了，那么一定要将宝宝放在床上睡觉，不可以将熟睡的宝宝用背带捆绑起来，背在自己的身后，自己不断的忙着忙那。当你在忙碌的时候，宝宝的头部一定会有随着你的动作而左右上下不停的晃动，这就造成了出现摇晃婴儿综合征的机会，一旦你站起或者其他动作过猛的话，一定会伤到后背上正在熟睡的孩子。所以说，当宝宝熟睡之后，一定要将孩子平放在床上安安静静的睡觉，千万别让孩子在你的后背上左摇右晃。

决不可和宝宝玩“抛高高”

越是被父母和家人疼爱的孩子，小时候这样可怕的经历就越多一些，因为父母以及家庭成员喜欢这个孩子，就会将这个孩子高高扔上去，再用手接住，以此来表达对孩子的喜爱。真的难以理解，这是哪个脑缺想出来的亲子游戏，这是很危险的，不但有误伤孩子的可能，还会让孩子在这样猛然间被抛起的瞬间造成大脑的终身伤害。

严格控制使用摇摇椅的次数

在去年七月份的 时候，台湾新北市一名只有七个月大的女婴，因为哭闹，被自己的父亲放进了摇摇椅里面，不断摇来摇去逗弄着女儿玩耍，结果没多久，女婴口吐白沫陷入昏迷，夫妻俩这才把孩子送进医院，但最终女婴因为颈椎、头部以及血管多出严重受损而死亡。所以说各位，婴儿摇摇椅、摇摇车尽可能的不要使用，虽然谁也不知道到底多大的力度会让孩子受伤，可一旦力道巧合，真的会瞬间夺走一个孩子的生命。

不可让宝宝不停“转圈圈”

这也是很多父母喜欢和宝宝玩的一个游戏，将年幼的宝宝抱在怀里或者是紧紧拉住孩子的双手，将孩子不断的原地转圈，让孩子头晕眼花连爬都爬的歪歪扭扭而取乐。原谅我用取乐这个词，父母做出这种事，本身就是通过孩子的不舒服而逗乐自己的一个行为，孩子的脊椎、大脑、血管以及身体各个器官发育根本不完善，是非常脆弱的，哪里能经得起不断转圈圈的蹂躏？一旦造成脑出血亦或是脊椎受伤，摇晃婴儿综合征的后果你应该很清楚！

警惕婴儿秋千等婴儿娱乐项目的危害

一般摇晃婴儿综合征会发生在一岁以内的宝宝身上，按理说这个年龄段的宝宝正式爸爸妈妈以及家人当成凤凰蛋呵护的时候，但摇晃婴儿综合征的发病率是越来越高，这与父母们的心理素质有关，和父母们的危险意识淡薄也有关，比如很多父母会花钱带宝宝去一些婴幼儿娱乐场所游玩，会将年幼的宝宝放到婴儿专用的秋千上玩耍，甚至一边拍视频传到网上，一般用大力推宝宝的秋千，争取让宝宝荡的更高一些。就算宝宝掉不下去，一旦让宝宝在猛然间的晃动下造成脊椎受伤或者引发脑出血，后果不堪设想的。

宝宝一出生就是个歪脖子怎么办呢？很多家长都十分关注这个问题，婴儿斜颈应该怎么办呢？婴儿斜颈的临床表现有哪些呢？婴儿斜颈的病因是什么呢？下面我们一起来看看婴儿斜颈的治疗方法吧！

首先我们来看看婴儿斜颈分为几种类型，我们应该如何对症下药治疗婴儿斜颈，下面我们先来看看婴儿斜颈的病因吧！

有些新生儿在出生时好端端的，但在出生后几天常常出现脖子歪向一侧，有时病侧颈部还会发现圆形或椭圆形的肿块，直径大约2~3厘米，质地较硬，可以移动，触之不痛，表面皮肤正常，抚之不热。新生儿的头向有肿块的一侧倾斜，病侧的耳朵接近锁骨，脸面不正，下颌及面部转向无肿块的一侧，这就是斜颈。

生理性斜颈

出生时或是出生后3个月出现斜颈。除了脖子歪斜以外，并没有明显的颈部活动受限或是固定性变形的状况。若宝宝头倾向一侧，可以轻松地把宝宝的头倾向另一侧，不会有紧绷或是卡住的情形。

病理性斜颈

1、肌性斜颈

出生后2周左右出现斜颈，颈部可见明显肿块。

2、眼源性斜颈

出生时颈部没有肿块，到6个月时才出现斜颈。一般跟患儿定位看东西时才有表现，睡觉时又会恢复正常。

3、骨性斜颈

表现为出生后即出现斜颈，同时可伴发短颈等症状，也叫短颈综合征。

4.神经源性斜颈

这类斜颈通常不容易诊断出来，经常会在治疗一段时间之后才被发现。斜颈婴儿当中有8%～20%同时合并有髋关节发育不良。

通常医师会先检查胸锁乳突肌是否有挛缩的情形，肌肉内是否能够触摸得到肿块。如果有，可能就是肌源性斜颈。医师若怀疑是骨骼或关节上的问题，则会进一步安排颈部的X光，来检查头颅底部及颈部脊椎是否有异常，以判断是否为骨源性斜颈。若怀疑是神经源性的斜颈，则必须安排脑部及颈部脊椎的电脑断层摄影或核磁共振摄影，来确认是否有神经病变的产生。

另外，若宝宝有发烧或头颈部有明显的红、肿、热、痛等情形，则要怀疑是否为头颈部感染造成的斜颈。

治疗

治疗方式会因造成斜颈原因的不同而有不同的方法。

生理性斜颈

无需治疗，可自行恢复正常。可以给孩子轻柔的按摩帮助恢复。

肌源性斜颈

80%的肌性斜颈通过功能锻炼等理疗方式可治好，20%到1岁没有好转的，则需要做手术才能松解。

利用拉筋的方式，让头部往健康的那一边倾斜，逐渐拉开挛缩的胸锁乳突肌。例如，若宝宝是右侧斜颈的话，头会倾向右侧而下巴则斜向左侧。这时我们可以将婴儿床靠在墙壁旁边，而宝宝躺在床上时，他的左侧就靠着墙壁。当宝宝听到房间有声音，想要转头向右看一看房间的情形时，他就必须用力把头倾向左侧而下巴斜向右侧，这样自然就会达到拉筋的效果。另外，我们也可以把宝宝的玩具放在他的右上方，当宝宝想要看玩具时，他就必须用力把头会倾向左侧而下巴斜向右侧，这样也可以达到拉筋的效果。

骨源性斜颈

根据骨骼关节变形的程度来决定是否可以接受复健治疗。有些颈部脊椎不稳定的婴儿，若贸然接受复健拉筋治疗，容易造成颈部神经受损。

神经源性斜颈

神经源性斜颈或是感染造成的斜颈，可以先用药物治疗，若效果不佳则必须考虑手术治疗。

上面小编为大家介绍了不同的婴儿斜颈的治疗方法，下面小编在介绍一种中医治疗婴儿斜颈的方法吧！希望能够帮助到大家哦！

中医按摩法可以治疗小儿歪脖

小儿颈椎病又叫小儿歪脖，因为小孩生长发育期间，骨骼脆弱，常常会引起头部或者面部左右不对称，甚至出现畸形的症状，严重的时候可能会引起

小儿肌性斜颈病因小儿肌性斜颈又称歪脖子病，常会引起头颅、面部左右不对称畸形，严重的还可引起颈椎继发性畸形等严重后果。该病的早期表现出生两周后，小儿头部常偏向一侧，在患病一侧颈部可摸到一硬肿物，没有明显压痛。3～6个月后，颈部肿物可在胸锁乳突肌处变成一个条索状肿块，患儿颈部活动受限。

现在我们给父母介绍一种中医揉捏法来治疗小儿歪脖。

第一步，患儿取仰卧位，医者在患儿患侧的胸锁乳突肌处涂少量滑石粉，然后施用推揉法，以舒筋活血。

第二步，用拇指、食指指腹捏拿、弹拨患侧胸锁乳突肌10次，以松解其粘连。

第三步，用拇指指腹轻揉肿块10分钟，以散瘀消肿。

第四步，双手抱患儿头部，扳正头颈，并稍做牵拉旋转活动，以改善恢复颈部活动功能。

第五步，用拇指、食指指腹揉捏胸锁乳突肌的起止点，以松解其挛缩。整个治疗过程为30分钟。

在治疗过程中，平时可用小米做一低枕，患儿仰卧位时，垫在患侧颈部，以保持头部的正确睡姿;侧身睡眠时，要患侧颈部朝下，将枕头垫在患儿头部的耳朵处，以拉长颈部。

同时专家提醒父母，小儿肌性斜颈病因一般认为与孕产过程有关，所以，孕产过程中如有胎位不正、产伤或难产现象，产后要注意观察孩子颈部，看有无肿块或索形肿物。该病的最佳治疗时间是小儿两个月到一岁之间，3岁以后有可能需要接受手术治疗。所以，该病治疗的关键在于早发现，早治疗。

先天性肌性斜颈，俗称歪脖子，系—侧胸锁乳突肌挛缩所致的头颈部向患侧倾斜的一种先天性畸形。

先天性斜颈的主要病变发生在颈部的胸锁乳突肌上，是胸锁乳突肌的纤维化所致，但发病的原因不清。随着小儿的生长发育，逐渐出现脸部不对称，头前移，脸部后仰，患侧的耳、鼻、口位置低，而健侧的脸部较长、直而瘦。有的小儿可造成颈椎侧弯，两眼不在同一水平。如果不及时治疗，随着年龄的增长，畸形会逐渐加重。

先天性斜颈的最佳治疗时机是在新生儿期，此时可通过按摩、磁疗、局部热敷的方法。按摩时一定要注意手法，按摩时固定肩部，下颌转向健侧，使之牵拉患侧。家长可用手配合按摩患侧，每日约200次左右，以防止胸锁乳突肌萎缩。平日在喂奶的时候，让小儿侧卧于健侧，使之牵拉患侧。此治疗一般需半年到一年的时间，若不见好，即在1岁时进行手术矫治，切不可超过6～8岁。否则，年龄大了脸部和颈部畸形难以纠正过来。

治疗歪脖按摩是个很不错的方法。用双手手指夹着孩子颈部的那个肿块轻柔按摩，每天二百次，很快就能好了，所以妈妈们也不要太担心哦。

通过上文小编的介绍你知道婴儿斜颈应该怎么办了吧！对于婴儿斜颈不同担心，只要通过简单的按摩手法即可恢复哦！

结语：有些宝宝刚刚出生就患上了婴儿斜颈，对于婴儿斜颈的治疗方法通过小编的介绍，大家应该知道了吧！生活中，我们应该注意小宝宝的健康生活，因为宝宝的表达能力比较差，因此家长应该引起警惕哦！希望能够帮助到大家。

海胆黄富含蛋白质以及多种维生素营养，而对于长身体的孩子来说需要适时的补充营养元素。那么，婴儿能不能吃海胆？宝宝多大能吃海胆？

婴儿能不能吃海胆

海胆蒸蛋的营养价值很高，只要蒸熟了吃是没有问题的，不过孩子吃，还是小心点好，每个孩子的体质也不一样，建议保险点还是不要吃，毕竟孩子还小，有营养的食物有很多呀，孩子不一定非要吃这个。

宝宝多大能吃海胆

最好不要吃，海鲜特别容易过敏，宝宝吃了以后过敏会比较麻烦的，等宝宝大些一岁半以上或者两岁再吃。

海胆的营养价值

海胆以其生殖腺供食，其生殖腺又称海胆卵、海胆籽、海胆黄、海胆膏，色橙黄，味鲜香，占海胆全重的8%——15%。每100克鲜海胆中含蛋白质41克、脂肪32.7克，还含有维生素A、D和各种氨基酸及磷、铁、钙等营养成分。

海胆可谓是味绝、色美、高营养的食物，是难得的天然补品。

海胆黄含有的蛋白质由17种氨基酸组成，不止品质好，而且量大。每百克海胆黄含蛋白质20克，此量几乎为鸡肉、瘦猪肉、鱼类和蛋类食品蛋白质含量的一倍。

每百克海胆脂肪含量是7.2克，其中主要是对健康有益的不饱和脂肪酸和磷脂。其生殖腺中所含有二十碳烯酸占总脂肪酸的30%以上，可预防心血管病。

每百克海胆糖含量是14.9克。矿物质钙、磷的含量极为丰富，分别是475与456毫克，比牛奶高得多。

另外海胆黄中还有非常多的维生素A、维生素D与其他矿物质。

海胆富含卵磷脂、蛋白质、核黄素等，属高营养补品。

海胆卵的主要营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好的作用。

千万别小看只有一个巴掌大的婴儿鞋，其实选购婴儿鞋也是有很多讲究的。很多家长都想为宝宝购置一双既舒适，又实惠的婴儿鞋，但如何给宝宝选购婴儿鞋呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

一、婴儿鞋的面料以自然皮革为宜

专家推荐：在自然皮革中，又以软牛皮、羊皮为最佳选择。由于它们具有良好的透气性和吸湿性。鞋衬尽可能选择恬静、柔嫩的棉布织品。婴儿鞋鞋底应该是选择弹性好、减震性高、防滑和耐磨机能精良的原料，如牛筋底，由于它可以吸取地面临脚跟及大脑的震动。最后，还需要注意鞋子的做工，做工应该需要精细一点，宝宝爱动，假如做工不精细的话，无疑工钱缩短了鞋子的应用寿命。

二、大小适中，略大为宜

父母肯定需要注意：婴儿选鞋切忌鞋子偏小。由于鞋子偏小会挤压骨骼，影响生长发育，更是也许磨破皮肤引发传染。鞋子也不宜过大，这样双脚会疲劳，还轻松跌倒。正确的方法的是：正处于生长发育旺期的小孩，脚长得很快，因此需要选择比脚大1/2英寸左右的鞋子，这样穿上鞋后，小孩就不会感应双脚有被羁绊的感受。

三、婴儿鞋鞋底蜿蜒不宜过大

诸多婴儿鞋在脚心部有一起凸起的软垫，这样的技俩看上去似乎是为了匡助婴儿预防扁平足，但这样的设计非但对婴儿的足部发育没有匡助，更是还起到了肯定的反效用。有关专家表示：理由在于它缩小了足弓的舒展发育空间，假如穿得时间长了，小孩也许会形成扁平足。别的，专家还表示婴儿鞋的鞋底还需要有恰当的厚度和软硬度，厚度应在5～8毫米左右。

四、鞋面需要软硬适度，略软为宜

有些家长在为婴儿挑鞋时，总认为婴儿鞋应越软越好，但专家表示：这样心思是十分不准确的。鞋的软硬度应适中，不然将起还没到定脚型的效用。别的，由于脚在鞋中得还没到支持，很轻松以致踝关节及韧带的毁伤。再有就是由于婴儿骨骼、关节、韧带以及肌肉正处于生长发育期，因此鞋面不克太硬。

婴儿睡眠好坏对身体有哪些影响呢？婴儿睡眠时间多久合适呢？如果婴儿睡眠不好会产生哪些不好的影响呢？在日常生活中，家长应该如何培养宝宝有良好的睡眠习惯呢？下面我们一起来看看婴儿睡眠不好怎么办呢？

睡眠，不管是对成人还是婴儿来说都很重要，那么，婴儿要睡多久比较好呢？婴儿什么时候必须睡觉呢？一起来看看吧！

婴儿睡眠时间

睡多久

婴儿睡眠时间与自身的月龄成正比，睡眠时间会随着宝宝的成长逐渐缩短，觉醒时间会变长。一般来说，初生婴儿每天的睡眠时间在20个小时左右;2个月左右需要18个小时;4个月大约要睡16个小时;9个月需15个小时;1周岁时，13~14个小时左右;2周岁以后，10~12个小时便可。为了孩子能够更好的生长发育，睡眠时间不宜过长或者过短。

几点睡

根据婴儿生长分泌特有的规律，最好在20时开始睡觉，21时进入熟睡状态，因为生长激素只有在睡眠中才能产生，一般分泌的高峰期是在22时至凌晨1时。宝宝睡好了，个头才能长得更高。

婴儿睡眠的特点

根据新生儿睡眠深浅程度，可以将婴儿睡眠分为六类：两种睡眠情况(深睡和浅睡)，三种觉醒状态(安静、活动、哭泣)，还有一种瞌睡状态。

1.安静睡眠(深睡)

宝宝眼睛闭着，面部肌肉处于放松状态。呼吸均匀，除了偶尔出现惊跳等小动作外，一直处于休息状态。

2.活动睡眠(浅睡)

一般说来，深睡和浅睡的时间差不多，在觉醒前会处于浅睡状态。眼睛会短暂睁开一下，眼睑颤动，能观察到眼球在快速运动。呼吸不规则，频率比深睡状态要快。肢体会偶尔活动，面部表情也丰富，有时会做咀嚼、吸吮状。

3.瞌睡

此状态通常发生在快入睡时或刚醒时。眼睛不全闭，眼睑闪动，目光微滞，反映迟缓。可能会有皱眉、撅嘴的表情，睡眠不安稳，容易被惊吓。此时，要保持安静，不要因为一些小幅度动作就觉得宝宝醒了，然后去打扰宝宝睡觉。

在宝宝一周岁前，养生正确的睡眠习惯是非常重要的，那么，你知道哪种睡姿最适合婴儿吗？下面一起来看看吧！

哪种睡姿最舒适

1.侧卧睡姿

优点：刚吃完奶的宝宝应该采取右侧卧，不仅不会压迫心脏，还有利于食物进入肠道，防止吐奶现象的发生。

缺点：侧睡时过久可能导致招风耳、歪扁头，家长应注意经常帮助宝宝调整左右方向，可以避免脸部两侧发育不对称。

2.俯卧睡姿

优点：类似胎儿在子宫内的姿势，能给胎儿安全感;对宝宝胸、肺部以及呼吸系统的发育都很有帮助;脸朝下，后脑勺不会因为受到压迫而变扁。

缺点：胸腹部由于贴在床上，散热效果不好，容易因湿热产生湿疹，宝宝甚至可能因为呼吸不畅而出现窒息。

3.仰卧睡姿

优点：孩子在仰卧状态时能够放松肌肉，在三种姿势里，仰卧对内脏器官的压迫最小。

缺点：容易出现漾奶现象，吐出来的奶容易被吸入气管;仰卧使后脑勺受到压迫，总是仰卧容易形成扁头。

三种睡姿轮流睡是最好的。注意采取俯卧睡姿时旁边一定要有人照看。在宝宝生病时，宝宝体力较少、肌肉较为柔弱，可以选择仰卧。

婴儿睡眠不好的原因

1.宝宝尿湿了

宝宝在睡梦中排泄后，如果爸妈没有及时发现并清理，宝宝会感觉很不舒服，自然睡不安稳。

此时，家长应该清理好宝宝的小屁屁，然后马上换上干净的尿不湿。

2.睡眠习惯不好

比如睡眠时间不规律，白天睡太久;睡前逗乐，精神太兴奋;养成了睡觉时含奶嘴等习惯。宝宝要是迷迷糊糊醒过来的话，一般在几分钟内还能继续入睡;如果不能的话，家长可以适当安抚。

3.哺乳不当

睡前吃太多食物，会增加了肠道负担，容易引起消化不良。家长可以在宝宝入睡前2至3个钟头前喂面食、粥等食物，在临睡前1个钟头前喂奶。

4.环境不好

周围环境嘈杂;衣物包裹过多影响肢体动作，过少不保暖;蚊虫叮咬等。

宝宝整晚不睡怎么办？

给宝宝建立睡眠规律

婴儿出生6到8周以后，就能根据喂奶情况建立规律的睡眠时间表。晚上七八点钟喂完奶，捏捏他的衣服，放点音乐，给他一个睡觉的信号，这种“仪式”非常有效。3到4个月后，小家伙能一口气睡上6个小时，就可以只在半夜喂一次奶。当宝宝睡觉的时间变长，你可以让他早点睡。

困了但还醒着，是让宝宝睡觉的最佳时机。

很多大人会跟孩子一起躺在床上等他睡着，结果他醒来后还得要大人把他哄睡。其实应该让婴儿学会自己打盹，这样他醒了之后就能自己重新睡着。

小心翼翼却不过分关注

婴儿出生的头三个月，大人要尽力照顾他的每一项需求。三个月后就别再他一哭闹就急着去抱。这样，小家伙就能慢慢学会自己睡着而不用大人来哄了。有时候，大人只需要轻轻地把手放在他的肚子上，或者对着他的耳朵哼上几句，他就会重新睡着。

太累的宝宝睡不好

宝宝揉眼睛或是打哈欠就表示他已经太累了。这时如果不打盹，小家伙很可能会爆发。此外，在大人怀里或者车里打盹虽然能减轻婴儿的困倦感，却不能让他精神。睡了几分钟之后，小家伙依然很累，却睡不着了。所以，宝宝如果白天不好好打盹，晚上也就睡不好觉。

新生儿经常打盹

新生儿还不知道日夜的差别。而且他的小肚子吃不下太多东西，几个小时就会饿。大约6到10周以后，婴儿就能睡久一点了。

宝宝打盹没有固定的模式

可能你的宝宝到了三四个月大时只需要白天小睡两觉;也有可能他到了九、十个月时还需要打三四个盹，每次却只睡45分钟。随他去吧，每个孩子都有自己的睡眠模式。

有时候婴儿睡眠质量不好，但是家长又找不到原因，这是因为什么呢？家长们应该如何解决宝宝睡眠不好的问题，你现在知道了吗？

结语：通过上文的介绍，你知道婴儿睡眠受什么因素影响了吗？睡眠对于宝宝来说是非常重要的，睡眠不足会导致宝宝抵抗力直接下降，好的睡眠能够帮助宝宝长身体，可见宝宝睡眠的重要性，希望能够帮助大家哦！

宝宝睡床的安全是很值得重视的，几乎每个小孩子都曾经摔下床，这是由于会爬会走的宝宝，睡眠时翻来覆去的或者睡醒后意识不清，翻动着或走动着，导致摔下床。做好宝宝睡床的安全措施是十分重要的，也是必然要做的。那么，怎么防止宝宝从婴儿床上翻下来呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

防止宝宝掉下床来的几种办法

1、婴儿床加装护栏

这是最安全可靠的办法，待在安装上护栏的婴儿床里，宝宝再怎么爬与翻身，都不太会容易掉到地上的！妈妈可以把一些宝宝比较喜爱的玩具也放在里面，随便他怎么玩都不用担心。不过等宝宝长得再大一点，学会了攀爬的本领，这样的婴儿床也就不那么安全，妈妈就要小心谨慎地看护了！此外，婴儿床护栏的间隔距离必须小于10厘米，才不会出现宝宝头部被卡住的危险情况。

2、家长床上自制小围栏

如果宝宝没有专属的婴儿床，那么睡在你床上的时候，家长就应该在床上自制小围栏，防止宝宝翻身掉下床。比如你可以把宝宝放在被子和枕头中间，被子要用叠起来厚厚的那种，把拉得开的那一面朝外，背对宝宝，防止他把被子拉开后盖住脸又挣不脱而发生窒息!这个小围栏不要靠宝宝太近，左右都给他留一个翻身的空间供其活动。这样，宝宝就不太容易会翻出去。

3、注意床外安全

建议家长在床周围的地面上铺一些比较柔软的东西，比如海绵垫、泡沫垫、厚毛毯等。这样即使宝宝不小心掉下了床，也不会出现严重的损伤。另外，离床比较近的地方最好不要放置桌子、热水瓶等危险物品，以免宝宝掉下床，碰伤到宝宝。

温馨提示：如果宝宝在睡觉妈妈要忙别的事情不能全程照看，建议妈妈可以拿几个婴儿摇铃或者那种碰一下就能响的小玩具放在宝宝的四周，小摇铃或玩具一响就能提醒妈妈宝宝已经醒了。妈妈也可以隔十分钟左右回来看一下宝宝，以确保他安全。

婴儿脸上起小红点是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于婴儿脸上起小红点还是有一定的了解的吧，那么大家知道婴儿脸上起小红疙瘩怎么办吗，婴儿脸上长小红点怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

新生儿脸长红点，应该是宝宝长湿疹，这是几乎所有的新生儿都要经过一个过程。一般有反复，好后复发。

宝宝湿疹怎么办

湿疹的治疗宜根据患者的个体化需求，兼顾患者的年龄、疾病的严重程度、部位、是否存在感染、对过去治疗的反应及经济状况等综合考虑。

不要让孩子吃得过饱

吃母乳者，母亲应注意不要吃易引起过敏的鲐鱼、虾等食物。如果孩子是喝牛奶，煮奶的时间不妨长一些。添加辅食时，不要先加蛋白，最好先加少量蛋黄，然后逐渐增量。孩子的食物也不要太咸。

妈妈和宝宝不穿丝，毛织物衣服：为了避免引起或加重过敏。

可服一些中药或用中药液外擦。去药店买写凡士林，干黄连;把黄连弄碎后放在凡士林里，宝宝睡觉的时候给宝宝用上，宝宝醒后给宝宝擦掉，2天就好的差不多了，然后就不用黄连了，继续给宝宝擦几天凡士林小脸就光溜溜了，我家宝宝也起湿疹，这个是中医院的大夫给的方子，没激素，很不错

不要用热水去烫洗湿疹

不要给孩子用肥皂洗脸以避免刺激。洗脸后。可给孩子用一些儿童护肤霜。

宝宝的脸上总是时不时的起一些红色的小点点，对此家长同志们都会很着急，不知所措，针对这种状况，让小编来为你解析一下这是怎么回事？

宝宝脸上有小红点是怎么回事

这些红色的斑点被称为湿疹。通常是婴儿湿疹叫湿疹。湿疹是儿童最常见的皮肤疾病之一。一般的皮肤病，很容易得到一般的皮肤病。一般来说，双方的脸，额头，眉毛，耳朵和下颌。

湿疹的根源是胃肠道系统的不完善，某些过敏性体质的小儿吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中，由于皮下毛细血管最丰富，所以湿疹就立刻表现在皮肤上。

某些宝宝的湿疹也是和吃妈妈的奶水有关系的，还有就是建议宝妈最近不要吃海鲜之类的食物。需强调指出的是，湿疹是会反复发作的，用药初期可能会有所好转，但过不久又会复发，不建议长期用药，否则会使皮肤形成激素依赖症。

在这里给大家说一下自己的土方法，就是可以用自己的奶水涂抹在宝宝的脸上，这是上一辈老人传下来的土方法，一开始我也不信，后来自己试了试，还挺有效果的，建议宝妈们可以多试试。得了湿疹后，家长不要替宝宝乱涂成药。

宝宝得湿疹建议宝妈们可以经常给宝宝吃些有益菌，不是药，可以常吃，改善宝宝的胃肠道系统，等宝宝胃肠道系统趋于完善，湿疹变会有所好转。我的宝宝小时也爱长湿疹，我给他吃了整整一年的妈咪爱，现在1岁多了，小脸光得不得了。

湿疹病因

内部因素

体内感染病灶

慢性胆囊炎、扁桃腺炎、齿龈炎、肠寄生虫等。

内分泌及代谢障碍

糖尿病、月经、妊娠等。

肢体血循环障碍

下肢静脉曲张。

神经精神因素

精神紧张，过度疲劳，神经受损(患侧易发生湿疹)。

外部因素

食物

鱼、虾、蟹、牛羊肉等。

吸入物

花粉、尘螨、皮毛、皮屑等。

微生物

体表的化脓性球菌、浅表真菌的感染。

物理因素

日光、寒冷、湿热等气候变化。

化学物品

化妆品、洗涤剂等。

注意事项

这是我自己的育儿经验，希望对宝妈们可以有用。如果你觉得有用，青不要吝啬，只许你轻轻的滑动手指，点赞或者有用，送人玫瑰，手有余香，希望所有的宝宝们都能健康快乐的成长。

脸上长热痱子

宝宝长热痱子也是最经平常的原因了，一般出现在夏天，热痱子不一定只长在身上，有时候也会长在脸上，经常让年轻的妈妈们急在心里，却不知所措;用了很多的方法却收不到什么效果，分辨方法是看宝宝的脖子或背上是不是同时也长了小红疙瘩，以及会挠，如果宝宝脸上长小红疙瘩出现在夏天又有以上情况确定是热痱子，建议采用以下方法消除：

穿着

把宝宝的衣服换成纯棉的，而且要尽量宽松，薄而且柔软，这样可以减少衣物对宝宝皮肤的刺激又很透气;这里要补充说明一点：有一部分父母喜欢干脆让宝宝在夏天光着身子，这样其实是很不对的，虽然这样看上去凉快舒服，却很容易受到外界不良环境的刺激，同样也容易起热痱子。

饮食

此时宝宝应该少吃或不要吃有刺激味的食物，哪怕是一点点，因为宝宝是很敏感的，哪怕你觉得只是一点点辣。要多吃清淡的汤类食物，例如：如绿豆汤、三豆汤(即绿豆、赤豆、黑豆，这三种豆子放在一起煮，连豆带汤一起喝下)，这些汤类食物既可以补充水分消暑，又可以补充维生素。

很多人认为直接用痱子粉就行了，个人建议应该尽量少用痱子粉，痱子粉虽然可以帮助宝宝消除热痱子，但如果没用正确的方法或使用不当，不但消除不了痱子，还很有可能帮倒忙。

如果你一定要使用痱子粉一定要注意两点：首先一定要把宝宝皮肤干净，因为痱子粉如果遇到水就会结块成颗粒状，会和宝宝幼嫩的皮肤上不断摩擦，让皮肤受到伤害，其次小儿痱子粉和成人的痱子粉是有很大不同的，一定要区分，成人痱子粉中含有硼酸，在小儿痱子粉中是禁放的。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于婴儿脸上起小红点是怎么回事都是有了一个比较全面的了解了吧，婴儿脸上起小红点的时候要及时的治疗哦，希望上面的文章能够帮助到大家哦，祝患儿早日康复哦。

每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长，夏季是很多的流行性疾病肆虐的季节，婴儿发烧对于宝宝的智力发育是非常不利的！婴儿发烧怎么办呢，婴儿发烧症状有哪些呢？赶紧来看看小编搜集的这些治疗宝宝发烧的妙招吧，看看你们平时都做对了吗？

目录

1、宝宝发烧的几大误区2、出门旅游中宝宝发烧怎么办

3、小孩反复发烧的原因4、孩子发烧用药谨记的原则

5、宝宝发烧护理小妙招6、宝宝退烧的注意事项

7、宝宝发烧怎么办8、宝宝发烧不同温度不同处理方法

宝宝发烧的几大误区

有些新晋的爸爸妈妈由于对护理宝宝并没有任何经验，就导致在护理宝宝的过程中有些措手不及，尤其是宝宝稍有一点头部发热的小毛病，对于宝宝发烧的问题，有些家长一摸宝宝的头有些热，就以为是宝宝发烧了，其实原因可能有多种。宝宝发烧的这几大误区，家长们你们了解多少呢？

误区一：宝宝身体热就是发烧了

很多家长摸宝宝的身体感觉到热，就以为宝宝是发烧了，实际上，宝宝身体发热的原因有很多，用力地玩耍、哭闹，或者是刚从被窝里出来，这些都会导致宝宝身体发热。如果宝宝身体发热，在二十分钟之内能恢复正常的，就不是发烧。但如果发热的时间持续过久，就有可能是真的发烧了，家长们可以从宝宝的腋窝、口腔处测量温度来判断。

误区二：宝宝发烧危害身体健康

很多家长都认为孩子发烧一定会危害身体健康，实际上，并不是这样。宝宝发烧会启动身体的免疫系统，是身体的保护机制的一种。普通的发烧，如果不是高烧，可以帮助生病的宝宝抵抗体内的感染，对身体是有好处的。

误区三：宝宝发烧必须吃退烧药

很多家长宝宝发现宝宝发烧之后，就会立刻想到要给宝宝吃退烧药，这是不对的。通常孩子如果发烧，其体温未达到38.5摄氏度的时候，不需要特别的处理，只需要多喝热水就行了，也可以尝试用物理降温的方法给孩子退烧。但是，如果孩子哭闹、精神不佳，甚至是脸色苍白，就需要就医治疗了。

温馨提示：对于宝宝发烧的问题，爸爸妈妈们无需过于担心，要知道，有时候宝宝发烧是个好事情，它可以在一定程度上帮孩子摆脱感染，只要宝宝不是持续性高温即可。家长们可以不断观察宝宝的身体状况，更好地护理宝宝。

出门旅游中宝宝发烧怎么办

1.物理降温，快速退烧

对于宝宝来讲，物理降温比药物治疗要好的多。物理降温的方法有很多种，比如头部冷敷，用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压后使不滴水折好置于前额即可，而且要每3—5分钟更换一次。也可以采用头部冰枕，将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部等等。而其中最便捷、最有效的方法就是使用退热贴进行降温。

2.少穿衣服，给孩子散热

传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这样做是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。因此出门在外遇到宝宝发烧要给宝宝少穿点衣服，让他的身体能够很好的进行散热。

3.补充充足的水分，不要随便吃药

带宝宝出行一般爸爸妈妈们都会带一个水壶，目的是随时给宝宝补充水分。而在宝宝发烧的时候，由于高热会使得呼吸增快，大量出汗则会丧失机体大量水分，所以父母在孩子发烧时也应给宝贝补充充足的水分，增加宝贝的排尿量，以促进体内毒素的排出。孩子发烧过后会唾液加速分泌，胃肠活动也会减弱，消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应减少，食用过多的食物孩子将会消化不良。倘若这些食物长时间滞留在胃肠道，就会发酵、腐败，最后引起中毒。所以当儿童发烧时，父母不要给他们准备肉、蛋等荤腥食物，应多喝开水，多吃蔬菜和水果。出行是为了让宝宝更加快乐，更加了解这个多彩的世界。因此出门前家长要带好出行的必备品，如果宝宝还是出现发烧的情况，不妨注意以上几点。只有更全面的了解出行知识，才能让宝宝在夏日轻松出行。

小孩反复发烧4大原因盘点居家退烧方法

小孩反复发烧怎么办？宝宝发烧怎么办？这两个难题一定是很多家长想要知道的，今天小编就来为你解答。

小孩反复发烧的原因

1、非感染性发热：非各种传染病引起的，无菌性物质或各种炎症作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。

2、不明原因发热：广义不明原因发热的概念是指所有的不明原因的发热者。但在临床上还采用发热的狭义概念，即不明原因发热。发热持续3周以上，体温在38。5以上，经详细询问病史、体格检查和常规实验室检查仍不能明确诊断者。

3、中枢性发热：是指因中枢神经系统病变引起体温调节中枢异常所产生的发热。对其诊断之前应严格除外全身性或局部性炎症所致的发热，并除外其它发热病因。颅内疾病伴有发热时多为危重病例，其中大部分患者的发热是因颅内炎症、肺内感染、泌尿系感染所致。对于难以解释的中度体温升高，一时查不出感染源或感染的原因者，不能轻易认为是中枢性发热。应反复寻找全身或局部性感染原因以除外之，并注意有无药物热及其它发热的原因。

4、持续性发热：当口温高于37。3或肛温高于37。6，一日间的变化超过1。2，即称之为发热。按照发热的高低，可区分为下列几种临床分度：低热37。4～38中等度热38。1～39高热39。1～41超高热41以上，持续4周以上，为持续性发热。

居家退烧的方法

1、空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25-27之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、少穿衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水搓揉

将宝宝身上衣物解开，用温水(37)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、冰枕

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

那么，在什么情况下才应该送往医院进行治疗呢？

判断是否送往医院治疗

体温本身并不是观察儿童疾病的真正的最关键的方法。对成人来说，体温的高低通常反映出疾病的轻重程度。孩子并非如此，因为他们的身体对温度的控制还不完善。有的孩子在感染轻微疾病时，发烧也达40，然而在得更严重的疾病时只有38。3。孩子发烧时，家长更应观察他的脸色、神态和行动。一个体温为38。3却脸色灰白、安静得有点反常的孩子，也许比一个体温为39。4但仍能满屋子乱窜乱闹的孩子病得重。如果发烧的孩子出现以下症状，不管体温如何，都应请医生诊断。

1、一直哭闹不停，不管谁来安慰都没有用。

2、很难被唤醒。

3、如果有人想触碰或者移动孩子，他就哭闹。

4、脖子僵硬，不灵活。

5、手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。

6、神志不清，行动怪异(看见或听见不存在的东西，说些很奇怪的话或行动反常)。

7、呼吸时伴有杂音。

8、不能吞咽任何食物，并不住地流口水。

9、皮肤上出现紫色的斑点。

10、肤色灰白或呈暗蓝色。

11、脉搏微弱却快、急(不满1岁的孩子每分钟脉搏超过160跳;年满1岁的孩子每分钟超过120跳)。

12、排尿时有灼烧或疼痛感。

13、腹泻时大便中带血。

孩子发烧用药谨记的原则

无论是感冒发烧还是其他疾病引起的发烧，总之看见孩子体温升高之后，妈妈都特别担心。脑子里总想着如何能够快速退烧的问题。

为了能让温度快点降下来，退烧药成了“拯救”宝宝的最佳良方。市面上的各种退烧药固然有一定的效果，但退热药只是对症治疗，药效仅能维持数小时，体内药理作用消除后，体温将再度上升。

尤其是对于宝宝来说，退烧药的服用就需要更加慎重。宝宝退烧，谨记三大军规：

不要同服多种退热药

热药只是对症治疗，药效仅能维持数小时，体内药理作用消除后，体温将再度上升。儿童发热多具有自限性，一般不会危及生命，因此选用退热药的主要依据是其疗效及副作用大小。各位家长必须注意的是，不同的退热药最好不要同时使用，或自行增加剂量，否则会使患儿出汗过多，导致虚脱、低体温(≤36℃)，甚至休克。

半岁以内婴儿发热时不宜使用退热药来降低体温，而应该选用物理降温，如松开包被、洗温水澡等。当患儿拒绝口服药物时，将退热栓剂塞入肛门，由肠道吸收，退热效果迅速，非常方便。但家长要注意小剂量给药，切忌反复多次使用退热过度，引起体温陡降或腹泻。

掌握退烧药使用时间

当孩子体温低于38.5℃时，不要使用退烧药;当孩子体温超过38.5℃时，应该采取退热治疗。退热治疗分为物理疗法和化学疗法。物理疗法包括多喝水后增加排尿、温水浴甚至枕冰袋等。化学疗法主要是药物治疗。

退热药物交替使用

例如美林和泰诺林分别是两种不同成分的药物，给孩子退热时，最好两种药物交替使用。这样可以减少每种药物24小时内使用的次数，还能减少药物的副作用。这两种药物成分不同，对婴幼儿的副作用也不同。

不过原则上，使用对乙酰氨基酚后4小时可选择布洛芬，使用布洛芬后6小时可选择对乙酰氨基酚。如果孩子服用一种药物时出现呕吐，应该选择另外一种药物。

如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。即使药物选择正确，剂量也适当，但要想达到理想效果，还要让孩子摄入足够的液体，这样才能保证机体通过散热达到退热的效果。

宝宝发烧护理小妙招

宝宝生病，家长心里焦急。特别是新手妈妈，在宝宝出现高烧时，更加是不知道如何正确护理宝宝。小编为您推荐了几种小方法，一起来看看吧。

1、保持室内适宜及空气流通

将室内温度控制在18一20左右，保持空气流通，经常开窗换气，以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于宝宝休息。

2、饮食以流质、清淡、易消化为主

饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥，面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，专家提示，发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋清中含有某种致敏物质，可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作，而发烧时抵抗力下降，就有可能会有反应。

3、宝宝衣服不宜过厚

宝宝衣服不宜穿的过多，否则会影响散热，使体温降不下来，则要预防发生高热惊厥，尤其对于新生儿体温在38。5度以上时，一旦包裹的过紧，容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高，要立即打开包被及解松衣服以便散热。

4、勤测体温

建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温，高温宝宝则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓，面色苍白，软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁，为宝宝补充水分。

5、辅助食疗，灵活选择

以下几种食物对宝宝发烧有辅助食疗的功效。妈妈需根据宝宝自身情况，灵活选择：

蔗浆粥：将新鲜甘蔗洗净后榨汁100ml，粳米100g，加水煮成粥，每天分2-3次食用。

西瓜汁：将新鲜西瓜，去籽榨汁，让宝宝直接食用。如宝宝只是发烧时并没有其他症状，可以喝一些西瓜汁帮助降温、利尿。

麦冬粥：麦冬30g，煎汤取汁，加粳米100g。煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量，同煮成药粥，早晚服食。

荷叶粥：新鲜荷叶一张，洗净煮汤500ml左右，用滤出的荷叶水加粳米100g、白砂糖适量煮粥，每天早晚食用。

宝宝退烧的注意事项

1、正确使用退烧药。首先，如果孩子发热超过38。5，感到明显不舒服，或是有发热惊厥史，应当及时用退热药。其次，不满3个月的小婴儿和体质差的婴幼儿应慎用，以防大量出汗后引起虚脱。再次，应当由医生根据孩子的年龄、体重决定每次的用药量，用药间隔一般不少于4小时。最后，服药后多给孩子喝水，以便出汗，将热量散发出去，否则不能充分发挥退热药的作用。

2、使用退热贴。流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。孩子发烧，用兵兵退热护脑贴，它不止含有亲水性高分子凝胶、薄荷冰片，而且透气布透水、柔软、有弹性，能打开宝宝体内散热通道，快速退热护脑;有效减少大脑损伤，健康退热护脑。

3、维持合适的室内温度。孩子所在的居室要保证清洁、安静，温度在18-20。一定要注意，每天至少通风一次，不能因为怕孩子受风，而将门窗紧闭，因为让新鲜的空气进入室内，可以降低病菌在空气中的浓度。在通风过程中，应避免让风直接吹孩子。尽量减少亲友探视，防止交叉感染，同时也有利于孩子休息。

4、穿衣盖被不要太厚。发热的患儿穿衣不宜过厚，被子也不要盖得过厚，特别是婴幼儿裹得不能太紧，否则会影响散热，体温难以降下来。高热的孩子在退热过程中会大量出汗，此时要用热毛巾擦去胸、背、腋下、面部的汗，并及时更换内衣。

5、发烧时饮食有所讲究。孩子发烧时营养物质和水分消耗增多，但因为其消化功能也有所减退，应当适当减少饮食，吃些有营养易消化的流食或半流食，如牛奶、豆浆、米糊、面条汤、馄饨、鸡蛋等。尽量多给孩子喂水，如糖水、果汁、白开水或清凉饮料等，多喝水不但有利于降温，也有利于细菌病毒的排泄。此外，高热时口腔中的细菌容易繁殖，要注意口腔卫生。可于饭前用温水漱口，饭后用盐水漱口或刷牙。

6、时刻观察孩子的病情。体温最好每4小时测一次;高烧的每1-2小时测一次;用了退热药后过40分钟测体温，以观察药效。观察精神状态、面色、呼吸、是否有皮疹。如果孩子腹泻，可留大便标本做化验;如果出现大汗淋漓、面色苍白、软弱无力等虚脱现象，应及时喂糖水，并与医生联系。如果孩子心情烦躁，可通过讲故事等方式转移他的注意力。尽量不要让孩子在发烧期间玩耍，以减少体能消耗。

宝宝发烧怎么办

宝贝发烧最让爸妈烦心，照顾发烧的宝宝，不仅需要耐心，还需要知道一些相关的护理知识。否则，面对宝宝体温的升降起伏，你可能难以应付！小儿发烧怎么办？小编告诉你。

冷敷

如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

热敷

假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。

但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

擦拭身体

蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

泡澡

有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

补充液体

当你发高烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。

如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。

适当眼用止痛药

若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。

注意穿衣适量

如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。

同时，勿使室温过高，医师通常建议勿超过20℃。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。

小儿高热食疗方

1、适合6个月以上宝宝服用的双花饮

取金银花10克，菊花10克。将金银花、菊花加水煮15分钟，取汁当茶饮。有清热解毒作用。

2、适合8个月以上宝宝服用的生姜红糖粥

生姜3片，红糖12克，粳米50克。将米加水煮粥，将生姜、红糖加入到滚粥中，热服。有发汗祛风寒作用。

3、适合1岁以上宝宝服用的冬瓜荷叶汤

取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。

“四多”让你轻松面对宝宝发烧

不论多镇静的妈妈，只要遇到宝宝发烧，铁定心急如焚，最怕高烧不退，或者持续多日。其实“发烧”是“症”不是“病”，只要通过了解原因，小心面对、正确处理，并建立属于自己的就医步骤，就可以了！

有些新手家长在宝宝发高热时，还紧闭门窗，给宝宝蒙被发汗，结果导致宝宝高热惊厥。对待发热的宝宝，父母应如何做呢？以下几点供你参考。

1、平时多学习

了解一些医学知识及护理常识，才不至于在宝宝生病发热时慌乱无措，要知道，宝宝发热是由于病原菌引起的(细菌、病毒、支原体等)，当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争。一般来说38.5℃以下不用退热处理，38.5℃以上应采用退热措施。

物理降温：温水擦浴，用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在宝宝颈部、腋窝、大腿根部擦拭5~10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴在宝宝的前额部以帮散热降温。药物降温：以上措施不明显时，可口服退热药。6个月以下的宝宝尽量使用物理降温。有高热惊厥史者应在有效降温的基础上同时使用镇静剂(在医生指导下用)。

2、多饮水

给宝宝喂流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。

3、多通风

注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

4、多睡觉

保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

宝宝发烧不同温度不同处理方法

宝宝夏季感冒发烧，宝宝身体发热以外，炎热的天气还会增加宝宝的难受感觉。处理宝宝的发烧，妈妈大多采用“退烧药+物理降温”的双重办法。其实，不同的发烧温度是可以采取灵活的处理办法哦！

一、38.5℃以下：物理降温为主

一般情况下宝宝发烧分3种：低烧37.5摄氏度—38摄氏度;中烧38.1摄氏度—39摄氏度;高烧39.1摄氏度—40摄氏度。通常来说，如果宝宝体温在38.5℃以下，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照常吃、照常睡及照常玩，妈妈就不必急于给宝宝喂药，物理降温更适合。

建议方法

不要盲目“捂汗”：一些家长认为给宝宝“捂汗”发烧会好得更快。但事实上，这样身体的热量反而不容易散发，特别是在炎热的夏天，更是容易“中暑”。对3个月以内的小婴儿采取“开包”打开衣被、少穿衣服就可能有逐渐降温的效果，一般来说发高烧的宝宝应该不要盖厚被子，衣服也要少穿。

擦身降温：妈妈可以用75%的酒精，再加入适量的温开水，给宝宝进行物理降温，但需要注意的是，可以用酒精擦额头、腋下、大腿根和颈部，千万不能擦前胸。

多喝水排尿：发烧的宝宝要多喝水，增加尿量，可促进体内毒素排出。同时还要注意多补充身体流失的电解质，妈妈可以适当让宝宝喝些葡萄糖水或者淡盐水。

二、38.5℃到39℃：可适当吃药

当宝宝发烧在38.5℃-39℃左右时，在家中可首先采取以下物理降温的办法，妈妈同时考虑让宝宝服用退烧药。吃退烧药以一次用一种药为原则，以减轻宝宝的不舒服，并防止宝宝高热惊厥的发生。

建议方法

使用退烧药：使用普遍的是含扑热息痛的糖浆，该药短期使用常规剂量副作用轻微，可作为首选退热药。如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。

温湿敷：用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，但要注意不要开空调，以免室温过低着凉加重感冒。另外，也可用几块稍凉的湿毛巾(约25℃)拧成半干，放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷，每5～7分钟更换一次，清凉感能让宝宝舒服很多。

冰敷或用冰枕：用冰袋放在宝宝额头或者两侧颈部，也可放在腋下及双侧腹股沟的部位，自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋，可加上适量冷水，压出空气，把袋口扎好。或者让宝宝睡冰枕，都有助于宝宝的局部散热退烧。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用，而对于6个月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴，舒缓一些高烧所带来的不适。

三、39℃到40℃：温水擦浴

当宝宝发烧到39℃-40℃就已经算是高烧了。除了要吃药以外，建议妈妈结合温水擦浴，帮助宝宝增强血液循环，降低身体高热温度。

建议方法

温水擦身：当宝宝发烧时用40度至50度的温水擦拭脖子、腋下、肘窝、大腿根等大血管走形的位置帮助宝宝降温。

温水浴降温：你也可以给宝宝做温水浴，泡浴时让宝宝身体全部(头部除外)浸泡在略低于体温2℃的水里，同时用温湿毛巾(37℃)在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。四肢及背部各擦浴3～5分钟，擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时1次，有助促进宝宝血液循环。

四、超过40℃：立刻就医

婴幼儿发烧很容易一下子冲到40℃高烧，也常常因高烧而发生惊厥，比如意识丧失、眼球固定或上翻、头颈后仰、面肌及肢体抽搐等危急症状。所以当宝宝发烧超过40℃，就应该立即送院就医了。

建议方法

立刻就医：如果宝宝发烧超过40℃(尤其是3岁以下宝宝)，不是由于接种疫苗引起发烧;小便有烧灼感;烧退超过24小时后，又反复烧起来;且发烧超过72小时，则建议立刻就医，以确保宝宝的安全。

六个月的宝宝发烧怎么办

当发现宝宝发热时，不要手足无措，应先弄清宝宝是病理性发热还是生理性发热，再做出正确的处理。

属于生理性体温升高的是

1、宝宝穿得过多、盖得太厚，都会使体温有所升高，尤其是新生宝宝。只要将这些因素排除，小宝宝的体温就会恢复正常。

2、剧烈活动、精神紧张、情绪激动、进食、排便等，都可使宝宝的体温暂时升高。

3、体质虚弱、饥饿、久不活动或保暖不佳等，则会使宝宝的体温暂时偏低。

4、如果宝宝的体温暂时波动，幅度不大，全身情况良好，特别是精神状态好，没有异常，可能只是生理现象，并非有病，密切注意观察即可。

小提醒：如果宝宝的体温很高(38℃以上)或过低(36℃以下)，都应引起重视，及时带宝宝到医院就诊。

其实，就正常小孩而言，即使在安静状态下，体温也只是保持相对恒定。以口腔所测的温度为例，绝大多数人的体温在36.5—37.5度之间波动。虽然人的体温呈明显昼夜波动的规律，但每天体温的差别一般不超过1摄氏度。由于小孩新陈代谢旺盛，一天之中变化很大，因此独特的生理性体温波动常表现为清晨较低，白天略微上升，晚上比较高的特点。

测量体温的最好时机在每天早晨起床前和晚上睡觉前。在喝开水、进食半小时之内，以及剧烈运动后不要量体温，因为这时候的体温肯定要偏高。

属于病理性体温升高的是

感染性发热是发热最常见的病因，各种病原体如细菌、病毒、寄生虫、支原体、衣原体、立克次体、螺旋体、霉菌等感染所致，均可因病原体的代谢产物或其毒素作用导致发热。最常见的疾病有上呼吸道感染、流感、扁桃体肿大、腮腺炎、阿米巴感染、疟疾、血吸虫病等。

如果宝宝的体温暂时波动，幅度不大，全身情况良好，特别是精神状态好，没有异常，可能只是生理现象，并非有病，密切注意观察即可。但是如果家长针对生理性原因采取相应的措施后，宝宝的体温仍然偏高，那么家长需要考虑6个宝宝发烧可能的病理性原因，或及早就医。

幼儿发烧的饮食调理

如果排除了生理性发热因素，那宝宝可能就是真的发烧了。那妈妈们要怎么做呢？

1、补充水分

水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

2、流质饮食

发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有

腹泻的幼儿(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。

当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

3、服糖盐水

幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。

腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。

对发热伴咳嗽小儿，不能进食过多以防呕吐，宜吃易消化食物，少吃海鲜和过咸过腻的食物，以防引起过敏和咳嗽，加重症状。

小米粥

以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。

牛奶米汤

米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤过米渣，加入牛奶调匀即可。

宝宝发烧别吃荤

发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。唾液的分泌，胃肠的活动也会减弱，消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应地减少，这些食品如果长时间地滞留在胃肠道理，就会发酵、腐败，最后引起中毒。所以当儿童发烧时，父母都不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物，应多喝开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

高烧也可以使各种营养素的代谢增加，氧消耗量增加，因此注意给孩子补充营养是对的。但用给孩子喝肉汤的方法补充营养的做法却是错误的。因为高烧使消化酶的活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。

这时应给孩子以清淡、易消化的饮食，如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外，还要给孩子充足的水喝，最好是糖盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。

当小孩高热时，体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶分泌减少，活性也相对降低，而且体内高温容易使蛋白质变性，蛋白质不容易消化吸收。因此高热时，小儿可适当减少蛋白质摄入，而多加喝水量。把牛奶适当冲淡一点，可解决这一问题。并且对于不愿喝水的小孩，可用此种方法补充水分。

夏季如何预防小孩感冒发烧

夏季小孩感冒发烧是常见的问题，可是孩子患感冒哭闹不安，又容易诱发其它疾病，是使父母头疼的一个问题，因此预防是不能忽视的一个问题，很多家长对于怎么预防宝宝感冒也是都关注的，下面介绍下预防宝宝感冒的措施。

1、增加户外活动时间

调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显着少于户外活动少的孩子。

2、衣着要适当

衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。

3、要吃好早餐

吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。

4、饭前、吃东西前一定洗手

孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

5、尽量保持室温相对恒定

室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。

结语：宝宝的健康是每个家庭都非常重视的事情，夏季是婴儿生病的高发季，发烧不仅对宝宝的发育有影响，还会影响宝宝的肠胃功能！相信上述介绍的这些治疗宝宝发烧的方法，能够帮助大家更好的照顾宝宝哦！也要记得分享给身边的好朋友们哦！

英国的数据显示，婴儿学步车比其他形式的婴儿用品带来的事故和伤害要多。这是因为婴儿学步车使宝宝的速度过快（小宝宝的一次突然加速可达到每秒钟1米）、高度过高，危险也因此成倍增加了。那么宝宝该不该用婴儿学步车呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

婴儿学步车带来的大多数伤害都是因为学步车倾斜翻倒，宝宝被摔到楼梯下，或者宝宝在婴儿学步车里撞上家具、加热器或灶台等。

其次，宝宝被过去够不到的物体，比如蜡烛和热茶杯等烫伤的危险也增加了。第三，婴儿学步车可能让宝宝够到过去放在安全位置的家庭用的有毒物品，如香水、漱口水或酒精等。

大多数人都认为宝宝在自己的小车里忙着的时候是安全的，短时间内不用人看。但事实上，当你的宝宝在婴儿学步车里的时候，反而需要你特别警惕。其实，让宝宝待在没有危险的房间的地板上，他会更安全。

另外，婴儿学步车并不能帮助你的宝宝学会走路。实际上，过多使用学步车甚至可能还会稍稍延缓他的发育。为了达到自己的发育里程碑，宝宝需要翻身、爬、坐和在地板上玩等。

不过，尽管统计数据令人担心，但完全禁止学步车也不现实。一些专家认为学步车应该是只为9个月以上宝宝设计的，这个年龄段的宝宝已经能坐和爬，但活动起来速度还不是那么快。另外，顾客购买婴儿学步车时，必须得到明确的安全使用指南。

所以，如果有人建议你给宝宝买学步车，你应该先考虑其他的替代品，或者最好还是让宝宝用老式的好办法，在地板上锻炼吧。如果你对学步车对宝宝有害吗等有关婴幼儿用品方面的知识还有疑问，请继续关注学步车安全常识栏目。

夏天到了，现在市场上非常流行的婴幼儿驱蚊手环开始热销。可是婴儿驱蚊手环有害宝宝健康，您知道吗？妈妈们购买时需要格外谨慎。

一般市面上存在5种成分的驱蚊手环，需要谨慎选择：

1、避蚊胺：微毒，驱蚊时效8~10小时，幼儿可能会出现过敏反应、孕妇则胸闷头晕，甚至导致胎儿死亡。

2、柠檬桉油：有毒，人工合成，驱蚊时效8小时，不能给3岁内幼儿使用。

3、伊默宁：微毒，人工合成，驱蚊时效4~8小时，可导致皮肤出现过敏、皮炎。

4、邻苯二钾酸二乙酯：低毒，具备一定驱蚊效果，危害婴幼儿的生殖功能。

5、植物精油（杉木、香茅草、柠檬草等）：天然，驱蚊时效0.5~2小时。

如果驱蚊手环是采用纯天然植物精油，比如香茅精油制成，靠的是植物本身的味道来驱避蚊虫，就没有危害。如果采用的是化学的物质，就会有危害。据美国儿科协会（AAP）的香茅精油安全测试报告表明，香茅油对幼儿皮肤无明显刺激或毒性。

但是宝妈们需要警惕的是，某些不法商人可能会在驱蚊手环的成分上造假，比如采用邻苯二钾酸二乙酯成分的，却说成是纯天然成分的。市场上曾经出现号称韩国进口或者是日本进口，其实是谎称采用植物成分的仿冒产品，危害人体健康。

所以爸妈们如果想要给孩子购买防蚊手环，记得关注下面信息：

1、价格

质监部门有关人员提醒，采用天然植物的驱蚊手环价格比较高，如果网络上或小商店售卖几块钱的产品，绝不可能是纯天然提取。

2、包装袋子

植物精油长时间在阳光下会失去部分作用，所以一般正规的驱蚊手环采用的是不透光的铝箔袋子，透明袋装很可能是假冒的，或者采用其他成分的产品。

3、包装上有这些信息

合格正规的驱蚊手环，其包装袋上一般包含这些信息：成分（有可能造假，有不少声称纯天然无化学成分的防蚊手环，却检出了农药成分）、生产厂家、生产地址、厂家电话、生产日期、保质期、标明使用者、具有商标号等。缺少这些信息，大有作贼心虚之嫌疑。

当然，上面的信息齐全了也不一定靠谱，山寨的造假的多的去了，最后还要选择正规渠道购买的商品，比如大商场、品牌店等。如果还不能保证的话，建议还是不要让幼儿使用为妙。

最后，再提醒一句，不推荐1岁内宝宝和孕妇使用驱蚊手环

驱蚊手环上含的有毒成分除了会危害幼儿和孕妇的健康外，佩戴后还可能会刺激皮肤导致皮炎和过敏，不推荐孕妇和1岁内宝宝使用。为保证宝宝的健康，加拿大不建议半岁以下的婴儿使用驱蚊产品；美国不建议2个月以下小宝宝使用。

国内儿科医生认为，即使幼儿已经过了2岁，也不建议频繁使用驱蚊产品，而对孕妇来说，腹内的胎儿对有毒成分比较敏感，一般不建议使用。如果你对带宝宝外出需要做什么准备等有关婴幼儿出行方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿出行药品安全常识栏目。

现在虽然很多人都提倡母乳喂养，但是还是有很多的妈咪们由于各种原因会给宝宝吃奶粉！婴儿吃奶粉消化不良怎么办呢，奶粉消化不良是什么原因呢？今天就给大家详细介绍一下婴儿什么奶粉好消化呢？

宝宝吃奶粉消化不良的4个常见问题

1：为什么吃奶粉宝宝容易消化不良？

喂养奶粉的宝宝容易大便偏干，出现便秘，那是因为配方奶粉80%是以牛奶为基质配制的，而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化，而且有的配方奶粉的配方不合理，所含酪蛋白比例大难以消化。再加上配方奶粉中钙剂的含量都较高，而有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。另外，奶粉中的乳球蛋白很容易造成宝宝大便干燥或致敏。

另外，有的妈妈会在奶粉喂养宝宝的同时，过多地给宝宝补充铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减弱，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，容易引起便秘。还有的妈妈为了方便，将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做，非但钙吸收不了，牛奶蛋白更不容易被消化，而且还可以引起孩子大便干燥。

2：换奶粉宝宝出现消化不良怎么办？

一些妈妈反映说宝宝换了奶粉以后出现消化不良的频率大了好多，事实上这种可能是存在的。因为不同品牌的奶粉的蛋白不同，如有的腹泻奶粉是把蛋白部分水解，大蛋白、大分子水解成小的氨基酸分子，或者水解成小分子肽，就不容易过敏，有利于吸收。还有一个看奶粉里面含乳糖多少，因为有的孩子乳糖酶缺陷，双糖酶缺陷，不能消化这种乳糖。如果乳糖含量过多，就会出现乳糖不耐受，导致腹泻。

3：助消化药可以和奶粉一起服用吗？

宝宝消化不良的原因有很多，如天气因素、喂养因素、疾病因素等，都可以导致肠道消化功能紊乱，随之可能出现一些食欲差、吃奶不好、恶心呕吐，或者大便比较细、不成形，或者一天腹泻多次，有的还会出现黏液便、血便。大一些的孩子会有肚子疼。这些都是消化不良的典型表现。当宝宝出现消化不良的情况时，是不是可以吃一些助消化的药物呢？

专家认为，孩子吃药尽量不要和喂奶放在一起。药都有一定的口味，尤其是中药，如果和奶混在一起的话，不良的滋味有可能引起孩子的反感，认为将来喝奶就意味着吃药，就会拒绝喝奶。但常用的活菌制剂没有什么味道，可以和奶一起服用，但要确保温度不超过40度。

4：吃奶粉宝宝消化不良怎么喂才好？

1、喂养要定时、定点。母乳喂养的孩子3个月之内可以4个小时一次定点，晚上稍微间隔长一点。人工喂养的孩子，因为人工喂养的代乳品和母乳成分不一样，蛋白比较大，不太好消化，这种间隔可能稍微长一点。

2、每餐喂一些水。妈妈在喂宝宝喝奶奶的时候，最好在每餐之间加一些水，根据孩子的生长发育状况，自己来体会喂多少量合适。喂太多了孩子也不会说，可能就会出现吐奶;喂太少了，时间长了，就会影响他的生长发育。

3、尽可能母乳喂养。母乳是咱们人类最好的一种天然食品，从一出生就能接受的最优质的、最经济的一种喂养方式。母乳喂养的营养成分比较均衡，孩子容易消化。它的酪蛋白都是β酪蛋白，形成凝块比较小。而牛乳中的酪蛋白含量比母乳高，但是它不好消化，容易形成大的凝块，遇酸以后不容易消化吸收。

母乳当中的钙、磷比例是2：1，这个比例是最好吸收的。而牛乳正好相反，是1：2，所以钙虽然很高，但吸收不太好。母乳中的免疫成分是孩子出生后的第一个天然免疫屏障，分泌型IgA可以直接抵抗平时遇到的病毒、病菌等，保证孩子不得疾病。为什么说孩子六个月以内很少得病？除了因为他从母体中集成了一些抗体以外，母乳喂养也是很重要的一个因素。所以我们还是提倡母乳喂养。

如何预防宝宝消化不良

1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

2、克服偏食，注意营养全面性。

3、注意保持好小儿的食欲。因为在有食欲的情况下，进食才最为有益。

4、注意腹部保暖。

5、所有的喂奶用具在使用前都要消毒，即使是新买的也不例外。接触消毒物品之前需洗手。

6、如果婴儿没有吃完奶瓶中的奶，剩下的奶应弃去，不要留到下一次再喂，因为他的唾液已污染了奶。加热过的奶，即使婴儿没有碰过，也要丢掉，因为热过的奶容易生长细菌。冲好的奶，放在冰箱里，不可超出24小时。

7、奶瓶留在消毒液里，直至要用时再取出(消毒液的有效时间为24小时)，这样，奶瓶就不会被空气里的细菌污染。奶嘴到了有效消毒时间后才能取出，放在厨房纸巾上晾干水，然后存放于消毒罐中。不要把消毒过的装置放在平常的晾干板上晾干，或者用茶巾去擦干，应该放在厨房纸巾上晾干。只有刀子可直接用厨房纸巾擦干。

宝宝现消化不好，不建议亲给宝转奶，这样对宝不好的，只有当宝消化系统正常了再给转奶。转奶宝的肠胃也需要一个适应过程哦，只有调整好了肠胃功能，一切都正常了再给转奶，对宝宝才有好处。奶量喝的的确是不多，可能跟消化的不好有关系，所以宝宝生长的指标在标准下。需要慢慢给调理好肠胃才行，各种品牌奶粉都有专用肠胃奶粉(不耐受的)可以给宝喝这种调整肠胃的，喝一段时间后看大便正常了再给转奶。

小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养孩子，什么都给孩子吃，使孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。

除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。特别是3岁以内的小儿，这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期，是决定智能高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，影响营养素的吸收，势必影响大脑发育而遗憾终身。

结语：宝宝的健康成长是每个家长的心愿，尤其是婴幼儿更是需要细心的呵护，很多的宝宝在成长的过程中都会遇到各种的问题！所以希望上述介绍的这些婴儿奶粉消化不好的常识，能够帮助大家哦！

宝宝的健康成长是家长们的心愿，婴儿增强抵抗力该怎么做呢，增强儿童抵抗力吃什么食物有效果呢，其实很多的家长都会选择购买增强免疫力的奶粉，其实多吃一些健康的蔬菜就可以了哦，赶紧来看看吧！

增强宝宝抵抗力

许多家长在家中应用消毒剂，想要将病菌隔绝在外，可是等孩子长大后一旦接触病菌就容易生病，提高孩子自己的免疫力才是关键所在，那么如何加强孩子的免疫力呢？

幼儿期怎么样呵护增强抵抗力？

增强宝宝抵抗力八大妙招小儿在生长发育迅速、新陈代谢旺盛、免疫力低下的婴幼期正是各种疾病的易感染期。此期间应该按照以下几点加倍呵护。

1、加强营养。母乳喂养好，能增强小儿抗病能力。小儿刚断奶时，要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。

开始应喂些烂饭、软饭，菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时，除一日三餐外，可适当加1—2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。

2、体格锻炼，让孩子从小进行“三浴”锻炼(即空气浴、阳光浴和水浴)。婴儿满月后就应该尽早进行户外活动，晴天让孩子多晒太阳;大孩子每天坚持到户外做体操、跑步、跳绳、玩游戏，多进行温水浴等，还可以让孩子在家做一些力所能及的事情，如叠被子、扫地等。此外，居室要定时开窗通风，保证空气新鲜。在冬春季和传染病流行季节，尽量不要带孩子去公共场所，如大商场、影剧院和娱乐场所，以免染上疾病。

6个月的宝宝可在上个月的基础上，继续进行由仰卧翻至侧卧，再由侧卧翻至俯卧的训练。训练时妈妈或爸爸可将具有吸引力的玩具，放在宝宝一侧伸手够不着的地方，宝宝为了够取玩具，如果即使伸手使劲也够不着时，必然会全身使劲，这样就自然而然地翻身成为俯卧姿势。

同时，还要训练宝宝自己独坐的能力。开始时，妈妈或爸爸可以给予宝宝一定的支撑，或用手，或用被褥，然后逐渐撤去左右支撑让宝宝靠着坐，等宝宝自己能够坐稳后，再逐渐撤离靠背。以上训练要经常进行，只要持之以恒，大多数宝宝到了第七个月时就能灵巧地翻滚和稳稳地独坐了。这些训练有助于宝宝肌肉关节的力量和协调能力的发展。

手部肌肉能力训练主要包括够取比较小的物体、扔掉再拿和倒手等内容。训练时，所选择物体要逐渐从大到小，距离要逐渐从近到远。让宝宝努力够取小的物体，最好从满手抓逐步过度到用拇指和食指捏取，以锻炼手指灵活性和手指肌肉的力量。

同时，给宝宝一些能抓住的如小积木、小塑料玩具等小玩具之后，然后继续给宝宝手里递另外的玩具，训练宝宝放下一件，再接过一件的能力。或者训练宝宝有意识地将玩具从一只手传到另一只手。

3、补充足够的水分。小儿饮水不足常表现为烦躁不安、哭闹、皮肤干燥失去弹性，不但影响小儿的生长发育，还能导致免疫功能降低，使小儿易患感染性病症。以母乳喂养者为例：新生儿第一周每天30毫升，分3—4次喂完;第二周每天45毫升;一月龄以后每天60毫升;半岁加至100毫升。

4、随季节、天气的变化，随时给孩子增减衣服。因为这是预防孩子染病的有力措施。

5、保证孩子有充足的睡眠。睡眠有利于孩子的生长发育和智力开发，还能促使孩子增进食欲，增强抵抗力。

6、小儿发热时不要立即退热。一定范围内的发热是机体抵抗疾病的生理性防御反应。发热时，机体代谢速度加快、免疫功能活跃、抗体生成增多，肝脏解毒功能增强，有利于身体对疾病的抵抗。

7、传染病流行期间，尽量不带孩子去公共场所，以减少感染机会。

8、一定要让小儿参加全程全量的计划免疫。因为免疫接种是帮助孩子抵抗感染性病症的有效措施。家长必须按计划免疫要求与医务人员配合，不让孩子错过每一次保证健康的机会。

9、免疫接种

疫苗是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，按时给宝宝接种疫苗，可有效的预防一些传染性疾病。如接种卡介苗预防结核，接种乙肝疫苗预防乙肝等。国家卫生部规定的孩子从小按程序进行的免疫接种，可以有效地预防各种小儿传染病的侵害。

如何增强宝宝免疫力

(一)母乳喂养——人生的第一次免疫

母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。在母乳不能保证的情况下，使用雀巢能恩，雀巢超级能恩等低敏配方奶粉，增强婴幼儿免疫力。

(二)抚触——改善宝宝的血液循环

在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。

(三)免疫预防接种——积极主动应对

为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。

(四)规律的生活习惯——保持充足睡眠时间

父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。

(五)均衡饮食——提升防御功能

孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

(六)不要吃得过饱——避免脾胃负担过重

婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。

(七)多喝白开水——保持黏膜湿润

多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。

(八)不必过于干净——形成免疫记忆

免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。

(九)良好的卫生习惯——防止病从口入

虽然过分抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入。

(十)及时补充锌元素——提高身体免疫力

锌是人体内很多重要酶的构成成分，对生命活动有催化作用，促进孩子生长发育与机体组织再生，并帮助孩子提高自身免疫力，并参与维生素A的代谢。补锌可以选择第三代蛋白锌，比如说新稀宝牌锌硒宝片，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，对人体无任何副作用，能显着提高人体免疫力。

结语：宝宝是爸妈的希望和未来，家长们都希望自己的宝宝健康成长，所以在成长的过程中就要多多了解这些宝宝保健常识！提高宝宝的抵抗力是非常重要的，希望上述介绍的这些常识能够帮助大家哦！

婴儿缺钙是一种会让新手爸妈非常手足无措的事情。婴儿缺钙的表现与症状究竟有哪些呢？只要掌握了这些症状和表现，家长就可以对症下药。并且对于婴儿缺钙注意事项也能起到很好的规避。

婴儿缺钙的表现与症状

孩子如果缺钙，一般都会出现这些症状。如果小宝宝出现这些症状了，最好就带去医院做一个测定。

1、不易入睡，更不易进入沉睡状态。夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。

2、缺钙的表现入睡后多汗、啼哭、易惊醒。常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。

3、小宝宝在白天会烦躁，坐立不安。并且长牙的时间，也比其他小孩子要晚上很多。

4、学步迟。阵发性腹痛，但又查不出寄生虫，无消化不良、肠炎等病。

5、偏食或厌食。指关节明显较大，指节瘦小无力。

6、经常出现抽搐症状。指甲灰白或有白痕。前额高突，形成方颅。常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。

7、如果小婴儿缺钙很严重，那么它在走路的时候，也会非常困扰，四肢没有力量。

宝宝补钙注意事项

1：宝宝补钙期间不能喝碳酸饮料。碳酸饮料不仅会影响宝宝对钙的吸收，而且还可能会因为其中的糖分导致宝宝产生肥胖等问题。

2：钙并非补的越多越好，如果短时间内摄入含钙量过高食物，很有可能造成尿道结石等问题。

3：菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。

4：熬骨头汤补钙的时候，可以在汤里加点醋，这样有助于钙的吸收。

5：吃鱼肝油补钙的时候要注意鱼肝油含有较多维A，而维A是可以在体内蓄积的，超过一定剂量就可能引起维A中毒，所以鱼肝油不能天天吃。

宝宝缺钙的原因

中国是一个缺钙大国，早在2004年，中国的居民营养与健康现状调查报告就显示，中国正在陷入严重的“钙荒”，居民钙摄入量仅为391毫克，相当于推荐摄入量的41%。缺钙的人群很广泛，特别是宝宝。宝宝补钙是每个家庭都要面对的，是每对父母必做的工作，是什么原因导致宝宝普遍缺钙呢？小稀给你解说宝宝缺钙的原因。

1、先天原因

如果母亲孕期缺钙，就会使得婴儿在生后储备的钙量少，尤其是早产和多胎妊娠的婴儿，易出现夜惊、出汗等缺钙症状。

2、营养结构的因素

中国孩子的膳食结构普遍以植物性食物为主，植物性食物含钙量不高，很容易导致孩子缺钙，此外，饮食单一也是营养结构不足的一点，孩子的饮食主要为乳类，如母乳，牛乳等，人乳中的钙磷比例适合婴儿吸收，但钙质少。如果单纯用人乳喂养，不注意添加辅食，钙质便会摄入不足，易出现缺钙症状。

3、钙质供不应求

宝宝处于身体发育的黄金期，骨骼系统的发育需大量的钙质，随着城市建设，高层建筑增多，家庭户外活动减少，都会使孩子接受日晒时间减少，维生素D不足，也会影响钙质的吸收，如果每日钙的摄入量低于6.00毫克即会使钙不能满足生长的需要，导致缺钙，就会出现鸡胸，O形腿等缺钙的表现。

4、不良的饮食习惯

孩子厌食偏食挑食等这些不良的饮食习惯，也是导致宝宝缺钙的一个原因之一。

上述就是宝宝缺钙的几种主要的原因，人体对钙元素的需求量会随着年龄的不同有差异，那么宝宝一天需要多少量的钙元素呢？根绝中国营养学会的推荐和多数医学书的介绍：1～6个月的婴儿，母乳喂养的宝宝约300毫克，人工喂养的宝宝约400毫克;7～12个月的婴儿，约500～600毫克;1～3岁幼儿，每天需要约600～800毫克，青春期约1000毫克。

婴儿补钙需要注意什么

1、给孩子补钙前，请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。

2、不要听信某些补钙品的夸大宣传。

3、补钙不是越多越好，请在医生的指导下补钙。

4、牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。

5、熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。

6、夜间最需要钙，而且最容易吸收。

7、菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。

结语：相信看了上文以后，家长对于婴儿缺钙的表现与症状都有了一定的了解。日常生活中，给孩子补钙，也是有很多的讲究与学问的。家长不能因为知道孩子缺钙，就盲目的给孩子补充钙物质，这样反而会得不偿失。

经常游泳是有很多好处的，婴儿游泳也不例外，也是有好处的，那么婴儿游泳的好处有哪些呢？婴儿游泳的时候有哪些注意事项呢？今天就为大家介绍一下，一起来看看婴儿游泳有什么好处吧！

婴儿游泳的好处

婴儿游泳是可以促进智力发展的。一岁以内的婴儿，由于不能独立行走，水中游泳是宝宝比较安全，也是很多宝宝喜欢的运动。婴儿游泳的益处确实很多，我们概括为以下7方面：

1、游泳促进孩子大脑的发育。婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

2、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性。婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。

3、让宝宝在水下保持舒适的状态，这有利于宝宝喜欢水。水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。

4、促进孩子体能的发展。婴儿在水中自主的全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。

5、利用婴儿阶段天生的肌体反射能力，自然放松地控制住他们的呼吸，增强水中自救能力。

6、不仅对孩子身体的发展有好处，对孩子的心理发展和性格养成也会有一定的帮助。

7、家长和宝宝一起游泳，这可以让婴儿有安全感，也有利于亲子关系。

婴儿游泳的准备

(一)宝宝准备

通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右，另外，还要观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴儿游泳操作。

(二)用具准备

在进行婴儿游泳之前，请妈妈们准备如下用具：

1、宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合)。

2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用。

3、脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品。

4、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉。

5、宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等。

6、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、可在水中漂浮的玩具。

婴儿游泳要注意什么

1.水温要适宜应保持在26℃至30℃。注水的高度应取决于婴儿的身高，只要婴儿在漂浮时脚部与池底有一定的距离即可。

2.进行婴儿游泳的颈圈一定要做相关安全的检查，如是否漏气、保险按扣是否正常等。另外，还要注意颈圈的大小是否适合婴儿颈部。

3.将宝宝放入水中时动作一定要轻柔，以免宝宝产生紧张情绪。当把宝宝放入水中后，家长要时刻关注宝宝肤色和面色的情况。

4.游泳之前要先给宝宝喂奶，以保证宝宝的能量供应。要控制宝宝的游泳时间，每次15分钟且每周进行一次即可。

5.宝宝游泳结束后，应马上用手先将宝宝身上的水擦干，避免宝宝着凉。如果之后宝宝的身体出现什么异常情况，应该马上向相关专业人士进行咨询。

6.患有某些疾病的宝宝不适合下水游泳，如中耳炎、皮肤破损、传染疾病和心脏病等。值得一提的是，所有家长都要在宝宝游泳前咨询医生。

7.游泳时间要注意刚吃完奶的时间，最好选择在吃奶后1小时进行游泳，1-2次/天，一次5-10分钟即可。

8.泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎。

9.婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈。

结语：婴儿游泳也是有好处的，经常带婴儿去游泳有利于促进宝宝的智力发展，还能锻炼宝宝的体能，但是婴儿游泳是有注意事项的，那么具体有哪些呢？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！

婴儿每天需要睡觉的时间比较长，大约在18小时左右。换句话说，婴儿每天大部分时间都处于睡眠之中，为了让宝宝具有更好的睡眠质量，为其营造一个舒适的睡眠环境是特别重要的，而婴儿床则刚好可以做到这一点。那么，宝宝睡婴儿床的利弊呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

婴儿睡婴儿床的利弊：

婴儿睡婴儿床的弊端使用婴儿床的弊端有：

1、不利哺乳即对宝宝的哺乳比较麻烦，抱上抱下的。

2、不利亲情培养作为新生儿，应该依偎在母亲身傍，有利增进母子情感。过早远离母亲身边，亲情的依赖性就会相对减弱。

3、容易产生恐惧感小宝宝来到一个陌生的世界，就要与妈妈离开一定距离，他会产生恐惧感，特别晚上关灯后更甚。婴儿睡婴儿床的利弊：婴儿睡婴儿床的好处

1、有利婴儿身体安全由于不是与大人们共眠，所以避免了外来重力的无意伤害。同时亦有充分的吸氧空间。

2、有利过早形成独立个性一般而言，离开父母越早、越远的孩子，对父母的依赖性就会相对减弱，独立性就更大一些。

如果要使用婴儿床，让宝宝独自睡眠的话，建议：

1、床要安全。要购买符合安全标准的合格小铺。

2、距离适中。婴儿床离父母床要适中，并不时要调整婴儿床的朝向。

3、调整婴儿睡姿。避免宝宝老是固定地睡一个方向和一种睡姿，长此以往，会影响小孩五官的正常发育生长，特别是头和脸部，应该适当保持“左、右、仰”三种睡姿。

4、婴儿稍大再使用。即待宝宝稍长大一些再使用小床，最好是过了哺乳期以后为好。不过共睡大床也要注意安全。最好将大床加宽，同时避免婴儿睡在父母的中间，因为小孩是无力与大人争吸氧气的。

宝宝是一个家庭的中心，每个父母都希望宝宝能够健康快乐的成长。可是宝宝的抵抗力低，很容易出现婴儿玫瑰疹。那么婴儿玫瑰疹应该怎么办呢，婴儿玫瑰疹有哪些症状呢？我们一起来看看吧。

宝宝出玫瑰疹的症状

宝宝玫瑰疹多见于6到18个月的婴儿身上，发病初期通常是突然高烧，体温莫名地会快速上升，常徘徊在39度以上。发热三至五天后体温骤降，退热后孩子全身可出现大小不等的淡红色斑疹或斑丘疹，先从胸腹部开始，很快波及全身，在医学上称“退热疹出”，是幼儿急疹的特有表现。

宝宝玫瑰疹通常可以分为两个阶段：高烧期和发病期。高烧期间疹子还没有出现，发烧会高达39度以上，宝宝除了发烧以外其他状态良好。有时出现高热惊厥，但有些孩子还会出现咳嗽、颈部淋巴结肿胀、耳痛等症状。

烧后疹子冒就代表玫瑰疹进入了发病期。体温迅速恢复正常。出现细小、清晰的粉红色斑点状皮疹，多分布在头部和躯干部，可持续4天左右。

家庭护理从容应对

一、高热降温最好使用物理方法。

宝宝玫瑰疹初发阶段，宝宝体温如果超过38.5度的话，最好为宝宝进行物理降温，必要时候可以服用少量退烧药，比如说宝宝有高热惊厥的时候。物理降温比较好的办法有冷敷以及泡温水浴。冷敷法就是在冷水中浸湿毛巾，拧成半干放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部，几块毛巾交替使用。温水浴法就是采用低于体温2℃的水进行洗浴。

二、急疹患儿多喝水，半流流质最适合。

如果宝宝食欲不佳不要过分勉强。给宝宝多喝些温开水，以利出汗和排尿，从而促进体内毒素的排出;给宝宝吃些流质或半流质食物，如牛乳、果汁、肉汤、粥、汤面、馄饨等;绿豆扁豆粥有解毒的功效，患有玫瑰疹的宝宝可以多喝。准备绿豆50g、扁豆30g、大米30g、冰糖少量。将扁豆洗净，绿豆和大米用水浸泡2小时备用。将绿豆、白扁豆放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后，改用小火焖煮30分钟。放入大米，用中火进行焖煮，煮至米粒开花，汤浓粥稠时，调入冰糖即成可。

三、急病切勿乱就医，胡乱用药要不得。

急时可以缓就医，在家卧床最适宜。当宝宝出现幼儿急疹症状时，父母不要着急带宝宝去医院，以免造成交叉感染。宝宝出现幼儿急疹症状后应多卧床休息，尽量少去户外活动，同时注意隔离。

四、室温过高不利疹，室内通风温度适。

出汗换衣要及时，注意卫生少出门。注意保持室内空气新鲜和流通，室温不要太高。同时，宝宝的衣服和被褥不要过多过厚，以保证皮肤能够有效地出汗和散热。宝宝出汗后要及时调换衣褥的薄厚，避免身体受凉。

幼儿急疹注意事项

1、高烧勿太担心

幼儿急疹好发于婴幼儿身上，而且常常会成为宝宝出生以来的第一次发烧，而且还是高烧。幼儿急疹发病时最让爸妈担心的就是高烧不退，即使服用退热药，也要不了多久体温就会又升高。但爸妈应该注意到，宝宝虽然热度很高，但精神状态并不是太坏，基本不影响玩耍和饮食。这一点是与其他疾病有所不同的。幼儿急疹患病后，患儿可以获得持久免疫力，很少第二次发病。

2、哺乳妈妈需要增加液体补充量

如果是还在哺乳期间的宝宝，妈妈则需要增加液体补充量，孩子生病时都比较依赖妈妈的哺乳，尽量多喂奶，提高宝宝免疫力。妈妈注意饮食中不食用鸡蛋、鱼类、虾类、蒜、韭菜等食物，生冷或辛辣食物也尽量不要食用。

3、加强孩子抵抗病毒侵袭能力

幼儿急疹是一种轻型传染病，所以在冬春季节爸妈可以每天给小儿使用板蓝根，用以加强小儿抵抗病毒侵袭的能力，预防疾病。

临床表现

1.发热

潜伏期1-2周，平均10天。多无前驱症状而突然发生高热，体温39℃～40℃以上，患儿除了有食欲不振外，一般精神状态无明显改变，但亦有少数患儿有恶心、呕吐、咳嗽、鼓膜炎症、口周肿胀及血尿、极少数出现嗜睡、惊厥等，咽部和扁桃体轻度充血和头颈部、枕部淋巴结轻度肿大，表现为高热与轻度的症状及体征不相称。

2.出疹

发热3～5天后，热度突然下降，在24小时内体温降至正常，热退后出疹，皮疹为红色斑丘疹，直径2～5毫米不等，压之褪色，皮疹通常先发生于面颈部及躯干，以后渐渐蔓延到四肢近端。持续1～2天后皮疹消退，疹退后不留任何痕迹，没有脱屑和色素沉着。部分患儿早期腭垂可出现红斑，皮疹无需特殊处理，可自行消退。

幼儿急疹会传染吗

幼儿急疹是由病毒引起的，通常是由呼吸道带出的唾沫传播的一种急性传染病。所以是会传染的。如果你的孩子与病儿密切接触，体内缺乏免疫力，就完全有可能被传染。由于幼儿急疹的潜伏期是是1～2周，所以，这段时间应密切观察你的孩子，如出现高热，应立刻采取措施暂时隔离，以免扩大传染。如果2周后孩子仍安然无恙，说明没传染上幼儿急疹的病毒。幼儿急疹预防的关键，在于不要与患幼儿急疹的孩子接触。

治疗方法

幼儿急疹没有特殊的治疗办法。和大多数病毒性疾病一样，幼儿急疹也需要度过整个发病期才行。当你看到宝宝发烧，还是应该带他去医院，听取医生对治疗幼儿急疹的指导。你能做的最重要的事情，是确保宝宝休息好，补充充足的液体，对母乳喂养的宝宝可以增加喂奶次数，人工喂养的宝宝除了喝奶，还要增加喂水次数，已经开始添加辅食的宝宝还可以喂稀释的果汁。注意，宝宝身体水分充足的一个直接体现就是尿色清亮。

另外，如果宝宝长了不明原因的皮疹(你不能判断是不是幼儿急疹)或出现高热惊厥，你也需要带他去看医生。向医生咨询怎样才能安全地让宝宝把出幼儿急疹前的热度降下来，他可能会建议给宝宝吃儿童对乙酰氨基酚或给宝宝洗个温水澡。

结语：看了上面的内容，大家是不是对幼儿急疹有了更多的认识呢，对于幼儿急疹的护理方法和预防措施是不是有了更多的了解呢。对于患上此疾病的小宝宝，一定要注意对他们的日常护理，不能让他们与其他孩子待在一起，因为这会引起传染哦。

蛇果是原产于美国的一种水果，与苹果可以说是同类水果，而价格却是苹果的3倍左右，同时蛇果本身营养也十分的充足，那么婴儿或者宝宝们可以吃蛇果吗？

婴儿可以吃蛇果吗

随着宝宝的发育，家长们想给宝宝吃一些更有营养的食物，蛇果的营养价值不错，而且味道香甜，香脆可口，价格比普通苹果要贵上两到三倍，那么婴儿可以吃蛇果吗？宝宝多大可以吃蛇果呢？1、五个月左右

五个月左右的宝宝是可以开始吃水果的，而蛇果属于苹果的一种，并没有太大的刺激性，所以宝宝也是可以吃的，五个月左右的宝宝正是吃辅食的时候，可以开始吃一些水果了，注意宝宝太小的时候不宜吃蛇果，像是3个月左右的宝宝还没开始长牙，肠胃功能也不是很完善，不建议太早给宝宝吃。2、蛇果营养

蛇果富含碳水化合物和果胶，能补充身体的营养还能促进消化，蛇果中还含有多种维生素和矿质元素，具有生津开胃、润肺止咳、退热解毒、安眠养神等功效，给宝宝吃是很好的。3、温馨提醒

宝宝开始吃水果的时候要注意不要吃太硬的水果，不利于宝宝的肠胃消化，开始可以吃一些软一点的水果，像是香蕉和苹果泥，吃蛇果的时候要切成很细碎再喂给宝宝吃。其实蛇果的营养和苹果相差不是特别多，蛇果的营养价值稍微高一些，味道更甘甜，价格也更贵，其实宝宝吃一些普通苹果也是可以的，营养也是不错的哦！

宝宝可以吃红蛇果吗