婴儿核桃油哪个品牌好(汇编20篇)

大家在生活中应该吃到过不少核桃呢但是你有深入的了解过核桃吗？今天我们就一起来了解一下核桃吧，究竟什么是核桃，以及核桃生长在哪里呢，希望小编可以帮助到你哦。

什么是核桃呢

核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界着名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。

核桃生长在哪里呢

核桃为核桃属的植物，作经济栽培的主要有普通核桃和铁核桃两种。我国南北各地栽培的品种大多属于普通核桃。铁核桃又名漾濞核桃，主要分布在云南、四川及贵州一带，该种性喜湿热而不耐于冷，是与普通核桃不同的另一个生态型。此外，尚有野生的核桃楸和野核桃等，都是同属植物。

孕妇吃核桃有什么好处呢

1.核桃不大“本领”不小——孕妇吃核桃的好处

核桃含有较高的亚油酸，在体内能合成DHA而被认为是必需脂肪酸。如果孕妇没有足够的亚油酸供给，胎儿就无法形成健康大脑，而且神经系统一旦形成，就再也无法修补，导致成人以后，注意力缺陷、多动性障碍、冲动、焦虑、发脾气、睡眠不好、记忆力差等症和精神失调的机率是常人的6倍。核桃仁中的核桃油中含丰富的亚油酸及DHA正是婴儿大脑和视觉功能发育所必须的营养成份。微量元素锌、锰等的组成脑垂体的关键成份。核桃油有助于小孩大脑发育、提高智力、记忆力。但是核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和发胖，因此，孕妇每天宜吃2～3个核桃即可。

2.食用核桃也有“讲儿”——孕妇怎么吃才最健康

食用核桃非常简单，可生食，熟食，或作药膳粥，煎汤等。另外，将核桃仁与黑芝麻研碎后混合食用，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻，延缓衰老，并迅速补充体力。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。

核桃不可以和什么一起吃呢

1.核桃+白酒

据宋代马志的《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血。”核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热;两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。特别是有咯血宿疾的人，更应注意禁忌。

2.核桃+野鸡肉

明·李时珍《本草纲目》：“野鸡不可与胡桃、蘑菇同食。”核桃不能和野鸡肉一起食用。尤其那些患有肺炎，支气管扩张等疾病的人，更应该加强这方面防范和注意，一定切忌不要同时食用核桃和野鸡肉，因为这样不但不利身体健康，而且还容易患上其他各种疾病。

3.核桃+黄豆

黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值丰富。但你知道，黄豆不能和核桃一起吃，同食可致腹胀、腹痛、消化不良。

一个月婴儿如何正确育儿是新晋妈妈所需要学习的，那么你对一个月婴儿育儿了解多少呢?以下是由小编整理关于一个月婴儿育儿知识的内容，希望大家喜欢!

1个月宝宝的护理方式

一、1个月育儿重点

每天练习竖抱孩子，两手分别撑住孩子的枕后、颈部、腰部、臀部、以免伤及孩子的脊椎。由于宝宝还小，每天练习竖抱的时间不宜过长。

经常和宝宝面对面地“说话”，你提高嗓音重复宝宝说的“话”，宝宝会很兴奋。

天气好时可带宝宝出门走走!让宝宝呼吸到新鲜空气，促进宝宝的新陈代谢，接触到紫外线可保进体内VD的产生以增强钙的吸收，而且冷空气的刺激可增强宝宝对环境的适应能力和对疾病的抵抗力。

孩子对环境的要求依然很严格，冬天室内保持在22°C左右、夏天保持在28°C左右

二、生长指标

1个月宝宝体重、身高参考值：

男婴体重3.4-5.8kg，身长50.8-58.6cm;

女婴体重3.2-5.5kg，身长49.8-57.6cm。

心智发展：

认得妈妈的脸和声音，容易被妈妈的声音安抚

三、亲子益智

可以跟宝宝说一些童谣了，最好是有节奏有韵律的儿歌童谣，宝宝会很喜欢听，说童谣的时候要拿一个玩偶套在家长的手上，跟着儿歌韵律动更好。

孕妇保健/宝宝食谱

妈妈食谱——乌鸡白凤菇汤

原料： 乌鸡一只，白凤菇一两，盐、食用油、黄酒少许。

做法： 乌鸡洗净。将水放入锅内煮沸，加入少许黄酒、乌鸡用小火煮至肉烂，放入白凤菇，再煮2—3分钟，即可食用。

功效： 生精养血、增乳

四、其他注意事项

发育正常的宝宝，此时的体重比出生时大约增加1公斤，身高大约增长3厘米。发育快的宝宝可以增长2公斤，8厘米。宝宝每天可能睡16-18个小时，几乎没有宝宝能一觉睡到天亮。有的宝宝能抬头了，有的宝宝头颈已经可以竖起来了，但时间不宜太长。

看过“一个月婴儿育儿知识“

2个月宝宝的成长发育

1、 头比较大，身长是头部长度的4倍 新生儿的身体特征为：体重平均为3-3.4kg，身高平均为1250px，头围大于胸围，身长为头部长度的4倍。身体呈圆筒形，略显瘦弱，手足非常细，皮肤呈玫瑰红。

2、 新生儿体温在36.5-37.5度左右，无法自行调节体温，所以对外部的温度非常敏感。心脏每分钟跳动120-180次，每分钟呼吸30-40次，次数远高于成人，新生儿以腹式呼吸为主，因此可以看到呼吸时腹部的起伏。

3、 每日平均睡20小时 新生儿不分昼夜地睡觉，平均每天睡18-20小时。通常每2-3小时就会醒来一次，喂完奶换尿布后就会继续睡。这个时候，应当为新生儿创造安静的睡眠环境，婴儿舒适地睡觉，且不宜给宝宝穿厚衣服或盖被子。

4、 体重短暂性降低 新生儿早期体重会降低。这是因为新生儿出生后浮肿消失，但尚不熟练吸吮动作，进食量低，相反排泄量却增长的缘故。如果哺乳正常，那么出生7-10天后，新生儿就会恢复搞出生时的体重。

5、 脐带在出生后10日左右自行脱落 新生儿的脐带会在出生后7-10天左右自行脱落。在脐带脱落之前，必须严防细菌感染，因此肚脐部位要保持干燥和清洁。在脐带脱落之前，不可进行全身沐浴，脐带脱落后的一段时间内也要给注意，警惕细菌感染。

6、 洗澡后，必须用酒精对肚脐部位消毒，擦拭干净后保持通风。此外，尿布接触肚脐后也可能引起感染，因此更换尿布时也要特别注意。

7、 出生2-3天后出现黄疸 新生儿出生后2-3天起会出现黄疸症状，这时皮肤呈浅黄色。这时因为肝功能尚未成熟，体内的名为胆红素的胆汁色素未能排到体外而堆积在血液中的缘故。新生儿黄疸不会对小便或大便颜色产生任何影响，通常两周左右会自行消退。如果黄疸持续一个月以上，就应到医院接受诊断。

8、 反射行为 新生儿的行为大多是原始反射。原始反射是指因受外部刺激反射性地实施的行为，而不是按照自己的意愿采取的行为。饥饿时舔嘴唇或寻找奶头、紧握妈妈的手或活动脚趾都是反射行为。这种反射行为随着大脑发育到可以灵活控制身体时就会逐渐消失。

9、 初乳必须喂给婴儿 对新生儿而言，最好的营养供应源就是妈妈的乳汁。母乳不仅能促进吸收食物所需要的肠内细菌的繁殖，还非常易于吸收。尤其是分娩后第二天到第五天左右分泌的初乳，不仅含有丰富的蛋白质和维生素A，还含有大量的可以预防疾病的免疫球蛋白，符合新生儿的需要。从妊娠7个月起，产妇的乳房就开始分泌初乳，初乳较粘稠，颜色呈深黄色。

10、 产妇应频繁地给婴儿哺乳，以促进母乳分泌 如果认为分娩后乳汁就会源源不断地涌出，那就大错特错了。乳汁的分泌情况因人而异，有些产妇先天乳汁不足，也有些人因为错过时机导致乳汁干涸。如果分娩早期因为乳汁分泌不足而放弃哺乳，会为今后的母乳喂养带来重重困难。即便是在医院，也要频繁地去哺乳室给婴儿哺乳，不顺利时可以使用挤乳器挤奶。有些产妇起初乳汁不多，但只要坚持给宝宝哺乳，让宝宝咬住乳头，最后一定会成功。

11、 在婴儿想要吃奶时让婴儿吃饱 新生儿刚出生的一段时间，不仅产妇母乳分泌不规则，而且新生儿也尚未掌握吮奶的动作，婴儿每次想要吃奶时，产妇都应哺乳，即便是较吃力也要努力这样做，哺乳的时间和间隔时间取决于新生儿的需要，产妇一定要按时哺乳。哺乳后，应把婴儿竖立抱在怀里，用手轻轻抚摸背部，促使婴儿打嗝儿。新生儿因为胃部的括约肌不发达，哺乳后经常会呕吐，因此必须让婴儿打嗝儿。

12、 通过哭声检查婴儿的状态 婴儿在开始说话前都是通过哭泣来表达自己的想法。在第一次生育的妈妈看来，婴儿的哭声似乎一模一样，但如果仔细地观察，就会分辨出不同之处，因为新生儿不同要求下的哭声是不一样的。因为饥饿发出的哭声、因为尿布湿了而发出的哭声、因为身体不舒服发出的哭声都有各自的特点，因此妈妈每天都应当检查婴儿的身体状态，确认是否有异常，并通过哭声判断婴儿的各种要求，尽快地解决。

13、 要让婴儿感到舒适，避免过热或过冷 通常婴儿在温暖的室内会感到很舒适。新生儿体温调节功能尚不发达，因此，妈妈应当使室内温度保持在20°C左右。要避免给婴儿穿太过厚重的衣服或使室内温度过高。因天热打开风扇或空调时，应避免直接吹到婴儿的皮肤上。应合理利用简介的降温方式以营造令新生儿愉快的环境。

婴儿肚子响是什么问题？我来告诉你

您好，注意宝宝腹部保暖，如果食欲正常可不必担心。婴儿睡眠周期有深睡眠和浅睡眠，约有12的睡眠是浅睡，以后会逐渐减少。浅睡眠的宝宝会不时有吸允动作，面部表情很多，有时做鬼脸有时噘嘴，四肢有时舞蹈动作或者突然活动一下。妈妈不要把浅睡的表现当作不适的表现，也不要用过多的喂养和护理去打扰;白天睡觉卧室要保持安静。如果宝宝有食欲、精神状况异常可以去医院进行检查。

正常人肠子内有少量的气体存在,在胃里面的体机大部分是空气的氮气、氧气、二气化碳。在肠子里的气体除了空气之外,还有氢气、甲烷及其它很微量气体。肚子留发出帖噜咕噜叫声,就是因为肠子内气体异常增加所导致。

造成肠子内机增加的原因:

最常见的是吞咽了太多的气体所导致,例如情绪紧张,一直吞口水,或是喝了太多的碳酸饮料、啤酒,或足舔食糖果、抽菸,都会把空气吃进胃内。

第二种原因是由於产生太多二氧化碳,如服用胃散、胃乳片、碳酸饮料。

第三种原因是肠内细菌发酵产生过多的气体所致。过多的气体会导致腹胀、打隔、腹鸣、排气等症状。

治疗胀气的原则首先是防止过度吞咽气体,例如要心理治疗防止紧张,放个假好好休息一下,以及矫正不良的饮食习惯,如吃饭时要放松心情、细嚼慢咽、少量多餐,不可暴饮暴食。此外,不要吃口香糖、舔糖果,不要抽菸、不要喝碳酸饮料,会产生气体的食物和多纤维的食物不要吃大多。牛乳喝多了也会胀气。如果症状还是没有改善,则需寻求胃肠科专科医师之诊疗,并服用药物治疗。

很多的产妇在生完宝宝之后，随之而来的就是照顾宝宝，许多的婴儿打嗝大家都不知道怎么回事？婴儿打嗝怎么办呢，生活中宝妈们知道婴儿打嗝怎么回事吗？今天就给大家详细介绍一下，婴儿经常打嗝妈妈们该怎么帮助宝宝缓解呢，赶紧来看看吧！

宝宝爱打嗝巧用这招解决

很多宝宝在吃奶之后的几分钟很容易出现打嗝现象，有的宝宝可能过几分钟就好了，但是有的宝宝则出现脸色发青、呼吸困难的现象，甚至会影响睡眠质量。那么，有什么方法可以快速停止打嗝现象呢？

宝宝为什么会打嗝

1.宝宝吃奶太快

家长给宝宝喂奶时或是宝宝吸吮时候速度过快，导致宝宝吸入大量空气，引发宝宝打嗝。

2.情绪紧张

看看自己是否做了什么事情，让宝宝始终处在紧张状态，不停地吸吸入空气，从而引起打嗝。

宝宝打嗝很正常

刚刚出生的宝宝神经系统发育还不完全，所以才会总是打嗝。家长无需太过担心，几天之后宝宝情况就会好转，如果打嗝时间过长且没有胃口、体重变轻，那么家长就要重视起来了，最好带宝宝去医院检查一下。

缓解宝宝打嗝的方法

1.把宝宝的脑袋放在肩上

一只手抱好宝宝，将他的头放在你的肩膀上，然后另外一只手从下往上抚摸宝宝背部或拍打宝宝背部，直到宝宝打嗝停止。

2.让宝宝坐在你的膝腿上

让宝宝侧坐在你的腿上，轻轻拍打宝宝的背部，听到“嗝”的一声，家长就可以放心了，孩子很快就不打嗝了。

3.让宝宝趴在你的腿上

让宝宝面朝下趴在你的大腿上，一只腿稍微抬高，让宝宝头部稍微抬起点。一只手扶好宝宝，一只手轻轻拍打宝宝后背，宝宝很快会不打嗝。

1.弹脚底

发现宝宝有打嗝迹象后，立即弹脚底，宝宝很可能会不打嗝了，也不会伤害到宝宝。

2.哭出声音

让宝宝大哭一场吧，这样也能制止宝宝打嗝。

3.压虎口

宝宝打嗝，按压宝宝虎口，几分钟之后宝宝就不打嗝了，不过新爸新妈可要控制好力道，以免弄疼宝宝。

为啥宝宝总打嗝？处理起来可没你想的那么简单

新生的婴儿都爱打嗝，比较让宝妈宝爸们捉急！老是常常担心是不是宝宝生病了，还是因为其他的原因，下面让我们看看宝宝打嗝的真相有那些，让你意想不到。

1、感染了风寒，受凉了

如果宝宝突然打嗝很厉害，并且连续，发出呛声有力，多半是因为受凉了。导致身体的气往上走，继而引发了打嗝的声音不断。这个时候可以给宝宝喂些温开水，有全和的被子盖住胸腹部位，可以缓解打嗝，出现发烧的情况就要就医了。

2、进食的方式和时机不对

喂养宝宝的方式不对，在喂养宝宝的时候，一定要头部高于身体下部，不然就会引起打嗝。还有一种情况下会引起打嗝，就是宝宝太饥饿和大哭的时候，进食的比较着急，也会引起宝宝打嗝。

3、消化不良

消化不良，也会引起宝宝打嗝。如果宝宝持续的打嗝，仔细的闻一闻，伴有酸腐的气味，证明宝宝消化不良。可以按摩宝宝的腹部或者稍微的给宝宝喝点山楂水，就可以缓解宝宝打嗝了。

4、跟胃部的发育有关

婴幼儿的部位发育不完善，多成水平。在给宝宝喂奶的时候，空气比较容易进入宝宝的胃里，导致宝宝打嗝。这个时候就可以把宝宝竖直，轻轻的拍一拍，就会停止打嗝了。

5、吃的太多了

这也是常识，大人们吃多了也会打嗝，小宝宝也不例外，吃的太多了，也会不停打嗝。这个时候也多多抚摸宝宝小肚肚，帮助尽快的消化。

6、跟膈肌的发育不完善有关

这也是宝宝婴儿期打嗝最常见的原因。由于调节隔膜的神经系统尚未发育完善，受到一点点的刺激就会产生打嗝的现象。不必担心，打嗝一会就会停止了，或者轻轻拍打宝宝背部就可，这是一种正常的生理现象。

宝宝打嗝怎么办4大方法巧解除

打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，没必要过分担心。人的成长需要一个过程，神经系统和消化系统的发育同样需要一个过程。随着婴幼儿的成长，神经系统和消化系统的发育逐渐完善，打嗝现象也会逐渐减少。因此，家长不必为小婴儿打嗝而惊恐。若要解决宝宝打嗝，办法其实很简单，妈妈给宝宝喂奶结束后给宝宝拍嗝，将宝宝竖起，轻拍婴儿后背，将胃内多余的气体排出，就能有效的止住宝宝打嗝。或者将婴儿抱起，用一只手的食指指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。这是因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。

1.坚持婴幼儿的科学喂养

不能让宝宝在过于饥饿或哭闹厉害的时候强硬喂食，或在喂食时吃得太急太快，这样不仅会使宝宝容易呛到，而且也容易导致宝宝吃完奶后发生打嗝的现象，喂食的时候，不能喂得太饱，可以采用少量多餐的方式。

2.宝宝奶嘴大小要合适

奶瓶出口太小的话，宝宝吃奶时需要用很大的力气吮吸而容易吸入太多的空气，造成宝宝胀气的现象，出口太大时，容易让宝宝吃得过急。

3.喂养后拍拍后背

给宝宝喂奶后不要马上就把孩子放在床上，应该先把宝宝竖着抱起来，一只手扶着宝宝的颈后部，或让宝宝的头靠在你的肩上，然后用另一只手五指弯曲并拢中间留空，轻轻拍打宝宝的后背，帮助他打出饱嗝，将胃里的空气排出后再把宝宝放下来。

4.宝宝饮食要节制

如果小宝宝的饮食不节制，或吃了太冻的奶水，或服用了寒凉的药物时，则气滞不顺，胃气上逆动膈而诱发打嗝。

正确的拍嗝方法

1、直立抱在肩上

不论是站还是坐，妈妈都要将宝宝尽量直立抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，再以手掌轻拍在宝宝的上背部即可。

专家叮咛

(1)妈妈在自己肩上放置小毛巾，以防宝宝溢奶、吐奶。

(2)在拍打嗝时，以一定的力量将宝宝固定抱住非常关注，但是要注意不能遮住宝宝的口鼻。

(3)拍打和按摩可以交叉使用，在试过几次之后，如果宝宝还是没有打嗝，可将宝宝换到另一侧肩膀再继续拍。

2、端坐在大腿上

妈妈坐着，让宝宝朝向自己坐在大腿上，一只手撑在宝宝的头、下颚及家浜之间，另一只手轻拍宝宝的上背部即可。

专家叮咛

(1)准备好小毛巾，随时防止宝宝溢奶、吐奶。

(2)拍打和按摩可以交叉使用，在试过几次之后，如果宝宝还是没有打嗝，可将宝宝换到另一条腿上继续拍。

3、侧趴在大腿上

妈妈坐好，双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

专家叮咛

(1)在妈妈大腿上放置小毛巾，以防宝宝溢奶、吐奶。

(2)此姿势更适合年龄较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。

结语：宝宝的健康成长是每个家长都关心的事情，许多的新手爸妈们不知道怎么照顾好宝宝！打嗝是新生儿最常见的情况之一，也困扰了不少的爸妈们！希望上述介绍的这些婴儿打嗝的方法和常识，能够帮助大家更好的照顾宝宝哦！

核桃中含有丰富的人体所需要的叶酸成分，核桃还可以治疗神经衰弱的作用，经常失眠的人吃点核桃可以改善睡眠的质量，下面是小编为大家整理了核桃的部分功效和作用，希望可以帮助到大家。

核桃的功效与作用

1.核桃堪称抗氧化之“王”

美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多，否则会影响消化。

2.吃核桃补大脑

核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食核桃有益于大脑的营养补充，具有健脑益智的作用;核桃仁外形类似人脑部形状，有“以形补形”的补脑作用但是我说的以形补形不同於世俗的意思,人的脑是长这个样子，这个东西为什麼也会长这样子?核桃在形成的过程，它的基因会让它形成像脑部的样子，以形补形来补脑是指核桃仁形成的能量和我们脑部的一些能量相吻合，也就是说使核桃仁形成的能量(营养结构)使它刚好成为像人脑的这个形状，真正的意思是指食物的营养成分脑部吸收快。我们吃很多种食物，其内所含一些成分对我们的脑、身体也都有帮助，只是说各种养分吸收快慢不一。这是因为食物中各种营养成分在被人体吸收时，彼此会互相影响，有些成分会阻碍其他成分的吸收，有些则有促进其他成分吸收的作用。以核桃的组成而言，它具有许多有益於神经系统生长与发育的营养要素，而这些成分於脑部吸收过程有彼此互补的效果，因此都可以被脑部迅速的吸收与利用，达到有效补充脑部营养的目的。这才应该是以形补形补脑的真正含意。

3.核桃美容效果非凡

能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。核桃还能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。

4.治疗胆石症

核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合，并能使其溶解、消退和排泄。所以，有胆石症的患者，不妨坚持天天吃核桃仁，就有可能免除手术之苦。同样，核桃仁还可用于治疗尿结石。

5.防治神经衰弱

核桃可以充当神经衰弱的治疗剂，对于经常头晕、失眠、心悸、健忘、全身无力的人，每日早晚各吃1-2个核桃仁，可以起到一定的防治作用。

6.消炎杀菌

核桃仁榨油外用，具有收敛、消炎、抑制渗出和止痒的作用，可用于治疗皮炎、湿疹，有良好的疗效。

7.吃核桃对心脏也有好处

核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。

8.防止白发

核桃仁因为脂肪含量高，可使体型消瘦的人增胖;皮肤粗糙、干枯的人则变得润泽细腻光滑，富有弹性;对于头发早白的人，还有乌发、润发的作用。同时，还有补肾(治肾虚腰痛)整肠(治脾胃虚弱)、强化脚部、腰部力量的作用，对于产后妇女体力的功能，因此也是很好的“健脑食品”。

核桃的营养价值

1.核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结，可使消瘦的人增重。

2.核桃中的脂肪酸只要是亚油酸，他是人体的必需脂肪酸，是人体理想的肌肤美容剂。

3.核桃含有丰富的维生素B族和维生素E，可以细胞老化，有健脑，增强记忆力和延缓衰老的作用。

4.核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。

5.核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力。

核桃的食用方法

巧剥核桃皮：先把核桃放在蒸屉内蒸上三五分钟，取出即放入冷水中浸泡三分钟，捞出来用锤子在核桃四周轻轻敲打，破壳后就能取出完整核桃仁。

核桃的选购

核桃以个大圆整，壳薄白净，出仁率高，干燥，桃仁片张大，色泽白净，含油量高者为佳。挑选方法应以取仁观察为主。果仁丰满为上，十瘪为次;仁衣色泽以黄白为上，暗黄为次;褐黄更次，带深褐斑纹的虎皮核桃质量也不好。仁衣泛油则是变质的标志，仁肉白净新鲜为上，有油迹菊花心为次;籽仁全部泛油，粘手，黑褐，哈喇味的已经严重变质，不能食用。

核桃的存储

将晒干的核桃装入布袋、麻袋或装入筐内，放在通风、干燥、阴凉、无鼠、无虫害的室内，室内贮藏核桃最适温度1-2℃，一般不要超过8℃，相对温度75-80%。

核桃的基本介绍

核桃，原产于近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高。它的足迹几乎遍及世界各地，主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外，即推中国。核桃在国外，人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经为越来越多的人所推崇。

1972年发现磁山文化遗址，在磁山遗址发掘的灰坑中，发现两座坑底部有树籽堆积层，可辨认的有榛子、小叶朴和胡桃。胡桃就是现今的核桃，以往认为核桃是汉代张骞通西域时传入内地的，磁山遗址胡桃的出土，证实7000多年前这一带就有种植。

婴儿拉稀是每一位家长都会遇到的事情，尤其是宝宝的自身消化系统还没有成熟的时候，这个时期就需要家长们全面科学的护理了，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦，也可以和周围的小伙伴们分享哦。

小儿拉稀主要从饮食方面进行调节和控制，特别是应用中医膳食疗法，效果最佳。

控制感染

细菌性肠炎可根据致病菌选择抗生素，常用氨苄青霉素、庆大霉素等。病毒性肠炎一般不需用抗菌药。

饮食要求

适当减少进食，饮食易消化，给予足够的液体防止脱水。

应用乳酪乳酸杆菌制剂如强力霉生，使该菌在肠道繁殖以抑制大肠杆菌，有较好效果而无副作用，并可增进食欲，改善消化吸收功能。

中药

轻症可用保和丸，重症可用葛根耳连汤，营养不良久泻不愈可用参茅白术散。

微生态疗法

恢复肠道正常菌群的生态平衡，多用回春生、妈咪爱等。

常用的食疗方

焦米汤

材料：米粉，糖。

制作：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。

功效：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

胡萝卜汁

材料：鲜胡萝卜100克，盐。

制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2～3次服用。

功效：有健脾消食作用。

苹果泥

材料：苹果，盐。

制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2～3次，每次30～60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8～0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2～3次饮用。

功效：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿拉稀症。

脱脂酸牛奶

材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。

制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。

功效：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于拉稀患儿。

胡萝卜山楂煎

材料：鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量。

制作：上述材料用水煎服。每天服数次，连服2～3天。

功效：对伤食拉稀有效。

淮山药粥

材料：粳米50克，淮山药细粉20克。

制作：上述材料同煮成粥，每日2～3次。

功效：具有健脾的功效。对迁延性、慢性拉稀有效。

拉稀的临床治疗方法多种多样，主要以饮食调养为主，辅以药物治疗和微生物疗法，各种方法协调使用，才能更有效地治疗小儿拉稀。上述几种食疗法，有患儿的家长不妨一试，可以起到意想不到的作用。

结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于婴儿拉稀的一些解决的方法，希望能够帮助到有需要的朋友，其实只要家长们多多注意孩子的一些小小的变化就能及时的控制婴儿拉稀的情况发生，最后希望每一个宝宝都能健康快乐的成长哦。

核桃一直以来都被视为是补脑的首选，但吃核桃的好处仅仅是补脑吗?核桃中含有异常丰富的营养物质，因此吃核桃的好处不仅仅只有补脑那么简单。下面随小编一起去看看核桃的功效与作用吧。

常吃核桃的好处：预防胆石症

很多人在进入中老年以后，由于肝胆的排毒系统功能在逐渐的减弱，因此经常会出现胆石症的病症，可以这样说，胆石症已经成为中老年朋友们的常见病以及多发病。之所以会出现胆石症状，这于他们在日常生活中的饮食有着非常密切的关系。因此大家应该注意自己的饮食，以免给身体健康带来伤害。一旦出现胆石症就会给老年人的生活带来非常严重的困扰，所以很多营养专家建议老年人在日常生活中应该适量的吃些核桃，这样可以预防胆石症。

常吃核桃的好处：镇咳平喘

吃核桃的好处非常多，除了上述几种外，核桃还能够镇咳平喘。这点是最容易让大家忽略的。核桃的这点好处在冬季表现是非常的明显。在寒冷的冬季，患有哮喘和慢性气管炎的人很容易出现咳嗽的症状，这时候如果你适量的吃点核桃，就能够起到很好的止咳效果。大家都知道，是药三分毒，吃核桃可以治咳嗽，我们为什么还要去选择吃药呢?每天早晚各吃几颗核桃，对人体健康大有脾益。

核桃的功效与作用

1核桃仁性味甘温，有补肾壮阳和润肺、通便的功效。因此，由于肾虚导致腰腿冷痛、尿频、耳鸣、性功能障碍、遗精、须发早白等症状的人，每天最好坚持吃点核桃，能起到治疗作用。

2核桃的吃法很多，除了直接敲开吃以外，琥珀核桃、椒盐核桃都是很好的选择。平时在家可以熬点核桃粥，用糯米煮粥，锅开后放入核桃仁和大枣，再熬10分钟左右就可以了。

3核桃还能抗衰老。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称

核桃的营养价值

1.核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结，可使消瘦的人增重。

2.核桃中的脂肪酸只要是亚油酸，他是人体的必需脂肪酸，是人体理想的肌肤美容剂。

3.核桃含有丰富的维生素B族和维生素E，可以细胞老化，有健脑，增强记忆力和延缓衰老的作用。

4.核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。

5.核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力。

常吃核桃的好处：补脑、提高记忆力

长时间用脑的办案人员以及正在准备考试的学生们，都应该过补补脑，因为用脑的时间多长，使用脑细胞的数量就增多，所以我们应该经常吃一些核桃来给大脑补充充足的营养。每天早上可以喝点黑桃豆浆，这样可以让你一天的精力都非常丰富。而且还可以提高你的记忆能力、缓解疲劳。常吃核桃的好处非常多。晚上如果你有失眠的症状，小编建议你在睡前半小时，喝点核桃粥或者喝杯核桃打的浆汁，这样可以有效的缓解失眠症状。

常吃核桃的好处：延缓衰老

大家都人知道，核桃具有延缓衰老的功效，这是因为核桃中含有非常丰富的营养物质。如像锰、锌、铬等，这些都是我们人体必不可少的微量元素。人体之所以会出现衰老的现象，这是因为我们人体内锌、锰等营养元素含量在日渐降低所导致的，而微量元素铬具有促进葡萄糖的吸收、胆固醇的代谢和保护心血管的作用，从而可以达到抗衰老的功效。

青皮核桃是一种新鲜的核桃，这种核桃的外皮是青绿色的，晒干后才会变色。因此，也叫青皮核桃。那么，青皮核桃可以冷冻吗？青皮核桃可以冷藏吗？

青皮核桃可以冷冻吗

新鲜核桃能冷冻，但会影响口感。

可以把鲜核桃去掉绿色外壳后保留剩下的，稍微风干，分成小份放到保鲜袋中，密封好。然后放到冰箱冷藏室里，想吃的时候拿出一小袋随时食用。

如果没有冰箱，那么就把鲜核桃放到阴凉、干燥的通风处，但这样的保存时间就不是很长了。

青皮核桃可以冷藏吗

最好的方法是埋土里。一到两周可以刨出来就能去掉青皮了，砸开去硬壳去黄皮，成白色核桃仁，可以冷冻也可以冷藏，一定要处理干净，不要蘸水沾油。能保持半年多。

青皮核桃常温怎么保存

首先尽量放在通风透气的地方、不要用密封袋装、最好使用布袋、麻袋或其他的透风较好的袋子。

其次用透风较好的袋子装是为了防止核桃的干度不够时利用透风较好的袋子有效快速的散发、吸收湿气和水分，从而更好的保持核桃的干度、防止其回潮、发霉。

现如今有很多人都选择不要小孩子，所以当我们自己或者身边人有婴儿的时候，我们倍感珍惜。本文主要围绕婴儿咳嗽有痰怎么办展开，逐个讲述了婴儿咳嗽有痰咳不出怎么办、婴儿咳嗽有痰不能吃什么以及婴儿咳嗽有痰食疗方法，希望对大家有所帮助哦。

目录

1、婴儿咳嗽有痰怎么办2、婴儿咳嗽有痰咳不出怎么办

3、婴儿咳嗽好了但是有痰怎么办4、一岁婴儿咳嗽有痰怎么办

5、婴儿咳嗽有痰不能吃什么6、婴儿咳嗽有痰吃什么好

7、满月婴儿咳嗽有痰怎么办8、婴儿咳嗽有痰食疗方法

婴儿咳嗽有痰怎么办

生活中不管是自己的婴儿还是他人的婴儿，生病了我们作为大人的都会很难过，常见的婴儿疾病之一就数婴儿咳嗽有痰了。婴儿咳嗽有痰是一种比较常见的疾病之一，新手父母除了需要及时给孩子补充水分之外，还要帮助孩子把痰吐出来，否则容易导致病情加重，甚至导致婴儿的呼吸等。下面就给大家详细介绍一下婴儿咳嗽有痰怎么办这个问题。

爸妈最重要的是要给婴儿补充足够的水分，这样才能有利于婴儿把痰液咳出。婴儿状况严重的时候，可以给他服用止咳化痰的药物，但不可以服用止咳药，因为会影响痰液的排出，导致病情加重。

婴儿咳嗽有痰是怎么回事

婴儿咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。咳嗽是一种对抗病菌的防御反应，通过咳嗽可以排除气道中的病菌、黏液和其他刺激物。咳嗽虽然是清理呼吸道的正常生理机制，但是长期咳嗽不利于身体健康。

生活中，一般婴儿生病了。我们通过观察婴儿什么观察到她不舒服呢。就比如说婴儿咳嗽有痰，爸妈可以观察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白、黏，并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠，不易咳出，并有咽痛。

爸妈首先要明确咳嗽是人体的自我保护反射，呼吸道内有异物包括痰液，就是会对气管造成刺激，然后使人咳嗽，所以咳嗽是人体需要排除异物的一种自我保护途经。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。

爸妈一定要对此多加关注，只要护理得当，就能让婴儿远离咳嗽，恢复健康。当婴儿咳嗽有痰时，爸妈首先不要随便给婴儿吃止咳药，应该先观察情况，然后对症处理。如果不严重就可以选择日常护理或者食疗，如果情况开始严重，那么就要即刻看医生了。

婴儿咳嗽有痰怎么办

上面一段给我们大人介绍了婴儿咳嗽有痰是怎么回事，那么面对婴儿咳嗽有痰我们该怎么办呢？首先可以给婴儿拍痰，也可以给咳嗽的婴儿服用止咳化痰的药物，或做一个雾化治疗。在日常护理中，给婴儿多喝点水，衣着应宽松舒适，以不影响婴儿的呼吸为宜。家中应给婴儿建立一个舒适的环境，并保持室内通风。

1、拍痰护理：妈妈把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子拍痰。妈妈可以让孩子趴在你的前臂上，用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点，太轻的力度没有太大效果。晚上护理咳嗽的婴儿更要格外细心，以免痰液堵塞呼吸道，影响婴儿正常呼吸。

2、服用止咳化痰药：婴儿咳嗽有痰的时候，要口服止咳化痰药，或者进行雾化治疗，这样可以湿润呼吸道，稀释痰液。但不可以使用止咳药，因为止咳和化痰是两回事，止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。爸妈切勿让婴儿病急乱投医哦！

3、房间注意通风：室内要注意通风，保持空气新鲜，温度控制在20℃—24℃，湿度在50%—60%之间。家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味，都会让婴儿的呼吸道不舒服，痰液更加无法顺利咳出，所以为了婴儿的健康，家中要成为无烟场所。

4、穿衣要适宜：给婴儿穿衣服要适宜，不要想着婴儿生病了，就猛得给他增添衣服，免得着凉。其实婴儿生病的时候，衣服要避免过多或过少，而且要宽松，松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部，以免影响婴儿的呼吸。

5、补充足够水分：婴儿咳嗽有痰时，爸妈要多给婴儿喝温热的白开水，充足的水分能有效地帮助婴儿稀释痰液，有利于痰液的咳出。饮食上也要尽量清淡。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食，多补充水分，少吃上火的食物，因为这些都是会通过乳汁传给婴儿的。

孩子咳嗽时除了要多喝开水，起到稀释痰液和补充水分的作用外。还应多吃些新鲜的水果蔬菜，特别是富含维生素A的西红柿、胡萝卜等物，在日常饮食中也可以添加一些药食两用的食材，如银耳等。

婴儿咳嗽有痰咳不出怎么办

婴儿为什么咳嗽

首先我们要判断孩子咳嗽的性质，判断是否咽炎发作、支气管炎或者是异物引起呛咳。咳嗽可分为干咳和湿咳，干咳是刺激性咳嗽，很艰辛地把痰咳出来，这种是咽炎。

早上鼻子塞得很厉害，咳痰要很用力才能咳出来，这种就是咽炎发作。

小编提醒，咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。它不是想咳嗽就咳嗽，而且呼吸道气管有一些分泌物、异物或者本身的渗出物。呼吸道如果有这些物体存在，会刺激我们的呼吸道，令我们会咳这些物体，防止感染呼吸道。

但是，孩子的喉咙对这些刺激更加敏感，因为他的管腔比较狭窄，一有这些物体更加容易刺激他引起他的咳嗽。这个病例里面的孩子，咳嗽里面有痰，这个是引起他咳嗽的原因。

另外，因为如果孩子久咳不愈，还有一个隐患就是，这个孩子有可能吃东西呛到，在1-3岁的孩子里面出现这种情况的几率较多。孩子吃小瓜子或者其他什么东西呛到。

在孩子早上起床或者傍晚的时候，由于体位改变或者兴奋度改变，孩子就会开始咳嗽，这个是父母要注意的。

至于什么时候需要去医院看医生，就需要看孩子咳嗽的程度或者性质，有些孩子咳嗽得比较严重，如犬吠样咳嗽、喘鸣样咳嗽，都需要马上就诊。

还是咳嗽时间比较长，维持咳嗽3-5天还是需要就医。如果咳嗽1-3天，就不需要就医，因为病毒有自愈情况，如果咽炎发作1-3天咳嗽没有病情加重，就不需要就医了。

如果咳嗽伴有其他症状，例如：呼吸急促、困难、发烧、呕吐、抽筋。这样必须立即就医。另外还有一种情况，有些孩子咳嗽不深，但是精神状态不好，特别是比较小的孩子，这些是特别危险的。

因为特别小的孩子对咳嗽反射能力比较弱，所以咳嗽比较浅，这时候很容易误导医生。

治疗方法及日常护理

孩子主要是痰咳不出来，可以先采用化痰治疗。痰去掉或者炎症消掉了，咳嗽慢慢就好了。如果先抑制他的咳嗽，痰液还残留在呼吸道，会引起呼吸道感染，反而会加重咳嗽。

饮食方面建议清谈的饮食，营养要均衡。家长尽量不要吃肥腻的食物。

从中医角度来角度，吃肉之类的东西都会加重咳嗽。咳嗽的孩子需要多喝水，最好是喝温水，可以温润痰液，让他更加容易把痰咳出来。

家庭护理方面

第一点饮食比较重要，注意防止孩子呛咳。一顿三餐必须吃，如果孩子精神不好，不想吃饭，可以让他暂时先不用进食过多，但一定要喝足够的水。

第二，孩子需要足够的休息，病了之后休息好，身体恢复更加快，晚上睡觉的时候，可以抬高一下宝宝头部，让宝宝睡得舒服一点，减少痰液回流呛到。

第三，要多加运动，增加户外活动。要适当的穿好衣服去运动，这种还是出汗的情况更多，家长要跟紧一点，尽快把身上的汗液搽干。

第四，要做适当隔离。如果家里其他成员有生病，就必须隔离，防止感染到宝宝。

婴儿咳嗽好了但是有痰怎么办

止咳化痰偏方：白萝卜汤做法：白萝卜切片清炖，没加任何调料。当开水喝。

饮食禁忌：感冒期间，最好少吃或者不吃海鲜跟肉以及生冷水果蔬菜，病快好的时候可以开始少量吃点鱼，肉还是最好别吃。青菜要吃熟的。

痰稀肺水肿，肺炎吐血痰。

相信许多人在咳嗽时也会咳痰，这时你得留意痰液呈现的状况与痰色等，从中看出自己的健康状况。

大量痰——支气管扩张症、肺脓疡、脓胸。

大量稀薄痰——肺泡癌。

粘稠、胶状痰——支气管性气喘。

稀薄、水样痰——肺水肿。

血痰呈铁锈色——肺炎。

如果发现症状严重，应立即求医。

几种化痰止咳的食疗方法

1.咳嗽痰多时，可研磨藕根，用纱布绞汁加适量蜂蜜饮用，每次1杯，连续3天。

2.新鲜白萝卜洗净后，连皮切成块状，浸入麦芽糖内10-12小时，萝卜呈干瘪状后，将麦芽糖及汁饮下，1-2次后，咳嗽即止，极为有效。

3.嫩豆腐500克，陈皮、橘梗各5克，一起放锅内加水浓煎，待熟后把豆腐吃下。

清热化痰-小黄瓜拌海蜇

食疗功效

本品有清热化痰、消积润肠的功效，能预防防高脂血症、糖尿病等病症，对早期高血压病人更为适宜。

原料

小黄瓜3支，海蜇皮200克，姜丝、米醋，酱油，味精，芝麻油各适量。

制作方法

小黄瓜洗净，略剥一下表面小刺，去子切成粗丝。海蜇皮切成丝，漂净咸味和沙子，捞出挤干水分，放适量姜丝，米醋、酱油、味精、芝麻油和黄瓜丝，拌匀即成。

操作要领

口味以咸中带酸，略有姜丝辣味为好。

除了普通的食疗之外，不妨试一试按摩法拍背法。拍背，婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。

只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。

同时最好将室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。相对湿度就保持在60%-65%，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。

一岁宝宝咳嗽有痰怎么办

1、宝宝咳嗽的时候要把他抱的坐起来，然后用手轻拍背部，帮助痰液咳出。

2、宝宝躺着的时候，把上身稍微抬高一点睡，这样可以缓解剧烈咳嗽时的呼吸困难。

3、痰堵住喉咙的时候喝水，每次要少量的喝，分多次，这样有利于化痰。

4、室温突然变化或者空气干燥时也会引起咳嗽，所以要尽量让室内温度保持一致，并保持湿润。

5、房间内不要起灰尘，也不要在婴儿房内吸烟。

6、常有咳嗽伴随呕吐的时候，要选择易于消化的食物给孩子吃。

一岁宝宝咳嗽有痰治疗偏方

1、川贝蒸梨

原料：梨1个，川贝5—6粒，冰糖2—3粒。

做法：梨洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放入2—3粒冰糖，5—6粒的川贝，川贝要敲碎成末，把梨上部拼对好，也可用牙签插紧，放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，分2次给孩子吃。

功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用，是一个非常普及的治疗风热咳嗽的食疗方。

2、萝卜水

原料：白萝卜。

做法：将白萝卜洗净，切4—5薄片，放入小锅内，再加大半碗水，放火上烧开后，再改小火煮5分钟，关火，等温的时候给孩子喝。

功效：此方对风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不错的，特别是1岁以内的宝宝，就单煮白萝卜水给孩子喝，就能起到顺气、化痰、止咳、消食、健胃、清热、生津的作用，可以一日喝2—3次。

3、白萝卜汤加陈皮，蜂蜜泡蛋喝

4、小儿白贝止咳糖浆

日常婴儿咳嗽有痰日常生活注意事项

服用止咳化痰药

宝宝咳嗽有痰的时候，要口服止咳化痰药，或者进行雾化治疗，这样可以湿润呼吸道，稀释痰液。但不可以使用止咳药，因为止咳和化痰是两回事，止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。

穿衣要适宜

给宝宝穿衣服要适宜，不要想着宝宝生病了，就猛得给他增添衣服，免得着凉。其实宝宝生病的时候，衣服要避免过多或过少，而且要宽松，松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部，以免影响宝宝的呼吸。

婴儿咳嗽有痰不能吃什么

1、寒凉食物

寒凉食物—咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

2、肥甘厚味食物

日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出。

3、鱼腥虾蟹

鱼腥类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。

4、甜酸食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。

5、补品

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

婴儿咳嗽有痰吃什么好

1、山药粥

制作方法：把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。

宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2—3次喂宝宝。

功效：山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。

注意事项：山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

2、红枣+白果

制作方法：取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。此方适合2岁以上的宝宝食用。

功效：红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。

注意事项：红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

3、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

制作方法：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。

功效：此方最适合1岁以上儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

满月婴儿咳嗽有痰怎么办

这是小儿支气管炎的表现的，可能与受凉或者感染有密切的关系的，也可能是炎症引起的分泌物增多的情况的。

婴儿咳嗽不要随意喝糖浆，下面介绍一下宝宝咳嗽处理办法：

1、夜间抬高宝宝头部。

2、多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

3、水蒸汽止咳法

如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

4、热水袋敷背止咳法

热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

5、中医中药治疗

当小儿出现流清涕，身稍热，咽不适，食欲减时，可服用保元丹、至宝锭等小丸药，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停药，及时到医院诊治。如果小儿咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，那就可能是过敏性咳嗽。小儿低烧，鼻塞流涕，轻咳等，可服用妙灵丹，每服一丸，每日二次。

建议多给宝宝喝水，增加屋内的湿度，注意保暖，同时口服猴枣散，是一种中药成份的化痰药，是专为初生婴儿、小孩及老人家而设的。本品能助因肺热引致的痰多、咳嗽、驱风去寒、小儿微热、呕奶、夜睡不宁等症状。如果症状不见改善或是加重，最好到医院查一下血常规和肺部的透视，看看是不是支气管炎或是肺炎，以便对症口服消炎药和止咳药。

可以给宝宝煮梨水喝，把梨剥皮去胡，煮熟后过滤一下就可以直接给宝宝饮用，里面放一个川贝，两顿奶之间加10到30毫升，如果厉害的话，可以吃葵花小儿化痰止咳颗粒，4分之一包，一天3次。

治疗宝宝咳嗽的偏方

1、烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。

最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

2、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

3、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。

每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

婴儿咳嗽有痰食疗方法

蒸梨

原料

水晶梨1个，川贝母2克，陈皮2克，冰糖10克，糯米15克。

制作

把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心，川贝母研成细粉，陈皮切丝，糯米蒸熟，冰糖打成屑;把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内，加入清水在蒸杯内(约150毫升水);把盛梨的蒸杯放在大火上蒸45分钟即成。

营养小秘密

孩子出现上呼吸道感染、咳嗽并伴细菌感染、发热、咯痰时，食用蒸梨效果较好。它可润肺化痰，配合川贝、陈皮功效倍增。加些糯米和冰糖还可满足厌食的宝宝对营养的需要。

山楂梨汁

原料

梨子1个，山楂10个，白糖适量。

制法

山楂去核洗净，放入碗中待用;梨子去皮、去核并切成小块，与山楂一起榨成汁倒入杯中;将白糖放入山楂、秋梨汁中，搅拌均匀后即可饮用。

营养小秘密

如果宝宝的咳嗽是干咳、无痰，并唇干舌燥，呼吸时热气逼人，可照此法制梨汁早晚服用，有润喉生津的功效。配合山楂，一方面山楂富含免疫促进剂———维生素C，另一方面它含有的酸性物质能促进胃液分泌，帮助消食。

小贴士：碱性食物可益智。

科学家研究发现，碱性食物对提高智商有促进作用。科学家认为，从改善饮食方面着手，让血液呈碱性对大脑智力有益，所以，孩子摄取肉类酸性食物不宜过多，应多食呈碱性的食物。

牛奶、大豆、豆腐、豌豆、油菜、芹菜、茄子、南瓜、莲藕、黄瓜、蘑菇类、菠菜、白菜、卷心菜、生菜、萝卜类、竹笋、马铃薯、香蕉、苹果、草莓、柑橘类、西瓜、葡萄、栗子、柿子等均为呈碱性的食物，多吃这些食物，能让身体经常自律性地调节成弱碱性，对大脑的发育和智力的开发是有好处的。

桑白皮蜜汁饮

桑白皮(干品)10克，蜂蜜30克。

效用

清肺泻火，止咳化痰。用于小孩痰热咳嗽，咳痰量多色黄，口干喜喝凉水。

用法

桑树根皮，刮去外面的一层橘红色表皮即得桑白皮，洗净，阴干待用。将桑白皮剪成小段，放炒锅内加蜂蜜适量，小火炒至蜜被吸光，加清水一大碗，熬至半碗即可。每日1剂，分2次服完，连服3天。

鲜枇杷花汤

枇杷花(鲜品)50克，冰糖20克。

效用

清热化痰，宣肺止咳。适用于支气管感染致儿童咳嗽、咳痰。如小孩畏寒发热则不宜服用。

用法

将枇杷花与冰糖同入沙锅，加水适量。炖半小时，弃渣留汤。每日1剂，代茶饮，连服7日。

豆浆鸭蛋冰糖饮

豆浆200毫升，鸭蛋1个，冰糖适量。

效用

清肺降火，滋阴生津，止咳化痰，利咽润喉。适用于小孩咽喉感染，咳嗽咳痰，口干烦渴，喜冷厌热。

用法

鸭蛋磕去壳后人碗内，冰糖碾碎人碗，将二者搅拌均匀。再将豆浆煮沸，立即倒人盛放鸭蛋冰糖的碗内，焖盖5—10分钟即可。每日1剂，小孩可一次服完，婴幼儿可分次服完。

霜萝卜饮

经霜萝卜1个，蜂蜜或白糖适量。

效用

功能消滞降气，止咳化痰。用于小孩冬季咳嗽，气喘，多痰(痰呈白色泡沫状)。

用法

将萝卜洗净，捣碎挤汁，盛碗中，隔水炖10分钟左右，加适量蜂蜜或白糖即可。每日2次，每次30—50毫升(视患儿大小而定)。另法：可将霜萝卜切片煎汤，代茶频频饮之，亦有良效。

紫苏陈皮白萝卜饮

紫苏3克，陈皮3克，白萝卜片(干品)5克，红糖1匙。

效用

散寒，止咳，解表，理气。适用于儿童咳嗽怕冷，舌苔薄白，鼻塞不通。

用法

将紫苏、陈皮、白萝卜片、红糖同入锅，加水1碗，煮沸改文火煎至半碗，去渣取汤。趁热服，每日1次，连服3日。

结语：新生儿出生的时候我们是满心欢喜的，她是一个我们满心期待的生命坠入了我们身边，但是她生病的时候我们会很伤心，比如婴儿咳嗽有痰，这篇文章就是针对婴儿咳嗽有痰怎么办相关问题展开的，希望里面的内容介绍能够对大家有帮助。

宝宝补钙一直是妈妈们谈不完的话题，如何正确的补钙才是最关键的。那么，宝宝吃什么补钙呢？有助宝宝补钙的食物有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，宝宝补钙食谱的做法有哪些吧！

给宝宝补钙一直是父母们关注的话题，如果平时多给宝宝食用一些含钙丰富的食物，在一定程度上也能起到补钙的作用哦，下面就为您介绍四款宝宝补钙食谱，也是非常常见的婴儿辅食，简单易做。

1、鸡肝糊

原料

鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。

制作

将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。

功效

富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等多种营养素，适合6个月以上婴儿补钙食用。

2、鲜虾肉泥

原料

鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克，香油1毫升，精盐适量。

制作

将鲜虾肉洗净，剁碎，放入碗内上笼蒸熟加入适量精盐及香油拌匀即成。

功效

富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等，适宜7个月以上婴儿补钙时食用。

3、三色肝末

原料

猪肝25克，葱头、胡萝卜、西红柿、菠菜各10克，肉汤、精盐各适量。

制作

将猪肝、胡萝卜分别洗净，切碎;葱头剥去外皮切碎;西红柿用开水烫一下，剥去外皮，切碎;菠菜择洗干净，用开水烫过后切碎备用。分别将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内并加入肉汤煮熟，再加入西红柿末、菠菜末、精盐煮片刻，调匀即成。

功效

富含钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素C和B族维生素等，适宜7个月以上婴儿补钙时食用。

4、西红柿鱼糊

原料

净鱼肉100克，西红柿20克，精盐2克，鸡汤200毫升。

制作

将净鱼肉煮熟后切成碎末;西红柿用开水烫后剥去皮，切成碎末。锅内放入鸡汤，加入鱼肉末、西红柿末、精盐，煮沸后用小火煮成糊状即成。

功效

富含钙、磷、铁、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，适宜6个月以上婴儿食用。

补钙吃什么好

宝宝补钙很重要，专家认为宝宝出生后的半个月起就应该注意给婴儿补钙。那么，妈妈们该如何通过饮食让宝宝避免出现缺钙的现象呢？

1、牛奶

牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。

2、骨头汤

骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。

3、新鲜的果蔬

新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙，妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。

4、海产品

多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品，可以有效的给婴儿补钙。

5、吃补钙剂

有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。

有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。

宝宝补钙食谱推荐

香椿芽拌豆腐

选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末。

把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。

此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。

虾皮紫菜蛋汤

虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个，打散备用。

用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。

此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。

豆鼓牛肉末

碎豆鼓15克，牛肉未15克，植物油5克，酱油少量，鸡汤一勺。将炒锅置于火上，放人植物油，烧至八成热，下入牛肉末煽炒片刻，在牛肉未变色时加入碎豆鼓，酱油翻炒，放人鸡汤馒2～3分钟即可。此菜味鲜香，微咸。

牛肉含蛋白质高，豆鼓含丰富的钙、磷、铁、锌、维生素E，对宝宝发育十分有益。食用时，可用于拌面条或放人软饭给宝宝吃。

芹菜香干肉末

香干25克，芹菜100克，肉末10克，花生油5毫升，酱油、盐少许。将香干、芹菜切碎成小片。将油锅烧热，放入香干片、肉末、芹菜片翻炒，再放入适量酱油、盐，用旺火炒熟即可。此菜含蛋白质、钙、磷、铁、维生素和膳食纤维。

五彩虾仁

虾仁250克、豌豆、胡萝卜丁、蛋糕丁、水发香菇丁各25克，鸡蛋半个，香油6克，盐、料酒、淀粉、葱、姜末各少许，植物油300克(实耗30克)。

将虾仁洗净，用清洁的纱布搌干水分放入碗内，加入盐，打入蛋清，用劲拌匀，再加入干淀粉拌匀备用。

将胡萝卜丁、香菇丁放入开水锅内烫熟捞出。炒锅置干火上，放入植物油烧至四成熟，下入虾仁滑散，捞出沥油。

原锅内留下少许油，下葱、姜末沧锅，加入少许水(或高汤)，放人豌豆。胡萝卜丁、香菇丁烧一会儿，再放入蛋糕丁，加盐，料酒，用湿淀粉勾芡，倒入虾仁，淋香油即成。

此菜色泽艳丽，味道鲜美，能引起孩子食欲。含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素，适合孩子营养需求。

结语：宝宝如何补钙常常困扰的妈妈们，宝宝补钙的方式有很多，食疗、钙剂等都可以，当然，饮食补钙是最好的。以上分享了有关宝宝如何补钙以及有助宝宝补钙的食物推荐，希望通过本文的分享能够帮助到大家！

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使用方法：

1：补水，精华，乳液后，等脸部精华充分吸收后，取适量婴儿奶膏于腹指上，均匀的满天星手法点在脸上

2.按压方式涂抹而不是用力搓揉，再用手心温度捂下，10分钟后自然吸收嫩白

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4：涂抹结束后，用双手轻轻按压让其充分吸收。真的真的，要脸和脖子一起抹哦！不然这超级嫩白的珍珠提炼出来的珍珠肽，会让你的脸比脖子白一个度。夏天要放冰箱保存，不然奶膏容易融化，夏天收到的时候先放冰箱，一会再打开

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每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长，夏季是很多的流行性疾病肆虐的季节，婴儿发烧对于宝宝的智力发育是非常不利的！婴儿发烧怎么办呢，婴儿发烧症状有哪些呢？赶紧来看看小编搜集的这些治疗宝宝发烧的妙招吧，看看你们平时都做对了吗？

目录

1、宝宝发烧的几大误区2、出门旅游中宝宝发烧怎么办

3、小孩反复发烧的原因4、孩子发烧用药谨记的原则

5、宝宝发烧护理小妙招6、宝宝退烧的注意事项

7、宝宝发烧怎么办8、宝宝发烧不同温度不同处理方法

宝宝发烧的几大误区

有些新晋的爸爸妈妈由于对护理宝宝并没有任何经验，就导致在护理宝宝的过程中有些措手不及，尤其是宝宝稍有一点头部发热的小毛病，对于宝宝发烧的问题，有些家长一摸宝宝的头有些热，就以为是宝宝发烧了，其实原因可能有多种。宝宝发烧的这几大误区，家长们你们了解多少呢？

误区一：宝宝身体热就是发烧了

很多家长摸宝宝的身体感觉到热，就以为宝宝是发烧了，实际上，宝宝身体发热的原因有很多，用力地玩耍、哭闹，或者是刚从被窝里出来，这些都会导致宝宝身体发热。如果宝宝身体发热，在二十分钟之内能恢复正常的，就不是发烧。但如果发热的时间持续过久，就有可能是真的发烧了，家长们可以从宝宝的腋窝、口腔处测量温度来判断。

误区二：宝宝发烧危害身体健康

很多家长都认为孩子发烧一定会危害身体健康，实际上，并不是这样。宝宝发烧会启动身体的免疫系统，是身体的保护机制的一种。普通的发烧，如果不是高烧，可以帮助生病的宝宝抵抗体内的感染，对身体是有好处的。

误区三：宝宝发烧必须吃退烧药

很多家长宝宝发现宝宝发烧之后，就会立刻想到要给宝宝吃退烧药，这是不对的。通常孩子如果发烧，其体温未达到38.5摄氏度的时候，不需要特别的处理，只需要多喝热水就行了，也可以尝试用物理降温的方法给孩子退烧。但是，如果孩子哭闹、精神不佳，甚至是脸色苍白，就需要就医治疗了。

温馨提示：对于宝宝发烧的问题，爸爸妈妈们无需过于担心，要知道，有时候宝宝发烧是个好事情，它可以在一定程度上帮孩子摆脱感染，只要宝宝不是持续性高温即可。家长们可以不断观察宝宝的身体状况，更好地护理宝宝。

出门旅游中宝宝发烧怎么办

1.物理降温，快速退烧

对于宝宝来讲，物理降温比药物治疗要好的多。物理降温的方法有很多种，比如头部冷敷，用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压后使不滴水折好置于前额即可，而且要每3—5分钟更换一次。也可以采用头部冰枕，将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部等等。而其中最便捷、最有效的方法就是使用退热贴进行降温。

2.少穿衣服，给孩子散热

传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这样做是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。因此出门在外遇到宝宝发烧要给宝宝少穿点衣服，让他的身体能够很好的进行散热。

3.补充充足的水分，不要随便吃药

带宝宝出行一般爸爸妈妈们都会带一个水壶，目的是随时给宝宝补充水分。而在宝宝发烧的时候，由于高热会使得呼吸增快，大量出汗则会丧失机体大量水分，所以父母在孩子发烧时也应给宝贝补充充足的水分，增加宝贝的排尿量，以促进体内毒素的排出。孩子发烧过后会唾液加速分泌，胃肠活动也会减弱，消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应减少，食用过多的食物孩子将会消化不良。倘若这些食物长时间滞留在胃肠道，就会发酵、腐败，最后引起中毒。所以当儿童发烧时，父母不要给他们准备肉、蛋等荤腥食物，应多喝开水，多吃蔬菜和水果。出行是为了让宝宝更加快乐，更加了解这个多彩的世界。因此出门前家长要带好出行的必备品，如果宝宝还是出现发烧的情况，不妨注意以上几点。只有更全面的了解出行知识，才能让宝宝在夏日轻松出行。

小孩反复发烧4大原因盘点居家退烧方法

小孩反复发烧怎么办？宝宝发烧怎么办？这两个难题一定是很多家长想要知道的，今天小编就来为你解答。

小孩反复发烧的原因

1、非感染性发热：非各种传染病引起的，无菌性物质或各种炎症作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。

2、不明原因发热：广义不明原因发热的概念是指所有的不明原因的发热者。但在临床上还采用发热的狭义概念，即不明原因发热。发热持续3周以上，体温在38。5以上，经详细询问病史、体格检查和常规实验室检查仍不能明确诊断者。

3、中枢性发热：是指因中枢神经系统病变引起体温调节中枢异常所产生的发热。对其诊断之前应严格除外全身性或局部性炎症所致的发热，并除外其它发热病因。颅内疾病伴有发热时多为危重病例，其中大部分患者的发热是因颅内炎症、肺内感染、泌尿系感染所致。对于难以解释的中度体温升高，一时查不出感染源或感染的原因者，不能轻易认为是中枢性发热。应反复寻找全身或局部性感染原因以除外之，并注意有无药物热及其它发热的原因。

4、持续性发热：当口温高于37。3或肛温高于37。6，一日间的变化超过1。2，即称之为发热。按照发热的高低，可区分为下列几种临床分度：低热37。4～38中等度热38。1～39高热39。1～41超高热41以上，持续4周以上，为持续性发热。

居家退烧的方法

1、空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25-27之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、少穿衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水搓揉

将宝宝身上衣物解开，用温水(37)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、冰枕

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

那么，在什么情况下才应该送往医院进行治疗呢？

判断是否送往医院治疗

体温本身并不是观察儿童疾病的真正的最关键的方法。对成人来说，体温的高低通常反映出疾病的轻重程度。孩子并非如此，因为他们的身体对温度的控制还不完善。有的孩子在感染轻微疾病时，发烧也达40，然而在得更严重的疾病时只有38。3。孩子发烧时，家长更应观察他的脸色、神态和行动。一个体温为38。3却脸色灰白、安静得有点反常的孩子，也许比一个体温为39。4但仍能满屋子乱窜乱闹的孩子病得重。如果发烧的孩子出现以下症状，不管体温如何，都应请医生诊断。

1、一直哭闹不停，不管谁来安慰都没有用。

2、很难被唤醒。

3、如果有人想触碰或者移动孩子，他就哭闹。

4、脖子僵硬，不灵活。

5、手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。

6、神志不清，行动怪异(看见或听见不存在的东西，说些很奇怪的话或行动反常)。

7、呼吸时伴有杂音。

8、不能吞咽任何食物，并不住地流口水。

9、皮肤上出现紫色的斑点。

10、肤色灰白或呈暗蓝色。

11、脉搏微弱却快、急(不满1岁的孩子每分钟脉搏超过160跳;年满1岁的孩子每分钟超过120跳)。

12、排尿时有灼烧或疼痛感。

13、腹泻时大便中带血。

孩子发烧用药谨记的原则

无论是感冒发烧还是其他疾病引起的发烧，总之看见孩子体温升高之后，妈妈都特别担心。脑子里总想着如何能够快速退烧的问题。

为了能让温度快点降下来，退烧药成了“拯救”宝宝的最佳良方。市面上的各种退烧药固然有一定的效果，但退热药只是对症治疗，药效仅能维持数小时，体内药理作用消除后，体温将再度上升。

尤其是对于宝宝来说，退烧药的服用就需要更加慎重。宝宝退烧，谨记三大军规：

不要同服多种退热药

热药只是对症治疗，药效仅能维持数小时，体内药理作用消除后，体温将再度上升。儿童发热多具有自限性，一般不会危及生命，因此选用退热药的主要依据是其疗效及副作用大小。各位家长必须注意的是，不同的退热药最好不要同时使用，或自行增加剂量，否则会使患儿出汗过多，导致虚脱、低体温(≤36℃)，甚至休克。

半岁以内婴儿发热时不宜使用退热药来降低体温，而应该选用物理降温，如松开包被、洗温水澡等。当患儿拒绝口服药物时，将退热栓剂塞入肛门，由肠道吸收，退热效果迅速，非常方便。但家长要注意小剂量给药，切忌反复多次使用退热过度，引起体温陡降或腹泻。

掌握退烧药使用时间

当孩子体温低于38.5℃时，不要使用退烧药;当孩子体温超过38.5℃时，应该采取退热治疗。退热治疗分为物理疗法和化学疗法。物理疗法包括多喝水后增加排尿、温水浴甚至枕冰袋等。化学疗法主要是药物治疗。

退热药物交替使用

例如美林和泰诺林分别是两种不同成分的药物，给孩子退热时，最好两种药物交替使用。这样可以减少每种药物24小时内使用的次数，还能减少药物的副作用。这两种药物成分不同，对婴幼儿的副作用也不同。

不过原则上，使用对乙酰氨基酚后4小时可选择布洛芬，使用布洛芬后6小时可选择对乙酰氨基酚。如果孩子服用一种药物时出现呕吐，应该选择另外一种药物。

如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。即使药物选择正确，剂量也适当，但要想达到理想效果，还要让孩子摄入足够的液体，这样才能保证机体通过散热达到退热的效果。

宝宝发烧护理小妙招

宝宝生病，家长心里焦急。特别是新手妈妈，在宝宝出现高烧时，更加是不知道如何正确护理宝宝。小编为您推荐了几种小方法，一起来看看吧。

1、保持室内适宜及空气流通

将室内温度控制在18一20左右，保持空气流通，经常开窗换气，以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于宝宝休息。

2、饮食以流质、清淡、易消化为主

饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥，面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，专家提示，发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋清中含有某种致敏物质，可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作，而发烧时抵抗力下降，就有可能会有反应。

3、宝宝衣服不宜过厚

宝宝衣服不宜穿的过多，否则会影响散热，使体温降不下来，则要预防发生高热惊厥，尤其对于新生儿体温在38。5度以上时，一旦包裹的过紧，容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高，要立即打开包被及解松衣服以便散热。

4、勤测体温

建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温，高温宝宝则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓，面色苍白，软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁，为宝宝补充水分。

5、辅助食疗，灵活选择

以下几种食物对宝宝发烧有辅助食疗的功效。妈妈需根据宝宝自身情况，灵活选择：

蔗浆粥：将新鲜甘蔗洗净后榨汁100ml，粳米100g，加水煮成粥，每天分2-3次食用。

西瓜汁：将新鲜西瓜，去籽榨汁，让宝宝直接食用。如宝宝只是发烧时并没有其他症状，可以喝一些西瓜汁帮助降温、利尿。

麦冬粥：麦冬30g，煎汤取汁，加粳米100g。煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量，同煮成药粥，早晚服食。

荷叶粥：新鲜荷叶一张，洗净煮汤500ml左右，用滤出的荷叶水加粳米100g、白砂糖适量煮粥，每天早晚食用。

宝宝退烧的注意事项

1、正确使用退烧药。首先，如果孩子发热超过38。5，感到明显不舒服，或是有发热惊厥史，应当及时用退热药。其次，不满3个月的小婴儿和体质差的婴幼儿应慎用，以防大量出汗后引起虚脱。再次，应当由医生根据孩子的年龄、体重决定每次的用药量，用药间隔一般不少于4小时。最后，服药后多给孩子喝水，以便出汗，将热量散发出去，否则不能充分发挥退热药的作用。

2、使用退热贴。流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。孩子发烧，用兵兵退热护脑贴，它不止含有亲水性高分子凝胶、薄荷冰片，而且透气布透水、柔软、有弹性，能打开宝宝体内散热通道，快速退热护脑;有效减少大脑损伤，健康退热护脑。

3、维持合适的室内温度。孩子所在的居室要保证清洁、安静，温度在18-20。一定要注意，每天至少通风一次，不能因为怕孩子受风，而将门窗紧闭，因为让新鲜的空气进入室内，可以降低病菌在空气中的浓度。在通风过程中，应避免让风直接吹孩子。尽量减少亲友探视，防止交叉感染，同时也有利于孩子休息。

4、穿衣盖被不要太厚。发热的患儿穿衣不宜过厚，被子也不要盖得过厚，特别是婴幼儿裹得不能太紧，否则会影响散热，体温难以降下来。高热的孩子在退热过程中会大量出汗，此时要用热毛巾擦去胸、背、腋下、面部的汗，并及时更换内衣。

5、发烧时饮食有所讲究。孩子发烧时营养物质和水分消耗增多，但因为其消化功能也有所减退，应当适当减少饮食，吃些有营养易消化的流食或半流食，如牛奶、豆浆、米糊、面条汤、馄饨、鸡蛋等。尽量多给孩子喂水，如糖水、果汁、白开水或清凉饮料等，多喝水不但有利于降温，也有利于细菌病毒的排泄。此外，高热时口腔中的细菌容易繁殖，要注意口腔卫生。可于饭前用温水漱口，饭后用盐水漱口或刷牙。

6、时刻观察孩子的病情。体温最好每4小时测一次;高烧的每1-2小时测一次;用了退热药后过40分钟测体温，以观察药效。观察精神状态、面色、呼吸、是否有皮疹。如果孩子腹泻，可留大便标本做化验;如果出现大汗淋漓、面色苍白、软弱无力等虚脱现象，应及时喂糖水，并与医生联系。如果孩子心情烦躁，可通过讲故事等方式转移他的注意力。尽量不要让孩子在发烧期间玩耍，以减少体能消耗。

宝宝发烧怎么办

宝贝发烧最让爸妈烦心，照顾发烧的宝宝，不仅需要耐心，还需要知道一些相关的护理知识。否则，面对宝宝体温的升降起伏，你可能难以应付！小儿发烧怎么办？小编告诉你。

冷敷

如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

热敷

假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。

但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

擦拭身体

蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

泡澡

有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

补充液体

当你发高烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。

如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。

适当眼用止痛药

若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。

注意穿衣适量

如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。

同时，勿使室温过高，医师通常建议勿超过20℃。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。

小儿高热食疗方

1、适合6个月以上宝宝服用的双花饮

取金银花10克，菊花10克。将金银花、菊花加水煮15分钟，取汁当茶饮。有清热解毒作用。

2、适合8个月以上宝宝服用的生姜红糖粥

生姜3片，红糖12克，粳米50克。将米加水煮粥，将生姜、红糖加入到滚粥中，热服。有发汗祛风寒作用。

3、适合1岁以上宝宝服用的冬瓜荷叶汤

取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。

“四多”让你轻松面对宝宝发烧

不论多镇静的妈妈，只要遇到宝宝发烧，铁定心急如焚，最怕高烧不退，或者持续多日。其实“发烧”是“症”不是“病”，只要通过了解原因，小心面对、正确处理，并建立属于自己的就医步骤，就可以了！

有些新手家长在宝宝发高热时，还紧闭门窗，给宝宝蒙被发汗，结果导致宝宝高热惊厥。对待发热的宝宝，父母应如何做呢？以下几点供你参考。

1、平时多学习

了解一些医学知识及护理常识，才不至于在宝宝生病发热时慌乱无措，要知道，宝宝发热是由于病原菌引起的(细菌、病毒、支原体等)，当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争。一般来说38.5℃以下不用退热处理，38.5℃以上应采用退热措施。

物理降温：温水擦浴，用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在宝宝颈部、腋窝、大腿根部擦拭5~10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴在宝宝的前额部以帮散热降温。药物降温：以上措施不明显时，可口服退热药。6个月以下的宝宝尽量使用物理降温。有高热惊厥史者应在有效降温的基础上同时使用镇静剂(在医生指导下用)。

2、多饮水

给宝宝喂流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。

3、多通风

注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

4、多睡觉

保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

宝宝发烧不同温度不同处理方法

宝宝夏季感冒发烧，宝宝身体发热以外，炎热的天气还会增加宝宝的难受感觉。处理宝宝的发烧，妈妈大多采用“退烧药+物理降温”的双重办法。其实，不同的发烧温度是可以采取灵活的处理办法哦！

一、38.5℃以下：物理降温为主

一般情况下宝宝发烧分3种：低烧37.5摄氏度—38摄氏度;中烧38.1摄氏度—39摄氏度;高烧39.1摄氏度—40摄氏度。通常来说，如果宝宝体温在38.5℃以下，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照常吃、照常睡及照常玩，妈妈就不必急于给宝宝喂药，物理降温更适合。

建议方法

不要盲目“捂汗”：一些家长认为给宝宝“捂汗”发烧会好得更快。但事实上，这样身体的热量反而不容易散发，特别是在炎热的夏天，更是容易“中暑”。对3个月以内的小婴儿采取“开包”打开衣被、少穿衣服就可能有逐渐降温的效果，一般来说发高烧的宝宝应该不要盖厚被子，衣服也要少穿。

擦身降温：妈妈可以用75%的酒精，再加入适量的温开水，给宝宝进行物理降温，但需要注意的是，可以用酒精擦额头、腋下、大腿根和颈部，千万不能擦前胸。

多喝水排尿：发烧的宝宝要多喝水，增加尿量，可促进体内毒素排出。同时还要注意多补充身体流失的电解质，妈妈可以适当让宝宝喝些葡萄糖水或者淡盐水。

二、38.5℃到39℃：可适当吃药

当宝宝发烧在38.5℃-39℃左右时，在家中可首先采取以下物理降温的办法，妈妈同时考虑让宝宝服用退烧药。吃退烧药以一次用一种药为原则，以减轻宝宝的不舒服，并防止宝宝高热惊厥的发生。

建议方法

使用退烧药：使用普遍的是含扑热息痛的糖浆，该药短期使用常规剂量副作用轻微，可作为首选退热药。如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。

温湿敷：用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，但要注意不要开空调，以免室温过低着凉加重感冒。另外，也可用几块稍凉的湿毛巾(约25℃)拧成半干，放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷，每5～7分钟更换一次，清凉感能让宝宝舒服很多。

冰敷或用冰枕：用冰袋放在宝宝额头或者两侧颈部，也可放在腋下及双侧腹股沟的部位，自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋，可加上适量冷水，压出空气，把袋口扎好。或者让宝宝睡冰枕，都有助于宝宝的局部散热退烧。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用，而对于6个月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴，舒缓一些高烧所带来的不适。

三、39℃到40℃：温水擦浴

当宝宝发烧到39℃-40℃就已经算是高烧了。除了要吃药以外，建议妈妈结合温水擦浴，帮助宝宝增强血液循环，降低身体高热温度。

建议方法

温水擦身：当宝宝发烧时用40度至50度的温水擦拭脖子、腋下、肘窝、大腿根等大血管走形的位置帮助宝宝降温。

温水浴降温：你也可以给宝宝做温水浴，泡浴时让宝宝身体全部(头部除外)浸泡在略低于体温2℃的水里，同时用温湿毛巾(37℃)在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。四肢及背部各擦浴3～5分钟，擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时1次，有助促进宝宝血液循环。

四、超过40℃：立刻就医

婴幼儿发烧很容易一下子冲到40℃高烧，也常常因高烧而发生惊厥，比如意识丧失、眼球固定或上翻、头颈后仰、面肌及肢体抽搐等危急症状。所以当宝宝发烧超过40℃，就应该立即送院就医了。

建议方法

立刻就医：如果宝宝发烧超过40℃(尤其是3岁以下宝宝)，不是由于接种疫苗引起发烧;小便有烧灼感;烧退超过24小时后，又反复烧起来;且发烧超过72小时，则建议立刻就医，以确保宝宝的安全。

六个月的宝宝发烧怎么办

当发现宝宝发热时，不要手足无措，应先弄清宝宝是病理性发热还是生理性发热，再做出正确的处理。

属于生理性体温升高的是

1、宝宝穿得过多、盖得太厚，都会使体温有所升高，尤其是新生宝宝。只要将这些因素排除，小宝宝的体温就会恢复正常。

2、剧烈活动、精神紧张、情绪激动、进食、排便等，都可使宝宝的体温暂时升高。

3、体质虚弱、饥饿、久不活动或保暖不佳等，则会使宝宝的体温暂时偏低。

4、如果宝宝的体温暂时波动，幅度不大，全身情况良好，特别是精神状态好，没有异常，可能只是生理现象，并非有病，密切注意观察即可。

小提醒：如果宝宝的体温很高(38℃以上)或过低(36℃以下)，都应引起重视，及时带宝宝到医院就诊。

其实，就正常小孩而言，即使在安静状态下，体温也只是保持相对恒定。以口腔所测的温度为例，绝大多数人的体温在36.5—37.5度之间波动。虽然人的体温呈明显昼夜波动的规律，但每天体温的差别一般不超过1摄氏度。由于小孩新陈代谢旺盛，一天之中变化很大，因此独特的生理性体温波动常表现为清晨较低，白天略微上升，晚上比较高的特点。

测量体温的最好时机在每天早晨起床前和晚上睡觉前。在喝开水、进食半小时之内，以及剧烈运动后不要量体温，因为这时候的体温肯定要偏高。

属于病理性体温升高的是

感染性发热是发热最常见的病因，各种病原体如细菌、病毒、寄生虫、支原体、衣原体、立克次体、螺旋体、霉菌等感染所致，均可因病原体的代谢产物或其毒素作用导致发热。最常见的疾病有上呼吸道感染、流感、扁桃体肿大、腮腺炎、阿米巴感染、疟疾、血吸虫病等。

如果宝宝的体温暂时波动，幅度不大，全身情况良好，特别是精神状态好，没有异常，可能只是生理现象，并非有病，密切注意观察即可。但是如果家长针对生理性原因采取相应的措施后，宝宝的体温仍然偏高，那么家长需要考虑6个宝宝发烧可能的病理性原因，或及早就医。

幼儿发烧的饮食调理

如果排除了生理性发热因素，那宝宝可能就是真的发烧了。那妈妈们要怎么做呢？

1、补充水分

水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

2、流质饮食

发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有

腹泻的幼儿(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。

当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

3、服糖盐水

幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。

腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。

对发热伴咳嗽小儿，不能进食过多以防呕吐，宜吃易消化食物，少吃海鲜和过咸过腻的食物，以防引起过敏和咳嗽，加重症状。

小米粥

以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。

牛奶米汤

米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤过米渣，加入牛奶调匀即可。

宝宝发烧别吃荤

发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。唾液的分泌，胃肠的活动也会减弱，消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应地减少，这些食品如果长时间地滞留在胃肠道理，就会发酵、腐败，最后引起中毒。所以当儿童发烧时，父母都不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物，应多喝开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

高烧也可以使各种营养素的代谢增加，氧消耗量增加，因此注意给孩子补充营养是对的。但用给孩子喝肉汤的方法补充营养的做法却是错误的。因为高烧使消化酶的活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。

这时应给孩子以清淡、易消化的饮食，如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外，还要给孩子充足的水喝，最好是糖盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。

当小孩高热时，体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶分泌减少，活性也相对降低，而且体内高温容易使蛋白质变性，蛋白质不容易消化吸收。因此高热时，小儿可适当减少蛋白质摄入，而多加喝水量。把牛奶适当冲淡一点，可解决这一问题。并且对于不愿喝水的小孩，可用此种方法补充水分。

夏季如何预防小孩感冒发烧

夏季小孩感冒发烧是常见的问题，可是孩子患感冒哭闹不安，又容易诱发其它疾病，是使父母头疼的一个问题，因此预防是不能忽视的一个问题，很多家长对于怎么预防宝宝感冒也是都关注的，下面介绍下预防宝宝感冒的措施。

1、增加户外活动时间

调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显着少于户外活动少的孩子。

2、衣着要适当

衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。

3、要吃好早餐

吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。

4、饭前、吃东西前一定洗手

孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

5、尽量保持室温相对恒定

室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。

结语：宝宝的健康是每个家庭都非常重视的事情，夏季是婴儿生病的高发季，发烧不仅对宝宝的发育有影响，还会影响宝宝的肠胃功能！相信上述介绍的这些治疗宝宝发烧的方法，能够帮助大家更好的照顾宝宝哦！也要记得分享给身边的好朋友们哦！

每个家庭都希望自己的宝宝能够健康的成长，婴儿护理是非常重要的哦！你们知道婴儿护理常识都有哪些吗，很多的宝宝都不能够得到很好的照顾，尤其是初生婴儿护理需要注意些什么呢？今天小编搜集了一些常见的婴儿护理方法，赶紧来看看吧！

目录

1、初生婴儿护理知识大全2、婴儿护理的禁忌

3、三个月婴儿护理事项4、婴儿护理的常见问题

5、冬天婴儿护理小心误区6、宝宝冬季日常护理要点

7、婴儿痱子防治的简单方法8、没满月的婴儿怎么护理

初生婴儿护理知识大全

有的新手爸妈由于没有做好准备功课，等宝宝一出生，面对软绵绵的小人儿顿时手足无措，不知道如何照顾好宝宝。下面给大家分享下出生婴儿护理的知识，希望对准爸妈或者新手爸妈有所帮助。

一、初生婴儿护理知识之—哺乳和喂养

如果条件允许，母乳是最好的喂养方式。出生后母乳喂养越早越好。如果妈妈暂时没有分泌乳汁，也要尽量让新生儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌，并增进母婴的感情利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。越早开奶，多让婴儿嘴巴刺激乳头，有利于乳汁的分泌。如果因为个别原因，实在无法母乳喂养，那要选择适合婴儿的奶粉，注意喂奶量和奶具的卫生。

二、初生婴儿护理知识之—居室环境

新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但均应注意通风时最好有取暖器在身旁。

而室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

三、初生婴儿护理知识之—睡眠和睡姿

睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。

最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息

四、初生婴儿护理知识之—衣服和尿布

新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主，最好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱;由于新生儿头部散热较大，气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子，同样要柔软舒适。

五、初生婴儿护理知识之—脐带护理

在新脐带未脱落时，每天用0.5%聚乙烯醇醚络碘溶液擦洗脐部一次，然后用消毒纱布盖上，不要放盆内洗澡。脐带脱落后，可以不用纱布，但必须保持脐部干燥清洁。发现脐部有红或有脓性分泌物，则应进行消炎处理。

六、初生婴儿护理知识之—吐奶怎么办

每次给宝宝喂完奶要帮其拍嗝。而且妈妈抱着宝宝喂母乳时，要让宝宝的头部高一些，身子低一些，这样能减轻宝宝吐奶的症状。给宝宝喝奶粉时尽量不要让宝宝躺着喝，坐着或站着比较好。

婴儿护理的禁忌

婴儿护理是一项需小心而又细致的活，同时也是妈妈们必须掌握的。因为护理不当，对宝宝的成长发育是很有影响的。每个妈妈都希望宝宝健康茁壮，但有没有注意到生活中的育儿禁忌呢？

一、忌用塑料薄膜作婴儿尿布

塑料薄膜不透气，用它来包裹婴儿，会直接影响其身体皮肤的正常发育，排出体内废料、分泌汗液、调节体温、呼出二氧化碳等功能将受阻。而且薄膜会随时间老化，从而刺激婴儿皮肤发红、疼痛，一巳细菌侵入，就会发生感染、溃烂，还会引起败血症并危及生命。

二、忌拧捏婴儿脸蛋

许多父母在给孩子喂药时，由于孩子不愿吃而用手捏嘴;有时父母在逗孩子玩时，也喜欢在婴幼儿的脸蛋上拧捏、这样做是不对的。婴幼儿的腮腺和腮腺管一次又一次地受到挤伤会造成流口水、口腔黏膜炎等疾病。因此，忌拧捏婴幼儿的脸蛋。

三、忌让婴儿唾在大人中间

许多年轻父母在睡觉时总喜欢把婴儿放在中间，其实这样做对孩子的健康是不利的。在人体中脑组织的耗氧量非常大。—般情况下，孩子越小，脑耗氧量占全身耗氧量的比例也越大。孩子睡在父母中间就会使其处于一个极度缺氧而二氧化碳非常多的环境里，使婴幼儿出现睡觉不稳、做噩梦以及半夜哭闹等现象，直接妨碍了孩子的正常生长发育。

四、忌用洗衣粉洗婴儿衣服

洗衣粉的主要成分是烷基苯磺酸钠.这种物质进入人体以后，对人体中的淀粉酶、胃蛋白酶的活性有着很强的抑制作用.容易引起人体中毒。加洗涤不净.就会给婴儿造成危害。因此，婴儿衣服忌用洗衣粉洗。

五、忌剪婴儿眼臆毛

目前有些年轻的妈妈为了使自己的孩子漂亮些.总喜欢把孩子的眼睫毛剪掉。认为这样可以使眼睫毛长得长。其实，一根眼睫毛的寿命大概只有90天，可想而知.结孩子剪眼睫毛，是不会使眼睫毛长得更长的。再说，剪眼睫毛对孩子的身心健康是不利的，眼睫毛具有保护眼镜的作用，可以防止灰尘等物质直接进入眼内。眼睫毛剪掉以后，就失去了保护作用，眼睛很容易被侵蚀，从而引起各种眼疾病。

六、新衣物宝宝不能直接穿

新买来的婴儿衣服、必须用柔和的清洁剂清洗以后再穿，棉质的衣服须买大一点的，以便缩水后穿着合适。之所以要先洗后穿，是要洗去新衣服中的漂白粉及其他染料的残质，以免刺激婴儿娇嫩的皮肤。

七、忌久留婴儿头垢

头垢，即新生儿头顶上的黑色痂。有人认为头垢虽不雅观、但具有保护囱门的作用。实际上保留头垢是十分有害的。因为头垢是头皮上的分泌物阳皮脂，加添一些灰尘堆积而成。它不但不会保护囱门，相反会影响头皮的生长和生理机能。因此，应及时清洗。

八、忌拍打婴儿的后脑、后背

在后脑和脊椎骨的惟管内，有中枢神经和脊髓神经，如果用力拍打孩子的后顾及后背，则会产生压强和震动，很容易使孩子的的中枢神经收到损害。因此，孩子的后脑、后背忌过重拍打。

九、忌在婴儿卧室放花卉

花卉除了其花粉会使婴儿过敏致病外，有些花卉还含有毒素，例如：仙人掌的汁有毒，它的刺如果扎破皮肤会发炎;夹竹桃的枝叶中含有夹竹苷，误食以后会很快中毒;丁香、荣莉花有强烈的香味，会引起过敏反应。因此.花卉忌置放在婴儿卧室。

十、忌给婴儿洗澡过多

要知道，婴儿的皮肤角质层软而薄.血管丰富，吸收能力非常强，如果洗澡次数过频，或洗澡时使用药皂及碱性强的肥皂，会因皮肤表面油脂被去除而降低皮肤防御功能。因此.婴儿洗澡忌过多，每天一次为宜.

三个月婴儿护理有哪些注意事项？宝宝在第三个月的时候可以通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝，帮助宝宝练习抬头的动作，锻炼宝宝颈椎的支撑力。

三个月婴儿生理特点

满三个月时，男婴体重4.1--7.7千克，身长55.8--66.4厘米;女婴3.9--7.0厘米，身长54.6--64.5厘米。

三个月婴儿发育指标

俯卧时，能抬起半胸，用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握，会抓衣服，抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话，尖叫，会发长元音。

三个月婴儿护理的注意事项

给宝宝丰富的感觉刺激，经常变换宝宝的位置，使他能从多方面来熟悉周围环境，获得不同的视觉经验。

通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝，帮助宝宝练习抬头的动作，锻炼宝宝颈椎的支撑力。

用玩具逗引宝宝发音

训练听力，初步培养追踪声音来源的能力，感受声音远近的能力。

锻炼宝宝的皮肤，只要宝宝的心脏没有毛病，就可以经常洗澡。

宝宝不会爬，但可能从大床上掉下来，大人离开时，别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上。

宝宝的玩具不能比嘴小。

宝宝还小，母亲躺着哺乳有发生窒息的危险。

只吃牛奶的婴儿可加果汁，母乳喂养的婴儿如果喜欢喝，也可以加果汁。

三个月婴儿免疫计划

这个年龄段宝宝需要做以下预防接种措施：3月龄的宝宝应该接种脊髓灰质炎糖丸(2)、百白破疫苗(1)。

三个月婴儿育儿提示

多数宝宝此时应该补钙了。

带宝宝到公共场所为时尚早。

尽早让宝宝品尝各种味道，为以后加辅食作准备。

婴儿护理的常见问题

照顾孩子是一件很麻烦的事吗？大多数父母可能都会这样认为，其实孩子“烦人”的举动下都有独特的原因，这里给爸妈们列出宝宝常见小问题以及应对的技巧，让你省时省力照顾好宝宝！

1.孩子不停地打嗝是怎么回事

打嗝是婴儿期一种常见的症状。不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。膈肌运动是受植物神经控制的，孩子出生后一两个月，由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子受到轻微刺激，如：吸人冷空气，吸奶太快时，膈肌会突然收缩，引起快速吸气，同时发出“嗝嗝”声。

有时孩子打嗝的时间可持续5-10分钟，看起来好像很难受的样子，但是，打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，不必担心。

人出生后其神经发育是有一个过程的，一般情况，孩子3个月后，调节横膈膜的神经发育趋于完好后，打嗝的现象会自然好转。

那么，如何让宝宝的停止打嗝呢？在宝宝打嗝时可让他吸奶，喝凉开水或者通过其它刺激，如：光亮、声音等使之缓解。

2.孩子为何总让人抱着

有的孩子性格比较安静，不爱哭闹，照看这类孩子比较省事;而有些孩子则经常哭闹，很少自己躺着玩耍，总喜欢让人抱着。

孩子在离开母体前其形态是弯曲的，故离开母体后的最初几个月对外界环境的适应能力较差，躺得太久会感到背部不适，因此而哭闹，此时若抱抱他，他就会因感到舒服而停止哭闹。此时父母如果因太忙而无法分身的话，就要同婴儿说说话，并抚摸他，或摇动摇篮。对于3个月之内的婴儿可以多抱抱，和他建立良好的母子感情，不必担心会抱成习惯，等孩子5个月后再慢慢训练，使其养成良好的习惯。

3.孩子为何总朝一侧睡

一般家长都很关心孩子头的形状，所以很重视孩子的睡眠姿势。有些家长看到宝宝睡觉时头总朝向一侧，则担心会导致偏头，因此试图在孩子的枕下、背部垫上毛巾来改变头的方向。但是没多久，孩子的头又偏向原来的方向，所以有一段时间宝宝的头型看起来的确是歪的。其实，对于这个问题也不必过于担心，等到宝宝能够翻身时，他就会不断改变头的方向而朝向另一侧了。孩子l周岁时，偏头现象就不会太明显了。

4.囟门是否可以碰

宝宝头顶部的囟门软软的，有些家长担心给孩子洗头时令碰伤囟门，因此，孩子出生数月尚不敢给孩子洗头。

孩子的头部分泌物较多，应经常清洗，虽然囟门未闭合时此处较薄弱、柔软，但仍有头皮和皮下组织保护。洗头时只要注意不用力压囟门，而是用手或纱布轻擦此处，就不会碰伤它。

5.孩子为何经常打喷嚏

婴儿都很容易打喷嚏，有时还会两个三个地连着打，有些家长见此情景便以为孩子着了凉而赶紧给孩子加衣被。其实婴儿打喷嚏并不一定因着凉所致，婴儿的鼻粘膜比较薄弱，因此较容易受到温度、湿度及灰尘等的刺激，从而产生一种神经性反应。

如何做好婴儿护理

新生儿是指从出生结扎脐带后到满28天前的话产婴儿。此期是新生儿脱离母体，从宫内生活转为宫外生活的适应阶段。

新生儿的组织器官的生理功能很不完善，抵抗力低，适应能力差，护理主要包括三方面，即保暖、喂养和预防感染，另外还要知道新生儿的几种特殊生理状态。

保暖

由于新生儿体温调节功能不够完善，冬天，须防止受冷;夏天要注意通风(避免直流风)防止受热，注意供给足量的水分，保持一定湿度。最好每日给新生儿量体温2-3次，正常体温一般波动在36C--37C之间，体温低于36.2°C时应适当保暖，高于37.2°C时应适当散热。

最好母乳喂养。母乳喂养有营养，能防病，易消化吸收，方便、经济，不易污染，能增加母婴感情，有利于母亲产后顺利恢复。生后头几天，母亲乳汁不足，应让新生儿反复吸吮，按需喂哺，随饿随时，不受时间限制。每次喂奶时间以15-20分为宜，吸空一个乳房后再吸另一个。

由于新生儿的胃呈横位，喂完奶后，应将其抱起轻拍背部，使吞入的空气排出，以免溢奶。每次喂奶前母亲洗手、洗奶头;两次喂奶之间，可喂点温开水。

预防感染

脐带护理脐带脱落之前，应保持干燥，检查有无渗血。如脐窝有渗出物，可涂以75%酒精消毒。如红肿流脓，应到医院检查治疗。

皮肤护理夏天应天天洗澡，冬天每周洗1-2次，水温以母亲前臂浸入水中感到温暖舒适为宜，一般在38°C左右。洗时应用双手堵住外耳道口，不要让水进入耳道，以免引起中耳炎。

宜用刺激性小的儿童香皂。尿布要选用松软、吸水性好的旧棉布，要勤洗勤换，洗后最好在太阳下暴晒或定期用开水烫，防止红臀发生。包婴儿时不可将四肢拉直，紧紧裹住。这种受刑的包裹方法既不利于新生儿发育，也不利于运动。上衣宜穿和尚服式，不可穿套衫。

口腔护理牙龈上可有大小不等的黄白色小硬珠，俗称马牙子，可自行消失，切忌刺破，易造成感染，严重可致败血症，危及生命。两侧颊部各有一脂肪垫隆起，增强颊部弹性及吸吮力，俗称螳螂子，勿挑割，以免导致感染，引起败血症。

预防呼吸道、消化道感染室内应经常通风换气。

不可门窗紧闭。给细菌、病毒生存繁殖创造条件，也不利于观察新生儿的面色。尽量减少亲友频繁探视、亲昵新生儿。家中如有人感冒，患者应避免接触新生儿。产妇感冒时应戴口罩喂奶，每次喂奶前产妇应洗手、洗奶头，奶具应用后消毒。

预防接种出生后即应按规定接种疫苗。如卡介苗、乙肝疫苗、小儿麻痹糖丸等。

新生儿的特殊生理状态

生理性黄疸生后2-3天出现，4-6天达高峰，1-2周内消退。一般情况好，如出现早或超过2周不消退，应到医院诊治。

生理性阴道出血、乳腺肿大受母体内雌激素水平影响，部分女婴于生后5-7天阴道有少量出血，1-2天自止。部分男、女婴生后3-5天乳腺肿大如黄豆至鸽蛋大小，于2-3周消退，切忌挤乳房，以防继发感染。

新生儿脱水热新生儿经皮肤蒸发损失水分，如果进食乳水不足，容易发生脱水热。一要保暖适度不可过分，以免新生儿出汗多水分丢失多;二要按需哺乳，两次喂奶间可加喂些温开水，保证每日尿量在6次以上。

生理性体重下降生后最初一周因排出胎粪和小便，水分蒸发、补充不足而致，多与新生儿脱水热同时发生。生后2-5日体重较出生时会有所减轻，10日内应恢复至出生时体重。体重下降一般不应超过出生时体重的9%。

冬天婴儿护理小心误区

【误区1：宝宝洗澡开浴霸取暖】

冬季，有的妈妈给宝宝洗澡，生怕宝宝冻着，每次洗澡时将浴霸所有的灯都打开，这样浴室会很暖和，不用担心宝宝感冒。

专家纠误：虽然浴霸使用方便，但长时间使用要当心辐射。浴霸升温迅速，大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦，强光很容易造成光污染，耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能，让人头晕目眩，强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤，使用浴霸时，不要让强光直射宝宝，出现不适要及时停用。

【误区2：洗澡水温过高】

冬季，妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更干净更舒服，最重要的是，宝宝不会因为水凉了感冒。

专家纠误：医学研究证明，宝宝洗澡时室温应在24-30℃，水温在38-40℃，水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥程度。

【误区3：天冷了，宝宝穿得越多越好】

冬季，妈妈担心宝宝感冒，总要给宝宝多穿上几件衣服，往往是宝宝稍一活动就会满头大汗。

专家纠误：常言道：“若要小儿安，常带三分寒”，这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗，而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏，结果会导致“热过了头”，出更多的汗，以至于稍稍受点风寒就会感冒。

如果室内有暖气或者空调，在25-28摄氏度的室温条件下，宝宝只要穿薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。如果是南方，家中没有取暖设备，室温比较低，可以给宝宝多穿一件棉背心或毛背心，一方面保持宝宝的前胸和后背不会受风着凉，一方面又方便宝宝活动。

【误区4：一天到晚门窗紧闭】

冬季，有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒。所以只要宝宝在家，妈妈肯定把家里的门窗都关得严严实实的。

专家纠误：长时间不开窗，室内空气浑浊，室内外温差过大，紧闭门窗虽能保暖，但对宝宝的健康不利。所以，从卫生的角度来说，应该定时开窗通风换气，以保持室内空气新鲜。

【误区5：长时间处于空调房内】

南方多数家庭没有暖气，为了保暖，有些妈妈有时会一整天开空调取暖，可殊不知这样对宝宝的皮肤是一大伤害。

专家纠误：要防止肌肤干燥，居室内最忌干燥，湿度应保持在50%至60%，所以空调要间断使用，使用时最好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。

【误区6：长期给宝宝戴口罩】

冬季，外出时妈妈常常给宝宝戴上口罩，以为这样可以防寒防感冒，但其实这样并不科学。

专家纠误：因为当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，宝宝反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。

【误区7：宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了】

冬季，很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁，既担心宝宝不晒太阳不健康，又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成宝宝感冒。所以就安慰自己说宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了。

专家纠误：鱼肝油无法替代阳光的照射，且晒太阳不仅仅促进钙的合成，还能促进钙的吸收，另外，还可以呼吸新鲜空气，对宝宝也是一种锻炼。所以吃鱼肝油与晒太阳并不矛盾，但需注意鱼肝油的剂量不能超过正常用量，否则会引起维生素A中毒。在无风较暖，阳光充足时多带宝宝出去走走，要穿暖一些，让宝宝多做些室外活动。还要提醒的是，隔着玻璃晒是不起作用的，紫外线很少能穿过玻璃，所以宝宝晒太阳最好在户外，或宽敞的阳台上。

【误区8：维生素A补充得越多越好】

有的宝宝抵抗力很弱，一入冬后就经常感冒发烧，经过医生的检查，确诊为体内缺乏维生素A。并建议妈妈可以为宝宝补充一些。妈妈心想，既然维生素A这么重要，干脆多补充一些。

专家纠误：维生素A是人体必需营养素，但它是一种脂溶性维生素，过多服用会在体内产生蓄积，引起中毒，尤其是可能出现肝脾肿大。如果宝宝出现维生素A缺乏，一定要在医生的指导下正确使用。补充维生素A最安全的方法，还是应该注意在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有：胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油。

宝宝冬季日常护理要点

冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不到户外活动。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。室内外的温差不可过高，否则宝宝出门会很容易感冒，另外，使用空调或取暖器都会使空气变的比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿度。

及时擦汗

幼儿户外活动时血液循环加速，毛孔张开，如果说有出汗，要及时用于毛巾控汗，否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿(植物神经功能发育不完善)，要用干毛巾擦汗。刚睡下去时，盖被不要裹得太紧，否则也容易出汗。

及时增减衣服

要根据气候变化及时增减衣服，不要给幼儿穿衣过多。户外活动前，适当脱衣，户外活动后要及时增添衣服。午睡刚起床时，可多穿些衣服，随着活动量的增加，逐渐减少衣服。幼儿大小便以后，要及时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生(及时为幼儿擦干净鼻涕)。

多饮水

饮水的原则是按需给予

耐寒锻炼天气刚转冷的时候，幼儿的衣服不要一下子加得太多，适当秋冻，以利提高幼儿的耐寒能力。总之，要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的活动时间。特别是体育运动项目要不断开展(如拍球、跳绳、投篮、跑步等)，促进幼儿全身血液循环以增强幼儿体质。鼓励幼儿晨起用冷水洗脸，以增强幼儿呼吸道的耐寒能力。

两个月婴儿如何护理

两个月的婴儿已开始注意周围的世界了。两个月婴儿智力开始发育，妈妈们要开始注意婴儿的智力发育了，两个月婴儿如何护理？我们来看看这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。他会随着声音，不断地追视发出响声的地方，如果同时再用一些语言逗弄他，他会很开心。也可以放一些轻音乐给孩子听，每天在孩子欢快时，反复给他听，可以增添他的欢乐情绪。这些都会使婴儿的大脑活动增强，促进智能发育。

护理要点

1.逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。

2.尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的时候处在快乐中，在不同方位用不同的声音训练宝宝的听觉。

3.天气好时带宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气，观看周围环境，进行适当的日光浴。

4.可以让宝宝每天俯卧片刻。

5.悬吊鲜艳、能动的玩具，给宝宝看、触摸、抓握。训练方法：

这一时期，要锻炼宝宝用眼睛注视。宝宝只要被妈妈抱起，就会目不转睛地注视着妈妈，妈妈说话，他就一直看着妈妈。这实际上是母子之间无声的交流，会使孩子更加亲近妈妈。为了锻炼孩子眼睛的灵活性，妈妈可以拿着玩具沿水平或上下方向慢慢移动，也可以前后转动。多给他看各种东西，便会使各种东西，便会使孩子更加欢快，从而促进孩子大脑的发育。

两个月的婴儿也会开始表达自己的情绪，妈妈们要多观察一下婴儿的活动。

四种会令宝宝烦躁的原因

1、腹痛：有10%至20%的婴儿是因为腹痛而有强烈的哭闹，每周有几次发生，每次持续几小时。腹痛引发孩子又哭又闹，直到你给他换了尿布或又喂了一瓶奶。腹痛在傍晚及晚间发作较频繁。

2、便秘：宝宝的排便应是软便。若大便象小鹅卵石又干又硬且次数少，宝宝就可能是便秘。问问医生多喂点水是不是能帮助大便变软。

3、肠气：喝配方奶的宝宝易产生肠气。有个不错的解决办法，就是比平时多向奶瓶里加一盎司液体。这样他就不会在吸空奶瓶后，又吸入胃肠多余的空气。另将奶瓶倾斜45度也可减少多余气体。

4、不耐受配方奶：宝宝会因不耐受配方奶而产生烦躁。婴儿出生时的消化系统尚未发育成熟，直至第4至6周时才会发育好。如果有不耐受配方奶的表现，可换用其他奶。

婴儿长痱子该如何护理

夏天是婴幼儿起痱子的高发季节。那么宝宝起痱子该怎么办？面对宝宝的痱子，家长应该采取什么措施？婴儿长痱子该如何护理呢？

宝宝痱子的护理一些家长看到孩子起痱子后，就给孩子用凉水擦身降温，这会导致孩子汗毛孔闭塞，更容易长痱子。起痱子后，不要拿低于30℃的水去擦宝宝的面部、颈部等，或拿凉水擦身。

婴儿长痱子该如何护理

生痱子，可用西瓜的瓜皮直接来回涂抹患处，每天反复几次，除痱效果很好。

已得痱子，可用中药马齿苋、蒲公英或野菊花100~200克煎水，晾温后外洗。

预防生痱子，可在宝宝的洗澡水里滴一点花露水，或用花椒煮些水，倒10~20毫升在澡盆里。

切记，宝宝生痱子时不能让宝宝用手去抓，否则会加重病情。家长应该及时给宝宝消炎去痒。

婴儿痱子防治的简单方法

皮肤病专家讲解痱子原因

痱子的发生与天气热、出汗多有密切的关系，除此之外，室内通风条件不好，孩子的衣服不够宽松，孩子爱哭、好动，还爱让母亲抱在怀里等因素都会导致孩子出汗多而又蒸发不掉，这样汗液较长时间地浸渍着皮肤，使表皮发胀，汗腺在皮肤的开口口径变小，汗液多而排不出，越积越多，甚至把汗管胀破，汗管周围的皮肤受到汗液的刺激而发生轻微的炎症，这就产生了痱子。

痱子的治疗：痱子主以用外用药进行局部治疗，先用温水把病患部位洗净，揩干后扑以痱子粉或擦上痱子水，或用“十滴水”给孩子洗澡。

饮食调理：食宜，多吃清淡、易消化的食物;多吃新鲜蔬菜、水果，如绿叶菜汁、胡萝卜汁、新鲜果汁和西红柿汁等;还可以吃新鲜菜泥、果泥，这些食物中含有丰富的维生素，可以调节婴幼儿生理功能，减少皮肤的过敏反应。

食忌：不吃鸡蛋、鱼虾、蟹等发物;辛辣食物，如辣椒、生姜和生蒜，尽量少吃。

预防：夏季天热时，要给孩子勤洗澡，勤换衣服，衣服宜松软宽大;保持孩子皮肤清洁干燥，常用温热毛巾为其擦拭汗水，勤扑痱子粉;居住处应通风凉爽，衣被不宜盖过多;不要总把孩子抱在怀里，这样会增加孩子的体温与排汗量。

晚上睡觉不要让孩子直接睡在凉席上，应铺上被单或毛巾毯，这样汗液易被吸收，利于消毒;平时以绿豆、金银花、薄荷煎水，加糖代茶饮，让孩子多吃西瓜、冬瓜汤等清凉食品。

婴儿的脐带如何护理

肚脐，中医学称之为“神阙”。当胎儿还在妈妈肚子里时，由脐带吸取母亲身上的氧气和含有养分的血液。当新生儿呱呱荣誉称号地时，医生会剪开连着母亲和胎儿的脐带，待脐带伤口所结的痂掉了，就会留下痕迹，这痕迹就是肚脐了。一般出院时，基本上脐带的残余都会自己脱落，这之后，我们应该多了解新婴儿的脐带如何护理。

第一阶段：脐带未脱落之前

脐带被切断后便形成了创面，这是细菌侵入新生儿体内的一个重要门户，轻者可造成脐炎，重者往往导致败血症和死亡，所以脐带的消毒护理十分重要：在脐带未脱落以前，需保持局部清洁干燥，特别是尿布不要盖到脐部，以免排尿后湿到脐部创面。要经常检查包扎的纱布外面有无渗血，如果出现渗血，则需要重新结扎止血，若无渗血，只要每天用75%的酒精棉签轻拭脐带根部，即可等待其自然脱落。

第二阶段：脐带脱落之后

脐带脱落后脐窝内常常会有少量渗出液，此时可用75%酒精棉签卷清脐窝，然后盖上消毒纱布。以前曾经有人主张局部涂1%的甲紫(紫药水)，因甲紫有杀菌、收敛作用，但由于甲紫的穿透力弱，有时表皮已有痂皮形成而底下却窝芷着脓肿，故现在多数主张采用蘸了75%酒精的棉签消毒。

但切忌往脐部撒“消炎药粉”，以防引起感染。如果脐窝有脓性分泌，其周围皮肤有红、肿、热、且小儿出现厌食、呕吐、发热或体温不升(肛表温度低于35摄氏度)，提示有脐炎，应立即去医院诊治。

经过医生的检查，健康状况良好的宝贝就可以很快的送到妈妈的身边了。在正常情况下，脐带在出生后3～7天脱落。但在脐带脱落前，脐部易成为细菌繁殖的温床。脐带结扎后留有脐血管断口，如果脐部感染，细菌及其毒素进入脐血管的断口处并进医学教。育网搜集整理入血循环，就会引起菌血症。新生儿免疫功能低下，菌血症会很快发展为败血症甚至脓毒血症。因此，脐带断端的护理是很重要的。医护人员会很细心的进行消毒等措施，并且会细致的教会宝宝的家人如何护理好脐带。当回家了以后，父母就可以正确的护理照顾，直至脐带干燥脱落为止。

1、每天清洁小肚脐

刚出生的小宝宝，脐窝里经常有分泌物，分泌物干燥后，会使脐窝和脐带的根部发生粘连，不容易清洁，脐窝里可能会出现脓液。所以，要彻底清洁小脐窝。方法是：每天用棉签蘸上75%的酒精，一只手轻轻提起脐带的结扎线，另一只手用酒精棉签仔细在脐窝和脐带根部细细擦拭，使脐带不再与脐窝粘连。随后，再用新的酒精棉签从脐窝中心向外转圈擦拭。清洁后别忘记把提过的结扎线也用酒精消消毒。

2、保持肚脐干爽

宝宝的脐带脱落前或刚脱落脐窝还没干燥时，一定要保证脐带和脐窝的干燥，因为即将脱落的脐带是一种坏死组织，很容易感染上细菌。所以，脐带一旦被水或被尿液浸湿，要马上应用干棉球或干净柔软的纱布擦干，然后用酒精棉签消毒。脐带脱落之前，不能让宝宝泡在浴盆里洗澡。可以先洗上半身，擦干后再洗下半身。

3、不要让纸尿裤或衣服摩擦脐带残端

脐带未脱或刚脱落时，要避免衣服和纸尿裤对宝宝脐部的刺激。可以将尿布前面的上端往下翻一些，以减少纸尿裤对脐带残端的摩擦。

4、如果脐带不脱落

一般情况下，宝宝的脐带会慢慢变黑、变硬，1～2周脱落。如果宝宝的脐带2周后仍未脱落，要仔细观察脐带的情况，只要没有感染迹象，如没有红肿或化脓，没有大量液体从脐窝中渗出，就不用担心。另外，可以用酒精给宝宝擦拭脐窝，使脐带残端保持干燥，加速脐带残端脱落和肚脐愈合。

5、如果脐带有分泌物

愈合中的脐带残端经常会渗出清亮的或淡黄色黏稠的液体。这是愈合中的脐带残端渗出的液体，属于正常现象。脐带自然脱落后，脐窝会有些潮湿，并有少许米汤样液体渗出，这是由于脐带脱落的表面还没有完全长好，肉芽组织里的液体渗出所致，用75%的酒医学|教育网搜集整理精轻轻擦干净即可。一般一天1～2次即可，2～3天后脐窝就会干燥。用干纱布轻轻擦拭脐带残端，也能加速肚脐的愈合。如果肚脐的渗出液像脓液或有恶臭味，说明脐部可能出现了感染，要带宝宝去医院。

6、如果脐带发红

脐带残端一经脱落，肚脐就形成了。在脐带残端脱落的过程中，肚脐周围常常会出现轻微的发红，这是脐带残端医学教.育网搜集整理脱落过程中的正常现象，不用担心。但是，如果肚脐和周围皮肤变得很红，而且用手摸起来感觉皮肤发热，那很可能是肚脐出现了感染，要及时带宝宝去看医生。

新生儿脐部护理注意事项

父母在护理新生儿脐部时需要特别注意脐疝，它是儿童常见病。

有些小宝宝，尤其是未足月的早产儿，脐带脱落后在肚脐处会有一个向外突出的园形肿块，这就是“脐疝”。它小如黄豆大小，大的可像核桃，当小儿平卧，安静时，肿块消失，而在直立，哭闹、咳嗽、排便时肿块又突出。用手指压迫突出部，肿块很容易回复到腹腔内，有时还可以听到“咕噜噜”的声音，如果把手指伸入脐孔，可以很清楚地摸到脐疝的边缘。

1、发生脐疝的原因

婴儿脐带脱落后，脐孔两边的腹直肌尚未合拢，一旦腹腔内压力增高，腹膜便向外突出而造成疝。脐疝的内容物是肠管的一部分。

2、帮助脐疝自然愈合的措施

随着年龄的增长，疝环口也会逐渐缩小，一般在2岁以内部可自然闭合，因此只要没有腹痛，呕吐(肠子被环口夹住)或局部感染，一般不需特殊处理。

如果脐疝较大，为了加快其愈合，可取一条宽约4～5厘米的松紧带，在其中心处用布固定半只乒乓球，球的凸面对准脐孔，使肠子不再突出，松紧带两头用可调节长短的扣子固定，压力应保持在既能保证肠子不再突出，而又不影响呼吸和吃奶为准，使用后每2～3小时检查一次，以防止皮肤擦伤。

没满月的婴儿怎么护理

对于刚出生的宝宝，爸爸妈妈们除了开心兴奋之外，还会有一点焦急，因为刚出生的宝宝比较脆弱敏感，所以爸爸妈妈们对没满月的婴儿怎么护理呢？

护理婴儿的方法

第一，保暖

注意保暖是非常重要的一点，特别是在冬季。通常情况下在24℃～25℃，身体只需通过血管舒缩的变化来维持适宜体温，此时，不需加速代谢产热和出汗散热，此温度最有利婴儿的健康。

第二，预防感染

婴儿手上沾污的细菌有可能带到新生儿细嫩的皮肤上面发生感染，如果不积极预防，婴儿发生感染导致疾病也是有可能的。建议多注意卫生，远离染病者！

第三，皮肤护理

在婴儿护理中，皮肤护理也是很常见的，妈妈们需要经常给新生儿洗澡来保持卫生。洗澡一定要采用无刺激性的婴儿专用香皂，浴后的毛巾也应该是舒适柔软的。

第四，五官护理

应注意面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁，但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜细嫩、血管丰富，极易擦伤而引起感染，故不可经常用劲擦洗口腔，更不可用针、特别是不洁针去挑碾牙龈上的小白点——上皮小珠(俗称“马牙”或“板牙”)，以防细菌进入人体而引起败血症。

护理婴儿的方法还有很多很多，妈妈们在学习过程中不要过于死板，灵活运用，才是让宝宝健康、快乐的生活之道！

护理婴儿注意事项

每天必须要做的几件事情，是必须的，一定要做的。

一、摸体温，只要用手就可以，正常的体温你摸上去很舒服，没一点“热”的感觉。每天可以多摸几次。

二、听呼吸，孩子正常呼吸很均匀，很平静。睡觉时有没有惊厥？

三、知道孩子今天吃了什么，吃了多少，几时吃的。这也是防止孩子有异常时你去看医生要交代给医生的内容。

四、观察小便颜色。

五、观察大便颜色、性状、还有时间;以上两条也是为了在孩子异常时你去看医生要给医生讲明白的，这样也利于医生尽快查出病因好对症施治，孩子少受罪，你也少受罪。

六、每天晚上临睡前查看孩子的全身，看看有没有异常。以便于孩子身上长什么时，你也基本是第一时间知道的。

结语：婴儿的健康是每个家长都非常关心的事情，所以大家平时在生活中就要多多了解这些常识哦！宝宝的健康成长是家庭的希望和未来，所以婴儿的护理非常重要！相信上述介绍的这些婴儿护理常识，一定能够帮助大家更好的照顾宝宝哦！

小孩感冒流鼻涕是很常见的一种症状。那么婴儿感冒流鼻涕怎么办呢?以下是由小编整理关于婴儿感冒流鼻涕的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、宝宝感冒流鼻涕需要注意的事项

1、孩子的小感冒，打喷嚏、流清涕但不发热，不咳嗽可以不用去医院。在家吃点小中药就成;当然也可以不吃药，反正感冒吃不吃药都要一个星期才能好，要是病毒性的感冒吃什么抗病毒的药都不管用(因为至今为止还没有发明什么特效药)，吃药两星期好，不吃药没准12天也就好了。

2、孩子有时候是感冒好了，但咳嗽还要持续十天半个月才完全好利落。所以，妈妈们也不用老犯嘀咕，怎么咳嗽这么长时间还没好，是不是药不管用。

3、个人觉得，现在的医生动不动就给孩子开抗生素的药。即便是查完血常规，白细胞不高，医生也给孩子开抗生素。好象什么病都要抗生素开道才能好，所以，建议爸爸妈妈们一定要立场坚定，能不吃抗生素的药尽量不吃。但如果真的有炎症，那该吃还是得吃。

4、咳嗽长时间不好，容易导致支气管炎。支气管炎也没有什么特别的外部特征，但做胸透后，会发现，肺部纹理粗重。

5、给孩子吃药，建议妈妈们别今天吃一种，看没效果，又换另一种，另一种感觉不成，接着又换……其实，中成药有时候是这样的，见效会比西药慢些，但毕竟副作用小些。

2、宝宝感冒流鼻涕最简单处理方法：自然疗法

1、热敷。用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。妈妈在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒沾水清洁。也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

原理：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

2、滴母乳。民间有一种偏方，就是让哺乳妈妈将挤出的母乳，滴进宝宝的鼻孔里，但是这种做法尚无科学佐证，妈妈们可以先试试。

原理：因为母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。

3、垫高头部。

在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30°的小坡。鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠，此法只能稍微缓解宝宝的症状，但效果不长。

原理：俗话说，“人往高处走，水往低处流”，垫高宝宝的头部，鼻腔里的鼻涕就会自然流淌下来，不至于塞住鼻腔，憋得宝宝睡不着觉。

4、帮宝宝擤鼻涕。

让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法就是帮宝宝擤鼻涕。妈妈可以轻轻压住宝宝的一侧鼻孔，另一侧鼻孔就会自然流出鼻涕来，然后妈妈用干净的软纱布手帕擦掉鼻涕。无论是压鼻腔时，还是擦鼻涕时，都要动作轻柔;另外，擤鼻涕的纱布手帕一定要保持干净清爽，最好是用过一次就洗干净，否则反复擦拭，不仅不卫生，引起交叉感染，还会越用越硬，弄痛宝宝。

原理：压住一侧鼻腔，宝宝只靠另一侧鼻孔出气，鼻涕很容易就流出来，而常规的捏住鼻子擤鼻涕的做法，只会引起宝宝反感，而且还容易把宝宝的鼻子弄破。

3、宝宝感冒流鼻涕处理方法：家庭护理

1、晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后，多喝些温开水，尽早上床休息。

2、上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。

3、1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜，将生姜红糖水煮沸后改用小火烧5分钟，再用这姜糖水去冲鸡蛋。接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西，如稀饭、烂面条等。

4、宝宝感冒流鼻涕处理方法：合理药物治疗

儿感冒不要随便使用抗菌素，应选用一些抗病毒药物，因感冒是由病毒所引起。

5、宝宝感冒流鼻涕处理方法：具体情况具体处理

1、没有发烧或咳嗽，只流鼻涕时，可不必过于担心

不过，流鼻涕、鼻塞却是感冒之初最常见的症状。在这种情形下，如果感冒程度不严重，又没有发烧，只有打喷嚏和流鼻涕，可以热敷的方式治疗。流鼻涕持续一个星期以上，或鼻涕由透明状变成黄色时，要接受医生的诊察。另一种情形是过敏体质的宝宝所引起的过敏性鼻炎，症状有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，宝宝稍大后就会自然痊愈

2、需要上医院的情况

发烧、咳嗽、耳朵流脓、摸到耳朵就感觉痛、饮食时好像很痛苦，接连不断地打喷嚏、不断地流鼻涕、感觉眼睛痒或一直流泪等情况需要父母带宝宝去医院诊断。

无论大人还是小朋友总有那么几个隔要打。大人打嗝倒没有特别严重的问题，那么宝宝呢?婴儿打嗝是怎么回事呢?又会有什么问题呢?

婴儿打嗝是什么原因

1、护理不当：宝宝如果外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;

2、哺乳不当：如果宝宝乳食不节制，或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;

3、吃得过快或惊哭后吃奶：在这种不恰当的时机哺乳会造成宝宝哽噎而诱发打嗝。

宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的，同时还会伴随不自主的“嗝”声。新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，“打”一会儿就会好的。

婴儿打嗝怎么办

1、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此爸妈可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

2、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

3、喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

4、如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。

其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝，尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5—10分钟。

拍打嗝姿势

1、直立式

尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

TIPS：

(1)为了防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁。

(2)由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸。

(3)如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。

2、端坐式

如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

TIPS：

(1)为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。

(2)与直立式相同，如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。

3、侧趴式

妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

TIPS：

这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。

婴儿打嗝是怎么回事

婴儿打嗝是一种常见的症状，导致宝宝打嗝的原因多是父母护理不当所致。宝宝与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。

与成人不同的是，宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作;膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。

当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出嗝的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了。

如何预防婴儿打嗝

打嗝是多数新生儿常见的现象，主要是由于胎儿的神经发育还不太完善以及吸入冷空气所致。

当然对新生儿打嗝应该以预防为主，小儿在啼哭气郁之进度不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位，吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快。添妈妈不要在宝宝哭得很厉害的时候喂奶。注意以上事项，能很好的预防婴儿打嗝。

人工喂养的小儿，进食时也要避免急，快，冰，烫，吸吮时要少吞慢咽，新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情志，减少打嗝的频率。

与大孩子比较，大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活，所以爸妈只要找准宝宝打嗝的原因，对症调理即可。

宝宝的健康是每个家长最关心的事情，但是现在很多的宝宝都会患上婴儿肺炎，你们知道婴儿肺炎的早期症状都有哪些吗？只有了解清楚婴儿肺炎有哪些症状，大家平时怎么才能够照顾好宝宝呢，一起来了解一下小编搜集怎样预防婴儿肺炎的常识吧！

目录

1、新生儿肺炎的症状2、春季宝宝如何预防肺炎

3、小儿肺炎和感冒的区分4、预防小儿肺炎的注意点

5、预防小宝宝肺炎的秘诀6、宝宝肺炎的饮食妙招

7、小儿肺炎吃什么食物好8、小儿肺炎的蜂蜜秘方

新生儿肺炎的症状

新生儿肺炎是一种常见严重呼吸道疾病。很多家长一听自己的宝宝患了新生儿肺炎时，都担心的整宿整宿睡不着。那么，新生儿肺炎到底是什么引起的呢？新生儿肺炎的症状有哪些？该如何预防新生儿肺炎呢？

新生儿肺炎的起因

1、新生儿大脑皮质对于呼吸中枢调节功能差，吞咽不协调，易将乳汁、羊水等吸入肺内。

2、新生儿气管较短，管腔内较干燥。而纤毛清除细菌、尘埃的能力较差，细菌易进入肺内。

3、新生儿免疫功能较低。免疫功能低容易被病原体侵犯，如母亲产前患感染性疾病，病原体可通过胎盘从而引起胎儿感染，其症状在产后24小时以内出现。

4、新生儿的肺组织分化不完善，肺泡数量少，肺血管相对较为丰富，易充血，发生炎症。

5、因滞产、胎膜早破、多次阴道检查等而致的产时感染，常使胎儿发生窘迫，以致吸入阴道分泌物或受污染的羊水或而引起新生儿肺炎。

新生儿肺炎的症状

1、吸入性肺炎

乳汁吸入者多为喂乳呛咳，乳汁从口、鼻流出，伴气急、发绀等，严重者的会窒息。羊水、胎粪吸入者多数会窒息，在复苏或出生后出现呼吸急促或呼吸困难，伴呻吟、发绀。

其中胎粪吸入者病情较重，可发生呼吸衰竭、肺气肿、肺不张、肺动脉高压及缺氧缺血性脑病的中枢神经系统表现。若并发气胸、纵隔气肿，病情突变加重，甚至导致死亡。

2、感染性肺炎

细菌，病毒，衣原体等都可引起新生儿肺炎，起病可急可缓，产前，产时和生后感染性肺炎其临床表现不同，分述如下：

1)产前感染性肺炎：宫内感染发病早，也称早发型肺炎，发生于出生时或生后数小时，多在娩出后24小时内发病。婴儿出生时多有窒息，复苏后呼吸快、呻吟、体温不稳定、反应差，之后啰音等表现，严重时刻出现呼吸衰竭。因羊水感染者，常有明显的呼吸困难和肺部啰音。但是血性感染者以黄疸、肝脾大、脑膜炎等多系统出现症状为主，常缺乏肺部体征。

2)产时感染性肺炎：常为出生时获得性感染，需经过潜伏期后始发病。患儿因病原不同，临床表现差别较大，且容易引发全身感染。

预防与治疗

如何治疗新生儿肺炎

1、一般治疗法是保持呼吸道通畅：尽快清除吸入物，吸净口咽、鼻部分泌物，定期翻身拍背有利于痰液排出。加强护理和监护，注意保暖。保持室内空气新鲜，有适宜的稳定的温度和湿度。

2、抗生素治疗法是新生儿出生后一旦发现呼吸增快即开始抗生素治疗：细菌性肺炎以早期静脉给予抗生素为宜。

如何预防新生儿肺炎

1、预防新生儿肺炎，应治疗孕妇的感染性疾病。

4、产妇如患有呼吸道感染，必须戴口罩接近孩子。

2、临产时严密消毒，避免接生时污染;尽可能在新生儿第一次呼吸前吸净口鼻腔分泌物。

3、孩子出院回家后，加强新生儿保健，居室空气流通、新鲜，并避免与呼吸道感染病人接触。

5、每天将宝宝的房间通风1～2次，以保持室内空气新鲜。

6、避免孩子受凉，冬天洗澡时室温应升到26℃左右，水温39℃左右，以大人胳膊肘试水温为宜，洗完后用预先准备好的干燥的大毛巾毯包起来轻轻擦干。

春季宝宝如何预防肺炎

肺炎一直是小孩子最容易患上的疾病，尤其是在春季里，由于天气变化不定，造成感冒引发肺炎，那么如何及时发现宝宝的病情呢？

儿童肺炎也是一种常见的呼吸道感染性疾病，而且春季是高发季节。那为什么春天宝宝容易患肺炎？又该如何预防呢？春天是万物复苏的季节，也是细菌和病毒最猖獗的时期，春天感冒的人很多，上呼吸道感染很容易发生，大人相对抵抗力强一些，感冒很快就可以痊愈，但是孩子的免疫系统还是相对更脆弱一些，很难抵挡细菌和病毒的强大攻势，如果咽喉、鼻子拦截不住这些外来敌人，就很容易深入到肺部，引起肺炎。所以，一般的肺炎都是从感冒而来，并且都伴有不同程度的咳嗽和发热。还有一些比较严重的会出现哮喘的症状。千万不要小看肺炎，严重的话也会引起呼吸衰竭导致死亡。所以，一定要想办法预防肺炎的发生，而且，一旦发生肺炎，势必要用抗生素，孩子每输一次液，成长发育停止7天，因此，对孩子的健康和成长的危害都是很大的。

那想要预防肺炎我们又该怎样做呢

1、对于感冒的孩子要密切观察体温的变化。因为孩子的免疫系统反应比成人更敏感，所以，一旦有细菌病毒侵入，应激的反应就是发烧，发烧并非是一件坏事情，因为意味着身体正在顽强的与细菌战斗，因为身体只有升高自己的体温来杀死细菌，所以，人体就会表现出发烧的状态，但是如果持续的高烧，也会严重损伤我们的大脑，所以，发烧要控制在一定的温度。如果孩子反复出现高热的情况，就要及时到医院检查，排除肺炎。

2、认真观察孩子有没有咳嗽和呼吸困难的症状。这两个症状都提示宝宝的肺部可能存在炎症，因此，还是立即就医为好。

3、注意孩子的精神状态和食欲的变化。一般患了肺炎的孩子，最初可能看不出什么变化，但是认真观察的话还是可以发现孩子脸色不好，精神也是懒懒的，小宝宝可能表现为哭闹不止、烦躁等，而且，孩子可能会表现出食欲不讲，就连平时喜欢吃的东西也不想吃。

4、提升孩子的抵抗力。这一条才是最根本的，多吃富含蛋白质和维生素C的食物。

如何分辨宝宝是肺炎还是感冒四点区别需牢记

支气管肺炎又称小叶肺炎，为小儿最常见的肺炎。一般来说，发展中国家小儿肺炎的支气管肺炎病毒发病率明显高于发达国家，病死率和死亡率更高于发达国家，因此，与其他发展中国家相似，小儿肺炎也是威胁中国儿童健康的严重疾病，无论是发病率还是病死率均居首位。其四季均易发生，但以冬春季节最多，据统计，其他季节小儿肺炎占儿科的40%至50%，而现在每日门诊量占普通儿科的70%以上，其中一半以上家长误以为感冒。如治疗不彻底，易反复发作，影响孩子发育。

小儿肺炎是临床常见病，临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难等，有的也有不发热而咳喘重者，因此与感冒及其相似，许多家长都难以辨认出，因此很多小孩都有延误治疗的情况发生。

最近接诊的小儿每日增多，一般症状除了发烧感冒的症状，还有出现腹泻、肠胃不适等症状。有些小患者多在上呼吸道感染数天后发病，最先见到的症状是发热或咳嗽，体温一般38℃～39℃，若持续高烧或者无发烧症状但咳嗽持续一周以上不见好转的小患者应及时前往医院就诊，以免延误治疗造成脑炎、心肌炎等疾病的发生。

小儿肺炎和感冒的区分

测体温———小儿肺炎大多发热，而且多在38℃以上，并持续2～3天以上不退，如用退热药只能暂时退一会儿。小儿感冒也发热，但以38℃以下为多，持续时间较短，用退热药效果也较明显。

看咳嗽呼吸是否困难———小儿肺炎大多有咳嗽或喘，且程度较重，常引起呼吸困难。呼吸困难表现为憋气，两侧鼻翼一张一张的，口唇发紫，提示病情严重，切不可拖延。感冒和支气管炎引起的咳嗽或喘一般较轻，不会引起呼吸困难。

看饮食、睡眠———孩子感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显着下降、不吃东西，不吃奶，常因憋气而哭闹不安。孩子感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹;夜里有呼吸困难加重的趋势。

听孩子的胸部———由于孩子的胸壁薄，有时不用听诊器用耳朵听也能听到水泡音，所以父母可以在孩子安静或睡着时在孩子的脊柱两侧胸壁，仔细倾听;肺炎患儿在吸气末期会听到“咕噜”、“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。小儿感冒一般不会有此种声音。

孩子越小，转成肺炎的症状越不明显，也越不容易被发现，经验不足的医生也容易误诊。所以，两岁以下的小孩最好接种肺炎球菌疫苗，这是预防首选。

小儿肺炎必须重视预防

专家指出，肺炎球菌主要通过飞沫传播，携带者可以通过咳嗽、打喷嚏、说话，从口部或鼻部排出飞沫，而将病菌传染给健康人。2岁以下的宝宝自身的免疫系统发育还未完善，抗病力弱，更容易成为肺炎球菌性脑膜炎球菌侵袭的目标，因此，对于年幼的宝宝来说，必须做好预防工作。

1、作为父母来说，秋季应注意尽量不要带幼儿到公共场合、人员拥挤的地方活动，房间应经常通风，保持空气新鲜。

2、家人患感冒或其它呼吸道感染性疾病时，要尽量和婴儿隔离。

3、喂奶时要细心，避免呛奶、溢奶和呕吐，要防止奶、食物及呕吐物误吸人肺。

4、幼儿膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

5、要多到户外活动，锻炼身体，练习对寒冷气候的适应能力，多晒阳光，保持室内空气新鲜，预防感冒及流感发生。

6、家里备写些常见的小儿呼吸系统感染药物也是很有必要的，比如小儿奇应丸、小儿消积止咳口服液等。

预防小儿肺炎的注意点

专家指出，小儿肺炎起病急、病情重、进展快，是威胁小儿健康乃至生命的疾病。而幼儿对疾病的抵抗力低下，对环境的适应能力也比较差，特别是天气已经开始转凉，做好小儿肺炎等疾病的应对工作是家长必须注意的事情。

如何鉴别儿童是否患肺炎

据肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，一般发病较急，常先出现发烧、咳嗽、食欲不振、哭闹，接着则会出现气喘、鼻翼扇动、面色苍白或口唇发紫等症状。新生儿则表现为吸吮力差、呛奶、口吐泡沫、呼吸又快又浅、皮肤青紫色等。孩子年龄越小，体质越差，病情就越重。病情严重者可出现心力衰竭，如呼吸困难、烦躁不安、面色苍白或青紫加重，有的还可出现惊厥。

有些家长对孩子的病情容易疏忽，总觉得孩子这次咳嗽和上次好像差不多，既然上次吃了点药就好了，那这次也应该没事，很多孩子就是在家长这种心理的作用下，病情才愈发严重。所以，一旦孩子在咳嗽过程中突然出现了发热的症状，或是精神变差、不愿动、食欲不振、呼吸突然变快，家长就应该引起足够的重视与警惕，及早去医院检查。

对于一般的肺炎家长可从以下入手。

一看如果孩子已发烧，咳嗽的同时精神状况不佳，口唇青紫烦躁哭闹或昏睡抽搐则说明孩子病得较严重，得肺炎的可能性大。

二看饮食。小儿得了肺炎食欲会显着下降，不吃东西或吃奶就哭闹不安，数孩子的呼吸次数，增多增快，出现起伏腹式呼吸。

三看发烧。小儿肺炎大多数发烧多在38度以上并持续2-3天以上不退。

四看咳嗽和呼吸是否困难。感冒和支气管炎引起的咳嗽多是阵发性，一般不会出现呼吸困难。若咳嗽较重，呼吸增快，两侧鼻翼，口唇发青或发紫或出现胸凹表现，则应考虑孩子已发肺炎且病情较重。

如果患儿具备其中大部分特征，则可诊断小儿肺炎应立即到医院就诊。

要从以下几方面加强预防

1、加强锻炼是基础：婴儿期应注意营养，及时添加辅食，培养良好的饮食及卫生习惯。防止佝偻病及营养不良是预防肺炎的关键。

2、注重体格锻炼，室内每日开窗通风，经常户外活动，增强机体耐寒及对环境温度变化的适应能力，就不易发生呼吸道感染及肺炎。

3、小儿衣着不要过厚或过薄，婴儿不要包裹过紧。

4、婴幼儿应尽可能避免接触呼吸道感染的病人，家人中患感冒要远离孩子。

5、按时做好计划免疫接种，注射小儿肺炎疫苗对预防小儿肺炎是有效的。

6、刚刚发热就到大或小医院要求输液，在吵吵嚷嚷、咳声不断的输液室内滞留至少2小时以上，可以想象孩子小小气道内会吸进成百上千的细菌或病毒，尤其连续门诊输液3-4天以上的，接触的病原菌会更多。近2年小婴儿、甚至新生儿的麻疹大流行，相当比例是在门诊输液后传染上的就是一个典型例子。

冬天气候干燥，几款清燥润肺、养阴生津的羹汤也可以让孩子增强体质，以减少被疾病侵袭的几率。

1.莲子百合羹

莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去心，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。

2.雪梨银耳汤

雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片;将雪梨去皮、去籽，切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内蒸30～40分钟，取出，即可食。此汤滋阴清肺、消痰降火。

3.芝麻木耳汤

把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥的宝宝。

预防小宝宝肺炎的秘诀

肺炎是小宝宝中常见的顽疾，不仅难以完全治愈，还会影响宝宝的发育，因此预防肺炎很重要。冬季也是肺炎的高发期，家长这时要注意观察好新生儿的一般状况。

秘诀一：母乳喂养可预防新生儿肺炎

母乳喂养可预防新生儿肺炎。母乳，尤其是初乳中含有大量的分泌型免疫球蛋白A，这种物质可以起到保护呼吸道粘膜免遭病原体的侵袭，达到防病的目的。此外，还要防止胎内感染。如母亲有感染以及难产娩出的新生儿有可能患肺炎时可考虑选用抗生素预防。

另外，家中卧室要经常开窗通风换气，尽量减少亲戚朋友的探视，尤其是患感冒等感染性疾病的人员不宜接触新生儿，家庭人员接触新生儿应认真洗手，以防将病原体传给新生儿而患病。同时最好天天给新生儿洗澡，避免皮肤、粘膜破损，保持脐部清洁干燥，避免污染，以达到预防新生儿肺炎的目的。

秘诀二：接种肺炎疫苗是预防的一种好办法

肺炎球菌性肺炎占所有重症肺炎的50%，具有高发病率，高致残率和高死亡率的特点。对于肺炎球菌性疾病，预防还是胜于治疗。“对于身体比较健康的宝宝可以不用接种该疫苗，但对于抵抗力较弱的宝宝，可以考虑接种。”专家表示，七价肺炎球菌结合疫苗适用于2岁以下的儿童，均为国外进口，尚无国产疫苗可以替代，接种该疫苗后可有效预防小儿肺炎、脑膜炎、中耳炎等。但是，接种该疫苗后并不等于就“百分百”不会患上肺炎，目前该疫苗只能预防肺炎球菌引起的肺炎，对病毒性肺炎、支原体衣原体引起的肺炎没有效果。

小儿肺炎疫苗要连打4针才有效。小儿肺炎疫苗适用于3月龄～2岁婴幼儿、未接种过本疫苗的2岁～5岁儿童，推荐常规免疫接种程序：3、4、5月龄进行基础免疫、12～15月龄加强免疫。

秘诀三：了解肺炎症状，才能更好地预防肺炎

要更好的预防肺炎，必须事先了解清楚肺炎的症状，将肺炎扼杀在源头上。由于肺炎缺乏典型症状，因此当宝宝一旦出现以下情况时，爸妈就要引起注意了，要及时送宝宝到医院就诊。

1、发热情况

儿童罹患肺炎时大多有发热症状，体温多在38℃以上，持续两三天时间，退热药的效果不明显，退热药只能使体温暂时下降一会儿，不久便又上升。

但同时也应该警惕不发热的小儿肺炎，宝宝患肺炎体温也可能不发烧，甚至体温低于正常。发烧时间长短，也不能作为判断肺炎的依据。有的宝宝发烧仅两天就已发展为肺炎，而有的宝宝发烧一周也并不是肺炎引起的。所以但从发热并不能判断孩子是否患了肺炎，还需结合其他几方面判断。

2、咳嗽和呼吸

判断孩子是否罹患肺炎还需看孩子有无咳、喘和呼吸是否困难。感冒和支气管炎引起的咳、喘多呈阵发性，一般不会出现呼吸困难。若咳、喘较重，静止时呼吸频率增快(即不到2个月婴儿呼吸次数≥60次/分;2—12个月婴儿≥50次/分;1—5岁幼儿≥40次/分)，两侧鼻翼一张一张的，口唇发青或发紫，一旦出现上述症状，提示病情严重，不可拖延。

病毒性肺炎的病原体50%以上是呼吸道合胞病毒，该型肺炎占小儿肺炎住院总数的三分之一。好发于冬春季。最典型的好发年龄是6个月—3岁大。这些孩子往往起病急，先有“感冒”症状，持续时间约3天，表现发低烧(测量体温在38℃左右)、流清鼻涕水、咳嗽，约60%患儿也可不发烧。2—3天后咳嗽加重，呼吸快而浅表，每分钟可达60—100次。最突出的症状是喘、憋、呼气延长，喘鸣之声音有时不必用听诊器，只要靠近患儿就可听到，患儿非常痛苦。

3、精神状态

要想及时发现儿童肺炎，细心的妈妈们也应该注意孩子的精神状态。如果孩子在发热、咳嗽、喘的同时精神很好、能玩、爱笑，则提示患肺炎的可能性很小。相反，孩子精神状态不佳、口唇青紫、烦躁、哭闹或昏睡、抽风，少数患儿可出现谵语则说明孩子病得较严重，得肺炎的可能性较大。孩子在患肺炎初期既可能精神并无明显变化，也可能精神状态不佳。

4、食欲

得了肺炎食欲会显着下降，小儿得了肺炎，不吃东西，或一吃奶就哭闹不安。如果确诊孩子已经得了肺炎后，应继续喂奶、喂食，多喝汤类食物，如果患儿食欲减退，应少量多餐，哺乳婴儿应增加每天的喂奶次数，以增强营养与体力。

5、胸部

由于儿童的胸壁薄，有时不用听诊器也能听到水泡音，所以细心的家长可以在孩子安静或睡着时听听他的胸部。听儿童胸部时，要求室温在18℃以上，脱去孩子的上衣，将耳朵轻轻地贴在孩子脊柱两侧的胸壁，仔细倾听。肺炎患儿在吸气时会听到“咕噜儿”、“咕噜儿”的声音，医生称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。

同时仔细观察孩子有无胸凹陷(在吸气时，两侧肋骨边缘处内陷随呼吸起伏)。如果出现此情况，则需马上送孩子去医院确诊以便及时治疗。

秘诀四：怀孕期间开始预防新生儿肺炎

妇定期进行产前检查至关重要，尤其是在怀孕末期。如果在产前检查中，医生发现你有妊娠高血压、胎位不正、脐带缠绕、胎儿受压等情况，或者你是过期妊娠，那么他就会采取相应的监护和治疗措施。

预防新生儿肺炎，准妈妈要预防和积极治疗阴道炎等感染性疾病。怀孕期间，准妈妈的一些感染性疾病，也可能会经胎盘感染胎儿。比如，在少数情况下，准妈妈阴道内的细菌和支原体等可能会进入子宫，并经胎盘感染胎儿。要预防你的宝宝患新生儿感染性肺炎，非常重要的是保持你生活环境的清洁卫生，更加要注意个人卫生。

宝宝肺炎的饮食妙招

小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，如治疗不彻底，易反复发作、引起多种重症并发症，影响孩子发育。所以小儿肺炎一定要及时的进行治疗，饮食在疾病的控制方面起着很关键的作用，小儿肺炎的治疗，也不能在饮食上掉以轻心，有些食物是小儿肺炎小患者不能碰的，吃了会加重病情，作为父母一定要警惕，那么，哪些食物肺炎患者不能食用呢？对此，记者采访了中华医学会上海肺科学会专家委员会委员、呼吸内科专家朱本洪教授，来听听他的相关介绍。

1、不要食用酸性食物

朱教授表示，酸性食物不利于小儿肺炎的出汗解表，故应禁止食用。

2、不要多食高蛋白的食物

由于蛋白质消耗体内水分，1克蛋白质在体内吸收18毫升水分，所以肺炎宝宝应避免过多食用高蛋白食物。

3、不要多食多糖食物

多糖成分在体内会抑制白细胞的杀菌作用，从而不利于小儿肺炎的治疗，故应避免食用。

4、不要食辛辣食物

这些食物刺激性比较大，容易化热伤津，导致小儿肺炎病情的加重，家长对此应引起重视。

5、不要食用油腻味大的食物

专家指出油腻厚味的食物容易引起消化不良，使正常营养补充得不到满足，导致抵抗力下降，不利于小儿肺炎的康复。

6、不要喝茶

茶碱有兴奋中枢神经的作用，可使脉搏加快，血压升高;茶中的鞣酸具有收敛作用，不利于散热。

小儿肺炎吃什么食物好

小儿肺炎是一种比较常见的疾病，那么，小儿肺炎吃什么食物和水果好？下面小编为大家推荐了适合小儿肺炎吃的食物水果！

小儿肺炎应当根据患儿的年龄注意营养及水份供应，应尽量母乳喂养。若人工喂养可根据其消化功能及病情决定奶量及浓度，如有腹泻者给予脱脂奶，对幼儿或儿童宜供应清淡、易消化、富有多种维生素的饮食。

一、小儿肺炎的饮食疗法

1.百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。

2.杏仁10克，去皮尖，水研滤汁，大米30克，加水共煮粥服用。

3.党参10克，大枣15克(去核)，糯米150克，加适量水共煮粥，用白糖调味服用。

4.柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。可益气养阴，润肺化痰。

5.核桃仁、冰糖各30克，梨150克，共绞碎，加水煮服。每次1匙，每日3次。

6.杏仁10克(去皮尖打碎)，鸭梨1至2个，冰糖适量。先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶饮用。

小儿肺炎吃什么水果好

小儿肺炎可以吃些清肺火的水果，如梨可以和冰糖炖着吃。

1、肺炎的护理方法：多吃水果、汤汁，少吃鸡蛋，而且食物要清淡，吃奶的患儿应以乳类为主，要多补充水分和维生素C，但注意不要一次吃得太多，蛋白质过多会引起消化不良。

2、儿童肺炎忌辛辣食物！辛辣食品刺激大，而且轻易化热伤津，故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。

3、忌食多糖之物！糖分是一种热量补充物质，功能单纯，基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后，体内白细胞的杀菌作用会受到抑制，食入越多，抑制就会越明显，而加重儿童肺炎。

小儿肺炎的蜂蜜秘方

蜂蜜有消炎、祛痰、止咳等功效。蜂蜜对呼吸道疾病有很好的疗效，下面介绍介2个治疗小儿肺炎的小验方，供大家参考：

1.萝卜蜂蜜汤

原料：白萝卜1个，蜂蜜100克。

制作：将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。

用法：吃萝卜喝汤，每日二次。

功效：润肺、止咳、化痰，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。

2.蒜糖蜂蜜饮

原料：大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。

制作：大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。

服用：取汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。

功效：清热润燥、杀菌消炎，用于小儿肺炎或久咳不止。

预防小儿肺炎从五个方面入手

1、孩子患病后应立即到医院检查，经医师诊断后并给予合理用药，以防误诊和不合理用药。

2、冬季尽量不带小儿到公共场合、人员拥挤的地方活动，房间应经常通风，保持空气新鲜。

3、小儿应经常进行体育锻炼，增强体质。

4、小儿膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

5、易反复感染肺炎的患儿，在冬季来临之前应注射预防肺炎的疫苗。

小儿肺炎食疗方

1、杷叶15克，粳米50克。先煎枇杷叶，去渣取汁，人粳米煮作粥，空腹食用。本方适用于小儿肺炎。

2、梨2个，川贝母4克，冰糖30克，湿豆粉10克。将梨洗净，削皮，去核，切成12瓣，川贝母洗净，梨块装入蒸碗内，再放入川贝母、冰糖，加开水50毫升，用湿棉纸封严碗口，上笼蒸2小时取出，梨块摆人盘内，原汁倒入锅中，加清水少许，用湿豆粉勾芡，淋在梨上。随意服食。本方适用于小儿肺炎之属于风热闭肺者。

3、防风10--15克，葱白2茎，粳米50--100克。取防风、葱白煎取药汁，去渣。先用粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥服食。本方适用于风寒闭肺之肺炎患者。

4、牛奶250克，白糖少许。将鲜牛奶煮开后，加白糖少许调味饮用。本方适用于小儿肺炎恢复期。

5、豆豉15克，葱须30克，黄酒20毫升。将豆豉加水1小碗，煮煎10分钟，再加洗净的葱须继续煎煮5分钟，最后加黄酒，出锅，趁热顿服。本方适用于小儿肺炎属于风寒闭肺者。

小儿肺炎的饮食护理方法

小儿肺炎是常见的一种儿童呼吸道疾病，家长在让孩子积极治疗的同时还需要做好生活与饮食方面的护理。那么有什么比较好的饮食护理方法呢？下面给大家介绍小儿肺炎的饮食护理方法，供大家参考。

小儿肺炎的护理方法

环境清新

一个安静、整洁、温度湿度适宜的环境，是有利于小儿肺炎患儿恢复的。室温应保持在20℃左右为宜，相对湿度55-65%，以防呼吸道分泌物变干，不易咳出，防止交叉感染。宝宝呆的室内人员不要太多，探视者逗留时间不要太长，室内要经常定时通风换气，使空气流通，但应避免穿堂风，有利于肺炎的恢复。

补充水分

多喝水，能够有利于痰液的排出和机体的正常运作。因此，妈妈们应该鼓励患儿多饮水，帮助并指导患儿家长为患儿拍背、翻身，促进痰液的排出。并且，尽量母乳喂养，若人工喂养可根据其消化功能及病情决定奶量及浓度，如有腹泻者给予脱脂奶，对幼儿或儿童宜供应清淡、易消化、富有多种维生素的饮食，恢复期病儿应给营养丰富，高热量食物。对危重病儿不能进食者，给静脉输液补充热量和水份。

呼吸顺畅

小儿患肺炎时，受到限制，体内有不同程度的缺氧。因此，妈妈们应及时清除鼻痂，鼻腔分泌物和呼吸道痰液，从而改善通气功能，增加肺泡通气量，纠正缺氧。

口腔护理

痰多的肺炎患者应该尽量将痰液咳出，防止痰液排出不畅而影响肺炎恢复。在病情允许的情况下，家长应经常将小儿抱起，轻轻拍打背部，卧床不起的患儿应勤翻身，这样既可防止肺部淤血，也可使痰液容易咳出，有助于康复。

体格锻炼

妈妈们可以经常带宝宝到室外活动，但要保证活动地点要空气清新。让宝宝多晒太阳，提高对温度变化的适应能力，随天气变化增减衣服。合理喂养，及时添加辅食，不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯，按时预防接种，在流行性感冒时少到公共场所，避免交叉感染。

小儿肺炎的饮食禁忌

生冷食物

像甘蔗、西瓜、冰淇淋、冰冻饮料、香蕉、生梨等生冷食物，小儿肺炎患者不能食用。因为食用它们容易导致体内阳气，而阳气受损则无力抗邪，病情也难痊愈，故应忌食，特别对有消化道症状的患儿更应禁忌。

多糖食物

糖分是一种热量补充物质，但却是小儿肺炎的禁忌食物。它功能单纯，基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后，体内白细胞的杀菌作用会受到抑制，食入越多，抑制就会越明显，而加重病情。

辛辣食物

辛辣食物会加重小儿肺炎，患者要避免食用。而且辛辣食物容易化热伤津，故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。

油腻厚味

像鱼肝油、蟹黄、松花蛋黄、鲫鱼子等，都是油腻的食物，小儿肺炎患者吃了会影响消化功能，必要的营养得不到及时补充，以致抗病力降低。

酸性药物和食品

酸酸甜甜的食物，宝宝最爱吃了！但是，父母们要注意了，如果宝宝得了小儿肺炎，就要停止食用酸性药物和食品，比如五味子、乌梅、维生素C、酸果、橘子、食醋等食物，它们会能敛、能涩、有碍汗出解表。

春季天气反复注意预防小儿肺炎

春天天气乍暖还寒，妈妈们都很在意宝宝穿太少会受凉生病，但也有不少宝宝是因为穿太多而受凉的！因为穿着厚重的衣服，宝宝一活动就大汗淋漓，湿透内衣;如果此时再有凉风吹来，湿漉漉的内衣更容易使宝宝受凉。春季小儿肺炎发病比较多，而肺炎的某些症状如发热、咳嗽等又和感冒极其相似，家长应小心提防，注意辨别。

春季为小儿肺炎高发季

肺炎是5岁以下婴幼儿最常见的疾病，一年四季均可发病，以春季发病率最高。根据国内16所儿童医院的统计，在22504例儿科肺炎住院患儿中，支气管肺炎占93.7%，其中90%为3岁以下婴幼儿。本病一年四季均可发生，以春季最多见。营养不良、维生素D缺乏性佝偻病、先天性心脏病、贫血和低出生体重儿等均易发生肺炎。

儿科医学研究表明，支气管肺炎是两肺散在的肺泡内炎症状，大多数是由感冒、支气管炎向下蔓延所致，少数继发于麻疹、百日咳等急性呼吸道传染病。引起肺炎的病原体主要是细菌和病毒。

儿童肺炎的预防工作当引起高度重视，为幼儿健康成长保驾护航。提醒广大幼儿家长，注意以下几个方面：

一、避免接触传染源。减少带幼儿到人员聚集、通风不良的公共场所，如商场、影院、歌厅、理发店等等。可以带孩子到大自然中游戏，呼吸新鲜空气。

二、衣着穿着合适。孩子多数因着凉而感冒，衣服穿的过少易着凉，穿的过多时，孩子活动较多出汗后，衣服潮湿，也易着凉，因着凉很易感冒，继而并发肺炎。在当下季节，给孩子穿件秋衣、毛衣加大外套，在室内时，老师可为幼儿脱下外套，避免衣着过厚带来的活动不便和活动后出汗过多等不利因素。

三、多晒太阳。在日光较好的情况下，多带幼儿户外活动，接受阳光中的紫外线，增强幼儿身体抵抗力。

四、适当增加饮食营养。为幼儿提供平衡营养膳食，一日三餐二点，按时定量进食水果、蔬菜，保证幼儿生长发育所需物质。

五、保证充足的睡眠时间。5岁以下幼儿要保证10小时左右的睡眠时间，按时就寝，按时起床，不但能培养幼儿良好的生活习惯，而且很适合幼儿的生长发育，并能增强幼儿抵抗疾病的能力。

小儿肺炎的中医护理

小儿肺炎疾病是我国非常常见的小儿疾病之一，大多数都是由于外界细菌感染而成，小儿肺炎的孩子在日常的生活中主要吃些什么食物来进行疾病的缓解呢，现在就来教大家几招。

①胃功能受损，尚未恢复常态。出现面色青黄、食欲不佳、食后易腹胀、大便不调、消化不良等。此时，可给予一些健脾开胃的食疗。

腊鸭肫粥：用腊鸭肫1个，淮山药10克，芡实10克，粳米100克。先将腊鸭肫洗净、切碎。再将淮山药洗净切成小片，同时洗净芡实。然后将腊鸭肫、淮山药、芡实、粳米同放入沙锅内，加入适量清水，先用中火，水开后改用慢火煮粥，煮至粥水黏稠为度。

独脚金猪肝汤：选用干品独脚金12克(鲜品加倍量)，干品葫芦茶10克(鲜品加倍量)，鲜猪肝100克，先将独脚金、葫芦茶洗净，鲜猪肝洗净切薄片。然后将以上三物同放沙锅内，加清水两碗，煎至一碗，分两次饮用。饮时可加少许食盐，猪肝可食可不食。

②肺虚汗多。小儿肺炎后，因使用较多抗菌消炎药或清热化痰药，易致肺气虚弱而出现面色青白、出汗多、易感冒等表现。此时，可给予健脾补肺的食物。

泥鳅鱼汤：每次选用鲜活泥鳅鱼90～120克，先用温热水洗去黏液，然后剖腹去肠脏，洗净。用铁锅加食用油少许，将鱼稍为煎至金黄色，加清水350毫升，煮至100～150毫升，加食盐少许调味，饮汤。鱼可食也可不食。

糯稻根鱼粥：选用糯稻根30克，鲜活鲫鱼一条(约120克)，粳米100克。先将糯稻根洗去泥沙，然后放进沙锅内煮水600毫升，再去除糯稻根，待用。把鲜活鲫鱼去鳞，剖开去肠脏，洗净。然后与粳米一起放进沙锅内，加入已煎好的糯稻根水，用慢火煮粥。粥成后，加入食盐和食用油各少许，调味食用。

③热易伤阴，可出现阴虚肺燥的症状。肺炎是一种感染性发热性疾病，在临床上常表现热性症候为多，如干咳无痰、口渴口干、低热缠绵等。此时可给予养阴清热、润肺止咳的食疗。

银耳雪梨糖水：选银耳12克，雪梨1个(约150克)，冰糖15克。先将雪梨去核(保留皮)，并切成块状。银耳用清水洗净，去除杂质。然后与雪梨同放沙锅内，用慢火煮汤。汤成后加入冰糖溶化即可。每天可热饮两次。

罗汉果煲猪肺汤：每次选用干品罗汉果1/3个，南杏仁10克，鲜猪肺250克。先将猪肺用清水浸泡洗净，然后切成小块并挤出泡沫。南杏仁用水浸洗去皮。将两物与罗汉果一起放沙锅内，加入适量清水煲汤，汤成后加入少许食盐及食用油调味，然后饮汤及食汤料。

结语：小儿肺炎是现代生活中常见的疾病，尤其是夏季是许多的传染病横行的季节，家长们更要照顾好自己的宝宝！相信上述介绍的这些婴儿肺炎的治疗方法和预防常识，能够帮助大家哦，小编希望每个宝宝都可以健康成长哦！大家也要记得分享给身边的朋友们哦！

干核桃和湿核桃都属于核桃，但是二者也有细微的差别。干核桃是湿核桃经过晒制烘干后制成的。那么，这两种核桃的营养价值是否一样呢？干核桃和湿核桃哪种比较好？两种有何区别呢？

干核桃和湿核桃的区别

干核桃：核桃果实有一个“后熟”的过程，只有通过熟透、干燥的过程，才能进一步完成核桃果实内部物质的完全转化。当然，干核桃也应该在保质期吃完，否则变质了，危害可就大了，甚至黄曲霉感染的核桃会有强烈的致癌作用。新鲜（湿）核桃：这种鲜（湿）核桃很多都市人都不知道是怎么回事，还以为是刚从树上摘下来还有一层青皮的,实际不是这样的,是把青皮去掉后和干核桃外表是一样的，只是里面的肉是新鲜的，然后吃起来比较香。很多孕妇最喜欢吃，因为这个营养非常高。新鲜核桃，皮是很容易撕掉的。如果核桃放得太久了，皮就不容易撕掉了。我知道两个方法，你可以试一试。一是你把核桃仁放在热水里过一下，趁这股热劲，很容易撕掉皮。二是把核桃买回来，放在冰箱里，要吃多少拿多少出来，皮也很容易撕掉。此核桃不象一般的干核桃，此核桃的特点是：鲜、脆、甘甜、不油、不腻等等。

干核桃和湿核桃哪个好

储存的初期鲜核桃和干核桃的蛋白质含量相差不远，但是在储存一段时间以后你就会发现差异开始明显，鲜核桃的氨基酸含量、必需氨基酸含量及其他氨基酸的含量都高于干核桃，所以说干核桃在干燥经过高温、光照、通风等因素影响，极大地加速了氨基酸的损失。经常有人说核桃和我们的人脑相似所以有补脑的作用，实际上是脂肪中含有EPA和DHA等脂肪酸对我们有益智的作用，那么鲜核桃和干核桃到底有什么区别呢?其实干核桃和鲜核桃的脂肪酸组成是相同的，而且分别用相同方法保存一段时间以后发现他们的脂肪酸并没有太大的区别，所以说干制对核桃储藏期间的脂肪酸含量影响不大。

那么对于这样的对比过后我们不难发现鲜核桃比干核桃营养价值略高一点，可是鲜核桃的主要难题是储存，因为在储存的过程中容易发霉，所以一定要注意在买鲜核桃的时候要看看是否真的新鲜，我们现在一般在街上买的背筐人的一般都比较新鲜并且不要多买，因为核桃摄入过多会引起能量过剩。

如何挑选优质核桃

在挑选核桃的时候一定要注意，多比较，核桃以个大圆整，壳薄白净，出仁率高，干燥，桃仁片张大，色泽白净，含油量高者为佳。挑选方法应以取文玩核桃仁观察为主。果仁丰满为上，干瘪为次;仁衣色泽以黄白为上，暗黄为次;褐黄更次，带深褐斑纹的“虎皮核桃”质量也不好。所以我们一定要掌握好核桃的选择方法。

大部分刚做新爸爸新妈妈都不知道该怎么照顾好自己刚出生的宝宝，出现吐奶的现象更是非常的普遍，那您知道婴儿吐奶的原因都有哪些那？您知道婴儿吐奶怎么回事吗？今天小编就为您解答婴儿吐奶怎么办的知识，感兴趣的赶快来看看啊。

婴儿吐奶的原因

吐奶是刚出生的宝宝经常出现的问题之一，但新妈妈们因为没有经验会很紧张，担心宝宝的健康。其实婴儿吐奶最大的原因就是：喂养不当！

1、疾病因素

吐奶可能是全身性或胃肠道疾病时的一个症状。如果宝宝因为吐奶而导致体重急剧减轻，或者边吐边咳嗽，或是呕吐物呈现褐色或绿色，或呈喷射状吐了70—80厘米远，这些很有可能是某种疾病的征兆。

大多数的宝宝都是快乐的呕吐者，如果宝宝吐奶吐得十分难受，很有可能就是食道发炎了，爸妈需要及时带宝宝到医院治疗。

2、生理因素

婴儿胃肠首的解剖生理特点容易发生吐奶：这是由于在食道与胃之间的贲门还没发育成熟，加上要排出残存体内的一些粘膜而导致的吐奶。由于生理原因而引起的吐奶比较常见。

3、其他原因

宝宝也有可能是因为进食过多，而且在吃奶后立即平卧，也容易导致吐奶。这都是生理性的吐奶，爸妈不用太紧张。同时也要注意不要一次过让宝宝吃得太饱。

具体表现在这些方面

1、婴儿在饥饿时会不停的哭闹，很多妈妈想必都会马上给宝宝喂奶，这时就会吸入大量的空气，当空气从胃内溢出时，就会把奶顺带出来，造成婴儿吐奶;

2、有宝妈的奶水比较充足，婴儿在吸奶时奶水过多，吞咽动作加快，这也会随着吸入空气，导致吐奶;若是人工喂养配方奶粉的，奶嘴上的孔太大也会导致宝宝喝奶过快;

3、婴儿在喂奶过程中因某些原因多翻动宝宝，喂奶姿势不当，把婴儿放得过平也会导致吐奶;

4、喂奶次数过多，或喂奶时间过长，这会让宝宝吃是过多也会导致吐奶;

5、人工喂养的婴儿除了以上原因造成吐奶，还会因为调配的奶水的温度过高或过低，造成吐奶。

那么我们应该这样做来尽量避免婴儿吐奶

1、确定宝宝因为饥饿哭闹时，要先安抚宝宝的情绪，等缓和一会儿后再开始喂奶;

2、当奶水过多时，可以在感觉宝宝吞咽过快时，用食指和中指夹住乳晕或从宝宝嘴里慢慢拉出乳晕部分，暂时停止宝宝吸吮动作来防止空气的吸入;人工喂养时，奶瓶的孔大小要适中;

3、喂奶前要选择一个舒适的姿势，正确的姿势，再进行喂养动作，避免翻动宝宝，不能仰卧时给宝宝喂奶;喂完奶后要竖抱宝宝，或将宝宝俯身躺在腿上，轻拍其背部;不能马上平躺，最好右侧卧半个小时左右，这样胃里的奶水就不易流出;

4、喂奶要适量，不宜过多，时间不能过长，一般10~15分钟就行了;

5、在人工喂养时，先将奶粉装入奶瓶，再将烧开后冷却到40度~50度的水温的水加入奶瓶里，均匀后再拿给宝宝喝。

值得注意的是：宝宝吐奶没有异常不必太过担心，随着年龄长大慢慢就会好的，不会影响宝宝的生长发育和健康。奶状可能呈豆腐渣样，那是奶与胃酸起作用的结果，正常的。

但如果宝宝吐奶频繁，且吐出的奶呈黄绿色、咖啡色，或伴有发烧、腹泻等症状，就应该马上去医院检查。

婴儿吐奶怎么办

1、上身保持抬高的姿势

一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让宝宝躺下时，最好将浴巾垫在宝宝身体下面并要保持上身抬高。如果宝宝躺着时发生吐奶，可以把宝宝脸侧向一边。

2、吐奶后，要多注意观察宝宝的状况

在宝宝躺着时要把他头部垫高，或者索性把宝宝竖着抱起来。吐奶后，宝宝的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。另外，根据情况可以适当给他补充些水分。

3、补充水分要在呕吐后30分钟进行

宝宝吐奶后，如果马上给他补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给宝宝喂些白水。

4、吐奶后，每次喂奶数量要减少到平时的一半

在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间，只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。

婴儿吐奶严重怎么办

1、改变喂养姿势

尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态。妈妈抱着宝宝喂母乳时，要让宝宝的头部高一些，身子低一些，这样能减轻宝宝吐奶的症状。给宝宝喝奶粉时尽量不要让宝宝躺着喝，坐着或站着比较好。如果是躺喂，喂完后不要马上让宝宝仰卧，而是侧卧一会儿，再改为仰卧。

2、选择最合适的奶嘴孔

使用奶嘴的宝宝要注意奶嘴的大小，太小容易吸入空气;太大容易被呛着而引起剧烈的咳嗽，两者都有可能引发吐奶。

3、改变喂养时间

当宝宝有吐奶症状时，要注意缩短每次喂奶的时间，不要长时间给宝宝喂奶，让宝宝慢慢的消化吸收，慢慢的宝宝肠胃适应了就不会吐奶了。

4、改变喂养次数

如果宝宝有吐奶现象，应该适当的减少喂奶的次数，由以前的2小时一次可缩减为3小时一次。

5、妈妈加强护理

如果宝宝吐奶时，有可能是肚子里喝进空气了，这一般是生理性吐奶。妈妈在给宝宝喂完奶后不要立刻改变抱姿，让宝宝打个嗝，这样不容易引起吐奶。

结语：看了小编上文的详细的介绍，对于刚出生的宝宝经常性的吐奶知道该怎么应对了吧，对于刚出生的孩子，不知道怎么照顾的，一定要去询问有经验的妈妈或者是询问医生，一定不能自己随便的做或者是自以为是的，他是一个小生命，一定要呵护。

吃核桃虽然有很多好处，但也需要注意很多常识！那么吃核桃喝茶会中毒吗？这是不少人困惑的。关于，吃核桃可以喝茶吗？吃核桃喝茶会中毒吗？小编来为您一一解答！

吃核桃可以喝茶吗

吃核桃是可以喝茶的。喝茶前后，特别有些脾胃比较虚弱，喝茶的时候有"胃潮"的感觉，吃一些坚果比如核桃，或其他的小西点都是不错的搭配，还可以缓解。平时注意饮食的卫生，宜细嚼慢咽帮助消化，粗糙食物要尽量避免。一日三餐规律饮食。禁忌暴饮暴食。

吃核桃喝茶会中毒吗

喝茶吃核桃不会中毒的。大家可以不用担心，两者不会发生什么毒性反应的，首先核桃与茶都不是毒性食物。不会有什么影响，就像你喝茶吃花生一样，没有什么问题，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃一些坚果容易上火，特别是干燥的秋冬季节。

吃核桃喝茶能长寿

喝茶前进行充分搅拌。茶中富含的抗氧化剂(多酚)有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老化。以色列学者进行的一项研究发现：适量饮茶的人比不经常饮茶的人要活得长。需要记住的是：喝茶之前要充分搅拌茶水，研究显示这种方法能让茶水多释放出15%的抗衰老成分。每天吃3个核桃。美国斯克兰顿大学近期的研究显示，核桃是最健康的坚果，因为它含有效力最强的能抗疾病和抗衰老的抗氧化剂。每天吃3个就能充分受益。所以每天喝茶加吃一点核桃能长寿呢！

核桃不能和什么一起吃

核桃不能与野鸡肉搭配

核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。核桃不能与酒搭配

据马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。核桃不能与浓茶搭配

因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。核桃不能与鳖肉搭配

鳖能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。但你要注意了，核桃与鳖肉相克。核桃与鳖肉同食，会致中毒，影响身体健康。核桃不能与黄豆搭配

黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。但你知道，黄豆不能和核桃一起吃，同食可致腹胀、腹痛、消化不良。核桃不能和野鸭搭配

核桃与野鸭相克。核桃与野鸭同食，会使身体不适，易生病。

在最近这几年来越来越多的父母愿意带自己家的宝宝去婴幼游泳馆让宝宝游泳，有些婴儿期的父母也会在家给宝宝游泳。要知道，水对于小宝宝来说是十分危险的，不管小宝宝洗澡还是游泳，身边都需要有大人护理。一旦发现婴幼儿发生呛水，抢救的黄金时间只有短短几分钟，稍微不注意就会后悔不已。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

如何避免呛水：

换气的时候呛水是很正常的，无论游泳多少年，总有换气呛水的时候。只是游的多了身体会自动产生本能，例如鼻子占到水，立刻闭气，嘴巴沾到水立刻将水引入食道而不是肺里。这些是长期在水里而产生的条件反射，我大多数是这样化解的，但有时也仍然会呛到水，有次在渡江时，刚一抬头一个浪打过来，没法换气，又憋回水里，第二次起来才换的气。

换气是孰能生巧的。自由泳的换气是最简单，当左手手肘抬出水面时就可侧身换气，左手在空中摆动时有很大空挡可以换气，这个最简单。右手也是如此。

仰泳换气也简单，但注意，手臂在空中摆动时不要换气，水会直接进入鼻子，避免这个时间就行了。

蛙泳换气是最难，因为牵扯到手脚平衡。既要游的快，又要能换气，因此难度极大，如果没有那么多要求，其实也不难。蛙泳换气不好的人肯定游不快，首先身体不能摆的太直，如果蹬腿时屁股和脚丫子出了水面肯定是就是身体倾斜，找不到感觉的话可以试着在水下把头抬高点，不要埋的太下，通常双臂夹耳是身体水平，夹后脑勺就是太低，初学者容易向前倾，屁股，脚容易出水。试着夹脸部的位置可以使体位略往上抬。

先蹬腿，后抱手，抱手的同时，背用力挺身出水，抱手要有力，登腿要有力，才能保证速度。

如果不慎呛水或溺水时，救护人员把溺水者驮到岸上，采取伏卧于救护人员肩部的体位。这个姿势使溺水者的头和双足下垂，双臂自由颤动，救护人员走动时身体一高一低起到人工呼吸的作用，同时又能将水从呼吸道排队出。走到岸边马上撬开溺水者的口腔，清除泥沙及污物，将舌头拉出防止舌垂咽部阻碍呼吸。如果急救人员已到可注射急救药物或针刺人中、合谷内关、太冲等穴位。

如果心跳呼吸微弱或停止也不要放弃急救，用掌放在胸骨下进行冲击压迫，每分钟60~80次帮助心脏排出血液。每冲击4下用手捏住鼻孔向口内吹气一次，一面急送医院一面做心外按摩及口对口人工呼吸。分秒必争不可停止直到溺水者出现心中或自动呼吸才可停。脱去湿衣用暖和的衣服包裹身体，注意足部保暖，可用热水袋保温以利全身循环。送医院后马上进行气管抽吸，吸出肺中水分并正压供氧。接上心电图监测有无心跳，发现纤颤即马上除颤，心跳全停还可进行直接心脏按摩。溺水后易发生肺水肿吸入性肺炎，输液时要使用抗生素。盐水溺水渗入血液会引起肺水肿和低钠性抽风，海水溺水会引起高钠血症，不能用钠盐输液。急救时尚需加入细胞呼吸促进剂，需用另一条管道输液。溺水急救全程要配合得快才能挽救生命。

婴儿呛水的急救法

1、当你发现宝宝还有意识的话，必须马上让宝宝趴着，用手按在宝宝的肚子提到腰部，直到让宝宝把水吐出来。

2、首先用手轻按压宝宝胸腔30下，然后向下压低呛水宝宝的额头，再稍微用力的往后抬下巴，这样做就可以帮助打开宝宝的呼吸道，使空气能顺利进入肺部，避免造成大脑缺氧。

3、最后接下来，施救者需要连续进行两次口对口的人工呼吸，每次吹气1秒钟即可。之后，再给呛水宝宝做第二步里面的胸腔按压。施救者要按照这三个步骤循环操作，直到救护车来现场为止。