婴儿衣服比较好的网店(最新20篇)

很多梨型身材的女生可能都有胯大腰细的困扰，在穿搭上面其实还是有挺多需要注意的，下面小编就来给腰太细的人一些穿搭上面的小建议吧。

腰太细怎么穿衣服好看

腰比较细的话可以选择基础的短款上衣，然后搭配长款或者是短款的下衣都比较好看，选择能够突出自己身材优点的衣服就可以，是比较显瘦的款式。如果不喜欢太细的腰部，可以选择宽松的上衣进行修饰。

短款的T恤或者是运动背心都是比较基础好看的款式，搭配简单的运动裤就可以。黑色的上衣是非常百搭的，能够露出自己的腰部会更加显瘦。

下装的部分直接选择收脚款式的运动裤，稍微长一点会更加好看，但是不能够全部堆在脚踝的部分，看起来会过于邋遢。下装可以选择同样深色的藏蓝色款式，能够更好的搭配。

腰很细怎么穿搭

腰很细应该把自己的优点突出出来，这样能够更好的起到显瘦的效果。腰细的女生要优先考虑修身的上衣，短款会更加好看。尽量不要穿一些过于肥大的衣服，不能够比较好的突出自己的身体曲线。

短款的上衣是非常基础的款式，也是非常适合细腰女生的一件单品，选择不同的款式和设计能够搭配出完全不同的感觉，很多品牌都是有这种设计的上衣的。短款上衣可以选择比较有设计感的款式，这样搭配出来才会更加优雅。可以选择带有刺绣的设计，最好是比较清新的设计，不能够选择过于大面积的印花，整体的颜色也不能够太重。

腰太细穿什么下装好看

可以选择高腰的百褶裙，能够更好的体现腰部的曲线，起到比较好的显瘦的效果。上衣可以选择基础的黑色款式，能够更好的搭配服装，下衣可以选择比较特别的酒红色短裙，整体看起来会更加有质感。

或者是选择基础的运动长裤来搭配，能够更好的和上衣的部分搭配在一起，整体的风格会更加统一，下装注意选择宽松束脚的款式，会更加好看，也能够更好的显瘦。

比较运动款式的下装还可以选择比较有设计感的透视上衣和吊带的搭配，上衣叠穿的方式会更加有层次感。可以选择基础的吊带上衣，然后在里边选择基础的白色网纱透视内搭。

腰细臀大适合穿什么

1宜穿灯笼式的包臀衣服，这类衣服是你的首选，既可以突出腰部曲线，又可以合理的避过臀大这一特点。

2宜穿短款半身裙。特别提醒：此处如果是本身是穿的蓬蓬裙的话，可以尝试外扎腰，效果可能会非常好。原因：可以让裙子的“蓬”感遮住臀部，同时半身裙提至腰部还能凸显腰细的优点。

3宜穿收到腰部的略宽松式衣服搭配裙子。尤其是在腰部有个明显的松紧边。

4宜穿超短款小美衣。原因：凸显腰部。

5宜穿紧身小上衣或者紧身连衣裙。原因：凸显身形。

mlb是很多人喜欢的一个休闲运动服饰品牌，我们平时经常看到明星和那些博主穿mlb，mlb算是一个中档档次的品牌，非常经典，性价比还是很高的。

mlb的衣服档次低吗

mlb的衣服档次不低，mlb衣服属于中档服装。mlb是韩国F&F旗下的休闲运动品牌，设计简约时尚，推出服装、鞋履以及时尚配饰等产品，简约的设计、高级质感和不错的性价比深受用户喜爱。MLB是韩国首屈一指的时尚企业F&F旗下休闲运动品牌，用现代时尚的视角重新诠释了美国职业棒球联盟的经典传统，是街头文化和国际生活方式的领导者。MLB拥有包括男装、女装、童装的全系列服饰，MLB成立至今，一直从体育运动、街头时尚以及文化这三方面获取灵感，并把这些展现在店铺的设计中。其产品的风格、设计、性能等都是以标准打造,展现了运动服饰也可以时潮流同时加入了街头元素。MLB的衣服在两百元到一千多价位段，性价比非常不错，无论是简约的设计，还是出色的质感，都获得用户的推崇。MLB是生活的时尚品牌，MLB是in潮流的帽子的聚集地，拥有亚洲帽子的设计款式，每年MLB都会在保有300种设计款式的基础上再增加300多种的帽子款式，各类型各季节款，帽子的销售量占比总销售量的50%。

mlb是韩国还是美国的

mlb是美国的。

MLB是美国知名的棒球帽品牌，它是属于街头时尚品之一，融合棒球文化、HipHop元素、美国街头元素等，具备鲜明特色和色彩。MLB并不是一个独立的服装品牌品牌，而是指北美职业棒球大联盟(MajorLeagueBaseball)。1903年由国家联盟和美国联盟共同成立，是美国四大职业体育联盟之一。MLB服饰品牌以悠久的棒球历史为背景，以浓郁的棒球文化为基石，以美国街头时尚为元素，经过近百年的发展，MLB品牌已经成为享誉世界、备受广大娱乐体育明星及时尚达人追捧的国际一线潮流品牌。

mlb是什么档次的牌子

中等档次。

MLB也是美国知名的棒球帽品牌，它是属于街头时尚品之一，融合棒球文化、HipHop元素、美国街头元素等等，具备鲜明特色和色彩。MLB跟NEWERA合作的，就是美国棒球联盟的棒球帽冠名给newera生产。美国棒球联盟没有冠名给newera生产这款棒球帽，所有就没有任何商家，图标，所以你也会看到，只有newera的标志，而没有MLB的标志。还有不要误会MLB在韩国有直营店就是韩国牌子。其实不是，它只是直营店，就是直接从美国空运棒球帽到韩国指定的营销点进行销售。韩国帽子比国外网络销售的帽子销售便宜是因为它是直销，同时也要符合韩国消费者消费能力而指定”。MLB是美国职业棒球联盟的简称，很多人会以为是品牌，其实不是。

衣服左臂有两杠是什么牌子

袖子上有两道杠是MLB牌子的衣服，MLB是美国职业棒球联盟的衣服品牌。MLB品牌服饰由服饰，NewEra帽，Majestic球衣组成，具有鲜明的色彩、独特的棒球文化，和时尚的街头风格。MLB(MAJORLEAGUEBASEBALL)是美国职业棒球大联盟的简称，成立于1869年，是美国四大体育联盟(美国职业棒球大联盟MLB，美国橄榄球职业联盟NFL，美国职业篮球协会NBA和职业冰球大联盟NHL)之首。大联盟的品牌是一种流行的美国街头时尚和体育品牌。棒球是美国人喜爱的主要大运动。80年代中期随着美国街头文化影响不断扩大，MLB服饰在全球各地的影响力也与日俱增，自90年代初MLB已在欧州、亚洲等经济发达国家得到了潮流引领者的广泛认同。如今越来越多的时尚人士已将MLB的服饰作为衣柜中不可缺少的服饰。

婴儿湿疹的症状有哪些呢？婴儿湿疹的原因有哪些呢？婴儿湿疹又应该如何治疗呢？相信很多对婴儿湿疹不了解的朋友都是想要知道这些问题答案的，不是吗？既然想知道，那今天小编就来为大家一一解答吧。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。

婴儿湿疹的症状

婴儿湿疹的主要表现症状为，皮肤表面出现红斑、疱疹、糜烂以i结痂等现象，并且患儿还会感到皮肤局部有灼热以及瘙痒的感觉。

通常在宝宝的头、面颊、外耳部，甚至可以遍及整个颜面部和颈部，严重的手、足和胸腹部都可见到。

湿疹起初为鲜红色，略带水肿，边界清楚，表面湿润，继而转成主要症状。

在我们生活中，婴儿湿疹常常被成为奶癣，主要是因为婴儿对具有高蛋白食物的敏感所引起的，如乳类、鸡蛋、鱼虾等。不过有时候吸入粉尘或者是花粉也是会引起这个的过敏。

母乳喂养的孩子如果母亲进食这些容易过敏的食物，通过乳汁诱发患儿得湿疹。婴儿湿疹常见于1-3个月的婴儿，6个月后逐渐减轻，1岁后能够自愈，初起时湿疹主要集中在面部，随着病情加深，逐渐蔓延至颈、四肢甚至全身。

湿疹是怎么引起的

1、遗传因素

婴儿湿疹是特应性皮炎婴儿期的表现，特发性皮炎又叫异位皮炎、异位性湿疹、遗传过敏性皮炎、遗传过敏性湿疹等，这与遗传过敏性体质有关。

爸妈如果有哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等过敏性疾病，患儿存在免疫学异常。湿疹患儿的血浆中IgE含量高出正常婴儿几倍至几十倍，这是由遗传基因决定的。有些宝宝在湿疹发生时或发生以后，可能会有支气管哮喘或过敏性鼻炎等其他变态反应性疾病发生，这和遗传性过敏体质有密切关系。

2、蛋白质过敏

在生活中的一些高蛋白食物也是引起婴儿得湿疹的原因之一。因此，在婴儿患病期间，妈妈们的饮食也是很重要的，需要多吃一些具有高蛋白的食物，如鸡、鸭等，并且要忌辛辣刺激食物。

另外，也有些哺乳期的妈妈为了加强营养，以鸡蛋、牛肉、羊肉等为主。哺乳期妈妈食用辛辣等刺激性食物及海鲜产品也可能会使患儿湿疹加重。

所以，妈妈在孕期或哺乳期，如果发现宝宝有过敏现象，可考虑是否对蛋白质过敏而诱发湿疹。

3、环境因素

(1)室内温度、湿度对婴儿湿疹的发病有一定的影响。很多妈妈为了避免宝宝受凉，很少开窗通风换气，造成室内比较潮湿或过热;有的居住在过于潮湿或干燥的地方，也会造成湿疹加重。患儿在炎热的夏季、其他季节室内温度过高、用热水洗澡、穿衣服过多、不注意卫生都可能会使病情加重。

(2)有些妈妈把宝宝的尿布等衣物在家中晾干或烤干，造成婴儿湿疹发生或加重。

(3)有的患儿对日常生活用品过敏，如肥皂、洗衣粉、合成纤维的衣服、橡皮泥、塑料玩具等。

(4)气候变化(日光、紫外线、炎热、干燥、寒冷等)，生态环境破坏，大气污染(空气中含过量的有害气体或粉尘)也能诱发或加重婴儿湿疹。

(5)患儿吸入尘螨、花粉等，接触各种动植物毛屑、羽毛等，食用鱼、虾、蛋等食物。

(6)应用某些药物也可诱发或加重本病。

4、心理因素

由于害怕湿疹复发或病情加重，爸妈经常担忧宝宝对某种物质可能过敏，容易出现洁僻、饮食过分单一、限制其活动范围等，使患儿易出现营养不良或免疫功能失衡，适应外界环境的能力降低，使婴儿湿疹变得更加顽固难治。

5、差别城乡

据报道，农村的发病率低于城区，这说明农村生活及卫生条件差，妈妈的饮食状态对宝宝的影响不大，温度、湿度都低于城区，避免了对诱发湿疹的影响。爸妈对这种环境的适应，因遗传等因素关系，宝宝也适应这种环境。

6、用药及护理不当

婴儿湿疹在中医里面称“奶癣”，有的爸妈就用治疗“癣”的药物来治疗婴儿湿疹，结果使病情加重。

有些爸妈用激素类乳膏，见效快，就大面积、长期应用，宝宝皮肤薄嫩，往往造成药物的依赖或加重病情。宝宝皮损糜烂、渗出明显，有的患儿爸妈用刺激性的中药擦洗皮损;患儿皮损已干燥，爸妈过度清洁皮损或用热水烫洗、或用盐水洗等造成症状加重。有的患儿瘙痒剧烈、影响睡眠，有的继发感染，爸妈仍坚持不给患儿内用药，造成症状加重。

7、其他

此外药物、细菌感染、病毒感染等也可导致本病发生。过度搔抓、继发感染、冷热刺激以及影响排汗等都容易使婴儿湿疹加重。

婴儿湿疹的治疗方法

1、饮食管理为先，避免喂哺过量的食物以保持正常消化。如疑牛奶过敏，可较久煮沸，使其蛋白变性，可以减少致敏物，或者选择低敏配方奶粉。如更严重就要服用特殊配方奶粉代替牛奶。如疑蛋白过敏，单给蛋黄，或由少量蛋白开始，逐渐加量。喂奶的母亲可暂停吃鸡蛋。

2、抗组织胺类药物扑尔敏、非那根、苯海拉明、异丙嗪等单一或轮流内服有较好的止痒和抗过敏效果，并有不同程度的镇静作用。非镇静作用的抗组织胺药，如息斯敏(片剂或口服液)、特非那丁。具有镇静作用的抗组织胺类药优于后者。

3、皮质类固醇激素无论口服还是静脉注射，都能很快控制症状，有明显的抗炎、止痒作用，但停药后易复发，不能根治，且长期应用后有依赖性和各种不良反应，故应酌情慎用。泛发急性湿疹其它疗法效果不佳者，可短期口服强的松，病情好转逐渐减量。

4、抗生素仅用于继发局部或淋巴结等感染、白细胞增高和体温增高的病儿。一般采用青霉素肌注或红霉素、复方新诺明口服。

5、目前最常用的外用中药草本霜，每日2—3次，治疗彻底。

婴儿湿疹的饮食禁忌

1.尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。

2.添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

3.已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。

4.给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

5.避免孩子过胖，肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。

总之，只要合理安排小儿的饮食，要配合必要的药物治疗，湿疹是可以控制的控制.即使一时控制不满意，随着断奶时间的延长，湿疹也会逐渐消失。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于婴儿湿疹的一些症状以及婴儿湿疹的形成原因。相信大家看完之后也是对此有所了解了，也知道了如何治疗婴儿湿疹了。因此，当宝宝患上婴儿湿疹的时候要及时进行治疗i，这样宝宝才行变得更加健康，不是吗？

银色羽绒服是今年很流行的一种款式，这种带有亮面材质的羽绒服穿起来十分拉风，而银色又是很时髦的一个颜色，下面就一起来学学银色羽绒服如何搭配吧。

银色羽绒服搭配针织衫

之前好多小伙伴就在问，怎么样给男朋友挑选一款好看一点的羽绒服～确实现在大街上的羽绒感觉都大同小异，不是外观一般就是穿上去之后感觉保暖度也是不行～之前给男朋友买的这款羽绒真的是我的精心挑选了，各方面真的都超和我男朋友的眼缘，外形好看不说，保暖度也是杠杠滴，这个冬天基本上都是用它来搭配，能看得出是真爱了!

银色羽绒服搭配卫衣

这件银色羽绒服我各方面真的都非常满意，一眼看中的就是它的外形设计，跟普通的亚光羽绒完全不一样～他这一款是有点亮片漆光的感觉，一件穿上，立马时尚年轻的感觉就出来了。总体线条特别流畅，搭配帽子也很有特色，绝对是男孩子都会喜欢的酷炫感!

银色羽绒服搭配T恤

不得不说，这款羽绒服的保暖度真的非常棒!里面用的是白鸭绒填充，摸上去手感不仅柔软，还特别厚实，日常男朋友直接穿上这件外套，就不需要再穿其他保暖物了，方便又实用!款式看上去还特别显瘦，完全没有臃肿的感觉～这个冬天有了它，也能让男票继续风流倜傥起来。

这三种银色羽绒服的搭配大家都学会了吗？

在我们日常生活中，往往会有一些婴儿因为某些原因而出现厌食情况。那婴儿厌食是什么原因引起的呢？婴儿厌食又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

婴儿厌食是什么原因

为什么婴儿会出现厌食呢？其实引起婴儿厌食的原因是有许多的，而一般情况下，以下这些原因都是会引起婴儿厌食。

1、缺锌引起厌食

唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退。缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

2、出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱

在婴儿期，由于喂养单调，爸妈忽视了辅食的添加和补充，长期以奶制品及淀粉类饮食为主，造成纤维素、维生素及微量元素的缺乏，而使婴儿大便干结，舌体味蕾扁平，味觉呆钝，食欲不振。

随着婴儿年龄的增长，家长又经常给宝宝吃泡饭或者是酱菜的话，则会造成锌元素以及氨基酸等缺乏，这些都是会导致宝宝发育迟缓，抵抗力下降。

3、育儿无方，进食不当

有的爸妈希望宝宝长得健壮些，平时高蛋白、高糖、高级营养品不断，殊不知宝宝的消化功能有限，胃肠负担不了，结果事与愿违，造成宝宝食欲下降，有的出现疳膨食积，有的虽然成了胖子，但体质不好。

也有些爸妈把宝宝的吃放在第一位，采用充填式喂养的方法，即使宝宝实在吃不了，还要求再吃一口，结果弄巧成拙，出现呕吐;也有些宝宝平时零食不断，即使并不饥饿，没有食欲，也勉强进食，久而久之，使宝宝产生厌食心理。

婴儿厌食怎么办

1.科学喂养

及时断奶，适时添加辅食，使婴儿顺利完成从吮吸到咀嚼、从进食流质到固体食物的转变，以促进味觉及消化功能的发展。

2.掌握幼儿进食心理，开展正确的心理诱导

①顺其自然

如果孩子食欲不振的话，则可以顺其自然，一顿不吃无大碍的，这样反而可以使疲劳的消化系统有一个休整机会。

②诱发食欲

经常变换食物的花色品种，色、香、味、形俱佳的食物可引起摄食中枢兴奋，产生食欲。婴儿初次接触某种食物时，家长可给食物以适当的评价，成人的正确评价可起导向作用。

③进餐前应保持愉快的情绪

饭前让孩子看看有趣的画报，听听有趣的笑话，做做游戏，以保持愉快的情绪，提高摄食中枢的兴奋性，使胃肠消化液分泌增多，肠蠕动增强，以促进食欲。

④合理安排作息时间

吃饭要定时，不可无节制地吃零售;晚上宜早睡，保证充足的睡眠时间。开展适当的活动以促进新陈代谢，加快食物的消化吸收。

但活动量不宜过大，特别是饭前不能玩得太高兴，以免过度疲劳或一时安静不下来而影响食欲。

3.培养幼儿良好的饮食习惯

①饭前准备

每次饭前要进行桌面清洁消毒工作。婴儿饭前须洗手，饭后要擦嘴、漱口吃点心后也要漱口，吃完水果要洗手。教育婴儿饭前不要进行剧烈活动，饭前半小时不要饮水。

②按时就餐

每天三餐一点要按时，每次用餐的时间掌握在半小时左右为宜。让孩子安静地吃完自己的一份饭菜，培养细嚼慢咽的习惯。

另外要养成婴儿自己吃饭的习惯，一般来说，婴儿1岁半就会拿匙吃东西，2岁婴儿完全可以练习自己拿匙吃饭，以后逐步让他们学习使用筷子和其他食具。

③定点定量

每次进餐要有固定的地方。每餐饭菜应根据婴儿的需要量供给，注意营养全面，品种多样。早餐以主食为主，副食为次，干稀搭配，甜咸搭配。

午餐、晚餐主副食并重，一荤一素一汤，注意不要让婴儿用汤泡饭。节假日不要让婴儿进食无度，以免伤害婴儿胃肠，造成消化不良。

④少盛多添

大人不宜把饭盛得太多、太满，也不要将菜一下子全盛到婴儿的饭碗里，最好是吃完再添，并及时表扬，使婴儿情绪愉快地进食。

⑤养成婴儿不挑食的好习惯

在安排婴儿膳食时，注意粗粮、细粮搭配，荤、素搭配。如果婴儿不喜欢吃某种食物，成人可以采用由少到多的策略逐步纠正。要注意千万不要在婴儿面前谈论自己对某种食物的喜恶，以免对婴儿产生直接的影响。

对食欲不好、挑食、拒食的婴儿，我们不要在进餐时批评指责，以免进一步影响食欲。如果是单纯挑食，可在烹调中翻些花样，注重菜肴的色、香、味、形。

对不喜欢吃肥肉和蔬菜的婴儿，可以把肥肉和蔬菜剁成肉酱，包在饺子里给婴儿吃。针对婴儿挑食的不良习惯，还可通过讲故事、念儿歌的方式介绍种种菜肴的特征和营养价值。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于引起婴儿厌食的一些原因以及婴儿厌食应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，如果你家宝宝出现厌食情况的话，不妨试一试这些方法吧，相信对你会有所帮助的。

对于男生朋友们而言，除了黑白灰之外，好像其他颜色的衣服会比较难选择，生怕一个不注意选错了颜色，那么，男生们在春天穿什么颜色好看呢？

藏蓝色

男生如果自己本身不是冷白皮的话，其实在穿搭上面是需要小心踩到雷区的，蓝色其实是一个很容易出错的颜色，选得不好就很容易显黑，其中藏蓝色是对黄皮最友好的一个颜色，推荐给各位男生们。

奶油白

奶油白也是一个很适合春天的颜色，在春天穿一些浅色的衣服其实会让人更轻松，很多男生会担心穿白色显得皮肤更黑了，那么稍微没那么正的奶油白就不会有这个问题了。

墨绿色

墨绿色是一个很时髦的颜色，也是比较小众的一个颜色，男生穿墨绿色其实是非常好看的，给人一种忧郁的感觉，显得很有气质，而且墨绿色也显得十分沉稳，还带有一种神秘感。

这三种颜色的衣服都是很适合春天穿的。

宝宝的健康是每个家长都非常关心的事情，健康的饮食能够很好的保证宝宝的成长和发育！婴儿喂养知识你们都了解哪些呢，幼儿喂养需要注意哪些呢？很多的父母都知道要给宝宝适当的添加辅食，那么婴儿如何添加辅食呢，一起来看看详细的介绍吧！

目录

1、不能给孩子吃的早餐2、孩子爱吃甜食的隐患

3、宝宝喝果汁要避开的误区4、给宝宝喂奶的误区

5、婴幼儿每天该喝多少水6、宝宝吃药的小妙招

7、婴儿吃水果的最佳时间8、宝宝不能吃的零食

不能给孩子吃的早餐

1、“回味”早餐

如剩饭菜，剩菜炒饭、剩菜煮面条等。

危害：剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生致癌物亚硝酸，对人体健康产生危害。

建议：吃剩的蔬菜尽量不吃;从冰箱里拿出来的食物要加热透。

2、速食早餐

如各种西式快餐。

危害：高热量的早餐容易导致肥胖，油缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。

建议：选择西式快餐做早餐，应该再加上水果或蔬菜汤等。最好不要长期食用。

3、传统风味早餐

如油条、豆浆。

危害：油条是高温油炸食品，豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。

建议：豆浆加油条的吃法最好少吃，一星期不宜超过一次。

4.零食早餐

如雪饼、饼干、巧克力等。

危害：用零食充当早餐，非常不科学的。谷物只能在短时间内提供能量。导致营养不足，体质下降，容易引起各种疾病入侵。

建议：平时肚子饿可以用零食来充饥，零食不能当早餐。

5、运动型早餐

如路边购买的早餐，边走边吃，全身运动。

危害：边走边吃对肠胃健康不利，不利于消化和吸收;另外，街头食品往往存在卫生隐患，有可能病从口入。

建议：如果选择街边摊食品做早餐，一是要注意卫生，二是最好买回家或者到单位吃。

6、高“营养”早餐

如不含“营养价值高的”的主食。

危害：主食不仅只提供热量，也补充营养。长期不吃主食，会造成营养不良，并导致身体各种功能的削弱。

建议：主食搭配营养价值高的蔬菜水果，才能真正做到营养均衡。

孩子爱吃甜食的隐患

每一样甜品，都对孩子有着无穷的诱惑。“甜食伤牙”，这可能是大部分父母用来拒绝孩子的一个常用理由，你知道吃甜食过多的其他害处吗？

吃过多的甜食宝宝易孤僻

有些孩子不但性格古怪，而且好动，注意力不集中，学习成绩也不好。有调查发现，出现类似症状的孩子有相当一部分是与过量摄入甜食有关。

从医学的角度分析，如果体内糖分过多，丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增多，这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄，而维生素B1在体内是不能自然合成的，全赖于从食物中摄取，但偏食的儿童却难以摄取更多的含有维生素B1的食物。当体内维生素B1缺乏时，糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量蓄积，同时造成儿童性格的异常。

所以，对于嗜糖所致怪僻的孩子，要严格控制摄入过量甜食，还应积极诱导其多吃含有维生素的食物，特别是含有维生素B1的食物，如花生、糙米、瘦肉等。

大量吃甜食还会助长近视眼的发生

甜食中的糖分在人体内代谢时，需要大量维生素B1帮忙，并降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低会影响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，还可使角膜睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视。

要预防或避免近视加深，首先就是要帮助孩子养成良好的饮食习惯。1岁前，宝宝的食物不要加任何糖;1岁后，可适当吃些含糖低的酸奶、饼干。巧克力类的食物，要到3岁以后才能吃。根据《中国儿童青少年零食消费指南》，食用巧克力的频率以每周1—2次为宜，每次就一小块，且尽量选择可可脂含量超过50%的黑巧克力。像各种蜜制类的食物，如果脯、话梅、蜜枣等，不建议给孩子吃。

夏天要多给孩子喝些中国传统的茶饮料，以代替含糖量高的饮料，如枸杞菊花茶、大麦茶等，不仅解渴解暑，更能明目去火。多吃富含维生素、钙的食物。此外，人有六条眼外肌，而咀嚼对整个眼眶发育，特别是对眼肌发育大有益处。咀嚼的同时，眼外肌都处于连动状态，能得到充分锻炼。因此，咀嚼就是一个非常好的眼保健操。

宝宝喝果汁要避开的误区

适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处，但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。

误区1拿果汁当水喝

3岁的乐乐就爱喝果汁，爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后，也盲目地给乐乐成箱地往家买。乐乐呢，早也喝，晚也喝，一天就离不开果汁了，特别是到了夏天，干脆水也不喝了，就抱着果汁当水喝了。

结果，最近几天突然食欲减退，甚至出现呕吐、头晕的症状，妈妈以为乐乐中暑了，忙带他去医院，大夫的诊断是，很可能由于乐乐长期大量饮用果汁导致了低血钠、颅内压增高症状。

专家提示：国外早有对此病的记载，称为果汁综合征。患儿摄入过多果汁等含钠低的饮料，不仅可引起低钠血症和脑水肿，也是两岁以下婴儿营养不良和无热惊厥的主要原因之一。适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处，但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。进餐前，父母不应让孩子饮果汁，否则会影响食欲，尤其是在夏天，一般每天以不超过300毫升的果汁摄入量为宜。

误区2将果汁等同于新鲜果蔬

有的父母认为只要给宝宝喝足够量的果汁，即使宝宝挑食，不肯吃蔬菜，或者宝宝嫌麻烦不吃水果，也没关系，果汁可以替代水果和蔬菜，给宝宝提供营养。其实不然。

专家提示：首先，如果不是自榨的果汁，买来现成的果汁中一般都含有各种添加剂，如色素剂、防腐剂等，不可与新鲜果蔬相提并论。即使是自己动手鲜榨的果汁，由于缺乏必要知识或习惯使然，固体残渣往往浪费掉了。然而，果蔬汁与水果蔬菜相比，其最大不足恰恰在于它的纤维素的严重缺乏。食物纤维素作用良多，被医学界称为“第七营养素”，它可以促进宝宝消化，防止宝宝便秘，还可以防止热量过剩，控制肥胖等。因此，专家建议给宝宝喝果汁的同时，也要让宝宝吃固体残渣，以吸收更多纤维素。

误区3将果汁过度加热

不少妈妈有将水果榨汁温得很热后给宝宝饮用的习惯，特别在冬季更是如此，殊不知，水果在榨汁过程中会在一定程度上破坏维生素，而过度加热则加剧了这种对维生素的破坏程度，因此，加热时温度不宜过高，时间不宜过长。

专家提示：果汁不宜加热，常温或冷藏后食用更有营养。

误区4喝完果汁不漱口

有的妈妈在给宝宝喝完果汁后，常常不注意给宝宝清洁口腔，这很容易对宝宝的口腔健康造成不利影响，如易导致宝宝形成龋齿等。

专家提示：每次给宝宝喝完果汁后，特别是临睡前，妈妈应给宝宝喝少许白开水，以帮助宝宝清洁口腔。

误区5：果汁喝得越多越好

由于果汁中大量的糖不能为人体吸收利用，而是从肾脏排出，长期过量饮用，可能导致肾脏病变，产生一种称作“果汁尿”的病症。另外，过多摄入果糖会引起消化不良和酸中毒现象。

误区6：药物和果汁同服

果汁中含有大量维生素C，呈酸性，如将一些不耐酸的或碱性的药物与果汁同服，不仅会降低药效，还会引起不良反应。如磺胺药与果汁同服，会加重肾脏的负担，对患者健康不利。

给宝宝喂奶的误区

一.有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。

母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品，只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了，母乳量可逐渐增多。

二.有些妈妈很教条

严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。

国内外医学专家的最新观点是：按需哺乳。只要孩子想吃就喂，这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮，可以使奶量越来越多。

三.乳汁是由食物经胃肠消化吸收而生成的，因此人们常常要求哺乳的妈妈多吃鸡鸭鱼肉、多喝汤。

其实哺乳的母亲并不适宜食入油脂过大的食品，尤其是动物脂肪。否则会导致小儿消化不良性疾病，表现之一就是大便呈油性或有奶瓣。

四.长牙的宝宝总爱在吃奶时咬妈妈的奶头，痛苦的妈妈开始就想：“是不是该给宝宝断奶了？”

小孩咬奶头是常见现象，若母乳充足，最好坚持到小儿一岁后再断乳。小儿是有记忆的，可通过制裁措施纠正他，如：堵鼻子，捏下颌，或干脆等他饿极了再喂他，不让他边吃边玩。当然了，还要检查一下宝宝是否患了口腔疾病，一定要及时治疗哦！

五.妈妈生病了，急着要给小宝宝断乳。

应该视病情而定。比如：轻微的伤风感冒，根本不必中止喂奶，只要带上口罩，注意呼吸隔离就行。

急性乳腺炎属化脓性的或有皴裂的一定要断乳，非化脓性或只是单纯红肿的就不一定断乳。而且为了避免病后无乳，治疗期间可先将乳汁挤出，或者将挤出的乳汁煮沸消毒后再喂给宝宝吃。

但一些重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病，应立即停止喂奶。

五.妈妈生病了，急着要给小宝宝断乳。

应该视病情而定。比如：轻微的伤风感冒，根本不必中止喂奶，只要带上口罩，注意呼吸隔离就行。

急性乳腺炎属化脓性的或有皴裂的一定要断乳，非化脓性或只是单纯红肿的就不一定断乳。而且为了避免病后无乳，治疗期间可先将乳汁挤出，或者将挤出的乳汁煮沸消毒后再喂给宝宝吃。

但一些重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病，应立即停止喂奶。

六.有些混合喂养的宝宝，妈妈总是先让他吃母乳，吃不饱，再喂一些牛乳。

混合喂养时一定不要同时喂两种奶，易导致小儿消化不良，应该喂一次母乳，再喂一次牛乳或白天喂牛乳，晚上喂母乳，要间隔着喂。

七.现在市面上的奶粉种类很多，有些妈妈为了让宝宝全面吸收营养，频繁地给宝宝更换奶粉品牌。

每种牌子的配方奶粉都有不同的成分配比，所含的微量元素、维生素、蛋白质、脂肪等不同，味道也有差异，小儿习惯了一种奶粉的配方，当更换另一种时，往往不能耐受，。因此建议给宝宝选定一种后不要老更换。如果实在想换，需要仔细观察小儿适应情况。若半月后仍有不适反应，暂停使用此牌子奶粉。

八.宝宝喝奶时特别急，喝后肚子咕噜响，哭闹、排气。

主要是喂奶是吃进过多空气导致的。切记给宝宝喂奶时一定要让奶水充满整个奶头，奶嘴孔不要太小，以免小儿吸乳费力，吸进过多气体。而且奶的浓度、间隔时间也要适宜。

九.宝宝便秘了，妈妈将蜂蜜掺在牛乳中喂宝宝。

奶是小儿的主要食品，应喝纯味的，不要掺加任何辅食。一岁以内的婴幼儿也不能喝蜂蜜，它含有婴儿不易吸收的成份。

改善便秘的方法很多。如：每日在固定时间为婴儿把大便;喂宝宝一些具有通便作用的果汁、菜汁、菜泥;教小婴儿做适当的运动。

十.有些小宝宝不爱喝牛奶，但是很爱喝甜甜的钙奶饮料。妈妈想那就尽量多喝一些吧，权当喝奶了。

钙奶饮料只是饮料不是奶，也绝对不能代替纯奶。过多地喝它们只会影响孩子正常饮食，所以要从量和时间上采取限制措施。

婴幼儿每天该喝多少水

喝水的好处那么多，有利于排毒，对于宝宝也是一样的，所以，宝宝每天也是必须要喝水的，宝妈每天在宝宝喂养之后就该适当的给宝宝喝水，那么，宝宝每天应该喝多少水才是正常的呢？喝多了怎么办？这是不是该有个标准呢？下面，哇哇网小编为您总结了婴幼儿每天该喝多少水，一起来看看看吧。

正确喝水有益于人体健康，而不恰当地喝水反而对健康不利。不同年龄的宝宝对水的需要量也是不同的，如何给宝宝正确喝水，婴幼儿该喝多少水？

不同年龄宝宝每天应喝多少水

6个月以内的宝宝

6个月以内纯母乳喂养的宝宝，一般不需要额外喂水。混合喂养和人工喂养的宝宝，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于奶粉中蛋白质和钙等高于母乳，有的宝宝可能会表现出“上火”，如便秘等，所以可以在两顿奶之间少量喂水，具体加水也没有标准，根据个体具体情况酌情调整，例如，按照奶与水的比例为100：20左右喂水。

6个月以内的宝宝总适宜摄入量为700毫升，新生儿只要奶量充足，小便次数(6-8次/日)和颜色正常(淡黄)就提示体内不缺水，给宝宝喂过多的水反而增加宝宝的肾脏排泄负担，甚至影响奶量。

6个月到1岁的宝宝

宝宝喂养：婴幼儿每天该喝多少水？宝宝满6个月以后就可以少量饮水，发热、腹泻或天气热时需要注意补充水分，尤其是宝宝颜色加深变黄及小便变少时。如果宝宝不喜欢喝白开水，也不必须着急，只要水的总的摄入量每天达到900毫升一般不会缺水，水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。

1-3岁的宝宝

1-3岁以后的幼儿，水总适宜摄入量为1300毫升，每天可以安排点白开水，一些清淡低盐汤类或羹类也是不错的选择。

3岁以上

随着儿童年龄的增加水的摄入量也在增加，4岁以上儿童，每天就可以饮水800毫升左右。

给宝宝喝哪种水最好

宝宝喂养：婴幼儿每天该喝多少水？通常建议选择白开水或矿泉水，或相对清淡美味的汤类。1岁以内不建议喝果汁，1岁以后也不建议喝果汁及含糖饮料，如果喝果汁，最好是稀释的纯果汁，少量即可。当然，生病期间没有胃口，或其他特殊情况，可以适量进食果汁类。

喝水的好处研究表明：喝水让孩子更聪明

伦敦大学曾做过儿童饮水与考试成绩的测试：将9岁间的男孩和女孩分为2组，一组孩子喝250ml水，一组不喝水。20分钟后，所有孩子参加了测验。测验结果：(1)喝过水的孩子成绩比未喝水孩子高34%;(2)困难翻译测试，成绩高23%;(3)从序列中删除字母测试，成绩高11%。

英国《每日邮报》曾报道：数百名大学生为研究对象，询问他们在考试前是否喝过水。结果发现，喝过水的人，成绩比没喝过的会提高10%，可见喝水的好处是多么的不同。

有一种理论认为，有了充足的水分后，脑细胞之间的信息交流会更加通畅。当然，水的神奇离不开它的生理功能。

宝宝喂养：婴幼儿每天该喝多少水？看了以上的介绍，宝妈们知道该怎么给宝宝喝水了吧，在宝宝喂养过程中，喝水是必不可少的，当然，宝宝喝水最重要的是健康，因此，一般还是建议给宝宝喂养白开水或者矿泉水吧！

宝宝吃水果的6大注意事项

给宝宝多吃新鲜水果，不仅能促进食物消化，还能及时补充体内缺乏的水分和维生素。但是宝宝吃水果却要注意以下6大事项！

众所周知，给宝宝多吃新鲜水果，不仅能促进食物消化，还能及时补充体内缺乏的水分和维生素。但是宝宝吃水果并非多吃就好处多多，需要妈妈们注意以下6大事项！

1、挑选当季水果

在购买水果时，应首选当季的新鲜水果;每次购买的数量也不要太多，随吃随买，防止水果霉烂或储存时间过长，降低水果的营养品质;挑选时也要选择那些新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。

2、吃水果的最佳时间

一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化，但这种想法对于成长中的宝宝却并不适宜。这是因为水果中含有不少单糖物质，虽然极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就会形成胃胀气，还可能引起便秘。另外，餐前也不适合吃水果，那样会占据胃的空间，影响正餐的摄取。因此，最好把吃水果的时间安排在两餐之间。

3、水果要与宝宝体质相宜

这一点非常重要，不是所有的水果宝宝都能吃。妈妈应该了解自己宝宝的体质和水果的性质、营养成分，尽量给宝宝吃与体质相适宜的水果。比如，体质偏热容易便秘的宝宝，最好吃寒凉性水果;体内缺乏维生素的宝宝，则可以多吃橘子、芒果等水果。

4、水果不能代替蔬菜

有些妈妈认为水果营养优于蔬菜，加之水果口感好，宝宝更乐于接受，于是便以水果代替蔬菜。然而，这种做法并不科学！水果与蔬菜营养差异很大，与蔬菜相比，水果中的无机盐和食物纤维含量较少，不能给肠肌提供足够的“动力”。因此，不吃蔬菜的宝宝经常会有饱腹感，造成食欲下降，而营养摄入不足势必影响身体发育。

5、水果不能随便吃

水果可不是吃越多就越好，每天水果的种类不要太杂，每次吃水果的量也要有节制，一些水果中含糖量很高，吃多了不仅会造成宝宝食欲不振，还会影响孩子的消化功能，影响其他必需营养素的摄取。另外一些水果不能与其他食物一起食用。比如柿子与红薯、螃蟹一同吃，便会在胃内形成不能溶解的硬块儿。

6、注意水果的清洗方法

吃水果前应将水果清洗干净，并在清水中浸泡30分钟或用淡盐水浸泡20分钟，再用流动水冲净后食用;水果能削皮的尽量剥去皮，有些水果在食用前要用毛刷刷干净，而不能因为图方便在水龙头下冲冲了事。

宝宝吃药的小妙招

不愿意吃药是大多数孩子都存在的问题，因此劝说孩子把药吃下去成了许多家长共同的难题。来自父母杂志的安·菲尔德说，你可能无法将孩子讨厌的药变成美味的食物，但是有点创意，使用一些技巧，就能够让孩子乖乖把药吃了。

1.避免接触味蕾

这个方法就是让药片在嘴里绕道，避免接触位于舌头后方的苦的味蕾。来自纽约的妈妈-芭芭拉瓦格纳，需要给凯特滴一种药水，乔纳森四种，她把滴管贴着孩子的脸颊，这样孩子就尝不到味道，并且很难吐出来。

2.吃完药以后喂一勺糖

利用甜食或饮料来掩盖苦涩是一个历史悠久的策略，且大部分时候都是非常有用的。根据一些儿科医生的说法，樱桃味的糖浆和白葡萄汁能够最有效的掩盖苦味，尽管处在前线的父母经常使用的是苹果酱和调味酸奶等厨房主食。

3.对药片进行装饰的方法

巴尔的摩药品研究所的研究和教育协调员-温迪说，“孩子们决定是否要吃药取决于药品的外观，如果他们不喜欢这个药的外观，那你就很难让孩子把它吃下去了。”在绝望中，琼·摩根加了一到两滴的红色食用色素到四岁的玛德琳的药杯中，液体迅速从白垩白色变成了令人愉快的粉红色，这使得玛德琳被迷惑了，微笑着喝完了所有的药。

4.避免口服药物

如果孩子发烧了，但是他把吞下的药吐出来或者干脆拒绝吃药，那么就去请教医生是否可以换成栓剂形式(从腔道给药)的药物。药的剂量是根据孩子的体重来决定的，但用药前最好都去咨询一下儿科医生。

5.吃完药就奖励贴纸

你的孩子是狮子王的粉丝吗？买一些辛巴贴纸，在纸上画一个丛林场景，每次孩子吞下一个剂量的药就奖励他一张贴纸。

6.尝试更换药物种类

在关键时刻，打电话给医生或药剂师，询问是否可以用另一种类型的药物代替。例如，选择不同公司生产的味道更好的抗生素，有时着名品牌生产的药物味道尝起来更好。通常，孩子实际上可能是不喜欢药物的一致性，而不是味道，在这种情况下，把药物调的厚薄不一致可能会奏效。

7.利用即将到来的事情

如果女儿在她生日即将到来之前生病了，并且拒绝吃药，那么家长可以利用“如果你的病不能好转，那就不能够邀请朋友来参加聚会”的方法，孩子会立刻自己把药吃了。

婴儿吃水果的最佳时间

水果含有单糖物质，极易被小肠吸收，但若堵在胃中，很容易形成胀气，以致引起便秘。所以，在饱餐之后不要马上给孩子吃水果。

水果中的维生素是非常丰富的，小孩子吃水果有利于身体吸收营养，成人则可以美容。但是婴儿吃水果的最佳时间应该在哪个时间段呢？

我们不主张在餐前给孩子吃水果，因为孩子的胃容量比较小，如果在餐前吃水果，会占据一定空间，由此影响正餐的营养素摄入。两餐之间，或午睡醒来后。每次吃水果的量为50-100克。可根据孩子的年龄大小及消化能力，把水果制成果汁或果泥，如2-3个月的婴儿，最好喝果汁，4-9个月的幼儿则可吃果泥。

其实每样水果都要它不同的功效

1.香蕉

吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5―羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。

2.草莓

吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。

3.葡萄

葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。

4.樱桃

樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。

宝宝不能吃的零食

一般来说，妈妈们可以在三次正餐外为宝宝加两次点心，时间可以安排在两餐之间和晚上。具体可视情况而定。在点心的选择上，妈妈们一定要以宝宝的健康为前提。有些不利于宝宝健康地零食在加餐时最好避开它们，比如以下五类常见零食。

饼干、曲奇：热量高，营养素密度较低

超市里卖的饼干、曲奇，在制作过程中都不可避免地会使用含有反式脂肪酸或氢化植物油。很多研究都表明，反式脂肪酸对宝宝的健康非常不利。饼干、曲奇的各种口味基本上来自于香精和色素，虽然加入的量在安全范围以内，但是由于宝宝肝脏解毒功能和肾脏排泄功能较差，有害物质易在体内蓄积，对宝宝健康和智力发育不利，对宝宝的健康发育没有任何好处。

果味酸奶：浓郁的香味可能来自水果香精

酸奶的保质期大多数为21天，果粒长时间在酸奶里，营养价值会大打折扣，而浓郁的香味则可能大量来自水果香精，对宝宝健康没有益处。如果宝宝喜欢喝酸奶的话，建议妈妈们最好选择原味酸奶。

果冻：由添加剂制成，毫无营养

果冻对宝宝几乎没有任何营养。这类食品是用海藻酸钠、明胶、琼脂、卡拉胶等增稠剂，加入少量色素、甜味剂、香精、酸味剂等配制而成，经常食用不仅无益于宝宝的健康，而且还易误吸造成窒息。

干脆面：高油高盐，影响健康

油炸型干脆面面饼的含油比例比一般的方便面要高一些。加入的油越多，面饼就越酥脆。此外，面饼中还含有很多盐分、味精、添加剂等，宝宝长期吃油多盐重的干脆面，容易养成“重口味”，不喜欢清淡的饮食，会给健康埋下隐患。至于非油炸方便面，尽管含油较少，但其营养并不比油炸型干脆面要高，吃多了同样会影响健康。

香肠：防腐剂存在着安全隐患

香肠并不像大多数人想象的那样营养好。在生产香肠的过程中，除了加入肉，还会加入淀粉、大豆蛋白、卡拉胶等辅料和添加剂，而且肉的比例较小，且含盐量很高，这对宝宝的健康没有多少好处。另外，香肠中的防腐剂亚硝酸钠是具有毒性的，尽管正规厂家生产的香肠，不会存在安全问题，但为了宝宝的健康，妈妈们还是让宝宝少吃为宜。

妈妈们给宝宝加餐务必要像对待正餐一样认真，不要让宝宝吃了不健康的食品。下面小编就为妈妈们推荐的适合宝宝的五款健康零食。

健康零食：水果

健康的水果是孩子们的零食首选，水果营养丰富，含有维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素K、维生素E等，虽然美味又健康，但孩子吃水果还是不能过量，以免摄入过高的糖分。

推荐零食：水果大杂烩

食材

紫甘蓝1/2个、圣女果10个、葡萄若干、火龙果1个、木瓜1个、苹果1个、沙拉酱。

做法

1、紫甘蓝用手撕成一口大小的片，备用。

2、圣女果去蒂，对半切开，葡萄去皮备用。

3、苹果、木瓜、火龙果切块备用。

4、将所有准备好的蔬菜放入一个大的容器中，加入沙拉酱拌匀即可。

健康零食：自制蛋糕

制作蛋糕一般需要面粉、鸡蛋等，所以蛋糕含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷等矿物质，而且很解饿。从市面买的蛋糕大多含有食品添加剂，所以建议妈妈们在家里给宝宝做蛋糕，而且最好不要加入色素、香精和甜蜜素等。这样的蛋糕美味安全又健康。

推荐零食：贝壳小蛋糕

食材

鸡蛋2个、柠檬皮碎1/2个、香草精2滴、低筋面粉100克、盐1/8茶匙(约0.5克)、泡打粉1/2茶匙(3克)、溶化黄油100克、抹茶粉1茶匙(5克)、砂糖100克。

做法

1、将柠檬洗净，用擦子将柠檬皮擦成碎屑。将柠檬皮碎倒入白砂糖中，搅拌均匀，腌制大约15分钟备用。把两个全蛋打散，将准备好的柠檬和砂糖倒入鸡蛋液中，搅拌均匀后加入香草精2滴。

2、把低筋面粉、泡打粉、盐混合均匀过筛，加入抹茶粉搅拌均匀，一起倒入鸡蛋液中翻拌均匀。

3、将黄油放入一个小容器中，再往一个更大的容器里倒入热水，向盛放黄油的小容器放入，隔水溶化成液态。把溶化后的液态黄油，倒入面糊中搅拌均匀后盖保鲜膜静置1个小时。

5、取出静置好的面糊，用小勺将面糊盛放在模具里，8分满即可，放入预热的烤箱用180度的温度，烘烤约15分钟即可。

健康零食：燕麦

如果想不出给孩子们选择什么食物加餐，不妨考虑一下燕麦吧。燕麦片不仅富含矿物质和维生素，其含有人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量均高于大米。燕麦最突出的特点是含有可溶性膳食纤维，有防治便秘的作用。

推荐零食：苹果燕麦糊

食材

苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。

做法

1、将苹果洗干净，切成块。

2、将苹果块、燕麦、牛奶一起放入搅拌机粒打成糊。

3、再放进微波炉里加热一下，中火1-2分钟即可。

健康零食：酸奶

酸酸甜甜的酸奶从口味上就让宝宝很喜欢。酸奶中含有的益生菌可以改善肠道健康环境，有益健康。不过给孩子挑选酸奶要看清楚是酸牛奶还是酸奶饮料，一般酸牛奶都需要低温保存。

推荐零食：红豆酸奶杯

食材

红豆适量、酸奶适量、白糖适量。

做法

1、红豆用清水淘洗干净。

2、红豆倒入砂锅，加适量清水，开自动档，时间上砂锅一般要煮4小时左右。煮透后的红豆捞出，加入适量白糖，拌匀。

3、酸奶当中放进红豆就行了。

健康零食：奶酪

奶酪几乎保留了牛奶中的所有营养素，其蛋白质、脂肪、维生素A是牛奶的7-8倍。宝宝胃的容量很小，能量消耗大。为了解决小食量和大消耗的矛盾，宝宝需要吃营养素密度更高的食物。而奶酪的体积小、能量高、营养素高度浓缩，因此特别适合宝宝食用。

孩子吃什么可以改善视力

视力是学生快乐健康学习的前提保证，有的食物可以在一定程度上改善视力，缓解眼疲劳，那么孩子吃什么可以改善视力呢？下面养生之道网为您介绍孩子吃什么可以改善视力，看看吧。

1、枸杞鲫鱼汤

鲫鱼1条，枸杞10克，酱油、油、葱、姜、胡椒、盐各适量。

将葱切丝，姜切末。鲫鱼洗净，放入烧热的油锅内炸至微黄，捞出沥油。锅内注油烧热，放入葱、姜爆香，加适量水烧开，加入枸杞及炸好的鱼焖烧10分钟，放入胡椒、盐即可。主治近视、视物模糊。

2、牛奶鸡蛋饮

将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，加蜂蜜服食，主治近视眼。

3、银杞明目汤

银耳枸杞各20克煮汤，每日1剂，连服数日，主治肝肾两虚之近视。

4、胡萝卜木瓜牛奶羹

胡萝卜半根，木瓜半个，牛奶500克，白糖少许。胡萝卜、木瓜块先蒸熟，然后用豆浆机打成浆，与牛奶混合，加少许白糖即可食用。注意，木瓜必须蒸熟后与牛奶混合，否则木瓜中的酶会让牛奶凝结，产生苦味肽。

5、枸杞南瓜杂米粥

枸杞1把，南瓜150克，小米50克，红米50克，水4碗。枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和红米淘洗干净。一起放到砂锅中，小火熬制40分钟即可食用，或用压力锅烹熟。

6、枸杞开心果豆浆

开心果1把，黄豆25克，枸杞1把。枸杞洗净，开心果去壳和皮，黄豆提前泡一夜。加水1000毫升，用豆浆机一起打成豆浆即可饮用。

7、猪肝羹

猪肝100克，鸡蛋两只，豆豉、葱白、食盐、味精适量。猪肝洗净，切成片，置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。

8、猪肝蛋汤

猪肝150克，鸡蛋1只。将猪肝洗净切片，入锅内加油煸炒，烹黄酒，加水煮沸，打入鸡蛋，加盐少许，服食。

9、枸杞炖猪肝

枸杞子20克，猪肝300克，食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。用猪肝洗净，同枸杞放入锅内，加水适量煮1小时，捞出猪肝切片备用。油锅烧热，葱、姜炝锅放入猪肝片炒，烹白糖、黄酒兑入原汤少许，收汁，勾入淀粉，汤汁明透即成。

10、枸菊决明子粥

决明子15克，菊花10克，枸杞10克，粳米100克，冰糖适量，煮粥，每日1次。该粥也可在服用时加些蜂蜜，能增加其润肠作用，枸杞同时有明目效果。

11、桑葚粥

桑葚30克，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗净后与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可补肝养血、明目益智，用于肝亏肾虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。

12、绿豆粥

绿豆60克，大米100克。将绿豆、大米同放锅中大火煮沸后改用小火慢熬，煮至八成熟时，熟后再加调味品即成。这种粥补肝养血、清热明目、美容润肤，特别适合面色腊黄、视力减退的体弱者。

13、核桃蛤蜊蒸蛋

花蛤6两，鸡蛋3个，葱姜适量，盐少许，香油少许，火腿少许。

锅里加入水和生姜片葱段和少许盐，烧开。蛤蜊在盐水里透干净以后，用刷子刷干净。将蛤蜊倒入烧开的葱姜水中，待蛤蜊一开口就捞起来。

将蛤蜊一个一个的摆入蒸碗，稍微摆的好看一些。碗里打入三个鸡蛋。鸡蛋搅拌均匀以后，加入鸡蛋液两倍的煮蛤蜊的水拌匀，撇去泡沫。将处理好的蛋液浇在蛤蜊碗中，蛤蜊稍稍露点儿头。在蒸碗上盖上保鲜膜，放入蒸锅，旺火蒸。蒸好以后，撒上葱末和火腿末，淋上一些生抽和香油。

14、胡萝卜炒肉片

猪瘦肉，胡萝卜，料酒，生抽，盐，味精。

胡萝卜洗净去皮，切片，猪肉也切片。锅内倒入油烧热，倒入肉片炒至泛白，依次加入适量生抽与料酒翻炒均匀，在倒入胡萝卜片炒至软，加入适量盐与味精，即可出锅装盘。

结语：宝宝的饮食是需要家长特别细心的安排的，健康的饮食能够很好的帮助宝宝成长！相信上述介绍的这些婴儿喂养的常识，能够帮助广大的父母们更好的照顾宝宝哦！也要记得分享给身边的好朋友们哦，希望每个宝宝都可以拥有一个健康幸福的童年！

冬天的衣服如果有静电的话可以用湿毛巾擦一擦，这样会减少静电的产生，另外，在金属物上面蹭蹭也是很有效的办法，出门也可以随身带一瓶喷雾，在有静电的地方喷一喷。

冬天衣服有静电怎么办

1、穿全棉或真丝的衣服，尽量不要穿化纤类的衣服。

2、把带静电的衣物脱下来，用湿润的毛巾把衣服擦一遍，即可去除衣物上的静电。也可以用一个小喷雾器喷点水雾，比擦拭更方便快捷。

3、洗手或者把手放在墙上抹一下去除静电。

4、洗澡的时候脱衣物发现衣服带有静电，可以把衣物挂到充满水蒸气的浴室里，这样也能消除静电，挂一会儿就就行。

5、关了电视或离开电脑以后，应该马上去洗手洗脸，让皮肤表面上所带的静电荷在水中释放，尽量选用高保湿的化妆品。

6、把衣物靠在跟大地连接的金属物上，让静电通过金属物传导到大地去。

7、清洗衣服的时候，可以适当的加入衣服柔顺剂，这样可以有效的减少冬季衣服产生静电。

冬天衣服为什么容易起静电

在干燥和多风的冬天，在日常生活中，我们常常会碰到这种现象：晚上脱衣服睡觉时，黑暗中常听到噼啪的声响，而且伴有蓝光，见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般刺痛，令人大惊失色;早上起来梳头时，头发会经常“飘”起来，越理越乱，拉门把手、开水龙头时都会“触电”，时常发出“啪、啪”的声响，这就是发生在人体的静电，上述的几种现象就是体内静电对外“放电”的结果。

人体活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，便会产生静电。随着家用电器增多以及冬天人们多穿化纤衣服，家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来，加之居室内墙壁和地板多属绝缘体，空气干燥，因此更容易受到静电干扰。

冬天对付静电小妙招

对付静电，我们可以采取“防”和“放”两手。“防”，我们应该尽量选用纯棉制品作为衣物和家居饰物的面料，尽量避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。尽可能远离诸如电视机、电冰箱之类的电器，以防止感应起电。“放”，就是要增加湿度，使局部的静电容易释放。当你关上电视，离开电脑以后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品。常用加湿器。有人喜欢在室内饲养观赏鱼和水仙花也是调节室内湿度的一种好方法。

冬天大衣保养法则

1、不能连续穿时间过长

连续长时间穿同一件毛呢大衣，容易导致弹性疲劳，手感变硬，造成毛呢大衣变形。

2、用衣架悬挂存放

毛呢大衣不能乱堆乱放，容易变形，所以毛呢大衣要悬挂起来保持好，避免变形。

3、收藏时要防潮、防虫

毛呢大衣具有很强的吸湿性，建议在衣柜中放上吸水防潮的竹炭和防蛀剂，防止毛呢大衣发霉变质和虫蛀。

4、经常要拿出来晾晒

毛呢大衣要经常拿出来晾晒，以防发霉变质，晾晒时应避开强光，放在通风处，将衣服翻到反面晾晒，避免出现褪色。

我们在去买衣服的时候首先是看衣服的尺码，在定制服装时也会先量量尺码，那么怎么找到适合自己的衣服尺码呢，m码是多大码呢。

怎么找到适合自己的衣服尺码

1、首先量体，用软尺测量人体有关部位的长度、宽度和围度的尺寸，作为制作的依据。测量时，被测者立正站直，双手自然下垂，最好穿较紧身的工作服，以保证尺寸的准确性。测量围度时，皮尺应该保持垂直。

2、接着，按照自身的尺寸选择大小适宜的衣服了。一般来说，合身的衣服是按照身体的净尺寸加上放量得出的，不同的衣服放量有所不同。对于有弹性的衣服，上衣比净胸围多出2厘米，裤子比净臀围多出2厘米即可。而没有弹性的衣服，就要更宽松些。

3、上衣以衬衣为例，一般收腰、贴身的衬衣，胸围的放量在6—8厘米，腰围的放量在8—10厘米。比如净胸围85厘米，净腰围68厘米，则应选择胸围为91—93厘米，腰围为76—78厘米的衬衣。

4、大衣胸围的放量是12—16厘米。通常裤子的腰围是没有放量的，而奥克塔维奥•贝塞博士建议，裤子腰围最好在净腰围上增加7厘米左右。

5、牛仔裤的臀围放量是1—2厘米，西裤的放量3—5厘米。合适的文胸尺寸，最好是乳房与文胸之间的距离，能容纳1—2个手指，以便活动自如。

6、如果还不确定，请到衣橱找到一件从外观结构上和您要购卖的款式最接近的服装出来，而且这件服装最好是您平时穿着最合适的，因为这件服装就相当于您要买的那件服装，对它的挑选和测量最为关键。

m码是多大码

m码是英文单词“middle”的缩写，对应中码。女装S码对应身高155CM，M码对应160CM，L码对应165CM;男装尺码对应身高在女装基础上加10CM。上装衣服的具体型号有S码、M码、L码、XL码，具体尺寸也会对应不同胸围、腰围、衣长、袖长和肩宽等。

如何测量自己的衣服尺码

1、胸围：皮尺在胸部最丰满位置水平环绕一周。

2、臀围：在臀部最丰满位置水平环绕一周

3、衣长：由前身左侧脖根处，通过胸部最高点测量所需长度。袖长：由左肩骨外端顶点量至手的虎口，按款式需要增减长度。

4、肩宽：由后背左肩骨外端顶点量至右肩骨外端顶点，软尺在后背中央贴紧后脖根略成弧形。

什么是服装的规格型号

服装的规格型号基本上是统一的，“号”是指人的身高，它影响的部位是衣长、袖长、裤长;“型”是指人的体围，它影响的部位是腰围、臀围。

在选购进口服装时，还要懂得商标上的英文字母和符号代表的意思。如“L”表示为大号，“M”表示为中号，“S”表示为小号。此外，还有“Y”型代表胸围与腰围相差16cm;“YA”型表示胸围与腰围相差14cm;“A”型表示胸围与腰围相差12cm;AB”型表示胸围与腰围相差10cm;“B”型表示胸围与腰围相差8cm;“BE”型表示胸围与腰围相差4cm;“E”型则表示腰围与胸围相差无几。

在身长中，1代表150cm，2代表155cm，3代表160cm，4代表165cm，5代表170cm，6代表175cm，7代表180cm，8代表185cm。近年来，为了与国际接轨，国产服装也以英文字母和国际通用符号标注规格。

如今随着网购的便捷，很多爸爸妈妈都会选择在网上购物。面对网络上款式丰富，价格低廉的宝宝服装，爸爸妈妈对于婴幼儿的服装质量有没有考虑过呢？未合格的宝宝服装可是对婴幼儿健康存在着诸多隐患的。今天，小编就为您介绍婴儿衣服欧盟标准都有哪些。

（一）对儿童服装上绳带安全的要求

欧盟制定标准EN14682-2007，标准规定了14岁以下儿童服装上的束带或绳索，包括纺织或非纺织材料的绳索（cord）、链带(chain)、条带(ribbon)、细绳(string)、狭条（tape）和塑料绳索，其安全消费的要求如下：

1、总体要求：

1）束带、功能性绳索、打结腰带或装饰腰带的自由末端不能有立体装饰或结纽，应防止结纽磨损后掉下碎屑，可用热封或加固缝避免这种情况。如绳带末端不存在被夹住（钩住）的危险，则末端处可采取双重褶/折边或多重褶/折边；

2）套索扣仅在没有自由末端的束带或装饰性绳索上使用；

3）束带要缝合在服装上，至少在两出口点中间处要固定在服装上，如可用加固缝套结固定；

4）固定在服装上的环绳/线圈收紧后，在服装上突出的周长不能超过7.5cm；环绳/线圈平放时，在服装上固定的两点间的突出长度不能超过7.5cm，如裤袢；

5）拉链滑锁上拉链头的长度不能超过7.5cm，拉链头也不能垂在服装底摆以下，拉链头包括其任何装饰，如裤脚口底摆下不允许有拉链头；

6）绳带测量长度依据EN14682：2007规定的方法测量。

2、头部和颈部区域

1）0-7岁（身高134cm以下）儿童服装：不允许有任何束带或绳索；可调节搭襻的长度不超过7.5cm是可接受的；若肩带由连续长的材料制成或绳索被固定在服装的前后部，则肩带是可接受的，但固定在肩带上的装饰性绳索不能有长度超过7.5cm的自由末端，固定后环绳/线圈的周长不能超过7.5cm，见图(f)；颈部系带式服装在头部和颈部区域不能有自由末端，见图(g)；以缝纫或其它方式固定在服装上的装饰，如蝴蝶结，不能有长度超过7.5cm的自由末端；任何环绳/线圈的周长不能超过7.5cm，见图(h)；

2）7-14岁（身高134-182cm男孩和身高134-176cm女孩）儿童服装：束带不能有自由末端；当服装摊开至最大尺寸且放平时，不能有伸出的环绳/线圈；当服装摊开至最小尺寸，即衣服目标合适尺寸时，伸出的环绳/线圈周长不能超过15cm，如帽子上的环绳圈，见图(i)；功能性或装饰性绳索和可调节搭襻，每端伸出长度均不能超过7.5cm，装饰性绳索还包括绳索末端的配件，且上述绳带均不能使用松紧绳；若肩带从系着点开始，自由末端的长度不超过14cm，且固定的环绳/线圈周长不超过7.5cm，则肩带是可接受的；颈部系带式服装，头部和颈部区域不能有未扣牢的一端；

3）胸围值≤44cm的外套：不允许有任何绳带。

3、前后的腰部区域

1）束带有自由末端时，每端伸出长度不能超过14cm，当服装展开至最大尺寸且平放，即成为指定的目标尺寸时，整体伸出长度不能超过28cm，见图(j)；束带没有自由末端时会形成环绳/线圈，当服装成为指定的目标尺寸时，环绳/线圈的周长不能超过28cm；

2）功能性或装饰性绳索和可调节搭襻的伸出长度不能超过14cm，且装饰性绳索包括任何装饰；

3）前部和背部的打结腰带或装饰腰带从系着点至松开处长度不超过36cm时是可接受的，且对于0-7岁（身高134cm以下）儿童，腰带在未系着时不能超出服装底摆，见图(k)。

4、胯部以下底摆区域

1）服装底摆在胯部以下时，底摆束带、功能性或装饰性绳索（包括套环）不能垂在服装底摆以下；

2）服装底摆处的束带或绳索应平贴在服装上，甚至服装被收紧时也要平贴；

3）底摆在脚踝处的服装（如风衣、裤子或裙子），底摆处的束带、功能性或装饰性绳索应该完全在服装里面，但裤子底摆的箍筋是可接受的；

4）可调节搭襻的长度不超过14cm，且不垂在服装底摆以下时是可接受的。

5、背部区域

不能有任何束带、功能性或装饰性绳索，束带或绳索更不能在背部系着打结，打结腰带和装饰腰带除外；

6、袖子

1）当服装扣牢时，长袖袖摆处的束带、功能性或装饰性绳索要完全在服装里面，见图(n)；

2）袖子在肘以上的短袖服装，当袖子展开至最大尺寸且平放时，对0-7岁（身高134cm以下）儿童，袖摆处束带、功能性或装饰性绳索的伸出长度不超过7.5cm时是可接受的，对7-14岁（身高134-182cm男孩和身高134-176cm女孩）儿童，袖摆处束带、功能性或装饰性绳索的伸出长度不超过14cm时是可接受的，见图(o)；

3）若袖子上可调节搭襻的长度不超过10cm，且开口时不垂在服装底摆以下，则是可接受的。

7、其它部位

上述未提到的服装上的其它部位，当服装展开至最大尺寸且平放时，束带、功能性或装饰性绳索的伸出长度不能超过14cm。

a）无自由末端的带有套索扣的束带

i）帽子上的束带

b）加固缝的束带

j）腰部绳带

c）裤袢

k）前后的打结腰带和装饰腰带

d）服装底摆处的拉链头

l）绳带不能垂在服装底摆以下

e）身体部位

m）底摆处的可调节搭襻

f）有装饰性绳索的肩带

n）长袖袖摆处绳带

g）无自由末端的颈部系带

o）短袖袖摆处绳带

h）环绳圈

p）袖子上的可调节搭襻

（二）对儿童服装上小部件安全的要求

1.、服装上的小部件必须很好地固定，按BS7907-2007和EN12586规定的方法测试时，小部件不能脱落；

2.、小部件用锁式线迹301和手缝线迹200缝到服装上是比较安全的，但不建议在3岁以下儿童服装上采用手缝线迹200。用链式线迹100缝制钮扣，钮扣易脱落，不易在3岁以下儿童服装上使用。针迹种类可参考BS3870-1：1999；

3、钮扣

1）按照BS4162：1983标准测试儿童服装上钮扣的机械安全性；

2）内部组件及表面不应该有尖锐边缘；

3）应特别注意多成分钮扣，因为其分解后易露出存在潜在危险的小部件；

4）不应该与食物有任何相似的地方；

5）确保备用钮扣不会引起额外危险。

4、面料类饰物，包括蝴蝶结和标签

1）面料类饰物（如丝带）的末端应确保不能脱散；

2）热封或激光裁剪的面料标签、徽章或袢不能有尖锐边缘；

3）面料类饰物的长度应满足BSEN14682：2007标准对绳带长度的要求。

5、橡胶或软塑料装饰，包括标签、徽章和袢，此类装饰用在3岁以下儿童服装时

注意：

1）线迹密度。针迹留下的孔眼可能导致小部件部分脱落；

2）材料的裂解。这些材料在热、洗衣机洗涤等环境下可能裂解。

6、绒球和流苏

纱线剪切而成的绒球和流苏不应该用在3岁以下儿童服装上，因为纤维和纱线易脱落。

7、闪光装饰片、珠子和其它类似小部件

1）3岁以下儿童服装上的闪光装饰片、珠子和其它类似小部件不能用手缝或链状针迹刺绣（如提花工艺）到服装上，因为其很难保证此类部件附着的牢固性；

2）用机器缝制闪光装饰片是比较安全的，确保每片平整最少要用3针缝纫；

3）手缝闪光装饰片或珠子时，建议每10针就锁定一次针迹。

8、亮片和热融部件

1）这些部件的牢固性会受到许多因素的影响，如花式织物的表面（起绒、罗纹等表面不匀织物）、高密度织物、某些面料后整理（如防污处理）、某些服装结构（如口袋、绣花、嵌花和印花）等，这些因素产生的不匀表面可能导致表面压力不等；

2）建议服装生产商有专门的记录程序监控这些部件附着的牢固性，同时，部件供应商需提供部件粘合的相关信息，如温度、时间和压力，以便监控好工作环境。

9、揿扣和类似小部件

1）设计师选择使用时应考虑以下因素：选择合适的扣合件，如柱式扣合件不应该用在针织物中，应该用环圈式扣合件；扣合件不能用在接缝和不均匀面料厚度区域；扣合件号型要与压缩织物的厚度相匹配；必要时对面料加固确保面料的牢固性，如加入粘衬；扣合件要与电子探测笔相容，如选择与电子探测笔不触发的非磁性金属材料；

2）建议生产商提供揿扣测试的数据报告，记录服装上揿扣的情况和位置，并核查揿扣是否存在上述问题。此外，数据报告应该记录揿扣在某一厚度面料上使用多大冲力可以使揿扣在该面料上的附着力最大，以便在生产中核查；

3）建议有与揿扣相关的使用说明，确保揿扣的安全。同时，在此类金属制品缝制到服装之前时，最好单独对其进行金属检测，检验其是否与金属探测器触发。

10、粘合扣

1）建议12个月及以下儿童服装上的粘合扣使用柔软的材料；

2）粘合扣的钩扣部分要远离儿童身体，避免擦伤儿童皮肤；

3）建议粘合扣部件修成圆角，把擦伤危险减至最小。

11、服装上不允许粘合贴花和标签，此类饰物可以被模压或压印在服装上。

婴儿天灵盖也称卤门，它对婴儿的生长发育很关键。闭合太早或太晚对宝宝都不好，在没闭合时候，通常呈现软骨状态，这个时候尽量不要去摸，也要避免其他不懂的人去摸或插入其他东西。如果有东西进入，在天灵盖封闭之后，就很难取出来，对宝宝长大之后的身体非常不好。

婴儿天灵盖

婴儿天灵盖是衡量宝宝颅骨发育的重要指标，家长要特别注意，不能让宝宝天灵盖受伤，在发现天灵盖闭合时间不正常时，一定要去医院做检查，下面来介绍一些有关婴儿天灵盖的知识。

在宝宝头颅顶部有一个菱形间隙，称为前囟，大小为2.5厘米X2.5厘米(两对边中点连线)，摸上去有搏动感。

前囟在12~18个月时会闭合。在脑后枕部有一个三角形的间隙，这是后囟。

后囟出生时就很小，有的已接近闭合，通常在6~8个星期时就关闭了。

所以还没闭合之前，是呈软骨状的，会随着状态而变化是正常的。

囟门闭合的早迟时衡量颅骨发育的主要内容。

闭合过早或过迟均为生长发育异常的表现。

中医把囟门突起称为囟填，囟门凹陷称为囟陷，囟门迟闭称为解颅。

囟门晚闭多见于佝偻病、脑积水、呆小症及生长过速的婴儿。

婴幼儿头顶的囟门一般在12-18个月闭合，囟门的闭合是反映大脑发育情况的窗口，如果在6个月之前闭合，说明孩子可能小头畸形或脑发育不全，在18个月后仍未闭合就属于太晚了，这样的孩子可能有脑积水、佝偻病和呆小病;囟门的隆起表示颅内压增高，这种孩子可能得了脑膜炎、脑炎和维生素A中毒。

囟门凹陷的孩子则有可能是因为脱水和营养不良。

如果囟门关闭的较早，但只要头围还在长，也不必着急。

发现囟门关闭异常，应立即带孩子去医院作进一步检查。

如何观察宝宝的“天灵盖”

识别异常信号

囟门是头颅最薄弱的部位，脑在该处得不到颅骨的保护。

正确的做法是平时应该摸摸宝宝的囟门，尤其是1岁以下的宝宝，因为囟门是反映疾病的一个窗口。

囟门迟闭

18个月后，如果囟门还未闭合，则提示骨骼发育及骨钙化障碍，可能存在营养性维生素D缺乏性佝偻病或者先天性甲状腺功能低下等疾病。

囟门闭合过早

极少数宝宝的前囟门在3-4个月就已闭合，家长一般会担心囟门闭合后脑不再继续发育。

遇到这种情况，家长要做2两件事：定期(每月)带宝宝去医院测量头尾，观察头尾增长的速度是否与正常相似。

观察宝宝的动作发育及对人、对物的反应。

囟门饱满或者明显隆起

提示颅内压增高，多见于脑积水、颅内感染(如脑炎、脑膜炎)，各种颅内出血，颅内肿瘤及寄生虫，也见于维生素A中毒。

囟门明显凹陷

常见于严重的全身脱水情况，如腹泻、任何原因引起的呕吐等。

囟门闭合的时间

一般而言，前囟门最迟在出生后18个月之前闭合，有些宝宝可以早至5-6个月关闭;后囟门于出生后2-3个月即闭合。

正常的囟门外观平坦或者微微下陷，并常可以看到囟门随着宝宝脉搏的搏动而搏动。

轻轻地抚摸囟门，有平、软的感觉。

婴儿刚出生一定倍受家人的疼爱，有些不懂这方面知识的人，会在无意中摸婴儿天灵盖，这样是不好的，天灵盖未闭合时，是很脆弱的，最好不要用任何东西触碰，家长一定要特别关注天灵盖闭合的时间，因为它关系到宝宝颅骨的发育，如果不正常立即去医院检查，以免带来更严重的后果。

衣服的布料有非常多比如棉麻，纤维等等，那么你知道真丝吗？下面跟着小编我们一起来了解一下真丝衣服怎么清洗吧，跟着小编我们一起来长知识啦。

真丝衣服怎么清洗

1、要选择适合的清洗剂，在洗的过程中，要用30度左右的温水先浸泡。

2、将清洗剂倒入水中适量，然后用手搅拌均匀，再将衣物浸泡到处理过的水中，浸泡时间不能超过15分钟。

3、在用手揉搓的过程中，动作一定要轻柔，不能太大力，否则会对衣物有拉扯。

4、为了保护衣物的光泽，可以在洗完衣服后，在清水中放入少许白醋，浸泡几分钟后取出。

5、不要用手去拧衣服上的水，应该将水抖下即可，然后将衣物平摊晾晒，不要折叠或者成团晾晒。

6、真丝衣物容易掉色，所以应尽量避免避免衣物颜色沾染。

真丝衣服清洗的方法

1、真丝衣物是由蛋白质纤维织造而成的。

2、洗涤不宜用普通洗衣机机洗。

3、也不要在类似搓衣板等粗糙的物品上揉擦。

4、应选择手洗或具备真丝洗护功能的洗衣机机洗。

5、洗前要将衣物浸入冷水中大约5-10分钟。

6、洗涤要用中性肥皂或真丝洗涤剂。

7、真丝衣服洗后不宜直接日晒。

8、更不宜烘干，应该在阴凉处晾干。

9、真丝衣物洗后不能扭绞。

10、要轻轻抖开，并且要反面向外晾晒。

11、晾至七成干的时候再熨烫。

12、真丝衣物的抗皱性能较差。

13、洗后如果起皱，需要熨烫才比较美观。

真丝怎么洗不缩水

第一步：首先将面料散开，去除灰尘或杂线，尤其防有色彩的杂线掉色到面。

第二步：按每米0.2克比例将食盐放入冷水中摇匀后，轻轻将面料放入浸泡10到15分钟，能起到保色、防止面料变硬的作用。

第三步：用清水漂洗几次，洗涤时用手轻轻揉搓，洗后不可用力拧或者搅，以免衣服起皱。另外，为保持真丝色泽鲜艳、柔软的特点，可在最后清水漂洗时加上几滴白醋。

真丝怎么洗不掉色

真丝衣服色牢度较差，很容易脱色，如果不采用正确的洗涤方法，真丝特有的天然光泽会受到严重影响。用洗衣机洗涤真丝面料衣物，容易出现“并丝”、“起毛”、“翻丝”现在。最好用手洗，手洗时也要轻轻搓揉，脱水时不能直截放入洗衣机内，应装入网袋内或用一块不褪色的布包着，脱干，这样不会出现并丝和变形、掉色。

现在很多人都用洗衣机洗衣服，如果有一件衣服掉色那么一不下心就会沾到其他的衣服上，那么衣服串色怎么办呢？跟着小编我们一起来学习又快又简单的方法吧。

衣服串色怎么办

1、把染了色的衣物放入盛有热水的盆中，每升水加10勺小苏打。

2、用月桂树叶覆盖衣物，放一夜，次日早晨清洗一下即可。

3、将被染色处用水打湿，再将食用盐涂满。

4、再用手反复轻搓，被染之色即可消失，再用清水清洗即可。

衣服串色怎么解决

1，发现染色的衣服后，在没有晾之前发现的。立即准备一盆温水，倒入一定量的洗衣服搅拌均匀，将染色的衣服放进温水中泡四五个小时后，针对染色的部位进行彻彻底底的清洗。洗完后还是会发现有染色的印子洗不干净，不用担心，把衣服放阳光下晒一下，印子就消失了。

2，发现染色的衣服后，针对染色的地方撒一些小苏打在上面，沾水用手搓，和平常洗衣服一样，慢慢的染色部位就会变的越来越小，直到最后消失。最后用清水漂洗一下，放在阳光下晾干，衣服干后就变的跟原来一模一样。

3，发现被染色的衣服后，先和平常洗衣服一样洗一遍，洗完后用漂洗液泡几个小时。泡完几个小时后，再和平常洗衣服一样洗一次就差不多还原了。漂洗液对衣服原本的颜色有增亮的效果，衣服原本的颜色变亮，染色出就淡了。

衣服串色可以怎么解决

1、用水打湿串色处，再涂上食用盐，用手反复轻搓，串色就会逐渐消失，再用清水清洗干净即可。

2、把染了色的衣物放入盛有热水的盆中，每升水加10匙小苏打。用月桂树叶覆盖衣物，放置一夜，次日早上，再用清水内清洗一下，衣物又可以恢复到原来的样子了。

3、加入温水中，把被染的地方放入温水中浸泡半个小时以上，再用手去搓洗容。如果还是去不干净，就把全部的衣服都放进50度以上水中，加入少量的洗衣粉搓洗，利用该衣服的褪色来减小被染色的色差。

如何快速解决衣服串色

1、彩漂，几乎所有面料能用（涂层面料例如羽绒服面料、皮革禁用），洗涤时添加适量洗衣粉效果更佳。长时间浸泡对串色有一定作用；

2、漂白水，只适用于全涤面料，洗串色速度快，效果看的见；

3、保险粉，粉剂，需倒入70度左右水中稀释后分解再用。用法和性质如漂白水；

4、AB消色清洗剂，分A、B两种原液，只需在串色处同时涂上，串色即消失，适合大批量串色清洗。

湿疹，这是一种非常常见的皮肤病，并且多病发于婴儿。那当婴儿患上湿疹的时候应该怎么治呢？婴儿湿疹又是什么原因引起的呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。

婴儿湿疹怎么治

患上皮肤病的时候，最显着的症状就是瘙痒，而湿疹同样也有这样的症状。因此，当婴儿患上湿疹的时候一定要及时进行治疗，以免婴儿自己抓破皮肤。那治疗婴儿湿疹的方法有哪些呢？

1.冷敷法

取4—6层细纱布相叠，用冷水润湿，敷在湿疹表面，每天定时更换2~3次纱布，时刻观察渗出物的量。

2.巧用乳汁

妈妈的乳汁中含有免疫成分，能够滋润皮肤，抗菌保湿。宝宝若患上湿疹，妈妈们可用自己的乳汁给宝宝清洗患处，慢慢的缓和症状。

3.涂抹土豆汁

因为土豆中是含有碱性物质的，因此在榨汁之后涂抹在湿疹部位的话，则是具有一定的抗菌作用的。

4.在辅食中加入薏苡仁

薏苡仁有祛湿的作用，妈妈们可以在湿疹患儿的辅食中加入薏苡仁来缓和症状。

5.用药

治疗湿疹的外用药膏有很多种，妈妈们可遵循医生的嘱咐按时给宝宝上药。对于湿疹严重的宝宝，医生可能会考虑用口服或者静脉注射药物治疗。

6.中药去湿疹

中医治疗该病，讲究清热解毒。妈妈们也可以选择带宝宝看中医，用医生开的药熬出药汁涂抹患处。

湿疹是怎么引起的

以上我们也是知道了婴儿湿疹应该怎么治疗呢？那大家知道婴儿湿疹是怎么引起的吗？不知道的话，那接下来就一起来看一下。

1.遗传因素

虽然宝宝出现皮肤湿疹的病因很难确定，但是父母之间若有一方曾经得过湿疹或者类似的过敏性疾病，那么宝宝患病的机率会明显变高，遗传因素对预测婴儿湿疹的发病率具有一定的指导作用。

2.环境因素

宝宝幼嫩的皮肤接触到一些化纤、动物毛类的织物或不干净的汗液、尿液等容易引起过敏现象。花粉、螨虫，甚至是干燥的空气也都有可能让孩子患上湿疹，有时候真让妈妈们感到防不胜防。

3.饮食因素

食物过敏是婴儿湿疹的另一大元凶。牛奶中的异体蛋白是婴儿饮食过敏最大的原因，另外，哺乳期的妈妈如果吃了巧克力、螃蟹、虾肉等食物也容易引起孩子湿疹。

4.情绪因素

焦躁或者悲伤等不良情绪可能会加重宝宝的病情。

婴儿湿疹护理

1、如果孩子出现了湿疹，母亲在母乳喂养期间要忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物，同时还要避免饮酒。

2、患儿的饮食要定时定量，最好吃母乳。如果患儿是吃牛奶，则要多加水少加糖，而且牛奶煮沸的时间要稍长一些。此外，患儿如有消化不良，应及时进行治疗。

3、要避免让有刺激性的物质接触孩子的皮肤，尤其是不能接触孩子的湿疹，也不要在患处涂擦油脂丰富的护肤品。同时，要禁止用肥皂和过烫的水清洗患处。

4、应保持适宜的室温，因为室温过高会使湿疹的瘙痒感加重。

5、平时要给孩子穿松软、宽大的棉织品或细软布料的内衣，避免穿化纤织物，而且内、外衣均要忌羊毛织物以及绒线衣衫。婴儿的尿布应勤洗勤换。

6、可给患儿口服0.2%的苯海拉明糖浆，给药的剂量应按每天每公斤体重1～2毫克计算，每天分3～4次服用。也可给患儿口服扑尔敏，给药剂量按每天每公斤体重0.35毫克计算，每天分3～4次服用。

7、对面积不大、病情较轻的湿疹，可在患处涂擦糖皮质激素类软膏，但由于此类药物具有一定的副作用，所以需要在医师的指导下使用，而且不宜涂擦得太厚。

对脂溢型湿疹患儿，只需在其患处经常涂擦一些植物油，即可使痂皮逐渐软化脱落。

对有皮肤糜烂的患儿，可先用洁菌灵洗液清洗掉渗出液，然后在患处涂擦氯锌油(每天涂2～3次);或者先用3%的硼酸溶液湿敷患处，然后再外涂氧化锌油剂(每天涂2～3次)，待渗液减少后可改为只外涂硼锌糊，每天涂2～3次，直至痊愈。有继发感染时，还可外涂一些抗生素药物。

8、家长要避免婴儿在患病期间与患有单纯性疱疹的人接触，以免患儿并发卡波西水痘样疹。

9、在患儿睡觉前，家长应先将婴儿的两手适当地束缚一下，以防婴儿抓伤其皮肤。

湿疹不能吃什么

1、忌致敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物

不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。

3、忌发湿、动血、动气食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如慈菇、胡椒等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于婴儿湿疹应该怎么治的一些方法以及婴儿湿疹的一些原因。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道婴儿湿疹如何护理了。因此，当婴儿患上湿疹的时候，除了及时治疗之外，护理也是非常重要的哦。

家长在给宝宝选购衣服时因人而异，因势利导，应作出科学的选择。那么婴儿衣服颜色如何选择好呢?童装颜色如何搭配最好呢?下面就来讲讲相关的儿童服装安全小知识。

家长总喜欢给宝宝打扮成漂漂亮亮的，喜欢给宝宝选购色彩鲜艳的衣服。其实，宝宝衣物的颜色最好选择浅色的，忌鲜艳。众所周知，颜色鲜艳的布料往往都含有很多化学染料、染色助剂、铅及其甲醛等有害化学物质的残留，宝宝稚嫩的皮肤禁不起这些化学物质的刺激。因此，在颜色的选择上，家长应选择浅色，尤其是内衣与T恤等直接接触皮肤的衣物。同时家长也要注意，一些衣服的面料过于发白，其实是衣料添加了荧光剂，荧光剂含有毒份，对宝宝的危害很大。总之，过分白、过分鲜艳的衣服，一般最好不要购买。

同时不少家长总想给自己的宝宝打扮得漂漂亮亮的，带出去自己脸上也有光彩，因此给宝宝挑选时尚、漂亮的衣服，如满是小贴花、亮片、小珠子、金属附件、装饰扣等配饰，或是牛仔裤、束腰裤等裤子，其实，有些饰品存在不少安全隐患，家长在购买时检查这些饰品的牢固性，防止其脱落被宝宝误服口中，;紧身的牛仔裤与束腰裤也会影响宝宝生殖系统的发育。因此，宝宝的衣物别追求时尚，以简洁大方为主。

因此小编提醒各位家长：五彩缤纷的衣服固然好看，但是对于太小的宝宝，离开了母体的保护，显得特别娇嫩。如果再给宝宝穿上这些有染料刺激的衣服，很容易引起宝宝皮炎等问题，所以要慎重购买。

苹果肌不是一块肉也不是骨头，而是颧骨前的脂肪组织，苹果肌和婴儿肥都会显的人很年轻，但是大家更喜欢苹果肌，所以市场上就有了玻尿酸填充苹果肌的项目，至于婴儿肥就是天生的了。

苹果肌和婴儿肥的区别

苹果肌是一块肌肉，而且随着年龄的增长，苹果肌也会慢慢的发生变化，婴儿肥就是脂肪很多，不过年纪大了也会慢慢的没有的，苹果肌是一块完整的肌肉，婴儿肥是一团脂肪。苹果肌会硬一点而且比婴儿肥的位置也上面一点，笑起来会有明显的棱角，而婴儿肥是不会有的。真正的苹果肌其实并不是肌肉，也不是骨头，而是在颧骨下方的脂肪组织，只有在笑起来是时候才能看出鼓鼓的一小块儿。

苹果肌为什么会下垂呢

1、先天因素原因：先天脸部骨骼的支撑不足，即颧骨部位陷没，表现为颧骨宽且平、上颌骨前凸如暴牙状、泪沟、法令纹明显等，此类问题多是因遗传、后天骨骼发育等造成，严重时需要依靠手术解决。

2、后天因素原因：苹果肌，在小婴儿及年轻时，会特别的发达、明显。随着年龄的增加，肌肤的胶原蛋白和脂肪流失，苹果肌逐渐凹陷、下垂，就会显得苍老、无神，泪沟法令纹等加深，容貌迅速显得老态。

哪些方法可以解决苹果肌下垂

1、坚持做脸部按摩。

脸部肌肉跟全身的肌肉一样，需要的是锻炼。精准的按摩手法可以让“苹果肌”更有活力，不再下垂。2、医学美容方法。

面部提升手术通过在发际上头发内超微点创介入，对面部肌肤着力点进行回归原位的提升，有效的解决苹果肌下垂，重塑面部轮廓。详情可咨询时光医学美容的穆钰医生。

3、注意饮食。

多吃一些含有胶原蛋白的食物，可以保持肌肤紧致弹性，对抗地心引力，使用含抗衰老、提拉紧致成分的护肤品，促使肌肤自身年轻蛋白生成，延缓衰老、下垂现象。

苹果肌下垂怎么按摩好

1、将拳头握起，利用大拇指或食指指关节的地方来按摩。

2、由鼻翼两边凹陷的地方开始，沿着脸颊做一个U字型弧度往太阳穴方向。

建议每次按摩三组，或是持续按摩2-3分钟，效果最好。如果能够早晚各按摩三组效果最快速，这样每天苹果肌可得经验值1800点，三个月后苹果肌可提升1.8公分。

因为宝宝的身体机制尚未成熟，出现的问题也是非常的多的，比如说吐奶，是非常常见的问题。那您知道婴儿经常吐奶怎么办吗？您知道宝宝为什么老吐奶吗？不知道没关系的哦，跟着小编一起来学习一下有关如何预防宝宝吐奶的知识，感兴趣的爸爸妈妈赶快来学习一下哦。

婴儿经常吐奶怎么办

婴儿或者是新生儿出现吐奶的现象是非常的普遍的，宝妈宝爸不需要着急的哦，方法用对的话，很多就可以解决的哦。

1、热敷肚子

宝宝受凉吐奶多半是肚子受凉，可以用毛巾包个刚煮熟的鸡蛋，隔着内衣放到宝宝肚子上，热敷肚子可以缓解宝宝肚子受凉吐奶的症状。

2、竖抱宝宝

可以竖起宝宝，轻轻的用手从脖子向下直到胃部按摩一番，能减轻宝宝吐奶症状。

3、进食温热食物

比如炖烂炖透的白菜、熬黏稠的小米饭等等，这类食物宝宝吃了能暖胃，缓解肚子不适症状。

4、多喝温开水

温开水能让宝宝的胃液分泌正常，多喝温开水能压住呕吐感，缓解宝宝吐奶问题。

5、送医就诊

如果用过上述方法宝宝吐奶症状仍不减轻，而且吐奶频繁，吐出黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状，就应该及时去医院就诊。

防止吐奶的最好办法——给新生儿拍嗝

新生儿在3-4个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且贲门的收缩功能也已发育成熟，所以吐奶的次数也就会明显减少了。而在此之前，每次喂奶后我们最好还是要帮助新生儿拍嗝。帮助新生儿拍嗝的方法：

1、竖着抱起新生儿，轻轻拍打后背。

2、竖着抱起新生儿后轻轻拍打后背5分钟以上，是帮助新生儿拍嗝的基本方法。如果新生儿还是不能打嗝的话，也可以试试用手掌按摩新生儿的后背。

3、支起新生儿的下巴，让新生儿坐起来。

4、让新生儿坐在自己的腿上，然后再轻拍后背的方法也可以。因为新生儿坐着的时候，胃部入口是朝上的，因此打嗝也就比较容易了。

新生儿打不出嗝：吸入胃中的空气，有时会夹在前后吸入的奶汁中，此时如果将新生儿上身直立起来，将有利于胃中空气的排出。因此，妈妈可以将新生儿竖着抱起来，或者可以给新生儿垫高后背使上身保持倾斜30分钟左右。

新生儿吐奶了怎么办

如果新生儿吐奶了，上身保持抬高的姿势。一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让新生儿躺下时，最好将浴巾垫在新生儿身体下面并要保持上身抬高。如果新生儿躺着时发生吐奶，我们可以把新生儿脸侧向一边。

补充水分要在呕吐后30分钟进行。新生儿吐奶后，如果马上给新生儿补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右，用勺先一点点地试着给新生儿喂些白水。

新生儿吐奶后，什么情况下需要看医生

新生儿吐奶，其实没什么好担心的。但新生儿吐奶后的精神状态和身体状态却是需要爸妈多加留意的。在呕吐得到缓解后，如果宝宝还有精神不振、只想睡觉、情绪不安、无法入睡、发烧、肚子胀等现象，则可能是生病了，应该看医生。

宝宝为什么老吐奶

1.新生儿溢奶

多于吃奶后发生。有奶块，豆腐脑似的，但不带胆汁样物。吐奶前后，婴儿没有任何不适感觉;吐后可以立即吃奶，精神好;不影响生长发育。

解决方法

一般生理性溢乳是不需要特殊处理。喂养时加以注意就可以了，在每次喂奶后都要竖着抱宝宝并排嗝，以便宝宝把吸入的空气顺畅地排出来。

要注意的是，如果不能把吸入的气体拍出来，也不能一直拍下去，这种情况可以持续竖立抱10-15min，此法也可以减少新生儿的溢乳。喂奶后不要给宝宝换尿布，也不要让宝宝练习翻身等运动。

2.喂养不当

妈妈喂养新生儿的次数过于频繁，乳量过多;喂配方奶时，调配的浓度过高，频繁更换乳类品种，奶头孔过大，奶水过急过冲，喂奶后没有把孩子竖起来拍一拍;喂奶后就更换尿布等，都可引起新生儿呕吐。

宝宝出现呕吐现象，妈妈不必着急，可在线咨询鸽子医生获得解答。

解决方法

改变喂养方式，每次不要给给宝宝喂食过量的奶，喂奶后多给宝宝拍嗝，另外，在宝宝进食后半小时内，不要让他剧烈活动，帮助他保持身体竖直，以帮助消化。

3.胃食管返流

如果宝宝在其它方面很健康，但是吃过东西会马上呕吐，且呕吐量很多，或是没有原因的发生呕吐，那就可以考虑是胃食道返流造成的。

解决方法

患儿体位以前倾俯卧30°位最佳(包括睡眠时间)。另外喂养可采用少量、多餐，能改善症状或减少呕吐次数。这个问题很可能到宝宝周岁时，就会自动消失，因为那时候宝宝胃食管部位的肌肉已经发育得更强壮有力了。

4.胃肠病菌

宝宝肠道发育不完善，容易受到胃肠病菌的侵袭，这个症状较易区分，在感染胃肠病菌后，宝宝除了呕吐以外，还可能会出现腹泻、食欲下降和发烧等症状。

解决方法

及时给宝宝补充水份，必要时及时就医。

宝宝受凉吐奶如何预防

1、在每次喂奶后把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍后背，直到宝宝打嗝以后才能躺下，可以减少溢乳。

2、两个月以内的宝宝，一般不用枕头，但最好床垫是倾斜15度的，头高脚低。若宝宝的床无法倾斜，可在头下垫一块折叠的毛巾，放下时头偏向一侧，以免溢奶时奶水呛到肺里。

3、喂完奶后，抱起和放下宝宝时动作要轻，不可用力摇晃。

4、如果呕吐仅是偶尔发生，呕吐后精神依然很好，不哭闹，没有痛苦的表情，一般没有大问题。在手边为宝宝准备一些小毛巾或湿巾，一旦宝宝溢奶，及时为宝宝擦净。

结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道婴儿经常吐奶怎么办了呢？您是不是也已经知道刚出生不久的宝宝为什么老吐奶了呢？小编希望您可以把今天学到的有关如何预防宝宝吐奶的知识分享给您身边的小伙伴们哦。

我们都知道新出生的幼犬因为身体发育还不完善，不能吃其他的食物，所以需要用乳制品喂养的，有些宠物主想，反正狗狗也是刚出生，那么就用婴儿奶粉喂养，既方便而且还有营养。小编今天就告诉大家，这种行为是不可取的，下面就来看看具体的原因吧。为什么婴儿奶粉不适合喂食幼犬

1.宠物用奶粉和婴儿奶粉的区别很明显，一个是不含乳糖的配方羊奶粉，而一个是含有乳糖的牛乳奶粉。宠物用奶粉的营养价值不低，是满足小狗所需的。它会含有狗狗成长必须的蛋白质、脂肪、氨基酸、多种维生素，维持身体的酸碱平衡，喂食这类的宠物用奶粉不仅不会拉稀，反而吸收更好（羊奶粉的分子颗粒小易吸收）。

2.确实，婴儿奶粉所含的营养很多，依照品牌的不同侧重的营养和所含的营养是不完全相同的，确实营养丰富，不过存在一个问题。所含的营养成分不完全适合小狗，同时小狗身体营养所需的量和人也是不相同的。并且，婴儿奶粉含有乳糖，小狗的肠胃天生又不能消化乳糖，喂食后，营养不仅得不到补充，肠胃也会因此出现严重的腹泻。虚弱的，腹泻致死也有。

通过文章，相信大家都知道了婴儿奶粉不适合喂养幼犬的原因了吧，所以应该去选择宠物用的奶粉才最适合小狗。小编提醒，初次喂食狗奶粉不能冲奶粉太浓郁，幼犬的肠胃一下子会接受不了，所以建议参考说明书，慢慢让小狗狗适应。每次冲兑的水温不能太低，60~80℃之间是最好的。喂食之前在手腕上试好温度再喂避免烫伤或受伤。祝愿狗主人的小狗狗都能健康成长。

宝宝的健康是每个家长都非常关心的事情，你们知道宝宝辅食该怎么搭配吗？五个月宝宝辅食食谱有哪些呢，宝宝的营养和饮食有很大的关系，所以平时妈妈们要多多了解这些常识哦，对于宝宝成长是非常有利的哦！下面就和小编一起来看看3岁宝宝食谱该怎么安排吧！

目录

1、宝宝添加辅食的禁忌2、6个月宝宝添加辅食

3、适合宝宝吃的粥4、夏季宝宝清凉辅食

5、五个月宝宝能吃什么辅食6、最适合宝宝吃的辅食早餐

7、不缺钙的宝宝都吃的辅食8、宝宝不愿意吃辅食怎么办

宝宝添加辅食的禁忌

宝宝身体的成长需要大量的营养元素，所以在除了必要的主食之外宝宝还需添加大量辅食。是不是所有辅食宝宝都可以吃呢？当然不是！专家认为，给宝宝添加辅食也有四大禁忌，下面来详细了解一下。

第一禁忌：过细

宝喂食太过谨慎，给孩子吃的辅食也过于精细，这样会使孩子的咀嚼功能得不到应该有的训练，不利于宝宝牙齿的萌出和排列。有的食物不经过咀嚼散发不出食物的香味，所以也勾不起孩子的食欲，所以食物过于精细也不利于宝宝味觉的发育。

第二禁忌：过滥

有的宝宝虽然能添加一些辅食，但是他们的消化器官仍然还很柔嫩，消化功能也还没有健全，所以如果任意给宝宝添加辅食，会造成孩子消化不良。

有的孩子非常任性，喜欢吃各种零食，而孩子要多少家长就给多少，这样也是不对的，因为会让孩子养成偏食、厌食的习惯，使孩子过于肥胖或营养不平衡。

第三禁忌：过晚

有的家长宠爱宝宝，舍不得让宝宝吃太多辅食，认为宝宝会消化不良。其实当孩子成长的时候，能力的需求也会增加，光吃母乳或者牛奶已经不能满足孩子的生长需要，所以要适当添加辅食。另外孩子的消化器官已经健全了，具备了添加辅食的条件。

而且，宝宝在成长的过程中，从母体中获得的免疫力已经基本消耗完了，自身的抵抗力也需要增加适当的营养，如果这个时候不给宝宝添加辅食，宝宝的生长发育就会受到影响。

第四禁忌：过早

刚刚离开母体的宝宝，消化器官还不完善，分泌功能比较差，这个时期宝宝不适合吃一些辅食。

如果过早让宝宝吃辅食，会增加婴儿的消化负担，消化不了的食物就会滞留在体内，造成宝宝腹胀、厌食和便秘，即使使用药物增加肠胃蠕动，也会造成宝宝腹泻。所以，如果宝宝出生四个月，不要给宝宝添加辅食。

宝宝的饮食营养不容忽视，既要全面，又要分阶段。不同的阶段给宝宝吃的食物不同，家长一定要引起重视。给宝宝添加辅食也有阶段性，太早和太晚都不好，一般是四个月以上才可以。家长可以多翻看一些这方面的书籍，以便更好地照顾宝宝。

6个月宝宝添加辅食

6个月的宝宝是成长饮食是异常关键的，因为六个月以前小孩不容易缺血，因为母体喂奶的多，但是6个月后宝宝渐渐的减少了母乳，而增加了很多的饮食，因此我们需要重视6个月宝宝的饮食才能够保障孩子的健康。那么，6个月宝宝食谱注意哪些较好？下面我们一起来看看介绍吧！

理由一：补充母乳中营养素的不足

随着婴儿的生长发育和营养素需要量的增加，仅靠母乳或牛乳不能供给所需要的营养素;母乳的分泌量减少;婴儿体内的铁、锌的储存量减少。正是因为上述原因，乳制品以外的辅助食品的添加就显得非常重要了。

理由二：增强消化机能

添加辅助食品可增加唾液及其他消化液的分泌量，增强消化酶的活性，促进牙齿的发育和增强消化机能，训练婴儿的咀嚼、吞咽能力。

理由三：确立良好的饮食习惯

断乳期是婴儿对食物形成第一印象的重要时期，在添加辅助食品的选择以及制作方法方面，要注意营养丰富、易消化和卫生。如方法应用得当，是将来养成良好饮食习惯的基础。

理由四：促进神经系统的发育

及时添加辅助食品将有助于精神发育，刺激味觉、嗅觉、触觉和视觉。

理由五：培养小儿良好的饮食习惯

通过添加辅助食品，使婴儿学会用匙、杯、碗等食具，最后停止母乳和奶瓶吸吮的摄食方式，逐渐适应普通的混合食物，最终达到断奶的目的。一般8个月左右可以训练让小儿自己拿着奶瓶吃。1岁左右可以让他学着用小勺吃，到1岁半时就可以自己拿勺子吃粥或其他东西了。3岁左右就可学会用正确的方法拿筷子。

在训练正确的饮食习惯方面还需注意以下方面：饮食要定时定量，不要随意给零食。饭前便后要洗手，不要养成边吃边玩的坏毛病。要培养小儿吃多样化食物的习惯，避免偏食。特别要注意的是：千万不要在小儿面前谈论某种食物的优劣，避免造成小儿挑剔食物的习惯，因为小儿的模仿睦强，所以在吃饭时大人要做好榜样。

适合宝宝吃的粥

一、鸡肝芝麻粥

原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。

制作方法

1、将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎。

2、将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状。

3、大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成。

营养提示：此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等多种营养素。有很好的补铁效果哦！

适合月龄：适合4个月—1岁宝宝。

二、香菇米粥

材料：香菇5朵、大米粥、生抽适量。

做法

1、香菇洗净，切碎。

2、锅内加水烧沸，放入菠菜，煮3分钟。

3、将煮好的菠菜水倒入小碗内，淋入香油即可。

适合月龄：6个月以上的宝宝。

6个月宝宝食谱，添加辅食的理由！综上所述就是关于这个问题的介绍，希望对于新妈妈们更好的照顾孩子有很大的帮助，一定要重视孩子的饮食，尤其是要重视哪些不能够吃的不要吃。

夏季宝宝清凉辅食

炎热的夏季，高温很容易让小宝宝没有胃口，饮食不当还很容易引起宝宝脾胃不适，总吃米糊、水果糊宝宝也会腻。

清凉辅食之开胃篇：水果藕粉

适龄宝宝：4个月以上宝宝的营养小食

材料：藕粉50克(妈妈们可以在超市里买到)、西瓜、葡萄(注意用无籽的)、菠萝等各种水果都能做，看自己宝宝喜欢什么水果就做什么水果的。

做法：将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉，用微火慢慢熬，同时不断搅动，直至透明。最后加入切碎的水果，稍煮即可。

优点：此羹味道香甜，营养极高，易于消化，非常适合婴儿期的宝宝。

清凉辅食之小菜篇：晶莹双耳羹

适龄宝宝：10个月后的宝宝，另外就是暑气旺盛的便秘宝宝。

材料：银耳、黑木耳、枸杞、大枣、梨。

做法

1、银耳、黑木耳冷水泡发(前一晚泡发好)，枸杞大枣洗净，梨切片状即可。

2、大枣先煮半小时后放其他所以食材大火开后，小火慢炖至银耳及黑木耳软烂即可。或可以用高压锅冲大气后小火慢炖一小时即可。

优点：银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动。对宝宝便秘起到很好的缓解作用。用梨加入菜品，主要是取其甜味，没有木瓜的含糖量高，梨能滋阴润肺，解热毒。夏天对宝宝的热痱也有一定的辅助作用。

清凉辅食之主食篇：清口鸡丝凉面

鸡丝凉面是四川名小吃，但是给宝宝吃一定要清口的哦，而且面条要短、要软。

适龄宝宝：一岁半以上的宝宝

材料：细面300克、黄瓜半根、胡萝卜半根、大蒜1瓣、木耳3-4朵、鸡胸肉50克、豆芽50克、香葱1根，凉开水8汤匙(120ml)、米醋2汤匙(30ml)、生抽1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5克)、芝麻油1汤匙(15ml)。

做法

1、把鸡胸洗净。锅中倒入清水，放入鸡胸，姜片和葱段，大火煮沸后，撇去浮沫，转小火继续煮10分钟，煮熟后捞出晾凉。木耳用冷水浸泡，泡软后清洗干净，撕成一口大小的块。豆芽洗净后，沥干水分备用。锅中倒入清水，大火煮开后，先放入木耳和豆芽焯烫2分钟后一起捞出。

2、把芝麻酱和半块腐乳放入碗中，加入水沿着同一个方向搅匀澥开。加入米醋和生抽，继续沿着同一个方向搅匀，然后加入芝麻油和辣椒油搅匀。最后加入糖和蒜末搅拌，拌鸡丝凉面的酱汁就做好了。

3、将鸡肉撕成细丝。黄瓜、胡萝卜、木耳切丝，花生用刀黏碎，小葱切碎。

4、锅中倒入清水，大火煮沸后，放入乌冬面，用中火煮3至5分钟后捞出，反复过冷水冲凉后沥干，然后把面条摊开吹干，或用扇子扇几分钟使其加速水分的挥发。然后，倒入干净的植物油，最好是橄榄油搅拌以免粘连。

5、面条盛入碗中，加入切好的黄瓜丝、萝卜丝、木耳丝、鸡丝、豆芽，再淋上酱汁即可。

优点：在夏天，天天吃汤面宝宝也会腻的哦，如果吃一点冰凉的主食更能引发食欲。鸡丝凉面是一道营养均衡又能提供健康油脂的料理，很适合在夏日品尝，不过是做给宝宝的凉面不能太凉，一般做成常温就可以了。在制作凉面的时候，跟汤面的制作一样，妈妈们要尽量把面条煮的软烂一些，长度不要太长，以宝宝一口最好。在制作凉面时，还可以加入一些时蔬，例如黄瓜、胡萝卜，宝宝一定会喜欢的。

夏日辅食蔬菜篇：西红柿汁

适龄宝宝：6个月以上宝宝

材料：番茄1个、水适量。

做法

1、准备新鲜番茄1个，烫开水适量。

2、将番茄洗净，用开水烫后剥皮。

3、将番茄放入榨汁机榨成汁。

4、将番茄汁过滤取汁水，可用少量温开水稀释即可喂食。

优点：在夏天，一定要提到的蔬菜就是西红柿。西红柿酸酸甜甜的口味非常开胃，而且它还有一个神奇的功效——防晒，是天然的防晒品。给月龄较小的宝宝要做熟吃。当宝宝满10个月之后，不妨开始尝试一下生吃西红柿，要注意将西红柿皮去掉，并且留意宝宝吃完后肠胃有无不适。西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子，能促进骨钙质堆积，有助于骨骼保健。

清凉辅食之水果篇：西瓜雪梨汁

适龄宝宝：10个月以上的宝宝

材料：西瓜1块、雪梨1个、水适量。

做法

1、西瓜去皮切小块;

2、梨削皮切小块;

3、一起把这两样水果块放海尔搅拌机内榨汁即可。

优点：西瓜就是夏日消防员，多汁解渴，还有消暑的作用。到了宝宝6个月，妈妈们可以鲜榨西瓜汁再兑点水给宝宝饮用。等到宝宝稍微大一些，可以尝试加入其它水果丰富口感给宝宝尝试。不过在制作西瓜辅食之前，要记得将西瓜汁全部去掉。宝宝尝试过不同水果后，没有出现过敏现象，可以尝试综合果汁。不过要注意的是，果汁只能当点心，而且分量不宜过多，更不能当水喝，以避摄入过高的糖分和能量，影响正常用餐。

清凉辅食之杂粮篇：绿豆汤

适龄宝宝：10个月以上的宝宝

材料：绿豆100克、水适量、白糖少许。

做法

1、取出冻成冰坨的绿豆放入锅内。

2、锅中加入适量清水，没过绿豆2-3公分即可;分次加水，先加少量水，会缩短绿豆的成熟时间。大火煮开，改为中火煮10分钟左右，不停的搅拌，防止糊锅，煮到中间水少了，可再续水。

3、绿豆很容易就煮开花了，这时候再添加大量清水。大火将绿豆汤烧开，用勺子撇去浮沫，清热解毒的绿豆汤就做好了，最后加糖一点点即可。

优点：绿豆也是夏天的代表食物，夏天给宝宝喝一点绿豆汤也有防暑降温的作用，不过绿豆是寒性食物，给宝宝喂养绿豆汤一定要适量。绿豆可以作为宝宝的点心，因为此时配方奶和母奶虽然还是会提供一定量的蛋白质，但是会增加热量的需求，所以可以以五谷根茎类的食材为主，例如绿豆、地瓜、南瓜、吐司、馒头等。

五个月宝宝能吃什么辅食

孩子长到5个月今后，开始对母乳以外的食物感兴趣了，即使5个月以前完全采用母乳喂养的孩子，到了这个时候也会开端想吃母乳以外的食物了。用母乳喂养的孩子假如，每天平均增加体重15克左右，或10天之内只增重120克左右，就应该给孩子添加200毫升的牛奶。

五个月孩子辅食食谱推荐

早晨6点：母乳(或牛奶)。

上午9点：蒸鸡蛋羹。

正午12点：母乳(或牛奶)。

下午3点：生果泥，果汁，5个月孩子能够吃一些苹果泥、香蕉泥。

做法如下

苹果泥：苹果切开，用匙悄悄刮下泥状物即可。

香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。

下午5点：粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)。

晚上8点：母乳(或牛奶)。

晚上11点：母乳(或牛奶)，夜间停喂。

孩子长到5个月，乳牙开端萌出，能够逐渐添加婴儿粥了，但注意不能立即吃米饭。婴儿粥是指在粥内参加一定数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。比例为：(大米：荤莱：蔬菜：豆制品)=(500克：250～350克：250～350克：50～150克)，另加植物油50～75克。

常用的婴儿粥有

①肉糜粥

将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。

②鱼粥

洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等)，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少量酒，即成鱼粥。

③蛋花粥

将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。

④猪肝泥粥

洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最终均应参加莱泥和豆制品煮熟再吃。

爸爸妈咪要注意的是，四到六个月是孩子的生理拉肚子期，添加辅食要特别注意。渐渐的加量，千万不要急，少吃比多吃好。辅食加不很多或者少都会拉肚子的，不要着急渐渐来。

还在为你家宝宝每天吃啥而发愁吗？那赶紧把这15道最适合宝宝吃的营养早餐辅食收藏起来吧，半个月不重样。简单易做却又营养美味。

1、五彩蛋卷

原料：鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、盐。

做法

1.将胡萝卜、黄瓜分别切成碎末备用。

2.把切好的胡萝卜丁和黄瓜丁放入蒸锅蒸10分钟左右，至松软即可。

3.将鸡蛋放在一个大碗中，然后用打蛋器朝一个方向打散。

4.将胡萝卜、黄瓜、盐分别放入蛋液中，搅拌匀均。

5.将电饼铛的上火关闭，然后预热。

6.预热结束后，选择煎鸡蛋功能。然后将二分之一的蛋液倒入电饼铛中，用木铲轻轻滑动，使其匀均的铺在电饼铛中。

7.煎至蛋液半熟、表面微微凝结的时候，用木铲轻轻的由内向外翻卷。

8.将卷好的蛋卷轻轻的推到电饼铛一边，然后在空出来的地方倒入剩下的蛋液。

9.待剩下的蛋液半熟时，继续由内向外卷成蛋卷。然后将接口部分朝下，继续加热三十秒即可取出切段食用。

最适合宝宝吃的辅食早餐

黑芝麻核桃仁糊

原料：黑芝麻30克、核桃仁30克、糯米40克、白糖一勺。

做法

1.将三种材料分别干锅炒熟后置于碗中，晾凉备用;

2.将三种材料混合后用料理机打磨成干粉;

3.勺取适量干粉加入杯中;

4.加入一勺白糖

5.冲入3-5倍的开水;

6.快速搅拌均匀;

7.盖上盖子焖1-2分钟即可食用。

土豆丝鸡蛋饼

原料：土豆一个、胡萝卜一小段、葱适量、鸡蛋一个。

配料：面粉少许、盐适量。

做法

1、首先把去皮土豆和胡萝卜切成丝。

2、然后在放入面粉和盐拌匀。

3、平底锅热了倒入橄榄油少许。

4、鸡蛋倒入一滴绍酒打散。

5、等锅仔热放入拌好的土豆丝转中火煎。

6、一面定型变金黄色翻面在煎。

7、翻面后倒入鸡蛋液在煎等蛋液定型另一面变金黄即可。

奶香燕麦水果粥

主料：即食燕麦1小碗、牛奶2盒。

配料：哈密瓜适量、火龙果适量、青葡萄适量、无籽西瓜适量。

做法

1.备好燕麦和牛奶。

2.把牛奶倒入奶锅中，中小火加热至微微沸腾。

3.加入即食燕麦煮熟关火，放入装有冷水的大盆里放凉，倒入密封容器里入冰箱冷藏。

4.取一些冰箱里有的水果切成小丁。

5.冷藏好的牛奶燕麦盛入碗中。

6.加入各种水果丁即可。

小贴士

a.燕麦不要煮得太绸，煮好的燕麦粥冷却后会比刚煮好的时候干一点。

b.冷藏的时间依据个人喜好，时间稍微长一点就更冰一点。一般不要冷藏太久。

c.水果没有固定，选择自家冰箱现成的即可。但最好是冷藏在冰箱里的水果，这样吃起来有冰爽的口感，而且更甜更脆。

葱香云吞面

材料：云吞，干面，蚝油，香葱，香油。

1.准备好馄饨，香葱。

2.锅里烧开水。

3.准备蚝油或者海鲜酱油。

4.碗里放入蚝油，生抽，香葱，香油。

5.水开后把面和馄饨一起下锅。

6.碗里放入适量的开水或高汤，煮熟的面条挑入碗里即可。

火腿西多士

材料：吐司面包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、奶酪2片、鸡蛋2个、色拉油适量。

做法

1、准备材料。

2、吐司切去片。(切下来的边直接吃掉吧)。

3、在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。

4、再夹上一片火腿，盖上另一片吐司。(依次顺序为火腿、奶酪、火腿)

5、准备2个鸡蛋打散成蛋液。(装蛋液的碗要大一点，因为面包要放进去蘸蛋液)

6、将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，轻轻蘸满即可。

7、平底锅倒油烧热，放入吐司片用小火煎。

8、煎至双面金黄色，取出用纸巾吸一下多余的油，沿对角线切开即可。

土司小披萨

原料：面包2片、鲜虾2只、甜玉米粒适量、培根适量、青红椒适量、马苏奶酪适量。

调料：番茄酱适量、披萨草适量。

做法

1.准备好面包2片。

2.准备好配料：虾、玉米、培根、青红甜椒和马苏奶酪。

3.虾去头去壳去虾线，切成小丁焯熟，培根切成小条、甜玉米粒焯熟，青红椒切成小丁。

4.在面包上抹上一层番茄酱，撒上少许披萨草。(披萨酱味道更好，我用完了，所以用了番茄酱)

5.铺上一层奶酪丝。

6.在撒上一层各种配料，最后表面再撒上一层奶酪丝，放入预热好的烤箱，180度烤约10分钟即可。

土司香蕉卷

原料：香蕉2根、土司面包片4片、鸡蛋1个、白芝麻适量、炼乳适量、植物油。

做法

1.香蕉去皮切成两段。

2.面包片用刀切去四边的皮。

3.鸡蛋打散。

4.香蕉段用面包片卷起来，然后蘸上蛋液，再裹上白芝麻。

5.锅中倒入植物油烧至5成热，将卷好的香蕉卷放入油锅中，炸至金黄捞出。

6.将炸好的香蕉卷放入盘中，再淋上炼乳即可。

红枣小米粥

原料：红枣，小米。

做法

1.红枣提前洗净泡好，用刀把枣肉劈开，这样枣的香甜才能和米汤更好地融入到一起。

2.将红枣和小米倒入烧开的水中

3.大火烧开后后把火调成中小火，再熬20-30分钟即可。

小贴士

a.熬小米粥最好用普通自来水，现在很多家庭都装有那种净水装置，可以滤出纯净水，我想说，那种纯净水熬出来的粥惨白惨白，而且非常难喝。

b.小米最好用当年的新米。

c.小米的营养不用我多说了吧，我还想说，小米很安全！因为没有转基因的(食用人口少，所以不会大规模种植)。

宝宝版疙瘩汤

原料：鸡蛋一颗，菠菜两根，西红柿半个，面粉适量。

1.将西红柿放入碗中，倒入开水，去皮。

2.把菠菜和西红柿都切碎，鸡蛋打散。

3.这是最费心的一步了，搅出面疙瘩来。因为是要给小宝宝吃的，我们不能把疙瘩搅拌的像成人吃的那么大那么粗糙，最好更细一点，更碎一点，所以比较费神。

小窍门：往面粉里加水的时候，要几滴几滴地加水，如果水一下加多了，就成了大面糊了！我一般用的是宝宝的吸管杯，这样比较好控制水量。

4.在搅拌的过程中，把西红柿和菠菜倒入水中，之后加入搅拌好的面糊糊，最后加入鸡蛋，边加边搅拌防止糊锅。全部加入后，烧开即可食用。

小白菜蛋花粥

原料：鸡蛋一个，小白菜几根，糯米。

1.小白菜切碎，鸡蛋打散，备用。

2.锅里放水，下米，滴两滴香油或者菜籽油(熬出来会非常香)，大火熬起来后，用锅盖焖着，然后转最小火。

3.焖20-30分钟左右，把鸡蛋打进去，搅拌，让鸡蛋变碎，小白菜也洒进去，再中火煮2-3分钟，即可！

肝泥面条

原料：猪肝，菠菜，西红柿，面粉，姜片。

1.蔬菜们都收拾好，清洗干净。西红柿热水烫去皮。

猪肝要收拾干净，尤其是中间管状里的黑血，然后清水泡半个小时。

2.猪肝先用水焯一下，倒一两滴料酒去腥。(我直接倒的白酒)然后煮好切成泥。

其他东西都切碎，面条准备好。

3.起锅倒一点点油，放两片姜片，然后把猪肝和西红柿倒进去炒，再放菠菜，加水，水开后下面条。煮熟即可。

小贴士：不得不承认，补铁还是要肉类才能吸收更好，所以，荤素搭配才是最好的选择啊。肝脏，动物血都是含铁非常丰富的补血佳品。

香菇鲍鱼粥

原料：鲍鱼一头，香菜，小葱，姜，大米，香菇。

1.要用的吃的都准备好，小葱和香菜清洗干净。

香菇我用的是干香菇，气味浓郁，泡发后发现给宝宝吃其实2朵就够了，不用这么多的。

大米事先用水泡上半个小时左右，记得滴几滴香油。

2.下来就是收拾鲍鱼了，其实很简单的。用勺子的把子把鲍鱼肉剜出来，要小心一点，下面有鲍鱼的内脏，尽量不要把鲍鱼的内脏给扎破，然后用干净的废牙刷，把鲍鱼上面的脏东西给刷掉。

3.鲍鱼和香菇都剁碎，备用。

4.锅里热少许油，把鲍鱼丁和香菇丁放进去炒一下，油一定不能多，然后加水，等水开了，把泡好的大米倒进去熬煮，大家自行掌握水和米的比例。

5.切一片姜，其实姜丝是最好的，可是小孩肯定不会喜欢姜的味道。把葱捆个节，然后拿刀拍一拍，让葱汁挤出来，然后都丢进锅里。大火烧开后，用小火焖着，熬半个小时就可以了。

6.煮好以后用筷子把姜和葱都弄出来，切些香菜放进粥里，要是不喜欢也可以不放。

小贴士：鲍鱼营养丰富，但是毕竟是高蛋白的海产品，容易引起过敏，所以不建议给太小的宝宝吃哦！其实我觉得鲍鱼也可以换成各种贝类，含有丰富的锌哦亲！

芝士土豆泥

原料：芝士，土豆。

做法

1.土豆去皮，切成薄片，上锅蒸10分钟左右。

2.出锅后趁热捣成泥。

3.土豆泥再放进微波炉微40秒到1分钟的样子，要让土豆泥变成像刚出锅那样，热气腾腾的。然后把半片芝士放进去，搅拌，芝士很快融化了！芝士千万别多，多了会非常腻，不好吃。

4.这样就好了，如果觉得干，可以再放点牛奶或者酸奶。也可以换掉芝士，直接用酸奶搅拌啊，不过要等到土豆泥凉了再放。

小贴士：芝士是在超市买的，有少量的添加剂，不适合1岁以下的宝宝吃哦！

黑米桂花粥

原料：黑米，桂花，红枣，糯米。

做法

1.红枣泡1个小时左右清洗干净，去枣核，切小切碎。黑米和糯米也都淘洗干净。另外糯米很少一点就够了，多了会显得粥特别粘稠。

2.把红枣放进去，盖上盖子，用大火烧开，然后小火慢慢焖就可以了，大约要1个小时左右。如果你觉得黑米不够烂，可以多煮一会儿！

3.熬好以后，洒点桂花，搅拌均匀。那味道真的是非常的香甜，完爆各种香精啊！

小贴士

a..桂花我是在中医药店买的，一小袋子8块。关于宝宝能不能吃桂花我专门百度了，上面说桂花是温性的，散寒破结，化痰止咳。所以我觉得应该是可以给宝宝吃的。不过有姐妹们认识中医的话还是可以问问确定下。

b.黑米外面有一层坚硬的外壳，非常不好煮烂，所以还是建议提前一晚泡上，第二天比较好煮一点。黑米如果不煮烂的话，很伤胃的，更不要说宝宝娇嫩的肠胃了。

不缺钙的宝宝都吃的辅食

一、鱼菜米糊(4个月后可食用)

原料：米粉，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。

制法

1、将米粉加水泡软，搅拌至糊状，入锅烧沸约8分钟;

2、将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。

补钙奥秘：鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求。

二、虾皮碎菜包(10个月后可食用)

原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。

制法

1、用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋;

2、小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料;

3、自发面粉和好，包成小包子，上笼蒸熟即成。

补钙奥秘：虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫后有利于钙在肠道吸收。

三、香香骨汤面(12个月后可食用)

原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋。

制法

1、将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟;

2.将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐即成。

补钙奥秘：骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素。

宝宝不愿意吃辅食怎么办

第一步：辅食种类少变多

一些妈妈为了让宝宝有新鲜感，一开始进行辅食的时候就每天想着法子给孩子还不同口味的辅食，还有一些妈妈怕宝宝不适应，又长期给宝宝喂养同一种辅食。其实这两种做法都有偏颇。孩子的味觉很敏感，吃的东西有一点不同，他就会拒绝了。而一直给小孩喂养同一种辅食，又达不到平衡营养的目的。

正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食，让宝宝慢慢适应，然后在增加到两种，三种到多种，在这个过程中，要随时关注宝宝的反应，如果他不能接受新的辅食，就先放一放。适应是需要过程的，急不得。

第二步：辅食添加有讲究

一般情况下，宝宝们比较容易接受稀饭这样的辅食，所以，当妈妈考虑给宝宝喂养辅食的时候，稀饭和粥就是首选了，等宝宝适应了这类辅食之后，可以添加一些口感比较柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等，苹果和香蕉的味道比较好接受，可以先尝试这两种，相比之下，蔬菜口味比较重，但也不妨试试大白菜和卷心菜。蛋黄也是不错的选择。等宝宝适应好了，可以过渡到肉、鱼类的辅食。

第三步：辅食量要把握好

一般妈妈们给宝宝准备辅食的时候，都会足量，怕宝宝饿到，其实有时候宝宝接受量未必有妈妈想象的那么大，遭到“无情的”拒绝之后，妈妈以为是辅食种类的问题，又换了一种。其实，妈妈一开始可以给宝宝少量的辅食，先让宝宝体验一下，看看他们的变化，然后再一天一天逐渐增量。

第四步：换个品种也不错

很多家庭会有这样的经历，家长不喜欢吃的东西往往做得很少甚至不做，以至于小孩也没有机会尝试到这类食物。其实，如果宝宝拒绝某种辅食的话，妈妈可以换换其他品种，孕妇能吃荔枝吗说不定妈妈不爱吃的反而很受宝宝欢迎。爸爸妈妈不妨有空多逛逛菜市场多和其他爸爸妈妈交流一下，变换多种花样，为找到最适合的那一款食物坚持不懈。

第五步：耐心爱心齐上阵

给宝宝喂饭是让许多旁观者觉得很感动的一个画面，这可是非常有爱的哟。可是遇上宝宝拒绝辅食，有时候妈妈们也不免小小地抓一下狂。其实，妈妈们的耐心也是十分重要的哦。宝宝拒绝进食的时候，自己可以在他们面前做咀嚼东西的样子引导他们模仿，也可以用一些他们感兴趣的小玩具陪他们一起吃饭。在选择辅食的时候，妈妈要多做选择，一种食物不行就换另一种，总有一种适合宝宝。

宝宝不吃辅食，可不是因为他们在淘气，是因为他们不适应，没有做好准备。有了上述五步，宝宝吃辅食，妈妈少操心！

结语：很多的人都认为宝宝只要吃母乳就够了，但是宝宝的辅食也是非常重要的哦！辅食的搭配也是关系着宝宝发育的重要因素，所以平时妈妈们要多多了解这些儿童保健常识，希望上述介绍的这些宝宝辅食的常识能够帮助大家哦，每个宝宝都能够健康的成长！

小宝宝在每个家庭中都扮演中重要的角色。婴儿的身体健康，将直接维系着做父母的心。婴儿打嗝是很多新手爸妈都会遇到的事情。婴儿为什么打嗝呢？遇到婴儿打嗝怎么办呢？接下来让我们说说婴儿打嗝怎么回事吧！

婴儿为什么打嗝

打嗝是婴儿期一种常见的症状。不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。膈肌运动是受植物神经控制的，孩子出生后一两个月，由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子受到轻微刺激，如：吸人冷空气，吸奶太快时，膈肌会突然收缩，引起快速吸气，同时发出“嗝嗝”声。

有时孩子打嗝的时间可持续5—10分钟，看起来好像很难受的样子，但是，打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，不必担心。

人出生后其神经发育是有一个过程的，一般情况，孩子3个月后，调节横膈膜的神经发育趋于完好后，打嗝的现象会自然好转。

婴儿打嗝常见的八种情况与建议

1、进餐时，你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。

建议：吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。

2、头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。

建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭

3、喜欢充气饮料吗？从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。

建议：忘掉这类饮料吧，不要喝用吸管的饮料，不嚼口香糖。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。

4、有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。

建议：来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补充氧。

5、刚刚喝过热咖啡或热茶吗？美国盐湖城大学的科学家证明：热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你就吹气，这样也会把大量空气吸入体内。

6、吃饭吃得太快了？在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。

建议：不要一下子就把盘里的食物消灭了———小块小块地吃，细嚼慢咽。保证足够的用餐时间，不要急于赶路。

7、吃饭时是不是说话太多？这种情况也会引起打嗝。

建议：吃饭时，最好安静地吃。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2—3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。

8、打嗝时发出异味？伴随打嗝，胃里发出咕噜咕噜声。如果异味是酸味，表明胃酸过强;如果是苦味，表明胆汁剧增;如果是腐烂(臭鸡蛋)味，则和硫化氢有关，食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。

婴儿打嗝是什么原因

1、护理不当：宝宝如果外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;

2、哺乳不当：如果宝宝乳食不节制，或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;

3、吃得过快或惊哭后吃奶：在这种不恰当的时机哺乳会造成宝宝哽噎而诱发打嗝。

宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的，同时还会伴随不自主的“嗝”声。新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，“打”一会儿就会好的。

如何预防婴儿打嗝

打嗝是多数新生儿常见的现象，主要是由于胎儿的神经发育还不太完善以及吸入冷空气所致。

当然对新生儿打嗝应该以预防为主，小儿在啼哭气郁之进度不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位，吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快。添妈妈不要在宝宝哭得很厉害的时候喂奶。注意以上事项，能很好的预防婴儿打嗝。

人工喂养的小儿，进食时也要避免急，快，冰，烫，吸吮时要少吞慢咽，新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情志，减少打嗝的频率。

与大孩子比较，大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活，所以爸妈只要找准宝宝打嗝的原因，对症调理即可。

拍打嗝姿势

1、直立式

尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

TIpS

(1)为了防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁。

(2)由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸。

(3)如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。

2、端坐式

如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

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(1)为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。

(2)与直立式相同，如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。

3、侧趴式

妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

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这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。

结语：如果孕妈们遇见婴儿打嗝，也千万不要惊慌。在很多时候，只要采取正确的措施，就可以帮助婴儿很好的恢复健康，从而停止打嗝。小宝宝因为才刚出生不久，所以身体发育还没有完善，我们更应该注意宝宝健康！