婴儿补水护肤品排行榜(精选20篇)

护肤品对于每个人的皮肤来说是非常重要的事情，今天小编就和大家一起来了解一下护肤品的更换吧，究竟什么时候需要更换护肤品，以及更换护肤品有什么作用？

什么时候需要更换护肤品

1、根据皮肤状态来决定

当我们的皮肤突然长痘痘了，突然长斑了，自然要更换护肤品来祛痘，淡斑啦。此外如果皮肤突然变得干燥起来，就要看是不是屏障受损，要加入含有神经酰胺成分的护肤品使用。

2、根据季节来更换

这个是最好理解的，夏天比较热，肌肤也更容易出油，要使用清爽的护肤品，冬天皮肤干，要做好保湿，所以要使用滋润度高的产品。

3、根据生理周期来更换

当大姨妈快要来的时候皮肤油脂分泌旺盛，要注重清洁，使用清洁效果好的产品，可以做一次深层清洁面膜；当姨妈来的时候皮肤脆弱，要使用温和型的产品，停用去角质的护肤品；当姨妈走后肌肤吸收最好，要使用美白类的密集滋养型护肤品。

4、根据肤质来更换

每个人的肤质并不是一成不变的，有的人冬天是干皮，到了春天变成了混油皮；有的人20岁时皮肤爱出油，但25岁后皮肤变得干燥了。大家要及时留意肌肤状况，及时调整护肤方法和更换护肤品。

更换护肤品有什么作用

根据自身的原因和外界环境的原因，即时调整护肤品，可以更好的保养我们的皮肤，避免因为护肤品使用的不正确造成皮肤干燥，出油，毛孔堵塞闷痘甚至过敏等后果，安全合理的更换护肤品可以使我们的皮肤更加白皙光滑，想要拥有还肌肤从合理更换护肤品开始。

更换护肤品要注意什么

在更换护肤品的过程中，要遵循一定的规则，慢慢地更换。一般来说，由外向内逐步变化是正确更换护肤品的关键。洁面卸妆产品和紧肤乳液主要用于清洁皮肤，因此属于“外”类;美白和眼霜主要用于保湿和保养，但属于“内”类。因此，在更换护肤品的过程中，要遵循一定的规则，慢慢地改变，以保证皮肤适应新的护肤品。

更换护肤品的规则

1、新产品，先小范围测试再用！

脸部肌肤跟手腕及耳后的薄厚度不同，因此在使用新产品前还是尽量将产品小范围地在脸部局部使用，才能知道我们的皮肤是否能真正适应。

2、注意更换的时间

当皮肤在经过太阳暴晒后、或冬天气候引起皮肤干燥时，皮肤的抵抗力会变得很弱，这个时候很明显也不是更换护肤品的最佳时期。

3、敏感肌肤不宜频繁更换护肤品

敏感肌一般要使用不含易造成过敏成分的护肤品，频繁更换护肤品会更容易造成肌肤不适反应。如果一定要换，要看清楚护肤品的成分，并在皮肤科医生的指导下进行。万一出现皮肤过敏应该立即停止使用。

宝宝补钙一直是妈妈们谈不完的话题，如何正确的补钙才是最关键的。那么，宝宝吃什么补钙呢？有助宝宝补钙的食物有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，宝宝补钙食谱的做法有哪些吧！

给宝宝补钙一直是父母们关注的话题，如果平时多给宝宝食用一些含钙丰富的食物，在一定程度上也能起到补钙的作用哦，下面就为您介绍四款宝宝补钙食谱，也是非常常见的婴儿辅食，简单易做。

1、鸡肝糊

原料

鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。

制作

将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。

功效

富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等多种营养素，适合6个月以上婴儿补钙食用。

2、鲜虾肉泥

原料

鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克，香油1毫升，精盐适量。

制作

将鲜虾肉洗净，剁碎，放入碗内上笼蒸熟加入适量精盐及香油拌匀即成。

功效

富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等，适宜7个月以上婴儿补钙时食用。

3、三色肝末

原料

猪肝25克，葱头、胡萝卜、西红柿、菠菜各10克，肉汤、精盐各适量。

制作

将猪肝、胡萝卜分别洗净，切碎;葱头剥去外皮切碎;西红柿用开水烫一下，剥去外皮，切碎;菠菜择洗干净，用开水烫过后切碎备用。分别将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内并加入肉汤煮熟，再加入西红柿末、菠菜末、精盐煮片刻，调匀即成。

功效

富含钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素C和B族维生素等，适宜7个月以上婴儿补钙时食用。

4、西红柿鱼糊

原料

净鱼肉100克，西红柿20克，精盐2克，鸡汤200毫升。

制作

将净鱼肉煮熟后切成碎末;西红柿用开水烫后剥去皮，切成碎末。锅内放入鸡汤，加入鱼肉末、西红柿末、精盐，煮沸后用小火煮成糊状即成。

功效

富含钙、磷、铁、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，适宜6个月以上婴儿食用。

补钙吃什么好

宝宝补钙很重要，专家认为宝宝出生后的半个月起就应该注意给婴儿补钙。那么，妈妈们该如何通过饮食让宝宝避免出现缺钙的现象呢？

1、牛奶

牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。

2、骨头汤

骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。

3、新鲜的果蔬

新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙，妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。

4、海产品

多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品，可以有效的给婴儿补钙。

5、吃补钙剂

有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。

有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。

宝宝补钙食谱推荐

香椿芽拌豆腐

选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末。

把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。

此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。

虾皮紫菜蛋汤

虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个，打散备用。

用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。

此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。

豆鼓牛肉末

碎豆鼓15克，牛肉未15克，植物油5克，酱油少量，鸡汤一勺。将炒锅置于火上，放人植物油，烧至八成热，下入牛肉末煽炒片刻，在牛肉未变色时加入碎豆鼓，酱油翻炒，放人鸡汤馒2～3分钟即可。此菜味鲜香，微咸。

牛肉含蛋白质高，豆鼓含丰富的钙、磷、铁、锌、维生素E，对宝宝发育十分有益。食用时，可用于拌面条或放人软饭给宝宝吃。

芹菜香干肉末

香干25克，芹菜100克，肉末10克，花生油5毫升，酱油、盐少许。将香干、芹菜切碎成小片。将油锅烧热，放入香干片、肉末、芹菜片翻炒，再放入适量酱油、盐，用旺火炒熟即可。此菜含蛋白质、钙、磷、铁、维生素和膳食纤维。

五彩虾仁

虾仁250克、豌豆、胡萝卜丁、蛋糕丁、水发香菇丁各25克，鸡蛋半个，香油6克，盐、料酒、淀粉、葱、姜末各少许，植物油300克(实耗30克)。

将虾仁洗净，用清洁的纱布搌干水分放入碗内，加入盐，打入蛋清，用劲拌匀，再加入干淀粉拌匀备用。

将胡萝卜丁、香菇丁放入开水锅内烫熟捞出。炒锅置干火上，放入植物油烧至四成熟，下入虾仁滑散，捞出沥油。

原锅内留下少许油，下葱、姜末沧锅，加入少许水(或高汤)，放人豌豆。胡萝卜丁、香菇丁烧一会儿，再放入蛋糕丁，加盐，料酒，用湿淀粉勾芡，倒入虾仁，淋香油即成。

此菜色泽艳丽，味道鲜美，能引起孩子食欲。含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素，适合孩子营养需求。

结语：宝宝如何补钙常常困扰的妈妈们，宝宝补钙的方式有很多，食疗、钙剂等都可以，当然，饮食补钙是最好的。以上分享了有关宝宝如何补钙以及有助宝宝补钙的食物推荐，希望通过本文的分享能够帮助到大家！

不同的护肤产品针对的肌肤和年龄都不同，不同的年龄肌肤问题都不一样，大家平时选择护肤产品的时候一定要根据自身肤质年龄来选择适合自己的护肤产品。

17岁女生用什么护肤品

一、洗面奶

大宝水凝保湿洗面奶

参考价格：￥16.5/100g

适合肌肤：适合于各类型肤质

十六块钱一瓶的氨基酸洁面乳，不少护肤大V也在用。它属于氨基酸表活复配阴离子表活及甜菜碱型表活洁面，说简单一点就是比较温和，各类肌肤都可以使用。乳液状的质地，细腻且易于涂抹和延展。起泡较快，加少量水就可以揉搓产生丰富细腻具有慕斯质感的洁面泡沫。基本的防晒霜、口红都是可以卸除的。干性肌肤用完要注意及时保湿，预防面部水分的流失。在稍大一些的超市就可以买到，可以说是很适合17岁的女生了。

旁氏米粹润泽洗面奶

参考价格：￥21.9/100ml

适合肌肤：所有肤质(因为含有少量烟酰胺，所以对它不耐受的妹纸慎用)

洗面奶的PH为弱酸性，贴合人体肌肤的酸碱性，长期使用也没有问题加一点水很容易就能起泡。泡沫很丰富，清洁力度也不错。有一点淡淡的香味，不是很特别，就是很平常的洗面奶的味道。便宜又大碗又不会刺激年轻肌肤，也比网红芙丽芳丝便宜太多，学生党们省一次在外吃煲仔饭和买奶茶的钱，就可以买到一瓶旁氏洗面奶。

二、水乳

SANA豆腐美肌水乳

参考价格：189元/套

产品规格：水200ml乳液150ml

购入渠道：旗舰店

豆乳美肌系列是SANA家的经典系列，洗面奶和水乳都比较有名，销量很高。成分温和无添加，孕妇敏感肌也是适用的。都是由天然大豆发酵而成，含有很多大豆异黄酮，对女生皮肤比较好。清爽版的化妆水比较轻薄清透，油皮妹子夏天用着无负担，吸收得也是比较快的。滋润版化妆水更加稠一点，不过并没有很黏腻，保湿和滋润度相对更好一些。乳液也很好拍开，吸收后会感觉皮肤嫩嫩的很细腻。它的化妆水有两种，白瓶的是清爽版，适合混合性和油性肌肤。黄瓶是滋润版的，比较适合中性或干性肤质。

肌研极润保湿水乳

参考价格：159元/套

产品规格：水170ml，乳液90ml

购买渠道：屈臣氏、淘宝

肌研的这套水乳也是去日本药妆店必买的，比较温和，不太挑肤质，不含酒精什么的，敏感肌可以放心用。虽然现在国内屈臣氏和淘宝也都可以买到，但大部分是国产的，和日版的有些区别。化妆水有清爽型和浓润型，整体使用感还是清爽的，湿敷或当水膜都不错。乳液蛮滋润的，用完皮肤摸着柔嫩。不过建议皮肤爱出油的夏天不要用浓润型的，可能会觉得黏稠。当然干皮用还是ok的，补水力度还是蛮大的。有美白需求的妹纸可以试试这个白润系列，里面含有皇牌美白成分传明酸，有助于缓解黑色素生成，减少黑色素沉着，同时也温和保湿。

三、精华

卡尼尔全效瞬白377精华

参考价格：78元/30ml

这款是城野医生377精华的平价替代。主要成分是烟酰胺，还有水杨酸，水杨酸具有疏通毛孔祛痘和角质的作用。总的来说，卡尼尔这款美白体系非常全面，还有抗氧化和提亮肤色的作用。除了卡尼尔和theordinary，我实在想不出任何一个有效的美白精华价格能够不过百的，而且作用完全不输给大牌，质地是淡淡的乳白色质地，味道清香，很容易推开，推开后吸收很吸收迅速，不粘腻，总体来说，是性价比很高的。这款比较适合油皮使用，干皮也是可以的。

toutvert美白淡斑精华液

参考价格：174元/30ml

toutvert是日本比较冷门的一个牌子，它家的这款精华可以说实在是同等价位产品中，美白和淡化痘印的效果比较出色的。里面含有VC，熊果苷和白藜芦醇，白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂。成分可以说是非常良心了。质地是水状的，很好吸收，清爽不油腻，有色斑的仙女可以尝试下这款哦。要提醒大家一下的是，toutvert的产品是没有添加防腐剂的，和fancl一样保质期很短，fancl一般是三个月，toutvert是一年。

四、防晒

资生堂专科防晒SPF50+/PA++++

参考价格：RMB50/40ml

适合肤质：油皮/混油皮

缺点：酒精浓度高

直接用平时的洁面就能清洗干净，适合油皮、混油皮，足够的防晒力+无需卸妆+不错的价格+不错的使用感，不过UVA波段的防晒剂略逊色(日系防晒通病)，还含有浓度不低的酒精，只是不太适合长痘多的皮肤。7.695%氧化锌+7.494%桂皮酸盐+3%奥克立林+1.5%UvinulAPlus+0.5%TinosorbS，足足有5种防晒剂，防护力涵盖到UVA和UVB，全波段防护，加上水解蛋白保湿，肤感控制的很不错，一如既往的资生堂品质。

美加净温和倍护防晒露SPF50+

参考价格：39.9/50ml

适合肤质：干皮/混合性肌肤

39.9/50ml，用足量就是50天，算下来基本上8毛一天，一点都不心疼!

经典摇摇乐款，高倍防晒指数适合户外和旅行，防水防汗能力也向小金瓶看齐，在大汗淋漓的夏天和长时间暴露在太阳底下的情况下，是非常实用的。还含有水蜜桃和猕猴桃的精华萃取成分，一开盖就是一股果香，甜甜的还很好闻!

五、面霜

之所以将面霜放在最后一个说，是因为这里将前面三个步骤划分为晨间护肤，而大家晚间护肤的时候用面霜的概率更大。另外，面霜适合偏干性肌肤在干燥的季节使用，如果是油皮在大夏天用，很可能会觉得油腻了。

FAB急救保湿面霜

参考价格：99元/56.7g

据说是lamer面霜的平价替代，主打敏感肌可用，舒缓肌肤，补充油脂提高肌肤屏障功能，没有什么香味，质地也稍微厚重一些，但其实挺好推开的，推开以后也不会油腻腻的。舒缓作用还是不错的，如果皮肤出现干痒泛红、小疙瘩之类的，用这款面霜的话，稳定的还挺快的，无香精无色素，用着还是挺安心的，而且容量超大，算下来特别划算，敏感肌宝宝可以收!

启初婴儿水润保湿面霜

参考价格：36rmb/40g

适合：中干至混合皮/屏障受损皮/敏感肌/换季时期

推荐的原因是它温和又给力的皮肤屏障修复能力。毕竟是宝宝用的产品嘛，所以成分方面更加的简单而精挑细选。里面含有角鲨烷，另一个能修复皮肤屏障、增厚角质层的“保护”成分。启初的定位是一款婴儿使用的面霜，上脸感觉比较温，不刺激皮肤。同时具有锁水保湿的效果。使用感受比较清透，比较好吸收，没有油腻得感觉。启初面霜的质感比较轻薄绵软，在皮肤上抹开，第一感觉是比较水润，然后就是略微的油润感，不过好在吸收很快，涂上几秒后就能吸收干净，油腻感就会消失。主要推荐给17岁肌肤没什么问题，需要单纯补水的肌肤。

六、面膜

意大利芙蓉面膜

参考价：198元/75ml

适合肤质：干敏皮、中性肌肤、混合肌肤(重度敏感肌肤不适合)

意大利本土的药妆品牌，里面含有大量高效保湿的成分，还添加了角鲨烷和神经酰胺等元素，能帮助皮肤形成保护屏障。面膜是铝管涂抹式的，上脸很好推开，不会油腻，每次敷完都会觉得皮肤会提亮变软。这款面膜的价格对于17岁的学生党来说并不白菜，不过可以买回来和妈妈一起用。这种涂抹式的面膜每次的用量比较少，就算两个人使用也能用很久。晚上因为学习需要晚睡的时候，用这款面膜护理后再去休息，第二天起来皮肤会变得超级软。不过，虽然它宣称可以敷着睡觉，但里面有卡波姆这种高分子聚合物，难以被皮肤吸收，还有闷痘的危险，所以还是建议敷完之后洗掉，再用面霜保湿再睡觉比较好。

snp燕窝面膜

参考价：85元/10片

适合肤质：各类肤质的人群

snp燕窝面膜，含有甘油、甜菜碱、透明质酸钠等高效保湿成分，可以实现对干燥肌肤集中型的水分供给，增加皮肤含水量。适合17岁的女生觉得皮肤干燥的时候使用。另外添加有小雨燕窝提取物，具有使皮肤光滑、恢复肌肤弹性和光泽的功效。

适合17岁用的护肤品

年纪小，不要用太多的护肤品，就用简单的洗面奶的清洁，用点水乳就行了。泊美，ZA都是针对年轻肌肤使用。曼秀雷敦、肌研系列、SANA或者是JUJU国产的有本草相宜，这些都是可以的。不过MM可以用SKINFOOD和THEFACESHOP，比较适合你的年龄，其实MM没必要怎么保养，平时注意保湿和清洁就可以了。这个年龄不要需要用太营养的东西，注意保湿就好了，thefaceshop和skinfood的东西，大部分适合这个年龄用，都是适合年轻肌肤的产品。我也是17岁，快18了～现在用的是thefaceshop的冰花系列(一套)，清爽补水的，效果不错。还有个skinfood的黄瓜面膜，感觉也还可以～不过，这两个牌子在中国没专卖店(除上海和香港外，不过，专卖的价格比较贵)，LZ可以在网上买，或是在到上的化妆品店里淘，不过，假货非常多，最好是了解鉴别方法后再去买，网购的话，一定要选值得信任的店～

17岁女生晚上护肤方法

1、洗脸前，首先用香皂或洗面奶把手清洗干净，因为手上有更多的细菌和油渍。

2、用温水把脸浸湿，洗面奶在手里揉好，抹在脸上轻揉。

3、清洗洗面奶时最好先用面扑将洗面奶擦干净，再清洗，防止反复清洗破坏脸上娇嫩的皮肤。

4、用洗面奶清洗后，有时候会发现脸上还是会有些油油的感觉，这时可以使用少量的卸妆油，可以将皮肤残留油渍洗的更干净。

5、洗后脸颊用手拍干，可以让皮肤更紧致，还可以瘦脸。

6、待皮肤干后，拍些保湿水或贴面膜，面膜后也要拍些保湿水，涂上眼霜，在脸上多拍和按摩一会。

7、简单的脸部护肤就完成了。

护肤关键点是控油补水

18岁左右是肌肤状态最年轻的时刻，脸上的油脂会分泌的比较旺盛，偶尔还会冒出一两颗痘痘，因而这个时期，最重要的就是水油平衡。在洁面上，出油较多的妹子可以选择清洁力稍强的皂基洁面，例如资生堂洗颜专科，有化妆习惯的妹子要彻底做好卸妆、清洁，否则，容易使油脂混合残妆和老废角质形成粉刺、痘痘和毛孔粗大。在洁面乳的选择上，我给大家分成了3种情况：

①平时不化妆，皮肤出油较多普通的皂基洁面;

②平时不化妆，皮肤出油不多，肤质偏中性或偏干温和的氨基酸洁面;

③有化妆习惯不要省略卸妆步骤，不能用洗面奶替代专业的卸妆产品，卸完妆后再用温和的氨基酸洁面清洗面部，因为卸妆产品本身就有很强的清洁力，所以无论是干皮还是油皮，在洗脸的时候都要用温和的氨基酸洁面，避免破坏肌肤屏障。

因为这时的肌肤状态本身就很好，所以在水乳的选择上不要选那些肤感厚重、营养丰富的产品，不仅容易焖痘，而且还贵，浪费钱，听我的，乖乖把银子省下来，换成清新型、啫喱型的水乳霜，在零花钱富裕的情况下可以在加一个玻尿酸原液，玻尿酸对肌肤没有负担，而且还有很强的保湿效果，肌肤在水分充盈的时候可以减少出油，让肤色看上去更透亮。

年纪大污染重爱刷手机爱刷剧是造成皮肤敏感的原罪而戒掉这些是在太难我们能做的是用护肤品来解救被套牢的脸皮，从而防止皮肤在坏和更坏之间切换，下面本网小编带大家来看一下皮肤敏感用什么护肤品？

皮肤敏感用什么护肤品

1、必须用上修护精华：大多数都被这款宝贝名称给欺骗以为会很油很多大油田表示无法消受其实只要你尝试下就会感觉自己判断失误，超级阳光的外观也的确能给皮肤如此灿烂的体验只要吸出一丢丢就能让皮肤亮上一个度加上媲美治愈系香水的味道简直让人立马爱上它。小编最爱在它之后叠加功能更强保养品让皮肤更深层次滋养最后用乳霜类产品收尾简直能达到逆天效果。

2、给皮肤加点油：怕油的你一定要补充油皮肤才会拥有足够多燃料让内部维持平衡这款山茶花油小编每次用都能想起茶花女香味实在太霸道一点不俗烂每次用完恍如置身美容院在轻柔和缓气氛中疗愈受损皮肤敏感状态也在潜移默化中被修解。

3、痘肌杀手乳霜：小编用过好多激素类祛痘品结果就是指标不治根造成皮肤越来越依赖所以寻遍全网找到这款不含激素的痘肌杀手，这个牌子可信度非常高敏感肌甚至可以闭眼买他家宝贝但是小编最着重推荐这款阀门真空密封的祛痘乳霜让产品更安全每次用痘肌都奇迹般自我疗愈让人直呼神器。

4、无添加面膜保驾护航：上头那些做好之后还需一款面膜来预防痘痘死灰复燃这款完全没有丝毫气味超级薄的膜布让人感受羽毛安抚般滋养最妙的是夜间睡觉再也不冒油这让毛孔自由呼吸痘痘更无生长可能。

婴儿洗澡是怎么样的呢，对于新妈妈来说，给婴儿洗澡是很重要的事情哦，那么大家知道婴儿洗澡设备有哪些吗，婴儿洗澡浴缸的选择要注意什么呢，下面就让我们一起来了解一下婴儿洗澡吧。

婴儿洗澡

孩子需要大人的细心照顾，毕竟，他们不知道如何照顾自己，在这里与大家分享如何给宝宝洗澡。

第一步

给婴儿洗澡最好准备一个专门的婴儿浴池，或者是小型的洗澡桶，最好别用大的浴缸。

第二步

给婴儿洗澡一定要注意水温，放完水之后，一定要先试一试水温，如果太烫或者太冷的话就调节，一般而言都是温水，大概温度在37摄氏度左右，可以用温度计测一测。

第三步

婴儿脱下衣服，解开尿布或尿布后，可先别把它放在洗澡桶内，清洗尿布包件，然后把宝宝放进浴缸清洗干净。

第四步

给婴儿洗澡的时候，最好扶住他的头颈部，将他轻轻托起，然后轻轻地擦拭他的上半身，因为下半身先前已经清理，只要用清水冲洗即可，但是要注意婴儿的眼耳口鼻，尽量别让水溅入其中。

第五步

在给婴儿洗澡的时候千万要注意时间，不要洗得过长，一般情况下洗个5分钟左右足以，因为婴儿的皮肤比较嫩，很容易被水泡皱。

新生儿多久洗一次澡最适宜呢

宝宝一月了几天洗一次澡？洗澡时在洗澡水中加些婴儿系列的东西好吗？我家宝宝出生后住院期间一直是由大夫来给宝宝洗澡，出院后由于月子赶在冬季怕孩子着凉一直没给洗澡。最近看宝宝的皮肤出现了爆皮，而且皮肤干燥。这是不是得给洗澡了呢？多久洗一澡最为适宜呢？

1、如果孩子正在吃奶粉，每次都要经常给水喂水，不要过多，2匙，和小孩。一般情况是1-3天洗一次，如果天热可以天天洗，洗澡要注意保暖，如果孩子最好不要洗冷水。洗澡水，如果夏天的蚊子，放了几滴水之类的，如果在秋冬，最好不要把事情搞得一团糟。

2、其实我家宝宝正月出生的时候也挺冷的，但是只要家里的温度合适，就可以给宝宝洗澡了。我家宝宝月子里洗了3次，出月子后，每个周都洗一次。夏天天天洗。

3、一般只要宝宝健康的情况下，每天在气温最高的时候给宝宝洗澡最好，冬天可以开暖气，把房间的门窗都关好，所有准备工作都做好了，再给宝宝洗澡。

4、新生的宝宝就是会脱皮的，不用担心的。天气很凉最好是三天或一周给宝宝洗一次澡就可以了。经常洗澡宝宝容易感冒的。

5、我家宝腊月二十五生的，最冷的时候，外面大雪很厚，但是到现在每天洗澡(除了打预防针的那天)，越是怕冻着宝宝越会受凉。洗澡时候开空调，怕冷再开个取暖器离远点，洗的动作快点，不会冻着，新生儿本来待在妈妈肚子里面到处都是水，出来那么久不洗澡肯定不适应，最好每天洗，实在不行，隔一天一次，又不是北方缺水了。

6、每天洗澡的，我家当时是买了个取暖器，也叫小太阳，当宝宝洗澡时，可以正对着宝宝，让宝宝尽量不会着凉的，洗澡时最好是两个人，一人扶着宝宝，一人帮宝宝洗澡，水温在40度左右，每次洗澡时门窗都关上，把要换洗的衣服都准备好，每次洗澡时最多控制在10分钟内，一洗完，就用浴巾立马包上，这样子最大程度上让宝宝不易于着凉的宝宝天天洗澡，好处很多的，如可以舒展四肢，让宝宝长得更快。可以增强抵抗力，保持卫生，不易于生病的。宝宝洗完澡后比较放松，睡眠质量更好。

7、现在天气冷啊，三天一次就差不多了。

8、冬天的话一个星期洗一次吧，洗澡的时候注意宝宝的肚脐眼，如果脐带没有脱落，要保持肚脐眼的干燥

9、最好是一天能帮宝宝洗一次。这样对宝宝的皮肤比较好。洗澡不仅是清洁皮肤，还可以加速血液的循环，促进宝宝的生长发育。天气太冷的话2-3天洗一次也是可以的，平时帮宝宝擦擦小屁屁就可以了。

婴儿洗澡细节及注意事项

1、水温在38~41摄氏度之间

给宝宝洗澡时间应安排在喂奶前1~2小时，以免引起吐奶。新生儿的洗澡盆最好专用，洗澡前先将盆刷干净，有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。

宝宝皮肤娇嫩，为避免宝宝皮肤烫伤，给宝宝的洗澡水温应控制在38~41摄氏度之间。应先放冷水再放热水(这个顺序希望每个父母都应特别注意，如果先放热水忘记放冷水，很容易引起宝宝皮肤烫伤)，然后用手背或手腕部试水温。因为这两个部位皮肤较娇嫩，更接近于宝宝的娇嫩皮肤，可以感知怎样的水温更适合宝宝，水温以不觉得烫为宜。也可以使用专门的水温计测量水温，更加准确。

2、左右手协调，托住宝宝身体

可以把宝宝专用的沐浴液倒入水中或全身涂抹沐浴液，然后轻轻把宝宝放入水中。洗澡的时候，用左臂夹住宝宝的身体并托稳宝宝头部，使宝宝觉得安全舒适，用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住，防止水流入宝宝耳朵。给宝宝洗澡先从头部开始，先洗脸再洗头，然后洗全身。

3、用棉花球或柔软的毛巾洗浴

宝宝皮肤娇嫩，不能用粗糙硬度较大的毛巾给宝宝洗澡，以免擦伤宝宝皮肤，应选用柔软的小毛巾。有条件的话，可以备用两条毛巾，一条擦洗脸部一条擦洗身体其他部位。

应特别注意，如果已经拿毛巾擦洗宝宝外阴，特别是女孩，就不应该再用该毛巾擦洗身体其他部位，特别是宝宝的鼻子、嘴巴、眼睛，避免外阴部细菌感染这些部位。如果再用此毛巾，必须清洗确保干净。

用毛巾清洗时，应一边擦洗一边折毛巾，用干净的毛巾角擦洗。也可以用棉花球沾水湿润后清洗宝宝身体。洗完脸部头部，再洗宝宝正面身体部位。之后将小儿倒过来，使小儿的头顶贴在妈妈的左胸前，用左手抓住小儿的左大腿，右手用浸水的小毛巾先洗会阴腹股沟及臀部(女婴一定要从前向后洗)，最后洗下肢及双脚。洗完，立即将小儿用大毛巾裹上，轻轻擦干。

4、宝宝脸部清洗由内向外

用湿棉球或毛巾从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗，宝宝的眼皮非常嫩所以动作一定要特别轻柔。接着由鼻梁向两边擦洗，从脸部中央向外侧洗涤。

擦洗宝宝其他部位时候，如果用沐浴液，应注意用手轻轻挡住宝宝眼睛、鼻子和嘴巴，避免沐浴液泡沫飞溅进这些部位。

5、用棉签沾75%医用酒精清洁肚脐

宝宝出生后，无论肚脐带是否已经脱落。应每天洗澡后清洁肚脐部位，用毛巾或棉签沾75%医用酒精，从肚脐中间从内往外打圈轻轻擦洗，重复三次，排除污物或血痂，保持肚脐部的干净清爽。如发现宝宝肚脐有红肿或脓性分泌物，应去看医生。

6、洗澡不要超过5分钟

宝宝洗澡，时间最好不要超过5分钟，避免感冒。洗澡时，父母应温柔和宝宝讲话(虽然宝宝听不懂，但可以让宝宝放松)。给宝宝洗澡时，可以单独一个人给宝宝洗澡，也可以父母一起给宝宝洗澡。

7、洗后按摩宝宝身体

给宝宝洗澡后，擦干身体，然后用宝宝专用爽身粉涂抹宝宝身体，但也要注意用手挡住宝宝脸部不让爽身粉飞入宝宝鼻子嘴巴。而后可以对宝宝身体进行抚触。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于婴儿洗澡需要注意什么都是有了一个比较全面的了解了吧，婴儿洗澡在我们生活中还是很重要的哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝宝宝有一个健康的身体哦。延伸阅读：

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宝宝的成长是每个家长都非常关心的事情，钙质的补充是儿童成长过程中必不可少的！婴儿缺钙的症状有哪些呢，婴儿缺钙怎么通过饮食来调理呢？下面就和小编一起来看看究竟婴儿缺钙的表现有哪些呢，该怎么帮助宝宝更加健康的成长呢？

目录

1、宝宝缺钙的原因2、耽误宝宝长个的行为

3、如何正确给宝宝补钙4、宝宝缺钙的误区

5、宝宝补钙要弄清的问题6、宝宝补钙的正确方法

7、婴儿补钙的策略8、宝宝补钙的重要细节

宝宝缺钙的原因

中国是一个缺钙大国，早在2004年，中国的居民营养与健康现状调查报告就显示，中国正在陷入严重的“钙荒”，居民钙摄入量仅为391毫克，相当于推荐摄入量的41%。缺钙的人群很广泛，特别是宝宝。宝宝补钙是每个家庭都要面对的，是每对父母必做的工作，是什么原因导致宝宝普遍缺钙呢？小稀给你解说宝宝缺钙的原因。

1、先天原因

如果母亲孕期缺钙，就会使得婴儿在生后储备的钙量少，尤其是早产和多胎妊娠的婴儿，易出现夜惊、出汗等缺钙症状。

2、营养结构的因素

中国孩子的膳食结构普遍以植物性食物为主，植物性食物含钙量不高，很容易导致孩子缺钙，此外，饮食单一也是营养结构不足的一点，孩子的饮食主要为乳类，如母乳，牛乳等，人乳中的钙磷比例适合婴儿吸收，但钙质少。如果单纯用人乳喂养，不注意添加辅食，钙质便会摄入不足，易出现缺钙症状。

3、钙质供不应求

宝宝处于身体发育的黄金期，骨骼系统的发育需大量的钙质，随着城市建设，高层建筑增多，家庭户外活动减少，都会使孩子接受日晒时间减少，维生素D不足，也会影响钙质的吸收，如果每日钙的摄入量低于6.00毫克即会使钙不能满足生长的需要，导致缺钙，就会出现鸡胸，O形腿等缺钙的表现。

4、不良的饮食习惯

孩子厌食偏食挑食等这些不良的饮食习惯，也是导致宝宝缺钙的一个原因之一。

上述就是宝宝缺钙的几种主要的原因，人体对钙元素的需求量会随着年龄的不同有差异，那么宝宝一天需要多少量的钙元素呢？根绝中国营养学会的推荐和多数医学书的介绍：1～6个月的婴儿，母乳喂养的宝宝约300毫克，人工喂养的宝宝约400毫克;7～12个月的婴儿，约500～600毫克;1～3岁幼儿，每天需要约600～800毫克，青春期约1000毫克。

耽误宝宝长个的行为

补钙、喝营养液、追着喂饭……为了让孩子长个儿，家长们不遗余力。事实上，除了先天的遗传因素和后天的营养，一些看似平常的习惯性小错误也会影响孩子长个儿。

喂饭喂太饱

“多吃饭，好长个儿”是很多家长的思维，每天端着饭碗追在孩子后面跑也就成了很多家庭常见的场景。事实上，这不仅造就了小胖子，还可能导致长不高。研究发现，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可刺激儿童骨骼生长。吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致宝宝长不高。因此，和大人们一样，宝贝的饮食最好八分饱。

总是宅在家里

在车水马龙的钢筋水泥世界里，孩子们的休闲时间多数都是呆在家中玩电子游戏或者看电视，晒太阳的时长大大减少。而阳光中的红外线可使血管扩张，促进血液循环，刺激骨髓造血;紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒，加速体内维生素D的合成，改善血液中钙、磷代谢，促进生长发育，并能预防贫血和佝偻病。因此，想让孩子快长个儿，多带他去户外吧，除了可充分沐浴阳光，跑跑跳跳既增加了运动量，也对骨骼发育十分有益。时间最好选在早上9点和下午4点，每天2个小时即可。

整天坐着玩玩具

看到自己的宝贝乖乖地坐在地板上玩玩具，你会觉得欣慰吗？受玩具吸引，很多宝宝一坐就是几个小时，这对其身体发育和协调能力的发展十分不利。运动时，尤其是走、跑、跳等运动，会拉扯关节，使身体的长骨受力，从而刺激骨骼两端软骨的发育，刺激身体分泌生长激素，有助长高。建议从一出生就有意识地培养宝宝养成运动习惯，1岁以下可以帮他们进行一些抬头、爬行或者翻身练习，爸爸妈妈给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触，也有利于宝宝生长发育;1-2岁的宝宝多练习跑跳、拍球、双腿跳;2-3岁的宝宝可以跳绳、蹦床、单腿跳。

过早叫醒宝宝

3周岁后开始上幼儿园，多数宝宝都要和爸爸妈妈一样早早起床，这无形中影响了孩子的身体发育。因为人只在睡眠时才分泌生长激素，清醒时并不分泌。所以要让宝宝有足够睡眠，晚上提早在宝宝卧室打开暖色灯，让卧室安静，给宝宝快速入眠的环境。早起后，不要让宝宝和自己一起醒，计算好时间，尽量让宝宝多睡会儿。

乱补钙

靠补钙长个儿成了现在不少家长的普遍做法，但事实上，过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合，影响骨骼发育。儿童在发育阶段，随年龄增长，骨骺线逐渐闭合，骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前，增长的幅度和潜力都较大，如果提前闭合，必然使宝宝身高受限。因此，给宝宝补钙不能过度。其实，只要宝宝不偏食，营养均衡，坚持喝牛奶、晒太阳，基本不需要补钙。等年龄大一些，除奶制品，还可食用豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充钙质。

如何正确给宝宝补钙

补钙是个老生常谈的话题，也就是说人们需要注意给身体补充钙质，尤其是正出于发育中的小婴儿更是要注重补钙，否则钙质过少会导致孩子身体出现一系列的疾病，所以家长们需要给予重视，另外在补钙的同时，家长们要注意一些事情，让孩子能够良好的吸收钙质。

1、钙质不要和碱性食物同食

如果你需要给孩子补充钙质，那么避免给孩子同时吃碱性食物。因为碱性食物会和钙质发生化学反应，导致钙质不能溶解，甚至形成结石。例如香蕉，菠菜等等。不过，家长们可以让孩子多吃酸性食物，像是水果之类的，酸性食物可以促进钙质的吸收，能够快速分解食物，让孩子更加容易吸收钙元素，获得营养。

2、不要和油腻的食物同食

父母们在给孩子补充钙质的时候要注意避免让孩子同时吃下太多油腻的食物，因为油脂会导致钙质在人体内形成脂肪酸，反而不利于消化，并且会导致孩子肠胃不适，胀气，或者是腹泻，所以家长们要注意给孩子吃合理的膳食。

3、让孩子补充维生素D

在给孩子补充钙质的时候，要注意给孩子补充维生素D，因为这是促进钙质吸收的物质，所以妈妈们可以让孩子多吃水果，或者是胡萝卜，动物肝脏等等，这些都是富含维生素D的物质，还有就是妈妈们可以让孩子经常晒太阳，这也是可以促进孩子吸收钙质的好方法，尤其是在冬日午后，晒晒太阳更是一种健康的享受。

4、钙质补充剂

如果妈妈们发现自己的孩子缺钙严重，或者是小婴儿无法直接食用一些含钙的食物，可以考虑给孩子吃钙质补充剂，这可以直接给孩子补钙，但是母亲们要注意咨询医生，听从医生的建议，给孩子吃合适剂量的钙质补充剂，不要随便滥用，以免适得其反，给孩子带来伤害。

5、补钙的时间

在给孩子补钙的时候，母亲们最好是给孩子合理的安排喂奶时间，不要将补钙的时间与喂奶的时间重合，以免奶制品中的脂肪酸影响钙质的吸收，所以可以在喂奶之后，隔一段时间再给孩子补钙。

宝宝缺钙的误区

1.不易入睡、夜惊、夜啼，不是宝宝缺钙的表现

不易入睡的宝宝有很多原因，几乎都跟缺钙无关。年龄在三个月之前，也许是生理或心理引起的肠绞痛;七八个月大的宝宝，通常是分离焦虑的开始，和妈妈同床共眠也许就可解决问题;更大的孩子夜惊，则像是梦游一样，不需要担心，只要白天少看一些太刺激的电视/电玩，就可以改善。

2.夜间盗汗，也不是缺钙的表现

婴儿的自主神经还未成熟，因此常常晚上熟睡时，会盗汗&手脚冰冷，这都是正常的反应。有些宝宝甚至盗汗至枕头全湿，可是摸摸手脚，却又是冰冷的，害得爸爸妈妈不知道该脱衣物，还是添加衣服。解决的方法是，不论室温高或低，爸爸妈妈穿几件觉得舒服，宝宝就穿几件。孩子的床可以铺上毛巾或保洁垫，盗汗全湿，就抽掉换一条新的，不需要叫醒宝宝。

3.烦躁、爱哭闹、坐立不安，赶快看医生

宝宝没由来的哭闹，除了心理因素造成的肠绞痛之外，通常是真的生病了，比如说牛奶蛋白过敏，胃食道逆流，中耳炎，泌尿道感染…等等。总之快去看小儿科医师就对了，在家乱补钙片是没有用的。

4.出牙晚、牙齿排列参差不齐，只是体质而已

每个宝宝长牙的时间各有不同，有人四个月就冒牙，也有晚至一岁后才长，这都是正常的，跟体质比较有关系，和缺不缺钙无关。如果遗传妈妈樱桃小嘴，口腔空间较小，牙齿没地方可长，可能就会参差不齐，但是依然跟缺钙无关。总而言之，从一岁开始定期看儿童牙医，平时做好口腔卫生，不要乱补钙片，才不会捨本逐末。

5.枕秃圈明明就是正常的

婴儿的头髮出生之后，因为新陈代谢较快，会有一阵掉髮期，常常发生在后脑勺处，形成一圈「枕秃区」。有些宝宝睡觉时会左右甩头，家长还误以为是因此而把头髮都磨秃了，其实这都是庸人自扰的误会。更别提这枕秃圈跟缺钙，根本是八竿子打不着关系的事儿。

6.前囱门闭合延迟、骨关节畸形、肌肉肌腱鬆弛、串珠肋肋软骨增生等等，是维生素D缺乏所造成的拘偻病症状

的确，拘偻病的孩子的血中钙浓度可能稍微偏低，但补充钙片却无法解决拘偻病症状。拘偻病有些来自先天遗传疾病，有些则归咎于后天的阳光曝晒不足，或营养不良等等原因。这三种因素都会让孩子体内的维生素D过低，而维生素D的工作，就是把钙质吸收到骨头中，少了它，各种「骨头长不好」的症状当然就会出现了。

维生素D除了从食物摄取之外，最重要的来源，就是让阳光洒在皮肤上，身体自然就会合成之，因此生活在都市的孩子，维生素D缺乏的机率的确高了一些。若是妈妈自己很少晒太阳，却坚持纯母乳哺育，副食品又太慢添加，宝宝本身也不晒太阳…等等，在这些恐怖组合之下，也许拘偻病就会发生了。

因为疾病问题是发生在维生素D，所以就算吃了钙片，少了维生素D，骨头还是得不到任何帮助。因此最根本的解决方法，应该是多晒太阳，多吃鱼，以及在医师的监督下，适当的补充维生素D。

7.精神不好，算是勉强符合缺钙的症状

精神状态不好、食欲不振、抽搐等等症状，的确要怀疑低血钙的可能。不过，婴儿发生的低血钙，大部分都发生在医院里，比如说早产儿啦，糖尿病产妇啦，先天性副甲状腺素缺乏等等。这些疾病并不太会在家里莫名其妙的发生，因此一般家长整天担忧孩子是否有缺钙，实在是太过杞人忧天了。

唯一要小心的是，如果宝宝吃的奶粉并不是符合检验标准的婴儿配方，内容物的「钙磷比」不正确，那么的确会造成晚发型低血钙的可能。前一阵子马偕儿童医院才诊断一例精神不佳，抽搐送医的宝宝，血中钙离子浓度很低，一问之下才知，他们平常给孩子喝的奶，根本是大人的营养补充品！虽然盒子上写着大大的「添加钙质」，但也许磷的含量太高，导致钙质流失比补充更严重，才造成遗憾的事情发生。

宝宝补钙要弄清的问题

婴儿身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量锝99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。人有两个生长高峰期：1岁以前(儿童缺钙将导致发育迟缓，发育不良。诸如出牙晚、学步晚、鸡胸)和12—14岁(身材矮小、生长痛)。

钙对婴儿的成长非常的重要，但是家长也不能盲目给孩子补钙，过量补钙会对婴儿的成长造成影响。

1：补钙不是多喂钙片

服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂，或者让孩子多晒太阳，否则，就是吃再多的钙片，孩子照样会缺钙。

2：补钙对骨愈合没多大帮助

通常情况下，骨折的小儿体内并不缺钙，因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少，肾小管对钙的重吸收增加，骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙，会增加消化道、泌尿系结石等疾病的危险。

3：钙片混在奶中吃了等于没吃

混在食物中的钙片只能吸收20%。正确的方法是，在喂奶后1~2小时再给孩子喂钙片。

4：准妈妈孕期要注意补钙

母亲膳食中钙的含量不足，不仅母亲会发生小腿麻木、抽筋等症状，新生儿还可能发生先天性佝偻病。

5：补钙以食补为主

儿童补钙也应以食补为主，日常膳食中多吃含钙量高的食物。如不能通过食物补充充足的钙质，可配合服用钙之缘片，超细化碳酸钙，能被人体有效吸收利用，不刺激肠胃，所含维生素D的配方设计，更有效促进钙质吸收。

6：未必人人都需要补钙

广告宣传铺天盖地，宣传全民缺钙，人们补钙跟着广告走。而实际上，目前我国居民每日摄钙量为400毫克，营养学会公布的每日钙摄入推荐量为800毫克，摄钙水平确实相对较低。但另一方面，我国居民摄钙量地区差异很大，并非人人缺钙。

宝宝补钙的正确方法

1、明确宝宝是否缺乏营养素

对于缺钙的宝宝最好要先了解到宝宝的饮食情况，看看宝宝到底有没有缺乏鱼肝油(维生素D)，以及含钙较多的食品如牛奶等是否有足够的摄入量。

2、注意不同营养素的吸收规律

钙的吸收主要在近端小肠，是一个需要能量的主动吸收过程，而活性维生素D能促进钙的吸收。当饮食中含钙较低或机体对钙的需求增加时，肠道会立即活跃起来，主动吸收钙。

宝宝对钙的吸收与宝宝的年龄有着密切的关系，宝宝年龄越小，对钙的吸收率越高。铁的吸收也在近端小肠。铁吸收的特点是受三种反馈机制的影响，间歇性，小剂量补铁，再加点维生素C和B2，会起到事半功倍的效果。

3、设法排除营养素吸收的干扰因素

不同营养素进入体内，机体吸收时，可能会互相干扰，所以要提高营养素的吸收效率，应该设法排除营养素在吸收时受其他因素的干扰。过去认为高磷食物会影响钙的吸收和丢失，所以先进的配方奶粉大都调整了钙磷比例，使之有利于钙的贮留。

无机铁和无机锌之间有较强的竞争作用，互有干扰吸收作用。钙、铁、锌都是以二价离子状态被吸收的，肠道吸收时它们之间会互相竞争，最好不要同时服用。

4、注意避免有些饮食和药物因素的影响

如含草酸和植酸多的蔬菜会影响钙、铁等矿物质的吸收;膳食纤维，乙醇(酒类)，四环素、肝素等药物干扰钙吸收;机体处于应激状态时，甲状腺素和肾上腺皮质激素的合成也不利于钙的吸收。

蛋黄中的卵黄高磷蛋白干扰铁吸收;茶和咖啡含有多酚类物质，不利于铁的吸收;抗酸药物会中和胃酸，有碍于铁的吸收。

婴儿补钙的策略

婴幼儿正是身体长得最快的时期，骨骼发育需要充足的钙，所以对钙的需求量非常大。婴儿如何补钙？2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙，这里专家推荐补钙5大策略。

1、婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。

2、到了4-6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。

3、1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。调查显示，我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。

因此，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。

4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD，正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位，6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。

5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加，饮食种类逐渐多样化，这时就不需要补充VD和钙剂了。

妈妈的婴儿三款补钙粥

作为妈妈，我们要注意给婴幼儿补钙，孩子发育速度非常的快，容易出现缺钙的情况，如果缺钙会影响到孩子的健康，那么该如何给孩子补钙呢？下面我们就为妈妈们介绍3款婴儿补钙食谱，不妨来学学吧！

草菇豆腐

材料：草菇，北豆腐，鲜豌豆，水淀粉，酱油，油，盐。

做法：将草菇洗净，对半切开;豌豆洗净，煮熟;豆腐切片，备用。中火加热锅中的1汤匙油，将豆腐下锅煎至两面呈金黄色，盛出。再起锅，加热余下的1汤匙油，倒入草菇翻炒，加入2汤匙水，加热23分钟至草菇成熟，再加入豆腐及豌豆，放酱油和盐调味，用水淀粉勾芡，烧开即成。

雨菜米糊

材料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉，青菜，食盐。

做法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。

骨头汤菜肉粥

材料：胡罗卜，青菜，瘦肉，骨头汤，大米，葱，姜，蒜，盐，酱油。

做法：将胡罗卜切成细小的丁，与骨头汤，大米一起煮。瘦肉剁碎，与葱，姜，蒜同炒，加适量酱油调味。当粥八成熟时，将炒好的肉碎下锅继续煮。青菜切碎，下锅煮熟。加入适量盐，即成。

以上几款婴儿补钙食谱烹饪方法都很简单，快来试试吧。

宝宝怎么补钙四个饮食原则让宝宝补钙更高效

为宝宝补充钙质，一直是父母们心中的头等大事之一。宝宝怎么补钙最好？专家建议，通过食疗方式来补钙的孩子，最好遵循下面提到的四个饮食原则。

父母们给宝宝怎么补钙最好？根据专家提出的建议，2岁之后的宝宝，同时饮食来补充钙质，是最正确的方法。而在日常饮食中，最好遵循下面提到的4个原则，才能做到正确给宝宝补钙。那么，这些原则都是怎样的呢？

原则一、两岁以后食疗补钙效果好

两岁以后最好通过食物来满足孩子生长发育所需要的钙质，才是正确的补钙方法。两岁大的宝宝已经开始吃各种各样的食物，可以从中吸收各种营养，其中也包括钙。最常见的就是牛奶，牛奶是钙的最好来源，每100毫升牛奶中通常含有110到130毫克的钙，每日喝500毫升的牛奶就可以满足孩子对钙的需求。

原则二、补钙时别吃草酸含量高食物

草酸容易与钙元素结合而影响吸收，所以如果宝宝服用与补钙相关的产品，就不要同时吃富含草酸的食物了。

菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，如果避免不了，妈妈们不妨把蔬菜放到热水中烫一下，可以降低草酸的含量，或是在饭前2小时或饭后3-4个小时服用钙制品。

原则三、钙与主餐不要混着吃

即使三餐中的食物没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，补钙效果就不太好。

所以给孩子补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起喂食。

原则四、补钙时要补充维生素D

有些钙制品需要补充维生素D，而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种，维生素D都要适量补充，而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式，但是不要让宝宝直接服用纯维生素D，防止维生素D过量中毒。

阳光是维生素D的天然原料，如果让宝宝接受阳光照射，比如上午一小时，下午一小时，就不用再口服维生素D了，阳光会直接促使体内生成维生素D。

除了阳光，动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中的维生素D含量也相对较多。

宝宝补钙的重要细节

比起宝宝补钙吃什么好，宝宝补钙等食谱等问题，一些有助于提高补钙效率的细节也非常重要。但很多父母却往往忽略了这些细节，使得宝宝未能更有效补充钙质。

在孩子的婴幼儿时期，成长最为迅速，对营养需求增长最快，因此补钙才显得尤为重要。但很多家长，却把焦点只集中在了宝宝补钙吃什么好，宝宝补钙哪种好等问题上，忽略了能够帮助宝宝有效补钙的一些细节，结果要么是吃得多吸收少，要么就是错误补钙。这几个细节都是怎样的呢？

细节1：有效补钙需要好肠胃

婴儿的消化系统发育尚未完全，对于大分子钙的吸收更是难上难。要使宝宝补钙切实有效，第一要点并不是选合适的钙制剂、也不是补充足量的钙，而是确保有一副好肠胃。而这一点也是最易被忽略的。

要改善宝宝肠道，促进营养吸收，我们需要依靠两类成分：益生元或益生菌。益生元是益生菌的食物，最终也需通过促进益生菌增殖来实现改善肠道的效果。

补充益生菌的途径：市面上有不少儿童益生菌冲剂、片、胶囊等产品。婴幼儿可选择冲剂产品直接补充，但注意冲调温度不要高于50°C，因为高温会令益生菌失活，同时失去任何效果。另外还有少数品牌的配方奶粉中添加了益生菌成分。

补充益生元的途径：益生元是目前大部分配方奶粉比较固定添加的一种成分，常见低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS。这类配方适合消化能力差、肠道功能差的宝宝。

细节2：有效补钙需要选对钙

很多家长在给宝宝选购补钙产品是，会以含钙量的高低作为唯一的标准。实际上，宝宝补钙重“量”更重“质”。钙制剂的补充效果取决于吸收率，这就要求“钙源”能更容易被胃肠道消化吸收，并且不刺激。

婴幼儿补钙产品的钙源以L-乳酸钙的吸收效果最佳，其次是乳酸钙;3岁以上的宝宝胃肠道发育较完整，对于钙的需求量大，钙源以稳定安全、含钙量高的碳酸钙为佳。从吸收效果和喂服的便利程度来看，滴剂、冲剂是最适合婴幼儿服用的剂型，吸收效率最快，接下来是胶囊和钙片。

细节3：有效补钙也需要“助力”

为宝宝选购的补钙产品，吸收利用率除了和宝宝肠道情况、钙源有关，还跟是否添加“辅助成分”有关。婴幼儿补钙产品中比较常添加的促钙吸收成分有CCp(酪蛋白磷酸肽)和维生素D。

维生素D对补钙的促进效果，相信大家都不陌生。阳光中紫外线能使皮肤里的7-脱氢胆固醇转化成维生素D，从而促进身体对钙的吸收。这也是我们常说“晒太阳能补钙”的原因。CCp是以牛乳酪蛋白为原料制得的生物活性多肽，能促进人体对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收和利用。

六种补钙方式，会给宝宝造成伤害

不少父母对宝宝的营养状况过分关注，尤其补钙更是捧着宁滥勿缺的态度。一看到宝宝有什么缺钙表征，就马上给宝宝进行各种补。实际上，观看表征并不一定就是缺钙，以下关于钙的N道不等式你要知道！

枕秃不等于缺钙

妈妈错解：宝宝的枕部有一圈头发稀少或没有头发，这是缺钙导致的枕秃现象。

正解：大部分的枕秃往往是因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成的，因此尤其多见于夏天。

引起枕秃的原因是多方面，可能是妈妈孕期营养摄入不够、也可能是枕头太硬、也可能是缺钙或者佝偻病的前兆。枕秃是宝宝缺钙的一个表征，但不意味着枕秃就是缺钙。爸妈可先到医院给宝宝做微量元素的检查，不要给宝宝滥补钙。

出牙晚不等于缺钙

妈妈错解：宝宝9个月都还没长牙，肯定是因为缺钙，所以长不出来。

正解：婴儿出牙早晚主要是由遗传因素决定的，婴儿一般在6个月大的时候开始出牙，宝宝超过1周岁还未长牙，才称为乳牙晚出，需到医院检查。

在宝宝出牙期间要保证维生素D及钙的摄入量，因为缺钙确实会影响出牙速度，还会影响牙齿的钙化情况，导致将来容易发生龋齿。每天上午10点前或下午4点后可带宝宝去晒晒太阳，促进身体合成维生素D。多食含高钙原料的辅食，如骨头汤、海产品、奶制品、动物内脏等。

缺钙不等于佝偻病

妈妈错解：宝宝缺钙就会有佝偻病，也就是传说的O型腿，所以一定要给宝宝吃补钙品来预防。

正解：佝偻病是由于缺乏维生素D所致，称为维生素D缺乏性佝偻病。预防佝偻病应补充充足的维生素D，而且缺钙到一定程度才会导致佝偻病。

乳汁中的维生素含量并不多，所以宝宝出生半个月后就要开始补充维生素D，通常是采用添加鱼肝油的形式。市面上的鱼肝油产品，维生素A、D比例有2：1/3：1/10：1三类，0-7岁的儿童对VA和VD的需要量的比值约为3：1。

肋骨外翻不等于缺钙

判断肋骨外翻的简单方法是，让孩子平卧，最下缘的肋骨超出身体的外缘即为肋骨外翻。

妈妈错解：肋骨外翻是佝偻病所致，而佝偻病就是因为缺钙。

正解：佝偻病的临床表现没有肋骨外翻。造成婴儿肋骨外翻的原因有两个：一是婴儿正常的生理发育过程，因为宝宝吃奶量大，胸围增长快，或会导致肋骨会外翻;二是单纯的肋骨发育畸形。

要钙不等于要补钙

妈妈错解：0-3岁的宝宝生长发育速度最快，需要很多的钙，所以要给宝宝吃补钙品。不管宝宝是不是缺钙，补钙总比不补好。

正解：一般情况下，宝宝出生第3、4周会补充维生素D促进钙吸收，因此3个月内不需要额外补充钙制剂，要视宝宝饮食情况来定。给宝宝补钙也要做到科学适量，补充过量的大分子钙会增加宝宝的消化和肾脏负担，对身体造成负面伤害。

含钙量高不等于补钙多

妈妈错解：给宝宝买补钙产品，要看含钙量高，含量越高的补钙越好。

正解：钙制剂的补充效果优劣取决于吸收率，应选含吸收率高、含钙量适中的产品。L-乳酸钙的吸收利用率最高、溶解性好、不刺激胃肠，特别适合消化系统尚未发育完全的婴幼儿。

孩子健康补钙有九种美食婴儿补钙谨防八大误区

人一生的骨钙积累过程是从儿童时期开始的，年少的时候我们为骨骼“储蓄”的钙越多，年老的时候骨质疏松发生率才会降低。

补钙途径和方法很多，对于刚刚进入人生的宝宝来讲，养成良好的饮食习惯，从膳食中摄取钙是最好的方法。所以每天要吃富含钙的食物，如海产品、奶类及其制品、豆制品、蔬菜、鸡蛋等。下面就为妈妈们介绍丰富的补钙食谱，一起来为宝宝的健康加加油吧！

九种美食助孩子健康补钙

牛奶

营养分析：牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最"接近完美的食品"，最理想的天然食品。

酸奶

营养分析：酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。

奶酪

营养分析：奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

含钙橙汁

营养分析：橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

干酪

营养分析：干酪是一种由牛奶经发酵制成的，营养价值很高的食品。干酪中的盐类含有大量的钙和磷，这些都是形成骨骼和牙齿的主要成分。

豆类食品

营养分析：豆类的营养价值非常高，大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈请紧记，一岁以后的幼儿才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。

深绿色有叶蔬菜

营养分析：宝宝应该多吃不同的绿叶菜，如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。

海带

营养分析：海带是一种营养价值很高的蔬菜，不但富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。

虾皮

营养分析：虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙含量极为丰富，有"钙库"之称，是缺钙者补钙较佳途径，多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。

在给宝宝补钙的同事要注意这8个补钙误区哟。

婴儿补钙的八大误区

1、补钙不注重口味选择会引起宝宝挑食。大部分婴幼儿钙剂是都是甜甜的，为的是让宝宝更容易接受，但是此举会让正在处于味蕾发育期的宝宝产生对饮食的偏好。因为婴幼儿味蕾娇嫩，记忆性极强，过早接触酸酸甜甜口味的钙剂会让宝宝放弃喝母乳和白水，并逐渐对清淡口味饮食产生厌倦。因此，在为宝宝选择钙剂的时候应该选择淡口味的，而接近母乳的钙剂是最佳选择，淡奶味的钙剂既可以保护味蕾不受伤害，又最接近妈妈的味道。

2、补钙对骨愈合没多大帮助。通常情况下，骨折的小儿体内并不缺钙，因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少，肾小管对钙的重吸收增加，骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙，会增加消化道、泌尿系结石等疾病的危险。

3、钙片混在奶中吃了等于没吃。混在食物中的钙片只能吸收20%。正确的方法是，在喂奶后1～2小时再给孩子喂钙片。

4、通常情况下，常规饮食不能满足婴幼儿补钙需求。婴幼儿只要通过食补就能满足对钙的需求了么？实际上，在当前国内膳食结构下，是不能满足常规补钙需求的，需要使用钙剂进行弥补。

5、维生素D不是越多越好。中消协提醒消费者，慎服大量维生素D，服用过量会产生积蕴中毒现象。

6、含钙产品越贵的不见得越有效。补钙产品卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好。有的补钙品宣称“沉积好、吸收快”，有的宣称“颗粒小”，甚至推出了“原子钙”、“纳米钙”，让人们觉得钙越细小越易吸收。实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关。要看是否具有生物活性。

7、仪器的简单测试没法确定你是否缺钙。在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙？事实上，这些场所摆放的“单光子骨密度测试仪”只能测人体手臂的尺骨和桡骨，而人体钙流失的主要危害是造成腰椎和胯骨的缺钙，因此这种测试并不准确。

8、未必人人都需要补钙。广告宣传铺天盖地，宣传全民缺钙，人们补钙跟着广告走。而实际上，目前我国居民每日摄钙量为400毫克，营养学会公布的每日钙摄入推荐量为800毫克，摄钙水平确实相对较低。但另一方面，我国居民摄钙量地区差异很大，并非人人缺钙。

宝宝吃什么补钙

每个爸爸妈妈都有给宝宝补钙的意识，但是宝宝需要多少钙呢？其实，宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。根据中国营养学会2001年修订的推荐每日膳食中钙的供给量，2岁大的宝宝每天需要约600-800毫克。

两岁宝宝吃什么补钙之宝宝补钙原则

维生素D：它可以促进钙的吸收、储存，维生素D由日光照射皮肤就可以直接获得。日晒充足的宝宝可以不用额外补充维生素D。

秋冬季出生的宝宝血中维生素D水平非常低，这是因为冬季的乳汁中含有很少的维生素D。所以冬季宝宝最好每日补充400～800国际单位(南方出生的宝宝补充400～600国际单位，北方出生的宝宝补充600～800国际单位)的维生素D。

鸡蛋、三文鱼等鱼类中含有大量维生素D，而油炸的食品会抑制维生素D的吸收，不管多大的宝宝，最好少吃油炸食品。

鸡蛋中的维生素D，蔬菜水果中的维生素C，配方奶中的乳糖以及膳食中适宜的钙、磷比例等因素均可促进钙的吸收。

磷：是构成骨骼及牙齿的重要组成部分。磷的含量高会干扰钙的吸收，含量低则会导致厌食、贫血、软骨症，钙磷比例要恰好是2：1，才对身体最有益。而母乳中2：1的钙鳞比还会使宝宝大便松软，有利于肠道健康。

我们所吃的食物大都含有磷，不必担心宝宝会缺磷。

镁：在维持骨骼生长和肌肉、神经兴奋方面，镁是钙的好助手，钙镁比例为3：2时，效果最好。对宝宝体内的许多使食物产生化学变化的酶来说，镁也是十分重要，它会影响蛋白质的合成，对一些促进宝宝生长的激素合成也起重要作用。

镁的最佳来源是小米糊、玉米泥、豆制品、紫菜、绿色蔬菜泥等。乳制品中大量的钙、蛋白质、脂肪，蔬菜中的草酸也会对镁的吸收有抑制作用。

那么，在日常生活中要如何为两岁宝宝补钙呢？

两岁宝宝吃什么补钙之宝宝补钙小窍门

米和白面中含有很多植酸，影响钙的吸收。制作前，最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。

豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。在烹制绿色蔬菜时最好先“焯”一下，除去草酸，再和豆腐一起炒，以免影响本身及其他食物中的钙吸收。

骨头汤里的含钙量很低，老百姓中流传的喝骨头汤补钙的说法是没有科学依据的。

少吃高盐、高油、高蛋白饮食，如汉堡、炸鸡、土豆片等;少吃高磷食品，如汽水、可乐等。前者增加钙的排出，后者妨碍钙的吸收。

两岁宝宝吃什么补钙之宝宝补钙小食谱

奶香太阳甜汤

原料：胡萝卜250g，牛奶250g，香蕉半个，大米适量，糖少量。

制作方法

1.新鲜胡萝卜洗净切小块，用榨汁机榨汁，待用。

2.大米洗净，放少许水煮15分钟至稠时，将胡萝卜汁、牛奶倒入，煮30分钟。

3.香蕉切粒，在汤快煲好前放入。

4.加少量糖，即可。

健康提示：此汤含有丰富的钙以及蛋白质，维生素，VA等微量元素，味道香甜浓糯，易消化、养肠胃，非常适合宝宝的口味。

爸爸妈妈们，这下你们知道二岁宝宝吃什么补钙了吧，提醒各位爸妈的是，宝宝不是钙含量越多越好，保证宝宝乖乖吃饭，多晒太阳，这比吃药补钙对宝宝好得多哦。

结语：宝宝的健康是每个家长都非常关心的事情，但是现在很多的宝宝都会出现缺钙的情况，所以家长们平时要多多了解这些婴儿补钙的常识！希望上述介绍的这些补钙饮食方法能够帮助大家哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦！

孕期护肤的时候使用护肤品是一定要好好注意的，不适合孕妇使用的护肤品可千万不能用，要选择孕妇专用的护肤产品，这样才不会造成伤害。

孕妇护肤品能用吗

女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家。同时，衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降的威胁，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题，因此要格外注意孕期内的皮肤护理。选择适当的孕妇护肤品可以有效呵护准妈妈的皮肤。孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品，安全可靠，孕妇护肤品的安全性被列为孕期护肤的第一原则。

孕妇夏季护肤

1、勤洗头：妊娠期间，因为孕妇比较注意保护宝宝，所以导致头发易脏、发粘、蓬乱，心情也容易变得焦躁不安。为使头发舒散、清爽，要勤洗头。至少每三天洗一次头，如果因为腹部的挺起而导致不方便的话，上美容院或是请丈夫代劳也是不错的选择。

2、按摩：洗澡时，作全身按摩，既可美容，又有解除疲劳的效果。可以挑选一把握持方便的软毛刷按摩，感觉会很舒服。注意水温不要太热。平日洗脸的同时使用你的手指做做脸部按摩，促进血液循环，保持容光焕发。按摩结束，可以涂上保湿乳液或霜，还可以做个面膜，面膜每周做2~3次就好。

3、注意防晒：妊娠期间，皮肤比较敏感，稍不注意，脸上就会出现斑点和雀斑，一直到产后都褪不去。阳光强的话，出门要有遮阳物，阳光直射，会增加斑点和雀斑，由于内分泌变化而产生的孕斑在产后也不易褪去。即便阴天，紫外线也很强。有防晒指数和防晒功能的产品一般含有化学紫外线吸收剂，或多或少都会对皮肤造成伤害，因此我们不建议孕产期女性使用。孕期防晒宜用物理防晒，及戴上遮阳物。同时，为了预防斑点和雀斑，需要多吃含有优质蛋白质、维他命B和维他命C的食品。

4、容易出汗，要勤洗脸：早晚各1次，使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的孕妇专用洗面奶仔细地洗。然后用清水冲洗干净。好出汗的人要增加洗脸次数，用含有润肤水的棉纱轻轻擦拭。接着可涂上常用的保湿精华，最后抹上乳液或面霜。

孕妇护肤品怎么选

1、选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及染料等成分的无添加孕妇化妆品

这些成分都是我们平常用的化妆品所含的化成分，虽然可以达到护肤效果，但是对于孕妇而言是有害的，特别是对宝宝有刺激作用。因此，在选择孕妇护肤品时要注意看清孕妇化妆品的成分，有上述成分的化妆品最好不要购买了。

2、选择成分天然温和、敏感性底、亲肤性好的原料成分的孕妇化妆品

怀孕期间，由于身体雌性激素的变化使得准妈妈们皮肤都会出现较大的变化而且特别敏感。因此在怀孕期间孕妇若要使用化妆品，尽量选择以天然植物成分为主是、性质温和安全、亲肤易吸收的化妆品。我们都知道护肤品存在一个吸收率的问题，如果吸收率不好，即使再好的产品，不能被肌肤“吃”进去也是徒劳。在这方面原生态品牌亲润的豆乳、大米系列妆食同源的护肤品都表现不错。

3、不要使用普通成人化妆品或者婴儿化妆品

普通成人的化妆品成分可能对孕妇敏感、危害胎儿。而很多孕妇在怀孕期间会选购婴儿化妆品以保证安全。但实际上，婴儿皮肤水分含量大、角质层薄、生理特点与成人差异性大，因此，根据婴儿皮肤特点研制的婴儿护肤品也不适合孕妇们使用，无法达到孕妇护肤的效果。

亲润孕妇护肤品怎么样

亲润孕妇护肤品取材来自日常食用的大豆和大米，豆乳系列和大米系列的护肤品味道清香，温和不刺激，有利于舒缓孕产妇心理压力，是孕产期女性护肤的不错选择。

品牌介绍：亲润孕妇护肤品，秉承“自然之美，安全于心”的理念，率先引进日本豆，是原生态孕妇豆乳护肤品。其针对孕产期皮肤容易产生的各种问题，特别对孕期易加速衰老的特点，研发出孕妇豆乳。产品原料均优选于非转基因天然有机大豆的提取精华及豆乳发酵液，品质温和安全，无添加酒精、矿物油、重金属等有害物质。产品具有细致滋养，深层补水的作用，可以全面满足孕期肌肤需求，调理改善孕期肌肤问题，让孕期的女性更加光彩照人!

品牌实力：

1、总部坐落于珠江新城CBD核心区域5A级写字楼

2、产品出自大型现代化的GMPC工厂

3、产品的生产、品质受权威机构认证

4、大型母婴连锁机构竞相合作，实体销售网点不断扩展

5、备受业界关注，成为大型母婴用品展会的璀璨之星

6、与诸多知名媒体和母婴品牌强强联手，合作共赢

亲润孕妇护肤品——自然之美：

1、人与自然和谐相处

和谐有序的生态系统是人类生存和发展的前提。人与自然是相互联系、相互依存、相互渗透的。人由自然孕育而来，其本身就是自然界的一部分，自然系统一旦遭受过度索取和破坏，人类也就失去了发展的根基。亲润高度重视原料产地的自然地理和环保状况，注重周围地域的水源保护，在每一季大豆、大米收割完成后，都让土地有适当的休整，恢复其养分，涵养水分，以备下一季的生产所需。亲润充分树立了全球整体意识，用理性来约束、限制无限索取的欲望，倡导低碳绿色生活，善待自然、保护自然、尊重自然，实现人与自然的和谐平衡发展。

2、从“药食同源”到“妆食同源”

“妆食同源”理论，源自于中医文化中的“药食同源”理论，是对化妆品原料取材生产标准的一种高级别的，安全“苛刻”要求，即指用于化妆品的原料是来自于天然无污染的有机食品。近年来，在日本以豆乳、米、纳豆等食材为原料的化妆品广受消费者认可，成为安全、自然、环保的护肤新风尚。亲润孕妇护肤品主要功效原料取自于天然食材和植物精华，多为人们耳熟能详的自然健康的典范，如：大豆、大米以及草木植物等。从纯天然植物护肤品，到“妆食同源”，亲润孕妇护肤品产生了新的飞跃，为准妈妈带来更安全、更有效的护肤佳品。

3、化繁为简零负担

亲润悉心呵护准妈妈的肌肤护理需求与生理需求，将传统复杂的护肤流程融合到简单的三部曲：洗-护-养。将丰沛营养注入到肌肤护理的每个环节，同时提供安全无负担的护肤精华与能量，让肌肤保养更贴心、更天然、更健康。亲润孕期护肤品较之与传统护肤品相比，原料成分专属且贴合孕妇护肤需求;护肤步骤简，但又全面满足孕妇肌肤所需的营养;护肤理念回归生命的本源：单纯、基础的自然生命之态，一个生命在孕育，一个生命在改变，一切都源于生命的自然之态。

4、专为亚洲孕产妇研发

亲润孕期护肤品立足于亚洲孕期女性肌肤护理研究，多年来在对亚洲、欧洲孕期女性的肌肤变化及需求的对比研究中发现，亚洲女性肌肤的角质层相对较薄，对外物刺激的敏感度相对较高，因此对护肤品在肌肤表面的成膜保护作用需求较高。针对此类特点，亲润品牌立足细致呵护肌肤的每一个需求，产品质地更加细致、温润，肌肤屏障——膜结构表现优异。如“豆の乳”系列富含大豆卵磷脂精华，有助于在肌肤表面形成一层薄薄的保护膜，可有效减缓外界物质对肌肤的刺激和伤害，并减少其过敏现象的发生。亲润把悉心的呵护落在每个产品和服务的细节上;亲润把最真诚的爱和最精准的研发，化为对亚洲孕妈妈寸寸肌肤的甜蜜滋润中。

很多人都是成分党，护肤品的成分是很重要的，买护肤品之前看一下护肤品的成分就能知道护肤品的大概功效，双咪唑烷基脲是很常见的一种防腐剂。

双咪唑烷基脲在护肤品的作用

双(羟甲基)咪唑烷基脲是一种限用物质，属于人造防腐剂，在化妆品中的最大允许使用浓度为0.5%。是以甲醛和尿囊素为原料反应生成的防腐剂，在化妆品应用广泛，靠释放甲醛起到杀菌抑菌作用。与尼泊尔金丙酯(甲酯)共用，可大大提高防腐性能。

用途：可用于乳霜、香波、露液、调理剂等产品，可单独使用，也可与尼泊金酯类、IPBC等配合使用，增强其防腐效果。ph值使用范围为3～9，一般添加量为0.2%～0.4%，最大允许添加量为0.6%，可在较宽的温度范围内(

双咪唑烷基脲对皮肤有伤害

双咪唑烷基脲是一种化妆品中的防腐剂，主要用于抑制微生物的繁殖，合格的化妆品中双咪唑烷基脲的含量都是安全的，对皮肤不会有伤害。双咪唑烷基脲可以对酵母菌、霉菌有选择地抑制。这种物质可以提高产品的可涂布性，并有一种光滑的感觉，可以大大减少产品因添加紫外线吸收剂和色素引起的厚重油腻感和粘性。这种物质经常出现在沐浴露里面，可以很快在皮肤表面形成一层无色透明膜，增加了长期抗菌效果，使表面的去污抗菌效果更好。这种物质在被发明出来后就被制作成适合于各种皮肤的消毒沐浴产品，具有抗菌消毒沐浴效果好、使用浓度低、稳定性好、成本价格低、对皮肤无损伤、对环境无污染、对各种皮肤都适合、生物科技工艺，应用广泛等特点。双咪唑烷基脲也可以制作一些祛痘水，并且不会刺激皮肤和引起接触性皮炎症，不降低抵抗力，它自己本身就可以特高产品的保质期，搭配其余的一些天然的祛痘的成分，效果更好。这种物质适量使用是没有问题的，但是过量就会引起皮肤的不适。

双咪唑烷基脲是什么

双咪唑烷基脲，一种化妆品中的防腐剂，主要用于抑制微生物的繁殖。

作用原理：作缓释甲醛，对革兰式阳性菌、革兰式阴性菌，包括假单孢菌有抑菌效果，对酵母菌、霉菌有选择地抑制。这种支链低分子量酯可以提高产品的可涂布性并有一种光滑的后效感觉，可以大大减少产品因添加紫外线吸收剂和色素引起的厚重油腻感和粘性。

消防措施：用水雾、干粉、泡沫或二氧化碳灭火剂灭火。避免使用直流水灭火，直流水可能导致可燃性液体的飞溅，使火势扩散。

双咪唑烷基脲有害吗

双(羟甲基)咪唑烷基脲会对皮肤造成腐蚀，敏感性皮肤要避免使用。双(羟甲基)咪唑烷基脲是一种限用物质，属于人造防腐剂，在化妆品中的最大允许使用浓度为0.5%。是以甲醛和尿囊素为原料反应生成的防腐剂，在化妆品应用广泛，靠释放甲醛起到杀菌抑菌作用。与尼泊尔金丙酯(甲酯)共用，可大大提高防腐性能。

敏感肌的问题让很多人受到了困扰，敏感肌肤护肤的时候需要注意很多，在选择使用护肤品的时候要选择温和不刺激的护肤产品，防过敏的更好。

敏感皮肤怎么选择自己的护肤品

敏感肌皮肤的人在选择护肤品的时候，要尽可能选择敏感肌专用的种类，材质上要选择天然成分多的，并且是对皮肤刺激性小的，不要有浓郁的香味，还要在正规渠道购买。敏感肌的人皮肤脆弱，受到刺激的反应要比一般人大，所以在挑选护肤品的时候要根据自己的肤质来细心挑选，选择成分比较天然的产品或者刺激性小的药妆。敏感肌要定期使用温和不刺激的补水面膜护理肌肤，避免长期缺水，脸上出现红血丝以及干裂起皮的状况。选择正规厂家生产的面膜，不要使用蔬菜、牛奶等东西自制面膜，既不卫生，还有可能过敏。去角质的产品是敏感肌要慎重的，敏感肌的角质层薄，肌肤敏感，去角质的产品只能让皮肤变得更加敏感。水、乳、霜是日常护肤必备的，敏感肌在挑选这些的时候，要看看配方，有太多的化学添加剂的产品是不能要的，不然会破坏皮肤的健康。一款好用的防晒也是敏感肌必须要做的护肤手段，紫外线是造成敏感肌敏感的主要原因之一，在护肤的时候涂上一款物理防晒可以减少敏感的几率。

敏感皮肤适合什么护肤品

敏感皮肤在选用护肤品时首先要注意，不能选择三无产品，而要选择在食品药品监督管理局备案的产品;其次，不要选择有刺激性的护肤品，比如含有酒精、变性酒精等成分的护肤品。敏感性皮肤因为皮肤受损，所以要选择有着良好保湿效果的护肤品。此外，还要注意，敏感皮肤容易受到刺激，所以尽量不要选择功效性的护肤品，因为这种护肤品往往是对皮肤有着较大的刺激。日常生活中，还要注意防晒。另外，还可以借助医美手段来修复皮肤屏障。

敏感皮肤选择护肤品的方法

1、对于敏感皮肤，必须使用安全的产品，才能有效保护。最好选用不含香料，不含防腐剂，不含表面活性剂，及百分之百不含致敏源，具有最高的安全性和有效性。通过临床实验，被皮肤科医生所认可，实验室认证的安全、有效的皮肤护理产品。

2、对于皮肤易敏感的人而言，用惯了的化妆品，最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤实验，方法是要将化妆品涂抹于手腕内侧，皮肤比较细嫩的地方，留置24小时，以观察其反应。

若出现异常反应，如发红、泛红、起皮疹等，就避免使用该化妆品，如没有不良反应，则可以使用。

3、不要以为标榜为天然的产品，就不会引起敏感。

4、敏感性皮肤的人，最好不要化浓妆，不要使用含太多香料的化妆品。

判断你是哪种敏感性肌肤

1、干燥性敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。

2、油性敏感肌肤

脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

3、压力性敏感肌肤

季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。用化妆品是无法解决你的肌肤敏感的。值得一提的是，压力性敏感肌肤不要病急乱投医，匆忙不理智的更换护肤品，才会伤害肌肤。你需要的是内调。

4、永久性敏感肌肤

如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。

婴儿拉肚子就是生活中比价常见也是很多妈妈最担心的，那么出现这种情况要怎么治疗呢?以下是由小编整理关于小婴儿拉肚子的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、小婴儿拉肚子的治疗方法

1、鼓励母乳喂养，尤以生后4—6个月和第一个夏季最重要，应避免夏季断奶;

2、人工喂养时要注意饮食卫生和水源清洁。每次喂食前用开水洗烫食具，每日煮沸消毒一次;

3、母乳和人工喂养都应按时添加辅食，切忌几种辅食同时添加;

4、食欲不振或在发热初期，应减少奶和其他食物入量，以水代替，最好用口服补液盐配成饮料口服;

5、夏季炎热时避免过食或食用富于脂肪的食物。婴儿体温调节功能差，夏季要少穿衣服，注意居室通风;

6、患营养不良、佝偻病或肠道外感染时，应及时治疗，防止并发腹泻;

2、预防新生儿拉肚子的方法

宝宝在都是非常容易生病的们特别是想拉肚子这样的问题，而在生活中我们是有一些小方法来预防新生儿拉肚子的，下面小编就为大家详细的介绍一下，大家可以参考参考哟!

预防细菌性腹泻主要是注意严格消毒喂养婴儿用的奶瓶、奶锅等物。一般奶瓶和奶嘴用水煮30分钟即可杀死所有的细菌。牛奶要煮沸饮用。禁止给幼儿吃在冰箱内放置时间较长的食品及饮料和不干净的食物。避免长期大量使用广谱抗生素。

宝宝腹泻是一种很容易预防的疾病，根据腹泻发生的原因，应注意以下几点。

(1)饮食卫生要注意

食品要保持新鲜、清洁，变质的食物千万不要喂宝宝，食具也必须注意消毒。

(2)母乳喂养最优质

母乳是最符合宝宝的营养需要和消化吸收的，而且母乳中含有大量可以提高宝宝免疫力的成分，宝宝出生后最初的几个月应该提倡母乳喂养。喂养时要坚持正确的喂养方法，做到按需哺乳，在夏季及宝宝有病时不宜断母乳。

(3)添加辅食要及时

无论是母乳喂养还是人工喂养，宝宝的生长发育迅速，爸爸妈妈都应按时给宝宝添加辅食。添加辅食时，要注意宝宝的消化吸收能力，每次只能增加一种，由少到多，一点点地增加，确保宝宝的营养需要。

(4)保证饮食质量

宝宝出生后头3个月内，如果母乳不足，可适当用牛奶或豆浆补充，但都需要适当稀释.以便宝宝能充分消化和吸收。母乳不够或母乳太少采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，过多或过早地喂给宝宝米糊或粥食等食品都是不恰当的，容易发生碳水化台物消化不良及影响宝宝生长发育。当宝宝食欲不振时，不要强制宝宝进食。

(5)要增强宝宝体质

天气温暖的时候可以多带宝宝到户外活动，提高宝宝对自然环境的适应能力，让宝宝的体质得到增强，机体抵抗力得到提高，远离各种疾病感染。

(6)不要让宝宝受到不良刺激

要防止宝宝在日常生活中过度劳累、被惊吓或精神过于紧张。

(7)注意夏季的卫生及护理

给宝宝添衣减衣要合理，过冷过热都不行，夜晚睡觉时要注意腹部的保暖。平常要多给宝宝喝水，多进行温水浴，要饮食有度，不要吃脂肪过多的食物。

相信很多妈妈都会经历过宝宝从吃奶嘴吃得好好的到不爱吃奶嘴这个阶段。该怎么办呢?以下是由小编整理关于婴儿不吃奶嘴的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、宝宝不吃奶嘴的应对方法

宝宝不爱吃奶嘴?!哭闹不休见到奶嘴就推开，爸爸妈妈也没法子，可是宝宝不吃就饿得慌，那么该怎么办呢?别着急，妈网百科为各位新手爸妈支招，教各位爸妈们如何应对宝宝不爱吃奶嘴!

第一招，不要将瓶嘴放入宝宝的口中。而是把瓶嘴放在旁边，让宝宝自己找寻瓶嘴，主动含入嘴里。

第二招，试着用不同的姿势给宝宝喂食。有些宝宝吃奶嘴时，喜欢喂他的人把脚抬高;有些则不喜欢看着妈妈的脸，喜欢背向着妈妈的胸前时较愿意吸奶嘴。

第三招，可以试着一边喂奶，一边唱歌给他听，可以让他转移注意力，不自觉的就接受吃奶嘴。

第四招，让宝宝试用不同形状、大小、材质的奶嘴，并调整奶嘴洞口的大小。

第五招，在宝宝睡着的时候，把奶嘴放入他的嘴中。

2、宝宝吃奶嘴的注意事项

宝宝到了一定年龄就要戒母乳使用奶嘴喂养了，那么怎么正确使用奶嘴给宝宝喂养呢?以下的一些注意事项是家长们必须要了解的!

第一，奶温要适当，如果一次不小心将宝宝烫伤，宝宝会产生吃奶惧怕的心理，以后都很难让他接受奶嘴了。

第二，在选择奶嘴的时候，爸妈首先得看看奶嘴的透明度如何。一般好的奶嘴透明度很好，能够很清楚的看到奶的容量和状态。

第三，符合妈妈乳头形状的奶嘴。宝宝在吸吮的时候，嘴唇会抵住奶嘴的底部，因此，这一部位的设计将直接影响宝宝喝奶的情形。所以，最好能选择与母乳的乳头和乳房相符合的，且透气性佳的奶嘴奶嘴，如此可以让宝宝在吸吮时较不会吃力。

第四，在选择奶嘴时，爸妈可用手捏一捏，就可感觉出来，太软的材质一遇到高温时就容易变形。

3、宝宝不爱吃奶嘴的原因

第一、不喜欢硬邦邦的奶嘴

主要分为奶嘴材料和奶嘴孔大小两个方面。如果宝宝的触感比较敏感，而塑料奶嘴太硬，不像妈妈的乳头有温度、有宝宝熟悉的妈妈味道。当宝宝与妈妈亲密接触的时候，可能会感觉到“小小不爽”，从而出现抗拒心理，这是很正常的现象。奶嘴孔过大过小都会影响宝宝的“喝奶体验”，如果是因为奶孔原因，可选择市面上有自动锁流技术的奶嘴。

第二、不喜欢奶粉味道

如果将母乳放到奶嘴里给宝宝吃，他接受了;而将奶粉放到奶嘴中，他却拒绝了。那么，这很可能他不喜欢奶粉的味道，可以换一个接近母乳味道的牌子试试。

第三、宝宝到了厌奶期

如果宝宝到了厌奶期，他就不爱喝奶，自然而言，也不会对奶嘴有好感。遇到这种时候，妈妈别太担心，每个宝宝都会厌奶期，过了厌奶期就会好多了。

第四、宝宝开始娇气了

有的妈妈说，宝宝有时候喝奶嘴，有时候死活不肯喝，几次尝试下来，总结出一个道理：就是宝宝开始有自己的“小世界”、“小想法”了，会有点小脾气，让你哄着他。这种时候，妈妈千万不要惯着哦!

婴儿贫血吃什么

贫血是指人体缺乏造血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生素B12等，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，多发于6个月至2岁的婴幼儿。

中医学把本病归属“虚劳”、“血虚”等范畴。其病因有：慢性疾病—如长期腹泻、呕吐、肠寄生虫病等;喂养不当—未及时添加辅食，孩子挑食、偏食或营养过剩，损伤脾胃，导致吸收不良。

本病的典型症状是：幼儿面色萎黄或苍白，甲床、口唇、耳垂没有血色，较大儿童可诉头晕眼花、心慌气短，困倦乏力等症状。

*血虚型，方选四物汤。

*脾胃虚弱型，方选五味异功散加味。

*心脾两虚型，方选归脾汤。

*肝肾阴虚型，方选左归丸。

还可选用食疗

龙眼肉10克、花生米(连红皮)12克，水煎服，可健脾胃、补气血。龙眼肉、炒枣仁各10克、12克，水煎后于睡前服，可治贫血所致的心慌、失眠。薏米30克、红枣10枚，水煎后分两次服，可健脾生血。此外，乌鸡汤也有补血之功：用雄乌鸡一只，加陈皮3克、良姜3克、胡椒6克，以葱醋酱炖熟，连汤带肉分次食用。

家长要了解婴幼儿喂养的正确方法。

积极寻找患病的原因，如是否患有消化道疾病，并要及时治疗。注意饮食营养，对于缺铁性贫血的患儿，要多给予含铁和蛋白质的食品，如鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜、豆浆等。对于巨幼红细胞性贫血的患儿，要多给予富含维生素B12和叶酸的食物，如瘦肉、蛋、粗米、蔬菜、水果、豆类等。饮食滋补时注意不要油腻，每餐的份量不宜过多，食物既富有营养，又容易消化吸收。贫血患儿的身体抵抗力低下，要避免接触和急性感染性疾病患者。

宝宝娇嫩又敏感的肌肤，宝妈们疼爱还来不急，怎么舍得用错护肤品伤害了宝宝的肌肤呢，而且有些护肤品又含激素，那么下面跟小编一起来了解天然的婴儿护肤品有哪些吧。

市面上那么多的婴儿护肤品品牌，究竟哪个会更好更适合宝宝呢?选购婴儿护肤品时要注意选择一些值得信赖的品牌，如强生、贝亲、嗳呵、郁美净、念亲宝宝、欧润芙、爱护、屁屁乐、婴姿坊、嗳呵、青蛙王子等等。

嗳呵(elsker)儿童保湿霜

嗳呵(elsker)儿童保湿霜采用精纯植物成分，不添加香精、色素和矿物油。温和调理肌肤，深度滋润舒缓保湿，滋润清爽不油腻，令肌肤健康红润每一天。

念亲宝宝护肤霜

念亲宝宝护肤霜富含樱桃籽油等多种营养滋润成分，强化肌肤自我保护作用，其中的VC具有美白，滋润，保湿的功效，还可以促进宝宝肌肤胶原纤维的生成，增强皮肤的抵抗力。念亲宝宝护肤霜水合性保湿配方，特添加透明质酸高效保湿因子，膏体呈半透明啫喱状，清爽幼滑。

贝亲(Pigeon)婴儿清洁护肤用品礼盒

贝亲(Pigeon)婴儿清洁护肤用品礼盒有清洁、爽身、护肤三种系列。所有产品对肌肤都是低刺激性、弱酸性，100%从植物中提取原料加工而成有与皮脂组成非常相似的高保湿成分及植物性油分组成，有效滋润婴儿娇嫩的皮肤。

天然的婴儿护肤品不能含有以下的成分：

最重要的是远离刺激源，刺激性成分包括：

1)酒精：对皮肤有刺激性

更天然的婴儿护肤品

2)paraben防腐剂，会通过皮肤吸收在人体生殖系统内聚积残留，对人体健康带来隐患

3)人工合成色素：会有残留的重金属给人身体健康带来的隐患

4)矿物油：石油来源，阻碍毛孔正常呼吸，还是螨虫的食量，引起螨虫滋生，堵塞毛孔，容易导致毛囊炎

5)动物来源：动物身上的病毒有可能转移到人体身上而导致对人体危害的风险

6)皂基：皂基洗面奶PH值9-10，碱性较重，脱脂能力很强，过度的溶解角质，与皮肤的角蛋白结合，使皮肤屏障受损，皮肤粗糙老化，加重皮肤的敏感度

7)十二烷基硫酸盐和十二烷基醚硫酸盐：

近日有媒体报道称，武汉三名女婴疑似因食用某品牌奶粉后出现性早熟，乳房开始发育，该消息引起内地消费者的极大关注。目前还没有证据表明，奶粉导致婴幼儿性早熟。

专家指出：导致性早熟的原因非常复杂，现有的样本量很难将奶粉与性早熟之间做出因果关系的判断，导致几名婴幼儿“性早熟”的元凶是否是某品牌奶粉仍无定论。

儿童性早熟很可能是吃出来的

反季水果

随着科技的发达，运输的便捷，不管寒冬之日还是酷暑之时，超市里大江南北的水果都应有尽有。冬天吃西瓜，夏天吃苹果，反季节的水果给人们生活带来了新的味道。然而，对于反季节水果对于幼儿却有可能是一种伤害。

专家指出：“对于幼儿，家长通过给其进食适当的水果从而补充维生素等，这本来是一件好事情，但是需要注意的是要吃应季的水果。因为反季节水果几乎都是在‘促熟剂’的帮助下才能反季或提早成熟。此类吃着‘促熟剂’长大的水果不宜给幼儿食用。”

油炸食品

当洋快餐越来越多的出现在街头巷尾，其鲜艳的色彩、诱人的香味，深深地让孩子着迷。于是，挑食的孩子迷上了炸鸡、薯片等。因为孩子们的喜爱，食品商家看到了无限的商机，为此，在出售零食的店铺，常常看到真空包装的炸鸡块，香脆脆的炸薯条等。

专家提醒家长：“不要让孩子迷上此类油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和薯片等，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟;而且食用油经反复就加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发‘性早熟’的原因之一。”

保健品

咀嚼片、果味含片、甜味口服液……不少保健品穿着五颜六色的外衣，十分讨好小朋友。而其说明书里所写的“有助于增强儿童免疫力”、“有助于儿童骨骼的发育”等“功效”则深深地吸引了家长。为此，一个孩子一天吃超过三种保健品的情况都存在。

专家表示：“某些标榜能让孩子‘长高长壮’的口服液，相当部分含有激素。孩子服用后在五六岁时长得比同龄的孩子高大壮实。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长。因此，不能盲目在市面上给孩子购买口服补液。另外，牛初乳、蜂王浆、花粉制剂等补药也不要给孩子服用。现在市面上的牛初乳品牌繁多，价格高昂，纷纷标榜能够提高婴幼儿免疫力，很多心疼孩子的妈妈都选择购买给孩子服用，希望能够弥补孩子没能吃上人乳的遗憾。其实，牛初乳即是刚生完牛宝宝的牛妈妈头一周的乳汁，里面的促性腺素含量极高，对于接近青春期的孩子而言，身体较为敏感，长期大量服用容易提早进入青春期。”

家禽的内脏和脖子

近年来，食品安全问题频频曝光，其中就包括“含激素的家禽类就屡屡出现在人们的餐桌上”的现象。而此类喂食“激素”的禽类，其进食的“促熟剂”残余主要集中在家禽的头颈部分的腺体里。

专家说：“如果常吃鸡鸭鹅的颈部，就成了‘促性早熟’的高危行为。因此，需要纠正孩子的饮食习惯，避免孩子过多进食禽类的颈部。”梁立阳教授还指出，广东人爱喝老火靓汤，但如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话，也会增加儿童性早熟的风险，这是因为内脏中的甲状腺、性腺等含有激素的物质，会在熬汤的过程中慢慢析出，最后通过进餐饮食而进入人体，对于处于发育阶段的儿童来说是一种潜在的‘激素’刺激。

中药材

小孩怕吃药，哪怕是补药，所以家长们想到了药膳。将雪蛤、冬虫夏草、人参、西洋参等药材变成餐桌上的汤水，让孩子在用餐的过程中服用。

专家指出：像雪蛤、冬虫夏草、人参(包括西洋参等)，里面的促性腺素含量较高，对于围青春期的孩子(6-8岁的女孩、7-10岁的男孩)，容易诱发性早熟，家长不要认为这些是补品而让孩子长期服用。

中医药可治疗儿童轻度性早熟

儿童性早熟的情况比较复杂，一般需要根据病况病因制定治疗方案，如果是病理性的性早熟，如脑部肿瘤引起的性早熟，需要要针对病因治疗;而特发性的中枢性性早熟，要先有专科医生判断是否需要治疗，一般对有可能引起身材矮小、或有心理障碍或两者兼有的才会进行必要的治疗。一般来说，轻度的性早熟(第二性征还不特别明显)可以采用中药如知柏地黄丸、大阴补丸及其他汤药治疗;性早熟目前最佳的治疗方法是每隔每28-33天使用一次抑制早发育的药物来干预。

发现儿童性早熟现象就医是关键

很多老人或者民间的传统觉得小孩子都有“早长”“晚长”，有些提早发育没有什么关系，其实这是一个误区，如果孩子太早长(早熟)，可能以后就不会再长了。因此在孩子6-8岁接近青春期的时候，家长一定要特别留意，如果有提早发育的症状，一定要带孩子就医，因为儿童的发育黄金期只有短短的2-3年，如果错过这个治疗的最佳时期，孩子可能就不能再长高了，这虽然对孩子的身体健康没有什么影响，但是对孩子以后的生活、就业等影响非常大，而且过早的发育，还可能导致孩子心理上的许多问题，如自卑、早恋等。并且，如果性早熟发现得早，并不是个个都需要干预，可以通过生活调整就能恢复。

玻尿酸对皮肤的好处有很多，很多护肤品中也添加了玻尿酸成分，玻尿酸护肤品不会对肌肤造成损害，在皮肤美容上有一定作用，保持皮肤的水分和弹性。

玻尿酸护肤品适合什么年龄用

建议在25岁以后使用最常见的玻尿酸原液来源，因为皮肤中的玻尿酸原液在这个年龄段逐渐减少，现在是补充时间。与市场上其他类型的产品相比，玻尿酸原液是少量的天然绿色保湿产品。原始解决方案与本质不同，其使用顺序相当特殊。在化妆水之前，在化妆水之前使用它，以便随后的护肤程序可以更好地吸收。另外，该液体的神奇之处在于它还可以与其他护肤品一起使用，并且实现了使用1+1>2的效果，给底层卸妆产品滴罗氏液体透明质酸，可以使底妆更显眼温顺，不漂浮粉，卡粉;给皮肤滴加液体，让水更加锁水，给面霜加上面霜，可以使面霜更容易推开更好的吸收。不单单在补水上，玻尿酸原液的这一功能主要体现在全面护肤方面。它可以去除皮肤皱纹一段时间，以充分保护皮肤。同时，由于产品内部有一系列成分，并且很短的时间就可以起到很好的效果。皮肤嫩肤效果好，因此对于皮肤的抗衰老，含有透明质酸的产品可以说非常了不起。

玻尿酸护肤品可以长期用吗

只要是正规渠道的正品玻尿酸护肤产品一般是不会有副作用，也不会对肌肤造成损害的。但是长期使用的话可能会有抗体，建议搭配化妆水或者精华液使用。如果你做得到，长期将玻尿酸原液涂抹在肌肤表层，十分有效果的能帮助到肌肤吸收缺失的水分，让肌肤保持水润的状态，并不会对肌肤造成负担，皮肤对于玻尿酸原液的吸收能力，目前来说是NO.1,所以能天天用。玻尿酸是皮肤中强大的保水物质，而玻尿酸原液可以迅速提高肌肤中玻尿酸的活力，保持肌肤的水分，让肌肤紧致，滋养、保湿、美白肌肤，抚平皱纹，使皮肤迅速水润柔嫩，还可以延缓衰老。

玻尿酸护肤品有副作用吗

一般情况是没有的。

如果长期使用可能会有抗体，效果比较不佳。打玻尿酸也是只可以维持6-12个月，得反反复复的打。如果皱纹的问题不是很严重，还可以配合别的化妆品用。一般的玻尿酸原液保养品都是提供较高浓度的,需要搭配化妆水或者精华液使用.时,如果单独使用玻尿酸,并没有直接的保湿效果,甚至会因为玻尿酸从皮肤吸收大量水分,使用后反而会使皮肤更加干涩。双糖单位玻尿酸(Hyaluronan)，又称糖醛酸、透明质酸，基本结构是由两个双糖单位D-葡萄糖醛酸及N-乙酰葡糖胺组成的大型多糖类。与其它粘多糖不同，它不含硫。它的透明质分子能携带500倍以上的水分，为当今所公认的最佳保湿成分，广泛的应用在保养品和化妆品中。

玻尿酸正确用法

早晚洗完脸后，只需要将混合好的玻尿酸产品涂抹在脸上，然后擦上保湿面霜之类来锁住水分。玻尿酸原液的使用顺序有以下三种方法，每一个方法都要做到位，这样才可以保证昂贵的玻尿酸原液被我们的肌肤彻底的吸收，不浪费一滴：1、涂保湿产品前打底，增加保湿度;2、化妆前打底，隔离化妆品的刺激;3、加入其它产品中，增加保湿度。

婴儿肥的脸其实还蛮可爱的，其实很多女生可能都有一定婴儿肥的，婴儿肥会有种十分减龄的感觉，那么婴儿肥的脸型一般留什么发型比较好看呢？

婴儿肥适合什么发型

发型一，内扣波波头：

内扣波波头的弯度最好不要超过两腮，内扣的发尾能让脸上的肉肉显得向内凹陷，看起来脸部没有那么圆润，建议额头长的妹子可以考虑空气刘海，额头宽的考虑中间短两侧长的眉上刘海，脸型整体比较圆的则采取偏分刘海，拉长脸部线条。

发型二，露耳中长发：

露耳中长发的长度可以是齐肩发，将一侧的头发别在耳后，露出耳朵和五官，将碎发整理在耳前，修饰脸型。露耳的发型不会显得厚重，可以突出娇美的五官。

中长发最好是自然的直发，不要做外翻卷，会加宽脸部，也不要将头发弄的过直，容易贴在脸上，显脸大。发色最好是深色系的黑色或者深棕色，不要选择红色、紫色等显得膨胀的颜色。

婴儿肥的脸留什么发型好看

1.四六分长直发。黑长直的发型自然不用多说，女神必备，但是对于婴儿肥的人来说，四六分绝对比中分更适合，头发多一些的那一部分的脸庞被头发遮盖，更加清纯。

2.中分薄刘海+大波浪卷。刘海的长度一定要超过颧骨位置，这样的刘海适合所有的脸型，能够起到瘦脸的修饰作用，搭配上大波浪卷，性感俏皮。

3.龙须刘海+S卷。龙须刘海的长度以超过下巴为宜，搭配上S型的大波浪卷，不论是将头发披散还是扎一个低马尾都超级美。当头发披散下来的时候，遮挡肉肉的两颊，让五官看起来更加精致。

4.羊毛羔卷刘海。羊毛羔卷是韩剧女主必备，清新感十足，凌乱中带有一丝独特的美感，并且这款发型比较蓬松，对于发量比较少的女生来说非常适宜。

婴儿肥女生发型推荐

1稍显凌乱的刘海看起来慵懒随意，还给人几分轻熟女的气质呢!而层层内扣设发尾紧贴脸颊，非常完美的修饰出了一张气质小V脸。

2加长版波波头也很适合大饼脸MM，内扣的发尾让下巴变得更精致，而两边的秀发与狗啃式刘海的结合也修出了小脸型轮廓。

3内扣的发尾刚好扣住下巴，再与刘海配合轻松就可以修饰大饼脸了，而且整个短发也非常时髦好看。

婴儿肥女生中长发怎么留好看

1、整体设计轮廓要把顶区头发烫蓬松度视觉上拉高脸部，一定不要剪方形轮廓和结构，(方形增加宽度的)整体剪圆形轮廓和结构修剪达到头部发量和轮廓起到显瘦的作用，做个空气刘海烫高一点拉抻脸长，色彩皮肤不错的话做冷棕色为主。

2、发型后部重量修剪到枕骨以上枕骨以下去除重量为主，两侧一侧剪出15度斜度轮廓的圆形轮廓达到自然内包效果，另一侧剪出三角轮廓达到不对称效果，刘海以大刘海圆形衔接另一侧三角，不建议烫发。

市面上的护肤品品牌非常多，不同的护肤品品牌主打产品不一样，定位也不一样，适合的人群也不一样，科颜氏和薇姿是大家都很熟悉的两个护肤品品牌。

科颜氏护肤品生产日期怎么看

科颜氏是从2008年开始采用六码批号的，之前网上流传的批号不是生产日期的传言应是很久以前的事情，也无从考证其真实性。其实台湾专柜的契尔氏产品都贴有详细的繁体中文标，并标明了到期年月。所以小伊根据手上的契尔氏产品不同的日期库存和产品的繁体中文标日期对应，可以很简单的推断出契尔氏日期的解读规律：如：18H30N(中文标到期年月：2014年3月)日期主要看中间两位(第三和第四位)。

第一二位为：18，代表产地(未证实)

第三位为：H，代表生产年份，H是2011年，G是2010年，F是2009年，E是2008年，到2012年是J(跳过I)，2013年是K。

第四位为：3，代表生产月份，是3月份。1-9表示1-9月份，10月、11月、12月用英文单词首字母来表示(10月October用O表示，11月November用N表示，12月December用D表示)

第五六位为：0N，代表生产线(未证实)

科颜氏和薇姿哪个好

1、VICHY/薇姿温泉矿物爽肤水

薇姿号称是全球专业敏感肌护肤品的领先品牌，同时是欧莱雅集团旗下品牌，并且是来自法国的药妆品牌之一，单独的听这些简介，是不是就觉得他的护肤品会比较好用呢?本人最喜欢的就是薇姿的温泉矿物爽肤水了，也是其品牌的口碑蓝水，具有二次清洁的作用，经过敏感肌测试，温和不刺激，清爽不油腻，可以快速的被肌肤吸收。这款爽肤水最大的优点就是超级补水，瞬间让肌肤喝饱水，采用了专业的三重动力水活因子，锁水保湿效果真的不错，如果你是敏感肌肤，或者肌肤缺水严重，可以尝试一下这款爽肤水，不过这款水由于很清爽，建议春夏秋三个季节使用，有200ml和400ml的，很大的一瓶，基础保湿效果真心不错。

2、Kiehls/科颜氏

Kiehls(科颜氏)1851年创立于纽约曼哈顿，有过一段时间被称作是“契尔氏”品牌里的护肤品自进入中国市场后，一直受到关注和认可，也是本人很喜欢的一个品牌，其中科颜氏的金盏花爽肤水和高保湿面霜是销量领先的王牌护肤产品，也都是敏感肌肤可以考虑入手的。

Kiehls/科颜氏金盏花爽肤水

这款爽肤水最大的特点就是不含香精和香料，主要以植物成分为主，金盏花具有一定的舒缓抗炎症的作用，质地清爽，但是有一个缺点就是保湿功效上想必不是很强大，所以油性肌肤的妹子可以考虑入手，由于成分都比较健康，比较舒缓，所以敏感肌肤的妹子也可以考虑一下这款爽肤水。

Kiehls/科颜氏高保湿霜

这款高保湿面霜质地很是清爽，主要功效就是保湿和滋润，特别适合肌肤缺水或者想要水嫩肌肤的人，不添加香料，采用了无酒精的配方，敏感肌肤的人群也可以尝试的护肤品，产品最大的卖点是适合大部分的肌肤类型，尤其是干性，中偏干，中性和中偏油性肌肤，而且男女都适合哦!

科颜氏适合年龄层

科颜氏金盏花和牛油果系列适合18-25岁使用，精油和面霜适合25岁以上，保湿系列30岁以内也能用，科颜氏的产品成分还是比较天然的，敏感肌也能用。Kiehls科颜氏超过160年累积在护肤、制药、药草与医学领域独到经验和世代传承的优质服务，成为享誉世界的传奇品牌。经过多年的发展，科颜氏也从一开始只买草药精油发展到到后来的品种齐全的药妆。2009年6月，Kiehls(科颜氏)正式踏入中国内地开设专柜，并正式取中文名为科颜氏。

科颜氏护肤品怎么样

这个科颜氏跟碧欧泉DIOR比必然没有那些的档次高，而且比较偏向于身体护肤，比如洗发护发之类的而不是脸上的，有点像THEBODYSHOP，东西比较杂吧。这个牌子在美国卖的很便宜，我买的是暗疮修复霜去痘印的我觉得有点效果北京卖190，美国加上税是120。北京只有一家店，是在星光天地，它是近这几年才入驻的，知道它的人很少。这个牌子的护肤品基本是适合20多岁的年轻人适用，再年长一点的话，护肤效果不是很明显了就。我个人是认为蛮好的，并且我现在就热衷于科颜氏的，她家的亚马孙白泥面膜，高保湿水、霜、乳，牛油果眼霜，唇油我都在用，她家的东西不香的。我在用了兰蔻粉水以后换她家的高保湿水，觉得臭臭的，但是其实这才是自然的，没有加香料什么的。金盏花，黄瓜水都挺好用的。或者有个椰子味的乳液还是面霜，这个味道好闻点。是有朋友在美国直接带回来，比较划算。香港买虽然比国内便宜很多，但是跟美国，甚至连上海浦东日上的免税店都比香港便宜。科颜氏是个不错的牌子，原来内地没有卖的时候，在香港，台湾叫契尔氏。后来引进后因为契尔氏被抢注了，所以就被翻译成了科颜氏。契尔氏牛油果眼霜，金盏花水，小黄瓜水，高保湿霜，白泥，1号唇膏等等都是明星产品，很好用，其中1号唇膏在大S的美容大王里面都有推荐的。你的这个系列好用的哦!放心用吧!这个牌子在美国很受欢迎，也有很多人喜欢用，我觉得还不错呦，是药妆系列的，还蛮好用的，不过味道真心一般。

白皙的肌肤是很多人都想要的，天生不是白皮肤，靠后天的保养也是可以变白的，市面上美白功效的护肤产品也很多，寻找真正有效的美白护肤品才能真的美白。

美白用什么护肤品好

1.DR.WU润透光美白精华化妆水/精华液

先从医美品牌介绍起吧，有了医生的背书，现在医美品牌崛起，很多消费者走进康是美都直接到医美专区挑选。像是Dr.Wu的美白系列，从化妆水开始，具备高渗透类精华液质地，启动净白第一步，白天与术後皆可安心使用，不刺激不反黑，全方位打造匀亮白皙肌，另外此系列的精华圣让你的美白开外挂!有效深层抗黑，改善肤色不均与暗沉，另添加乳油木果萃取，美白同时保湿。

2.霓净思极透光亮白淡斑精华

同样也是医美背景，霓净思的CP质也算高，印象最深刻的是他们的保湿精华，浓稠质地却秒吸收。这个淡斑精华，由内而外享受白皙好基础。清透水感不黏腻，有效维持成分活性，亲肤质地轻盈好吸收。温和低敏不易刺激，不含酒精、色素、香料，敏感肌肤也可以使用喔!

3.Dr.JartV7维他命超肌光击黑水凝乳

来自韩国的Dr.Jart，不单是面膜卖的吓吓叫，还有很多隐藏版热卖好物，像是维他命超肌光击黑水凝乳，富含超过整颗橘子的7种维他命7%的黄金比例与柑橘精萃，更加入角鲨、紫苏籽元素，有助均匀肤色及暗沉，帮助肌肤於透白同时更兼具保湿。

4.雅漾珍珠光美白乳液/精华

看到雅漾是不是马上想到活泉喷物呢?细致的水雾，在肌肤上感受很舒服，当作为肌肤的日常保湿补水，感受度实在不错。他们家的珍珠光美白系列也推荐给大家。乳液精华都有抗污科技在肌肤形成亲肤保护膜，阻挡脏污颗粒，舒缓疲惫压力肌，使肌肤更净白。添加维他命C能改善黯沉、淡化斑点、抑制黑色素形成。

5.HABA美白C角鲨精纯液

HABA或许大家对它比较陌生，但他绝对是一个大黑马!HABA角鲨精纯液与美白维他命C，质地轻透不黏腻，不易形成粉刺，一滴打造肌肤白皙。

6.KOSE美肌职人薏仁透亮面膜

KOSE当然也是榜上常客，大家最喜欢在药妆店囤货KOSE的面膜，有各种针对肌肤问题的选择。美肌职人薏仁透亮面膜采用日本传统手工纸技术，3层构造面膜，密合度高，吸饱满满的精华液，特别添加薏仁成分及温泉水等美肌素材，告别粗乾暗沉。

7.1028一秒瞬白素颜霜30g

除了保养类，如果出门没有时间化妆，不如就使用现在的美妆关键字「素颜霜」吧!精选多种瞬效亮白成分，结合超轻盈水润质地，轻轻一抹即让肌肤瞬间提亮，展现透亮光晕美肌感!

8.MKUP美咖奇蹟美白身体霜

脸部需要保养照顾之外，身体也不能随便喔，想当个白皙美人就必须从头到脚!MKUP美咖奇蹟美白身体霜，极滑顺轻盈质地，细化成水性乳霜，良好渗透力，没有黏腻感，会在肌肤上形成一层薄薄的亮白润泽感。带有甜而不腻香气，少女最爱!

真正有用的美白产品

1、OLAY小白瓶

这款是他们家平价版的美白精华，烟酰胺的成分是3%，敏感肌的使用还是耐受的，一开始使用的时候可以先少涂一点，慢慢增加用量。上脸之后会有点干，不是很保湿，建议后续使用保湿效果很好的面霜或乳液。淡斑效果不是很明显，但是美白和提亮效果还是挺好的。

2、OLAYpro-x美白精华

这款精华比平价版的烟酰胺多2%，含有5%的烟酰胺，这款的使用感和平价版的差不多，都不是很保湿，所以之后一定要用保湿效果好的面霜。但是美白、淡斑效果比平价版的好，毕竟烟酰胺的含量高啊，适合皮肤耐受的小仙女。

3、TheOrdinary烟酰胺美白控油精华

这个美白精华主要成分是烟酰胺、PCA锌，除了可以美白还能有效改善肌肤瑕疵、修复泛红肌肤和改善毛孔粗大，平衡油脂分泌。但是它烟酰胺的成分含量是10%，一些敏感皮的小仙女小心使用，也可以稀释在乳液、面霜里用。注意，它不能和含有纯维他命C的产品使用。

4、卡尼尔美白精华

这款泰国的美白精华是专业全效瞬白精华，成分里不止有烟酰胺成分还有热门的377和乙基VC效果。上脸肤感还是很舒服的，是清爽不粘腻的凝乳质地。而且价格很平价，平时除了脸还可以涂涂脖子、手啊，也不会很心疼，轻度敏感肌也可以放心使用，不会出现不耐受的现象。

5、HFP烟酰胺原液

性价比很高的一款美白精华，主要成分是烟酰胺和寡肽EGF，这个EGF是获得过诺贝尔奖经过科学权威认证的修复因子，痘痘肌的一定要尝试，可以祛痘、淡化痘印。质地很轻薄，上脸不粘腻很清爽，因为烟酰胺成分只有2%，一些肌肤敏感不耐受的可以尝试。

6、LANCOME兰蔻焕白精华水

是一款同时蕴含提亮成分和保湿成分，具备美容液般超渗透性的化妆水。液状质地迅速渗透至肌肤里，发挥保湿效果，实现更加柔滑、水润饱满的肌肤。配合了高渗透维他命C和保湿成分，提亮整体肤色，实现充满透明感的水灵灵的肌肤。

7、香奈儿珍珠美白精华露

里面是透明质地，按压一次的量足够涂满全脸，味道和滋润感都棒棒哒。主要是珍珠精华强力锁水，打造嫩白弹润肌肤，结合一日之花精华与维他命C衍生物，有效去除暗沉，强力抗氧化，阻止黑色素生成。

8、transino美白乳液

日本一个比较低调的品牌。低刺激，无香料，敏感皮也能放心使用。富含美白祛斑保湿成分，调理肌肤，去除淡化黄褐斑，其中传明酸成分可以达到祛斑美白的效果，有效抑制黑色素的生成，防止雀斑，黄褐斑的出现，滋养肌肤的同时增强皮肤的弹性，对于暗沉发黄的肌肤，能够达到美白提亮的效果。

9、雪肌精化妆水

本水酒精味较浓，敏感肌、角质层薄的仙女们不用考虑了。它使用了甘草酸二钾作为美白成分，同时具有舒缓的作用，适合混合性肌肤至油性皮肤使用。用这个美白效果确实比较明显，去黄能看得见，湿敷效果虽好，但是千万不要太频繁。

10、POLACX美白精华

成分很安全，滋润度也够并且不会黏腻，吸收真的特别迅速，就算是油皮也能hold住。这款精华是水状，没有特殊香味，使用感清爽无刺激，可以对肤色起到均匀、亮白的效果，还可以抗氧化。

11、Dior雪精灵修颜乳

土豪们又可以看过来了。它是Dior迪奥首款亮肤修颜产品，主要功能是于肌肤表面漫射多重粉润光线，瞬息调整肤色均匀度并改善肌肤色调。同时，其富含的Dior迪奥雪绒花臻萃，于肌肤深层卓效淡褪色斑并预防色斑，更能持久调整肤色均匀度并改善肤质。

美白补水面膜有哪些

1、雅姿美白保湿面膜

推荐理由：这款面膜面料为高分子导入纤维布膜，柔软且软硬适中。面膜含丰富精华液，能够深层滋润皮肤。同时，面膜剪裁合理，能无缝贴合边角位置。这款产品在美白实验中，能抑制65.8%的黑色素生成，且反应液十分澄清，精华能快速均匀分布在溶液中。在保湿性测试中，使用前肌肤水分值32.0%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为53.0%，产品的即时补水能力优秀。一小时后水分值为45%，说明其锁水能力同样优秀。

2、佳丽宝馥兰皙儿深蕴雪肤面膜

推荐理由：这款面膜是佳丽宝品牌的超人气经典产品，面膜薄透而柔软，下翻式椭圆形眼帘更能照顾到眼部肌肤。精华液能够快速渗透皮肤，迅速吸收，且没有粘腻感，有利于维持肌肤水油平衡。美白实验中，这款产品能抑制33.8%的黑色素生成，反应液比较澄清，但精华较浓稠。在保湿型测试中，使用前肌肤水分值43.0%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为78.5%，一小时后水分值为51.5%，产品的即时保湿和锁水能力同样优秀。

3、DHC白金多元面膜

推荐理由：这款高端护肤产品添加了珍贵金属金银胶体，充分补充肌肤流失营养。面膜轻薄透明且贴合度好，面膜设计的小突起更方便敷放在脸上，细节令人心动。DHC白金多元面膜在美白实验中，能抑制66.3%的黑色素生成。反应液澄清，精华能快速均匀分布在溶液中。另外，在对保湿性的测试中，使用前肌肤水分值35%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为55.5%，即时补水能力优秀。

4、露得清活采皙白密集修护面膜

推荐理由：这款产品令人印象深刻的是柔软度非常高的面膜布料，使得服帖度大大提高，同时其还附有金属触感H型小片的蝴蝶形矿物离子能量贴，帮助进一步修复肌肤。美白实验中，露得清活采皙白密集修护面膜能抑制21.6%的黑色素生成。反应液较浑浊，但是比空白溶液颜色要淡，乳化剂较多。而在保湿性测试中，使用前肌肤水分值42.5%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为61%，一小时后水分值为47.5%，这说明产品的即时补水能力优秀，持久锁水能力也不错。

好用的美白补水面膜

1、芦荟自制美白补水面膜

芦荟：成为皮肤补水保湿护肤品的首选，它可以高度锁水、补水能力，能够紧致肌肤。

做法：将芦荟切出几小段放入搅拌机榨橙汁，倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、牛奶;搅拌成面模糊后将芦荟汁面膜敷于面部，稍加按摩。

2、西瓜自制美白补水面膜

西瓜：西瓜具有很好的美容护肤品，可以减肥，可以美容，清凉功效，蛋黄滋润效果佳，两者配合制成面膜，补水保湿效果好得没话说。

做法：将西瓜捣碎后加入加入少许面粉和一个蛋黄拌匀均匀，时期成为面膜膏状，然后均匀敷于脸上，15分钟后清水洗净。

3、苦瓜滋润补水面膜

美肤功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，大家都知道苦瓜是美白瘦身的良好药品，在夏天将冰过的苦瓜敷在脸上能够美白还冰霜，一举两得。

苦瓜：将苦瓜冷冻2小时，切成薄片，将苦瓜粘着蜂蜜贴在脸部。敷15分钟后，用清水清洗脸部

4、猕猴桃自制美白补水面膜

猕猴桃：又称奇异果，天然面膜能能有效去除色斑，同时还能调理暗斑，补充充足的水分，令皮肤变得更加白皙光泽。

将猕猴桃去皮后炸成汁后，加入适量海藻粉均匀搅拌，最好在加入几滴蜂蜜，把猕猴桃面膜敷在面部，15分钟后洗净。

肠痉挛在我们生活中是非常常见的一种疾病，并且大多数的患病者都是婴儿，所以可以称之为婴儿肠痉挛。那婴儿患上肠痉挛应该怎么办呢？治疗婴儿肠痉挛的方法又有哪些呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友就来看一下吧。

婴儿肠痉挛怎么办

对于每一位家长来说，宝宝都是自己心中的宝贝。那当婴儿患上肠痉挛的时候，应该怎么办呢？

1、热敷

出现肠痉挛引起的疼痛之后，最快最有效的方法是用热毛巾直接敷于患处，能够快速驱寒暖胃，解痉止痛。

2、手揉

家长可以两手对着搓，直至手心发热之后，直接用手心贴在孩子腹部轻柔，热手心能够祛寒止痛，揉腹部可以让孩子解痉止痛。

3、喝姜茶

当宝宝患上肠痉挛的时候，则可以取几片姜片用水进行煮，煮好之后加点红糖进行服用，可以起到止痛的效果哦，同时还能治肠道受凉所一起的痉挛性腹痛哦。

4、预防

平时避免吃凉食，避免腹部着凉，还要注意不要让孩子暴饮暴食，特别是晚上不要吃得太多。

婴儿肠痉挛的治疗

1.第一级治疗

给孩子抚慰，摇动孩子，减低环境噪音，用热水袋捂婴儿腹部;对家长给予支持和关心;服用二甲基硅油。二甲基硅油是种非吸收性药物，通过改变气泡表面张力，使气泡融合或弥散，促进气体排出，对人体无副作用。其他减少肠道气体的药物，如活性碳、α-半乳糖苷酶能吸附气体或帮助消化高纤维素食物，减少发酵产气，但目前对肠痉挛的疗效尚不肯定。

2.第二级治疗

即药物治疗，可用解痉药(如西托溴铵)阻断平滑肌的毒蕈碱型受体，还可直接作用于平滑肌，解除平滑肌痉挛。

3.第三级治疗

改变饮食和(或)药物治疗。哺乳妇女不食用牛奶、奶制品、鱼和蛋;人工喂养儿给予豆奶或水解酪蛋白的奶方，能明显改善婴儿肠痉挛。对于CMpI引起的肠痉挛者，去除牛奶蛋白，改用豆奶或水解蛋白后，71%-88%的患儿症状缓解。药物治疗(如盐酸双环胺)有一定的副作用，有时疗效不理想，饮食改变可能比用药更适宜。

婴儿肠痉挛中医治疗

中医治疗疾病是治疗疾病的主要方法之一，那当婴儿患上肠痉挛的时候，有哪些中医治疗方法呢？

一、饮食积滞

主症

症见患儿腹部胀满疼痛，按之痛剧，嗳哕腐浊，不思饮食，时转矢气，粪便秽臭，或腹痛欲泻，泻后腹痛减轻，或有呕吐，吐物酸馊，夜卧不宁，舌苔多厚腻，脉弦。

治法

治宜消食导滞，理气止痛。

方药

常用香砂平胃散加减，香附、砂仁、厚朴、陈皮、苍术、枳壳、山楂、麦芽、神曲、鸡内金、白芍、元胡、甘草。若患儿大便不通，或泻下不畅，泻后腹减者，可加槟榔、莱菔子攻下食积;若大便秘结，苔黄糙者，可去苍术、砂仁，加大黄、玄明粉，以清热通腑，荡涤肠胃之积热。

二、气滞血瘀

主症

症见脐周胀闷不舒，痛而拒按，或痛如针刺，痛有定处(脐周围)，或触之有块，推之不移，按之痛甚，面无光泽，舌质暗红，或舌有瘀点，脉细弱或细数。

治法

治宜理气化瘀，散瘀止痛。

方药

常用少腹通瘀汤加减，肉桂、干姜、小茴香、蒲黄、五灵脂、赤芍、当归、川芎、延胡索、没药各。若患儿气滞症状明显可加川楝子、乌药以理气止痛;若腹有包块者，可酌加少量三棱、莪术、穿山甲，以散瘀化结止痛。

三、肝气犯胃

主症

症见胃脘胀满，脐周痛甚，时痛时止，善太息，矢气后腹痛减轻，反复发作，或情绪不稳，每于情志变化而腹痛发作。

治法

治宜舒肝理气，和胃止痛。

方药

方用柴胡疏肝散加减，柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、白芍、炙甘草。若患儿胁痛加青皮。食欲不振加白术、云苓、麦芽、鸡内金。大便不通加大黄、槟榔。腹痛甚者加元胡、木香。

婴儿肠痉挛的饮食

1.喂母乳的妈妈少吃一些引起胀气的食物，例如牛奶、苹果、甜瓜;

2.平常要多给宝宝顺时针按摩肚子，在宝宝哭闹的时候也可轻轻的帮他按摩;

3.哭闹的时候可以用热水袋热敷，不过要注意温度不要太高，也可以双手摩擦后按在宝宝肚子上热敷;

4.尽量不要让宝宝哭，因为哭的时候会吸入空气引起胀气;

5.没有特别需要不要给宝宝吃安抚奶嘴;

6.吃完奶一定要多拍拍后背让宝宝吐出吃进去的空气;

7.定时喂奶，2个月的宝宝大概3小时吃一次奶，3个月以上的宝宝4小时一次，中间宝宝闹吃就喂水，有规律的进食对肠道功能的恢复有好处。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于婴儿肠痉挛应该怎么办的一些方法以及婴儿肠痉挛的一些治疗方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，当婴儿患上肠痉挛的话，则一定要及时进行治疗哦，以免病情的加重。延伸阅读：

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护肤品搓泥是很常见的一个现象，护肤品搓泥的原因有很多，每个人搓泥的因素都不同，遇到护肤搓泥的情况，不要急着把护肤品直接丢弃不再使用，有可能是个人原因。

护肤后有搓泥的现象是什么原因

当表皮层的滋润度与油脂不足时，保养品的吸收渗透速度会降低，其中保养品当中的高分子胶在反覆的按摩当中与老废松动的角质或产品所含的金属矿物离子结合形成了碎屑。经过反覆按摩混合，搓泥现象也就这样出现了。

以下几种情况会导致搓泥现象：

1、老旧角质层太厚

当皮肤处于严重缺水状态时，就会产生更多的皮屑，当遇到护肤品时，两者就会产生“搓泥”现象。此外，皮肤在“好转”的修复期，由于皮肤代谢过程中也会产生一定量的皮屑，因此也会产生“搓泥”现象。

2、天然有机高分子化合物(例如：蛋白质、玻尿酸等)

此类物质的相对分子质量少则上万，多则数百万甚至更多，它们在特定的环境下会产生分离或变异，所以就易产生“搓泥”现象，因此：

(1)凝胶类产品最有可能出现“搓泥”现象。这是因为卡波(凝胶类产品的一种原料)是一种高分子聚合物，用它做出的护肤品就易出现“搓泥”现象;

(2)带有蛋白质的护肤品(例如：添加了胶原蛋白的霜)也很容易出现“搓泥”现象。

3、不同乳化体系出来的护肤品有可能因为相互反应而出现“搓泥”现象。

一些含有甘油的水和某些护肤品同用时就会出现“搓泥”现象。所以，有时当突然换了一种偏水的霜擦涂后，就有可能出现“搓泥”现象。

(1)防晒隔离霜中通常含有钛白粉或二氧化钛水溶液，这些和油都不太相容，因此容易产生“搓泥”现象。

(2)当化妆品的水油不相容时就易产生“搓泥”现象。

4、与使用方法有关

(1)在擦涂精华、保湿霜等含高分子胶及水溶性增稠剂的产品后，马上又擦上粉底或防晒乳，就会产生盐类物质，出现我们肉眼所能看到的“白屑”。

(2)乳液、乳霜等产品大多含有亲水性强的乳化剂，在擦涂此类产品后，若马上擦上粉底、隔离等含有金属离子的产品，就会将水溶性的成分置换成非水溶性的盐类，进而产生“搓泥”现象。

(3)在擦涂含有酸、水杨酸的抗痘产品后，再擦上带有氧化锌粉末的隔离乳或防晒，就会产生沉淀物。这样不仅会出现影响美观的“泥”，还会直接影响隔离、防晒的效果。

预防护肤品搓泥的方法

1、彻底吸收

要避免“搓泥”的产生，最基本的方式就是等每一步的护肤品都吸收后，再进行下一步的保养或上妆。反之，若为求快，在精华、霜等护肤品还未被皮肤吸收前，就擦上粉底、防晒等化妆品，就易出现“搓泥”现象。

2、养成定期去角质的习惯

角质层是皮肤最外层的屏障部分，若被大量老废角质细胞占据，皮肤的吸收能力和新陈代谢能力就会有所下降。如此一来，就算护肤品营养再丰富也吸收不进去，就会导致“搓泥”现象。所以，可以根据皮肤的状态和耐受性，养成定期去角质(大约每周一次)的习惯，就可有效改善“搓泥”的尴尬。

3、用双手温暖护肤品

搓热双手是护肤过程中关键的一步。护肤品中很多用于溶剂的成分在低温的状态下都会呈现类似于“凝结”的状态，所以最好能借助双手的温度来将它们融化，从而可以在一定程度上避免“搓泥”。此外，用温热的双手包裹整个面部区域可以促进皮肤对护肤品的吸收。

4、改变手法：抹→拍

以轻拍的方式将点在脸上的护肤品均匀拍开，可以促进皮肤对护肤品的吸收，从而达到改善“搓泥”的目的。

怎样减少搓泥

1、首先要做好保湿，不要总是让皮肤处在缺水的状态下。另外还有保护好角质层，因为角质层的受损，敏感肌肤比健康的皮肤更容易出现搓泥的问题。适当的调理好角质是非常重要的，定期的使用清洁面膜和分区护理，能让搓泥的现象减少。

2、涂抹的同时注意按摩帮助吸收。护肤品不是随便糊在脸上就好了，我们需要更有耐心的均匀按摩，帮助皮肤把这些成分“吃”进去。

3、如果只有部分产品容易搓泥，可以尝试延长两个产品之间的使用时间，等前一个产品挥发一会儿再叠加后一个产品。同时只叠加必要的，叠加的产品越多，搓泥的风险越大，给皮肤的负担相对也会大一些。

正确的护肤手法

要避免沉淀物也就是搓泥现象，最基本的方式就是掌控好叠加产品的时间。等上一层护肤品吸收后，再进行下一个护肤步骤，千万不要赶时间!一般来说，“液体”状的护肤品最好等待10~20秒，“膏状”护肤品最好等1~2分钟再涂下一层。搓热双手也是很关键的一步，护肤品中很多用于溶剂的成分，在低温状态下会呈现类似于“凝结”的状态，所以最好能借助双手的温度来将它们融化，从而避免搓泥。比如在涂面霜时先将面霜在手心温热，按压在脸上，都可以有效缓解“搓泥”。平时使用护肤产品、防晒霜时，不要在脸上打圈揉搓来促进吸收，或者是随便乱抹就结束。你这么粗暴，皮肤当然会抗议啊!正确手法是少量多次均匀轻拍到脸上。