婴儿鱼粥的做法大全【通用20篇】

新生儿出生后，家长就会去了解一系列关于婴儿身体状况的数据，其中一项就是黄疸指数。那么婴儿黄疸指数正常值是多少呢，它代表的是什么数值呢，下面我们就一起来看看关于黄疸指数的这些问题的答案吧。

黄疸指数是什么？

人体血中的红血球老化后经代谢产生一些废物，其中一种称为胆红素的废物最后经由肝脏排出体外。

在医学上以血中胆红素的浓度来代表胆红素累积的程度，如胆红素浓度为12mg/dl，表示100CC的血中有12毫克的胆红素。而医护人员解释病情时会以“黄疸指数”来简称胆红素的浓度，如黄疸指数12表示胆红素浓度为12mg/dl。

如果这种废物产生过多(如红血球破坏过度)或无法排出(如肝胆系统疾病造成排出异常)就会累积在体内，引起皮肤、眼白泛黄，也就是所谓的“黄疸”。所以说黄疸是许多不同的原因，造成胆红素堆积在体内而形成的临床表现。

婴儿黄疸指数正常值

1、新生儿黄疸指数正常值

医学上把未满月(出生28天内)宝宝出现的黄疸，称之为新生儿黄疸。

主要症状为皮肤、黏膜、巩膜发黄，孩子食欲不振、不安躁动，体温可能也会有所上升。新生儿黄疸是新生儿中一种很常见的疾病，临床上有60%的足月产宝宝在出生后一周内会出现黄疸，80%的早产儿会在出生后24小时内出现黄疸。

新生儿黄疸的正常值是以血清胆红素为参考指标的，只要足月儿不超过204μmol/L(12mg/dl)，早产儿不超过255μmol/L(15mg/dl)即为正常。

另外，生理性黄疸的孩子除了皮肤黄染外，在食欲和精神方面都没有多大影响，而且一般在一个月内症状就会自动消除。病理性黄疸的孩子不但有皮肤变化，通常还又哭又闹又拒奶，这种情况下家长必须尽快带孩子到医院接受治疗，否则可能会引发核黄疸，后果非常严重。

2、小儿黄疸指数正常值

一般小儿黄疸指数(血清胆红素值)一般不超过15mg/dL就属正常范围。

治疗婴儿黄疸的有效方法

新生儿黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸，产后就带有的生理性黄疸一般七天左右就会消退。可以给宝宝喂的开水中加点婴儿葡萄糖，多晒晒太阳。吃母乳也会引起宝宝黄疸，一般停喂母乳后就会退黄。如果是病理性黄疸，最好在医院做下检查原因，及时对症治疗。也可以选择一些与症状对应的偏方来进行治疗。

中药方

方剂1：金钱草15g，栀子6g，茵陈9g，甘草3g

制用法：水煎服。

适应症：新生儿黄疸。

方剂2：茵陈、茯苓各20g，栀子、白术各15g，木通5g

制用法：水煎服。大便干结者去除白术，加大黄5g，枳实5g;发热烦躁，舌质绛红者，加生地20g，丹皮、赤芍各15g。

适应症：新生儿黄疸湿热证。

方剂3：黄连、茵陈、云苓各10g，黄柏、黄芩、栀子各6g

制用法：研成粉，用蜂蜜调成药饼。贴于肚脐，外用热水袋温暖肚脐。

适应症：胎黄不退先天不足，气血两虚证。

食疗法

方剂1：蝉蜕0、5g，绿豆5g

制用法：水煎服。

适应症：新生儿黄疸。

方剂2：鲜蘑菇或番薯适量

制用法：做菜煮汤。食用。

适应症：新生儿黄疸阴黄证。

方剂3：冬瓜皮、玉米叶各3g

制用法：水煎服。

适应症：新生儿黄疸。

新生儿黄疸是什么原因

1、胆红素生成多

(1)红细胞破坏多：胎宝宝在妈妈的子宫内处于低氧环境，红细胞代偿性增多，但寿命短，出生后血氧含量增高，过多的红细胞被迅速破坏。

(2)血红素加氧酶含量高：在生后7天内含量高，产生胆红素的潜力大。

2、肝功能不成熟

(1)肝摄取胆红素能力差：肝细胞内Y、Z蛋白含量不足，使肝对胆红素摄取不足。

(2)肝结合胆红素功能差：肝内葡萄糖醛酸转移酶含量低且活力不足，形成结合胆红素的功能差。

(3)肝排泄胆红素功能差：排泄结合胆红素的功能差，易致胆汁淤积。

3、肠-肝循环特点

新生儿刚出生时肠道内正常菌群尚未建立，不能将进入肠道的胆红素转化为尿胆原(粪胆原)。

结语：看完以上内容相信大家现在对于新生儿黄疸已经有了一定的了解，爸爸妈妈们一定要多多注意新生儿的变化，如果出现了上述黄疸的症状的时候就一定要及时治疗，不要耽误病情。

大家都知道初生的宝宝都是很娇嫩的，不论是皮肤还是其他。身为父母的人一定最担心宝宝的健康了，尤其是宝宝的饮食问题。小面小编带您来探索宝宝恶心干呕是怎么回事。

宝宝恶心干呕原因：

1、喂养或进食不当：婴幼儿一次进食量较多或食物不易消化。

2、气候造成的：秋季天气干燥，水喝少了，喉咙发干也会引起恶心;宝宝属于燥热型体质，秋冬季天气凉，遇冷空气也会干呕。

3、消化功能异常：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时，常伴有恶心症状。

4、消化道感染性疾病：胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病，由于局部刺激可引起反射性呕吐，此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其它消化系统症状。

5、精神因素：有些孩子可能会因为某些原因造成的精神过度紧张或焦虑引发恶心、呕吐等症状。

小儿恶心怎么办1、由于引起恶心、呕吐的疾病很多，恶心呕吐仅是疾病的症状之一，因此在未明确病因之前，不应盲目应用作用于呕吐中枢的强镇吐药物，否则会贻误病情。只有在明确了导致呕吐的病因之后，在积极治疗病因的基础上才能行必要的对症治疗。

2、注意饮食，不要吃得太多，尽量少食多餐。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

3、注意冷暖。宝宝的肠胃薄弱，注意冷暖十分重要。特别是在春秋气候变化无常时，要注意保暖，避免受冷;有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。

4、要坚持参加适当的体育活动，适当的体育锻炼能增加宝宝的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢。

5、可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩宝宝上下腹部，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。

6、对神经精神因素所致的恶心、反胃，心理治疗是关键，首先应消除幼儿的精神心理障碍。

恶心呕吐食疗方

姜韭牛奶汁

原料：鲜韭菜50-150克，生姜20-30克，鲜牛奶250克。

制法：将鲜韭菜、生姜捣碎，绞取汁液，加入鲜牛奶中，加热煮沸即可。

用法：频频温服或佐餐食用。

功效：温中下气，和胃止呕。

主治：用于小儿脾胃虚寒，恶心呕吐，不思纳食，噎膈反胃者。

〖 按 语 〗： 牛奶滋养补虚，益胃润燥;与韭菜、生姜配伍，共奏温养胃气、降逆止呕之功效。

看来喂好一个宝宝都那么难，更何况是养一个宝宝啦!真的感觉爸爸妈妈们都好伟大!

冬天天气寒冷，宝宝稍有不慎很容易就会感冒，这是因为他们不懂得保护自己，加上抵抗力也比成人差，所以很容易就会被传染。那么，婴儿感冒怎么办呢？婴儿感冒吃什么好呢？下面就为大家介绍一下，预防婴儿感冒的措施有哪些？

目录

1、婴儿感冒怎么办2、如何预防婴儿感冒

3、预防婴儿感冒吃什么4、冬季婴儿感冒吃什么

5、婴儿感冒吃什么药6、婴儿感冒误区

7、护理婴儿感冒发烧小妙招8、婴儿感冒饮食上注意什么

婴儿感冒怎么办

婴儿感冒是小儿急性上呼吸道感染，小儿感冒的类型主要有小儿风寒感冒、小儿风热感冒和小儿暑湿感冒。不同类型的小儿感冒，其原因也有所不同。其中小儿风寒感冒一般都是外感风寒引起的，幼年儿童贪凉或过食生冷所致。普通的感冒对于儿童来说也是有很大的影响，一定要细心处理，接下来小编就为大家分享一下小儿感冒的应对方法。

1、充分休息

对于感冒良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡，适当减少户外活动，别让宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。对于食欲不好的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、让宝宝睡得更舒适

如果宝宝鼻塞，你可以在孩子褥子底下垫上几个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

3、帮宝宝擤鼻涕

宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，能减轻鼻子的堵塞。如果鼻涕粘稠，你可以试着用吸鼻器或将医用棉球捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕。如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。

4、保持空气湿润

你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

5、为宝宝做个蒸汽浴

带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

6、合理选用药物

不少大人感冒了，总是买些感冒药回来随便吃两颗敷衍过去。一般来说，不建议各位妈妈胡乱用药，尤其是小儿感冒的时候。因为是药三分毒，小孩乱用感冒药不仅仅会给孩子的身体带来一些副作用，而且针对不同的感冒类型要对应不同的治疗用药，用药有误会导致病情加重。中药成分的小儿感冒药虽然见效较慢，但相对安全。

婴儿感冒鼻塞怎么办

鼻堵塞，对成人来说只是小毛病，而婴儿却常常因此而呼吸不畅、烦躁不安，甚至造成吸奶和睡眠困难。为什么婴儿鼻子容易堵塞呢？这是因为婴儿的鼻黏膜柔软而又富有血管，遇到轻微的感冒就容易充血、水肿，使原来狭窄的鼻腔更加狭窄和闭塞，鼻腔分泌物也是鼻堵塞的原因。

宝宝鼻子不通气可能有两种情况

1、宝宝鼻子里有鼻屎，但因为孩子还小，不会自己擤鼻涕。小鼻屎挡住了鼻子正常呼吸，影响宝宝喝奶和睡觉。导致宝宝烦躁不安。

2、由于着凉感冒引起的鼻子不通气。

找对宝宝鼻子不通气原因，有针对性的解决宝宝鼻子不通气的问题。

鼻子里有鼻屎挡住正常呼吸

1、眼药水、香油、母乳

可以用一个眼药水瓶装少许香油或是就直接用眼药水，向宝宝鼻内滴入1~2滴即可，切忌滴入太多会呛到宝宝。让香油或是眼药水慢慢流入进去，不一会宝宝的鼻屎会自己流出来，或使用棉签或是纱布捻成小细条，把鼻屎粘出来。

先将母乳滴入鼻内1~2滴，再用棉签或是小绒线刺激宝宝的鼻子，让他打喷嚏，这样鼻屎就会出来了。

鼻内滴入眼药水或是香油后，鼻屎软化，妈妈用手轻按揉宝宝鼻翼两侧，切忌不要太过用力，会伤到宝宝比上内的毛细血管。这样宝宝的鼻屎也会被挤压到鼻口出，很容易取出。

2、自然疗法

宝宝哭的时候，鼻屎会被泪水软化，然后他会自己用小手把鼻屎蹭出来。

宝宝感冒鼻子不通气怎么办

1、热敷囟门

宝宝1岁前感冒了，妈妈既着急又是心疼，睡觉鼻子不通气让宝宝无法休息好，用温热的干毛巾(一定要控制好温度)或是妈妈的手也可以，捂住宝宝的囟门，很快宝宝的鼻子出汗鼻子也随之通气，效果很好的。

2、热姜丝捂小脚丫

生姜切丝，然后放微波炉里转2~3分钟，用纱布装成小袋子焐在脚底心(涌泉穴)。大概半个小时后就通气了。

3、到户外呼吸新鲜空气

有的妈妈觉得孩子感冒了就不要出去了，免得又着凉。其实不是，生病的时候孩子身体难受，心情也不好，应该让宝宝在户外散散心。鼻子呼吸到新鲜的空气了，更加容易呼吸畅通。

4、淡盐水吸鼻子

在温水里放一点点盐，然后用淡盐水给宝宝吸吸鼻子。既可以保护鼻腔粘膜，刺激鼻子血液循环，让鼻子尽快通气，又能起到杀菌作用。早晚各一次，效果明显。

5、利用热毛巾的蒸汽疏通鼻孔

将热水烫过的毛巾放在鼻孔前，热气就会疏通堵塞的鼻孔。一定注意热毛巾和宝宝的距离，不要烫伤到宝宝。

宝宝出现感冒鼻子不通气时，妈妈不要惊慌，尽量让宝宝多休息，多喝水，睡觉时把枕头垫稍高一些或是竖着抱宝宝，这样鼻子会容易通常，感冒一定要查清病因，遵循医嘱用药，不要乱用抗生素。

如果宝宝是因为鼻子里有鼻屎而造成呼吸不通畅，爸爸妈妈千万不要用硬物去捏鼻屎，这样很危险，因为宝宝还没有自控能力，总是乱动，所以发生危险的几率也很大。要用巧妙的方法谨慎的取出。如果实在困难，或是鼻屎严重的影响孩子睡眠休息，可以去医院，让医生来解决。

宝宝感冒流鼻涕怎么办

如果宝宝感冒流鼻涕，并没有其他连带症状，如腹泻、高烧(≥38.5℃)、恶心等可注意食疗和物理降温方法。

1.泡脚、多喝温开水

每天睡觉前用温热水给宝宝泡脚(不要烫伤宝宝)，水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝些温开水(有助于鼻涕变稀，好容易清洁)，提早休息。

2.清洁鼻涕

如果宝宝太小，自己不会擤鼻涕，需要门帮助宝宝擤鼻涕，此举有有助于宝宝呼吸。

3.吸入水蒸气

让宝宝吸入水蒸气也能减轻鼻涕的困扰。

4.吃大葱

生吃大葱或者油泼葱丝拌豆腐(凉拌)既清单又能有效预防宝宝感冒。

5.蜂蜜蒜泥

取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4~6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果哦。(一岁以内宝宝禁用，12月以内的宝宝食用蜂蜜有中毒的可能。)

6.热敷

宝宝鼻子不通气怎么办，可用热敷的方法可以让鼻腔更加通畅，还能使宝宝粘稠难擤的鼻涕水化流出。

7.减小室内外温差

如果室内外温差相差太大忽冷忽热容易造成宝宝流鼻涕甚至感冒。

8.葱白煮水

葱白煮水能够减轻宝宝感冒流鼻涕的症状，葱白一段(手指长短即可)，加入300毫升左右的水煮开，如单纯此水宝宝不接受，可加入适量冰糖如此容易要宝宝接受。

如何预防婴儿感冒

中医说，治病先治本，防治宝宝感冒流鼻涕最好的方法是预防孩子感冒。以下是具体预防方法。

1.保持室内清洁和空气流通，但避免要宝宝在风口只吹。

2.保证宝宝足够的睡眠，婴幼儿期要保证12个小时的睡眠，学龄期的宝宝要保证10个小时的睡眠，如此才能有效减少感冒流鼻涕。

3.多做户外活动，加强锻炼，少吃油腻甜食。

4.感冒流鼻涕前期可用板蓝根15g，野菊花、贯众各10g，水煎汤少量糖饮用。

5.养成喝水的好习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增强抵抗力预防感冒。

如何对待宝宝感冒咳嗽

宝宝感冒咳嗽让家长非常的烦心，每次咳嗽起来没有个十天半个月就好不了，这该怎么办？

如何对待宝宝感冒咳嗽

一、需要赶紧就医的咳嗽

1、孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。

2、发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。

3、婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种。患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。

二、父母可以先观察，不急送医院的咳嗽

1、虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。

2、感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。

3、咳嗽、痰多，但不发热，精神好。

4、只发生在清晨的咳嗽。

5、紧张时或运动后的轻微咳嗽。

以上5种咳嗽父母不必过于担心，可以通过食疗的方法缓解症状，治疗咳嗽。

因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意了。

对于小宝宝咳嗽，不宜长期的药物治疗，不妨试试食疗方法

1、银耳羹

准备银耳、鸡蛋、冰糖以及猪油。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油。

2、玉竹粥

准备玉竹、粳米。将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程。

3、百合梨糖

准备百合、梨以及白糖。将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。

4、蒸大蒜水

取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。喂给孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

5、烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了。如果是小贡橘，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。

孩子感冒吃什么药

在国人的观念中，中药就是安全的，但中药也不能随便吃，否则，不光治不了病，还可能会加剧病情。什么体质什么病症吃什么药，都是有讲究的。孩子感冒发烧，可根据症状吃以下几种中成药。

风热感冒

1.桑菊感冒片

主要成分：桑叶、菊花、连翘、薄荷油、苦杏仁、桔梗、甘草、芦根。

适用：风热感冒初起时，特别是秋季的感冒。

2.银翘解毒丸

主要成分：金银花、连翘、薄荷、荆芥穗、淡豆豉、牛蒡子、甘草等。

适用：风热感冒初起时。

3.清开灵颗粒

主要成分：胆酸、水牛角粉、黄芩提取物、珍珠母粉。

适用：风热感冒引起的发烧。体虚的孩子慎用。

4.风寒感冒

正柴胡饮或小柴胡冲剂。

主要成分：柴胡。

适用：风寒感冒引起的发烧病在半表半里，有退热作用。可用于体虚的孩子。

感冒恢复期

1.小儿至宝定

主要成分：山楂、藿香、紫苏、茯苓、琥珀、麝香等。

适用：胃肠型感冒或感冒恢复期可以用，而在发烧感冒厉害时用它，就有点病重药轻了。

2.珠珀猴枣散

主要成分：茯神、薄荷、钩藤、真珠、琥珀、猴枣等。

适用：用于感冒恢复期，能清热化痰，适用于痰多的孩子。因为琥珀、真珠都偏于寒性，所以不适合体虚的孩子久服。

婴儿感冒家庭护理方法

1.给予孩子充分的休息

良好的休息是恢复的关键，尽量让孩子多睡一会儿，适当减少户外活动。

2.适当的饮食护理

让孩子多喝点水，因为充足的水分能使鼻腔里的分泌物稀薄些。同时，应给孩子多吃些含维生素C丰富的水果和蔬菜。

3.增加房间的湿度

爸爸妈妈们可用加湿器增加孩子房间的湿度，尤其是夜晚，能帮助孩子更顺畅地呼吸。

4.保持房间的清洁

帮孩子打扫房间是必不可少的，这样可以避免灰尘和病菌的聚集。适当开窗通风使孩子房间的空气流通也是必要的。

预防婴儿感冒吃什么

怕宝宝冬天生病饮食注意7点可预防

1、多吃红色果蔬

红色果蔬中含特殊物质——抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。此外，这类食物还富含胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。

饮食推荐：可以给宝宝吃的红色果蔬有西红柿、胡萝卜、红枣、红薯等。

2、多吃富含维生素的食物

寒冷的天气会影响体内代谢，使人体氧化功能增强，致使各种维生素消耗量增加，易导致维生素缺乏，所以在冬天需要给宝宝多吃富含维生素的食物，尤其是富含维生素A和C的食物。

维生素A可增强人体的耐寒力，它在奶制品、蛋类、鱼肝油、动物肝脏等食物中的含量较高。维生素C可提高人体对寒冷的适应能力，并且对血管具有良好的保护作用。

饮食推荐：桔子、柚子、柠檬、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜以及菠菜等食物中，维生素C的含量比较丰富。

3、多吃富含锌的食物

感冒高发季节，多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。此外，锌能增强机体细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的功能。

饮食推荐：一般肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品。

4、多吃能抗寒的食物

抗寒食物富含氨基酸，尤其是蛋氨酸的食物，通过甲基转移作用，可以提供一系列耐寒所必需的甲基，所以这类食物可以帮助人体增强耐寒能力。

饮食推荐：富含蛋氨酸较多的食物有海藻类食品如：芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。

5、多吃含根茎类蔬菜

医学研究表明，如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉，要帮助宝宝抵御寒冷，建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜。

饮食推荐：如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕等，这些蔬菜中所含无机盐较多。

6、多吃润燥食品

冬季气候干燥，多吃些润燥食品，对孩子身体健康有好处。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、润喉清嗓、降气开胃、除燥生津、清凉解毒。吃萝卜花样很多，可生吃、凉拌、炒菜、做汤。另外，冬瓜味甘性凉，有清热止渴、利水消肿等功效，可用于咳嗽痰多、心神烦乱等。

饮食推荐：蘑菇、苦瓜、白木耳等也有润燥的作用。

7、应以温热性为

主温热性食物可以呵护宝宝脾胃。冬天天气干燥，一方面帮助宝宝补水(不要等到口渴了再喝)，另一方面冬天喝热粥也有利于宝宝吸取热量和营养。给宝宝熬粥时，要注意熬煮的时间相对长一些，不仅有助于粥里营养物质的充分析出，更有利于肠胃功能较弱的宝宝消化吸收。

饮食推荐：如腊八粥、山药肉、肉末粥、小米牛奶冰糖粥、茯苓粥、大枣粥都是冬日宝宝食用的佳品。

冬季婴儿感冒吃什么

梨粥

材料：鸭梨3个、大米适量。

做法：鸭梨3个切碎，水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥，趁热食用。

功效：雪梨润喉清肺，能够有效缓解咽喉肿痛，尤宜小儿风热感冒兼咳嗽患儿食用。

绿豆茶叶水

材料：绿豆15克、茶叶10克。

做法：绿豆捣烂与茶叶加水煎沸后煮10分钟去渣，加少量糖调味，一次服用。

功效：疏风清热，宣肺解表，适于治疗风热感冒。

萝卜葱白汤

材料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

做法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。

功效：可化痰止咳，有效治疗风寒感冒咳嗽。

萝卜瘦肉粥

材料：白萝卜、瘦肉、大米、猪油、姜、葱、盐。

做法：先把白萝卜，瘦肉切成丁，将姜，葱切成末备用;大米先泡一段时间在入锅煮，熬开后放入姜末肉末及白萝卜丁，熬开后再小火熬;熬10分钟左右再加少许猪油，然后熬上半个钟加盐调味，撒上葱花即可。

功效：姜可发散风寒、化痰止咳，临床上常用于治疗外感风寒感冒及胃寒呕逆等症状。而萝卜可增强宝宝抵抗力。因此吃此粥能够帮助宝宝缓解感冒症状。

洋葱肉碎炒蛋

材料：鸡蛋3-4个，紫皮洋葱1个，猪肉或牛肉3小匙，盐，米酒、酱油、糖、油、生粉适量。

做法：鸡蛋加少许水和盐搅拌好备用;洋葱切粒或切条，猪肉或牛肉切碎，用米酒、酱油、糖、油、生粉腌好;用少许油热锅，然后把肉碎和洋葱倒进锅里爆炒一会儿，等肉差不多都熟了把鸡蛋倒进去一起炒，等蛋炒熟了就可以起锅。

功效：洋葱有抗寒杀菌、抵御流感病毒的功效，而鸡蛋和肉类能给患儿补充蛋白质。

谷麦芽鲜陈鸭肾汤

材料：谷芽20g、麦芽20g、腊鸭肾1个、鲜鸭肾1个、云苓15g、蜜枣2个。

做法：云苓打碎，鲜鸭肾剖开，鸭内经洗净，与上料同放于锅内，加适量清水，煲1-2小时，以盐调味便可饮用。

功效：健脾开胃、助消化，增进食欲，适合调节小儿食欲不佳。对于感冒初愈的宝宝而言也是合适的。

泥鳅淮山汤

材料：泥鳅150g、淮山30g。

做法：洗净后直接入锅煲清汤喝，可以加少许盐调味即可。

功效：健脾止汗，益气养阴，缓解宝宝感冒初愈后汗多烦躁的症状。

宝宝感冒时的饮食五大警惕

1、警惕饮食难消化

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、警惕饮食太油腻

饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3、警惕水分供给不足

保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4、警惕维生素缺失

多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5、警惕饮食量

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

婴儿感冒的饮食禁忌

一忌寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

二忌肥甘厚味

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三忌鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

四忌甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

五忌食用橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

六忌吃得太咸

吃得太咸易诱发咳嗽。

七忌花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌食用补品

不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

婴儿感冒吃什么药

小儿的上呼吸道感染是宝宝最常见的多发病，其中80%-90%为病毒感染引起的，其余的可能会是细菌、其它微生物等感染或者病毒感染后继发细菌感染所致。中药在治疗上呼吸道感染尤其是病毒感染效果较为突出，有的时候用药正确可以达到药到病除的效果。

风寒感冒

主要症状：多见于感冒初起，发热怕冷(以怕冷为主甚至寒战)、精神倦怠、发热较轻、无汗或微汗、鼻塞流清涕、打喷嚏、咳嗽有痰、痰液青稀、咽喉发痒不欲饮、咽红不显着、舌苔薄白。

治疗方针：需要疏风散寒，宣肺解表。

用药：宜用辛温解表的药物。

风热感冒

主要症状：怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄。

治疗方针：需要疏风清热，宣肺解表。

用药：宜用辛凉解表的药物。

外感夹滞

主要症状：有感冒的症状，高热咳嗽、烦躁不安、不思饮食、恶心呕吐、呕吐物酸臭、腹胀喜俯卧、大便酸臭，可能有腹泻或者大便秘结，舌苔厚腻。

用药：因此治疗需要清热化滞解表的药物。

外感夹痰

主要症状：具有感冒症状，同时咳嗽严重、喉中痰鸣、舌苔厚腻。如果感冒偏于风寒者。

用药：应该用辛温解表，宣肺化痰的药物，但是一般小儿所受的表寒很快化热入里，所以可以使用儿童清肺口服液。如果感冒偏于风热者，就需要辛凉解表，宣肺化痰的药物。

外感夹惊

主要症状：除了具有感冒症状外，高热、烦躁不安、夜眠不实、谵语惊惕、甚至惊厥。舌红，苔黄。

用药：因此治疗需要清热解表，安神镇惊的药物。

婴儿感冒误区

天气一转凉，你的孩子是否经常感冒？遇到孩子感冒发烧，该不该立即用药？如何用药？——这看似最常见不过的问题，却未必每个家长都会处理。

宝宝感冒要注意这三个误区

对于孩子感冒，家长有许多认识上的误区，若长期不加以纠正，会对孩子造成意想不到的危害。

误区一：感冒发烧，要打点滴才好得快

感冒发热要打点滴才能退热，这不但是一部分父母的“经验”，甚至也受到一些医生的推荐。这其实是一个误区。

打点滴的医学术语就是静脉输液，其目的无非两种，一是补充水分、热量和电解质，二是输入治疗药物。如果病人没有失水情况(如没有呕吐、腹泻或有长时间饮水及进食)，又没有使用静脉注入药物的需要，静脉输液就不是最佳选择。

感冒是感染性疾病，发热是身体用来克服感染的一种手段，它是症状而不是病。除非热度太高，一般不宜急于退热干预。一旦身体对入侵病原产生了足够的抗体，克服了感染，体温自然就会降下来。退热方法可以用物理方法，如温水浸浴、湿毛巾包裹、冷盐水灌肠等。其次是药物退热。对婴幼儿，体温在38.5摄氏度以下，应让其自然退热。38.5摄氏度以上，根据情况，适当使用退热药，服药后半小时测体温，退到38.5摄氏度左右就可以了。使用太多退热药，体温退得太快，病还没有好，等药物作用过了，体温还会升回来。对6个月以下的婴儿，使用退热药更应谨慎，以防过量。

小儿感冒往往骤起高热，有时甚至可达39摄氏度或更高。但发热高低并不代表疾病的轻重。

一些父母担心高热会使小孩“烧坏脑”，这种担心是没有根据的，除非体温持续在42摄氏度以上较长时间。因为体温即使高达41摄氏度，也不会发生脑损伤。

感冒在什么情况下才应考虑静脉输液呢？一是病人伴有严重的呕吐或腹泻，根本不能口服药物。二是伴随有脱水症状(如口干、皮肤干燥等)。三是有些药物只有注射制剂，没有口服制剂(在治感冒的药物中基本没有这种情况)。四是病情严重，需要迅速把药物输入体内，但感冒绝对不会是严重的疾病，除非医生作出错误的判断。

误区二：用药越贵越放心

现在的父母经济条件好了，为了孩子不惜一掷千金，看病更是花再多的钱也不在乎，找医生开药也要选贵的才放心，这又是一种误解。

感冒绝大部分是由病毒引起，医学上称为“自限性疾病”，如果没有合并症，一般发热1～5天便会自己好，严格来说是不需要用什么药的。事实上也根本没有什么感冒的特效药。目前广泛使用的抗病毒药，只是在有发热、鼻塞、咳嗽等症状时，用它来减轻症状罢了。有些父母认为药物越贵就越好，这也是不对的。不同的药物都有其严格的适应证及指征，如果不弄清楚情况，用了不但没有好处，可能还有害处。

有些父母给孩子滥用抗生素，把抗生素当做退热药，危害就更大了。它不仅会使身体产生耐药性，而且会杀死身体内正常的有益细菌，使身体菌群平衡被破坏，可能导致其他更严重的感染。

误区三：流感疫苗，可以预防感冒

曾经有位家长来门诊咨询：“我的孩子注射过流感疫苗，怎么还是老得感冒呢？”原来，一年来她的孩子已接种过流感疫苗、肺炎链球菌疫苗、流感嗜血杆菌疫苗，该家长认为这些疫苗全是防治呼吸道疾病的，本以为孩子可以“平平安安”地过个冬天，没想到天一凉还是感冒，家长心里好不困惑。

看来这个家长并不清楚流感和感冒的区别。流感和感冒虽然症状相似，但却是两类不同的疾病。它们分别是由不同的病毒引起的。打流感预防针可以保护接种者不患流感，但它并不能预防感冒。至于那位家长提到的肺炎链球菌及流感嗜血杆菌，它们是小儿肺炎的主要病原菌，除引起肺炎外，还可引起脑膜炎、中耳炎、扁桃体炎等，接种疫苗就是为了预防这类疾病，但它们也不能预防感冒。事实上，目前根本没有预防感冒的疫苗。

护理感冒发烧婴儿的小妙招

1、保持室内适宜及空气流通

将室内温度控制在18℃一20℃左右，保持空气流通，经常开窗换气，以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于宝宝休息。

2、饮食以流质、清淡、易消化为主

饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥，面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，专家提示，发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋清中含有某种致敏物质，可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作，而发烧时抵抗力下降，就有可能会有反应。

3、宝宝衣服不宜过厚

宝宝衣服不宜穿的过多，否则会影响散热，使体温降不下来，则要预防发生高热惊厥，尤其对于新生儿体温在38。5度以上时，一旦包裹的过紧，容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高，要立即打开包被及解松衣服以便散热。

4、勤测体温

建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温，高温宝宝则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓，面色苍白，软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁，为宝宝补充水分。

宝宝感冒如何护理

冬季的气温普遍都比较低，在寒冷的冬季里，家长必须要根据实际的情况对家里的儿童做好防冻工作。下面让我们一起来看一下儿童在冬季怎么护理吧。

多饮水

当天气干燥的时候，家长要适当增加儿童的饮水量，最好每天安排4次饮水，上下午各2次。另外，儿童患呼吸道感染的期间，大大增加饮水量的话，还能帮助儿童体内排泄毒素，稀释呼吸道分泌物，以利痰液咳出。

开窗通风

通常冬季家家户户都是门窗紧闭的，这样会容易导致室内空气浑浊，故家长每天都要做好消毒工作、换换房间里的空气，以保持室内空气流通。

及时增减衣服

由于室内和室外的温差较大，家长要根据气候的变化及时帮助并提醒儿童穿好衣服，做好保暖工作，以防儿童因为室内外的温差大导致感冒。

常活动

家长每天都要和儿童到户外去活动，晒太阳，这样既可以让儿童增加身体的抵抗力，又能促进钙的吸收，从而帮助儿童成长。但要注意在儿童活动出汗的时候家长要及时垫上毛巾，以免儿童感冒。

合理安排进餐

人体在冬季需要补充很多热量来抵御寒冷，所以家长不妨在平时的饮食中摄入高热量的食物。另外，儿童在冬季容易感冒，让他们多吃萝卜、韭黄和大蒜这些食物，既可以增加身体抵抗力，又能杀菌。

让宝宝睡得更舒服

宝宝感冒后常会出现鼻塞症状，家长可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，让孩子头部稍稍抬高以缓解鼻塞症状。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

帮宝宝擤鼻涕

宝宝感冒常常会流鼻涕，不仅会引起鼻塞还会阻塞呼吸道，不利于宝宝的呼吸。而宝宝自己年龄太小不会自己擤鼻涕，此时家长最好的做法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。

婴儿感冒饮食上注意什么

几个月的宝宝如果感冒了的话是要重视治疗的，除了治疗外很多家长也希望用食疗来辅助解决它。一般来讲，宝宝的身体抵抗力是属于较弱的类型的，而感冒这种病症的发生，主要就是由于人体的免疫抵抗力降低而产生的，因此，宝宝患上感冒病症的情况在生活中是常有的事情。

宝宝感冒是很常见的但是这个时候不能给孩子乱吃东西，最好是能够针对性的给宝宝吃一些食物。那么，宝宝感冒吃什么比较好呢？

对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。

常见的流质食物有

(1)牛奶

牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤，可供给一些碳水化合物。

(2)米汤

可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

(3)绿豆汤

绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

(4)鲜果汁

有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。常见的半流质食物有稀饭，蛋，烂面等。

值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。

若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。

宝宝感冒后也不建议家长随便拿药物给他吃，这样的话是非常容易因为饮食不当而带来危害的。其实，宝宝作为一个家庭成员中需要保护的重点对象，在其患上了感冒病症的时候，饮食方面的调节最好以流质食物为宜，除此之外，在对宝宝的感冒进行医治的时候，最安全和稳妥的方法便是食物疗法。

儿童感冒要禁忌这6类食物

1、生冷(泛指各种水果、冷饮)。

2、粘滑(泛指各种不易消化的食物，如粘糕、糖、巧克力等)。

3、肉面(各种动物肉及其制品)。

4、五辛(泛指韭菜等各种发物)。

5、酒酪(泛指各种饮料、牛奶、酸奶等)。

6、臭恶(泛指各种孩子不愿意吃的东西，因此不要强喂)。

婴儿经常感冒要注意事项

一、6个月以后是疾病多发阶段，要提高警惕

一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白逐渐耗尽，疾病的高发期从此开始。所以，六个月之后的宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。以往不会生病的情况，现在可不一定，千万不能大意。尤其到气温交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节，要特别注意，从思想上重视起来，从行动上紧张起来。

二、为宝宝正确减衣减被很重要

宝宝生病的最大导火线就是着凉了，自身的温度没有调节好，这就需要在平时护理的时候适时增减衣物。其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断，妈妈们总是担心宝宝会着凉。标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，而宝宝就不一定，他不会说话，只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。

三、宁可少吃不要多吃，兼顾易消化还保证营养

其实宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多，必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热，留阻体内，妨碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。

每顿饭都严格控制，稠的食物不可超过半小碗，很稀的食物可以稍多一些;每天的蔬菜量略有增加，但荤菜类少吃，坚决不超过1大匙，哪天感觉他消化不太好时就不吃。荤菜类多吃鱼，少吃肉。必要的情况下，可以减掉一顿辅食，但牛奶和水果不减。这样既易消化，还保证了营养。

还是那句老话：“要得小儿安，三分饥和寒”。老一辈传下来的育儿理念还是有一定道理的。

四、让宝宝养成爱喝水的好习惯

众所周知，水是个好东西，水能治百病。但到了小宝宝身上，有时喝水变成了一件很困难的任务。添加辅食后的宝宝，一定要每天加水。稍大一点的婴儿，由于吃的食物成分已逐渐接近成人，每天一定要喝水。一般150毫升是婴儿的一天需水量。

对于拒不喝水的宝宝，一定不可以一直顺着他，要想办法改掉这个坏习惯，比如用果汁加水或用小勺喂。小宝宝的习惯是靠家长来培养的，如果他十个月时不喝水，那到一岁他也不喝，到两岁、三岁，如果一直没有养成喝水的习惯，对健康是非常不利的。

这是因为小婴儿肾脏功能发育不全，往往由于喂养不当，肾脏功能受到一定的影响。喝水也是增强肾脏功能、滤出毒素的重要手段。身体代谢系统功能增强，消化系统、免疫系统都随之良好运转。

五、有生病苗头时抓紧采取措施，细心护理

如果发现宝宝有流鼻涕的现象，可以试试喝葱白煮水，能够有效终止感冒，关键是要发现得早。

(煮法：用大葱根部的一段葱白，约手指头那么长即可，加水煮约半小时，约300毫升左右。可放冰糖调味。)

如果有点轻微的咳嗽迹象时，川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。在病还未发起时，抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。

如果还是怕感冒和咳嗽，不妨两种水一起煮。我通常就是在川贝梨水中放上一段葱白，还可以加上块萝卜，既能预防感冒，还有营养呢。

不过有两点需要注意：一是要想控制病情发展，喝的水一定要够量，一般每天要在300毫升以上才会有效果。如果宝宝已经有明显的症状了，这时不妨试试在两小时内让他喝水100毫升以上，可能会有截断病情的奇效。二是不管葱白水也好，川贝梨水也好，都只是起保健作用或辅助治疗作用，在病还未发起之前是有效的，一旦病情发展，仅靠这些是起不到治疗作用的，必须配合药物治疗或及时去医院，以免贻误病情。

六、增加宝宝的户外户内活动

户外活动的重要性毋庸赘述，户内活动也同样重要。相比而言，宝宝在家的时间还是要比在外的时间长一些。一定注意让宝宝多多活动，比如爬行、走路、蹦跳等，不要总让他坐着玩。

孩子冬季感冒要小心并发症

耳咽管炎

咽部与耳之间有一通道，称耳咽管，婴幼儿的耳咽管呈水平位，管两端分别位咽部和耳部，所以咽部有炎症时容易顺着管道到耳部，患咽炎时患儿会述耳疼，用耳镜能看到耳道发红，有分泌物，甚至有脓液、发热，这是由咽炎引起的耳疾，应及时去耳科就诊。

鼻炎

正常婴儿的鼻腔粘膜富有血管，特别柔软、娇弱，鼻腔是空气进入肺的第一关，当冬季寒冷空气刺激及外界的细菌、病毒侵入时，可使鼻粘膜发炎，损伤后的鼻粘膜发生水肿，变肥厚，这样本来就很狭窄的鼻腔的口径就显得更加狭窄，而发生呼吸困难、鼻塞等，有时发低热，也有的不热，这是鼻炎的表现。

鼻泪管炎

多见于1岁以内的婴幼儿，此管是位于眼内眦下行鼻腔之间的一个通道，鼻炎时炎症很容易上行到鼻根部直至眼部，两眼结膜发红、充血、流泪、流涕，眼有分泌物，眼与鼻之间皮肤发红、略肿，此部位血管特别丰富，组织又特别松软、炎症能乘虚继续上行并扩散到颅内，应引起家长高度重视。

扁桃体炎

扁桃体炎是儿童时期常见的疾病，多数同时存在咽炎，乳儿期的扁桃体还没发育，4岁以后到12岁扁桃体发育到最高峰，是在口腔的后两侧，扁桃体表面有许多隐窝，一旦感染，患儿会述嗓子疼、咽水、咽物疼，有时会牵扯到耳朵根部疼，干咳，重时发热、发冷。由于扁桃体是人体最大的腺体，对人体起防御功能，如不是经常发炎，不主张手术摘除，发炎时用消炎药可以治好。

喉炎

喉部紧接咽部，是上呼吸道最狭窄的部位，一旦发生炎症，容易使整个呼吸道的腔道变得更狭窄，可造成气道梗阻，2-3岁幼儿易患此病，来诊者都是急症，患儿出现呼吸困难，憋气、声嘶哑、失声、烦躁不安、头上冒汗、四肢发冷，严重时因气道梗阻造成组织缺氧，致脑、心、肾受损害。

最后，还要告诉各位妈妈的是，不要对小宝宝的生病太紧张。即使我们百般精心护理，小孩子也总要生病的，每年3-4次的感冒都是正常的，也是自身免疫系统完善和提高的一个标志。妈妈的心都是柔软无比的，宝宝生病时的焦急是人之常情。但我们在尽最大努力去避免可以避免的病痛之外，要学习的，就是用轻松一点的心态去对待宝宝的病痛，积极地照顾他、治疗他。

结语：婴儿感冒很常见，尤其在冬天，气温温差大，特别是年幼的宝宝，身体抵抗能力差，更容易生病，所以要在冬天里给宝宝做预防感冒的措施，少生病，宝宝少吃药、少打针、少受罪，做爸爸妈妈的轻松也开心，上文介绍了许多关于婴儿感冒的知识，希望会对您感冒的宝宝有帮助哦！

0一1岁婴儿食谱有哪些呢?下面小编为你整理了0一1岁婴儿食谱 ，希望你喜欢!

营养小秘密：

荔枝果肉中含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、VA、VB、VC、叶酸、柠檬酸、苹果酸和一些必需氨基酸，可补充脑力，与大枣合用，既益智又健脾。

核桃仁粥

原料：山核桃仁20克(3-5个)，粳米或糯米30克。

制作：先将米洗净，放入锅内，加水后微火煮至半熟;将炒熟的山核桃仁弄碎放入粥里，煮至粘稠。

营养小秘密：

核桃仁含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素，所含多不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。需注意核桃含油脂较多，一次不要给宝宝吃太多，以免损伤脾胃功能。

荔枝饮：

原料：新鲜荔枝5枚、大枣10个、冰糖30克。

制作：将荔枝、大枣洗净去皮、核;将果肉放入锅内，加适量水，先用急火煮沸，然后改微火慢煮30分钟;将冰糖弄碎加水溶化，倒入荔枝汤内即成。

龙眼莲子粥：

原料：龙眼肉10克、莲子10克、红枣5-10个、糯米30克、适量白糖。

制作：

先将莲子去心，用研磨机磨碎，红枣去核，龙眼肉剁成碎末。

洗净糯米，糯米放入锅内，加清水用微火煮。

粥快熟时，把龙眼肉、莲子、红枣放入，并煮沸一会儿，然后加糖即成。

营养小秘密：

龙眼、莲子含丰富的蛋白质、葡萄糖和较高的磷、钙、铁、VA、VB等，是脑细胞生长代谢必需物质，具有养心益智，开胃健脾作用，可作为早餐。

黑糯米益智粥：

原料：黑糯米1杯、枸杞子6克、龙眼肉3克、冰糖适量

制作：

将黑糯米洗净，泡水2小时后取出备用。

将黑糯米、药材加入适量水煮成粥，加入冰糖搅拌匀即可。

满月的小宝宝已经有了圆鼓鼓的脸蛋，反应能力也有了长足的进步，而对于外界的事物也有了一定的兴趣。那么你知道一个月婴儿护理方面应该注意哪些呢，一个月婴儿的身体发育指标是什么呢，父母在饮食方面应该注意哪些呢？我们来看看下面的内容吧。

1个月宝宝能够伏卧抬头45度，用最可爱的表情看着你，向你卖萌，虽然能够持续对视时间不长，但已经足够让你乐开花了。宝宝的各种条件反射也建立起来了，当你用一个手指轻轻触碰他的掌心时，他就会紧紧握住你的手指不松手。

护理重点

1、脐带护理

脐带被切断后便形成了创面，这是细菌侵入新生儿体内的一个重要门户，轻者可造成脐炎，重者往往导致败血症和死亡，所以脐带的消毒护理十分重要。在脐带未脱落以前，需保持局部清洁干燥，特别是尿布不要盖到脐部，以免排尿后湿到脐部创面。

2、保证每天约20个小时的睡眠

良好的睡眠有利于机体的新陈代谢，促进宝宝的生长发育。具体到每一个宝宝还要因人而异。有的宝宝睡眠时间会长一些，有的宝宝会短一些，只要宝宝精神状态好，食欲好，无异常哭闹，生长发育正常就说明睡眠时间足够，睡眠质量好。家长还应给宝宝提供良好的睡眠环境，宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张床，防止窒息。

3、多多关爱宝宝

妈妈要多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声玩具逗引宝宝，促进宝宝的触觉、视觉、以及骨骼发育。

4、注意奶瓶的消毒

无论是新买的奶瓶还是用过的奶瓶，在清洁过后一定要记得消毒。俗话说病从口入，宝宝抵抗力比较低，很容易受到病菌侵袭，像奶瓶这种天天与宝宝打交道的东西一定要注意卫生。

5、不要给宝宝喝剩奶

宝宝喝的奶要在一小时内喝完的，喝剩下的妈妈就不要在给宝宝喝了。人工喂养或者混合喂养的宝宝在喝奶前，父母们在喂奶前一定要先试过奶瓶的温度，防止烫伤。

6、给宝宝拍照时，不用闪光灯

父母们喜欢给宝宝拍照，但是一定不要开闪光灯。闪光灯会对宝宝的视力发育产生不良的影响。

发育指标

男婴

身高48.7-61.2cm;体重3.09-6.33kg;头围33.3-40.7cm。

女婴

身高47.9-59.9cm;体重2.98-6.05kg;头围32.6-39.9cm。

营养饮食

初乳中含有大量免疫球蛋白，具有排菌、抑菌、杀菌作用，是宝宝上等的天然疫苗。母乳有利于让宝宝排清胎粪，让黄疸顺利消退。母乳中还含有使大脑生长更加健全的物质，即DHA，还有丰富的胆固醇，为大脑的发育和激素以及维生素D的生成提供最基本的组成部分;母乳中的乳糖则可以经过分解产生半乳糖，对脑组织的发育极为有益。

但不是所有的新生儿都能纯母乳喂养，母乳不足、新生儿乳糖不耐受、或患有出血性疾病等原因都是影响母乳喂养的因素。因此，需喂养合适的奶粉。目前，人工喂养普遍食用的是婴儿奶粉，其主要原料是牛奶。与母乳比较，婴儿奶粉中蛋白质的含量较少，不过却调整了酪蛋白和清蛋白的比例;并用植物油替代了一部分脂肪。

整体而言矿物质含量减少，但又增加了不足的铁、铜、锌，而且还调整了钙和磷的比例，以及钠和钙的比例，补充了维生素等。对于乳糖不耐受的新生儿而言，还需选择专门为乳糖不耐受新生儿研制的婴儿奶粉。

能力发展

宝宝的能力发展主要是指大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系。1个月宝宝的基本能力表现包括下面3点。

应该掌握的能力

俯卧时可以抬起头;能对声音作出反应;可以盯着人的脸看。

发展中的能力

用眼睛短暂地追视物体;能发出“呜呜”或“啊啊”的声音;能看黑白图案。

高级能力

微笑，能笑出声;能将头抬起45°。

宝宝的疫苗

1、乙肝疫苗

这个月需要给宝宝打两针乙肝疫苗，第一针在新生宝宝在出生后48小时内需要接种，此外，如果妈妈是肝炎病毒携带者的出生后应立即接种，这样基本可以确保将来不得乙肝;在宝宝满月时需注射加强针。

2、卡介苗

主要对象是新生婴幼儿，接种后可预防发生儿童结核病，特别是能防止那些严重类型的结核病，如结核性脑膜炎。正常出生、体重在2500克以上的宝宝，出生24小时以后，就可以接种卡介苗，最迟应该在宝宝1周岁前完成卡介苗疫苗接种。

关于早教

从本月开始，是你和宝宝度过的所有的美好游戏时间的开始。对宝宝来说，游戏是生活的重心，特别是婴儿期间的游戏，与身心发育有着密切的关联。和婴儿互动时要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时，你就能够判断地出来他已经玩够了。

结语：以上就是关于一个月婴儿护理的相关内容了，对于父母来说，宝宝的健康成长是非常重要的，因此在日常生活中，家长们需要对小宝宝进行小心的护理，要注意宝宝的安全，注重饮食调理，这样才能使宝宝能够健康的成长。

婴儿不吃饭是一件很让你头痛的事情，有时候需要连哄带骗好久才能让孩子吃上饭。那么婴儿不吃饭应该怎么办呢？婴儿不吃饭的原因有哪些呢？下面就一起来看看婴儿不吃饭的应对方法吧。

相信很多家长都被婴儿不吃饭所困扰着，其实有时候只要我们细心观察就可以找到婴儿不吃饭的原因了。

婴儿不吃饭的原因

1.饮食习惯不固定，还能好好吃饭吗

孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃法了。

2.营养不良，爸爸妈妈造吗

片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起消化不良。

3.零食太多，根本没有饿的感觉

零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。

4.进食环境那么差，还能愉快吃饭吗

进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。

5.引导方式错，要我吃偏不吃

爸妈过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码，爸妈应当对孩子放宽心，让孩子轻松点进食。

6.运动少，消化差，还能淡定吗

运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。

7.身体不适，为神马还要牵强吃饭

生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等。

婴儿不吃饭怎么办

1、早餐起来后喝白开水：早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等！)，半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔)。

2、喝奶和吃主食时间要有规律，有间隔，3到4小时一次，晚上可以4到6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先吃主食，此时胃口较好，容易接受主食，如果没吃饱，可以再吃奶。一餐要吃9分饱.晚上操作难，就只喝奶。

3、两餐之间喝白开水或果汁，不要吃其他东西，补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。(注意的是自制果汁必须卫生，新鲜，即做即喝，不要存放，配方有：胡罗卜，苹果，青瓜，梨，西红柿等，担心凉到宝宝，用开水隔杯温热再喝，有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次)

4、及时添加辅食：宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。

宝宝添加的主食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放盐，熬3小时以上的鲫鱼汤等;添加的量要合适，要吃饱，不饱就喝点奶。宝宝未出现消化功能紊乱，无消化不良症状，就好，有异常，要停或减量。注意卫生。给宝宝添加的食物最好现吃现做。添加主食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。

1岁的宝宝，还是要以流质食物为主，牛奶建议少吃(新鲜的好些，一天不要超过500毫升)。添加主食有个体差异，要谨慎。

5、妈妈饮食清淡：母乳喂养的宝宝：有的妈妈还没断奶，妈妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物，水果也要有选择，以平性为主，也要多喝白开水。注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要停止喂母乳。

6、人工喂养的宝宝，由于营养不全，会造成消化系统功能虚弱，要随时观察宝宝，吃主食后看情况，调整饮食(奶粉和主食的量)。

7、注意宝宝的冷暖，这也会影响宝宝的胃口。

8、宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。是非常有效的保健操。

9、一旦宝宝生病，饮食都要减量。

婴儿不吃饭的应对方法

如果孩子在饭前玩的正高兴，突然让他吃饭就会变得很情绪化：生气，抗议，拒绝等。所以最好是在吃饭前十几分钟就告诉他即将要开饭，让他有时间缓冲，把玩具收起来，准备用餐。

在孩子正餐以外，用一些有营养的零食也是有必要的，但是一定要注意适量，不要因为零食而让孩子在正餐时吃不下。经常变换一下烹调的方法，例如清蒸，红烧，油炸等，让宝宝对每一餐充满新鲜感，从而增加食欲。

为孩子准备一套专门的餐具。因为大人用的餐具一般不适合孩子使用。而且又大又沉的碗，杯子，盘子，会让孩子有压迫感，无法拿起也不好进食。建议选择合适的儿童餐具。

小孩子都充满好奇和有强烈的学习欲望。在做饭时可以让孩子帮你洗菜，整理餐桌，摆摆碗筷，吃完后收拾一下餐具。这样也会让孩子对吃饭感兴趣。虽然所有人都说不要让小孩子养成偏食的坏习惯，一定要营养均衡，不能挑食。但是也不能强迫孩子进餐。可以多准备一些孩子喜欢吃的东西，其它的由少至多，慢慢加入。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于婴儿不吃饭怎么办的相关内容，通过上文的介绍，相信大家对于婴儿不吃饭的原因已经有了一定的了解。此外，文中还提到了应对婴儿不吃饭的方法，有兴趣的朋友可以看看。

夏天来了，讨厌的蚊子也跟着来了。一不小心就被咬得到处是包，又红又痒。蚊子又特别喜欢叮咬宝宝。幼嫩肌肤被叮咬得又红又肿，还发痒。宝宝难受，妈妈也跟着心疼，下面来看看婴儿夏季应该怎样预防蚊子叮咬吧？

1、复合维生素B溶液

这是很简单有效的方法。爸妈可以去药店买最便宜的复合维生素B，然后碾成粉末状，用水溶解，倒入小喷壶里，每次用的时候只需要对着宝宝20厘米处喷一下就可以。据说蚊子不喜欢VB的味道，用起来简单又方便。

2、小黄瓜

将黄瓜切成片状或者捣成泥，涂抹在蚊虫叮咬的部分，因为小黄瓜有镇静、消炎的作用，可以有效的消除肿痛和止痒，不妨试一下。

3、残茶除蚊

爸妈可以收集平时喝剩的残茶叶，将其晒干后就可以在蚊子容易进出的地方燃烧，驱除蚊虫。或者将阴干的艾叶等搓成绳索，点燃后放在室内，其烟味同样可以驱蚊，不过操作时别熏到了宝宝。

4、涂抹薄荷

取几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子，揉出汁涂抹于身体裸露的皮肤上，蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味，唯恐避之不及，但要注意远离宝宝嘴部。

小编为大家整理的关于婴儿夏季应该怎样预防蚊子叮咬的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

众所周知新生儿是非常的脆弱的，不管是身体的整体的素质还是身体器官的功能都是非常的弱，因此也就极其容易生病，而拉肚子又是最常见的一种。那么新生儿拉肚子怎么办呢？吃什么东西呢？今天小编就为大家详细额介绍一些治疗新生儿拉肚子、腹泻的方法。

目录

1、什么是新生儿拉肚子2、新生儿拉肚子怎么办

3、新生儿拉肚子如何护理4、新生儿拉肚子食疗

5、新生儿拉肚子如何预防6、15天婴儿拉肚子怎么办

7、20天的宝宝腹泻怎么办8、一个月新生儿拉肚子怎么办

9、新生儿消化不良拉肚子怎么办

什么是新生儿拉肚子

新生儿的消化功能不成熟，发育又信息论快，所需热量和营养物质多，一旦喂养或护理不当，就容易发生腹泻。爸爸妈妈要清楚造成宝宝腹泻的原因，尽量避免人为因素给宝宝造成腹泻。

症状

婴儿拉肚子，是由不同病因引起的临床综合征。主要发生在2岁以下的婴儿。新生儿每天的大便次数通常可多达10次，大一点以后可能会从一天几次到一周一两次不等。首先了解宝宝正常的排便习惯，才能在第一时间判断是不是腹泻。通常除了观察大便的形状外，还要留意大便的味道，大便的次数比平时多，大便的质地比平时稀薄，甚至出现水样便，而且可能就像是从屁股里喷射出来一样。这些可能就是婴儿腹泻的症状，通常还会伴有不爱吃饭、肚子胀痛等肠胃不适症状了。

1、轻症：每天大便五至八次，可能伴随着轻微发烧或呕吐。粪便呈黄绿色，带粘液且呈蛋花汤样，并伴有轻微腹胀，肠鸣音亢进。

2、中度腹泻：每天大便十次，稀水便、气味酸且臭，可能中度发烧。

3、重症：腹泻频繁，每天大便八至十五次，呈水样、量多，有酸臭味，烦躁、嗜睡、萎靡，甚至昏迷、惊厥，血丝黏液便，前囟门凹陷，皮肤及嘴唇干燥等。

4、部分患者可出现明显脱水、酸中毒、电解质紊乱，如低钾或低镁等。

原因

原因1：胃肠炎

在大人小孩中都很常见，是胃和肠道出现的一种炎症，容易导致拉肚子。引发胃肠炎的致病原多为病毒，最常见的是轮状病毒，好发于秋末冬初，因腹泻住院的宝宝中有一半是感染了这种病毒，如果宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎造成的。

原因2：细菌感染

如果宝宝拉肚子严重(有时伴有呕吐)，同时，还出现腹痛、脓血便、发烧等现象，那往往是细菌(比如大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能会非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此，如果宝宝有上述症状，要马上带他去看医生。

原因3：寄生虫感染寄生虫感染也可能引起宝宝拉肚子

比如贾第虫病(也叫“梨形鞭毛虫病”)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起的。所以，养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。

原因4：抗生素

如果宝宝拉肚子发生在用有抗生素的药物期间或用此类药物治病后，可能与所用的药物有关。把宝宝拉肚子的情况告诉医生，看看是否可以换用其他药物或疗法。

原因5：果汁过量

如果宝宝喝含有山梨醇和高浓度果糖的果汁，也可能会肚子不舒服，大便变稀。给宝宝少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。专家建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁。6个月以后，再根据宝宝的情况添加果汁。

原因6：配方奶

配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子，所以，冲奶时要严格按比例加水。此外，宝宝也会由于配方奶的冲调用具消毒方法不当，而出现腹泻。不管是上述哪一种情况，更换配方奶的品牌都没有用，所以，最好先带宝宝看医生，然后再决定该怎么办。

原因7：春/秋季腹泻每年10月份到次年2月份是轮状病毒腹泻发病高峰

轮状病毒在干燥、寒冷季节容易爆发。由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟，容易感染轮状病毒而发生腹泻。丁桂儿脐贴利用儿童脐部吸收功能旺盛生理的特点，运用贴肚脐、通过强健脾胃治腹泻、助消化的独特方式，整体调理胃肠道，既避免了打针、吃药的痛苦，又促进了孩子的肠胃健康，更是对孩子的身心健康意义深远。

原因8：牛奶/大豆过敏

牛奶过敏的现象在小宝宝中也并不少见，牛奶过敏也能引起拉肚子，有时候还会导致呕吐。因此，一定要等到宝宝1岁以后，再给他喝牛奶。如果宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后的几分钟到几小时内，表现出过敏症状。有些宝宝对大豆和大豆制品(包括大豆配方奶)有过敏反应。大豆过敏的症状与牛奶过敏类似，也包括腹泻。

新生儿拉肚子怎么办

1、生理稀便

不同喂养方式的大便性状也存在明显区别，当宝宝出现大便次数多及稀便等“腹泻”表现时，可能还无法断定宝宝得了“腹泻”。如母乳喂养的新生儿，每天大便可以多达7~8次，甚至10~12次，大便通常较稀薄，如果宝宝精神好，吃奶好，体重增长正常，就不必担心。当然，对于人工喂养的宝宝，如每天大便5次以上，或大便中出现像鼻涕状的黏液，或含大量的水分，应及时找专家检查治疗。

症状：母乳喂养的新生儿，每天大便次数较多、较稀、色黄。宝宝精神好，吃奶正常，体重增长正常。

对策：合理喂养，加强护理，注意宝宝的精神、胃口、体重变化，一般无须特别处理。若怀疑是真腹泻，应考虑以下原因，或及时进行专家治疗。

2、喂养不当

给新生儿喂食的奶粉过浓、奶粉不适合、奶粉中加糖、奶液过凉或过早添加米糊等淀粉类食物，都容易导致新生儿积食，从而引起宝宝腹泻。

症状：腹泻，大便含泡沫，带有酸味或腐烂，有时混有消化不良的颗粒物及黏液。常伴有呕吐、哭闹。

对策：纠正不科学的喂养方法。若症状不能改善，应到医院接受治疗。

3、奶粉过敏

100名宝宝中有2~7名会对奶粉蛋白质过敏，这种症状多出现于2~3个月的宝宝。有遗传性过敏体质的新生儿更容易产生对奶粉蛋白质的过敏症状。

症状：使用牛奶或奶粉喂养后有难治性、非感染性腹泻超过2周，大便可混有黏液和血丝，伴随皮肤湿疹、荨麻疹、气喘等症状。

对策：根据医生的处方给新生儿喂食特殊的奶粉。

4、患感冒

在宝宝患感冒时常伴有腹泻症状，因此，只要从根本上把造成腹泻的魁祸首——感冒治好，腹泻也就自然而然地痊愈了。如果担心宝宝会出现脱水症状，应适当给予口服补液。

症状：感冒、腹泻。

对策：加紧治疗感冒，预防脱水。

5、细菌感染

因病毒或细菌感染而造成的腹泻中最具挖根生的是肠道轮状病毒感染。轮状病毒是秋冬季婴幼儿腹泻的主要病原。由轮状病毒引起的腹泻，占秋冬季节宝宝腹泻的70~80%，所以人们常把它称作秋季腹泻。传染性很强，能在家庭、幼托儿及儿科病房流行。发病时伴有呕吐、发热，若不及时处理可出现脱水症状，因此要格外注意。

症状：大便呈黄稀水样或蛋花汤样，量多，无脓血，应考虑轮状病毒感染。若大便含黏液脓血，应考虑细菌性肠炎。常合并呕吐、发热。

对策：不要犹豫，立即找专家接受治疗。

新生儿拉肚子如何护理

在新生儿拉肚子的时候我们一定要小心细致的护理，让她们更快的好起来，但是若是护理不当则是会使得情况越来越严重的，下面小编就为大家详细的介绍新生儿拉肚子的护理方法，妈妈们赶紧学起来吧！

补充液体

护理腹泻新生儿的时候要特别注意及时补充液体，防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水。可随时喂水、米汤、果汁。最好喂服口服补液盐。口服补液盐内含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾、枸橼酸钠等成分，可补充因腹泻、呕吐所丢失的电解质及体液，调节人体水、电解质和酸碱平衡。

服用方法是将一小袋从药房购来的口服补液盐按指示用液体冲调至要求的浓度在一天内分多次服用服用量的多少以“丢失多少，补充多少”为原则。

还可以给新生儿喝些胡萝卜汁。鲜胡萝卜克洗净切碎入锅，加细盐3克，适量水煮烂后去渣取汁，每天分2~3次服用，有健脾消食止泻作用。

调整饮食

腹泻新生儿饮食治疗的原则是：调整饮食、继续进食。母乳喂养的新生儿应继续母乳喂养，若新生儿不是母乳喂养，可以在医生建议下转腹泻奶粉。6个月以上的新生儿可继续吃已习惯的平常饮食，如苹果泥，每天2~3次，每次30~60克;苹果汤，苹果1个洗净切碎，加盐0.8~0.9g克，糖5克，水250毫升共煎汤分2~3次饮用，苹果内含有鞣酸，具有止泻作用。还可以喂些粥、面条、鸡蛋、蔬菜等。但加工要细、使之容易消化。避免在腹泻时变化食物品种或给予不易消化的食物。

消毒卫生

护理感染性腹泻的新生儿，应做好消毒隔离，食具、水杯、水瓶要经常消毒。衣物要勤洗、勤晒。护理新生儿后的双手应反复清洗后，再做其它事情。

保护屁屁

由于新生儿排便的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁。而且，腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，新生儿每次排便后，妈妈都要用温水(尽量不要用肥皂或消毒液)清洗小屁屁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

注意观察

护理过程中应注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化，为医生制定治疗计划提供依据;还要注意观察病情，如果新生儿在家治疗护理期间病情不见好转，出现水样便次数频繁，口渴明显，双眼凹陷，尿量明显减少等脱水表现及高热等症状，应带新生儿到医院做进一步治疗。

腹部保暖切莫忘

腹泻的新生儿往往因肠道痉挛引起腹痛，腹部保暖可缓解肠道痉挛，达到减轻疼痛的目的。新生儿睡觉时应盖好腹部，防止受凉;环境温度过低时，可用热水袋热敷，但应掌握温度避免烫伤新生儿;喝些热饮料或用温手揉摸新生儿的腹部。

请注意观察，新生儿有无食用某种食品后发生的特异性腹泻，若有，请就医以排除食源性、过敏性疾病。

新生儿拉肚子食疗

荠菜汤

取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。

苹果汤

取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。

风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕等症状，可采用以下食疗。

姜茶饮

取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服。

糯米固肠汤

糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。

湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少等症状，可采用以下食疗：

乌梅汤

乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。

橘枣茶

取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克，二味一起放入保温杯内，用沸水浸泡10分钟，饭后代茶饮，每日分2次服。

脾虚型腹泻有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状，可采用以下食疗：

胡萝卜汤

取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣取汁钦.每日分2~3次。

栗子汤

取栗子3~5枚，去壳捣烂，加适量水煮成糊状，再加白糖适量调味，每日分2~3次。

新生儿拉肚子吃什么

新生儿在拉肚子的试试不管是胃口还是肠道都是脆弱的，有些食物可以吃而有些食物则是不可以吃的，下面小编就为大家介绍一些新生儿拉肚子吃的食物以及药物，大家可以看看。

如果宝宝拉肚子，没有明显的呕吐现象，妈妈可以借助某些食物的功效来帮助宝宝缓解病情，加速康复。宝宝拉肚子吃什么食物好？主要有以下五类食物可缓解宝宝拉肚子。

1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。

2、含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。

3、能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。

4、具有吸附和收敛作用的食物。比如苹果泥、胡萝卜泥等。

5、富含蛋白质的食物。

新生儿拉肚子吃什么药

根据宝宝不同病情，采用消食化积、疏风散寒、清热利湿、健脾温肾等功效的药物，如丁香、肉桂、葛根、吴茱萸、白术、淮山药、茯苓等药物。

可口服中成药：脾可欣、健脾止泻散、肠胃康冲剂等，对那些久泻不愈，或伴有呕吐、吃药困难的患儿，可采用中药敷脐的方法进行治疗，往往可以收到满意的疗效。

另外，也可选用不同的药物组合，研成细末，用黄酒调匀如膏状，敷于肚脐处上，盖上医用胶贴，次日揭去，用温水清洗后再敷新药。每天1次，3天为一个疗程。个别患儿局部可能会轻度发红，但并不影响治疗和疗效，停用后即可恢复。这种方法安全有效，简便易行，经济实用，宝宝容易接受。当宝宝吃药、打针有困难，或用西药治疗效果不好时，不妨试试敷脐的方法。

新生儿拉肚子吃什么水果

1、苹果

苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

2、荔枝

味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

3、石榴

味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。

4、桃子

喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。

5、杨桃

杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

6、橙子

具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

7、梨

其含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆。

8、樱桃

味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。固醇结合而排除。可治便秘。

9、香蕉

也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后在吃。

新生儿拉肚子如何预防

宝宝在都是非常容易生病的们特别是想拉肚子这样的问题，而在生活中我们是有一些小方法来预防新生儿拉肚子的，下面小编就为大家详细的介绍一下，大家可以参考参考哟！

预防细菌性腹泻主要是注意严格消毒喂养婴儿用的奶瓶、奶锅等物。一般奶瓶和奶嘴用水煮30分钟即可杀死所有的细菌。牛奶要煮沸饮用。禁止给幼儿吃在冰箱内放置时间较长的食品及饮料和不干净的食物。避免长期大量使用广谱抗生素。

宝宝腹泻是一种很容易预防的疾病，根据腹泻发生的原因，应注意以下几点。

(1)饮食卫生要注意

食品要保持新鲜、清洁，变质的食物千万不要喂宝宝，食具也必须注意消毒。

(2)母乳喂养最优质

母乳是最符合宝宝的营养需要和消化吸收的，而且母乳中含有大量可以提高宝宝免疫力的成分，宝宝出生后最初的几个月应该提倡母乳喂养。喂养时要坚持正确的喂养方法，做到按需哺乳，在夏季及宝宝有病时不宜断母乳。

(3)添加辅食要及时

无论是母乳喂养还是人工喂养，宝宝的生长发育迅速，爸爸妈妈都应按时给宝宝添加辅食。添加辅食时，要注意宝宝的消化吸收能力，每次只能增加一种，由少到多，一点点地增加，确保宝宝的营养需要。

(4)保证饮食质量

宝宝出生后头3个月内，如果母乳不足，可适当用牛奶或豆浆补充，但都需要适当稀释.以便宝宝能充分消化和吸收。母乳不够或母乳太少采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，过多或过早地喂给宝宝米糊或粥食等食品都是不恰当的，容易发生碳水化台物消化不良及影响宝宝生长发育。当宝宝食欲不振时，不要强制宝宝进食。

(5)要增强宝宝体质

天气温暖的时候可以多带宝宝到户外活动，提高宝宝对自然环境的适应能力，让宝宝的体质得到增强，机体抵抗力得到提高，远离各种疾病感染。

(6)不要让宝宝受到不良刺激

要防止宝宝在日常生活中过度劳累、被惊吓或精神过于紧张。

(7)注意夏季的卫生及护理

给宝宝添衣减衣要合理，过冷过热都不行，夜晚睡觉时要注意腹部的保暖。平常要多给宝宝喝水，多进行温水浴，要饮食有度，不要吃脂肪过多的食物。

(8)体质较弱的宝宝要加强护理

特别是营养不良、佝偻病及病后体弱的宝宝，更应注意饮食卫生，避免各种感染。对刚病发的腹泻治疗要及时，不要延误形成严重的腹泻。

(9)防止交叉感染

因为感染性腹泻容易流行，宝宝或家长一旦出现腹泻必须隔离治疗，粪便要消毒处理。

关于细菌性腹泻的治疗，首先要避免滥用抗生素，要在医生的指导下选择有针对性的药物。不要将两种或三种抗生素一起使用，更不要频繁地更换用药。大肠杆菌感染可选用复方新诺明、痢特灵、氨基苄青霉素等;金黄色葡萄球菌感染可以选用青霉素或红霉素;

如何预防宝宝腹泻

宝宝出生后，其免疫系统发育不成熟，除母乳蛋白外，免疫系统会把部分动物蛋白和植物蛋白当成异种蛋白，这些蛋白质通常分子量比较大，容易剌激宝宝的免疫系统作出过强的反应，如宝宝胃胀气、腹痛、腹泻。不过，一旦你为宝宝找到合适的配方奶粉—部分水解蛋白配方奶粉，宝宝的各种消化不适问题都会有机会被缓解。

乳蛋白部分水解配方，采用先进水解蛋白技术，将完整牛奶蛋白分子分解成易消化的乳蛋白部分水解分子，普通牛奶蛋白好比一整串长长的珍珠，从5个点把珍珠断开，得到5、6小串珍珠，也就是部分水解蛋白质，对宝宝消化系统更加温和更容易吸收。

美赞臣A+亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉以母乳作为黄金标准，乳清蛋白：酪蛋白比率、DHA含量(占总脂肪酸的百分比)与母乳更加接近。100%荷兰原装原罐进口，更易于婴幼儿肠道的吸收，减轻宝宝消化不适，同时为宝宝成长发育提供更全面的营养物质。

贴心提示

爸爸妈妈要特别注意宝宝清洁卫生，经常清洗宝宝的小屁屁。患腹泻的宝宝要注意腹部保暖，可用毛巾包裹腹部或热水袋敷腹部，同时让宝宝多休息。

15天婴儿拉肚子怎么办

15天婴儿拉肚子怎么办？婴儿腹泻有很多种原因，在治疗的时候一定要对症下药，不能过于盲目，那么，该怎样治疗呢，在治疗的时候又该注意什么呢？

1、要调整好孩子的饮食，以减轻胃肠道的负担

此时宜给孩子吃些易消化的食物，如米汤、糖盐开水，甚至暂禁进食，使胃肠功能得以恢复，以加快疾病的痊愈。母乳喂养的宝宝母亲要注意饮食清淡，不吃辛辣生冷的食物。

2、注意孩子的腹部保暖

小儿腹部容易受寒，而患有腹泻的儿童，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，从而加重病情。

3、要注意保护好病孩的臀部

由于排便次数增多，肛门周围的皮肤及粘膜必定有不同程度的损伤，家长在护理中要特别注意肛门部位。便后应用细软的卫生纸轻擦，或用细软的纱布蘸水轻洗，洗后可涂些油脂类的药膏，以防红臀，并要及时更换尿布，避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。

对于病孩用过的便具、尿布以及被污染过的衣物、床单，都要及时洗涤并进行消毒处理，以免反复感染。

如何判断半个月婴儿肚子痛呢？因为小宝宝不会表达，所以妈妈要注意观察，一般肚子疼，会表现为哭闹，哄不好，表情急躁，易烦躁，如果躺在床上，身体会蜷缩，两腿乱蹬，而且大便会异常，比如腹泻，有时会腹胀，腹部膨隆，用手扣上去有鼓音，有的宝宝还会出现恶心、呕吐。

宝宝拉肚子吃鸡蛋黄

宝宝经常会因为各种原因拉肚子，那么宝宝拉肚子的时候可以吃鸡蛋黄吗？这是一个发人深省的问题，同时也是很多年轻妈妈想吃到的。大家都知道宝宝在一家人的心目中是占据着第一的位置的，因为宝宝是全家人的新的希望，全家人把自己没能实现的愿望与梦想都寄托在自己孩子的身上。

当然除了这个原因之外，更多的是出于对宝宝的爱。所以在现实生活中，很多家人都是对宝宝格外用心照顾，就怕宝宝那里不舒服。但是有时候不是能够面面俱到的，很多时候宝宝就会因为某种原因拉肚子。那么下面针对宝宝拉肚子是否能吃鸡蛋黄这个问题做个详细介绍。

蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等;也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质;同时含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质;而且含有丰富的维生素，其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生，还可提高人体血浆蛋白的含量，促进机体的新陈代谢，增强免疫力。

20天的宝宝腹泻怎么办

婴儿还未满月，初为人父母的兴奋劲儿还没过去，就遇到了宝宝腹泻的问题。宝宝腹泻不一定是大问题，平日里多观察宝宝的状态，看育儿书或从网上多学习小儿保健知识，都是新手父母应该做的事情。家中常备妈咪爱、合生元等益生菌也是非常明智的一个选择。

问题1：20天的宝宝突然拉肚子，会不会与我给他换了奶粉牌子有关？怎么办才能让他不拉肚子？请专家指点一下。

解答1：孩子腹泻的原因有很多，受凉、消化不良、肠炎都有可能引发腹泻。你换奶粉的方法是否采用少量勾兑，逐渐加量，循序渐进的办法？不同的奶粉品牌成分都略有不同，突然的转奶有可能给孩子的肠胃带来不适。另外，即使转奶成功，也要观察一下孩子对新奶粉的适应情况。指导意见：建议你可以尝试给孩子使用一下丁桂儿脐贴治疗，平日里要注意保暖，不要受凉了，严重者应该去医院就诊。

问题2：我的宝宝出生才20天，前几天突然开始拉肚子，便便有点稀，有奶瓣，还一直哭闹，我没有经验不知怎么应对，请问该怎么办啊？

解答2：便中有奶瓣是消化不好，宝宝还小，胃肠道系统还没有发育好，没事的，月子里的宝宝基本上都是大便不太规律，难以成形的。

问题3：宝宝差不多20天了，每天都要拉7-8次便便，比较稀，颜色很黄，有时呈青绿色带点泡沫，这是不是腹泻呀？我该喂她吃点什么治疗一下吗？

解答3：初生婴儿大便的次数比较多，一天达到7、8次也不算异常。如果你是母乳喂养的话，大便较难成形也是正常的。但大便的颜色呈青绿色并伴有泡沫则表示有点消化不良，母亲在饮食方面要注意营养均衡、清淡些，不宜进补过度。你宝宝的情况不需要特别去处理，喂一点点妈咪爱然后再观察一下就可以了。

问题4：我家宝宝现在24天，大便一直都很稀，像蛋花，最近两天更是呈水样，我该怎么处理呢？

解答4：您好，您孩子的这种情况有可能是消化不良。如果是母乳喂养，建议妈妈饮食要清淡些，避免食用一些脂肪含量较高、不易消化的食物，多吃富含维生素的水果、蔬菜，水分摄入要充足，不能因为坐月子就拼命进补;如果是人工喂养，奶粉不一定完全按奶粉盒上的标示量冲调，可以适当调稀些。

如果还不见改善，尝试喂些妈咪爱，调节一下肠道功能，促进消化和吸收。如果宝宝的食欲、睡眠和精神状况出现异常，就要及时去医院检查诊断，不要滥用药物。

一个月新生儿拉肚子怎么办

一个月的宝宝对于家长朋友们而言是非常令人担心的一个时期，因为在这个时候宝宝的身体不管出现什么样的问题都应该格外的重视，因为宝宝还小遇到疾病的时候又不能够盲目的用药，所以说家长们对你对任何事情都应该关注，那么小孩子在一个月的时候拉肚子家长应该怎么去解决呢？

拉肚子在生活当中其实是经常会出现的，有的人是因为饮食问题，有的人则是因为一些肠胃疾病造成，所以说针对这种问题，我们就需要全面的去了解找出原因才，可以有针对性的解决。

1、焦米汤

2、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。

3、苹果泥

苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

消化不良引起的腹泻。春季到夏季这段时间尤其发生的频繁。建议用药：妈咪爱(或培菲康)用量：每次半袋(或每次一粒)一天2-3次+斯密达蒙托石粉每次半袋，

每天2-3次，大概有3--5天时间，宝宝就会好起来。我家宝宝3.5个月大时也腹泻，儿科的专家给开的药。

最重要的一点，只要宝宝吃饭、精神头、睡觉都正常的话，就不是大问题。

家长们当然是希望孩子可以健康的成长，但是有的时候因为一些疾病问题也会给她们的健康带来威胁，因此在生活当中，家长们就应该多了解一些保健常识，这样才可以更好的帮助孩子预防一切疾病的困扰。

四个月的宝宝拉肚子怎么办

四个月大的宝宝还处于发育阶段，这时候不但免疫功能不完善，胃肠道发育不够成熟，而且身体各个系统的调节机能也比较差，所以外界环境的影响很容易引起宝宝肠道菌群失调。因此，当宝宝出现拉肚子的情况时，可以先通过饮食调理、家庭护理等方法缓解，如果通过护理后，宝宝还是继续拉稀，建议妈妈们及时带宝宝去就医。

1、饮食调理

四个月的宝宝拉肚子，在不建议禁食的，原来喝母乳的依然是喝母乳，原来是喝奶粉的，依然喝奶粉，但是量要减少，而且水分加多。此外，如果担心宝宝会肚子饿，可以适当的给宝宝喝一些苹果汤、胡萝卜汤等辅助食疗。

2、合理药物治疗

妈妈们可以给宝宝尝试用一下丁桂儿脐贴、益生菌的调理药物或者是健儿止泻颗粒的颗粒。这些药物可以抑制肠道内的有害细菌，让肠道菌群恢复正常的平衡状态。

3、家庭护理

家庭护理是比较重要的一环，家长们不要掉以轻心，在护理的过程中要及时给宝宝补充水分、做好宝宝臀部的护理、宝宝的餐具要经常消毒、而且房间要经常通风。

4、医院治疗

如果通过护理后，宝宝还是继续拉稀，爸妈可以带宝宝就医，在医生指导下服用药物进行止泻。

四个月的宝宝拉肚子吃什么药四个月宝宝拉肚子吃什么药呢？丁桂儿脐贴、益生菌冲剂、小儿功劳止泻颗粒、健儿止泻颗粒等都是不错的选择，这些药物主要是对小儿肠粘膜要加以保护，以达到缓解的目的，但是这些药都要在医生的指导下使用。

1、丁桂儿脐贴丁

桂儿脐贴具有健脾温中，散寒止泻的功效。适用于宝宝泄泻，腹痛的辅助治疗。用法用量：外用。贴于脐部，一次1贴，24小时换药一次。

2、益生菌的调理药物

益生菌的调理药物一般是用于因疾病、抗生素引起菌群失调，导致的儿童及婴幼儿抵抗力下降;肠道菌群紊乱引起的营养消化吸收差;腹泻、腹痛、腹胀、便秘;饮食不当;水土不适。用法用量：每日1—2次，每次一包。

3、小儿功劳止泻颗粒

小儿功劳止泻颗粒有清热解毒，利湿止泻的功效。用法用量：开水冲服，五周岁以下一次2.5克，五周以上一次5克，一日3次。

4、健儿止泻颗粒

健儿止泻颗粒有固脾止泻的功效。用法用量：开水冲服，周岁以内一次6克，一至五岁一次6—12克，五岁以上一次12—18克，一日3次。

四个月宝宝拉肚子家庭护理

四个月的宝宝拉肚子，除了要马上带宝宝去看医生外，家庭护理也是必不可少的。四个月宝宝拉肚子家庭护理的要点是：要及时给宝宝补充水分、做好宝宝臀部的护理、宝宝的餐具要经常消毒、而且房间要经常通风。

1、要及时给宝宝补充水分

护理四个月宝宝拉肚子，最重要的是及时给宝宝补充水分，以免因大便中的水分丢失过多而发生脱水的现象。给宝宝喂白开水、米汤、果汁等都可以补充水分，但最理想的补水方法是给宝宝喂口服补液盐。口服补液盐内含有葡萄糖、氯化钾、氯化钠等成分，可补充因腹泻、呕吐所丢失的电解质及体液，调节人体水、电解质和酸碱平衡。

2、做好宝宝臀部的护理

宝宝每次拉肚子后，妈妈们应该及时更换尿布，并且要用温水洗净，保持臀部清洁干燥，预防发生臀红及泌尿系感染。如已形成臀红，可涂鞣酸软膏或金霉素鱼肝油等。

3、宝宝的餐具要经常消毒

宝宝的奶瓶、食具、水杯、水瓶要经常消毒。衣物要勤洗、勤晒。护理病儿后的双手应反复清洗后，再做其它事情。

4、宝宝的房间要注意通风

宝宝的房间不要长时间开窗户，也不建议频繁开窗户。一天开窗三次基本就能够维持空气新鲜。开窗户的时间最好在每天的早晨9—10点、中午12—14点、晚上8—9点钟三个时间段。

新生儿消化不良拉肚子怎么办

1、首先宝宝腹泻，不要随便给孩子用止泻药与消炎药这些抗生素，要尽量减轻脾胃负担，使脾胃恢复的正常功能。很多时候我都会给孩子贴几贴丁桂儿脐贴，它是由天然植物丁香、肉桂、荜茇这三味具有“药食同源”的中药，提取有效成分精致而成。纯中药成分，使用安全，对宝宝的脾胃伤害小。而且丁桂儿脐贴是直接外贴于脐部的，能快速解除孩子腹痛、大便稀等症状，达到健脾温中、散寒止泻的目的，有效治疗孩子腹泻和消化不良，恢复孩子健康好肠胃。

2、第二种很有效的方法就是按摩法，婴幼儿腹泻的病情相对单纯，所以平时可以给宝宝逆时针揉揉肚脐和腹部，这样对宝宝的腹泻也有很好的缓解作用。但是妈妈们在家里给孩子进行腹部按摩时，一定要注意手法和力度，按摩力度一定要适中。最好在医生那学会之后回家再给宝宝按摩。

3、同时还可以给宝宝喝点胡萝卜汤，胡萝卜是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。总之，护理腹泻宝宝期间只要进食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则。

4、最后妈妈们要注意的是应根据病儿的病情调整喂养的方法，不论原来用什么方法喂养，腹泻后饮食均应适当减少。母乳喂养的每次哺乳的时间应缩短;混合喂养可停喂牛奶或其他代乳品，单喂母奶;人工喂养的宝宝，牛奶量应减少，再加水或米汤冲稀些，也可单喂米汤，因米汤较牛奶容易消化吸收;已加喂的辅食宝宝，也应减量或暂时不喂。

食疗方法

1、服用胡萝卜汤，每日2—3次，每次2—3汤匙;服用苹果泥(取苹果一只洗净去皮去核，切成小块，放入碗内加少量白糖隔水蒸，蒸熟后捣拦成泥状服用)。

因胡萝卜和苹果含有果胶，能使大便成形，并且还能吸附肠内的有害物质，帮助治愈腹泻。

2、鱼蛋白粉加入米汤内服用，每日5克，分1—2次服用。半岁以上的婴儿可服用鱼蛋白粉粥或烂面条。由于鱼蛋白粉内蛋白质质量高，脂肪量低，而且没有乳糖，对婴儿腹泻特别有利。轻型腹泻一般服用3—5日就痊愈。

3、焦米汤和焦米粥是用米或米粉加水煮成，可以少量多次喂服。由于米内含碳水化合物，最容易消化吸收，而且没有乳糖也不易发酵、胀气，米内所含的蛋白质不发生过敏反应。焦的部分能吸附有害物质，对控制腹泻很有利。

4、山揸炭或炮姜炭是将山揸去核或炮姜去皮，然后炒成炭，研成细末。服用时每次用0.3—0.6克，日服3次，用温开水化服，可加少许白糖调昧。山揸能帮助消化，生姜能解毒，对腹泻的防治有利。

5、维生素B1、维生素C、乳酶生每日服3次，每次各1片，研碎和水拌匀喂服，可在服口服补液”的同时加服。因为维生素Bl能促进糖类完成代谢过程，不使积酸发气，维生素C能增加抵抗力，乳酶生能帮助消化乳类。它们都是控制腹泻时常用的药。

注意事项

对于腹泻宝宝来说，合理用药和饮食调节都很重要，所以新妈妈们在宝宝腹泻时不要担心，也要宝宝稚嫩的胃肠再受到侵害。

结语：新生儿是非常的弱小的，只有有一点的受凉亦或是吃的不好，都是极其容易生病的，而一旦生病孩子都是没有精神与活力的，看起来非常的不舒适。而本文就为大家介绍了众多的治疗新生儿拉肚子的方法以及护理属意事项等等，各位妈妈们一定要记住哟！

很多家长们都很为孩子的饮食比较头疼，特别是婴儿的饮食，因为婴儿比较小，肠胃也跟大人不能比，不是什么都可以吃的。但是在婴儿到了一定的年龄的时候是可以食用一些瘦肉粥的，可是这种瘦肉粥应该怎么制作呢？接下来我们就请权威专家为大家讲解一下吧。

先从蛋黄开始。鸡蛋煮熟，取出蛋黄。刚开始取四分之一蛋黄，压成糊状，以后逐步增加到三分之一，二分之一到一个。等孩子习惯蛋黄的味道之后，你也可以将蛋黄拌入米粉中，或是拌在果汁中。细心的家长不要将蛋黄外面颜色深的部分给孩子吃，这部分容易造成过敏。10月龄前不要吃全蛋。

1、鱼泥的做法：

选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥；肉末的做法，鲜肉剁碎，蒸熟可以连同胡萝卜泥拌在米粉里。

5个月：以奶为主，辅食加鱼泥。

总结：

5到6个月是孩子尝试吃的阶段，要学习吃很多食物。从单一的食品到混合食品，有一个过程。让孩子品尝蛋黄、鱼泥和肉末是为他学习吃菜粥做准备。

等到6个月：

可以让孩子练习吃菜粥了。菜粥的训练，还是先从米粉开始，将孩子已品尝过的食物，如蛋黄、胡萝卜泥、青菜泥等等拌在米粉中，让孩子品尝，等孩子习惯后，你可以制作婴儿菜粥了。

2、南瓜粥、山药粥：

南瓜蒸熟取肉，大米制作成厚粥；取一碗厚粥，加入备好的高汤（高汤就是平时家里炖的鸡汤、肉汤、鱼汤等，除去明油），拌入南瓜泥或是山药泥，小火炖开后，加入3～5克熬熟的植物油和少量盐（6月龄前不要给孩子在食物中加盐。之后可加少量盐，口味要比成人淡许多）。

3、胡萝卜泥肉末菜粥：

用先前的方法，将胡萝卜、青菜制作成泥，鲜肉剁碎蒸熟备用；大米制作成厚粥；取一碗厚粥，加入备好的高汤；再加入胡萝卜泥、青菜泥和肉末，小火炖开后，加入3～5克熬熟的植物油和少量盐。（熬熟的植物油从3克加起，以后慢慢加到5克。）

4、虾仁豆腐豌豆泥粥：

熟虾仁剁碎备用；嫩豆腐用清水清洗剁碎备用；豌豆用先前方法制作成泥；同样取一碗厚粥，加入备好的高汤；再加入虾仁豆腐豌豆泥，小火烧熟炖开后，加入3～5克熬熟的植物油和少量盐。

5、菠菜土豆肉末粥：

菠菜开水烫过后剁碎；土豆蒸熟压成泥；鲜肉做成熟肉末备用；取一碗厚粥，加入备好的高汤；再加入准备好的菠菜泥、豆泥泥和肉末，用小火炖开加入3～5克熬熟的植物油和少量盐。

6、鱼泥青菜粥：

河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥备用；青菜制作成菜泥；取一碗厚粥，加入备好的高汤；再加入准备好的鱼泥和菜泥，用小火炖开加入3～5克熬熟的植物油和少量盐。

很多准爸爸准妈妈都认为孩子的体温应是跟我们大人的体温是一样的，其实不是这样的，孩子的体温跟我们正常体温是有差别的，那您知道婴儿体温多少正常吗？您知道常见的体温测量方式吗？今天小编就为您介绍一下有关婴儿多少度算发烧的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

婴儿正常体温是多少

新生儿体温稍高于成人，尤其是早产儿由于体温调节系统还未发育完善，体温调节功能较差，所以体温易受环境温度影响而发生变化。

婴儿腋温在春、秋、冬三季平均温：上午36.6℃，下午36.9℃;在夏季上午36.9℃，下午37℃。有部分孩子腋温可能在37℃以上，尤其在夏季居多，约占50%，体温虽高，但经过观察可发现，孩子并没有任何异常情况发生，所以体温比较高的孩子并不一定就是发烧，爸妈可结合孩子的实际情况来做出判断。

如宝宝的体温在某些因素的影响下，常常会出现一些波动。例如在傍晚时，宝宝的体温往往比清晨时要高一些;宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高;如果衣被过厚、室温过高等，宝宝的体温也会升高一些。

如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要他的一般情况良好，精神活泼，没有其它症状和体征，通常也不应该考虑是病态。

怎么测量宝宝体温在日常生活中，有很多情况需要给宝宝测量体温。因为不正常的体温是许多疾病的先兆，例如流感和扁桃体发炎等。所以每当婴儿哭闹不停，或者总是无精打采或额头温度较高时，就要测一测体温，看看是否正常。

常见的测量方式有测腋温、肛温、以及耳温。

1、腋温

使用工具：一般温度计、酒精棉球。

测温之前

(1)用酒精棉球从温度计的末端往上擦拭一遍消毒。

(2)将温度计用力甩一下，让水银指针回归到35℃以下。

(3)检查宝宝腋下是否有流汗，若有要先擦干。

测量步骤

(1)将宝宝衣服稍作松解，以腋下能放入温度计为原则。

(2)固定宝宝，把宝宝的手轻举，将温度计放到腋下中心点，手放下压住并夹紧5—10分钟。

(3)取出温度计观看结果。

(4)腋温所测温度+0.5℃=宝宝当时体温。

2、肛温

使用工具：肛温温度计(肛表)、酒精棉球、凡士林。

测温之前

(1)温度计检查工作同腋温。

(2)将肛温温度计的前端涂上凡士林(1岁以下涂1.5厘米长左右;2岁以上涂2.5厘米长左右)。

测量步骤

(1)让宝宝平躺，先脱掉宝宝的尿片，一只手固定宝宝双脚并抬高。

(2)将涂有凡士林之肛温温度计插入宝宝肛门(约1—2厘米)。

(3)压住让宝宝夹紧1—2分钟。

(4)取出肛温温度计观看结果。

(5)肛温所测温度=宝宝当时体温。

(6)宝宝若有拉肚子情形不适合测量肛温。

3、耳温

使用工具：耳温枪。

测温之前：检查耳温枪的电池是否有电。检查宝宝耳朵内是否有太多耳屎，若有须先清除以免影响测量结果。

测量步骤

(1)打开耳温枪的电源。

(2)固定宝宝，将宝宝的耳朵轻轻往下、往后略倾斜。(2岁以上则是将耳朵轻轻往上往后)

(3)把耳温枪探测头插入宝宝耳道里面，轻按测温按钮。(通常会哔一声)

(4)取出耳温枪观看结果。(荧幕显示数字即为所测量的温度)

(5)耳温枪测得温度=宝宝当时体温(不需再加减温度)。

婴儿多少度算发烧

正常小儿的腋下体温为36℃-37℃之间，超过37.4℃即可认为是发热。在正常情况下，小儿的体温可以波动于一定范围。体温在37℃以上就算是发烧了。37.5℃-38.4℃是低烧，38.5℃以上就是高烧了。但每个子孩子身体状况都不一样，要依孩子的体质而定。

如果是按直肠温度来算，正常宝宝的基础体温为36.9℃-37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。

一般来说，口腔温度较直肠温度低0.3℃-0.5℃，腋下温度又较口腔温度低0.3℃-0.5℃。

宝宝发烧时首先要用物理方法降温，如果体温超过38.5℃，才选用药物降温。在使用药物降温的同时，也要配合物理降温。物理降温适用于高热而循环良好的宝宝，还有就是平时注意给宝宝提供全面的营养，提高宝宝的免疫力。

宝宝发烧的原因

1、感冒：不论一般感冒或流行性感冒都是宝宝最常见的疾病。感冒的症状不一，发烧、食欲下降、肠胃不适、拉肚子、耳鼻喉等问题都有。

2、耳鼻喉发炎：耳鼻喉的问题通常会有发炎现象，所以会有红肿的产生，是一种病毒感染，常见有发烧、咳嗽、流鼻水、喉咙红肿(宝宝通常不愿意进食)等症状。

3、玫瑰疹：典型的症状就是会莫名高烧(39℃以上)，大约持续3—4天，然后起红疹(此时烧会退去)，红疹通常会慢慢消失，不会留下任何疤痕，也没有其他并发症，爸妈不用担心。

4、打预防针：因施打疫苗而有轻微发烧的宝宝很多，但会引起较明显发烧的通常是在注射白喉、百日咳、破伤风”的疫苗后。若有身体不适或感冒则不适合带宝宝去打疫苗，以免症状混淆。72小时内是注射预防针发烧的观察期，超过就不是因为疫苗而引起的发烧了，爸妈要另外做判断。

5、败血症：它是一种细菌侵蚀到血液中的疾病，一般伴有高烧症状，此病危险性高，必须引起爸妈注意。

6、尿道感染：1岁以下男女宝宝是好发年龄。女宝宝通常是大便、尿片污染;男宝宝则是膀胱输尿管回流所致。除了容易发烧至38.5℃以上外，外观不易察觉。

结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道婴儿体温多少正常了呢？您是不是也已经知道常见的体温测量方式了呢？小编希望您可以把今天学到的有关婴儿多少度算发烧的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。

小儿秋季腹泻就是指婴儿秋季腹泻，是指6个月---3岁这么大的小孩在10---11月份发生腹泻的状况。那么婴儿秋季腹泻怎么治疗呢？小儿腹泻怎么办呢？今天我们就来看看大家都有什么妙招。

首先我们来了解一下婴儿秋季腹泻的症状有哪些，了解其发病的原因，这样才能更好的去治疗婴儿秋季腹泻。

秋季腹泻的病原体有轮状病毒、ECHO病毒、柯萨奇病毒，引起秋季腹泻的主要祸首是轮状病毒，尚无针对轮状病毒的特效药。秋季腹泻在临床上有三大特征，即感冒、呕吐、腹泻。

秋冬季是小儿腹泻病高发季节，多数由轮状病毒感染所致，因多发生在秋冬季，故通常称为“秋季腹泻”。本病呈散发或小流行，经粪—口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。潜伏期l～3天。多发生在6～24个月婴幼儿，4岁以上者少见。起病急，常伴发热和上呼吸道感染症状，无明显中毒症状。病初可有呕吐，常先于腹泻发生。大便次数多、量多、水分多，黄色水样或蛋花样便带少量粘液，无腥臭味。本病为自限性疾病，自然病程约3—8天。

发生秋季腹泻的常见原因

1、消化系统不成熟

婴幼儿消化系统发育不成熟，酶的活性较差，但营养需要相对又高，肠道负担重。如果喂养不当，如过多地加喂淀粉类、脂肪类食物，导致成分改变，或者一次进食过多等，都可引起消化功能的紊乱，导致腹泻。

2、免疫功能不成熟

婴幼儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未成熟，调节机能较差，免疫功能也不够成熟，当有病原菌随受污染的食物进入体内后，易造成腹泻。

3、轮状病毒感染

婴儿秋季腹泻主要由于轮状病毒感染所引起(致病微生物可随污染的食物或水进入宝宝消化道)，这种情况多发生于人工喂养儿，喂养时所用的器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳，即有感染的可能。病毒也可通过呼吸道或水源感染，这种情况多发生在8～12月，以10～11月份为最高峰。

4、温差大

秋季气温变化大，忽冷忽热。气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染也可导致腹泻。

小儿患秋季腹泻后合理饮食和适当用药，可缩短病程，很快恢复，则对小儿健康影响不大。如果处理不当，常并发脱水、酸中毒及电解质紊乱，严重者危及患儿生命;或者导致病情迁延，造成患儿营养不良，影响患儿生长发育。所以，家长有必要了解掌握一些小儿腹泻的家庭治疗护理方法。

腹泻病的治疗原则是①预防脱水;②纠正脱水;③继续饮食;④合理用药。根据以上原则，病情轻、无明显脱水的患儿在家庭治疗，可采取以下措施。重症需到医院治疗。

秋季宝宝腹泻护理认准四招

一、别给宝宝禁食

不论宝宝是因何原因导致的腹泻，妈妈们都不应该擅自给宝宝禁食。因为宝宝的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，完全给宝宝禁食，不仅不会帮助其止泻，还有可能会造成更大的营养缺失，让宝宝病程延长。对于吃母乳的婴儿应继续正常哺喂;吃配方奶的婴儿每次奶量可以减少1/3左右，奶中稍加些水。如果减量后宝宝不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂新鲜蔬菜汁水，以补充无机盐和维生素;对于1岁以上的孩子，应清淡饮食，吃面条、稀粥等。

二、坚持喂水预防脱水

有不少妈妈觉得，宝宝拉稀是因为宝宝喝太多水或者奶导致的，于是自行减少给宝宝喂水和吃奶的次数，其实，宝宝秋季腹泻往往都伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干等症状，情况严重的，甚至会出现尿少或无尿、皮肤“发蔫”、哭而无泪等，这些都是宝宝严重脱水的表现，所以当宝宝腹泻时，妈妈们需格外注意给宝宝补液。

三、腹部保暖

宝宝腹泻多与“肚子”受凉有关。特别是已经腹泻的宝宝，如果还继续让腹部受凉，病情或会更加严重。因此，妈妈可适当给宝宝增加衣服，或用毯子、肚兜等围住宝宝的腹部，此外，也可以用毛巾裹住热水袋给宝宝轻敷腹部，但需要注意水温不可太烫、时间不宜过久，以免烫伤宝宝。

四、日常护理

对于患上腹泻的宝宝，妈妈应仔细观察他们每次大便的性质、颜色、次数和量的多少，必要时，还可以将其大便保留送至医院化验;注意让宝宝多休息，每次排便后用温水清洗宝宝的臀部，并涂抹一些润肤露，防止红臀发生;尿布要清洗干净，最好能煮沸消毒，或置于太阳下曝晒消毒。

怎样预防宝宝秋季腹泻

小儿腹泻的诊断比较容易。但在治疗上有一些新的观点。

1.传统观念里急性腹泻时，要求禁食。但新的观念是鼓励继续喂养，除非小儿有剧烈呕吐或者进食以后腹胀、腹泻明显，可以暂时禁食4~6小时。

2.应该少量多次的给予患儿营养丰富和易于消化的食物。避免食用含粗纤维的蔬菜和水果，以及高糖的食物。急性腹泻患儿以前已经添加过的辅食可以继续吃，但要避免油腻、脂肪类食物。没有吃过的辅食要等到腹泻痊愈以后再添加。

3.迁延与慢性腹泻患儿由于肠黏膜病变导致微绒毛萎缩、肠上皮细胞受损、双糖酶缺乏，对双糖(蔗糖、乳糖、麦芽糖)消化吸收功能障碍，易造成对双糖(尤其是乳糖)不耐受，饮食中应去除双糖，选择不含乳糖奶粉或去乳糖豆奶粉(俗称腹泻奶粉)

4.患儿脱水不严重的话，可以接受WHO推荐的ORS(口服补液盐)，减少静脉补液的必要性。

5.避免有腹泻就给抗生素的不规范治疗，因为这样的治疗既无效又会增加不良反应，而且还会导致细菌耐药。就算是需要使用抗生素的时候，有些药对于小儿也是需要避免的。比如治疗细菌性腹泻效果很好的喹诺酮类药物，会影响小儿的骨骼发育，应该避免。

结语：以上就是小编为大家介绍的关于婴儿秋季腹泻的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了婴儿秋季腹泻恩吗治疗，如果你还不知道小儿腹泻怎么办，不妨来文中看看，参考一下治疗方法吧。

哺乳期的时候奶水会慢慢减少，所以就会选择给婴儿吃奶粉，但是有的婴儿就会抗拒奶嘴，甚至出现扭头、哭闹的情况。那么婴儿不吃奶奶嘴的原因是什么呢？婴儿不吃奶追怎么办呢？下面就一起来看看吧。

有很多妈妈对于婴儿不吃奶嘴百思不得其解，其实婴儿不爱吃奶嘴的原因主要有以下几个。

婴儿不吃奶嘴的原因

第一、不喜欢硬邦邦的奶嘴

主要分为奶嘴材料和奶嘴孔大小两个方面。如果宝宝的触感比较敏感，而塑料奶嘴太硬，不像妈妈的乳头有温度、有宝宝熟悉的妈妈味道。当宝宝与妈妈亲密接触的时候，可能会感觉到“小小不爽”，从而出现抗拒心理，这是很正常的现象。奶嘴孔过大过小都会影响宝宝的“喝奶体验”，如果是因为奶孔原因，可选择市面上有自动锁流技术的奶嘴。

第二、不喜欢奶粉味道

如果将母乳放到奶瓶里给宝宝吃，他接受了;而将奶粉放到奶瓶中，他却拒绝了。那么，这很可能他不喜欢奶粉的味道，可以换一个接近母乳味道的牌子试试。

第三、宝宝到了厌奶期

有时候可能是因为宝宝到了厌奶期，所以才不会喜欢奶嘴的。遇到这种情况我们可以等宝宝过了厌奶期在进行奶嘴喂养。

第四、宝宝开始娇气了

有的妈妈说，宝宝有时候喝奶瓶，有时候死活不肯喝，几次尝试下来，总结出一个道理：就是宝宝开始有自己的“小世界”、“小想法”了，会有点小脾气，让你哄着他。这种时候，妈妈千万不要惯着哦！

婴儿不吃奶嘴怎么办

给宝宝选奶嘴要选择材质比较软的奶嘴，不要买材质过硬的奶嘴，宝宝叼在嘴里会感到舒服，软奶嘴吃起来会比较的舒适的。

如果宝宝不吃奶嘴可以买几个奶嘴给宝宝当玩具，让宝宝平时多接触奶嘴，宝宝玩玩具的时候都会用嘴去咬，这样时间一长就会熟悉奶嘴就会吃了。

在给婴儿为奶嘴的时候一定要有耐心，不要发现宝宝不吃就不给了，一定要保持经常持续的给宝宝喂奶嘴，只要坚持几天，宝宝就会习惯奶嘴了。

宝宝不吃奶嘴可能是不习惯奶嘴或者奶粉的味道，这时可以把奶嘴上涂上些母乳或者是往奶瓶里挤些母乳，这样宝宝吃到了熟悉的味道就会吃奶嘴了。

还有一个办法就是饿着宝宝，让宝宝几个或者半天不吃奶，这个办法会心疼宝宝但是有时候会很管用的，当宝宝饿了以后就会吃奶嘴了。

婴儿不吃奶嘴的应对方法

第一招，不要将瓶嘴放入宝宝的口中。而是把瓶嘴放在旁边，让宝宝自己找寻瓶嘴，主动含入嘴里。

第二招，试着用不同的姿势给宝宝喂食。有些宝宝吃奶瓶时，喜欢喂他的人把脚抬高;有些则不喜欢看着妈妈的脸，喜欢背向着妈妈的胸前时较愿意吸奶瓶。

第三招，可以试着一边喂奶，一边唱歌给他听，可以让他转移注意力，不自觉的就接受吃奶瓶。

第四招，让宝宝试用不同形状、大小、材质的奶嘴，并调整奶嘴洞口的大小。

第五招，在宝宝睡着的时候，把奶瓶放入他的嘴中。

宝宝吃奶嘴的注意事项

宝宝到了一定年龄就要戒母乳使用奶瓶喂养了，那么怎么正确使用奶瓶给宝宝喂养呢？以下的一些注意事项是家长们必须要了解的！

第一，奶温要适当，如果一次不小心将宝宝烫伤，宝宝会产生吃奶惧怕的心理，以后都很难让他接受奶瓶了。

第二，在选择奶瓶的时候，爸妈首先得看看奶瓶的透明度如何。一般好的奶瓶透明度很好，能够很清楚的看到奶的容量和状态。

第三，符合妈妈乳头形状的奶嘴。宝宝在吸吮的时候，嘴唇会抵住奶嘴的底部，因此，这一部位的设计将直接影响宝宝喝奶的情形。所以，最好能选择与母乳的乳头和乳房相符合的，且透气性佳的奶瓶奶嘴，如此可以让宝宝在吸吮时较不会吃力。

第四，在选择奶瓶时，爸妈可用手捏一捏，就可感觉出来，太软的材质一遇到高温时就容易变形。

奶粉喂养的注意事项

1、奶温要适当，如果一次不小心将宝宝烫伤，宝宝会产生吃奶惧怕的心理，以后都很难让他接受奶瓶了。

2、奶嘴选择，现在市面上主流奶嘴的材质为硅胶和硒胶两种，这两种中，硅胶奶嘴便宜，但使用时间稍长一点，就会变硬。而硒胶奶嘴价格较贵，但使用时间较长，不会变硬。如果你是选用前一种，建议一个星期更换一次奶嘴。

3、抱的姿势不对，让婴儿感觉很不舒服，或者吃起来很费力，就不愿吃了，一般正确为宝宝45度斜卧，奶瓶与宝宝的头呈45度，这时奶的流速不会过快，宝宝也比较舒适。

4、给婴儿喂奶时面带笑容，让他知道，吃奶是一件快乐的事，不要一拿给他奶瓶，就极不耐烦，大呼小叫，让他立刻没了胃口。

5、可以试着一边喂奶，一边唱歌给他听，可以让他转移注意力，不自觉的就接受吃奶，不过这个办法不可经常使用，因为如果养成习惯可不好。在他乐意接受吃奶后就可停用了。

6、不要为了让他吃奶，怕他哭而用力摇或抖动婴儿，一般老人会这样做，这样以后喂奶就会很吃力，每次都要抖，而且对宝宝消化系统不利。

7、在给宝宝吃奶前做好准备工作，先把尿，做好别的事怀表，不要喂了一会，又去干别的事，总是这样折腾，宝宝也没什么心情吃奶了。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于婴儿不吃奶嘴的相关内容，通过文中的介绍，相信大家对于婴儿不吃奶嘴的原因已经应对方法都有了一定的了解。此外，文中还提到了有关于奶嘴的注意事项，感兴趣的朋友可以仔细看看。

宝宝掉头发怎么回事

出生时有的宝宝很黑而且很多，有的宝宝黄而少。无论哪种都有一些宝宝在满月后出现脱发现象，宝宝头发变得越来越少、越来越黄了、这是怎么回事?

宝宝脱发有两类，一类是生理性脱发，一类是病理性脱发

生理性脱发使宝宝生长过程中的一种生理现象，民间称为“奶秃”。宝宝出生几周后开始将胎里带来的毛发脱掉，经过数月后，脱落的头发会随辅食的添加长出新的头发来。

生理性脱发期间，宝宝若是母乳喂养，妈妈的营养均衡，宝宝一般不会缺乏营养，暂时不用补钙。

病理性脱发一般是指缺钙引起的佝偻病，不仅仅是形成枕后一圈脱发，医学称”枕秃“，而且头发稀疏、夜间易惊醒、

睡眠短、烦躁、多汗、不爱吃奶等症状。

妈妈怀疑宝宝是病理性脱发，可以带宝宝去医院测一下微量元素或血钙。若是缺钙，妈妈可以给宝宝补充鱼肝油滴剂和钙剂。

宝宝枕秃不等于缺钙

枕秃的形成和宝宝的睡姿以及宝宝头部枕的东西材质有关，枕得过硬也会造成枕秃。

侧卧睡或仰卧睡的宝宝每天大部分时间都躺在床上睡觉，其头部比较重，会对接触地方产生压力，宝宝动一动头部也会引起脱发。

脑袋与枕头接触的地方容易发热出汗引起皮肤发痒，宝宝用手一抓，头会左右摆动，也会加速脱发。

宝宝的头发根与皮肤接触很不紧密，一有摩擦就有可能脱发。

现在人们的生活品质明显的提高了，可随着水质污染不断的严重，很多消费者对于饮水的质量非常的关注，时下净水器已经逐渐被列入家庭电器中的必备产品了。可能很多当妈妈的都会关心婴儿能喝 净水器 的水吗，长期喝净水器水的危害，接着小编就带大家一起来详细的了解下婴儿到底能不能喝净水器，以及有哪些危害。

一、婴儿能喝净水器的水吗

婴儿是不是能喝净水器的水呢？其实给宝宝和水的话喝白开水比较好，使用净水器过滤的确能把很多杂志给过滤掉，可是同时也会把水分里含有的各种矿物质及营养的东西也一并过滤掉，宝宝经常喝这样的水，其实不利于身体健康的。

二、长期喝净水器水的危害

1、净水器过滤的水砷超标

砷是一种致癌物质，这些被检测的不合格的净水器，喝过这些净水器的出水，还不至于对人体安全健康产生影响，大可不用惊慌。况且，并不是所有的净水器品牌都不合格，消费者只需选择正规、合格、有涉水批文的净水器产品选购即可避免这个问题。

2、长期喝净水器的水会得软骨病？

其实对这种说法，专家早已给出正确说法，经过净水器过滤后的纯洁水，并非不含有任何微量元素，只是人体所需求的钙、镁、钾、钠等矿物质比原来的水中要少一些。而软骨病的病原，主要与维生素D摄入缺乏，钙含量过低或钙磷比例不当、日光照射缺乏等多种因素有关。固然纯净水中微量元素减少了，但对人体并没有太大影响。也就是说，家用纯水器过滤过的水，和软骨病并无直接关系。

小编提醒：

超滤膜净水器过滤之后的水是需要烧开饮用的，相当于矿泉水，这种类型的净水器过滤之后的水里面是含有矿物质和微量元素的，大家都知道矿物质和微量元素是人体不可缺少的物质，并且只能通过外部获取，不能自我产生。所以喝超滤膜净水器过滤后的水是不会对身体有任何害的影响的，并且它能过滤掉自来水里面各种杂质、余氯等。因此只会更一步提高我们的生活饮水质量，请放心使用。

宝妈会关心婴儿的辅食问题，多数婴儿添加食物在四个月，有些则在六个月，当然也是据小孩接受食物的能力，添加食物的时候会发现婴儿喜欢吃东西，看到大人吃的食物也会使劲的张嘴，因此就会适当的增加食物，开始的食物也会有流质性的，如米粉、粥等，简单的食物再到复杂类的食物，直到胃口增强，肠胃功能好了后，所加的食物会更多。那么薏米粥婴儿可以吃吗？

薏米不仅含有高蛋白约12.8%，而且还含有丰富的维生素B族，矿物质，膳食纤维等，是一种营养平衡的谷物。宝宝能吃薏米，但是建议宝宝4-6个月后再食用，而且要少吃。

宝宝能吃薏米，但是薏米属于凉性食物，因此，不建议单单给宝宝吃薏米，而应该和其他食材搭配食用，如和粳米一起熬成粥。同时，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，消化能力相对大人来说比较弱，因此，所以最好是煮成薏米粥或者薏米汤再给宝宝食用，而且一定要煮烂，否则容易导致宝宝消化不良。或者用搅拌机打碎了，再和其他食物一起烹调，也是一个不错的方法。

薏米是我国古老的药食皆佳的粮种之一，营养价值很高，那么宝宝吃薏米有什么好处？宝宝吃薏米可以起到健脾开胃、防癌抗癌和美容养颜的效果。

1、宝宝食用薏米可以起到健脾开胃的效果。

脾胃不好的宝宝夏天常常感到食欲不振、消化能力减退。中医认为，薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，而且特别容易消化吸收，是很好的食疗食物。因此，适合脾胃虚弱而导致消化不良的宝宝食用。

2、宝宝食用薏米可以起到防癌抗癌的作用。

在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”。薏米含有的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，一般用于胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等癌症以及多发性疣的辅助治疗。宝宝常吃薏米，能减少肿瘤发病机率。

3、宝宝食用薏米可以让皮肤变得更加光滑。

随着宝宝的生长发育，皮肤受到太多空气和化学物品的污染，有些宝宝的皮肤开始变得没有以前光滑。这时候，妈妈们不妨给宝宝食用少量的薏米。薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持宝宝皮肤光泽细腻，改善肤色。

薏米粥婴儿可以吃吗？婴儿要吃也是可以的，只是从营养科学的方式分析，食用的量要控制好，还要与多种食物同时搭配，这样其营养则会更丰富些，婴儿吃薏米粥时要注意很多问题，婴儿的年龄小不宜吃大的食物，最好是把薏米打成粉后加入粥里，粥要熬烂再食用则会更好些，如食用后有不适的，则不能再吃了。

奶粉，这是每一位婴儿都会喝的营养食品。那大家可否知道婴儿喝什么奶粉最好呢？知道如何选择奶粉呢？如果不知道的话，那今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。

婴儿喝什么奶粉最好

婴儿喝什么奶粉最好呢？其实奶粉是没有最好的，只有最合适婴儿的奶粉才是最好的。因此，想要知道婴儿适合喝什么奶粉，那则需要分析以下各种奶粉的配方与适合人群了哦。

婴儿配方奶粉的分类和适合人群

1.普通配方奶粉

一般婴儿适用。

普通的配方奶粉以牛乳为基础，调整了乳清蛋白和酪蛋白的比例，添加了维生素、矿物质等成分。

2.特殊配方奶粉

一些特殊生理状况的婴儿，需要食用经过特别加工处理的婴儿配方食品。此类婴儿配方食品，需经医师、营养师指示后方可食用，可作以下分类：

(1)不含乳糖的配方奶粉

乳糖不耐受症婴儿。

该类奶粉是以黄豆为主要基础，所以其中是不含有乳糖的。

(2)部份水解奶粉

适用于较轻度的腹泻或过敏的婴儿。

(3)完全水解奶粉

适用于严重的腹泻、过敏或短肠症候群的婴儿。

(4)元素配方奶粉

适用于最严重的慢性腹泻、过敏或短肠症候群的婴儿。

3.早产儿配方奶

适用于早产儿。

主要成份(如乳糖改为葡萄糖聚合物，以及中链脂肪酸油取代部分长链脂肪酸油)已经修正为适合早产儿使用，还要加脂肪酸。

奶粉的选择

选择一款适合婴儿的奶粉是非常重要的。那新妈妈们应该如何选择奶粉呢？小编这就来为大家解答一下。

第一：不要被广告牵着鼻子走

奶粉第一个看品牌，要有信誉的，有实力的，而不是看广告，要看专业程度。

第二：不要被品牌蒙住了眼睛

同样是进口品牌，原装与分装，产地不同，原料、工艺、生产标准差异巨大！大陆的和原装进口的差别不是一点点！

第三：宝宝最有话语权

看是否适合宝宝，婴儿奶粉一段因为添加的各种成分，味道普遍不是太好，所以宝宝是否接受是最终决定因素。

第四：价格不能说明一切

永远不能认为最贵的就是最好的，婴幼儿市场，价格与品质往往不能成正比。

还有一点就是，不能被一些负面的新闻所欺骗，毕竟现在有许多不好的媒体会指鹿为马的。

正确选择配方奶粉的方法

1、根据宝宝月龄选

宝宝在0～6个月的时间生长发育速度最快，他的消化系统和免疫功能都还尚未健全，脑和神经也都处于发育阶段。因此安全、完善且充足的营养才能满足宝宝的生长而要。

0-6个月：母乳喂养助消化

0-6个月是宝宝一生中生长最快的阶段之一，宝宝的其他器官也在快速发育，但是如果没有良好的消化吸收能力，其他器官需要的营养元素也无法顺利获取。

然而，宝宝的胃肠消化系统在出生后才开始完全自主工作，还很柔弱，对食物的消化吸收及废物的排泄能力低。因此容易发生消化紊乱，出现便秘和腹泻的问题，影响宝宝的快速成长。

因此妈妈们要注意，要随时关注宝宝的消化吸收。最好是坚持母乳喂养，有助消化吸收。如果因特殊原因无法进行母乳喂养或母乳不够的情况下，那就要为宝宝选择能呵护消化系统，促进关键营养素吸收的奶粉。

6-12个月：免疫抵抗保成长

从6个月开始，宝宝来自母体的抵抗力保护逐渐消失，这个阶段的孩子就更容易感染呼吸道和肠道疾病，因此在这个阶段特别需要建立宝宝自己的抵抗力。

所以给宝宝换奶时要注意给宝宝补充有益于抵抗力发展的关键营养素：益生元可以促进有益菌的生长，改善宝宝肠道环境，从而帮助提高宝宝自己的抵抗力;锌元素和核苷酸，也是帮助宝宝提高抵抗力的关键营养。

12-36个月：智力发展促探索

从12个月起，宝宝开始积极地探索更广阔的世界，智力水平迅速增长，会表现出更强的好奇心，更好的记忆力和更丰富的语言和情感的表达。在这个智力发育关键期，引导孩子频繁地和外界交流，并补充促进大脑“智力网络”发育的关键营养，是开发宝宝的智力的关键。因此这个阶段的妈妈们就要注意给宝宝选择含有大脑发育所需的胆碱、DHA、铁等关键营养素的奶粉，并且添加营养丰富的辅食，来促进宝宝的智力发育。

3-6岁：均衡营养迎挑战

宝宝从3岁起，就要开始进入幼儿园了，这个时候的宝宝第一次离开妈妈，离开家，独立活动。入园后，就要开始学习知识，结交新伙伴，面对的挑战也更多更大。所以这个阶段的妈妈们要注意合适膳食营养，搭配含有钙、维生素D、益生元、DHA等营养素的奶粉，来帮助孩子加强抵抗力，智力和体格发展，从而做好最佳的学前准备。

2、根据宝宝营养状况选

不同的宝宝对营养的需求量有所不同，我们可以根据宝宝的营养状况选择不同成分配比的奶粉。

消化能力弱的宝宝

如果宝宝的胃肠道不太好、消化能力比较差的话，可以选择添加了可改善胃肠道功能的成分的奶粉。例如含有益生元组合、膳食纤维等等能够构建健康肠道的;或者a-乳清蛋白含量较高，容易消化吸收的配方奶粉。

容易腹泻、感冒的宝宝

对于抵抗力比较弱的宝宝，可以选择胡萝卜素、核苷酸含量比较高的奶粉，这些成分都有助于增强免疫能力。

结语：相信大家看完以上内容之后也是知道了婴儿喝什么奶粉最好了，也知道了如何选择奶粉了。因此，你还在为宝宝选奶粉而发愁的话，则不妨照着小编教给大家选择奶粉的方法，相信对大家会有所帮助的。

有些婴儿在刚出生时黄疸比较严重，这种情况下，这些婴儿就要进入保温箱里面进行蓝光照射，这种蓝光照射也叫做光疗。很多人听到蓝光照射就心里一凉，觉得这些东西对宝宝的身体肯定有伤害，其实蓝光对婴儿的副作用不大。那么婴儿照蓝光的小贴士有什么？

1、副作用不大。

很多人以为照蓝光会产生副作用，因为在照蓝光的过程中宝宝可能会出现腹泻、发热等现象，这些并不能特别影响光疗进行。

2、注意检查宝宝的皮肤是否有损伤。

因为光疗是将新生儿裸露在保温箱里，每个宝宝的皮肤敏感度不一样，所以在照射过程中或过后要及时检查注意宝宝的皮肤是否有损伤，以便及时处理。

3、要注意停止光疗的依据。

可能有的家人认为宝宝的黄疸已经消退，可以不用进行光疗了。这是不对的，不能以黄疸消退作为停止光疗的依据，另外，光疗不仅仅只针对治疗黄疸。

4、可与母乳同时进行。

照蓝光需要在保温箱进行，很多刚分娩的产妇以为不能及时进行母乳哺乳，其实，这并不影响母乳喂养，可以将母乳挤出来，交给专业医护人员喂养。

5、适当补充其他维生素。

蓝光可以分解体内的维生素B2，所以在照蓝光超过24小时的话就要适当给宝宝补充维生素b2，以免造成体内维生素的不平衡。

6、照射的时间。

一般照蓝光的时间为24-48个小时，不宜超过72小时，即3天。并不是时间越长越好。

大部分刚做新爸爸新妈妈都不知道该怎么照顾好自己刚出生的宝宝，出现吐奶的现象更是非常的普遍，那您知道婴儿吐奶的原因都有哪些那？您知道婴儿吐奶怎么回事吗？今天小编就为您解答婴儿吐奶怎么办的知识，感兴趣的赶快来看看啊。

婴儿吐奶的原因

吐奶是刚出生的宝宝经常出现的问题之一，但新妈妈们因为没有经验会很紧张，担心宝宝的健康。其实婴儿吐奶最大的原因就是：喂养不当！

1、疾病因素

吐奶可能是全身性或胃肠道疾病时的一个症状。如果宝宝因为吐奶而导致体重急剧减轻，或者边吐边咳嗽，或是呕吐物呈现褐色或绿色，或呈喷射状吐了70—80厘米远，这些很有可能是某种疾病的征兆。

大多数的宝宝都是快乐的呕吐者，如果宝宝吐奶吐得十分难受，很有可能就是食道发炎了，爸妈需要及时带宝宝到医院治疗。

2、生理因素

婴儿胃肠首的解剖生理特点容易发生吐奶：这是由于在食道与胃之间的贲门还没发育成熟，加上要排出残存体内的一些粘膜而导致的吐奶。由于生理原因而引起的吐奶比较常见。

3、其他原因

宝宝也有可能是因为进食过多，而且在吃奶后立即平卧，也容易导致吐奶。这都是生理性的吐奶，爸妈不用太紧张。同时也要注意不要一次过让宝宝吃得太饱。

具体表现在这些方面

1、婴儿在饥饿时会不停的哭闹，很多妈妈想必都会马上给宝宝喂奶，这时就会吸入大量的空气，当空气从胃内溢出时，就会把奶顺带出来，造成婴儿吐奶;

2、有宝妈的奶水比较充足，婴儿在吸奶时奶水过多，吞咽动作加快，这也会随着吸入空气，导致吐奶;若是人工喂养配方奶粉的，奶嘴上的孔太大也会导致宝宝喝奶过快;

3、婴儿在喂奶过程中因某些原因多翻动宝宝，喂奶姿势不当，把婴儿放得过平也会导致吐奶;

4、喂奶次数过多，或喂奶时间过长，这会让宝宝吃是过多也会导致吐奶;

5、人工喂养的婴儿除了以上原因造成吐奶，还会因为调配的奶水的温度过高或过低，造成吐奶。

那么我们应该这样做来尽量避免婴儿吐奶

1、确定宝宝因为饥饿哭闹时，要先安抚宝宝的情绪，等缓和一会儿后再开始喂奶;

2、当奶水过多时，可以在感觉宝宝吞咽过快时，用食指和中指夹住乳晕或从宝宝嘴里慢慢拉出乳晕部分，暂时停止宝宝吸吮动作来防止空气的吸入;人工喂养时，奶瓶的孔大小要适中;

3、喂奶前要选择一个舒适的姿势，正确的姿势，再进行喂养动作，避免翻动宝宝，不能仰卧时给宝宝喂奶;喂完奶后要竖抱宝宝，或将宝宝俯身躺在腿上，轻拍其背部;不能马上平躺，最好右侧卧半个小时左右，这样胃里的奶水就不易流出;

4、喂奶要适量，不宜过多，时间不能过长，一般10~15分钟就行了;

5、在人工喂养时，先将奶粉装入奶瓶，再将烧开后冷却到40度~50度的水温的水加入奶瓶里，均匀后再拿给宝宝喝。

值得注意的是：宝宝吐奶没有异常不必太过担心，随着年龄长大慢慢就会好的，不会影响宝宝的生长发育和健康。奶状可能呈豆腐渣样，那是奶与胃酸起作用的结果，正常的。

但如果宝宝吐奶频繁，且吐出的奶呈黄绿色、咖啡色，或伴有发烧、腹泻等症状，就应该马上去医院检查。

婴儿吐奶怎么办

1、上身保持抬高的姿势

一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让宝宝躺下时，最好将浴巾垫在宝宝身体下面并要保持上身抬高。如果宝宝躺着时发生吐奶，可以把宝宝脸侧向一边。

2、吐奶后，要多注意观察宝宝的状况

在宝宝躺着时要把他头部垫高，或者索性把宝宝竖着抱起来。吐奶后，宝宝的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。另外，根据情况可以适当给他补充些水分。

3、补充水分要在呕吐后30分钟进行

宝宝吐奶后，如果马上给他补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给宝宝喂些白水。

4、吐奶后，每次喂奶数量要减少到平时的一半

在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间，只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。

婴儿吐奶严重怎么办

1、改变喂养姿势

尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态。妈妈抱着宝宝喂母乳时，要让宝宝的头部高一些，身子低一些，这样能减轻宝宝吐奶的症状。给宝宝喝奶粉时尽量不要让宝宝躺着喝，坐着或站着比较好。如果是躺喂，喂完后不要马上让宝宝仰卧，而是侧卧一会儿，再改为仰卧。

2、选择最合适的奶嘴孔

使用奶嘴的宝宝要注意奶嘴的大小，太小容易吸入空气;太大容易被呛着而引起剧烈的咳嗽，两者都有可能引发吐奶。

3、改变喂养时间

当宝宝有吐奶症状时，要注意缩短每次喂奶的时间，不要长时间给宝宝喂奶，让宝宝慢慢的消化吸收，慢慢的宝宝肠胃适应了就不会吐奶了。

4、改变喂养次数

如果宝宝有吐奶现象，应该适当的减少喂奶的次数，由以前的2小时一次可缩减为3小时一次。

5、妈妈加强护理

如果宝宝吐奶时，有可能是肚子里喝进空气了，这一般是生理性吐奶。妈妈在给宝宝喂完奶后不要立刻改变抱姿，让宝宝打个嗝，这样不容易引起吐奶。

结语：看了小编上文的详细的介绍，对于刚出生的宝宝经常性的吐奶知道该怎么应对了吧，对于刚出生的孩子，不知道怎么照顾的，一定要去询问有经验的妈妈或者是询问医生，一定不能自己随便的做或者是自以为是的，他是一个小生命，一定要呵护。

对于很多婴儿来说，饮食是很重要的，饮食能给他们补充丰富的营养物质，其中钙质对婴儿的成长来说是很重要的。那么婴儿补钙吃什么比较好呢，什么时间补钙是最好的时间呢？下面就跟着小编一起来了解一下吧。

目录

1、婴儿补钙吃什么2、婴儿补钙的食谱

3、婴儿补钙的注意事项4、婴儿补钙最佳时间

5、怎么判断婴儿需要补钙6、春季如何给婴儿补钙

7、婴儿补钙小妙招8、婴儿补钙过量的危害

婴儿补钙吃什么

宝宝是最特殊的阶段，由于自身无法独立吸收营养成分，为了能够补充足够的钙质，促进骨骼和牙齿生长发育，都是需要家长朋友们适当的为宝宝补充钙质的。

据了解，食补就是小儿补钙的最佳途径。那么，妈妈们该如何通过饮食让宝宝避免出现缺钙的现象呢？宝宝补钙吃什么比较好呢？下面就是一些能有效为宝宝补钙的食物。

1、牛奶

牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。

2、骨头汤

骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。

3、新鲜的果蔬

新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙，妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。

4、海产品

多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品，可以有效的给婴儿补钙。(海产品给婴儿应注意防止婴儿过敏)

5、吃补钙剂

有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。

在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。

专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。

此外还应注意：螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，建议不宜在1岁以前喂食。

有些蔬菜例如菠菜、韭菜、苋菜等含大量草酸的蔬菜，竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。

容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果(水蜜桃、奇异果)，最好都不要给宝宝吃。

以上这些就是比较适合婴儿的补钙方法，妈妈们要注意，给宝宝补钙不仅要科学合理，还要适度适量，同时也要根据宝宝的体质来选择补钙的食物，与宝宝的体质不适宜的食物就算钙质再好也不能给宝宝食用。

另外，宝宝补钙和成人补钙有很大区别，一定要选择适合宝宝的补钙方法。愿您的宝宝健康成长。

宝宝补钙吃什么最有效

一、妈妈补钙，宝宝喝高钙乳汁

但此方法有个缺陷——宝宝没有足够维生素d，仍无法吸收足量钙质。因为钙是需要维d才能充分吸收的。

二、宝宝补钙

这显然行得通。提起宝宝补钙吃什么好，很多家长不约而同想起鱼肝油。

鱼肝油是补充维ad的好办法，但鱼肝油含有较多维a，而维a是可以在体内蓄积的，超过一定剂量就可能引起维a中毒，所以鱼肝油不能天天吃。况且鱼肝油里面也没钙呀！

因此，要解决宝宝补钙吃什么这个问题，最好的方法就是一次到位，选择合适的儿童补钙产品，最好能同时含有钙和维生素d，而且剂量一定要安全。

那么这种产品有吗？听医院儿科专家说，儿童补钙产品他们一般都开儿童维d钙咀嚼片，既含有维d，又含有钙质，配合起来非常好吸收;而且这个钙片维d和钙的含量都很轻，天天补钙，营养充足也不用担心过量。

1、奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质;

2、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等;

3、豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮;

4、蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。

婴儿补钙的食谱

橘子柠檬酸奶的做法

材料

浓缩的柠檬汁200毫升、酸奶200毫升、新鲜橘子l个。白糖适量。

做法

[1]橘子洗净，剥皮，分成瓣。

[2]白糖加柠檬汁用搅拌机搅拌1分钟，然后加入酸奶，再搅拌10秒钟，倒出。

[3]放入新鲜橘子瓣即可。

肉末番茄的做法

材料

猪瘦肉末50克、番茄150克。

调料

植物油、酱油、盐、白糖、淀粉各适量。

做法

[1]猪瘦肉末放入碗内入笼蒸熟;番茄洗净，切成片，两面都沾满干淀粉，放入盘内。

[2]油锅烧热，逐片放入裹满淀粉的番茄片，煎至两面呈金黄色出锅。

[3]锅内留少许底油，放入煎好的番茄片，撒上熟肉末，加酱油、盐和适量白糖、清水，加盖，小火焖5分钟即可。

牛奶粥

原料

大米50克，水4杯，奶粉3调羹。

做法

将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。

草菇豆腐

适合年龄：7个月以上。

原料

草菇50g，北豆腐60g，鲜豌豆30g，水淀粉15ml，酱油5ml，油2汤匙，盐1g。

做法

将草菇洗净，对半切开;豌豆洗净，煮熟;豆腐切片，备用。

中火加热锅中的1汤匙油，将豆腐下锅煎至两面呈金黄色，盛出。

再起锅，加热余下的1汤匙油，倒入草菇翻炒，加入2汤匙水，加热23分钟至草菇成熟，再加入豆腐及豌豆，放酱油和盐调味，用水淀粉勾芡，烧开即成。

营养提示：补充维生素和钙质。

油菜粥

适合年龄：6个月以上。

原料

大米30克、油菜叶5片。

做法

大米洗净加水煮至米熟烂。

油菜叶洗净，剁碎。

油菜放入粥中，再煮5分钟。

营养提示：油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C和胡萝卜素，油菜所含钙量在绿叶蔬菜中是最高的。油菜里含有的草酸很少，可以放心让宝宝多吃。

小贴士

菠菜、苋菜、空心菜、茭白等蔬菜都可以给宝宝做成各式各样的菜粥，但它们虽营养丰富，草酸含量却也较高，易形成草酸钙沉淀，影响钙的吸收。所以给宝宝食用前最好用开水焯一遍。这些蔬菜也需要一种一种逐步添加。

肉松豆腐羹

原料

豆腐60克、小白菜叶10克、肉松5克、淀粉8克、精盐、葱姜水少许。

做法

锅中加水烧至沸腾，将豆腐过水煮一下，放入碗内用汤勺研碎;

小白菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后放入研碎的豆腐中，加入淀粉(用水稀释调成汤状)、精盐、葱姜水搅拌均匀;

将豆腐泥用勺微微压实，把肉松切成末撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。

营养提示：软嫩香滑，便于喂食12个月大的婴儿。

虾皮鸡蛋羹

适合年龄：7个月以上。

原料

鸡蛋1个、虾皮适量。

做法

虾皮洗净、浸泡后，捞出切碎。鸡蛋去壳后，取蛋黄加适量温开水打匀。放入虾皮后，隔水小火蒸熟。

营养提示：鸡蛋的营养全面、丰富，但蛋清不适合1岁以内的宝宝食用，所以本阶段的宝宝只取蛋黄用。

蛋花豆腐羹

原料

鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。

做法

鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。

营养提示：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。

虾皮油菜

适合年龄：7个月以上。

原料

油菜30克、虾皮适量。

做法

油菜洗净后，放入沸水中焯熟，捞出剁碎。虾皮洗净稍浸泡后，捞出剁碎。油菜、虾皮放在宝宝的小碗中拌匀。

营养提示：油菜也可改为菠菜、白菜、空心菜等绿色蔬菜，并能补充虾皮中维生素的缺乏，使营养更全面。

小帖士

市场上出售的虾皮通常情况下有两种：生晒虾皮和熟煮虾皮。生晒的虾皮没有盐分，味道鲜美，口感好，而且不易发潮霉变，能长期存放。

色白且发亮的虾皮最好，妈妈可以放心选用;呈深黄色，小虾皮软碎不完整，又无光泽的质量欠佳，最好不要买。

熟煮的虾皮以淡红色、有光泽，质地软硬适中，有鲜味的虾皮质量最好。

椰蓉堆

原料

椰蓉170克，砂糖60克，鸡蛋2只，面粉15克，化牛油30克，牛奶60克，发酵粉15克，椰油420克，香油少许。

做法

把砂糖、椰蓉加牛奶、蛋液搅匀，再加入溶牛油及筛过之面粉和发酵粉、香油、搅拌均匀，放约20分钟，待发粉发挥作用时备用。

把约1汤匙椰蓉，排在焗盆上，而且每汤匙之间要有空隙，以免焗油时发胀放不下。

将焗盆放入焗炉内，用中火焗至椰蓉呈金黄色，约20分钟，再改用文火焗熟，即成。

营养提示

椰汁及椰肉都含有蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等成分。

椰肉色如白玉，芳香滑脆，椰汁清凉甘甜，椰蓉具备这些特点和含有各种营养素。中医认为，椰汁与椰肉味甘，性平，无毒，有益气生津，消疳杀虫等功效。

小儿患有绦虫、蛔虫及蛲虫症时，每日晨起空腹喝椰汁或吃椰蓉肉，两个小时后再吃饭，每日吃1～2个椰子，吃上几天，即可起杀虫功效。

虾皮碎菜包

原料

虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。

做法

用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。

营养提示

虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说，10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。

香香骨汤面

适合年龄：1岁以上。

原料

猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。

做法

将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟;将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。

营养提示

骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血。

婴儿补钙的注意事项

如何给孩子补钙呢？如何补钙才能让孩子更好的吸收钙质呢？钙元素对于本本来说非常的重要，孩子的成长，无论是骨骼还是内脏还有大脑饿发育，都离不开充足的钙质。

为什么一直给孩子补钙，孩子还会出现缺钙的情况呢？哪些因素会影响到钙质的吸收呢？

许多的家长都有这个意识，就是给他们的宝宝补钙，这对宝宝的成长是至关重要的一件事。

于是他们也寻找着各种方法，通过各种方式为他们的宝宝补钙。可是尽管如此，在这个世界上还是存在着许许多多的宝宝钙缺少的情况。

究竟是因为什么原因呢？归根结底就是家长没有掌握合理补钙的知识，对于补钙的方式方法存在诸多误区

美国权威补钙专家曾提醒：对于婴幼儿补钙这件事，最重要的是要注重钙吸收，只是注重摄入量是远远不够的。

究竟都有哪些误区影响了钙吸收的效果

1、钙不能和其他微量元素一起补

很多妈妈都知道微量元素对宝宝的重要性，于是在购买补钙产品的时候，总是喜欢买含有多种微量元素的钙补充剂，如钙锌合剂、钙铁合剂等等。

妈妈们都有这样错误的认识，认为同时补充多种微量元素效果好，而且经济划算。但是研究证明，大量的二价钙离子与锌、铜、铁等微量元素会产生竞争吸收机制，互相干扰吸收。

2、钙剂不要用太多水冲服

在冲泡钙剂的时候很多妈妈喜欢放很多水，让孩子顺便补充水分，殊不知这样会给宝宝的“小胃”带来负担，让宝宝的小胃受损，同时补钙效果也大打折扣。

新生儿的胃容量仅有30~60毫克，他们的胃肠道功能非常脆弱。所以，宝爸宝妈们要记住，需要大剂量冲服的钙剂或口服液不是好的选择。

3、钙与牛奶同服

很多的妈妈都有这样的潜意识，认为把钙剂放入奶粉中一同冲调，奶味容易让宝宝接受，在一方面也不会减少宝宝喝牛奶的量。

殊不知钙剂与牛奶混合后，可能导致牛奶中的大分子胶质发生质变，形成絮状沉淀，宝宝无法吸收，造成钙剂浪费。

钙与牛奶不能同时服用，但是如果宝宝不喜欢钙本身的味道，你也可以选择类似母乳的淡奶口味钙剂，这样淡奶口味能够保护宝宝娇嫩的味蕾，并且让宝宝更易接受。

哪些因素会需要到钙质的吸收呢？以上为大家总结了三点，同时要告诉大家，虽然孩子们需要充足的钙质，但是也不是越多越好的，过犹不及的道理大家都懂的！

春天是给孩子补钙的好时节。研究发现，每年三至五月是儿童、少年的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节。

这个时期经常会听到孩子说腿痛，特别是晚上睡觉时痛，有时可痛醒，这就叫生长性骨痛。妈妈们可要警惕，这时候就该给宝宝补钙啦！

春季孩子补钙注意4大问题

含钙丰富的食物是乳类，它所含的钙最容易被人体吸收，为了让不爱喝奶的孩子补充奶及制品，可用牛奶蒸鸡蛋羹，用牛奶蒸米饭，吃酸奶，用牛奶和面做点心等方法补充。

鲜虾、虾皮、豆类等都含钙较多，这类食物在烹调过程中应尽量避免和草酸多的食物搭配混合制作。

可以将草酸多的食物先用开水焯一下，过凉水捞出，挤干水，再与豆类、虾类混合烹调食用，这样就不会损失或影响虾类、豆类钙的吸收利用了。

在补钙的同时还应补充维生素D，因为维生素D能调控钙磷代谢，增加机体对钙的吸收利用。如果把含钙高的食物与含维生素D多的食物搭配合用，有事半功倍的效果。

儿童维生素D日供给量应为10微克，如每天日照时间不少于2小时，再吃两个鸡蛋黄，一般不会出现维生素D的缺乏。

补钙还应注意和磷的比例，儿童的钙磷比例为2：1或1：1，如果倒置或大于这个比例，就不利于钙的吸收利用。

孩子补钙要适量

钙是人体中含量最多的无机物，其中99%的钙在体内与磷结合形成骨矿物盐，存在于骨骼和牙齿中，余下的钙存在于其他组织和体液中，参与体内许多复杂的生理生化活动。

钙对人体虽然重要，但有关研究提示，当成人每日钙的摄入量超过2000毫克时就会出现副作用，如尿钙排出增加、血钙升高、便秘等。

那么孩子呢？冬季由于户外活动少，孩子本来就容易出现缺钙问题，但关键是，怎样才能安全地补充这些人体必须的钙质。

钙的吸收并不是完全按照人们的意愿：补多少，也吸收多少;补得越多，吸收也越多。

钙在胃肠吸收的多少，主要取决于宝宝当时的钙营养状况，受到宝宝体内活化维生素D激素、甲状旁腺激素等物质的调节。维生素D能促进肠道对钙的吸收。

当维生素D缺乏时，即使补再多的钙，也不能很好地吸收。维生素D还能抑制肾脏对钙的排泄和促进旧骨的脱钙作用。

婴儿补钙最佳时间

按宝宝生长发育状况来区分，婴儿补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候。

比如宝宝有入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状的时候，或者是宝宝有发育迟缓的表现(周岁内婴儿发育是"二抬四翻六会坐、七滚八爬周会走")。

比如宝宝2个月后不能抬头、4个月后不能翻身、半岁坐不稳、7、8个月不会爬、快周岁了不能站，不会走等等。有这些表现就说明宝宝有缺钙，这时候补钙是最佳的。

如果是按季节区分，婴儿补钙最佳时间是在夏季，夏季气温高，宝宝户外晒太阳多，紫外线照射裸露皮肤能在体内合成维生素D促进钙的吸收，因此夏季补钙、事半功倍。

婴儿什么时候补钙最好

1、从出生到六个月婴儿补钙

婴儿从出生到6个月都是生理性缺钙的，也就是不管有没有症状都要补。

吃母乳的话，1个月前不用补钙，母乳中的营养成分就足够了，适当吃点鱼肝油，促进钙吸收的就可以了。而因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状一般要到6个月以后才出现。

2、早产儿补钙

早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。

3、母乳喂养宝宝的补钙

如果宝宝是母乳喂养的宝宝一般在宝宝4个月的时候，就可以补充钙了，4个月的宝宝每天所需的钙量在300毫克。

妈妈也要多吃含钙量高的食物，如虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类，混合喂养的宝宝一般在宝宝3个月的宝宝的实话，就需要补充钙剂了。

妈妈要给宝宝补充钙剂，建议选择营养型的，如牛乳钙，是从牛奶中提取出来的，宝宝容易吸收，平时带宝宝多晒晒太阳，来促进钙的吸收。

补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。

另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。

怎么判断婴儿需要补钙

中国儿童的钙营养状况是成人钙营养的一部分。通过我们国家钙营养的调查，发现饮食中钙营养比较低，每天摄的钙并不是很多的。

我们每天吃的钙差不多只能满足到适宜摄入量的一半左右。最近一次调查显示，平均每天摄入钙338毫克，还不到我们每天需要钙的一半。

在城市情况要好一些，大概是50%多一点，在农村连50%都达不到。儿童处在这样一个环境下，所以，每个儿童的钙营养都不是很够。

除非是母乳喂养得很好，妈妈很健康，奶的质量也比较好;对于喝牛奶的孩子，摄入奶量比较足的时候，应该是基本满足需求。

各年龄段的儿童，每天需要多少钙呢

在婴儿时期，六个月内的孩子每天需要300毫克钙，六个月以后，每天需要吃400毫克钙，满一岁以后，需要600毫克。

4岁以上需要800毫克。到了青春期的孩子，11、12岁以后，需要1000毫克钙。

再补充前面所讲的儿童钙营养情况，纯母乳喂养婴儿钙的摄入量是200到230毫克，基本上能够满足，但是还不够，能够达到70%到74%的水平。

幼儿现在根据我们调查每天摄入250毫克，达到需要量的30%到40%的情况。小学生每天摄入300到340毫克，达到需要量的36%到42%。

中学生摄入的是380到420，达到所需要量的32%到35%。总体来讲，我们日常生活钙的摄入仅满足所需要量的三分之一到二分之一左右。

怎么确定是不是应该给孩子补钙

小婴儿母乳喂养，妈妈身体很好，孩子吃奶也不错，基本上孩子不缺钙。喝牛奶也是一样的，小婴儿吃到500、600毫升，稍微大一点的吃到700~800毫升，钙就够了。

如果孩子饮食营养很不错，奶源很充足，每天吃的奶也比较够，较大儿童每天吃牛奶300到400毫升，基本上不缺乏钙。

因为儿童的钙的主要来源是在膳食里面，膳食里面普通能够满足需要量的一半。另外一半就要从牛奶中补充。如果膳食中钙不是充足的就需要额外服用钙制剂了。

帮宝宝迅速有效补钙的8个原则

补钙原则之一：不要让钙遇见草酸

有些日常食物含有大量的草酸，容易与钙元素结合而影响钙的吸收。

如菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，在补钙期间最好少食用这些蔬菜，即使食用也要在烹饪前把这些蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。

补钙原则之二：补钙产品不要与主餐混吃

在吃饭的同时服用钙制品会影响钙的吸收，研究发现，混在食物中的钙只能吸收20%。

只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。

补钙原则之三：让宝宝睡前服用钙片

宝宝睡觉时是最容易长身体的时候，也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验，一般是在睡梦中，可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品，让钙能充分吸收。

补钙原则之四：补充足量的维生素d

有些补钙品在服用的同时需要补充维生素d，而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式，不要让宝宝直接服用纯维生素d，防止维生素d过量中毒。阳光是维生素d的天然原料，如果让宝宝接受阳光照射，比如上午一小时，下午一小时，就不用再口服维生素d了，阳光会直接促使体内生成维生素d。

补钙原则之五：补钙产品的选择有讲究

在选择补钙产品时也要注意一些方法，最好选择那些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品。最好选择单一元素的钙产品;选知名度高的钙产品，但是不要盲目地跟着广告走，要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是咨询医生后再选择补钙产品。

补钙原则之六：不要选择碳酸钙

在给宝宝补钙时，最好不要选择碳酸钙。因为碳酸钙偏碱性，而宝宝的胃酸还很少，所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙，另外，乳酸钙也是不错的选择，葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。

补钙原则之七：补钙需要少量多次的补

有些家长认为给宝宝补钙一次吃的越多越有效，其实不然。实验发现，人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点，分成多次服用，这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多，大量没吸收的钙就浪费了。

补钙原则之八：千万不要补钙过量

给宝宝补钙过量也会产生副作用。很多钙过量的宝宝会发生厌食、便秘，严重了还会患“鬼脸综合症”，宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异，疾病也很多。钙过量还会导致骨头过早成熟，也会影响宝宝将来的身高。

专家提醒，给宝宝补钙是一个细心的工作，妈妈们可千万不要简单粗暴地对待，补钙过少过多都不行。要确定宝宝的补钙量，最好还是去医院做个微量元素检查，以便控制好补钙的度和量，防止滥补。

春季如何给婴儿补钙

儿童的生长速度在一年四季中并不相同，儿童在春季长得最快，儿童补钙春季正当时。因此，要想让孩子增高，应该抓住增高的黄金季节补钙。

春季是孩子长高的最佳季节，如果在这一季节中，家长抓住时机，对孩子来个合理的长高补钙计划的话。

效果会比其他时间更显着，特别是每年的三至五月，是孩子加速生长的时间。因此在这一季节里补钙，不仅只是起到补钙作用，更重要的是还能促进孩子的生长发育。

那么该如何抓住这个重要的时期？因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。

1、婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。

0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。

2、到了4-6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。

3、1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。

调查显示，我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。

每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。

4、要注意钙的口味，不要给孩子补充过酸过甜的口味的钙剂，避免伤害孩子的味蕾。淡奶口味为首选，因为它更接近母乳的味道。

5、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。

晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。

春季孩子的补钙美食

鲫鱼豆腐汤

鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。做法：先将鱼去鳞、腮、内脏洗净，沥干，豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。再将鱼下油锅煎至鱼皮脱水、收紧，放入温水煮开，放少量料酒，改小火，放葱、姜、盐等，煮约8分钟放入切好的豆腐块与鱼同煮约6分钟即可。

虾皮清炖豆腐

虾皮10克、豆腐250克，葱、姜、水淀粉适量。做法：1、将虾皮洗净、沥干，豆腐切成3厘米大正方形块。2、锅中放油，油热放葱、姜炒香加水约150毫升，放洗净虾皮、豆腐同煮，如虾皮的咸味不够可放少量的盐，出锅时放入少量淀粉即成。

虾酱炒豆腐

虾酱10克、豆腐250克，葱、姜适量。做法：炒锅上放油后把葱姜炒香，放豆腐捣碎翻炒，豆腐炒至水少微干时，将用少量水调稀的虾酱慢慢倒入锅内，翻炒约2—3分钟，待水干时即可。

婴儿补钙小妙招

目前，我国包括国产与进口的钙剂有400多种，具体选择何种钙剂需要根据各种钙剂的特点和服用的人来决定。

1、碳酸钙

含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。

2、乳酸钙

是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。这类制剂有：乳酸钙，含钙13%。

葡萄糖酸钙，含钙9%，制成片剂后含量更低，要达到成人每日补充钙1000毫克，需服用太多药片，这是人们难于接受的。

3、磷酸氨钙

是日本常用的补钙品种，含钙23.3%，相对较高，我国成都药厂也有生产，每片含钙量70毫克，含钙量与药品价格属中等，但它的缺点是药片崩解和吸收较难，加之它含磷高，对肾功能障碍者有害，因此应用较少。

4、枸橼酸钙

含钙量为21.1%，水溶性好，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，有泡腾片，更适合人服用。

5、活性钙

是生物钙(贝壳类)高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合老年胃酸缺乏者。与食物同食可减少胃肠刺激。

6、有机钙

氨基酸钙与蛋白赘合钙在我国已开始应用。另外，补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。

婴幼儿选钙3大标准

1、钙制剂的安全性

不用动物骨粉和海洋生物为原材料的钙剂。目前动物骨粉和海洋生物，如贝壳类生物，为原料制作补钙品已不被提倡，因为重金属等有毒物质易沉积于动物骨骼中，人若长期服用，会造成无法逆转的中毒现象。

2、小剂量

选择钙剂首先应要考虑方便宝宝服用，一小勺即可轻松搞定。一般情况5ml的水的冲调剂量恰恰符合了宝宝的发育需求，轻柔没有压力。

3、淡奶口味

0～3岁的宝宝，母乳或牛乳是这时期的主要食物，所以奶味是最适合宝宝的味道，不要给宝宝尝试过重的口味，不然会影响味蕾的发育，导致宝宝偏食挑食。所以，细心的妈妈给宝宝选择钙剂时，也最好选择适合宝宝味觉的钙剂。一般在6个月左右，宝宝的牙齿就开始萌出了，直到3岁宝宝的牙齿全部长齐，牙齿处于发育阶段的孩子，特别是牙齿还未长出的宝宝，选择颗粒剂的补钙产品更适合。

婴儿补钙过量的危害

如今，不少家长在给孩子补钙方面存在诸多误区，过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D……这些做法不仅影响儿童胃口，就连才几个月大的宝宝也会患上便秘。儿科专家指出，宝宝补钙一定要适量，最好不要轻易给孩子专门补钙。

维生素D不是营养品

有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收，因此经常给孩子补充维生素D。事实上，维生素D并不是营养品，过量服用后，长期积聚在儿童体内，会引起食欲下降、恶心和消瘦等症状，而患血钙和尿钙的概率也可能增高，肾、脑、心和肺等脏器也有可能异常钙化。

从儿科门诊了解到，如今不少婴儿发生厌食和便秘，这都和补钙过多有关系。还有一些家长误认为补钙会加快骨愈合。

其实除了更年期妇女和老年人外，通常情况下，骨折幼儿的体内并不缺钙，因此无需额外补钙。

少数孩子长期严重补钙过量，还可能患上“鬼脸综合征”：长着一张大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离甚远，表情也怪异。这类孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。

配方奶粉足够满足钙需求

不少家长除了给孩子喝奶粉，还添加两种以上的钙片，结果造成重复叠加。

一般而言，6个月以前的婴儿每日需要300毫克的钙，6个月以后的婴儿每日需要400毫克的钙，而在配方奶粉里，每800毫克的奶粉已经有600毫克的钙含量，这已经足够满足一个正常婴儿每日的钙需求量。

施主任表示，一般真正缺钙的孩子多数为早产儿或巨大儿，这样的孩子才需要补充钙制剂。普通的孩子其实不需要专门补充钙。

阳光和运动能够补钙

补钙并不是多喂钙片，其实，钙在体内的吸收利用受多种因素影响，也有多种渠道。

对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且配合阳光的紫外线作用。

晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂，上午10点和下午2点的阳光是最适合孩子的。

把钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂孩子，也是不妥的做法。在一般情况下，混在食物中的钙片只能吸收20%，其余的经过消化后会排出体外。

如果喂奶时喂钙片，奶和钙很容易相结合形成凝块，不仅钙不易被吸收，乳汁也不容易被消化。正确的方法应该是，在喂奶后1—2小时，胃内食物大部分被排空后再给孩子喂钙片。

结语：每个人都有婴儿时期，这个时期对于一个人的成长来说是很重要的。很多家长都知道要给婴儿补钙，相信通过以上的描述大家应该对婴儿补钙的知识有了一些了解。小编在这里愿每个婴儿都能健康成长。

宝宝的健康成长是每个父母最大的希望，尤其是婴儿期更需要细心的照顾！婴儿营养食谱该怎么搭配呢，生活中很多的父母只知道给宝宝一味的补充营养，但是儿童营养食谱是需要全面营养均衡的哦！下面就和小编一起来学习一下宝宝营养食谱都有哪些吧！

目录

1、宝宝夏季解暑的营养食谱2、适合1-3岁宝宝鱼虾营养食谱

3、为宝宝设计的营养粥食谱4、宝宝的营养午餐菜谱

5、宝宝各个年龄段的营养食谱6、适合一岁宝宝营养食谱

7、8个月宝宝营养辅食食谱

宝宝夏季解暑的营养食谱

夏季食谱之绿豆粥

我们都知道，夏天的时候天气炎热，一不小心就会很容易会让宝宝患上中暑。因此这个时候，爸爸妈妈们就可以为宝宝选择绿豆粥来作为营养的早餐。

绿豆呢本身就具有清热解毒利尿的作用，能够帮助宝宝的机体进行降火降温，夏天的早晨，爸爸妈妈们可以用二十克左右的绿豆以及二百克左右的粳米一起熬煮成粥，出锅之后添上一些是白糖等等来进行调味，给宝宝吃绿豆粥，还能够让宝宝补充更多的营养呢！

夏季宝宝食谱之鲜藕粥

藕本身就是一种具有清热凉血解毒作用的上好食材，爸爸妈妈们可以熬煮香藕粥给宝宝吃。这道粥能够缓解宝宝在夏季时候干燥上火或是等等的。甚至连牙龈出血，长口疮等都有很好的治愈作用。

其实熬煮鲜藕粥的方法也非常的简单，爸爸妈妈们只需要选取新鲜的藕，将其切成薄片状，与粳米一同放入锅中同煮就可以了。

夏季宝宝食谱之酸奶味水果沙拉

在夏季，爸爸妈妈们除了要给宝宝的主食进行合理的搭配，还要注重后甜点或是其他点心上的选择，而小编主要推荐的就是酸奶味水果沙拉。

酸奶本就是清理肠道的非常好的一种，酸奶中的有益菌能够为宝宝提供大量的营养。而其蛋白质含量也是不少的，所以爸爸妈妈们可以选择酸奶作为宝宝饮品之一。

而水果的选择主要以西瓜以及火龙果为主。西瓜和火龙果都是夏季的应季水果。

爸爸妈妈们可以在将两种水果全部都切成丁状，放入碗中，再淋上酸奶，摇匀之后，撒上一些蜜豆，一道非常可口好吃又极具有营养的夏季就做好了。相信你们的宝宝一定会爱上这一道夏季食谱的。

夏季宝宝食谱之白菜绿豆饮

夏天的时候，您的宝宝经常感到口渴是很正常的，这个时候如果宝宝不喜欢喝凉开水，那么您可以用白菜绿豆饮来代替饮用水给宝宝喝。

具体做法很简单，将白菜头切成薄片，加上绿豆，放入锅中一起熬煮出汤汁，再取出后给宝宝饮用，您可以在其中加上一些冰糖。

白菜绿豆饮不仅能够解决宝宝口渴的问题，还能为宝宝清热降火，是宝宝夏季饮品的首选之一。

夏季宝宝食谱主要从主食、饮品以及甜点方面进行了解析，不知道爸爸妈妈们是不是都已经学会了呢？合理的为宝宝安排饮食，相信您的宝宝一定能够的愉快的度过整个炎热的夏季。

夏季宝宝营养食谱集合

夏日炎炎，宝宝多少会有些食欲下降，没有胃口，同时夏季也是宝宝肠胃的脆弱期，容易消化不良。怎样安排宝宝的夏季饮食帮助宝宝打开食欲的闸门呢？在保证营养的基础上为宝宝设计清淡易消化的食谱是宝宝夏季饮食的一个总的原则，下面为您介绍一些适合宝宝夏季的营养食谱，供各位妈妈参考。

番茄土豆鸡末粥

材料：鸡胸脯肉末、西红柿、土豆，软饭、适量高汤、熬熟植物油。

制作方法

1、首先将土豆、西红柿洗净切成丁状在沸水中烫一遍。

2、然后将新鲜鸡胸脯剁成肉末。

3、接着将油倒入锅中，将葱、姜片入油锅煎香后捞出，再将鸡胸脯肉末放到锅中炒。

4、等到鸡肉炒熟后就把西红柿和土豆放在锅中炒一下。

5、最后将米饭放入锅中，用火煮10分钟，再加入盐和酱油即可。

虾仁菜汤面

材料：龙须面，熟虾仁，青菜心，适量高汤，熬熟植物油。

制作方法

1、首先将龙须面切成小段、将虾仁剁碎。

2、然后将青菜洗净用开水烫一下。

3、接着在锅中加入适量的水，等到水开后放入面条煮5分钟。

4、再放入虾仁和青菜一起煮。

5、最后等到捞出的时候加入盐和植物油调味即可。

适合1-3岁宝宝鱼虾营养食谱

正处于生长发育高峰期的幼儿期宝宝需要大量营养供给，妈妈们不得不在幼儿食谱上多做考虑。比如说鱼虾类食物营养丰富，蛋白质含量高，而且口感细嫩，宝宝们都很爱吃，可以多做给宝宝吃。不过鱼虾类食物有刺有壳，在制作时要特别注意。小编推荐几款适合宝宝食用的鱼虾类食谱，妈妈们可以尝试一下。

食谱1：熘鱼片

营养小提示：鱼肉味道鲜美，营养价值高，对于宝宝大脑的发育具有促进作用。黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有大量的碳水化合物及丰富的植物胶原成分。

原料：无刺鱼肉，黑木耳，鸡蛋清。

调料：油，湿淀粉，葱，姜，盐少许。

制作方法

1、无刺鱼肉切成片，加入盐、鸡蛋清、湿淀粉上浆腌一下。

2、油倒入锅内加热，葱姜末炝锅后，将鱼片放入油锅煸一下收干，捞出沥干油待用。

3、锅里留余油，放入黑木耳，炒约3分钟。再放少许水，烧开。

4、放入鱼片，搅匀，略烧1分钟，然后勾芡出锅。

5、鱼片鲜嫩美味，口味清淡，很适合小宝宝。

食谱2：奶油鱼肉

营养小提示：鱼肉的营养丰富，含有宝宝生长所必需的优质蛋白质、脂肪和多种维生素等。

原料：鱼肉，胡萝卜，洋葱，奶油，牛奶。

调料：盐适量。

制作方法

1、将鱼肉剔出;

2、把胡萝卜擦碎、洋葱剁碎;

3、把鱼肉，胡萝卜，洋葱，奶油，牛奶一起放入锅中同煮;

4、用文火一直煮至所有的菜都熟透，加入少许盐即可。

食谱3：清蒸鲈鱼

营养小提示：鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，对小儿消化不良有辅助疗效。此外还有一点比较关键，鲈鱼的刺少。

原料：活鲈鱼(原料新鲜味道才好)。

调料：葱，姜，盐，香油。

制作方法

1、鲈鱼收拾干净，用刀在鱼身两侧各切3道口子以便进味。

2、鱼身两面抹上适量盐，腌10分钟左右。

3、葱、姜切丝撒在鱼身上，入锅前淋少许香油。

4、上蒸锅蒸12～15分钟即可(蒸的时间不要太长，否则鱼肉容易老)。

注意：在鱼身下也放些葱丝，使鱼身不紧贴盘子，有利于蒸汽循环，鱼熟得更均匀。

食谱4：萝卜鱼泥

营养小提示：黑鱼肉中含丰富的蛋白质、氨基酸，钙、磷、铁及多种维生素。特别是维生素A，每100克黑鱼肉中含有330国际单位。

原料：黑鱼，白萝卜，红萝卜。

调料：油，蒜，姜，香油，盐，清水。

做法

1、将鱼侧面切花刀，涂上油、蒜末、姜末、盐，腌制10分钟，上屉蒸熟，去骨刺后，将鱼肉捣烂;白、红萝卜分别洗净，均切成泥。

2、锅中倒入准备好的白萝卜泥、红萝卜泥、鱼泥及2杯清水，用小火煮至黏稠状，放入调味即可

食谱5：煎三文鱼

营养小提示：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇。其所含的Ω-3脂肪酸是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的营养物质。

原料：三文鱼排。

调料：盐，生姜，黑胡椒。

做法

1、将鱼切成1.6厘米左右的厚片，两面均匀抹上盐、黑胡椒，腌制15~20分钟。

2、生姜切2毫米厚大片。

3、锅里放少许油加热，姜片平铺在锅里。

4、放入腌制好的鱼排。

5、盖上锅盖，先中火干煎2~3分钟，然后打开锅盖，将鱼和姜都翻个面，再盖盖子煎1.5~2分钟。

6、打开盖子，大火把鱼两面各煎1分钟即可。

食谱6：烤鲑鱼

营养小提示：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统必不可少的营养物质。

原料：鲑鱼，洋葱，胡萝卜，香菇。

调料：酱油，料酒，糖，盐，胡椒粉各适量。

做法

1、将生鲑鱼(三文鱼)加入料酒、糖、盐、胡椒粉腌制约5～10分钟。洋葱和胡萝卜切丝备用，生香菇切丝。

2、在锡纸上涂抹薄油后，铺上洋葱，胡萝卜、香菇，以及腌制好的生鲑鱼后，整个包起来，放入烤箱内烤8～10分钟即成。

食谱7：虾仁豆腐

营养小提示：虾仁营养丰富，含有丰富的钙质，容易消化、吸收。

原料：嫩豆腐，小虾仁，鸡蛋。

调料：高汤，葱，姜，蒜，盐，糖，鲜酱油，生粉适量。

做法

1、虾仁洗净，抽去虾肠，沥干水。

2、嫩豆腐放入滚水中煮3分钟，捞起切小粒。

3、烧热锅，下油至七成热，放姜、蒜煸香，放豆腐煮滚，打入鸡蛋，下虾仁煮熟，放葱、勾芡即可。

食谱8：虾仁油菜

营养小提示：油菜营养丰富，味美爽口，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、类胡萝卜素、维生素B、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。

原料：虾仁，油菜心，鸡蛋。

调料：葱末，姜末，花椒几粒，料酒，香油，盐，水淀粉适量。

做法

1、鸡蛋取蛋清适量，将虾仁洗净，挑去沙线，加入少许蛋清和淀粉拌匀。

2、油菜洗净沥去水分，切两段。

3、油锅三成热后，放入虾仁轻轻滑一下，一变色，即可捞出来。

4、将锅内放油烧至八成热，下油菜旺火快速翻炒，待油菜叶变成深绿时装盘，摆在盘边围成圈的形状。

5、再将油锅烧热，放入花椒、葱末、姜末炝锅，放鸡汤、料酒、盐调味，然后，用水淀粉勾芡。

6、待芡汁烧滚浓稠后，加入滑好的虾仁翻炒，盛起虾仁入盘中央，淋入香油。

7、将虾仁芡汁浇在炒好的油菜上面。

食谱9：鱼肉土豆羹

营养小提示：鱼肉可提供人体所需要的优质蛋白质、矿物质和维生素等。土豆含丰富的纤维素，易于人体消化吸收。

原料：土豆，海鲜鱼肉，火腿，洋葱，牛奶1杯，淀粉。

做法

1、鱼肉洗净，沥干水切小粒。

2、洋葱切粒;马铃薯去皮，洗净切小粒。

3、锅烧热，下油至六成热，下洋葱炒软，再加少量水煲滚。

4、烧滚后，下薯仔煲约10分钟，煲时用慢火。

5、马铃薯软透后，放下鱼肉煮熟，加入火腿及牛奶煮至微滚，加入淀粉调成的芡汁勾芡，待温度适合，就可出锅。

食谱10：三色鱼丸

营养小提示：鱼肉和胡萝卜等蔬菜搭配，能使菜品中的优质蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和其他营养物质的吸收率大大提高。

原料：草鱼肉，胡萝卜，鸡蛋，青椒，水发木耳。

调料：花生油，肉汤，葱，姜，芝麻油，食盐，料酒，淀粉，葱姜水。

做法

1、将胡萝卜、青椒、木耳切丁备用。

2、将鱼肉洗净、去刺，剁成泥，分别加入蛋清、食盐、葱姜水、淀粉和适量肉汤顺一个方向搅匀成团。

3、将鱼肉泥挤成丸子，逐个放入80℃的水锅中，旺火汆熟、捞出。

4、油锅烧旺火，下葱姜末煸香，再放入胡萝卜、青椒、木耳，略炒，下肉汤炖煮。

5、胡萝卜熟后，用水淀粉勾芡，下鱼丸，淋上芝麻油即成。

食谱11：奶油烤鳕鱼

营养提示：鳕鱼是一种高蛋白、低脂肪的鱼。鳕鱼中的蛋白质比三文鱼、鲳鱼、带鱼都高，脂肪则又比这三种鱼低。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸。

材料：1/4片鳕鱼、煮熟的通心粉20根、1/4根胡萝卜、2小勺洋葱末、40毫升白酱、1/3小勺黄油、几粒熟青豆、奶酪粉适量。

做法

1、将鳕鱼、通心粉、胡萝卜各切成1厘米小块。

2、用白酱把1和洋葱末一起拌好，放入烤盘，表面再浇40毫升白酱，洒上奶酪粉，黄油，几粒熟青豆作装饰。

3、放入烤箱烤熟即可。

食谱12：豆腐虾皮蒸蛋

营养小提示：豆腐的含钙量高，虾皮也是补钙佳品，其钙磷比例更利于人体吸收。

原料：猪肉，豆腐，鸡蛋，虾皮。

调料：油，葱花，盐，料酒。

做法

1、猪肉剁碎，放入香油、盐、料酒，腌制5分钟，再放进锅里，隔水蒸5分钟(为了让肉末与鸡蛋一起熟，必须先把肉末蒸一下)。

2、将豆腐用勺子摁碎，加入虾皮、鸡蛋和葱花。

3、把所有的材料调匀后，倒入蒸好的肉碎上面，再加入适量水，继续调匀。

4、隔水蒸10分钟后，即可食用。

鱼虾类食物营养丰富，容易消化吸收，很适合宝宝食用，但是鱼类有刺，需要妈妈在制作时费点心思，给宝宝制作出适合食用的美味佳肴，补充全面的营养。

为宝宝设计的营养粥食谱

宝宝一天天的长大，也就吃更多丰富的食物，但所选的食物也一定要是宝宝能够较容易吸收和消化的，因为宝宝的肠胃还娇嫩。所以，妈妈们也就越来越操心应该怎样来设计宝宝的饮食。现在就像大家推荐宝宝的营养粥食谱。

牛奶营养粥

具体做法，淘洗干净30克大米，然后用四杯水泡一个小时，放入锅中只要等着熬成粥即可。为宝宝盛出一碗后想其中加入三勺奶粉，然后搅拌均匀。

蛋黄粥

第一步都是一样的把50克大米洗净，用水泡一小时，把米放到锅中慢慢的熬成粥，取一个煮熟的鸡蛋把蛋黄研成粉末，然后加入到粥中混匀即可，鸡蛋白就直接给宝宝吃。

青菜肉糜粥

所需的原料有花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。具体做法如下，花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟。入糖煮开即可。

三款宝宝午餐营养食谱推荐

宝宝营养午餐之蘑菇炖豆腐

午餐特色：蘑菇有极高的营养价值，且味道鲜美，在饮食上有“一荤一素一菇”的搭配口诀。而豆腐则味甘性凉，具有宽中和脾、生津润燥、清热解毒的功效。此菜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、锌、铜等营养成分。此菜作为宝宝午餐不仅能满足宝宝的胃口，还足够营养健康，更重要的是烹制过程也很简单哟。为宝宝午餐发愁的妈妈们可以尝试一下！

食材准备

50g鲜蘑菇，4块豆腐，10g笋片;

制作步骤

1.将豆腐切成小块，放入冷水锅中，并加少许料酒。然后用旺火煮到豆腐周围有小洞，取出控净水。

2.将炒菜锅烧热，将准备好的鲜蘑菇、笋片放入其中，并加入酱油、盐、高汤或水，稍稍翻炒。然后放入豆腐，用大火烧开，移小火上慢慢炖约20分钟，再加入香油、味精出锅，也可勾芡再出锅。

宝宝营养午餐之鲫鱼汤

午餐特色：对宝宝来说，鱼肉的营养价值很高，而鲫鱼肉质细嫩、肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。喝汤吃鱼肉，这样的营养午餐，保证宝宝很喜欢。

原料：1条鲜鲫鱼，30g猪肉;

配料：生姜、香菜、料酒、醋、白糖、葱、味精各适量。

制作

1.将鲫鱼刮鳞去鳃，取出内脏并洗净。然后在鲫鱼的身体两侧切十字花刀，然后将鱼放入沸水锅中过水，然后捞出沥干待用。

2.猪肉洗净切成肉丁待用;

3.葱、姜、香菜等配料洗净切碎待用;

4.在汤锅中放入已经准备好鲫鱼、肉丁，并加适量水，放入盐、料酒、醋、白糖、葱丝、姜片，盖上锅盖，将锅置于火上，烧开后撇去浮沫，改用小火炖30分钟，加味精、香菜末即成。

宝宝营养午餐之咸蛋黄蒸肉饼

午餐特色：越细碎的肉营养充分细化，越利于肠胃吸收，如果是在外面买回来的肉饼，妈妈们不免会担心肉的质量。而由自己买肉剁碎后制成的肉饼就放心不少。咸蛋黄蒸肉饼，肉汁鲜美，用来拌饭是绝佳的，偶尔作为宝宝午餐也十分美味。不过小编提醒各位麻麻，咸蛋黄不能经常给宝宝吃，偶尔吃吃尚可。

制作步骤

1.将准备好的500g鲜猪肉剁碎成肉馅，肉馅一定要手工剁，机器搅碎的根本不是那种口感;

2.肉馅剁好后记得加入调料搅匀(妈妈记得多搅拌一下，这样蒸出来的肉饼口感更好)，并腌制半小时;

3.准备一个碗口较大并且有一点深度的碗，并在碗里抹上食用油，将肉馅放入其中，再加入咸蛋黄;

4.大火蒸约半小时，肉汁已经蒸出来流在碗中，就大功告成了。

宝宝的营养午餐菜谱

蛋包虾仁

原料：鸡蛋、虾仁、火腿、精盐、味精、葱、白糖、淀粉适量。

做法

1、将鸡蛋磕入容器内，加精盐、味精搅匀。虾仁、火腿末放在容器里，加葱末、白糖、精盐，用蛋清和淀粉搅拌成馅;

2、大勺加适量熟猪油，烧至七成熟时，将蛋液倒入平锅摊成蛋饼，把拌好的馅放在鸡蛋饼上，用筷子轻轻地把周围蛋皮向中心折迭，把馅心包在中间，然后翻个，用小火煎透，滗去余油即可出勺。

牛奶白菜炖豆腐

原料：五花肉、白菜、豆腐、牛奶、火腿、盐、姜、葱、蒜。

做法

1、白菜切好备用，，豆腐切块，下油中火锅煎至双面金黄，葱姜蒜炝锅，放入切好的五花肉，翻炒后倒入切好的白菜，继续翻炒;

2、煸炒出水分后，将煎好的豆腐倒入，加入味极鲜调味;

3、倒入牛奶，盖上盖子，小火炖五分钟，大火收汤加盐即可。

肉丝炒菠菜

原料：瘦猪肉、菠菜、韭菜(或韭黄)、植物油、酱油、精盐、水淀粉、葱、姜末。

做法

1、将瘦猪内切成肉丝，放入盆内，加入精盐5克、水淀粉拦匀上浆，用热锅温油滑散，捞出沥油;菠菜择洗干净切成小段;韭菜择洗干净切段待用;

2、将油放入锅内，热后下入葱姜末炝锅，投入内丝、酱油、精均匀，再投入韭菜、菠菜煸炒断生，出锅即成。

酱烧茄子

原料：茄子、柿椒、西红柿、植物油、甜面酱、白糖、酱油、精盐、味精、水淀粉、葱、姜、蒜末。

做法

1、将茄子削去皮，切成2厘米见方的块;柿子椒去籽切成小块;西红柿洗净亦切成小块待用;

2、油放入锅内烧热，下入茄子炸成金黄色捞出;将锅中油倒出，留少许油，将葱姜蒜末、甜面酱一同下锅煸炒，待出香味时加水，随即把酱油、白糖、精盐、味精、茄子一同放入烧开，加入青椒、西红柿，再同烧一下，勾芡即成。

虾皮冬瓜

原料：冬瓜、虾皮、花生油、精盐。

做法

1、将冬瓜削去皮，去掉瓜瓤，切成小厚片;虾皮用温水稍泡洗净待用;

2、将油放入锅内，热后投入冬瓜煸炒，然后加入虾皮、精盐翻炒均匀，加少许水，烧透入味即成。

白菜木耳肉丝

原料：猪肉丝(肥瘦)、鸡蛋、净白菜帮、水发木耳、植物油、酱油、精盐、料酒、水淀粉、高汤(或水)、葱、姜末。

做法

1、将白菜帮去掉边叶，坡刀片成大片，再顺切成3厘米长的丝，用少许油煸炒一下，出锅控净水分;鸡蛋打入碗内，用少许油炒熟;

2、将油放入锅内，下入肉丝煸炒断生，加入葱姜末、酱油、料酒再炒拦一下，投入木耳、白菜丝、炒熟的鸡蛋，搅匀，加入少许高汤(或水)、味精、精盐，开后勾芡即成。

宝宝各个年龄段的营养食谱

柳橙米糊(适合4～6M宝宝)

做法：新鲜橙汁半只去皮去籽切块备用;柳橙和一匙米饭一起放入料理机中打磨;依据宝宝喜好用水调浓稠度即可喂食。

水果色拉(适合7～9M宝宝)

做法：用香蕉和原味优酪乳打磨混合成色拉酱;把苹果和梨切成小丁;加入自制色拉酱拌匀即可。

依据宝宝喜好，可以拌各种水果色拉。

乳酪土豆泥(适合7～9M宝宝)

做法：土豆去皮后煮熟，并捣成泥;拌入宝宝乳酪即可。宝宝大些后，可以加入切成小块的乳酪，或把乳酪土豆泥倒入模具中稍加烘烤。

肉末日本豆腐(适合10～12M宝宝)

做法：鸡蛋打散，按5：2加入温水;贡丸对切;把切好的日本豆腐一片片摆在盘中，倒入蛋液;在日本豆腐上放上少许肉末后入锅蒸10分钟即可。

意粉圈圈(适合10～12M宝宝)

做法：意大利通心粉煮熟后切片，成为一个个小圈圈;把时令蔬菜氽熟后磨成菜末;在意大利面里拌入1/3罐瓶装菜泥和菜末即可。

锦秀果肉串(适合12M以上宝宝)

做法：原味米粉与水按1：1调成稠糊状分为两份;一份调入猪肉猪肝泥，另一份调入鸡肉香菇泥;再分别搓成小丸子;在小竹签上间隔地串上菠萝块、牛肉丸和猪肝丸;最后淋上高钙骨泥即可。

适合一岁宝宝营养食谱

花豆腐

材料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

做法

1.首先将将豆腐放到锅里煮一下，然后放进碗里研碎;再将洗干净的青菜叶，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。

2.将豆腐泥弄成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。

3.做这道菜的时候口味不要弄的过咸，这样才更有利宝宝的食用。

优点：形色美观，软嫩可口。

鲜茄肝扒

材料：猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各少许，淀粉、水各适量。

做法

1.将切好的猪肝洗干净，然后放在少许的生抽、盐、糖将猪肝腌至大约10分钟左右，最后将去水后切成碎粒。

2.将番薯整个连皮洗干净，放入锅中煮软，然后捞起把番薯皮剥干净，压成泥状，再加入猪肝粒、面粉，搅拌成糊状，最后用手捏成厚块，放进油锅中煎至两面呈金黄色。

3.最后将番茄洗净，只需用开水烫下，就能很快的将外皮剥去，切块，放进锅中略炒，用水淀粉勾芡，淋在肝扒上即成。

4.制作时，猪肝制成的厚块不能煎至皮太硬脆，这样不易消化。

优点：软烂，鲜香。

鱼蛋饼

材料：鸡蛋半个，净鱼肉20克，净葱头10克，黄油6克，番茄沙司10克。

做法

1.将葱头切成碎末;鱼肉煮熟，放入碗内研碎。

2.将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。

3.把黄油放入平底锅内熔化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄沙司浇在上面即成。

4.煎饼时不要煎老，以免影响婴儿食用。

优点：色泽美观，软嫩鲜美。

红小豆泥

材料：红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。

做法：1.将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。

2.将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。

3.注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小，以免炒焦而生苦味。

优点：香甜细软，可口，可同粥一起食用。

8个月宝宝营养辅食食谱

宝宝8个月后由于身体的快速成长，需要更多的营养，因此此阶段也是宝宝辅食添加的关键期。那8个月宝宝吃什么辅食好呢？以下是小编搜罗的8个月宝宝营养辅食食谱大全。

8个月宝宝辅食1：玉米云豆粥

做法：准备玉米、云豆适量。先将玉米和云豆用水泡两三个小时，然后放入锅内、加水煮一两个小时，煮至玉米和云豆呈黏稠状为止。

8个月宝宝辅食2：蔬菜牛肉粥

做法：准备40克牛肉、适量米饭、1棵菠菜、半杯肉汤、适量土豆、胡萝卜、洋葱、盐。先将牛肉精肉磨碎;再将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎;最后将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，加少量盐调味即可。

8个月宝宝辅食3：蔬菜鱼肉粥

做法：30克鱼白肉、适量胡萝卜、米饭、半杯海带清汤、20克萝卜、少量酱油。先将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎;再将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好;然后将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮;煮至粘稠时放入少量酱油调味即可。

8个月宝宝辅食4：番茄鸡蛋菜汤面

做法：准备细面条、葱头、西红柿、鸡蛋、小青菜心、适量高汤、植物油。先将细面条煮烂、切碎，西红柿去皮、切碎;然后将洋葱煸炒至香软，加开水烫过的青菜心煸炒片刻;再在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块，一起煮开，用小火煨5—10分钟，煮至面香外溢;最后将鸡蛋打匀后倒在面条上继续煮，煮至凝结成块后，加精盐，盛入碗内即可。

8个月宝宝辅食5：蘑菇炖豆腐

做法：准备嫩豆腐、熟笋片、鲜蘑菇、鸡汤。先将豆腐放入盘中，加料酒，切成1.5cm见方的小块，入锅蒸40分钟;然后将鲜蘑菇放入沸水锅煮1分钟、捞出，用清水漂凉、切成片;将笋片切成小块;葱、姜、蒜切片;最后将豆腐、笋片、葱、姜、蒜片，加鸡汤一起倒入砂锅，用中火烧沸后，再用小火炖10分钟，放入蘑菇片，加酱油稍煮片刻，淋上麻油即可。

8个月宝宝辅食6：三鲜蛋羹

做法：准备鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉末。先将蘑菇洗净、切成丁，虾仁切丁;然后起油锅，加葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、盐，炒熟;最后将鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。

8个月宝宝辅食7：肝末

做法：准备50克新鲜猪肝、50克胡萝卜、100克葱头、50克西红柿、25克菠菜。先将猪肝洗净、用水焯后切碎，胡萝卜、葱头洗净、切碎;然后将切碎的猪肝、胡萝卜、葱头胡萝卜一起放入锅内，加适量肉汤煮熟;最后加入西红柿和菠菜，继续煮开即可。

结语：夏季是很多的小儿疾病流行的季节，所以大家在平时的生活中就要多多了解这些儿童保健常识！希望上述介绍的这些儿童营养食谱能够帮助广大的父母照顾好自己的宝宝哦！也要记得分享给身边的好朋友们哦，希望每个宝宝都可以拥有一个健康幸福的童年！