婴幼儿所需营养素有几种优秀20篇

据介绍，世界卫生组织近年调查显示，肺炎链球菌占小儿社区获得性肺炎病因50%左右，在可预防疾病中引起5岁以下儿童死亡约占28%。肺炎链球菌病同时也是导致小儿脑膜炎的主要致病菌之一。那么婴幼儿是肺炎链球菌疾病高危人群吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

肺炎链球菌可以在儿童鼻咽部携带，并通过呼吸道飞沫喷出来的细小的小沫进行传播。年龄越小，感染率越高。一般2岁以下的婴幼儿是肺炎链球菌侵袭性疾病的高发年龄。

据了解，我国长期存在的不合理应用抗生素的现象，导致肺炎链球菌的耐药逐年增高。一方面使得死亡率、患病率增加，另一方面也增加了治疗费用。肺炎球菌7价结合疫苗是目前唯一可用于2岁以下婴幼儿的肺炎球菌疫苗。注射疫苗可以减少鼻咽部携带细菌的百分比，预防有效性约为97.4%。

甲流今年秋冬将持续长时间孩子易被感染

世界卫生组织在每周一次的最新通报中说,目前不论是在南半球还是在北半球,甲型H1N1流感病毒仍是最为流行的流感病毒。目前甲型H1N1流感已造成全球至少3205人死亡,但无迹象显示流感病毒因发生变异导致毒性增强或致死率增高。

世界各国正在积极准备应对今年秋季可能发生的甲型H1N1流感第二波疫情。各国防疫重点一方面是继续监测病毒的传播和发病特点等重要信息,另一方面积极储备疫苗和抗流感药物,抓紧开展甲型H1N1流感疫苗的临床试验,确定对不同人群的疫苗接种优先级别。

中国于7日批签了第一批可以实施免疫接种的合格疫苗产品,使得中国成为世界上第一个可以应用甲型H1N1流感疫苗的国家。其他国家的疫苗审批和接种工作也已进入倒计时阶段。

近期法国有人认为,如果法国不能赶在甲型流感第二波发作前大规模接种疫苗,那么在有更多人感染甲型流感后,随后的接种将意义不大。针对这种说法,法国巴斯德研究所病毒学家克洛德哈农9日说,甲型流感疫情将在今年秋冬季持续相当长一段时间,也不能排除明年秋冬季甲型流感再次发作,因此晚些时候接种甲型流感疫苗对此后的长期防疫仍有积极作用。

美国研究人员10日在《科学》杂志网络版上公布研究成果称,甲型H1N1流感病毒的传播能力比季节性流感病毒要强。与成年人相比,孩子更容易被感染,因此他们应优先接种疫苗,且越早越好。

甲流也是只是感冒不必恐慌

甲感也是感冒的一种，轻症患者完全可以按照一般感冒来对待，自行对症服药或在家休息观察，完全没有必要恐慌。

专家介绍，甲型H1N1流感虽然传播速度快，但致病率并不高，病毒通常在患者发烧时传染性强，在56摄氏度温度下，30分钟即可自然灭亡，轻症患者的传染性也相对较弱。健康人外出时，要尽量避免与有流感症状的人接触，必要时可带防护口罩。个人感冒了，为了自己和他人的健康，尽量不要去人群聚集的公共场所，如商场、餐厅等地，确需外出，应戴上口罩，防止病毒传播。

据专家解释，世卫组织的警戒级别升至最高，只是意味着传播范围的广泛化，以及传播方式趋向本土化和社区化，并不能解读为流感的病情变得严重了，更不是病死率增高了。我国现阶段采取的防控措施也主要是防止甲感病毒突然变异，杀伤力猛增，对人群造成更大危害。根据全球以及我国、我省疫情的发展，目前，甲感病毒尚未出现变异，病情相对温和，我省尚未出现重症、死亡病例。为了避免造成公众恐慌，国家的防控策略已经做了几次调整，按照国家最新防控要求，我省对轻症病例实施居家治疗，密切接触者实施居家隔离、自我观察报告。

很多宝妈都知道，宝宝的生长需要摄入脂肪、蛋白质、水、碳水化合物、膳食纤维、矿物质、维生素，七大营养素。但是，你知道吗？宝宝如果缺乏维生素B6，会出现贫血、慢性腹泻、反复抽搐的症状，今天小编来讲讲婴幼儿维生素B6依赖综合症适宜吃的饮食。

维生素B6依赖综合征的饮食保健

1、饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等饮食宜清淡物。

2、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。

3、饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。

5、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶

饮食适宜：

1.宜吃维生素B6丰富的食物;

2.宜吃维生素B2丰富的食物;

3.宜吃维生素C丰富的食物。

柿子：含有丰富的鞣酸，对神经组织以及心肌组织都具有增加免疫力的作用。1个去皮后直接食用。

猕猴桃：含有丰富的果糖以及维生素C，具有很好的营养心肌的作用给，可促进维生素B6的吸收，改善神经组织的功能。100g剥皮后直接食用。

杨桃：含有丰富的维生素C，具有增加组织免疫功能，促进炎症消散的作用，促进病变的恢复。100g直接食用。

饮食禁忌：

1.忌吃燥性的食物;

2.忌吃容易诱发过敏的食物;

3.忌吃性味寒凉性的食物。

西瓜：属于寒凉性的食物，可抑制神经的免疫功能，不利于神经病变的吸收。宜吃性味温热的南瓜灯食物。

腌肉：属于腌制性的食物，内含有大量的亚硝酸盐，有促进胃肠道肿瘤的发生风险，也不利于皮肤炎症的缓解。应该避免食用。宜吃新鲜的猪肉。

生鸡蛋：含有大量的过敏原性物质，具有增加皮肤粘膜过敏性疾病的发生几率，也不适宜本病患者食用。宜吃煮熟的鸡蛋。

秋季是过敏的高发期，秋风一吹，很多小“麻烦”悄悄找上宝宝，后台的宝妈又不淡定了，今天小编就来了仔细为您讲解婴幼儿皮肤过敏的常识。

在宝宝皮肤过敏发作的疾病当中，尤其以婴幼儿湿疹发病居多。春回大地，北方的风沙干燥的天气也随之而来，很多宝宝在此时都会犯发皮肤的红、痒、小疹子、流水或脱皮掉屑。发病较严重的宝宝，由于无法摆脱剧烈的瘙痒，整夜哭闹不止。家长看在眼里，痛在心里，甚至有时为了防止宝宝睡着后抓挠伤自己，不得已让宝宝戴上手套，但殊不知这会影响宝宝的正常生长发育。

疾病概述

婴幼儿湿疹中医称“奶癣”，发生主要与婴儿生长发育不完全，体质很弱有关，加上喂养不当(多见于食牛奶的婴儿)，内生湿毒，外受风邪，脾失健运所致，所以湿疹的出现常常反应出小儿消化不良。是小儿常见的皮肤病，多发生在乳儿时期，一般在出生后1～2个月发病，也有在生后3～4周即发病，一般至2-5岁左右部分患儿可自动缓解。但也有部分患者经久不愈，也有部分病例继续发展至儿童期甚至成人期。严重影响患儿的正常生长发育。有的孩子出现夜间哭闹、拒食、睡眠不安，导致身高和体重增长缓慢，体型瘦弱。一旦婴幼儿出现症状，建议家长还是应积极关注，确保孩子在重要生长发育时期的正常身体需求。皮疹好发部位是前额、头皮、脸部、腮窝、肘窝以及颈、腕等处，有时遍及周身。开始皮肤发红，继之出现红色细小点状丘疹及疱疹，而后融合成片，渗出浆液，干燥后形成树胶状痂盖，由于痒感剧烈，患儿常烦躁啼哭。

疾病分型

婴幼儿湿疹根据症状不同分为两种类型：

1．渗出型湿疹：常见于肥胖型婴儿，初起于两颊，发生红斑、丘疹、丘疱疹，常因剧痒搔抓而显露有多量渗液的鲜红糜烂面。严重者可累及整个面部甚至全身。如有继发感染可见脓疱及局部淋巴结肿大、发热。

2．干燥型湿疹：多见于瘦弱的婴儿。好发于头皮、眉间等部位，表现为潮红、脱屑、丘疹，但无明显渗出。呈慢性时也可轻度浸润肥厚，有皲裂、抓痕或结血痂。常因阵发性剧烈瘙痒而引起婴儿哭闹和睡眠不安。

婴儿湿疹病因比较复杂，有先天的体质因素，也有后天营养失调。营养过多、消化不良、衣着不当，外部刺激等都是本病的好发因素。患者常是先天性过敏体质，约有3/4的患者父母双方或单方有过敏性疾病病史。

按疾病的发作过程也分为三个阶段：

1.急性期起病急，皮肤表现为多数群集的小红丘疹及红斑，基底水肿，很快变成丘疱疹及小水疱，疱破后糜烂，有明显的黄色渗液或覆以黄白色浆液性痂，厚薄不一，逐渐向四周蔓延，外围可见散在小丘疹，也称卫星疹。面部皮肤可有潮红及肿胀。间擦部位如腋下、鼠蹊部、肛门周围等处可以受累并合并擦烂。如护理不当常有继发感染可泛发全身。此期病儿夜不能眠、烦躁不安，合并感染者可有低热。

2.亚急性期急性湿疹的渗出、红肿、结痂逐渐减轻，皮肤以小丘疹为主，时有白色鳞屑或残留少许丘疱疹及糜烂面。此时痒感稍见轻，可持续时间很长。可由急性期或控制不当演变而来。

3.慢性期反复发作，多见于1岁以上的婴幼儿。皮疹为色素沉着，皮肤变粗稍厚，极少数可发生苔癣样化。分布在四肢，尤其四窝处较多。若发生在掌跖或关节部位则发生皲裂而疼痛。如果控制不当，或在一定诱因下，随时可以急性复发，自觉剧烈搔痒。

按照皮肤损害情况分为三种类型：

1.脂溢型多见于1～3月的小婴儿，其前额、颊部、眉间皮肤潮红，被覆黄色油腻性鳞屑，头顶部可有较厚的黄浆液痂。以后，颏下、后颈、腋及腹股沟可有擦烂、潮红及渗出。其母孕期常常有脂溢性皮炎或较严重的痤疮。患儿一般在6个月后改善饮食时可以自愈。

2.渗出型多见于3～6月肥胖的婴儿。先出现于头面部。除口鼻周围不易发生外，两面颊可见对称性小米粒大小红色小丘疹，间有小水疱及红斑，基底浮肿，片状糜烂渗出，黄浆液性结痂较厚。因抓痒常见出血，有黄棕色软痂皮。剥去痂皮后露出鲜红色湿烂面，呈颗粒状，表面易出

婴幼儿湿疹血。如不及时得到改善，可向躯干，四肢及全身蔓延，并可以继发感染。

3.干燥型多见于6个月～1岁小儿，或在急性亚急性期以后。皮肤表现为丘疹、红肿、硬性糠皮样脱屑及鳞屑结痂，无渗出，常见于面部、躯干及四肢伸侧面。往往合并不同程度的营养不良。

通过以上的讲解相信大家已经知道婴幼儿皮肤过敏当中湿疹最常见，而对于不同类型的湿疹治疗的方法也是不同的哟，希望可以遵循医嘱来治疗。关于宝宝皮肤过敏怎么护理等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

如今的小孩衣服市场产品琳琅满目，令人眼花缭乱，同时，媒体也频频报道出某某品牌质量检查不合格、某某品牌甲醛超标等问题，因此，在这众多的产品中如何选择一款小孩衣服，既能保证宝宝的健康，又可以把宝宝打扮的漂漂亮亮就显得尤为重要了，那么，婴幼儿外出服如何选呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

婴儿皮肤娇嫩，在给宝宝选择衣服的时候要格外谨慎，需要认真思考宝宝衣服哪里买的问题。衣服的面料、大小及款式都有特殊要求。在面料上，应该选择手感舒适柔软、无刺激性的面料，不仅要吸汗透气，也要有良好的保暖性。宝宝的衣服尽量宽松肥大一些，让孩子能够自由成长，身体如果活动自由，婴儿的脑细胞也会得到良好的发育。在衣服款式上，不宜选择繁琐的服装，这样会多宝宝的行动造成约束，不符合宝宝生长要求。尤其是在婴幼儿外出服的选择上，家长朋友们更要多多注意，外出服保护宝宝在户外时免受太阳光的直接照射，而且起到重要的保暖作用，保护婴幼儿娇嫩的肌肤，外出之前爸爸妈妈要根据天气给宝宝选择合适外出服。

婴幼儿比较容易出汗，无法独立排便，而且对外界的天气状况适应能力比较慢，所以对婴幼儿外出服、睡衣等贴身衣物的面料质量要求高。这类面料不仅要吸汗快、透气性好，还要保暖性高、耐脏易洗。而且宝宝的皮肤娇嫩，面料更要手感柔软、无刺激性，做到真正的舒适环保。另外，在外出服的选择上，不要因为好看而选择款式繁琐的服装，不要对宝宝的行动造成约束。这样选择的衣服才不会伤害到宝宝的肌肤，而且符合宝宝生长要求。

春节前，不管是火车站、汽车站还是机场候机室都是人满为患，很容易造成交叉感染，家长最好随身携带一些婴幼儿用药，以备不时之需。下面就为大家介绍一下春运婴幼儿出行必带哪三类药物吧。

退烧药

在人群密集、空气流通差的地方，婴幼儿最容易发生上呼吸道感染。虽然上呼吸道感染多是病毒所致，注意休息、多喝水，即可自愈，但一些患儿会出现发热症状，如果体温超过38.5℃，容易出现精神不佳、食欲差等不适，严重的甚至会发生高热惊厥，因此建议给孩子服用一些退烧药。

专家指出，给孩子退烧，宜用对乙酰氨基酚(适用于3月龄以上的儿童)和布洛芬(适用于6月龄以上的儿童)。

口服补液盐

旅途中，很多人都是凑合着吃，多是面包、泡面、火腿肠等方便食品，加之车厢内人群拥挤，不能经常洗手，婴幼儿就可能感染腹泻。不管是病毒还是细菌感染引起的腹泻，孩子的大便次数一多，都要防脱水。除了让孩子多喝水以外，建议家长准备一些口服补液盐，少量多次地喂孩子，可以更好地防治脱水。

外用消毒药

春运时，火车站、汽车站、车厢内人挨人，难免磕磕碰碰，孩子很容易发生擦伤、碰伤等意外，最好用碘伏消毒伤口。碘伏对皮肤、黏膜、伤口刺激性小，而且低浓度碘伏呈淡棕色，不会弄脏衣物。如果孩子对碘伏过敏，可以准备一瓶双氧水，它对溃烂性伤口的厌氧菌杀灭效果很好。

牛奶是一种非常有营养的饮品，于是很多家长给婴幼儿也喝牛奶，但是喝的方法不对，最后对婴幼儿的身体造成了伤害。所以，家长们一定要了解一下婴幼儿喝牛奶的禁忌，以免无意识中伤害了自己的宝贝。

婴幼儿喝牛奶禁忌一：浓牛奶

所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。

婴幼儿喝牛奶禁忌二：牛奶喂药

婴幼儿不爱喝药，很多家长就用牛奶喂药，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。

婴幼儿喝牛奶禁忌三：酸奶

酸奶是一种有助于消化的健康饮料，有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。

婴幼儿喝牛奶禁忌四：牛奶和米汤混着喂婴幼儿

有人认为，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。

妈妈如何给婴幼儿添加辅食呢？婴幼儿的脾胃很娇嫩，还没有发育成熟，饮食上稍有不适，便会损害健康。希望这份“守则”能够提醒妈咪，在平日里怎样照料宝宝的饮食。

守则1：平日大餐应让素菜唱主角

平日餐桌上的主打菜，常常是鸡、鸭、鱼、蛋、肉、蟹、虾等，这些都是以动物蛋白和脂肪为主的荤菜。营养专家指出，过多地吃荤菜不仅会陡然增加宝宝的胃肠及肾脏的负担，而且增加血脂水平，从小埋下动脉硬化的隐患。

因此，妈咪在平日里应准备这样几类蔬菜，让它们在平日大餐中唱主角。绿叶蔬菜中的青菜、油菜、菠菜、芽白、甘蓝、芹菜、韭菜、芥菜、菜花、生菜等，都是去油腻的最佳菜肴；块茎瓜果中的西红柿、南瓜、黄瓜、红萝卜、土豆、白萝卜、芋头、白薯、荸荠等，除了富含维生素、纤维素、矿物质外，还富含碳水化合物，可为宝宝身体提供热量，其中土豆和甘薯既可作菜又可顶饭；豆类食品中的黄豆、蚕豆、豆芽、水豆腐、豆干、豆皮、豆腐泡、腐竹等，富含植物蛋白和不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑和体格的生长发育大有益处。

守则2：酸碱性食物要注意合理搭配

平日里人们餐餐免不了进食大鱼大肉，而这些几乎都是酸性食物。营养专家指出，健康人体的血液必须保持微碱性状态，如果进食过多的酸性食物，血液就会呈酸性，导致身体抵抗力下降；而且，还会摄入过多能量高并营养丰富的食物，使宝宝体内积热，引发出各种感染性疾病。俗语说，过补易上火，就是这个道理。

因此，妈咪在饮食上一定要注意为宝宝搭配碱性食物，如海带、青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等等。

守则3：饮食上不能以副食代替主食

平日的餐桌上菜肴丰盛，每样菜肴宝宝吃上几口就饱了，经常吃不下多少主食。有些妈咪索性就让宝宝以副食代替主食，她们还以为这样更有营养。其实，这种做法很不科学。营养专家指出，副食中多是动物性蛋白食物和蔬菜水果，吃多了容易损伤宝宝的脾胃，影响食物的消化吸收；而且，蔬菜水果所提供的营养主要是矿物质、维生素、膳食纤维等，糖类含量并不高，与主食有很大差别，互相不可代替。不然，容易造成宝宝对营养素摄取不均衡，影响正常的生长发育。

因此，妈咪要以现代营养原则为宝宝合理安排主食与副食。各餐荤素搭配，既有充足的蛋白质，又有绿叶菜，并有一、两样提味开胃的小菜；可选用甜味菜肴和点心来补充碳水化合物，并有补充碘类的海产品，保证宝宝合理摄取到各种营养素。

守则4：注意宝宝在饮食上的安全

平日里大人们都很忙，有时会对宝宝照料得不周全，而宝宝生性活泼好动，一刻也不肯消停，并且吃各种豆状零食的机会也增多了。儿科专家指出，有时大人一疏忽，宝宝就可能出现了危险，尤其是在跑动、跳跃、嬉笑时，很容易使豆状零食呛入气管里，出现呛咳、憋气、面色青紫等症状，威胁生命安全。除此，平日餐桌上宝宝吃鱼、吃鸡次数比平时增多，大人们稍不留意，就可能会使鱼刺或小骨头扎在宝宝嗓子上。

因此，妈咪尽量不要给宝宝吃果冻、果仁、花生、糖豆等豆状零食，以防滑入气管中；进食时保持安静，避免逗引正在进食的宝宝；给宝宝吃鱼或吃鸡时，一定要小心将鱼刺或小骨头摘干净再喂他们，以免扎伤嗓子。

守则5：控制过度吃零食防止宝宝肥胖

平日里家里的各色美味零食或小食品自然会比平时增多，而大人们有时太忙也顾不上控制宝宝吃零食。宝宝没有了妈咪的限制，只要爱吃就会没完没了地吃这些美味零食。营养专家指出，很多零食的热量并不低，如糖果、开心果、花生等。加上每天不合理的摄取其他高热量饮食，一个春节过去，有些宝宝会因摄取过多热量而一下子胖起来，特别是原本就较胖的孩子。

因此，妈咪在平日期间，一是要注意控制宝宝过度吃零食，还应该像平时一样保持规律进食及进食量；二是尽量不给宝宝提供热量较高的零食。

儿童饮食营养的特点

儿童处于生长发育的旺盛时期，他们是需要大量合理营养的人群，同时，他们所需要摄入的营养成分比例也与成人有所不同。与成年人相比，他们需要相对较多的蛋白质和脂肪，并需要足够数量的碳水化合物，以供给他们所需的热量。

当今先进的营养学理论强调科学饮食，膳食营养平衡。幼儿的健康成长与饮食营养密切相关，在他们的成长过程中，要注意合理的饮食结构以及养成良好的饮食习惯。家长们都希望通过自己的努力，塑造出孩子健壮的体格，为幼儿今后的人生奠定坚实的健康基础。

在幼儿园里，普遍提倡采用营养配餐方案，并十分注重培养幼儿良好的生活习惯，在园儿童的一日三餐不用家长花费太多的心思，但是家长对必要的营养知识却不可不知。在节假日，家长要负责幼儿的饮食安排，要从营养学的角度悉心照顾好自己的孩子。

仿瓷餐具看起来就像真的陶瓷餐具，稍不留神它就“以假乱真”，被粗心的宝妈们当成陶瓷餐具来使用了。仿瓷餐具既然不是陶瓷餐具，婴幼儿仿瓷餐具能在微波炉里加热吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

仿瓷餐具是否可以放进微波炉

与陶瓷餐具所不同的是，仿瓷餐具还有个别名，叫“密胺餐具”。这种餐具由三聚氰胺和甲醛树脂聚合而成。然而可惜的是，现在很多人并不知道仿瓷餐具在高温状态下会释放出三聚氰胺和甲醛单体，所以用起来毫无讲究。

仿瓷餐具是不能放进微波炉加热的。微波炉器皿一般要求对微波透明，无毒，且耐得住高温。这样才不会被过热的食材传导的热量引起碗体材料发生化学反应。但是，仿瓷餐具的主要原料是三聚氰胺和甲醛树脂，这些化学物质在高温下很容易析出，析出的物质如果被宝宝吃进胃里，就容易引起食物中毒，严重的还可能产生结石甚至治癌!所以宝妈们千万要记住，仿瓷餐具是不能放进微波炉加热的!

要想及时发现儿童肺炎，细心的妈妈们也应该注意孩子的精神状态。如果孩子在发热、咳嗽、喘的同时精神很好、能玩、爱笑，则提示患肺炎的可能性很小。婴幼儿肺炎注意什么呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

肺炎是小儿的常见疾病，临床以发热、咳嗽、气急、鼻煽为主要症状，多见于婴幼儿，一年四季均可发病，而以冬春季节气候变化时发病率尤高。多发于上呼吸道感染之后，也可继发于麻疹、百日咳等疾病。体质虚弱和营养不良小儿患本病后，病程较长，病情亦重，易合并心功能衰竭等症。小儿肺炎目前尚无统一的分类方法。根据病因，可分为细菌性肺炎、病毒性肺炎、支原体肺炎、霉菌性肺炎、吸人性肺炎、过敏性肺炎和堕积性肺炎等；按病变部位可分为大叶性(局灶性)肺炎、小叶性肺炎；按病程可分为急性肺炎(病程《1个月)，迁延性肺炎(病程1—3个月)和慢性肺炎(病程》3个月)。年长儿表现为大叶性肺炎，而婴幼儿则表现为支气管肺炎(播散性肺炎)，病毒感染者常为间质性肺炎，体弱及佝偻病患儿的肺炎一般为间质性肺炎，病程多迁延。

小儿肺炎应该注意什么

1、注意精神状态：人们都知道，”小儿无假病”，意思是说小儿有病或没病，或病情轻重，从精神状态上一看便知。肺炎小儿由于高烧、喘憋缺氧及感染中毒所致，常精神萎靡，甚则昏迷、嗜睡。如病情日渐好转，则精神也随之好转。因此，精神状态也是小儿肺炎患者的一个重要表现，需要注意。

2、注意体温变化：小儿肺炎该注意什么？专家表示，体温是病情变化的晴雨表，如果肺炎患儿体温逐渐恢复正常，说明病情趋于平稳。如果持续发烧，则说明肺部炎症仍未得到控制。如果体温正常后又上升，则可能是合并症或重复感染所致。家长朋友需要引起重视。

3、注意腹胀表现：小儿肺炎患者如果有出现腹胀则是病情危重的表现，应立即到医院诊治。

4、注意呼吸表现：小儿肺炎还要注意呼吸表现。病儿一般都有不同程度的呼吸改变，轻则呼吸稍快，呼吸急促，重则呼吸浅表、不规则甚至暂停。如果病情平稳且日渐好转，则呼吸也日渐平稳、均匀。如病情加重，则呼吸率更快，且出现鼻扇，三凹及青紫等。

5、注意脉搏表现：小儿肺炎该注意什么？专家指出，正常小儿不同年龄的脉率会不一样，肺炎小儿由于缺氧，心率可代偿增快，脉搏也增快。病情好转则脉搏匀而有力、脉率正常。反之，则脉细而速。家长朋友需要注意观察。

每一位做父母的，都非常希望心爱的儿女能够身体健康又聪明伶俐，但是随著时代改变，生活中吃的食材并非每一样都有助于身心健康，有哪一些类别的食物会损害宝贝的大脑与身体呢？跟著小编一起往下看吧！

1、食品中含有铝

在烹煮食物的过程中，例如：热锅炒、添入增加醋类、酱油类、酒精类、咸菜类、发酵粉类、奶製品类或者果汁类时，或者有其馀操作不适的步骤，把氧化铝溶解在食材裡面，长久下来，体内铝含量变多，会造成记忆力衰退、思虑能力下降，严重甚至会导致失智症。

2、使脂质过氧化

脂质类降解的一种过程，也就是发生过于氧化脂质，会有老化色素产生，进而破坏脑部细胞，造成脑部有提早衰老现象，容易变成痴呆。通常是因为烹调食物有煎炸等过程时，油的温度高于两百度，以及食物于阳光下长时间曝晒。

温馨提醒：尽量避免油炸类以及加工类食品。

3、盐分太高食材

如果身体不断吸取多量的盐分，裡头的钠成分会对健康造成危害。摄取太多的钠会造成脑部细胞发生缺氧缺血的状况，并且会使老化加速，导致脑部收到伤害，容易有痴呆现象。

温馨提醒：每天摄取盐分的量应该控制不超过六公克，力图饮食清淡，并且控管吃入盐含量过多的食品，例如：醃渍食品、咸鱼等等。

4、含酒精类饮品

假若长时间饮用酒精类饮品或食品，经年累月下来，会导致脑部缩小体积、减轻重量与智商退等现象，甚至也会伤害到其它像是肝脏等身体器官。所以建议此类饮品及食品的摄取要适可而止。

5、酸性内容食物

此类的酸性并不代表饮用起来的口感是酸的，而是食材本身的性质是酸性。如果酸性食物吃多了，会导致体内的酸硷值不平衡，易让体质变成酸性，对于脑部功能会有不良影响，例如：记忆力衰退、难以集中注意力等等。

温馨提醒：建议减少摄取肉类等酸性食材，多吃蔬果类的硷性食材。

6、含过多调味料

糖类、味素等平日常用的调味料，也会影响大脑功能。例如：糖类因为被消化吸收变成葡萄糖与果糖，假若过量就难以被分解消化，特别是新陈代谢不好以及年纪较大的人，一旦糖类渗透至血液，导致脑细胞被破坏，会使得身体体质转变为酸性。

7、过量脂肪食品

人体需要大量的血液才能够分解脂肪，这会造成脑部裡的氧气不够，一旦日积月累惯性食入过量的脂肪，并且运动量缺乏，脑部就会因为氧气量少而慢慢迟钝与笨拙。

8、农药残留过多

有许多蔬果类都会喷洒农药以驱赶虫类啃咬，即便清洗了蔬果类的食材，但是农药仍会有所残留；含有神经毒性的农药若长久累积在体内，会导致脑部渐渐退化。

孕中期所需的营养是比较全面的，这样才能保证胎儿各个器官、组织得到充分的发育，那么孕中期补充营养素的重要性有哪些呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

维生素

补充维生素A有助于准妈眼镜健康和胎儿视力发育;维生素可促进钙质吸收，保证准妈和胎儿的骨骼健康;维生素B6关系到胎儿智力发育，维生素B12对神经系统及造血功能亦十分重要;补充维生素C可预防胎儿先天性畸形。

富含维生素的食物：螃蟹.蛋类.牡蛎、木瓜、芒果、胡萝卜富含维生素A;肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜等食物富含维生素B6、B12;韭菜、柑桔、橙、柚子、红果、花菜、西红柿、大蒜、猕猴桃等可补充大量维C。

蛋白质

蛋白质构成细胞的基础营养，是维持准妈各机能正常运转以及胎儿发育各个器官、组织的基础营养。建议准妈经常食用富含高蛋白的食物，更有助于身体的消化吸收。

富含蛋白质的食物：瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶、家禽、家畜、黄鳝、甲鱼、鳗、肉松……

钙质

想必准妈都知道钙关系到骨骼的健康与发育，准妈体内钙质不足容易引起腰痛、关节疼痛或者是牙齿松动等问题，而且还会影响到胎儿骨骼的发育!

富含钙质的食物：牛奶、酸奶、豆腐干、豆腐、腐竹、雪里蕻、油菜、芹菜、荠菜、西兰花、海带、紫菜、虾皮……

铁质

微量元素铁的主要作用是为造血提供原料，准妈补铁的目的也就是保证自己血液的充足新鲜，同时为胎儿提供造血的原料，并保证血液携带充足的氧气给胎儿。

富含铁质的食物：动物肝脏、肾脏、苋菜、荠菜、芹菜、油菜、黄花菜、番茄、桃、李、葡萄干、樱桃、红枣……

锌和碘

锌参与到人体代谢，缺锌会影响准妈代谢功能，同时锌还是胎儿大脑发育的原料，缺锌容易造成胎儿先天性畸形;准妈缺碘会降低胎儿大脑含碘量，从而导致语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。

富含锌的食物：牡蛎、鲱鱼、虾皮、芝麻、花生、豆类、牡蛎、紫菜、鱼粉、猪肝、牛肉、肝脏、田螺等……

富含碘的食物：海带、紫菜、大白菜、发菜、海参、苔菜、海蜇、柿子、菠菜、玉米……

叶酸

之所以需要准妈补充大量的叶酸是因为其参与到大脑神经系统的发育，叶酸缺乏会造成胎儿大脑发育不全，生出的孩子出现智力低下、畸形的几率很大。

富含叶酸的食物：腰果、草莓、樱桃、莴苣、胡萝卜、菠菜、香蕉、柠檬、西红柿、猪肝、鸡肉、核桃、栗子……

脂肪

怀孕后的准妈身体负担更重了，因此需要更强的体力支持，所以还是要注意适当补充脂肪。脂肪通过人体消化吸收转变成能量与体力，帮助准妈顺利度过艰难的孕期。

富含脂肪的食物：五花肉、土豆、巧克力……

专家提示：由于孕妇的不同时期有不同的特点，故应因人而宜，灵活掌握，平时也要多了解孕中期如何正确摄入营养等相关常识，只有这样才能迎接一个健康的新生儿到来!

发病开始时，先有上呼吸道感染的症状，如鼻塞、流涕，以后逐渐出现断续的干咳。病初呼吸道分泌物增多，咳嗽有痰，初为粘痰，很快变成脓痰，经过5—10天后，痰液变稀，咳嗽逐渐消失。婴幼儿支气管炎严重吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

常常碰到一些家长带小孩就诊，若诊断为小儿支气管炎时，就会感到松了一口气，也不治疗，仅自购止咳药给小儿服用，这是错误的。众所周知，小儿较成人机体免疫力弱，而且小儿鼻、咽喉、气管及支气管的管腔相对狭窄，软骨柔软，缺乏弹力组织，黏膜柔弱纤细且富有血管，黏液腺分泌不足而较干燥，纤毛运动差，不能很好地清除微生物，故容易发生感染，也易发生呼吸道狭窄。因此，上呼吸道感染、麻疹、百日咳、伤寒等，若不及时彻底治愈，极易引起小儿支气管炎。若小儿支气管炎治疗不及时或不彻底，就容易引起下列疾患：

1、支气管肺炎：患儿可出现高热、缺氧、呼吸困难、急性呼吸衰竭，甚至出现肺不张、肺气肿、脓胸、脓气胸、肺脓肿、心包炎、败血症等并发症，可危及生命。

2、支气管扩张：当小儿支气管炎治疗不当时，可转变为慢性支气管化脓性炎症，破坏支气管壁使支气管壁变形扩张，管壁组织被破坏，使支气管丧失原有的自然防御能力，也降低了咳嗽效率和排痰功能，为进一步感染提供了条件。时间久了，恶性循环进一步扩大，病情加重，难以治愈。患儿可出现长时间的间断性发热，咯大量脓痰或咯血。进一步发展会导致肺源性心脏病。

3、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病：如果小儿支气管炎不能彻底治愈，反复发作，就会转变成慢性支气管炎，再进一步就会发展成肺气肿、肺心病。患儿可反复发病，长期间断咳嗽、咯痰、喘息，出现劳力性气短、心慌、紫绀、水肿，久治不愈。

综上可以看出，小儿支气管炎如不及时治愈，后果是严重的。只有避免小儿患支气管炎，或患病后及时彻底治疗，才能消除后患。

不适当的掏挖鼻屎，尤其以小孩为多，常造成鼻中隔前下方血管高密度区域流血。若病人有鼻过敏现象，用力打喷嚏或用力擤鼻涕也会造成鼻黏膜血管破裂。婴幼儿鼻出血怎么处理呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

若见到鼻血从前鼻孔滴滴答答流出来则不要慌乱，因为愈慌张反而造成病人紧张，此时叫病人半坐卧，放轻松，千万不要躺平或头全部后仰，因这样并无法评估病人出血的严重，且因血液会经鼻咽至口咽再吞入胃中，若大量反而会刺激胃壁造成呕吐，不但增加病人不适，有时还会以为是胃出血。再来可用棉花沾湿，轻塞入流血侧，以手指加压于鼻翼，如此五分钟，大部份出血皆可控制，若流血频率较高，可用些无刺激性软膏或凡士林涂抹于鼻孔四周保养，并尽量叫病人不要掏挖鼻孔，并将小孩指甲修剪，如此可减少出血机会及程度。再不行则当然要送医院处理。

一岁左右的宝宝，对本人吃饭开端感兴味，这个时分，父母不要嫌烦，也不要厌弃孩子邋遢，能够锻炼让孩子本人入手吃。那么，如何选择婴幼儿餐具呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝餐具的种类及选购方法

（1）仿瓷餐具：最实用但质量难保

优点：仿瓷餐具的材质较为柔和，因为是仿瓷的，所以表面十分光滑，同时它摒弃了瓷碗的笨重感，真正做到了轻便好拿，不厚重不烫手。结实耐摔不易变形，容易清洁，保温效果也是不错的。

缺点：仿瓷餐具制作原料容易掺假，据资料显示，我国市场上仿瓷餐具的合格率不足20%，因此很容易买到不合格的仿瓷餐具。

如何选购？

1、到正规商场和超市购买，购买时注意查看餐具底部的生产许可证和编号等信息。

2、查看是否变形、上色均匀等现象。

3、避开颜色鲜艳的，尽量挑选浅色的餐具。

（2）塑料餐具

优点：外观漂亮，耐摔，不贵。

缺点：不易清洗，保温效果差，烫手。

如何选购？

1、最好选择无色或者浅色的。

2、内侧不要带花。

3、有气味的、色彩缤纷杂乱的不要买。

（3）不锈钢餐具

优点：方便清洗，耐腐蚀，结实耐摔不易变形、不易滋生细菌。

缺点：烫手、重金属含量不合格将危害宝宝健康，不可盛放酸性食物。

如何选购？

带块小磁铁吸餐具底部，能被磁铁吸引的就是含铬不含镍的“不锈铁”制品，它的防锈蚀性能较差，不宜给宝宝使用。凡不能被磁铁吸引的餐具，才是既含铬又含镍的不锈钢制品，它的防锈蚀性能较高。

（4）陶瓷或者玻璃餐具

优点：环保健康易清洗。

缺点：烫手、易碎、笨重。

如何选购？

1、买釉下彩的餐具。

2、有异味的不要买。

3、挑选表面光滑的，内部光洁的。

4、不要颜色鲜艳的，颜色越鲜艳，重金属超标可能性越大。

5、查看是否有裂痕。

对于巴沙鱼，很多人都说超市卖的龙利鱼柳都是巴沙鱼冒充的，而且属于越南的鲶鱼，在美国等地都是禁止进口的鱼类。

巴沙鱼怎么做好吃

香煎巴沙鱼排

食材明细：

巴沙鱼柳1块、料酒、盐、黑胡椒粉、面包糠、蛋液、面粉

做法：

步骤一、鱼肉切厚片，加料酒，盐，黑胡椒腌制一小时左右步骤二、准备好面包糠，面粉和蛋液

步骤三、在鱼肉上均匀拍上面粉

步骤四、将沾满面粉的鱼排均匀裹上蛋液

步骤五、再将裹上蛋液的鱼排均匀拍上面包糠，然后放入油锅步骤六、油要多一些，油温八分热转中火，煎的时候不时轻轻翻面，到金黄色，用筷子夹起能感觉有轻微嗤嗤感就好了最后可以调个自己喜欢的酱料，大功告成

小窍门

1、鱼排炸好后可以先放吸油纸上可以吸走一点油

2、油炸食品容易上火，建议搭配蔬菜沙拉一起吃

柠香鱼片的营养做法

巴沙鱼柳500g、柠檬1个、油150ml、盐3g、白糖2汤匙、料酒15ml、生粉1汤匙、1.巴沙鱼解冻

2.洗净沥干水分后切成均匀的鱼片

3.准备柠檬，生粉用清水融化

4.鱼片里加入料酒，盐，挤上少许柠檬汁抓匀腌制半小时5.把这个柠檬去皮榨汁，汁水里加入白糖调匀成酸甜汁6.锅内倒油

7.油温7分热逐片下入鱼片

8.煎炸至颜色微黄捞起控油

9.另起锅，加入和柠檬汁等量的清水煮开后倒入调好的汁10.加入水淀粉

11.煮沸勾成薄芡

12.先把鱼片装盆再把芡汁淋在鱼片上即可

13.酸酸甜甜好味道

小贴士1.不用巴沙鱼可以用其它鱼肉代替，切片的时候要切的厚薄均匀。2.柠檬汁偏酸，调好的酸甜味很浓，最后加等量的清水能中和调整酸甜味，使得风味更佳。3.巴沙鱼本来就腥味少，不要用太多的调味料调料以免盖过原有食材的鲜味

巴沙鱼婴幼儿能吃吗

巴沙鱼肉质细嫩、刺很少，适合宝宝食用。但是目前中国没有大规模养殖巴沙鱼，市场上的巴沙鱼都是冷冻的鱼肉。冷冻的鱼、肉大多会添加保水剂，用来防止鱼、肉类在冷冻时细胞内液体结晶和解冻后水分流失变形。保水剂对人体有害，所以尽量不要经常给宝宝吃冷冻的巴沙鱼肉。

营养价值

巴沙鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素。有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

婴儿防蚊子叮咬的最好办法

可以使用蚊帐防止婴儿被蚊虫叮咬。家里面也要安装纱窗，这两种东西是日常最普遍的防蚊虫叮咬的物品，可以说是一种物理防护方法，同时还有防风防灰尘的作用。但即使是这样，家里面也会发现蚊虫，平时家里面要经常喷洒杀虫剂。可以选择儿童型的杀虫剂，毒性比较低，在喷洒杀虫剂的时候带宝宝去其他房间或者去室外玩耍。过一段时间之后回来先把门窗打开通风，屋里的气味散尽之后再带宝宝回房间。

大人们经常使用风油精花露水之类的防蚊虫，有的时候也会给孩子抹点，不过给宝宝涂抹这一类趣闻的东西的时候要特别注意，因为宝宝的皮肤比较娇嫩的东西过敏。第1次给宝宝涂抹的时候可以少涂一点试一试，过一段时间如果没有过敏的情况再稍微多涂点。平时在家里面蚊虫比较少，尽量不要涂这些风油精，花露水，驱蚊液之类的，带宝宝出去的时候可以稍微在宝宝的衣服上喷点花露水。

给宝宝喷花露水或者驱蚊液的时候。要注意避开宝宝的脸部，避免这些东西喷到宝宝的眼睛或者是嘴巴里面。尽量不要喷太多，喷上一点就能起到很好的区分作用，如果喷太多刺激性的味道比较大，宝宝可能会适应不了，总是打喷嚏。给宝宝使用花露水的时候也要尽量选择宝宝类型的。如果不怎么外出，尽量不要用，通常白天的蚊虫相比于晚上来说较少，所以晚上尽量不要带宝宝出门。

防止宝宝被蚊虫叮咬也要给宝宝勤洗澡，洗澡的时候可以在水里面滴入点藿香正气水或者十滴水。这两种药水有非常好的驱蚊作用，同时如果宝宝身上起痱子，用这两种药水洗澡，能够有效的缓解痱子，产生的瘙痒感。一般一大盆宝宝的洗澡水放入10毫升的一支就够了。

舒肤特的主要成分为舒肤特为复方制剂，其组分为吲哚美辛、马来酸氯苯那敏、度米芬、鞣酸苦参碱、甘草、适量乙醇。那么舒肤特如何治疗婴幼儿湿疹呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

【性状】舒肤特为淡黄绿色澄明液体。

【适应症】舒肤特适用于日光性皮炎、接触性皮炎、丘疹性荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脂溢性皮炎以及皮肤瘙痒症、痤疮、蚊虫叮咬等。

【用法用量】外用。用棉球蘸取适量药液涂搽于局部患处，并稍加按摩效果更佳。每日用药2～3次或遵医嘱。

【不良反应】舒肤特对黏膜及皮损处有一定的刺激性。

【注意事项】

1、皮肤破损者慎用。

2、舒肤特为酊剂，切勿进入眼内。若不慎进入眼时，请立即用清洁水洗数次，并到医院就医。

3、请将此药品放在儿童不能接触到的地方。

4、如因使用后未将瓶盖盖紧而致溶剂挥发析出固体物质，不影响治疗效果，剩余药液仍可继续使用。

5、舒肤特为外用制剂，切勿口服。

【禁忌】

1、对舒肤特中任何成分过敏者禁用。

2、对酒精过敏者禁用。

3、急性、有糜烂渗出的皮炎患者禁用

【药理作用】

舒肤特主要有效成分吲哚美辛为一种非甾体抗炎药物，具有抗炎、镇痛、解热作用，其作用机制是抑制环氧酶而减少局部的前列腺素的合成。制止炎症组织痛觉神经冲动的形成，抑制炎症反应，包括抑制白细胞的趋化性及溶酶的释放等。

几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻，尤其是年龄较小的宝宝。所以，它是宝宝们最容易患的小儿四病之一。宝宝上吐下泻时，妈咪们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来。那么2岁以下婴幼儿如何防止秋季腹泻呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

所谓秋季腹泻，即轮状病毒性肠炎，因多发于秋季而得名。由于小儿胃肠功能较弱，胃肠道抵抗力差，因此易染感此病毒。

秋季腹泻多发生在2岁以下婴幼儿中，尤以1岁半前的婴儿较为多见。

(一)内在因素或易感因素

婴幼儿易患腹泻，主要与下列因素有关：

1.小儿消化系统发育不成熟，胃酸及各种消化酶分泌较少，活性较低，因而对食物的耐受力差，不易适应食物质和量的较大变化;且小儿生长发育迅速，需要的营养物质相对较多，胃肠道负担较大，消化功能经常处于紧张状态，易发生消化功能紊乱。

2.小儿胃酸酸度低，且胃排空较快，故对进入胃内细菌的杀菌能力较弱;血液中的免疫球蛋白和胃肠道分泌型IgA均较低，故免疫功能较差，对感染的防御能力低。

3.婴儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未成熟，调节机能较差，且较易发生体液及酸碱平衡紊乱。

(二)感染因素

1.肠道内感染

可由病毒、细菌、真菌、原虫等引起，以前两者为多见。病原体多随食物进入消化道，故多见于人工喂养儿;亦可通过污染的日用品、手、玩具或带菌者传播。

(1)病毒感染

70年代以来，发现人类轮状病毒(Humanrotavirus)是引起小儿腹泻的主要病原。此外尚有许多病毒如小圆病毒、埃柯病毒、柯萨奇病毒、脊髓灰质炎病毒、冠状病毒、诺沃克(Norwalk)病毒等可引起小儿腹泻。

(2)细菌感染

埃希大肠杆菌：能致腹泻的大肠杆菌有致病性大肠杆菌(EnteropathogenicE.Coli，EPEC)、产毒性大肠杆菌(EnterotoxigenicE.Coli，ETEC)和侵袭性大肠杆菌(EnteroinvasiveE.Coli，EIEC)三种，近年国内外已有报道出血性大肠杆菌(EnterohemorrhagicE.Coli，EHEC)可引起出血性肠炎。

空肠弯曲菌、沙门菌属特别是鼠伤寒杆菌、耶尔森肠炎杆菌，亦是引起小儿腹泻的常见病原菌。长期应用广谱抗生素引起肠道菌群失调，可诱发白色念珠菌、金葡菌、难辨梭状芽孢杆菌、变形杆菌或绿脓杆菌肠炎;久用类周醇激素等免疫抑制药物，使细胞免疫功能低下者，易发生白色念珠菌肠炎。

少数腹泻患儿的病原菌为亲水气单孢菌、变形杆菌、绿脓杆菌或克雷白菌等。

(3)原虫感染

梨形鞭毛虫、隐孢子原虫可引起急、慢性腹泻。

2.肠道外感染

患中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、肾盂肾炎、皮肤感染以及其他急性传染病时可伴有腹泻。其发生机理可能是由于肠道外感染的病原体同时感染肠道，或由于发热及病原体毒素作用使消化功能紊乱所致。

(三)非感染因素

1.饮食因素

喂养不当是引起轻型腹泻的原因之一，多见于人工喂养儿。喂养不定时，过多过少，或过早地喂食大量淀粉或脂肪类食物，以及突然改变食物品种，均能引起腹泻。个别婴儿对牛奶或某些食物不能耐受，喂后可发生腹泻。而人乳易消化，且含有较多IgA，有助于防御胃肠道感染。

2.过敏因素及其他

对牛奶或某些食物过敏，气候突然变化，腹部受凉等均可诱发腹泻。

2岁以下婴幼儿腹泻一年四季都可发生，而在秋冬季节最为常见，而且病情严重的话，可能直接引起脱水、厌食、面色苍白，影响生长和发育。黄浦区推拿门诊部用推拿方法来治疗秋冬腹泻，收到了满意的治疗效果。

腹泻会直接引起婴幼儿胃肠道功能紊乱，随意给3岁左右的正常儿童打针、吊盐水、滥用抗生素，只会破坏肠道内的正常菌落群，而通过对婴幼儿的手部推拿、腹部推拿、背部推拿以及足部推拿等，对于穴位进行配合运用，不仅具有健脾止泻的作用，同时通过刺激穴位来治疗，还能够激发起孩子原有的抗病免疫能力，调整体内平衡。3岁以内的幼儿比正常人多100多个穴位，而且都是儿童特有的穴位，但随着年龄的增长，这些穴位会渐渐退化。因此，对幼儿实施推拿治疗在早期效果明显，因为手上的穴位敏感性特别强，建议施行推揉法每次15分钟，配合摩腹揉脐5分钟，然后捏脊3至5遍，5次为一个疗程，可达到胃肠道保健作用。对3000多例婴幼儿腹泻患者的临床治疗观察显示，经过3至5次推拿治疗后，有效率达98%，其中3次治愈率可达85%。

通常宝宝吐奶并非肠胃出了问题，而是生理上的原因及照料不当引起。宝宝的胃与成人不一样，食管与胃的连接处肌肉还未完全发育好，阻碍胃中食物向食管反流的功能比较差，尤其是早产的宝宝，他们还没有建立起完善的吸吮和吞咽反射。如果让宝宝躺着吃奶，吃奶后马上躺下、吃奶前啼哭、或是妈妈乳头下陷、橡皮奶嘴过小等，都可导致宝宝胃内吞入过多空气。气体轻，可上升至胃上部冒出，带出乳汁，发生吐奶。加之小宝宝的胃呈水平位，胃容量小以及神经和肌肉发育不成熟；奶嘴孔过大使宝宝吸得过急、喂奶后过早翻动等，都可能导致宝宝吐奶。

注意：每次喂完奶后应将宝宝轻轻竖直抱起，让小脑袋搭在妈妈肩上，然后轻轻拍打宝宝后背，让空气从胃里排出；对吸吮过急的宝宝，应注意让他吸吸停停；遇到宝宝呕吐时，不要让他仰卧，应采取侧卧并把头歪向一边，头稍高一些，并及时把呕吐物吸出，以免呛入气管。

改进婴幼儿喂养和护理方法如下

1．使奶嘴孔大小适中，奶嘴孔太大，喂奶过急；奶嘴孔太小，奶流不畅，均能吞入大量空气，引起吐奶。

2．注意宝宝喂奶量不易过多。

3．如果宝宝奶吸过急，在其吸15-20口后，拔出奶嘴，轻拍其背部，休息一会儿再喝。

4．喂食后：

1）．勿平卧，予婴儿右侧卧位。每次喂奶以后，应将婴儿抱起轻轻拍背2-3分钟，使婴儿排出胃内空气。

2）．勿过多，过早翻动宝宝。喂奶前换尿布、喂起后不能再换，以免引起呕奶。

回奶经上述改进可以防止，如果依然回奶不止，可请教小儿科医生。

婴幼儿如何吃素营养又健康？对素宝宝们来说，不够健康的饮食建议会使他们面临风险。但是，毫无疑问的事实是：当他们吃健康的饮食时，纯素食孩子会茁壮成长。

推荐几款素食宝宝食谱做法

一、阳光早餐饼

材料：低筋面粉175克、白砂糖30克、盐1/3小匙、泡打粉1/2小匙、豆奶250毫升、无盐素奶油30克（将无盐素奶油熔化后使用）、杏仁碎适量（各种切碎的干果或果干都可以，杏仁，核桃，腰果，葡萄干，开心果，蓝莓等）、紫薯适量、白砂糖少许

做法：

a.把低粉，糖，盐，泡打粉，豆奶一起放入容器，加入熔化的无盐素奶油，拌匀成面煳，静置一会发酵，然后加入杏仁碎。

b.平底锅不加油，小火烧热后，用小汤匙舀取适量面煳，倒入锅中，呈小圆饼状，底部上色后翻面，再煎至上色就好了。饼的大小随意，我做的都是直径3厘米左右的小饼。

c.小圆饼夹入紫薯馅（做法：把紫薯洗净，去皮，切片，蒸熟后趁热压成泥，拌入白砂糖即成紫薯泥）。

二、南瓜泥蔬菜汤

做法：青菜泥+宝宝面条。面条掰碎放小锅里煮，选小白菜或者油菜等一种青菜......洗净烫熟后处理成菜泥，面快煮好时，混合进去菜泥和南瓜泥即可。

三、小可爱卡通饼干

材料：植质黄油55g、糖粉50g、低粉100g、豆粉20g。

做法：

a.植质黄油室温软化，加糖粉搅打至发白。

b.将低粉，豆粉一起筛入，用刮刀以不规则的方式拌匀成团。放入保鲜袋中，入冰箱冷藏30分钟。

c.然后用擀面杖擀成3mm厚的面片，用饼干模子刻出形状即可。

d.烤箱预热170度，中层，上下火，约10分钟左右。待饼干变黄即可出炉。

素食含有全面丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维、维生素和矿物质，是孩子们最理想的食物，美国知名的查尔斯·阿特伍德医生表示：“通过食用蔬菜、水果、谷物、豆类等低脂食物，孩子们足以获取所需的卡路里，他们不但会正常发育，而且会比肉食的孩子长得更高”。

给孩子吃素，就给了他一个健康的好开始，奠定了终身的健康饮食习惯。