婴幼儿鱼油哪个牌子好经典20篇

太阳能薄膜又称保温膜，顾名思义，是为了应对夏季阳光和紫外线而开发的汽车薄膜，现在太阳能薄膜是通过真空喷涂或磁控溅射金、铝、银、镍、钛等涂或磁控溅射制成的多层致密金属薄膜，可以通过金属本身的物理属性来隔离热量。对于哪个品牌的太阳能薄膜好这个问题，小大品牌的太阳能薄膜。

十大太阳膜品牌

1、3M

3M成立于1902年，世界500强，全球多元化科技企业，以创新、产品著称，国际大品牌汽车膜、汽车防爆膜产品、变色膜系列也有100多种颜色可供选择，提供独特、创新、高品质的车身变色体验，但国内假购买需要注意。

2、威固

威固高端汽车贴膜品牌始于1974年，也是国际窗膜品牌。其制造商是伊士曼化工旗下的美国制造技术公司，采用和使用B2轰炸机表面涂层相同的智能波长选择技术，使用昂贵的磁控溅射设备将纳米级金属颗粒均匀地溅到高质量的透明基材上，因此价格一般较贵。

3、龙膜

龙膜成立于20世纪70年代，隶属于伊士曼化工的窗膜品牌。以先进的技术研发、卓越的生产能力、广泛的全球分销和高质量的客户服务水平，获得了良好的声誉，产品规格丰富，满足了客户的不同需求。龙膜太阳能膜能阻挡太阳热量、大量有害紫外线和耀眼、不适的眩光，具有行业内最好的防划伤功能，并有最好的保障体系作为支撑。

4、量子

量子膜由贝卡尔特殊渡膜公司生产。它是世界上最大的磁控溅射膜制造商，也是国际公认的薄膜金属化、涂层与复合、产品研发、技术创新和制造的行业领导者。量子膜保温产品不同于其他产品。自品牌诞生以来，一直以保温膜高端市场为基础，结合市场实际情况开发了包括中高端市场在内的一系列产品，成为世界汽车保温膜市场最具竞争力的品牌之一。

5、雷朋

雷鹏是世界主要太阳能薄膜生产企业之一，首次将专业高端隔热膜引入中国大陆市场品牌之一，无论是产品质量、市场份额还是品牌知名度，处于市场领先地位，高端隔热膜具有高隔热、高透视率、隐私、保护等优良特点。大多数用户，产品是可靠的。

6、强生

强生成立于1960年，是世界电影协会的倡导者和成员，其产品质量处于世界领先地位。色彩独特，能满足用户的个性化需求；无金属，电影不影响车内无线信号的接收；清晰度、隔热、紫外线性能优越；质地硬，抗划伤性好，价格低廉，受到许多车主的追捧。

7、舒热佳

舒热佳也是贝卡尔特公司的玻璃膜品牌之一，生产的窗膜具有隔热、节能、防爆、安全、美观等优良品质。1994年和1995年，公司连续两次获得国际金属涂料和复合制造商协会年度技术奖，代表行业最高技术水平。现已成为世界上最大的高性能窗膜制造商，拥有世界领先的窗膜专利技术和专利产品。

8、北极光

北极光太阳膜是广州康润节能有限公司与国际知名窗膜生产厂C.P.FILM具有中国传统文化气质的太阳中国传统文化气质的太阳能薄膜，致力于打造中国太阳能薄膜产业的民族品牌。其系列包括中国风格、精髓、和田玉和玻璃月。

9、哈尼塔

哈尼塔是世界上第一家生产特种生产特种车窗膜的制造商，也是最强大的制造商之一，最早是为了军事应用，通过玻璃安全防护膜，防止战争枪支、人员、物品，减少军事装备、设施的损坏和损失。随着国际形势的缓解，为军事目的生产的保护膜逐渐转变为商业民用商品，特别是建筑幕墙和汽车玻璃的应用，节能隔热在阻挡火焰方面发挥了重要作用，提供了理想的最佳材料。

10、马迪克

马迪克也是世界太阳能薄膜的主要制造商之一，也是世界窗膜协会的理事会员之一，在该行业中具有绝对的领先地位。早期是专门为美国军事防御机构生产事防御机构生产特殊玻璃的薄膜。它是世界上唯一一家集生产和销售于一体的企业。产品包括防紫外线膜、隔热膜、防暴膜、装饰膜、纳米涂层等。

给大家介绍一下健安喜家的鱼油，来自深海的自然宝藏，让你的眼部没有那么浑浊和疲劳，改善视力和眼部情况，成人均可服用！

gnc健安喜鱼油的功效与作用

1、降低血脂、胆固醇，预防心血管疾病。Omega-3脂肪酸能使血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇降低，而高密度脂蛋白胆固醇明显升高，这样就能降低血脂、胆固醇。同时，还可以抑制动脉硬化病变的发展，还可改善心脏功能，预防心肌缺血和心律失常等病症的作用。

3、DHA对脑神经的生长发育起着重要作用。婴儿如不能从母乳中或食物中摄取充足的DHA，就会影响到脑部发育，那么智力发育在最初就会停留在较低的水平。当人步入老年，大脑脂质结构发生变化，DHA明显下降导致记忆力下降，就会很容易出现痴呆症。而美国GNC深海鱼油软胶囊能够抑制血小板凝集，增强记忆力，改善大脑功能，防止血栓形成与中风。

4、改善自身免疫系统疾病的症状，如风湿性关节炎、风湿性肾脏疾病、红斑狼疮等。

5、改善糖尿病症状，减少胰岛素的不耐受症。

gnc鱼油适合人群

GNC深海鱼油可为以下人群提供营养补充：

1、高血脂、高血压、高胆固醇等三高人群。

2、动脉硬化、冠心病、心脏病、脑中风等心脑血管疾病患者。

3、记忆力差、老年痴呆、老年健忘、视力下降的中老年人群。

gnc鱼油有用吗

GNC的三倍鱼油是我做了很久功课才买的！之前一段时间皮肤一直不安生，后来根据考据党研究原来是omega6摄入太多了和omega3比例失调于是赶紧入了三倍鱼油，根据k大的说法，这可是性价比最高的鱼油哦每天随餐一粒，吃了大概两周后就有了明显改善，脸上终于消停了，身上的皮肤也不干了～心脑血管什么的就不说了，都是老生常谈～估计会一直吃下去！

配合卵磷脂效果最佳

GNC鱼油，自从来美国以后到现在，一直给家里人卖的保健品，爸爸妈妈反馈都很好，配卵磷脂一起吃，效果更佳哦

儿保专家指出0-3岁婴幼儿皮肤尚未发育完善，肌肤厚度远不如成年人，具有容易吸收外物、抵抗能力差、容易过敏三个特点，宝宝衣物的洗涤方式以及洗涤剂不够安全、健康，可致使洗后婴幼儿衣物洗涤安全意识，进而伤害婴儿皮肤，出现如上状况。那么婴幼儿娇嫩肌肤如何呵护呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

婴儿皮肤抵抗力差

众所周知的是婴儿皮肤是最敏感的，婴幼儿的肌肤衣物上带来的细菌总容易被宝宝吸收，因为宝宝的保护层只有一层，而成人皮肤的保护层多达3层甚至5层，所以细菌轻轻一动脑袋就能进入到宝宝的皮肤里，这样就会引起很多的问题，比如说像满身的疱疹，像尿布皮炎。

另外，衣服上残留的甲醛、重金属容易影响宝宝过敏以及金属中毒的影响，如果宝宝吃了衣服上不干净的东西，它所导致的问题就不仅仅是皮肤的过敏了，有可能因为摄入重金属过多，而导致身体发育迟缓，或者因为甲醛刺激呼吸道和消化道，造成过敏性鼻炎或呼吸道发病率的增加。

婴儿洗衣液尚无国标出台

从国际趋势上看，衣物洗涤已经越来越关注婴幼儿、孕产妇等特殊人群的需求，但目前我国还尚未推出专门针对婴儿的洗衣液国家或行业标准。目前洗衣液行业统一采用标准号为QB1224-2012的《衣料用液体洗涤剂》。

婴幼儿皮肤尚未发育成抵抗致病菌的第一道防线，自身的抵抗力较差。无处不在的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠球菌和潮湿闷热环境中的黑曲霉菌等都可引起一系列婴幼儿皮肤和健康问题，例如上文所说的发红疹、皮肤炎。有观点认为，适当的细菌可以促进宝宝的免疫系统发育。但实际上，通过皮肤所引起的的免疫反应往往是及其缓慢的，正常来说是通过呼吸道以及消化道的菌群来刺激免疫反应。相反，一旦出现皮肤病，治疗起来将无比繁杂。因此婴幼儿衣物上残留的细菌宜少不宜多。

那在现有条件下，家长能够有什么办法去呵护宝宝的皮肤，使宝宝更加强壮，更不易受外界的影响呢？首先保证长效抑制细菌滋生，幼儿衣物与成人衣物分开清洗，且尽量手洗衣服，如果是洗衣机洗衣服需要保持三个月清洁一次，否则槽内会滋生大量病菌。其次，尽量减少衣物中的化学残留，如衣物中化学物质及pH(偏)碱性的残留会破坏婴幼儿皮肤表面的一层天然酸性皮脂膜。所以清洗时要反复漂洗两至三次，直到水清为止。之后再用清水浸泡几分钟，彻底溶解残留的微量物质。

很多宝妈都知道，宝宝的生长需要摄入脂肪、蛋白质、水、碳水化合物、膳食纤维、矿物质、维生素，七大营养素。但是，你知道吗？宝宝如果缺乏维生素B6，会出现贫血、慢性腹泻、反复抽搐的症状，今天小编来讲讲婴幼儿维生素B6依赖综合症适宜吃的饮食。

维生素B6依赖综合征的饮食保健

1、饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等饮食宜清淡物。

2、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。

3、饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。

5、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶

饮食适宜：

1.宜吃维生素B6丰富的食物;

2.宜吃维生素B2丰富的食物;

3.宜吃维生素C丰富的食物。

柿子：含有丰富的鞣酸，对神经组织以及心肌组织都具有增加免疫力的作用。1个去皮后直接食用。

猕猴桃：含有丰富的果糖以及维生素C，具有很好的营养心肌的作用给，可促进维生素B6的吸收，改善神经组织的功能。100g剥皮后直接食用。

杨桃：含有丰富的维生素C，具有增加组织免疫功能，促进炎症消散的作用，促进病变的恢复。100g直接食用。

饮食禁忌：

1.忌吃燥性的食物;

2.忌吃容易诱发过敏的食物;

3.忌吃性味寒凉性的食物。

西瓜：属于寒凉性的食物，可抑制神经的免疫功能，不利于神经病变的吸收。宜吃性味温热的南瓜灯食物。

腌肉：属于腌制性的食物，内含有大量的亚硝酸盐，有促进胃肠道肿瘤的发生风险，也不利于皮肤炎症的缓解。应该避免食用。宜吃新鲜的猪肉。

生鸡蛋：含有大量的过敏原性物质，具有增加皮肤粘膜过敏性疾病的发生几率，也不适宜本病患者食用。宜吃煮熟的鸡蛋。

最近，有网友对Centara讨论了哪个品牌的轮胎，研究调查了其性价比，下面就来介绍一下这个品牌的轮胎。Centara神圣在哪里？

Centara什么牌子的轮胎？

Centara东营中一橡胶有限公司生产的乘用轮胎是速达来轮胎。CENTARA除（速达来）外，其自有合作品牌和JOYROAD(乐路驰)、ARDUZZA(萨驰)、征途等轮胎品牌。所有乘用轮胎都经过了严格的3个轮胎。C认证，其安全性有一定的保障，而所谓的3C认证是指我国强制性产品认证制度。

Centara轮胎多少钱？

从性价比的角度来看，Centara轮胎质量好，耐磨便宜，性价比高，经济实用，但在使用过程中也要注意以下几点:

1.在严重损坏的情况下，当轮胎被硬物挤压时，很容易爆胎；

2.当轮胎正常使用，汽车行驶6万至8万公里时，轮胎磨损严重，需要立即检测和更换。

3.汽车通常很少使用，但轮胎已经使用了3到5年，不考虑轮胎的磨损程度，但必须考虑橡胶的老化程度，老化程度也会影响轮胎的使用。

至于Centara轮胎价格大致如下，仅供参考：

1.速达来汽车轮胎185/600R15适用于帕萨特朗逸大众捷达/polo奇瑞E3、价格为280；

速达来汽车轮胎185/600R15、适合汽车轮大众桑塔纳，其价格为310；

3.速达来汽车轮胎245/45R18、适合别克新君威宝马的价格为420；

4.速达来汽车轮胎205/500R16、价格为300。

新生儿肠绞痛不会一直持续，一般情况下到宝宝3-4个月时就会好了，不过这在爸爸妈妈们看来绝对是相当漫长的一个过程。那么，什么是婴幼儿肠绞痛呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

婴儿肠绞痛是指有些小婴儿会出现突然性大声哭叫，可持续几小时，也可阵发性发作。哭时婴儿面部渐红，口周苍白，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起，双足发凉，双手紧握，抱哄喂奶都不能缓解，而最终以哭得力竭、排气或排便而停止，这种现象通常称为婴儿肠绞痛。

这是由于婴儿肠壁平滑肌阵阵强烈收缩或肠胀气引起的疼痛，是小儿急性腹痛中最常见的一种，常常发生在夜间，多半发生在3个月以内的婴儿，并多见于易激动、兴奋烦躁不安的婴儿。

治疗方法

当婴儿肠绞痛发作时，应将婴儿竖抱头伏于肩上，轻拍背部排出胃内过多的空气，并用手轻轻按摩婴儿腹部，亦可用布包着热水袋放置婴儿腹部使肠痉挛缓解，如婴儿腹胀厉害，则用小儿开塞露进行通便排气，并密切观察婴儿，如有发热、脸色苍白、反复呕吐、便血等则应立即到医院检查，不可耽搁诊治时间。

据介绍，世界卫生组织近年调查显示，肺炎链球菌占小儿社区获得性肺炎病因50%左右，在可预防疾病中引起5岁以下儿童死亡约占28%。肺炎链球菌病同时也是导致小儿脑膜炎的主要致病菌之一。那么婴幼儿是肺炎链球菌疾病高危人群吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

肺炎链球菌可以在儿童鼻咽部携带，并通过呼吸道飞沫喷出来的细小的小沫进行传播。年龄越小，感染率越高。一般2岁以下的婴幼儿是肺炎链球菌侵袭性疾病的高发年龄。

据了解，我国长期存在的不合理应用抗生素的现象，导致肺炎链球菌的耐药逐年增高。一方面使得死亡率、患病率增加，另一方面也增加了治疗费用。肺炎球菌7价结合疫苗是目前唯一可用于2岁以下婴幼儿的肺炎球菌疫苗。注射疫苗可以减少鼻咽部携带细菌的百分比，预防有效性约为97.4%。

甲流今年秋冬将持续长时间孩子易被感染

世界卫生组织在每周一次的最新通报中说,目前不论是在南半球还是在北半球,甲型H1N1流感病毒仍是最为流行的流感病毒。目前甲型H1N1流感已造成全球至少3205人死亡,但无迹象显示流感病毒因发生变异导致毒性增强或致死率增高。

世界各国正在积极准备应对今年秋季可能发生的甲型H1N1流感第二波疫情。各国防疫重点一方面是继续监测病毒的传播和发病特点等重要信息,另一方面积极储备疫苗和抗流感药物,抓紧开展甲型H1N1流感疫苗的临床试验,确定对不同人群的疫苗接种优先级别。

中国于7日批签了第一批可以实施免疫接种的合格疫苗产品,使得中国成为世界上第一个可以应用甲型H1N1流感疫苗的国家。其他国家的疫苗审批和接种工作也已进入倒计时阶段。

近期法国有人认为,如果法国不能赶在甲型流感第二波发作前大规模接种疫苗,那么在有更多人感染甲型流感后,随后的接种将意义不大。针对这种说法,法国巴斯德研究所病毒学家克洛德哈农9日说,甲型流感疫情将在今年秋冬季持续相当长一段时间,也不能排除明年秋冬季甲型流感再次发作,因此晚些时候接种甲型流感疫苗对此后的长期防疫仍有积极作用。

美国研究人员10日在《科学》杂志网络版上公布研究成果称,甲型H1N1流感病毒的传播能力比季节性流感病毒要强。与成年人相比,孩子更容易被感染,因此他们应优先接种疫苗,且越早越好。

甲流也是只是感冒不必恐慌

甲感也是感冒的一种，轻症患者完全可以按照一般感冒来对待，自行对症服药或在家休息观察，完全没有必要恐慌。

专家介绍，甲型H1N1流感虽然传播速度快，但致病率并不高，病毒通常在患者发烧时传染性强，在56摄氏度温度下，30分钟即可自然灭亡，轻症患者的传染性也相对较弱。健康人外出时，要尽量避免与有流感症状的人接触，必要时可带防护口罩。个人感冒了，为了自己和他人的健康，尽量不要去人群聚集的公共场所，如商场、餐厅等地，确需外出，应戴上口罩，防止病毒传播。

据专家解释，世卫组织的警戒级别升至最高，只是意味着传播范围的广泛化，以及传播方式趋向本土化和社区化，并不能解读为流感的病情变得严重了，更不是病死率增高了。我国现阶段采取的防控措施也主要是防止甲感病毒突然变异，杀伤力猛增，对人群造成更大危害。根据全球以及我国、我省疫情的发展，目前，甲感病毒尚未出现变异，病情相对温和，我省尚未出现重症、死亡病例。为了避免造成公众恐慌，国家的防控策略已经做了几次调整，按照国家最新防控要求，我省对轻症病例实施居家治疗，密切接触者实施居家隔离、自我观察报告。

我国是乙肝大国，同时乙肝病毒的传染性也很强，目前也没有可以完全治愈乙肝的药物和方法

，所以乙肝疫苗是最有效的控制乙肝病毒传播的方法，那么，婴幼儿注射乙肝疫苗后效果如何呢？

乙肝疫苗对孩子日后的健康有重要意义，不能因为偶发事件影响注射，乙肝疫苗越早注射越好，三次注射不能遗漏。乙肝疫苗的推广，大大地促进了我国慢性乙型肝炎的防治工作。我们国家原来属于乙肝高流行区，自从推广乙肝疫苗注射以后，成果非常显著，现在按照世界卫生组织的分类，已从高流行区降低为中等流行区。世卫组织希望在其他国家推广我们的经验，最关键的一点，就是注射乙肝疫苗。

小编提醒家长，婴幼儿注射疫苗后效果如何，有两大关键因素。其一是注射时间，要保证出生后24小时内注射，越早越好；其二是注射的次数，第一次出生后24小时内，第二次是满月，第三次是出生后6个月，一次都不能少，否则就会影响日后感染乙肝病毒的几率。一定要重视婴幼儿乙肝疫苗的规范注射。

同时，对于母亲感染乙肝的婴幼儿，除注射乙肝疫苗外，还要同时注射疫苗的免疫球蛋白，降低母婴之间传播的几率。母婴传播是乙肝传播的重要途径，慢性肝炎病例中，很多是出生时妈妈感染了乙肝，孩子被传染的，或者是6岁前感染上乙肝的。这个群体到成年后发病，很容易就变成慢性肝炎，成年人即使感染上乙肝，变成慢性的可能性也比较小。

妈妈如何给婴幼儿添加辅食呢？婴幼儿的脾胃很娇嫩，还没有发育成熟，饮食上稍有不适，便会损害健康。希望这份“守则”能够提醒妈咪，在平日里怎样照料宝宝的饮食。

守则1：平日大餐应让素菜唱主角

平日餐桌上的主打菜，常常是鸡、鸭、鱼、蛋、肉、蟹、虾等，这些都是以动物蛋白和脂肪为主的荤菜。营养专家指出，过多地吃荤菜不仅会陡然增加宝宝的胃肠及肾脏的负担，而且增加血脂水平，从小埋下动脉硬化的隐患。

因此，妈咪在平日里应准备这样几类蔬菜，让它们在平日大餐中唱主角。绿叶蔬菜中的青菜、油菜、菠菜、芽白、甘蓝、芹菜、韭菜、芥菜、菜花、生菜等，都是去油腻的最佳菜肴；块茎瓜果中的西红柿、南瓜、黄瓜、红萝卜、土豆、白萝卜、芋头、白薯、荸荠等，除了富含维生素、纤维素、矿物质外，还富含碳水化合物，可为宝宝身体提供热量，其中土豆和甘薯既可作菜又可顶饭；豆类食品中的黄豆、蚕豆、豆芽、水豆腐、豆干、豆皮、豆腐泡、腐竹等，富含植物蛋白和不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑和体格的生长发育大有益处。

守则2：酸碱性食物要注意合理搭配

平日里人们餐餐免不了进食大鱼大肉，而这些几乎都是酸性食物。营养专家指出，健康人体的血液必须保持微碱性状态，如果进食过多的酸性食物，血液就会呈酸性，导致身体抵抗力下降；而且，还会摄入过多能量高并营养丰富的食物，使宝宝体内积热，引发出各种感染性疾病。俗语说，过补易上火，就是这个道理。

因此，妈咪在饮食上一定要注意为宝宝搭配碱性食物，如海带、青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等等。

守则3：饮食上不能以副食代替主食

平日的餐桌上菜肴丰盛，每样菜肴宝宝吃上几口就饱了，经常吃不下多少主食。有些妈咪索性就让宝宝以副食代替主食，她们还以为这样更有营养。其实，这种做法很不科学。营养专家指出，副食中多是动物性蛋白食物和蔬菜水果，吃多了容易损伤宝宝的脾胃，影响食物的消化吸收；而且，蔬菜水果所提供的营养主要是矿物质、维生素、膳食纤维等，糖类含量并不高，与主食有很大差别，互相不可代替。不然，容易造成宝宝对营养素摄取不均衡，影响正常的生长发育。

因此，妈咪要以现代营养原则为宝宝合理安排主食与副食。各餐荤素搭配，既有充足的蛋白质，又有绿叶菜，并有一、两样提味开胃的小菜；可选用甜味菜肴和点心来补充碳水化合物，并有补充碘类的海产品，保证宝宝合理摄取到各种营养素。

守则4：注意宝宝在饮食上的安全

平日里大人们都很忙，有时会对宝宝照料得不周全，而宝宝生性活泼好动，一刻也不肯消停，并且吃各种豆状零食的机会也增多了。儿科专家指出，有时大人一疏忽，宝宝就可能出现了危险，尤其是在跑动、跳跃、嬉笑时，很容易使豆状零食呛入气管里，出现呛咳、憋气、面色青紫等症状，威胁生命安全。除此，平日餐桌上宝宝吃鱼、吃鸡次数比平时增多，大人们稍不留意，就可能会使鱼刺或小骨头扎在宝宝嗓子上。

因此，妈咪尽量不要给宝宝吃果冻、果仁、花生、糖豆等豆状零食，以防滑入气管中；进食时保持安静，避免逗引正在进食的宝宝；给宝宝吃鱼或吃鸡时，一定要小心将鱼刺或小骨头摘干净再喂他们，以免扎伤嗓子。

守则5：控制过度吃零食防止宝宝肥胖

平日里家里的各色美味零食或小食品自然会比平时增多，而大人们有时太忙也顾不上控制宝宝吃零食。宝宝没有了妈咪的限制，只要爱吃就会没完没了地吃这些美味零食。营养专家指出，很多零食的热量并不低，如糖果、开心果、花生等。加上每天不合理的摄取其他高热量饮食，一个春节过去，有些宝宝会因摄取过多热量而一下子胖起来，特别是原本就较胖的孩子。

因此，妈咪在平日期间，一是要注意控制宝宝过度吃零食，还应该像平时一样保持规律进食及进食量；二是尽量不给宝宝提供热量较高的零食。

儿童饮食营养的特点

儿童处于生长发育的旺盛时期，他们是需要大量合理营养的人群，同时，他们所需要摄入的营养成分比例也与成人有所不同。与成年人相比，他们需要相对较多的蛋白质和脂肪，并需要足够数量的碳水化合物，以供给他们所需的热量。

当今先进的营养学理论强调科学饮食，膳食营养平衡。幼儿的健康成长与饮食营养密切相关，在他们的成长过程中，要注意合理的饮食结构以及养成良好的饮食习惯。家长们都希望通过自己的努力，塑造出孩子健壮的体格，为幼儿今后的人生奠定坚实的健康基础。

在幼儿园里，普遍提倡采用营养配餐方案，并十分注重培养幼儿良好的生活习惯，在园儿童的一日三餐不用家长花费太多的心思，但是家长对必要的营养知识却不可不知。在节假日，家长要负责幼儿的饮食安排，要从营养学的角度悉心照顾好自己的孩子。

我们常听说“血管里面垃圾少，多活20年”、“30岁的年龄60岁的心脏”。在我国，心血管疾病死亡率居首位，占居民死亡构成的40%以上。在被心血管疾病支配的恐惧下，催生了很多关于“软化血管”、“清理血管垃圾”的妙招，比如喝醋、吃洋葱、喝红酒等。这些食物真的可以让血管保持年轻？今天和本网一起来探索下血管里的秘密。

常见的血管性疾病有哪些？

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称。像我们常见的冠心病（心脏病发作）、脑血管疾病（中风）、高血压、血管粥样硬化、周围血管疾病、风湿性心脏病、心力衰竭等都是心脑血管疾病。心脑血管疾病严重威胁人类的健康，在全世界范围内仍是人类的头号杀手。特别是50岁以上的中老年人，具有患病率高、致残率高、并发症多和死亡率高等特点。

致病因素有哪些？

我国现有心血管病患病人数高达2.9亿，每年死于心血管疾病的人数约为350万。也就是说，平均每10秒钟就有一个人死于心血管疾病。传统的心血管疾病危险因素，如年龄、性别、遗传、吸烟、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、体力活动不足、左心室肥厚等。近年来，新的心血管疾病风险预测的危险因素及指标也不断被研究证实，包括血脂、炎症因子等生物学指标及无创动脉硬化指标等。

血管软化靠谱吗？

人的血管就像自来水管一样，运输着滋养的人体的重要物质——血液。正常的血管富有弹性，使血流顺畅，而硬化的血管管壁增厚，内膜出现隆起的灰白色粥样斑块，表面粗糙、高低不平，就好像血管上长石头一样，血管壁弹性变差引起血管硬化。

1、喝醋可以软化血管？

人们以为醋能软化血管，大概是因为醋能把一些鱼刺等坚硬的东西泡软。但其实，人体自身的酸碱环境体系非常稳定，不会通过多喝醋就能软化血管。而且醋走的是消化系统，不会直接进入到血管，患有胃肠疾病的人如果大量饮醋，反而会刺激损伤胃黏膜。

2、喝红酒能软化血管？

多数人认为喝红酒可以软化血管，是因为葡萄酒中含有白藜芦醇，但其抗衰老的作用仍然缺少确凿的科学研究证据。其次，喝酒本身就危害心脏、胰腺、肾脏等，还容易引起冠心病、高血压、心肌梗塞、脑血栓等疾病。而且绝大多数国人是缺乏酒精代谢的关键酶乙醛脱氢酶，少量喝酒也会有损健康。所以，如果想要靠喝红酒保护心血管，是百害无益的。

3、吃深海鱼油可以软化血管？

深海鱼油因其富含不饱和脂肪酸而被认为有调节血脂、提高记忆力等作用。科学家研究的一种新药Vascepa就是高纯度鱼油成分，源于天然鱼油成分ω-3脂肪酸。临床试验结果显示，Vascepa可将首次发生主要不良心血管事件的风险相对降低25%，可用于降低心血管病风险。Vascepa被美国FDA认定为新化学实体，但并非市面上那些普通鱼油产品的膳食补充剂、保健品等。我们在市面上买到的鱼油产品质量参差不齐，很难起到软化血管的作用。

4、多吃洋葱、黑豆、香菇、木耳、坚果可以软化血管？

近日，美国心脏病协会的一项新研究发现，多吃核桃、杏仁、开心果等木本坚果，可能有助降低2型糖尿病患者罹患心血管疾病的风险。

日常生活中，多吃这些蔬菜、坚果类食物，符合饮食健康的原则，不过目前尚没有软化血管的确切临床依据。所以，别老想着吃来解决所有问题，仅靠食疗方法来软化血管是不靠谱的！特别是对于糖脂代谢紊乱、心脑血管疾病的患者，这将是非常危险的行为，甚至会危及生命。此外，关于长期规律的运动可以延缓血管老化的说法，这个绝对靠谱！研究发现，长期、持续的运动，能明显改善心血管疾病患者的血管功能，甚至还能预防心脑血管疾病。

那么，面对血管性疾病我们还可以做些什么呢？

如何正确预防血管性疾病？

1.平时做到营养均衡，多吃蔬菜、水果，少吃高盐、高糖、油腻的食物。

2.戒烟控酒，戒烟1年后脑卒中再发危险可降低20％。

3.加强规律性运动，每天至少进行30分钟的有氧运动，有助于防止心脏病发作和中风。

4.不要长期熬夜，保持心情愉悦和充足的睡眠。

5.高危人群需要听从专业医生的建议和指导，定期体检。

软化血管不能吃的食品

1、软化血管不能吃高糖食品

摄入富含碳水化合物的食物会导致人体血糖和甘油三酯水平升高，而高密度脂蛋白含量降低，从而增加心脏病的风险。调查显示，摄入水果、蔬菜、全麦食品和其他血糖指数较低的食物导致血糖和甘油三酯水平的变化较小。摄入白面包、甜品、甜粥等高血糖指数食品，导致血糖和甘油三酯水平相差很大。

2、软化血管不能吃高脂肪食物

长期食用高脂肪的“垃圾食品”，可能是会引起各种慢性疾病，短期密集食用高热量食品可能会影响脑力。长期摄入高脂肪的饮食不仅会阻塞动脉，还会损害大脑的功能，更容易导致听力下降，导致听力下降。

所以想要血管健康，还是先从健康的生活方式开始吧。

许多人知道“二手烟”的危害，但通常以为只要在吸烟结束后开窗换气或打开风扇吹得“烟消云散”，就可避免非吸烟者被动吸烟。那么，“三手烟”一样危害儿童健康！特别是婴幼儿健康！就让的小编和您一起去了解一下吧！

目前“三手烟”还很少被关注，烟民在吸烟时远离了被动吸烟者，但吸烟排放的有害物质仍会吸附在毛发、衣服、家具上，影响他人，尤其是儿童的健康。“二手烟”、“三手烟”也叫“侧滞留烟”，对人体危害甚至更大。

“三手烟”会发散、滞留在烟灰缸、车内、墙壁、家具、衣服、毛发、椅垫、地毯上，并不随着开窗换气而烟消云散，这样的环境类似低含量铅环境，会造成儿童认知能力出现缺陷，即便是不在室内吸烟，或关上厨房门在吸烟机下抽烟、去阳台抽烟，回到室内的吸烟者，仍会将“三手烟”带给孩子。所以，吸烟后洗澡换衣服，才可以避免将“三手烟”带给其他人。而不抽烟的人，如果接触了烟雾缭绕的吸烟环境，进家门时也最好将衣服进行清洁和处理，以免影响孩子健康。

遭受“二手烟”、“三手烟”的场合多集中在家庭和餐馆、医疗机构等公共场合。而这种危害是贯穿一生的，对儿童的心血管、脑血管、呼吸系统方面的影响都非常重大。儿童吸“二手烟”、“三手烟”是癌症发生率增高的原因之一。对婴幼儿呼吸系统的影响最为直接，增加患中耳炎的风险。

家长们一定要重视“三手烟”的危害，尽量不要让人在家吸烟。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

韩剧灰姑娘与四骑士非常的的火爆，尤其是同款受到很多人的深扒，其中朴素丹用的面霜就是cre8skin三文鱼油面霜。那么cre8skin三文鱼油面霜怎么样?cre8skin三文鱼油面霜好用吗?

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第一次将鱼贝类的卵或是昆虫粘液等涂抹在肌肤上时，多少会有点生疏陌生的感觉。

但是通过使用过相关护肤品的人们的口口相传，其功效被广泛传播，在市场上也形成了大规模的流行。受到中世贵族喜爱的鱼子酱最近作为珍贵成分，对肌肤有高效而受到喜爱的鱼子酱约70%由水分构成。

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医生看到后用纱布包裹的鱼子酱进行了应急处置，夫人的状况好转了很多。此后传闻便在贵族间流传开来，以贵族圈为中心鱼子酱的皮肤效能脍炙人口。

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为了唤醒精华并释放其中的天然成分，取适量于掌心或指尖温热数秒，然后均匀轻按于脸、颈部，

片刻后便可感受面霜滋养和深层保湿效果，每天早晚各使用一次，约2周，皮肤会慢慢的柔软、细腻充满弹性与活力.

新生儿的消化功能不成熟，发育又信息论快，所需热量和营养物质多，一旦喂养或护理不当，就容易发生腹泻。爸爸妈妈要清楚造成宝宝腹泻的原因，尽量避免人为因素给宝宝造成腹泻。那么婴幼儿为什么会患腹泻病呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1、婴幼儿腹泻易感因素是什么

婴儿腹泻多发于6个月到2岁，此年龄段的孩子消化和免疫系统发育尚不完善，易受到外界感染。另外辅食添加不当也是造成腹泻的重要原因。

2、人工喂养的孩子更易腹泻吗？

一方面与宝宝的食具消毒相关，人工喂养的孩子发生肠道感染几率更高;另一方面是配方奶粉和母乳成分不同，母乳更有利于孩子的消化吸收。

3、婴儿腹泻病的病因有哪些

呼吸道、泌尿道系统感染可引起腹泻，系统发生感染后，病毒、细菌侵犯到肠道引起腹泻;还可能与长期大量使用抗生素相关，从而引起肠道菌群失调而导致腹泻。

婴儿腹泻要怎么治疗

治疗腹泻病，首先是要预防和纠正脱水，第二是调整饮食，第三是对症治疗，第四是合理用药。为了预防脱水，患者在就诊时，即使没有脱水的症状，也要给患者进行口服的补液，这就是要预防脱水和电解质紊乱的发生。

轻度脱水的孩子，我们建议可只用口服补液盐;但如患儿已经是重度脱水，就需要住院治疗了，通过静脉注射为患者补充。

一是提倡母乳喂养，对肠道免疫功能比较好;二是要注意饮食卫生，因为引起腹泻的病因无论是细菌还是病毒，大多是通过粪口传播的。

夏季，天气炎热，很多家长为了让宝宝凉爽一些，有些时候会不给宝宝穿衣服，或者是穿很少的衣服。可是大家知道吗?夏季给婴穿衣服不是随便穿的，是要掌握一些要点来穿的。今天，小编就给大家讲解一下婴幼儿夏季穿衣的几大要点吧。

1.夏季穿衣不是越“清凉”越好

正如前面所说，当气温过高时，宝宝穿着太清凉反而容易中暑，因此夏季给宝宝穿衣不要太清凉，或者不穿衣服。夏季防宝宝中暑最好控制好室内温度，而不要寄希望于少穿或不穿。

2.亚麻材质比纯棉材质更凉快

一般都建议妈妈给宝宝选购穿棉的衣服，不过事实上100%棉的衣服透气性没有那么好，有些甚至会有厚重感，不够轻薄。麻布是夏天常见的衣服布料，以各种麻类植物纤维制成的布，具有柔软舒适、透气清爽的特点亚麻的散热性优越，且能够吸收相当于自重20%的水分，并迅速释放水分，因此能在出汗后也能保持清爽，妈妈们可以考虑给宝宝选购亚麻衣服。

3.不要穿紧身衣

有一个理论认为，夏天要想穿着凉快，要考虑到衣服内的吸风和鼓风作用，其实就是让风能吹进衣服里面，加快体表热量的散发，使人产生凉快的感觉。如何能让风吹进衣服里面呢?关键就是领口、袖口、裤腿等开口处要宽敞一些，太贴身的紧身衣如紧身衣由于没有风进入，难以产生凉快之感。连衣裙在走动时能产生较大的鼓风作用，因而比裤子更凉快。

汽车是我们日常生活中不可缺少的一部分，上下班都要靠它。当很多人买了一辆新车，思考如何装饰汽车，更好地保养汽车，汽车电影已经成为一种非常流行的方式。汽车膜可分为两类，一类是汽车玻璃膜，基本性能包括防爆、防眩光、防划伤、紫外线、隔热和隐私保护。另一种是汽车改色膜，其基本性能包括个性化装饰、保护车漆等。选择合适的优质汽车膜也是至关重要的一步，那么什么牌子的汽车膜好呢？以下是全球十大汽车膜排名供您参考。

1、威固

威固高端汽车贴膜品牌始于1974年，也是国际窗膜品牌。其制造商是伊士曼化工旗下的美国制造技术公司，采用和使用B2轰炸机表面涂层相同的智能波长选择技术，使用昂贵的磁控溅射设备将纳米级金属颗粒均匀地溅到高质量的透明基材上，因此价格一般较贵。

2、龙膜

龙膜成立于20世纪70年代，隶属于美国伊士曼化工的窗膜品牌。凭借先进的技术研发、卓越的生产能力、广泛的全球分销和高质量的客户服务水平，获得了良好的声誉，产品规格丰富，满足了客户的不同需求。汽车薄膜质量高，价格昂贵。

3、贝卡尔特

贝卡尔特集团成立于1880年，是一家大型跨国公司，国际窗膜协会会员之一，世界上最大的磁控溅射膜制造商，也是国际公认的薄膜金属化、涂层和复合、产品研发、技术创新和制造业领导者。20世纪80年代初，不锈钢、钛、铜等珍贵金属真空磁控溅射涂层的玻璃膜率先大规模商业化生产。产品品种丰富，金属变形技术和涂层领域在全球市场和技术上处于领先地位。

4、3M

3M成立于1902年，世界500强，全球多元化科技企业，以创新、产品著称，国际大品牌汽车膜、汽车防爆膜产品、变色膜系列也有100多种颜色可供选择，提供独特、创新、高品质的车身变色体验，但国内假购买需要注意。

5、强生

强生成立于1960年，是世界电影协会的倡导者和成员，其产品质量处于世界领先地位。色彩独特，能满足用户的个性化需求；无金属，电影不影响车内无线信号的接收；清晰度、隔热、紫外线性能优越；质地硬，抗划伤性好，价格低廉，受到许多车主的追捧。

6、雷朋

雷鹏是第一个将专业高端保温膜引入中国大陆市场的品牌之一。无论是产品质量、市场份额还是品牌知名度，雷鹏都处于市场领先地位。生产的高端保温膜具有高保温、高透视率、隐私、保护等优良特点。大多数用户，产品可靠。

7、琥珀光学

琥珀光学品牌成立于1997年，是世界上第一个也是唯一的多层纳米陶瓷保温品牌。汽车薄膜具有优异的性能。在高保温的基础上，解决了汽车金属薄膜易氧化、阻隔电子信号的缺点，属于中高端汽车薄膜。

8、艾利

艾利公司是美国500强企业之一，其标志膜和反光产品部为许多团队标志和个性化的汽车装饰包、车身变色膜、汽车工厂、建筑标志、汽车工业和交通安全领域提供了全面的解决方案。保时捷、法拉利、宝马等系列产品性能优越MINI、上海大众、华晨宝马等原厂定制配套服务供应商。

9、美基

美基是留学生开发的广州环旗汽车用品公司旗下品牌，始于2005年，MZJJ美基品牌保温膜通过交通部门权威检测，符合国家标准。而且在网上销售中排名第一，车膜质量也很好，价格也不贵，颜色经典多样。与其他品牌的车膜相比，性价比最高。

10、冠碟

冠碟成立于1945年，是比利时自粘膜制造商，是全球领先的车身贴膜企业，也是最早从事车身贴膜行业的欧洲顶级品牌。多年来，从劳斯莱斯、宾利、法拉利、兰博基尼到各种个性化汽车，从劳斯莱斯、宾利、法拉利的高度赞扬。也为奔驰、Smart、保时捷、宝马、大众、Volvo、Jugar等车型提供完美的个性化渠道销售变色贴膜方案。

0到3岁婴幼儿食谱有哪些呢?下面小编为你整理了0到3岁婴幼儿食谱，希望你喜欢!

鱼头冬瓜堡粥原料：

鱼头一个、冬瓜少许、姜片两片、黄酒少许、大米(用盐水泡2-3小时)

做法：

①将鱼头去腮后洗干净，用黄酒腌制下;

②油入锅后，把鱼头过下油放到另一锅沸水中，加入姜片、冬瓜一起熬，直至汤发白;

③最后放入大米小火慢熬成粥。

适合人群：10个月以上的宝宝

专家点评：鱼头中富含球蛋白、白蛋白、不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分，能为宝宝脑部发育提供优质营养。熬成粥的形式可以帮助宝宝进食。

红枣泥原料：

红枣100克，白糖20克，水适量。

做法：

①将红枣洗净，放人锅内，加清水煮15-20分钟，至烂熟。

②去掉红枣皮、核，加入白糖，调匀即可喂食。

③注意红枣在制作时要去净皮和核。

适合人群：6个月以上的宝宝

专家点评：此款餐点香甜可口，富含大量维生素C和微量元素，晚上给宝宝喝这个红枣泥有益气安神的功效。

什锦蛋丝原料：

鸡蛋2个、干香菇3个、胡萝卜一小段、青椒2个、油、盐、鸡精、水淀粉、麻油等做法：

①将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打入两个器皿中，放入少许水淀粉打散;

②再分别放入涂油的器皿中入锅水蒸;

③待冷却后，切成蛋白丝和蛋黄丝;

④香菇泡软后，与青椒、胡萝卜一起切丝;

⑤炒锅加入油后，把香菇、青椒、胡萝卜入锅煸炒至熟，再放入蛋黄丝和蛋白丝一起翻炒，加入盐、鸡精，出锅前淋一勺麻油即适可。

适用人群：4-6个月宝宝

专家点评：蛋类具有高蛋白质、磷、铁等元素能有利于宝宝脑部发育。

核桃仁粥原料：

核桃仁10克、粳米或糯米30克

做法：

①先将米洗净放入锅内，加水后微火煮至半熟;

②再将炒熟的核桃仁压成粉状，择去皮后放入粥里，煮至粘稠即可食用。

适合人群：一岁以上的宝宝

专家点评：核桃仁强肾补脑，有益补髓。但核桃仁不易消化，所以宝宝一天内吃3-4颗大核桃仁就够了。

杏仁豆腐原料：

杏仁150克，琼脂粉10克，牛奶200克，鸡蛋1个，白糖适量

做法：

①将杏仁浸泡后剥去外皮，加水在搅拌机里磨成稀糊。鸡蛋，加水少许打散;

②炒锅上火，倒入约800克左右水，放白糖少量，把鸡蛋倒入锅内，待煮开后撇去浮沫，倒出一半晾凉，待用;

③将琼脂粉放碗内加水蒸化。把磨好的杏仁糊、琼脂粉、牛奶放入锅内，不断搅动，再用细纱布滤去杏仁糊中的渣，倒入盘内晾凉后，凝结成细嫩的豆腐状;

④把凝结的“豆腐”，用刀在盘中划成菱形块，晾凉的另一半糖水缓慢地沿盘边倒入，待“豆腐”漂起时，即可食用。适合人群：7个月以上的宝宝

专家点评：杏仁明目益智，还有养心的功效。豆腐属于降火补脑的圣品，所以两者结合有益于孩子吸收。

宝宝是上天派来的守护父母的天使，每个宝宝的诞生，都让每个家庭充满喜悦。宝宝是夫妻二人爱情结晶的体现，父母都希望自己的孩子能健康成长，但在宝宝成长过程中总会有各式各样的考验等着他们，如感冒发烧、湿疹等。那么婴幼儿发热如何护理呢?儿童发热该怎么办呢?下面就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

一、降温

未出现并发症的高烧宝宝，一定要先考虑降温，物理降温是首选，特别是高热或有高热惊厥史的宝宝，主要有以下方式：

1.冷敷法：将冷毛巾敷于发烧宝宝的头部，待毛巾变暖后更换;或将冰袋用毛巾隔开置于宝宝额头上，如没有冰袋可将冰放于热水袋或塑料袋中代替。

2.温水浴：保持室温在24～26℃之间，水温在40度左右，水量以没至躯干为宜，将宝宝肩部托起，身体卧于盆中，浸泡时间以5～10分钟为宜，半小时后测体温。浴中需加水时应在远离患儿处搅动，如病情重及精神、面色、呼吸出现异常应立即停止。

当宝宝出现高烧不退，或有炎症，则要用药物降温，遵医嘱按时给宝宝使用退热药剂。

特别注意的，宝宝发烧经过治疗退烧，未经48小时是不宜洗澡的。因为发烧宝宝抵抗力极差，此时洗澡很容易导致再次受外感风寒而发烧。

二、环境

新爸爸妈妈应保证居室清洁、安静，室内温度控制在18～20℃，尽量减少亲友探视，防止交叉感染，房间每天至少通风一次，不过通风过程中，要将患儿转移到其他房间。

三、观察

要每4小时帮宝宝测一次体温，39℃以上的高温患儿每1～2个小时测一次，同时，注意观察孩子的精神、状态、面色、呼吸等状况，吃了退热药后，如果宝宝出现大汗淋漓、面色苍白等现象，应及时喂糖水，防止宝宝虚脱，并与医生联系。

四、饮食

发烧时，多喝水是硬道理，以补充体内因发烧而消耗的水分，更能帮助宝宝退烧。宝宝发烧后一般胃口都不好，此时别硬逼着孩子吃，可给宝宝喝些果汁、米汤、蛋奶、豆浆等流质食品。如果宝宝热度不高，食欲不错，可吃些藕粉、肉糜粥、鸡蛋羹等半流质食品。

五、衣服

发烧宝宝衣服不宜过厚，特别是婴幼儿不可裹得太紧，否则会影响散热，体温难以降下来。在无风情况下可适当减少衣着，以帮助宝宝通过皮肤散出体热。

以上五点教会新手爸妈正确护理宝宝发热，让他们不再手忙脚乱。即使是在平时，做父母的也要多观察宝宝身体状况，一旦出现异常，要懂得一些基本的应对措施。

一款好的香水不仅能增加车内的氛围，去除异味，杀灭细菌，还能保持驾驶员头脑清醒，提高驾驶安全性。综上所述，汽车香水市场前景巨大，车主朋友也很乐意购买和使用汽车香水。那么我们在购买的时候选择什么品牌最好呢？

购买汽车香水

当我们购买汽车香水时，我们必须销售渠道，比如各大网购平台的官方旗舰店，或者线下实体店。

汽车香水品牌推荐：

香百年

香港百年隶属于香港百年国际香薰产品有限公司，成立于20世纪70年代，2006年进入中国大陆市场，以创新的设计理念和高质量的产品质量受到大量消费者的喜爱。

途雅

法国途雅是一个具有法国文化、时尚浪漫、自由奢华的现代国际品牌。途雅从汽车香水开始，优雅、简单、时尚被称为汽车香水中的香奈儿。

小儿便秘主要原因有饮食不当、排便习惯不良、特发性巨结肠、局部器质性病变、直肠结肠神经结构异常、内分泌障碍、神经系统疾病及药物性便秘等。功能性便秘是儿童排便障碍的最常见原因，小儿便秘虽非危及生命的重大疾病，但可降低患儿生活质量，长期未能得到适宜治疗，尚可影响患儿生长发育。此外，小儿便秘给家庭带来众多不便，甚至家长为此焦虑不堪。

儿童便秘的治疗较为困难，多主张根据便秘轻重、病因和类型进行个体化综合治疗。由于小儿便秘往往病程较长，治疗时间亦较长，口服药物依从性较差。运用推拿疗法治疗小儿便秘疗效肯定，操作简便易行，小儿易于接受。

诊断标准

1.婴幼儿排便间隔日数超过2天，未使用泻剂情况下排便次数少于每周3次。

2．大便干燥坚硬，和(或)有排便困难。

3．病程大于或等于2周。

符合上述3项者，诊断为婴幼儿便秘。

适应证

1．小儿功能性便秘。包括排便次数每周少于3次，大便干燥坚硬，排便困难，排便费力，排便疼痛等；

2．年龄：1个月~5岁；

3．人群范围：患有便秘的婴幼儿及儿童，除外先天性巨结肠、肛门狭窄、肛门裂、脊柱裂、甲状腺功能低下、肿瘤等器质疾病所致的便秘。

禁忌证

1．推拿部位皮肤感染、损伤及紫癜者；

2．合并有心脑血管、肝、肾和造血系统等严重危及生命的原发性疾病以及神经精神疾病患儿；

3．开放性软组织损伤，皮肤病变的局部，由结核菌、化脓菌所引起的运动器官病症，各种类型的骨折处，传染病，血友病，各种原因引起的血小板减少等。

技术操作方法

一、器械准备

1．按摩介质：以滑石粉、爽身粉为介质，起润滑作用，便于按摩手法的运用，防止手法造成皮肤损伤。

2．诊疗床。

二、详细操作步骤

体位：进行四肢的推拿时患儿取坐位，婴幼儿可由人抱坐；进行腹部的推拿时取仰卧位；进行背部的推拿时取俯卧位。

1．实证便秘

清大肠。部位：食指桡侧缘自食指尖至虎口成一直线。操作：医者以左手托住患儿之手，以右手拇指桡侧从患儿虎口推向食指尖。操作强度：2岁者200次(2分钟)；2岁300次(3分钟)。

退六腑。部位：前臂尺侧，阴池穴至肘成一直线。操作：医者以左手托住患儿左手，以右手拇指腹或示、中指腹自肘推向腕部。操作强度：2岁者200次(2分钟)；2岁300次(3分钟)。

清补脾土。部位：拇指末节螺纹面。操作：医者以左手拇、食指固定患儿拇指，使螺纹面向上，再以右手拇指螺纹面置于患儿螺纹面上，旋推为补，由指尖向指根方向直推为清。操作强度：2岁者先清后补各100次(2分钟)；2岁先清后补各150次(3分钟)。

运内八卦。部位：手掌面，以掌心为圆心，以圆心至中指根横纹约2／3处为半径所作圆圈，手掌心内劳宫四周，分干、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八宫，即内八卦。操作：医者将患儿左手四指掌心向上握住，另手拇指自干开始运起，呈逆时针进行。操作强度：2岁者200次(2分钟)；2岁300次(3分钟)。

摩腹。部位：腹部。操作：患儿仰卧，医者用掌或四指在腹部顺时针作摩法。操作强度：2岁者200次(2分钟)；2岁300次(3分钟)。

按揉足三里。部位：膝下3寸，胫骨前嵴外1横指处。操作：医者用双手拇指分别按揉双侧足三里穴。操作强度：2岁者100次(1分钟)；2岁200次(2分钟)。

推下七节骨。部位：第四腰椎至尾椎骨端成一直线。操作：医者用拇指桡侧面或食、中二指面自上向下直推。操作强度：2岁者30次(2分钟)；2岁50次(3分钟)。

2．虚证便秘

补脾经。部位：拇指末节螺纹面。操作：医者以左手拇、食指固定患儿拇指，使螺纹面向上，再以右手拇指螺纹面置于患儿螺纹面上旋推为补。操作强度：2岁者200次(2分钟)；2岁300次(3分钟)。

推肾水。部位：手小指末节螺纹面。操作：医者用拇指沿患儿指旨根推向指尖。操作强度：2岁者200次(2分钟)；2岁300次(3分钟)。

清大肠。部位：食指桡侧缘，自食指尖至虎口成一直线。操作：医者以左手托住扇儿之手，以右手拇指桡侧从患儿虎口推向食指尖。操作强度：2岁者100次(1分钟)。2岁200次(2分钟)。

推上三关。部位：前臂桡侧，阳池与曲池成一直线。操作：医者以拇指桡侧面或食、中指腹自患儿腕关节桡侧推向肘。操作强度：2岁者100次(1分钟)；2岁200次(2分钟)。

摩腹。部位：腹部。操作：患儿仰卧，医者用掌或四指在腹部顺时针作摩法。操作强度：2岁者200次(2分钟)；2岁300次(3分钟)。

捏脊。部位：大椎至长强成一直线，左右旁开1厘米处。操作：医者两手半握拳，两食指抵于背脊之上，再以两手拇指伸向食指前方，合力将患儿脊背皮肤捏起，同时向上提起；而后食指向前，拇指向后退，作翻卷动作，两手同时均匀地向前推动；边搓边推的同时医者双手拇指将提起的皮肤向食指方向捻动，自尾骨端长强穴起，捏、提、搓、推、捻，连续不断一直到大椎穴，将捏起的皮肤放松，恢复原状。如此反复5～8次，第3次开始，对脾俞、大肠俞提拿。完成后按揉背部半分钟。操作强度：2岁者5遍(2分钟)；2岁8遍(3分钟)。

按揉足三里。部位：膝下3寸，胫骨前嵴外1横指处。操作：医者用双手拇指分别按揉双侧足三里穴。操作强度：2岁者100次(1分钟)；2岁200次(2分钟)。

三、治疗时间及疗程

每次15～20分钟，每天1次，5天为1疗程，必要时可连续治疗2个疗程。

四、关键技术环节

取穴准确，熟练正确的操作手法，是本项技术的关键环节，

五、注意事项

1．小儿皮肤娇嫩，推拿时注意使用润滑剂，用力要适当，避免损伤皮肤。

2．注意保持操作环境整洁温馨，寒冷天气操作时注意保暖。

3．医者推拿时要保持手的温暖和清洁，勿戴戒指，经常修剪指甲，以免损伤患者。推拿过程中，要随时询问和观察患者的反应，以保持适当的按摩强度。

4．患儿接受推拿时，应在家长的陪护下，配合医者进行治疗。推拿前患儿应排尽小便，饭后不要马上接受推拿治疗。

刚出生的婴幼儿肠胃的吸收及消化功能差，如果饮食不慎，最容易引起婴幼儿食物过敏。那么，预防婴幼儿食物过敏应注意哪些事项呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

1、婴幼儿出生后，最好用母乳喂养。母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对预防过敏有好处。而且母乳饮食较单纯，基本不吃杂品，这对防止婴幼儿食物过敏也有好处。

授乳的母亲，除注意营养外，最好也不要吃高致敏食物。用牛奶喂养的婴儿，如出现过敏，应立即停用，改用人乳、羊奶、豆浆、代乳粉等食物。

2、对未满周岁的婴儿，不宜喂养鱼、虾、螃蟹、海味、蘑菇、葱、蒜等易引起过敏的食物。婴儿在增加新食物时，一定要一样一样分开增加。

在每添加一种新食物时，要注意观察有无过敏性反应，如出疹、瘙痒、呕吐、腹泻等，一旦出现过敏反应，应停止这种食物一段时间，然后再试用。切忌多种新食物一起添加，而分不清过敏源。

3、婴儿在喂食后，应立即将口角周围的食物残液擦干净，以防止出现食物残汁皮肤过敏。