孕妇吃钙片容易便秘吗（汇总20篇）

哪些大学生易出现人际问题?大学生的心理素质应该是很高的，但事实上大学生却是很容易受到心理疾病影响的一个群体，所以说这也将成为他大学生活以及人际交往的最大阻碍，尤其是下面这几种类型的大学生。

容易出现交际问题的大学生：第三种

因为没能实现最初的目标，所以索性消极、放弃。“我曾经接待过一个来咨询的学生，非常不喜欢所学的专业，一边哭一边说自己要退学。”李菲说，这样的学生普遍存在抗挫力不足的问题，消极应对、破罐破摔，这是出现心理问题的新生中比较普遍的一类。

容易出现交际问题的大学生：第一种

成长环境较复杂，比如单亲、孤儿、至亲在监狱服刑、童年有严重创伤等。这类新生的普遍表现是极度缺乏安全感，不合群，拒人于千里之外。

青春期健康心理表现

1、社交性:每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。

2、乐观性:情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。

3、反应性:每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象;但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。

4、现实性:心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。

青春期心理健康的表现有哪些?这个问题上面已经有了详细的介绍，希望可以给朋友们带来一定的启示，青春期对于孩子们来说是一个特殊的阶段，家长朋友们切勿轻视。

容易出现交际问题的大学生：第四种

适应能力差，“室友不注意轻手轻脚、洗衣服弄得满地是水，食堂菜不好吃、浴池人太多……来心理中心咨询的新生里，有相当一部分人都会提到这种小事，但在他们的心中却是很大的障碍。”李菲说，出现这类心理问题的新生比较多，但也是最容易疏导的。

看了上面的内容介绍之后，那么你不妨看一下自己是否属于上面的类型，要知道这些类型都会在人际交往上存在障碍，而且不能够很好的与同学和老师相处，因此心理健康专家建议，学校对于大学生的心理教育也应该重视。

容易出现交际问题的大学生：第二种

不知道如何调节各方面事情的关系，比如一心热衷于学生工作或活动，甚至不惜旷课，结果点名缺席、课程跟不上，很容易造成心理波动。

正常情况下兔兔是不需要洗澡的，因为兔兔平时很注意保持自己的身体卫生。但是如果带外出时候兔兔把自己弄脏了，那么也是可以洗澡的。不过不能经常洗，这样会使得兔兔容易得皮肤病。

兔兔可以不洗澡，因为兔兔是怕潮湿的动物，它平时很注意保持自己的身体卫生。兔兔也可以洗澡，当它调皮或外出散步把自己弄脏的情况下，另脱毛时(正常情况下的季节性换毛)也可洗澡防止毛球病。但要注意的是，三、四个月内的小兔勿洗澡洗澡。

注意：

一、当兔兔因生病，比如拉肚子把身子弄脏时，千万等它病全好了，再洗。

二、洗澡时千万不能将水弄进它的耳朵内。洗完后要用干毛巾包裹、擦干水珠，并电吹风吹干(注意保持距离，以免烫伤和噪音惊吓)，以免着凉。

三、注意水温不可太低和室内的保暖。

四、常洗澡会破坏皮肤的饿保护层，因此更容易得皮肤病，所以不可经常性的水洗，最好二、三月一次。

头晕是生活中很常见的一种症状，可以发生在不同人群当中，其中孕妇出现头晕的机率会比较高一些，专家说孕妇出现了头晕一定要引起重视，否则给孕妇和胎儿带来很大的危害，那么10个月的孕妇头晕原因有什么呢?小编带您去看看吧!希望对您有帮助哦!

1个月的孕妇头晕的缓解方法

以平静的心态面对怀孕

首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

多吃清淡的食物，不要刻意进补

在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

快速治疗方法

头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。

2个月的孕妇头晕原因:

供血不足 血压偏低

孕妇常常会发生供血不足、大脑缺血的情况，这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘形成，血压会有一定程度的下降。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血、缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，一般至孕7个月时即可恢复正常。

进食过少 血糖偏低

这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。进食少，使血糖偏低，从而导致身体不适。这类孕妇早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物，随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解。

体位不妥 压迫血管

这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时头晕发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合征，是妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起的。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止头晕发生。如发生头晕，应马上侧卧。

一般来说，布偶猫虽说是品种猫咪，本来身体就会比流浪猫、土猫的身体质量要差一点。但是本来就健康的布偶猫还是没有这么容易就生病的，尤其是已经绝育过的猫咪。但是如果家长们比较不巧买到的是先天情况不好，而且身体素质比较差的布偶猫，那生病的事情可能就是家常便饭了，那布偶猫一般都会得哪方面疾病呢？

布偶猫容易得哪方面的疾病？

一、布偶猫皮肤真菌病

皮肤真菌病的传播主要是通过动物间的互相接触，或通过污染的物体而传播。在宠物数量较多且较密集的情况下，也可通过空气传播。

布偶猫容易得哪方面的疾病？

二、布偶猫泌尿系统疾病

布偶猫的泌尿系统疾病属于猫的一种常见病，雄性成年布偶猫和老布偶猫较为常见。得病的布偶猫会有频尿现象，小便时困难及有血尿。主人如果发现布偶猫在猫砂盆里逗留时间过长，排便困难，那么可能是得了泌尿系统疾病了

三、布偶猫泛白细胞减少症

布偶猫泛白细胞减少症其实就是我们说的猫瘟，是由猫细小病毒引起的猫的一种急性、高度接触性、致死性传染病。主要发生于1岁以内的布偶猫幼猫，是所有猫咪的幼年杀手。

布偶猫容易得哪方面的疾病？

家长们在了解了布偶猫比较容易得的疾病，就可以在这些方面多关注一下，如果发现布偶猫在这些方面有什么异常，就可以及时发现治疗。但是因为猫咪体质的底子不同，在平时的环境消毒方面也要更加彻底。

轻度的孕吐反应，一般在妊娠三个月左右即会自然消失，怀孕最初三个月，是受精卵分化最旺盛，胎儿各种器官形成的关键时刻，因此，孕吐的饮食调理十分重要，应注意调节饮食。

孕妇缓解呕吐食材——砂仁藿香粥

取砂仁5克，藿香10克，大米100克，适量白糖。先把砂仁研成细末备用，把藿香择净，放沙锅内加水浸泡10分钟后，水煎取其汁，加入大米熬成粥，粥熟时加入砂仁末和白糖，再煮1～2沸即成。每日1剂，连续服3～5天。能和中止呕，适用于妇女妊娠呕吐。

孕吐可能会导致孕妈妈全身乏力，精神疲惫，严重者可能会引起脱水等危重情况，各位孕妈妈需重视。下面，小编为大家介绍预防孕吐的孕期饮食法，为孕妈妈的健康护航。

孕吐是早孕反应的一种常见症状，精神过度紧张和神经系统功能不稳定的妇女，反应一般较重，甚至可发生剧烈而持续性的呕吐，进而表现为全身困倦无力，消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症，对母子健康影响很大，应及时请医生治疗。

孕妇缓解呕吐食材——妊娠止酸茶

原料包括苏梗5克、黄芩10克。加沸水300克冲泡，焖3小时。当茶温饮。可理气安胎、和胃止呕。

不下调料的清煮鱼可治孕吐

孕吐症状减轻，精神好转，食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等。同时要尽量供给充足的糖类，维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需要。

据有关资料报道，不加油盐调料的新鲜鲤鱼，对治疗妊娠呕吐有良效。

孕妇缓解呕吐食材——苏姜陈皮茶

原料有苏梗6克、陈皮3克、生姜2克、红茶1克。将原料前3味剪碎，与红茶一同用沸水冲泡，加盖焖10分钟。当茶温饮。可理气和胃、降逆安胎。

孕妇缓解呕吐食材——少吃多餐

孕妇的进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、巧克力等。要鼓励孕妇进食，进食后万一呕吐，可做做深呼吸动作，或听听音乐、散散步，再继续进食。晚上反应较轻时，食量宜增加，食物要多样化，必要时睡前可适量加餐。

多孕妇缓解呕吐食材——吃苹果

孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则，所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。

据观察，孕吐吃苹果，一方面可补充水分，维生素和必需的矿物质，同时又可调节水及电解质平衡，因此孕妇可多吃苹果。

女性生完孩子后，都会面临一个哺乳的问题，随着现在科学喂养的深入人心，很多准妈妈都是打算自己哺乳喂养自己的孩子的，但是事实却并不是每个人都能如愿的，有一些产妇可能奶水不是那么多，这就需要一些科学有效的方法来保证产妇能够顺利的下奶，现在看看几个科学有效的方法吧。

孕妇下奶方法：给宝宝哺乳方面

1刚开始宝宝的饭量比较小，有些妈妈可能喂孩子只用一边的乳房就足够的，但是长时间喂一侧乳房的话，就可能会使另一侧乳房受到的刺激小，这样慢慢的乳汁分泌的就会少了，所以建议每次孩子喝奶的时候，两边都要吸吮以下，然后如果宝宝喝完了，还是有奶水的话，可以用吸奶器吸出来，下次乳汁还是会自然的充满乳房，慢慢乳汁分泌的就多了。

2刚开始没事的时候，由于奶水比较少，可以让宝宝多吸吮乳头，每次10分钟，然后间隔半小时，这样频繁的吸吮，就会使乳房受到的刺激比较多，从而会促进乳汁的分泌的，并且宝宝吸吮奶头的力度，要比吸奶器大的多，所以还是靠宝宝吸吮比较好。

孕妇下奶方法：身体和心理方面

1做为一个新妈妈，真的是万事开头难，我想这个做为过来人，大家都是深有体会的，肯定开始什么事情都不会一帆风顺，可能遇到这样那样的难题，或者是哺乳不能顺利进行，或者孩子不好照顾，但是不管遇到什么问题，做为新妈妈，为了自己的身体健康，为了孩子的奶水着想，都应该保持良好的心情，积极向上的心态，这样才能够给顺利下奶做好一个身体基础。

2新妈妈一定要休息好，做为生过孩子的我来说，刚生完孩子之后，身体的疲乏那是记忆犹新啊，这时候看孩子是次要的，最主要的是休息好，好好的睡上一觉，这样才能够促进乳汁的分泌，而在以后的阶段，宝宝早晚都要吃奶，还要换洗尿布，一个人照看孩子，真的是分身乏术，所以新妈妈可以抓住每一个可以休息的时间，好好的睡上一觉，甚至还可以让家人白天代为照看孩子，这样保证自己有充足的睡眠，才能促进乳汁的顺利分泌。

3由于小宝宝嘴比较小，有些产妇的乳头又比较大，而开始又是经验不足的新妈妈，所以很多人都可能会造成乳头的受伤，这时候，更加不敢的喂孩子，造成乳汁分泌减少，所以新妈妈一定要学习正确的喂奶姿势，让孩子的嘴含住乳晕，并且每次吸吮的时间都不要太长，10分钟就换一侧乳房，这样可以避免乳头被孩子吸伤，同时还刺激乳汁的分泌。

4在孩子不喝奶的时候，新妈妈可以自己动手按摩一下乳房，当然也可以劳驾准爸爸帮忙，也可以用温热的毛巾进行一下热敷，同时从外向内的按摩一下乳房，更是能够促进乳汁的分泌。有的时候，在按摩或者是热敷的时候，就能看到乳汁分泌出来，这就表示乳腺小管是畅通的。

孕妇下奶方法：食方面

产妇一定要多喝水，记得我在哺乳期的时候，时不时的就会感觉到口渴，这是由于乳汁分泌会带走妈妈身上的水分的原因，所以如果想要乳汁分泌的多的话，就要多喝水，当然对于不喜欢喝水的人来说，可以改为喝自己做的果汁，豆浆之类的，或者熬一大锅的蔬菜汤都可以，既补充了水分，还能够增加蛋白质和维生素等营养呢，身体水分多了，自然分泌的乳汁也就多了。市面上卖的果汁就尽量不要喝了，里面的防腐剂等成分太多了。

注意食补，由于分泌乳汁要求身体的脂肪含量，所以在传统习俗中，都要求产妇喝猪蹄汤，喝鸡汤之类的，其实在刚开始的3天，由于乳腺小管还没有疏通好，是不适合喝这样的高补的汤的，要等到3天之后，才可以渐渐的喝，但是一次不要多喝啊，不然营养过剩也是容易堵塞乳腺小管，甚至还会导致月子里的妈妈发胖，难以保持体形的，适量就好。

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。长期便秘困扰着许多人，那应该怎么办呢?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌的食物

乳酸菌有调整肠道环境、消除便秘的作用。但乳酸菌分动物性和植物性两类，能起到预防便秘作用的是后者。因为后者比前者耐酸性环境，能活着到达肠道并发挥作用，并且后者在肠道内的存活率是前者的10倍。

吃未成熟的香蕉反而导致便秘

采摘香蕉的时候，不能等它熟，而是在香蕉皮青绿时就得摘下。在北方吃到的香蕉一般都是经过催熟的，虽然尝不出生香蕉的涩味，但生香蕉中的鞣酸成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，从而造成便秘。

香蕉中的“涩”让便便变硬

大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味消失，软糯香甜，口感更佳。香蕉中的这种“涩”，是其中含有的大量鞣酸造成的。

鞣酸除了影响口感，还具有很强的收敛作用，可将粪便结成干硬粪便，从而造成便秘。

以此类推，有人说多吃苹果可以治疗便秘，也是同样道理。苹果中含有丰富的鞣酸，尤其是未熟透的，味道较酸的苹果，鞣酸含量较高。大量鞣酸进入人体，能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。但如果没有腹泻的人吃了过量的苹果就会引起便秘。

粗粮和蔬菜等富含膳食纤维的食物

食物中膳食纤维分水溶性和不溶性两种，前者能软化粪便，增加肠道益生菌数量，调整人体内的微生态平衡;后者能在肠道内吸水膨胀，刺激肠壁，加快肠道蠕动以及吸附有害物质，并将其排出体外。富含这两种膳食纤维的食物有各种粗粮杂豆，比如糙米、红豆、绿豆、芸豆等，菌藻类食物，如木耳、海带、口蘑等，以及各种水果蔬菜，如西红柿、牛蒡、苹果等。

外表有黑斑的香蕉有助缓解便秘

那么，香蕉什么时候吃对于消化排泄更好呢?不是所有香蕉是润肠的，其实只有熟透的香蕉才能有上述功能，一般来说，将香蕉放在透风处存放至表皮有黑斑，但内里质地并未改变时吃最好。

此外，不是吃越多的蔬菜水果等含膳食纤维多的食物越有助于缓解便秘。如果过量增加摄入，会引起胀气和腹痛，胃肠功能差者多食反而会对肠胃道造成刺激。也并不是所有富含膳食纤维的食物都有通便作用，比如山药，它性偏温热，吃多了反而加重便秘，还会影响其他营养素如钙的吸收。

橄榄油、葵花籽油等富含油酸的食物

油酸有乳化作用，能软化肠内粪便，促进排便。富含油酸的食物还有芝麻、花生、杏仁、核桃等坚果。

芝麻、杏仁等富含镁的食物

研究显示，镁摄取量少的人容易便秘。镁具有轻泻、软化粪便的作用，适量摄取有助通便。富含镁的食物还有花生、糙米、核桃、香蕉等。

青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物

在肠道内的维生素C是乳酸菌的食物之一，能增加益生菌数量，从而间接预防便秘。富含维生素C的食物还有鲜枣、橙子和绿叶蔬菜等。

芦笋、洋葱等富含寡糖的食物

寡糖又被称为低聚糖，是碳水化合物的一种，其聚合度相对较低。研究发现，寡糖能增加母乳的双歧杆菌含量，有助调整肠道环境。富含寡糖的食物还有大蒜、咖啡、玉米、蜂蜜、各类豆制品等。

便秘对于老年人来说就像一座无法逾越的坎，便秘时刻折磨着广大的老年朋友们，让很多的老年人忍受着巨大的痛苦。而且老年人便秘引起的原因有很多，但是却不知道应该如何治疗以及缓解。那么大家知道老年人便秘有哪些食疗方法可以缓解呢，下面我就给大家介绍一下这方面的内容：

老年人便秘食疗方法——7、黑白木耳

黑，白木耳有滋阴润燥，平补肺胃，补虚益气的效用。通常认为，白木耳偏入肺而对肺脏的滋补作用比较强，黑木耳偏入肾而活血的作用较着。药酒中两者合用，脾胃肺肾共补，滋阴生津，润滑肠道，对中老年人阴虚津亏之便秘有不错的治疗效果。

老年人便秘食疗方法——3、芝麻粥

将芝麻以及粳米还有蜂蜜准备好，将准备好的芝麻放入锅中翻炒熟，将粳米和清水一起熬煮成粥，大约八成熟的时候加入准备好的芝麻以及蜂蜜，搅拌均匀煮熟之后就饿可以了，每天早晚的时候各吃一次。

老年人便秘食疗方法——2、木耳鹌鹑蛋

将木耳、鹌鹑蛋、冰糖准备好，将白木耳放入清水之中浸泡十二个小时，然后将木耳洗干净之后放入锅中，加入准好的冰糖去皮之后的鹌鹑蛋，然后一起炖煮，煮熟之后就可以服用了，每天早上空腹的时候吃一次。

老年人便秘食疗方法——5、红薯粥

将红薯以及粳米准备好，将红薯去皮之后洗干净然后切成小块备用，然后将准备好的红薯以及粳米加入适量的清水一起熬煮成粥，每天早晚各吃一次。

老年人便秘食疗方法——8、猪血

猪血有清除污垢、通便的功能。猪血中的血浆蛋白在肠道内消化分解，未被消化的剩余残渣会吸收大量水分，同时还吸附肠内的有害物质，如混在食物中的金属微粒、粉尘等，一起随粪便排出体外。不但避免了这些物质对人体造成损害，还能滑肠通便。

老年人便秘食疗方法——1、米汤蜜蛋花

将一份热米汤准备好，然后加入适量的蜂蜜以及一个鸡蛋，这样搅拌均匀之后等待十五分钟之后就可以服用了。专家建议，这种便秘食疗方法最好能够在每天早上起来的时候服用，效果更佳。

老年人便秘食疗方法——10、山药

研究表明，山药有排毒养颜的功效，还可以润肠预防便秘，因为山药不但含有粘蛋白还有大量的膳食纤维，膳食纤维在胃里面消化比较慢，所以说吃这种薯类食物它可以有非常好的饱腹感。而且丰富的膳食纤维丰富在肠道里面会大量吸收水分，刺激肠道蠕动，就把肠道里一些氧化的自由基或一些不好的代谢废物排出体外。

上述文章就是我今天给大家介绍的有关老年人便秘吃什么好以及有助老年人排便的食物，?便秘让老年人尴尬不已，不仅吃不下饭而且整个肚子也不好受。所以如果发生便秘的话一定要及时的治疗。

老年人便秘食疗方法——6、蜂蜜饮

将蜂蜜和开水一起冲服，可以经常喝，并没有限制。

老年人便秘食疗方法——4、百合粥

将百合以及蜂蜜准备好，将百合放入锅中，加入适量的清水著称糊状，再加入蜂蜜搅拌均匀之后就可以起锅服用了。

老年人便秘食疗方法——9、火麻仁

现代研究表明，火麻仁含脂肪油、蛋白质、矿物质及多种维生素。因脂肪油可润燥滑肠，故中医常用火麻仁来治疗大便燥结，尤其适用于治疗老年人血虚津枯之便秘。另外，诸如虚弱与热积病后，及产后津枯血少的肠燥便秘患者，同样很适于服用它。

孩子年纪尚小，但经常容易激动，甚至发脾气。那么，孩子情绪容易激动是什么原因?下面就由小编告诉大家孩子情绪容易激动的原因吧!

孩子情绪容易激动怎么办

1.了解清楚情况。是遇到什么事情容易激动。特别是还不会说话的幼儿。

2.检测身体，是不是身体发育方面出问题了

3.了解清楚小孩是不是受到什么刺激或惊吓

4.家长平时多花时间陪伴小孩

孩子情绪容易激动是什么原因

第一、宝宝的语言能力薄弱，想要表达自己的需要却苦于不知该怎么说，因而身体语言和面部表情就成了最直接的抒发方式，这个举动最常见于孩子的生理需要得不到满足，像是饥饿，疲劳或是身体不适。

第二、孩子开始有了自我意识，三岁左右的宝宝对于生活以及其他事物认识更加深刻，他们开始有了自己的想法，有时候父母的要求跟自己的想法背道而驰的时候，他们就会有逆反心理，开始说“不”。

第三、把发脾气当作让父母退让的资本，有些孩子已经意识到发脾气会获得父母的注意，因而屡试不爽，这个时候父母要做的不是溺爱和纵容，而是让孩子明白正确的获得注意力的方式，否则孩子会形成错误的处理情绪方式，让自己的脾气越来越坏。

三岁左右的孩子开始思考问题，有了自己的观点并且希望能够按照自己的想法做事情，这是独立的第一步，但是父母也不要忘记，宝宝太小没有明辨是非的能力也无法承担各种行为的后果，不能够预见可能发生的危险，因此父母要保护好他们的安全并且让他们学会去考虑他人的感受，不要做小小自私鬼。

总结：在了解到孩子发脾气或是性情捉摸不定的原因后就可以有针对性的解决问题了，家长是孩子的领路人，对于孩子不同成长阶段表现出来的行为，有错则改之，无错则加勉。

现在很多的女人在怀孕的时候都有非常严重的孕吐现象，怀孕呕吐怎么办呢?以下是由小编整理关于孕妇呕吐厉害的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

在孕早期，雌激素水平的迅速升高，被认为是引起孕吐的一个主要原因，怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如，有人在隔好几个房间的地方煎香肠，一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻得到这种气味，并立刻引起恶心反应。孕吐厉害的孕妈咪有什么办法来缓解呢。

1、减轻孕吐方法：服用一些维生素B6或维生素C等

对于孕吐难忍的孕妇，可适当服用一些维生素B6或维生素C等，以减缓孕吐程度。

2、减轻孕吐方法：稳定情绪

稳定情绪避免激动、紧张、忧虑等不良因素的刺激。保持乐观向上的心态，经常到环境优美的地方散步，听舒心的音乐调整心绪，减轻孕吐。

3、减轻孕吐方法：把表调快

紧张也能引起早晨起床时的恶心。因此可能的话，孕妇比平常早起10到20分钟，先在床上坐一会儿，然后去收拾。另外要经常休息。如果可能的话，中午午睡一下最好不过。如果条件不许可，哪怕平躺一会、闭闭眼，使身体保持静止，效果也是不错的。有时只需一小会儿的心情宁静即可避开反胃。

4、减轻孕吐方法：频繁进食，食物要清淡

我们知道，胃一旦排空，胃酸就会使人不舒服。每隔两到三小时进食对于一般职业妇女来说不可行，最简单有效的办法是随身携带干的、咸味小食品，稍不舒服就吃，保证胃不空。这类食品包括椒盐饼干、杏仁、烤面包、干谷类食物及多汁水果等。

当然，过饱同样会恶心，尤其是吃了油性很大的食品。因为富含脂肪的食品在消化系统滞留的时间长，也会诱发恶心。因此要坚持清淡的、高蛋白质、高碳水化合物的饮食结构。另外，许多孕妇吃辛辣味食品，也会反胃。

5、减轻孕吐方法：避免常见的诱发物

闻到烤肉饼、煎鸡蛋的香味时，一般人都会流口水。但由于孕妇的嗅觉极其灵敏而又奇特，这类香味许多孕妇反而受不了。因此做饭时，一定要注意房间的通风或打开排气扇。一种气味很淡的芳香蜡烛相当有用，它能减轻甚至遮盖引发恶心的气味。

6、减轻孕吐方法：喝一些起缓解作用的饮料

碳酸苏打水能够缓释胃酸，减轻恶心症状。酸饮料也能控制恶心。若是下午，就喝些柠檬或柚子汁。有些人可能一看到这种食物立即反胃，不妨试试用蔬菜、牛肉或鸡肉汤做临时的缓解替代品。

7、减轻孕吐方法：有规律地适当锻炼

身体锻炼有助于消化，所以能预防呕吐。首选是步行，呼吸新鲜的空气相当起作用。其次是游泳。当然根据自己的喜好，亦可以按产前的有氧运动节奏适当跳舞。有一点必须注意，选择一种适合自己生活习惯的运动方式，每天的运动量要轻微，运动量大小有必要向大夫咨询一下。

8、减轻孕吐方法：用手指按摩双侧内关和足三里穴

呕吐明显时，可用手指按摩双侧内关和足三里穴，每次持续做20—30秒，也会有一定疗效。

孕妇肚子胀痛怎么回事,怎么办? 怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。

怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。那么究竟孕妇肚子疼是怎么回事呢?

在孕早期出现腹痛，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。

1、准妈妈在孕期前几个月，如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，并补充水分，及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。

2、如是出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，可能是宫外孕，应立即到医院就诊。

有些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的，不要紧，只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取，应及时到医院检查治疗，以免延误病情.

孕晚期肚子疼怎么回事?

1.生理性腹痛

①随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。

②在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。

2.病理性腹痛!

①胎盘早剥：多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。所以在孕晚期，患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防出现意外。

②如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

3、孕期正常疼痛。孕妇肚子疼是因为子宫在胚胎发育过程中会逐渐变大，这时孕妇会出现不适，感觉肚子疼，但这种疼痛往往是轻微的，因此孕妇不必过于担心。

4、先兆流产的征兆。但如果腹痛是一阵阵的，或是持续的下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，则可能是先兆流产，要及时到医院就诊。

5、吃了变质或过于冰冻的食物。吃了变质食物或过冷食物导致的肠痉挛会让孕妇感觉肚子疼。

6、疾病原因。急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病，也会让孕妇感觉肚子疼。

因此如果是急性腹痛，也该及时到医院就诊，对症治疗，避免病情恶化或发生流产。

注意事项;

孕妇注意事项有很多，怀孕后，为了保障胎儿和孕妇的身体健康，孕妇无论衣食住行都需要十分小心。对于孕妇肚子疼这一状况，我们更应该多加注意，因为一不小心准妈妈们就可能面临极其严重的后果。那么孕妇肚子疼应该注意什么呢?

准妈妈出现腹痛原因有很多，孕妇应该先到医院做详细检查。如果确定与胎儿无关，可能的腹痛原因就有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇不可拖延就医时间，以防发生病情恶化，有的严重者还可能因阑尾炎穿孔而造成腹膜炎，引起胎儿早产等。而引起肠胃不适的最大原因就是消化不良，这通常不需要用药物处理。只要在饮食上减少高脂肪食物的摄取，避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料即可。同时，增加高纤维食物的摄取，可减缓消化不良引起的便秘问题。做到少量多餐，一天可以吃四五餐，每餐分量减少。

比特币是非常贵的一种虚拟货币，现在很多人都在投资比特币。为什么以前比特币容易挖？这个问题很多人都在讨论，今天就来了解一下“为什么以前比特币容易挖”？比特币最简单的获取方式就是通过挖矿获得，很多人也都在进行比特币挖矿。现在挖比特币还是非常艰难的，很多人都察觉到了，但是对比之前，之前确实很容易挖到，这到底是为什么呢？

1、为什么以前的比特币容易挖？比特币是2008年金融危机的时候发行的一款数字货币，这款数字货币发行的时候，1300枚比特币才等于一美元。这样的市值真的让很多人看不上。但是那个时候挖比特币真的相当的轻松，不需要算力很高的电脑挂机就可以挖到很多的比特币，每天收获几百枚并不是难事。但是现在每天要挖到一枚比特币都是很困难的事情了。为什么以前比特币容易挖？其实，之所以以前好挖是因为比特币那时候每年发行量很大，现在逐年减少。以前了解比特币参与比特币挖矿的人少，现在的人逐年增加。竞争力大了，肉少了，自然越来越难挖。

2、一枚比特币现在市值多少？比特币的价值是非常巨大的，眼睛不要仅仅只是盯着从前看，从前比特币的价值真的非常的小，几万块比特币才只能兑换一块披萨。但是，现在一块比特币能够让你拥有成千上万张披萨。 为什么以前比特币容易挖？这个问题已经说过了。现在一枚比特币价值一万美元，这样的超高价值诱惑自然会吸引越来越多的人去进行比特币挖矿，比特币市值增长自然也就会更快了。未来比特币这种数字货币的价值还会继续攀升。它的市值曾经差点突破两万美元大关，这样一看是不是觉得比特币很值得投资。

3、投资比特币需要注意什么？比特币虽然很值钱，但是在投资比特币的时候我们还是需要注意一些问题。如果没有去注意这些问题，我们投资很可能盲目进行，最终导致我们亏钱惨重。为什么以前比特币容易挖，主要就是因为比特币发行变少，挖的人还变多了。投资比特币的模式还是很多的，无论你选择什么模式去投资比特币，你一定要先去了解比特币是什么，只有掌握的信息多了，足够了解这种货币了，投资才会得心应手。了解比特币可以上OKLink比特币浏览器，这里先要查询什么数据信息都是可以查到的。

当宝宝刚出生之后，离不开奶水的补充，而有时母乳喂养不够时，就需要配方奶粉来补充，而您知道吗，宝宝喝太浓奶粉容易便秘？接下来小编就来为您介绍一下这方面的常识。

【专家分析】奶粉冲过浓会增加肾脏负担

人工喂养的宝宝，经常会碰到这样的情况。有些妈妈生怕宝宝吃得不够多，擅自加大奶粉量冲调。其实，奶粉冲得太浓，会使奶汁中的蛋白质增多，水分补给不足，会引起肠热过高，导致大便干结。

宝宝的大便干结后，食欲减退，进食量减少，每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大便也越干，越不容易排出。

奶粉过浓会导致营养元素摄入超标，促使结石形成，增加肾脏的负担。奶粉泡太浓，孩子会因为口渴哭闹，大人以为孩子又饿了，所以再给他吃浓奶粉，于是造成过度营养，导致儿童早期肥胖。

同时还给宝宝吃钙粉，会使大便更干，时间长了就会引起便秘。陈瑞敏说，很多家长会用菜水或米汤来冲调奶粉，认为吃配方奶粉火气大，菜水可减缓这种情况，这种做法也是不可取的。

【专家提醒】配方奶必须按量冲调

一般的奶粉，都是营养学家按照特定的比例配比的，是合适孩子生长发育的需要，里面的各种营养成分含量基本能满足宝宝的生理需求，一般不用另外添加。

冲调配方奶一定要参照说明书上的配比，千万不要擅自增加浓度。奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，这样也会引起营养不良。

一些宝宝在补钙后会发生便秘的现象，妈妈要让婴儿多喝水，增加果汁、蔬菜泥的摄入量，还可以用右手掌心，自宝宝右下腹向上绕肚脐顺时针轻轻按摩十余次，以达到蠕动肠道通便的作用。要避免给宝宝服用药物。

所以在宝宝出生之后，妈妈就要想到预防宝宝便秘的情况发生，一定要经常帮助宝宝养成良好的饮食习惯以及适当的进行活动。如果您对更多有关宝宝便秘怎么改善的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

孕妇手脚发热怎么回事?是不良反应吗?还是正常现象?下面小编就来给大家科普一下。

1.阴虚内热体质导致的症状

交感神经功能异常增强和持续时，循环系统的机能亢进，便出现了心悸、憋气、血压升高的症状。相反，由于交感神经的功能减弱时，便会引起消化不良、食欲不振的症状。当副交感神经的紧张长时间持续时，便会出现身体倦怠，站立时头晕目眩，容易疲劳等症状。

意见建议：一般的话对症中药有六味地黄丸,知柏地黄丸,玉女煎，饮食的话可以选择银耳,灵芝,百合,金针菜,莲子,连子心

2.正常现象

怀孕的现象，没什么严重，保持心情愉快，怀孕初期要补充蔬菜和水果，还要多吃一些豆类的食物，补充钙质和叶酸不要担心对胎儿没有影响的，休息几天， 建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。

3.植物神经紊乱

植物神经系统亦称自主神经系统，它包括中枢植物神经系统和周围植物神经系统。中枢植物神经系统包括大脑皮质、下丘脑、脑干的核及脊髓各个阶段的侧角，周围植物神经系统包括交感神经、副交感神经节前纤维、节后纤维及内脏神经节。其功能主要是支配内脏器官(消化道、呼吸道、心血管、膀胱等)和内分泌腺、汗腺，调节内脏功能和腺体分泌。植物神经系统的任何部位受到损害和刺激均可导致植物神经紊乱。植物神经紊乱可引起全身各系统的症状，这些症状可为独立性疾病，亦可为某种疾病的伴随症状。

人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中。在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则其负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。这被称为植物神经紊乱或植物神经失调。

副交感神经系统的作用与交感神经作用相反，它虽不如交感神经系统具有明显的一致性，但也有相当关系。它的纤维不分布于四肢，而汗腺竖直肌、肾上腺、甲状腺、子宫等具有副交感神经分布处。副交感神经系统可保持身体在安静状态下的生理平衡，其作用有三个方面：①增进胃肠的活动，消化腺的分泌，促进大小便的排出，保持身体的能量。②瞳孔缩小以减少刺激，促进肝糖原的生成，以储蓄能源。③心跳减慢，血压降低，支气管缩小，以节省不必要的消耗，协助生殖活动，如使生殖血管扩张，性器官分泌液增加。

芙丽芳丝洗面奶大家应该都很熟悉，芙丽芳丝洗面奶是很多人推荐的一款洗面奶，芙丽芳丝洗面奶有清爽型和滋润型的，适合不同的肤质选择。

芙丽芳丝洗面奶孕妇可以用吗

芙丽芳丝洗面奶孕妇是可以用的，不过还是建议孕妇使用孕妇专用的洗面奶，避免对胎儿造成影响。芙丽芳丝洗面奶是一款非常温和的氨基酸洗面奶，适合各种肤质，敏感性肌肤也可以放心使用。温和清洁，减少对肌肤的损伤，六大植物萃取，平衡肌肤的健康状态。

芙丽芳丝孕妇用安全吗

芙丽芳丝孕妇可以用，芙丽芳丝是日本品牌，芙丽芳丝，始终用心呵护易敏感的脆弱肌肤。历经多年对敏感肌肤的研究，旨在为现代年轻女性提供"不易给肌肤添加负担的安心"与"令人满意的效果"。芙丽芳丝产品温和不刺激，孕妇可以选择他家的基础清洁保湿产品。孕妇因为内分泌的改变，皮肤也变得敏感。所以最好选择纯天然的食物和化妆品，以免引起过敏反应。芙丽芳丝(freeplus)系列产品含有6种天然汉方植物萃取肌肤保湿精华，不含苯甲酸酯类防腐剂，不含香料，不含紫外线吸收剂，不含色素，因此，孕妇可以安全放心使用。说实在的，我确实挺喜欢芙丽芳丝这个牌子的，我的脸是块试验田，试过很多品牌，芙丽芳丝是我至今为止觉得最温和的护肤品了，推荐试下。提高肌肤保湿能力并防止肌肤干燥，有效的清洁，更加呵护肌肤，滋养肌肤，不含任何香料，所以洗面奶是它本身的味道，没有很大的香味，孕妇是不能接触任何香料的哦。非常丰富绵密的泡沫，还能减少对肌肤的摩擦，就能清楚肌肤深层的污垢，孕妇和敏感肌都可以使用的洗面奶。

芙丽芳丝洗面奶怎么样

芙丽芳丝洗面奶是白色的膏体质地，比较柔软，挤一点点就能搓揉出很多泡沫，泡沫绵密又丰富，在脸上打圈会有小颗粒在脸上化开，不过它有一股奶腥味，喜欢的人会觉得很好闻，不喜欢的人怎么闻也闻不惯。清洁力强的同时保湿也很到位，冲完之后滑滑嫩嫩的，但不是假滑感。

1.可以解决从问题肌肤到呵护健康肌肤的不同需求;

2.适合亚洲女性的肌肤，严格选择对肌肤不产生负担的高品质原料，不含防腐剂、香料、紫外线吸收剂、色素、酒精、矿物油，真正做到“近零刺激”，温和有效地帮助肌肤达到理想状态，并以6种日本出产的天然汉方植物萃取肌肤保湿精华，创造卓越的保湿功效。

3.更适合敏感、容易发痒红肿的皮肤。

芙丽芳丝洗面奶适合什么肤质

芙丽芳丝洗面奶适合任何肤质。

芙丽芳丝洗面奶是一款氨基酸洁面，可以清除面部的污垢，清洁力度对于氨基酸洁面来说算很强的了。芙丽芳丝洗面奶不含防腐剂和香精，敏感肌肤也可以使用，不刺激皮肤的同时也可以清洗的十分洁净。算是一款满分的洁面产品，真正能做到适合所有肤质。

怀孕期间最重要的莫过于要使身体暖和起来。若一直体凉，子宫内血液循环不佳，将不利于怀孕。 日本Modelpress网站就为大家介绍最适合孕妇的5种食物，其关键词就是“黑”。

孕妇怀孕吃3.黑豆

第三“黑”——黑豆。黑豆是大豆一种。与其他大豆最大的不同之处在于黑豆表皮含有花青素。花青素有利于改善血液循环，使身体暖和起来。而且大豆所特有的的异黄酮能使女性体内的雌性激素保持平衡。虽然加工黑豆很简单，只需炖煮一下就可以了，但是若不会做的话，就将黑豆加入芝士蛋糕或者面包中试试吧。

孕妇怀孕吃1.糙米

第一“黑’——糙米(日文写做黒米)。若谈及日本人的主食，自然非精制白米莫属。但是，经过精加工之后的白米在温暖身体、补充营养上的效果却并不很好。在此我们为您推荐糙米。糙米中所含的花青素能够促进血液循环，暖和身体。

孕妇怀孕吃2.红糖

第二“黑”——红糖(日文写做黒砂糖)。日常生活中，我们多使用白砂糖。但是白砂糖是经过提纯的，因此也会使身体变凉。在此，我们为您推荐红糖。受原产地阳光和空气之惠，冲绳红糖富含维他命和矿物质，能有效促进全身血液循环。下次买甜品时不如来点加了红糖的甜品。

怀孕女性不宜吃螃蟹

螃蟹性寒，女性均不宜多食，尤其对于脾胃虚寒者来说，过食容易引发腹痛腹泻。还有体质偏寒及宫寒的女性，吃螃蟹可能加重宫寒症状。

女性月经期间，不宜吃生冷和刺激性食物，而螃蟹属阴，性奇寒，吃多了会导致全身发凉，更是不宜在经期食用。经期食用螃蟹、田螺等食物，会刺激子宫和输卵管，加剧收缩，导致痛经症状加重。

有伤风、发热、胃痛及腹泻等症状，或者患有冠心病、高血压等疾病，以及易过敏体质的女人，也要注意，最好不吃或少吃。

此外，孕妇和哺乳期妇女也尽量不要吃蟹，怀孕前四个月吃蟹容易导致流产，而哺乳期吃蟹则容易造成宝宝皮肤过敏、湿疹和腹泻，甚至诱发宝宝免疫系统疾病。当然，孕期4个月后和哺乳期还是可以少量吃蟹，最好浅尝辄止。

此外，女性还要注意，死螃蟹、半死不活的螃蟹不要吃，也不能生吃螃蟹，必须煮熟了吃。煮熟煮透后的螃蟹，要去掉蟹鳃、蟹心、蟹胃和蟹肠再吃。

综上所述，除了孕早期，孕妇吃螃蟹并非不能，而是要注意吃新鲜的和掌握正确的吃法，并且不要贪食。

孕妇怀孕吃4.黑芝麻

第四“黑”——黑芝麻。黑芝麻富含维生素B，而维生素B对新陈代谢和温暖身体有所助益。并且黑芝麻中含有优质蛋白质，能激活雌性激素。此外，黑芝麻所含的丰富的锌也有助于激活性激素。今后，试着在菜里面加点黑芝麻怎么样呢。

孕妇怀孕吃5.黑醋

最后一“黑”——黑醋。与平常的醋不同，黑醋经过长时间发酵。其含有的丰富的氨基酸能促进新陈代谢，使身体变得热乎乎。并且能够分解乳酸，缓解疲劳。疲劳是造成不孕的一大原因，所以多摄入一些醋吧。如果在炒菜中加入一些醋的话，您做的菜立马会变的中国味儿十足。

在寒冷的时节里，为使怀孕顺利进行、效果显著，就要让身体热乎乎的。所以多吃一些这些黑色食物，让自己的身体更适合怀孕吧。

孕妇梦见吃葡萄的心理学解析究竟好不好呢，很多人都有这方面的解梦疑惑。下面小编为大家解梦，欢迎阅读。

孕妇梦见吃葡萄的寓意

孕妇梦见吃葡萄，预示未来孩子寿命不长。

孕妇梦见摘葡萄吃，代表得“子”，预示会生儿子。

孕妇梦见青葡萄是不详之兆，梦见吃青葡萄，提醒孕妇需要保护好自己的宝宝，注意宝宝在孕期的发育状况和健康状况。

孕妇梦见红葡萄多是吉利的预兆，梦见吃红葡萄，也是代表会生一个活泼健康的好宝宝。

孕妇做梦梦见别人送葡萄给自己吃，多有“得贵子”的征兆，说明会生儿子哦!

怀孕期间孕妇梦见别人吃葡萄则是好梦，预示身边已婚未孕的女性不久后将会怀孕。

孕妇梦见自己吃腐烂的葡萄，提醒孕妇要多注意宝宝的健康，谨防流产。

孕妇梦见自己吃的成熟的紫葡萄，是好梦，说明宝宝会一直健康发育，能顺利分娩。

孕妇梦见吃葡萄 好不好?

不一定

孕妇梦见不同的吃葡萄，有不同的征兆。

孕妇梦见吃葡萄、摘葡萄吃、红葡萄、别人送葡萄给自己吃、别人吃葡萄、成熟的紫葡萄都是好的征兆;

但孕妇梦见吃腐烂的葡萄、则是不好的征兆。

当我们提到马犬的时候，我们第一反应都是把它们和警犬、搜救犬这些工作犬来联系到一起，马犬又被称作为比利时马里努阿犬，马犬过去主要是出现在比利时这个国家，马犬无论是从智商上还是从它们的可训练性、灵活性上来讲，可以说都是狗界中比较出类拔萃的一种狗狗，所以马犬也可以说是工作犬中最出色的一种狗狗，很多人在喂养马犬的时候，更注重的是训练它们完成一些指令以及任务，训练马犬的时候也是要根据一些科目顺序来完成的，也许你还不知道马犬的科目训练顺序有哪些，那就快看下面的内容吧。

1.马犬的科目训练顺序有哪些

马犬的科目训练顺序我已经给大家总结出来了，我们要训练马犬的话，要先从一些比较基本的小科目开始训练，比如说第一步先训练它们的跳跃，然后训练它们站立、坐下、等待、前进、卧倒、握手、衔取、过来……这几中训练科目都是比较简单的入门级训练科目，在训练马犬完成这些科目的时候，我们可以采取食物诱导的方法，促进它们完成训练。

2.马犬容易训练吗

在我看来马犬是一种比较容易训练的狗狗，首先马犬的服从性可以说是狗界中的娇娇者，其次马犬的智商可是非常高的，我们只要在它们幼犬时期开始着重培养它们、训练它们，那么在它们成年之前就已经可以看到很好的成果了。如果等到马犬成年以后再去训练它们，那么就很难以达到我们预期的效果了。而且我们在训练马犬的时候，切记不能轻易的动手打它们，要以鼓励为主，表扬为主，不断地激励他们。

孕妇作为特殊人群，在平时的饮食上要备加注意，能吃什么?不能吃什么?这些都是需要着重了解的，今天小编就给大家列举几项孕妇不能吃的食物。

孕妇吃海鲜的注意事项

1. 海鲜一般不建议孕妇吃，因为海鲜中含汞量高，食入过量汞会影响胎儿的神经发育，所以平时可以选择一些池塘养的鱼类。

2. 吃海鲜时，一定不可贪鲜，要把海鲜彻底煮熟，避免微生物感染

3. 吃海鲜的前后2小时不能服用维生素C，以免引起中毒。

4. 螃蟹一定不能吃，尤其螃蟹腿，容易流产，虾可以吃的，不过建议最近海产品什么的都不要吃，会引发早期胎儿流产，是极其危险的。

孕妇时期是孕妇一个健康宝宝最重要的时期，千万不能忽视食物的影响，吃对食物对宝宝和妈妈的身体大有益处，如一旦吃错，则会后悔莫及。

孕妇不能吃的食物——3. 土豆

土豆是餐桌是很常见的蔬菜，可以做主食，煎、煮、炸、炒都是不可多得的美味。但是就这样一味蔬菜却是孕妇所忌讳的。因为土豆中含有生物碱，而这些生物碱会随着存放时间含量逐渐上升，一般市面上买的土豆不能确定存放时间，如果孕妇吃了富含生物碱的土豆，就会影响胎儿的正常发育，更有可能导致畸形。

孕妇不能吃的食物——热性水果

热性水果如，荔枝、龙眼、桃、榴莲等，食用后容易引起上火和便秘，孕妇食用后还会加重炽热，造成胎动不安，甚至流产。

孕妇不能吃的食物——山楂

山楂有促活血化淤通经的作用，对子宫还有一定的收缩作用，对于有流产征兆的孕妇应忌吃。

孕妇不能吃的食物——2. 茄子

茄子属寒凉性蔬菜，能软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。但是如果身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。特别是秋后的老茄子，含有过多的茄碱，对人体有害。

孕妇不能吃的食物——1. 菠菜

众所周知，菠菜中含有丰富的铁元素，能有效改善缺铁性贫血，而女性是贫血的主力军，按理说吃菠菜应该是有利无害的。但是，菠菜中也含有大量的草酸，草酸对钙、锌一直有破坏作用，孕妇食用后就会降低体内钙、锌的含量，缺钙和锌就会对胎儿的生长发育造成一定的影响，所以怀孕期间最好不要吃菠菜。

孕妇不能吃的食物——4. 木耳

木耳属于寒凉性食物，一般人适当食用还是补血。但黑木耳有小毒，平时对于大家的身体没有什么影响，却会影响准妈妈和胎儿的健康。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食之。

colorkey唇釉应该很多人都很熟悉，colorkey唇釉是李佳琦在他的直播间里经常推荐的一款唇釉，colorkey唇釉是我们国内的一个彩妆，性价比是非常高的。

colorkey唇釉孕妇可以用吗

colorkey唇釉天然无添加，但是小编不建议宝妈们在孕期过多的涂口红唇釉。口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性，孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。在口红当中，维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现，这几种物质在皮肤内，可以转化成维A酸，而维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的几率，所以孕妇要注意避免使用含有维A类的口红。里面含有一定的添加剂和一些化学成分，涂上口红以后，孕妇可能会在吃东西的时候，咽下部分口红，这样可能对宝宝会产生一定的影响。同时如果在怀孕期间，由于皮肤问题不得不使用化妆品，可以选择孕妇专用的产品，尽量不要涂口红。

colorkey唇釉可以用多久

colorkey唇釉和大多数口红唇釉的保质期一样，都是2年左右，开封之后的保质期是一年。colorkey唇釉的外壳摸起来还挺有质感的，比我想象中几十块钱唇釉包装要好的多，没有很廉价的塑料感，刷头拔出来也很容易，唇釉里面还带有一些细闪，看起来blingbling的。不过有点要注意的是刷头过于细长，涂的时候感觉不太牢固，后续会略微沾杯，所以每次涂完都需要用棉签再修饰一下，毕竟价格也在那儿了，主要还是看质地吧。colorkey唇釉上嘴之后是一种非常丝滑的感觉，像冰淇淋，又像是奶油，不会很油腻厚重，并且上嘴之后立马变成哑光妆效，涂上以后妆感就很高级，而且非常的显色基本上沾一次的量就够涂全唇了。

唇彩是不是就是唇釉

唇彩不是唇釉。

唇釉分为镜面唇釉和哑光唇釉两种，镜面唇釉的滋润度比较好，但是会掉色，哑光唇釉比较干，上唇之后是雾面效果，丝绒质地，比较容易显唇纹。

唇釉怎么涂好看

1.用粉底或者气垫给唇部打底遮盖原有颜色。

2.用唇釉刷头在上下唇中央点几点。

3.用指腹轻轻涂抹至均匀即可。