孕妇坐汽车注意事项汇编20篇

孕妇尿常规检查注意事项尿常规检查是医院中最常用的检验项目之一，是反映身体健康状况的基本指标之一。尿常规检查是孕妇产前检查的项目之一，那么孕妇尿常规检查有哪些注意事项呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕妇尿常规检查有哪些注意事项

1、尿标本必须新鲜。尿液停放几小时后，白细胞即可破坏而脓尿消失，葡萄糖被细菌分解，管型破坏，细胞溶解等问题出现，会影响检查结果的准确性。

2、尿标本必须清洁。女性应避开经期，清洗外阴，勿混进白带和血液；男性患者不要混入前列腺液等。按排尿的先后次序，可将尿液分为前段、中段、后段。因前段尿和后段尿容易被污染，因此，做尿常规和尿细菌学检查时，一般都留取中段尿。应使用清洁容器装取尿液，如医院提供的清洁尿杯。若尿液被白带等污染，必须留取清洁尿标本重检。

3、送检尿量：一般不少于10ml（至少达到一半尿杯的量）。

4、尿路感染者脓尿常呈间歇性，故宜多次反复检查才能下结论。

5、在使用抗菌药物后，可影响检查的准确性。

孕妇尿常规检查是从确定怀孕开始直至分娩期间应进行的一项常规体检项目，即每位孕妇在怀孕期间都要进行大约9-13次尿常规检查。然而在检验科日常工作中，经常会遇到许多准妈妈并不清楚怎样正确地留取尿液标本进行检查。在做尿常规检查时，收集尿液标本一定要正确规范，才能保证尿常规检查结果的准确无误。收集尿液的时间：任何时间排出尿都可以做常规化验检查。一般肾病病人为观察前后结果则规定一律采用清晨起床第一次尿液送检。

由于每个女性的生理结构方面都存在一定的特点，因此在怀孕之后，胎盘的具体位置也是不一样的，及时了解孕妇胎盘低要注意什么还是很重要的。胎盘位置过低还是会存在一些健康隐患的，而且导致此类现象的原因也比较多，只有在做好产检之后认真护理自己的生活，才能免受威胁，那么孕妇胎盘低有哪些要注意的事项呢？

孕妇们在遇到这样的状况时，更需要时刻谨慎一些，尽量不要下蹲，否则很容易导致子宫颈张开，就会出现胎盘剥离的危险性。甚至会有一些孕妇在严重的情况下直接导致流产，因此最好是不要做一些危险的动作。

还有一些孕妇是在生产次数过多之后导致胎盘低的，而且流产次数多了也会出现这样的高危现象，那么孕妇胎盘低要注意什么？一旦查出胎盘位置低，就需要注意保胎了，平时不要剧烈的运动，可以适当的散散步，也不能因此而让情绪受到影响。在情况比较严重的情况下，建议孕妇们卧床调养，避免胎盘早剥。

关注孕妇胎盘低要注意什么还是不可小觑的，这直接危及到胎儿的健康和安全。虽然出现这种现象的几率并不是很高，但是在得知孕妇胎盘低要注意什么后，还需要在怀孕之前最好是做一下孕前检查，如果存在子宫肌瘤等妇科疾病，还是需要先治疗后怀孕的。此外如果不打算生育就要做好避孕措施，反复流产对自身健康的隐患也是很大的。

小编为大家整理的关于孕妇胎盘低有哪些要注意的事项的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

怀孕是件让人高兴的事，那在怀孕期间，孕妇注意事项有哪些呢？孕妇不能吃哪些食物呢？由于生活水平的不断提高，在怀孕期间各种补品不断，但是不是补品多就对孕妇有好处的。下面大家就和小编一起来了解一下吧。

孕前准备准妈妈们总是会因为各种各样的原因不能要孩子，其实只要注意下面几点是完全没问题的，宝宝一定会是健康的，除了以下所提到的辐射外，日常生活中也要注意到别的方面，比如X光等等。

离开可能会影响怀孕的工作大部分的医生都是在家庭和工作中徘徊，每天的24小时内，人体可能会接触到成千上万种的化学物质，但是没有人会一一的检测，所以最好的方法就是尽量避免接触，尤其是准备怀孕的妈妈们，为了孩子的健康，最好在孕前3个月就离开不利于怀孕的工作岗位。

需要远离的危险职业

危险职业1：放射线领域

例如：放射科医护人员、核能发电站、抗癌药物研究人员、电器制造业、程控操作人员、办公室官员、石材加工基地。危害：准妈妈们如果过量的接受了放射线，那么可能会增加流产的危险哦。提醒：很多电器都含有少量的放射线，积少成多所以也要预防一下，建议准妈妈们在孕前和孕期都尽量少接触电脑、电视、手机、吸尘器、微波炉等电器。尤其是手机，因为手机接通的瞬间释放出的电磁辐射是最大的，所以在接通后的1-2秒内离电话远一点。

危险职业2：化工污染领域

例如：化工基地、化学实验员、加油站、造纸、印染、建材、皮革生产、汽车制造、农业生产。危害：一些化学物质被吸收后悔进入准妈妈们的中区神经系统，会抑制住造血的功能，引起胎儿贫血最后可能会出现畸形或是流产。提醒：如果准妈妈们的职业属于上面任意一种的话，那么在怀孕前三个月就要离开，一直到分娩结束为止。

危险职业3：重金属领域

例如：化妆品研究、美容师、理发师、电子装配工、印刷业操作员、照明灯生产、摄影师以及胶卷制造工作者。危害：一些重金属进入人体后会和蛋白质产生作用，让蛋白质失去活性，影响机体的新陈代谢，严重的话还会出现致癌的问题，而且还会通过胎盘渗透，引起胎儿早产或是畸形。提醒：准妈妈是不能化妆的，偶尔一些淡妆还是可以的，因为各种化妆品会通过肌肤表层进入身体内，如口红、指甲油、染发剂、冷烫剂及各种定型剂等，母体吸收并通过胎盘进入胎儿体内，危害很大。

注意事项

1、如果准爸爸们也从事以上任一工作，那么为了在生育时尽量降低对精子的伤害，也要适当的减少工作时间。

2、防辐射是女性从备孕开始就特别关注的问题，生活中各种辐射让人防不胜防，其实不需要太过于担心，只要减少接触电脑就差不多了，每天玩电脑的时间绝对不能超过4个小时。

怀孕不能吃什么？

在孕期的饮食上总是有很多禁忌，准妈妈如果不知道这些禁忌，误吃了对身体有害的食物就会造成很严重的后果。

巧克力和山楂：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因此会影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养素缺乏，孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食枯使子宫收缩，有引起流产的可能，故要少吃或不吃。

猪肝：芬兰和美国已向怀孕及哺乳婴儿的妇女提出了应少吃猪肝的忠告。由于在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的高质量催肥剂，其中维生素a含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素a便会很容易地进入体内。虽然量稍大些的维生素a对孕妇自身无大害处，但却对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工色素，香精，防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但是孕妇及婴儿食入过多则对健康不利。此外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食品中的维生素和其它营养成分都已受到一定程度的破坏。

冷饮：怀孕后胃肠功能减弱，过食冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减弱而出现腹泻，腹痛等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇吃过多的冷饮后，胎儿会躁动不安。

菠菜：人们一直认为菠菜含有丰富的铁质，具有补血功能，所以被当作孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇过多食用菠菜，会使体内钙，锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

久存的土豆：土豆放久了会发芽，发芽的土豆可引起食物中毒，这一点早已为人们所知。但虽未发芽，可贮存时间很长的土豆对人有什么影响，却很少人知晓和重视。土豆中含有生物碱，存放越久的土豆生物碱含量越高。因此食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

热性香料：孕妇吃热性香料(小茴香，八角茴，花椒，胡椒，桂皮，五香粉，辣椒粉等)容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥，便秘。肠道发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安，早产等不良后果。

味精：味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致体内缺锌，而锌是胎儿生长发育之秘需品，故孕妇要少吃。

油条：油条制作时都加入一定量的矾，而明矾是一种含铝的化合物，炸油条时，一般每500克面粉要用15克明矾，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，蓄积起来其摄入的量就相当惊人。铝可通过胎盘进入胎儿的大脑，使大脑发育障碍，从而增加痴呆儿的发生率。

那么孕妇吃什么好呢？

孕期也可有好皮肤：准妈妈在怀孕后应少用或尽可能不用各种化妆品。为防止皮肤干燥，孕期可常喝绿豆汤或多吃绿豆芽等新鲜蔬菜，还可选食鸭梨、橘子等果品为辅助，可保持姣好的皮肤。排毒要用自然食品取代精制加工食物，新鲜水果是强力净化食物，如菠萝、木瓜、梨等，促进肠道蠕动、防止便秘。

多吃酸性食物有利于胎儿骨骼的形成：酸性食物有利于铁的吸收，可促进血红蛋白的生成，酸性物质还参与游离钙形成钙盐在骨骼中沉积的过程，利于胎儿骨骼的形成。但不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。从营养角度来看，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果。

多吃温性平性肉类有助孕妇补充营养：猪肉、鹅肉、鲤鱼等。

春季巧喝粥，营养又滋补：如鲜滑鱼片粥、淮山芡实粥、莲子糯米粥等。

多吃紫菜、黑米、芝麻等黑色食物，可降低胆固醇软化血管，防治因缺碘而引起粗脖子病等。

结语：在现今生活中，电器的普及改变了人们的生活，我们不可避免的就使用到电器。但对于孕妇来说，对她们与宝宝有一定的危害。希望小编的信息能给您帮助。

在人体的矿物质中，磷的含量之多仅次于钙的含量。而在孕妈咪及胎儿骨骼中含磷量，约为钙含量的一半，因此孕妈咪一定要注意磷的补充。补充磷是为了胎儿与孕妇能够更加健康，但是在这个过程中，如果没有把握好补充的量，也会给孕妈咪喝胎儿带来一定的负面影响。那么孕妇补磷的注意事项有哪些你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的孕妇饮食小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

一般普通成年人每天需要补充磷含量是1.5克左右，孕妇的需求更多，大概可以补充2克左右的磷元素。磷过量，钙会被耗损;铜过量，锌会损失;铁促进维生素B族的代谢。这是一个相辅相成的过程，所以补磷虽好，但是不能超过一个限度。

另外含有草酸的食物会抑制磷的吸收，而各种金属离子镁、铁、铝等也可以和磷酸结合形成不溶性盐，影响磷的吸收。过多的钙的吸收也会与磷形成竞争性抑制，阻碍磷的吸收。因此，在饮食上应该保证磷钙的合理摄取比例，应为1:1-:2。

特别提醒一下广大孕妈咪，补磷最好是经过医生检查后再确定是否需要补充。如果是健康不需要补充的状况，孕妇就无需补充磷了。另外补充磷元素的方法主要是通过饮食来补充，这一方式对于孕妇来说也是安全可行的，孕妇可以多吃一些含有磷元素的食物来补充。

关于孕妇补磷的注意事项小编就介绍到这里，如还想了解孕妇补磷吃什么好等相关常识，请继续关注。

春季万物始动，阳气生发，饮食应重在健脾壮阳，减酸为甘，适量增加蛋白质、B族维生素、钙、镁的摄入量。“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油、糖、盐。

由于春天气候多变，会直接影响人体上呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病能力也会下降，当体质不佳时，细菌、病毒等就会乘虚而入。因此，在春季，孕妇生活的方方面面必须考虑春季气候，饮食也不例外。

需要注意的是，孕妇春季进补应以平补为原则，不能一味使用温热补品，以免春季气温上升，加重身体内热，损伤到人体正气，俗话说“鱼生痰，肉生火，白菜豆腐保平安”是有一定科学道理的。

孕妇春季进补饮食注意事项

春季饮食应重在健脾壮阳，减酸为甘，适量增加蛋白质、B族维生素、钙、镁的摄入量。“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油糖盐。由于春天气候多变，会直接影响人体上呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病能力也会下降，当体质不佳时，病菌、病毒等就会乘虚而入。因此，在春季，孕妇生活的方方面面必须考虑春季气候，饮食也不例外。

a、孕妇早晨起来喝两杯水，一杯白开水，一杯淡盐开水，多喝水可有效预防“气象综合症”；

b、孕妇临睡前，冲泡一杯由玫瑰花、酸枣仁、茯苓、甘草混合的玫瑰晚茶，可以消疲劳、安睡眠；

c、孕妇食用如蜂蜜、香蕉、百合、冰糖、白萝卜等养阴润燥的食物，则能缓解“上火”症状。

d、孕妇食用以大枣、山药、大米、小米煮的粥，不仅养生，还可预防胃炎、胃溃疡的复发。

e、孕妇春季宜摄食适量的羊肉、狗肉、雀肉、黑枣等能够恢复和调整人体阴阳平衡的食物。

f、韭菜最适宜在春季食用，因为春季气候忽冷忽热，韭菜性温，最适合保养人体内的阳气。

爱车的朋友们都会定期给汽车坐保养，其中汽车镀膜就是最为常见的漆面保养，那么大家知道做汽车镀膜前应该做哪些准备工作吗?汽车镀膜注意事项有哪些?接下来请大家来寻找答案吧。

汽车镀膜注意事项总结如下;

1、产品的选择，为自己的爱车定位是专业级镀膜，还是DIY级的镀膜产品?一般是新车镀膜，最好到汽车美容店做一次专业级镀膜。

2、汽车镀膜前车主一定要关注实施镀膜后几天的天气变化情况，如果预报会有下雨，那最好不要进行镀膜施工，因为身镀膜后24小时不能够进行洗车或让车漆表面沾水。如果没有注意到天气的变化，镀膜后遇到有下雨，车主应把爱车停靠在车库里，或用车罩把爱车罩起来。

3、汽车镀膜前应该彻底清洗车身。将车身彻底清洗干净，并用汽吹与干布把残留在各个缝隙处的水分擦干，避免施工时小水珠与小颗粒尘埃影响镀膜效果。

4、爱车镀膜后7天之内最好不要清洗车辆，以达到镀膜的最佳光亮效果。以后洗车过程中要用中性的洗车液，而不能用碱性的。碱性的洗车液泡沫，对镀膜层有消解作用。

5、高气温条件下镀了膜的爱车要尽量避免被太阳暴晒，尽量让爱车停在树阴下面或地下停车场里。如果实在没办法避免暴晒的情况，可用较好的隔热反光车披进行保护。长时间不用的爱车最好能停在阴凉的车库里。

以上是关于汽车镀膜注意事项，下期车辆保养小知识讲座中小编给大家总结为爱车镀膜的好处，敬请大家关注。

长途汽车是目前重要的交通工具之一，但是，乘坐长途汽车也是有很多需要注意的事项，特别是孕妇乘坐长途汽车，如果不注意，很有可能会有危险，那么，孕妇乘坐长途车有哪些注意事项呢？乘坐公交车应预防哪些安全隐患呢？今天我们就跟随一起来了解关于这方面的汽车出行安全小知识吧。

第一，最好买走高速路的车票，商务车更好，千万不要买每站都停的慢车，如果路途比较远，需要过夜的话，最好可以选择卧铺车，但必须要买下铺，否则爬上爬下，就会挤到肚子里的宝宝，也特别的不方便。

第二，长途车的大件行李箱是放在车厢底部的，小件包包是放在头顶行李架上的，这就提醒孕妇必须把随身携带的放零食或者日常用品的包包放在身边或脚边，这样你就不用冒着摔倒的危险，在汽车行驶的时候，站起来从头顶的行李架上取东西了，也可以把随身的包当作脚垫，帮助缓解脚部酸痛，长途车常常不是太热，就是太冷，所以，带件方便穿脱的外套和一个小毯子，以防万一。

第三，孕妇也要随身携带一些酸味的零食或者水之类的，汽车在行驶过程中颠簸难受的时候，吃一些，可以缓解晕车症状。

第四，带一个小靠垫，这样就能让自己坐着更舒服，也可以减轻后腰部的负荷。

从以上四点我们可以看出，孕妇乘坐长途车一定要自己注意，要买走高速的长途车的车票，如果是卧铺的话，最好是买下铺，这样方便休息，也方便上厕所或者吃饭。

孕妇是一个很特殊的群体，怀孕的妈妈要注意避免有刺激物质，以免伤害宝宝的正常发育。但怀孕十月，不能完全不使用护肤品，而且孕期的妈妈皮肤一般都比较油腻。这时候，就需要保湿水来给准妈妈的皮肤救救急。那么孕妇保湿水使用注意事项是什么呢?孕妇可以用保湿水吗?就让小编带你一起去了解一下吧!

在怀孕期间，由于小宝宝的生长，各位准妈妈们身体血液量变大，受雌激素、黄体素变化的影响，肌肤的皮脂分泌提升，肤质会变得油，痘痘也随之而来。孕妇不能使用过多的控油产品，面霜之类的的高油脂、高营养类的产品更是尽量避免使用比较好。一瓶好的保湿水就可以帮助缓解出油的问题了。晚上在护理的时候，用化妆棉蘸一点保湿水，敷在出油特别厉害的地方，坚持一段时间以后，各位准妈妈会发现原本出油的情况会稍稍有所缓解了!

孕妇选择保湿水时应注意什么

各位准妈妈们在选择保湿水的时候要尽可能的选择一些天然无刺激的产品，而且孕妇用的保湿水中不要含有酒精，酒精对其体内的胎儿有一地定的刺激性影响。最后，保湿水一定不能含有铅、汞等重金属，不仅仅是孕妇，就是平时的肌肤也不允许使用。

哪些成分的保湿水适合孕妇使用

一些含有柑橘、霍霍巴、无患子、橄榄等天然提取精华的产品性质比较温和，这些植物都是通过活机种植的方式，没有化学成分，不含香料，更加安全、可靠。最好选择一些符合有机认证标准的牌子，如蕴妙、亲润等，保证成分的天然，不会含有放射性原料、转基因成分、合成香料、矿物油，石蜡或其他石油产品等有害物质，保证不会伤害宝宝的神经发育。

室内空气质量差会影响孕妇的呼吸健康、睡眠质量，还会影响宝宝的生长发育，孕妇是可以使用空气净化器。空气净化器可以快速吸附有污染的空气，让孕妇居住的环境得到净化，但是需要注意以下事项：

1.根据环境污染情况启动空气净化器清洁空气，比如净化PM2.5污染的空气净化器，最好在大气污染严重或者室内环境污染的情况下使用，可以保证很好的净化效果。

2.尽量不要食用静电吸附式空气净化器和等离子空气净化器，因为设备运行的过程中会产生臭氧、辐射，对孕妇以及胎儿的健康不利。最好使用通过物理过滤除尘净化的空气净化器。

3.定期做净化器的清洁和保养，安装了清洗信号灯的静电吸附式净化器，信号灯亮时表示集尘已满，要清洗集尘极板。高效过滤功能的净化器可以经常查看滤芯更换指示灯，如果没有指示灯可以打开机器查看滤芯的污染情况，如果滤芯变黑，就要马上更换滤芯。

4.注意观察空气净化器的净化效果，如果发现净化效果明显下降或者开启空气净化器以后发现有异味，就要及时更换过滤材料和清洗过滤器

5.空气净化器不要放在离人体太近的地方，防止噪音影响睡眠。

今天小编对孕妇使用空气净化器的注意事项进行了简单的介绍，如果还想了解孕妇要注意什么以及更多的居家装修知识和居家安全知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

夏天天气炎热，空调是必不可少的散热神器。有人认为，孕妇不能吹空调，因为吹空调可能会导致各种各样的问题。下面小编带你了解孕妇使用空调的注意事项，希望对你有帮助!

夏季孕妇睡觉注意事项

1、孕妇因身体各方面的变化,容易感到疲劳,故睡眠时间应比平时多l小时,最低不能少于8小时。怀孕7-8个月后,每天中午最好有2小时的午睡时间,但不要睡得太久,以免影响晚上的睡眠。

2、孕妇取头西脚东的睡眠方向比其他方向睡得更香、更甜,婴儿的致畸率相对较小。

3、睡前不宜饮浓茶、咖啡及巧克力等易使大脑兴奋的饮料和食物。

4、在孕早期，由于子宫增大不显，体位对胎儿的影响不大,故对睡眠姿势也无特殊要求。妊娠5个月后,子宫日益增大，仰卧时子宫压迫脊柱前方的血管，从而降低了心脏排血量，子宫胎盘的灌注也相应减少;若腹主动脉受到压迫则直接降低了子宫胎盘血流量,长期胎盘灌注不足,胎儿缺乏氧气及养料,可导致宫内发育迟缓,急性而严重的胎盘灌注不足可造成胎儿宫内窘迫,甚至危及其生命。

5、孕妇如有下肢浮肿或静脉曲张,睡眠时应将腿部适当垫高。

孕妇使用空调的注意事项

1、及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒,尤其是长时间不开机前要清洁。

2、空调避免过凉导致感冒,将空调的温度定在23至28度,室内感觉微凉就可以了。切忌温度太低和室外温差太大。

3、孕妇使用空调,要经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换,一般开机1～3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜空气进入。

4、孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,在空调房里,孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。

5、关空调后不要马上走出空调房,等室温稍微回升,身体相对适应再走出房间。

6、从空调房到室外(办公室、空调车),可以捏着鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒钟)，让皮肤先适应室外的温度,这样可以减少感冒的可能。

7、晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。

8、空调系统的积尘和细菌,对孕妇和胎儿危害大。

9、夏天室内外温度差别比较大，孕妇很容易患“热伤风”，症状就像感冒，也会流鼻涕、鼻塞、发烧、头痛等。

夏天孕妇防蚊子的方法

1、挂蚊帐,装纱窗

初夏挂蚊帐,装纱窗是最安全有效的防蚊方法。这两个方法有利于将蚊虫最大限度地阻隔在孕妈的生活之外,又是纯物理的防蚊办法,不用担心因化学反应而对孕妇和胎儿的健康造成威胁,预防蚊虫叮咬对健康产生的威胁以及蚊虫骚扰对睡眠、心情造成的困扰。

2、穿柔适的长袖衣物

孕妈在晚春初夏最好穿着浅色的绵柔长袖衣服,浅色衣物可避免创造阴暗的环境,长袖则避免皮肤的暴露使汗味挥发,其绵柔性有利于发挥衣物的吸汗效果,保持孕妇身体的干爽。这些特点都有助孕妇避免蚊虫的叮咬。

3、保持室内通风,避免积水

晚春初夏雨水的增多和气温的升高,容易制造一个蚊虫滋生的湿热环境。此时孕妈的工作、家居环境应该保持室内的通风,检查各处预防积水,为水生植物定期换水,防止蚊虫的孕育成虫,给室内防蚊造成不便。

4、避免去草丛等地

初夏空气不如大暑干燥,其湿度之重有利于蚊虫滋生,草丛等地因为环境的阴暗潮湿,更是蚊虫等孕育的最佳环境。孕妈们在初夏季节应该避免去草丛、河边等阴暗潮湿的地方。

5、减少使用或者不用化妆品

初夏孕期中,准妈妈们最好减少使用或者不用化妆品,避免香料中的硬脂酸对蚊虫的吸引,保持皮肤的干净清爽,同时也有利于减少化妆品对孕妈皮肤和对宝宝健康的伤害。

看过“孕妇使用空调的注意事项”

aux接口,就模拟音源设备的输入接口，一般是输入的单端信号(左、右声道)，以区别数字输入的(opt——光纤、coax——同轴)等可以从包括mp3在内的电子声频设备输出音频。下面小编给大家介绍一下aux接口的使用方法。

汽车aux接口工具/原料

一条3.5双头音频线

可以播放的ape格式、flac格式或者wav格式的音乐文件

可以播放上面三种格式中任意一种格式音乐的手机或者mp3播放器(要可以插3.5音频线)

方法/步骤

准备一条3.5双头的音频线。这个可以到电子类商店或者网上买到，大概在10元左右。

这个线买的时候尽量买至少有一个插头是弯的线，方便使用。如果实在不方便购买，还可以尝试自己制作一个。用2根废旧的3.5标准的耳机线，剪掉耳机分叉线，只保留带插头的粗线部分，然后两个粗线对接，注意尝试对接正确。然后用锡焊或者胶布固定就可以了。

连接播放器和汽车AUX接口。将3.5双头线的一端插到手机或者mp3播放器的耳机插口，双头音频线的另一个插头插到汽车的媒体控制盘上的AUX插口上。现在的手机或者mp3都是支持无损格式音乐播放的。

连接好后，将汽车的媒体播放器打开调整到AUX模式。然后打开手机或者mp3直接播放无损音乐就可以了。这种播放方式优点是：比一般的车载mp3播放器音质要好，因为现在一般的车载mp3不支持无损音乐播放。而相比于CD盘刻录要简单多，而且CD每盘歌曲限于15左右，只要将无损音乐复制手机或者mp3播放器就可以了，音乐数量取决于存储空间的大小。想听高音质的音乐加一根音频线摆脱CD数量和刻录过程的烦恼。

汽车aux接口的使用注意事项

注意手机或mp3播放器要支持无损的音乐格式。

播放出的无损音乐音质高低还取决于播放硬件的品质。

AUX接口的使用方法

AUX接口看起来神秘，但说白了，其实就是汽车音响的输入接口，名为辅助接口。不明白输入、输出的同学就把她当成你家音响插口好了。知道AUX接口的位置和作用后，我们就得花几块钱买线了，质量不同，最好的所谓秋叶原的音频线最多15元，一般的就是3、5元，差不到哪里去。

单对单3.5MM音频线，和你家电脑耳机上那种线一样，两头都是单根的。一头接AUX接口，一头接你的手机!如果另外一头你的手机插不进去。噢!那就再买一转换插头，行话叫2.5转3.5MM的转换插头，最多5元。

另外市面上还有种单根线，一头3.5MM，一头2.5MM，就不用转接了。

AUX接口的网络通讯领域

在各大网络厂商路由、三层以上的硬件上通常具备这些接口。(bzuowenry port)

AUX端口为异步端口，主要用于远程配置，也可用于拔号连接，还可通过收发器与MODEM进行连接。支持硬件流控制(Hardware Flow Control)。AUX端口与Console端口通常被放置在一起，因为它们各自所适用的配置环境不一样。

AUX接口在用户与设备之间建立命令行的连接方式;为设备进行一些通常在用户模式下无法完成的操作，如初始化、恢复初始配置、修正不正常的用户模式等。 为设备提供的一个固定端口，它可以作为普通的异步串口使用，最高速率为115200bit/s。利用AUX接口，可以实现对硬件产品的远程配置、线路备份等功能。>>>下一页更多精彩“汽车的保养技巧”

AUX接口的用途

Aux，这是“bzuowenry(辅助)”的缩写，它是一种额外的讯号线路设计。在一般的音响器材上，除了正式的输出与输入端子之外，常常还会配备几个标有“Aux”的输出入端子，做为预备用的接续端。当您有特别的应用，例如要做额外的声音输出或输入时，就可以利用这种端子。这种预备端子或线路，不论输出入，我们统称为Aux。

目前中国铁道部并没有针对孕妇坐火车有什么限制，所以，很多孕妈妈外出都会选择火车作为她们的交通工具。那么孕妇坐火车的注意事项有哪些呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

孕妇坐火车的注意事项一：选择正确的车程

目前我们常乘坐的火车有快速、空调特快、临时客车、空调直达、动车组、高速动车跟绿皮火车几类，那么，孕妇要乘坐火车在购买车票的时候，建议不要坐绿皮火车。应当选择条件相对较好，环境较为舒适的特快列车或动车、高铁更好。

孕妇坐火车的注意事项二：购买下铺卧票

孕妇坐火车如果距离较远，需乘坐较长时间的话，孕妈妈可以选择购买卧铺票，最好是下铺。因为，上铺和中铺需要爬上爬下，很不方便，而且也不安全。下铺对孕妈来说，是最理想的铺位。

孕妇坐火车的注意事项三：休息时候记得将脚伸直或垫高

如果孕妈妈在火车上打算睡觉，尽量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把脚垫高。这样可以缓解增大的子宫压迫盆腔静脉及下腔静脉，使静脉血液回流受阻，导致体液进入组织间隙，使得孕妇脚肿的情况。

孕妇坐火车的注意事项四：记得偶尔走动

孕妈妈不要总是坐在火车上不动。应克服你的懒惰心理，偶尔起身在车厢里走动走动或活动下四肢。以免加重孕期水肿的现象，还可促进身体血液循环。但是，要避免在火车进站上下车的时候走动，此时，走廊上的人跟行李都很多，孕妈妈要小心被别人碰到或挤到。

孕妇坐火车的注意事项五：上厕所要站稳

火车的厕所一般都是设置在两节车厢的接合处，往往会比较颠簸。孕妈在上厕所或洗手时，一定要扶稳抓牢，以免摔倒或滑倒。另外，去上厕所的途中，要注意扶住身边的固定物体，或者让专人陪同。避免被旁人挤压、碰撞到。

孕妇坐火车的注意事项六：事先取得联系方式

如果你担心自己不足以应付可能要面对的情形，你可以在上车后询问列车长或主要负责人员的联系方式。另外，火车上的乘警、检修乘务员、售货员、餐车服务员等都可以是你的求助对象。如发生特殊情况或意外事件，你应该及时向他们求助。

孕妇坐火车的注意事项七：准备好包裹

如果你是正处于孕晚期或临近预产期的孕妇，那么你应该事先准备并携带新生儿所需包裹及物件。上车后，即与车厢乘务员取得联系，预防在火车运行途中分娩或急产。准备好的包裹到时也可派上用场。另外，其实不建议孕晚期或者临近预产期的孕妇外出的。如果不得已一定要外出乘坐火车，建议一定要有家属或者朋友陪同。

孕妇坐火车的注意事项八：睡觉头靠过道

在火车上睡觉时孕妇将头部靠着走道的一侧，可以减少火车车轮与铁轨摩擦发出的声响。这样可以让孕妇更好的休息和入睡。而且，靠近过道一侧的空气要更好些。

健康小提示

孕妇坐火车出行时候最好带一个有轮子的拉杆箱以节省力气。如果可能，最好不要选择旅游高峰时间出门，也不要选择热门线路，尽量避开人多拥挤的火车。

另外，孕妇坐火车出行时候建议有家属或者朋友陪伴，不要一人独自出行，并且保持手机通畅。如果你对孕妇出行乘车要注意什么等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注妊娠期乘车安全常识栏目。

怀孕后，很多孕妇的喜好仍然没有变化，爱美的依然爱美，只不过大多数孕妇的胃口会有所变化，还有的孕妇喜欢养宠物，都知道怀孕期间最好不要养宠物，容易滋生细菌，对胎儿也不好，那么，孕妇养宠物注意事项呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇养宠物的注意事项：

孕妇与宠物和平共处4原则：

1、不要和狗过分亲热，如；接吻、睡觉，等。

2、注意清洁，摸狗后一定要洗手。

3、给狗洗澡，清洁，尽量让老公去做。

4、怀孕三个月时要到医院作柯萨奇检查，查有无弓形虫等细菌感染。

另外还需注意：

1、禁止猫舔人的手、面部或黏膜，禁止猫舔饭碗、菜碟等食具。

2、不要让宠物住在人的卧室里或睡在人的被褥里，经常给宠物洗澡。

3、养猫应专设窝盆等器具,并定期用沸水冲洗，持续5分钟。

4、特别注意猫粪处理，每天燃烧、清除、冲厕所，深埋在地下。

5、处理猫窝或猫粪时应带手套，或处理后立即用肥皂洗手。

6、有条件应对猫进行血清学检测。猫常在产生抗体前排出卵囊，抗体阳性的猫表明已感染弓形虫或有某种程度的免疫力，缺乏抗体的猫可能未被感染，更应注意预防。

7、存在于土壤中的卵囊有可能污染蔬菜、水果表面，在食用前一定要清洗干净。

8、不吃生蛋或未煮熟的肉，切生肉和内脏的菜板、菜刀，要与切熟肉和蔬菜水果的菜板、菜刀分开，饭前洗手。

9、猫要养在家里，喂熟食或成品猫粮，不让它们在外捕食。因为，猫的传染是吃了感染的老鼠或鸟类，或者吃了污染猫粪的食物。

10、所有的孕妇在怀孕期间，一定要注意与宠物不要有过分亲密举动，避免被感染弓形虫的猫抓伤、咬伤，并注意勤洗手，特别是在怀孕最初3个月应严格与宠物保持距离。

孕期检查对每一个孕妇来说都十分重要。孕期检查，在怀孕早期可以帮助孕妇确定预产期、了解胚胎发育情况；在怀孕中期了解胎儿发育情况，有无发育障碍；在怀孕晚期，了解孩子的生长情况和在宫内的状况。因此慎重提醒每一位孕妇只要一怀孕，就应该定期到医院进行检查。那么孕妇初次产检的注意事项有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕妇初次产检的注意事项

严格意义上的第一次产前检查应该在怀孕前进行,检查是否患有影响妊娠的疾病,及时调整不良生活习惯，如：戒烟,戒毒,戒酒及戒除其他一切可能影响妊娠的食物、药物等。同时还应在此期间，协调好工作和生活问题，处理准父母的社会问题及医疗问题。

一般来说,所有孕妇最晚都应该在停经6～8周时去医院就诊以尽早确诊怀孕并准确估计预产期。第一次产前检查应包括完整的体格检查,如：身高,体重,血压,颈部触诊及甲状腺检查,心肺部听诊,乳房、腹部及四肢检查,眼底镜的检查，阴道检查等。阴道检查可以确定子宫及双附件是否正常。在整个孕期,特别是前3个月,X线检查是禁止的。如果要进行X线检查,胎儿表面要有物体遮盖。

初次产检要做的事情：

建立孕妇保健手册。

测量血压、心律、体温、体重。

血尿常规检查。

白带常规检查。

超声检查。

妇科检查(包括宫颈防癌涂片或是宫颈刮片)。

睡眠对于任何人都十分重要。一个高质量的睡眠有利于孕妇保持着血气畅通及新陈代谢，但孕妇要保证高质量的睡眠，需要注意在睡觉期间注意一些事项，才能有着持续的高质量睡眠。那么孕妇在睡觉期间注意事项有哪些呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

一、饮食篇

1、临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前忌饮酒、咖啡、茶及可乐或巧克力。这对人体有兴奋作用的饮料，最好不要饮用，以免大脑兴奋睡不着。

2、睡前不要过多喝水或者汤，所以孕妈在睡前要养成节制饮水习惯。如果非常口渴，可以倒一小杯水慢慢喝。

二、生活篇

1、养成早睡的纪律习惯，在晚上统一时刻睡觉，早晨统一时刻起床。除了睡觉和休闲看书在床上，其他时间不要躺在床上。

2、在睡觉前不要有激烈的性行为，禁忌孕期性行为。

三、环境篇

1、睡眠区光线要暗，卧室应用厚的窗帘或百叶窗隔绝室外的光线；如果室外的噪音大，睡觉时要注意关上门窗。

2、尽量选用高度符合人体科学的枕头，软硬合适的床垫以及床单、棉被等不会产生不舒服的床上用品。

孕妇高质量的睡眠，可以提升胎儿发育生长的几率，所以多注意一些睡前事项，有利于每天保持高质量的睡眠。如果你对准妈妈应如何合理安排作息时间等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注妊娠期睡眠起居安全常识栏目。

防滑链一般是由钢链或橡胶链(tpu)制成,原理简单,易于安装,实用性很强,那么我们应该如何正确使用汽车轮胎防滑链呢？按照结构可以把防滑链分为两种:一种是已经接成罩状的防滑链;另一种是交叉安装的几根单独的防滑链。每一种防滑链的安装方法不同，车主只需在买时询问卖家即可。为了保证我们能正确的安装汽车防滑链，下面就带大家来了解一下安装汽车防滑链注意事项。

1、最好在出行之前安好防滑链,而不要在遇到冰雪路面之后再安装,因为临时停车安装防滑链比提前安装麻烦,也不利于安全。安装、拆卸前要将车辆停放在安全地带。如在繁忙的路上,需要设置必要的交通警示标志。

2、不要在瘪胎情况下安装防滑链。

3、防滑链也有尺寸限制,分别适合不同的轮毂尺寸和胎宽,注意选择与车轮尺寸相配的防滑链。

4、安装防滑链后,行驶速度一般不要超过40km/小时,并注意尽可能避免突然加速或减速。

5、当车辆驶入无需使用防滑链的路面时请及时卸去防滑链。

6、防滑链不是为拖车、牵引车设计的。

7、在寒冷地区,有些车主自制防滑链,这样虽然可以临时解决问题,但不值得推广。

因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育有很重要的作用。那么孕妇补铜注意事项有哪些呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

世界卫生组织建议，成人每公斤体重每天应摄入0.03毫克铜来维持身体健康。孕妇和婴幼儿应加倍，在胎儿出生前的三个月更为重要。怀孕期的妇女们争取保证合理的营养，因为只有均衡的营养才能保证每天摄入2毫克的铜。

胎儿的肝是含铜量极高的器官，从妊娠开始，胎儿体内所需含铜量就急剧增加，约从女性妊娠的第200天到孩子出生，铜需求量约增加4倍。因此，妊娠后期是胎儿吸收铜最多的时期。这个时期，如果孕妇不注意补充铜，就容易造成孕妇和胎儿都缺铜。因此，孕妇在妊娠期间要适量补充铜来维持自身和胎儿的健康。

孕妇补铜注意事项

孕妈妈们在补铜的时候，需要知道，铜是不能在人体中储存的，因此必须每天都正常饮食，保证铜的摄入。并且，在补铜的同时还要注意补锌，因为铜锌比值也会影响胎儿。

还需要注意的是，孕妇补铜不宜过量，体内铜含量如果过高的话是不利于身体健康的。当铜的摄入量超过正常值很多的时候，会引起胃肠紊乱等不良反应，还会导致身体铜变高，进而出现褐黄斑及皮肤颜色变深、锌缺乏、胎儿畸形等。

因此，孕妈妈们在补铜的时候，需要定期到医院检测，看体内铜含量，如果有过高的现象，最好是及时补锌或按照医生的嘱咐合理安排饮食。

现如今，爱骑车的妹子变得越来越多了，是路上一道亮丽的风景线。不过因为男女天生身体结构的差异，女生骑车总会受到一些不可抗力的因素的限制，怀孕就是其中之一。那么，孕妇骑车的注意事项呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇骑车的注意事项：

1、适当调节车座的坡度，使车座后边略高一些，座垫也要柔软一点，最好在车座上套一个海绵座垫，以缓冲车座对会阴部的反压力。

2、孕妇要骑女式车，因为骑男式车遇到紧张情况时，容易造成骑胯伤。骑车速度不要太快，防止因下肢劳累，盆腔过度充血而引起不良后果。孕妇因体态的关系，上下车子不太方便，所以不要驮带重物。

3、一般情况下，孕妇不适于骑车长途行驶，因过于疲劳及气候环境的变化，对孕妇和腹中的胎儿都是不良的刺激。骑车遇到上下陡坡或道路不太平坦时，不要勉强骑行，因剧烈震动和过度用力易引起会阴损伤，也容易影响胎儿。

4、怀孕晚期的孕妇肢体不灵活，应付紧急情况的能力差，骑车危险性比较大。一旦发生撞伤很可能引起软组织损伤、羊水早破甚至早产，特别危险的是，外伤有可能引起胎盘早剥、大出血，引起胎儿生命危险。所以孕晚期不宜骑车。

现在的家庭都非常期待一个宝宝的出生，而孕妇在怀孕的时候也是需要注意一下风水问题，这样宝宝出生的时候才会更健康，而且对孕妇的心理也会有一定的帮助，那么，孕妇卧室家居摆放注意事项呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

卧室需保持充足光线和通风

孕妇呆的卧室，不宜过于阴暗，最好有足够的阳光照射或保持适度的光线，以驱除阴气，让阳气得以聚集。同时，房间必须保持空气流通，多多开窗换气卧床在孕妇怀孕期间不能移动，而床底下要保持干净和整洁。如果需要在床底放一些东西，注意只能放置干净的衣服和被褥，不能放置破旧衣服、不用的杂物或其他物品，尤其是金属利器、工具箱等，以免对胎儿造成不利影响。孕妇呆的卧室，不宜过于阴暗，最好有足够的阳光照射或保持适度的光线，以驱除阴气，让阳气得以聚集。同时，房间必须保持空气流通，多多开窗换气。

孕妇卧室床位摆放需要注意哪些问题

床位是居家生活中最重要的地方，如果床位犯门冲、横梁压顶或穿堂等不利的风水，肯定会影响家人身体健康和运势。如果正赶上妻子怀孕的话，那就要小心了，这样的风水会对胎儿产生非常不利的影响。

孕妇卧室家具颜色选择需要注意的问题

一些孕妇，由于怀孕带来的身体改变，容易烦躁不安，其心情不好也会影响到胎儿的健康。卧室的色调对孕妇心理会产生一定的影响，如红色和其他强烈刺激的色调，会使孕妇情绪容易激动或者易怒，自然对胎儿产生不利影响，因此需要避免。孕妇的卧室最好以明亮的白色、米色等色彩为基调比较合适。

孕妇卧室家用电器摆放需要注意的问题

家用电器的摆放是否合理，对于孕妇而言也是非常重要的。根据医学健康专家所提出的意见，孕妇应与各种家用电器保持一定的安全距离。如要远离微波炉至少1米，远离电视至少4~5米。另外，不要把家用电器摆放得过于集中，特别是电视机、电脑等，更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。当女人怀上宝宝，成为准妈妈后，要注意的事项实在是太多了。除了衣食行方面的一些注意事项，住也是不能忽视的重要方面，需知居住环境的风水对孕妇有较大影响而孕妇在卧室里呆的时间相对较长，受卧室风水的影响也最大。

瑞雪兆丰年，一场大雪预示着来年是一个丰收年，时值春节，全国大部分地区普降大雪，大家在赏雪景的同时，作为一个车主，对自己停放在户外的汽车是不是多了一份操心呢，那么接下来我们一起来看一下下雪天汽车放户外注意事项。

自驾游安全行车须知：

1.停车位置的选择：

不要停在大树、户外建筑、广告牌等下面，尽量停在空旷的路面

如果把汽车停在大树、户外建筑、广告牌下面时，这些物体上容易产生积雪，在户外气温低的情况下，积雪容易结冰，有时会落下来，形成冰块的积雪对汽车的玻璃和外表会造成损坏。而且有时积雪过多时，大树的一些树枝或其它物体会掉下来，从而对汽车造成损坏。

2.不要停在容易积水的路面，要选择地理位置稍高一点的地方

下雪的时候，地面会有积雪，容易结冰，积水路面的水也会结成冰，有时会将轮胎冻住，从而对轮胎造成损坏，甚至爆胎。

3.要抬起雨刮器

这个常识很多人都知道的，如果不抬起雨刮器，经过一个晚上的下雪天气后，落在汽车上的积雪就会结成冰，将雨刮器与前挡风玻璃冻住，在第二天使用时，如果贸然打开雨刮器，就会造成雨刮器的损坏。

提醒您：虽然雨雪天气开车很危险，但是还是有很多人选择自驾游去旅游，这就很容易导致自驾游行车意外的发生了，所以为了避免意外发生，一定要多了解一些自驾游安全知识和雪天自驾游注意事项等问题。