孕妇对花露水有没副作用【热门20篇】

维生素和钙都是孕女王所需营养，应该补充，但不可过量服用，否则益也会变成害。那么孕妇补钙量大有副作用吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

过量补钙会影响胎儿发育，胎儿的头会过早发生钙化，而头骨太硬会影响分娩，宝宝的前囟门也会过早闭合，会影响大脑发育，从而影响智力。孕妇补钙过量会影响宝宝的身高发育。骨骼过早发生钙化，骨骺就会提前闭合，会影响长骨发育，限制了宝宝的身高发育。

另外，过量补钙还会影响铁、锌等其他元素的吸收利用，容易引发继发性缺锌及缺铁，宝宝的免疫力会由此降低，出现厌、生长慢、疲乏等问题。而且，孕妇补钙过量还会影响宝宝的视力及心脏功能。血钙浓度偏高，钙就会沉积于内脏，如果沉积于眼角膜附近，就会影响视力，而沉积于心脏瓣膜上，就会影响心脏了。过量补钙，宝宝日后更容易患系统结石。

孕妇过量补钙，胎儿可能会发育过大，很难自然分娩，通常需要剖腹产。而且，孕妇补钙过量可能会引发高钙血症，诱发肾结石。更可能会压迫输尿管，导致输尿管堵塞。

在怀孕期间当孕妇感冒一般都不主张孕妇吃药，药物有可能会给宝宝带来一些不良的影响。那么该怎么治疗呢?以下是由小编整理关于孕妇感冒的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、治疗孕妇感冒了的食疗方

1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

3、葱蒜粥：将葱白洗干净后将其切碎，去大蒜三瓣，一小碗大米，大米一定要淘洗干净，然后加水一起煮成粥。

4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

2、孕妇感冒了的治疗方法

孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。一旦感冒一定要注意休息，切勿操劳;多喝水;饮食上要忌口;及时就诊，要在医生的指导下用药，不要自己乱用药。

1、看病求诊，遵医嘱服药

孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前3个月禁用自己一切药物，孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。

2、如果孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药

因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。

3、注意休息

孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

4、多喝水(多喝汤)

补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

5、适当忌口

当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。

3、孕妇感冒吃药的限制

妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。所以应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

孕妇感冒用药可有选择一些毒副作用较小的中草药成分如：板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等，具有清热解毒、抗病毒作用。含有以上中草药成分的孕妇感冒用药的中成药有板蓝根颗粒、银翘解毒片、银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等。中成药如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。

那么常用的感冒用药如速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等，这些药物大多含有组胺成分，孕妇都不可以服用的。还有退烧药如阿斯匹林、扑热息痛等也都不适合做孕妇抗感冒用药。

综上所述，孕妇感冒用药很少，常规感冒用药孕妇都不可以服用。如果孕妇感冒症状不不严重，不发烧，只是伤风流鼻涕，这样孕妇就该多注意休息，可适当进食食疗如喝姜汤等来改善感冒症状。但是如果孕妇感冒症状很严重，如持续高热39度以上，感冒的病情本身已经给胎儿的健康造成威胁了，就该就医并在医生指导下进行药物治疗。

olay超a眼霜是很多人种草的一款眼霜，olay超a眼霜是李佳琦推荐的，使用效果也得到了大家的一致认可，olay超a眼霜是含有烟酰胺的，所以孕妇不能用。

olay超a眼霜孕妇可以用吗

Olay超A眼霜孕妇不可以用，因为Olay超A眼霜含有A醇加烟酰胺，是孕妇不能用的成分。我们的眼周肌肤比较脆弱，需要专门的护肤品来呵护，Olay超a眼霜是平价眼霜中的战斗机，高效温和稳定。Olay超a眼霜抗老还能美白，吸收率是普通A醇的2倍以上。

olay超a眼霜用法

于早晚洁面后，用于眼部精华之后，点涂在眼周，然后轻轻按摩至吸收。olay超a眼霜早晚都能涂，点在眼部四周，轻轻按摩按压，它一点也不油腻，不用担心脂肪粒，很快就吸收了。而且OLAY超A瓶可有效减退抬头纹、鱼尾纹、泪沟纹、法令纹及脸颊纹5大脸部可见纹，即使使用28天，5大可见纹也肉眼可见得到改善;使用6个月后，可见纹显著减少。

olay超a眼霜和欧莱雅紫熨斗哪个好

Olay超a眼霜研发了专利成分a醇pro，不仅有强大的淡纹抗老作用，还解决了刺激性强、容易氧化和质地油腻的缺点，而欧菜雅这款眼霜更加使用作为日常款眼霜来使用，因为它的补水保湿效果比Olay超a眼霜要好一些。很适合经常熬夜导致肌肤缺水形成细纹干纹的年轻肌肤使用。

olay超a眼霜怎么样

Olay超a眼霜，提到抗初老一般都会想到维生素A类成分，已经具有抗老意识的妹子对这个成分绝对不陌生，它是淡纹抗皱的小能手。能够对抗光老化、反之胶原蛋白流失、加速皮肤的新陈代谢，还有抗炎祛痘和美白的作用。但是普通a醇有很多bug，比如刺激，轻则红肿脱皮，重则长痘痘，而且氧化之后会泛黄。

欧莱雅紫熨斗眼霜怎么样

欧莱雅紫熨斗眼霜的主要功效是淡化眼周细纹、紧致肌肤、提亮眼周改善黑眼圈。与Olay超a眼霜的成分不同，这款眼霜添加了8种保湿成分，保湿能力很足。除了保湿还添加了玻色因等抗皱成分，最主要的是其中有年轻肌肤很喜欢的咖啡因，对于淡化黑眼圈有很好的的功效。

Olay超A眼霜质地

OLAY超A眼霜的质地是霜状是，涂抹触感轻盈柔软，完全不会觉得不厚重。Olay超a眼霜轻搓即刻乳化，以按压的手法涂匀眼周，滑滑的，非常水润，很好吸收，很舒服的感觉，眼部敏感的也可以试试。

一口亮洁的牙齿大家都想雅培。冷光美白牙齿大家应该都听说过，现代生活中很多人都回去做牙齿美白，美白牙齿一定要注意平时的生活习惯，讲究口腔卫生。

冷光美白牙齿有没有副作用

冷光美白是进口的美白技术，这种技术不单纯能够去除牙缝里的牙垢和牙结石，还能去除牙齿表面的色素沉积，冷光美白同时还可以进入牙齿深层达到脱色美白的效果。时下，冷光美白是以冷光照射涂在牙齿上的特殊美白剂，使黄牙变浅变白。冷光美白操作过程简单，不接触口腔，在美牙的过程中，顾客毫无痛感，没有任何副作用，对娇嫩的牙龈也没有伤害，而且美白时间短，整个过程只需半小时。

所以说患者不必过于担心，一般到正规医院或专业的口腔医院进行治疗就可以了。冷光美白牙齿具有安全保障，冷光牙齿美白时会使用牙龈保护剂来隔离软组织以避免损伤牙龈，且治疗过程中专家会根据爱美者反应调整治疗参数，实现冷光牙齿美白安全可靠，无副作用。

冷光美白仪注意事项

1、冷光美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

2、建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。

3、平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

4、一般来讲，冷光美白牙齿手术的效果基本上能保持两年以上，但是这也是需要消费者良好的护理以及平时良好的饮食习惯支持的。

冷光美白仪禁忌人群

1、死髓牙漂白治疗后褪色很快，不是冷光美白的适应证;

2、年龄在16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合冷光美白;

3、美白剂对填充体和烤瓷冠没有任何作用，因此做过烤瓷牙的也不属于适应症人群;

4、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，可能会引起患者较大的不适感，不是冷光美白的适应症。

冷光牙齿美白仪原理

冷光美白仪原理是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔除了一切有害的紫外线与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁白。这种美白技术不仅对长期以来因为吸烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色产生美白的作用，对于药物引起的牙齿变色(四环素牙、氟斑牙)、老年或遗传性黄牙都有很好的效果。等离子氙形光(波长380-520nm)是最新一代的冷光牙齿美白光源，它的独特光学特性，使其在活化美白剂及帮助氧自由基渗透入牙齿深层方面，远比旧式的卤素光源效率高得多，又被称为超冷光。

采用了世界最先进的等离子氙形光源，用时短、疗效显著、持久，专业安全性强，合理的市场价格，使所有齿科诊所及医院均可轻松购买，且在短时间内即可收回投资。美白顾客一次消费更低于传统美白方式，是大多数想要拥有洁白皓齿的人士均可负担的价格，诊所进行一次美白的相对净收入比较其他治疗项目丰厚，不但投入少，见效快，医疗风险更降至最低。经过短期培训的人员均可轻松操作。东华等离子氙弧光美白仪，以其同类产品中最高的性价比，全面的市场规划及完善的售后服务保证，多面的广告支持，可以为使用者和代理商带来丰厚的利润，势必成为今后齿科的标准配备。适用范围：医院的口腔科，各类牙科诊所，美容院等。

孕妇在孕期运动对生产是有帮助的，也比较鼓励孕妇适当的做下运动，孕妇在孕期做运动对生产时是有帮助的，但是孕妇在运动时不要做剧烈运动。

孕妇运动的最佳是时间

怀孕后四个月到七个月是孕妇最佳的运动时期。这个期间进行适当的运动，能够帮助孕妇改善血液循环，增强孕妇肌肉组织的训练，对今后分娩有益。孕妇可以选择清晨和傍晚训练;而在城市生活的孕妇每日运动时，最好能够避免下午4点到晚上7点这个时间段，因为这个时间段城市空气污染比较严重。

孕妇运动要注意什么

1、孕早期胚胎还没发育成熟，胎位还没在子宫内稳定，这时候的孕期运动特点是慢。孕早期的孕期运动可以选择散步或广播操。进行孕早期运动时，孕妇的节奏一定要慢，不可做跳跃动作。

2、孕中期胎儿稳定了，孕妇体重不断增加，很多孕妇会有身体失衡的情况。孕妇孕中期时切记不要做爬山、登高、蹦跳之类的平衡运动，以免发生意外。孕中期的运动特点是轻。孕妇孕中期运动可以选择游泳、孕妇健身操、慢舞、瑜珈孕妇操等。孕期游泳能增强心肺功能，而且水里浮力大，可以减轻关节的负荷，消除浮肿、缓解静脉曲张，不易扭伤肌肉和关节。

3、孕晚期运动的特点是缓。孕晚期运动可以选择扩展运动。胎儿不断发育，孕妇接近产期，运动应以舒展运动为主，加强盆底肌肉训练，同时加强腿部、手臂等肌肉训练，为分娩做好体能和肌肉训练。孕晚期运动要缓慢进行，避免剧烈运动使胎儿早产。

孕妇运动如何运动

1、务必做好热身运动

准妈妈由于激素的变化会使得肌肉、关节较为松弛，若没有做好暖身运动，很容易在运动过程中造成肌肉、关节的拉伤。因此，运动前一定要做好热身运动，也能避免抽筋。

2、穿着运动专用的服装

运动专用的服装往往具有吸汗散热的功能，可避免不吸汗材质为皮肤带来的不适，有弹性的运动服装也才有利于身体的活动及伸展。

3、每次不应超过15分钟

一般人运动需维持30分钟以上才会燃烧脂肪，但准妈妈需在运动15分钟后就稍作休息，即使体力可以负荷也必须在稍为休息过后再开始运动。这是因为准妈妈必须避免过度劳累与心跳过快，并且孕期运动的目的并不是在燃烧脂肪，而是在训练全身的肌力，因此准妈妈每运动15～20分钟就要停下来稍作休息。

4、怀孕4个月后，禁止做俯卧运动

4个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。

5、孕期运动不要喝可乐和果汁

孕妇在运动期间不宜太疲惫，孕妇千万不能过度疲劳，也不要运动到身体过热，也就是说孕妇不宜做出汗的运动。对于孕妇来说，运动的限度是以不累、轻松舒适为宜。此外，孕妇运动期间要多喝水，但不要只喝白开水，最好补充一些果汁等。可乐以及运动饮料都不适合孕妇。

不同阶段的孕妇如何运动

1、孕早期：在12周以前，孕妇所做的运动节奏一定要慢，孕妇可以去散步、慢跑、做广播体操。选择节奏比较缓慢的体操较为合适，体操中的跳跃运动孕妇不可做。

2、孕中期：在12周之后，孕妇应当采用一些动作较轻的运动，运动幅度一定要小。孕妇可以做瑜伽、游泳，也可以跳一些慢舞。这些运动可以帮助孕妇增强自身的柔韧性，在运动之前，身体应当处于较为放松的状态。

3、孕晚期：孕妇在孕晚期时，应该做一些动作较缓的运动，比如伸展运动。加强手臂、腿部、盆底肌肉的训练，为以后的分娩做准备。动作一定要轻缓，免得胎儿早产。

怀孕七个月，宝宝基本稳定下来就等待生产了，有些准妈妈开始不怎么注意了，为了体内的小宝宝开始暴饮暴食，造成自己的腹部胀痛，孕妇肚子胀痛怎么办，小编来告诉你。

1、细嚼慢咽

孕妇腹胀可能是食物不消化导致的，多咀嚼几次可以帮助消化。吃东西时要尽量多咀嚼几次，可以促进食物被肠胃消化吸收。吃饭的时候尽量不要说话，说话很容易吃进空气，导致胀气，还有不要常嚼口香糖，会使过多气体进去体内。这样反而更污染孕妇体内的环境，而且口香糖也不利于口腔健康。

到底是什么原因导致孕妇腹胀的呢?

一般引起孕妇腹胀的原因有很多，因为身体内部孕激素的产生，是肠道胃部的肌肉松弛，肠胃蠕动无力，容易增加胃部排空的时间，这样就使胃部食物留在肠道的时间变长，然后就与细菌发生一定反应，产生大量无法外排的气体，因而导致腹胀。另一种原因是随着胎宝宝的变大，子宫也被宝宝逐渐撑大，宝宝太大就有有可能压迫到肠胃，肠胃的具体形态或者是位置发生改变，就会使肠胃里的气体无法正常排放，所以孕妈妈们会感到胃胀，腹胀。不过也有可能只是孕妇懒惰导致的，时常不运动，而一般又吃那么多食物，导致肠胃蠕动困难，或者营养不均匀也会如此。

3、少吃多餐。

孕妇腹胀难受，消化成难题，建议可以少食多餐帮助消化。如果孕妈妈感觉到有腹胀的感觉时就要改变自己的饮食规律了，否则如果还是大鱼大肉的吃那样就会加重胀气。最好是选择少吃多餐，这样才不会使食物因为消化不良而聚集在肠胃，使孕妈妈们感到难受。在平时的菜中可以加入适量的蒜或者是姜，可以减少气体的产生。不过孕妇也需注意多餐不可以每次都大鱼大肉的，肠胃吃不消。

4、多喝温开水。

孕妇腹胀难受时，建议可以多喝水缓解。多补充水分有助于促进排便，避免便秘。每天早上起床先空腹喝杯温开水有助于排便。只要孕妇把污物排出了，自然腹胀就可以缓解了。

5、做些适当运动

孕妇腹胀也有可能因为不运动导致的，建议孕妇在吃完饭后的一个小时可以走到下，这样能帮助更好的消化，到户外散步是不错的选择。孕妇可以制定好运动量，每天坚持运动，时常运动还可以帮助顺产哦。

不过，孕晚期的时候肚子胀痛的话，也可能是宝宝在体内乱动，或者是子宫收缩所导致的，但是在孕晚期的时候，千万要小心，这时候如果痛的话不要自己揣摩原因，最好是直接去医院检查，因为这种时候是怀孕到了最关键的时候。

6、多吃富含纤维素的食物。

建议腹胀的孕妇可以多摄入纤维素营养，可以改善肠胃健康。多吃纤维可以优先促进肠道蠕动，促进消化吸收。可以多吃点芹菜、莲藕或者是苹果香蕉。其实怀孕期间孕妇的营养搭配也很关键，有时候某些疾病也是营养缺失导致的。

a醇是常见的护肤品中抗初老成分，很多护肤品都需要避光使用，那么a醇可以白天用吗，涂了a醇是否可以玩手机呢，下面小编为大家解答一下关于a醇的注意事项。

涂了a醇可以玩手机吗

不建议玩手机，露得清a醇用完最好是立刻睡觉，因为露得清a醇里面含有的a醇成分，实际上就是维生素A1，使用之后具有光敏性。会影响到露得清a醇的使用效果，让露得清a醇的效果发挥不到最佳。a醇一类的护肤品效果需要避光才会有好的效果。

露得清a醇白天不建议使用，因为露得清a醇里面含有的a醇成分，具有光敏性，在白天使用的话，会更容易吸收到紫外线，给肌肤带来伤害。第一周使用露得清a醇的时候，建议隔1-2天使用一次，而且每次使用的时候取黄豆大小量就可以了。第二周开始仙女们可以开始逐步增加使用频率和使用量，可以增加到每天使用一次，或者是将量加到花生大小。露得清a醇晚霜一般作为面霜使用，使用之前需要进行洁面、涂抹护肤水、眼霜、精华液等，最后再使用露得清a醇晚霜。而且使用完露得清a醇晚霜之后，建议妹子们立刻关灯睡觉，因为露得清a醇晚霜里面含有的a醇成分，具有一定的感光性。

a醇停用会有副作用吗

并不会。A醇只是对此产生作用来抗老化，因此A醇停用后并不会有加速老化这样的副作用。

A醇在使用时需要注意其保存方法和使用时间和频率，第一要尽量选择正规的A醇产品，因为A醇的不稳定性，产品的包装和生产过程都要做到防止其氧化。其次是A醇的使用，一开始要选择使用浓度较低的产品，使用也不要太频繁，因为A醇对皮肤的刺激性大，很容易出现发红、脱皮、发痒等不耐受的副作用，一旦出现这些副作用还是要先停用产品的。

A醇和六胜肽谁抗老更有效

1、A醇

A醇是通过在体内转化为A醛，再转化为A酸作用的，能够让皮肤新陈代谢加速，促进胶原蛋白再生，因此才有抗老化的功效。而皮肤老化不管是随着年龄增长的自然老化，或者是受到紫外线伤害的光老化，都会造成的是胶原蛋白的流失和破坏。

2、六胜肽

六胜肽能够让人们的肌肤变得更加有弹性。30岁以上的女性朋友们可以选择使用这样的护肤品。如果人们过早的接触化妆品，人们的皮肤可能会有脂肪粒，这个时候大家也可以选择使用六胜肽抗皱原液。六胜肽抗皱原液不但可以让人们的肌肤变得更加有弹性，而且还能够起到提亮肤色的作用。我们亚洲人的肤色普遍偏黄，这个时候如果大家选择六胜肽抗皱原液来使用是非常合适的。六胜肽抗皱原液能够促进胶原蛋白细胞的生成，同时它也可以让人们的纤维原细胞生长的更加快一点。大家在使用这类产品的时候应该坚持使用，这样才能够有效果。

总之，抗老是一个长期工作，你应该做的是寻找适合自己的产品，长期坚持下去。任何不良反应都不等于产品起效，例如A酸药物在临床治疗的时候往往会在用药初期(3-15天内)出现不良反应，但是良好治疗效果会在更远的时间出现（可能会出现在坚持用药2-3个月后出现良好的治疗效果）。不是猛药才能抗老，润物细无声有时候才是最适合你的。

露得清a醇怎么用

使用方法：晚上洁面爽肤水之后使用。

使用步骤：

1、第一周建议每隔1-2天晚上用一次；

2、第二周开始可以逐步增加到每天一次，每次花生米大小，期间如有持续出现不耐受情况，如泛红、干燥脱皮、刺痛等，需要减量减频率；

3、经历2-4周逐步建立耐受，如无不适可逐渐增加到每天一次。

女性怀孕后，因为身体的抵抗能力较弱，很易受到各种致病菌的侵袭，感染上妇科疾病，孕妇外阴瘙痒就是孕妇最常见的现象。该怎么治疗呢?以下是由小编整理关于孕妇外阴痒的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

据专家介绍，孕妇若出现外阴瘙痒，应先到医院检查，确诊病情再辨证实施治疗。

一、要去医院做妇检及白带的常规检查，用以了解有没有阴道炎或者外阴炎，明确诊断，遵医嘱用药，未确诊前不可盲目自行用药以免担误病情或影响胎儿。

二、如果是较严重外阴炎的病情，一定要立即进行治疗，要到正规医院妇产科进行检查。查明原因后在医生的指示下， 要选对胎儿影响较小的药物系统规范的进行治疗。

三、外阴炎的病情如果不严重，那么可从注意自我卫生做起，平时需注意卫生，预防感染。

常用三种治疗方式

1、一般治疗：注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。切忌搔抓、热水洗烫和使用肥皂。有感染时使用药物溶液坐浴，内裤要透气、宽适，忌酒及辛辣或过敏食物。

2、因病治疗：滴虫性阴道炎用专用药剂外洗，然后口服或阴道用药。每日3次，连服7天，夫妇同服，阴道上药，每晚一次连续7天，待下次月经干净后3天重复上述治疗。连续试验3次，均为阴性则视为治愈。

治疗期间禁房事，经期不上药。待下次月经干净后3天重复一次，共重复3次。连续3次阴道分泌物检查均为阴性者则视为治愈。

3、对症治疗：就是根据孕妇的身体情况进行临床治疗。

孕妇外阴瘙痒的处理方法

生活要注意，关检查做好

专家提醒说：外阴瘙痒一定要做好相关检查，找出外阴瘙痒的真正原因在对症治疗，切不可胡乱服用抗生素药物。另外，针对一些情况特殊的外阴瘙痒患者还建议进行血糖检查，安排合适的治疗方式，来摆脱外阴瘙痒的困扰。

但是，孕妇治疗外阴瘙痒，一定要彻底。绝不能症状一减轻就自动停药。专家告诫广大患者，妊娠期间治疗外阴瘙痒需注意：妊娠 12周以内，可清洗外阴及阴道，同时每天换内裤，并将之与毛巾和盆一起洗烫。

妊娠 12周以后，在按上法清洗后，轻轻擦干外阴并在阴道深部放置制专用药品，每晚睡前使用;有外阴炎时，可用专用药品涂于外阴。

一般10-14天为一疗程，停药7天后复查，症状消失2周后第3次复查霉菌，痊愈后方可结束治疗。妊娠 35周以后，为避免宫内感染，不宜进行阴道内操作。

大家在生活中应该都听说过茼蒿吧，但是你了解茼蒿吗？今天小编我们就一起来了解一下吧，究竟孕妇可以吃茼蒿吗，以及茼蒿可以怎么吃呢，跟着小编我们一起来学习吧。

孕妇可以吃茼蒿吗

可以吃。

在茼蒿中有着非常丰富的维生素A原和叶酸，这两种物质对孕妇和肚子里面的宝宝来说都非常重要，是宝宝在妈妈肚子中健康地生长发育必不可少的营养物质。

茼蒿可以怎么吃呢

1.茼蒿与肉、蛋等荤菜一起炒，可以提高其中的维生素A的利用率，茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，所有烹调时应该旺火快炒。

2.茼蒿凉拌或者做汤也很好，适合肠胃功能不好的人群食用。将茼蒿焯一下，拌上芝麻油、味精、盐，清淡可口，最适合冠心病、高血压病人使用。

3.很多人吃火锅时喜欢吃茼蒿含有的挥发性物质遇热很容易挥发掉，所以茼蒿不宜长时间加热，为了避免茼蒿的挥发性成分损失太多，最好是把茼蒿放入沸水中焯2-3分钟捞出，然后凉拌食用，火锅中加入一些茼蒿，可以促进鱼类或肉类蛋白质的代谢作用，促进食物营养的吸收。茼蒿含有的挥发性物质遇热很容易挥发掉，所以茼蒿不宜长时间加热，为了避免茼蒿的挥发性成分损失太多，最好是把茼蒿放入沸水中焯2-3分钟捞出，然后凉拌食用。

茼蒿的主要品种有什么呢

1.小叶茼蒿

小叶茼蒿又称花叶茼蒿、细叶茼蒿。其叶狭小，缺刻多而深，绿色，叶肉较薄，香味浓；茎枝较细，生长快；抗寒性较强，但不太耐热，成熟较早；适宜北方地区栽培。

2.大叶茼蒿

又称板叶茼蒿货圆叶茼蒿。叶片大而肥厚，缺刻少而浅，呈匙形，绿色，有蜡粉；茎短，节密而粗，淡绿色，质地柔嫩，纤维少，品质好；较耐热，但耐寒性差，生长慢，成熟略晚；适宜南方地区栽培。

茼蒿是发物吗

不是发物。

茼蒿并不是发物，它的营养含量非常高，含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，能够很好地增加我们的食欲，并且这种蔬菜还具有丰富的纤维素，能够有助于肠道的蠕动，促进排便，达到一个排便的功效和目的。另外茼蒿还具有丰富的维生素，胡萝卜素等物质，所以说这些营养物质也有利于增长我们的身心健康。

孕妇羊水会存在过多或是过少的情况。那么，妇羊水少是什么原因?孕妇羊水过少怎么办?导致孕妇羊水少的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

孕妇羊水过少怎么办

1、当发现孕妇有早产破水的情况时,必须检测是能够继续安胎,还是感染已相当严重必须及早生产;当发现有胎儿异常的情形时,必须确定是胎内治疗还是提早生产,或是足月生产再治疗等等。

2、假如羊水过少又合并有胎儿生长迟滞,那就必须考虑提早生产,因为这已经意味着存在某种程度的胎儿窘迫,继续怀孕无法确保安全。

3、此外,长期羊水过少也会使胎儿受压迫,产生面部畸形或手脚姿势不正确,因此必要时还应该给予羊水灌注,增加羊水量。

导致孕妇羊水少的原因是什么

1、胎儿畸形

如胎儿先天性肾缺如，肾发育不全，输尿管或尿道狭窄等畸形致尿少或无尿而引起羊水过少。

2、过期妊娠

过期妊娠时，胎盘功能减退，灌注量不足，胎儿脱水，导致羊水少。也有学者认为过期妊娠时，胎儿过度成熟，其肾小管对抗利尿激素的敏感性增高，尿量少导致羊水过少。由过期妊娠导致羊水过少的发生率达20%～30%。

3、胎儿宫内发育迟缓(IUGR)

羊水过少是胎儿宫内发育迟缓的特征之一，慢性缺氧引起胎儿血液循环重分配，主要供应脑和心脏，而肾血流量下降，胎尿生成减少而致羊水过少。

4、羊膜病变

电镜观察发现羊膜上皮层在羊水过少时变薄，上皮细胞萎缩，微绒毛短粗，尖端肿胀，数目少，有鳞状上皮化生现象，细胞中粗面内织网及高尔基复合体也减少，上皮细胞和基底膜之间桥粒和半桥粒减少。认为有些原因不明的羊水过少可能与羊膜本身病变有关。

说到激光脱毛大家应该都很熟悉，激光脱毛可以很好的帮助我们摆脱身上的体毛，很多人毛发旺盛，尤其是夏天穿衣服的时候不想露出尴尬多余的浓毛。

激光脱毛对人体的副作用

1、色素沉着：

一个部位的肤色变得比正常皮肤颜色深，就是色素沉着过度。多发生于肤色深的人身上。这主要与激光脱毛过程中摧毁毛囊黑色素有关，要求医生在脱毛过程中严格把控激光能量大小。

2、引起疤痕：

虽然疤痕并不是激光脱毛的常见影响，但偶尔也会发生。在水疱开裂，并且下面皮肤受损时，就有可能发展成疤痕。通常情况下，这种副作用往往是由经验不足的医生造成。

3、引起红肿：

红肿是激光脱毛最常见的副作用，并且往往还伴随压痛或疼痛。这些反应可以在医生的指导下使用止痛药或通过冷敷加以缓解，并且正常情况下，肿胀能在几天时间内自己消失，不用太担心。

4、皮肤敏感：

几乎所有用激光脱去体毛的人，都会增加皮肤对阳光紫外线的敏感度。因此专家建议刚做完激光脱毛的人应避免接触阳光几天时间，以防止皮肤受伤。之后一段时间，还有必要使用高效防晒霜。

5、引起水疱灼伤：

有可能造成水疱和灼伤，但不太常见。这些问题多见于深色皮肤。水疱和灼伤也会发生在激光强度过高或特定皮肤治疗时间过长时。

激光脱毛对人体的危害

1.激光脱毛多长时间做一次与个人的身体情况有关，因为每个人身体里面都有生长期不同，激光脱毛治疗的间隔应有差异，如头部毛发有相对较短的静止期，故间隔1个月治疗。

2.躯干和四肢毛发的静止期相对较长，治疗间隔以2个月为宜。体毛的生长周期而决定了激光脱毛多长时间做一次，选择脱毛的时候一定要选择整个的医院，要不就得不偿失了。

3.激光脱毛多长时间做一次相信你已经知道了。激光脱毛术后护理也是很重要的，治疗前，不要拔毛，不能使用脱毛膏，要饮食结构合理，不吃过食油腻、辛辣食物及饮酒。脱毛部位在脱毛前后4-7天不要让强烈阳光直射。

4.激光脱毛是一直比较简单的快捷的脱毛方法。激光脱毛是利用激光脱毛机发射光束穿透皮肤表层比较终被毛囊吸收，通过对激光能量的有选择吸收，使毛囊受到破坏，不能再生长毛发，同时又不损伤周边组织。

激光脱毛的危害想要进行激光脱毛来摆脱过重的汗毛的干扰的朋友，尤其要在进行治疗前要了解一下治疗注意事项，以确保更好的进行脱毛治疗。如果还有什么问题，可以咨询在线专家，专家会为你做全方面的解答。

激光脱毛坏处

1、伤害毛囊

激光脱毛虽然对皮肤表面不会造成损伤，但是热光作用于皮肤深层，对毛囊有伤害使之萎缩。有可能会出现治疗部位轻微发红或局部水肿的现象，这种反应通常在12—24小时内消失。术后的皮肤角质非常薄。

2、激光脱毛有色素变化的隐患

激光脱毛是一种非剥脱的动力疗法，利用的是激光的选择性原理。不同的波长可以被不同的肌肤色素吸收，容易有色素变深或色素变白的问题。例如激光除毛容易因能量过强烧伤表皮，或因能量不够除毛无效。

3、影响排汗功能

人体出汗，就是通过身体上的汗毛完成的，这样脱掉肯定会对这个功能有影响的。因此激光脱毛容易影响皮肤毛孔的正常排汗功能。

4、可能留疤

激光脱毛对治疗仪器的质量有要求，质量差的仪器，极易造成皮肤灼伤或者留下疤痕。

激光脱毛的危害是与激光脱毛采用的激光有关系的。由于脱毛激光只会破坏生长期的毛囊细胞，对于休止期及退化期的毛囊并没有完全破坏，所以部分毛囊会再生。因此激光脱毛须经三、四次疗程才能做到永久脱毛，每次治疗须间隔一个月到二个月。

所谓的永久脱毛，指在超过毛发一个生长周期后毛发仍无法再长出则可称为永久性脱毛，毛囊的生长周期会因毛发的部位而不同，例如胡须生长周期约为四个月，而背部毛发则长到一年。根据不同部位的毛发可以决定术后观察时间，超过这个观察时间后毛发还不长出，则可称为永久性脱毛。

理想的脱毛方法，激光脱毛快速、永久性、无副作用，一次能脱去大面积毛发等优点。对于激光脱毛的危害是不用担心的。激光脱毛能够以较无痛的方式达到永久脱毛效果，但也须经过数次的治疗，因此在选择脱毛方式时，可能要考虑脱毛的部位及面积大小。能做到一次性永久脱毛的只有电针脱毛，但是这种方法一次只能脱去少部分毛发，而会有皮肤烧焦受伤的副作用。

怎样避免激光脱毛副作用的产生

1、选择正规的整形医疗机构，找专业的、临床经验丰富的专家做激光脱毛。

2、做好术前注意。

3、遵医嘱做好术后禁忌、注意及护理。

在怀孕期间孕妇为了保证胎儿的营养供应，盆腔内动脉血流量增多，随着胎儿发育子宫日益增大，又会压迫盆腔，使痔血管内的血液回流受到阻碍;加上孕妇常有排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液瘀积，即可诱发痔疮或使其加重。下面小编就和你分享治疗孕妇痔疮的方法。

治疗孕妇痔疮的方法：注意事项

1孕妇要保持大便通畅，防止和治疗便秘。孕妇除了注意营养充足外，还应该适当多吃些含纤维素较多的蔬菜，帮助增加肠蠕动。

2促进肛门部位的血液循环，帮助静脉回流。孕妇每日用温热(约40℃)的高锰酸钾(PP粉)溶液坐浴。或者可做提肛锻炼，另外，孕妇也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴。

3孕妇要避免对直肠、肛门部的不良刺激，及时治疗肠道炎症和肛门其他疾患。孕妇不要大量饮酒。

治疗孕妇痔疮的方法：痔疮的危害

为了保证胎儿生长，孕妇比常人更需要充足的营养。痔疮经常反复出血，日积月累，可导致贫血，出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状， 这不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡。内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外，由于痔块不断变大和脱出，以至孕妇在行走、咳嗽等腹压稍增时，痔块即能脱出，无法参加活动，使妊娠后期的妇女增大了精神和体力的负担。

此外，由于腹腔压力逐渐增加，尤其在妊娠晚期，不少孕妇出现双下肢浮肿，肛门上下静脉扩张、瘀血加重，最后在自然分娩过程中用力屏气，使腹压急剧上升，导致痔疮水肿、外翻、脱出或嵌顿，难以还纳，给产妇带来极大的痛苦，甚至影响到整个产褥期和产假的身心健康。孕妇得痔疮的几率和危害都远远大于一般人群，无论是对孕妇自身还是腹中的胎儿来说都相当危险。

孕期：随着胎儿的增大，孕妇的腹压也会增大，压迫直肠，产生肛静脉回流受阻，很容易形成痔疮或加重原有痔疮。加上孕妇活动量小，胃肠蠕动慢，大便容易秘结，而成团的粪块压迫肠壁静脉，使静脉回流更为不畅，而且排便时需要用力而致使腹压增高，导致痔静脉扩张，亦可促使痔核的形成。由于以上原因，孕妇不但易得痔疮类肛门疾患，而且原患的轻度病变也会加重而造成急性发作。

分娩：孕妇在分娩时因腹压骤增、用力容易造成痔疮脱出，要及时将痔核送回，以防止形成血栓性痔疮，导致痔疮加剧。

产后：一些妇女在生育后都喜欢进食益补的食物，但这类食物性干热，容易出现大便干结，排便困难，导致痔疮加重。

痔疮经常反复出血，日积月累，可导致贫血，出现头昏、气短、精神不佳等症状，此外由于腹腔压力逐渐增加，尤其在妊娠晚期，不少孕妇出现双下肢浮肿，肛门上下静脉扩张、瘀血加重，最后在自然分娩过程中用力屏气，使腹压急剧上升，导致痔疮水肿、外翻、脱出或嵌顿，给产妇带来极大的痛苦，甚至影响到整个产褥期和产假的身心健康。

治疗孕妇痔疮的方法：防治原则

要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。

多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

要养成良好的排便习惯。孕妇尤其要注意养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定，一般可定在某一次进餐后为好。上厕所时应采取蹲坑式，排便时间不宜过长。

4孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。

5要适当进行一些体力活动，孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动，如静步、做孕妇操等。

6要适当做些肛门保健，如提肛运动。每天坚持做10—30次提肛动作，即有意识地收缩肛门，增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。

7如果排便时痔疮脱出，应及时处理：洗净肛门，躺在床上，垫高臀部，在柔软的卫生纸或纱布上放些食用油，手拿油纸，将痔疮轻轻推入肛门深处，然后塞进一颗肛门栓。不要马上起床活动，做提肛运动5—10分钟。如果在走路、咳嗽时痔疮脱出，那么按上述方法处理后，在肛门口还要用多层纱布用以增加固定。另外，可用1%—2%的苏打水坐浴，每晚1次，保持外阴部位清洁。

大家在生活中应该都吃过非常多的坚果吧，那么你了解霹雳果吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃霹雳果有什么注意的呢，以及孕妇可以吃霹雳果吗？跟着小编我们一起来学习吧。

吃霹雳果有什么注意的呢

霹雳果中含有一些天然的药用成分，但它单独使用时对人类疾病的治疗功效并不明显，多数时候只能用于人类心脑血管疾病以及中风和血栓等症的辅助治疗，可以控制缓解病情，减轻病人痛苦。

孕妇可以吃霹雳果吗

孕妇可以少量食用的，霹雳果的作用霹雳果的功效与作用中霹雳果中含有大量的镁元素，也对心脏具有良好的保健作用。因为霹雳果中的脂肪为一种植物良性脂肪酸，可促进肠道蠕动，润肠通便，消除慢性便秘，也被誉为美颜之果，含有包括人体必需的8种氨基酸在内的17种氨基酸，霹雳果中所含的丰富油酸能促进人体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收，防止钙元素流失，提高骨质密度。

霹雳果的形态特征是怎么样的呢

霹雳果为核果，通常长度为4~7厘米，直径为2.3~3.8厘米，重量为15.7~45.7克。霹雳果外果皮光滑，皮薄，有光泽，成熟果实呈紫黑色。中果皮是纤维状的，比较厚，呈黄绿色，与内果皮（硬壳）一起保护双子叶胚胎。内果皮（硬壳）的基端是钝尖形的，种子和内果皮之间是一个薄的，褐色的，纤维状的种皮。薄种皮通常紧紧地粘附在种子上。

霹雳果的口感是怎么样的呢

霹雳果口感柔滑，松脆美味，通常被认为味道远好于比较常见的杏仁、腰果，受到美国、加拿大、英国、日本、澳大利亚以及东南亚各国人民的广泛喜爱。

黑糖姜茶对于孕妇来说最好是少喝或者是不喝会比较好，尤其是刚刚怀孕的孕妇，可能会造成流产的情况，另外在孕期也不适合饮用大量的糖分，所以孕妇最好别喝黑糖姜茶。

孕妇可以喝黑糖姜茶吗

最好别喝。

虽然喝黑糖姜茶很多好处，但是怀孕初期最好别喝，避免出现流产的现象。无论是黑糖还是红糖，含糖成分非常高，怀孕期间尽量少喝，避免出现妊娠糖尿病。孕期吃糖过多的话，容易引起肥胖，对产后的体形恢复不利。所以孕妇喝黑糖姜茶的时候要慎重，选择少喝或者不喝。

孕妇感冒能喝黑糖姜茶吗

孕妇如果感冒了的话可以适当地喝一点点黑糖姜茶，因为黑糖姜茶可以祛风散寒，辛散发汗，通过服用黑糖姜茶可以达到治疗感冒的目的。但不要多喝，因为黑糖姜茶性热，黑糖姜茶孕妇喝多了会上火，容易引起便秘。姜茶中的黑糖又具有促进子宫收缩的作用，而且大量的糖分摄入会影响孕妇和孩子的健康。

黑糖姜茶的做法

1.姜削皮刨成姜蓉置碗内，加黑糖搅拌均匀。

2.用保鲜膜封碗口放入锅里蒸半小时，冷却后装瓶。

3.喝时挖一勺用开水一冲，连姜蓉一起喝或隔渣饮用。

孕妇喝什么茶好

1.薄荷茶。孕妇妊娠反应严重的话可以喝薄荷茶，因为薄荷茶中含有薄荷精和单宁等成分，这些成分可以很好的消除疲劳和缓解压力，对于孕妇的妊娠反应也能起到很好的缓解作用。

2.玫瑰花茶。孕妇需要补充大量的维生素C，而玫瑰花茶中有丰富的维生素C，而且它还能促进人体对铁的吸收，孕妇的贫血症状能够得到有效地预防。

3.菊花茶。菊花茶中没有咖啡碱，而且它还可以缓解孕妇的疲劳，能够清肝明目。

怀孕的女性在孕期失眠是十分常见的一种情况，而孕妇失眠对于自身的身体健康和胎宝宝的发育都是非常不利的。为什么会失眠，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

孕妇失眠怎么办?

1.听音乐

这是一个很好的疏解压力的方法，静下心来欣赏音乐，这种方式其实很有效。同时还能够起到胎教的效果，这是一举两得好方法，保持平稳的心态，这样就能够起到疏导睡眠障碍的好方法。

2.饮食控制

怀孕的孕妇食欲总是特别好，看到美味的食物总是吃个不停，其实这也是造成失眠的一个问题。摄入过多的食物，这会影响其肠胃功能，身体不舒服，自然睡眠也跟着出现问题。

3.情感转移

因为怀孕的关系，很多孕妇把所有的精心否放逐在宝宝的身上，特别是第一次怀孕的女性承受很多的心里压力，因为过多的紧张而直接导致失眠。

4.学会释放压力

焦躁的心情是失眠最大的根源，在夜间睡觉之前应该清空脑海中的内存，对于不开心的事情应该学习淡忘，如果遇到什么不开心的事情，那么一定要找个人说出来，这样聚会倍感轻松，这样就不会有失眠的压力。

5.营造良好的睡眠环境

营造良好的睡眠环境这也很是关键，舒适、优雅的原则，让孕妇感觉到这是一个很温馨的地方，这样美好的环境也会让准妈妈的心情倍感舒适。

6.安排规律生活

很多人都错误的以为孕妇就应该享受特权，其实这也得遵守科学的生活原则，器具生活都要遵守健康的原则，养成定时起床和休息的习惯，建立一个自然的生理钟，避免多睡觉的问题。

7.看电视帮助催眠

在睡觉之前我们来选择看电视来打发时间，因为很多人都觉得很是无聊的电视剧会让我们感觉到精神萎靡，非常想睡觉。

孕妇为什么会失眠?

尿频：孕妇常发生尿频。初期可能有一半的孕妇尿频，但是到了后期，有将近80%的孕妇为尿频困扰，晚上会起床跑厕所，就严重影响了睡眠质量。尿频大多数是由于增大的子宫压迫到膀胱，让孕妇总有"尿意"。另外，还有心理因素或某些器官的病变，比如情绪紧张或膀胱尿道炎。

激素变化;怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，会令孕妇情绪不稳、压力过大使胎儿早产，或者出现视力、听力和智能的缺陷。因此，适度的压力调适以及家人的体贴与关怀，对于稳定孕妇的心情十分重要。

饮食变换的影响;饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏，均衡的饮食很重要。必须尽量避免影响情绪的食物，例如咖啡、茶、油炸食物等，尤其是食品中的饱和脂肪酸会改变体内的激素分泌，造成很多不适。孕妇只要在入睡前3小时吃些东西，多数情况下能提高睡眠质量。而准妈妈更要留心自己的“助眠食品”，睡前不要吃太冷的食物等。“助眠食品”配方：一份主食，一份奶类，一份蛋、豆、鱼类。

睡眠中抽筋;到了妊娠后期，许多孕妈咪常常会发生抽筋，这也影响到睡眠的质量。而抽筋大多与睡觉姿势有关，通常脚掌向下时较容易发生抽筋。另外，也可能和局部血液循环、血液酸碱度有关。一般正常的血液是处于微碱性，如果情绪不稳定、饮食中甜食和肉食过多，都很容易让血液偏酸性，引起电解质的不平衡，造成局部肌肉抽筋。

对于三七粉来说，三七粉是没有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃。下面是小编为大家带来的三七粉的相关内容，欢迎阅读。

三七粉食用方法1

三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服;有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。

更多的三七粉相关内容：

2粉服用时间

三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。

三七粉属于名贵中药材。

服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。

3粉服用最佳时间

三七粉每次服用2—3克，每天服用2—3次，每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡觉前吃一次。

早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

4粉副作用

1月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经

2孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用，以免有副作用。

3三七粉熟吃和生吃的功效与作用的侧重点有些稍微的不同。

4根据病情和用药控制用量

三七粉每次服几次，用多少，应根据病情确定。三七粉一天可以吃到4—6克，分两次或三次服用，温水泡服就可以。

服用三七粉误区5

养生的最高境界，在中医里是“治未病”，西医里叫预防医学。

据传统医学临床经验证明，三七是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药，且长期服用三七副作用微乎其微。

在三七的产地云南，人们有将三七当做平常食物来食用的习惯，有调查显示，三七的家乡文山心血管疾病发生率是全国最低的，可算三七防病、保健功效的力证。

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效，现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品很多，可见此功效是得到肯定的。

服用三七粉误区6

三七的地下根块包括剪口、主根、大根、须根(绒根)。

剪口是皂苷含量最高的部位，一般用作提炼制药，主根是有效成分最均衡的部位，也就是一般市面上常见的三七头子。

大根和须根药效较主根低。真正优质的三七粉是100%主根磨制的，有商家为了降低成本会混入大根和须根，外观上难以辨别，但效果会大打折扣。因此用户朋友们在选购三七粉时一定认准知名品牌，才有品质保证。

服用三七粉误区7

有用户在网络上看到不专业的资料，因此产生疑惑：“三七活血，那是否就会伤血呢?”答案是否定的。

《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血、去淤损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

三七生吃，去淤生新，消肿定痛，并有止血不留淤血，行血不伤新的优点;熟服可补益健体。

服用三七粉误区8

一些已经患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的用户，听说三七粉能起到很好的治疗效果，便不遵照医生建议、擅自加大剂量服用，以起到立竿见影的效果。

科学实验证明，人体每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分将被排出体外，发挥不了效果造成浪费。

所以，无论是治病还是保健，使用三七需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。

服用三七粉误区9

很多朋友认为，只要不是假冒，真三七效果都一样，其实，作为传统的贵重中药材，三七的品质也有三六九等之分，大体可分为四类：

普通三七：无质量标准;

无公害三七：农药残留、重金属、有害微生物等卫生质量指标达到无公害标准;

绿色三七：在生产和加工过程中，限量使用农药、化肥、激素等人工合成物质，品质高于无公害三七标准;

有机三七：在生产和加工过程中，禁止使用农药、化肥、激素，转基因等人工合成物质。

10粉功效

三七粉确实功效显著，但不是所谓一吃就有效。当然，好的三七粉4个月左右身体机能会有一定的变化。如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定帮助。

三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

三七粉食用方法11

熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一，三七(田七)补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：

1、将田三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。

2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软(10-15分钟)，用刀切片后晾干就好了。

以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种病症，还是咨询医生服用。

三七粉食用方法12

生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳(空胶囊)，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。

用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。

日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。

护肤品的功效作用不同，熊果苷原液是一种美白功效的护肤原液，市面上的很多美白产品中也会添加熊果苷，熊果苷美白淡斑效果是很好的。

熊果苷原液的功效和用法

熊果苷原液的功效主要是抑制黑色素的生成，减少色素沉着，美白淡斑，熊果苷原液早晚使用，在涂抹保湿面霜或者乳液之前作为精华全脸使用。美白的方法有很多种，在这之前我们要先了解是怎么变黑的。紫外线照射到皮肤上，导致皮肤内酪氨酸酶被活化，产生催化剂，促使色素细胞合成分泌黑色素，黑色素经过代谢到达皮肤表面，肤色变黑，黑色素如果不能正常代谢掉，色素沉着，生成色斑。了解到如何变黑之后，那么可以通过以下几种途径变白，分别是：抑制酪氨酸酶的活性、阻断黑色素生成、切断黑色素的传递、淡化已经生成的黑色素。熊果苷能够有效抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成，还能够自身直接和酪氨酸酶结合，加快黑色素的分解和代谢，从而减少黑色素沉淀，祛除色斑。熊果苷原液有很多种使用方法，最常见的是在洁面之后，使用保湿面霜或者乳液之前，作为精华液全脸使用，或者是加入到化妆水中，促进皮肤的吸收，在粉底液、气垫等产品中，也可以加入原液，让底妆和皮肤更加贴合。

熊果苷的副作用

熊果苷的浓度超过7%以上的时候，不会抑制黑色素的产生，黑色素的含量反而会增加，使用的时候需要注意熊果苷的浓度。当皮肤受到紫外线的照射，表皮细胞受到损伤，皮肤内的酪氨酸酶被活化，色素细胞会合成分泌黑色素，黑色素经过代谢，到达皮肤表面，皮肤变黑。使用美白产品进行美白，如果不能持之以恒的使用，那么肤色还会恢复成原本的样子。熊果苷是一种美白成分，能够抑制酪氨酸酶的活性，从而阻断黑色素的生成，熊果苷本身和酪氨酸酶结合，加快黑色素分解和代谢，减少皮肤的色素沉淀，祛除色斑，提亮肤色，而且熊果苷还有杀菌、消炎的作用，是一种理想的美白祛斑成分。熊果苷虽好，在使用的时候仍需要注意一些问题，有研究表明，当熊果苷的浓度过高，达到7%以上的时候，美白的作用丧失，不会抑制黑色素产生，反而会让黑色素增加，所以在日常使用熊果苷类产品的时候，要注意选择浓度在7%以下的。使用熊果苷产品能够帮助美白，但是只依靠熊果苷是不够的，在白天使用的时候，还要进行防晒，防晒和美白同时进行，这样才能白得长久、白得彻底。

熊果苷的作用

1、滋养细嫩肌肤：熊果苷可以用于多种化妆品的生产，用它制成的护肤霜和高级珍珠霜等护肤品，在涂抹以后，能为人类肌肤补充丰富营养，可以加快皮肤细胞再生与代谢，能起到滋润细嫩肌肤的重要作用，经常使用可以延缓皮肤衰老。

2、淡斑美白：淡斑美白也是熊果苷的重要作用之一，它含有的酪氨基酸能加快人类皮肤中黑色素的代谢，而且能阻止人类身体中黑色素的生成，减少色素在皮肤的堆积，经常使用加入了熊果苷的化妆品，能起到淡化色斑，美白肌肤的重要作用。

3、止痛消炎：熊果苷还具有止痛消炎的效果，我们日常生活中，在制作烧伤烫伤药的主要原料就包括熊果苷，它具有很强的消炎和止痛能力，把熊果苷制作成药物后，涂抹在烧伤烫伤的部位，可以有效消炎、消肿，加快伤口愈合的速度。

熊果苷原液的几种使用方法

1、可添加到基础原液，然后用手指按摩;

2、熊果苷原液早晚都适用，取适量涂抹于脸上按摩5-10分钟充分吸收，早晚均可;

3、取适量添加到精华液、面霜、护肤水里，可以增强效果。在保存熊果苷原液时，由于熊果苷原液是高活性成分产品，所以不要放置在高温环境中，建议保存于阴凉通风处，避免阳光直射。

菱角是一种果类食品，菱角粉是由菱角磨制而成的粉状，冲水后变为透明色。菱角粉是一种营养价值非常丰富的食材，那么孕妇可以吃菱角粉吗。

孕妇可以吃菱角粉吗

菱角又被大家称为“水中花生”，它的营养价值不比其他的坚果差，食用菱角可以起到利尿通乳、生津止渴功效，这是大家都普遍认可的事实。因此，孕妇适量吃一些菱角，对产后乳汁的排出是有一定的辅助作用的。

另外，菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等多种营养成成分，以及钙、磷、铁等微量元素，孕妇适当摄入这些成分，无论是对母体营养的补充还是对胎儿的生长发育都很有好处。但需要注意的是，菱角性寒凉，多食容易腹胀，生食不能过量，孕妇吃菱角，最好是将菱角研磨成粉后，与大米一起熬成粥吃。

孕妇吃菱角粉有什么好处

1、补充营养菱角粉中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，可以补充孕妇的营养和日常生活所需的能量。

2、清热消火以菱角为主要原料的菱角粉具有清热消火的功效。孕妇在怀孕期间，难免会出现易怒，上火等症状，而这时候又不宜用药，那么不妨试试用菱角粉做食物，改善口味的同时还能清心消火，更加健康，安全。

3、提高食欲菱角粉味道微甘，丰富的微量元素可以健康脾胃，生津止渴，提高食欲感。在孕妇怀孕时，有时会出现胃口不佳，不想吃东西的时候，适量的食用用菱角粉做的食物可提高孕妇的食欲，而且菱角粉含有丰富的营养，可以温和脾胃，有益身体。

孕妇吃菱角羹的做法推荐

具体做法：将菱角粉用水调开，然后另起一锅将大枣熬至熟烂，然后加入调开的菱粉糊，煮大约10分钟即可。

功效：中医学认为：菱角味甘平，性凉，无毒，生食能消暑解热，除烦止渴，熟食能益气健脾，祛病强身。平日里常食此粥可起美发养颜的作用，亦可轻身健美。

孕妇吃菱角粥的做法推荐

原料：菱角20个、藕粉50克、粳米50克、红糖20克。

做法：

1、先将采收的菱角洗净，剖开，去壳，取出菱角果实，晒干或烘干，研成细粉，备用。

2、将菱角壳洗净，放入沙锅，加入淘洗干净的粳米，加适量清水，大火煮沸后，改用小火煨煮至粳米熟烂为止，然后加入菱角粉和调湿的藕粉，边煨煮边搅拌，最后放入红糖，调和成黏稠粥即可。

提高孕妇免疫力食谱有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

提高孕妇免疫力食谱三、竹笋鲫鱼汤

原材料：竹笋200克、鲫鱼1条(约300克)

调味料：黄酒、姜丝、葱、盐、味精各适量

做法：

1、鲫鱼去鳃留鳞，剖腹去内脏，加黄酒、姜丝，精盐拌匀;

(2)将西兰花洗净沥干，分成小朵;

(3)蒜切成片，淀粉加水搅匀做成水淀粉;

2、炒锅置旺火上，下油，烧至八成热时，倒入竹笋加姜丝，加盐炒匀，加盖稍焖;

3、再倒入鲫鱼块同焖片刻，注入清水500毫升，烧开后，转用文火煮至熟透，调入味精，撒上葱花即可。

提高孕妇免疫力食谱二、参芪烧鲫鱼

原材料：鲫鱼300克、人参3克、黄芪4克、冬菇6克

调味料：盐6克、味精4克、生姜8克、红油9克

做法：

1、鲫鱼去鳞、去内脏洗净，在鱼身上打上十字花刀;

2、锅中加油烧至六成热，下入鱼炸至紧皮后捞出;

3、锅中加水适量，下入鲫鱼、黄芪、人参和所有调味料，烧入味即可。

提高孕妇免疫力食谱一、蛋肉糕

材料：猪肉馅100克、鸡蛋1个、葱末适量。淀粉1小勺、香油半小勺、盐适量、酱油1大勺、料酒1大勺、清水少许。

作法：

1)在三分肥七分瘦的肉馅中加入剁的碎碎的葱末。倒入适量酱油和料酒。

2)调入淀粉和盐，再倒入少许清水搅拌均匀。把搅好的肉馅用小勺在碗里按平。

3)在上面放一个生鸡蛋。把蛋肉糕的雏形放到已经上汽的蒸锅里，中大火蒸十五分钟。

提高孕妇免疫力食谱四、西兰花炒墨鱼

材料：墨鱼、西兰花、花生油、淀粉、蒜、盐、味精

做法：

(1)新鲜的墨鱼去内脏、去头、剥去表面黑皮，洗净;

(4)墨鱼进热水锅焯一下，捞出备用;

(5)西兰花用水煮熟;

(6)炒锅放入花生油放入蒜片煸香，放入处理好的西兰花和墨鱼，加入盐、味精、水淀粉快速翻炒均匀后起锅。

陈皮荷叶茶是一种十分健康和养生的茶水，它可以起到利尿和消肿的作用，现在很多地方都传言陈皮荷叶茶有减肥的作用，那么，这种说法到底是不是真的呢？

陈皮荷叶茶能减肥吗

常喝陈皮荷叶茶是可以达到减肥的效果的!特别适合痰湿型肥胖者哦!

陈皮荷叶茶的主要材料就是陈皮和荷叶，陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的药材，将陈皮、荷叶用开水冲泡，长期饮用，是能起到减肥的作用的哦!是不是感觉很神奇呢?这是因为陈皮具有理气开胃，燥湿化痰的功效，加上干荷叶能排水利尿，清暑利湿。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用陈皮荷叶茶，达到降脂和减肥的作用的。

陈皮荷叶茶有副作用吗

一般来说，陈皮荷叶茶没有什么副作用，陈皮荷叶茶虽有药用的价值，但其实也与其他中药一样，有一定的适用人群，比如说脾虚胃寒的人就不宜长期喝陈皮荷叶茶，荷叶性寒，怀孕时期的准妈妈也不宜喝哦!另外，陈皮也并非可以随意拿来泡水饮用。陈皮性温、辛、苦，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，是不宜饮用陈皮泡的水。

陈皮荷叶茶的功效

1.清热去火

陈皮荷叶茶的主要原料是陈皮和荷叶，它们都是性质微寒的中药材，搭配在一起制成陈皮荷叶，具有清心火平肝火和泄脾火的重要作用，对人类平时出现的肝火上亢、目赤肿痛以及口舌生疮等多种上火症状都有良好预防和缓解作用。

2.消肿去湿

陈皮荷叶茶对人类的痰湿型体质有明显调理作用，它含有的挥发油和成皮干等药用成分被人体吸收后，能对肠胃产生温和刺激，而且能加快肠道中积气排出，并能让人体内的湿气尽快代谢出体外，人们因痰湿体质出现身体肥胖时，多喝陈皮荷叶茶就能让体重明显减轻。

3.防暑降温

陈皮荷叶茶性质寒凉，能清热解毒也能防暑降温，它最适合人们在夏天炎热天气中冲泡饮用，能为人体补充水分，也能预防中暑症状发生。利水消肿也是陈皮荷叶茶的重要功效，它不单能加快人体内多余水分代谢，还能提高人类肾功能，防止水滞留，对人类的身体水肿和肾功能减退都有明显预防作用。

陈皮荷叶茶怎么泡

1.准备陈皮和荷叶，这两种东西一般的中药店都可以购买得到。但是这两种东西一般都是经过粗加工，会有尘土，所以必须用水洗去浮尘。

2.然后是准备煮茶的器具，以砂锅为宜。在砂锅中加入水，水开后倒入洗好的陈皮，煮3分钟。此过程最好用文火，不可以过于急于求成。

3.加入荷叶大火煮滚后，再煮三分钟，盖上盖子，焖5分钟即可。此过程就是陈皮和荷叶融合的过程，先陈皮，后荷叶为宜。

4.饮用时可用过滤网过滤茶叶，可是当加入些冰糖，饮用汤汁即可。冰糖可以消除荷叶的涩味，增加柔和的口感。

5.最好，晾至70度再入口，避免烫伤，如果茶饮温度过低也会影响口感，而且最好小口撮饮，不可牛饮。