孕妇早期胎教应该做些什么（通用20篇）

虾仁，一种食品。选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。下面就让小编给你介绍一下虾仁炒饭应该如何做?

虾仁炒饭家常做法1

虾仁炒饭材料

虾仁8只，火腿丁25g，鸡蛋1颗，白饭1碗，三色蔬菜25g，洋葱丁20g，盐适量，糖适量，黑胡椒适量

虾仁炒饭做法

1.热油锅，先放入洋葱丁、虾仁爆香后捞起。

2.另热一锅，加入蛋液和白饭其作法1的所有材料、调味料一同放入，用锅铲向下压的方式将白饭用散炒匀。

3.作法2锅内材料炒至约2分钟后即可盛盘。

虾仁炒饭家常做法2

虾仁炒饭材料

米饭2碗， 虾仁80g， 火腿80g， 胡萝卜80g， 黄瓜丁50g， 葱花5g， 鸡蛋1个， 盐5g， 味精3g， 糖15g， 蚝油20ml

虾仁炒饭做法

1、虾仁洗净，火腿胡萝卜黄瓜切成小丁，鸡蛋打散待用。

2、炒锅加少许植物油，倒入虾仁，火腿丁，胡萝卜丁和黄瓜丁下锅翻炒，炒熟盛出待用。

3、再在炒锅中加少许植物油，将鸡蛋液和米饭一同倒入翻炒，将米饭炒散后加做法2中炒好的材料。

4、继续翻炒，同时加入盐，味精，糖和蚝油调味，最后撒上切碎的葱花即可。

虾仁炒饭家常做法3

虾仁炒饭材料

虾仁6只、鸡蛋2个、冷米饭2碗、葱花少许、盐少许、蒜末少许、料酒、白胡椒、色拉油

虾仁炒饭做法

1，将虾仁去肠去壳洗净，用少许料酒、白胡椒腌制一会儿

2，鸡蛋加少许盐打散

3，炒锅烧热，放少许油烧至七成热时放入蒜末炒香，再放入虾仁，炒变色后铲起待用

4，炒锅洗净，放少许油烧至七成热时放入蛋液，用锅铲迅速划散，铲起待用

5，锅中再倒入少许油，烧至五成热倒入米饭炒开，为避免米饭粘锅将火调小，加入少许盐可使米饭散开，如果米饭过硬可倒入少量清水同炒

6，待米饭炒开后加入炒好的虾仁和鸡蛋碎同炒，加入葱花片刻即可

虾仁炒饭家常做法4

虾仁炒饭材料

虾仁，鸡蛋，玉米，豌豆，草头，葱，盐，鸡精，胡椒粉

虾仁炒饭做法

1、首先，锅里放油，等油温升高，倒入打好的鸡蛋，用铲子把鸡蛋拨弄均匀。

2、倒入虾仁、豌豆、玉米一起翻炒。

3、然后倒入冷饭，放盐、鸡精、胡椒粉煸炒一会。

4、放草头、葱花，这样可以增加一些色彩，色在美食中可是第一位的哦!所以很重要，可以增加色欲，呵呵。

5、再翻炒一下就OK了!装盘。我把饭先装在一只碗里，然后再反扣在盆子上，这样比较美观，花样经是不是还蛮透的啊?哈哈哈!

绿萝具有强大的净化空气的效果，不少家庭居室里都养了绿萝，那么，绿萝应该怎么养?下面就由小编告诉大家绿萝应该怎么养吧!

绿萝的养护管理

1、光照

绿萝的原始生长条件是参天大树遮蔽的树林中，向阳性并不强。但在秋冬季的北方，为补充温度及光合作用的不足，却应增大它的光照度。[2]

方法是：把绿萝摆放到室内光照最好的地方，或在正午时搬到密封的阳台上晒太阳。同时，温度低的时候要尽量少开窗，因为极短的时间内，叶片就可能被冻伤。

室内栽培可置窗旁，但要避免阳光直射。阳光过强会灼伤绿萝的叶片，过阴会使叶面上美丽的斑纹消失，通常以接受四小时的散射光，绿萝的生长发育最好。因此绿萝可在室内向阳处即可四季摆放。在光线较暗的室内，应每半月移至光线强的环境中恢复一段时间，否则易使节间增长，叶片变小。

绿萝春、夏、秋三季可放在东面或北面窗台附近，冬季则可摆在朝南窗口。如长期将其放在光线过于阴暗的环境下，不仅会引起蔓性茎徒长，节间变长，株形稀散，而且叶面上的黄白条斑会变小而色淡，甚至色斑完全消失褪为绿色。如放室外培养，要注意遮阳，特别是夏季更要注意防止强光直射，否则会导致新叶变小，叶色暗淡，同时易灼伤叶缘。

2、温度

在北方，室温10℃以上，绿萝可以安全过冬，室温在20℃以上，绿萝可以正常生长。一般家庭达到这个温度问题不大，需要注意的是要避免温差过大，同时也要注意叶子不要靠近供暖设备。

3、湿度

指的是植物生长环境中空气的含水量。在保证正常温度的条件下，加大湿度对植物的生长极为有利。

增大温度可以采用以下几种办法。使植物靠近加湿器，加湿器每天的开放时间在5个小时以上，植物能够享受到加湿器喷出的水雾;用调到雾状刻度的喷雾器向植物的叶片、茎部和气根处喷水，每天若干次;在花盆托盘内保持适量水分，通过它的蒸发增加植物局部温度;用冷的湿毛巾或卫生纸轻擦叶面或短时间内(每日1-2小时)轻敷叶面;把透明的塑料薄膜罩在植株上，制造小温室的效果，通过蒸发土壤中的水气补充植物的水分，每天不多2小时，时间太长会影响植物的通气和光合作用。

4、水

秋冬季的浇水量应根据室温严格控制。供暖之前，温度较低，植株的土壤蒸发较慢，要减少浇水，水量应控制在原来的1/4-1/2之间。即使供暖之后，浇水也不可过勤，浇水要少向盆中浇，应由棕丝渗水。另外，还应向棕柱的气生根生长处喷水，以减少因蒸发过快引起根部吸水不足。冬季浇的水以晾晒过一天后的水比较好，水过凉容易损伤根部。水养时，水量不可过多，淹没根部即可，水量过多时容易腐烂茎叶。

5、土壤

冬季在室内明亮的散射光下能生长良好，茎节坚壮，叶色绚丽。生长期间对水分要求较高，除正常向盆土补充水分外，还要经常向叶面喷水，做柱藤式栽培的还应多喷一些水于棕毛柱子上，使棕毛充分吸水，以供绕茎的气生根吸收。可每2周施一次氮磷钾复合肥或每周喷施0.2%的磷酸二氢钾溶液，使叶片翠绿，斑纹更为鲜艳。

绿萝喜欢湿润，生长季节浇水以经常保持盆土湿润为宜，切忌盆土干燥，否则易引起叶黄和株形不佳。若浇水过多造成盆土积水，又易引起烂根、枯叶，特别是冬季室温低时更要注意控制浇水。夏季在充分浇水的同时，还要注意经常向叶面上喷水。冬季气候干燥，也需每隔4-5天用温水喷洗一次叶片，洗去叶面上的灰尘，以利于保持叶片光亮翠绿。

6、施肥

北方的秋冬季节，植物多生长缓慢甚至停止生长，因此应减少施肥。入冬前，以浇喷液态无机肥为主，时间是15天左右一次。入冬后，施肥以叶面喷施为主，通过叶面上的气孔喷施为主，通过叶面上的气孔吸收肥料，肥效可直接作用于叶面。叶面肥要用专用肥，普通无机肥不易被叶面吸收。北大护花神系列和日本出品的花一番等均可作叶面肥使用。

绿萝应该怎么养

1、多浇水。绿萝喜欢生活在湿润的环境，所以多浇水最好，夏天天气炎热，水分散失快，除了多浇水还应该给页面喷水，浇水多少根据盆土而定，绿萝植株大的就应该多浇水。

2、避免暴晒。绿萝层级生长在大树下的荫蔽地方，所以它是一种喜阴植物，不能在阳光下暴晒，否则刚发芽的新叶会失水变小，颜色暗淡，同时易灼伤叶缘。主需要提供进行光合租用的阳关足矣。

3、适当的温度。绿萝虽然不喜欢烈日，但对温度还是很敏感的，温度太低就容易被冻伤，室温20度左右就可以了，如果开设暖气设备，绿萝叶子不能离其太近，室内温度控制在10度以上，绿萝就可以安全度过冬天。

4、施肥。由于室内养殖，绿萝吸收养分没有室外充足，建议每隔半个月施一次肥料，可以在市场上买专门供绿萝使用的肥料。或者询问花店老板，让其帮忙选肥料。

5、保持空气湿度。绿萝在空气湿度较大的环境中生长较快，建议保持室内湿度，可以使用加湿器增加空气湿度。具体方法可以给绿萝周围喷水。

6.土壤。土壤要求肥沃、疏松、排水性能好的腐叶为主，适当偏酸性土壤效果就最好，在光线较暗的房间里面，应该开一些灯光，这样有助于植物的生长。

焊锡膏是伴随着SMT应运而生的一种新型焊接材料，生活中有很多情况需要用到锡膏。下面是小编带来的关于锡膏基础知识的内容，欢迎大家阅读!

锡膏基础知识

焊锡膏,主要由助焊剂和焊料粉组成(FLUX &SOLDER POWDER)

(一)、助焊剂的主要成份及其作用：

A、活化剂(ACTIVATION)：该成份主要起到去除PCB铜膜焊盘表层及零件焊接部位的氧化物质的作用，同时具有降低锡、铅表面张力的功效;

B、触变剂(THIXOTROPIC) ：该成份主要是调节焊锡膏的粘度以及印刷性能，起到在印刷中防止出现拖尾、粘连等现象的作用;

C、树脂(RESINS)：该成份主要起到加大锡膏粘附性，而且有保护和防止焊后PCB再度氧化的作用;该项成分对零件固定起到很重要的作用;

D、溶剂(SOLVENT)：该成份是焊剂组份的溶剂，在锡膏的搅拌过程中起调节均匀的作用，对焊锡膏的寿命有一定的影响;

(二)、焊料粉：

焊料粉又称锡粉主要由锡铅、锡铋、锡银铜合金组成，一般比例为SN63/PB37、SN42BI58、SN96.5CU0.5AG3.0和SN99.7CU0.7AG0.。概括来讲锡粉的相关特性及其品质要求有如下几点：

A、锡粉的颗粒形态对锡膏的工作性能有很大的影响：

A-1、重要的一点是要求锡粉颗粒大小分布均匀，这里要谈到锡粉颗粒度分布比例的问题;在国内的焊料粉或焊锡膏生产厂商，大家经常用分布比例来衡量锡粉的均匀度：以25~45μm的锡粉为例，通常要求35μm左右的颗粒分度比例为60%左右，35μm 以下及以上部份各占20%左右;

A-2、另外也要求锡粉颗粒形状较为规则;根据“中华人民共和国电子行业标准《锡铅膏状焊料通用规范》(SJ/T 11186-1998)”中相关规定如下：“合金粉末形状应是球形的,但允许长轴与短轴的最大比为1.5的近球形状粉末。如用户与制造厂达成协议，也可为其他形状的合金粉末。”在实际的工作中，通常要求为锡粉颗粒长、短轴的比例一般在1.2以下。

A-3、如果以上A-1及A-2的要求项不能达到上述基本的要求，在焊锡膏的使用过程中，将很有可能会影响锡膏印刷、点注以及焊接的效果。

B、各种锡膏中锡粉与助焊剂的比例也不尽相同，选择锡膏时，应根据所生产产品、生产工艺、焊接元器件的精密程度以及对焊接效果的要求等方面，去选择不同的锡膏;

B-1、根据“中华人民共和国电子行业标准《锡铅膏状焊料通用规范》(SJ/T 11186-1998)”中相关规定，“焊膏中合金粉末百分(质量)含量应为65%-96%,合金粉末百分(质量)含量的实测值与订货单预定值偏差不大于±1%”;通常在实际的使用中，所选用锡膏其锡粉含量大约在90%左右，即锡粉与助焊剂的比例大致为90：10;

B-2、普通的印刷制式工艺多选用锡粉含量在89-91.5%的锡膏;

B-3、当使用针头点注式工艺时，多选用锡粉含量在84-87%的锡膏;

B-4、回流焊要求器件管脚焊接牢固、焊点饱满、光滑并在器件(阻容器件)端头高度方向上有1/3至2/3高度焊料爬升，而焊锡膏中金属合金的含量，对回流焊焊后焊料厚度(即焊点的饱满程度)有一定的影响;为了证实这种问题的存在，有关专家曾做过相关的实验，现摘抄其最终实验结果如下表供参考：(表暂缺)

从上表看出，随着金属含量减少，回流焊后焊料的厚度减少，为了满足对焊点的焊锡量的要求，通常选用85%~92%含量的焊膏。

C、锡粉的“低氧化度”也是非常重要的一个品质要求，这也是锡粉在生产或保管过程中应该注意的一个问题;如果不注意这个问题，用氧化度较高的锡粉做出的焊锡膏，将在焊接过程中严重影响焊接的品质。

锡膏的使用事项

搅拌

1)手工搅拌：将锡膏从冰箱中取出，待回复室温后再打开盖(在25℃下，约需等三至四个小时)，以搅拌刀将锡膏完全搅拌。如果封盖破裂，锡膏会因吸收湿气变成锡块。

2)用自动搅拌机：如果锡膏从冰箱中取出后，只有短暂的回温，便需要利用自动搅拌机。使用自动搅拌，并不会影响锡膏的特性。经过一段搅拌的时间后，锡膏会渐渐回温。如果搅拌时间过长，可能会导致锡膏比操作室温还高，造成锡膏整块倾倒在板材上，而在印刷时产生流动(bleeding)，因此千万要小心。由于不同的机器，室温及其它条件的变化，会造成需要不同的搅拌时间，因此在进行之前，请准备足够的测试。

印刷条件

刮刀 金属制品或氨基钾酸脂制品(硬度80-90度)

刮刀角度 50-70度

刮刀速度 20-80㎜/s

印刷压力 10-200 KPa

安装时间

在施印锡膏后六小时内，完成零件安装工作，如果搁置太久，将导致锡膏硬化，使得零件插置失误。

注意事项

1) 个人之生理反应、变化不同。为求慎重，在操作时，应尽量避免吸入溶剂在操作时释放的烟气，同时避免皮肤及粘膜组织接触太长时间。

2)锡膏中含有机溶剂。

3)如果锡膏[2]沾上皮肤，用酒精擦拭干净后，以清水彻底冲洗。

锡膏的保存使用

1.保存方法

锡膏的保管要控制在1-10℃的环境下;锡膏的使用期限为6个月(未开封);不可放置于阳光照射处。

2.使用方法(开封前)

开封前须将锡膏温度回升到使用环境温度上(25±2℃)，回温时间约3-4小时，并禁止使用其他加热器使其温度瞬间上升的做法;回温后须充分搅拌，使用搅拌机的搅拌时间为1-3分钟，视搅拌机机种而定。

3.使用方法(开封后)

1)将锡膏约2/3的量添加于钢网上，尽量保持以不超过1罐的量于钢网上。

2)视生产速度，以少量多次的添加方式补足钢网上的锡膏量，以维持锡膏的品质。

3)当天未使用完的锡膏，不可与尚未使用的锡膏共同放置，应另外存放在别的容器之中。锡膏开封后在室温下建议24小时内用完。

4)隔天使用时应先行使用新开封的锡膏，并将前一天未使用完的锡膏与新锡膏以1：2的比例搅拌混合，并以少量多次的方式添加使用。

5)锡膏印刷在基板后，建议于4-6小时内放置零件进入回焊炉完成着装。

6)换线超过1小时以上，请于换线前将锡膏从钢板上刮起收入锡膏罐内封盖。

7)锡膏连续印刷24小时后，由于空气粉尘等污染，为确保产品品质，请按照“步骤4)”的方法。

8)为确保印刷品质建议每4小时将钢板双面的开口以人工方式进行擦拭。

9)室内温度请控制与22-28℃，湿度RH30-60%为最好的作业环境。

10)欲擦拭印刷错误的基板，建议使用工业酒精或工业清洗剂

初中生学习英语不好怎么办?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

1、初中英语学习方法 三个“课”。

学生在经历了小学简单的英语学习之后.进入到初中就开始正规系统的学习了。这段时间是非常重要的，它是英语的打基础阶段。这段时问的英语学习一定要形成良好的学习态变、习惯还有方法.它一直可以影响到以后大学的英语学习。况且初中生正在处于青春期发育阶段，良好的学习可以辅助学生形成健全的人格和学习思想。在这里.我们可以引导学生养成以下学习习惯。

1。课前认真预习。课前预习是培养学生独立获得知识的前提。也是提高听课效率的可靠保证。预习可使学生初步熟悉教材。发现疑点和难点，找出自己的薄弱点，为下一步听讲做好充分的思想准备.并打下一定的基础。做到很好的预习我们往，庄要做到以下几点：

(1)找出预习单元的中心话题，即明确本单元的课知识要点：

(2)参照每单元后面的Checkpoint中的Gram.啪r及Useful and Expressions，熟悉本单元的语法项目、句型及词汇等;

(3)找出本单元的疑难点：文中一些自己不理解的地方或者自己觉得模棱两口的地方都可以称作为疑点、难点。在预习时.要做好笔记，记录本单元的知识结构、重难点和预习体会等。

2。课内要敢说 英语教学的主要目的不是让学生掌握知识即可，更重要的是应用.这就要求在课堂上尽可能地让学生去说。有一小部分的学生怕害羞、怕出差错，不敢开口讲，尤其是当教师邀请他们在班上用英语进行对话或表演时，他们更少主动参与。此时教师应鼓励学生大胆去说，在说的过程中，发现错误，并及时给学生纠正，加深其印象。只有学主动与老师配合.课堂英语“活”起来了，才能让知识在学生的大胆实践、体会中得到巩固提高。

3。课后及时复习。孔子曰：“学而时习之”“温故而知新”。学过的东西.如果不及时复习.过上了一段时间后，就会遗忘。这就要求学生在复习时。注意知识的重现率.加强新旧知识之间的联系和对比，在复习某些词语、句型时，不妨造一个句子、写一段或几小段互相联系的短文，尽量把学过的词组、短语、句子编织在短文中。同学间也可以互出话题，进行写作或者对话，然后再互相纠正对方的错误，加深印象。这样的复习不仅能巩固所学知识.更能让学生的应用知识能力得到提高。

2、初中生学好英语的最简单方法

英语是一种拼音文字，单词是该语言的基础。熟练地掌握单词是学好英语必需的步骤。同时英语的语法，特别是动词的时态、语态以及在句子中的不同形式，与汉语有很大的区别。英语语法学习从理论讲是程序性知识的学习，仅靠记忆无法达到良好的效果。还必须要求学生具有良好的思维能力，在陈述性知识向程序性知识过渡的过程中，需要学习者必须高度集中注意力并很下功夫。下面是一些学好英语的基本方法。

(一)坚持听说训练，加深巩固单词在大脑中的痕迹。

①.每天都要坚持听英语磁带并跟着朗读。哪怕每天20分钟也行，关键是要养成每天坚持练习的习惯。这种习惯养成以后能使自己的英语学习终生受益。

②.每天坚持背诵单词。英语单词量的深度和广度是外语学习成绩好坏的一个标志，掌握大量的单词非常有助于外语的学习。

③.每天坚持听英语广播几分钟，以便熟习语感。听英语广播也有助于学习语法知识。

④.尽可能“心译”接触到的英语。如一闪而过的广告，偶尔听到的短语或话语等。

⑤.勇敢地说外语，不要害怕出错。学习外语还要勇于请别人纠正，不要难为情，更不要泄气。

⑥.抄录和记录接触到的句型和习惯用语。

(二)清理时态、语态，熟练掌握动词各种形式的作用。现在初中阶段总共学习八种时态、两种语态及动词在句子中的四种形式，高中还要复杂一些。同学们要做到正确判断和灵活应用时态、语态和动词的各种形式，任何英语考试中几乎每一道题都离不了动词的变化。

(三)重视看试卷。分析、熟记自己所犯的错误，并找出犯错误的原因加以纠正。这一点在高年级更重要。郑州大学有一位硕士多年考博都是被英语拖了后腿，曾经为此专门请教笔者。笔者通过了解发现，其主要问题就是出现在他经常犯同一类型的错误，即使别人给予纠正后还是重复犯，根源就是没有找到犯错误的原因。

(四)每天一篇短文阅读，每周一篇书面表达。可以阅读一些浅显的英文刊物，像《21 st century》等。书面表达可以写自己身边发生的生活小事，单词不熟悉可以通过查字典来解决。

(五)用英语写日记。哪怕只写一两句心里想说的话或几个单词也可以。写日记就像走进大自然一样，也是开启心灵的灵丹妙药，它一旦被养成习惯，就会成为我们学习外语的好朋友。

酢浆草，别名:酸味草、鸠酸、酸醋酱，拉丁文名:Oxalis corniculata L. 酢浆草科、 酢浆草属草本，全株被柔毛。那么酢浆草应该怎么样，小编告诉你。

酢浆草的种植环境：

由于酢浆草的种类特别多，下面所介绍的酢浆草的种植方法适用于大多数球根类酢，不是包括所有酢浆草，请注意。

1.介质：球根类酢浆草，都比较喜欢透水。透气的介质。一般选用颗粒泥炭、还有兰石、珍珠岩、等混合。也可以只用珍珠岩和泥炭混合。但是一定要保持介质透水，透气。

2.生长环境：酢一般都比较耐寒，大部分的球根酢冬天5°左右不会有任何问题，少数能够耐寒零度以下。冬天一般只有比较冷的晚上需要搬入室内。平时可以室外过冬。

3.阳光：球根酢浆草都是非常喜欢阳光的。除了早秋猛烈阳光不要暴晒，一般晚秋和冬天一定要多多的晒太阳。这样植株生长快、开花多、小球也能多生一点。而如果阳光不足整个植株弱小、花量减少、小球繁殖也受影响。

4. 水份：球根类的酢种植的时候都要注意。不可以浇过多水。更不可以盆土长期湿润。一般干透了再浇水为好。如果水份过多。会烂球。(其中美花比较特别，喜欢湿润环境)

5.肥料：对酢的肥料不是很了解。可以稍微放几粒缓释肥。球根类都喜欢钾肥。如果底肥是有机肥一定要腐熟。

6.繁殖：球根类酢通过生小球繁殖，但是芙蓉。长发等可以扦插繁殖。而且扦插也比较简单，成活率高。扦插过后的植株会继续长出球根，生小球。如果感兴趣的花友可以尝试扦插繁殖。

7.休眠、收小球：秋植酢会在初夏。温度开始升高的时候休眠。表现为地上植株部分慢慢开始变黄、枯萎。这个时候停止浇水。不能施肥。等地上植株全部枯萎后盆土已经非常干燥，等一两周就可以从盆内拿出泥土。从泥土里面找出小球根。也可以放在盆内、停止浇水、放阴凉处等秋天天气开始凉爽，直接浇水，继续生长。

8.种植：一般秋植酢到了秋天。根据地域不同。8.9.10月就会开始陆续的发芽。到了8月份就要经常拿出酢球根观察一下。如果发芽了。芽头不是很长，而这个时候天气还是很热就先等一等。如果芽头很长。就不要管温度直接种下去。还有就是如果天气已经很凉了，有的酢还是没有发芽。那么就不用等直接种下去。(美花酢一般比较迟。如果没有自己发芽就等到11月份最好)

生长习性：

喜向阳、温暖、湿润的环境，夏季炎热地区宜遮半荫，抗旱能力较强，不耐寒，华北地区冬季需进温室栽培，长江以南，可露地越立，喜阴湿环境，对土壤适应性较强，一般园土均可生长，但以腐殖质丰富的砂质壤土生长旺盛，夏季有短期的休眠。在阳光极其灿烂时开放。生于山坡草池、河谷沿岸、路边、田边、荒地或林下阴湿处等。

最近有朋友跟波奇网小编抱怨说，自家的狗狗太活泼了，都快玩疯了，相信有不少宠物主都有过这种经历，那么如果自家的狗狗太活泼，我们应该怎么办呢？今天波奇网小编就来说说狗狗太活泼的原因以及狗狗太活泼怎么办。

一般来说狗狗兴不兴奋是要看品种的，狗狗中也有安静美男子的存在，而其中比较兴奋的无疑就是那几个常见的品种，比如大家熟悉的泰迪犬，这种狗狗就是非常容易兴奋的品种，粘人指数不是一般的高，如果喜欢安静一点的狗狗，泰迪第一个就要PASS掉！

当我们发现自家狗狗兴奋的时候，我们应该怎么做才是正确的呢？下面波奇小编就小小科普一下！1.多多陪伴

如果大家是下班刚回来，寂寞了一天的狗狗突然看到你的归来，兴奋的跑出来和你玩耍！这个时候大家可以多多陪伴一下它们，因为如果狗狗都寂寞一天了，你还不让它们宣泄对主人的欢喜之情，那么它会觉得你不喜欢它了，久而久之，患上抑郁症也是有可能的！所以只要大家有空，多多陪伴一下它们，这样就能够缓解它们的兴奋劲儿！2.多多准备玩具

狗狗活泼兴奋，就需要宣泄出来，而最佳的宣泄方法那就是给狗狗们买一些玩具！大家可以一次性买多个玩具，然后分批次给狗狗玩耍，这样狗狗如果出现对玩具生厌的情况就好应付了！3.谨慎喂食

巧克力对于人类来说是补充能量的美味零食，不过对于狗狗来说却有如兴奋剂，如果给狗狗吃了巧克力，狗狗会非常兴奋，一个晚上粘着你就happy了，所以在给狗狗喂食的时候，有些人类零食是千万不要喂给它们的哦！4.多多训练

如果狗狗经过训练的话，那么它们会变得更加的绅士，直接通过命令让狗狗安分下来！在训练的过程中大家需要有耐心，多多重复几次，让狗狗能够熟悉制止兴奋的命令，这样狗狗兴奋就能够很好的控制！5.不要打狗狗

狗狗看到你兴奋，是喜欢主人的一种表现，所以千万不要打狗狗哦，这样弄不好，还会适得其反，让狗狗更加的讨厌主人，说不定下次回家的时候，狗狗就会拆家了！所以打是解决不了问题的，多加训练陪伴才是正理！

钢笔是人们生活中书写的重要工具，钢笔需要墨水的支持，可是衣服上的钢笔水怎么洗掉?这个问题困扰者很多朋友，其实衣服上弄上钢笔水洗掉的方法有很多种，也是很简单的。衣服上的钢笔水怎么洗掉?随着网小编去看一下吧!

小贴士：

1、洗衣服上的红墨水渍：新渍先用冷水洗，再用温肥皂液浸泡一会儿，再用清水漂洗;陈渍可先用洗涤剂洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除。

2、墨渍：可用饭粒和洗涤剂调匀，涂在污渍部分搓擦，再用清水漂洗干净;也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反复涂擦，亦有良好效果。

3、圆珠笔油渍：首先要看看衣服是什么料子，一般做法是在污渍处下面放一块毛巾，用小鬃刷沾上酒精顺丝轻轻刷洗待污渍溶解扩散后，再把衣服泡在冷水中，抹上肥皂轻轻刷洗，这样反复两三次，就能基本除去圆珠笔油。如果洗后还留有少量残迹，可再用热肥皂水浸泡或煮沸就可以除去，对棉和棉涤织品可以采用这种方法。如果毛料装沾上圆珠笔油，可先把污渍处放到三氯乙烯和酒精(比例是二比三)的混合溶液中浸泡10分钟，同时不断用毛刷轻轻刷一刷，待大部分油渍溶解后，再用低温肥皂水或中性洗衣粉洗净。

4、霉斑：用2%的肥皂酒精溶液擦拭，然后用漂白剂3%_5%的次氯酸钠或用双氧水擦拭，最后再洗涤。

5、汗渍：衣服上沾上了汗水，时间一长容易出现黄斑，有了汗渍可把衣服放在5%食盐水中浸泡1小时，再慢慢搓干净。

6、羊毛衫受污染：用开水将中性肥皂液体溶解并加一汤匙硼砂，等温度降至60度把羊毛衫放入皂液浸泡三四小时，再在40_50度的温水中轻轻揉洗，最后用温水漂洗。如还有洗不净的污染处，可用皂液加两汤匙松节油，调成乳状洗涤，洗净后的毛线衫任其自然干燥，至大半干时可用不太烫的熨斗隔一层布将其烫干熨平，再略加晾晒即可。

7、血渍：刚染上的血渍可先用冷清水浸泡几分钟，然后用肥皂或酒精洗涤。如是陈迹可用柠檬汁加盐水除掉，也可用白萝卜揩擦，但切忌用热水洗。也可以用清水将血渍洗至浅棕色后，再用甘油皂洗涤，最后在温水中漂洗干净。

8、烟筒油渍：衣服上染上烟筒油渍要立即用汽油擦洗(从污迹外部往里擦洗，避免污迹扩大)或用温皂液洗涤。

9、洗衣服上的腊纸、复写纸色迹：先用洗衣粉洗，再用汽油洗，最后用酒精擦。

10、咖啡迹：不太浓的咖啡污迹可用肥皂或洗衣粉浸入热水中清洗干净;较浓的咖啡则需在鸡蛋黄内洒入少许甘油，混合后涂抹在污迹处，待稍干后再用肥皂及热水清洗咖啡污迹可清除干净。

11、洗衣服及台布上的鸡蛋迹：衣服，尤其是饭桌的台布上常有鸡蛋的污迹，先把台布浸在冷水里，浸透后用棉布或棉布蘸少许食盐擦拭，最后用温水清洗。

12、口红迹：染在浅色服饰上的口红，可先浸透汽油，然后再用肥皂水擦洗便可洗净。

13、口香糖污迹：沾在衣物、墙壁或其他物品上的口香糖污迹，可先用棉花或布巾浸上白醋，再用其擦洗污迹处，可擦洗干净。

14、桐油渍：先用汽油将桐油渍浸软，再用豆腐渣擦洗，可除净。

15、膏药：用温白酒洗除。

16、碘酒污：用面粉洗除。

17、红汞污：用醋洗除。怎么样写好钢笔字

钢笔水清洗的方法：

钢笔水清洗之墨迹——水洗后可用洗涤剂洗，或用糯米饭粒和洗涤剂调匀，涂在污剂部分搓擦，也可用牙膏，肥皂洗除。如系陈迹，则用4%大苏打液洗涤即可。

钢笔水清洗之蓝墨水渍——新的蓝墨水渍可用洗涤剂洗。陈的蓝墨水渍，可先在2%的草酸温容器中浸几分钟，再用洗涤洗除，也可用少量浓牛奶搓揉后浸洗。

钢笔水清洗之红墨水渍——新的污渍用水洗，然后再用热肥皂液浸泡15分钟，再用水洗净。陈迹可先用洗涤剂洗，再以10%酒精搓除，如系白布，也可用漂白粉漂白的方法来清除。

虽然民间一直有狗狗爱吃骨头的说法。但那是狗狗在被人类驯养前，不得已的选择。被驯养后的狗狗消化功能已有所改变，所以对于骨头这样的硬物，虽然狗狗的消化能力要强于人类，但仍存在一定的危险性。今天小编就来说说狗狗吃骨头被卡住应该如何处理。快来看看吧。

那么当狗狗已经出现了被骨头卡住的情况时，应该怎么办呢?通常如果只是轻微的哽噎。并且骨头也不大，不太尖锐的时候，通常狗狗可以通过呕吐自行把异物挤压出来。

但是，如果狗狗无法自行呕吐出异物，因为这种情况具有一定危险性，所以，建议家长要马上送医解决。让医生通过专业的药物及工具取出狗狗体内异物。

那么为了避免以上悲剧的发生，家长平时在喂养狗狗时，一定要注意以下几个方面。

首先，要定时定量给狗狗提供饮食。以免狗狗因为过度饥饿而出现狼吞虎咽的情况，从而导致异物堵塞食道。

另外就是在狗狗进食的时候，尽量给它挑选一个安静的地方，避免它正在吃食物的时候，因为受到惊吓而造成食物哽噎。

其次，就是千万不要给狗狗喂一些鸡鸭鱼的，这些细小又比较软的骨头。一旦卡在狗狗的食道里很难被取出来。而且，熬煮了很久的大骨头也不适合给狗狗吃。熬煮了很久的骨头变得很脆，很容易就会被咬碎。

最后，如果家长是想通过啃骨头给狗狗补充钙质的话。建议你还是选择液体钙及钙片比较安全。并且，过度啃咬硬骨头，也会让狗狗的牙齿过早退化，这样当它老年的时候，牙齿会非常难以磨碎食物。

另外，当狗狗在进食完毕后，如果有骚动、呕吐及哽咽的动作，或者出现拒食，吞咽困难，表情痛苦。那很有可能是它的食道，被尖锐的异物堵塞了。严重的还可以还会伴有抓挠颈部，咳血等情况。这种时候，家长一定要送狗狗去宠物医院，不要在家里自行用馒头等硬物往下压，一旦异物受到挤压后更深层次的刺入狗狗的体内，后果不堪设想。

枕头是一种睡眠工具，一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，护颈枕是人们短时间休息的必备法宝。那么你知道护颈枕应该怎么洗吗?接下来，小编跟你分享枕头挑选方法。

宝宝枕头的挑选方法

宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，很容易造成皮肤感染。

所以宝宝的睡眠健康一定要关注，其次宝宝枕头一定要有良好的吸湿性、透气性良好、软硬适度等。

枕芯的填充物最好使用天然无毒害，没有异味的枕芯，比如：荞麦皮、茶叶、菊花等，要注意填充物经常晾晒，以免汗水过多产生霉菌。

护颈枕的小贴士

当人仰卧时，它可根据颈椎的生理曲线，分别给予头和颈以不同高度和硬度的支撑，达到头低、颈高、背平，以及面部与前胸呈180°角的效果。其中，颈枕的硬度较大，是为了有效地将颈部支撑住;头枕的硬度较小，是为了让头部感觉舒适，血液循环畅通。两个侧枕的高度是根据人体侧卧时的肩宽而设计的，它的外观明显高于颈枕和头枕，可以使人在侧卧时，颈椎与胸椎同在一个平面上，使颈椎两侧的肌肉处于平衡松弛状态。

婴儿枕头的材质

在购买枕头时，选择柔软的纯棉布质地的枕套。

颜色方面，不要选择白色或是什么暗色之类的。应该以温暖色为主。

另外，记得哦，刚出生的宝宝容易溢奶，枕套要经常洗，所以最好多准备几个。

枕头相关

护颈枕的清洗方法具体如下

1、护颈枕的清洗方法之当需要清洗时， 请打开枕头后面的拉锁，将枕芯从枕套中逐一撤出，顺序是：先中间后两边。清洗后装入的顺序正好相反。

2、护颈枕的清洗方法之枕套与枕芯既可手洗也可机洗，水温控制在30°C以下，用中性洗涤剂。清洗后可先用机器甩干，然后吊起晾干，尽量避免阳光直晒。

3、护颈枕的清洗方法之洗涤后不可熨烫。

护颈枕使用与保养

1、仰卧时，重点维护颈椎的生理曲度，防止由于用枕不当造成的颈椎生理曲度改变。

2、侧卧时，保持颈椎与胸椎在一条直线上，防止歪脖睡觉给颈椎和肩胛提肌造成损伤。

3、早期颈椎生理曲度消失的年轻人，如果长期使用本枕将颈部托起，可使颈椎生理曲度得到一定程度的恢复。

护颈枕怎么样 护颈枕使用与保养

4、透气，吸汗，硬度适中，受力范围大，缓解颈肩疲劳。

5、好洗、好干，方便打理。

宝宝枕头的高度

枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。

三个月以内的宝宝如果需要枕头，可用毛巾折叠几层代替。

三个月以后，一般选用4厘米高的枕头就可以了，以后随着年龄的增长，再随时调整增加枕头的高度。

4-5个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲，这个时候为了能让宝宝呼吸通畅，顺和他的身体成长，可以用1cm高的枕头。

3-6个月的宝宝，最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度，以3~4厘米为宜。

婴儿枕头的大小

枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头，可用毛巾折叠几层代替。

三个月以后，一般选用4厘米高的枕头就可以了，以后随着年龄的增长，再随时调整增加枕头的高度。

这个高度的标准，就是宝宝倒在枕头上以后，头和身体保持平衡，没有下沉和抬高的不舒服状态。

头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳;重者眼前发黑，突然晕厥。孕期头晕常由多种疾病引起。34周的孕妇头疼头昏一般属于正常现象，但是也有妊高症、先兆子痫的可能。

血压偏低大脑缺血这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2.67千帕，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，随着心率加快，心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失，一般至孕7个月时即可正常。这种孕妇需注意自我保护;不骑自行车，以免跌伤;一旦头晕发作，应立即坐下，或平卧，以阻止头晕加剧;避免久站，以预防发作。

进食过少血糖偏低这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。因此这类孕妇早餐要吃得多些，质量也要好些，如牛奶、鸡蛋等。同时呆随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解，也起到治疗作用。

体位不妥压迫血管这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止头晕发生。如一旦发生，应马上侧卧。

此外，孕妇发生贫血，也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症，应及早诊治。

大多数的女性朋友都知道在怀孕之后就不能够进行长途的旅行，或是过于危险劳累的工作，因为这有可能会导致自己出现早产的现象，但是学校我们现在生活的不断发展，很多的孕妇在怀孕期间都会因为各种各样的原因经常出门，下面就为大家介绍一下孕妇在旅途中应该要如何避免早产吧。

孕期旅游应该选择短途

就旅行的安全度来看，孕期旅行并不是个危险的活动，但是在长途旅行或甚至到国外旅行时，必须要考虑到早产问题。一般人习惯性的以为怀孕三个月后应该是安全而稳定了，一般活动不应该受限，甚至不少夫妇利用这个时候补行蜜月，在到达外国后却不幸发生紧急状况甚至早产，这样的情况也可能会造成对身心及家庭的经济负担。

准妈妈在考虑旅游时须注意事项

一、行程尽量以一小时车程以内的距离为佳。

二、妊娠32周内，尽量不考虑活动过多过劳的行程。

三、多胎怀孕、曾早产过的准妈妈、年龄过大于35岁、过年轻的准妈妈(年龄小于20岁)都不适宜旅行;另外有怀疑子宫颈闭锁不全症之准妈妈也不宜旅游。

旅途中应注意事项

一、防脱水，充分补充水分

二、经常活动，以免下肢静脉炎

三、有任何不适应以长途电话询问自己的主治医师

相信大家对黑提子这种水果都很熟悉吧，因为这个季节，提子的产量是很高的，所以我们在生活中食用提子就会变得更多。然而，我们都知道，食用任何一种水果的时候应该去对水果进行清洗，这样才能够让我们食用的放心。对于提子这种水果，我们清洗的时候应该注意一下，以免破坏了提子的皮。

黑提子特别提醒：

整个洗涤过程要快(五分钟以内)，免得提子吸水胀破，容易烂掉。以上做法尽量保证提子在食用之前不要和过多的水接触，否则，提子极易裂果、腐烂，也会流失掉大部分的营养及有效成分。另外，提子要吃的时候再洗，因为洗过后不吃容易坏掉。洗了之后，即使放在冰箱冷藏，也只能放两三天。

黑提子的清洗方法：

我们在水果店买来的提子，我们想要食用，一般都是先将提子放入水中，再将提子中有腐烂的提子摘除，，然后挤一些牙膏在手中，轻轻的搓洗提子，最后换成清水洗就好了。

步骤1、洗提子的时候，先将腐烂的提子果粒去除，用剪刀在提子果蒂与果实交接处，小心剪开。不可剪破果皮，破皮后洗涤时容易污染到果肉，也不要留一小段果梗，留有小果梗的提子粒不易洗净，也容易刺伤其它的提子。

提示：千万不可将果粒从果穗上拔下，这样果梗会带出提子粒中的果刷，使果粒上留下一个洞，果肉容易腐烂。剪完的穗梗，可以看到与提子交接处平滑完整。

步骤2、将提子粒放入盆中，加少许水，挤一些牙膏在手中，双手搓一搓，然后轻轻搓洗提子。

步骤3、倒掉脏水，用清水冲洗干净。

步骤4、清水冲洗至没有泡沫为止，冲洗干净后放入筛子沥水，再用一个平盘，铺上一条干净的毛巾，将提子粒倒入其中，一次大约一层提子的厚度，双手握好平盘摇动，使提子均匀滚动。如此一来，残存的水分就可以吸干了。

1.月经期腰酸

经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，体内雌激素 过多或相对过多，致使体内水钠潴留面出现水肿、头痛等症状。此外，平时情绪紧张、急躁、 忧郁的人也易发生经前期紧张综合征。这种不适一般于月经不潮前7-14天开始出现，在行经前 2-3天加重，表现为精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或忧郁、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛 、思想不集中、记忆力减退等。有的人还可以出现手、足、面部浮肿，下腹坠胀、疼痛以及乳 房胀痛等。这些精神症状和水钠潴留症状，在月经来潮后消失或明显减轻。 首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月 经来潮，尽量做到宽慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要 有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。对于症状比较严重的， 可在医生指导下，服用苯巴妥等镇静药物或孕激素、雄激素等来治疗。

2.晚期妊娠

进入怀孕晚期后，由于内分泌变化和膨大子宫的压迫，会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话，是属于孕晚期反应，可以采取一些措施予以缓解，不必为此烦恼。在分娩后，这些不舒服都会自然消退。 怀孕晚期胎儿发育迅速，易出现产科并发症，自我保健要点是：加强自我监护测胎心，数胎动，遇阴道流液、出血、腹痛、胎动减少，应及时去医院就诊，预防早产。

进入孕晚期阶段，通常称围产期阶段，这时应着重注意母亲和胎儿的安全，所以孕妇必须定期接受产前检查，生活要有规律，情绪要稳定。1、要补充足量的钙。妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。2、补充足量的维生素B1。孕晚期孕妇维生素B1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产，所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。3、妊娠晚期除正餐外，要加吃零食和夜餐，如：牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品，夜餐应选择容易消化的食品。

3.妇科疾病

女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病主要分为：妇科炎症、人工流产、性病、月经不调、不孕不育、妇科整形、妇科肿瘤等7大类别。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。定期的妇科检查对于预防、及时发现疾病很重要。发现得妇科炎症应当及时治疗，因为妇科炎症除了影响身体健康，有些还会影响女性怀孕生子，造成终身遗憾。

妇科疾病引起腰酸，凡是盆腔的刺激包括内出血、炎症等引起的疾病如宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜异位症等均会造成腰酸。

建议事项：

1孕妇在饮食方面一定要注意补钙和补铁等，不管是孕妇还是腹中胎儿都需要有足够的钙量和铁等营养物质，为了不让孕妇胎儿缺钙缺铁就要多吃蛋白质类，豆奶类，肉类，鱼类和一些新鲜的水果跟蔬菜。

2如果腰痛的特别厉害的话，可以卧床休息或者使用专门为孕妇设计的腰带来支撑，平时坐久了想要站立时可以扶住支撑物慢慢起身，是可以缓解腰痛的。

3作为孕妇要注意自己的饮食跟作息时间，由于胎儿逐渐长大增重，长时间的走动跟站立只会增加腰椎的负担，很容易腰痛的，所以一定要好好休息。

孕妇出现腰酸怎么办？要如何根治？

孕妇出现腰酸情况原因及舒缓方法： 接近预产期时，连结骨盘的耻骨联合渐渐地松弛，这也是腰痛的原因之一。但是背部引起的腰痛只有背侧感觉痛，这种耻骨联合松弛的腰痛，连前方都会感觉疼痛。妊娠其间腰酸是常事，特别是早孕时期身体不适，怀孕后,由于胎儿发育,子宫逐月增大,妊娠中、晚期腹部逐渐向前突出.为了保持身体的平衡,孕妇的身体的重心向后移,上身代偿性后仰,站立时身体的重心一定要往后移才能保持平衡。这种长期采用背部往后仰的姿势会使平常很难用得到的背部和腰部肌肉，因为突然加重的负担而疲累酸疼。除此之外，黄体素使骨盆、关节、韧带软化松弛，易于伸展，但也造成腰背关节的负担。

很多人卧床休息太多。你快满12周了，满了后就可以去医院产科建档进行产检，届时问一下诊那块红疹会是什么原因造成，自己就不要乱吃药或抹东西。现在秋天干燥，多喝水，吃一些清热利尿的瓜果可以排毒。

应时常做体操，以消除身体的紧张。长时间持一种姿势会造成腰痛 在妊娠后半期的孕妇中，大约一半人为腰痛而苦恼。其原因是由于怀孕，骨盆发生变化和腹部增大，身体总是处于一个挺胸的姿势。

疼痛的部位有腰椎下、能尾骨周围、屁股至大腿部，疼痛范围较大。尤其是突然站起或翻身时疼痛明显。 骨盆由多块骨头组成。怀孕后，由于为分娩做准备，各个关节变软，容易错位。这是为了分娩时，使胎儿容易产出的一种自然变化，因此.耻骨联合部容易出现疼痛。

买回菜后，先大概将菜上的泥一下(先不要大掰大剪，否则泡的时候农药会浸入菜中)， 然后在盐水或中泡半个小时至一个小时，最后用流动水冲洗干净。参考答案： 瓜菜水果是维持健康不可少的食物，可惜目前除了外，各种素食都有人工化学农药残余的健胁。想把风险减到最低，除了小心明智挑选(见前两期本栏介绍)之外，买回来之后进食之前处理这一关也不可马虎。那么具体应该怎么洗呢?下面是小编整理的一些青菜应该怎么洗方法，希望对大家有所帮助!

小贴士：

1. 贮存方法

水果瓜菜买回来之后，都要放在室内阴凉的地方，过了一两天才好放入雪柜冷藏。这样可以让农药好好挥发，减少中招。

2. 清洗方法

a. 切除不宜吃的部分:

果蔬类(例如，苹果、青椒)：先摘除或切除果蒂才清洗，因为凹陷的果蒂易沉积农药及泥尘。

菜类{例如、白菜、菠菜)：先切除近根部的茎，然后分片冲洗。(有些菜最好连根吃，例如，则要仔细清洗根部)。

包叶菜类(例如，黄芽白、玻璃生菜)：先摘除外面的一两层叶，然后拆成单片冲洗。

花菜类(例如、西兰花)：花的部分往往积存最多农药，所以的花最好忍心全部摘出丢弃，西兰花的花部分也要仔细清洗。

菜类(例如薯仔、、)：用大量清水冲洗，然后去皮。

b. 刷除表面的污染物

凡是连皮生食的水果蔬菜(例如、青椒、番茄、)，先用软毛刷好好刷过，然后用水冲洗。

c. 浸泡除毒

对於农药敏感特别高危人士(例如孕妇、幼童、重病患者)，及农药污染高峰期，清洗后还要浸泡。

浸盐水：如果想更安全，保障健康，可以把蔬果在冲洗之后，浸在食盐水裏三分钟，这样可以中和一部分的化学农药。注意勿浸太长时间，以免营养大量流失。

浸专用：有些健康店供应的清洗蔬果农药的专用，相当安全有效，可考虑使用。

浸汁：若想严格保障安全(例如重病者要生食大量蔬果)，在清洗及浸盐水之后，可把盐水甩乾，然后放在一小盆冷开水(已过滤的未煮沸水更好)内，把100-150cc的汁倒进去搅匀，将蔬果全部浸在其中，等十分钟后捞出，可收分解农药及杀菌之效。

青菜清洗方法具体如下：

第一：

把买回来的蔬菜浸泡5分钟再冲洗，或用淘米水浸泡，中和农药毒性;

第二：

用5%的盐水洗菜;

第三：

用小苏打水洗菜;如今绝大多数菜农用的农药都是乳油状的，因为水融性太好的农药打上去，遇上下雨天就白打了。而乳油状的农药，大部分都会溶于碱性溶液，虽然也会发生化学反应，但产生的物质都无害。方法是先将蔬菜表面冲洗干净，再浸泡到小苏打水中(一般500毫升水中加入小苏打5至10克)10到 20分钟后，再用清水冲洗干净。

第四：

高温加热也会使农药分解，一些耐热的蔬菜，比如菜花、豆角、芹菜等洗净后再用开水烫几分钟，可使农药量下降30%，再经高温烹调，就可以清除90%的农药;

第五：

给菜晒太阳。据测定，蔬菜在阳光下照射5分钟，有机氯、有机汞等农药的残留量可减少60%左右。给菜晒太阳也是一种办法。因此，易保存且不怕晒的果菜，可以放在有光照的通风处存放一段时间。适用于苹果、猕猴桃、冬瓜等，一般来说，农药的挥发期在7到15天。当然，这种办法适用面比较窄，而且效果一般。

第六：

通常农药残留80%在表皮上，另外20%在果肉里，所以一些可以削皮吃的果蔬，比如苹果、桃子以及黄瓜、茄子等最好削皮再吃。

相信很多家长在泰迪犬的喂食方面都是直接放一碗狗粮，让狗狗饿了自己去吃的那种，但是这种的喂食方法特别不好，比较容易养成狗狗挑食的毛病，并且狗粮放久了，粮食也会因为时间久而变质，还很容易因为这种吃法使狗狗过饱，引起肠胃病一系列的问题，那我们喂食方面要注意什么呢？

泰迪犬吃多了怎么办？每顿应该吃多少？

喂食时间一般应安排在白天，以适合动物一般活动规律。如一日三餐，则早餐8时左右，午餐1时左右，晚餐可以在6时左右进食。食物的成分和数量与2个月龄基本相同。由于犬每天都在显著长大，所以每顿在份量上应适当增加，一般每隔3-5天，即需在原来基础上增加1/5的量。

泰迪犬吃多了怎么办？每顿应该吃多少？

那么小泰迪每顿吃哪些食物比较好呢？先说主食和吃得最多的东西，肯定是狗粮。就相当于人类吃米饭一样，不吃别的东西，这个也是最主要的粮食和营养来源。但是处于三个月，单吃狗粮已经不足以补充狗狗所需营养了。也可以用棒子面、白面、鸡蛋、白菜、海带、胡萝卜、鸡肉，这些食物混合在一起，蒸成窝窝，狗狗很爱吃的,也方便保存，一次可以多做一些，放冰箱保存，下次吃的时候需要热一下。

泰迪犬吃多了怎么办？每顿应该吃多少？

所以在小泰迪吃饭方面，吃饭也要定时定点的的去喂食，给狗狗养成一个良好的吃饭的习惯，避免过饥过饱导致的肠胃问题，而且食物也会比较新鲜。

一些孕妇在怀孕初期就用儿歌对肚子里的宝宝进行胎教。专家提醒准妈妈们在进行这种胎教时定要谨，如果万法不正确，不仅不能提高孩子的智力水平，反而会弄巧成拙地损害宝宝听力，可造成他先天性耳聋，那孕妇如何胎教儿歌?下面请大家来学习一下孕妇用品小知识吧。

胎教儿歌的方法

1、哼歌谐振法孕妇每天哼唱几首歌，最好是抒情音乐，也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。

2、音乐熏陶法母亲在每天多次的音乐欣赏中，会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。

3、器物灌输法将耳机或扬声器放在孕妇腹部，播放胎儿喜爱的乐曲，也能收到良好的效果，但每次不要让胎儿听得过于疲乏。

4、母教子“唱”法胎儿虽有听觉，但毕竟不能唱，孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始，然后教一些简单的乐谱，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。

孕妇在对胎教儿歌的选择上要慎重，如果胎教儿歌选择不好，会起到反作用。胎教儿歌选择上要注意选择曲调简单轻快的，或者是轻缓抒情的，歌词健康积极的。通过听这样的胎教儿歌，准妈妈们能够达到心境平和，情绪高昂，对未来充满信心。

高分贝的胎教儿歌不仅对于孕妇平静心态没有帮助，反而会有反作用。高分贝儿歌能使孕妇感到烦躁不安，情绪暴躁，孕妇如果戴耳机听的高分贝儿歌的话，对孕妇耳膜也有损伤。当胎儿感受到孕妇这种不良情绪时，胎儿也会出现一些不良的反应，对胎儿发育十分不利。

通过上述等详细讲解，大家对孕妇如何胎教儿歌有了详细讲解，如果想要知道孕期胎教怎么做和胎教仪怎么操作多加了解，这些都属于孕婴安全小知识和孕妇用品小知识。

精油可以改善性冷淡和更年期不适,尤其是具有很好的美容护肤作用。但因其昂贵，市面上销售的良莠不齐。下面小编为大家介绍自制精油的方法，欢迎阅读。

精油的制作方法：溶剂萃取法

这种方法也称为溶剂浸提法，是利用挥发性有机溶剂将植物含香部位的某些成分溶解出来，又利用有机溶剂低沸点和高挥发性等特点通过蒸馏或者蒸发的方法去除溶剂，从而得到植物精油。经常采用的有机溶剂包括乙醇、乙醚、丙酮、石油醚、苯、甲醛等等。简单地讲，能够溶解于水的物质大部分可以溶解于有机溶剂，所以溶剂萃取法得到的结果包含水蒸气蒸馏法得到的大部分物质。另外，有机溶剂的溶解能力远强于水，因此有一部分原来不能够被水溶解的物质会溶解到有机溶剂中来，因此溶剂萃取法得到的结果还包含水蒸气蒸馏法不能够得到的物质 -这些物质主要是色酮、植物蜡、树脂和色素。因此溶剂萃取法制备精油的得率通常要比水蒸气蒸馏的方法要高很多。

需要澄清的一个概念是：将有机溶剂浸出物溶液通过蒸馏或者蒸发的方法去除有机溶剂后得到的产物并能够称为植物精油，仅能够被称为浸膏。在浸膏中除了含有植物精油之外，还含有植物蜡、色素、树脂等杂质，以及相当浓度的残留溶剂(大概为10%左右)。由于有机溶剂通常对人体有害，并且产生令人不愉快的气味，因此不能够直接将浸膏应用于宗教、医疗、水疗等等应用，但是可以直接应用于化工领域。如果将浸膏在高真空条件下进行精馏，控制蒸馏温度在70摄氏度左右，则可以将浸膏中的残留溶剂去除到常用设备监测不到的水平。将脱除溶剂的浸膏在高真空条件下继续进行精馏，控制蒸馏温度在150摄氏度左右，则可以得到浸膏中的高挥发性成分，其结果与水蒸气蒸馏的结果非常类似，可以称为精制精油。精馏剩下的物质包括植物蜡、树脂、色素和少量残留的精油。

精油香水的制作方法

1把精油放入烧杯中。

2用竹签把几种精油充分的混合搅拌均匀。

3把酒精倒入试管中备用(如果制作的是淡香水或古龙水，这个时候可以把蒸馏水和酒精一起倒入试管中)。

4把试管中的酒精缓缓倒入烧杯，并且不停的用力搅拌，直到调匀。

5把调好后的溶液倒入深色玻璃瓶，拧紧瓶盖，停留一个小时就ok了

精油的制作方法：碾磨压榨法

这种方法主要用于含油量比较高的柑橘类精油的提取，例如红橘、甜橙、柠檬、葡萄柚等等。这些植物的特点是其含香部位在其外果皮的表层，油囊直径大，可以通过破碎的方法来迫使油囊破裂并释放出精油。精油从油囊释放出来之后，使用喷淋的方法采集，经过沉降、过滤、离心分离之后得到粗油。粗油放置在5 到10摄氏度的条件下静置一段时间，可以使得粗油中的微量水和细微杂质充分沉淀，再次分离出水和沉淀物。在此基础上通过减压过滤除去细小的悬浮杂质，便可以得到精油产品，称为“冷法油”。柑橘类精油中含有大量的萜烯类化合物，这些化合物对香气的贡献甚小，经长期放置后又容易发生氧化和聚合反应影响精油质量。为了提高柑橘类精油的质量，通常需要进行除萜处理，得到精制精油。

精油的制作方法：超临界萃取法

这种方法可以认为是溶剂萃取法的一个特殊情形，只不过使用的不是有机溶剂，而是在高压状态下的液态二氧化碳。在高压条件下，二氧化碳可以是一种液态物质，具有很强的溶解能力，可以将植物含香成分中的萜烯类化合物、色酮、植物蜡、树脂和色素溶解出来。这些化合物和液态二氧化碳被转移到分离釜后进行减压，在常压下二氧化碳变成气体逸出，剩下的就是萜烯类化合物、色酮、植物蜡、树脂和色素的混合物(粗油)。通过真空精馏的方法对这些混合物进行处理，就可以得到精制精油。同样，精馏剩下的物质包括植物蜡、树脂、色素和少量残留的精油。

精油的制作方法：水汽蒸馏法

植物精油的成分，起沸点通常在150到300摄氏度之间，在常压下有一定的挥发性。在加热条件下，可以随水蒸气逸出。将植物的含香部位粉碎之后进行蒸馏，精油和水在蒸馏釜中发生共沸，经过冷凝装置后凝聚出油滴，进行油水分离之后分别的到精油和花水。在具体操作上，又有常压蒸馏，加压蒸馏，减压蒸馏，也有浸水蒸馏和隔水蒸馏。从油水分离器分离出来的精油称为“粗油”，需要进行静止、澄清、脱水处理，得到“直接油”(也叫“一次油”)。将直接油进行脱水、过滤、净化后得到精制精油。水汽蒸馏法得到的精油通常只能够得到植物芳香成分中的高挥发性成分，因此其得率(精油重量与原材料重量之比称为得率，也叫做收率)比较低。

38-42周算是足月,从38周开始,胎位开始固定,胎头已经下来,并卡在骨盆腔内,此时准妈妈应有随时准备生产的心理.一般产妇感觉肚子发硬,子宫有规律地收缩,每10分钟1-2次,才叫临产.你的症状很相似，但宫缩有真假区分。真宫缩会持续疼痛，而假宫缩疼一阵又好了，等过几个小时又开始一阵阵痛。

其它原因

考虑肠炎、受凉或流产的可能性，你目前没有感觉不适的话，没有太大问题的。目前注意休息，加强营养，做好定期产检就行了。

生理性腹痛和病理性腹痛

1.生理性腹痛

①随着小孩长大，孕妈妈的子宫也在渐渐增大。增大的子宫不停刺激肋骨下缘，可导致孕妇肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不须要特殊医治，左侧卧位有利于疼痛缓和。

②在孕晚期，孕妇晚间休息时，偶然会因假宫缩而发现下腹阵痛，经常持续仅数秒钟，间歇时间长达数钟头，不伴下坠感，白天症状就可以了缓和。

2.病理性腹痛

胎盘早剥：多发生在孕晚期，孕妇估计有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、肚子外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是不是损伤等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、肚子变硬、胎动不见甚至休克等。因此在孕晚期，患有高血压的孕妈妈或肚子受到外伤时，应及时到医院就诊，防止出现意外。

真假宫缩分别

宫缩。孕晚期宫缩的症状：假性宫缩开始是不规则的，强度较弱。而真性宫缩则表现为宫缩逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间2—3分，持续50—60秒。并且从一开始的阵痛到，逐步缩短，疼痛的间歇越来越短，如每4-5分钟疼痛一次，然后逐渐缩短到30秒疼痛。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。正常情况下，怀孕37周时，胎儿在母腹中的位置在不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。孕妇会不断地想上厕所，便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，因为理论上分娩可能随时来临。

孕晚期注意事项

1、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。

2、肚子疼：在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

3、拉肚子：准妈妈一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产的征兆。

4、孕晚期食谱：接近怀孕末期，胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛......

5、这段时间要多走动,但也要注意休息,要适度走动.还有,就是保持心情放松.身体一见红或宫缩比较有规律时及时去就医，如有其它不适也要随时做好去医院的准备。

菜花指油菜所开的黄色花，是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们喜食的蔬菜。那么具体应该怎么洗呢?随着网小编去了解一下吧!

花菜清洗方法1

1、我们要先沿着它的枝桠把它掰下来，接着我们要用刀沿着它的茎切开，把它分成一小块一小块的。

2、切好后，我们就可以清洗花椰菜啦。先用清水冲洗，冲洗完后，要让它在盐水上泡大概5-10分钟，然后再用清水洗干净。

3、最后我们还要让它在沸水中汤一下，并且要在沸水中加小苏打。

花菜的清洗方法2

1、先准备一盆淡盐水。

2、将菜花掰成小朵，放进盐水中浸泡十分钟左右，这样，藏在菜花缝隙中的菜虫就自己跑出来了，而且还可有助于去除残留的农药。

除了菜花，对于它的姊妹西兰花，同样可以采用这个办法来清洗，发愁如何清洗菜花的，不妨试试这个方法。

花菜的清洗方法具体如下：

菜花指油菜所开的黄色花，是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们喜食的蔬菜。但是很多人做菜花的时候，最发愁的就是如何清洗，听说菜花最容易生菜虫，而且凹凸不平的表面很容易残留农药，可是掰开之后，那一朵朵不规则的形状，实在难以冲洗。

花菜的小贴士：

操作完以上三个步骤后，花椰菜就算清洗完毕啦。这样清洗不但可以去掉残留下的农药，还可以让花椰菜保持翠绿和口感。就算我们要炒熟它，也更容易入味，所需的时间也会减少，而且可以减少花椰菜的营养流失。

孕妈妈多喝鲫鱼汤是有好处的。依据中医的观念，鲫鱼有很高的药用价值，由于它性味甘、平、微温，入脾、胃、大肠经，养分很容易吸收。你喜欢吃鲫鱼汤吗?你知道鲫鱼汤要怎么做吗?下面就让小编给你介绍如何给孕妇熬鲫鱼汤?

鲫鱼汤的熬法1

材料

鲫鱼 葱 姜 香菜 盐 味精 香油

做法

1、把鱼洗干净，香菜切碎。

2、在高压锅里倒油，放葱姜炝锅。

3、把鱼放入，两面拿油煎一下。

4、倒入白开水放盐适量，盖盖子炖。

5、炖熟直至奶白色，放入香菜末，加入味精、香油。

6、把鱼完整的拿出来，汤就可以喝了。

鲫鱼汤的熬法2

材料

鲫鱼一条，粉丝三块，茶树茹二两，豆腐三块，葱，姜，盐，料酒，红辣椒

做法

1.杀鱼冼净刳五刀(乘这当会把粉丝放清水里泡好备用)，用盐、料酒淹渍20分钟。(以往做汤都不淹，很清淡，不下饭)

2.葱切段、姜切片备用，豆腐入盐开水煮两分钟装碗备用。

3.鱼涂上淀粉下热油锅炸五分钟捞出，留少许底油下茶树茹放少许盐炒两分钟装盘备用。(分开炒好入味)

4.沙锅内倒入1升烧开的水下炸好的鱼炖至汤奶白色，下茶树茹炖15分钟后下豆腐炖5分钟、(先下了一小碗粉丝煮熟后乘起女儿吃，因为后面要加辣椒的)最后下粉丝、姜、葱、辣椒炖10分钟，总算好了。

鲫鱼汤的熬法3

调味料：油：2汤匙 料酒：2匙 盐：适量鲫鱼：2条(约700克)黄豆：半碗葱：1条姜：3片水：适量 (看豆浆机的容量而定，大约5碗左右)

做法

1. 黄豆提前一晚泡好，也可泡6-7个小时，用前把水倒掉，冲洗一遍;

2. 把黄豆和适量的水放入豆浆机，按下开关，十几分钟后新鲜热辣的豆浆就“出炉”了，接着用滤网滤去豆渣;

3. 洗净宰好的鲫鱼，刮去腹内黑膜，抠掉鲫鱼的咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿，泥腥味很重)，沥干水分;

4. 葱洗净，切段;

5. 热锅放油，待油六成热时放鱼和姜片、葱段，两面煎至微黄，下料酒，加盖焖一小会，待酒挥发;

6. 倒入豆浆，加盖烧开后转小火煮30分钟，下盐调味即可品尝。

鲫鱼汤的熬法4

3-4人份鲜淮山：400克姜：3片鲫鱼：2条(约600克)苦瓜：1条水：8碗

做法

1.洗净宰好的鲫鱼，刮去腹内黑膜，沥干水分;

2.苦瓜洗净，切掉两端，剖成两半，去瓤，切成约两厘米厚的片;

3.鲜淮山洗净，削皮，切块，泡在清水里防止褐化;

4.热锅放两汤匙油，待油五、六成热时，放鲫鱼和姜片，将鲫鱼两面煎至微黄，铲起待用;

5.煮沸清水，将鲫鱼装入煲鱼汤袋，和其余各物一起放入沸水，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。