孕早期怎么上班(精品20篇)

我们都知道，加油站是存储汽车油品的地方。由于油品都是易燃易爆的物品，因此在加油站中工作，就需要严格遵守相关的规章制度，以避免安全事故的发生。那么加油站上班要注意什么？接下来就与您一同了解一下加油站中的一些注意事项。

在加油站上班需注意哪些风险呢？现金丢失风险、火灾风险、人身安全风险、收假币风险、抢劫风险、加错油品风险等。作为加油站的员工我们面对这些风险，又需要做什么呢？

加油站员工应注意做好以下工作内容：

1、严格遵守加油站的各项规章制度，做好当班加油工作。

2、主动、热情、规范地为顾客提供加油服务，满足顾客的合理需求。

3、负责岗位范围内设备的维护、保养和清洁，能判断和排除一般的设备故障。

4、负责岗位范围内的安全监督，发现不安全因素和危及加油站安全的行为，及时阻止和汇报。

5、熟悉站内消防器材性能，能熟练使用站内消防器材。

6、负责公共场所安全范围内的卫生，保持环境整洁。

7、作好交接班工作。

8、完成经理交办的其它工作。

加油员安全职责：遵守国家的安全法规，执行上级公司和加油站的各项安全制度。严格执行岗位操作规范和服务规范，避免加错油、走单收假钞等事故发生。熟悉使用消防器材，会使用119、110、120等应急处理电话。熟悉突发事件和处理程序。若发生突发事件，应及时上报，并能独立（或协助）进行处理。积极参加各种安全教育和培训。确保加油站营业现金的安全。熟悉必要的保卫和自我救护知识，了解必要的消防、环保和化学品知识。

9、有责任制止“三违行为”

对加油工身体危害汽油主要用于交通运输工具的动力燃料。橡胶、油漆、染料、印刷、制药、粘合剂等工业用汽油作溶剂。机器部件和衣物的清洗去污以及电镀产品的前处理用汽油做去油剂。

以上内容就是为您介绍的加油站上班注意事项。通过做好上述内容，避免危险隐患导致事故发生是十分必要的。如需了解更多的加油站安全小知识和相关的安全规范常识，就请您继续关注。

女性忙于工作和家庭，长期劳累，女性身体弱可以通过饮食的方式进行，那么上班女性应适当补充糖分你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有器官的运行，尤其是大脑，都需要消耗糖分。因为它不会很快被身体消耗，可以常时间补充能量。

饼干供给能量

饼干的主要成分是小麦，饼干提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中，普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干提供的能量能够保证人们一直到午饭时都精力充沛。如果再吃一个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶，就是一个完整而且能量充足的早餐，保证您一上午都精力充沛。下午的茶点，吃几块饼干和喝一杯饮料，可以使您以饱满的工作热情一直持续到下班。

补充水分要规律

水对于维持体内平衡非常重要。它可以运输营养成分、矿物盐和维生素，促进体内交换，保证体内垃圾的排泄……

所有缺水的症状(不仅仅是在酷暑季节)，表现为体能削弱、体力恢复能力下降，因而疲劳增加。为此每天至少需要饮用1.5升水，少量多次饮用，不要等到口渴时才喝。

机体必需奶制品

每餐最好至少要食用一种乳制品。牛奶可以提供丰富的钙，而钙则是强健骨骼的重要元素。

失眠的时候，喝一杯温热的牛奶：它的色氨酸可以促使形成5-羟基色胺，这种物质可以协助大脑调解睡眠。

奶制品能够为你提供蛋白质、维生素和钙质，而且不会含有太高的脂肪。另外，失眠的时候，每天晚上睡觉前半小时喝一杯温热的牛奶，有助于睡眠。

别忘了维生素C

维生素c的抗疲劳功效是众所周知的。此外，它还有助于增强免疫功能(抵抗病毒入侵)。

猕猴桃、柑橘类水果(如橙、柠檬、柚子)，红色水果(如草莓、覆盆子)，色彩鲜艳的蔬菜(如白菜、西红柿、青椒等)都含有大量的维生素c。

大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。b族维生素和维生素c对于维持人体的智力和体力尤为重要。叶酸是人体生长发育以及神经系统运行所不可缺少的维生素，有利于提高学习能力和记忆力。

身体如果容易出现疲劳，那就是缺乏某些营养，所以可以适当的多吃这五种食物来补充营养，抵抗疲劳。

当食物在煎、烤、油炸等高温烹饪过程中会产生丙烯酰胺这一副产物，如果长期大量摄入，对人体健康构成威胁。那么上班女性平衡营养饮食能抗癌你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

通过合理营养可有效预防接近四成的肿瘤。

1、平衡饮食是膳食关键

马方教授指出，饮食的精髓在于膳食平衡，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽肉蛋奶类、大豆和坚果类等食物。专家建议，平均每天至少摄入12种食物，每周至少25种，通过适当搭配满足人体的营养需求。

在《2016年中国膳食指南》中明确指出，每天应摄入谷薯类食物250～400g，其中“全谷物”和杂豆类需50～150g，薯类50～150g。研究发现，全谷杂粮有利于预防肠癌等多种癌症。

《指南》还要求餐餐有蔬菜，天天吃水果，保证每天摄入300～500克蔬菜、新鲜水果200～350克。奶类富含钙、大豆富含优质蛋白质可适当多吃，而鱼、禽、蛋和瘦肉的摄入则要适量。

2、多吃新鲜食品

专家提醒，应多吃新鲜的食品，尽可能保证吃进去的食物干净、卫生。

3、少吃或尽量不吃腌制类食品

平时还应该少吃或尽量不吃腌制熏制食品、烧烤食品、油炸食品以及隔夜菜。

4、多吃抗氧化能力强的食物

人在摄入食物的同时或多或少会摄入一些有害物质。专家建议，可多吃一些抗氧化能力强的食物，能帮助人体排出毒素，如蓝莓、树莓等水果;花椰菜、洋葱、番茄等蔬菜;核桃、腰果、花生等坚果类食物。

当然，也有很多的孕妈会选择继续坚持，按照原来的生活规律，朝九晚五，避免了独处可能产生的孤独寂寞，当然也会面临很多的挑战：早孕反应，身体行动不便，尿频，易困等等。孕期是否要坚持上班呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

职场女性在怀孕后到底要不要上班呢？

其实我觉得这不能一概而论，应该说得最重要的是根据自己的身体状况，然后家庭情况和自己的财务状况来来判断。首先是能不能上班的问题，需要从3个方面来考虑：

1、工作性质：孕妇的工作如果是个体力活，每天至少需要4小时以上的行走或搬运，那么怀孕后最好立刻更换工作或者请假休息，避免发生意外。而如果是在办公室里面并且劳动强度不大，那继续上班没什么问题。

2、工作情况：孕妇如果是在接触有毒有害物品的环境中工作，比如铅、汞、某些再生物质、有机溶剂或者有辐射的毒害物质，那么必须在怀孕一个月前就得远离这种工作环境了。若工作环境是比较干净、安静的，那准妈妈就放心的继续上班。

3、自身的身体状况：孕妇的身体状况才是决定是否继续上班的关键因素，若妊娠反应比较强烈的孕妇一般就会选择休假，妊娠反应正常的话就可以保持正常的工作状态，然后在预产期的前一两周呆在家中等待宝宝的出生。

如果条件允许，孕妇坚持上班，对自己的身体也是有诸多好处的哟！

1、妊娠反应更少：怀孕初期60%-0%的孕妇都会出现恶心呕吐、晨昏、乏力等身体不适症状，而职场孕妈妈因为良好的工作生活习惯，妊娠反应也相对少，此外，因为把精力都集中于工作，也有效缓解了妊娠反应。有些孕妈妈因为呆在家闲闲没事做，变得抑郁或敏感，临盆在即更是产生“致畸幻想”，对胎儿影响不好，而在职场中忙碌的孕妇更容易冲淡这些不必要的忧虑。

2、有助于保持良好的心态：孕妈妈坚持工作，也让自己的社交圈继续保持下去，会发现，同事之间不管关系如何，都会对一个孕妇变得友善，有助孕妈妈保持愉快的心情。

3、有助于分娩和及产后恢复：坚持上班的孕妈妈由于各种走动或社交活动而让骨盆、被捕肌肉、腿部韧劲等得到锻炼，对体重和体型的保持都很有效，而且还帮助孕妇顺利分娩并且产后更快的恢复。

虽然一边怀孕，一边工作有不少好处，但也有不少不便之处。比如，不能像在家里那么随心所欲，还要随时警惕对宝宝不利的事物，总之，工作中让孕妈咪担心的事情总是防不胜防。为了让孕妈咪安心工作，小编为大家整理出来孕期上班需要注意的安全事项，供大家参考。

孕期上班安全之“三大纪律”

1.衣着要舒适得体

不要穿得太紧或不够宽松的衣服、袜子或靴子，这会切断你的循环系统，容易让你的身体感到疲劳，还会影响腹中的胎儿发育。同样也不要穿跟太高或太平的鞋（5厘米的宽跟最好）。

准妈妈孕期体重与体形变化巨大，身体重心前移，站立、行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果准妈妈穿高跟鞋，会使身体站立不稳，走路或站立时会使脚部吃力。

另外，鞋底、鞋帮较硬也不利于准妈妈下肢静脉血液回流，很容易造成腿部浮肿或使浮肿加重。

2.避开高峰时段上下班

如果你还得按时上班，最好比别人早一些出门，这样可避开上班的高峰人群，让自己更加从容。当然，最好选择不太拥挤的公交车。

下班后，如果不方便提前一些时间离开单位，最好在办公室逗留一会儿，避开下班人群，如果自己开车上班，时间不要超过1个小时，因为，体内荷尔蒙的变化已经使你的注意力及反应力都下降了。

3.远离汽油污染

由于汽油可在体内蓄积，排出速度较慢，因此，长时间持续于高浓度汽油的环境中工作，对胎儿的影响仍是一个值得重视的问题。

孕期上班安全之“八项注意”

1.注意表明孕妇身份

不要以为这样会使大家把你当成异类来看待，质疑你此时的工作能力，就算你是女强人，也要适时地接受别人的帮助。况且国家对怀孕的职业女性都有政策性的保护，你就放松心情坦坦荡荡地过好每一天吧，上司和同事得知你怀孕，还会在工作上给予你更多的照料和帮助。也可以让一些吸烟的同事做好回避，这样对宝宝有利无害。

2.注意远离职场压力

由于现在就业竞争激烈，很多白领女性尤其是处于职场“中间层”的孕妇，常为怀孕产子后能否保住现有职位而忧心忡忡，因此加剧了精神压力。而精神压力大导致内分泌水平变化，是诱发先兆流产的一大外部因素。

3.注意电脑的使用

电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作后，不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。

4.注意电话的使用

在办公室里，电话是最容易传播疾病的办公用品。电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播流感和腹泻的主要途径。所以孕妇最好减少打电话的次数，或者用酒精对电话听筒及键盘进行消毒，最理想的就是能有一个自己的电话机。

5.注意复印机的使用

由于复印机的静电作用，空气中会产生臭氧，使人头晕目眩。启动时，还会释放一些有毒的气体，令体质弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把复印机放在空气流通的地方，孕妇尽量少使用，并适当吃含维生素E的食物。

6.注意空调的使用

在炎热的夏季，空调带给大家一种清凉的感觉。但是在开着空调的房间里呆久了，又会感到身子发冷、头昏、心情烦躁，容易感冒。这是因为空调使室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。因此，孕期妇女要定时开窗通风，并且每隔几个小时就到室外呼吸新鲜空气。

7.注意饮食

上班族的孕妇少不了经常在外就餐，因中午时间仓促以及选择有限，容易造成营养素摄取不均衡，影响胎儿的生长发育，而且一不留神就会使你胖起来。为了避免这种情况，如果本单位有餐厅应该选择配菜种类较多的套餐，如一份套餐里米饭、鱼、肉、蔬菜都有，并同类食物有好几种，这样的套餐营养配比较均衡；也可以到较熟悉的餐厅自由点菜，同样要注意各种营养素的均衡。

通常，外餐的汤类、面汤或菜里含盐较多，进餐时要注意，如果是汤不宜全部喝完。

另外，少喝咖啡。咖啡是白领主要的饮料之一，但是咖啡会对准妈妈有一定的影响。欧美最新研究表明，准妈妈每天摄入200毫克咖啡因，流产几率会增加一倍。咖啡因还会阻碍胎宝宝正常发育，咖啡因会阻碍准妈妈血液流动到胎盘，造成胎宝宝营养不良，从而影响胎宝宝发育。

8.注意休息

大多数办公室椅子的设计并不适合准妈妈，它会压迫大腿后面的血管，造成准妈妈腿部和双脚肿胀。因此，不妨用一个小凳子支撑双脚。

在办公桌前坐1个小时左右，不要忘了站起来走一走。切忌整天让身体保持一个姿势对着电脑，且不说孕妇与电脑长时间接触对胎儿有多不好，这个说法至少目前还处于推测阶段，可你若不注意劳逸结合，就会精神过度紧张，身体过于疲劳，也会使胎宝贝生长发育异常或遭致流产的可能性增大。

而且，怀孕晚期坐的时间久了还容易引起下身水肿和静脉曲张，因此，你最好工作半小时到1小时就站起身来活动活动，做做孕妇保健操将会对你大有益处。

对于吃货来说用水果当主食来减肥简直是上天的恩赐，既可以大饱口福还可以减肥，岂不是人生乐事!但是天下哪有如此这般的好事，水果既不能当主食又不能减肥的，原因是这样的。那么上班女性水果当主食会导致营养不良你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

早餐吃的水果可以供给机体膳食纤维、胡萝卜素、维生素和矿物质。但如果光吃水果，所供能量和营养素不足，会影响上午的工作和学习效率。特别是一些有胃病的人，更不应该空腹吃水果，因为苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸(如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等)，会刺激胃壁的黏膜，对胃部健康非常不利，因此不能拿水果当正餐。

"合理的早餐应能提供整个上午工作、学习所需的能量，并供给蛋白质和糖类。"优质的早餐宜"三搭配",即干(如面包、馒头、包子)稀(如豆浆、牛奶、稀饭)搭配，优质蛋白质(如豆类、奶类、蛋类)与淀粉食物(如纯谷类食品)搭配，酸(如谷类)碱(如水果、蔬菜、奶类)搭配。

空腹别吃这些水果

橘子：含有大量糖分和有机酸，空腹食用会刺激胃黏膜。

甘蔗和鲜荔枝：空腹时若吃较多甘蔗或鲜荔枝，会因体内突然渗入过量高糖分而发生"高渗性昏迷"。

山楂：其酸味具有行气消食的作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。

柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时，柿子遇到较强的胃酸，容易与其结合凝成难以溶解的硬块。

若硬块较大，容易引起"胃柿结石症",中医称为"柿石症"。

香蕉：含有大量镁元素，若空腹时大量食用，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液中镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

番茄：含有大量果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口---幽门堵塞，使胃里压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

职场生活让你身心俱疲？如果在办公室里过的烦闷，你可能已经成了“上班奴”的一员。看看以下20种特征以及解决之道，就知道如何在职场中重拾良好心情。

上班奴特征之一：工作不会让你把握自己的命运，恰恰相反，去工作就是把命运交给别人掌控。

解决之道：职场是以权力为中心的，权力越大的人就越能掌握你的命运，所以要和拥有权力的人搞好关系，这才是立身之道。

上班奴特征之二：你一定会遇到有背景有来历的同事，不管你做什么都无法超越他们。

解决之道：有背景家世的人，通常前期都会发展的很好，但他们只能达到某一个平台就止步不前了。他们很难有超过家世背景的发展，但对于普通人来说，起步虽然难，但能达到的高度却难以限制。所以，没有背景的人，将是后发先至的命运。撑过最早一段时间，不要认输就可以。

上班奴特征之三：需要你时人人对你很好，不需要你时没人答理。

解决之道：职场是一个交换利益的场所，所有人进入这个地方，都是为了获得利益和交换利益。大家都不是来交朋友的，如果你对别人没好处，又怎么会有人来搭理你呢？所以最好的状态时让自己变得对所有人都有用，但却又不会很容易被人利用。

上班奴特征之四：做人越好，就越容易受欺负。

解决之道：职场里，所有人都是自私的，因为大家都要攫取自己的利益。如果你做人太好，太无私的话，你应得的利益就会被别人抢去，你会持续不断的受到自私者的起伏。所以你可以不做坏人，但至少要对人有所防备。

上班奴特征之五：不管你做得多辛苦，始终都不会有人认同你。

解决之道：做的辛苦不代表就会得到认同。因为上司有上司想要的结果，老板有老板想要的结果，他们不会看下属是怎么做的，也不会看到别人多辛苦，只会看这个结果对自己有没有用。所以，要尽可能的把时间精力放在对上司有好处的事情里，这样才能获得认同。

上班奴特征之六：做得好不如说得好，说得好不如夸得好。

解决之道：在职场里，光会做是没用的，因为别人没看到，你做了也是白做。所以做完事情后，一定要学会汇报，并且要按照上司的喜好、利益来进行汇报。说的好，往往比做的好还要有效。

上班奴特征之七：上司答应你的事情，说变卦就变卦，完全没有信用。

解决之道：上司只会记得和他利益息息相关的事情，与他无关的事情会被忘到九霄云外去。当初答应你，是因为当初你对他有用，现在变卦了，是因为你的价值用完了。所以，最好的方式是把上司的利益和自己挂钩，然后尽快兑现好处，拿钱时手一定要快，拿到了的才是你的。

上班奴特征之八：每天为忙而忙，与当初的理想越来越远。

解决之道：老板花钱雇你，不是让你实现你的理想，而是让你实现老板的理想，你受雇佣的时间越长，与自己理想就会越远。解决方法也很简单，就是做老板的事情是一回事儿，而实现自己的理想也不要放下。把你的理想拆碎成很小的步骤，然后每天做一点，日积月累，就会越来越接近。

上班奴特征之九：你不想做小人，但小人却总能爬到你头上。

解决之道：职场里拼的不是人品，而是权力。你有道德有人品，可是小人们却会捧上司会讨好上司。最后你的人品没有发挥作用，而小人的权力却可以让他爬到你头上。所以，你想要防备小人，就一定要让自己和权力绑在一起，这才是最好的护身符。

上班族特征之十：你是上司的私人物品，宁可闲置，也不能让别人用。

解决之道：上司的权力就是管理下属，所以每个下属都是他的私人物品，就算自己不用，也不准别人染指。所以你想离开上司控制的时候，就一定要走的坚决，不可以犹豫。心里有一丝犹豫都不要表露出想走的迹象。

上班奴特征之十一：好事都是别人做，出事却要你负责。

解决之道：职场里每个人都是自私的，所以大家都会趋利避害。如果你不这么做，那么好事情永远都会被人抢走，坏事情永远都落在你头上。所以，职场里一定要守住自己的底线，对你有好处的才做，出事要你负责的事情决不能碰。

上班奴特征之十二：是不是你想事业有成却总怀才不遇？是不是想混日子却总有做不完的事情？

解决之道：职场是围绕着权力转而不是围绕着你转的，所以它不会因为你的想法儿产生什么改变。上司不会因为你想要事业有成而给你事情做，更不会因为你想偷懒儿不给你事情做。只有与上司有良好的互动，搞好了关系，才可以心想事成。

上班奴特征之十三：你做事再好，也比不上别人关系好。

解决之道：做事的人，永远比不上有权的人。上司们虽然也需要有人做事做的好，但他们更怕得罪高层。当你用尽力气干活时，高层一句话就能把你给抵消掉。唯一的方法，就是让自己越来越有权力，成为别人的靠山。

上班奴特征之十四：你不想针对别人，别人却总把你当成对手。

解决之道：职场是一个零和游戏，利益总量只有那么多，被你拿走了，别人就没有。不需要你把别人当对手，你的存在，就已经是其他人的威胁了。所以，职场就是不停的战斗，敌人总是源源不绝的。

上班奴特征之十五：再严格的规章制度都不如上司的一句话有效。

解决之道：不信规则信上司。

上班奴特征之十六：品德越好的人敌人越多。

解决之道：品德好的人，意味着在职场里好欺负。而好欺负的人敌人一定会多。从另一方面来说，职场上当权的都是品德差的人，而品德好的人出现，则产生了对比，会让当权者们嫉恨，最后产生了劣币驱逐良币的现象。最好的办法是，你要让自己有缺点，哪怕是伪装一个缺点出来，不能令自己过于完美。

上班奴特征之十七：你的付出和收入永远都不成正比。

解决之道：老板赚的就是剩余价值，让你付出越多，给你越少，老板赚的就越多。所以，一定要牢牢守住自己的利益，寸步不让。

上班奴特征之十八：你不跟上司要加薪，就没人给你加薪。

解决之道：任何老板都不会主动为员工加薪的，因为最好的状态的就是员工少拿钱多干活。所以，必须要让老板知道你需要加薪需要认同的心态，并且付诸实施。

上班奴特征之十九：笨蛋总能做你上司。

解决之道：他们之所以能成为你的上司，靠的不是能力，而是时间和关系。所以你能力比上司强并没有用处，即使上司是笨蛋也很正常，只要他有足够的时间、关系，就能一直牢牢把握权柄。所以，千万不要关注上司有多少能力，而要发现他们的优点，学习他们的优点。

上班奴特征之二十：上司们在斗争，牺牲的却是你。

解决之道：上司们是棋手，而你就是棋子，当他们不能互相战胜对方时，牺牲的肯定是棋子。所以，尽可能的离开战局，或者成为上司手里最重要的筹码，让他们不舍得牺牲你。

如何早期发现婴儿肾结石？肾结石形成的具体原因尚未完全阐明，但与遗传、饮食习惯和饮用水的成分有关。儿童肾结石发病率低，原发性肾结石较常见，一般资料为60%～80%，遗传性疾病占1%，尿酸结石占5%～39%，高血钙状态占5%。不同年龄发病数字差异较大，儿童少见，但随年龄增长发病率增加。

儿童肾结石临床表现不典型，主要表现为血尿、恶心、呕吐，幼儿对腹痛叙述模糊，腰痛部位表述不清。本组1例5岁肾结石患儿，每次发作诉说左上腹疼痛。因此，临床首次诊断肾结石甚少，多数易被较长时间误诊。对有腰痛和(或)血尿者首选B超检查，结合腹部X线平片可提高诊断率；诊断确定采取药物渗透疗法，以活血化瘀，扩充血管为主要目的，改善输尿管平滑肌局部血液供应，从而肾脏血流量丰富，生成尿量增多，有利于结石排出。扩张肾动脉增加受损肾脏有效血液灌注，增加对肾脏供氧，改善肾脏微循环，调整肾脏整体功能，使尿液酸碱度稳定，使Ca2+、脂质、草酸盐等充分溶解于尿液中，不沉积、不析出、不形成结石核，根除了结石再生成条件。结石大于0.80cm×0.90cm，行体外激光碎石配合药物治疗，体外激光碎石是治疗肾结石较好方法，应严格掌握指征。

如何早期发现婴儿肾结石？

1、很多孩子会出现尿液浑浊，甚至有白色沉淀。

2、孩子尿盆有尿碱出现。

3、孩子尿尿的时候哭闹。

4、B超是简单易行的检查方式，能早期发现肾结石。

贲门癌是发生在胃贲门部，也就是食管胃交界线下约2cm范围内的 腺癌 。它是胃癌的特殊类型，应和食管下段癌区分。那么贲门癌的早期症状有什么呢?下面小编和您去看看，希望下面文章对您有帮助哦!

贲门癌恶化时期的症状

除了食道癌的症状之外，还有胃癌的全部症状如下：

咽下障碍(喝水时也会)。

上腹部有沉重感。

胃部会痛。

恶心、呕吐。

人逐渐消瘦。

贲门癌的早期症状

食物通过时有异样感。

剧痛。

有点梗塞感。

轻微的心窝痛。

以上症状，在吞咽时会感觉到，而吞较硬的食物时，觉得好像“咚”一声直接掉里胃里，尤其是饮用热或冷的液体时更敏感，其中最初的一口的感觉最明显。

如果罹患癌症，那么上述症状一旦出现，就一直存在。至于症状相似的非癌症患者，这些症状就会忽隐忽现，而无经常性，症状的轻重也不相同。

贲门癌的治疗

1.手术治疗

(1)根治性手术 原则为整块切除包括癌灶和可能受浸润胃壁在内的胃的部分或全部，按临床分期标准整块清除胃周围的淋巴结，重建消化道。

(2)姑息性手术 原发灶无法切除，为了减轻由于梗阻、穿孔、出血等并发症引起的症状而作的手术，如胃空肠吻合术、空肠造口、穿孔修补术等。

2.化疗

用于根治性手术的术前、术中和术后，延长生存期。晚期胃癌病人采用适量化疗，能减缓肿瘤的发展速度，改善症状，有一定的近期效果。早期胃癌根治术后原则上不必辅助化疗，有下列情况者应行辅助化疗：病理类型恶性程度高;癌灶面积大于5厘米;多发癌灶;年龄低于40岁。进展期胃癌根治术后、姑息手术后、根治术后复发者需要化疗。

常用的胃癌化疗给药途径有口服给药、静脉、腹膜腔给药、动脉插管区域灌注给药等。常用的口服化疗药有替加氟、优福定、氟铁龙等。常用的静脉化疗药有氟尿嘧啶、丝裂霉素、顺铂、阿霉、依托泊苷、甲酰四氢叶酸钙等。近年来紫杉醇、草酸铂、拓扑酶抑制剂、希罗达等新的化疗药物用于胃癌，

3.其他治疗

包括放疗、热疗、免疫治疗、中医中药治疗等。胃癌的免疫治疗包括非特异生物反应调节剂如卡介苗、香菇多糖等;细胞因子如白介素、干扰素、肿瘤坏死因子等;以及过继性免疫治疗如淋巴细胞激活后杀伤细胞(LAK)、肿瘤浸润淋巴细胞(TIL)等的临床应用。抗血管形成基因是研究较多的基因治疗方法，可能在胃癌的治疗中发挥作用。

有类似贲门癌症状的疾病

贲门痉挛症。

食道裂孔疝气。

胃溃疡。

各种胃炎。

胃下垂(女性居多)。

胃息肉(肌肿、纤维肿、脂胞肿等等)。

在孕前期，很多孕妇会出现各种各样的腹痛症状，孕妈妈一定要注意辨识腹痛的类别，以免出现滑胎的不良后果。那么孕早期腹痛的辨别方法有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕早期腹痛的辨别方法

一、生理性腹痛。

所谓的生理性腹痛，指的是孕妈妈在孕前期，身体的自然反应，这种腹痛是很轻的，有时候甚至会感觉不到，通常还会伴随着呕吐等，这种腹痛是早孕反应的一种。

二、病理性腹痛。

当孕妈妈在孕早期，出现腹痛，特别是下腹部疼痛、有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛，当有这些症状的时候，很可能是妊娠并发症。如果有这样的问题，要及时入院检查，以免造成流产。

三、早期宫缩。

在孕早期的时候，早期宫缩也是会造成腹痛的，主要的感觉是，肚子突然绷紧了，伴随疼痛，下腹有往下坠的感觉，有时候后背还会有酸痛感，这种腹痛也是经过调理不会影响胎宝宝的。

个人业务每周一至周日早上9：00-下午17：00是上班时间。对公业务每周一至周五早上9：00-中午12：00，下午13：00-17：00是上班时间。

中国工商银行是中央管理的大型国有银行，成立于1984年1月1日。经营范围有资金管理、收费缴费、营销服务、金融理财、代理销售、电子商务等。总行位于北京复兴门内大街55号，在每个城市都有很多分行。

工商银行上班时间

工商银行上班时间分为个人业务和对公业务，如果是个人业务每周一至周日早上9：00-下午17：00是上班时间。如果是对公业务每周一至周五早上9：00-中午12：00，下午13：00-17：00是上班时间。除了国家法定假日，周末银行都是上班的。但是大部分银行都是不办理对公业务，只办理个人业务，并且下班的时间将会相对提前。其中自助银行是全天24小时营业的。

关于工商银行的上班时间，不同的地区网点营业时间也有所不同，具体请以网点实际营业时间为准。

很多的女性朋友们都没有食欲，经常不按时吃饭，想要保证身体的健康，就要多吃一些对身体有好处的食物!那么上班女性饮食合理搭配的好处你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

所有的食物都有它的营养含量，人体对各个营养所需的多少都是有限制的。多了少了对身体都会造成一定的负担，容易引发各种疾病。饮食营养搭配是最合适最安全的身体保健方式，通过饮食调节身体各项功能，让人更健康。

办公室女性的饮食建议 1、应增加枸杞子食品、花粉食品的摄入，防辐射 首先要防电磁辐射对人体的伤害，应增加枸杞子食品、花粉食品的摄入。枸杞子补肝、明目，具有保护视网膜免受光损伤、清除自由基和抗X射线辐射的作用。花粉含有大量的核酸、氨基酸、维生素、烟酸、叶酸等生物营养成分。花粉中的氨基酸能提高受辐射动物外周血粒细胞的活力，保护骨髓、脾脏、胸腺等组织结构，增加血液中的SOD含量和活力，降低脂质过氧化物含量，可以用于开发防辐射食品。 2、控制热能摄入量，以维持标准体重 电脑族久坐不动，热能消耗减少。如果每日膳食中摄入过多的热能，机体不能利用，会转化为脂肪，导致肥胖。所以应控制热能摄入量，以维持标准体重。

高原脑水肿也称高原昏迷，是进入高原初期，因严重低氧、代谢失衡和能量供应不足等引起的脑细胞功能障碍和病理性损害，为急性高原病最严重的临床类型之一。高原脑水肿的特点为起病急，进展快，是一种以意识障碍为主要特征的全身低氧性疾病。那么高原脑水肿的早期症状有哪些?

高原脑水肿的早期症状症状如下;

高原脑水肿的病理实质是脑水肿，临床表现为一系列神经精神症状，最常见的症状是头痛，呕吐，嗜睡或虚弱，共济失调和昏迷。根据该症的发生与发展，有人把高原脑水肿分为昏迷前期(轻型脑水肿)和昏迷期(重型脑水肿)。

昏迷前期表现：多数病人于昏迷前有严重的急性高原病症状，如剧烈头痛，进行性加重，频繁呕吐，尿量减少，呼吸困难，精神萎靡，表情淡漠，嗜睡，反应迟钝，随即转为昏迷。有极少数病人无上述症状而直接进入昏迷期。昏迷期表现：若在昏迷前期未能得到及时诊断与治疗，病人在几小时内转入昏迷;面色苍白，四肢发凉，意识丧失，发绀明显，剧烈呕吐，大小便失禁。重症者发生抽搐，出现脑膜刺激征及病理反射。严重昏迷者，可并发脑出血，心力衰竭，休克，肺水肿和严重感染等，如不及时抢救，则预后不良。

可见高原脑水肿早期症状有上述这些，通过就可以了解这些旅游疾病知识，在进入高原地区前要多关注高原脑水肿等知识，对于去高原地区旅游还是有很重要的帮助。

读书能够让你在极短的时间内，掌握大量的科学文化知识，摆脱愚昧和迷信，你不再是一个空白的人，而是通过读书赋予了自己丰富的知识色彩，不管你是一般人还是孕妇，看书准不会错，但是很多人想问关于孕早期缓减孕吐看什么书，那接下来就给大家说一下孕妇孕期必读书籍推荐的内容。

《孕40周全程指导方案》

(一)出版社：江苏科学技术出版社/凤凰汉竹

价格：约23元，是与第二和第三本一起买的一套共68.8元，均价算来是23元/本。

(二)购买渠道：在其他网站上看到别的孕妈推荐，最后购于马云家。

(三)简单评价

1.纸张和印刷比较精美，排版合理，质量很好的感觉;

2.内容比较全面，从备孕到整个孕期相关宜忌事项、一些常见突发状况的处理方法等都有列出，阐述通俗易懂，简明扼要，比较适合怀孕初期阅读，能让新手孕妈对整个孕期有个大概的了解。

3.推荐指数：四星。

《孕40周胎教经典方案》

(一)出版社：江苏科学技术出版社/凤凰汉竹。

(二)价格：约23元。

购买渠道：跟第一本一样，是在其他网站上看到别的孕妈推荐，最后购于马云家。

(三)简单评价

1.凤凰汉竹出版的书籍纸张、印刷和质量等还是有保障的，给人比较好的阅读体验;

2.随书附赠了两张胎教音乐光盘，大概二十四首曲子，我把它们全部导入手机了，其中有一半曲子的曲调比较欢快，听了心情挺愉悦的，据说有一些世界名曲的，只是原谅我是个音乐白痴，只知道比较出名的莫扎特的土耳其进行曲，其他也就是当纯音乐来欣赏，有时候睡觉前会拿出来放一下当胎教。

3.这本书列出了每一周的孕妈与宝贝的变化和胎教重点，并从情绪、营养、运动、语言、知识、音乐、类学等方面给出胎教建议，算是比较实用，不过内容挺简单的，如果孕妈有时间和精力，可以根据书上的提示的方法自己再延伸出更多的胎教方法。

4.推荐指数：三星半。

关于孕早期缓减孕吐看什么书的孕妇用品小知识和孕婴安全小知识到这里就全部结束了，如果你还有其他的问题，可以关注我们的，更多更新的小知识在等着你，我们下期再见。

生活中有很多胎教的方法，也不难掌握，看看孕早期的胎教方法，希望对准妈妈有所帮助。

营养胎教

孕早期要注重营养均衡，控制好体重，孕期1-3个月弥补叶酸和维生素，吸取简单消化、清淡的食物，怀孕中期应注重弥补富含蛋白质、钙、植物性脂肪的养分食品，怀孕晚期应操控水和盐分的摄入量，并监控体重的添加。

音乐胎教

孕妈妈可以选择舒缓、轻柔、明亮旋律、温文天然、有规则性、节奏的音乐进行胎教，有安慰胎儿、调理昼夜规则的效果。

合适周数：怀孕第16周开端

抚摸胎教

孕妈妈可以用手轻轻抚摸胎儿或悄悄敲打胎儿，用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，可以边抚摸，边说话。

意念胎教

可以看一些有关宝宝的书籍，或者在房间里贴一些心爱宝宝的画像或相片，能够协助孕妇坚持兴奋的心境。

学会正确地胎教，既有利于宝宝的健康成长，也有利于宝宝的智力发育，准妈妈赶紧学学了。如果你对孕期胎教怎么做等有关孕妇用品方面的知识还有疑问，请继续关注胎教用品安全常识栏目。

很多中长跑运动员，冬季训练时，把练习耐力都安排在柏油马路上，这时正值天寒地冻季节，逐渐使小腿肌肉僵硬，更容易使跟腱致伤，慢慢就变成了跟腱炎了，那初跑者该如何预防跟腱炎呢？运动前，做好热身伸展运动，筋骨没有活动开，小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳，那么运动产生的冲击力传到跟腱，就有可能引起跟腱炎；挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎；跑步距离增加过快、训练过量，会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时，一定要循序渐进，慢慢加量，大家知道跟腱炎的早期症状有哪些吗？

跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致。当患者起床或连续步行时，肌腱在腱周组织内活动增大，故疼痛加重，训练时疼痛也会加重，用手指按压跟腱有压痛。

一、典型症状

1、足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作，而且疼痛感非常的强烈，有时候甚至会走不动。

2、肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛，只要用力轻压一下就会有痛感。

3．当病变恶化，肌腱会肿大，在病变区域出现结节。

二、急性期

1．走路、跑步等运动时跟腱处的疼痛。

2．跟腱的肿胀和疼痛。

3．跟腱处的皮肤发红发烫。

三、慢性期

1．跟腱疼痛或者僵硬多发于清晨。

2．走路，尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛。

3．慢性跟腱炎多长期且持续存在。

怀孕期间，孕妈咪经常被家人禁止出门，觉得安心在家养胎就好，出门风险太大了，会伤及胎儿。其实孕妈咪身体状况良好的，不必要一直宅在家里的。孕妈妈上班出行安全策略呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕期动静结合，才是最科学的养“儿”之道。只要没有什么特殊情况，孕妈妈怀孕期间完全可以放心出行，不过仍需考虑好各种突发情况，才能保证孕妈拥有一个快乐而安全的出行时光啦！

准妈妈上下班安全策略

出发前

饮水：因为怀孕本身就会经常有尿频的感觉，定量的饮水可避免满大街找卫生间的慌乱和尴尬。

衣着：在春秋季节应准备好一件对襟的衬衫或者针织衫，在气温变化时及时加减。

鞋子：准备一双适合自己的鞋，既不是高跟鞋也不是平底鞋，最好是后跟在3厘米左右的舒适鞋。

情绪：为自己准备一个好心情，怀上宝宝后的心情总会有一些烦躁和怪异，但是千万不要将烦躁带到工作中来，同事和客户并不会因为你正处于特殊时期而像你的家人一样宠着你。

出发后

步行：“眼观六路，耳听八方”对身边或者对面急走过来的行人要立即避让，虽然你也着急上班或者归心似箭。你要想清楚的是：把你撞坏了可是用任何东西都赔不了的呀。

乘车：坐地铁或者坐公共汽车上班的准妈妈要牢记：为了呼吸到可贵的一点点相对新鲜的空气，你应该挑车头或者车尾的位置。一般的人都会主动给你让座。要记住的是，没有谁应该为你做出牺牲和让步。当我们用一种感激的心情去看待周围的人和事时，心境也就更加平和了。

如果你选择打车，要注意，副驾驶是最不安全的位置，而且在紧急情况下，防撞气垫弹出会撞伤你已经挺起的肚子，肚子里的宝宝会受到无辜的伤害。所以，你一定要坐在出租车的后排。

自己开车上班的准妈妈，要正确佩戴安全带。安全带应该将横带一段箍在肚子和大腿之间，紧贴盆骨，并在你的背后放一个靠垫，可以帮助你减轻腰背的压力。

这几年区块链市场出现了很大变化，国内涌现出了很多的区块链公司，有朋友就想了解去区块链公司上班如何。这确实是一个值得关注的问题，去区块链公司上班如何有可能成为某一个年轻人一生当中的转折点。那么是不是所有的区块链公司都可以去上班呢？需要具备哪些方面的资质或条件呢？这些内容很多朋友并不知道吧！

1、去区块链公司上班如何？虽然区块链是伴随着比特币开始出现的，到现在已经十多年的时间了。但是人们对于区块链技术的认识却还是比较肤浅的，很多技术应用研究都还处于理论层面，真正的应用产品都还没有推行市场。从发展前景而言，区块链产业所能够带动的直接和间接效益将会达到数万亿元人民币。另外一方面，国内的区块链技术人才是比较匮乏的，很多都要从国外高薪聘用，这就为国内人才提供了非常广阔的发展空间。

那么去区块链公司上班如何？如果能够进入到真正的区块链科技公司就业，不管是从薪资还是行业的发展前景，肯定都是非常不错。以目前阿里集团旗下的蚂蚁链的薪资报酬来看，很多普通级别的员工工资平均都在1.5万到2万元之间，整体还是非常有吸引力的。当然，市场的区块链科技公司会非常多，但是不是任何一家公司都是真正高区块链技术的，不乏一些挂羊头卖狗肉的公司存在。对于众多的区块链爱好者来说，这类公司是坚决不能去的，因为不仅仅没有发展前景，可能连最基本的薪酬都无法保证。

2、如何挑选合适的区块链企业？随着区块链行业越来越受追捧，国内外突然出现了很多的区块链科技企业，并且对外宣称开发各种类型的区块链应用或服务，这确实是给众多的区块链技术人才提供了发展机遇，但是也让很多人不知道该如何选择区块链企业。

很多朋友已经对去区块链公司上班如何有所了解，知道在目前市场环境下，是一个非常不错的就业选择，但前提是要挑选真正的的区块链企业。在挑选区块链公司时，一定要对公司的股东背景有非常细致的了解调查，这样能够从基本上判断某一家区块链公司是否有实力，是否值得去就职；其次还要了解公司的定位如何？包括公司发展定位、产品定位等等。

有很多初次怀孕的女性，对怀孕应该做哪些很迷茫，应该什么时间开始胎教呢？应该做哪些胎教呢？适时开展胎教体操，是有益于强健母子体质的，也是早期进行间接胎教的手段之一。下面就为大家介绍一下孕早期如何进行间接性胎教吧。

妊娠第一个月的锻炼方法，主要有以下三种：

散步

散步是孕早期最适宜的运动。散步有利于呼吸新鲜空气，可以提高神经系统和心、肺功能，促进全身血液循环，增强新陈代谢，加强肌肉活动；肌肉能力的加强，为正常顺利分娩打下了良好的基础。所以散步是增强孕妇和胎儿健康的有效运动方式，孕妇应坚持每天都要散步。

做孕妇体操

孕妇做体操运动，除有利于解除疲劳、增强肌力外，也可使胎儿的身心得到良好的发育。

体操运动项目是多种多样的，孕妇可以根据自己的环境条件与身体状况自行选择体操项目进行锻炼。

孕妇气功

孕妇由于生理机能的变化，很容易心情烦躁，不能很好休息，做简单而有实效的孕妇气功，就可以达到身心放松，静心敛神改善心境，起到胎教的作用。练孕妇气功必须在正规气功师的指导练功。

温馨提示：孕期运动不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为：锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。运动可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。如果你对孕期胎教怎么做等有关孕妇用品方面的知识还有疑问，请继续关注胎教用品安全常识栏目。

孕期胎儿健康发育是每个妈妈最关心的话题，孕不同阶段胎儿发育需要的营养也不同，为了保证胎儿健康发育，各个阶段的营养摄取就显得尤为重要。那么孕早期胎儿最需要的营养是什么呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

孕早期的关键营养素——叶酸

胎儿神经管发育在孕3-4周就已经开始(也就是知道自己怀孕以前)，如果此时叶酸摄入不足就可能引起胎儿神经系统发育异常，如果从孕前3个月就开始补充叶酸可以有效地预防胎儿神经管畸形。

含叶酸丰富的食物有：各种绿色蔬菜动物肝肾豆类水果(香蕉，橙子等)奶制品……但由于食物的加工及存放会造成叶酸的大量流失，必要时怀孕期间每天服用400-600微克叶酸。

专家总结：根据自己的胃口进食，能吃就吃，不必刻意多吃或少吃什么。适量补充维生素钙叶酸蛋白质丰富的食物。

维生素C、维生素B6

作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐

怀孕的第2个月开始至整个孕期，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，这是由于雌激素增高所致,适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。

Tip：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素C大量流失。

对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是对抗妊娠呕吐的好帮手。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1-2勺麦芽糖不仅可以在一定程度上抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。

镁、维生素A

作用：促进胎宝宝生长发育

镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁。另外，食物中获取的小剂量镁对维持准妈妈的子宫肌肉的正常敏感程度,控制过度紧张收缩也很有好处。

胎儿发育的整个过程都需要维生素A，它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月，胎儿自己还不能储存维生素A，因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的VA。但同时需注意的是,维生素A是脂溶性维生素,过量摄入容易在体内累积,熟话说“过犹不及”，大量摄入也会对健康产生不良后果。

专家建议:孕早期食物应清淡，宜少吃多餐，争取不要减少总摄入量。平时也要多了解孕早期应摄入什么营养等相关常识，呕吐剧烈且饮食状况不好时，可去医院在医生的指导下适当补液。