孕期可以使用维生素e吗(汇编11篇)

爽肤水多用来舒缓肌肤，而保湿水多用来补充皮肤水润度，那么孕期可以使用保湿水吗?孕妇可以用保湿水吗?就让小编带你一起去了解一下吧!

孕妇是可以用保湿水的，但要注意并不是所有的保湿水孕妇都能用。

怀孕期间，准妈妈因体内激素的变化，大多人皮肤都比较干燥，而保湿水可保持肌肤水润，所以孕妇可以用保湿水，但要注意并不是所有的保湿水都能用，最好是选择孕妇专用护肤品牌的保湿水，这样更安全。

孕妇怎么选择保湿水

1、这些保湿水不能用孕妇选择保湿水是很有讲究的，要绝对不含酒精、不含铅、汞等重金属，所以最好是选择孕产妇专用品牌。

2、根据自己的肤质选择每个人的肤质都是不一样的，所以准妈妈应根据自己的肤质选择保湿水。建议如果是干性皮肤应选择湿润型的保湿水，如果是油性皮肤则应选择干爽型保湿水。

孕妇怎么用保湿水

拍打法：

1、用保湿水之前，先把适量保湿水倒在掌心，轻轻摇晃手掌直至保湿水变暖，通常持续10s左右即可。

2、然后将手上温热的保湿水均匀的轻轻拍打在脸上即可。

擦拭法：

1、将保湿水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。

2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。

3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。

提醒：这样可以起到清洁与轻度去角质的效果，还能让肌肤随时随时维持着干净与水润。

维生素e乳可以当乳液长期使用。维生素e乳主要含有维e、尿囊素和甘油等成分，这些成分没有任何刺激性，作用在肌肤上非常温和，既滋润肌肤又没有油腻感。很适合当做乳液长期使用护肤，它可以有效的解决肌肤干燥、粗糙等问题。

维生素e乳是呈白色的乳液质地，其延展性好，易推开。而且在推开后能够很快的被肌肤吸收，并且吸收后非常清爽，不会有任何的粘腻感。

维生素e乳当乳液使用有什么作用

1、保护肌肤

将维生素e乳当做乳液使用在面霜前，可以很好的滋润肌肤和保护肌肤。同时还可以增强肌肤的抵抗能力，其含有的甘油成分可以在肌肤表层形成保护膜，有效的保护肌肤，减少外界环境对肌肤的伤害。

2、补水保湿改善粗糙肌肤

维生素e乳有补水保湿作用，它可以有效的滋润肌肤，可以给肌肤补充水分，改善肌肤因干燥缺水而引起的肌肤粗糙问题。

3、淡斑

维生素e乳中的维e成分在一定程度上可以起到嫩白肌肤的作用，可以很好的改善肌肤黑斑和色素承担问题。

4、增加肌肤弹性

维生素e也是一种效果很好的抗氧化成分，作用在就上后可以增加肌肤弹性，淡化细纹和干纹。所以，维生素e乳当做乳液使用后还可以保持和恢复肌肤弹性。

关于水杨酸，真的有着很多的好处，它可以美白祛痘，疏通毛孔，还可以去除角质等等，但是孕期很多护肤品都是有禁忌的，那么，水杨酸孕妇可以用吗？

水杨酸孕妇可以用吗

水杨酸是一种脂溶性有机酸，在很多临床试验上用来降低糖尿病患者长期并发心脏病的风险，如阿司匹林等。同时也经常用于护肤品中。因为水杨酸有疏通毛孔、软化角质的作用，所以一般存在于洁面乳或有去角质功效的产品中。

正常情况下使用含有水杨酸的洁面乳可以有效清洁脸部油污，适合油性皮肤；而含水杨酸的去角质产品定期使用，可以软化角质，改善身上鸡皮肤的情况，是很多鸡皮肤女生的最爱。但是对于孕妈来说，水杨酸的刺激性则会导致孕妈皮肤过敏，甚至影响肚子里宝宝的发育。

因为女性在妊娠期间，生理机能和身体机能都发生了很大的改变，身体荷尔蒙的变化导致皮肤的承受能力减弱，皮肤保护屏障减弱，因此孕期应拒绝使用任何含有刺激性成分的护肤品。所以无论水杨酸对皮肤光滑起了多大功效，也要舍弃哦，尤其是有轻微鸡皮肤症状的孕妈~按照皮肤需求进行正确的护肤才是关键，千万不能凭借孕前的护肤观念进行护肤，这样的做法是错误的。

怀孕不可以用什么产品

下列成分应该是在怀孕的时候要避免的：

1.维A酸

维A酸肯定是怀孕了不能用的，不管哪里的资料上来第一个说的就是这个怀孕了要避免，准备怀孕也不能用，用了要隔6个月才可以怀孕，用的时候应该避孕什么的。这个成分组里面研究的比较多，大家肯定都知道。

2.视黄醇（抗氧化）

3.水杨酸（去角质）

4.过氧化苯甲酰（治疗青春痘）

5.对苯二酚,氢醌（美白）

水杨酸的作用

水杨酸对皮肤确切的作用机理现在仍没有完全探知清楚，所以简单称其为“角质层分离（keratolytic）”成分，其实是对水杨酸作用的一种简化。另外，水杨酸还常被当作是β-羟基酸，但是如果严格来看的话，水杨酸并不是β-羟基酸，因为β-羟基酸并不包含这种含苯环的分子。

水杨酸可起到去角质及清除毛孔内老废角质的功能，此外，水杨酸还有抗菌、抗炎，使角质形成细胞增殖等作用。临床试验显示，水杨酸可有效治疗轻，中度痤疮，并且可以使皮肤变得更光滑通透，此外还有改善肤色，紧实皮肤，减少细纹的功效。水杨酸针对痘痘形成③④⑤步，因此并不会令皮肤变干。

注意事项：使用含水杨酸或辛酰水杨酸的产品后，会使经皮水分损失（TEWL）升高，因此要注意皮肤保湿，此外还要注意防晒。

水杨酸使用注意事项

1.市面上的去角质保养品种类繁多，像是A酸、A醇（醛）、果酸、水杨酸、甚至杜鹃花酸，都有去角质、促进皮肤新陈代谢的效果，这些去角质的产品不可以在同一时间使用。

2.当皮肤脆弱或过敏的状况，像是发生晒伤、搔痒、刺痛、脱皮等现象，就不适合使用水杨酸类的产品，会造成过度刺激或灼伤。

3.去角质会造成表皮细胞的保护力下降，所以要更加注重保湿与防晒的使用。

4.敏感、脂漏性肌肤有去角质的需求，最好选择较不具刺激性的水杨酸或是内酯型葡萄糖酸，比较不会造成皮肤的负担。

我们都知道，在备孕或者怀孕期间，准妈妈的健康是十分重要的，稍稍不小心不注意的话，都可以对宝宝的健康产生影响，备孕期间可以吃维生素片吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

有人认为备孕期间单一吃叶酸就可以,怀孕后第三个月开始补充复合维生素。也有人认为选择复合维生素是比较好的，原因有两点，一是因为有一部分女性在吃叶酸之后会影响例假周期，二是复合维生素的营养比较全面。

复合维生素用于医治疲劳，预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。体育用途长时间运动或训练时的预防维生素(A、B、D、PP)的“流失”。风险恶心，呕吐，骨骼疼痛。

而叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在中国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可能引起早期的自然流产。到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血。胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。

乳液在网上非常火，它使用起来很好吸收，保湿效果也特别好，很温和。那么孕期可以使用乳液吗?孕妇如何挑选合适的乳液?就让小编带你一起去了解一下吧!

乳液是可以用的了，但是看你选择哪种的了，如果是普通的话就不要再用了，为了不影响宝宝健康还是选择孕妇专用的吧，但是可以用孕妇专用的就可以了，专用的都是面向孕妇而生产，制成的纯天然的护肤品。尽量选择一些无香精的乳液。

孕妇如何选择乳液?孕妈在购买孕妇乳液时，不管选择什么牌子，都应遵守以下几个原则。

1、安全性：孕期护肤最关键也最重要的就是安全问题，因此选择孕妇专用乳液自然最先考虑的就应是安全性。安全的孕妇乳液，其选取的原料是纯天然的，制作过程中也没有添加任何有害物质。因此，如果一款孕妇专用乳液，其成分中含有酒精、色素、重金属等，有害物质的话，对孕妇来说则是不安全的。

2、基础性：基础功能的乳液，成分一般比较简单，不含有有害物质;而一些具有美白、祛斑、抗衰等复杂功效的护肤品，则往往都添加了有害物质，孕妇是不能使用的。因此，建议准妈妈选购一些补水保湿等基础功效的乳液即可。

3、适用性：不论怎样的乳液，只有适合自己的才是最好的，孕妈在选择孕妇专用乳液也是如此。每个准妈妈的肤质都不同，在不同的季节、气候中肌肤状况也会有所变化，所以准妈妈要根据自己的具体情况来选择乳液，不要一味盲目地跟风选择一些所谓的大牌。

备孕是优生优育的关键，要想孕育一个健康活泼的宝宝，未来的准爸妈们一定要在怀孕之前做好多种准备工作。那么备孕期间可以吃维生素E吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

备孕期间可以吃维生素E吗

维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。

生育酚能促进性激素分泌，使男子**活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。

但是尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意服用。一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用200~600毫克的大剂量，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。

维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。

近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。

所以说备孕期间是可以吃维生素e的，备孕期间吃维生素e可以提高精力活力，在孕期吃维生素e也可以预防流产。而且在孕前及围产期使用维生素E，可以有效预防妊娠纹的产生。因此，在饮食上可以多吃含维生素E的食物，如动物肝脏、菠菜、芦笋、西瓜、樱桃、山楂、杨梅、植物油、玉米等。

所以备孕期间服用维生素E不是必须的，可以适量服用，而服用叶酸是必须的，这个是防止胎儿神经管畸形的，孕前三个月就要开始吃，一直吃到妊娠三个月止。

维生素e抹脸能去斑，特别是对于黄褐斑具有很好的去除效果，并且去皱的效果也是比较好的。

维生素e抹脸的好处

1、嫩肤

维生素e能够为肌肤提供必要的湿气以及愈合需要的抗氧化剂，起到很好的润肤、细腻肌肤效果。

2、紧致肌肤

维生素e抹脸能够紧致肌肤，具有很好的加快新陈代谢的效果，能够帮助细胞再生，提高细胞的自我修复能力。

3、延缓衰老

维生素e抹脸可以起到延缓衰老的作用，它能够非常有效的对皱纹进行减少，同时能够美化皮肤，使人看起来更加年轻。

4、去皱

维生素e抹脸能够帮助祛皱，因为维生素e具有抗氧化性，减少自由基对于肌肤的损害，避免皱纹形成，同时维生素e还能够促进皮肤胶原蛋白的分泌，帮助已经形成的皱纹恢复弹性，祛皱效果是比较好的。

怀孕对于女人来说即是一件幸福的事，也是一件烦恼的事情，为什么那么说，因为大多数怀孕的妈妈会有一些小烦恼随之而来，那就是皮肤往往会变得不再红润，甚至粗糙、油腻、多汗。所以孕期保养好皮肤也是一件不容易的事情，可是很多妈妈会选择使用护肤品保养，但由于考虑到宝宝健康的关系，在选择和使用护肤品时也格外小心翼翼，那么孕期可以使用护肤霜吗?哪些护肤品孕妇可以用呢?下面就来讲讲相关的孕妇用品小知识。

相信很多妈妈在医院体检时，医生会给讲到孕期最好不要用护肤品，喝酒，抽烟等等注意事项。为什么医生不建议使用护肤霜?其实，这里并不是说一定不能用，而是很多孕妇会误用了正常人使用的化妆品。这是因为孕妇用的护肤品与正常人用的护肤品是不太一样的。由于孕期肌肤对营养的需要及特征与平常不一样，怀孕后孕妇再用平时的护肤品一方面不安全，另一方面营养上也达不到孕期需要。而且孕妇在怀孕期间对护肤品的使用会更加的小心，很明显，因为怕对宝宝有影响嘛。所以选择一款天然安全的孕妇专用护肤品是必不可少的。

因为这类护肤品应该对皮肤没有刺激性，不含抗原性物质，不会对皮肤有过敏反应。如果在使用护肤品当中出现丘疹、烧灼感、红斑、皮肤刺痒、片状脱屑、烧灼感。那么可以明确的告诉你，你对这类护肤品有过敏反应。应该立即停用，如果停用后还不明显好转，那就要到医院去医治了。

今天小编对孕期可以使用护肤霜吗的介绍，相信通过我们的介绍大家都明白了吧?如果大家想要了解更多小知识，请多多关注我们，我们将为大家提供更多的最新资讯。

女性在孕期特别容易发生牙周问题，因为怀孕后体内雌激素和黄体酮水平大幅升高，这会使已有的牙龈炎、牙龈出血等疾病加重。那准妈妈孕期牙齿出血可以使用药物牙膏吗？

准妈妈孕期容易牙齿出血

女性怀孕后体内的激素变化，可能会使牙龈出现轻微的肿胀，孕妇在刷牙时牙龈更容易出血，其对细菌的反应也更为敏感。准妈妈如果出现牙龈出血，首先要检查血小板是否减少，排除血液系统疾病，如果血小板正常，则考虑牙龈炎，建议到医院治疗，不要擅自用药。

不建议孕妇使用药物牙膏

孕妇身体特殊，即使是在牙膏的选取上也要注意，应选用能抑制细菌的牙膏，尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏，以免对孕妇和胎儿造成不好的影响。如果要使用药物牙膏，一定要看里面的成分，在使用前最好询问医生。准妈妈孕期可以选用含氟化物的牙膏，也可用淡盐水或洗必泰漱口液漱口以缓解出血症状。

孕期要做好口腔护理

女性孕期对牙齿的护理要比平常更为重要。建议准妈妈每天至少刷牙两次，每次刷3分钟，最好在饭后进行，饭后零食后要记得漱口。孕妇适宜使用软毛的保健牙刷，可避免牙龈出血，每3个月要更换牙刷。同时，准妈妈还应该在饮食中要多补充维生素C，多吃新鲜蔬菜水果，保持充足营养。

红参属于大补的食材之一，孕妇孕期需要摄入大量的营养物质，这一点大家应该都知道。那么，红参茶孕妇可以喝吗？产妇可以吃红参吗？

红参茶孕妇可以喝吗

红参是很好的补气药物，不是妊娠禁忌药，所以孕期是可以使用的。红参可益气补虚，适用于体虚血虚者。湿热证者忌用。体弱的孕妇可于孕早期及晚期适量服用些红参，但由于参的抗凝作用，临产及分娩时忌食，以免导致和增加产后出血，将红参切成薄片,每次取一两片入口慢嚼即可，是最简便的服用方法。建议咨询医生后使用，因为对于阴虚内热体质的是不适合使用人参的。所以应该在医生辩证的基础上使用，虽是补药也不能自己随便用的。

红参茶最佳饮用时间

红参最简单的吃法就是泡水喝，把红参用蒸汽蒸一下，会变软，切成片，泡水喝，冬季时饮用效果好。孕妇的饮食需要格外注意，如果不忌口，产后容易落下后遗症，婴儿体质差等问题也会出现。

产妇可以吃红参吗

不可以吃。

孕妇产后身体都很虚弱，一定要吃些补血的食物，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。一般满月后酌情服用少量即可，不过请朋友最好在医师的指导下服用。

孕妇饮食建议

专家建议，除了那些体质特别弱的孕妇，需要在医生指导之下进食滋补珍品外，体质相对健康的孕妇尽量不要随意吃补品。像桂圆、荔枝、红参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、胡桃肉等都是温补助阳之品，大量服用会对胎儿造成不良影响。如果一定要吃，可以适量服用铁皮、西洋参，达到凉血效果。

很多人都使用洗牙粉的习惯，有些孕妈妈也在怀孕期间也想继续使用洗牙粉，其实使用洗牙粉和怀孕是没有什么冲突的，不过为了宝宝的健康起见，建议怀孕前三个月谨慎使用。

孕期能不能用洗牙粉

对于孕妇可以用洗牙粉吗这个问题来说本身是没有什么害处的，而且适当的清洁牙齿是利于健康的行为。因此，孕妇是可以用洗牙粉的，因为想要拥有一个健康的宝宝，首先妈妈必须是健康的。但要注意的是，在怀孕的前三个月，还是谨慎使用。

孕期能洗牙吗

一般不建议孕妇去洗牙，孕妇最好在怀孕前进行一个彻底的口腔检查，还有牙周的治疗包括洗牙，如果在怀孕期一定要洗牙，避免在怀孕的前三个月或最后三个月。

牙齿美白的方法

牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。它主要是去除色素，使牙齿更加美白漂亮。

洗牙后出现这些症状的原因

1、牙齿酸痛：有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显。

2、牙齿敏感：有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。

3、牙齿出血：缘于菌斑牙石产生刺激许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。