孕期坐火车对胎儿的影响(20篇)

海鲜不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别是DHA对胎儿大脑发育非常好，但是也有很多孕妈妈当心常吃海鲜会不会引起过敏或流产，那么到底孕期吃海鲜影响胎儿吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

海量具有很高的营养价值，含有人体所需的各种丰富元素，如钙，铁、锌等微量元素。一般来说，孕妇可以适量的吃一些海鲜来补充怀孕所需的微量元素，但是不宜多吃、特别是过敏体质的人，尽量不要吃，吃海鲜注意千万不能吃螃蟹，容易引起流产。

少吃腌晒类海鲜。咸鱼类海鲜最好不要吃，因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质，而且有微量毒素，孕妇吃后对宝宝不好。

慎吃易过敏的海鲜。海鲜食品容易导致过敏，因此对海鲜过敏的孕妇最好避免食用。如果孕妇发生过敏，将影响孕妇与胎儿的健康。

容易导致过敏的海鲜：鱼、虾、蟹、秋刀鱼、金枪鱼、鲐鱼、蛤蜊、海螺、鱿鱼、贝类、鲍鱼和海参等，这些海鲜类均容易引起过敏，孕妇为了自身与胎儿的健康，应小心谨慎食用。

海鲜摄入应适量。海鲜味道鲜美，但孕妇也不能因此“大开杀戒”，不加克制，大吃猛吃。因为孕妇一次性摄入大量海鲜，容易引发一系列胃肠道问题。另外，海产品是富含蛋白的这一类食物，过度摄入富含蛋白的食物，导致孕妇体重增长过快，将影响孕妇及胎儿的健康。

另外，河豚鱼与织纹螺等有毒水产品食用不当容易导致食物中毒，因此，河豚鱼、织纹螺等有毒的水产品孕妇一定敬而远之，不能触碰。

注意水产品与其他食物的搭配。海鲜中的鱼、虾、海藻类，含有丰富的蛋白质和钙，如果与柿子、葡萄、石榴、山楂等含有高量鞣酸的水果同食，不仅会降低其营养价值，也易使钙质与鞣酸结合成一种鞣酸钙，令人肚子疼、呕吐、恶心及腹泻;还有，虾类忌与维生素C同食，因为一种通常被认为对人体无害的砷(As5+)类在维生素C的作用下能够还原为有毒的砷(As3+)，因此，食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能够致人死亡。因此，孕妇在食用海鲜时应注意水产品与其他食物的搭配。

孕期哪些因素会影响胎儿发育？孕育生命是生活中幸福的一段时间，然而这个过程又是艰辛的，酸楚的，疲惫的，有时甚至是痛苦的。在日常生活中，应该多注意一些会影响到胎儿发育的因素，以保证胎儿的健康成长。

准妈妈身体不佳是否会影响到胎儿？

答案是肯定的。准妈妈疼痛、高烧会令胎儿感到不舒服，虽然胎儿不会直接感受到妈妈的疼痛和发烧，但胎儿生存的环境也会随之发生一些变化，妈妈的情绪不佳也会感染胎儿。所以，一旦准妈妈身体不佳就应尽早看医生，妥善治疗。

温度变化是否会影响到胎儿？

环境过热或过冷会导致准妈妈不舒服，同时也会影响到胎儿。子宫内的羊水一般会保持一定的温度，因此，外界温度的变化不会直接影响到胎儿。但是，胎儿能够从母体的冷暖感知外部的温度，如果温度令妈妈不舒服也会影响到胎儿。所以，准妈妈应该照顾好自己，让自己感到舒适，胎儿也会感觉舒服。

准妈妈的姿势不舒服是否会影响到胎儿？

准妈妈保持长时间的姿势不舒服会影响到胎儿不舒服。因为这种情况下会压迫到血管，导致血液循环不畅通，输送给胎儿的营养和氧气就会减少，所以就会影响到胎儿的情绪和健康。但也不用过分担心，只要不长时间保持同一姿势，或不长时间压迫血管就不会影响胎儿不舒服了。

准妈妈排便时是否会影响到胎儿？

一般情况下准妈妈排便是不会令胎儿感到不舒服，但如果准妈妈用力过度可能会使腹部发胀，胎儿也会觉得不舒服。另外，严重的腹泻会导致子宫收缩，增加母体的负担，也可能会对胎儿带来不良影响，因此，如果准妈妈存在便秘或腹泻的问题，应该去看医生，尽早治疗。

准妈妈腹部脂肪增加是否会影响到胎儿？

准妈妈腹部脂肪增加并不会挤占子宫的空间。因此，准妈妈不用特别紧张。但是，会对孩子的出生有影响。如果准妈妈太胖，产道中堆积大量的脂肪，就有可能导致胎儿无法顺利出生。因此，准妈妈应该控制脂肪的过分增加。

胎动剧烈是否是胎儿情绪波动的表现？

剧烈的胎动并不意味着是胎儿的情绪波动。胎动剧烈与否取决于羊水的量和胎儿身体的发育程度。正常范围内的胎动说明胎儿非常健康，心情很好。相反，如果胎动突然减少或增加，准妈妈就应该特别注意，尤其是没感觉到胎动时需要及时医院检查。

子宫狭窄是否会影响胎儿活动？

在怀孕中期之前，子宫内的空间都是很“宽敞”的，不会令胎儿觉得很挤。但是，到了孕晚期，胎儿不断变大，空间略显有点挤，这时胎儿就会保持手脚弯曲的状态。虽然，到临产时，胎儿在子宫内已经不能随意地翻转和活动，但也不会感觉特别不舒服。准妈妈不用特别担心。

准妈妈增加负重是否会影响到胎儿？

准妈妈抱别的小朋友一般情况下不会令胎儿感到不舒服。但因为体重的增加，准妈妈的身体负担越来越重，所以最好不要进行负重的运动或提、抱重物。所以，准妈妈还是不要给自己增加负重。

提示

准妈妈了解了影响胎儿发育的因素对胎儿的健康成长起到很大帮助，如一旦发现什么问题，就可以及时治疗和防御。

许多准妈妈都担心孕期性行为会对胎儿造成不良影响，不利于胎教，到底这种想法是否科学呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

一、孕期“性”事不会对胎教会产生不良影响

大多数准妈妈都会对腹中胎儿进行“胎教”，希望能让宝宝在智力等各项发展上优于其他宝宝。因此也害怕孕期“性”事影响胎教而有害于胎儿。事实上，孕期的性行为并不会影响胎教，因为它不像施行“胎教”一样，必须是经常性或整天地进行。

二、胎儿能听到声音吗？会造成不良影响吗？

一般来说，怀孕后期的性行为，胎儿有可能会听到声音。至于是否会影响胎教，虽然医学尚无研究证实。但性行为一般都不是很频繁，相信不会对胎儿有很大影响，所以准妈妈大可不必过于担心。

反传统新研究成果

妊娠中的性生活不仅有利于父母，而且更有利于胎儿发育。因此，若想孕育健康聪慧的宝宝，就要在妊娠期内频繁进行愉悦的性生活。充满愉悦的荷尔蒙与爱液会促进胎儿脑神经的发育。

虽然大家都说妊娠中的性生活，会使父亲的阴茎触及胎儿的头部，进而影响胎儿智力。但是事实却正好与此相反。妊娠中的性生活不仅有利于父母，而且更有利于的胎儿的发育。因此若想孕育健康聪慧的宝宝，就要在妊娠期内频繁进行愉悦的性生活。充满愉悦的荷尔蒙与爱液会促进胎儿脑神经的发育。

愉悦的性生活，可以充分分泌精液与爱液，这不但使男人不易得前列腺炎，女人不易得卵巢癌，而且更加有利于胎儿的发育。

碘是我们日常生活中经常会触及到的，所以女性在怀孕期间一定要留意一点的补充，孕妈妈假如身体内缺碘，对胎儿的安康是不好的。那么，注意！孕妈妈孕期缺碘可影响胎儿智商。跟着小编来学习一下吧！

重度缺碘的儿童，智商低于50。这样的儿童不仅生活不能自理，需要别人帮助，而且不能上学，寿命很短，医学上称为地方性克汀病。而轻度碘缺乏的儿童智力损伤较轻，智商在50—69之间。

缺碘的儿童在上小学前通常被认为是“正常儿童”，进入学校后，逐渐出现考试不及格、留级、甚至难以毕业等智力问题。

人脑发育的关键期有两个：一个是妊娠第三个月起开始到出生前，叫宫内期，此期缺碘就会影响到脑细胞的增殖、分化和发育，造成不可逆转的脑损伤；另一个是从出生到两岁，特别是出生后头半年碘缺乏，会影响脑细胞之间的联系和传递功能的发育，造成智力落后，特别是出现抽象思维能力的缺陷。

比较而言，宫内期适时补碘比出生后期更为重要，因为一个正常、成熟、健全的脑组织主要是在胚胎期发育完成的。

所以，为了下一代优生，孕妇应该多吃海产品以免缺碘。海带、海鱼、紫菜、贝类等海产品中含碘量较高，孕妇若每2-3天吃一次海鱼，便可满足机体对碘的需求量。所以，孕妇不妨多吃些海产品。

需提醒的是，孕妇切不可自行擅自补碘，最佳的办法是孕前3个月到医院去检测碘营养水平，然后在医务人员的指导下按需补碘。如果你对准妈妈如何正确补碘等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补碘安全常识栏目。

孕期缺什么易影响胎儿的骨骼？孕妇经常接受不到户外的阳光，会使胎儿在早期发育阶段缺乏维生素D。这不仅只是影响胎儿的骨骼发育，还会对他们的大脑产生不利影响。

孕期缺锰

新视点：容易影响胎儿的骨骼生长发育，发生关节变形

妊娠期缺锰会引起胎儿产生多种畸变，特别是严重地影响骨骼发育，出现关节重度变形，所以孕期一定要注意摄取锰。一般来讲，如果孕妇以谷类和蔬菜为主食通常不会发生缺锰，但要是经常吃加工得过于精细的食物或总以乳品、肉类为主食，还是会造成体内缺锰。

应对法：孕期要注意均衡饮食营养素，同时多吃一些水果、蔬菜和粗粮。

孕期缺铁

新视点：容易使胎儿的生长发育受到阻碍，导致出生后体重过轻

铁是血红蛋白的主要组分，孕妇缺铁会影响血红蛋白把氧气和营养物质携带到胎儿的组织细胞里，影响胎儿的新陈代谢，容易使胎儿发生缺铁性贫血，还会阻碍胎儿的生长发育速度，使胎儿出生后体重过轻。

应对法：孕期5个月后，注意从饮食上摄取富含铁的食物。

孕期缺钙

新视点：容易影响胎儿的骨骼密度，发生骨质疏松

美国医学专家对数百名孕妇进行调查得出一个最新结果，即孕妇在怀孕期间每天对钙的摄取量未达到1200毫克，低于600毫克时，就会使胎儿的骨密度发生疏松。那些被调查的孕妇在医师建议和指导下补充钙剂，胎儿的骨密度很快就恢复到正常。但也没必要过量摄取钙质，胎儿的骨密度并不会因此而增加,只要按照正常的需要量每天摄取即可。

应对法：孕期每天都应该注意摄取足够的钙质，包括富钙食物，如牛奶、乳酪、深绿色蔬菜和水果等天然食物，同时在医师指导下补充钙剂。

孕期缺锌

新视点：容易影响体内胎儿新陈代谢，使胎儿的大脑发育受到损害

美国医学研究发现，任何出生时体重轻、头围小或智力有缺陷的婴儿，他们的母亲在孕期都因未摄入充分营养而发生缺锌。锌对胎儿的脑组织发育非常重要，孕妇在孕期缺锌将对胎儿的大脑发育造成损害。

应对法：从饮食上纠正，注意摄取瘦肉、蛋、禽、海产品、牡蛎等富锌食物，多吃蔬菜、水果、薯类，常吃奶类、豆类及其制品。

孕期缺乏晒太阳

新视点：容易对胎儿的大脑产生不利影响，增大日后发生精神异常的几率

英国医学科学家通过研究发现，欧洲和北美洲在春天里出生的人，由于母亲在孕期经常晒不到太阳，他们在成年受到较大惊吓后患精神分裂症的几率增大。

应对法：孕期经常去户外晒太阳，特别是寒冷或雨和雾较多的地区的孕妇。

影响胎儿的食物孕妇都忌食，目前市场的多数是转基因大豆油。那么孕期吃转基因大豆油对胎儿有影响吗?下面和小编一起了解下吧。

其实现在这个转基因的大豆油也是适合的，不需要太过于担心，因为基因表达为蛋白质，任何蛋白质都不能直接被人体吸收，所有转基因技术表达的蛋白质，人类都无法直接吸收，无法影响人的身体健康。即使是目前不并能证实转基因大豆油对人体带来伤害和威胁。但是，胎儿的生命比较脆弱，对食物会敏感很多。孕妇如果可以避免吃转基因食品就最好，但是也不是说吃了就会带来不良影响。

一些人问：什么是转基因大豆?转基因大豆，是指利用转基因技术，通过基因工程方法导人外源基因所培育的具有特定性状的大豆品种。转基因大豆可能同时具有高产、优质、抗病毒、抗虫、抗寒、抗旱、抗涝、抗盐碱、抗除草剂等多重优点。

目前市场上存在转基因与非转基因食品，如何鉴别转基因与非转基因食品就要了解转基因食品安全知识。

1、没有传统蔬菜参差不齐的外形，普遍个头均匀，型大体长，色泽光艳，质地鲜嫩，如黄瓜、茄子、丝瓜、洋葱等。

2、非传统原始地道的味道，无论是烹调前或烹调后的气味还是滋味具备与传统蔬菜明显的区别，如甜椒等。

3、非当地时令菜蔬，各类蔬菜的一大特性就是均具备很强的季节性和地域性，有部分非当地时令菜蔬并非依靠外地长时间保鲜和运输而来，而是靠转置耐寒或耐高温基因所得。

飞机是当今比较理想的交通工具。随着人们生活水平的提高，乘飞机出差旅游、探亲访友的人越来越多。由于工作或生活的需要，有时孕妇也需要乘坐飞机。但是孕期乘飞机对胎儿的健康是否有影响呢？很多准妈妈都在担心这些问题。下面就一起随小编来了解一下吧。

孕期的前六个月乘坐飞机安全吗？

尽管孕期会出现恶心呕吐、血压升高等不适症状，但只要你怀孕时的状况一切正常，就可以像往常一样，放心地乘坐飞机。因为与其它的交通工具相比，飞机速度快、平稳舒适，而且设备完善，保健条件良好，一般来说，怀孕六个月以内的孕妇乘坐飞机基本上不会有危险。而且对于很多准妈妈来说，怀孕14周到27周之间还是旅游的黄金时期。除了晨吐带来的不适外，其它时间孕妇都处于精力比较旺盛的阶段。此时出游，孕妇没有太大负担，不用像那些已经有孩子的母亲那样，出门还得带着童车、尿布和玩具等大小物件。现在的你尽可以养尊处优，行李由老公背着，自己只管轻轻松松地玩，累了就好好休息。此外，还有很多好吃的，供你尽情享用。

怀孕七八个月时乘飞机安全吗？

国内外媒体曾多次报道过孕妇在飞机上生产或流产的事件。有资料表明，影响孕妇乘机的主要因素是低气压、低氧和客舱内空间狭小等。如果你没有孕期并发症，腹中的又不是双胞胎或多胞胎，一般不会出现早产现象，怀孕32周以内乘坐飞机不会有危险。尽管有研究证明妇女怀孕的任何时间乘机都安全，但为慎重起见，通常规定8个月以内的健康孕妇乘机没有限制，怀孕超过8个月的一般不要乘机。订票时旅游局和航空公司不会问你是否怀孕，但是当你登机时可能会受到查询。为此，怀孕32个星期以上的孕妇最好随身携带医生给你开据的怀孕时间以及健康状况证明，保证你不可能在飞机上分娩。订票前一定要了解清楚航空公司关于孕妇乘坐飞机的规定，同时不要忘记看看自己返程时是否也符合规定。

安全检测中的x射线会伤害胎儿吗？

答案当然是“不会”。通过机场的安全门时，你会经过一个金属探测器。它的x射线只会检测你的行李，而不会对你的身体构成任何伤害。

飞行会伤害胎儿吗？

答案同样是“不会”。飞机在高空中飞行，氧气要比陆地上要稀薄，因此你不得不努力呼吸，以维持身体和胎儿的需要。事实上，你的深呼吸完全可以为胎儿提供足够的氧气。当然，在飞行过程中长期暴露在太阳的辐射中，孕妇确实会有流产的危险。因为飞机是在大气层上飞行的，受到的辐射也比地面上要高出不少。对于那些经常乘飞机的机组成员来说，经常暴露在辐射中会对健康造成巨大危害。尤其是怀孕的女乘务员，更是最大的受害者。她们每年都要在高空中飞行上百次，而辐射对头三个月的胎儿危害最大。为此，很多航空公司都对怀孕的乘务员采取了保护措施。但是对于普通乘客来说，由于乘飞机的时间不多，受到的辐射也不大，一般不会有健康危险。对于孕妇来说，偶尔乘飞机出行一两次，受到的影响也不大，也不太可能会伤害到腹中的胎儿。

飞行过程中，怎样才能乘坐得更舒适？

机舱内的空间狭小，你可能无法活动开，长时间保持一个姿势是不太舒服。其实无论是谁，在任何地方长时间地保持一个姿势都会觉得很难受。尤其是孕妇，腿脚会明显出现浮肿。因此，你可以在不影响其他乘客的情况下，时不时地站起来在过道中走一走，做一做简单的伸展运动，以促进血液循环。

长时间飞行，又不怎么活动，会使孕妇有患血栓症的危险。飞行时穿一双舒适的长筒棉袜（切记不要紧箍在腿上），可以帮助保持血液循环通畅，减轻肿胀带来的痛苦。为了更好地保护自己的腿脚，最好在早上一起床就把袜子穿上，晚上睡觉前再脱。

如果你的旁边有空座，那就更好了。在征得邻座乘客和服务员的同意后，你可以把脚搭上去，如果把鞋脱了会感觉更舒服一些。当然要保证你的脚没有异味，否则会引起其他乘客的不满。其实穿拖鞋会更好，但是这样走路会不方便。如果东西不多，随身携带一双倒是个不错的主意。

电脑与我们的生活密不可分，电脑提供信息资讯，我们可以从中受益，怀孕后还能上网不，下面来看看孕期上网的辐射对胎儿会不会有影响吧？

怀孕初期，很多妈妈都会面临电脑辐射带来的困扰。电脑电磁辐射视强弱程度不同，电磁辐射是我们肉眼看不见的，使用电流工作的电器都或多或少会产生“辐射”，前三个月是胎儿各种器官形成期，这段时间也是最重要，最不稳定的时期。电磁辐射有可能会导致孕妇流产或早产，对1-3个月的胎儿危害很大。建议各位准妈妈们远离电磁辐射，最好少上网、尽可能的少上网。

另外，爱美的妈妈们要留意了，电脑显示器容易将周围的尘埃吸附过来，尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，准妈妈容易朋友脸上起斑。

很多上班族的准妈妈不得不用电脑时，准妈妈可以使用一种防辐射电脑保护屏，能有效屏蔽至少75%的电磁辐射。一般而言，上班族准妈妈要注意与显示屏保持距离。眼睛距显示屏的距离要保持60厘米左右为好。

孕妈妈在上网之前也可以穿上一件防辐射马甲，就可以减少或阻断自己胸腹部受到的电磁辐射。此外，在电脑前久坐还会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。防治静脉曲张可准备一双静脉曲张袜。

小编为大家整理的关于孕期上网的辐射对胎儿会不会有影响的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

孕期贫血是一种很常见的现象，有的孕妈是怀孕孕前没有贫血的情况，但孕期出现了贫血，有的是孕前就有贫血的情况，等到了孕期反而贫血更严重了。所以，在孕前没有贫血的妈妈们不要忽视，需要格外的注意自己的身体哦。孕期贫血吃药会影响胎儿吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕期贫血吃药会影响胎儿吗

由于仅仅通过食物补铁无法满足孕妇整个孕期的铁需求，因此，合理服用补铁药物是非常重要的。一般来说，整个孕期需要约1200mg的铁元素，以平均孕期280天计算，每天至少需要4mg的铁元素。我们以铁吸收最高的肉类为例，如果要达到4mg吸收量，需要一天吃1斤瘦肉，而菠菜则要吃20斤。所以仅靠食物补铁难以满足孕期铁需求。而孕期贫血用药却可迅速补铁补血，有效改善贫血状况，提升血液理化指标，避免缺铁性贫血给孕妇及胎儿造成的不良影响。

保健品并不能代替药物，也无法达到药物的治疗功效。药物进入市场前有严格的审查过程，并且都经过了大量的临床验证，其安全性、疗效都有相应保证，而保健品不仅没有临床验证，也没有污染物、细菌等检测，服用存在一定的风险。

只要对症下药、合理用药，防治孕期贫血是可以使用药物的。出于对孕妇及胎儿的安全考虑，专家建议孕妇选择安全无毒、且做过生殖毒理试验，具有临床实验数据支撑的药物，如瑞克生血宁片。瑞克生血宁片作为国家中药二类新药，生殖毒理试验表明其无明显的围产期毒性作用，绿色补血高效安全，是我国目前为止技术最新的、级别最高的缺铁性贫血防治安全用药，如今也已成为预防及治疗孕期缺铁及缺铁性贫血的首选药物。

目前补铁药物主要分为离子铁和类血红素铁，由于类血红素铁吸收率高，且对胃肠道刺激小，因此专家建议孕妇首选类血红素铁。瑞克生血宁片补充的类血红素铁吸收率高达35%，且口感好，安全无毒副作用，孕妇可在整个孕期持续服用，以保证自身和胎儿健康。

新妈妈得痔疮有两种情况：一种是原本有旧疾，怀孕后复发了；另一种是怀孕后新长的。怀孕后静脉内的压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。另外，孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高，也是促使痔疮发生的原因。那么孕期患痔疮对胎儿的影响大吗？

孕期：随着胎儿的增大，孕妇的腹压也会增大，压迫直肠，产生肛静脉回流受阻，很容易形成痔疮或加重原有痔疮。加上孕妇活动量小，胃肠蠕动慢，大便容易秘结，而成团的粪块压迫肠壁静脉，使静脉回流更为不畅，而且排便时需要用力而致使腹压增高，导致痔静脉扩张，亦可促使痔核的形成。由于以上原因，孕妇不但易得痔疮类肛门疾患，而且原患的轻度病变也会加重而造成急性发作。

由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会促使痔疮的发生。而且孕妇痔疮如果长时间得不到改善，便会引起不同程度的贫血，从而影响胎儿的正常发育。

同时，排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内，时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难以排出体外，同时还会散播出一些毒素，原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收，因而会导致中毒。这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。

1、怀孕前，已患有痔疮的应接早治疗；

2、孕期一定要保持大便通畅、有规律，多进食含纤维素多的食物，便秘者可服用对胎儿无影响的通便药，建立良好的排便习惯；

3、注意适当增加运动，以促进局部血液循环和增加肠蠕动，改善肠功能；

4、对已患有严重痔疮的孕妇，特别是环形混合痔患者，建议去医院在专家的指导下对症处理；

综上所述痔疮本身不会影响到孕妇和胎儿，但是怀孕后期会加重痔疮病情，给治疗带来困难，增加肉体上的痛苦，对胎儿会造成影响。因此最好在孕前及时治疗。如果你对孕妇得痔疮怎么办等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇痔疮安全常识栏目。

有些细心的妈咪会发现，宝宝出生之后的很多小习惯，跟自己在孕期的表现还真是一模一样。比如孕妈咪爱挑食，宝宝也大多也会偏食严重，如果孕妈咪是个夜猫子，宝宝也特别喜欢在晚上闹人。下面就为大家介绍一下孕期哪3个坏习惯影响胎儿发育吧。

一、挑食的妈妈，宝宝出生也挑食

生活中我们会发现，很多准妈咪在怀孕之前是啥都爱吃，可是在孕激素的刺激下，她们的食欲和胃口也变得不正常起来，比如对一些有特别气味的食物难以接受，整个孕期也变得挑食起来。对于这个问题，往往会被孕妈们忽略，以为不过是孕期的某些小怪癖。

实际上，孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝，在宝宝出生后，他们的饮食习惯就会深受影响，或饮食不规律，又或者喜欢偏食挑食等。如果准妈咪希望宝宝出生以后饮食正常又营养均衡的话，孕妈咪一定要从自身做起，向挑食的坏习惯挑战！

小编建议：

也许，怀孕4周之后确实会让你的胃口变差，但孕妈们要保证做到的是日常饮食定时定量。哪怕你没有大补特补，正常饮食中的营养基本上也可以满足肚子里面宝宝健康的需求。如果孕妈在孕期变得特别偏好某类食物，也要注意均衡营养。尽量保证粮食、蔬菜，还是水果、肉类等均衡摄入。

二、妈妈易动怒，影响宝宝性格

我们都知道，宝宝的性格还是受到父母性格遗传的影响，属于天生的，尤其是这种天生气质和胎儿时期孕妈妈的教育密不可分。专家解读后发现，若是准妈咪在孕期情绪异常，就会导致身体内环境发生变化，并通过血液由胎盘传输给胎宝宝，进而影响到了胎宝宝的气质。

比如有些孕妈情绪多变，或压抑或烦闷不已，沉溺没有根据的瞎想和担心当中，不仅准妈咪自己受苦，宝宝出生后也容易成为小霸王。

小编建议：

孕妈咪首先要保持良好的心境，积极参加孕期运动和广交朋友。可坚持每天抽出30分钟，到附近草木茂盛的宁静小路上散散步，做做体操，让孕期郁闷的心情变得舒畅。如果心情确实忧闷难以排解，可以使用注意力转移法，离开不愉快的环境，或参加自己感兴趣的音乐会、郊游等，将坏情绪转为正面能量。

三、准妈是夜猫子，胎宝宝也是夜猫子

在宝宝出生之后，有一类宝宝呢，是深得父母及家人的欢心，因为宝宝的生活作息也很规律，早上醒来，晚上乖乖睡觉，白天很少哭闹，饮食、睡眠都非常按时。而另一类宝宝则似乎生下来就是跟大人作对的，白天比谁都睡得多，晚上比谁都有精神，吃东西也是想吃就吃。

专家认为，第二类宝宝很可能跟孕妈妈的孕期生活有较大的联系。早已有研究表明，孕期习惯早睡的妈咪，宝宝生下来也会有早起的习惯，而孕妈喜爱上网，打牌或者聚会等夜夜笙歌，所生的孩子也有晚睡的习惯哦。

小编建议：

孕妈咪不管是为自己的身体着想，还是为宝宝着想，都应该在孕期摒弃那些不良的习惯。首先，孕妈咪需要保证每天的睡眠不少于8小时，中午应有1小时的休息。另外，远离烟酒、吵杂等场所，避免影响了肚子里宝宝的生活规律哦！

孕妈妈要是在孕期能保持一个愉悦的心情的话，那么生下来的宝宝的心情也会很平和，不会经常动不动就哭闹，能很快的适应环境，形成良好有规律的生物节律，孕期负面情绪对胎儿的影响呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妈妈生气时释出肾上腺素，恐惧时释出乙醇胆胺，兴奋时释出脑啡呔等。这些化学物质在母亲情绪变动时释放到血液中，再通过胎盘到达胎儿体内，并对胎儿机体产生影响。准妈妈生气，体内会分泌出带有毒素的物质，直接危害胎儿，同时还会使血液中的白细胞减少，减弱了机体抵抗疾病的能力。

母子相连，胎儿的生理和心理健康都依赖症准妈妈。所以准妈妈的情绪反应甚至会影响到他出生后的生长状况。母婴专家指出，孕期负面情绪对胎儿的影响大。因为胎儿对这个世界的接触都是通过母亲进行的。

焦虑、紧张、痛苦等不良情绪只有在持续一段时间并积累到一定程度后才会对胎儿造成损害，不必担心短暂的不快会影响到孩子。妈妈心情不好，可以直接影响到胎儿的发育。妊娠期的妈妈内心会变得很敏感，有时可能因为一点点的小事就会发脾气，心情无缘无故地会变得很差，与周围同事朋友关系越来越差。

这其实是体内的荷尔蒙在作怪，是准妈妈必须经历的事情。妊娠期间由于体内的荷尔蒙平衡遭到了破坏，所以情绪很容易起伏不定。特别是在妊娠反应期，情绪更加容易不安定。随着妊娠周数的增加，这种情况会有所缓解，不需要特别担心。

处于孕期的准妈妈为了保护孩子经常会拒绝性生活，但是很多男士受不了十个月的禁欲生活，那么孕期到底是不适合性生活呢？夫妻性爱是否会影响到胎儿人的健康呢？下面就来听听本网两性专家的介绍。

孕期性爱是否影响胎儿发育

1、胎儿能听到声音吗？会造成不良影响吗？

一般来说，怀孕后期的性行为，胎儿有可能会听到声音。至于是否会影响胎教，虽然医学尚无研究证实。但性行为一般都不是很频繁，相信不会对胎儿有很大影响，所以准妈妈大可不必过于担心。

2、孕期“性”事不会对胎教会产生不良影响

大多数准妈妈都会对腹中胎儿进行“胎教”，希望能让宝宝在智力等各项发展上优于其他宝宝。因此也害怕孕期“性”事影响胎教而有害于胎儿。事实上，孕期的性行为并不会影响胎教，因为它不像施行“胎教”一样，必须是经常性或整天地进行。

温馨提示：为了确保母婴的健康和安全，做丈夫的在妻子怀孕期间要尽量克制自己的性冲动。尤其是在妊娠的前3个月和后3个月，要避免性生活，以防发生流产，早产或感染等并发症。

木瓜是女性非常喜欢亲睐的一款水果，因为木瓜可以起到美容丰胸美体的效果。而且木瓜口感细腻，对于缓解和治疗便秘有益。那么孕期吃木瓜对胎儿有影响吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

木瓜能够起到清热解毒的功效，而且能够治愈消化不良等疾病，但是准妈妈却不能吃木瓜。这主要是因为一下几个方面的原因。

第一，木瓜的女性荷尔蒙会影响到胎儿的稳定度，有造成流产的风险，特别是青木瓜。

第二，木瓜其中的成分会造成宫缩，为了避免早产和流产等情况的发生，准妈妈一定要远离木瓜。

第三，木瓜性寒，所以对于体虚胃寒的人不宜。对于孕妇来说，食用寒性的食物不利于胎儿的稳定，会促进子宫的收缩。

由此可见，孕妇吃木瓜是不好的，所以，喜欢吃木瓜的女性朋友在怀孕期间一定要禁止食用木瓜了。可以通过别的水果来替代，比如说香蕉、苹果等。

在怀孕中期的话，孕妇可以少吃一点，但是千万不能过量，由于孕中期的时候胎儿进入到相对稳定发育的状态，因此，适量食用也未尝不可。如果你对怎样确定胎儿的健康等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注胎儿健康安全常识栏目。

很多人都晓得，碘元素对胎儿神经和大脑发育至关重要。那么，孕期缺碘对胎儿的影响有哪些？下面就让小编来介绍吧！

缺碘对宝贝的3大影响

1.导致新生宝贝发生克汀病

当孕前和孕期碘摄入量低于25ug/d时，新生宝贝可出现智力低下、聋哑、性发育滞后、运动功能障碍、语言能力下降、其他生长发育障碍为特征的克汀病。

2.胎宝贝的生长发育和智力水平直接受到影响

如果孕妈咪缺碘，那么胎宝贝缺碘就更为严重，生长发育和智力水平会直接受到影响。有调查显示，孕妈咪缺碘，宝贝出生后的身长、体重、头围均低于正常，女婴所受的影响更为严重。

3.增加流产及胎宝贝畸形、死胎的发生率

胎宝贝的生长，不仅依赖孕妈咪提供的甲状腺素，在怀孕10周后，胎宝贝自身的甲状腺也具有了利用碘来合成甲状腺素的能力，以满足自身生长的需要。孕妈咪缺碘严重胎宝贝就会生长停滞或出现异常，发生死胎、畸形，引起流产。

女性在怀孕期间一定要留意饮食的合理的搭配，平常能够多吃一些营养丰厚的食物，可食用一些含碘的盐，这样有助于孕妇补碘，防止胎儿在母亲体内缺碘，招致甲状腺素生成缺乏，给胎儿形成严重危害。如果你对准妈妈如何正确补碘等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补碘安全常识栏目。

过氧化值表示油脂和脂肪酸等被氧化程度的一种指标。那么，孕期吃过氧化值超标食物对胎儿有影响吗？下面请看小编为此而整理的资料。

据工商局昨日公布的市内食品抽检结果显示，思念猪肉包、煎饺都存在过氧化值超标的情况。对于此次产品不合格事件，思念食品发声明称，公司所有出厂产品均完全符合国家食品质量安全相关标准，包括过氧化值在内的所有产品指标均处于标准范围内。

思念食品向广大消费者致歉称相关产品已紧急送检

就此事件，记者第一时间联系思念食品有限公司，进行求证。该公司于25日晚向中国网财经中心发来声明，表示向消费者致歉，称目前为止尚未发现不合格批次产品，且已将相关产品紧急送检。

思念食品在声明中表示，公司所有出厂产品均完全符合国家食品质量安全相关标准，包括过氧化值在内的所有产品指标均处于标准范围内。

声明说，思念食品已立即对所有涉及产品进行盘点，目前为止均未发现不合格批次产品，同时，思念食品已于2012年4月25日紧急送检“中华面点西湖棠菜猪肉包”和“猪肉煎饺”这两项产品的所有批次，并将于第一时间向广大消费者汇报检测结果。

专家：长期食用过氧化值超标食品易引发胃肠道不良反映

何为过氧化值?资料显示，过氧化值表示油脂和脂肪酸等被氧化程度的一种指标，油脂氧化后生成过氧化物、醛、酮等。通常指1千克样品中的活性氧含量，用于说明样品是否因已被氧化而变质。

卫生学院教授李可基在接受中国网财经中心记者采访时解释称：“过氧化值可用来衡量油脂酸败程度，一般来说过氧化值越高其酸败就越厉害。通俗的来讲，油酸败了，就是老百姓常说的油‘哈喇’了。”

造成猪肉包和猪肉煎饺过氧化值项目不合格的原因有两个。第一，郑州思念食品有限公司用于生产的油不合格，过氧化值偏高;第二，该公司用于制作馅的猪肉或已变质，尤其是肥肉内油脂已经发生酸败，这种情况也会造成过氧化值超标。

消费者食用了过氧化值超标的食品究竟会对身体造成什么影响呢?

资料显示，由于油脂氧化酸败而产生的一些小分子物质在体内对人体健康易产生不良的影响，如产生自由基，所以过氧化值太高的油对身体不好。对此，李可基教授表示，消费者长期食用过氧化值超标的食品，可能会引发胃肠道不良反应，如发生恶心、呕吐，少量食用影响不明显。

思念猪肉包和煎饺被检不合格复检仍超标

据了解，工商行政管理局2011年四季度对速冻米面制品进行了抽检，发现郑州思念食品有限公司生产的“中华面店西湖棠菜猪肉包”和“猪肉煎饺”过氧化值项目不合格。

抽检结果中特别说明，经郑州思念食品有限公司申请，质量监督检验研究院对上述产品进行了复检，并于2012年4月9日将复检结果报送工商行政管理局，但复检结果表明样品仍不合格。

综上所述长期食用过氧化值超标的食物对人体的健康非常不利。如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

孕期母体会出现各种不适，内分泌的变化，以及产检的各种情况，无形中孕妇会自然不自然的紧张，很多孕妇想控制又控制不了，继而担心情绪紧张对胎儿的影响，下面小编就介绍一下孕期紧张对胎儿及孕妇的影响吧。

1.孕妇紧张焦虑易使孩子以后成长中出现情绪问题：

孕妇过度紧张焦虑不只是增加胎儿的风险，还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。焦虑和沮丧情绪使孕妇内分泌系统发生了异常。由此，对胎儿大脑发育造成不良影响，增加了孩子在未来的发育过程中的异常概率。

2.孕妇紧张会使免疫力下降：

孕妇如果心理经常处于紧张状态中，那么免疫力就会相对较低。长期情绪紧张的孕妇，会使身体变得衰弱，而身体衰弱的人很容易感染疾病。

3.孕妇紧张可能会增加胎儿畸形的风险：

孕妇的紧张情绪对胎儿的身心健康影响很大。据大量临床调查，在妊娠7～10周内孕妇情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或唇裂。在妊娠后期，孕妇精神状态的突然改变，诸如惊吓、恐惧、忧愁，严重的心理刺激或其他原因引起的精神过度紧张，可使大脑中枢与内脏之间的平衡调节关系紊乱，引起循环失调，胎盘早期剥离，造成胎儿死亡。

4.妊娠态度对胎儿的身心发育影响大：

情绪紧张的孕妇发生早产和低体重儿比率高，精神行为异常者多，所生的孩子很多都易患消化系统疾病，或孩子大多感觉迟钝，体弱无力。

我们常常听到一些准爸爸抱怨，说老婆怀孕前后判若两人，性情大变，这到底是怎么回事呢？为什么孕妈妈的心情也会跌宕起伏时好时坏？那么孕期情绪会不会影响胎儿的发育呢？

揭秘：孕妈心情多变，原是激素在作怪！

其实，孕期心情多变不是被施了魔法，而是体内的激素在作怪。

妊娠是大量激素发挥作用的时期。不仅准妈体内原有的激素明显升高，还会产生特有的新激素。比如HCG、黄体酮和雌激素等。我们来了解一下这些升高的或是新增的激素吧。

人绒毛膜促性腺激素（HCG）：HCG是胚泡开始植入子宫后由胎盘释放的，没怀孕的女人，就没有这种激素。这种激素非常重要，它通过触发其他激素活动以维持妊娠，并防止月经来潮。这个“大姨妈杀手”，还是“孕吐”的直接成因，更是检测是否怀孕的重要依据呢。

黄体酮：在没怀孕的时候，女人体内的黄体酮是比较低的，怀孕后大幅增加。黄体酮能维持胎盘的稳定，抑制子宫强烈收缩和保证胎儿安全，对身体很重要哦！

雌激素：雌激素是女人体内都有的，在怀孕后也会大幅升高。备孕时雌激素就刺激子宫内膜增生，怀孕后则能增加体内的血容量，我们看到怀孕的准妈妈大都面色红润容光焕发，都是雌激素的功劳哦。

人绒毛膜生长催乳激素（HCS）：怀孕后，这个激素会在雌激素调节下由胎盘大量分泌。它可促进乳腺发育，为哺乳做准备；还可以动用孕妇体内的脂肪能量，促进宝宝的生长发育。

由于怀孕后，孕妈体内的激素环境、比例等，与孕前相比有着巨大的变化，这些变化于是就影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。所以大家就情绪反复无常，心情多变啦！

另外，不仅仅是心情变化，孕妈的各种怀孕初期症状，比如头痛、孕吐、便秘等也很可能是由体内激素变化引起的。

怀孕期间出现牙周病、牙龈发炎、龋齿等口腔问题，不少准妈妈却不把这当一回事，这样很危险。孕期口腔问题影响胎儿发育吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕期口腔问题影响胎儿发育吗

危害一：导致早产。早产对于胎儿的危害是多方面的，很多孕妇都不知道，口腔的健康问题是引发孕期女性早产的原因之一。那么这是为什么呢?相关的专家指出，口腔出现疾病后，其中细菌会产生毒素，而这些毒素可能会进入到孕妇的血液循环系统，进而便通过胎盘影响到了胎儿的健康发育，导致胎儿早产、畸形情况的发生。在临床上，孕妇患有牙周炎，将加大发生早产的概率。

危害二：牙痛会影响到胎儿的发育。另外，孕期女性若是存在牙痛情况，将会影响到孕妇的咀嚼能力，间接的便影响到了营养的吸收情况。而母体在营养摄入不足的情况下，势必将会影响到胎儿的健康发育。

危害三：拔牙的危害性。同时相关的专家还指出，女性若是在怀孕的初期，及受孕的前三个月去拔牙，是极有可能会引发出流产情况的。这是因为，医生在对孕妇的牙齿进行治疗的过程中，疼痛的刺激诱发了流产的发生，而若是发生在孕晚期，则将加大胎儿早产儿概率。

由此可见，孕期的口腔问题对于孕妇及胎儿的健康孕育有着较大的影响作用。因而女性在准备怀孕期，应先对牙齿进行检查，对于所存在的口腔问题，事先进行治疗，待病症被治愈后，再进行受孕，这样更利于胎儿的健康孕育。

此外，女性若是于孕期发生了口腔方面的问题，不要一味的强忍，应及时的于医院进行检查，在医生的指导下，科学的来对病症进行治疗、控制，以便更好的呵护胎儿的健康，以免意外事情的发生。而在孕期的头三个月千万不要进行拔牙处理。

面对挺着大肚子的妻子，准爸爸的心里感受往往是很尴尬的。虽然起初“性”致勃勃，可是看见妻子身体的变化，会担心她的身材不便，更会担心对宝宝有不良影响，于是刻意地压抑自己的欲望。那么孕期性生活精液影响胎儿健康吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕期性生活精液影响胎儿健康吗

有的人说精液中的前列腺素会刺激子宫收缩，主张孕期做爱应使用避孕套。但产科专家已经明确地告诉我们，因精液中的前列腺素引起子宫收缩，而发生早产、流产的情况并不多见。因为怀孕的时候，子宫完全被黏液封闭，精液不会导致子宫感染，不会影响胎儿安全和健康。只要进入稳定期以后，准妈妈的身体状态良好，都是可以与老公进行性生活的。

很多过来的准妈妈都说，怀孕以前做爱，还常常会担心意外，如果有一次没有戴避孕套的话，事后还会忐忑不安。可是自从怀孕了以后就不必担心意外怀孕啦，老公也觉得不用避孕套，不用体外射精，好尽兴。

孕期做爱对孕妇和胎儿都有好处。做爱时随着子宫的收缩血管的充盈可以运送更多的血液和营养有利于胎儿的成长。所以大可不必在孕期放弃性生活，我们应该尽可能地享受它的快乐。有了宝宝后的喜悦会让夫妻之间的感情更加升温夫妻生活质量空前的高，这个时候的性生活，一定会有不一样的甜蜜感受。