孕期熨衣服的注意事项视频【热门20篇】

专家称孕妇慎看恐怖片。尤其是怀孕前3个月，精神刺激的伤害性是最大的，准妈妈情绪紧张可能引起胎宝宝循环系统的紊乱，还会导致胎宝宝发育缓慢，紧张还很容易引起流产，长期情绪紧张，准妈妈的身体也会变得衰弱，从而感染疾病。下面就一起随小编来了解一下孕期看恐怖片的注意事项吧。

1、有些影城考虑到准妈妈的需要，提供了特殊设置以保证安全。有的提供隔音枕，可以放置在准妈妈的肚子上，这样宝宝听到的影片音量就很小了；有的提供抱枕、小毯子给准妈妈使用；也有的开放贵宾室供准妈妈休息，工作人员全程陪护，散场时还会让准妈妈走快速通道。

2、准妈妈去看电影千万要提防被挤着、碰着，因此最好选择人少的场次。影院观影人流的规律性很强，一般正常工作日的18点之前人比较少。此外，准妈妈最好避开电影上映的头一周，新上映的影片观众会比较密集。

3、如果没有贵宾休息室，准妈妈最好选择最后一排靠近过道的位置，这个位置一般人少，可避免观众来回穿行造成不便。同时影厅应急通道一般靠近最后排，遇到紧急情况可以从后门出去。准妈妈选好座位后最好和工作人员说明一下情况，这样影院工作人员就能尽量给予准妈妈特殊的照顾。

定期卫生清理是养狗的必备技能之一，需要每天清理附近的污物和粪便，同时还要定期进行消毒，保持狗所在环境干净卫生。这里小编给大家分享一些关于孕期养狗注意事项，方便大家学习了解。

养成狗有哪些坏处

1、弓形虫感染

弓形虫是以猫为终宿主的原虫病，以人、猪、牛、羊、马、兔、犬等为中间宿主。

人食入弓形虫的卵囊或包囊后，滋养体除在肠、肝、肺外，也进入淋巴及血液扩散至全身，成为急性感染。

当机体免疫开始形成(感染1～2周)后，在神经、视网膜细胞、心肌和骨骼肌细胞内形成包囊，包囊在人体内寄生数月或数年甚至终身，呈隐性慢性感染状态。与人类有密切关系的家畜如猫、犬、猪、羊等均可成为感染源。重要的是孕妇可经垂直传播使胎儿受感染。胎儿宫内感染率0.5%～1.0%。我国发生率为4%～9%。

2、对胎儿不良影响

孕妇患弓形虫病对胎儿的影响程度与孕妇感染弓形虫的时期密切相关。胎儿受损严重者在妊娠早期居多，常发生流产。

3、风疹病毒感染

风疹病毒呈不规则球形，50～70毫微米，病毒内核为正链单股核糖核酸(RNA)与1个核衣壳蛋白(C)，3个囊膜蛋白，对人体均有抗原性。RV能在敏感细胞浆中复制，在56℃30min即可灭活，在-60℃可长时间生存，易被紫外线脂溶剂灭活。在人群通常易感染RV，传染源为风疹病患者，出疹前1周至出疹后5天均有传染性，孕妇感染可通过垂直传播，传给胚胎或胎儿。

4、宫内感染的产前诊断

胚胎期中的感染只能对孕妇进行诊断，但患风疹的孕妇中有1/3不出现临床症状，必须用血清学诊断。孕妇患风疹的血清学诊断可用血凝抑制试验(HI)，也可用补体结合试验(CF)，酶联免疫吸附测定(ELISA)或放射免疫测定(RIA)等方法测定血中抗体的阳转率。

孕期养狗注意事项

1、千万不要让宠物进入卧室。

2、不要用地毯，使用容易清洁的地板。

3、经常清洁室内，使用高效的净化器。

4、经常在户外清理宠物的毛发，避免过敏源。

孕前

应先去做弓形虫抗体检查，但孕妇感染弓形虫后一般没有症状，难以识别。因此，在怀孕前就应到医院进行咨询，特别是既往有过不良孕产史、免疫功能低下、家中喂养了宠物、喜欢吃半熟肉类食物或有生食蔬菜等习惯的女性高危人群，一定要抽血检查一下体内抗弓形虫抗体是否为阳性。

孕中

主人为迎接宝宝做计划的同时,也要把对狗狗的关系纳入调整之中。首先为了不要让狗狗产生过度的依赖，要适当减少和狗狗相处的时间。以10分为满值计算，从现在开始要减到8分或6分，最终达到狗狗独自留守也能自娱自乐的目标，对于那些要做长距离散步的大型犬，为了它们的健康，还是委托别的朋友帮你们代劳吧。

分娩后

把狗狗先寄养在宠物医院2-3天，然后分娩后的女主人再回家，这是最理想的状况。见面之前熟悉味道是最重要的，所以要把带有婴儿气味的衣服物品先给狗狗闻闻。等到狗狗回家也要避免马上见面，切忌让他们同处一室。

孕妇养狗注意做“TORCH检查

孕妇也可以养狗,但要避免弓形虫病的感染 。可以做一个叫TORCH的化验,这将查出准妈妈有没有感染弓形虫.TORCH一词是由几种病原体英文名称的第一个字母组合成的,其中字母T就代表弓形虫。

TORCH检查的费用是100元左右/如果TORCH检验显示已经感染过弓形虫,可以不用担心,因为女人体内已经产生了抗体,没有关系.如果显示从未感染过,则表示体内无免疫力,那就在整个怀孕期间,注意喂养宠物的方式和自己的饮食.如果结果显示正在感染,则不能怀孕。

但如果在孕期初期(3个月内),女人TORCH检验显示正在感染时,须中止妊娠,因为此时感染弓形虫对胎儿的发育影响较为严重 弓形虫的感染会导致胎儿畸形,流产等。如果觉得去做检查麻烦,那为了宝宝和孕妇的健康,最好在怀孕期间不要养狗,可把狗暂时寄存在亲戚，朋友家里。

宠物携带病菌 养儿更需注意

照顾宠物对孩子来说是一个很好的学习过程，在这个过程中可以教会孩子责任感以及对其他生命的尊重。但是宠物身上携带了很多的病菌，并且能够传染给人类，尤其是孩子。所以如果你想购买一只宠物或者已经有了一个，知道如何保护孩子免受感染是很重要的。

宠物是如何传播感染的?

像人类一样，所有的动物都携带病菌。家畜当中常见的疾病如犬瘟热，犬细小病毒，丝虫等是不能传染给人类的。但宠物也携带某些细菌，病毒，寄生虫以及真菌，如果传染给人类可能会导致疾病。人类被宠物咬伤，抓伤或者接触到宠物的排泄物，唾液或皮屑，都可能会被传染。

这些疾病可以在很多的方面影响到人类，尤其是影响年幼的儿童，婴幼儿，孕妇，以及那些免疫系统已被疾病破坏的人。年龄小于5岁的儿童和婴幼儿被传染的风险更大，因为他们的免疫系统还在发展当中，一些感染可能使一个成年人只是轻度恶心，但对孩子来说可以更为严重。

养狗卫生注意事项

宠物主人有必要掌握的清洁小贴士

如果您养了宠物的话，您很可能将它们看作是家里重要的成员。医学研究表明，与没有养宠物的人们相比较而言，宠物主人更可能拥有更低的压力水平、更高的整体健康以及更好的生活质量__。对此您肯定不会感到吃惊。

不过宠物最喜欢在外面到处跑，几乎所有能动的东西都能够吸引它们的注意力，而在玩耍的过程中，它们也会接触到细菌和其他病菌……

为此，要采取额外的措施来确保它们不会在无意间将这些细菌传播到您家里。

同样重要的是，您还要采取措施来确保家里所使用的清洁产品对宠物来说是安全的。

宠物主人为什么需要额外注意?

宠物的爪子、皮毛以及嘴里会携带细菌和其他病菌。有的时候，这些微生物对于我们来说是有害的，即便是您的宠物并不会表现出任何症状。

我的宠物是否会将疾病传播给我?

宠物携带的一些细菌，比如沙门氏菌和葡萄球菌，能够在人体中引发感染。尽管宠物带来感染的几率很小，但良好的卫生习惯总是能够降低风险，从而保护您整个家庭的健康。

保护您的宠物

在保护您爱宠的过程中能够采取的最为重要的步骤就是确保它们保持健康。

要定期对宠物接种疫苗以保护它们免受可预防疾病的侵扰。

在家里或者是在兽医那里保留一份它们接种疫苗的最新记录以便知晓它们什么时候应该注射疫苗。

定期处理猫狗身上的跳蚤和蜱虫以及蛔虫和寄生虫。

定期对宠物进行查看以了解它们是否患病。如果您认为有什么不对劲的话，请向兽医进行咨询。

不要向宠物喂食人用药物或止疼药。要向兽医进行咨询。

不要使用人用消毒药膏来治疗宠物的伤口(因为宠物会经常舔舐/摄入这些药膏)。如果宠物的`伤口需要治疗的话，要向兽医进行咨询。

在养宠物时保持家居健康的小贴士：

遵守以下这些简单的卫生实践来保护您的家人，从而让您的家人和宠物能够安全健康地生活在一起：

健康双手：

在抚摸或与宠物玩耍之后或者是接触了它们的玩具、牵引绳或皮带、笼子、毯子、寝具等物品之后要记得洗手，建议使用抑菌洗手液或者抑菌香皂;

在准备或提供食物之前记得洗手。

鼓励孩子在进食前洗手，特别是在与宠物接触了之后。

修剪爪子

对宠物的爪子进行修剪以降低抓伤的风险——猫狗的爪子和趾甲会携带泥土并不经意间将其传给您或者是您的孩子，从而引起感染。

喂食小贴士：

为您的宠物提供它们自己的进食碗和宠物进食器皿并与其他餐盘分开储存和清洗。 如果可能的话，让宠物进食的位置远离厨房以降低传播细菌的风险。

定期用宠物友好型产品对宠物的进食碗和进食器皿进行清洗和消毒。在再次使用之前用干净的热水进行彻底冲洗并干燥。

使用宠物安全产品对宠物进食的地板区域进行清洗和消毒。它们经常会用水、唾液或者是食物残渣弄脏地板，而这些脏东西则会快速滋生细菌——在热天尤为如此。

要记住，宠物的鼻子和爪子是非常敏感的，因此不要使用特别芳香的产品以免对它们造成刺激。

不要让您的宠物与您共用餐盘或者是舔您的脸，尽管您很想这样做，因为这可能会传播细菌。

宠物爬上厨房表面：

不要让宠物爬上准备或提供食物用的表面，因为它们的爪子或皮毛可能会传播细菌。猫的好奇性格意味着它们会禁不住对您家里的各个地方进行探索。在没人注意的情况下，它们有时候也会光顾一些不该去的区域，比如厨房台面……

为确保安全，要记得在准备和提供食物之前用抗菌产品对厨房台面和食物区域进行清洁。

健康地板：

宠物从户外回来后经常光顾的通道/地板以及垃圾箱区域应当特别注意。

沾上泥土的爪子会携带细菌和其他病菌。如果可能的话，要在门口放一条毛巾专门来为狗擦脚。

定期对宠物通道以及垃圾箱附近的地板进行清洁和消毒。

将垃圾箱放到好奇的婴幼儿触摸不到的地方。

健康寝具：

在购买宠物寝具时，要选择拥有可拆洗床罩的寝具并定期对宠物寝具进行清洗。 在移除毛发、气味以及细菌的同时使用衣物消毒液来帮助减少细菌和过敏原的数量。

使用无香味/香味较低的洗涤剂，不要使用香味较浓的织物柔软剂或干衣机布——宠物的鼻子对香味是十分敏感的。

如果您的宠物是睡在您或者是您孩子床上的话，要记得定期对被单和枕套进行洗涤并消毒。

安全清洁小贴士：

宠物弄脏地毯或地板后不要使用漂白剂——尿液中的氨成分会与漂白剂发生反应，从而产生有害气体。

不要使用含氨产品，因为氨的气味会鼓励您的宠物在相关区域‘做标记’。

在清洁地板时，在地板干之前尽量不要让宠物在上面走动，因为宠物会用它们的舌头对它们的爪子和皮毛进行梳洗。

如果您的宠物倾向于喝马桶里的水的话，不要使用固体洁厕剂，或者是将马桶盖盖好。

将清洁产品安全地储藏到橱柜里并将盖子拧紧，从而避免意外摄入。

不要在洗碗池里对宠物笼子和鱼缸进行清洗。如果可能的话，要在外面进行清洗，清洗时使用一桶新鲜的肥皂水。

孕妇不要去清洁猫的便盆，因为猫的粪便中含有的有害寄生虫可能引发弓形虫病。如果没有别的办法的话，要记得带上橡胶手套并在清洁之后彻底洗手。如果您的猫经常在户外的话，在做园艺时记得戴上手套。

私家车现在已经成为许多人的出行工具,那么,怀孕后可以开车吗?孕妇开车要注意什么?下面就跟着小编一起来看看吧！今天跟着小编来学习一下，孕期开车的几大注意事项吧。

一、孕期开车三类物品不上车

1.家中的小宠物

孕妈们开车时千万不要让宠物呆在车上，这些宠物通常都是活蹦乱跳的，极有可能分散孕妈们开车时的注意力，部分小动物甚至会影响孕妈的驾驶操作，安全隐患极大。

2.公仔香水等物品

将一些公仔、香水等放置在仪表盘的地方，好像看起来更具生活气息。但是，在孕妈进行紧急刹车的时候，这些东西极有可能甩出来撞伤准妈咪，从而造成不必要的伤害。

3.装饰方向盘套

为了防止准妈妈的手变得粗糙，可以在车的方向盘上安装防滑的方向盘套，但是要确保方向盘套的质量合格。这样手按在方向盘上才能够有效固定，不至打滑。但不合格的方向盘套，不但起不到防滑效果，还会造成更大的麻烦。

二、准妈咪孕期尽量不开车

准妈妈在怀孕3个月之内及怀孕6个月之后都是不主张开车的。这是因为前3月内，准妈妈由于受到早孕反应的影响，此时注意力很难集中，大脑思维也会变的迟钝，这些因素都增加了准妈妈驾车出现问题的隐患。而在进入孕中后期之后，准妈咪的肚子也逐渐变大，方向盘很容易顶到肚子，上下车也不方便，一旦出现意外，容易损伤肚子，导致胎盘早剥，母婴都有危险，因此孕晚期的孕妇最好少开车。

孕期饮食是指女性在怀孕期间应当注意的饮食规律及饮食小原则。那么，孕期饮食的4大注意事项，不看后悔!下面就让小编来介绍吧！

1、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。

2、孕妇不能吃茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦!

3、孕妇不能吃生菜。特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。

4、当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!

在孕期的女性身体的消耗量比较大，因此需要摄取的营养也比较多，所以在饮食方面要非常注意。这也是能给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

狗狗穿衣服显得非常可爱，现在狗狗穿衣服已经变成一种常见的现象，家长们给狗狗穿衣服是为了美观还是为了保暖我们暂且不论。今天我们要讨论的是到底要不要给狗狗穿衣服，给狗狗穿衣服有哪些危害？给狗狗穿衣服应该注意什么事项。

第一，对于有着长毛的狗狗来说，给他们穿上衣服的话，在活动的过程当中就非常容易导致他们的毛发出现打结的情况。如果主人没能及时将他们的毛发梳理通顺，可是会导致他们出现皮肤问题的。

第二，对于短毛狗狗来说，如果穿着的衣服不合身或者材质不合适，太硬，那衣服就会跟狗狗的皮肤产生摩擦，时间一长，就很有可能导致狗狗出现皮肤病或者过敏，掉毛，脱皮等情况。

第三，如果主人长时间给狗狗穿着衣服，就会导致他们慢慢适应穿上衣服之后，对于气温的变化反应。这不光会影响到狗狗身上毛发的生长，还会导致他们从此变得怕冷容易生病。

第四，如果长时间给狗狗穿着化纤类的衣服，那么狗狗的皮毛就会与衣服摩擦而产生静电，这就容易吸附灰尘，是狗狗的毛发被弄脏，而且有的时候静电甚至会产生火花。

综上所述，给狗狗穿衣服是可以的，但是一定要注意时间的长短，以及衣服的材质，这里并不建议长时间给狗狗穿上衣服，另外还要注意的是，夏天的时候，千万不要给狗狗穿衣服，至于冬天，像吉娃娃这类比较怕冷的狗狗出门的时候可以穿上衣服，但是回家之后一定记得脱掉，而其他长毛犬完全可以不用穿衣服。

对于准妈妈而言，肚子里多了一个小生命，无疑心中充满了愉悦和期待，但同时也会伴随着一丝不安，怀孕作为人生的一个重要阶段，生理和心理上都会有很大变化的。而且，女性在孕期还有许多需要注意的事项，知道以下孕期注意事项，女性在整个怀孕期间就不用担心会对自身健康和胎儿健康有什么影响了。

孕期饮食护肤必知的注意事项

一：建立良好作息规律

在怀孕期间，准妈妈的生活将会发生巨大变化，所以在孕期中建立新的作息是很重要的。良好的作息时间和环境，不但有助于宝宝的发育，更能使准妈妈的肌肤得到有效的恢复。女性在怀孕期间切记杜绝熬夜等严重影响肌肤恢复的不良作息习惯。

二：适当做做运动

准妈妈们进行适量的运动，能让肌肤保持活力，还可以通过运动减轻怀孕带来的心理压力。但要注意避免过于剧烈的运动。适合孕期女性的运动中，孕妈可选择散步和孕期瑜伽等运动。特别是孕期瑜伽，通过瑜伽运动拉伸等动作，可以促进准妈妈血液循环，加强身体柔韧性，保持肌肤弹性，更有助于顺利分娩。

三：孕期护肤注意选择安全护肤用品

孕期肌肤问题的出现对于大部分准妈妈来讲，是不可避免的。肌肤缺水干燥，面色暗黄等问题相继出现。孕期护肤选择的产品必须是安全健康的，最好是使用专业的孕妇护肤品。需要特别提醒的是，妊娠纹等孕期肌肤问题，应以预防为主，一旦形成了产后将难以修复。

四：用食物改善孕期肌肤

补充营养，重在“贵精不贵多”这五字。而通过食用水果来改善肌肤，为肌肤注入新营养不失为一个好办法。其中食用苹果，能帮助孕妈们排出肠道中的铅、汞等毒素，使肌肤红润有光泽。而胡萝卜等富含丰富胡萝卜素，可以滋润肌肤。此外，多喝汤也有助于改善孕期肌肤质量。

内蒙古草原昼夜温差大，天气变化多端，即使是盛夏时节早晚也很凉，需要准备长袖的衣服外套及防雨的衣服，如果想在大草原骑马畅游，还需要准备手套及旅游鞋。另外由于内蒙古地处高原，日照时间长，紫外线较强，因此还要准备太阳帽、太阳镜、防晒霜等。

内蒙古旅游资源主要由草原、古迹、沙漠、湖泊、森林、民俗等方面构成，其中森林景观主要分布在大兴安岭；民俗游览主要包括蒙古族歌舞，赛马，摔跤，射箭，那达慕等；名胜古迹包括五塔寺、昭君墓、席力图召、乌素图召、白塔、成吉思汗陵园、延福寺、大明塔、嘎仙洞等等。

需要注意的是内蒙古旅游线路长，景点分散，交通不太方便，很多景区景点需要包车、租车或自驾车才能到达，因此参加旅游团是内蒙古旅游比较便捷舒适的途径。而且一些体验项目如迎宾礼、草原三艺表演、全羊宴等风俗展示是为团队准备的，散客前往可能会看不到。

除了不要外出，也同时也抵挡雾霾污染物在外面，不能让其进入家中。这个时候，每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。

雾霾天能晒衣服吗？雾霾天注意事项

雾霾天能晒衣服么

很多人纠结于雾霾天衣服洗干净后要不要晾晒，不晾晒的话衣服干的很慢，还会有股霉味，晾晒的话又怕被污染。雾霾天或阴天把内衣内裤放在外面晾晒，再穿上后会对皮肤产生一定影响。雾霾天气，一是空气相对会潮湿些，如果贴身衣物没有晒干，穿上可能会引起皮肤不适。此外，雾霾中还会飘浮着很多微颗粒，而这些又多以汽车尾气等污染物为主，贴身衣物晾晒在外面，小颗粒就容易粘附在上面，滋生细菌，可能会引起皮肤不适，严重者会引起红疹或皮肤过敏。

专家建议室内空气流通性相对较慢，雾霾天建议将贴身衣物放在室内晾晒。在刚放晴的时候将衣服晾出，这样太阳中的紫外线会自动杀菌消毒。被雾霾侵入的内衣裤，会对皮肤有一定影响，特别是皮肤过敏体质者。所以建议雾霾天气最好不要晾晒衣服，可以先用烘干机将其烘干。

雾霾天怎么晒衣服

在雾霾天晒衣服，专家打了一个比方，就如同将白萝卜晾晒在外面，久了就会发现有很多灰尘粘在上面。因此，衣物的晾晒最好是选择天气晴朗，通风良好的时候，这样太阳中的紫外线会自动杀菌消毒，而空气中的污染物又不会容易沾染在衣物上。另外，沾有湿气的衣物最好不要上身，而雾霾天最好的晾晒贴身衣物的办法是，将贴身衣物用烘干机烘干，或者晾晒在室内，等到天气晴朗无雾霾的时候再挂到户外晾晒。一台好用的干衣机在这个时候就很重要了。衣服洗完，在干衣机里烘干就可以了，还能对贴身衣物和宝宝的衣物起到消毒杀菌的作用。

雾霾天注意事项

量减少外出，外出时戴口罩。

这个是基本常识，多关注天气情况，遇到雾霾天气，尽量少外出，像学校都停课了，就带孩子在家里吧。但是我们上班族还是需要外出上班的，那么，家中准备好口罩，带口罩出门是雾霾天气的必备，一定程度上有效的过滤有害污染物。

外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔。

这个很重要，尽管我们戴上了口罩，或者还包上了头巾，但是尘埃的遍布在空气中的每个角落，你是没办法彻底隔绝的。露在外面的脸部、手臂等回家及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是很好的习惯。

不要户外运动。

对于爱运动，特别是喜欢晨练的老人们，平常公园里老人晨练特别多，那么出现了雾霾天气，就不要出去晨练了，很容易刺激呼吸道，造成一定的感染。最好等雾霾退去几天后再恢复你的运动计划吧。

多准备几个口罩，用一次洗一次。

讲究卫生的人都是这样的，这也是更加有效的减少雾霾的侵害。我这每次出门回家后，这个口罩尽量及时清洗，第二天用另外一个干净的，不然，存留在口罩上的污染物很有可能第二天影响到你。

家中尽量不要开窗户。

除了不要外出，也同时也抵挡雾霾污染物在外面，不能让其进入家中。这个时候，每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。最好等雾霾好一点，等太阳出来，慢慢消退了在开窗户不迟。

饮食清淡，多吃蔬菜水果。

尽量避免重口味、油炸、辛辣食物的过于刺激，多吃蔬菜水果，多补充维生素，以及一些清肺润喉的食物，这样可以很好的缓解雾霾的影响。

给新生宝宝穿衣服绝对是一件技术活，新爸妈们新手上路，这技术或可得要认真学习。宝宝松软的手臂，始终弯曲的腿，加上一颗实在很难将衣服顺利套入的脑袋瓜，那么给宝宝穿衣服有哪些注意事项呢?新手爸妈赶紧来学习一下吧。

给宝宝穿衣服的6大注意事项

1、挑选衣服的时候，要以穿脱容易为原则。领口宽大，或者有按扣最好;胯部有按扣或者拉链，方便穿脱和换尿布;袖子宽大，带子越少越好;最好是棉质的布料。

2、必要时才换衣服。如果是宝宝经常吐奶，可以给他套围兜，或是用湿毛巾在脏的地方做局部清理。

3、在平坦的地方换衣服，如换尿布的台子、床上或者婴儿床垫上，并准备一些娱乐宝宝的玩具。

4、把衣服套到宝宝的头上之前，用手拉开领口，避免衣领车道宝宝的耳朵、鼻子。

5、先用手将袖口打开，伸入袖子由里头将宝宝的小手拉出袖外。

6、拉拉链的时候，将衣服稍微拉开，以防拉链夹住宝宝的皮肤。

妊娠早期多数孕妇出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等症状，称为早孕反应。那么早孕期需要注意的事项有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

早孕期需要注意的事项

早孕是指受孕后的头三个月（即12周），又叫妊娠早期，这时期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育，甚至引起早期流产或先天畸形，因此保证早孕孕妇的健康非常重要。

首先要注意早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。

其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应（即晨吐现象）者，只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服止吐药、秘方或偏方等，以防发生不良后果。

早孕期注意避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。一旦有病，应去医师处诊治，说明自己已怀孕，不能自行滥服药物，一定按医嘱治疗。

另外，家族成员要关心早孕妇女，尤其丈夫要体贴妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流产。

对于首次要孩子的夫妻来说，这是个很神秘有很复杂的过程。许多夫妻没有经验，不知道在准备怀孕或者是已经怀孕之后应该注意些什么。而这些被人忽视的事情，往往对孕妇的身体健康以及胎儿的质量都有着极其重要的影响。那么备孕期要注意哪些事项呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

备孕期要注意哪些事项

1.增加维生素和矿物质的摄入

在准备怀孕的期间，夫妻双方体内的维生素和矿物质的含量都是很重要的，而这些成份的不足会引起胎儿出现各种各样的问题，一些最重要的营养成份包括维生素B、硒、铁和维生素E。

2.去除重金属的毒性

有很多证据表明，重金属的毒性与不孕是相关联的。特别是铅和镉，除了会引起流产、早产以及胎儿出生体重偏低这样的问题之外，还会引发多种怀孕问题。当然，还包括铝和汞。吸烟、饮用未过滤的水和罐装金枪鱼中都含有有毒重金属。

3.进食健康的脂肪

对于脂肪的摄入，首要的也是最重要的意见就是避免反式脂肪酸的摄入。因为，进食反式脂肪酸会导致血糖和胰岛素水平偏高，而且反式脂肪酸还会妨碍饭后身体降解血糖的能力。而高血糖和胰岛素水平偏高，会引起生育能力下降。

4.避免进食加工过的碳水化合物

要选择那些天然的含有充足的复杂和简单化合物的食物，不要吃那些含有大量加工过的碳水化合物的食物。不要进食的食物有炸薯条和薯片、用精面粉制成的食物、软饮料和果汁以及啤酒和白酒。

5.避免辐射和其他风险

手机辐射与精子成活率低以及其他不孕问题是有关系的，尤其是对于男性来说。要记住尽量不要将手机放在裤兜，情况允许的时候要关机。还有一些导致生育能力低下的因素包括念珠菌、荷尔蒙失调、感染、子宫内膜移位和卵巢囊肿，一些医生会有针对性地使用草药来治疗这些疾病。

6.确保充足的叶酸和铁的摄入

在DNA的建立和复制过程中，叶酸起着极其重要的作用。而在怀孕期间，DNA的合成和复制是在不断重复的。叶酸还可以保持你的同型半胱氨酸处于一个健康的水平，因为同型半胱氨酸水平过高，会引起孕妇患高血压和流产的风险。

7.进行食物不耐受试验

健康饮食的好处自然是众所周知的，但是，当有要孩子的打算的时候，夫妻双方都应该保证饮食的合理性。导致不孕症的最常见食物有面筋、小麦、酒和咖啡，当然还会有其他的食物。对于想要孩子的夫妻来说，做一个食物不耐受试验是很明智的选择。

维生素是维持正常人体功能不可缺少的营养物质，对孕妇来说更为重要。那么，孕期补维生素的注意事项，你知道多少？下面请看小编为此而整理的资料。

临床调查表明，孕期营养不良的孕妇，婴儿出生时体重低，出生后由于先天不足而发育迟缓，体弱多病，智力发育也较差。因此，有很多准妈妈就一心补充维生素。其实，维生素的补充也并不是多多益善，过多补充维生素是没有必要的，甚至是有害的。

一、维生素C补多了宝宝会出现坏血症

通常认为孕妇维生素C必须维持在一定水平，过高过低都会产生不良影响。孕妇在妊娠期内服用大量维生素C，胎儿体内习惯处于高维生素C的状态，出生后，宝宝因未能立即适应体内维生素较低浓度的状态，便会出现坏血症。还会诱发孕妇尿路结石，甚至导致流产。

二、维生素A补多了或导致宝宝泌尿道畸形

维生素A对**的生成和胎儿的发育都起重要作用。孕妇的维生素A需要量较非孕妇增加25%，但也不能用量过大，因为维生素A及胡萝卜素都能够顺利地通过胎盘屏障进入胎儿体内。

大量应用不仅对母体不利，也会影响胎儿的生长发育。动物实验证明，在妊娠5~20天过量使用维生素A，胚胎可能出现下列畸形：无脑、眼缺陷、脊柱裂、肢体缺陷。孕妇大量服用还可致胎儿泌尿道畸形等。

三、维生素B6补多了宝宝会有依赖性

许多刚受孕的准妈妈食欲减退，并轻度恶心、呕吐，即妊娠呕吐。常用的止吐药就是维生素B6，但过量或长期服用该药也会造成严重后果，主要表现为胎儿对它产生依赖性，称为维生素B6依赖症。

出现这种依赖性的原因主要在于维生素B6是细胞生长发育所必需的物质，与氨基酸的吸收、蛋白质的合成，以及神经、脂肪的代谢有密切关系，但因其在食物中广泛存在，生理需要量很少，故维生素B6缺乏症在成人中很少发生，而儿童需要量每日也仅1~2mg。若母体过多服用维生素B6，胎儿就容易产生依赖，结果在孩子出生后，维生素B6的来源不像在母体里那样充分，便出现一系列异常表现，如容易兴奋、哭闹不安、易受惊、眼球震颤、反复惊厥。这是离开母体后维生素B6缺乏，导致体内中枢神经系统的抑制性物质含量降低的缘故。

四、如果诊治不及时，将会造成智力低下的后遗症

1.维生素D补多了，宝宝牙齿有问题

维生素D在机体内发挥的主要生理功能是帮助人体吸收磷和钙，能促进骨骼和软骨的形成，促进牙齿坚硬，对神经系统也有调节作用，准妈妈在孕期缺钙的话，会导致晚上腿抽筋。但是过量补充维生素D，会导致胎儿的大动脉和牙齿发育出现问题。

2.叶酸补多了，损伤宝宝智力和免疫力

研究发现，人体摄入过多的叶酸，可能掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏。体内锌含量低下会加重妊娠反应，分娩合并症也会增多。对于胎儿而言，则会出现生长发育障碍及后天性发育不良及智力损伤，免疫力降低。

维生素的品种类型多种多样，根据不同的需要，有不同的对症良方。如果你对孕期如何补充维生素等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补维生素安全常识栏目。

视频会议系统会议室装修注意事项

视频会议与普通会议不同，因为使用摄影装置，会场的灯光、色彩背景等对视频图像的质量影响非常大。摄影学是一门专业学问，建议在进行会场装修时，请具有专业摄影知识的装修公司进行设计与装修。现将会议室装修的原则性要求罗列如下： 色彩与光线 ☉避免阳光直射到物体、背景及镜头上，这会导致刺眼的强对比情况； ☉光线弱时建议采用辅助灯光，但如上所述，避免直射。 ☉使用辅助灯光，建议使用日光型灯光。禁止使用彩灯，避免使用频闪光源。 ☉避免从顶部或窗外来的顶光、侧光直接照射，此种照射会直接导致阴影。 ☉建议使用间接光源或从平整的墙体反射的较为柔和的光线。 ☉建议采用浅色色调桌布，以反射散光让参会人员脸部（下巴）光线充足。 背景 ☉背景可进行单独设置(如单位名称等)，禁止使用强烈对比混乱色彩。 ☉在会议进行中，避免背景持续抖动、移动物体或人在背景前走动。 ☉镜头对门口是背景设置的大忌。 ☉被摄物体背后绝对禁止有强光源（如窗户），否则镜头将对背后光源曝光。 其他要求 ☉如果终端设备的供电不很稳定，建议采用交流稳压电源或UPS。 ☉电源要求有较好接地，接地电阻为0.15~0.3欧姆。 ☉建议采用地毯等吸音材料装修会场，以免产生回响。

专家称孕妇可以搬家。但不宜搬过大、过重的物体，也不要过度劳累。如果是怀孕初期，胎儿还不稳，最好还是不要搬了，以免发生意外。下面就一起随小编来了解一下孕期搬家注意事项吧。

对孕妇来讲，不到不得以的情况下最好不要搬家，如果要搬家的话，要注意以下几点：

一、孕妇一定要注意避免动作弧度偏大的搬家工作，特别是不能够搬运重物，少弯腰，少劳动，尽量要多休息。

二、在搬家的过程中，不仅需要高度的劳动力，另外一些琐事也会影响到准妈妈的心情。

三、准妈妈尽量不要搬东西，因为这样容易使腹压升高，使子宫下沉至骨盆底因而加重频尿、腰酸等症状，甚至出现鼠蹊部疼痛的现象。

四、如果孕妇的孕期比较长，肚子比较大了，那么在搬家当天，尽量还是不要待在家中，以避免搬家公司的工人在搬运的过程中撞伤自己，也可以避免孕妇影响到搬家工人的搬运效率。

洗衣机只是电机转动性原理，只有微量的电磁波放射，不会对孕妇和胎儿构成威胁，一般是安全的，不用太过份担心。孕妇不经常接触就好了，而且也没想像中那么严重，对宝宝影响并不大。下面就一起随小编来了解一下孕期用洗衣机的注意事项吧。

1、孕妇尽量不使用洗衣粉，尤其是在早孕阶段，因在洗衣粉中含有一些可损害受精卵的化学物质，孕妇使用洗衣粉，可能会使早期受精卵死亡，而导致流产。

2、晾晒衣服时，不宜向上伸腰晒衣服，挺着大肚子用力，也会导致流产，应将晾衣的绳子放低一些，更不能站在小凳子上晾衣服。

3、内衣裤自己洗，外衣用洗衣机洗。

4、衣服尽量在太阳下暴晒。

洗头发对于普通人来说是非常轻松的小事，可是对于大腹便便的孕妇来说就有诸多的讲究了，特别是现在天气越来越冷，孕妇洗头发的时机、频率、姿势都要特别注意。今天小编就来给大家分享孕期洗头发的注意事项：

1、尽量在家里洗，少去理发店，如果要去也一定要去环境卫生条件比价好的

建议孕妇尽量在家里洗头，理发店里的洗发水质量难以保障，而且空气里有各种染发剂的味道，用的吹风机也比家用的功率、辐射要大一些，对孕妇的健康是非常不利的。此外，理发店里总是漂浮着细小的毛发，地板也比较湿滑，所以有条件的话还是尽量在家里洗。

2、使用温和的洗发水

孕期的头部皮肤会比平常更加敏感，建议妈妈选择那些天然的性质温和的洗发水和护发产品，这样能够有效减少对头皮的刺激。

3、洗头发的水温控制在37度—40度

水温是比较合理的，太冷太烫都可能会对头皮造成损伤，千万不能直接用冷水洗，也不适合冷水、热水交替洗。

4、少使用电吹风，吹头发时让电吹风离头发10cm左右比较合适

建议孕妇尽可能避免使用电吹风，可以用吸水性强、透气性好的干发帽来代替。这是由于电吹风本身具有很大的辐射，吹头发离得太近容易引起中枢神经和精神系统的功能障碍，造成头晕、疲乏、记忆力减退、失眠、食欲减退等后果。

另外某些以石棉材料制作的电吹风吹出的热风里含有微粒的石棉纤维，会通过孕妇的呼吸和皮肤进入体内，经过血液进入胎儿，可能会对宝宝产生不利的影响。

如果一定要使用电吹风，建议使用冷风档，吹头发的时候也要把电吹风拿的远一点，不要对着一个方向一直吹，一边吹一边翻动头发比较好。头发不需要完全吹干，发尾部分吹到半干就可以了，这样也能够避免头发的水分过分蒸发。

5、掉头发严重的孕妇，每周可以做两次营养发膜

很多孕妇都有掉头发的烦恼，如果掉发特别严重可以每周做两次营养发膜，可以去理发店也可以在家里DIY。在家里用鸡蛋清涂在洗过的头发上，按摩后洗干净，鸡蛋清里含有丰富的蛋白质，能够增强头发的柔韧度。

准妈妈们在怀孕的时候或多或少会生病，在这样的条件下可能需要会用药物来减轻病痛，但是由于怀孕的特殊关系使得我们不能随意的用药，那么孕期用药注意事项有哪些呢?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

1、有受孕可能的妇女用药时，需注意月经是否过期;孕妇看病就诊时，应告诉医生自己已怀孕和妊娠时间，而任何一位医生在对育龄妇女问病时都应询问末次月经及受孕情况。

2、用药必须有明确的指征和适应症。既不能滥用，也不能有病不用，孕妇因为疾病同样会影响胎儿，更不能自选自用药物，一定在医生的指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。

3、可用可不用的药物应尽量不用或少用。尤其是在妊娠的头3个月，能不用的药或暂时可停用的药物，应考虑不用或暂停使用。

4、用药必须注意孕周，严格掌握剂量、持续时间。坚持合理用药，病情控制后及时停药。

5、当两种以上的药物有相同或相似的疗效时，就考虑选用对胎儿危害较小的药物。

6、已肯定的致畸药物就禁止使用。如孕妇病情危重，则慎重权衡利弊后，方可考虑使用。

7、能单独用药就避免联合用药，能用结论比较肯定的药物就不用比较新的药。

8、禁止在孕期用试验性用药，包括妊娠试验用药。

常见药的注意事项：

1、肠胃药：肠胃用药大多属于B级药。准妈妈肠胃不舒服时，最好立即就医，请医生为自己开合适的药物。

2、便秘药：便秘是怀孕期间常见的问题，可服用便秘药来缓解。便秘药的作用方式可分为两种，一是让粪便变软，一是刺激大肠，建议准妈妈最好选择让粪便变软的便秘药，使用上会更加安全。

3、感冒药：大多数感冒药都属于B级或C级的药物，准妈妈要在医生的指示下服用。需要提醒的是，阿斯匹林有可能引发出血，怀孕后期最好不要服用。

4、头痛药：扑热息痛是最常见的头痛药，属于安全药物，怀孕期间可以服用。

5、中药：对中药尚缺乏完整的实证研究，准妈妈一定要先咨询中医师，根据自身的体质及病症需求来服用，才能确保用药安全。

参加高考时不能穿校服，这是作弊。监考人员会误以为你在传递信息；你不能穿带字母的衣服，尤其是在英语考试中。如果你穿带字母的衣服，监考人员会在考试前把你衣服上的字母贴在纸上；在此期间，你不能穿带金属配件的衣服，也不能穿项链、手镯等金属制品。

现在有越来越多的女性也成为司机，开车上路，可是当女人多了一个称谓“妈妈”时，身上的责任和担子都要大了许多，那么孕期驾车需要注意哪些事项呢？本周就让我们一起来看看。

准妈妈驾车

准妈妈们要注意啦，当怀孕超过5个月，最好就不要开车了，这是因为此时的准妈妈体重和身形都急剧膨胀，隆起的腹部距离方向盘比较近，如果此时发生碰撞，哪怕是轻微的，损伤都比平时倍增。

孕妇更要系安全带

怀孕的女士通常都想当然地不系安全带，以为这样会压迫到胎儿，其实这是不正确的。只要方法得当，系安全带对胎儿是没有影响的。因准妈妈的身材特殊，故而系安全带的方法也必须适当，需要注意一些细节：安全带的肩带上部应置于肩胛骨的地方，而非紧贴脖子；安全带的肩带中部以穿过胸部中央为宜，不要压迫到隆起的肚子；安全带的腰带应置于腹部下方，不要压迫胎儿；身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。

准妈妈驾车不要前倾

许多孕妇在驾车时习惯前倾，这很容易产生腹部压力，使子宫受到压迫，特别是在怀孕初期和怀孕七八个月时，最易导致流产或早产。怀孕期间驾驶，最好靠在椅背上，让它给身体一些支撑，有益于减缓疲劳。如果准备一个小靠垫，效果会更好。

长途驾驶要循环休息

长时间保持一种坐姿容易疲劳，下肢静脉回流不畅，有可能造成腿脚浮肿。为了使血液循环通畅，开车时至少要每隔90分钟就停下来，短暂休息一下。将车停靠在安全区，下车在四周走走，伸展四肢活动活动。

此外，还要将手机携带在身边，以便关键时刻可以打电话求援。

小孩应用儿童座椅

对于儿童安全的乘车位置是汽车的后排座位。在交通事故中，车辆近距离冲撞是最严重的也是最经常发生的，坐在汽车后排座位的中间位置可以最大可能地远离危险。最好养成一定要让孩子坐在后排座椅的习惯，除非车内后排座位没有空间，您可以让孩子用儿童座椅或让大一点的孩子佩戴安全带坐在前排，但必须将前座尽量向后调。

整洁空间轻松驾车

很多妈妈开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等，其实放这些东西不单使车内显得很凌乱，最关键的是一旦紧急刹车时，很容易伤害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比较多，这种气味对妈妈和孩子都不是很好，所以尽量不要放在车里。为了使车内空间洁净，建议妈妈们一定要定期去做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调要适时去更换空调滤心，这样才能保证妈妈和孩子在驾驶或者乘坐汽车的时候有一个干净、整洁、清新的健康环境。

孕期开车，其实比常人会有更多的注意事项，如不能开新车，不能穿高跟鞋，不能戴手套等等，最重要的是，一根小小的安全带，就是准妈咪及胎儿的最佳保护神。今天一起来学习一下，孕期开车需要注意哪些事项吧。

一、准妈咪孕期尽量不开车

准妈妈在怀孕3个月之内及怀孕6个月之后都是不主张开车的。这是因为前3月内，准妈妈由于受到早孕反应的影响，此时注意力很难集中，大脑思维也会变的迟钝，这些因素都增加了准妈妈驾车出现问题的隐患。而在进入孕中后期之后，准妈咪的肚子也逐渐变大，方向盘很容易顶到肚子，上下车也不方便，一旦出现意外，容易损伤肚子，导致胎盘早剥，母婴都有危险，因此孕晚期的孕妇最好少开车。

二、孕期开车的四大注意

1、新手不开车

有驾驶经验的人都知道，新手驾车因为不熟练的关系，往往精神会高度集中，而且在路上出现急刹的情况也会更多，换句话说，开车的危险性也更大，无论对于孕妈还是腹内的胎儿都是弊大于利的。

2、不单独开车

由于孕期各种激素分泌的变化，准妈咪常常会很容易出现疲劳，精神不济的现象，如若单独开车，更容易在驾驶过程中出现危险。尤其是在面对危险出现的时候，孕妈们无法在第一时间得到合适的帮助。

3、不开新车

如今，大部分家庭在条件许可的情况下，不想让准妈咪每天上下班挤公交车过于辛苦，往往会给准妈咪买新车作为代步。但这份爱心并不有爱，由于新购置的车中皮革、化学溶剂等气味很重，空气污染严重，这些气味会不利于孕妇腹中胎儿的健康，甚至在孕早期出现流产现象。

4、不开长途车

长途驾驶对正常人来说，都是一件困难的事情，更何况是有孕在身的准妈咪。长时间驾驶，会使腹中的胎儿长时间处于颠簸状态，可能会引起不正常的胎动和腹痛，而且由于孕期水肿的现象，准妈咪会出现四肢乏力的状态，更添危险因素。