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学会反省,走向成功作文实用20篇

车损险是指被保险人或其允许的驾驶员在驾驶保险车辆时发生保险事故而造成保险车辆受损,保险公司在合理范围内予以赔偿的一种汽车商业保险。下面由问学吧小编为你详细介绍车损险的相关法律知识。

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篇1:一文读懂以太坊基因:以太坊如何一步步走向成功?

全文共 5787 字

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以太坊的拥趸者松了一口气。作为加密货币市场第二大币种,以太坊年初以来涨超200%,流通市值占整个加密货币市场约12%,与第三名XRP(瑞波币)拉开距离——加密货币世界里的老大比特币年内涨幅也不过近60%。尤其今年7月21日后,以太坊2周时间涨近70%,表现耀眼。

但以太坊仍被一些投资人和KOL认为价值被严重低估。过去几个月,依赖以太坊生态的DeFi项目妖币横生,相对以太坊走出了独立行情,并领涨于以太坊,以太坊在今年8月15日曾突破400USD/ETH,随后调整至今。

有一种声音认为,DeFi是第二个ICO。ICO曾将以太坊推上巅峰,但随之而来泡沫破裂,以太坊陷入内忧外患,一度从二号王座上跌落下来。

历史会不会重现?以太坊当前真的被低估了吗?

这篇文章并非要探讨ETH的升值空间,而是试图考察以太坊的生命力,以及在竞争者面前它做了哪些决定——要么剩者为王,要么赢家通吃,这就是近年来大火的“核心资产”的定义。

以太坊是如何崛起的?

在企业的生命周期里,度过三年上升期后就会进入高峰期或者低潮期,拼多多在成立三年后即市了,互联网新贵的涌现诠释了新的互联网速度。以太坊虽不是公司制,但也在三年这个关口迎来第一次转折。

从以太坊市值及市值占比可以看出(如下图),以太坊市值是在2017年末及2018年上半年达到巅峰,同时,以太坊市值占比峰值在2017年6月左右出现,一度逾30%。

(数据来源:QKL123)

有一种通行的观点认为,ETH的最大需求源自是ICO狂热,按下这一潘多拉魔盒按钮的则是以太坊的智能合约标准ERC20,因此,ICO是以太坊培育出来的一种模式,而之后市场对以太坊进行重估实际上是这种模式已无以为继。

但若将时光倒拨,ICO兴起时能做智能合约的并非只有以太坊。如同今天的DeFi已非创新,当年的智能合约也不是新鲜玩意。除了比特股、NXT,还有合约币(Counterparty)、Rootstock等基于比特币网络创建资产的平台,尤其是合约币,基本复制了以太坊平台结构和智能合约处理技术,并在2016年年初一度成功打压以太坊,令以太坊一夜间下跌25%。

合约币社区主管Chris DeRose当时放言以太坊只是概念炒作,智能合约存储成本比传统数据存储更高,而且更关键的是“基于智能合约应用的银行模式与中心化数据服务器非常相似"。Chris DeRose不认为智能合约有存在必要。

2016年3月,有一则行情分析这样写道:“在以太坊狂飙的一个月时间里,主力交易所poloniex的在线用户数居然没什么波动,一直在4000~5000之间波动,也就是说根本没什么接盘侠。国内几大比特币交易所,也明确表示不上以太坊。”——即便以太坊在当时已经达到10亿美元市值,规模上已经跨入独角兽俱乐部,但比如国内火币交易所,在当时坚决表示不上架以太坊。

这点出了以太坊尴尬的处境。以太坊在智能合约领域既不具备先发优势,甚至“智能合约”在当时都不被认为是优势。事实上,以太坊第一版发布前后,市场对于以太坊未来的主要用途还很模糊,甚至将其与物联网、预测市场做关联,这主要是基于以太坊开发者平台属性进行的联想。

2015年,Vitalik在博文中写道,希望能将“密码学货币2.0”推向货币以外的领域。并且,Vitalik认为新的密码学货币要向取得成功,要么具有价值稳定的特性,要么能成为“通用网关”。同年年底,以太坊才开始提要做“世界计算机”这种说法,以太坊的意图逐渐清晰起来。

由此可以推测,能让普通人便利进行一键发币,不是以太坊的初衷。如今,初创项目要发行自己的资产,除了以太坊,也可以选择EOS、波场、波卡等公链,但ERC20依旧是主要载体,且ERC20代币总价值远远超过ETH总市值。

为什么还是以太坊?

知乎用户“区块链小兵”,同时也区块链结构性金融产品设计师,他认为原因是目前只有以太坊才能发行比较完善的代币,而以太坊又有较好的流动性。

拥有更好的流动性适用于当下的解释,但却不适用于解释以太坊崛起之路。

或许ICO能成为以太坊的机遇崛起有巧合因素在,没人能说得清楚ICO为什么要选择ETH,ERC20是如何脱颖而出的,以太坊较之竞争对手,在关键时节点又多做了什么。

智能合约的诸神之战

以太坊是ICO市场孕育出来的,并成为ICO市场成功典范之一。该项目在2014年ICO的方式募集约3.15万个比特币(当时折合美元约1800万元),成为当年最大ICO案例之一,但却是在2016年才跻身前十大加密数字货币之列,此前十大没有它的身影。

(2016年跻身前10,以太坊一定做了什么)

被视作ICO背后最大的主推手ERC20于2015年11月份推出。根据以太坊路线图,ERC20诞生之际正好是以太坊从第一阶段边境(Frontier )向第二阶段家园(Homestead)过渡之际,这两个版本的区别主要是协议的改进和交易速度,边境(Frontier )版以太坊事实上已经允许开放人员挖矿,并基于以太坊进行dAPP与工具软件的开发。

ERC20在后来被证明使用起来非常简单,只要15分钟就可以发行资产,可谓“一键发币”。但支持一键发币的不止有以太坊。

以太坊爱好者主编阿剑向巴比特记者表示,“我2017年加入以太坊爱好者。说起智能合约,比特币协议也可以支持智能合约,只是编程起来比较困难。我想以太坊除了编程上较为符合直觉以外,另一个因素可能是以太坊社区的心态较为开放,或者说激进,更能容纳不同的想法。”

不过事实上,比特股(BTS)在ERC20出现之前进入到2.0版本,2.0版本的比特股增添的功能包括允许用户自定义资产,即“在合规条件下,发行股票、债券及其它代币”,等同于支持在比特币网络上发行资产。

2016年5月,有一名叫“luckyjiang 水手”的用户在巴比特论坛上发布了体验贴,比较了在比特股和以太坊上创建资产的体验:“个人在比特股上创建了新资产:scishares,可以看下。比特股有些功能还是不错,只是还没有应用广泛。以太坊发布新币要懂点编程,我看了半天也发布不了,不知怎么创建。”

这就是说,在这名用户的体验中,当时以太坊发行资产的便利性不如比特股。

比特股在当时是一个极具破坏性的创新存在,先进到当时创立就是打着去中心化交易所的旗号,这才是DeFi的鼻祖。但戏剧性的是,在ERC20推出之际,比特股的核心灵魂人物Daniel Larimer(以下简称“BM”)出走了。BM出走背后最严重的问题是开发团队资金短缺,BM甚至发不出开发人员的工资。

BM先后使用PTS挖矿和天使币(AGS)融资的方式进行自救,但PTS主要被矿工赚走了钱,而AGS捆绑的5亿增发让BM受到社区质疑。AGS其实就是众筹,出现的时间要早于以太坊ICO时间,很难说AGS后的ICO项目不是因此有感而发。

比特股理事刘嘉陵在一次采访中指出,AGS出现的时候还没有ICO这个词语,另外,同一时间出现的除了比特股,未来币(NXT)也具有发行资产功能,且支持在链内交易。但ICO仅募集21个比特币(当时折合美元6000元)的未来币和募集了3.15万个比特币的以太坊显然不是一个量级。

现在比特股和未来币已经是仙股的价格,但在2017年6月时,比特股回光返照,出现了首个峰值,涨幅高达130倍,或许是市场为比特股身为ICO先烈而致敬。

(数据来源:coinmarketcap)

以太坊的基因与精英内核

从结果找原因,以太坊熬死早期的竞争对手,与成功的ICO、相对稳定的团队有密切关联。

这并不是全部,以太坊能够一步步树立起护城河,并在ICO热潮中迅速上升、进一步巩固地位,与其“精英气质”密不可分,这是以太坊成功的基因。

老猫在2016年时撰文指出,这正是以太坊聪明之处:“以太坊不热衷于在币圈举行活动,获得了万向集团的投资,与专业的审计公司德勤走得很近,甚至连全球最顶尖的十一家银行的R3系统也对以太坊青睐有加,这样的做法在比特币这个以‘颠覆’为主旨的货币理念中,是难以想象的。含着金钥匙出生的孩子,实际上成功的机会更多。”

国内最早的以太坊开发群体兴起于台湾。沛理科技创始人陈品向巴比特记者表示,"当时周围没有太多人知道以太坊,‘Taipei Ethereum Meetup’是一个非常小的团体,会定期举办社群聚会,我认为这对当时的区块链应用开发与技术研究起到了重要推动作用”。

2015年7月,以太坊第一个版本“边境”发布了,时任以太坊COO的Steven Tual表示该版本虽然是公开的,但只适合专业人士使用。而同年,巴克莱银行向以太坊伸出了橄榄枝,准备尝试在边境版平台上建立区块链应用。

无从得知以太坊如何争取到巴莱克的青睐,如同大家都知道金融资讯服务商Bloomberg在获得了第一个大客户美林证券的订单后,才有了现在的金融资讯巨头Bloomberg,却没人知道这笔大订单具体的获得过程、对象为什么是美林证券。

考察以太坊创始团队的背景,大多并非草根出身,其中,以太坊联合创始人兼ConsenSys创始人Joseph Lubin曾担任高盛私人财富管理技术部副总裁。

以太坊团队经过努力和线下布道,双线并进。一方面,以太坊敲开了华尔街的大门,吸引了包括高盛和摩根大通等顶尖投行的关注与参与,特别是以太坊的第二个版本“家园”于2016年及时到来;另一方面,以太坊也吸引着硅谷巨头,比如与微软有密切的合作,在2016年3月30日微软的开发者大会上,微软宣布与ConsenSys进行合作,为300万开发者提供以太坊区块链。

嗅觉敏锐的风险基金是最早感知这一变化的市场参与者,一些原先专注比特币和比特币创业项目的风投公司在2015年末后开始纷纷转投以太坊创业公司,如DCG,Boost VC等。Boost VC曾对外解释,转投原因是以太坊开发者有着清晰的领导团队,而它所投资的一些公司考虑到以太坊的便捷性和强大的工具包,正在开始使用以太坊区块链。

破晓前的哨声

ICO热潮来临前,以太坊遭遇了第一个重大危机,考验了以太坊盟友阵营的牢固程度:2016年年中发生了臭名昭著的The DAO事件,令以太坊分裂成了ETC(以太坊经典)和ETH(现在的以太坊),Vitalik团队所承认的是ETH。

虽然以太坊用分裂的方式解决了当时困扰加密货币圈的分叉问题,但在当时的加密货币爱好者圈看来以太坊陷入了信任危机,许多比特币开发者在公开场合发言称以太坊的决定不仅永久了改变了其平台的价值主张,而且可能对区块链宣传产生一些负面影响。

不过,以太坊的盟友阵营并非如此就容易击碎,德勤、微软等公司与以太坊的合作并没有终止,Coinbase则力挺ETH,尽管这一举措让Coinbase遭到了嘲讽。

以太坊完成分裂当天,ETH即重回10亿美元,但却让ETH陷入10亿美元魔咒中:此后将近9个月的时间里(2016年7月20日-2017年2月1日),以太坊市值围绕10亿美元上下波动,几乎没有起色,而同一时期,比特币总市值由105.31亿USD升至154.77亿USD,涨幅为46.97%。

不过,在2017年的2月份后,以太坊开始一肉眼可察的速度起飞。Coinmarketcap数据显示,2017年3月13日,ETH总市值首次突破20亿美元,摆脱了“10亿美元”的魔咒,聚变发生还不到一个月的时间。

吹响第一声口哨是以太坊盟军。2017年3月1日,摩根大通、微软、英特尔等知名企业组成了以太坊联盟(EEA),恰好完美地覆盖了以太坊在2017年3月的上涨区间。

ICO热潮中使用了ETH募资继续推动ETH价格走上巅峰。ICO对ETH的需求主要来自两种层面,一种是发行ERC20代币的项目,将运行在以太坊网络上,为以太坊支付GAS费;另一种层面是ICO项目直接募集ETH。

发行ERC20显然不是直接原因,因为ICO在2016年8月进入升温通道,迁移已经出现,但ETH的价格仍在冰河期,而同一时期,项目众筹主要是为了获取BTC,包括国内第一例大型ICO。

无法得知ICO项目募资何时开始转向ETH,EOS的出现是个标志性事件。2017年6月底,计划耗时一年、史上最大型ICO项目EOS横空出世(最终募集40亿美元),巧合的是,EOS出现的时候,ETH的市值占比正好临近巅峰(以太坊流通值在6个月后达到峰值),而EOS募资结束的时间是2018年熊市序曲响起之时。

此外,这一轮行情中,以太坊版本的大迭代也在进行中,行情起飞与版本大迭代再一次“同步”。2016年3月,以太坊发布“家园”版本,其市值达到10亿美元,而2017年3月底,以太坊联合创始人Hudson Jameson表示以太坊第三个版本大都会(Metropolis)发布在即,以太坊市值突破20亿美元。值得注意的是,按照规划,大都会版本需实现智能合约自动结算、共识机制由POW转向POS是当年要完成的首要目标(虽然这个目标今年还在实现中)等目标,而智能合约将更注重交易的速度和稳定性,这些改进环环相扣,为“全球金融结算中心”预设伏笔。

“ICO 链上去中心化募资概念的提出,透过智能合约以程式逻辑规范募资规则被社群普遍认为是一种更加安全且值得信赖的手段。”陈品表示。

2017年下半年,ICO进入红海,加上监管层的神助力,通过发布政策发令的形式让ICO走进大众视野,加密货币市场进入“万链齐发”状态。区别于其他的竞争公链,以太坊的护城河已经形成。

“以太坊拥有成熟的开发生态和全球最多核心协议开发者,沉淀价值也远超其他公链。我认为以太坊要其他公链更值得信赖,在不可能三角中以太坊选择了去中心化和安全性,虽然处理交易的速度并不高,但是口碑最好、最让人信任,而且很多知名Dapp也选择建立在以太坊上。”一位2018年开始做以太坊开发的技术人员向巴比特记者表示。

由于越来越的项目支持ETH募资,以太坊的代币ETH实质上成为了可与BTC较量的加密硬通货。如今,ICO从形式上消亡了,ETH作为硬通货的先决条件随之消失,ETH总市值较ICO热潮时期的巅峰已经下跌近70%。但以太坊的护城河依旧牢固。

从塌缩的质疑中走出来,以太坊今年重新焕发,不断创新高,总市值接近于2018年年中水平,但与BTC类似,增速陷入滞缓。

EOS没能重挫的以太坊是否会被DOT波卡拉下王座?DeFi会严重反噬以太坊吗?以太坊树立起的护城河是否仍有优势?开发者们已经开始迁移了吗?

我们会在下一篇文章中继续探讨。

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篇2:怎么成功解除电信限制路由器 解除电信限制路由器方法

全文共 1223 字

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以下就是小编为大家介绍的一招成功破解电信限制路由器方法,打破一台电脑使用一个电信路由器的案例,一起来看看吧。

破解建议:

ADSL Modem设置成为高级路由模式,然后它会让你输入自己的ADSL帐号和一个接入码,这个接入码是个关键,一般电信是不公开的,你可以从选择的列表中选择,大概有10个左右,其中有一个肯定是的,设置完成后,你所有的电脑都可以立即上网,不需要拨号,他人的上下网对你没有任何影响,我和同学也是这么弄的。

成功破解电信限制路由器方法

1.选用设备

我用的是中兴831II的 ADSL MODEM (此猫支持路由功能)其他带路由功能的ADSL MODEM 也可以路由器,应该都可以吧

2.设置 ADSL MODEM(VPN VCN) 选择0-100关闭DHCP功能 关闭snmp 打开NET功能 我的路由IP地址是192.168.1.1

3.最关键一步

打开路由器设置界面,内设播报改为启用静态路由。

WAN:192.168.1.2(就是和MODEM同一个网段)

子网掩码: 255.255.255.0

默认网关:192.168.1.1

DNS:218.85.157.99 202.101.114.55

如果你的路由器网关是192.168.1.1 请更改你的网关,我把我的路由改为192.168.0.1

电脑设置

IP:192.168.0.XXX

子网掩码:255.255.255.0

网关:192.168.0.1

DNS:218.85.157.99

备用DNS:202.101.114.55

本方法仅供交流学习使用,本人概不负责。

电信大规模限制家庭用户使用路由器共享上网

具体做法据说是这样的:对于adsl用虚拟拨号上网的用户电信会监控用户的端口,而用路由器上网的用户都是用内网ip,相对外网来讲就是同一个外网ip后面的端口不一样,这时电信如果检测到他分配给用户的外网的ip地址出现多个端口同时有数据请求,电信就会停止dns的解析(猜测),这就出现在用户的电脑上pingDNS服务器没问题 但是就是上不了网。

还是打个比方吧!

假设路由器是192.168.1.1

4个用户分别是192.168.1.2 192.168.1.3 192.168.1.4 192.168.1.5(当然路由器也可以使用dhcp),网关是192.168.1.1 dns是当地电信的dns

用路由器自动拨号,获得电信分配的ip 218.87.60.111

这个时候在别人的机器上看4个用户的ip地址就是218.87.60.111:*****(端口号)

电信就是监控这个用户的ip 如果检测到此ip出现不同的端口号就会封闭这个ip的服务

但是ping电信的dns却一切正常,网却是上不了了,具体电信怎么做的还不知道,以上也是电信的朋友告知的。

所以我们现在用路由器共享上网的基本是频繁掉线,经常要重启路由器,有的时候还没有用,怀疑是绑定了mac地址。

接入码一般为32或8,弄好之后就算很多台电脑一起上网速也一样快哦!

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篇3:彩金戒指怎么清洗 这几步要学会

全文共 784 字

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彩金戒指是备受女生喜爱的首饰之一,现在其实很多珠宝品牌都有推出这种材质,特别的好看,而且彩金的性价比也很高,很适合经常换饰品的女生们,那么彩金戒指脏了要怎么清洗呢?

彩金戒指怎么清洗

做好戒指的清洗工作也是保养戒指色泽非常关键性的一步,清洗得当,才能够保持其色泽,平时大家在家也可以清洗彩金戒指哦。

比如说彩金戒指上有污垢,用稀释后温顺的肥皂水浸泡,然后在用柔软的毛刷或是软布轻轻擦拭即可。另外,如果彩金戒指表面有了玄色的一层银膜,可以自己调配清洗剂进行清洗,调配非常的简单,食盐2克,小苏打7克,漂白粉8克,净水60毫升倒入碗中,再将彩金戒指放进去浸泡两个小时,然后用净水漂洗后再用软布擦拭干净即可。

彩金戒指可以沾水吗

如果是清水,可以沾。但用洗手液或肥皂洗手的时候要取下来,因为这些东西都有一定的弱酸性物质或者弱碱性物质在里面,容易腐蚀戒指的金属表层,从而使其与空气接触氧化,而导致彩金戒指变暗。

如果平常你不太注意戒指的保养,觉得摘来摘去麻烦,经常戴戒指洗澡、洗碗等,导致戒指不够光亮了,建议你如果方便的话每三个月可以拿到珠宝店里进行专业清洗保养一下,就可以经常戴新的戒指了。

彩金戒指怎么保养

1.彩金的颜色较黄金时尚,硬度也比黄金高,不易变型。饰品佩戴时尽量少接触水,不能让香水,护肤品等物品沾上。

2.定期清洗,不佩戴时饰品需要分开存放,最好用小密封袋隔离空气存放,可以防止饰品表面氧化变色。

彩金戒指佩戴注意要点

1.彩金表面会因为长期磨擦而布满了细小的磨损痕迹,也降低亮度,平日以k金布轻磨彩金表面即可有抛整的效果。

2.游泳时记得取下彩金钻石戒指,以防因接触到海水或池水后表层可能产生的化学变化,并防止钻石脱落。

3.洗衣粉具有腐蚀性,应避免让彩金钻石戒指接触,并且做粗重活儿时也最好摘下,防止钻石脱落。

4.彩金钻石戒指如何保养,重要的是每隔半年定期做保养,检查镶爪是否松动。

5.彩金钻石戒指有污垢时可以用牙膏或者绒布轻轻擦拭,可保其光洁如新。

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篇4:如何减压 学会这些能让你轻松减压

全文共 3018 字

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如今的上班族都或多或少会有压力,而压力带来的危害是不容小觑的,不仅影响你的工作,还会伤害健康,高考就要来了,一些考生也是备感压力,那么高考压力大怎么办?工作压力大的原因有哪些呢?今天就来告诉大家如何减压

想要轻松的减缓压力其实很简单,就是要掌握适合自己的减压方式,有人会问如何减压才是科学的呢?下面就来看看吧。

学会这些能让你轻松减压

先给自己的情绪充电

经常觉得精疲力竭,高兴不起来?你是不是总像太阳一样,努力把温暖传递给每一个人,最后才想到自己?这种看似伟大的牺牲有时却是“双刃剑”。不仅会榨干你的精力,到最后还会伤害到你周围的人。

请稍稍“自私”一下,只有照顾好自己,让你的“电池”蓄满积极能量,才能让你的快乐磁场不断扩散出去!

什么事值得你害怕

让女人害怕的东西真是数不胜数,害怕竞争,害怕被拒绝,害怕不完美,害怕袒露自己的真实感觉,太多负担让你对生活失去感知力和行动力,别人的一句话、一个举动就可能让你否定自己,认为自己是最渺小的可怜虫。

别再放权给他们做你的主人!只要顺从自己的内心,不管结果如何都愿意担起责任,就会变成勇敢洒脱的自信女人。

换个角度,多元思考

学会欣赏自己,善待自己。遇挫折时,要善于多元思考,“塞翁失马,焉知非福”,适时自我安慰,千万不要过度否定自己。

自己说的才算

不管别人如何评价和比较,请相信自己的选择。选择没有好坏,只是你的智力和经验在此刻能做出的最好决定。

做最坏打算。大声表白“我爱你”,他不领情,又能怎样?想在开会时提议全新方案,就算被否决,又会如何?遇到让你担心害怕的问题时,先设想一下自己的底线。如果都能接受,就没什么让自己畏首畏尾的理由了!

把问题逐个击破

男人都说女人的脾气像“六月天”,神秘又善变。这是由于女人心思更细腻,处理问题的方法更委婉含蓄,以至于很多时候无法将问题彻底解决。

所以残留的愤怒、悲伤等情绪累积起来,在此刻被转移到眼前的难题上,并借这个机会释放。自暴自弃生闷气,其实只是想传递“我对自己过去做的事情不满意”而已。

学会说不

在施予援手前问自己两个问题,“我是不是有能力帮他?”“他真的需要这个帮助吗?”。很多时候别人求你帮忙,不是因为他们做不来,而是因为懒。

适时运动

减压绝佳方法,运动能让体内血清素增加,不仅助眠,也易引发好心情,运动有“333”原则,就是1周3天,每天30分钟,心跳达130下,例如快走、游泳是好运动。

吃优质点心

营养丰富、热量不高的优质点心能迅速补充体力,既不必担心肥胖也能满足口腹之欲。

考生高考压力大怎么缓解

1、保持规律的生活起居

每个考生都要养成起居有时、劳逸结合的好习惯,这样做有利于大脑皮层兴奋和抑制的调节,使生物钟正常地运转。到入睡时便能睡意袭来,安然入睡!

2、“安神补脑”法

如果作息调整好,考生依然无法安睡,专家建可服用一些提神的饮料!

3、按摩法

适当的按摩方法可以治疗睡眠不足。有研究证明,按摩可以放松肌肉,促进睡眠,可以很好的帮助睡眠。

4、饮热牛奶法

研究表明,热牛奶能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样物质,具有镇定安神作用,同样也可促使人体安稳入睡!

5、不吃刺激性食物

有一部分人排压的方式是不停地吃食物,尤其是刺激性食物,让味觉来填满自己的思考空间。这让我想起某些失恋的人靠吃零食来填胃添堵一样,没有起到实际作用。

个人觉得这种方式是不可取的,不停的吃东西,一次性摄入大量能量是不利于身体的健康发展。尤其是刺激性食物,过甜过辣都会影响我们激素情绪的波动,还会容易引起腹泻呕吐等。考试在即,不吃刺激性食物等于减压,千万不要误解,因小失大。

6、做一些自己很开心的事

心宽体胖,考试来临,做一些自己很乐意去做的事,提高自己心情的质量,对考试起到辅助的作用。有时候我们的心情对成功同样很重要,心情好,做的事也佳。

好像我们是它的主人,它是我们忠诚的陪伴,完全理解我们的动向。如果考试来临,做一些自己很愉快去做的事同样是为我们减压加分的哟。

心理压力过大有哪些常见表现

颈、肩部酸痛

运动少、压力沉重令肌肉紧张,血气运行差,肌肉毛细血管形成淤血所致。

眼睛疲劳

戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。

眼皮跳

如果长期处理比较细致的工作,就容易出现这种问题。用眼较多的人每20分钟应观赏一下窗外景色,也可以闭目休息,症状就会消退。

内分泌失调

知识女性对事物的心理感受比较细腻,精神压力大,造成内分泌紊乱,进而出现卵巢早衰。

失眠

过大的压力极有可能会引起失眠问题,并且随着压力的加重失眠也会随之加重。

抑郁症

由于工作上压力大,生活上压力大,造成失眠,抑郁症等精神类的疾病,抑郁症就是白领男人常常患有的一种精神疾病。

工作压力大的原因

一、工作狂

一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。

二、极度失落

每一个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生“失落感”。由失落感所衍生的情绪反应,会使人产生悲观、失望、没有信心,甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力,往往会有失落感,也就是人们常说的“灰色”心理。

三、难耐高压

白领男人的性格和时代的特征联姻,孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中,会使他们心理极度紧张、苦闷和失望,致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时,自己往往就不能把握自己而失去自控力。

四、家庭危机

工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下,压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐,有时又心情焦躁、心烦意乱。

心理压力大吃什么好

1、芹菜

富含钙成分的食物对于消除精神压力很有作用。生吃芹菜或鱼肉炒芹菜都可以使血液变得洁净,稳定神经。此外,用开水冲开核桃粉再添加些许白糖,能消除不安情绪。

2、蜂蜜

人们在感觉疲劳或紧张、长期感到精神压力时就会出现头痛症状,对于这种头痛,蜂蜜能有效减轻头痛症状。出现头痛现象后吃一勺蜂蜜,过30分钟后你就会惊奇地发现头痛消失了。

如果将苦艾和当归各放一半在蜂蜜里,用高浓度每天喝一两杯,能从根本上改善体质。

3、杏仁

杏仁富含维生素E,一种可增强免疫力的抗氧化物。杏仁还含维生素B,有助于你面对异常糟糕的事件。

每天吃大约四分之一杯杏仁可有效减压,另一减压的好方法是在高压的日子里扔掉传统的花生酱,取而代之杏仁酱。

3、南瓜

南瓜是代表性的黄色食物,有丰富的β胡萝卜素。β胡萝卜素作为能消除有害氧的抗氧化成分,可以预防老化,预防癌症、心脏病、中风等成人病。

4、鲭鱼

鲭鱼作为能解压的食物,含有丰富的蛋白质和欧米茄3,具有促进动脉循环,降低老化,提高免疫力的效果。

5、鲑鱼

压力激素的头号敌人是Ω-3脂肪酸某项项研究发现,富含Ω-3脂肪酸的食物能够控制可的松与肾上腺素的水平研究还发现,Ω-3脂肪酸能预防心脏病。

食用100克的鱼,特别是脂质鱼,例如鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼、淡金枪鱼,每周至少两次。不爱吃鱼?那就购买添加DHA(鸡蛋、酸奶、牛奶、豆制品中富含该类脂肪酸)的食物。

结语:不管是上班族还是学生族都会存在着一定的压力,这种压力常常会让人为之烦恼,心情抑郁,很容易引发心理上的疾病,因此我们要明白工作压力大的原因,克服这些原因才可以有效的减压,对于学生来说,也是如此。

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篇5:科学家教你如何提高恋爱成功几率

全文共 662 字

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科学家教你如何提高恋爱成功几率

科学家教你如何提高恋爱成功几率

人人都以拥有一段美满的恋情为人生幸事,但聚散终需随缘。不过现在,美国心理学家罗伯特-爱泼斯坦提出一个新说法:科学能帮助人们提高恋爱成功的几率。

1、深情对视。

和对方保持一步之遥,深深地凝望对方的双眼,尝试去审视对方的内心。持续两分钟,然后告诉对方你看到了什么。

2、合二为一。

相互轻轻拥抱,感受对方的呼吸,慢慢调整自己的呼吸与对方同步。几分钟后,你可能会觉得两个人似乎融合了。

3、“坠”入爱河。

这是一个信任练习,会增强两人之间惺惺相惜的感觉。背对同伴而站,让自己往后倒,跌进对方的怀抱。交换角色,重复几次,然后分享你们的感受。陌生人在做了这个练习以后,有可能产生一种与对方相识已久的感觉。

4、模仿练习。

和对方紧邻而站(坐),模仿他/她的一举一动。这很有趣,也很难。

5、读心游戏。

写下你想对他/她说的话,然后用非语言的方式让对方明白你在想什么,对方要尽力去猜。如果猜不出来,告诉对方答案,然后交换角色。

6、交换秘密。

在纸条上写下自己的秘密,然后交换你们的纸条,谈论上面的秘密。你可以持续这一过程,直到你们之间不再有秘密,也可以保留一些秘密,供下次使用。

7、爱的光晕。

与爱人掌心相对,但不发生真正的接触。这样做几分钟,你不仅会感到热量的存在,有时甚至会感到有奇异的火花迸发。

8、走“进”彼此。

与对方相隔1米,开始相互注视。每10秒钟靠近一点点,这样重复几次后,你就会完全进入对方的“私人半径”(45厘米左右)。在不发生身体接触的前提下,尽量靠近。这个练习经常是以亲吻结束。

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篇6:搭讪成功五大准则和要素 你了解吗

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搭讪有5个成功要素

1、勇气。勇字当头,见到女孩子,马上问自已,搭不搭,不搭回家会不会后悔,如果会,马上上前,说一句“你好”

2、自信。有了自信心,你可以避免搭讪的好多疑虑。最坏的结果是被打枪,但是你已经尝试过,敢上次表达你想认识对方的意思。已经值得大家赞扬。你的价值由你自已决定,别人不能决定你的价值。所以叫自信,不叫他信。

3、思维敏捷。为什么要思维敏捷?大家想一下,每一个都是不同的个体,肯定有差别,你想用同一个惯例搭讪所有目标,肯定不现实。所以当你发现一个目标时,你就应该,观察对方,言行,外表,气质,动作。所以发挖话题。

4、心态平和。没有百分百的成功,搭讪多了的泡友就知道。我们要习惯放别人和自已一条生路。中国这个传统的风俗,搭讪被看成一件不好的事。所以当我们被拒绝的时候。我们不应该再纠缠,几十年的中国思想不会因为你几分钟可以改变。我们只要说声:没关系,再见。就可以离开。(要文明)现在是你对她有兴趣,不是她对你有兴趣,所以大家在搭讪时,可能不会出现,你好我好的怀况。如果对方不给你机会,这是对方的损失,你的爱好重要,她不要,你可以给别人。

5、展现自已的价值。如果你是明校生,你就可以说“我是XX学生的学生,你是哪里的”如果你是做网站“我是读网站设计的,你是做什么的”。有名片的给她一张。没有的话自已搞一个。在女生面前要适当自夸,也要有幽默。

搭讪5个基本准则

1、不要从背后跟陌生女子搭讪

2、实线相对而视脸要露出自然的笑,

3、不要从上往下打量对方全身

4、态度自然,不要染对方认为你是在故意和人搭讪,

5、不要急着触碰对方身体的任何地方。

温馨提示:想要与看得中意的人搭讪,我们也要把握好方法的。搭讪讲究策略,好的搭讪方法,就是感情进一步的成功体现。

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篇7:女人学会如何经营婚姻 经营婚姻的四个好习惯

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女人在结婚后都希望另一半能忠实婚姻,同心同德,相伴终生。但一段成功的婚姻不是小心翼翼就能得到,而是需要靠女人双手和智慧去换取来的。聪明的女人一定要学会如何去经营婚姻?下面小编给大家分享了经营好婚姻的几种好习惯

婚姻经营的好习惯一、寻求伴侣帮助,增进双方的存在感

人总要互相帮助,共同进步的,这句话可不只是限于学习和工作中,更可以运用到婚姻生活中,女人在家庭中总喜欢大包大揽,认为自己独吞所有家务活才是爱家、爱丈夫,而忽略伴侣的存在感。女性在婚姻中表现得不那么强势才能让男人有成就感,如果两个人的性格都相当强势,那么这样的婚姻总会陷入水深火热的地步。在生活中女性也可以让男人参与到生活中来,夫妻二人一起做家务,探讨工作,和共同的兴趣,婚姻生活更加美满。

婚姻经营的好习惯二、对方进门给一个灿烂的微笑

家是最温暖、最宁静的避风港,没有一个人会喜欢看见一张闷闷不乐的臭脸,所以在进门时给对方一个微笑,不要把工作上的烦心事带回家。释放疲惫的心情,这样一来长久的生活也得到了宽慰。

婚姻经营的好习惯三、学会凝视对方的眼睛,对TA说“我爱你”

中国人表达感情的方式通常都很含蓄,很少对对方说“我爱你”,但现代社会有爱就要说出来,别人才会知道。才会懂得你的好,更加珍惜你的好。在日常的生活中多交流,多为对方考虑一些,才会有一个和谐、温馨的家庭。

婚姻经营的好习惯四、拓展一个属于夫妻约会的地方

夫妻间经常一起生活,老是上班、回家、做饭、洗衣这种日子过久了难免觉得平淡乏味,可以趁周末都休息的适合约会过一下不一样的生活,给婚姻生活增添情趣。在生日、纪念日这些特殊日子可以给对方一个惊喜,让感情不断更新,就能保持婚姻长久,让婚姻生活有滋有味。

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篇8:马云创业成功的原因

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创业之路充满未知的险阻,在残酷的市场面前,马云却活了下来,成为创业者们梦想中的财富奇迹。那么,马云创业成功原因是什么?下面就由小编来告诉你们马云创业成功的原因吧!

马云·取得成功的7种方式

1.多次失败后仍然不放弃

在我大学刚毕业之后,我申请了30份工作,但是都被拒绝了。我曾经想过当警察,但是面试者说我不够优秀,那时一共5个人面试,他们录取了4个人,我是唯一一个被拒绝的。当肯德基刚进中国的时候,我去面试,一共有24个人参加面试,他们录取了23个,我又是唯一一个被拒绝的。我还曾经10次申请过哈佛大学,但是都被拒了。

2. 用颠覆传统的方式学习新技能

在我12岁的时候,我爱上了学习语言。那个时候我找不到太多学习英语的书籍。于是我就经常去杭州的香格里拉酒店,那里有很多外国客人。我每天早上都会为这些外国人提供免费的导游服务,并且让他们教我说英语,这样的日子我坚持了9年的时间。我是一个100%的中国人,但是那些外国游客打开了我的思想,他们跟我说的一切都与我在中国的学校,以及我父母那里学到的有很大的不同。

3. 他相信信任重于一切

在过去的14年间,我们所做的一切,都来源于信任系统。今天的人们彼此之间缺少信任感,政府、人民、媒体,每个人都想着:“这个人在撒谎。”然而正是由于电子商务,如今我们每天的交易次数达到了6000万次。电子商务平台上的人们彼此并不认识,但是他们之间去进行这商品和货款上的往来,这完全是出于信任。每天信任都在发挥6000万次的作用。

4. 他承担起了领导者的责任

我曾经与银行进行过协商,但是没有任何一家银行想要这样做。如果我推出一个支付系统,那么它会打破现有的财政法律,除非你先获得执照。而如果我不这么做,电子商务又无法继续发展。如果政府不喜欢这个东西,而要把某人送进监狱,那就把马云送到监狱里吧。因为网上支付系统对于中国,乃至世界来说都如此重要,它将会建立起一个信任系统。很多人都曾经对我说,支付宝是我听过最愚蠢的东西。但是我并不在乎它是否愚蠢,只要有人用就行。如今有8亿人在使用支付宝。

5. 即使被称为疯子,他依然继续前行

在1999和2000年的雅虎时期,人们说马云是个疯子。他在做的是别人不理解的事情。很多人说风投给我钱就是因为我奉行的是美国模式。然而在阿里巴巴内部,我们并不是这样。我记得《时代》杂志第一次报道我的时候,他们将我称为疯狂马云(Crazy Jack)。但是我觉得疯狂挺好,我们很疯狂,但是并不愚蠢。话说回来,如果当时有人认同我们,相信我们的创意很优秀,也许我们就没有机会取得今天的成就了。

6. 他相信平衡是美德

太极是一种哲学,由一阴一阳构成。它的主旨就是平衡。人们说我在和eBay竞争,而我却并不这样认为。我并不是在和他们竞争,而是在将太极这种哲学用在商业上:冷静,你总能够找到出口。保持自己的平衡,竞争很有趣,商场其实并不完全等同于战场。就算把你打死,我也不一定能够获得胜利。太极给了我许多的启示。

7. 他雇佣了许多女性员工

阿里巴巴成功的秘诀之一,就是我们有许多女性员工,大约占全部员工总数的47%。所有高级管理人员中,33%为女性;绝对高层中,24%为女性。在和她们一起工作的过程中,我感到非常舒服。在这个世界上,如果你想在21世纪获得成功,女性将会发挥非常重要的作用。我发现女性相比于关心自己,她们更愿意为他人着想。而且她们对用户也更友好。

马云创业成功的原因

一、要明确发展目标

虽说马云绝非天生丽质,但后天的“难自弃”让他笑到现在。1999年春天,阿里巴巴创办之初,马云向仅有的18名员工信誓旦旦:“我们要建成世界上最大的电子商务公司,要进入全球网站排名的前十位。”他为阿里巴巴确定的目标是:要做80年持续发展的企业、成为世界十大网站、只要是商人都要用阿里巴巴。

二、团结人才是关键之一

如果将马云的精彩言论出版一本“马云语录”,相信并不是什么难事。阿里巴巴能像磁石一样吸引大批人才加盟,除了其本身的吸引力外,马云不断地“洗脑”也是一个重要因素,有媒体称之为“精神控制法”。

马云的精神控制法让公司员工拧成了一股绳,成为了所谓的“蚂蚁雄兵”。直到上市前夕,马云才高薪聘请了一些“虎豹豺狼级”的高级职业经理人加盟。

三、选对参照的人

在阿里巴巴网商大会上,马云当着杨致远的面,称其为“偶像”。的确,没有杨致远,马云的人生轨迹八成是要改写。

四、没有做不成的生意

“让天下没有难做的生意”是阿里巴巴所有业务的核心指导原则。“我们要求销售人员出去时不要盯着客户口袋里的5元钱,你们是负责帮客户把口袋里的5元钱先变成50元钱,然后再从中拿走5元钱。”马云说。

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篇9:减肥方法 中医减肥秘方助你成功瘦身

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肥胖一直以来是困扰我们最常见的方法,肥胖不仅影响美观还会让我们被疾病缠上,所以减肥是一定要做的事情,那么应该怎么减肥呢?其实减肥方法有很多,下面就跟小编一起来了解一下中医减肥方法有哪些吧!

减肥一定要找准方法的,这样才能帮助我们更好的减肥,中医减肥方法很多人都在尝试,效果很好,所以我们一定要试试的哦。

减肥方法

1、和胃消脂法

身体太胖,大多数的原因是因为身体内部脂肪过多,胃部不消化导致脂肪淤积,常常导致胀腹感。所以根据中医减肥运动了山楂、大麦芽、莱菔子等中药来缓和帮助胃部消化。这样的方法已经在本草书上有过记载。

传统有焦三仙、保和丸等方,尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口,可随身携带,服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口,可算是降脂减肥最简便的食物疗法。

2、活血行瘀法

肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉,增加血流量,降低血脂,以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。

肥胖的人患有淤血阻滞,妇女闭紧、或者舌质青紫的患者,可以采用活血行瘀法来调理,不仅能够帮助身体减脂减肥,同时还能治疗疾病。这可谓是两全其美。经常用来的药物有当归、川芎。

丹参一味,功同四物(汤),为治心脑血管病的常用药。赤芍药、鸡血藤能活血舒筋,对瘀阻经络者多适用之。三七、蒲黄善于活血止痛,对瘀阻刺痛者每多选用。市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的功效。

3、宽胸化痰法

中医文献有“肥人多痰”的论点,这种痰显然是指肥胖之痰浊,也就是脂肪过多。临床所见肥胖之人,动则气短、胸闷,甚则头晕、呕吐、恶心,舌苔滑腻。有的人痰火重,性情急躁,易于发脾气、恼怒,以致血压高,头胀脑鸣而痛,睡眠不安,舌苔黄腻,大便干结。多发心、脑血管病变。遇上这些病证,选用宽胸化痰法最为合适。

常用药物如:瓜蒌,古称栝楼,为宽胸化痰主要药,市售之瓜蒌包即用此一味制成,可降血脂,尤善治冠心病。瓜蒌仁还有润肠作用,对痰火内结,大便不畅者尤适用之。薤白即小蒜,临床常与瓜蒌配合同用,即汉代名医张仲景用治胸痹心痛的栝楼薤白汤,千百年来沿用不替。

枳实、枳壳对人体有清热化痰的作用,如果配合陈皮、半夏就成为了温胆的汤药。经常治疗肥胖痰湿重、失眠等症状。半夏能够帮助身体化痰、防治呕吐等发生。与陈皮配合能够帮助身体化痰湿。

临床通治各种痰证,不论呕吐痰涎,或是咳嗽痰多、眩晕、惊悸等症每多用之。查阅方书,实由温胆汤蜕化而来。陈皮即橘皮,气味芳香,既可和中理气,又能化痰降脂。市售之陈皮梅、橙皮条等,确甚可口,亦为食疗降脂之佳品。

4、疏肝利胆法

胆汁能消化脂肪。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人,胆汁分泌不足,往往不喜欢吃油腻肉食,如果不小心,误食会引起发病。疏肝利胆法对肝胆病是不可少的,尤其是脂肪肝患者,本人常用此法取得良好效果。

疏肝利胆的常用药物如:茵陈,是中医治疗黄疸的专用药,有很好的利胆作用。莪术、姜黄、郁金三味药为同科药物,均能疏肝、利胆、降脂,常与茵陈配合同用。

市售之白金丸由郁金、明矾二味制成,为疏肝利胆、降脂化痰浊的中成药,并有化结石之功。柴胡疏肝散(柴胡、枳壳、芍药、甘草、香附、陈皮)可作为常用成方,随症加减。决明子能清肝明目,平时泡茶常饮之,有泻肝火降血脂功效。

5、利尿渗湿法

中医学认为:湿盛生痰,水湿代谢失常易与血液相混,清浊不分,血脂升高。采用利尿渗湿法降脂减肥是一种最平稳的方法。有一病人患肥胖型高血压,嘱其天天吃冬瓜粥,一日三餐不要间断。

本草文献云:冬瓜有利水作用,并有“瘦人忌”的记载。该患者吃冬瓜粥以后,每天小便增多,日5~6次。一个月以后,体重减轻5千克,血压也平稳,感到很高兴。冬瓜子与冬瓜皮俱可煎汤常服。正好废物利用。

泽泻为利尿渗湿的常用药,近人研究也有降脂作用。茶树根、玉米须都有利尿之功,俱可作降脂药用。

以上介绍的各种的减肥方法我们一定要根据自身的情况,配合起来使用的,如果你正在被肥胖困扰的话可以试试的,相信一定会帮助到你的。

怎么减肥

要喝足一定量水

喝水对身体的好处很多,因为我们一直都是提倡多喝白开水的,不仅能加快新陈代谢,还能帮助我们排出体内的毒素的,体内的水分充足才能帮助更好的消耗卡路里的,所以多喝水是可以帮助减肥的。

要有规范作息规律

规律的作息,充足的睡眠对我们来说是非常重要的,可以帮助保持身材哦,每天都固定吃饭时间睡觉时间。比如说你原来中午12点吃饭,就提前11点半吃饭,睡觉时间也都提前晚12点以前,这么说,每天作息吃饭时间规律以后,帮助减肥成功一半。

每天吃水果和蔬菜

适当的吃一些蔬菜和水果对我们的身体也非常饿有好处,也可以解决小肚子,收腹离不开全身的减肥,因此,控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助减少吃甜品的欲望。此外,多吃富含纤维素的食物,能够有效治疗便秘,而便秘则是长小肚子的元凶之一。

远离酒类

喝酒也会导致啤酒肚的发生,所以想要减掉小肚子,我们就需要远离酒类,无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能是造成腹部长赘肉的主凶。虽然酒不含脂肪,但卡路里却很高。一杯200ml的酒精饮料,所含的热量克达到100千卡。此外,酒会提高身体的皮质醇水平,而皮质醇这种荷尔蒙会使腹部存储更多的脂肪。

结语:肥胖不可怕,可怕的是肥胖会导致一系列可怕的后果,比较会被各种疾病找上门,所以减肥刻不容缓,减肥的方法很多的,我们可以试试以上介绍的方法的,希望每一个人都能减肥成功拥有完美身材。

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篇10:抓不住的沙为何不放手 学会放下

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大家应该都见过非常多的爱情吧,那么你了解放手和成全吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟爱情,抓不住的沙为何不放手,以及学会放下?跟着小编我们一起来学习吧。

抓不住的沙为何不放手

1、爱情,就像一杯咖啡,喝着苦却又不乏香甜,回味起来又是另一番滋味,可它更像一场梦,你以为它很美好,也许是暧昧的幻影,你以为它会让你得到想要的,也许只能让你越陷越深。

2、爱情,像一场美丽的烟花,绚烂之后随风散去,将所有美好都遗失在曾经的角落里,当幸福远去时,所有美好都变得凄凉,在心中隐隐作痛。

3、如果有一天,幸福远去,别回头,哪怕含着泪也要往前走,纵然不舍,可它终究不属于你,因为它是你抓不住地沙那么何不放手。放过你的爱的人,也放过你自己。

学会放下

一、得意时要看淡,失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下,才能拿得起。多一些宽容,多一些大度,挥挥手,笑一笑,一切的不愉快都会成为过去。

二、水的清澈,并非因为它不含杂质,而是在于懂得沉淀;心的通透,不是因为没有杂念,而是在于明白取舍。

三、与其相见,不如怀念,与其攀缘,不如随缘。你什么时候随缘,什么时候就顺利。当你无所求时,才会无所不有。事情本身没有好和坏,好坏是我们自己的分别执着。随缘才能顺利,放下才能得到。

爱情需要放下

1、记忆里的微笑,挥之不去的身影,你说,佳丽三千,不如你回眸一笑,后宫三院,不如与你一人携手游世间。

2、假如你看到我累,就请你给我倒碗水;假如你已经爱上我,就请你吻我的嘴。

3、如果找不到坚持下去的理由,那就找一个重新开始的理由。生命太短,没有时间留给遗憾,若不是终点,请微笑一直向前。

放手爱情

有人说,恋爱中,爱得最用心最用力的那个人,往往是输得最惨的那个人,伤得最深的那个人。这个读者很明显就是这样一种人,但问题是,我们在恋爱时不知道最后会输得那么惨,伤得那么深。恋爱时,我们只所以爱得那么用心用力,都是想要一个美好的结局,但最后事与愿违,才有了“爱得最用心最用力的那个人,往往是输得最惨的那个人”这种结论。有一种爱情,一旦错过,就再也不属于你!说的就是这个读者遇到的这种爱情,明明恋爱时感情很好,但是对方突然要分手,分手毫无征兆,没有具体原因,就是毅然决然要分手。这样的爱情,因为没有具体的分手原因,所以连复合和挽留的可能性都没有。这样一来,爱情就注定会失去,注定会错过,注定不再属于你,你除了放手,别无他法。就算不是这种爱情,我们在面对分手时也要记住:“学会放手,是爱情离开时,留给你的最后一份礼物!”当一段爱情走到分手这一步时,你再不舍,再痛苦,也得面对现实。爱情真的要分手了,不管你接不接受,最后都会分手。所以,与其恋恋不舍,倒不如直接放手。这样说虽然很残忍,但是不残忍又能怎么样呢?难道非得让自己哭哭啼啼,低声下气求着对方不要分手吗?你求着对方不要分手,他还是跟你分手了,这样会让你更痛苦!所以,要懂得去接受爱情留给你的最后一份礼物,在这段爱情的结尾学会了放手,在之后的爱情中,你会更好地做取舍。

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篇11:QQ如何取消视频连接成功时系统播放的歌曲

全文共 432 字

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QQ取消视频连接成功时,系统播放歌曲的方法如下:

查看是否是QQ自动播放的;否则请检查系统,也有可能被病毒篡改文件导致,建议重新安装QQ尝试,若问题依旧,请更换一台电脑或者彻底杀毒尝试。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能,并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连,可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系,而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件,它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作,实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联,是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时,QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连,使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机,而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

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篇12:纯棉t恤怎么洗不掉色 这些技巧要学会

全文共 969 字

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一些色彩比较丰富的纯棉t恤在清洗的时候是一定要注意的,不然很容易造成掉色的现象,而且还容易一不小心染到其他衣服上面,那么纯棉t恤怎么洗才能不掉色呢?

纯棉t恤怎么洗不掉色

防落色第一招:酸洗法。需要原料:食用醋

这一招主要针对的是红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品。方法是在洗涤这些衣服之前,往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以了!但是醋的量不能太多,否则容易给浅色衣服染色。如果能够经常这样清洗衣服就可以保证衣服的颜色光洁如新!

防落色第二招:花露水清洗法。需要原料:花露水

第二招方法为先按照常规方法清洗衣服,衣服漂洗干净后,在清水中滴入几滴花露水,然后将清洗好的衣服浸泡在这样的水中十分钟。用这种方法清洗过的衣服还能起到消毒杀菌和去除汗味的作用。

纯棉t恤怎么预防掉色

纯棉t恤的主要特性是穿着舒适、透气、吸汗、对人体无害,棉的染色性能比较好,而且有颜色的棉T恤,它多少会退一点,深色的比较明显,您洗的时候应该与别的衣服分开,而且浸泡时间不意过长,把纯棉洗涤剂和溶液调解均匀,再把衣服进行浸泡,不然会使衣服退色不均匀。

此建议使用含酸性的洗涤用品(比如肥皂),使其达到中和作用。如果使用纯棉专用洗涤剂那会更好咯。另外夏装必须勤洗勤换(一般三天一次),使汗液不会保留在服装上太久。

纯棉t恤清洗注意事项

1、水温应控制在35℃以下;

2、不宜长时间在洗涤剂中浸泡,以防褪色;

3、熨烫时温度在120℃以下,为了保持花色鲜艳,最好在晾衣服时,晾在阴凉处或反晒。

纯棉t恤保养秘诀

1、洗涤时如非必要,不要使用漂白剂,国内洗衣粉一般都有漂白剂,洗衣粉不可放多,以防止掉色。洗衣粉一般都有茔光增白剂,以使洗后的衣服更白,但如量过大或多次后,布料张力会降低,手感也会变硬。

2、为使衣料不褪色,除应注意洗涤时不要在热水、肥皂水、碱水中长时间浸泡,不要用洗衣板或毛刷搓刷以外,洗涤时可在水中放些盐,再用清水漂洗干净,也是防止衣服褪色的好方法;对于带色彩的衣服,一定要先放盐。

3、在洗涤时不要用力搓洗印花部位,以免造成胶桨开裂、脱落,不要用温度过高的水洗涤,以免使胶桨加速老化脱落,t恤熨烫时,不要直接烫印花部位,可在反面熨烫,不要太用力,喷少量蒸汽就可。

4、圆领t恤一般是罗纹领,它有不错的弹性,但如拉扯过份,容易使罗纹难以回复,多次后就会导致领圈变形,要防止领变形,主要还是在平时注意技巧,晾晒时将衣架从衫脚处伸入t恤,不用拉扯圆领。

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篇13:初中中国近代史知识点梳理:走向战略进攻

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1.中共中央转战陕北

转折:1947年3月,国民党军队中共解放军总部延安发动突然袭击。中共中央采取诱敌深入的方针,主动撤离延安。毛泽东和邓小平率中共中央和人民解放军,撤离延安后,继续留在陕北

影响:中共中央转战陕北,极大的鼓舞了解放区军民的战斗意志和胜利信心。

结果:西北野战部队在彭德怀等指挥下,经过五个月连续作战,粉碎了国民党军队陕甘宁解放区的重点进攻

2、孟良崮战役--粉碎国民党对山东解放区的重点进攻

3、千里跃进大别山--揭开战略进攻的序幕

1947年6月,刘伯承、邓小平率晋冀鲁豫野战军主力一举突破黄河天险。1947.8刘邓大军胜利进入大别山区

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篇14:同学会整垮两段婚姻 维持婚姻最重要的是什么?

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近日微博话题“同学会整垮两段婚姻”被网友们热议,一女子的两人丈夫都是因为参加同学会被表白和她离婚了,想想也是够惨的,伤在一件事上!结婚是一生的事情,如果两人没有感情的话,千万不能凑合着过,不然后面苦的还是自己!

第一段婚姻

同学会前夫重遇初恋

昨日中午12点,记者在渝中区化龙桥企业天地4号楼见到了周晴,她今年40岁,是一家培训机构的出纳,身材瘦弱,一头蓬松短发,眼睛有些红肿。

“第一段婚姻,就是因为老公参加同学会离的。”周晴叹了口气说,她和前夫曹先生是大学同学,毕业后恋爱,两年后结婚。

婚后五年的一天,丈夫应邀参加初中同学会,回来后一直闷闷不乐。经周晴反复询问,丈夫才开口:“我见到苗苗了。”“苗苗”是曹先生的初中同学,也是他的初恋。“今天我看到她,她过得不好,丈夫常常打她,都怪我抛弃她。”丈夫抬起头看着周晴说,“我想照顾苗苗,我们离婚吧。”

丈夫的坦白让周晴如五雷轰顶,她哭闹,但丈夫不理,常借着同学会的名义去找苗苗。一天,出差回来的周晴发现家中有陌生女人的衣物,她瞬间绝望,同意了丈夫的离婚要求。“他俩分别离婚后结婚了,现在已经生了孩子。”

第二段婚姻

同学会上丈夫被告白

离婚后很长一段时间,周晴很低落。直到在网上,她偶然认识了比自己小一岁的徐先生,“他主动追求我,陪我聊天散心,和他在一起很轻松。”因周晴意外怀孕,2006年两人领证结婚,2007年4月女儿宁宁诞生。

周晴称,去年5月,丈夫接到初中同学会的邀请。此后,周晴渐渐发现,丈夫参加同学会的频率越来越勤,从一个月一次变成一周一次,甚至一周两次。丈夫口中也越来越多出现“小秦”这个名字,小秦是徐先生初中同桌,一名全职太太。据说,同学会上,39岁的小秦还向徐先生公然告白:“老徐,你可是我初中的暗恋对象。”平时,小秦也常以买车为由,和徐先生微信聊天。

一天,周晴悄悄打开丈夫的手机,两人的微信聊天记录让她差点气晕——徐先生发给小秦称:“被你套牢了,现在每天必须和你说话,不然每天总差些什么,坏人!”小秦回应:“哥哥,我也是哦,在想你,怎么睡得着嘛。”

为了保住家庭,周晴瞒着丈夫,约小秦在大坪时代天街一家咖啡厅见面,没说几句小秦就匆匆离开。回家后,徐先生对周晴破口大骂,“他说他知道我去找小秦了,他就是喜欢她,喜欢她坦诚大方,喊我以后不要去找她害她。”

维持婚姻最重要的是什么

平等.

平等是亲密关系维持的重要条件之一,按照公平理论(equitytheory),人们在相称的公正(proportionaljustice)前提下,即付出应该与其收益成正比的情况下,才对亲密关系最为满意。而在爱情与婚姻中,长期的公平更为重要,幸福的夫妻大多不会斤斤计较自己付出几许,收获几许的,而是追求一种大致的平等,即付出多少和得带多少大体相当。举例来说,在家庭生活中,家务劳动的分配不均很容易造成夫妻双方的不平等的感觉,因此,干活多的人更有发言权就体现了这种公平,如果夫妻双方之一在家里啥都不干,还要对对方指手画脚,那么,这种关系就比较容易出现问题。归因

决定人们对亲密关系是否满意的另一个因素是人们对事件的解释方式幸福的夫妻经常做强化对方式归因(partner-enhancingattributions),即把对方良好的行为归结为对方的内在原因,而把对方不好的行为归结到所处情境中去;相反,不幸福的夫妻经常做抑郁式归因(distress-maintainingattributions),即把对方良好的行为看成是幸运,而把其不好的行为归于其人格特质。这两种归因方式既与个体的人格特质有关,也与夫妻双方的沟通方式有关。嫉妒

嫉妒(jealousy)是指当与个体自我概念有关的重要关系受到真实的或想象的威胁时,个体产生的一种消极的情绪反应它涉及的范围很广,包括对他人的地位、工作、爱好、女友或男友,甚至穿衣打扮。在亲密关系中,嫉妒一方面是浪漫爱情健康的标志,它实际上反映了个体对这种关系的依赖性。另一方面,嫉妒也常常引发消极的情绪和行为,当这些消极情绪积累起来的时候,有时候是很可怕的事情,在许多情况下是损害双方关系的。沟通

除了由不平等诱发的紧张、消极的归因倾向和嫉妒,亲密关系出现问题的另一个原因就是缺乏沟通走向破裂的关系中,往往包含着许多埋怨,并对对方的关怀置之不理,不能或不愿意向对方表达负性情绪,即懒得与对方沟通。双方在交往的时候也往往陷入了消极交互作用圈里,双方积极的行为被忽略,而消极的行为被夸大。幸福的夫妻常常也通过与对方的争论来理解对方的观点,但更多是以建设性的、换位思考的方式进行的,心理学家把这种心理状态叫做观点采择(perspectivetaking),即试图了解他人对一件事物的看法和感受,它对维持恋爱关系的健康极为重要。正是由于这些争论,使得夫妻双方更为了解对方,这种关系也就会更持久。

看来,维持美满、长久两性关系的关键点总结起来就是:将心比心、彼此尊重、合理沟通、偶尔让对方吃点小醋,把这些技巧都融入到你的生活中,能够提高两性关系的质量,在双方满头白发的时,还能牵手共享生活美好。

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篇15:野心是你成功的关键因素

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野心是你成功关键因素

野心是你成功的关键因素

在生活中,如果你形容一个人有雄心,那就表示他很有抱负,他会很高兴。如果你形容一个人有“野心”,那就表示这个人占有欲很强,好像要抢走别人的东西似的,他会很不高兴。自古以来,“野心”在多数情况下是个贬义词。不过,现在有心理专家研究表明,“野心”是成功的关键心理因素。

想成功,有“野心”才行

在生活中,如果你形容一个人有雄心,那就表示他很有抱负,他会很高兴。如果你形容一个人有“野心”,那就表示这个人占有欲很强,好像要抢走别人的东西似的,他会很不高兴。自古以来,“野心”在多数情况下是个贬义词。不过,现在有心理专家研究表明,“野心”是成功的关键因素。

“野心”到底靠什么建立,为什么在对待事业上,有些人充满“野心”和活力,而有些人则没有!

“野心”是如何形成的

研究发现,“野心”是人类行为的推动力,人类通过拥有“野心”,可以有力量攫取更多的资源。当然,也必须承认,“野心”从某种程度上来讲,是一个“零和游戏”:你多占了资源,别人所拥有的就少了。根据这种说法,大家应该都有“野心”才是。但事实上,人与人在“野心”方面有很大差别。

这些差别引起了人类学家、心理学家和其他学者的关注,他们力图从家庭出身、社会影响、遗传及个体差异上寻求答案。

从家庭出身来讲,出生在穷人家的孩子,要为生存而忧虑,可能与生俱来就有“野心”,但也不排除悲观失望,不思进取者。在富裕家庭长大的孩子,可以获得的东西虽然很多,但也有懒惰、挥霍无度的人。总之,研究表明,上流社会之所以有相当大比例的人有“野心”,有钱不是主要原因,家庭影响和父母对孩子成功理念的灌输起重要作用。

社会大环境也对人的“野心”有很大影响。这和家庭有些类似,就是当一个人与社会环境相接触时,如果他总是遇到有“野心”的人,那他也会身不由己产生一些想做事业的想法,如果他身边都是一些没有理想,没有“野心”,得过且过之辈,即使他有“野心”,也会被人讥笑为疯子,久而久之则打消念头。

在遗传方面,斯曼特说:“‘野心’可能是会遗传的。”这意味着,如果你的家族很有“野心”,你可能天生就具备这份素质。

人的性格也会影响“野心”。有些人总对自己的事业和生活不满,他们总有一种忧患意识,正是这种意识让他们产生焦虑感。焦虑、孩童时有被剥夺感的人,容易在生活中寻求过度补偿而显得“野心”勃勃。

“野心”要适度

在对待“野心”这个问题上,如何做到既促成事业进步,又不伤害别人的利益和自身健康?那就是保持适度。

为了做好事业,我们一定要怀有“野心”,对于未来要抱有良好的愿景,只要可能,都不妨尝试,这样才能更好地发展自己。

但如果这种“野心”是以挖别人墙角为前提,或者通过损人才能利己,那就要把这种“野心”放在道德和法律的规定范围内,懂得控制自己。

另外,要对“野心”进行引导,在“零和”环境中,你多一点,别人就少一点,所以“野心”始终不受欢迎。而现在飞速发展的社会,创造了双赢的模式,你的“野心”对于开疆拓土、探索未来领域,有不可或缺的作用。在那里,有“野心”的人是英雄。

但“野心”过大,会造成严重的心理负担。当现实不能满足自我的要求时,就会产生焦虑、暴躁、敌意、对抗情绪,对外影响人际关系和外部环境,对内则损害个人健康。研究表明,A型性格的人,也就是成功欲望强、“野心”大的人,易患心脏并高血压、胃溃疡等疾病。

“野心”没有止境,所以要懂得将它调整在一个合适的限度之内,让它充分发挥对人的激励作用而不伤害人。

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篇16:戴尔直销成功原因

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戴尔网络直销取得不错的成效,那么,戴尔直销成功原因是什么?下面就由小编告诉大家戴尔直销成功原因吧!

戴尔直销成功原因

戴尔直销成功原因:低成本+高效率+好服务

低成本一直是戴尔的生存法则,也是“戴尔模式”的核心,而低成本必须通过高效率来实现。戴尔的生产和销售流程,以其精确管理、流水般顺畅和超高效率而著称,有效地将成本控制在最低水平。

力求精简是戴尔提高效率的主要做法。公司把电话销售流程分解成简单的8个步骤,其自动生产线全天候运转,配件从生产线的一端送进来,不到两小时就变成成品从另一端出去,然后直接运往客户服务中心。戴尔在简化流程方面拥有550项专利。分析家们普遍认为,这些专利也正是其他公司无法真正复制貌似简单的“戴尔模式”的最主要原因。

此外,注重树立产品品牌和提高服务质量是戴尔的另一个法宝。戴尔不仅拥有一个严格的质量保证体系,而且还建立了一个强大的售后服务网络。戴尔的工作人员不仅通过网站和电话为顾客提供全面的技术咨询和维修指导服务,而且在售出产品后会主动向客户打电话,征求意见。

戴尔直销成功原因:“多元化”经营战略

单单用高效率尚不能完全解释戴尔持续取得成功的真正原因。戴尔首席运营官罗林斯说,该公司另一个取胜之道就是:能精确地找到高技术产品市场的切入点,迅速抢夺对手的市场份额。

戴尔通常会在市场开始成熟、行业标准已经形成和配件供应比较充分的情况下介入某一市场,并以低价格迅速抢占地盘。根据这个“市场介入”理论,戴尔在巩固个人电脑市场的领导地位后,又雄心勃勃地提出了一个让同业吃惊的“多元化”扩张战略。近年来,戴尔加快了扩张步伐,陆续涉足高端便携电脑、服务器、网络存储系统、工作站、交换机、掌上电脑、打印机、收银机等多种产品。

罗林斯早在2002年就提出了一项宏伟的发展计划,即要在5年内让戴尔营业额翻一番,达到600亿美元。尽管有人对戴尔的一些做法提出批评,但人们却不得不承认戴尔的确具备实现以上目标的能力。

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篇17:学会开一个高效会议很重要

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学会开一个高效会议重要

学会开一个高效会议很重要

第一阶段、会议前15分钟

这时候的你应该马上中断手头的工作,让大脑从繁杂的工作中解脱出来,同时也让自己好好休息一下。

第二阶段、会议前10分钟

现在是需要思考的时候。你要参加的会议主题是什么?有哪些议程?你所扮演的角色是什么?有什么目的需要达成吗?还有什么可以取得的附加值吗?参加会议的都有哪些人员?老板对这次会议是否重视?程度如何?同事对会议的重视程度如何?会议的结果对你的工作有什么影响吗?你可以把这些问题在草纸上一一列出来,然后逐个作答,这样可以帮助你整理散乱的思维。

第三阶段:会议前8分钟

现在你已经做好了对这次会议的说明和定位,也明确了自己应该做的事情,现在就应该根据这些事情来整理待会儿会议上需要用到的资料了:PPT、文档文件、各类数据、资料文件、样品、移动存储设备、数据线、纸张、笔等等。然后将这些东西放在一起,用一个文件袋或者别的方便携带的东西装好。

第四阶段:会前5分钟

如果在一会儿的会议上你需要发言的话,那么在这个时候就可以默诵一下要说的内容了。在白纸上列出一个发言的备忘录是十分必要的。如果有在会上需要解决的问题,那么赶紧把这个问题和其衍生矛盾写出来做个备忘,以便在会议上提出求解。如果你需要得到更多的信息,那么请根据之前列出来的会议的主题和议程,仔细想一想自己还需要了解什么,同样别忘了做好记录。

第五阶段、会前2分钟

在大脑中飞速想象一下整个会议过程,最后整理一下资料,看看有没有遗漏或者需要补充的地方。

第六阶段:会前1分钟

马上会议就要开始了,喝点水润润喉咙吧,相信自己,你会拥有一次完美的会议效果。

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篇18:学会5方法 轻松驾驭自己情绪

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快乐的心情可以成为事业和生活的动力,而恶劣的情绪则会影响身心的健康。那么,在情绪激动时,要如何保持头脑清醒呢?下面,小编教你自我调节的5个方法学会理智驾驭自己的情绪,做情绪的主人。

1、回避法

当人陷入心理困境时,最先也是最容易采取的便是回避法。躲开、不接触导致心理困境的外部刺激。在心理困境中,人的大脑往往形成一个较强的兴奋中心,回避了相关的外部刺激,可以使这个兴奋灶让位给其他刺激引起的新的兴奋中心。兴奋中心转移了,也就摆脱了心理困境。

“耳不听心不烦”,正是说的这一道理。比如,家里的琐事使您“勃然火起”或“郁闷不乐”,就到单位上班;身患绝症者不妨去医院看望垂危病人;面对一份无望恋情的深深困扰,以一种大智大勇来逃避,这都是有效的心理自救,也是客观回避法。

此外,还可采取主观回避法,即通过主观来强化人的本能的潜在机制,努力忘掉,或压抑自己不愉快的经历。在主观上实现兴奋中心的转移,注意力转移是最简便易行的一种主观回避法。在您痛苦愁闷的时候,集中精力去做一件有意义的事,自然就回避了心理困境。

2、转视法

并不是任何客观现实都可以逃避。有时候,同一现实或情境,如果从一个角度来看,可能引起消极的情绪体验,陷入心理困境;而从另一个角度来看,就可以发现积极意义,从而使消极情绪转化为积极情绪。

相传一位老太太有两个儿子:大儿子卖伞,二儿子晒盐。为两个儿子,老太太差不多天天愁。愁什么?每逢晴天,老太太念叨:这大晴天,伞可不好卖呦。于是为大儿子愁。每逢阴天,老太太嘀咕:这阴天下雨的,盐可咋晒?于是又为二儿子愁。老太太愁来愁去,日见憔悴,终于成疾。

两个儿子不知道如何是好。幸一智者献策:“晴天好晒盐,您该为二儿子高兴;阴天好卖伞,您该为大儿子高兴。这么转换个看法,就没愁发喽!”这么一来,老太太果然变愁苦为欢乐,心宽体健起来。看来,在审视、思考、评价某一客观现实情境时,学会转换视角,换个角度看问题,常会使人感到痛苦不堪的心理困境化为乌有。

3、自慰法

伊索寓言说,一只狐狸吃不到葡萄,就说葡萄是酸的;只能得到柠檬,就说柠檬是甜的,于是便不感到苦恼。心理学便借用来,把以某种“合理化”的理由来解释事实,变恶性刺激为良性刺激,以求心理自我安慰的现象,称为“酸葡萄与甜柠檬”心理。

不错,在自慰时所谓的理由不过是“自圆其说”,但确有维护心理平衡,实现心理自救之效。单位里评职称,不能每人一份,为此茶饭不思也太不值得了,这次评不上还有下次,再说,没有职称也一样称职,有实实在在的业绩就不掉价,何必为个虚名玩命?

恋人分手,也好,跟这样无情无义的人成婚,说不定要倒大霉,早跟她“拜拜”,岂不是免去后患?两百块钱丢了,就当年终奖没发,何况“去财免灾”,全家平安还不是大福?

这不是“精神胜利法”吗?正是。精神胜利法不该被瞧扁了,有些不如意的事情摆在那里,如若能改变,当然该向好处努力,如若已成定局,无法挽回,就该宽慰自己、接纳自己、承认现实,这比垂头丧气、痛不欲生不知要好上多少倍。

4、幽默法

幽默法对解脱心理困境是极有助益的自救策略之一。据说,大哲学家苏格拉底有一位脾气特暴的太太。一天,苏格拉底正与客人谈话,太太突然跑进来大闹,并随手把脸盆中的水泼到苏格拉底身上。局面何其尴尬?这对一个稍有血性的男子汉来讲都是无法忍受的,苏格拉底却笑了一笑,说:“我早知道,打雷之后,一定会有大雨。”一言解窘,他妻子也禁不住笑出声来。

英国首相威尔森在一次演说进行一半时,台下有人大喊:“狗屎!垃圾!”这分明是指责他演讲的内容。但威尔森这位干练的政治家却微笑以对装糊涂:“狗屎?垃圾!公共卫生?各位先生,我马上就要谈这个社会问题。”就这样,他不仅没陷入困境,反倒赢得一片喝彩。

笑是精神消毒剂,幽默是走出心理困境的阶梯。当事业和生活受到挫折时,当交际出现僵局时,幽默的行为,幽默的语言,常常能使困境和窘迫转为轻松和自然,从而使精神紧张得到放松,和缓气氛,释放情绪,减轻焦虑,摆脱困境。

5、低调法

人出于本能会不断提高自己的人生期望值。这自然有其积极意义,它是个人进取、社会进步的一种心理驱动力。但“物极必反”,一味不切实际地以过高的期望值来对待人生,也许正是有些人每天都在郁闷愁怨的心理困境中消磨宝贵时光、终生不能享受生活的快乐和幸福的心理根源。期望值越高,心理上的情绪冲突越大,这是社会心理学的一个结论。

于“官”念,于“钱”途,于“物”欲,调低期望值;于事业也该如此。虽然,“志当存高远”一向为人称道,但没有芸芸众生何谓社会?虽然,“不想当将军的士兵不是好士兵”一向有人欣赏,但没小小兵卒组成军队,谈何将军?

天上只有一个太阳,地上只有一个珠峰。群星虽没有太阳耀眼,同样熠熠生辉;群山虽没有珠峰的高大,同样勃勃向上。“没有花香,没有树高,我是一颗无人知道的小草……”拥有了小草的境界,便告别了心理困境。

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篇19:华为企业成功的原因是什么

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华为企业成功自有其成功的原因,我们很多很多人都在使用华为手机和相关的产品。下面是小编带来的关于华为企业成功的原因的内容,欢迎大家阅读!

华为企业成功的原因4、.未来可观的前景

股权激励不是空谈股权,能在未来实现发展和进行分红是股权激励能否成功实施的关键。在行业内华为公司领先的行业地位和稳定的销售收入成为其内部股权激励实施的经济保证。根据Informa的咨询报告,华为在移动设备市场领域排名全球第三。华为的产品和解决方案已经应用于全球100多个国家,服务全球运营商前50强中的36家。2008年很多通讯行业业绩下滑,而华为实现合同销售额233亿美元,同比增长46%,其中75%的销售额来自国际市场。

华为过去现金分红和资产增值是促使员工毫不犹豫购买华为股权的因素之一。据了解,随着华为的快速扩张,华为内部股近几年来实现了大幅升值。2002年,华为公布的当年虚拟受限股执行价为每股净资产2.62元,2003年为2.74元,到2006年每股净资产达到3.94元,2008年该数字已经进一步提高为4.04元。员工的年收益率达到了25%~50%。如此高的股票分红也是员工愿意购买华为股权的重要原因。

华为企业成功的原因3、有差别的薪酬体系

通过薪酬体系来达到激励的目的首先要设立有差别的薪酬体系。华为通过股权激励,不仅使华为成为大部分员工的公司,同时也拉开了员工工资收入水平的差距。随着近几年华为的发展,分红的比例有了大幅上升,分红对员工收入的影响因子达30%以上,这对员工而言很具有激励性。

股权激励除了薪酬结构需要有激励性,还需要绩效考察具有公平性。华为公司在对员工进行绩效考核上采取定期考察、实时更新员工工资的措施,员工不需要担心自己的努力没有被管理层发现,只要努力工作就行。华为的这种措施保证了科研人员比较单纯的竞争环境,有利于员工的发展。华为股权分配的依据是:可持续性贡献,突出才能、品德和所承担的风险。股权分配向核心层和中坚层倾斜,同时要求股权机构保持动态合理性。

在保持绩效考核合理性的同时,为了减少或防止办公室政治,华为公司对领导的考察上也从三维角度进行,即领导个人业绩、上级领导的看法以及领导与同级和下级员工的关系。领导正式上任前要通过六个月的员工考核,业绩好只代表工资高,并不意味着会被提升。这样的领导晋升机制从道德角度和利益角度约束了领导的个人权利,更加体现了对下级员工意见的尊重。

华为企业成功的原因1、双向晋升通道

技术和管理属于两个领域,一个人往往不能同时成为管理和技术专业人才,但是两个职位工资待遇的差别,会直接影响科研技术人员的努力程度。为了解决了这一困境,华为设计了任职资格双向晋升通道。新员工首先从基层业务人员做起,然后上升为骨干,员工可以根据自己的喜好,选择管理人员或者技术专家作为自己未来的职业发展道路。在达到高级职称之前,基层管理者和核心骨干之间,中层管理者与专家之间的工资相同,同时两个职位之间还可以相互转换。而到了高级管理者和资深专家的职位时,管理者的职位和专家的职位不能改变,管理者的发展方向是职业经理人,而资深专家的职业是专业技术人员。华为的任职双向通道考虑到员工个人的发展偏好,给予了员工更多的选择机会,同时将技术职能和管理职能平等考虑,帮助员工成长。除了任职资格双向晋升通道外,华为公司对新进员工都配备一位导师,在工作上和生活上给予关心和指导。当员工成为管理骨干时,还将配备一位有经验的导师给予指导。华为完善的职业发展通道和为员工量身打造的导师制度能够有效地帮助员工成长,减少了优秀员工的离职率

华为企业成功的原因2、重视人力资本价值

股权激励并非万能,当股权激励的力度不够大时,股权激励的效果也相当有限。华为公司刚开始所进行的股权激励是偏向于核心的中高层技术和管理人员,而随着公司规模的扩大,华为有意识地稀释大股东的股权,扩大员工的持股范围和持股比例,增加员工对公司的责任感。

华为对人力资本的尊重还体现在华为基本法中。该法指出:“我们认为,劳动、知识、企业家和资本创造了公司的全部价值”;“我们是用转化为资本这种形式,使劳动、知识以及企业家的管理和风险的累积贡献得到体现和报偿;利用股权的安排,形成公司的中坚力量和保持对公司的有效控制,使公司可持续成长。”,这说明股权激励是员工利用人力资本参与分红的政策之一。

华为重视人力资本还体现在对研发的投资上。华为每年都将销售收入的10%投入到科研中,这高出国内高科技企业科研投资平均数的一倍多。在资源的分配上,华为认为管理的任务就是使最优秀的人拥有充分的职权和必要的资源去实现分派给他们的任务。

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篇20:如何打开撩妹开场白 步步为营成功撩妹

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想知道撩妹达人怎么去泡妹子的吗?看看他们的开场白吧,一定让你目瞪口呆的,因为你肯定没有想过这样开场,所以妹子也不会有所准备的。那么如何打开撩妹开场白,步步为营成功撩妹呢?跟着小编一起来学习撩妹步骤成功撩妹!

第一步

我推荐最自然的开场白,就是问路,我这样经常用的问句是:

美女,请问这里附近有什么地方好玩的呢?

美女,请问附近有什么地方有快餐吃的呢?

这是最自然的开场白,你这样问,任何一个女孩子,都会跟你聊天的。

这样问的好处是非常自然,而且搭讪最重要的是第一句话,就算你说一个喂字,下面的话就会出来了,我保证你说了第一句,就不用担心第二句说什么了。说出第一句,你的搭讪焦虑立刻大幅减轻了。问路,这是第一步。

第二步

你问路之后,该和妹子聊什么呢?

这个随便你怎么聊,我平时都是想到什么就说什么的。你可以问女孩子说:

你对这地方很熟悉,经常来这里玩等。

或是说点比较展示你自己高价值的东东。

这时女孩子就会意识到你是来搭讪的了,但是她都会跟你聊天的,这个你大可放心,本人已试过多次了。

这里,还有个小秘决,就是你的重心要放后脚上,肢体语言表现出你立刻要走了。女孩子对于立刻要离开的人,通常是很有安全感的。这也是她愿和你聊下去的原因。

第三步

之后,你就向女孩子告别,说,我没有空了,有空再聊天。

立刻转身离去,女孩子会感到迷惑。因为之前感觉你是上来搭讪的,你又立刻离去了。所以她认为是自己错怪你了。在你离去五秒时间内,立刻转身,跟她说:

对了,跟你聊天非常开心,留个微信吧,我们网上聊。

女孩子通常都会给你的,然后,在她给你微信号后,你又说,把你的电话号码也给我吧。

这样,我们就可以轻易收号了。

其实,这个方法的巧妙之处,在于,你的转身离去,让女孩子感觉你不是来搭讪的,她的戒心全部没有了,而且又会有点失落和意外。

你问她要微信号,她感觉没有任何危险因素,所以一定会给你的。

你再问她要手机号,因为她之前,已经给你微信号了,已经通过了服从性测试了,之后,你问她要手机号码,成功的可能性是很大的。当然,也有可能女生的给你的微信号就是手机号。

下面让我举一个我的亲身例子,来说下我是如何通过这方法收号的。

有天,我在开平三埠的人民公园玩,看到一个女孩子正在散步,我立刻就问她:

“靓女,这个公园附近有什么娱乐设施的?”

“没有,这里只是散散步,让人聊下天而已。”

“你经常来这里玩吗?你好像很熟悉这里?”

“是,那边有个游泳池,很多人都去哪里游泳的。”

女孩子开始非常热心向我介绍开平人民公园的周围有什么好玩的地方了。

至此,话题全部打开了,女孩子跟我聊了起来,一路得介绍,哈哈,我有点感觉这个女孩子有点话太多了,太热情了。

之后,我打住话题,说:

“好了,我去你说的哪个地方游泳玩吧。”

然后,立刻转身离去。

过几秒后,我又回来,说:

“靓女,跟你聊天蛮开心的,留个微信号,我们网上聊吧。”

“好啊,我也感觉你这个人很开朗的,也想和你交个朋友。”

之后,女孩子给了我微信号,一并连电话号码给我了。

直接撩妹开场白

开场白:嘿,等一下,我只有一分钟时间,如果我不跟你打个招呼认识一下,等下可能会觉得后悔的,因为在北京漂亮的女孩很多,而我觉得你特别的友善。

适合情景:非社交场合,移动的目标

评价:“嘿,等一下”先让目标停下来,“只有一分钟”是假性时间,“怕后悔”给她一个非常合理的原因,“北京漂亮女孩多,而你很友善”是调节。

推荐指数★★★★★

开场白:我想认识你,但我觉得没有好的方法,所以就直接过来跟你打个招呼,我叫XX。

适合情景:非社交场合,移动或静止的目标。

评价:非常真诚地说出了你的意图

推荐指数★★★★★

开场白:刚才我在想要怎样跟你打个招呼,认识一下,你可能会觉得这很老土,,但我真的觉得你挺漂亮的。

适合情景:非社交场合,静止的目标。

评价:重点在于真诚地说出你的想法。

推荐指数★★★★★

开场白:我刚才在那边等朋友看你经过/我刚才经过看到你,觉得你很有气质/好可爱/很特别,所以想过来跟你打个招呼,认识一下。

适合情景:非社交场合,移动或静止的目标。

评价:描述出你搭讪前的情景,让目标知道你为什么过来。

推荐指数★★★★★

开场白:你好,我觉得你很有气质,所以冒险过来认识你。

适合情景:非社交场合,移动或静止的目标。

评价:“冒险”两字强调你并没有恶意,让目标的放下警惕,对非社交场合的目标很合理。

推荐指数★★★★★

开场白:刚才经过看到你,不知道为什么,我觉得我很想认识你。

适合情景:非社交场合,移动或静止的目标。

评价:“不知道为什么”,陈述出你的状态是被目标吸引了,你是真诚的。

亲密

推荐指数★★★★★

这个方法的重点在于,你要在第二步向女孩子展示高价值;而你的转身离去,又让女孩子感觉你完全没有企图,女孩子是非常愿意和你交朋友的。

好了,以上就是小编跟你分享的搭讪技巧。其实,搭讪最重要的是要自然,不要让人家感觉到你的“别有用心”。只有当妹子完全放下戒心,她才会愿意跟你交朋友。

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