学校常见灭火器（20篇）

学校的消防安全管理工作关系到广大师生员工生命财产和学校财产安全，那么你对学校消防安全了解多少呢?以下是由小编整理关于学校消防安全知识宣传资料的内容，希望大家喜欢!

学校火场逃生有关知识

每个人都在祈求平安。但天有不测风云，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境”，当我们每个人面对滚滚浓烟和熊熊烈火，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此，掌握多一些火场自救的知识，困境之中也许就能获得第二次生命。

1 、参加消防演练，才能遇火不慌。

各单位均要在本单位或重点部位进行疏散演练，我们作为工作、学习或生活在这一环境之中的每个人，应积极主动参加，只有有了疏散常识和亲身经历，你才会遇火不慌。

请牢记：要想遇火不慌，必先练。

2 、熟悉环境，牢记疏散通道和出口。

当你处在陌生的环境时，如：入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时刻能尽快逃离火场。 请牢记：一定要居安思危，给自己预留一条通路。

3 、扑灭小火，惠及自己和他人

当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，而且周围又有足够的灭火器材，应奋力将小火控制，千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。

请牢记：争分夺秒才能扑灭初期火灾。 下一页更多有关“学校消防安全知识宣传资料”的内容

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4 、保持镇静，辨明方向，迅速撤离。

突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱跑。撤离时要注意，朝空旷地方跑，要尽量往楼下跑，若通道已被烟火封堵，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。

请牢记：遇事沉着冷静才能想出好办法。

5 、简易防护，蒙鼻匍匐

逃生时经过充满烟雾的路线，要预防中毒和窒息。为了防止浓烟呛人，可采用毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面烟气较少是撤离的最佳方法。穿过烟火封锁区可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、棉被等将头、身裹好再冲出去。

请牢记：多一层防护就多一分安全。

6 、善用步道，不用电梯

建筑物都会有两条以上通道、楼梯和安全出口。发生火灾时，要根据情况选择较为安全的楼梯通道。除可利用楼梯外，还可以利用阳台、窗台等攀到安全地点。高层的建筑物，电梯在火灾时可能断电，因为电梯井贯穿每个楼层，电梯运行会使火灾加快蔓延速度，而且电梯受热会变型，将人员困在电梯里。因此，千万不要乘普通电梯逃生。

请牢记：逃生时，千万不要乘普通电梯.

7 、缓降逃生，滑绳自救

高层、多层公共建筑内，一般都设有高空缓降器或救生绳，如没有这些设施，而安全通道又已被烟火封堵，你可以迅速利用身边的床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水泡湿后从窗台或阳台沿绳滑到下一层或地面，安全逃生。 请牢记：心细胆大，自制绳可逃生自救。

8 、避难场所，固守待援

假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断，且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先关紧迎火的门窗，用湿毛巾或湿布塞堵门缝或用水泡湿棉被蒙上门窗，然后，不停地往上浇水，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。 请牢记：坚盾何俱利矛

9 、缓晃轻抛，寻求救援

被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西;在晚上即可以用手电筒不停地在窗口晃动或敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙摸索行进，所以在烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救;另外墙边也可防止房顶塌落砸伤自己。

请牢记：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。

10 、火已及身，切勿惊跑

火场上的人如果发现身上着了火，千万不要惊跑或用手扑打，应为跑和扑打时会形成风，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣物着火时，应赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

请牢记：火已烧身就地滚，易行有效。

学校灭火有关知识

要想扑救火灾，首先要掌握灭火设备和器材的性能和使用方法。

(一)、消火栓的性能和使用方法

1 、消火栓的性能，消火栓是与自来水管网直接连通的，随时打开都会有 3 公斤左右压力的清水喷出。它适合扑救木材、棉絮类火灾。

2 、消火栓的使用方法，室内消火栓一般都设置在建筑物公共部位的墙壁上，有明显的标志，内有水龙带和水枪，。当发生火灾时，找到离火场距离最近的消火栓，打开消火栓箱门，取出水带，将水带的一端接在消火栓出水口上，另一端接好水枪，拉到起火点附近后方可打开消火栓阀门。 注意： 在确认火灾现场供电已断开的情况下，才能用水进行扑救。

(二)灭火器的性能和使用方法

1 、灭火器的性能，灭火器是用来扑救初期火灾的，目前一般学校配备的主要是手提式灭火器。

2 、灭火器的使用方法

将灭火器提到起火地点附近站在火场的上风头( 1 )拔下保险销( 2 )一手握紧喷管，( 3 )另一手捏紧压把，( 4 )喷嘴对准火焰根部扫射，(5)喷射有效距离应保持在1.5米左右。

(三)参加灭火的注意事项

火场是人员多、情况复杂的场所。要迅速有效的扑救火灾，必须统一指挥，才能保证灭火战斗的整体性和协调性，避免影响扑救效力，更好的完成灭火工作。

1 、一切行动听指挥; 2 、注意自身安全，避免伤亡; 3 、用水扑救带电火灾时，必须先将电源断开，严禁带电扑救; 4 、使用水龙带时防止扭转和折弯; 5 、灭液体火灾时(汽油酒精)不能直接喷射液面，要由近向远，在液面上 10 厘米左右扫射，覆盖燃烧面切割火焰; 6 、注意保护现场，以利于火因调查; (四)如何报火警

当火势较大无力扑救时要迅速拨打“ 119 ”报警。拨打火警电话要做到： ( 1 )打电话时要情绪镇定。

( 2 )听到话筒里说“我是火警报警中心”时，在报告火灾情况。要说清发生火灾的单位名称、详细地点、燃烧的物质、火势大小、报警电话、报警人姓名。 ( 3 )要注意报警中心的提问，不要说完就放下电话，当对方说消防车马上就到时再挂断，并且派人在校门口等候，引导消防车迅速准确到达火场。

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学校防火有关知识

(一)学校火灾事故的主要原因

1 、违章乱拉临时线路并靠近易燃或可燃物，绝缘性能低短路造成火灾; 2 、违章使用电热器具，如：电炉、电热器、造成电路超负荷引起火灾; 3 、焚烧信件等杂物，失去控制或遗留火种，引燃周围可燃物造成火灾; 4 、在床上燃点蜡烛，不慎引燃周围可燃物造成火灾;

5 、卧床吸烟或将烟头、火柴梗未熄灭乱扔，引燃周围可燃物酿成火灾; 6 、违章使用各种灶具，引燃周围可燃物酿成火灾;

7 、实验课实验中违反实验操作规程，导致电气设备或线路超负荷，造成火灾; 8 、电气设备老化，超负荷用电造成火灾; 9 、建筑物或设备接地不良，雷击引起火灾。 (二)如何防止火灾事故发生 1 、学校的每名师生员工首先必须自觉遵守各项消防法律、法规和学校的消防安全管理制度，增强防火安全意识。

( 1 )不私自接拉临时电线。接拉临时电线极易导致供电线路超负荷，引发火灾;

( 2 )不在宿舍等公共场所使用电炉、电热器等电热设备，这些电热设备用电功率比较大，易导致供电线路超负荷，引发火灾;

( 3 )不在宿舍等公共场所使用煤气炉、酒精炉等灶具。因为宿舍的地方较小，可燃物品较多，稍有疏忽将酿成火灾;

( 4 )不在宿舍点蜡看书。宿舍熄灯时间已经较晚，如再点蜡看书疲乏睡着，蜡烛易引燃蚊帐等可燃物，酿成火灾;

( 5 )不卧床吸烟、乱扔烟头、火柴梗。人躺在床上很容易入睡，未熄的烟头或火柴梗掉在被褥等可燃物上，容易造成火灾;

( 6 )不乱焚烧杂物。焚烧杂物中遗留火种或失去控制时，容易造成火灾;

( 7 )不将台灯靠近可燃物。台灯点燃时间过长，灯头发热靠近可燃物，易发生火灾; ( 8 )注意做到人走断电。人离开房间要关掉电器开关，拔下电源插头，确保电器彻底切断电源。

学校师生员工的防火安全意识提高了，法制观念增强了，自觉遵守消防法律、法规和学校的安全管理制度，才能消除火灾隐患，减少火灾事故的发生。 2 、确保消防设施、设备和灭火器材长期处于良好状态。

目前学校在各建筑物内设置的消防设施、设备和灭火器材有以下几种：

( 1 )防火报警设备 , 用于监测火灾。防火报警的手报按钮和烟感探头，一般安装在人员集中场所或重点部位，一旦出现火情，它将发出火灾报警信号。

( 2 )应急照明灯和疏散指示标志，它是引导人们疏散的。应急照明灯和疏散指示标志，一般安装在疏散通道内或安全出口处，一旦发生火灾，供电中断，人们利用应急照明灯提供的照明，按照疏散指示标志指示的方向，疏散到安全地点。

( 3 )疏散通道和安全出口，它是用来紧急疏散的。安全出口设在人员集中的场所，正常情况下它是关闭的，但遇紧急情况它必须能及时打开。疏散通道必须随时保证畅通，一旦发生火灾，人员能及时的通过疏散通道和安全出口，疏散到安全地点。

( 4 )防火门，它是用来阻止火势蔓延的。防火门一般安装在较大建筑物的楼道里，它将建筑物分隔成若干个防火区域，并安装有闭门器，保证防火门常处关闭状态。一旦发生火灾，它将隔断浓烟和有毒气体并阻止火势蔓延。

( 5 )消火栓，它是用来扑救火灾的。消火栓分为室外消火栓和室内消火栓。室外消火栓设在建筑物周围，室内消火栓设在建筑物内。消火栓是扑灭火灾的主要水源。一旦发生火灾，可在消火栓上接入水带取水灭火。

( 6 )灭火器，它是用来扑救初期火灾的。学校的各个部位均配备了足够数量的灭火器，一旦发现火情可用附近的灭火器进行扑救。

上述的消防设施、设备和灭火器材在保证通畅、良好的情况下，才能保证出现火情后，人员及时顺利的疏散和有效的扑救，将人员伤亡和火灾损失降到最低程度。

水仙花是我国的十大名花之一。有凌波仙子、玉玲珑、金银台、天葱、雅蒜等别称。水仙花外表诱人、曲线鲜明、花身散发出独一无二的香味，具有很高的观赏性。下面小编为大家介绍水仙花的养殖方法，欢迎阅读。

水仙花的养殖方法之施肥

一般要在栽植后5-7天才能施肥，因为这个时候根才生长成熟，施肥不会伤到根部，注意施肥后5-7天内不要换水，不然就白费功夫了。

水仙花的养殖方法之浇水

接着，栽植后前5天我们需要1天换一次水，后面我们可以根据水的清洁度来自己调节。

水仙花预防"哑花"方法

"哑花"是指水仙在水养过程中，花葶中途夭折，花蕾枯萎或花蕾未开先衰的现象。"哑花"现象主要由以下几种原因引起：

1、水仙球质量差：球体小，花芽发育不良;球体遭受病虫害，根盘干朽，发根少，体质弱。

2、养护不当：换水不勤，光照不足，室温过高，通风不良，造成叶片徒长，花葶瘦弱。此外，换水时碰伤根和花葶，也会导致出现"哑花"。

3、水养季节不当：如霜降前鳞茎处于休眠期或清明后气温升高时进行水养，均会出现"哑花"。

要防止"哑花"，首先要挑选优质的鳞茎进行养殖，水养时要用干净的水，并且应将自来水先贮存一天再用，再就是要保证水仙光照充足，每日不少于6小时，还要注意室内通风，气温保持在12-15度，天气干燥时，每天要向水仙植株喷水。

水仙花的养殖方法之去皮

首先，要把水仙花的鳞茎去掉外表皮，主要是去掉一些黑褐色的皮和一些干死的根，然后洗干净如图所示

水仙花的养殖时间

如果在秋季9月份左右的话一般3天后，球底部就可以长出白色的须根了，球顶也会渐渐长出叶片。

水仙花开花时间

水仙水养的最佳温度是12℃一20度，所以如果是在秋季栽植水仙花的话，经过40天左右就可以看到水仙吐蕊开花啦。

水仙花增温催花方法

一般水仙球正常进行水养45-50天可如期开花。而当室温提升到18℃左右时，只需30天就能开花;室温在20℃时，只需25天就可开花;因此可根据需要来确定水仙花的开花日期，有选择性的欣赏到清香美丽的水仙花。具体的增温催花方法是：

1、阳光增温：白天移放室外阳光下，或室内朝南阳光充足的玻璃窗前，直至开花为止。

2、灯光增温：在花盆中罩上塑料罩，开电灯照射，待罩内升温至23℃停止。

3、电热器增温：开启电热器或将电吹风放置在不至烫伤水仙花的位置，让暖风徐徐吹拂花体，连续数天至花朵绽放。

4、温水增温：在水盆内放入少量温水，让水温升到12～15℃。

水仙花的养殖方法之装盆

然后，把洗干净的鳞茎放置在事先准备好的盆里，盆的选择根据自己的爱好，注意要保持水仙花鳞茎有三分之一露在空气外面。或者可以先在盆子里养一段时间，等根长好了在装瓶。

在美食界，不同的菜肴烹饪方式会搭配相应的食用油，其中这几年厨房达人热衷的“网红”则是来自热带植物油脂椰子油。不仅在烘焙上把人驯的服服帖帖，还是一名跨界护肤的全能选手，下面本网小编带大家来看一下椰子油哪里产的最好？

椰子油哪里产的最好

原则一：选择常见椰子大国

椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛。主要分布于亚洲、非洲、拉丁美洲23°S-23°N之间，赤道滨海地区最多。主要产区为菲律宾、印度、马来西亚、斯里兰卡以及我们海南沿海等地。这些地区气候高温多雨，阳光充足，海拔较低，有大量的海洋冲积土和河岸冲积土，其次是砂壤土，都是适合椰子生长的环境。

原则二：选择国际标准认证

单单凭靠一个出产地还不能说明什么，即使是椰子大国也会有次等椰子的产出，但是如果椰子油是经过国际标准合格认证，说明该产地的生长环境、椰子质量都得到了标准认可。对于我们没有实地考察过的买家来说，挑选的时候查看以下这些国际认证标志也不失为一个方便的方式。

（1）USDA。USDA是指美国农业部有机认证，是全美国最高级别的有机认证，从原材料到生产均严格把关，保证其产品没有任何危害人体的成份，100%有益。

（2）KOSHER。意指经犹太认证的洁净食物，该认证被视为标章界的爱马仕，必须从原料到成品整个产地至生产线都通过严格的检验标准才能取得，也因此认证商品的价值相对较有公信力。

（3）EUROLEAF。是国际上最大的有机认证机构之一，说明椰子油在生产中拒绝使用任何合成化肥和人工化学植物防护剂，在加工的过程中也绝不使用任何人工添加剂。

（4）FDA。美国食品药品监管局，说明椰子油在上市前经过FDA安全检验，不含有对人体有害的离子、非离子等辐射，并证明椰子油的新鲜度。

椰子油能祛斑吗

有一定效果，但是不够明显。脸上的雀斑晒斑各种斑点都不是一夜生成的，想要靠椰子油这样的成分一日见效是不可能的，长期使用会有一定效果，除了椰子油可以外部美容，也可以使用一些椰肉或者椰汁，双管齐下，效果更好。椰子油富含各种维生素，尤其是维生素钾，这是一种电解质，可以促进细胞的净化，达到保湿祛斑的效果。

椰子油能卸妆吗

可以，具体做法是：取2-5ml的椰子油于干燥的手心，按摩般涂抹于整个脸部，使椰子油与彩妆、污垢充分融合。20~30秒待彩妆及污垢浮出后，用清水洗净，就能达到初步卸妆的功效了。最后再用普通的洁面乳洗脸，就能使皮肤变得光滑。

椰子油能减肥吗

可以，虽然椰子油热量不低，也有很多饱和脂肪，但因为其中绝大多数饱和脂肪酸是一般所谓的中长链脂肪酸，这种长度的脂肪酸可以激发新陈代谢、提供身体能量，提供饱足感，并且促进甲状腺的功能，身体能快速燃烧，产生能量，也因此能够越吃越瘦。椰子油减肥法一般以21天为一个小周期，90天为一个疗程，可以是一天三餐、每餐两茶匙纯椰子油拌蔬菜吃，也可以使用等量的椰子油替代原本的烹调或烘焙用油；同时配合蔬菜，以及瘦肉、鱼肉等蛋白质，减肥的效果以一般在三个星期之后会出现。

脑出血，俗称脑溢血，属于“脑中风”的一种，是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。那么为什么儿童也会出现脑出血呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

儿童脑出血怎么办：

内科治疗

患者出血量不多，神经功能损害较轻，或者患者一般情况较差不能奶手术治疗的患者可选择内科保守治疗。内科治疗的原则在于：脱水降颅压、减轻脑水肿，调整血压;防止再出血;减轻血肿造成的继发性损害，促进神经功能恢复;防止并发症。

1.一般治疗：安静休息，一般卧床休息2~4周。保持呼吸道通畅，防止舌根后坠，必要时行气管切开，有意识障碍、血氧饱和度下降的患者应予以吸氧。危重患者应予以心电监测，进行体温、血压、呼吸等生命体征的监测;

2.控制血压：脑出血患者血压会反射性升高，而过高的血压则会更加引起出血增加，而过低的血压又会影响到健康脑组织的血供，所以对于脑出血患者，应该选用较为有效的降压药物将血压控制在发病之前的基础血压水平。

3. 控制脑水肿，降低颅内压：颅内压的升高可引起患者较为明显的症状如恶心、呕吐等，严重的还会引起脑疝导致生命危险。所以降低颅内压控制脑水肿是脑出血治疗的总要措施，发病早期可用甘露醇脱水，并辅助以呋塞米进行脱水，同时注意监测患者肾功能，注意复查血电解质情况防止水电解质紊乱。

4.预防并发症：可预防性使用抗生素以及降低胃酸分泌的药物防止肺部感染及上消化道应激性溃疡的发生。早期可行胃肠减压一来可观察是否存在应激性溃疡，二来可减轻患者胃肠道麻痹引起的腹胀，避免胃内容物因呕吐而发生吸入性肺炎。

外科治疗

高血压脑出血的治疗最终目的是清除血肿，减轻脑组织受压，尽最大努力保证神经功能，减少或防止脑出血后一系列继发性病理变化。

1.手术适应症：目前认为，患者无意识障碍时多无需手术;有明显意识障碍、脑疝尚不明是，外科治疗明显优于内科;深昏迷患者、双瞳扩大、生命体征趋于衰竭者，内外科治疗方法均不理想。目前手术适应症主要参考一下几点考虑：大脑出血量大于30ml，小脑出血量大于10ml;患者出血后意识障碍情况，I级一般不需手术，V级病情出于晚期也无法手术，II级~IV级需要手术治疗，II级患者若一般情况可，也可首选内科保守治疗，根据病情变化再决定，IV级患者若出血时间短出血量大，进展快，脑疝形成时间长，则无法手术;另外，位置较为表浅的出血一般多可手术，而较为深在出血如脑干局部出血，若无意识障碍，可保守治疗。对于出血量较少但患者病情明显加重的需要警惕是否存在持续出血，术前应充分考虑。此外，患者的一般情况需要考虑，是否存在心肺功能下降，高龄患者手术后一般恢复较差，效果一般，选择手术需要慎重。

2.手术前的准备：脑出血手术应尽早进行，长时间的血肿压迫可导致脑细胞功能受损，并出现较为严重的并发症，手术的早期进行有利于提高脑出血的治愈率以及患者的生活质量。脑出血虽然是一种急诊，但术前准备仍然要充分，术前正确处理患者的症状对手术的成功与否也有着重要的影响。术前应保证患者的呼吸道通畅，防止误吸，术前应用脱水降颅压的药物，并有效控制血压防止在手术中出现再出血，术前常规需要进行头颅CT检查明确诊断，尽快排除手术禁忌症后进行手术治疗。

3.手术方式的选择：手术方式的选择需要综合患者的一般情况、出血的部位、出血量等，常用的手术方式有开颅清除血肿、穿刺抽吸血肿、脑室穿刺引流血肿等。

(1)开颅清除血肿：是较为常用的脑出血治疗手段，出血量较大的患者常需行开颅手术，如基底节出血常需进行开颅清除血肿，传统的手段主要是行大骨瓣打开颅骨，剪开硬脑膜后暴露脑组织，以距离血肿最近处切开脑皮质，在直视下清除血肿，严密止血后关颅，根据手术中情况决定是否需要去除骨瓣。这种手术方式是急诊手术最常用的，也是较为紧急、快捷的手术方式，但其缺点在于手术创伤较大，术后恢复慢。目前主导开颅清血肿手术方式已基本改进，在急诊手术时首先行一较小手术切口，在去除小骨窗后进行显微镜下血肿清除，根据术中情况再决定是否扩大骨窗的面积以及是否进行去骨瓣等。目前小骨窗治疗脑出血以得到神经外科医师的广泛认可，并在临床上熟练运用。由于改进后手术创伤小，术后患者恢复快，手术效果好，值得推广，其缺陷在于部分基层医院并不具备一定的医疗条件，全面推广还需要一定的时间。

(2)穿刺抽吸血肿：这种治疗方式适用于各部位脑出血，深部脑出血尤为适用，主要方法是应用CT引导或者立体定向引导，选择距离血肿最近的穿刺点，并离开功能区，进行颅骨钻孔，在定位和定向的基础上向血肿内穿刺，再辅助以负压吸引，可一次去除较大部分的血肿。这种手术方式创伤很小，但其局限于仅为细针穿刺，血肿并非为均一圆形状态，一次手术仅能解除一部分血肿的压迫，剩余的血肿依然存在，其分解产物依旧会对脑细胞产生毒害作用，而且这种手术方式对手术者技术要求较高，若一次性抽吸过多血肿，可能造成远隔部位的再出血，所以临床上目前还没有广泛推广。

(3)脑室穿刺引流血肿：顾名思义，主要是进行脑室内穿刺，适应症主要是针对脑室内积血，手术常规行脑室角穿刺，放置引流管，术后应用尿激酶等融化血块药物，使得血肿能由引流管逐渐引出，当颅内压明显升高的时候，脑室外引流手术还可以有效减低颅内压，放置脑疝的形成。

外科治疗脑出血是较为明确的方法，术后需要有较为妥善的患者管理，术后应还要注意患者血压情况，控制性降压防止再次出血，术后应用脱水药物防止颅内压过高，防治并发症，监测患者的各重要脏器功能，加强术后护理，维持水电解质平衡。术后应早期行功能锻炼。

脑出血相关

儿童脑出血的原因：

1. 高血压病：高血压是脑出血最主要的病因。脑出血的发生是在高血压和脑动脉硬化的基础上，脑内穿通动脉上可形成许多微动脉瘤，主要分布在大脑基底节的豆纹动脉、桥脑、大脑白质和小脑。当血压骤然升高时，微动脉瘤可能破裂而出血。或由于长期高血压对脑实质内穿通动脉管壁中的内膜发生玻璃样变性或纤维样坏死，在血压或血流急剧变化时容易破裂出血。

2. 脑血管淀粉样变(CAA) 又称“嗜刚果红血管病变”，异常的淀粉样物质选择性地沉积于脑皮质及软脑膜的中小动静脉的中膜和外膜，年龄愈大愈好发。由于脑皮质和软脑膜易发生脑血管淀粉样变，故该病变所致的脑出血总发生于脑叶，大脑半球深部组织、脑干和小脑很少受累。CT片上表现为不规则斑点状高密度阴影为其特点。

3.颅内动脉瘤和脑血管畸形： 它们是蛛网膜下腔出血的常见原因，但也有出血后破入脑实质内形成脑内血肿。

4.颅内恶性肿瘤： 如胶质瘤、转移瘤、黑色素瘤等，发生肿瘤卒中时可形成脑内出血。

5.血液疾病： 如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜和血友病等。

6.抗凝剂和纤溶剂： 如用肝素或阿斯匹林治疗亦可引起脑出血。其他病因有：动脉硬化、各种脑动脉炎、出血性脑梗死等。

因为加班，贪玩等原因，熬夜成了年轻人的一种常态，健康状况变差，脸色和肌肤问题也会显现。下面本网小编带大家来看一下熬夜肌肤如何保养？急救面膜是熬夜肌的灭火器。

熬夜肌肤如何保养

女孩子很注重自己的容颜，却并不知道危害的起因和最根本的问题。熬夜，人体各器官得不到及时休息，血液循环变差，肌肤不可能好。调整好睡眠，选一款针对熬夜肌的面膜，好好调理自己，恢复亮白健康的肌肤。所以，选什么样的面膜很关键。

人体的各个器官都有自己排毒修正的规律，每天晚上如果九点前就睡，那属于乖宝宝。可是当下的妹纸，哪个可能这么早睡呢。不说有时候工作应酬，即便是在家也会追剧刷手机，不到12点似乎很难有入睡的心理准备。这样长期下来，就会造成熬夜肌。如果有失眠的问题，那就更惨了。所以，调整日常休息的规律才是重点，其次是让真正适合熬夜肌的护理面膜棒你迅速恢复健康的肌肤。

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能够促进新陈代谢，肌肤有新生效果，主要针对容易油腻或者特别干燥的肌肤，起到肌肤的平衡效果，补水深入，所以肌肤的滋润效果好，有明显改善暗沉的效果，并能够帮助去除面部角质，让肌肤看起来更年轻。

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我们每个人的体质都不一样，脚冰凉是很常见的一种现象，尤其现在是秋冬季节，气温比较低，一般女生手脚冰凉的比较多，因为体弱而致，那么冬天脚冰凉出汗是什么原因？脚冰凉的常见原因。

冬天脚冰凉出汗是什么原因

主要是末梢循环不好。

一方面因为寒冷，末梢循环功能不好，则动脉的血流向四肢末端变少，带去的养料和氧气就少，导致该部分机体组织新陈代谢大大减低，产热少，所以温度低，会发冷;另一方面，静脉血回流受阻，这就表示四肢产生的一部分代谢物，无法随血液循环流向肾脏去代谢，只好从汗腺排出体外，所以出冷汗。

1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。

2.体内血液量不够，血红素和红血球偏低。

3.血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。

4.交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。

脚冰凉的常见原因

1、冬天脚冰凉或是末梢循环不好

气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，所以使得血液达不到四肢，脚尖等部位的血液循环不畅，所以脚容易冰凉。

2、冬天脚冰凉或是体质阳虚

在衣物保暖的情况下，仍然是脚冰凉，也可能是阳虚体质所致，阳虚又可称为虚寒，是指人的阳气不足，多为脾肾阳虚，脾主气血，血液流通不畅，脚就会冰凉。

3、冬天脚冰凉或是气血两虚

气血两虚、脾阳不振、脾肾阳虚都能引发脚冰凉，不分季节变换和心情都会出现，有可能是感受寒邪导致气血淤积和肝气郁结，受凉时四肢冰凉，颜色青紫，严重时甚或觉得疼痛。

4、冬天脚冰凉或是激素变化

女性是最容易出现手脚冰凉的，可能是激素的变化通过影响神经系统，导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症，月经和生育都会引起激素变化，所以女性容易出现脚冰凉。

5、冬天脚冰凉或是不够暖

很多爱美的女性即使到了寒冷的冬季，仍然为美而穿短裙短裤，这些衣服可能不够保暖，穿的少自然就会觉得冷。同时也提醒大家，冬天一定要注意保暖，切忌“要风度不要温度”，不然到时候感冒流鼻涕咳嗽可是更加“有损形象”呢!

6、冬天脚冰凉或是疾病

如有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎等疾病，都是可能出现脚部冰凉的情况，多发生于青年女性，还有血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性，这些疾病都会导致脚冰凉。

什么情况容易手脚冰凉

1.体型太瘦小的女生

体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属於运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。

2.血糖太低或低血压时

食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷。

3.压力过大时

因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。

4.衣物不够保暖

如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意因为许多人体表的温觉神经接受身体的“凉点”，身体因为太过迟钝而不能感受到冷。

5.天气冷或长时间待在冷气房

天气太冷或是长时间呆在冷气房会让血流量减少、血行速度减缓而让手脚冰冷。

冬天手脚冰凉吃什么好

1、冬天手脚冰凉吃温补食物

冬季常吃温补食物，如人参茶、姜母鸭、红枣、龙眼、牛肉、羊肉或狗肉等，不但能增加热量，温暖身子，还可以达到冬季滋补养生的作用，能抵御寒冷，缓解手脚冰凉。

2、冬天手脚冰凉服用中药

中药如人参、党参、当归、丹参、桂枝、麻黄、干姜等，能有效改善以及预防手脚冰凉，中医还有固定的处方可以治疗手脚冰凉，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤等。这些中药适用于体质虚寒、怕冷的人群，可在中医的指导下服用。

3、冬天手脚冰凉吃含铁质的食物

铁是造血的主要原料，而气血不足是导致手脚冰凉的重要原因，所以，在饮食中要增加铁质食物，如芝麻、动物肝脏、菠菜、蛋黄、木耳、红枣、海带等，可以促进血液循环，有效改善手脚冰凉症状。

4、冬天手脚冰凉吃含维E的食物

多补充维生素E有利于扩张身体的末梢血管，并且能促进末梢血液循环畅通，使手脚不再冰凉，坚持吃含有维生素E的食物，如

芝麻、花生、植物油、桑椹干、榛子、松子、羊肝、葵花子等，可以加强神经对抗寒冷的能力，改善手脚冰凉。

5、冬天手脚冰凉吃含维A的食物

玉米、南瓜、黄椒、胡萝卜、苹果等，含有丰富的维生素A，可以补中益气、促进人体新陈代谢，提高抗寒能力，促进末梢血液循环，非常适合手脚冰凉、怕冷的寒症人群。

6、冬天手脚冰凉吃含烟碱酸的食物

含烟碱酸的食物如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、芝麻、花生、起司等。因为烟碱酸能使末梢血管扩张，改善手脚冰凉，还能稳定神经系统和循环系统。

7、冬天手脚冰凉食谱推荐

1牛奶姜汁

食材：鲜牛奶150-200毫升，生姜汁1匙，白糖少许。

做法：

1.牛奶、生姜汁、白糖共同倒入碗内，搅拌均匀。

2.然后入锅隔水蒸15分钟，即可。

功效：驱寒暖胃，适用于手脚冰凉。

2羊肉枸杞汤

食材：羊肉200克，枸杞15克，姜片适量。

做法：

1.羊肉洗净，切块，在沸水锅中汆出血水备用。

2.锅置于旺火上，放入羊肉、姜片、料酒，再加水共煮，煮至半熟。

3.加入枸杞、食盐，用中火煮至肉熟烂即可。

功效：滋补强身，抗寒冷，缓解手脚冰凉。

仅在美国，每年就有150万人因用药错误损害健康，甚至有10万人因此死亡。其实，这些错误是可以避免的。近日，药学专家总结了八个最容易出现的用药错误。常见用药误区有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

常见用药误区：服药期间不忌口

食物也会影响药物作用。例如，柚子富含维生素C和钾，不过在服药期间，最好不要吃它。美国食品和药品管理局临床药理学办公室代理主任黄秀美介绍，在人体的小肠内有一种酶，它能催化多种药物代谢，而柚子里的某些成分会干扰这种酶的作用，影响药物的吸收。喝柚子汁3—4小时内都可能干扰药物吸收。另外要注意，吃止痛药期间不宜大量喝咖啡，服铁剂时要少吃油、不宜喝豆浆等。

用药对策 处方上的药物对食物有没有挑剔?这方面也得问问医生。

常见用药误区：服药期间仍喝酒

不喜欢酒精的药物不在少数。江苏省人民医院药剂科主任药师蒋宇利介绍，服安眠药时饮酒可能使人昏迷不醒;使用头孢类抗生素期间饮酒，可能出现面部潮红、呼吸困难甚至过敏性休克;酒精不仅会增加阿司匹林、扑热息痛等非甾体抗炎药引起消化道出血的风险，还可能出现严重的肝肾损害;糖尿病人用药期间空腹饮酒，容易引发低血糖。

用药对策 除非医生明确告诉你，服某种药物期间不用忌酒，否则千万不要抱有侥幸心理。即便是吃感冒药，由于可能含有解热镇痛药，酒精也可能增加它们对肝脏的伤害。

常见用药误区：同类药物重复吃

拥有同一种通用名的药品，由不同药厂生产时，又会有一个独特的“商品名”。很多时候，人们熟知商品名，却忽视了通用名，从而可能出现重复用药的情况。“例如，人们都知道‘速尿’这种利尿药，而对其通用名‘呋塞米’却知之甚少。”内科医生布鲁斯·曼补充道。

用药对策 如果医生选的药品有商品名，最好请他在处方上标明。拿退烧常用的对乙酰氨基酚(通用名)来说，“扑热息痛”、“退热净”也是指它，其商品名还有“必理通”、“泰诺林”等。

常见用药误区：肝不好没减药量

肝肾功能受损时，机体清除药物代谢产物的能力就会减弱。而且，很多药物本身对肝肾的损伤就不小。因此，这类患者用药通常要适度减量或者采用对肝肾影响较小的剂型，如栓剂、皮肤贴剂等。

美国卫生系统药师协会博纳·本杰明指出，没有为肝肾功能不佳的患者减少药量，这是医生有时会犯的错误。

用药对策 如果药品说明书强调该药可能伤肝肾，一定要向医生咨询服药后可能发生的风险。为了安全起见，医生开的药如果可能损害肝肾功能，或者患者本身患有肝肾疾病，最好先检测肝肾功能再决定用药的种类和剂量。

常见用药误区：老人用药不慎重

老人在用药上可不能勉强。痴呆、头晕、跌倒、血压升高等，都是老人用药后常见的副作用。在20世纪90年代初，马克·比尔斯博士领导的研究小组就已经制订标准筛选出“65岁以上老人使用不再安全”的药物列表，被誉为“比尔斯列表”。给老年人用药时，可以参考一下。

用药对策 65岁以上的人群，只要开处方药，就一定要咨询医生，问清该药是否具有副作用，是否需要减量，是否具有其他注意事项。

常见用药误区：服药还吃保健品

保健品在超市和商场里就能购买，这让人们觉得它们“很安全”。但要注意，如果你正在服用处方药，必须小心谨慎。例如，次水杨酸铋片能迅速缓解上腹饱胀、烧心、恶心等消化不良症状，但它可能与某些抗凝药、降糖药相互作用，增加不良反应风险。

用药对策 没错，当医生开处方时，你一定要把最近一两周吃过或正在服用的非处方药以及保健品告诉他，以避免这类风险。

常见用药误区：多种药物一起吃

每一种药物都有特定的化学成分，不同化学成分相遇时可能“放大”药物本身的副作用，也可能产生新的有害健康的物质。美国临床信息中心主任安妮·迈尼盖蒂博士介绍，“升高血压和眩晕是最常见也是最危险的副作用。”

“还有一种药物须特别注意，就是抗凝药华法林。”内格雷特博士介绍，该药被称为“药物相互作用之王”。它的有效剂量范围比较窄，过多或过少都可能引起不良反应，也容易受到其他心脏病药物的影响。

用药对策 最好保留药品说明书，留意关于常见副作用的说明。如果同一时期使用的几种药物有相似的副作用，最好不要同时服用。

常见用药误区：搞混药名买错药

有的医生字迹潦草，如果你拿着这样的处方去买药，药师很可能“判断错误”。这是因为，很多药名确实太相似了。美国加州药学基金会首席执行官迈克尔·内格雷特提醒，患者买药时一定要核对一下该药是否治自己的病。

“国家用药错误报告项目”统计显示，将近1/4错误用药因搞混药名所致。卫生部北京医院药学部临床药师张亚同提醒，比如优降宁是降压药，而优降糖是降血糖药，等等。

用药对策 首先，当你拿到一张新处方时，最好与医生核对药名、用量、用法等内容。其次，实际用药时，还要仔细核对药名。

喜欢好看的大眼睛是人人都想拥有的梦想，但是由于我们的基因决定的问题并不是每个人都是双眼皮大眼睛哦，今天我们就来一起看看双眼皮手术的风险大吗。

双眼皮手术风险大吗

一般来说手术都会有一定的风险。建议最好去当地正规的医疗美容院做。手术之后应在安静舒适的环境休养，室内空气要清新流通并保持一定温度。在饮食上增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和新鲜蔬菜。洗脸时注意不要打湿伤口，保持伤口清洁，防止感染。

做完双眼皮的术后注意事项

1.要避免用手直接触摸手术部位，以免引起细菌感染。若有发炎，手术痕迹会尤其明显，同时炎症也可能影响双眼皮的形状，所以要注意预防发炎。

2.术后尽量减少用眼、看手机等，让眼睛得到休息。尤其是手术前三天建议减少活动利于组织愈合，后期可适当有意识的睁眼闭眼，加强肌肉活动，促进淋巴和血液循环，利于早期康复

3.术后的姿势也需要注意，不要弯腰系鞋带、低头看书或趴着，也不要用力大便，不要用力抬举重物，容易导致出血、渗出,加重肿胀。

4.手术之后可用冰块进行冷敷，冷却会使眼皮的血管收缩，防止毛细血管出血，预防术后青肿或肿胀;而且低温会使感觉减弱，减轻术后疼痛。同时要防止冰块溶化后漏出并进入手术部位而导致细菌感染，术后冷敷只需1-2天左右

5.戴隐形眼镜的人,应按照医嘱术后2-3周内不予佩戴。

6.注意避免烟酒和刺激性食物，避免海鲜和容易过敏的食物和用品。

割双眼皮的坏处

1、设计不配脸型

在平时生活中很多人割双眼皮都是为了让自己的双眼变得更大更有神一点，但是在双眼皮在进行手术切割之前也是要进行适合的设计才能更好的进行手术，如果双眼皮设计的不够完善的话就会导致手术之后的双眼皮和自己本身的脸型有很大的差距，会导致手术失败的情况发生，所以在平时生活中进行双眼皮手术的时候需要注意。

2、眼皮厚肿

在生活中进行双眼皮手术的时候要注意自身的体质的问题，因为有的人自身的双眼皮的厚度就是属于比较厚实的一种，这一类的人群在进行双眼皮手术并不会将手术效果很好的发挥，所以在进行手术之前还得进行消脂手术，在生活中这一类的人群在进行双眼皮手术的时候需要注意。

3、发炎

有的时候在进行了双眼皮手术之后可能会出现伤口发炎的情况，这个时候就需要及时的进行清理治疗，以免导致眼睛受到一定的影响，所以在平时生活中进行双眼皮手术的时候需要注意。

埋线双眼皮是永久的吗

埋线双眼皮不是永久的。埋线双眼皮主要是通过双眼皮线固定的，由于技术限制，医生只能将线头埋在表浅的皮下组织里，而且埋线不能打太多结，以免线头凸出影响效果。随着每次眼睛睁开闭合，缝线不断拉扯肌肤，时间长了，打结处就会松脱，慢慢的埋线双眼皮就会失效，因此，埋线双眼皮不能保持永久。

松狮是一种比较漂亮可爱的狗狗。

一般来说，不用像金毛或者雪纳瑞那样经常需要护理和美容。

但是必要的美容还是不可少的，比如给松狮剪指甲、洗澡等工序是一定要做的。

下面就介绍一下给松狮美容中的常见项目：给松狮狗狗剪指甲、洗澡、吹风。

一、给松狮美容的设备

1、一把优质的犬用不锈钢梳子

2、买一把平衡非常好的7英寸剪子（1英寸=2.54厘米），注意不要从高处掉下去，因为这样会破坏剪子的刃和平衡度。

3、此外还需要一把中号毛刷和一把中号针梳，（还有一把优质的指甲剪和止血粉）。

4、需要优质的护毛油和符合毛质的浴液。（一定不要用人用浴波，因为人类皮肤的酸碱度和犬类皮肤的酸碱度是不同的）

5、最后，准备一部吹风机，推荐使用座地式的，但是一把手持吹风机也足够用了。

二、给松狮美容的步骤

1、给松狮剪指甲给松狮剪指甲这个步骤是最快，但并非最容易达成的，每周剪一次指甲是非常必要的。指甲剪的使用应该按照说明书上正确的步骤执行。

有的时候，由于指甲剪得过短，指甲就会流血，这时候止血粉就是很有用的了。

2、给松狮洗澡剪完指甲后，就可以给松狮需要洗澡了。每次洗澡之前，都最好为松狮的眼睛里滴上一些油质的洗眼液，这样可以防止浴液对眼睛的刺激。

洗澡的时候首先要彻底地湿润毛发，然后使用浴液，用力揉搓（注意，不可挠抓皮肤）使其充分地起泡沫，当它的全身都充满了泡沫的时候，就可以冲洗了。

松狮犬(详情介绍)

冲洗是洗澡中最重要的步骤了，一定要保证没有任何浴液的残余遗留，因为这对它们的皮肤会有非常大的伤害。冲洗过后，要在浴缸里面为它擦干身体并确定清除了它耳中的水。

三、给松狮吹风接下来的步骤是吹风，此时应该让你的松狮侧向一边躺下，最初的时候这个工作可能要两个人来完成，但注意最后一定要让它服从你。

吹风的时候应该从松狮的腹部和腿部毛发开始，然后逐渐向上到脊柱处。注意风力一定到大得使你可以看到松狮的皮肤，即使是毛发最丰厚的松狮也一样。

吹干后换另一边，最后再让它站起来吹干上部的毛发。

摘要：电视卡顾名思义就是通过个人计算机来看电视，让你的电脑变成数码录像机，它不仅可以看电视还可以把你录像带通过AV接口转换成MPEG格式，刻录成VCD/DVD。

【电视卡】电视卡常见问题电视卡故障维修10例

电视卡是可以使我们的 电脑 具有接收电视节目功能的电脑配件，随着功能的增加和价格的下降现已被大众所接受。电视卡毕竟是一种可选配件，因此大家对它并不是很了解，尤其是在安装和使用过程中出现的一些问题和故障，就更是让一般用户一头雾水难以解决，以下就为大家介绍一下电视卡常见故障的分析解决方法：

1．每次使用电视卡都需要安装驱动程序

[故障现象]

一台ATI TV Wonder内置电视卡，安装设置一切顺利，也可以看电视了。但重新启动后，运行“ATI多媒体中心”却无法显示“有线电视”选项，只有“AV输入”和“S端子输入”，反复重新启动依然如此，重装驱动程序，问题解决了。可再次重新启动后，电视又不能看了。

[故障分析处理]

先怀疑有硬件冲突，打开“控制面板/系统／属性”，一切正常。再打开“附件／系统工具／系统信息”检查资源，没有发现冲突。重新安装操作系统，故障依旧。进一步检查，发现声卡和电视卡共享同一个中断。系统又不允许更改IRQ，只有在CMOS里改了，手动在CMOS里设置PCI插槽中断，又将暂时没用的COM2禁用，释放出了中断。

2．不显示视频图像

[故障现象]

一块内置式电视卡，在正确启动应用软件后却不显示视频图像。

[故障分析处理]

可按下面的步骤检查处理：

1)检查是否连接好视频设备，或视频源是否有信号，没有信号或信号极差将无法显示视频图像。

2)检查所选的视频制式是否正确。比如选用的是PAL制的输入设备，必须在“视频来源”设置中选择PAL制。

3)检查视频输入设备接的是卡上的哪个接口，并在“视频来源”设置中选择对应端口。

4)检查是否有其他相关的视频软件正在同时使用，Windows不允许两个视频应用软件同时占有一个视频设备。

5)检查“设备管理器”，看看视频卡的底层驱动程序是否正确安装。如果已正确安装，将会在“声音、视频及游戏控制器”项目中找到。必须正确安装驱动程序，否则将无法显示图像。

6)检查VGA卡是否为PCI或AGP总线，一般视频卡不支持ISA总线的VGA卡。

3．用 电视卡 看电视时不发出声音

[故障现象]

使用内置的电视卡看电视时。音箱不能发出声音。

[故障分析处理]

1)双击任务栏中的声卡标志或从控制面板中打开声音设置，选择"选项"菜单中的"属性"选项，在接下来的对话框中在"调整音量"处选择"播放"，在"显示下列音量控制"中的"LINE IN"前的方框中单击使其被选中。

2)确定后回到"录音控制"主窗口，此时主窗口中多了一项"LINE IN"项，注意此时不要选中它底下的复选框。

4．使用电视卡时死机

[故障现象]

—块内置的电视卡在软件运行过程中经常出现不明原因的死机。

[故障分析处理]

可按下面的步骤检查处理：

1)检查VGA卡型号，询问供货商该VGA卡是否能很好地支持DirectX。有些VGA卡对DirectX的支持有问题，则会出现不正常的死机。

2)确认电脑是否曾经安装过其他视频设备。如果曾经安装过视频设备，虽然已经删除，但并不代表已全部在注册表中删空，若没删空，容易引起设备冲突，造成死机。因此，需要先把Windows中不能删除的资料备份，然后完全删除Windows后，再重新安装系统。

3)检查电脑是否同时安装两个或两个以上视频设备，如果是，则容易发生冲突，造成死机。

5．捕捉下来的AVl文件不能打开

[故障现象]

使用内置电视卡捕捉下来的AVl文件不能打开。

[故障分析处理]

可按下面的步骤检查处理：

1)先检查硬盘空间是否足够，如果没有足够的空间装载AVI文件，捕捉的AVl文件无效，当然不能打开。

2)捕捉的AVI文件长度建议不要超过2GB，否则文件无效，不能打开。

3)如果VGA卡档次不高，建议不要在640~480格式下做动态捕捉，否则容易出现AVl文件无效。

6．动态捕捉下来的AVl文件占用太大的空间

[故障现象]

使用内置的AverTVPhone电视卡捕捉下来的AVI文件占用了太大的空间。

[故障分析处理]

可按下面的步骤检查处理：

1)检查“视频格式”设置，如果选择的图像分辨率太大，比如超过“320~240’，则占用的空间会很大。

2)没有选择压缩比高的压缩算法，如H．263或M-JPEG等。

7．收到的电视节目模糊不清

[故障现象]

一块内置电视卡收看的电视节目会不清晰，而且有花条纹。

[故障分析处理]

这是由于电视天线来源信号差的关系，解决方法有：

1)检查天线是否有松脱或接触不良；

2)申请加装有线电视；

3)加装电视信号增强器。

8．电视卡录不到声音

[故障现象]

使用内置的AverTVPhone电视卡能够录到图像但却录不下声音来。

[故障分析处理]

可按下面的步骤检查处理：

1)检查是否正确安装声卡，如果没有安装声卡，则不能录音。

2)检查设置中“捕捉音频”是否选好。

9．电视画面不动

[故障现象]

—台电脑采用TNT2系列显卡，安装上丽台的电视卡播放程序后，发现电视画面不动。

[故障分析处理]

从网上得知丽台2000TV+与TNT2系列的显示卡存在不兼容问题。经查找，发现电视卡上的光盘正好有丽台TNT2Pro的S320ⅡPro驱动程序，便将显示卡刷成丽台的S320ⅡPro，装上TV2000+光盘上的S320ⅡPro的驱动程序，问题便可解决。

10.在观看或录制电视节目时延时或速度慢？

[故障现象]

使用内置的电视卡在观看或录制电视节目时延时或速度慢。

[故障分析处理]

此时应检查机器配置，很可能是您机器配置达不到要求，可以在配置较高的机器上试用一下。

随着时代的进步，审美观也在不断变化。不仅是女人不断追求美白，男性也同样渴望拥有白皙肌肤。要知道，男性的皮脂腺和汗腺都比较大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。常年在外奔波的话，皮肤更容易受污染，变黑、变粗糙，因此，男性更应该对皮肤进行科学合理保养。

干性肌肤

干性皮肤是色斑的高危一族，要拥有白皙的肌肤，使用美白护肤品外，还要着重保湿，因为水分充足肌肤的新陈代谢才会正常，从而减轻黑色素沉淀的问题。想要皮肤白一点的话，临睡前使用美白精华素或晚霜，让肌肤充分吸收美白成份。

暗色肌肤

暗色皮肤不需要刻意全部使用美白产品，只需要每天出门前涂防晒霜，不要暴晒于烈日下，多喝水，每星期做一次美白面膜，沉淀在皮肤的黑色素会逐步随新陈代谢而减退。

油性肌肤

绝大部分油性皮肤的男性选择美白(或防晒)产品时，只需注意挑选乳液配方，便可以享受美白而免除油脂分泌过多的烦恼

敏感肌肤

敏感性的肌肤应谨慎用化妆品，护肤品也将选择一些刺激性小的：如洁面乳要无泡沫的，面霜要少油性。在防晒时更要使用隔离霜，但切记SPF值要小于25-30，不然防晒指数越高越容易引起过敏。

一些男人太懒惰，不愿意花很多时间和很多精力在涂涂抹抹上。但又想解决面子问题，又想节省时间的方式也是有的。只是在自己的生活方式上注意一下就可以了。

并列分句之间都要用分号吗?

1、虚心使人进步；骄傲使人落后。

分号表示的停顿大于逗号。在只有一重关系的复句中，分句之间只能用逗号。即"虚心使人进步，骄傲使人落后。"当分句之间已用了逗号，那么并列分句之间才可以用分号，

2、"张家界石峰林立，峭壁万仞；天子山居高临下，气势磅礴；索溪峪群峰环抱，粗壮雄峻。"

句中分号使用正确。三个并列的分句都由两个小分句组成。

提示：在分号与分号之间至少有一个逗号。

尿频是怎么回事?尿频虽然看起来不是什么大病，但是严重影响了我们的生活。到底是什么情况导致了尿频，中医对此又有什么调理方法呢?

尿频常见原因

1、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多或前列腺炎，尿量多，排尿次数也多。

2、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎、前列腺炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。

3、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。

4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

5、精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。

6、尿是肾脏生产的，所以尿是肾脏情况的窗口，尿频的一个原因是肾病。

尿频是怎么回事

正常成人白天平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次;婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。

尿频尿急的实用中医偏方

1、猪膀胱一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。

2、菟丝子12克，覆盆子6克，韭菜子、金樱子各6克。水煎服。本方适用于老年人尿频。

3、盐2份，大蒜1份。共同捣烂，用油纱布包好，压成饼状，加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟，每日2次。

4、桑螵蛸60克，益智仁15克。研为细末，用面做为丸，如梧桐子大，睡前服20丸，开水送下。

5、五倍子(炒黄，研为细末)，用开水调成膏，敷于神阙穴，用纱布覆盖、胶布固定，每日睡前1次，连用7日。

6、小茴香、糯米适量。将小茴香加盐，炒熟，研末，再将糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米饭食用，每日1次。

7、蒲公英60克，水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。

其他原因

1、尿道及季节因素：如尿频但每次尿量不多，尿时无痛苦表情，也无其他症状，首先要考虑局部因素，如尿道口发炎，包皮过长，或蛲虫刺激阴部等。此外，季节因素，冬季多尿是正常现象。

2、饮食性多尿：如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢喝茶的人多发生。

3、神经性尿频：膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全，可发生白天点滴性多尿，可达20～30次，但是夜间排尿正常，有反复发作趋势，尿化验检查正常，此病是非由炎症引起。

4、泌尿道炎症：如尿频、尿急、尿痛或伴发热，应考虑有泌尿系感染，如膀胱炎、肾盂肾炎等，尿检。查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状，需抗菌素治疗。

5、特殊疾病：如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。尿频应针对病因进行治疗，如果炎症引起，以抗感染为主，因蛲虫所致给予驱虫。包皮过长可行手术，单纯饮水量过多适当控制进水量等。除此之外，要注意局部清洁卫生，勤洗澡换衣。

中医按摩穴位调理尿频

按摩方法一

1、常用手法

(1)补脾经300次，补肾经200次。

(2)补小肠经200次。

(3)患者仰卧，以掌根紧贴于丹田穴处，作顺时针方向旋转。时间为2～5分钟。

(4)患者俯卧，以大拇指按揉肾俞、膀胱俞各1分钟。

(5)按揉三阴交1～3分钟。

2、随证加减

(1)气虚型

症见小便频数，或滴沥不尽，色白而清，面色白，四肢不温，腹部发凉，少气懒言，纳呆，舌质淡，苔薄白。常用手法加

①补肺经300次。

②捏脊5～10遍。

③按揉双侧脾俞穴各1分钟。

④按揉百会穴1分钟。

⑤横擦腰背部1分钟。

(2)阴虚型

症见小便频数，或不能自禁，尿色深，夜热口干，手足心热，两颧发红，舌质红，苔少。常用手法加

①按揉百会穴1～3分钟。

②揉二人上马50次。

③补肾经加至500次。

④掐阴陵泉3～5次。

按摩方法二

1、常用手法

(1)患者坐位或仰卧，以大拇指按揉百会穴1～3分钟。

(2)揉二人上马30～50次。

(3)患者仰卧，以小鱼际贴于小腹，以丹田穴为中心顺时针揉摩2～5分钟。

(4)按揉肾俞穴3分钟，并配合局部横擦法，以热为度。

(5)横擦胸上部，直擦背部至腰骶部，均以热为度。

(6)按揉足三里，三阴交穴各1分钟。

(7)搓涌泉20次。

按摩方法三

1、常用手法

(1)患者仰卧，以中指指腹顺时针按揉气海穴20次，按揉中极穴1分钟。

(2)患者俯卧，捏脊10～15遍。

(3)以掌根按揉并搓擦尾骶部，以热为度。

(4)以指按揉阴陵泉、三阴交穴各1分钟。

该如何调理尿频情况，试试看上面的方法吧，如果情况严重，请及时就医。

人们常以为女人爱哭爱撒娇，有了压力有也容易发泄出去，不会造成心理问题，事实恰恰相反。下面就是几种在女性中容易出现的心理疾病，各位应该更注意一下。

神经衰弱

随着工作压力的增加，失眠这一症状时有发生，其实失眠就是轻微的神经衰弱，它是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张，引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。发病原因常常不是单一的，而是多种因素相互影响的结果。凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素，如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、家庭不和、亲人亡故、长期思想矛盾等等，都可以诱发神经衰弱。

此外，此病还与人的个性心理特征有关。神经衰弱患者往往具有内向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主观、好强、急躁、自制力弱等特点，这些精神因素与个性心理特征相结合，因而容易导致对生活的张弛调节障碍，使大脑处于持续性紧张状态而发病。

自我诊断

如果出现敏感、失眠、多梦易醒和以上提到的大部分特征那就要当心了哦，要花些时间关注一下自己是不是真的有些神经衰弱了。Tips心病还需心药医，最主要的还是保持平和开朗的心态，买一些具有放松身心功能的精油来帮助睡前的放松，睡眠好了整个人的精神自然也就好了。

抑郁症

抑郁症是因长期压抑，忧虑而引起的神经病反应。青年女性之所以容易患抑郁症，与社会环境因素的自身的心理、生理特点有密切关系。青年女性不像同龄男性那样坚强，却要承受同样巨大的心理压力，这可能是青年女性更容易患抑郁症的直接原因。

患有抑郁症的青年女性神经内分泌系统紊乱，正常的生理周期也被打乱，症状多种多样，除了精神压抑、情绪低落等主要的精神症状外，消化吸收功能失调症状和月经不调、经期腹痛等妇科症状也不少见。

自我诊断

抑郁症的表现通常是多样的，不能够仅仅通过某种现象就草率的作出诊断。但如果发现自己常常失眠，易疲倦，如自我评价低，否定自己自我歪曲或者总认为生活无希望等，那你就要引起注意了，想想到底是什么原因导致自己如此的悲观。

抑郁症是不可小视的，一发现自己有以上特征之后最好还是前往专业的心理医生那里进行咨询就诊。在生活中，现代生活让女人除了有家庭压力，在外头还要承受工作压力。大多数人习惯于身体有了病便求医问药。然而对许多人来说，种种原因在自己和他人身上引发的心理变化，存在的心理障碍，并没有受到足够的重视，或者对心理疾病的发生和发展手足无措。

焦虑症电视、电话、电脑、电子邮件、手机、互联网、MSN、QQ等等各种现代化的通讯设备和传播手段给我们的日常生活和工作带来方便，同时也给我们带来新的

当其中一些信息忽然在我们身边消失，心里开始觉得焦躁、恐慌，甚至身体出现头晕、胸闷等症状，这种现象就是焦虑症的表现。另外，在家庭生活或工作中受挫折，亲人病故，人际关系冲突等较强的心理因素刺激下也容易导致焦虑症的发作。

自我诊断

心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常预感到最坏的事情将要发生，出现莫明其妙的大祸临头感，而经常心烦意乱，坐立不安，患有焦虑症的人几乎每时每刻都生活在恐慌之中，那么你是不是也有类似的状况呢Tips试着放松自己，可以用一个小本子记录下自己所要做的事情，慢慢的让自己变得有条不紊，要自信一些。

强迫症每隔一小段时间就要洗一次手；明明已经出门了或者是明明已经在床上躺着了，还硬是爬起床去确定门上好锁了没，抽屉关好了没有;或着刚刚离开家门，就不断怀疑自己忘记锁门了，不断强迫自己回去看看……这些迹象都是强迫症的表现了。

虽然这些看似都是生活上的一些微不足道的小细节，但它着实或多或少的影响着我们的生活。很多现代女性比较好强，不好强就不能做好工作，所以她们不自己努力达到女强人状态，要求自己达到某个成绩，这种在工作上的不断强制自己的心理其实就是强迫症的表现。

自我诊断

患有强迫症的人常常强迫自己固定执行某种行为，并一定要达到预期的效果，如果稍有不称心就会精神紧张，神情恍惚，并且经常重复某种行为。Tips如果发现自己有以上行为的话可千万别慌，因为强迫症其实并不可怕，每个人都有一定程度上的强迫症，只要自己把握好度，学会顺其自然，放松心态说不定就能得到很好的改善哦！

青少年时期是非常敏感的时期，开始有主见，有恋爱的心理，想要表现自己，又有点不够自信的阶段。青少年常见的心理问题有哪些呢?今天我们就一一分析下。

青少年常见的心理问题——人际交往的压力

随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。

一方面，他们要求独立，希望能够摆脱依赖父母的生活，渴望走出家庭，建立伙伴关系;另一方面，又缺乏信心，害怕挫折。尤其是那些性格内向，心理承受能力较弱，而自尊心又极强的青少年，很容易在集体中感到压抑感和孤独感，被这种心理阴影笼罩而不能自拔。家长、教师或心理工作者应帮助青少年改变一些不恰当的认知和态度，引导青少年客观分析自己的现状，学会接纳自己，允许自己有缺点，有失败，有可能丢面子，完善的人不存在，不要过分苟求自己，也不要对外界寄托过多过高的期望，在行动和实践中增强信心培养技巧。沾染不良习惯和不良嗜好。

青春期需要关注的更多的是青少年的心理健康，这时候他们渴望独立，但是经济上又做不到。青少年常见的心理问题，家长更应该谨慎处理才可以。这个阶段引导青少年是家庭、学校和社会的共同责任。

青少年常见的心理问题——心理障碍

青少年心理问题中最常见也严重的要数青少年抑郁征，因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。如果学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷;对平时感兴趣的事情变得乏味;思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退;学习失去了动力、人变“懒”了甚至厌学;对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、;以及失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。应及早求教于专科医生，以防不良后果的发生和疾病的进一步的发展。

对人恐怖症也是青春期常见的心理疾病，表现为见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或怕被别人目光注视，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看对方的敏感部位，觉得别人能看出她(他)的表情变化和窘态，能洞察到他内心的想法等等，于是避开他人，影响和别人的交往，非常焦急痛苦，但往往因症状难于启齿而不敢就医，通常要到出来社会工作之后，感到实在无法忍受才寻求治疗，从发病到治疗已煎熬了多年甚至十余年，强迫症也存在类似的情况。

青少年常见的心理问题——产生性烦恼和性困惑

性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。由于社会伦理道德的约束和对性教育的神秘化，常会导致青少年的心理冲突。他们常认为“性是不好的”、“对异性长辈出现性幻想是可耻的”、“手淫对身体是有害的”等，出现对性的消极评价和过度的性压抑。通过对各种神经质症的深入研究，我们有理由相信，由错误的性观念而引起的对手淫、性幻想等的严厉的自我惩罚(心理的或生理的)是导致产生神经质症状发生的心理温床的重要原因之一，尤其是严重的自卑感、对人恐怖症等症状。男孩对手淫、遗精、性梦的错误认识，女孩对月经、性幻想、自己体象的消极认知和评价，偷看黄色录像，早恋及过早性行为等，是青少年期较为突出的心理行为问题。改变对性的态度应是人生心理修养的一个重要内容。净化社会风气，学校积极开展心理健康教育(包括性心理教育)，组织各种有益于中学生心理健康的丰富多彩的活动，培养高尚情操以及家长改变传统观念，早期给孩子予健康的性教育等，对中学生的性心理健康发展非常重要，必要时应接受专业心理咨询，不要耽误孩子。

青少年常见的心理问题——学习压力

对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这其中不乏重点学校成绩优秀的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会、整个学校都在比较的氛围中，要学生真正做到放弃比较，接纳自己的确不易。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等，是青少年及家长前来咨询的常见问题。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化(如父母关系发生突变等)时更为集中和突出。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力，有极个别甚至消极自杀。现在全社会都在呼吁给中小学生减压，希望情况会有所好转。

灭火器，又称灭火筒，是一种可携式灭火工具。那么你对灭火器了解多少呢?以下是由小编整理关于灭火器知识的内容，希望大家喜欢!

灭火器的使用方法

干粉

适用范围：碳酸氢钠干粉灭火器适用于易燃、可燃液体、气体及带电设备的初起火灾;磷酸铵盐干粉灭火器除可用于上述几类火灾外，还可扑救固体类物质的初起火灾。但都不能扑救金属燃烧火灾。

干粉灭火器扑救可燃、易燃液体火灾时，应对准火焰要部扫射，如果被扑救的液体火灾呈流淌燃烧时，应对准火焰根部由近而远，并左右扫射，直至把火焰全部扑灭。如果可燃液体在容器内燃烧，使用者应对准火焰根部左右晃动扫射，使喷射出的干粉流覆盖整个容器开口表面;当火焰被赶出容器时，使用者仍应继续喷射，直至将火焰全部扑灭。在扑救容器内可燃液体火灾时，应注意不能将喷嘴直接对准液面喷射，防止喷流的冲击力使可燃液体溅出而扩大火势，造成灭火困难。如果当可燃液体在金属容器中燃烧时间过长，容器的壁温已高于扑救可燃液体的自燃点，此时极易造成灭火后再复燃的现象，若与泡沫类灭火器联用，则灭火效果更佳。

使用方法：灭火时，可手提或肩扛灭火器快速奔赴火场，在距燃烧处5米左右，放下灭火器。如在室外，应选择在上风方向喷射。使用的干粉灭火器若是外挂式储压式的，操作者应一手紧握喷枪、另一手提起储气瓶上的开启提环。如果储气瓶的开启是手轮式的，则向逆时针方向旋开，并旋到最高位置，随即提起灭火器。当干粉喷出后，迅速对准火焰的根部扫射。使用的干粉灭火器若是内置式储气瓶的或者是储压式的，操作者应先将开启把上的保险销拔下，然后握住喷射软管前端喷嘴部，另一只手将开启压把压下，打开灭火器进行灭火。有喷射软管的灭火器或储压式灭火器在使用时，一手应始终压下压把，不能放开，否则会中断喷射。

使用注意：使用磷酸铵盐干粉灭火器扑救固体可燃物火灾时，应对准燃烧最猛烈处喷射，并上下、左右扫射。如条件许可，使用者可提着灭火器沿着燃烧物的四周边走边喷，使干粉灭火剂均匀地喷在燃烧物的表面，直至将火焰全部扑灭。

推车式干粉灭火器的使用方法与手提式干粉灭火器的使用相同。

泡沫

适用范围：适用于扑救一般B类火灾，如油制品、油脂等火灾，也可适用于A类火灾，但不能扑救B类火灾中的水溶性可燃、易燃液体的火灾，如醇、酯、醚、酮等物质火灾;也不能扑救带电设备及C类和D类火灾。

使用方法：可手提筒体上部的提环，迅速奔赴火场。这时应注意不得使灭火器过分倾斜，更不可横拿或颠倒，以免两种药剂混合而提前喷出。当距离着火点10米左右，即可将筒体颠倒过来，一只手紧握提环，另一只手扶住筒体的底圈，将射流对准燃烧物。在扑救可燃液体火灾时，如已呈流淌状燃烧，则将泡沫由远而近喷射，使泡沫完全覆盖在燃烧液面上;如在容器内燃烧，应将泡沫射向容器的内壁，使泡沫沿着内壁流淌，逐步覆盖着火液面。切忌直接对准液面喷射，以免由于射流的冲击，反而将燃烧的液体冲散或冲出容器，扩大燃烧范围。在扑救固体物质火灾时，应将射流对准燃烧最猛烈处。灭火时随着有效喷射距离的缩短，使用者应逐渐向燃烧区靠近，并始终将泡沫喷在燃烧物上，直到扑灭。使用时，灭火器应始终保持倒置状态，否则会中断喷射。

手提式泡沫灭火器存放应选择干燥、阴凉、通风并取用方便之处，不可靠近高温或可能受到曝晒的地方，以防止碳酸分解而失效;冬季要采取防冻措施，以防止冻结;并应经常擦除灰尘、疏通喷嘴，使之保持通畅。

使用方法： 使用时，一般由两人操作，先将灭火器迅速推拉到火场，在距离着火点10米左右处停下，由一人施放喷射软管后，双手紧握喷枪并对准燃烧处;另一个则先逆时针方向转动手轮，将螺杆升到最高位置，使瓶盖开足，然后将筒体向后倾倒，使拉杆触地，并将阀门手柄旋转90度，即可喷射泡沫进行灭火。如阀门装在喷枪处，则由负责操作喷枪者打开阀门。[3]

推车式泡沫灭火器适应火灾和使用方法与手提式化学泡沫灭火器相同。

二氧化碳

适用范围：二氧化碳灭火器主要用于扑救贵重设备、档案资料、仪器仪表、600伏以下电气设备及油类的初起火灾。在使用时，应首先将灭火器提到起火地点，放下灭火器，拔出保险销，一只手握住喇叭筒根部的手柄，另一只手紧握启闭阀的压把。对没有喷射软管的二氧化碳灭火器，应把喇叭筒往上扳70—90度。使用时，不能直接用手抓住喇叭筒外壁或金属连接管，防止手被冻伤。在使用二氧化碳灭火器时，在室外使用的，应选择上风方向喷射;在室内窄小空间使用的，灭火后操作者应迅速离开，以防窒息。

使用方法：灭火时只要将灭火器提到或扛到火场，在距燃烧物5米左右，拔出灭火器保险销，一手握住喇叭筒根部的手柄，另一只手紧握启闭阀的压把。对没有喷射软管的二氧化碳灭火器，应把喇叭筒往上板70-90度。使用时，不能直接用手抓住喇叭筒外壁或金属连线管，防止手被冻伤。灭火时，当可燃液体呈流淌状燃烧时，使用者将二氧化碳灭火剂的喷流由近而远向火焰喷射。如果可燃液体在容器内燃烧时，使用者应将喇叭筒提起。从容器的一侧上部向燃烧的容器中喷射。但不能将二氧化碳射流直接冲击可燃液面，以防止将可燃液体冲出容器而扩大火势，造成灭火困难。

注意事项： 使用二氧化碳灭火器时，在室外使用的，应选择在上风方向喷射，并且手要放在钢瓶的木柄上，防止冻伤。在室内窄小空间使用的，灭火后操作者应迅速离开，以防窒息。

其他：推车式二氧化碳灭火器一般由两人操作，使用时两人一起将灭火器推或拉到燃烧处，在离燃烧物10米左右停下，一人快速取下喇叭筒并展开喷射软管后，握住喇叭筒根部的手柄，另一人快速按逆时针方向旋动手轮，并开到最大位置。灭火方法与手提式的方法一样。

简易式

使用方法1：

手提式：使用时，应将手提灭火器的提把或肩扛灭火器带到火场。在距燃烧处5米左右，放下灭火器，先拔出保险销，一手握住开启把，另一手握在喷射软管前端的喷嘴处。如灭火器无喷射软管，可一手握住开启压把，另一手扶住灭火器底部的底圈部分。先将喷嘴对准燃烧处，用力握紧开启压把，使灭火器喷射。当被扑救可燃烧液体呈现流淌状燃烧时，使用者应对准火焰根部由近而远并左右扫射，向前快速推进，直至火焰全部扑灭。如果可燃液体在容器中燃烧，应对准火焰左右晃动扫射，当火焰被赶出容器时，喷射流跟着火焰扫射，直至把火焰全部扑灭。但应注意不能将喷流直接喷射在燃烧液面上，防止灭火剂的冲力将可燃液体冲出容器而扩大火势，造成灭火困难。如果扑救可燃性固体物质的初起火灾时，则将喷流对准燃烧最猛烈处喷射，当火焰被扑灭后，应及时采取措施，不让其复燃。1211灭火器使用时不能颠倒，也不能横卧，否则灭火剂不会喷出。另外在室外使用时，应选择在上风方向喷射;在窄小的室内灭火时，灭火后操作者应迅速撤离，因1211灭火剂也有一定的毒性，以防对人体的伤害。

使用方法2：

推车式：灭火时一般由二个操作，先将灭火器推或拉到火场，在距燃烧处10米左右停下，一人快速放开喷射软管，紧握喷枪，对准燃烧处;另一个则快速打开灭火器阀门。灭火方法与手提式1211灭火器相同。

看过“灭火器基础知识“

灭火器器材原理

冷却法

这种灭火法的原理是将灭火剂直接喷射到燃烧的物体上，以降低燃烧的温度于燃点之下，使燃烧停止。或将灭火剂喷洒在火源附近的物质上，使其不因火焰热辐射作用而形成新的火点。 冷却灭火法是灭火的一种主要方法，常用水和二氧化碳作灭火剂冷却降温灭火。灭火剂在灭火过程中不参与燃烧过程中的化学反应。这种方法属于物理灭火方法。

隔离法

隔离灭火法是将正在燃烧的物质和周围未燃烧的可燃物质隔离或移开，中断可燃物质的供给，使燃烧因缺少可燃物而停止。具体方法有：

1、把火源附近的可燃、易燃、易爆和助燃物品搬走;

2、关闭可燃气体、液体管道的阀门，以减少和阻止可燃物质进入燃烧区;

3、设法阻拦流散的易燃、可燃液体;

4、拆除与火源相毗连的易燃建筑物，形成防止火势蔓延的空间地带。

窒息法

窒息灭火法是阻止空气流入燃烧区或用不燃烧区或用不燃物质冲淡空气，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭的灭火方法。具体方法是：

1、用沙土、水泥、湿麻袋、湿棉被等不燃或难燃物质覆盖燃烧物;

2、喷洒雾状水、干粉、泡沫等灭火剂覆盖燃烧物;

3、用水蒸气或氮气、二氧化碳等惰性气体灌注发生火灾的容器、设备;

4、密闭起火建筑、设备和孔洞;

5、把不燃的气体或不燃液体(如二氧化碳、氮气、四氯化碳等)喷洒到燃烧物区域内或燃烧物上。

做好各中小学校交通安全管理工作，给辖区师生新学期营造一个安全、温馨、畅通的交通环境，那么我们应该做好哪方面的安全措施呢，下面就是小编为大家整理的学校方面的交通安全措施的相关资料，供大家参考。

筼筜街道三举措提升校园周边交通安全

1、占道经营清理整治

筼筜街道协调城管执法中队，对校园道路两边的占道经营进行清理整治，并动员学校发挥导护队的作用，做好上下学时段交通秩序指挥工作。

2、这个地方不能摆摊，赶紧撤掉

经营的商家已经撤掉了，有关部门迅速开始清理工作。终于快清理干净啦，大家努力一下

3、增加护栏，解决乱停车

筼筜街道协调交警、教育局等部门，在校园周边设置隔离护栏、石墩等设施，解决社会车辆乱停放等安全隐患，提升校园周边交通安全，累计投入资金5.3万，在校园周边人行道设置隔离护栏约240米，石墩近20个。

4、按规定，这个地方不能停车，赶快把它开走

经过街道的劝阻，司机把车开走啦，同时在学校周边增加护栏

5、开展校园安全教育活动

筼筜街道筹划开展校园安全教育活动，拟于近期在莲岳学校组织一次200人左右的低年级小学生的安全教育活动，并向低年级小学生发放交通安全反光背心。

多举措开展校园周边交通安全环境整治

一、加强动员部署，落实工作措施。5月24日，大队组织各中队召开动员大会，对辖区各幼儿园、中小学校校园周边道路交通秩序管理工作进行了分析和部署，细化责任分工，要求各中队负责人要亲历亲为、率先垂范，带领中队民警、协警扎扎实实地把这项工作组织好、开展好，积极主动投入到新学期校园周边交通安保工作中，为辖区师生打造安全、畅通的道路交通环境。

二、加强校园周边道路隐患排查，确保道路畅通。大队加强与各中小学校、幼儿园领导的联系沟通，提前掌握校园周边基础信息，并以此科学合理安排勤务，结合各学校周边实际情况，进一步规范学校周边的交通秩序。以学校周边及沿线道路违法停车、超员、超速、超载、“黑车”接送学生以及公交车和出租车乱停乱靠、不规定上下客等交通违法行为为重点，采取不定时、不定点的巡查，移动拍照取证等方式，加大行车安全管理，规范行车秩序，净化交通环境;根据学校放学时段接送学生车辆集中的特点，采取定时、定人、定岗制，在学校周边设立“交警护学岗”，安排民警提前到岗执勤疏导，清理乱停乱放车辆，维护交通秩序，确保学生出行安全。

三、加强接送学生车辆及驾驶人资格排查。大队组织专人深入辖区与各学校负责人进行了面对面座谈，对接送学生的车辆逐车排查，并认真检查驾驶人扣分情况、交通违法情况、所持驾驶证件与驾驶车辆情况等，对非法改装、存在安全隐患问题的车辆及驾驶人，责令其限期纠正和改正，全面预防隐患车参加接送学生任务。对于承诺没有接送学生车辆的学校，要求其签订承诺书，承诺不用车辆接送学生上放学。

四、加强校园安全宣传，提高安全意识。为抓好学生宣传教育工作，大队积极准备好充足的课件、交通事故展板、宣传单等交通安全宣传教育资料。不定时组织警力深入学校，以提高师生交通安全意识，培养文明乘车走路的良好习惯，预防涉及师生的道路交通事故为出发点，以宣讲交通安全法律法规、安全防范常识和典型事故案例为主要内容，大力开展校园交通安全宣传教育活动，教育学生并告之家长不能乘坐拼装车、报废车、拖拉机、货车、非法营运客车等不安全车辆上、下学，切实提高广大师生的交通安全意识和自我防护能力。并在学校周边道路、主要公路、悬挂宣传标语，提前提醒广大驾驶人学生暑期出行高峰即将来临，经过学校周边路段更应注意行车安全，共同维护良好道路交通秩序。确保师生生命安全。

水族箱过滤器是水族箱中比较常见的设备器材，现在，根据水族箱的大小及器材的组合方法有所不同，过滤器的名字及安装方法也有不同。小编就为你介绍一下水族箱过滤器比较常见的几种安装方法，新手鱼友可以一起了解一下。

观赏鱼

一、缸顶过滤器（上过滤）

带动缸顶过滤器的水泵可以是 “干式”也可以是“潜水”水泵。

1、通过“干式”水泵带动的缸顶过滤器，这种缸顶过滤器一般是和过滤盒一起出售的，水泵放在水面上方，水被抽出来后通过水槽，水槽内放置过滤材料，水槽下方开口，过滤后的水流回缸里。2、通过“潜水”水泵带动的缸顶过滤器，顾名思义，就是水泵在水底，加一个上部过滤盒或上部盛放各种滤材和生化材料的容器。过滤的方式和通过“干式”水泵带动的缸顶过滤器基本相同。

二、缸内上层内置生化过滤器

变化了的“潜水”水泵，经过改造的内部构造，通过在“潜水”水泵入水口加上过滤材料，达到过滤的目的。可以在水的上层吸水并通过装在里面的滤材进行过滤。上层内置生化过滤器设计有水面油膜清除装置，可以清除油膜，提高水面透光度。这种过滤器充分利用物理和生化式过滤两种方法清除水族缸中的污物，增强过滤效果，确保水质清澈。一般适用于40－80厘米中小型鱼缸使用。

三、缸内水底内置生化过滤器

与缸内上层内置生化过滤器类似，通过在“潜水”水泵入水口加上过滤材料，达到过滤的目的。安装较简便，滤材为亲水性能好的高品质滤材。特点：除没有吸除水面污物的功能外与缸内上层内置生化过滤器相同。但水泵的功率更大杨程较高。

四、缸底生化过滤器

也是“潜水”水泵的变种。 通过潜水泵和多孔的塑料生化过滤板组合，通过底部生化过滤循环。可铺入生物环和培菌过滤棉，还可以由数层不同大小的砂砾层组成，颗粒较小的砂砾在顶层，较大的颗粒置于底部，水便会通过设在塑料板下面的管道从板下排出，铺设的滤材或砂砾都是为了繁殖有益的消化细菌。

五、瀑流式过滤器

瀑流式过滤器，比较适合较方的小缸使用，较长的缸会使水流很乱，没法过滤干净沉淀缸底的杂物。如果是草缸就不适合这种过滤器，瀑流过多会使藻类生长加快，影响缸内美观。

六、缸外外置生化过滤器

“潜水”水泵与外置的滤桶设置在缸外，缸里的水先流到桶里，桶里含双层或多层过滤盒，合内放置滤材和硝化材料，过滤泵在桶里抽水并通过管子循环到缸里。可根据具体要求购买其它的过滤材料。

七、缸外外挂生化过滤器（缸挂）

原理与缸外外置生化过滤器相同，只是过滤桶体积较小，可以挂在缸的外边。

八、缸外生化过滤系统

可根据鱼缸大小安装，利用各种滤材和多道过滤桶，使水充分过滤，比较适合超大型鱼缸， 滤桶可以买现成的，更可以根据鱼缸周围的面积、位置等设计相应的滤桶或滤缸，许多喜欢DIY的朋友采用此种过滤系统。

九、溶氧生物过滤器（水妖精）

需与气泵配合，用气泵做为动力，不占用鱼缸空间。可做小型鱼的生物过滤器。亦可为中，大型鱼缸之辅助过滤及帮助稳定水质，增加溶氧之利器。能产生微细气泡，可取代气泡石，既充氧又过滤双效合一，气孔完全互通，过滤棉接触面积大，有极佳的生物过滤效果，可供大量硝化细菌生长。最适合繁殖、孵化仔鱼。

十、壁挂式多功能鱼缸

免换水水族箱生物净化处理装置和过滤增氧装置结合，由水帘式过滤增氧槽、底栅、循环泵和管道组成，过滤增氧槽设在水体上方，槽底有若干水帘式漏孔，底栅位于缸体底部，对应底栅侧端的缸体至过滤增氧槽由循环泵和管道连接。

除上述各种水族过滤器安装以外，还有诸如适合海水鱼缸专用，能分解并排出有机微粒，使水质清新纯净的蛋白分解器等其他过滤器。但万变不离其宗，都是采用水泵或气泵与过滤材料以及盛放过滤材料的容器和管道组合而成的。

第一没有胃口怎么办？可以选择选择蔬果沙拉。第二进食的时间错乱怎么办？可以少量多餐的方式。第三来匆匆去匆匆的便利商店其实很健康。

早餐怎么吃最营养

1、没有胃口怎么办？

没食欲的原因很多，可能前晚吃了宵夜肚子还有东西没有消化，或是因为作息不正常，所以进时的时间错乱。这时候为了让身体的代谢机能可以正常运作，还是必须一些营养，所以可以选择选择蔬果沙拉、喝一点带酸的果汁，例如：柳橙汁，优格、优酪乳会有很大的帮助，促进肠胃蠕动，不妨适时地走动让身体活络起来。

2、进食的时间错乱怎么办？

如果因为作息不正常，没有办法和一般人一样有正常的三餐时间，可以少量多餐的方式，或是餐与餐之间隔4-5小时，如果早餐的的晚，中餐的时间也一并延后，晚餐也是。以整天的作息安排进食的时间，不过当然啦，最好是将三餐时间固定。

3、来匆匆去匆匆的便利商店

便利商店的早餐组合其实很适合上班族，通常是饮料+主食的他配，只要在选择上多加留意，其实营养速是很足够的，像是有肉有菜的三明治，可以提供蛋白质、纤维、淀粉需求，而饮品如果选择是无糖豆浆、牛奶、咖啡，都很不错。

4、中式早餐淀粉量过大

中式传统早餐通常是清粥小菜，烧饼油条馒头等，是因为早期因劳动务农，需要大量的体力，所以需要淀粉来提供足够热量，但是现在人多大半坐在办公室，为求营养均衡，可以将油条换成葱蛋、肉蛋，来补充蛋白质，现在也有烧饼可以夹生菜沙拉的选择，若能避开美奶滋会更好。

5、西式早午餐避开油炸类

西式早午餐的炸物特别多，炸薯条、肉排等。另外像是加工再制肉品，例如培根、火腿、香肠，含化学添加物吃多也对身体不好。尽量选择完整块肉（非组合）的料理，像是三明治里面有蔬菜纤维，再搭配水煮蛋，饮品可以选择无糖拿铁，不但有牛奶提供蛋白质，还可以提神。

6、面对高度压力可以这样吃

尽量避免精致糖类如：白吐司、馒头、蛋糕，这些都是容易使血糖有较大的波动，会有食困的现象发生，应该选择五谷杂粮、全麦吐司代替。而思路要清晰需要多元的微量营养素来制造神经传导物质，B群、蛋白质的比例可以多一点点。

7、外食族好选择自制精力汤

现在多大半是外食族，无法避免营养不均衡这件事，为了补充足够的蔬菜量和微量元素，期食精力汤是一个很方便又营养，CP值非常高的早餐。精力汤通常可以加入蔬菜、牛奶、坚果类让营养更完全。

早餐吃什么水果

1、草莓

草莓营养丰富，有大量的维生素，草莓还可以帮助消化，通畅大便。

2、香蕉

香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等。适合餐前食用。

3、红枣

含有大量维生素C，故有“天然维生素C丸”之美称。但是胃痛腹胀，消化不良的人要忌食，建议餐前食用。

4、菠萝

新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹食，菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁。有少数人还会引起过敏反应，宜在餐后食用。

早餐的重要性

一个人早晨起床后不吃早餐，血液黏度就会增高，且流动缓慢，天长日久，会导致心脏病的发作。因此，早餐丰盛不但使人在一天的工作中都精力充沛，而且有益于心脏的健康。坚持吃早餐的青少年要比不吃早餐的青少年长得壮实，抗病能力强，在学校课堂上表现得更加突出，听课时精力集中，理解能力强，学习成绩大都更加优秀。对工薪阶层来讲，吃好早餐，也是干好基本工作的保证，这是因为人的脑细胞只能从葡萄糖这种营养素中获取能量，经过一个晚上没有进食而又不吃早餐，血液就不能保证足够的葡萄糖供应，时间长了就会使人变得疲倦乏力，甚至出现恶心、呕吐、头晕等现象，无法精力充沛地投入工作。

上班族早餐注意

①防脂肪囤积：很多人一坐一整天，建议选择脂肪含量较低的杂粮粥等。

②护眼：每天面对电脑的人，可以在早餐中加点胡萝卜、南瓜、青椒、鲜枣等，或搭配抗氧化能力强的西红柿等，喝杯枸杞豆浆也不错。

③防便秘：建议早餐选择高纤维食材或乳酸菌食物，比如全麦面包、红薯、山药、酸奶、奶酪，帮助肠胃道蠕动、促进排便。

学校、工厂、机房、锅炉房等都是一些比较重要的场所，而学校、工厂又是人员比较密集的场所，保证人员生命及财产安全至关重要。因此，配置合适的灭火器显得尤为重要，下面就学校须配备哪些灭火器做以下介绍：

1、学校是学生密集的场所，最好配置ABC干粉灭火器，这种类型的灭火器，灭火效果最好，灭火种类齐全。

2、精密仪器和贵重设备、机房场所，灭火剂的残渍会损坏设备，忌用水和干粉灭火剂，应选用气体灭火器。

3、贵重书籍和档案资料场所，为了避免水渍损失，忌用水灭火，应选用干粉灭火器或气体灭火器。

4、电气设备场所，热胀冷缩可能引起设备破裂，忌用水灭火，应选用绝缘性能较好的气体灭火器或干粉灭火器。

5、高温设备场所，热胀冷缩可能引起设备破裂，忌用水灭火，应选用干粉灭火器或气体灭火器。

6、化学危险物品场所，有些灭火剂可能与某些化学物品起化学反应，有导致火灾扩大的可能，应选用与化学物品不起化学反应的灭火器。

7、可燃气体场所，有可能出现气体泄漏火灾，应选用扑灭可燃气体灭火效果较好的水进行灭火。