学生打冰球的好处和坏处【精选8篇】

网络已经走进了千家万户，很多学生也可以接触到网络，那么学生上网有什么好处和坏处呢？为大家介绍一下。

学生上网的好处

具有一定的教育功能，如目前在小学生中流行一款有趣的网络游戏，雷锋叔叔成了网络游戏主角，与以往很多网络游戏不同，艰苦朴素、乐于助人是“学雷锋”游戏的主旨。据称这是某网络公司专门制作的一款教育网络游戏，开发目的在于让当下的学生能体会到帮人的快乐感。除此之外，上网还可以增长见识，开发智力。有趣味的智力游戏有助于开发了小学生的智力，在游戏中增长历史、地理、政治等方面的知识，如《三国志》等游戏让学生在轻松的游戏中认识一些历史人物及历史故事。

学生上网的坏处

在大多数中学生网络游戏玩家中，有80%的同学成绩处于中下水平。沉迷于游戏中的学生，几乎无时无刻不想着游戏中的情节，想着如何去战胜别人，如何多练级数，甚至于如何去盗取别人的账号等，长期地不思学习，以至于成绩下滑。所以过度玩游戏将导致：自我约束能力下降；学习兴趣减少，效率降低，不按时完成作业，成绩下降，严重者出现厌学、逃课、退学等。

很多家长问道学生迷恋网络怎么办，其实我们只要教导孩子正确的上网就可以的，想要了解更多的学生心理健康知识请到。

近几年来洋快餐被越来越多的人接受，有的人甚至钟爱洋快餐，随着学生选择洋快餐的人与日俱增，学生洋快餐的好处和坏处成为众人议论的话题，今天就帮大家详细介绍洋快餐的利与弊。大家一定要仔细阅读。

学生洋快餐的好处和坏处介绍;

洋快餐的危害;洋快餐属于高脂肪食品，研究人员由此得出结论高脂肪的“洋快餐”会损害儿童正在发育的神经系统，并对其大脑和思维素质造成永久性的伤害。洋快餐用的油和中国传统用的普通植物油不同，因为用的是氢化油，氢化油中含一些自然界本不存在的反式脂肪酸,反式脂肪酸会影响人类内分泌系统,危害健康。另外，洋快餐导致肥胖和性早熟，汉堡包、炸薯条等美式快餐可引起人体内激素的变化，易使食用者特别是少年儿童上瘾，难以控制进食量。

洋快餐的好处;洋快餐的好处是工艺简单,利于流水线烹制,让快餐“快”得起来;相反,中式快餐因品种繁杂、工艺复杂、口感控制难,难以标准化,但这也形成了中式快餐自己的优势。

以上是对学生洋快餐的好处和坏处做的调查和分析介绍，大家对洋快餐都有了新的认识了吗，我们应该尽量少吃洋快餐。如果大家还想知道学生如何养成良好饮食卫生习惯，就来关注我们下期的校园饮食知识讲座，我们在讲座中为大家做详细介绍，敬请期待。

长跑，即长距离跑步，路程通常在5000米及以上。那么学生长跑是有好处还是有坏处呢?下面为大家分析一下长跑对学生好处和坏处各是什么。

好处如下：

1.改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。

2.使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。

3.有利于心情舒畅、精神愉快，缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。

4.培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用。

坏处如下：

1.会引发伤痛，以踝关节或者膝关节为主。

2.会让能量储存消耗殆尽，减少人体的肌肉组织。

3.会引发心区不适和心脏病。

长跑对于学生是仅有好处也有坏处的，但是有的学生不适合进行长跑练习，我们在跑步的时候要根据自己的体质来，不要强行长跑，避免对身体造成伤害，想要了解更多的校园运动知识请到。在这里你会了解到学生怎样跑步才安全。

学生喝碳酸饮料的好处和坏处，其实不管什么东西都有它的两面性，既有它的好的一面，必然会有它的不好的一面。当你客观理性的对待它时，它就会给你带来好处，当你不合理客观的对待它时，它就会给你带来坏处。所以就要看自己如何把握好分寸。接下来小编给大家解答学生喝碳酸饮料的好处

其实，量的喝碳酸饮料可以预防痴呆症，尽管面对腐蚀牙齿、导致肥胖的威胁。但是，根据格拉斯哥苏格兰大学神经学专家的研究发现，每天喝2罐碳酸饮料能够将人的记忆力提高20%，因此可以有效的预防老年痴呆症。因为人体大脑的中海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能将衰退，海马体萎缩。所以说适量的喝碳酸饮料是可以有效预防痴呆症的。碳酸饮料中因含有比较多的二氧化碳，因此喝碳酸饮料能够起到杀菌、抑菌的作用，还能够通过蒸发带走体内多余的热量，进而起到降温的作用。因此，在炎热夏季，人们常用它来消暑解热。碳酸饮料的主要成分是水，饮用以后可以补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖、矿物质，这对维持体内的水液电解质平衡有很好的作用。这就是小编给大家说到的学生喝碳酸饮料的好处。

学生常喝碳酸饮料好吗?我们知道了碳酸饮料的好处，下面我来看看碳酸饮料的坏处有哪些吧。任何东西都有两面性，饮料也不例外。碳酸饮料中所含的磷酸会降低人体内钙的吸收，因此会影响骨骼生长及身高的正常发育。正处于生长发育期的儿童与青少年，是需要充分的钙质，让骨骼正常的生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳的状况，所以青少年不宜经常饮用碳酸饮料。另外，饮料中所含的磷酸还会阻碍人体对铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料之一，人体一旦缺乏铁质，就会引起缺铁性贫血的。正在快速生长发育的孩子们，也正是需要足够的铁质来快速造血。特别是青春期少女，对铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量的铁质。所以喜欢喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。这就是小编给大家介绍的学生喝碳酸饮料的坏处。

随着现代都市生活节奏的加快应运而生，并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐，但我们又离不开快餐，在文明人忙碌的背后，快餐文化显得特别昌盛，速食主义成为当代社会日常生活的主旋律，尤其是对于学生这个群体，快餐业的影响是非常大的。

学生吃快餐的好处和坏处

快餐坏处

快餐、速食等名词，在营养专家的眼里一向都是不健康的饮食代表。其罪魁祸首当属快餐食品为三高类食品，即高糖、高盐和高油。高糖：快餐的饮品全都是高糖类制品，无论冷饮热饮都一样，是含大量糖分的甜品，加上汽水、雪糕类的甜品，更令食物糖分特高;高盐：为了保证口味和口感，快餐类食物都是高纳类食物，盐分超标;高油：为了缩短制作时间，快餐食物都是爆炒为主，爆炒又需要大量油脂辅助加热。因此，快餐食品是100%纯“三高”食品。长期食用这类食物，只会让大量的营养和热量聚集，形成脂肪，损害我们的健康。

快餐好处

如果是需要经常四处奔波，消耗大量体力的工作朋友，如业务员、工程维修员。一般来说，一上午的工作已经消耗了大量体力，到了中午急需能量补充上午所消耗的体力，还要应付下午的工作，这时午餐就要选择脂肪及糖份偏高的食物。这样才能保证一天工作不疲劳。推荐菜谱：红烧肉套餐，如果是长时间呆在办公室内的伏案工作者，一般早上没有消耗太多的体力，但脑力消耗不少。此时的午餐选择，就是能够帮助补充脑力，但脂肪和热量不高的食物。这样可以帮助脑脑细胞的修复，又避免过多的脂肪聚集体内，损坏我们的健康。推荐菜谱：红烧鲫鱼套餐，根据自己的需求选择。有减肥计划的OL们。不能因为要减肥，就拒绝进食任何食物，只用一个水果、或一杯酸奶就打发了午餐。长此以往，对胃的伤害可是不小。因此，有减肥的计划的朋友们，午餐选择一些高蛋白、高纤维、低脂肪的食物，既没有脂肪摄入，同样也保证身体营养吸引。高纤维类食物还可以帮助消化，排出体内多余的脂肪和毒素。推荐菜谱：红烧鱼块套餐，根据自己的身体状况和口味选择。如果因为身体不适，口味欠佳，可以选择一些开胃生津类的食物。如蕃茄炒蛋，鸡蛋是高蛋白的物质，可以帮助提高人体免疫力，蕃茄内含有大量维生素C，既可开胃健脾，增强抵抗力，而且蕃茄红素也有很好的抗氧化作用。菜谱推荐：四季豆炒肉套餐。

人们吃快餐还是有一定的道理，服用快餐存在好处的同时，还伴有一定的坏处，所以说权衡利弊后，的小编还是建议学生少吃快餐，学生如何做到合理膳食是值得关注的问题，多关注校园安全知识。

学生们正处于身体发育的关键阶段，多做一些体育运动，不但会有效的促进身体发育，而且还能够有效的调整心态，学生剧烈运动的好处和坏处也是很多学生和家长非常想知道的事情，虽然校园运动知识中有一些涉猎，但是还是不够全面，多了解一下学生剧烈运动后的注意事项，对学生的身体发育还是非常有好处的。

剧烈运动的好处

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。是增强体质的最积极、有效的手段之一。 具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力;能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习。

剧烈运动的坏处

跑完之后、马上休息，会导致下肢血液回流，影响血液循环，会导致更加疲惫不堪。过度的剧烈运动还会导致心室过度伸张，心肌纤维撕裂，锻炼引发的儿茶酚胺和促氧化自由基升高又导致炎症，使心血管出现疤痕和硬化。

小编提醒学生们，运动虽然可以强身健体，但同时也是一把双刃剑，如果经常进行剧烈的体育运动，又没有很好的保护自己的身体，也很容易使身体受伤。

在很多人看来早恋是很严肃的问题，对于学生来说不会有什么好处，其实早恋也是有一定的好处，只不过看学生如何正确处理学生早恋问题，不过早恋的好处肯定没有坏处大而已，那么学生早恋的好处和坏处都有哪些呢?

对于男生来说，要是感觉自己真的喜欢一个女生的话，那么你要能够为她的将来负责，能够给她提供比较优越的生活条件。而要想能够真正为她的将来负责，那么只有现在好好地去学习，才能够更好地为她的将来负责。

对于女生来说，要是感觉自己真的喜欢一个男生的话，那么你就要为他的颜面负责。在很大程度上，一个男人的妻子的各种情况，就是一个男人的颜面。只有自己越优秀，自己的男人才能够更有颜面。

两个人可以商量，到时候考到同一个重点高中，考到同一所名牌大学。这样的话，两个人在一起的可能性才会很大。而现在的任务主要是学习，两个人可以在学习方面相互鼓励和竞争，先成为很好的朋友。虽然上面说的东西有些残酷，但是都是实际存在的。所以，只有自己先把自己的成绩搞好，将来才有资格与你心中的Mr.Right在一起。

早恋的危害，第一，耽搁学习。很多的学生学习成绩下降，是由于早恋造成的。因为一旦早恋，一个是会耽搁学习时间，最主要的还是让学生没有心思去学习。

第二，对自身的身心健康造成伤害。心里方面：现在的学校和家长对于早恋的处理方式就是围追堵截，棍棒政策，这样的话会对孩子的心里产生很大的阴影。据调查，有些大龄青年害怕谈恋爱，与小时候早恋时学校和家长的棍棒政策有关，不敢再与异性交流和交往。身体方面：很现实的一个问题，那就是中学生人流问题。中学生还尚未形成完整的人生观价值观，容易冲动，控制不住自己的情绪和行为，而偷食禁果。结果会对女生的身体造成很大的伤害。第三，对于双方的家庭造成很大的伤害。

因为早恋问题而导致家庭矛盾的，导致孩子离家出走的，导致孩子走极端自杀的不在少数。这些事情都会双方的家庭会造成无法抹去的伤害。

通过上述的老师对于早恋的好处和坏处进行详细的了解，更多的学生知道了早恋的坏处还是比好处严重，如果想要减少早恋的现象，就应该多了解学生心理健康知识。

生活中的体育项目越来越多，人们对他们了解不是很多，我们可以在上一起来阅读一下。就如说学生如何防止运动中受伤，对这方面了解不是很透彻，我们可以增加校园运动知识，了解到突发事情怎么处理。

学生打冰球的好处

在生理上：

1、打冰球锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2.减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.

3、打冰球锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、打冰球锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

在心理上：

1、打冰球锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力;

2、打冰球锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作;

3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力

4、打冰球锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;

5、打冰球竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。

所以说打冰球的好处还有很多。每项体育运动的好处都特别多，我们要了解校园安全知识，在运动时就会避免发生意外，同学们一定要仔细阅读。