学生用哪一款洗面奶比较好【汇集20篇】

为确保在洪水发生时保障学生们的生命安全，需要让广大学生了解防洪减灾措施，那么学生防洪减灾措施有哪些?今天小编给大家讲解一下。

学生防洪减灾措施：

1.受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能地利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

2.洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。

3.在山区，如果连降大雨，很容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

4.发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

5.了解呼救的方法：sos标识、利用鲜艳醒目的颜色呼救、拨打119。(了解119不仅是火警，也可以是抢险救援电话)

以上对其学生防洪减灾措施有详细的了解，让大家知道学生防洪减灾措施有哪些，不仅要了解上述等自然灾害安全小知识，对其预防水灾的措施有哪些也应该详细的了解。

暑期将至，在近2个月的假期中，同学们又可以在学习生活之余与小伙伴们尽情玩耍。在此，小编提醒广大家长和同学们，在嬉戏游玩之时一定要注意安全。下面介绍一些学生暑期旅游注意事项，希望给您带来帮助。

事件回放

3月，黑龙江省萝北县1名男孩在游玩时被困在凤凰山东侧峭壁之上，萝北县消防大队接警后迅速出动救援。经现场观察发现，男孩被困在距离地面40余米、坡面角度近70度的峭壁上，容身之处是一块仅为2平方米的岩石。经过官兵们的不懈努力，成功将该男孩救出。

事后，消防官兵询问男孩被困经过，他说：“我们是5个人一起结伴去玩的，大家都说爬山刺激，为了展示胆量我们选择了从凤凰山较为陡峭的一侧向上爬，其他4个伙伴都爬上去了，到我的时候，山体岩石滑落，我就被困在半山腰上了，是和我一起来的同伴们拨打119报的警。”

原因分析

登山被困事故通常来说，有以下四种原因：一是部分年轻人在不了解山路具体情况之时，贸然偏离正常旅游路线闯入人迹罕至地区，导致迷路或被山势所困；二是有些游客不遵守景区危险提示，擅自跨越栏杆、标志线等，导致危险发生；三是登山前装备准备不充分，因体力不支或缺乏联络器材而被困；四是因出发前未对天气及山体气候特点有足够的了解，导致被暴雨等自然灾害围困。

消防支招

事先了解好登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟悉线路的向导带路，防止盲目在山中乱闯。

注意天气。暴雨、雷雨、大风天气不要外出登山。

登山时应结伴同行，不要自己一人攀高登险。出行前，一定要确保手机畅通，一旦发现被困及时拨打119消防电话求救。

保持体力。登山时，可随身带些食品，及时补充能量。此外，还要多喝水，避免出现虚脱、脱水等症状。

注意脚下。在野外行进中一定要多注意脚下，最好采取“打草惊蛇”的办法，可以有效减低危险。

遭遇劫持时最重要的是冷静，坚定自己能被救下来的信心。只有沉住气，才有可能清醒，从而思索对策，为自己寻求脱身的方法。了解女学生如何防止遭遇绑架害就很必要，下面随小编一起来看看遇到绑架该如何机智应对的知识吧！

首先女学生尽量不要选择偏僻的地方，一般女孩子被害都是处在一个相对偏僻的环境，那里人烟稀少。叫天天不灵，叫地地不应。所以女孩子们要避免去那些地方。在一个人的时候，宁可绕远路也不要自己去。

其次女学生尽量不要独身，一般女孩子遇害都是因为一个人单独在外被害。几个女孩子在一起同时被害的可能很性要小的多。所以女孩子作为反抗能力微弱的一方外出时尽量结伴而行。或者叫熟人接送。

如果一旦被绑架，熟记路线，巧妙脱身被绑架后如果劫匪将你转移，在路上要注意寻找求救的机会。如果经过繁华地区，要想办法引起行人的注意，如哭闹、坐在地上不走等，一旦有围观群众，应马上向大家讲明自己是被绑架的，有机会立即逃脱。被坏人关押后，要抓紧观察关押处所及周围的情况，看是否有逃脱的可能；并抓紧寻找可用于报警的途径；如有临街的窗户，可写个纸条说明自己的情况扔下去请过路的行人帮助你报警。

小编这次关于女学生如何防止遭遇绑架害的知识到此结束，如果想了解更多女学生如何防止遭遇绑架害之应急防身知识，请继续关注。

现在小学生都需要电脑来完成工作了，何况是离家到外地上学的大学生呢。所以很多大学新生在暑假期间就会为自己选购一台笔记本电脑 ，方便自己带去学校，应对日常工作和娱乐需求。但是去购买笔记本电脑的时候，会面对各种各样的品牌与型号，价格、配置也会不一样，很多人都第一次购买没有经验。那么，学生用的笔记本电脑什么样的好?

学生用的笔记本电脑按照下面几个方式来选购：

1、电脑的尺寸。笔记本电脑从11英寸到17英寸都有，不同屏幕会有不同的表现力，相对来说14英寸、15英寸的笔记本电脑更加适合学生群体，因为这两个尺寸重量一般，屏幕看着又适中，方便携带，种类也很丰富，价格也合适。

2、看设计和运用的材质。因为笔记本电脑是需要外出携带的关系，最好能够选择轻盈的设计，这样才能方便携带;还有是对材质要重视起来，金属、碳纤维等比塑料的好很多，抗磨损对屏幕也会有好的保护效果。

3、硬件的配置。笔记本性能的高低，是直接由硬件配置决定的，大部分人购买电脑的时候也会特别留意它的配置。主要是看处理器的型号跟显卡类型、硬盘存储量、内存运行速度等等，越新颖的处理器、独立显卡、内存硬盘越大的话性能肯定是越好，当然，它的价格也会越贵。

4、屏幕。随着电脑屏幕触屏化，现在在笔记本电脑市场上，很多屏幕也会有触屏的效果，像联想、惠普、华硕等等，甚至有些笔记本是电脑平板二合一的模式。如果有需要，用户也可以选择具备触屏效果的笔记本电脑。

5、续航能力。由于笔记本是需要移动，所以最好是能够选择续航能力大一点的笔记本型号，最低要求也要能够联系使用五小时以上，而如 苹果 笔记本电脑，实际理论待机可达11个小时呢。

6、安装的操作系统。以现在的趋势来说，大部分新款电脑安装的都是win10，但像苹果电脑安装的是Mac OS X系统，购买苹果的用户就不要考虑安装微软系统了，不然使用很麻烦。

学生笔记本电脑推荐——

1、 神舟 战神Z7-SL7 D3。

这款神州笔记本电脑售价7499元，定位高端，配置高级，在性价比方面还是不错的。15.6英寸机身，屏幕分辨率在1920x1080像素，处理器为英特尔i7，搭配游戏发烧级的显卡Nvidia9系发烧级GTX970M，主频为2.6GHz，可以为用户带来良好的游戏体验，对于喜欢玩游戏的学生来说再好不过了。

2、联想小新二代

联想小新二代售价在4000元以内，搭配i7处理器的高性能，由于价格便宜、配置高的关系，所以外观上比较粗糙，用材料比较差，没能做到像其他产品那么精美，适合学生用。

学生用的笔记本电脑什么样的好?对于学生群体来说，商务电脑一般都排除的对象，其实商务笔记本电脑耐用、功能丰富、价格合理，对于学生群体来说是一个不错的选择。

人们习惯性的认为运动是好事，可以让身体更健康，却很少去了解自己的身体。有没有慢性疾病或者先天疾病，身体能承受多大强度的运动几乎一无所知。

运动猝死主要有心源性猝死和脑源性猝死。心源性猝死当中最为常见的猝死病因依次为先天性心脏病、心肌炎和心力衰竭;脑源性导致的运动性猝死主要包括脑血管畸形、脑动脉瘤、脑动脉硬化等原因。

如何提防学生运动猝死？

运动猝死虽然没有运动损伤那样高的发生频率，但是它发生的突然性和后果的严重性要远超过运动性损伤。

大量研究结果表明，心源性猝死在运动猝死中所占比列最大，其次就是脑源性猝死。热环境下进行剧烈运动或比赛，也有可能会导致严重中暑，甚至死亡。

大学生运动猝死的特点

1.运动猝死发生的季节和时间节律主要为春秋两季和下午，这可能与大学学制有关，春秋两季初期正值学校开学之际，大学生又开始参加体育比赛，然而由于寒暑假期缺乏体育运动，此时机体还不能完全适应高强度、对抗激烈的体育比赛，容易出现运动猝死;

2.运动猝死的案例中女性比率要比男性低，这可能是由于女性不愿意参加大负荷运动，对疲劳和过度负荷不易耐受等原因有关。

3.心理应激的影响较大。有几例运动猝死事件发生在体育加试或者测试中，运动量并不大，可能与当时的考试压力过大有关;还有一例是在篮球运动结束后打牌兴奋过度而死。

4.我国运动猝死年龄的峰值在20岁左右，比国外猝死的高危年龄40-50岁要低很多。

5.运动猝死常发生在田径赛、篮球、排球、足球和慢跑。

心源性运动猝死

心源性猝死主要是由于心血管性疾患所致，包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、肥厚性心肌病、心脏瓣膜病、先天性心脏病、马方氏综合征等。诱发机制可能有：

1.人体在进行紧张剧烈的运动时，体内代谢速率加快，血液中的儿茶酚胺水平增高，心肌需氧量增加，易出现心肌缺血缺氧，缺血若超过30min，有可能发生心肌缺血坏死。

2.运动中诱发冠状动脉痉挛或栓塞，使其灌注不良，痉挛持续20min以上，也会引起心肌的缺血坏死。

3.运动时体内电解质、激素内分泌的改变和代谢产物的堆积，可引起血液理化特性的改变。例如，运动时心肌钾钠离子的变化，可引起心肌的代谢性坏死;运动时血液游离脂肪酸产生的速率加快，血液处于高凝状态以及所引起的应急性改变均可诱发心律失常。

很多同学从小学、中学到大学都有“十年寒窗”的经历，与社会接触较少，思想单纯，对一些人或者事缺乏应有的分辨能力，更缺乏刨根问底的习惯，对于事物的分析往往停留在表象上，或根本就不去分析，使诈骗分子有可乘之机。

那么学生如何应对捡钱平分骗局?

应对措施：

1、要有反诈骗意识

俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”当然，“防人”并不是要搞得人心惶惶，关键是要有这种意识，对于任何人，尤其是陌生人，不可随意轻信和盲目随从，遇人遇事，应有清醒的认识，不要因为对方说了什么好话，许诺了什么好处就轻信、盲从。要懂得调查和思考，在此基础上作出正确的反应。

2、不要感情用事

诈骗分子的最终目的是骗取钱财，并且是在尽可能短的时间内骗走。因此，对于表面上讲“感情”、“哥们义气”的诈骗分子(特别是新认识的“朋友”、“老乡”、遭受不幸的“落难者”)，若对你提出钱财方面的要求，切不可被感情的表象所蒙蔽，不要一味“跟着感觉走”而缺乏理智，要学会“听、观、辨”，即听其言、观其色、辨其行，要懂得用理智去分析问题。最好能对比一下在常理下应作出的反应，如认为对方的钱财要求不合实际或超乎常理时，应及时向老师或保卫部门反映，以避免不应有的损失。

3、切忌贪小便宜

对飞来的“横财”和“好处”，特别是不很熟悉的人所许诺的利益，要深思和调查。要知道，天上是不会掉下馅饼的，克服贪小便宜的心理，就不会对突然而来的“好处”欣喜若狂。对于这些“横财”和“好处”，最好的防范是三思而后行。

现在大部分年轻人做的都是白领的工作，穿的衣服也比较正式，经常会穿西装寸衫什么的，而这些衣服洗过之后会显得皱巴巴的，因此需要使用挂烫机和电熨斗将其熨平。那么家用挂烫机还是熨斗好，家里买挂烫机实用吗？今天小编就详细的为大家介绍挂烫机和熨斗之间的区别之处在哪。

一、家用挂烫机还是熨斗好

1、比较性比较

研究表明衣服经常使用平板熨斗压烫，容易损坏衣服面料，导致面料发硬与老化。而挂烫机则是在自然悬挂状态下进行熨烫，在衣服自身重力与高温蒸汽(温度在98度左右)双重作用下避免了对面料的直接损伤，并能快速、方便、轻松熨好衣服，使衣服光亮如新、保持最佳穿着形状。

2、环保性比较

蒸气挂烫机熨衣时与衣服接触部位(喷头出气部位)离蒸汽源相距很远，采用的生活用水因高温产生的污垢绝不会像平板熨斗或蒸汽熨衣刷那样容易喷沾到衣服上，而是完全保留在相距很远的底部发热器贮垢室中(位于挂烫机发热炉的最底端)。同时，高温蒸汽还具有除尘、杀菌、消毒的功效。

3、便捷性比较

蒸汽挂烫机加水一次能熨50件以上的衣服，对现代家庭而言，加一次水应足够使用一星期以上，而平板熨斗因〝肚量〞太小，必须频繁加水。

4、易操作性比较

蒸汽挂烫机操作简单，只需插上电源打开开关，调节所烫衣物所需的温度旋钮即可，绝不会烫伤衣物。可谓老少皆宜，时尚家居的必备之品。而平板烫斗众所周知，稍不留神即会烫坏衣物。另外，有些挂烫机特设6档调节功能，适合丝、棉、麻、毛等各种织物，轻松挂烫好生活。

二、家里买挂烫机实用吗

家里买挂烫机实用吗，虽然挂烫机比普通熨斗要贵，但是无论是从使用的方便程度，还是熨烫效果上来说，都完胜熨斗，而且挂烫机是用蒸汽将衣服熨平整的，对于衣服的布料不会有损坏，因此谁家里买挂烫机还是非常实用的。

但凡是学生，都离不开和老师的相处。一些师生关系好的学生，成绩也会不断提高。反之，如果学生对老师产生了抵触的心理，那么成绩也可能频频下滑。学生最讨厌老师哪些行为呢?我们一起来看看。

学生习惯养成名言警句精选

1.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

2.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。——作者：莎士比亚

3.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——作者：萧伯纳

4.习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。爱默生

5.起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。王尔德

6.习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。马克·吐温

7.总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。亚里士多德

8.坏习惯是在不知不觉中形成的。奥维德

9.习惯是在习惯中养成的。普劳图斯

10.孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

11.习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯【美】

12.好习惯会使人受益终身。

13.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

14.孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

15.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

看过“学生讨厌老师的行为”

学生讨厌老师的行为

拖课

这是上个学期我们班最严重的现象，XX老师拖课最高纪录11分钟，一直拖到下一节课上课，还轻描淡写地说了一句：“我拖个几分钟啊”可苦了我们化学老师啊!~~

提过高要求

这个历史老师顶会了，三天两头说：“你们班那，平均分要比普通班高10分，与兄弟班级差距不能超过2分……”当我们超人啊，历史少学了一个学期，还想怎么样?考那么多已经给他面子了。

与其他班比较

X老师：“你们那，真不如XX班，他们……(一堆优点)，你们……(一堆缺点)……”喜欢他们就去教他们那，有本事别来教我们!

罗嗦

估计这是每个班主任的通病没，但我们班的这位忒烦那，just为了一件小事，可以从5：45一直罗到6：30，克扣我们半小时自修时间。

作业多

这个搁谁那都受不了，作业写到手软，头昏，不知道那些老师怎么想的，自己批批不累啊!

作为老师，除了完成自己该尽的教学义务之外，处理好师生关系也是一门学问。好的老师教出来的学生大部分成绩优异，家长也十分放心，所以，老师们不妨多了解一下学生的心理需求，不做令学生反感的事情。

学生生活的好习惯

品德习惯好

1. 有礼貌，见到老师、长辈、朋友、邻居主动问好。

2. 懂得感恩，懂得给予，别人给予我们帮助，不要忘了跟对方说声“谢谢”。

3. 讲文明，讲秩序，不随地扔垃圾，不再公共场合大声喧哗打闹，自觉排队。

4. 懂得爱自己、爱家人、爱家庭以外的人，不欺负弱小，不随意打架。

5. 谦虚做人，自觉维护自己和他人的尊严。

6. 认真倾听别人说话，不随意插话打断别人说话，不随意顶撞父母和长辈。

7. 认真听取他人合理的意见和建议，努力改正自身的缺点和不足，完善自我。

8. 有良好的自信心，遇困难会主动思考，寻求解决问题的办法。

9. 受到挫折不悲观失望，能乐观积极地去面对。

10. 开朗大方，活泼乐观，心胸宽广，不斤斤计较，思想健康向上。

11. 诚信做人，不说谎话。

12. 热爱祖国，珍惜家庭荣誉，班集体荣誉。

学习习惯好

有明确的学习目标，为自己而学，争做出色的好孩子，好学生。 有良好的学习秩序感，遵守课堂纪律，上课认真听讲，积极举手回答问题。 有良好的坐姿和执笔姿势，书写规范。 有良好的课外阅读习惯，通过阅读，不断丰富视野，积累知识，提高理解能力。 学习中不依赖他人辅导，自觉管理和有计划完成课外作业，自己主动检查作业。 平时写作业时像对待考试一样认真，考试时像对待写作业一样轻松。 四、 独立能力好 自己的事情自己做，如果不会，可以寻找他人帮助，但不需要别人包办代替。 不断提高行为自控和情绪自控能力。 遇事有主见，不盲目从众，有敏锐的分辨力。 养成独立思考，独立做事，独立判断的能力。

身体素质好

1.合理安排睡眠时间。

2. 不挑食，均衡营养。

3. 合理安排玩的时间，不过度玩耍。

4. 平时多参加户外锻炼。

体育课及其它室外游戏，教师应全程监督学生的活动。活动量较大的要向学生讲清要求，问清学生能否参加，不得勉强，那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是在生活还是学习中,家长和教师都应为学生提供一个安全的环境和活动设施,如将药品、消毒水、杀虫剂等放在孩子够不到的地方,打火机、蜡烛不要放在孩子能拿到的地方;及时将用过的电线插头收起。在带孩子外出时,给孩子换上舒适合脚的鞋子,不要让孩子在堆放砖头或满是石头瓦砾的场地玩耍,不要让孩子独自在水池或河边玩耍等等，下面一起来看看学生安全教育有哪些方面吧？

一、课间活动

1、不跳楼梯，不从高处往下跳，不爬栏杆，不滑扶手，不做有危险的活动。

2、上下楼梯不奔跑，开展体育活动、课间游戏要到运动场。

3、上厕所要避开高峰，高年级同学要照顾低年级同学。

4、雨天路滑要小心，同学之间不推搡。

二、教室活动安全教育

1、防磕碰：不在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。

2、防摔：需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。

3、防坠落：无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。

4、防挤压：教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，留意是否会夹到他人的手。

5、防火灾：不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。

6、防意外伤害：不准带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

三、交通安全教育

1、行路安全

首先要认识并掌握各种交通信号灯的含义：绿灯亮时，准许通过，但转弯的车辆不准妨碍直行车辆和行人通过；黄灯亮时，不准通过，但已超过停止线后车辆和已进入人行横道的行人可继续通行；红灯亮时，不准通行，黄灯闪烁时，须在确保安全原则下通行。

人行横道信号的含义：绿灯亮时，准许通过；绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已进入人行横道的可继续通行；红灯亮时，不准通行。

横穿马路时，要养成看交通信号的好习惯。同时，还要注意来往车辆，不要追逐、猛跑，斜穿或突然改变行路方向。不要倚坐护栏和隔离墩，也不要图省事翻越或钻越护栏和隔离墩过马路，而应走过街天桥和过街地道。在没有人行穿越道的路程，须直行通过，主动避让来往车辆，不要在车辆临近时抢行。

在城市里的马路上，一般都用白色或黄色的线把马路分成机动行驶的快车道，自行车、人力三轮车和其他慢行车辆行走的慢车道，及行人走的人行道，在人行道上不要几个人并排行走，在没有划出人行道的路段，要尽量靠边行走。低年级的同学们出门时，要有家长的带领，在行路时，如果有人在马路对面打招呼，不要突然横穿马路以防发生事故。

走路要专心，不能东张西望，看书看报或因想事、聊天而忘记观察路面情况。那样很可能被路面上的石块、木棍伴倒，摔伤或撞倒树上、电线杆上，甚至可能发生车祸。路边停有车辆的时候，要注意避开，免得汽车突然启动或打开车门碰伤。不能在马路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戏或追逐打闹，更不要扒车、追车、站在路中间强行拦车或者抛物击车。雾天、雨天走路更要小心，最好穿上颜色鲜艳（最好是黄色）的衣服、雨衣，打鲜艳的伞。晚上上街，要选择有路灯的地段，特别注意来往车辆和路面情况，以防发生意外事故或不慎掉入修路挖的坑里及各种无盖的井里。

穿越公路时，要听从交通民警的指挥，要遵守交通规则，做到“红灯停，绿灯行”及“一慢、二看、三通过”

2、骑车安全

按照交通部门的规定，不满12周岁的儿童，不准骑自行车，三轮车和推拉各种人力车上街。就是满12岁，骑车上街必须遵守交通规则。骑自行车上街走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑自行车。在没有划分机动车、非机动车道的路段，要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到路中后往马路中间跑，这样看不见路上来往的车辆，很容易出事。

3、打出租汽车时，不要站在机动车道上。一旦不幸遇到翻车事故，不要死死地抓住车厢的某个部位。而要去抱住自己的头，并缩起全身才是上策。如果遇上交通事故，要维护好现场，同时呼喊大人，通知医院，以便迅速抢救伤员，并及时向交通警察或治安人员报警；还要记住肇事车辆的车牌号码。

4、铁路及乘火车安全

不能在铁路口或铁路上行走逗留、打闹，拣拾废余物品，也不能钻车或扒车。通过铁路道口时，必须听从道口看守人员的指挥，栏杆放下表示火车就要通过，千万不能钻栏杆过道口。不要横穿铁路，更不能在铁轨上玩耍。如果有火车来了，必须站到铁轨5米以外，在电汽化铁路线上，还要注意不能攀爬接触网支柱和铁塔，也不要在铁塔边休息或玩耍，防止触电。在站台等车时，要站在安全线以外，如果在没有安全护栏的小站上，一定要离开轨道两米以外，火车进站时速度很快，离近了就有被卷入的危险。

在火车上，不要玩火；不要到两节车厢的连接外去玩，这样容易被夹伤或挤伤；千万不能把头、身子、手等伸到窗外，免得被车窗卡住，或是被沿线的信号设备、树木等刮伤。用完的塑料饭盒、水瓶、包装袋等茶物，不能顺手扔到窗外。

背景介绍

我叫小明，是今年毕业的应届生。最近正忙于寻找一份工作，希望可以在这个竞争激烈的时代找到一个可以养活自己的办法。

今天就要去参加一个公司的面试了，通过我的重重努力，靠我朴素扎实的技术基础和出众的口才以及掩饰不了的耀眼的外貌，我成功地征服了前面几轮的面试官，今天这次是最后一面--HR面试。

我对自己很有信心，感觉应该可以成功通过面试，真正让我在意的，其实是这轮面试HR会和我谈及的薪资问题。

（明明是谁？原来是小明，神秘又可爱

我去网上查了一下，这轮面试HR很可能会问我期望薪资是多少。我现在有点纠结，因为我不太了解他们平时会给到多少，说得太多了害怕他们对我印象不好直接把我刷了，说得低了的话……我室友王二麻子平时不太上课都拿到了一份工资不低的Offer。如果公司真的按照我的想法给我工资的话，根据低工资给我发Offer也太不甘心了，现在很纠结该如何与HR谈论薪资问题。

不过，我凭借着我海量的知识储备找到了一个很好的办法。

我记得我看过一篇博客，上面提到我国著名的图灵奖获得者姚期智院士曾经提出过一个百万富翁问题。两个富翁在一个会议上碰面了，因为闲得无聊所以就想比一比谁比较有钱，但是又不想让对方知道自己有多少钱，他提出了一种基于混淆电路的隐私比较大小做法。于是我灵光一现，这个事情和我遇到的困境非常相似，隐私比较大小就是解决问题的关键点。

主体思路

我想到了一个很好的主意。

其实我要做的就是以我的期望薪资和他们愿意给我的薪资进行比较，只需要知道大小关系即可，我不用知道数字具体是多少。当然公司出于薪资保密相关的规章制度也不会直接告诉我的，同时我也不想让公司知道我的期望薪资数字。

这时，我可以准备十个文件夹，文件夹上面都写着一个价格范围，比如0-3k，3k-6k，6k-9k等等。然后我在文件夹里面塞上一个纸条，比如说我的期望薪资范围是6k-9k。

那么在写着0-3k和3k-6k的文件夹里面都塞入一个写着“老子不干了

”的字条，在6k-9k的文件夹里面塞入一个写着“对绿豆，我们看对眼了”的字条，在其余的所有文件夹里面都塞入一个写着“我的能量超乎你想象，请务必收下我

”的字条。

只要公司取出他们计划薪资所对应的文件夹，就知道我的态度了（比如他们可以开出的薪资范围是9k-12k，那么他们只要取9k-12k的文件夹即可，然后打开文件夹看到里面的字条）。

可是，严谨如我，马上想到了存在的问题。如果公司HR在我面前取文件夹，那我就知道他们取的文件夹是哪一个，这就意味着我获知了公司可以开出的薪资范围是多少；又或者如果我把文件夹全都给公司HR，那HR就能偷偷打开所有的文件夹看到里面的内容，那我就没有隐私了。

聪明的我又想到了一个办法，不经意传输。

不经意传输

不经意传输是一个传输协议，可以保证公司HR只能拿到他想要拿到的那个文件夹（也就是说他们能且只能读到一个文件夹里面字条的内容），而不被我知道他们具体拿了哪一个。

▲准备工作

为了实现不经意传输，我绞尽脑汁，总算是想到了一个方法。

作为一个非常在乎工资是多少的“土豪”

，我掏出了十部一模一样的全新的银色128g的iphone 12 pro，每个手机都只能用我的面容解锁。然后把之前要写在字条上的内容都写在备忘录里面，再在手机背面贴上小纸条，分别写着0-3k，3k-6k等等的价格范围。

▲实施阶段

我会把所有的手机都给HR，HR拿到十部手机之后，可以放在台子下面偷偷选择一个他们可以开出的工资所对应的手机，然后把其他的手机锁在他们自己的柜子里。因为所有的手机都只能用我的脸和密码才能完全解锁，所以这个时候HR手机里面的所有信息都没有办法获取。

HR会将手机背面写着价格范围的标签给撕掉，因为除了备忘录里的信息不一样，所有手机都是一模一样的，这个时候就算HR把手机拿在我面前晃，只要我不解锁看备忘录，就不太清楚HR具体拿了哪一部手机。

▲ 结果查看

最后我拿到该手机进行解锁，查看备忘录就可以获知他们可以开出的薪资是否符合我的心理预期。

这样就完成了整个比较大小的流程。

总结

在数据重要性日益凸显的今天，保证数据在保护隐私的情况下发挥其作用是国家统筹数据资源的一个重要前提。机构和个人对于数据隐私的敏感度越来越高，数据如何在保证隐私的前提下进行价值共享成为了人们最关注的问题，如果无法解决，那么数据便会成为个人的收藏品，沉淀在每个机构或个人的本地数据库内，无法发挥出其应有的价值，而多方安全计算技术正是解决这个难题的一个重要技术。

刚刚故事中的隐私比较大小算法也是多方安全计算的一个重要算法，它保护了个人的数据隐私（数据的值），但是最后又可以得到我们需要的结果（数据的大小关系）。

比较大小的过程，在实际生活中我们需要考虑的东西会更为复杂，因为如果比较两个千万级别的数字，要求比较精确度到个位数的话（即上述例子中字条上的范围就变成了一个数字）。那么需要准备的手机就太多了，需要准备1000万部手机，这个消耗无疑是非常大的。

实际案例中，我们通常遇到的问题就是非常现实的千万级别数据的比较。

虽然上述故事中的方法是可行的，但随着大数据时代的不断发展，庞大数据量之间的比较场景随处可见。最典型的是智慧城市建设，需要多方海量数据进行统计，这不可能仅仅考虑结果的正确性和算法的隐私性，算法的性能也成为了一个至关重要的点。

如何突破性能的瓶颈，让各个隐私计算算法落到实处，实现真正的工业化实现也是我们正在不断追求的目标。

失眠是一种比较常见的现象，很多人都被失眠困扰着，失眠的危害是很严重的，尤其是对于青少年来说失眠会影响我们的正常学习，那么，学生失眠的原因有哪些?学生失眠怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

学生失眠怎么办?

规划好作息时间。不要因为今天作业多一点就不按时睡觉，或者说还有某些事情未完成，就强求自己必须完成才睡觉，这样是很不好的，虽然完成过后你的心里很舒服，但是，考前两三个月必须规划好作息时间，多年的努力就那么两天，这两天的状态是很重要的。

睡前不要过度兴奋斗。有时候学生会因为某一科目考得特别好或者是某道特别难的题目做出来了而感到很兴奋，这样会导致晚上久久不能入睡。

熄灯之后勿聊天。作为一个过来人，熄灯之后聊天的事情时有发生，半夜两点还在聊天，导致第二天状态很不好，事情完成不了就继续这样，持续恶化下去，所以，熄灯之后还是不要聊天的好。

心理暗示法，减缓压力。睡觉前想太多关于学习的事情会导致久久不能睡着，所以睡觉前不要想太多事情，心理暗示自己做得很好了，安然入睡。

多和父母谈心。有时候会觉得考差了对不起父母而睡不好觉，这样的状况是有的，特别是父母特别关心你的时候，耍恰在那时你又考得不好，这样心理负担过重很容易导致失眠。

少和成绩好的人比较，避免自卑而睡不好觉。学生经常喜欢跟别人比较，如果处理适当，对自己是有帮助的，但是，如果处理不好，将造成一系列不良的影响，自卑，自虐等等现象都会发生，有时候要给自己一个空间，好好思考一下，不要过度的自责，平时成绩好不代表高考就一定好，所以，要给自己一个台阶下。

睡前听听轻音乐，舒缓一天的疲劳。学生时代挺辛苦的，特别是高中，早上七点不到就要起床，晚上十二点左右才睡觉，每天要看很多科目的书，做很多套题，大脑总是处于过度紧张的状态，听听音乐放松一下，会有一个好的睡眠。

学生失眠的原因有哪些

中学时代的孩子正值青春期，此时身体迅速发育，男生、女生差异越来越明显，会经历遗精、月经等性生理状况，伴随着身体的变化性心理的表现也呈现出多样性，主要表现在对异性的爱慕之情、希望引起异性的关注、对朦胧的性知识的好奇和追求等。中学生的性欲望是基于生理因素的，雌、雄激素的大量产生和分泌是性欲望的生理动因，在性冲动和性欲的作用下产生了自慰行为(手淫)。手淫本身无害，但手淫过后会产生不安、悔恨、恐惧、焦虑等情绪，影响中学生的心理平衡，引起失眠。

青春期属于心理上的“断乳”期，此时心理困扰最多，求知欲望强烈而识别能力较低，不能很好的控制自己的情绪，常常自寻烦恼而不自知，心事重重难以入眠。另外，中学生的学习任务也逐渐加重，紧张的学习、频繁的考试已经让他们疲惫不堪，往往还要背负来自家长和社会的巨大压力，如必须要升入重点高中、必须要考入一类大学、将来要选择什么职业等等。这些压力与中学生脆弱的心理承受能力是不相符的，加上每日过度的脑疲劳，很容易导致神经衰弱和失眠，严重影响中学生的身心健康。

意大利面主要含蛋白质和碳水化合物，它易于人体消化吸收，可以改善贫血现象，同时增强免疫力。你喜欢吃意大利面吗?你知道意大利面要怎么做吗?现在就由小编来跟大家分享一下意大利面怎么做会比较美味?

意大利面的美味做法1

材料

意大利面1包500克，特纯橄榄油4汤匙，蒜头3个，切碎，碎干辣椒半茶匙，现磨黑胡椒和盐适量，佩科里诺干酪50克，搓碎

做法

1.按照包装说明将意大利面煮熟，沥干水分。

2.用一个小锅，小火将橄榄油、蒜末和辣椒烧在一起，然后再一起倒到面条上。食用时加点盐，黑胡椒和佩科里诺干酪即可。

看过“意大利面怎么做会比较美味”

意大利面的美味做法2

材料

意大利面 200g 意大利面酱 30g

做法

1、准备材料;

2、先煮面。锅中的水烧开后 下入200g的意大利面，让面条自然的散落，不要着急搅拌，待面条根部软化后，用筷子轻轻翻转几下煮20分钟左右;

3、待面条大约7-8成熟的时候捞出，放进凉水中划散，之后沥干水分;

4、用筷子拌匀备用;

5、放入盘中淋上意大利面酱;

6、放片薄荷叶装饰即可。

意大利面的美味做法3

材料

西红柿3个 洋葱半个 黄油10克 罗勒(可以不放) 黑胡椒 盐 糖 鸡精意大利面 香菇 火腿 青椒(我家就这些余粮了)

做法

1)在锅中用文火融化黄油后，开大火，放入洋葱碎，炒出香味后，倒入西红柿丁翻炒。

2)出汤后加入罗勒、黑胡椒、盐、少许糖和鸡精，不停搅拌，大火将汤收干成酱。

3)锅中倒入清水加热，待水开后放入少许盐，再按意大利面包装袋上的提示时间煮熟，过一下冷水，控干水份，在面中倒入少许食用油搅拌，以免沾粘。

4)起锅，倒入少许油，待油7分热的时候，放入香菇、火腿和青椒炒出香味后，倒入刚才炒好的西红柿酱和意大利面，在锅中搅拌翻炒均匀，面也就好啦。

意大利面的美味做法4

材料

豌豆250克，西红柿150克，意面250克，盐2克，鸡精2克，橄榄油少许

做法

1.豌豆去壳焯水，西红柿切小块备用;

2.锅内水烧开后加点盐，开后下意大利面开锅后加入少许凉水，待再开后改小火煮8分钟即可捞出;

3.将捞出的意大利面装盆内加少许橄榄油拌匀备用;

4.锅内油烧热放豌豆炒香倒入西红柿一起炒;

5.倒入拌好的意大利面一同翻炒二分钟，出锅前加入少许盐鸡精即可。

流感疫苗用于预防流行性感冒。适用于任何可能感染流感病毒的健康人，每年在流行季节前接种一次，免疫力可持续一年。流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。那么感冒的学生可以打流感疫苗吗?下面为大家介绍一下。

一般情况下，打疫苗都要在健康的时候才能打，因为如果在感冒期间打了，就会加重感冒的症状。在进行预防接种时，每种预防制剂均有一定的接种对象，不是任何人任何时候都可进行预防接种的。

在有以下情况时均不易进行预防接种：患传染病后正处于恢复期或有急性传染病接触史而又未过检疫期的儿童不宜打预防针。若此时打预防针容易发生不良反应，或使原有病情加重。

正在患感冒或因各种疾病引起发热的小儿，若打预防针，会使体温升高，诱发或加重疾病。有哮喘、湿疹、荨麻疹及过敏性体质的小儿，打预防针后易发生过敏反应，特别是打麻疹活疫苗，或白、百、破混合制剂等致敏原较强的预防针，更易产生过敏反应;对有癫痫和惊厥史的患儿打预防针，尤其是打乙脑或百白破混合制剂的，易使儿童发生晕厥、抽风和休克等;有严重佝偻病的孩子不宜用小儿麻痹糖丸疫苗。

患急慢性肾脏病、活动性肺结核、严重心脏病、化脓性皮肤病、化脓性中耳炎的小儿，打预防针后可出现各种不良反应，使原有的病情加重而影响病儿的康复。但需要指出的是，

所以说孩子感冒以后不要打流感疫苗，一定要等宝宝感冒好了才行,不然会加重宝宝的病,还会发烧,一定要小心，想要了解更多的校园传染病知识请到，这你还有更多学校流行性感冒如何预防的知识等你来学习。

学生时期是体质新陈代谢最旺盛的时期。学生的负担是极其沉重的，脑力、体力的消耗特别大，视力疲劳严重，一些同学因学习压力大，夜晚熬夜出现失眠、多梦等睡眠不足的表现，从而造成白天上课注意力下降、健忘。试试益智健脑中药方。

学生族保健的关键是益智健脑，在此推荐几种能健脑益智的药茶和药粥。

学生益智健脑食谱：首乌猪脑粥

【原料】首乌10克，猪脑1具，大米100克，调料适量。

【做法】先将首乌水煎取汁，加大米煮沸后，调入捣碎之猪脑及调味品，煮至粥熟服食。

【功效】可益肾宁心，健脑安神。对学生用脑过度，记忆下降，心悸失眠等有良效。

学生益智健脑食谱：脑清茶

【原料】炒决明子250克，甘菊花30克，夏枯草30克，麦冬60克，枸杞子60克，制首乌30克，橘饼30克，黑桑椹子120克。

【用法】将上药共研为粗末，每次15克，开水冲每日2次。

【功效】本茶具有健脑益智、清肝明目的作用。衰弱、失眠、健忘等症，为记忆力减退者的保健茶。

学生益智健脑食谱：益气健脑茶

【原料】参须9克，麦冬9克，五味子3克，石斛9克，天麻5克。

【用法】开水冲泡，当茶饮。每日1剂。

【功效】可增强记忆力，清暑热，益气力。

学生益智健脑食谱：龙眼肉粥

【原料】龙眼肉15克，大枣5枚，大米100克。

【做法】加清水适量同煮为粥服食。若喜好甜食者，可加白砂糖适量。

【功效】可养心安神，健脾补血，适用于心血不足之心悸、失眠、健忘等。

学生益智健脑食谱：核桃猪腰粥

【原料】核桃10枚，猪腰1个，大米100克，调料适量。

【做法】将猪腰洗净，切细。先取大米、核桃煮粥，待沸后调入猪腰及葱、姜、椒盐等，煮至粥熟服食。

【功效】可聪脑益智。猪腰性平，可补肾益智，核桃含有大量不饱和脂肪酸，健脑作用甚强，煮粥服食，为学生健脑益智上乘良方。

学生益智健脑食谱：明目茶

【原料】枸杞5克，菊花5克，大枣2～3颗，草决明9克。

【用法】开水冲泡，当茶饮。每日1剂。

【功效】适宜用眼过度的学生族，可舒缓紧绷的情绪，消除眼睛疲劳。

学生益智健脑食谱：助记茶

【原料】熟地30克，麦冬30克，生枣仁30克，远志6克。

【用法】冲泡代茶饮，每天1剂。

【功效】本茶具有补肾健脑、增强记忆力的作用，可用于治疗健忘症。

学生益智健脑食谱：宁神茶

【原料】龙眼肉10克，人参5克，茯苓5克。

【用法】开水冲泡，当茶饮。每日1剂。

【功效】适宜精神倦怠、注意力不集中、心神不宁的考生饮用。

在过去的一年左右的时间里，经济学界的许多分析家和其他人都预测会发生衰退。在经历了多年的牛市后，担忧这一可能性的投资者很有可能突然之间开始找寻将其投资转移到更稳定的避风港的方式。

传统的举动是用黄金来对冲股票波动。在过去已证明这是一种有效的方式，但较新的替代方式正在挑战传统的避风港。比特币于2009年推出，迈入了数字货币的新时代。

身为领先的加密货币，比特币具备多种货币属性，但具备一些独特的功能，能够 使其变成可行的避风港。可是，最后，在市场发生问题时，由个人投资者确定比特币是不是适合的安全空间。

下边，我们将比较黄金和比特币身为避风港的选择。

拥有一些金

有几个因素使黄金变成强大的避险资产。它身为珠宝和电子产品等消费品的材料非常有价值，同时稀缺。不论需求怎样，供应量依然过低。黄金无法像公司发行新股一样制造，也无法像联邦银行印制钞票那般制造。务必从地下挖出并开展处理。

因而，黄金基本上与货币等资产以及诸如S＆P500之类的股票指数并没有关联。直到1971年尼克松总统切断美元与黄金之间的联系身为基础之前，这一贵金属一直以来与美元挂钩。从那时起，一些不愿承受股市波动的人投资了黄金。当股市发生回调或下跌至少10％时，贵金属有助于减轻打击甚至获利。

黄金一般在修正过程中表现优良，是因为就算不一定上涨，维持不变而其他下跌的资产还可以用来套期保值。此外，伴随着越来越多的人逃离股票和投资黄金，价格也相应上涨。

比特币

比特币是一种基于区块链的加密货币，与黄金相对应。事实上，鉴于比特币与全部其他资产（尤其是股票）之间的关系较弱，在过去许多人将其称之为“数字黄金”。市场参与者很有可能还记得2017年的时候，一个比特币的价格首次超过了一个金衡制盎司的黄金。截至2020年1月，比特币的价格超过8,700美元，但它的价值怎样？更重要的是，一些从股票中跑出来的人应该考虑投资加密货币吗？

像黄金一样，比特币数量比较有限。比特币的匿名创建者中本聪（SatoshiNakamoto）将总供应量限定在2100万个令牌之内。比特币也像黄金一样，它不是由中央银行或联邦政府发售的。

身为一种去中心化的加密货币，比特币是由“矿工”，个人和工作人员的集体计算能力生成的，这类人员和人员致力于验证在比特币网络上发生的交易，然后因其时间，计算能力和对比特币的努力而获得回报。为了保证市场不被洪水淹没，比特币协议规定这类奖励将定期减半，以保证最后的比特币要到2140年左右才会发售。

过度宣泄：解读高考前学生撕书

在网上看到一篇附带多张照片的热帖，在学校一幢教学大楼前，每个楼层的走廊栏杆前，站着不少学生，欢呼声中，这些学生将书本纸张撕下后，奋力向外抛洒，一张张课本和试卷纸如同冬日里飘飘洒洒的雪花，漫天乱飞。下面有学生站在下面大声疾呼，痛快淋漓心甘情愿地让书砸在自己身上。

考生们的情绪需要在平时注重调节，不能一说到高考就是用紧张、压力、焦虑等形容概括。应该让考生体验到高考不是“狼来了”似的拼命，要注意自己心理环境的建设，稳定的情绪是制胜的法宝。

如果说高考是中国孩子的成人礼，那么撕书则是成人礼这个仪式中的一则花絮，它浪漫中带有血色，喧嚣中带有决绝。表面上看，这则花絮可有可无，实际上不可或缺，它隐喻着一种彻底的告别。但这种告白场面又显得让人恐惧，他有可能给考生带来情绪上的不适度的松懈，不利用考试的发挥。

在当下，虽然我们已经进入大众教育时代，迈入大学门槛并不太难，但高考仍被赋予了太多的符号和价值，对孩子来说，这是不能承受之重。

可以说，层层压力之下，中国的孩子是世界上最可怜的孩子。高考结束了，适当宣泄一番比憋在心里强，隐忍不发，他们迟早会憋出病来，这远比撕书可怕。

人人皆有书，撕之便捷、成本低廉。

当然，撕书也许不是宣泄的最好选择，但在没有更好的宣泄方式之前，在心理救济尚处于缺位的语境中，在全社会给孩子的压力没有降温之前，撕书称得上次优选择，因为人人皆有书，撕之便捷、成本低廉。

学生学习不好，这是怎么回事?学生学习不好的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

学生学习不好的原因是什么？

学生学习不好的根本原因是浮躁。浮躁有五种表现：

(1)上课一听就懂，其实没有真懂;

(2)看书一看就会，其实没有真会;

(3)题目拿来就做，没看清条件就做;

(4)做完题就上交，没检查好就上交;

(5)发现题目错了，以为粗心不改正。

上面五种浮躁习惯，学习成绩一定不会理想。你的孩子是否存在这种问题呢?因为有上面的浮躁习惯，就会导致三种危害：学的时候学不会;考的时候考不出;错的时候改不了。

具体分析如下：

1.学的时候学不会

具体有以下两种表现：

(1)上课一听就懂，其实没有真懂

太多的同学忽视了这个问题，他们从来不考虑自己是不是真的懂了，老师一问“懂了么?”他们就会随波逐流、异口同声地喊“懂了”。所以，在对他们做咨询的时候，我总是戏称他们都是“撒谎长大的”。

自认为“懂了”，学习过程即告停止。

学习是从认识到自己不懂，或承认自己不懂开始的，直到学习者自己认为自己懂了为止。一旦自己认为自己懂了，不管是不是真的懂了，学习的过程就戛然而止了。

没懂自认为懂会导致学习半途而废。

很多同学不承认有这样的问题，他们自认为自己上课是听懂了的。至于后来不会做了，是因为时间久了，或者又忘掉了。

为了让同学和家长们认清楚这个问题，我特意设计了一个小游戏。来我们这里咨询的同学基本都跟我做过这个小游戏，一个很简单的小游戏。这个游戏看似简单，但实际上很难一次性做出来。我先做一遍，然后问学生：“会了吗?”超过百分之八十的同学毫不犹豫地说“会了”，但我让他重复的时候，他根本做不出来。有大约百分之十强的同学会说一些“差不多、好像会了”之类的模棱两可的话。我会给他们解释：“差不多”意思就是“差得多”!“好像会了”意思就是“肯定不会”!这样的判断往往屡试不爽!让他们试验的时候，也往往是做不出来。

还有很少的同学，大约在百分之五左右吧，他们会承认自己不会，显然这些同学要仔细得多，经过两三次的演示以后，他们才敢于自己亲手试验。但第一次也往往会以失败告终。

也就是说，基本上所有的同学都在不同程度上存在没有学会的时候自认为学会了而拒绝继续深入学习的问题，存在浮躁的问题。

从不会到会的过程是个漫长的过程，如果我们拿登上十层的台阶作为学会的话，只要不达到第十层台阶，任何一层台阶停下来都是失败!

所以，有一句俗话：成功的路上尽是失败者。他们距离成功有的远，有的近，有的甚至只差一步。但他们停下来了。学习停止了，在没有充分学会的时候，学习停止了，这时候，遗忘的因素会很快占到上峰。这样，当时认为学会的知识，其实根本就没有掌握，考试的时候考不出来就是自然而然的事情了。

另外还有的同学上课时的一些不良习惯会直接影响他的听课效果。

有一个初二的女同学名字叫做李琦，她的数学和物理都在五十几分，不能达到及格分数。她的父母非常着急，来到我们基地咨询。

我们的老师在给她讲第一节课的时候就发现了一个看似很小，却又非常严重的问题：那就是她的头发在影响她听课。每次她写字的时候，一低头，头发就哗啦散落在她的眼前，她就习惯性地用手一拂，有时候还很优雅地把头向后一甩。据上课老师统计，45分钟一节课她拂头发的次数居然超过了50次!所以，我们给她的第一个建议就是：把头发扎起来!

经过两个月左右的补习，她的数学和物理成绩一下子提高到了八十几分!

(2)看书一看就会，其实没有真会

很多学生在看书的时候，往往如蜻蜓点水，轻描淡写翻几页就算是看过了，无法深入看书。

对于学生来说，深入看书有两方面：

课前看书

目的就是找问题：

接下来该学习什么了?

学习重在发现、探索、创新和应用，预习时先要想一想，我们已经学习了什么知识，接下来该学习什么了?自己来个预测。

为什么要讲这些内容?

知识的重点和难点是什么?

预习的一个重要任务是要了解新知识的重点和难点，为课上更好地学习做准备。预习时可能对重点知识认识得不清楚，抓得也可能不准，这都没关系。对预习中感到困难的问题，要做好两方面的准备。一是查一查，感到困难的原因是什么。是原有知识基础问题，还是理解问题。如果是基础问题就要自觉补一下，看一看是否可以解决;如果是理解问题，可以记下来课上认真听讲、积极思考去解决。

课后看书

深入已经掌握的问题，再次寻找问题;

近期所学的整个内容体系是否明确?

本节课与已经学过的什么知识点有联系?

这个部分的知识学到这里，接下来应该学习什么?

我自己能不能把要学的内容创造出来?

2.考的时候考不出

指的是学习者在自认为学会的情况下，遇到自认为会做的题目，要么做不出来，要么做出来不能得满分。

具体有以下两种表现：

一是自以为会了，其实没有真会。

二是真的会了，但浮躁严重，得不了分。

(3)题目拿来就做，没看清条件就做

学生很多时候看到题目，没有仔细审题，而是急于动手，所以经常出现题目看不清，条件没有看全就开始做题。这种情况做对的可能就很小了。等到题目做错了，才恍然大悟：有个条件没看清楚!

做题目的时候，先写出明确的已知，求证或求解，然后再做题目，是一种比较好的解题习惯。

失败的人都会想，我下一次一定成功，成功的人也会想，下一次一定更成功。

但下一次从什么时候开始呢?

其实下一次就是从现在开始。

人生就是现在，从前只是记忆，将来只是想象，唯有现在才是真实的，把现在抓住就抓住了人生。

一位作家曾经说过：“如果有那么一天，时空倒转，让我们从80岁活到一岁，那么，世界上一半人将成为哲学家，世界上一定会多出几百个百万富翁”。

大卫·葛雷森说：“我相信，现在未能把握的生命是没有把握的;现在未能享受的生命是无法享受的;而现在未能明智地度过的生命是难以过得明智的;因为过去的已去，而无人得知未来。”

要停在当下，不要急着往前走。

如果每一个现在在辛勤地工作、学习，生活状况将是一种持续的增长状态;如果每一个现在都在碌碌无为、低效率的工作状态、或者无进展、得不到进展的工作状态，实际上是白白消耗了生命。

教学过程也是如此，每次老师在强调赶进度的时候，我总是反问一句：学生都没有学会，你想赶到哪儿去?

拿到题目的时候，首先要有一个平静的心态，不要急着做题，而是要先把题目看清楚再做。

这个题目考什么知识点?

给出的直接条件是不是能够解出题目?

有什么隐含条件?

还需要什么条件才能解出问题?

……

(4)做完题就上交，没检查好就上交。

很多同学总是急匆匆地把题目做完就交上去了，让他检查，他就根本检查不下去，有些很明显的问题，本来应该一眼就可以看出来，但他盯着看半天都看不到问题。

清华附中有一个初三的女生名叫马小月，在中考前一模考试以后来到我们基地咨询，她很自信地说，她这次的数学成绩虽然只有六十几分，但她实际上是八十几分的水平。原因是因为有一道十五分的题目，她在稿纸上本来做对了，只是在往试卷上誊写的时候抄错了!

当时她的父母也深深地点头，表示事实确实如此。

我问马小月：“你觉得很委屈是么?”

她点点头!

我说：“那为什么没有检查出来?”

她低下了头。

我又问她：“你以前出现过这种情况么?”

她点头说：“出现过。”

“那为什么没有彻底改掉?”

她又低下了头。

“考不好，活该!你不是八十几分的水平，你就是六十几分的水平!因为你现在出现这样的错误，中考的时候还会出现!”

这时候她的父母开始点头了。

我继续说：“因为你认为这种情况只是偶尔的，下回就不会出现了，所以，你就不会认真对待，不会下定决心，也不会每次做题时做到一次性把题目做到满分，不会每次做完考题后认真检查，直到不出错误。如果不是每次这么做，到考试的时候就不能一定保证会做的题目得满分。所以，我们认为：学习不理想最重要的原因是浮躁。”

不检查就上交是浮躁最典型的表现之一。学生做完题目后，耐心已经达到极点，最想的事情就是赶紧交上去万事大吉。

这种浮躁心态是学习的大敌，如果不彻底解决，学习永远不会好。

有个朋友的女儿，是20中初三的学生，名字叫顾小梅，有一次，我拿一个题目问她是不是会做，她说会做了，但让她做的时候，她做不出来。在老师给她讲了题目后，让她把这个题目彻底搞懂，练到熟练的程度。

她的父亲就问：“你们叫三倍快速学习法，怎么没有看出快来?”

我回答：

“一次性把一个题目彻底掌握，就是最快的方法。”

3.改的时候改不了

具体表现为：

(5)发现题目错了，以为粗心不改正

人大附中有位初三年级的女生名叫孙一芮，她本来就是班里比较出色的学生，尤其是数理化成绩，有的已经接近满分。但由于人大附中竞争非常激烈，她的排名只能在200名以后。因为人大附中几乎是北京中考录取分数最高的中学，她要想稳稳地升入人大附中的高中部，要考到200名以内，甚至最好是考到150名以内才比较有把握。但她和她的父母觉得靠她自己的努力没有把握达到这个目标。

她刚来到我们基地咨询时，说了这么一句话：“要不是犯了一些‘低级错误’，我的成绩还要高。”

我当时就回了她一句：“你这次有多少分是因为‘低级错误’丢的?”

她说：“数理化三门大约就有十几分!”

“上次考试有没有犯‘低级错误’?”我进一步追问。

“有!”她很诚实。

“再上一次呢?”我步步紧逼。

“有……”她开始有些不好意思了，“好像一直有……”

“从小就是犯‘低级错误’长大的对么?呵呵!”我开了句玩笑。

“对对对!呵呵……”她倒也直率。

“只要你认为是‘低级错误’，你就永远改不了，就永远不能重视这个基本的事实：那就是，题目会做，但怎么都不能把会做的题目得满分!”

“对对对!您快跟我说一下怎么改掉这个毛病吧!”

“打掉浮躁!”

……

后来在我们的指导下，她一模进入全校前200名，二模进入前150名，最后中考的时候，她的成绩在全海淀区排名第83名。

有以上5种浮躁的习惯，学生的成绩一定不会理想。

学校的安全教育是一项培养学生树立自护自救的观念，增强自护自救的意识，提高安全知识的基础性工作，那么你对学生安全知识了解多少呢?以下是由小编整理关于学生安全知识答题的内容，希望大家喜欢!

学生安全知识答题

1、强雷电警告信号颜色是什么?

答： 红色 。

2、当挂大风警告时，本市陆地平均风力将达到几以上?

答：6级以上。

3、绿色台风信号的含义是指热带气旋24小时内可能影响或已经影响本市，平均风力可达到几级以上?

答：6—7级 以上。

4、黑色台风信号的含义是指热带气旋几个小时内可能影响或已经影响本市，平均风力可达10级以上。

答：12 小时内。

5、黑色暴雨信号表示在刚过去的几个小时内，本市部分地区降雨量已达80毫米以上，且雨势可能持续。

答：3小时内。

6、黄色暴雨信号表示几个小时内，本市将可能有暴雨。

答：10小时内

7、黄色台风信号的含义是指热带气旋几个小时内可能影响或已经影响本市，平均风力可达几级以上?

答：12小时以内，8级以上。

8、什么颜色的台风信号出现时，全市中、小学和幼儿园可以不用上课?

答：黄色台风信号。

9、红色台风信号的含义是什么?

答：是指热带气旋12小时内可能影响或已经影响市平均风力可达10级以上。

10、过马路时应该注意什么?

答：要记住：红灯停、绿灯行。要注意避让车辆，不要突然横穿马路，这样很容易造成因为车辆刹车不及而酿成事故。

11、夜间过马路时，应注意什么?

答：夜间过马路应尽量选择有灯光照的地方行走，不要在路中间停留，不要在车流中间穿插行走，以防因为车辆灯照盲区而发生以外。

12、学龄前儿童和低年级小学生过马路时，应注意什么?

答： 学龄前儿童和低年级小学生横穿街道或公路时，须有成年人带领。

13、多大的儿童才可以在马路上骑自行车?

答：满12岁。

14、 乘车在高速公路上行驶时，要注意什么?

答：高速公路上，乘车时不要站立，不要随便开窗和摇晃。

15、乘坐飞机时，那些东西不能携带?

答：易燃易爆、腐蚀性和放射性物品、刀具以及其它危险品是不能携带的。

16、 乘坐火车,在火车运行时,应注意些什么?

答：火车运行途中, 不要把身体的任何部分伸到车窗外, 也不要乱走动, 以免碰伤、烫伤。有事可以找列车员或乘警帮忙。

17、 在站台等车时，应注意什么?

答：在站台候车时要站在安全线以外，待火车进站停稳后依次上车。

18、 在地铁候车时, 应注意什么?

答： 在地铁候车时要格外注意,一定要站在白线以外,否则后果不堪设想。

19、 接送学生的车辆、船只等交通工具，必须具备怎样的条件?

答：接送学生的车辆、船只等交通工具，要有营运执照、客运许可证，不得超载，不得乘坐没有驾驶执照的人员驾驶的车、船。

20、 船在水上行驶，受什么的影响最大?

答：受气候条件影响较大。

21、 在野外野炊完毕，要注意些什么?

答：在野外野炊完毕，要熄灭火种才能离开，以防死灰复燃，造成森林火灾。

22、 为什么大人不在的时候，小朋友不能够使用燃气，燃气有什么危害?

答：燃气的主要成分是一氧化碳，会吸入身体引起中毒，燃气泄漏还会导致爆炸和火灾。

23、 在进入山林时, 什么东西是不能携带的?

答： 不能携带火柴、打火机、鞭炮等物品进入山林。

24、 燃放鞭炮时，应注意什么?

答：燃放烟花爆竹时，要远离人群和堆放易燃物的地方，以防炸伤人或引起火灾。

25、 火警电话是多少?

答：119

26、 如果发现有火灾，但附近又没有电话或消防队，应该怎么办?

答： 可以用打锣敲钟、吹哨、喊话等方式向四周报警，动员大家来灭火。

27、 打火警电话时，要注意什么?

答：报警时要讲清楚着火地点，说明什么东西着火了，火势怎样;讲清楚报警人姓名、电话号码和住址。

28、 假报火警是什么行为?

答： 假报火警是扰乱公共秩序, 防碍公共安全的违法行为、

29、 当大楼内失火时, 要如何逃生?

答：当大楼内失火时, 不要慌张、乱跑，要设法快速离开火灾现场，千万不能从窗口往下跳，如果楼层不高，可以用结实的绳子从窗口降到安全的地方。

30、 如果自己身上的衣服着火了, 应该采取怎样的措施?

答：如果身上的衣服着火了,不要盲目地乱跑,也不能用手拍打。应该扑到在地上来回滚动，火就会压火;也可以跳入身旁的水中，也可以用力撕脱衣服。

31、 食用色彩漂亮的蘑菇会有怎样的后果?

答：色彩漂亮的蘑菇是有毒的蘑菇, 误食会中毒,严重的甚至会失去生命、

32、 经常食用未经过加热的冷藏食品, 会导致怎样的后果?

答： 经常食用未经过加热的冷藏食品, 可能引起“电冰箱”肠炎。

33、 白色台风信号的含义是什么?

答：白色台风信号的含义是热带气旋48小时内可能影响本市、

34、 在组织学生郊游活动前要做哪些准备工作?

答：组织学生郊游前，要进行周密的计划，严格组织，并事先派人勘察活动场地、环境。

35、 学生参加郊游时要做到什么?

答：学生参加郊游时，一定要按照学校的要求去做，严格听从指挥。

36、 黑色暴雨信号的含义是什么?

答： 黑色暴雨信号的含义是在刚过去的3小时内,本市部分地区降雨量已经达到100毫米以上, 且雨势可能持续、

37、 如果出现红色保育信号应采取怎样的防御措施?

答：1、 易受浸地区注意做好防涝工作。2、 暂停易受暴雨侵害的户外工作。

38、发展校园卡的功能是什么?

答：发展校园卡不不仅具有一般银行借记卡的存款等常见功能外，而且还具有保险理赔、教育缴费、打电话、定向消费、ATM取款、电话银行等功能。

39、发展校园卡是承担什么的校园卡?

答：发展校园卡是深圳市一张承担全市教师、学生保险理赔结算的校园卡。

40、 走路时要注意什么?

答：走路时注意力要集中，既要注意来往车辆，还要注意脚下的沙井盖。

看过“学生安全知识答题“

春夏季已经到来，天气逐渐变暖，学生户外活动增多，是意外事故的多发期。为了加强学生安全教育管理，切实做好春夏季学生安全防范工作，提高学生的安全防范意识，防止事故的发生。小编为大家整理了学生春夏季安全注意事项，希望给您带来帮助。

一、溺水安全

1、为了防止意外事故的发生，严禁私自到水塘、水坑、等容易发生溺水的地方玩耍，严禁擅自与同学结伴游泳；

2、遇他人落水时，及时呼救报警，在自身不具备救助能力时，切莫盲目下水施救。

3、不得到河、湖、水库、水坑、山塘等地点从事危险活动。

二、卫生安全

1、购买各种包装食品时要注意保质期。

2、尽量吃煮沸的食品，不吃凉菜、生菜，不吃腐烂变质的食品，不吃剩饭菜，不在路边摊点购买油炸食品，不饮用被污染的、不洁的水。

3、不在流动人口较多并易传染流行性疾病的地方用餐，不在无证摊点用餐。

4、一旦感到身体不适，应当及时就医，对于突发性食物中毒等事故应立即去医院就诊，并同时报告学校。

5、讲究个人卫生，勤洗手、洗澡、勤换衣、勤晒被。

6、保持住室通风、清洁、卫生，养成早睡、早起生活习惯。

7、督促学生尽量在家里吃早餐，保证足够营养。

8、学生一旦患上传染病，要隔离治疗，以免再次传染。

三、防火安全

1、禁止在宿舍违规使用大功率电器，严禁私拉乱接电线。

2、严禁学生带火机进校，不要乱扔火种，不点蜡烛，点蚊香一定放在安全的地方，避免引燃纸张和其他杂物。

四、交通安全

1、自觉遵守交通法规，切勿横穿马路，过马路时注意来往车辆，走人行横道；

2、在道路上行走，应走人行道，无人行道时靠右边行走；

3、不闯红灯，不进入标有“禁止通行”、“危险”等标志的地方；

4、乘坐公交车等车停稳后，依次上下车；

5、外出时，不乘坐非法运营车辆、超载车辆及车况不好的车辆。

6、教育学生严格按照学校路队要求进行上学和放学。

7、离家远学生要注意尽量不坐超员班车，超员班车易出事故。最好有家长亲自接送。

五、防自然灾害

夏季是雷雨多发季节，雷击伤亡事故时有发生。因此，大家应高度重视雷雨天的自身安全，时刻绷紧安全这根弦，杜绝各种安全事故的发生，掌握必要的安全防护知识。雷雨天气应注意以下几点。

1、应注意关闭门窗，切断家用电器的电源，并拔掉插头；不靠近水管、暖气管等导电物体；不在灯头线下站立；不在喷头下淋浴；不拨打手机。

2、不在高楼平台上停留；不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。

3、不进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物；不在大树下躲避雷雨。

4、不在旷野中打雨伞和高举其它金属物件；不在旷野中奔跑；不穿戴湿衣、鞋、帽等走动。

5、不骑行自行车；不进行户外球类活动；

6、乘坐汽车、火车等，不要将头、手伸出窗外。

7、不要把晾晒衣服被褥的铁丝，接到窗户及房门上。

8、突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。

9、一旦人体遭雷击后，往往出现“假死”状态，此时应进行口对口人工呼吸和体外心脏按摩，往往可以出现奇迹。在抢救的同时要立即拨打120电话请求急救。

六、防中暑安全常识

中暑是炎热夏季常见的急性热病之一，轻的病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红，体温可升高到３８℃以上，甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。重者表现为高热（体温超过４１℃）、无汗、言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症状，严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危症。因此，大家要注意防暑。

1、穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服；戴隔热遮阳帽；多喝盐开水；空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜；备有人丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。

2、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，让病人多喝水（最好为温盐水或西瓜汁），并服用人丹、十滴水等防暑药物。如病情严重，要迅速送医院救治或拨打120急救电话。

七、防洪水安全常识

1、坚持天天收听收看天气预报，及时掌握当地天气变化情况，同时注意观察天气征兆：早晨天气闷热，甚至感到呼吸困难，一般是低气压天气系统临近的征兆，午后往往有强降雨发生；早晨见到远处有宝塔状墨云隆起，一般午后会有强雷雨发生；多日天气晴朗无云，天气特别炎热，忽见山岭迎风坡上隆起小云团，一般午夜或凌晨会有强雷雨发生；看到天边有漏斗状云或龙尾巴云时，表明天气极不稳定，随时都有雷雨大风来临的可能。

2、不围观洪水；不从山底下走，不走低洼地带，更不能在山沟内、低洼处住宿；不在大树、围墙和岩石下避雨；不明水情不擅自过河。不要站在洪水下斜时的桥面上观看玩耍。

3、洪水来临要尽快转移。来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等处暂时避险。同时，采取拨打求救电话、制造烟火、挥舞带色彩的衣物等方式向外界寻求救援。如有船只、木排、门板、桶、盆、缸等漂浮物，可进行自救。

4、如遇山体滑坡，应迅速环顾四周，向较为安全的地方撒离。撤离时，以向两侧跑为最佳方向，向下或向上跑是非常危险的。

如何在家榨出一杯比较营养的果汁

相信很多人都会选择自己在家里来榨果汁，那么，到底如何在家里榨出来的果汁儿才是比较符合营养要求的呢?在经过了解以后小编为大家整理出来一些关于如何在家榨出一杯比较营养果汁的相关问题内容，下面我们就一起来对这个内容做了解。

第一，选水分含量高的原料。榨汁的果蔬最好新鲜、成熟、果肉饱满。要想榨出汁来，一定要选水分含量高的，水果中西瓜、苹果、草莓、柠檬、柑橘、猕猴桃、菠萝、芒果等比较合适，对于蔬菜，还要考虑质地、口味，太硬或是涩味、生味重的都不适合，比较受欢迎的有番茄、苦瓜等。

第二，不是所有果蔬都要去籽去核。某些水果的籽或核有毒，榨汁之前应该去掉，比如樱桃、苹果等，李子和桃子的果仁也有一定的毒性。但有的果蔬籽含有较多的抗氧化成分，具有很高的营养价值，比如葡萄籽、石榴籽、猕猴桃籽、西瓜籽等，榨汁时最好保留。

第三，热烫处理。在榨汁过程中，高速旋转的刀片会把大部分果蔬细胞破坏，其中的维生素C和氧化酶相遇，造成维生素C的损失。解决方法是，榨汁前把果蔬在沸水中略微烫一下，将那些氧化酶“杀灭”，同时也能让组织略微软一点。这样处理不仅维生素的损失变小，出汁率增加，还能让榨出的汁液颜色鲜艳，不易变褐。尤其对于蔬菜，还有杀灭寄生虫的效果，使其更加安全。

第四，加片柠檬或放片维生素C。鲜榨的果汁很容易变质，加片柠檬或放片维生素C，能够抑制多酚氧化酶的活性，从而达到保鲜和保护营养素的作用。此外，它们还能适度调节味道，使果蔬汁更加美味。

第五，适当加点水。除了西瓜、草莓、柑橘这种能直接压榨出汁的水果，多数果汁制作时得加水才能打成浆，如苹果、梨、桃、杏等。只要能带动打浆机正常转动，加水量可以按照个人意愿。另外，用牛奶或酸奶代替水，会给果汁带来别样的风味。