学生考试焦虑产生的心理方面的原因有哪些（经典20篇）

自卑感是人类的一种不能自控的复杂感情。人们自卑的表现常为轻视自己，觉得自己各方面都不如别人。那么怎样克服自卑心理呢？自卑的原因又有哪些呢？本文今天就为大家做详细的介绍。

自卑的原因主要是来源于心理上的自我消极暗示，其实自卑是可以用实际的行动来克服的，让自己建立自信，征服畏惧。

自卑的原因

自卑心理在人心理发展中有举足轻重的作用。心理学家认为，每个人都有先天的生理或心理缺欠，在人们的潜意识中都有自卑心理存在。很多精神病理现象的出现都与自卑心理处理不当有关。

所谓自卑是指一个人严重缺乏自信，而严重缺乏自信的孩子，他们常常认为自己在某些方面或各个方面都不如别人，常用自己的短处和别人的长处相比。

具体表现在遇到事情时不敢相信自己的办事能力，办起事来又爱前后思后想，总是害怕把事情办错而被其他人讥笑，且缺乏毅力，遇到困难畏缩不前。

因此，一个孩子如果被自卑心理所笼罩，其身心发展及交往能力将受到严重的束缚，聪明才智也得不到正常的发挥。

自卑心理不是天生的，从主观上说，自卑心理是在后天由于自我评价不当而逐渐形成的;从客观上来讲，自卑心理是因为个人的某些缺陷或屡遭失败造成的。

一个孩子如果从小就聪明、伶俐而常被人夸奖和宠爱，长大后他就容易形成一种自信的性格。而由于某些原因，那些整日生活在斥责和鄙视环境中的孩子，他们长大后就可能形成一种自卑的心理。

总之，一个孩子如果很少体会成功的喜悦，或没有得到过他人的赞赏，那么他的自信心就会逐渐下降，自卑的心理就会日趋严重，也就很容易对自己的前途表示悲观和失望。

自卑的表现

做事没主见，不敢自己实践

有的孩子遇事总是喜欢说“我不懂”、“我不会”、“我不行”，面对选择的时候更是不知如何是好，看到孩子出现这种情况，家长就要小心了。

分析与对策

这种情况的出现，很可能跟家长包办一切事物，或者是动不动就批评孩子有关。

因此，面对这种情况，在家里时，家长要试着放手让孩子去解决自己的事情，为孩子制造更多的锻炼机会，帮助孩子掌握一些基本能力。

放手让孩子自己去完成一些简单的力所能及的事情，逐步培养孩子的自信。当然，鼓励也是非常重要的，即便孩子只是取得一个小小的进步，也不要忘记鼓励，更不要常常批评孩子。

回避竞赛、竞争，不敢在他人面前表现自己

有些孩子会过于害羞，在别人面前感到自己很无能，觉得自己比不上他人。因此，他们会可以回避竞赛、竞争，更不敢在别人面前表现自己，以免他们自身所认为的短处被别人发现，而要被家长批评。

分析与对策

这种情况的出现，很大程度上与家长的爱比较有关。家长最爱拿自己的孩子与他人进行横向或是纵向的比较中，成绩、才艺、行为等等。

孩子的方方面面都可以纳入家长的比较范围之内，家长以为，这样的比较可以激发孩子的上进心，殊不知，却是对孩子心理的极大伤害。

孩子都有一颗上进的心，他们也有自己的期望值，达不到时，孩子也会感到沮丧，如果这是，家长还要拿孩子的短处与他人的长处进行比较，会让孩子越发觉得自己没用。

因此，作为家长，要多关心孩子的心灵，放低标准，给孩子减压。而不是只顾着家长之间的攀比，对孩子进行比较与批评。

拒绝交朋结友，不敢与人交流

一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但是自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为“洪水猛兽”。

因此自卑儿童的交际能力十分缺乏，在学校、家庭、社会中交往的面十分狭小，对别人的内心世界、人际关系也知之甚少。此外，他们还不太愿意主动参加集体活动。

分析与对策

如果孩子出现这种情况，家长应常带孩子出外进行户外活动，耐心引导孩子走出自己的小圈子。同时，在户外活动的过程中，家长还可以邀请有相近年龄的小孩的家庭一同进行。

这样户外锻炼，既可以让孩子开阔心胸，逐渐敢于与他人交流，也可以增进亲子感情，让爱唤起孩子心中的自信。

其实，治疗孩子自卑心理的最佳对策就是父母的爱与鼓励，只要父母耐心地对孩子进行引导，多鼓励孩子，让孩子感受到父母爱，也让孩子在实践中感受到自己是有能力完成力所能及的事情的，就可以帮助孩子及早走出自卑的阴影。

宝宝是否自卑的判断

1.胆怯怕羞

儿童略有怕羞纯属正常，但是过度胆怯、怕羞，如不愿抛头露面、不敢接触生人，则可能内心深处隐藏强烈的自卑情结。

2.独来独往

一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊。但具自卑心理的孩子对交结朋友兴趣索然，往往喜欢独来独往。

3.猜疑心重

自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论十分敏感，特别是对小朋友的批评，更是感到难以接受，有时甚至无中生有地怀疑别人讨厌自己，且表现出愤愤不平。

4.有自虐倾向

占相当比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃，更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜、深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。

5.缺乏自信

虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因此，他们大都尽量回避参与任何竞赛。

6.表述困难

据统计，8成以上自卑儿童的语言表达能力较差。或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。专家们认为，这是因为强烈的自卑感阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。

7.承受能力差

自卑儿童大多不能像正常儿童那样承受挫折、疾病等消极因素带来的压力，即使遇到小小失败或小小疾病，便“痛不欲生”，有的甚至对诸如搬迁、父母患病等意外都感到难以适应。

怎样克服自卑心理

突出自己，挑前面的位子坐

坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。

久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。

把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

睁大眼睛，正视别人

眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧。

躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜欢你”。

因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。

昂首挺胸，快步行走

许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。

倘若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。

反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快。

将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情”。步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。

练习当众发言

在公众场合，沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知”。

这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：“等下一次再发言”。可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。

从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。

学会微笑

大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。

真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。

正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养”。

结语：看到这里，小编希望大家通过上文的阅读可以对自卑的表现及原因有一些新的认识，同时对于克服自卑心理的方法也能够多一些了解，我们的目的就是希望大家看完之后能够克服自己的自卑感，去树立好的自信心。

由于工作的压力和前途的迷茫，心理焦虑在女性身上是常见的，那么心慌焦虑怎么办啊?以下是小编收集整理的关于女性心理易焦虑的原因，希望对你有帮助。

预防心理焦虑的方法

1.自我放松

如果当你感到焦虑不安时，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。

2.药物治疗

如果焦虑过于严重时，还可以遵照医嘱，选服一些抗焦虑的药物，如利眠宁、多虑平等，但最主要的还是要靠心理调节。也可以通过心理咨询来寻求他人的开导，以尽快恢复。如果患了比较严重的焦虑症，则应向心理学专家或有关医生进行咨询，弄清病因、病理机制，然后通过心理治疗，逐渐消除引起焦虑的内心矛盾和可能有关的因素，解除对焦虑发作所产生的恐惧心理和精神负担。

3.自我疏导

轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理，这是一种人们常用的方法。

4.要有一个良好的心态

首先要乐天知命，知足常乐。古人云：“事能知足心常惬。”老年对自己的一生所走过的道路要有满足感，对退休后的生活要有适应感。不要老是追悔过去，埋怨自己当初这也不该，那也不该。理智的老年人不注意过去留下的脚印，而注重开拓现实的道路。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲。“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，“君子坦荡荡，小人常戚戚”，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。其三是要注意“制怒”，不要轻易发脾气。

女性心理易焦虑的原因

1.四大特性让女性爱焦虑

现代社会，一切都很浮躁，以至于焦虑情绪的发病率非常高，只不过在程度和持续时间上因人差异而已。

“我整天都为工作和孩子而感到焦虑”。专家认为，对于女性群体因为工作、生活、婚姻等琐碎之事而纠结的心理状态，其实就是一种更为普遍的焦虑情绪症状，或者说是一种情绪上、心理上的亚健康状态。

而心理专家眼中的焦虑症看起来就严重得多了，焦虑症主要分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种，其中41%为广泛性焦虑，即无缘无故提心吊胆、紧张不安，同时可能还会伴有注意力不能集中、警觉增高、记忆障碍等特点。

“在人群中，焦虑障碍比抑郁症患病率高”。经调查，目前我国焦虑障碍患者人数多达5700万。专家认为，女性由于其特殊的生理结构，内分泌容易受到外界干扰、天生敏感、自我保护意识强、缺乏自信四大特性，成为比男性更容易“焦虑”的人群。

2.未婚时事业是职场女性焦虑的重点

在职场打拼了好几年的于晶晶说，称自己是“忙并焦虑着”，完全体验不出工作的快乐，手边的事情永远感觉做不完：报读的夜校又要开学了;工作又开始进入旺季;邮寄给杂志的论文还没消息，一直在等待……于晶晶是典型的“工作狂”，一件事情没有做完，总感觉心中有一块巨石般让她焦虑不安，以至于晚上做梦都能做到自己还在拼命做事。

即便如此，于晶晶经常无法积极肯定自己的工作表现，她自己常常会认为自己所取得的成就是由于“运气好”、“时机恰当”或“侥幸”，而非自己的努力、坚持和投入的产物。因此，在潜意识中总是害怕有朝一日会被人发现自己并不如想象中的好。

专家说，女性在职场上叱咤风云，表面风光，其实在潜意识里往往会认为自己能力不足，这种压力和焦虑往往来源于自身，特别是对自己要求过高，在事业上严谨、上进的完美主义者。

3.子女成为婚后女性的焦虑对象

在职场上打拼，回到家还要照顾孩子和老公的生活，职业女性在角色户转换时还都要受到双重压力。然而要维持现有的工作水准，同时又要兼顾家庭，操心子女的教育问题，这些往往会让职场的女性，无力分身，最后心身疲惫，以至于相当多的职业女性无法把“事业、婚姻、子女教育”调和到一个平衡状态，矛盾的结果，就是三者成为彼此的负担。

最近，就有一位妈妈患上了焦虑症而来就诊，肖主任说，原因既不是她事业不顺，也不是老公有了外遇，而是孩子误入歧途。原来这位妈妈的事业做得相当成功，但由于忽略了孩子的教育，现在儿子已经有“吸毒”的迹象，这让妈妈心力交瘁，十分痛苦，诱发焦虑症发作，甚至出现想自杀念头。

专家认为，女性很容易把事情朝最坏方向考虑，而这种不确定性却又是她们真正无法承受的。如果她们不能准确知道将来的结果是什么，那必将很痛苦。

4.处方：自信

自信是治愈焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个有焦虑症倾向的人，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就能最终驱逐焦虑。

轻微的焦虑从另一个角度看对人是一种激发、挑战，但是若因此影响到正常生活就要引起注意了，专家表示，如果您感觉承受的焦虑情绪过重，不要忽略，及早寻求心理医生纾解之法。

心慌焦虑是怎么回事

焦虑症是以发作性或持续性情绪焦虑和紧张为主要临床相的神经症。常伴有头昏、头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、出汗、震颤和运动不安等明显的躯体症状。

焦虑症分轻度和重度。轻度焦虑症主要表现为心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等;另外还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,手抖、手指震颤或麻木感;月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑。

焦虑症很常见,国外报告一般人口中发病率为4%左右,占精神科门诊的6～27%。

消除轻度焦虑症主要依靠个人自我疏导。当出现焦虑时,首先要正视它,而不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时将注意力转移到其他的事情上。当你的注意力转移到新事物上去的时候,心理上产生的新体验会逐渐驱逐和取代焦虑心理。也可以用大喊来宣泄情绪,或者是通过大声的唱歌。

现代都市的生活已被各种密码所包围：用银行卡取钱，要输密码;查询手机费用，要输密码;进入小区门禁，也要输密码;网络中，收发邮件、聊天、购物，都要密码注册……密码，似乎成了与外界接触的通行证。不可否认，密码是人类文明的进步，极大地保障了们 的生活财产安全，但同时，它也给生活带来了不少烦恼。没有密码，隐私没了保障;有了密码，“记不住、被盗”的隐患也让人们的安全感无处安放，很多人因此产生了不安、焦虑、恐惧等症状，这种现象被心理学家称之为密码焦虑症。

产生密码焦虑症的原因

密码无处不在，简单的数字怕被盗，复杂的数字记不住，每次输入前都得想来想去，甚至整天被卡号困扰着，以致紧张、焦虑、恐惧，这就是现代都市人的“密码焦虑症”。心理学家建议，如果被密码所困扰，出现了焦虑、精神不振等现象的话，就要注意自我调节。

密码焦虑症是人们在竞争的高压下，表现出来的过强心理防御意识，虽然大家在编制密码上不断积累经验，弄得花样翻新、层出不穷，但安全感却没有半点增加。 有一类人因为担心忘记密码，常寻找各种各样的方法来增强密码记忆，这种自我强迫记忆密码带来了心理障碍，于是被焦虑和恐惧困扰。 有一些人曾经被他人解除过密码，于是在“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的心理作用下，总是害怕自己的密码再被别人解除。这种过分的担心，使他们整天处于惶恐、烦躁的情绪中，严重妨碍了正常的生活、工作和学习。

密码焦虑

孕妈妈产生焦虑症的原因有哪些？女人本身就敏感，怀孕时的女人空闲的时间多了起来，就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她们的焦虑，小事情往往被她们放大到无限大，而自己一般又承受能力太低，而变得焦虑。所以过于敏感是产生焦虑心理的一个重要的原因。

过于追求完美。

有些人好胜心非常的强，无论在哪个方面总是希望追求完美。孕妇常常对肚子里的孩子寄于了全部的希望。他们的容貌，他们的智力，他们的健康，都希望完美到无可挑剔。但是，一切的结果总是要等孩子出生后才能揭晓。于是在漫长的等待中，孕妇焦虑不堪。

没有良好的心理素质。

在这个世界上，每个人都有可能遇到风险和机遇。如果没有很好的认识自己的能力，—旦这些困难发生在自己身上，没有良好的心理素质，产生焦虑是必然的。孕妇也是这样。心理素质不好的孕妇可能会因焦虑产生对人生无望的念头。

突发事件引起焦虑。

当天灾人祸降临，或有什么大的变动的时候，也会引起焦虑和紧张甚至绝望。如果在怀孕期间发生意外的事件，则可能让孕妇焦虑不堪，愁眉不展。

儿童焦虑症一般表现为烦躁，情绪失控，比如对学校的恐惧，甚至讨厌上学。儿童焦虑症是一种比较常见的情绪障碍，这类儿童往往性格内向，容易被外界环境所影响。诱发儿童患有焦虑症主要有以下5种：

境遇性焦虑

当自己身处的环境突遭变故，如父母突然离异，发生意外事故，灾害等，儿童心理承受不住，会产生焦躁的情绪，并伴随恶心干呕，失眠多梦，大小便失禁，腹泻等一系列生理放映，但这类儿童的症状往往随着时间的过去会自然消失。

环境性焦虑

有些家庭成员长期不和的家庭，长辈把自己对生活的不满加注在孩子身上肆意辱骂或者把孩子当成倾诉对象，长此下去，孩子容易变得焦虑脆弱，不爱与外界接触。

分离性焦虑

当与亲属特别是与母亲分离时，孩子表现出明显的焦虑情绪，这种焦虑更易发生的独生的孩子身上，当父母有事外出时，孩子既担心父母，又害怕独自呆在家中，心烦意乱，无心学习。

素质性焦虑

这类儿童的神经系统往往功能紊乱，对外界环境的变化适应能力比同龄正常孩子弱。有的则是父母本身就是焦虑症患者，焦虑可迁延不愈，对孩子造成恶性循环。

期待性焦虑

家长对孩子期望过高，孩子难以达到设定的目标，害怕受到父母的指责而整日提心吊胆。这类孩子往往缺乏自信，另一方面，有些学校盲目追求升学率而罔顾儿童心理健康，给学生太多学习压力，使得孩子整日处于高压状态，产生焦虑不安的情绪。

当孩子得了焦虑症时，家长应该怎么办呢？

首先，应为孩子创建一个良好的生活环境，父母在生活应该避免在孩子面前发生争吵，尽力营造一份和睦的家庭气氛。在轻松愉快的家庭环境中，患儿可减少焦虑的情绪，性情更加平和温顺。

其次，应改善教育态度和教育方法。父母和教师应端正教育态度，不可一味赶进度让孩子承担太多精神压力，根据儿童身心发展的水平，遵循“量力而行”的适度原则，提出通过自己的努力可以达到的目标。多鼓励孩子，这样，患儿就可以从中体验到成功的喜悦，增强自信心。

任何孩子的问题都是家庭问题的反映，所以如果孩子有了问题，首先父母应当从自己身上找问题。跟孩子一起共同努力，克服焦虑症。

以上是小编为大家整理的关于“诱发儿童心理焦虑的5个原因”的相关内容，希望对大家有帮助！

少年儿童是我们生活当中比较特殊的群体，正在处于快速的发育阶段在这个时期当中，少年儿童的心理变化也会比较多。如果出现心理问题，没有及时的进行纠正，就会影响到自己的学习和生活，甚至也会影响到自己未来的前程。那么小学生浮躁心理的产生原因是什么呢?在这里提示大家，一定要及时的去纠正小学生的浮躁心理，让其能够回归到正常的是学习生活当中。

第一，儿童从幼儿园进入到小学当中，是一个新环境的适应阶段，包括学习环境和生活环境以及自然环境，再加上人际环境，都会直接的影响自己的心理变化。但是大部分的孩子都是独生子女，早期的时候家庭当中都会娇生惯养，所以生活自理能力都会比较低，也会出现适应不良的现象。

第二，在学习方法和习惯当中，有很多的小学生都会马马虎虎，而且还会有厌学的情绪，不能够认真刻苦地进行钻研，对学习会缺乏一定的兴趣，就会导致自己跟不上进度，老师和家长如果没有及时的给予鼓励，面对挫折的时候也没有及时的进行纠正，就会影响到孩子的学习。

第三，每个人的成长都是人和人之间相互的交往和沟通，建立良好的人际关系是非常重要的，小学生也是同样如此，因为小学生是家庭当中的独生子女，被人们所宠着惯着，所以就会有一定的依赖和任性，还有固执的特点，在一个新的群体当中都会以自己为主宰，这种情况下也是需要去进行纠正的，不要造成自我封闭的表现。

现在小学生出现浮躁心理的原因比较多，为了能够打开小学生的心理，提示：要找出小学生浮躁心理的原因，能够对症进行治疗。让孩子能够消除自卑的心理，不要产生嫉妒的心理，能够同其他的孩子一样健康的成长，融入到更好的学习氛围当中。当学习成绩比较差，或者是经常犯错误的时候，父母和教师都应该在旁边进行帮助，消除孩子的自卑心理。

小学生入学后会面对一个新的环境，老师和同学都变得很陌生，一切都显得不是那么熟悉，因为环境差别太大，跟父母分别的时候变得很不安和焦虑，这些都是每个小学生必有的阶段，那么小学生入学焦虑的原因有那些?

小编给大家介绍一下，请看下面几点;

1、教师对新入学小学生产生分离焦虑原因认识不全面，从我们学校调查、及访谈中发现，大部分教师认为新入学小学生来学校坐立不安、焦虑是因为环境陌生，害怕、恐惧，没有了安全感，慢慢就会好的，对此不必太在意。只有小部分的教师认为应该重视新入学小学生分离焦虑这一现象。这表示小部分教师还是了解分离焦虑对新入学小学生适应学校环境是有很大影响的。但是大部分教师认为不用重视新入学小学生分离焦虑，她们觉得新入学小学生肯定都会有这种现象，认为不必太重视，过一段时间自己就会适应过来的。由此可以看出这些大部分教师对分离焦虑所带来的严重影响根本没深入了解。

2、教师应对措施不够有力面对新入学小学生焦虑，教师应对措施不够有力。这和教师对于新入学小学生产生焦虑情绪的原因认识不足，是有直接联系的。如果教师对新入学小学生产生焦虑情绪的原因认识得非常清楚，无论碰到主要有哪种因素引起的入学焦虑，教师都能很好地应对。大部分新入学小学生焦虑产生的原因是由于环境改变，感到害怕、恐惧。确实是这样的，儿童离开了熟悉的环境来到陌生的学校，吃住等方面都出现了困难，活动也受到了一定的限制，尤其是教学内容有了很大的变化，所有这些变化使一部分新入学小学生深感不适应。不少教师认为新入学小学生入学适应困难，都是缘于家人太宠爱，环境陌生。

3、教师的教育方式，有些教师的教育方法不当，过度的追求高分，教育内容过多。对于刚刚从幼儿园上来的的低年级儿童，不能承受教师的教育方式。负担过重，每天要上那么多的课，学那么的东西，放学了还要写家庭作业。造成部分低年级儿童不愿意上学，吵嚷着要回幼儿园。

对于小学生入学焦虑现象家长和老师要给孩子一段适应能力，不要急于求成，对于小学生的要进行心理辅导，多关注，这里有如何消除学生焦虑症等办法和学生心理健康知识等。

考试焦虑症表现为情绪激动、慌张，不能自制，有的伴有手足发冷、心跳加速、肌肉紧张，留学生也不例外，今天我们就来说说如何避免产生留学考试焦虑症，小编借此机会给大家普及校园安全知识，希望大家仔细阅读。

避免产生留学考试焦虑症方法如下;

1.提前准备

一旦你决定到外国大学学习，计划好你的考试日期。上网核查合适的日期和地点，然后评估自己的准备情况。这包括思考应该到哪里考试，是喜欢早上还是下午考试，这样可以减少考试的压力和恐慌。记下这些日期，在手机上设置一个倒计时提醒，这样有助于安排学习计划。

2.充分利用免费资源

除了参加备考课程以外，还有一些免费资源可以充分利用。

3.检查文件

确保检查每项考试的不同要求。一些考试可能需要护照。

4.研究考试中心的位置

计划好你到考试中心的路线和出行方式，确保有备选的出行方式，以防原计划不能实现。

5.关注自己

在考试中心会有许多其他考生，其中一些人会显得很自信。不要分散注意力，要相信自己。你已经准备了很长一段时间，离梦想更近一步了。放轻松，集中精力考试，你会表现的很出色的

以上是帮助留学生制定的避免产生考试焦虑症方法，希望广大留学生引荐。如果想了解留学生如何克服不适应性，就请关注我们的学生心理健康知识讲座，我们会作出详细分析的。

现在留学成了发展趋势，很多家长选择让孩子去国外学习，小留学生的心理问题也备受大家关注，那么小留学生心理问题产生原因有哪些，都是来自哪些方面的因素呢，今天就给大家详细介绍一下。

小留学生心理问题产生原因如下;

小留学生年龄比较小，孤身在外，各方面都还很不成熟。由于不善于与其他国家的孩子交流，交不到好朋友，有的甚至被当地孩子排斥在外。明显的难以融入本地学生“圈子”的问题，并由此加重了其心理上的孤独感和焦虑感。也有的孩子将自己局限在一个非常狭小的、具有同样背景的孩子圈里，排斥其他人，觉得自己根本不属于这里。虽然学校的相关资源配备齐全，但由于很多中国小留学生缺乏主动性，并没有去充分利用这些资源，在遇到学习、生活、社交和心理的问题时，也不会主动去找导师或舍监寻求辅导和帮助，所以他们仍然游离在这些资源之外，依然未能从导师和舍监处获得足够的引导。这些都是小留学生心理问题产生的原因。

以上是总结的小留学生心理问题产生原因，小编要提醒给位家长多多普及学生心理健康知识，如果孩子出现心理问题请及时帮助孩子疏导。感谢大家对我们校园安全知识的关注，我们下期将会为大家介绍留学生如何克服不适应性，敬请关注。

嫉妒心理是在中学生中普遍存在的一种病态心理。要知道嫉妒心理的产生及表现,认识了对中学生健康成长的危害,下面为大家介绍中学生嫉妒心理产生原因，同时了解如何消灭学生的嫉妒心理。

家长的教养方式

家长的教养方式是造成中学生嫉妒心理产生的直接原因。一个在溺爱家庭中成长的孩子，必然"自我中心"严重，不能忍受别人比自己优秀，而产生嫉妒心理。有的家长"望子成龙"心切，对子女的要求过高，管教过严，孩子在高压下勤奋刻苦，在各方面表现都很优秀，这些孩子的心灵深处往往存在着嫉妒心理。

学校教育

第一，应试教育的影响。尽管现在大张旗鼓地实行素质教育，但"应试的素质教育"无处不在，学生的考试成绩在一定程度上还是评价学生优劣的重要依据。另外，教学中还存在不恰当地增加教学难度的现象，这难免会使一部分原本优秀的学生出现会成绩不理想的现象，他们就会因此产生挫折感和自卑感，常担心别人会超过自己而不安。在他们的心灵深处也埋下了嫉妒的种子。

第二，过度表扬。优秀的中学生嫉妒心理产生也是老师过度表扬造成的一种不可忽视的后遗症。而过度的表扬和奖励却会刺激优秀生一味追求奖赏、追逐名利，以满足个人狭隘功利要求的强烈欲望。久而久之，一旦他们的成功欲得不到满足或看到别人成功就自然而然会产生嫉妒心理。

更多的学生心理健康知识尽在，在这里可以学习更多的教育安全知识，可以让孩子更健康的成长。

由于人的心理健康是一个具有相对独立性质的极为复杂的动态过程，因而制约心理健康，造成心理偏差、心理障碍或心理疾病的因素也是极其复杂多样的。从各种制约因素的性质来说，主要有生物遗传因素、心理环境因素和社会环境因素，所以说这些因素都会引起学生心理疾病的出现。

导致学生心理疾病的原因

1、家庭因素

家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。家庭环境对儿童心理素质的形成和发展的影响是长远和深刻的，不良家庭环境因素容易造成家庭成员的心理行为异常。“早期的亲子关系定出了行为模式，塑造出一切日后的行为。”这是麦肯侬（1950）有关早期童年经验对人格影响力的一个总结。目前，我国中小学生大多是独生子女，因此许多家长对孩子过于宠爱和溺爱，此外，家长“望子成龙”“望女成凤”思想严重，对孩子的期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。长期以来，在高考指挥棒的调遣下，家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法，只重视智力教育，而没有将培养学生心理素质渗透到其中，忽略了学生健康人格的培养。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时，家长的一厢情愿便会使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全。同时，在教养方式上，相当一部分家长受教育程度较低，缺乏教育孩子的知识和观念，不懂得如何教育孩子，不考虑孩子心理发展的特点和规律，以错误观念和方式来教育孩子，往往采用简单、粗暴的传统的家长制手段，随意打骂孩子，对孩子的要求过于苛刻，缺乏对孩子根本的尊重。这种消极的教养方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。此外，家庭主要成员变动，如父母死亡、父母离异或分居、父母再婚等；家庭情感气氛冷漠，矛盾冲突频繁等；以及家庭变迁，出现意外事件等，如父母感情破裂，双亲离异，这些都严重摧残了孩子的心灵，容易使他们出现心理问题，甚至要付出惨痛的代价。

2、学校因素

学校是学生学习、生活的主要场所，学生的大部分时间是在学校中度过的。因此，学校生活对学生的身心健康影响也很大。由于种种原因，目前中小学的教育工作还存在一定的弊端。片面追求升学率，重智育，轻德育、体育；重课内教学，轻课外教育；重尖子生，轻后进生，学校生活内容、方式单一，许多学生对学习深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，视课堂为牢狱，视学习为苦差事。在实际教育过程中，有些教师正是缺乏心理学与教育方面的素养，没有树立正确的学生观，不懂得根据学生的心理发展和年龄特征来实施教育。有些教师虽然懂得根据学生的心理发展和年龄特征进行教育的意义，但并不以此来指导其教育行为，一些教师在教育学生是采用不当的方法，体罚、心罚学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后进生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。此外，学校教育条件、学习条件、生活条件，以及师生关系、同伴关系等。这些条件和关系如果处理不当，也会影响学生的身心健康发展。例如，校风学风不振、学习负担过重、师生情感对立、同学关系不和谐等，都会使学生的心理压抑，精神紧张、焦虑，如不及时调适，就会造成心理失调，导致心理障碍。

3、社会因素

社会因素主要包括政治、经济、文化教育、社会关系等，这些因素对一个人的生存和发展起着决定作用。其中社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为，严重地毒害着学生的心灵。特别在当前，人与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒的作用越来越大，生活紧张事件增多，矛盾、冲突、竞争加剧，紧张的节奏和巨大的压力使人感到精神压抑、身心疲惫。所有这些现象都会加重学生的心理负担和内心矛盾，影响身心健康。

这三种因素都是引起学生心理疾病最重要的原因，不管是家庭还是个人，对于有心理疾病的学生都需要进行综合性的调理，帮助恢复其身心健康，对于学生常见的心理疾病有哪些等问题来说，可以去找到相应学生心理健康知识的答案。

网络是现在不困缺少的一部分，但是有的学生沉迷于网络，甚至迷恋网络游戏，那么怎样解决有网瘾的学生呢？下面为大家介绍学生沉迷网络游戏的心理原因及对策，让大家了解学生迷恋网络怎么办。

学生沉迷网络游戏的心理原因

在社会化的过程中，小学高年级学生由童年时期对家庭的依赖，转向了对同辈群体的依赖。现在的小学生大多数为独生子女，在家庭中没有玩伴，网络游戏是通过网络使人与人连接在一起的，大大缩短了人与人之间的空间距离，加快了人们交流信息的速度，从而使他们在网络游戏中能轻易地找到“玩伴”，他们可以在不同的空间和不同的时间与各色各样的人进行交流，有了更多的选择朋友的空间，扩大了自身的交往范围。因此，网络游戏行为满足了小学生人际交往与团队归属的需求。有玩伴就没有现实生活中的孤独感，很容易的体验到了一种团队合作的愉快，增进了友谊，获得了归属感。特别是性格孤僻的学生，由于在现实生活中不善于向别人倾诉自己遇到的问题，得不到家人或朋友的关照和帮助，而在网络游戏中能找到知己和倾诉对象，寻得帮助和安慰，更容易成瘾。

学生沉迷网络游戏的心理怎么办

心理咨询实践表明，孩子过度沉迷在网络游戏中，往往与家长的教育方式有关系，许多家庭教育失败的原因，就是家长与孩子之间缺乏有效的沟通。华东师范大学心理学系崔丽娟教授强调，注重在日常生活中满足小学生的人际交往、团队归属和成就体验等方面的心理需求，是减轻他们对网络游戏依赖程度的有效途径。比如，如果孩子有游泳或者是其他的爱好，家长应该鼓励孩子并且帮助孩子在他的兴趣方面做得更出色，这样既能够使孩子在自己的兴趣爱好中发泄掉过剩的精力，同时又能够使孩子在更好地完善自己的兴趣爱好时获得更多的满足感和成就感，让他们在现实生活中获得心理和情感上的满足，感受到现实生活的乐趣，这样可以大大降低孩子网络成瘾的可能性。

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人的心理是由各种心理成分组成的一个多层次、多侧面的统一体。在环境消极因素影响下，容易形成狭隘的意识，不良的心态。这里小编给大家分享一些关于儿童心理问题的产生有哪些原因，方便大家学习了解。

1种方法应对儿童自卑心理

一、改变形象法

心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象：穿着整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。

二、语言暗示法

积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示之后再满怀信心地去上学。

三、预演胜利法

每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

四、发挥长处法

“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的`人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

五、储蓄成功法

自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的，科学家研究表明，每一次成功，人的大脑便有一种刻划的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日的成功模式时，又可重新获得成功的喜悦，在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法就是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。

六、洗刷阴影法

失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遇到挫折与失败比一般孩子要多得多，及时洗刷失败的阴影是克服自卑，保持自信的重要手段。洗刷失败阴影方法很多，较为常见的有两种：一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验;二是彻底遗忘，家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

七、逆向比较法

没有比较就没有鉴别，要认识自己就得拿别人来做比较。我们通常不提倡逆向比较，即用自己的长处去比别人的短处，但对于“羡人之长，羞己之短”的孩子来说，采用逆向，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的效果。

八、降低追求法

一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”对于后进孩子来说，与其空谈立志，还不如让这些孩子适当降低追求，让大的目标分解成若干个小目标，做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现，这样一来孩子会经常拥有成功感，可以更快地进步。

怎样应对儿童自卑心理?以上重点分析介绍了如何消除孩子的自卑心理。专家表示，不光是自卑心理，孩子在遭遇其它不良情绪时，比如因受到欺负而不愿上学、突发事件导致的过度惊吓、害怕考不好导致的焦虑不安等，都应该及时加以疏导，最好能接受专业的儿童心理咨询。

儿童心理问题的产生有哪些原因

一、胎教的影响。现在很多母亲给胎儿听胎教磁带，但已发现有些幼儿由于听觉刺激不适当，反而造成失聪。胎儿应该有一个安静的生长环境，不应该受到无端的打扰。

二、没有经过爬行训练的影响。现在2/3的城市儿童缺乏爬行训练，过早地使用学步车。婴幼儿在爬行的时候，会努力抬头，四肢、手眼的协调能力得到训练。没有爬行经历的孩子，长大以后手可能会不听指挥，注意力不集中，写作业时过慢。

三、缺少正规教育的影响。进过幼儿园的幼儿，活泼、开朗、易合群、守纪律、讲礼貌。而家居幼儿就显得过分害羞、怕见人，在陌生环境中难以适应。

四、强制学习的影响。现在有些家长有意识地让几岁的孩子背诗词、字典、地图等，有专家认为，孩子3岁之前，不应该进行这些机械记忆训练。儿童的大脑容量是有限的，3岁之前，应该着重发展孩子的适应能力、语言能力、想像力等，而不是机械记忆。

五、教育方法的影响。如父母对孩子溺爱迁就、百依百顺，使幼儿形成骄傲、自私、任性等不良性格;另一种是采用打、骂、吓、关等教育。尤其是父母的教养态度矛盾，更会使孩子发生心理问题。

六、家庭气氛的影响，家庭和睦程度越差，儿童心理健康状况越差。不和睦的家庭或父母离异，使幼儿不知所措，或失去应有的爱抚，容易形成自卑、抑郁、性格古怪、急躁等反常心理。

让儿童成功摆脱自卑心理

在日常教学过程中，有时会遇到一些品学双差的学生。这些学生之所以差，是因为学习上存在障碍，而学习障碍的产生，往往是因其自身存在的自卑心理所致。矫正自卑心理，帮助其树立信心，是帮助孩子进步的心理关键。

一、改变形象法

心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象：穿着整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。

二、语言暗示法

积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示之后再满怀信心地去上学。

三、预演胜利法

每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

四、发挥长处法

“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

随着社会的发展、东西方文化的交融，尤其是近十年来网络的普及，青少年的性心理开放到了令人难以想象、瞠目结舌的地步。在今年的寒假过后，很多正值青春期的女孩在妈妈的带领或在同学的陪伴下到南京世纪现代妇产医院大学生门诊进行检查，从年龄段来看，以大学女生为主，其中也不乏高中生甚至初中生。

这一方面反映了青少年对自身健康的关注程度逐渐增加，另一方面，从她们的就诊记录来看，也暴露出一些青春期少女健康典型问题，其中，以屡见不鲜的少女怀孕现象最为突出。

学生考试不及格的原因是什么?下面就由小编告诉大家学生考试不及格的原因吧!

学生成绩差怎么办

首先做父母的要以积极的态度来关心和关爱孩子，通过交流、谈心等方式方法了解孩子“现在他什么课也听不懂，也就不愿意上学了”的具体情况，然后给予相应的教育和指点。

其次，你希望孩子怎样，就说孩子已经怎样了。希望孩子有什么样的品质，就说孩子已经有了这样品质。比如，希望孩子爱学习，就说孩子爱看书，爱问问题;希望孩子记忆力好，就说孩子看两三遍就记住了等等。千万别说孩子“没有记心”“笨头笨脑”“总爱撒谎”“老师不喜欢”等等。

在学习上不要与其他的孩子去比较，而是要与他自己比较，有进步要及时给予表扬和肯定，这样既可以帮孩子找回自信心，让他自己感受到自己的成功，在成功中培养自信，在自信中达到更进一步的成功，又可以激发孩子的学习兴趣，进一步体验学习的乐趣，达到自觉自愿高效率学习的目的。

我们知道，每一个人爱听赞美。孩子是你的心头肉、掌上珠，所以你要记住在日常生活中多表扬孩子。所以你要多发现孩子的特长、兴趣以及其他表现良好的地方。要结合他现有的优点，鼓励和督促孩子发扬优点弥补不足，建立起对文化课程学习的自信心，形成对文化课程的兴趣以及学习上的成功感。所以要想达到目的就不要吝惜表扬，通过一段时间的培养，孩子就会形成一个好的学习习惯和积极的自我意象，那么孩子也就如我们所愿的优秀起来了。

要帮助孩子进入学习状态，比如，孩子遇到困难时要关心、支持、鼓励;孩子出现进步行为表现时及时给予表扬、激励和肯定(比如，努力程度、按时完成作业、写作业又快又好等)，鼓励和支持孩子寻找适合于自己的学习方法，逐步找到适合自己、独立的学习模式，最终达到良好的学习状态。

要及时正确而正面地对孩子进行评价，肯定其点滴的成功之处，让孩子品尝成功的喜悦，那么孩子学习的积极性以及学习的效率才会不断得到提高。

每天我们要抽出一定的时间与孩子心平气和的交流和讨论，同时也别忘了与孩子在一起去逛街、参加文娱体育娱乐活动等，随着我们与孩子接触机会的增加，一方面我们与孩子的情感也会与日俱增，在幸福、愉悦和快乐的情绪体验之中与孩子拉近距离，于无声处使孩子得到教育和诱导;另一方面随着我们与孩子距离的拉近和情感的增加，就能及时发现孩子的微小进步，鼓励孩子的一点点成功，这样就会让孩子觉得你在期待他的成长，你在相信他的成功，那么他也就会像我们所期望的方向发展。

学生考试不及格的原因

如果学生考试不及格，实在是不能够怪他们啊，因为一年只有365天，原因如下：

1、礼拜天;一年里面有52天的礼拜天，扣除那些休息的天数，平均起来，一年只剩下313天。

2、暑假;在一年内，大约有50天的天气非常热，而导致无法念书，因此，一年平均起来，只剩下263天。

3、每天8小时的睡眠时间，占了一年的122天，平均起来，一年只剩下141天。

4、每天1小时的游戏时间，占了一年的15天，平均起来，一年只剩下126天。

5、每天2小时的吃饭及吃零食的时间，占了一年的30天，平均起来，一年只剩下96天。

6、每天花了1小时的时间沟通，占了一年的15天，平均起来，一年只剩下81天。

7、考试及测验至少占了一年的35天，所以平均起来，一年只剩下46天。

8、另外，包括了其他节日的假日，就占了一年的40天，平均起来一年只剩下6天。

9、预估一年生病3天，平均起来，一年只剩下3天。

10、去看电影或是有一些活动，占了一年的2天，平均起来，一年只剩下1天。

11、就这1天，就是我们自己的生日。

试问，这么完全没有时间可以念书，学生在考试又怎么能够及格呢?

近年来，农村留守儿童受伤害事件越来越多。因此，农村留守儿童是近年来社会广泛关注的问题。年轻的父母都到外面打工了。留下年幼的孩子给家里的老人照顾。由于长期缺乏父母的陪伴和关爱，座椅所以留守儿童的心理问题也越来越多，下面跟随小编来了解一下留守儿童产生心理问题有哪些原因吧？

一、留守儿童的心理问题

1、情绪失控

“留守的花朵”缺乏父母关爱的阳光，年幼时便与父母长期分开，他们的父母为了生计外出打工，自己却被留在了农村家里，与父母相伴的时间微乎其微。在情绪上没有正确的引导，心理上的缺失，让他们对于社会的不平衡产生抵触甚至攻击。有些意志薄弱的儿童总感到别人在欺负他，一点小事就斤斤计较，对教师、监护人、亲友的管教和批评也易于产生较强的逆反心理，严重者往往还有暴力倾向。内心的敏感脆弱，就这样长期的影响着这些孩子。

2、自我封闭

孤僻、冷漠、散漫……当这些带着灰暗色调的词汇集中在一些农村留守儿童身上时，其凸现出来的心理问题就变得不容漠视。家庭环境的不稳定使他们缺乏安全感和归属感，从而带来较强的孤独感。没有最亲的人在身边沟通，收到其他朋友的排挤，柔弱无助的孩子只能将自己完全与这个陌生世界隔离，保护自己。长期的寡言、沉默、焦虑和紧张，极易使这些孩子形成孤僻、自卑、封闭的心理。久而久之对周围人产生戒备和敌对。

3、认知偏差

缺乏父母的关注和相应的家庭教育，纪律涣散，家里无人辅导，学习成绩普遍较差，他们的内心变得敏感迷茫。少数留守儿童对父母的离去偏激怨恨。即使父母回家后，也疏远他们，情感隔膜。在他们人格定性的年代，正常的人生观、价值观都难以树立。也是现今社会留守儿童逃学、辍学比率不断增加的原因。

二、留守儿童心理问题产生的主要原因

家庭教育的缺位，亲情关爱的缺失，是导致孩子产生心理问题的直接原因。

隔代监管和隔代教育使“留守学生”不同程度地产生心理问题，对他们的身心发展有很大的负面影响。

很多家长外出务工后，就把儿童托付给年迈的父母(爷爷奶奶或者外公外婆)照管，“留守儿童”长期与父母分离，负责照管孩子的农村老人不仅年迈而且绝大多数文化素质较低，难以从体力和智力上担负监管重任，在长期情感缺失和心理失衡的影响下，“留守儿童”因“情感饥饿”而产生畸形心态。

大家知道什么是沙眼吗?沙眼是一种具有传染性的眼科疾病，特别是在每年春秋两季的时候，因为天气的干燥，而且风又是比较的大。学校又是传染病经常关顾的场所，沙眼也是学校最为常见的眼部传染病之一。那么大家知道校园沙眼产生原因吗?还是由为大家总结吧，各位请看。

校园学生产生沙眼原因分析;

沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎，在卫生条件差的流行区，常有重复感染。原发感染使结膜组织对沙眼衣原体致敏，再遇沙眼衣原体时，可引起迟发超敏反应。这可能是沙眼急性发作的原因，是重复感染的表现。随着生活水平的提高，沙眼的发病率已大大降低。因为多数病人都是因为生活中不注意，经常的公用毛巾，所以在洗脸的时候就容易传染上沙眼疾病，这个病传播的速度很快，还有就是在一些公共的场所，比如浴池，澡堂等没有经过消毒处理，这样也会感染上沙眼病症。

沙眼的发生和我们平时的生活习惯是有一定关系，用眼过度是很严重的，很多的人认为看电视，玩手机时间长点对眼没有什么影响，慢慢的会有出现眼睛疼，充血的症状，这样也就因为了沙眼。重症沙眼危害视力，请广大学生合理用眼，保持良好的个人卫生习惯，不用手揉眼，毛巾、手帕要勤洗、晒干。

小编认为学校应该对学生加强校园常见传染病防治知识宣传教育，让学生了解更多传染病的预防措施。很高兴为大家服务，希望大家继续关注我们的校园传染病知识讲座。

处于青春期的学生在奋发读书的同时，还面临着一个以往少人触及的问题：性压抑。广东省计划生育科学技术研究所日前最新的一项调查表明，为了顺利完成学业，目前我国大学生、研究生不得不将性问题放到一边，他们普遍处于性压抑状态。

无独有偶，香港《明报》近日一项报道显示，当地大龄单身青年性压抑问题也相当普遍。本市性心理专家认为，社会应当关注青春期学生的性问题。教导他们正确自慰的同时，学会性转移和性升华。

青春萌动期学生感到压抑

小孙是位19岁的大二男生，从几年前开始遗精的时候，他的脑海中就似乎充斥过男女之间的性事。如今进入大学后，一种潜意识的性冲动常常让他欲罢不能。一到夜深人静，宿舍内男生们说话的一个热点永远只有一个：女人。同时，他们说各种荤话黄话，上网看裸体女人，甚至看“三级片”，希望以此能缓解自己的性压抑。

据了解，处于高中期间的学生已普遍进入性意识萌发期，本科和研究生则是性欲最旺盛的成熟时期，但目前他们都处于学习时期，结婚是件不现实的事情，各种限制条件也让他们的性生活变得遥不可及。为此，很多学生曾试图与恋爱对象在外悄悄租房，偷偷摸摸尝试着过起了小日子。但这种紧张的同居状态却会加重其性压抑状态。

过度压抑对身心不利

上海同济大学性心理专家朱荣申教授指出，医学研究表明，过分地压抑性欲对人的身心健康是不利的。因此，我们应该既看到性放纵带来的恶果，也应重视性压抑所产生的不良影响，对青少年的性冲动加以科学合理的调节。不少青少年由于不清楚伴随着性成熟而带来的一系列变化，包括生理上和心理上变化，缺乏性道德、性情感的教育，他们对性问题既好奇又迷茫，既有兴趣又有罪恶感，既感到神秘又感到恐惧。他们生理成熟的提前与心理成熟延缓之间的矛盾更加剧了这种在性问题上的困惑。

朱教授认为，对于这些单身学生来说，自慰是他们最安全、最方便的发泄方式。对于男生来说，自慰应以次日不感到疲劳为宜，自慰时应注意清洁，还应注意环境是否隐密，以免受惊吓，形成心理阴影。对于女生来说，不卫生的自慰会诱发膀胱炎、肾盂肾炎等疾病，因此，女生应避免直接的阴道刺激。

学会转移和升华情绪

专家认为，青春期学生可以通过学习、工作、文体活动、男女交往等多种合理的途径，使其生理能量得到正当的释放和有效的转移。转移之所以有利于解除性压抑，主要有两个方面的原因：其一，性心理卫生学的研究表明，一般日常生活压力与性驱动呈互相关系，生活压力越重，性驱动则越低。所以，给青少年以适当的学习、工作等压力，对于避免性压抑的不良影响是有利的。其二，对异性的爱慕和向往是青少年性心理的正常表现，两性交往其实也是满足性欲望的一种方式，交往双方都可以从中减缓性紧张。两性交往也有利于彼此了解自己的“另一半”，有利于消除性神秘感，有利于互相取长补短。不言而喻，这些也将有利于恋爱的顺利进行和未来的家庭幸福。反之，与异性关系处理不好，往往有可能导致性挫折而引起性压抑。

还有一种很现实的情况是，当性欲在环境限制下难以发泄时，当事者可使其转化为另外一种积极的、建设性的欲望，使其在创造性的活动中得以发泄。性心理卫生学的研究表明，性欲转化为其他欲望或被其他欲望替代不但是可能的，而且是确实可行的。歌德在遭受失恋痛苦，不堪压抑而企图自杀之际，以自己破灭的爱情为素材，写出了世界着名的《少年维特之烦恼》，抑制了这种轻率的行为，就是一例。因此，性升华可使青少年的性欲转化为进取的动力，成为工作热情和创造性源泉，它可把满足性心理需求和社会公众利益最大限度地统一起来，因而不失为解除性压抑的最佳方法。

对于现在的小学生来说，心理所想的比较复杂，不像过去小学生那样单纯，毕竟随着社会环境也在不断的变化，很多小学生因为很多原因导致心理焦虑，那么小学生心理焦虑的原因都有那些?

小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：

1、身心成长的失衡。小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。

2、家庭教育的误区。过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时，总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时，便会使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全。

3、学校教育的误区。一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，追求升学率、打造名牌效应，成绩成为评价学生能力高低的惟一标准，学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说，就会造成心理压力，形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡，特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。

4、社会环境的影响。学校教育展示给学生的是正面教育;而当今各种思潮冲击着我们的社会，纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差，致使学生陷入无以参照、无以归附的境地，学生思想的混乱、情绪的波动，也是心理障碍形成的原因之一等等。

抵触心理是指在别人命令我们去做事情的时候，我们心理上抵触对我们实施不太友好的命令式行为的人。下面就由小编告诉大家抵触心理产生的原因吧!

控制抵触心理的方法

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂

处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。

负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。

若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。

心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。

心理学家认为，嫉妒心理是一种常见的、属于道德情感范畴的心理现象，在个体成长的各个年龄阶段都普遍存在。嫉妒行为是嫉妒心理的外在反映，但并不是所有的嫉妒心理都会表现出来。小学生嫉妒心理产生原因是什么呢?下面为大家介绍关于学生心理健康知识。

1.爱慕虚荣的学生：爱表现自己，过分关心别人对自己的评价，当别人取代自己的位置成为大家关注的中心时，就会产生嫉妒心理。

2.独占欲较强的学生：恨不得将所有的荣誉、成绩、表扬等都揽在自己身上，一旦被别人得到，心里就不舒服。

3.耽于幻想的学生：发现别人比自己强时，不是努力去赶上别人，而是在幻想中安慰自己，当现实无情地击破他们的幻想时，便会产生嫉妒心理。

4.幼稚、不成熟的学生：学生虽然已到了高年级，但他们的心理年龄还小，不能全面地看问题，经常走极端，又不能从失败中吸取教训，当他们的愿望不能实现时，就会产生嫉妒心理。

其实小学生的嫉妒心理是可以克服的，我们在平时多学习一些关于小学生的心理健康知识，要知道如何消灭学生的嫉妒心理，让小学生健康的成长，更多的知识尽在。