学花样滑冰危险吗（实用2篇）

学习轮滑有助于培养孩子的良好个性，以及培养不怕苦不怕累的精神；每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感，学习轮滑可以提高孩子的自信心和参加集体活动的积极性，对孩子的性格养成有好处，有益于发展孩子良好的心理品质，那参加滑冰运动时该注意什么呢？要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故；摔倒后要立刻跪在冰面上，并慢慢起来，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害，那么花样滑冰跳跃危险吗？

花样滑冰跳跃是有一定危险性的，不过一般熟练之后就没有危险的，在学习跳跃之关一定要把基本功练习好。

花样滑冰常见的跳跃有：

一、华尔兹跳

华尔兹跳，也称“3”字跳。它可因跳跃时起跳用刃和落冰是否用同足而有多种跳法。例如“前外—后外不同足华尔兹跳，前外--后内同足华尔兹跳和前内--后外同足华尔兹跳等等，下面以前外—后外不同足华尔兹跳为例进行介绍。

准备动作：右后外刃弧线滑行

起跳用刃：左前外刃

空中转体：180°

落冰用刃：左后外刃

二、阿克谢尔跳（AxelPaulsen)

阿克谢尔跳全称应当是阿克谢尔．包尔逊跳，也称一周半跳跃，它也可因起跳用刃和是否同足落冰分为很多种类。但最常用的前外刃起跳，后外刃落冰的不同足阿克谢尔跳。下面以此为例进行介绍。

准备动作：右后外刃弧线滑行

起跳用刃：左前外刃

空中转体：540°

落冰用刃：右后外刃

三、沙霍夫跳（Salchow）

沙霍夫跳也称后内结环跳或后内一周跳。

准备动作：左前外刃“3”字步

起跳用刃：左后内刃

空中转体：360°

落冰用刃：右后外刃

四、路卜跳（Loop）

路卜跳，也称后外结环跳或后外跳

准备动作：左前外“3”字步或右前内“3”字步

起跳用刃：右后外刃

空中转体：360°

落冰用刃：右后外刃

五、点冰路卜跳（Toeloop）

点冰路卜跳也称后外点冰跳。它与路卜跳不同在于起跳时有点冰动作。

准备动作：有两种方式，其一是右前内刃“3”字步；另一种是左前外刃“3”字步，然后换足。

起跳用刃：右后外刃，左刀齿点冰

空中转体：360°

落冰用刃：右后外刃

六、菲力浦跳（Flip）

菲力浦跳也称点冰沙霍夫跳或后内点冰跳。它与沙霍夫跳的不同在于有点冰动作。

准备动作：左前外刃“3”字步

起跳用刃：左后内刃和右刀齿点冰

空中转体：360°

落冰用刃：右后外刃

七、路兹跳（Lutz）

路兹跳也称勾手跳。它是所有跳跃中较难的一种，因为它起跳和落冰不在同一圆上。

准备动作：左后外刃弧线滑行

起跳用刃：左后外刃和右足刀齿点冰

空中转体：360°

落冰用刃：右后外刃

八、沃里跳（Walley）

沃里跳也称不点冰内刃路兹跳。

准备动作：右后外刃—右后内刃变刃步

起跳用刃：右后内刃

空中转体：360°

落冰用刃：右后外刃

九、点冰沃里跳（Toewallay）

点冰沃里跳也称内勾手跳，其动作与沃里跳完全相同，只是在起跳时辅以点冰动作。

准备动作：右后外—右后内刃变刃步

起跳用刃：右后内刃及左足刀齿点冰

空中转体：360°

落冰用刃：右后外刃

十、开腿跳

开腿跳也称一字跳

准备动作：左前外“3”字步或右前内—左后内换足步起跳用刃：左后内刃或平刃和右刃齿点冰

空中转体：180°

落冰用刃：右前内刃和左刀齿点冰

初学滑冰的人应穿长袖衣裤，戴上手套，以免摔倒时擦伤皮肤。儿童可以戴上护膝、护肘、头盔等护具。服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜，那参加滑冰运动时该注意什么呢？要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故；摔倒后要立刻跪在冰面上，并慢慢起来，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害，那么花样滑冰危险吗？

花样滑冰，已经是比较普遍的活动了，依据花样滑冰自身的优势，各种年龄阶段的人都在玩，它让人在起舞的那一刻灵魂得到升华，花样滑冰技术是柔情的，它让人舍不得放开，舍不得让音乐停下，但是花样滑冰是有一定危险的。

2014年中国杯花样滑冰大奖赛11月8日的男单自由滑比赛上，中国选手闫涵与日本奥运冠军羽生结弦在热身时相撞，血流不止，不过两人都坚持完赛。其实，花样滑冰看上去的确非常美丽，但也确实非常容易受伤，对于运动员来讲，也是很“危险”的。

有一百种花样滑冰的姿势，就有一百种“花样受伤”的方法。冰刀滑了舞伴的裤子，露出大腿之类的还算小事。有一些看上去就很疼的姿势绝对是你无法想象的：有抱着倒着身子的舞伴，结果把人脑袋往冰面上砸；有舞伴飞起来时手肘直接撞人鼻子上的；有冰刀滑脑的；更有甚者，自己滑着滑着直接飞出场外，把场边的防护栏砸出一个窟窿。