孩子有了厌学情绪怎么办呢合集20篇

儿童厌学症的原因

1.没有建立正确的学习动机，学习缺乏内在动力。

2.对所学的学科缺乏兴趣。

3.未曾建立良好的师生关系和同学之间的关系，特别是自尊心受到伤害的学习，缺乏乐观稳定的情绪。

4.在学习上屡遭失败，缺乏坚韧不拔的意志。

5.缺乏勤奋学习和热爱知识的精神。

家长如何对待“厌学”的孩子

唤起孩子对学习的兴趣

兴趣是注意力的最大动力，所以在矫治孩子因注意力涣散而引起的厌学情绪时，宗旨是要唤起孩子对学习的兴趣，方法有以下几点：

1.应运用多种学习方法，如利用视觉，看书；利用动觉，写字；利用听觉，听写。也可把几门功课的内容，交替进行复习。还可利用讨论的方式和提问的方式进行学习。

2.在学习时，如果注意力分散，可做几次深呼吸或放松训练，使自己精神松弛，克服紧张情绪，重新安下心来学习。

3.当注意力不集中时，可到室外跑跑步或做做操，10分钟左右，使头脑清楚，提高注意力。

培养孩子稳定的学习情绪

家长要提高孩子对学习的认识水平，要使孩子意识到学习是他自身的需要。认识的逐步提高，有助于孩子学习情绪的逐渐稳定，培养孩子良好的学习习惯，这要注意从以下几个方面抓起：

1.要从小抓起，不少习惯，只有从小抓起才能成功。

2.要从点滴抓起，如写字姿势要坐端正，握笔姿势要准确。

3.家长对学习仅作指导，决不可包办代替。

4.家长要不断提出要求，对孩子的学习应勤检查，勤督促，及时鼓励。

5.一旦发现孩子有不良的学习习惯，如做作业马马虎虎，要及时指出，纠正。

在可以保护他们不受原则性伤害的情况下,尽量让他们去想这个事情是对还是错,是好还是坏?其实更应该让他们自己去寻找解决问题的方法。下面是小编为大家收集整理的育儿知识，一起来看看吧!

孩子,常常容易受到成年人的情绪影响。

我们经常可以看到这样的画面,当孩子摔倒了,旁边的成年人一惊一乍的发出惊叫声,“哎呦”、“啊”。孩子也许只是一下没走稳摔倒,原本并不觉得疼痛,但是受到了成年人的这种影响和暗示,然后就哇哇大哭起来,甚至会以为发生了什么严重的、可怕的事情。

如果此时,旁边的父母只是微微笑的问孩子,“摔疼了吗?”。孩子看到父母稳稳的在旁边,他也会感到安全,孩子无论是否摔疼,他都会知道,只是摔了一跤,疼就疼,不疼就不疼,也就不会被恐惧的情绪困扰。

胡可在两个小朋友面前的态度是淡然的,幼儿园老师在孩子们面前也是没有情绪的。

孩子们之间玩耍难免产生争执。成年人的态度和接纳,便是孩子情绪最好的陪伴。社会化功能好的孩子,都有情绪稳定的父母陪伴。

在三岁之前,孩子和父母之间的互动,是孩子最初最重要的社交活动。而在三岁之后,和同伴的交往,就会逐渐成为孩子的主要活动。

孩子从父母那里,总是比较容易得到想要的东西,但是如果从同龄的伙伴那里得到想要的就不大容易。而正是这种人际交往的需求,会促使孩子们之间有更多的分享以促进交往。所以我们可以看到,很多刚刚认识的孩子们之间,都是通过分享玩具、零食,然后玩到一起。

和同伴的交往,有利于孩子发展社交技能和个人能力,特别是那些和家庭成员互动的过程中很难获得的经验。

正是这种社会化的功能发展的动力,促使孩子学会理解彼此的观点,互相协商、妥协和合作。

当孩子和同伴交往时,我们可以在旁边安静的陪伴,对于孩子之间的冲突,不用太紧张或者计较得失,让孩子们自己去发现问题和解决问题。

除非是孩子的行为,可能会伤害自己或是伤害他人,我们才需要介入。

另外,如果父母对孩子的行为觉得有必要介入的话,也尽量不要直接对孩子生气或者处罚孩子,而是需要先倾听孩子的情绪和想法,当孩子不被情绪困扰和影响的时候,他才能更好的发展自己的社会化功能。

我们常说有的孩子情商高,特别容易融入群体,也特别有自己的主见。因为他们知道如何面对情绪的困扰,并于情绪之外找到解决问题的方案。社会化功能好的孩子,往往都是高情商的孩子。

来自父母的一些论点

悠悠爸:宝贝将来所处的是一个竞争激烈的社会,因此,只要有理,就要鼓励宝贝在冲突中坚强地面对,以此锻炼他的意志力。

我希望儿子将来敢想敢说敢干,所以他和小伙伴之间发生冲突,如果是他没理,那我没话说,他受了委屈,我会告诉他错在哪里,但是他必须自己扛着。如果他有理,并且赢了,自然用不着我管,但是如果他输了,我会鼓励他自己爬起来,继续去“战斗”,而不会为了安全鼓励他去逃避。

当然我会在一旁严密监视,一旦发现危险也会及时出手。当悠悠和小伙伴之间发生冲突时,除了鼓励他坚强地面对,我不会管他别的,更不会出手替他解决问题。

天天妈:宝贝之间发生冲突一定要管,这样可以引导他以正确的方式与人相处,同时也可以防止他们的冲突升级给双方造成伤害。

宝贝还小,如果他们之间发生冲突,因为缺乏沟通的技巧或者沟通方式粗暴,他们之间的冲突就会升级成打斗。于是,宝贝的小脸被抓破,或者被推得摔个大口子甚至骨折都有可能,不小心眼睛被伤到,情形就更是不堪设想。所以一旦宝贝之间发生冲突,我觉得家长一定要及时介入,防患于未然。

洋洋爸:经历冲突,是宝贝学会独立处事的好机会,如果管多了,就剥夺了他尝试自己解决问题的机会,所以没必要管。

我们所处的社会不是一个纯粹的社会,所以我们也没必要在宝贝小的时候给他一个真空一样纯粹的环境。他与小朋友之间发生冲突其实是一件很好的事情,这种经历冲突的经验会帮助他更好地认识他所处的环境,让他在独自处理冲突的过程中,通过不断地探索与尝试,获得一种处理问题的方法。

如果宝贝之间一发生冲突,家长就去干涉,就会剥夺他们自己探索的权力,并且会让他们对家长产生依赖感。在这样的环境下长大的孩子,一旦将来遇到什么问题,他们最先想到的不是自己解决问题,而是寻求父母的帮助。所以如果洋洋和别的小伙伴之间发生冲突,我不会管,我会让他尝试自己去解决问题。

如果对方家长处理问题不妥当,我觉得也没什么大不了的,毕竟这个社会是多元的,什么样的人群都有,这样也可以给宝贝提供一个机会,让他意识到他周围的环境并不都像在自己家里,人人都会对他很友好。这样他将来抗挫折以及适应社会的能力也会在这样的冲突中逐渐得到提升。

成年人的干涉,有时会阻碍孩子的成长

很多父母都有过类似的经历,当亲戚朋友带着孩子来家里玩的时候,自己的孩子不愿意和别的小朋友分享自己的玩具,或者两个孩子在玩耍过程中因为争执玩具起了冲突。

很多时候,我们成年人都习惯地把孩子的这些行为,视为是自私的表现,又或者是为了我们成年人之间的面子。

我们会在客人面前对着孩子说,“你怎么越来越自私了?你怎么什么都不让别人动?别人只是玩下你的玩具,又不会要你的东西,你怎么这么不懂事?你要大方点…。”

孩子们玩耍之间,难免有纠纷。而有时候,我们成年人看到孩子之间的冲突,我们的内心也变得焦虑起来。

我们迫切想去解决孩子之间的问题,却不知道成年人的干涉,往往使得孩子们的社会化功能被剥夺。

甚至,我们还会在新闻中看到,因为孩子们的小纠纷,成年人反而大打出手。

明星妈妈胡可淡定的开着车什么也没有做,为什么兄弟俩的矛盾就不见了?

幼儿园老师看着在秋千旁抢来抢去的孩子们,什么也没做,为什么孩子们自己就找到了解决方案?

漫画家几米说,“两个人的沟通70%是情绪,30%是内容,如果沟通情绪不对,那内容就会给扭曲了,所以沟通内容之前,情绪层面一定要梳理好,不然误会只会越来越深。”

孩子情商高的8个表现：

所谓情商,就是让自己过得舒服,

同时让身边的人因自己而活得舒服。

1、遇事不顺时,少发牢骚,少找借口

当一个孩子因为考试没考好、同学关系处理不好而抱怨时,意味着孩子开始把失败原因推给别人,而不是深究自己。这样一来,孩子永远不敢直面自己的缺点,也就永远不会进步。

所以,我们不但要教孩子正确看待失败、努力认识自身缺点,还要教孩子远离身边那些爱抱怨的人,因为真的会传染。

2、至少对一件事充满热情和激情

有一项健康的爱好,并为此付出热情和激情的人,内心必定是充满阳光和正能量的。你去学校里找一个看上去活泼开朗的孩子过来,问他有什么爱好,他肯定会兴致勃勃地给你介绍几项。

所以,替孩子找到一项适合他的爱好,真的很有必要。既能调剂生活、保持热情,又能净化心灵。

3、认真倾听

倾听,是尊重他人的表现,更是双方沟通顺利进行的基础。如果在他人表述观点时,你能身体向前微倾,不时点头赞同,跟着对方的说话内容时而皱眉、时而微笑,那么你就能很快获得对方的信任。

所以,如果你家孩子是个不善言辞的人,你一定要教会他“倾听”的本领。这有助于他正确处理同伴之间的关系,维持良好的人缘。

4、输得起

很想赢,但又输不起,是很多孩子的毛病。在家跟爸爸玩纸牌,输了就会哭闹;在学校被老师批评,伤心郁闷好几天;运动会没跑好,赶紧推说是鞋子不舒服……

想让孩子输得起,就要培养孩子正确的输赢观,首先,家长不要经常拿自己孩子跟别人孩子作对比,这会给孩子一种心理暗示:“我只有超过那些别人家的孩子,才能赢得父母的认可”。

另外,不要滥用“赏识教育”,因为频繁的夸赞,会让孩子沉浸在“我最棒”的喜悦中,无法接受突如其来的失败。

5、记住他人名字

如果你跟一个人第一次交往,那你一定要记住他的名字和基本信息。等你们第二次见面时,如果你能准确说出他的名字,他会感觉受到了极大的关注和尊重,他对你的好感度会暴增,很多事情也就顺水推舟完成了。

所以,这个技巧要教给孩子,对孩子的人际关系处理绝对有好处。

6、学会赞美别人

当我们习惯性地去赞美别人的时候,也就更容易发现别人身上的优点,从而促进自己的进步;相反,如果一个人总是在挑刺儿,那他就会困在自己的小圈子里,拒绝学习别人的优点,也就拒绝了进步。

所以,告诉孩子,当别人考得更好时,先不要嫉妒,走过去诚恳地向对方说一声“你好棒”!于人于己,大有裨益。

7、培养幽默感

幽默,不只是搞笑而已,它代表着一种优秀的品质。对于自己而言,幽默能调剂心情,缓解尴尬和压力,算是一种自我保护方式。

对于人际交往而言,幽默就是润滑剂,能打开话匣子,化解尴尬气氛,促进彼此的交往和了解。

幽默感也是需要从小培养的,父母在跟孩子交流的过程中,可以尝试着加入一些有趣的元素。比如孩子摔倒了,很多妈妈就会焦急、关切地跑过去扶:“没事吧孩子,别哭别哭。”孩子本来不想哭的,结果经妈妈这么一问,瞬间感觉好委屈,就哇哇地哭起来。

而一个稍微幽默点的母亲,在确认孩子没有受伤后,会用几句有趣的话鼓励孩子:“哎呦喂,儿子,还不过年呢,不用磕头,赶紧起来。”

8、学会拒绝

有些时候,如果你过于轻易、频繁地满足别人的请求,别人不但不会感激你,还会把你所做的当成理所当然。

那么,什么时候该拒绝,什么时候该助人为乐呢?这里有条简单的判断标准:

如果举手之劳就能帮别人规避很大的风险,那就应该助人为乐;

当自己付出的代价等于、大于别人的收益时,就可以拒绝。

高情商孩子，源自父母情绪稳定的陪伴

01

最近有个叫《妈妈是超人》的综艺节目,其中,明星妈妈胡可的教育方式引发了大家的关注。

节目中有一幕,胡可的两个孩子,安吉、小鱼儿坐在后座车上互抢玩具。

结果哥哥把弟弟弄哭了。

但是,胡可喝着咖啡淡定的开着车,等待着兄弟俩自行解决问题。

没多久,两兄弟已经忘记了刚刚矛盾,和好如初,并愉快地飙歌起来。

胡可曾经在接受采访时表示:

“谁说老大就要让着老二?

在可以保护他们不受原则性伤害的情况下,尽量让他们去想这个事情是对还是错,是好还是坏?让他们自己去寻找解决问题的方法。

大人越干涉,他们的关系会越激烈,大人给他们足够的空间,他们一定会找到他们之间相处的平衡点。”

孩子们能够自己协商,找到解决问题的方法

这让我想起了,一位幼儿园老师的工作分享。

这位老师说,在幼儿园的操场上,秋千和滑梯是孩子们最喜欢去的地方。

滑梯产生的争执少,每个人滑下去再从后面的楼梯上来继续可以玩,但是秋千可就和玩滑梯不一样了。一群孩子跑到秋千底下,都想抢着去玩荡秋千。怎么办呢?

其中一个孩子说:抢来抢去,大家都玩不了,我们要按顺序来。我先来的,所以得我先玩。

不错,懂得提出规则,还知道为自己争取利益。

但是,其他孩子不服气了。

“我先来的。”

“不是,是我先来的。”

“是我先看到的。”

先来后到都各有自己的标准,看来,问题还是存在。

这时候,另外一个孩子说话了:那我们比比身高怎么样,高的先玩。

这位老师说,当时看了下,觉得这个孩子也好聪明,他差不多是那最高的。但其他几个孩子们似乎对这个提议没有什么异议,因为这个规则,能够让大家都有个参照的标准。

这时候,一个女孩说话了:我们俩差不多高,怎么办?

规则有小漏洞。但是难不倒孩子们,“你们猜拳吧!”有孩子说到。

“那玩多久呢?”又有一个问题出现了。

孩子们继续在讨论。最后,他们达成了一个协议,就是每人荡几个秋千,旁边还有伙伴在计数。

全程老师只是在旁边,安静的陪伴,没有情绪,也没有干涉。

这位老师还说,在他们幼儿园,老师很少会直接告诉孩子问题的答案。因为他们发现,很多时候,孩子们能够自己去协商,去找到解决问题的方法。

而现实生活中,我们看到的是,孩子还没有起冲突,成年人之间可能就已经开始焦虑了。

11

在孩子情绪波动的时候，很多父母常常感到无助，不知道如何安抚孩子。简单而有效的方法是通过抚摸孩子的腰部，腹部，四肢，颈椎，肩胛骨和一些穴位，帮助孩子快速化情绪。当孩子受到惊吓、不安或长时间处于压力状态时，可能会发烧、腹泻，甚至出现一些无法确定原因或难以治愈的病症。父母只需给予足够的爱的抚慰即可，甚至无需专业的按摩技巧，妈妈用充满爱意的手触摸孩子的身体，效果最佳。经常将孩子抱在怀里，温柔地抚摸身体，即使只有几分钟，即使什么都不说，都能让孩子感受到爱和温暖，增加安全感。

1.抚摸腰部：

腰部与肾脏相关，是生命的源泉。抚摸孩子的腰部可以为其增加能量。

2.抚摸肚子：

每天花点时间抱着孩子，温柔地抚摸孩子的肚子，可以帮助舒缓情绪，让孩子感受到爱和温暖，增加安全感。

3.触摸四肢：

揉捏孩子的胳膊、腿内侧，以及手心和脚心，有助于畅通情绪通道，对孩子的心理能量有补益作用。

4.释放恐惧的脊柱和肩胛骨：

当孩子经历突然的惊吓时，恐惧的能量会积聚在身体内部。可以沿着脊柱的左侧和肩胛骨之间的线条进行按摩，重新使该区域变得柔软。

5.按摩胸口：

按摩孩子的胸口，即膻中穴的位置，顺时针揉捏，有助于释放情绪。

6.按摩大椎穴：

当孩子感到悲伤时，将充满关怀和爱的手放在大椎穴（颈椎第7椎，即颈肩相连处），即使孩子大哭，也不需要移动手，妈妈温暖的手轻轻触摸就能解除僵硬的能量。这样做还能让孩子感受到背后有支持自己的力量，这对孩子非常重要。如果孩子哭得太厉害，可以将手放在其背部，沿着脊柱向下揉捏，可以大面积地按摩，范围可以延伸到脊柱两侧的膀胱经络，直至腰椎处，这样可以有效释放情绪能量。

怎样引导孩子控制情绪?

家长在面对孩子教育问题上难免会出现情绪失控的情况，在孩子惹你生气的时候，要学会管理和控制自己的情绪，首先要学会冷静。要知道不管是犯了什么样的错误，家长控制不了情绪，直接发脾气也是解决不了问题的，反而会跟孩子进入到情绪对抗当中，这样起不到任何教育意义，还会激发孩子的叛逆心。在控制不住情绪的时候，可以先在心里面默数几个数，冷静下来。

深呼吸

深呼吸这个方法是很有效的控制情绪的办法。往往在情绪激动的时候先深呼吸，情绪能够很快的压制下去。其实你特别想发脾气的时候深呼吸3~5次，能够明显的压抑住情绪，也能想到问题解决的办法。深呼吸的过程中可以想一想要怎样面对孩子犯的错，该怎样解决根据孩子犯错的程度给予适当的教训，或者是其他的措施，让孩子能够记住这次犯的错。

向孩子提问

在教育孩子的时候又想不发脾气，能控制情绪，要学会向孩子提问，问孩子为什么会做这样的事情，做这些事情的理由。有时候孩子可能是会犯错，但是他犯的错不是故意的，有的可能也是出于好心，但是办了错事，如果家长控制不了自己的脾气，对孩子发火不明缘由的孩子也会感觉到很委屈。可以向学会向孩子提问了解情况。

总结

很多时候家长都知道好孩子是不对的，但是有的时候。事到临头却是管不住自己的脾气，在这个时候家长就要学会能够安静下来，学会把事情放一放冷静处理。先想一想发生了什么事着急或者是打骂孩子一顿能不能解决问题？如果打骂一顿解决不了问题，为什么还会乱发脾气呢？所以控制情绪才是最重要的。

父母需要为孩子树立榜样，然后培养良好的家庭氛围，夫妻之间遇到问题一定不要在孩子的面前争吵，一定要选择心平气和的交流。让儿童可以明白，人和人之间的交流没有必要发脾气可以达到潜移默化的作用。

是否应该对症下药

在发脾气时最希望可以得到他人的包容以及理解，父母首先就应该去理解孩子，从孩子的这一方面去了解想法，分析一下孩子为什么发脾气。我们应该选择安抚孩子的心灵，让孩子保持冷静，听一下孩子的真实想法，然后找出发脾气的原因。在孩子的情绪得到安慰之后，此时讲道理会拥有着好的效果，千万不要一遇到问题马上就说教，显然会有一些影响。

发现孩子脾气暴躁，是否应该和老师沟通

应该和老师沟通，消退法是比较重要的，可以减少不良行为的出现，同时还能够找出孩子叛逆的原因，可以尽快的消除所有的一切。对于孩子的不良行为，应该第一时间发现，并且采取对应的措施，教导孩子该如何去处理矛盾。平时还应该多注重和孩子沟通，了解孩子内心的真正想法，多关注孩子和其他小朋友之间的交往。

孩子为什么脾气暴躁

孩子脾气暴躁有很多的原因，可能是嫉妒，幼稚，疲劳或者恐慌，也可能是面临着较大的压力。作为父母应该懂得孩子内心真正的想法，而并不是上来就直接给孩子压力、指责孩子。这些做法并没有办法真正的缓解一切，反而会让孩子觉得内心无奈，家长需要花更多的时间陪伴着孩子，有效创建良好的亲子关系，慢慢的就可以改变当前的现状，可以让孩子趋向于美好的未来。

教师该如何有效应对孩子的不良情绪呢?

老师疏导孩子的不良情绪可以耐心倾听孩子的诉说、帮助孩子接纳不良情绪、给孩子充足的安全感等方面进行。在孩子的成长过程中不可避免会因为种种原因导致有不良情绪，作为老师要允许和接受自己的学生有负面情绪，在发现孩子有不良情绪时，要采用正确、有效的方式进行疏导，否则就有产生严重后果的可能。

耐心倾听孩子的诉说

孩子有不良情绪时老师要做到耐心倾听，和孩子共情，理解孩子的感受，要明白人都会有不开心的时候，对于孩子的情绪不要抑制孩子表达，而是多鼓励孩子说出来产生不良情绪的原因，再去教给孩子正确的发泄方式。等孩子的情绪过去了转移孩子的注意，可以带孩子玩一玩玩具，看一看书，让孩子把注意力从情绪上转移到别的地方，避免被情绪支配。

帮助孩子接纳不良情绪

老师帮助孩子接纳不良情绪可以通过告诉孩子失败了可以难过，被触犯了可以生气，遇到任何事情都可以有喜怒哀乐等不同的情绪，有情绪并不是错误的事情，但不能一直陷在情绪中，老师需要教给孩⼦正确释放情绪的⽅法。老师要做到以身作则，平时做到心态平和、脾气稳定的人，如果老师平时就爱发脾气，动不动大喊大叫，孩子也会受到影响。

给孩子充足的安全感

老师要让孩子明白无论他们有什么样的情绪，这都不影响老师和父母都是爱孩子的，给孩子充足的安全感，培养孩子的自信心，孩子才能积极正面的去解决自己的不良情绪。老师要注重培养孩子乐观开朗的性格，让孩子有阳光的心态，积极的去面对生活中的任何问题，这样即使孩子有不良情绪，也能很快的就会被消化。

天天好心情是我们每个人的愿望，愉快稳定的情绪是身心健康的重要心理条件。抑郁不安的情绪有可能会导致身体疾病。因此，培养良好的情绪对增强身心健康、防治疾病、提高学习效率是很重要的。那么，家长如何管理好孩子的情绪呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

著名的心理治疗大师萨提亚女士在大量观察中发现，父母亲对于孩子力量的掌握、知识的学习一般都很有耐心，比如孩子学走路，可以在一次次的跌倒中反复练习，父母给了他很多时间和耐心，但对于情绪的学习，父母亲却没有那么多耐心让孩子跌倒、受伤、感觉疼痛，然后再学习。

这可能是基于我们的一个错误认识：孩子有负面情绪是不好的。

因此我们认为，让孩子没有负面情绪的妈妈，才是好妈妈。如果孩子表现出胆小、生气、嫉妒，我们就会认为自己这个妈妈当得不够好，所以总是企图避免和掩盖这些情绪。

事实上情绪并没有对错，我们常常把情绪划分成“正面”或者“负面”，只是代表情绪带给我们的感受，是舒服或者不舒服。

不舒服的负面情绪，会提醒孩子什么事情需要改变，这样他才有机会去学习应对、处理的方式，学着改变自己的想法，改变目前的状态。

负面情绪太多对孩子的影响

孩子有情绪后，通常有两种表现：

1、随意发泄出来，伤害别人，最后导致别人排斥他，人际关系出现问题。

2、用生命力来压抑情绪，导致孩子的成长和学习受到干扰。

就像其他任何生物一样，人是跟着自己的生命本质去发展的，而原本所具备的生命力一定会提供足够的能量，供他展现自己生命的本质。

但如果情绪太多、内在干扰太多，生命力的消耗就会太多，这就意味着，孩子不能用他所有的生命力来学习、行动、跟人交往、调整自己、得到自己想要的东西……

特别的是，0～6岁是孩子自然而然社会化的阶段，是五官最敏感的时候。单从别人的声音里，他就能够分辨出这个人的情绪，以及自己的一些话语是否恰当，他会思考如何表达怎样才恰当。

情绪好的孩子有能力调动五感来找出一些蛛丝马迹，然后知道怎样的言行举止在和别人的互动中是有分寸的，是被接纳的。

相反，孩子的情绪太多，内在很乱，他就没办法在最好的年龄里锻炼这些分辨能力。

这些能力当然还可以在以后的日子里通过头脑去学习，可无论爸爸妈妈怎么教，或者自己怎么学知识，那个尺度的把握依旧很困难，从长期来看会大大影响孩子的人际关系和社会化能力。

养育情绪稳定孩子的原则

想要养出情绪稳定的孩子，最重要的原则是，父母尽可能给足孩子心理营养：无条件接纳，安全感，让孩子知道“此时我最重要”，肯定、认同、赞美，以及做好榜样。

切忌三个“不要”：

1、不要伤孩子自尊，讲“你很懒”“你很笨”这类贬低人格的话。

2、不要在公共场合让孩子觉得羞耻。

3、爸妈自己不要太焦虑。

3岁前孩子的情绪问题一定源自他和父母的关系。被父母亲责骂最容易产生情绪问题。孩子已经开始的与外人的互动也会对他的情绪有影响。任何人际互动都最容易引起孩子的情绪波动。

随着孩子逐渐长大，脾气也会越来越大，动不动就爱发脾气，还爱唱反调，你让他往东，他偏偏往西。

还喜欢生闷气，刚刚还和小朋友玩得好好的呢，就因为没有拿到喜欢的玩具，就眼泪汪汪的躲在一个角落大哭起来。

还有的有的孩子总是要全家人围着他转，如果稍微一点让他不满意的地方就开始在家里大哭大闹，仍玩具，撕故事书，各种无理取闹等等。

在孩子的成长过程中，情绪教育是不可忽视的重要部分。父母的态度和方法对孩子情绪的感知和处理能力有着深远的影响。通过顺应孩子的情绪感知力，父母可以培养孩子的抗压力和认知能力，帮助他们更好地适应社会和面对人生的挑战。

1. 父母的情绪引导

在日常生活中，父母应该敏锐地感知孩子的情绪变化。比如，一个孩子在超市里走得慢，如果父母以催促和怒火相待，孩子可能会情绪更加消极。然而，如果父母能以温柔和蔼的语气引导孩子，甚至转化为一场游戏，孩子会感受到自己的情绪被接纳，从而释放负面情绪，改变态度。

2. 培养情绪感知力

情绪感知力是指孩子对自己和他人情绪的敏感度和认知能力。父母可以通过正面的沟通和互动，帮助孩子理解自己的情绪，并教会他们表达情感。在亲子互动节目中，通过赞美和鼓励，父母可以增强孩子的自信心，让孩子明白自己可以做到，从而调整情绪，面对困难。

3. 培养抗压能力

孩子在成长过程中会面临各种压力和困难，抗压能力对于他们未来的发展至关重要。父母可以通过引导孩子正视和处理负面情绪，教会他们面对困难，从而培养抗压能力。比如，在儿子背叛了父母的期望时，父亲没有生气，而是通过耐心的沟通，让孩子理解问题的严重性，改变行为。

4. 培养认知能力

情绪感知力的培养也有助于孩子的认知发展。父母可以通过夸奖、鼓励和倾听，帮助孩子理解自己的情感，培养自我认知和情感认知能力。在面对困难时，父母应该给予孩子足够的信任和空间，让他们学会独立思考，解决问题。父母的积极互动和示范，也是培养孩子认知能力的关键。

5. 情绪教育的重要性

情绪教育不仅仅是对孩子情绪的引导，更是对他们的人格和心智的塑造。父母的态度和行为会影响孩子的情绪、态度和行为习惯。因此，父母应该重视情绪教育，顺应孩子的情绪感知力，培养他们的自我情感认知，提升抗压力和认知能力，帮助他们更好地适应生活和社会。

顺应孩子的情绪感知力是一种智慧的育儿方法，通过与孩子的积极互动和引导，可以帮助他们更好地理解自己的情绪，正确应对困难和压力。情绪教育不仅仅是培养孩子情感管理的能力，更是塑造他们人格和心智的重要环节。父母的理解、鼓励和耐心，将为孩子的成长之路增添色彩，培养出自信、乐观和适应力强的优秀个体。

近年来，关于青少年心理健康问题的讨论日益引起人们的关注，原因是“空心病”这一情绪病正在毁掉那些优秀的孩子。在这方面，徐凯文博士的演讲成为一个有力的警示，他指出，这是一个需要全社会共同关注的严峻问题。

徐凯文博士是一位临床心理学博士，同时也是精神科医生。他在演讲中引用了多项数据来展示青少年心理健康问题的严重性。中科院心理所的调查显示，中学生抑郁症的检出率高达24.7%，国家卫健委的流行病学调查显示，17.5%的儿童青少年存在心理和精神障碍。南京脑科医院的研究还指出，全国中学生非自杀性自我伤害的发生率高达27%。这些数据揭示出一个令人担忧的趋势，青少年心理健康问题日益突出。

徐凯文博士在演讲中谈到了青少年面临的学业压力问题。他指出，现在的孩子面临着巨大的学业压力，这不仅来自于学业本身的要求，还来自于家长和社会的期望。他举例说明，现在的中考比高考的压力还要大，中考要分流，而如果孩子不能上高中，就会被认为人生毁掉了。这使得孩子们感到活着没有快乐，他们的时间都被学习、作业和考试占据。他强调，孩子们的幸福感不能只建立在学习成绩上，而应该包括更多的元素，如人际关系、体育、劳动和朋友。

亲子关系也是青少年心理健康的重要因素。徐凯文博士提到了家长刻舟求剑的现象，即家长希望孩子复制他们的成功，但这忽略了时代的变化和孩子们的个体差异。他呼吁家长要尊重孩子的选择，让他们有犯错的权利和机会，因为年轻是可以犯错误的阶段。他提到，我们的社会应该注重培养孩子的内心世界，让他们拥有更多的良心，如感恩心、孝敬心、责任心等。

解决青少年心理健康问题需要家庭、学校和社会的共同努力。徐凯文博士强调，学习不能只讲竞争，而是要强调学习本身的意义。他认为，过度的竞争会导致学习变得功利化，失去了学习的初心。他建议家长要减轻自己的焦虑，因为家长的焦虑会传递给孩子，导致他们产生问题。他提倡用治理雾霾的决心和思想来治理教育病态环境，让教育更加注重培养孩子的内心，使他们成为更高尚、更美好的人。

青少年心理健康问题是一个需要全社会共同关注和解决的严峻问题。徐凯文博士的演讲揭示了这一问题的深层次原因，呼吁家长、学校和社会共同努力，为青少年创造更有益的成长环境，让他们拥有更多的幸福感和成就感，同时也为社会的发展培养更加优秀的人才。

青春期的孩子都比较情绪化，那么怎样应对孩子的情绪过山车呢?

1.情绪化

你的孩子前一分钟还来找你辅导功课，下一分钟会对你说：“我不要你管!”或者刚刚还和你有说有笑，忽然生气地拂袖而去。

这些行为会让你不知所措，你会问：究竟怎么了，我做了什么吗?其实答案很简单，你的孩子正经历青春期。体内荷尔蒙的变化使他自己都很难控制自己的情绪。

建议应对方式

最好的办法就是别放在心上，千万不要认为他是故意针对你。此时你一言不发，也许过一会儿，孩子自己就会缓过来。你越较真儿，孩子反而越会没事找茬儿。如果遇到孩子严重的情绪失控，那不如让他自己待会儿，记得当他再次出现在你面前的时候，不要再旧事重提，就当刚刚什么也没发生过。但这并不意味着他从此能凌驾于你之上。找个合适的机会跟他谈谈，要他明白，你理解他有烦恼，但是他无权因此让全家人一起陪着不高兴。

2.要求更多的隐私

有一天你突然发现在他的房门口贴了张告示--“非请勿入”，或者他对你大嚷：“你别随便进我的房间”，等你出去后，他在你身后把房门“砰”地一关。

这个年龄的孩子要求有更多的隐私是很正常的，这是他慢慢向成人阶段过渡的标志之一。有一个真正属于他的空间，有助于他冷静和放松。

建议应对方式

尽早建立“进来之前先敲门”的规矩。早点让他懂得，尊重隐私是相互的，如果你进我房间前先敲门，那么我也不会贸然闯进你的房间。还要让他明白，你尊重他的隐私并不代表他对的房间有绝对控制权，他必须定期整理房间，如果他的房间很干净(家长可以把干净的标准跟孩子表述清楚)，那么你其实没必要每天进他的房间。

3.喜欢争论和反驳

她会问“为什么我一定要做完作业才能和朋友打电话?为什么我必须听你的?”

如果你的孩子老是爱跟你唱反调，请别生气。在这个年龄段的孩子就是通过这种方式来发展自己的脑力。正是因为“争论和反驳”，她的大脑才会更有逻辑性，会学着自己拿主意做决定，抽象理解力会更强。并且这也是一项重要的生存技能，靠着它你的孩子将来才能抵抗住同僚的压力。总之，她正在慢慢成为一个独立的人，她想要证明可以按照她自己的方式行事。

建议应对方式

记住无论你说什么，你的孩子都有可能回答“不”，她不是故意针对你。很有可能她只是想说她喜欢什么或不喜欢什么，小到发型大到世界观。另外她也试图了解为什么你要定那些规矩，为什么你坚持要她做一些事情。然而很重要的一点是，你必须让孩子懂得如何用一种合理的方式表达自己的诉求，即使是否定或者反驳别人，也必须使用礼貌的言辞。

4.对自己的外表敏感

孩子突然很在意别人对自己外表的看法，对自己的外表缺乏自信。

这个年龄的孩子由于一些生理变化导致了外表体征的变化，在刚开始的时候，孩子肯定会无所适从。

建议应对方式

当孩子跟你说“我觉得自己长的很奇怪或者很丑”的时候，不要马上说“没有没有，你长的很美(或很帅)，要对自己有自信”之类的话。而应该让他清楚自己处在青春发育期，他需要时间适应自己当大人的样子，他的朋友们一定也对自己的外表感觉怪怪的。和他一起回忆一下你自己在这阶段时的感受，找一些当年的照片给他看，告诉他，过一段时间一定会慢慢习惯的。

5.独立

她放学回家后看上去很沮丧，你问她怎么了，她说没事。但是一转身你发现她正和朋友打电话倾诉，而且一打就一个小时，还不让你听见她们在说什么。

你一定感觉很失落，以前碰到点麻烦就来找你帮忙的小宝贝不再需要你了。

事实上减少对父母的依赖是成长的一部分，接下来他渐渐会开始和家庭成员以外的人建立更稳定的关系。

建议应对方式

让他对跟自己有关的事有决定权，比如什么时候做或怎么做。但在此之前，要和孩子谈清楚，只有在他已经把自己该做的事情都做完的前提下，你才赋予他这种权利，如果一旦发现他违反了游戏规则，你随时会收回他的这项权利。如果你想打听更多孩子的生活或者想法，请一定注意询问时的态度和方式。刨根问底或妄加评论只会让你的孩子产生抵触情绪。

对于青少年来说，青春期最容易出现叛逆的心理，青春期的孩子有了自己的想法，因为不断接触全新的事物，针对不同的事物他们也有着自己的想法，让我们一起来看看，青春期不良情绪有哪些呢？让我们跟随本网一起来走进青少年的心理，关注心理健康教育。

青少年的情绪情感变化比较剧烈，所以在这方面容易出现一些问题。那些陷于某些不良情绪体验中不能自拔、或者体验的强度和持续的时间都超过一般人、严重妨碍了学习和生活的情绪反应被认为是有情绪障碍的。

青春期不良情绪分类：

一、焦虑

如何摆脱青春期焦虑呢？应从以下几个方面做出努力。

（1）学点性心理和性生理知识，建立对性的科学认识和科学态度。

（2）通过参加丰富多彩、健康有益的活动，把自己的注意力转移到学习和健康高尚的业余生活中，降低对性特征的关注。

（3）采取松驰训练法每天进行练习，可以缓解焦虑，使内心平静，生活充满活力。

二、抑郁

如何克服抑郁心理？

抑郁是一种消极的情绪体验，它是遭受挫折，面对巨大压力等之后的沮丧的失望。抑郁心理的表现有以下几个方面：

1、看问题问题从消极悲观处着眼，结果对生活兴趣减退，对前途悲观，甚至有厌世感，严重的会有自杀倾向。

2、对待事物过分认真，缺乏灵活性，易自寻烦恼。

3、一些细微的小事就能引起忧愁和苦闷，常常愁眉不展、长嘘短叹。

形成抑郁心理原因：

1、因学习等原因导致的心理压力过重。一些家长望子成龙，望女成凤，学习上买资料、请家教，尽其所能，生活上关怀备至，殷勤周到，其目的就是希望孩子考上中学或考上大学。然而，很多同学心有余而力不足，越学成绩却越来越差，想学，跟不上，不学，难向父母交待。在巨大压力面前，他们开始厌学，学校和家庭都不是安身之所，很多学生就是在这种背景下离家出走，甚至走上自杀之路的。

2、家庭不幸，遭受挫折，心理承受力差。家庭突然发生意外，会使人一下子跌进万丈深渊，且自己无力摆脱；一次重要考试失败，面对老师和家长的责备，等等，都会导致学生产生抑郁。

3、不良性格。一些同学意志薄弱，优柔寡断，在困难面前退缩，徘徊观望，经历的失败多了，人就会产生自卑，忧郁寡欢。

如何克服抑郁心理：

要克服这种心理，首先应培养乐观的人生态度。抑郁是一种消极的情绪，它可能是暂时的，产生这种消极情绪，是抑郁者消极认知的结果。如有的同学由于没考好，而一蹶不振，他认为没考好，就是不聪明，就不是一个好学生。其实这只能说明他的某门功课不及格，也许有客观的原因，如没复习好，身体不适等。以后通过努力，把这门功课考好，问题就解决了。要学会全面、辨证地看问题，没有失败就不会有成功。

其次，注意锻炼自己的意志。“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。”一个人一旦拥有坚强的意志，他就会创造生命的奇迹。人生不会一帆风顺，会有这样和那样的屈折和困难，因此，苦恼、痛楚不可避免，关键是一定要在这苦痛中重新振作起来。同学们平时应多参加集体劳动，多做点家务等。这对锻炼意志都大有好处；同时还要树立必胜的信念。积极的信念会使人乐观向上、朝气蓬勃。必胜的信念，会使人始终充满斗志，充满积极乐观的精神。

此外，还应学会合理表达自己的感情。抑郁的人多是极力压抑自己的某种不满、愤怒的情绪，这种情绪或是得不到表达，或是不会表达。须知，每个人都有表达自己所有情感的权利和必要。压抑只会造成郁闷。喜怒哀乐是人之常情，只要表达得不过分，都会增进身心健康。

三、嫉妒心理

嫉妒是对他人的优越地位而心中产生的不愉快的情感。它俗称“红眼病”，是对别人的优势以心怀不满特征的一种不悦、自惭、怨恨、恼怒甚至带有破坏性的负感情。

青少年一方面由于心理发展不完全成熟，另一方面由于社会交往范围日益的扩大，置身一种充满竞争的学校或社会环境，于是个别差异在相互交往中被突出了，由于而尼致的优越地位成为了他们追求的目标，羡慕他人的优势，激发起一个人的奋发图强的精神，这是积极方面，但也可能使人因此而产生嫉妒心理，由于看到别人的长处，自己无力或不愿改变现状，于是就会对对方表示不满、忿恨，甚至加以损害。

青少年嫉妒心理的内容主要有以下几个方面：

1、学习、工作。学业优秀、人际交往能力强、工作出色的人往往成为嫉妒的对象。

2、爱情。爱情是青少年开始接触的一个问题。爱情本是一种美好的情愫，然而却容易把双方烧得头脑发昏，走向嫉妒的极端。可以这样说，爱情与嫉妒是一对双胞胎。轻微的嫉妒可以促进爱情，一旦炉火过盛，则容易把爱情之花烧的枯萎，甚至导致杀人或自杀的严重后果。

3、才貌。才貌是指天生的智慧及外貌。优秀的才能和俊美的容貌容易使人得到幸福和成功，而才貌较差者则要为此付出巨大的努力。嫉妒心理便由此而生了。

嫉妒心理的发展有三个阶段：

（1）最早的程度较浅的嫉妒，往往深藏于人的不易觉察的潜意识中，如自己与某同学相处很好，对于他的优势名誉、地位等并不想施以攻击，不过每念及此，心中总会感到有一种淡淡的酸涩味。

（2）程度较深的嫉妒，是由强度较浅的嫉妒发展而来的。其标志是当事人的嫉妒心理不再完全潜抑，而是自觉或不自觉地显露出来。如对被嫉妒者作间拉或直接的挑剔、造谣、诬陷等。

（3）非常强烈的嫉妒，嫉妒者此时已丧失理智。向对方作正面的直接的攻击，希望置别人于死地而后快。这往往会导致毁容、伤人、杀人等极端行为。嫉妒这种“平衡的情调对于卓直才能的反感”，常导致害人又害己的不良后果，青少年应学会理智地处理嫉妒心理。

以下五种方法让孩子学会控制不良情绪：

第一，父母可以从小时候便开始培养孩子听舒缓音乐或者读诗词的习惯。

音乐有平复心绪的作用，而诗词有着人的情感寄托，这些都能够使人情绪安定。

第二，父母可以在假期带孩子出外旅游散心。

感受自然风光的美好，领略名胜古迹的宏伟，增加孩子的见闻。

第三，帮孩子寻找发泄方式。

不良情绪是需要发泄的，长期积压在心中反而容易完成心理问题。可以让孩子找好朋友倾诉、写日记、画画、跑步等，肯定并鼓励孩子的兴趣爱好，给予时间让其自由发展。

第四，让孩子多参加课外活动。

多与人交流，感受别人的思考方式，考虑问题的角度。让孩子学会多方面看待问题，学会换位思考，感受自己的脾气暴躁会给别人造成多大的伤害。

第五，当孩子情绪不佳或失控时，不要直接与孩子交流，采取间接的方式。

可以给孩子写纸条，放在孩子看得到的地方：你今天不开心，愿意告诉我原因吗？如果妈妈哪里做的不对，可以和我讲讲吗？

用平等而尊重的语气表达你对孩子的关心，不要让心情不好的孩子对你产生抗拒心理。当他感觉到父母对自己的尊重时，父母再要去和孩子沟通就会顺利的多。

通过上面的介绍，相信大家已经知道了青春期常见的不良情绪，焦虑、抑郁、嫉妒心理都是青春期容易出现的情绪，如果这些不良清楚处理不当的话，就会形成叛逆的心理，因此，想要拥有更加健康的身心，就要关注青春期的心理健康教育，从正确的方向加以引导。

通过培养儿童的情绪能力，家长可以帮助他们更好地应对情绪，与小伙伴建立良好的关系，获得朋友，促进和谐交往。

随幼儿园生活的逐渐步入正轨，家长们常常面临孩子因情绪难以控制而导致不和小伙伴愉快相处的问题。将深入探讨情绪、情绪能力以及如何培养儿童的情绪能力，以帮助他们融入社交圈子，建立友谊。

一、情绪和情绪能力

1.情绪是人类的基本生理和心理反应，没有好坏之分。

2.情绪和情感与大脑结构紧密相关，情绪脑负责调节情绪。

3.情绪能力是孩子识别、理解、控制自己和他人情绪的能力，是发展中的高级功能。

二、儿童情绪能力的不同原因

1. 生理因素：气质、基因

2. 人际因素：父母的教育方式和情感影响

3. 生态环境：家庭状况、社会压力

三、从他人控制到自我控制

1.儿童在年幼时难以控制情绪，需要成人引导，逐渐发展为自我控制。

2.不同年龄段的儿童情绪控制能力的发展过程。

四、孩子受欢迎的情绪能力

1. 使用建设性方法处理情绪，如冷静下来、用语言表达。

2. 能表明自己的情绪状态，告诉小伙伴自己的感受。

3. 拥有积极情绪，积极乐观，能带给小伙伴开心。

别做粗暴对待孩子情绪的父母

小孩子的情绪都是比较简单的，如果有不顺心的事就会哭闹，然而面对孩子哭闹的时候家长也可能会出现比较烦躁的情绪，有些比较暴躁的家长可能会粗暴的对待孩子。但是这种粗暴对待孩子的情绪很有可能会给孩子造成心理阴影，家长和孩子之间是需要好好沟通的。因为孩子小不懂事需要家长去教导，但是如果家长总是粗暴的对待孩子的情绪这，就会影响到孩子的性格成长。

家长在面对生活工作上的压力的时候，有的时候确实是容易出现烦躁的情绪，在孩子哭闹不止的时候可能也会诱发家长暴躁的情绪。导致出现家长对孩子大吼大叫的情况。有的时候作为家长我们是完全可以理解家长的这种心情，面对各种各样的问题，心情不好的时候是会有的，但是在孩子不听话的时候，家长必须要学会控制自己的情绪，不要想着总是去大声的训斥孩子。

确实家长对孩子一顿骂的时候，孩子可能当时害怕，但不一定孩子会承认自己的错误，而且在孩子哭闹的时候，家长如果没有了解过孩子的情绪或者是哭闹的原因，就对孩子一次吼叫，孩子也会慢慢的对家长失去信任。导致家长和孩子出现沟通障碍，这就是所谓的代沟。所以在孩子出现情绪问题的时候，家长要做的是先控制好自己的情绪和孩子好好沟通了解，孩子为什么会哭闹？

再根据孩子的原因去解决问题。并且也要教会孩子，告诉孩子哭闹是解决不了问题的，有什么事情需要和家长好好说。但遇到事情要用正确的方式去处理，如果家长对孩子吼叫，孩子慢慢的也是只，学会了家长的这种性格，而没有找到解决问题的方法，矛盾激化会越来越严重，也会导致孩子长大之后出现叛逆的情况，所以家长不要粗暴的面对孩子的情绪。

负面情绪是孩子成长过程中的一部分，家长需要理解产生负面情绪的原因，采取正面管教方式，与孩子一同应对情感。正确的引导有助于孩子更好地掌控情绪，促进亲子关系的建立。只有这样，孩子才能更好地处理情感问题，更健康地成长。

一、孩子产生负面情绪的原因

1. 需求未能得到满足：

孩子有自己的需求，有时这些需求未被满足，如要求特定的玩具或食物。未满足的需求会引发负面情绪的积累。

2. 受到委屈：

孩子可能受到不公平待遇，被误解、指责或批评，而无法正确表达自己的情感，导致情绪爆发。

3. 未达到目标：

孩子有自己的目标，即使是小目标，但如果未能实现，会引发失落感，悲伤和无助，从而产生负面情绪。

二、如何进行正面管教

1. 保持冷静：

家长应在孩子情绪爆发时保持冷静，不要以暴制暴或过于严厉的方式回应。静静地陪伴孩子，等待情绪逐渐平复。

2. 循循善诱：

一旦孩子情绪平复，家长应以询问和探讨的方式，了解孩子发脾气的原因。帮助孩子分析情况，找出不当行为，并一起探讨正确处理方式。

3. 与孩子一起总结：

家长应积极与孩子一起总结情感爆发的原因，提供希望和建议。这些总结可以以口头或书面形式记录，有助于孩子今后改善情绪管理。

如何教孩子情绪管理

提高孩子管理情绪的能力首先要帮助孩子认识情绪。孩子必须知道自己的情绪状态才能够知道怎样控制情绪，比如各种情绪的激动，失望，孤独，期待等。家长在孩子出现有不良情绪的时候，告诉孩子这是什么样的情绪，经常有意识地和孩子共情，帮助孩子认识到情绪让他体验这种感觉。但是在孩子发脾气的时候，对于情绪的理解并不是太好，甚至有时候自己也会反感这种情绪，要先让孩子冷静下来，再告诉孩子这种情绪是什么情绪，和孩子一起聊聊刚才的感受。

只有孩子认识的情绪多，自己才能够清晰的表达出来是需要表达的情绪，这也是处理情绪的一个良好开端，表示孩子能够表达沟通才能想办法，有的时候孩子只要把情绪表达出来就已经解决了，大部分的问题。在孩子出现不好的情绪时候，家长可以教孩子去回忆一些美好的事情，比如看点照片或者是写写日记等，这些都能够帮助孩子缓解情绪，最简单的缓解情绪，办法是让孩子和妈妈好好聊一聊。

家长不要对孩子期望过高，有的时候家长对孩子的期望过高，总是看到孩子的缺点，却看不到孩子的优点，总会发现孩子身上各种不足却忽视了孩子，对于孩子的缺点在无限放大，这就导致孩子会出现一些负面情绪。家长要对孩子降低期待并且鼓励孩子怎样进步提高自己。在孩子控制情绪这一方面，家长也要对孩子作出表扬，当孩子出现不好的情绪，自己能控制住的时候，家长要多鼓励孩子。

平时在教育孩子的时候，家长也不要情绪绑架，孩子总是跟孩子说，你这样做老师会不高兴，那样做妈妈会不喜欢，这些都是孩子给大人的情绪反应，但是对于孩子没有什么作用，反而是在压制孩子的情绪，这样会让孩子经常有不必要的自责和内疚，正确的做法是让孩子看到他不好的行为会有什么样的后果？让他对自己的行为负责。

俗话说的好：“棍棒之下出孝子”，中国人历来的管教经验就是“严刑”，孩子只要犯错就会换来棍棒加身。在现代社会这种形式已经非常落后，而且严重伤害了孩子的情绪，让孩子产生逆反心理。正确的方式不会是棍棒，应该是言传身教。那么，棍棒之下，会让孩子产生哪些负面情绪呢？

棍棒之下导致孩子哪些负面情绪

关于如何管教孩子的问题由来以久。很多人持不同的想法观点，以为动辄用武力棍棒解决问题的家长大有人在，在这些人的潜意识里对孩子就应严上加严，正所谓棍棒之下出孝子么。其实从利于儿童心理的发展角度来说，棍棒的方法不仅不利于孩子的成长，而且易造成极端的成长模式，易形成一些不好的情绪状态，具体有那些呢，请看小编精心为大家做得归纳。

懦弱

经常挨揍的孩子性子里会形成懦弱的表现。如果孩子经常挨家长的拳打脚踢，时间一久，这种孩子一见到家长，就会感到害怕、不敢接近。因此，不管父母要他做什么，也不管父母的话是对是错，他都只得乖乖服从。在这种不良的绝对服从的环境下成长的孩子，常常容易自卑、懦弱。这种孩子往往会唯命是从，精神压抑，学习被动。

孤独

因为时常会受到呵斥孩子会感到无比的寂寥。经常挨打的孩子，会感到孤独无援。尤其是父母当众打孩子，会使孩子的自尊心受到伤害，往往会怀疑自己的能力，会自感“低人一等”，显得比较压抑、沉默认为老师和小朋友都看不起自己而抬不起头来。于是这种孩子往往不愿意与家长和老师交流，不愿意和小朋友一起玩，性格上显得孤独

固执

受家长粗暴对待的孩子易形成偏执的性情。有的家长动不动就打孩子，损害孩子的自尊心，使他们产生对立情绪，逆反心理。于是，有的孩子用故意捣乱来表示反抗，你要东，他偏要西，存心让家长生气。有的孩子父母越打越不认错，犟劲越大，常常用离家出走、逃学逃夜来与家长对抗，变得越来越固执。

从以上的这些分析中我们可以看出，这些负面的心理表现都不应是正常的儿童心理应该有的。而出现这些极端的心态就是有的家长棍棒之下的后果，是很令人吃惊的。所以说，在孩子教育的问题上应以合理的说服和教育为主，当然适当的给点惩罚还是很有必要的。

孩子情绪失控时家长应该怎么办?

孩子情绪失控是非常正常的事情，因为毕竟是小孩子对自己的情绪管理能力不是特别强，不光是小孩子，即使是大人也有控制不住情绪的时候。所以面对孩子情绪失控的问题，先看看孩子是因为什么导致的情绪失控。家长也要先管住自己的情绪，不能看见孩子哭闹也跟着发脾气，这样孩子会越哭越厉害。查看一下孩子情绪失控的原因，再根据这个原因去解决问题。

面对孩子的时候家长首先要学会自己管理自己的情绪，不能有的时候孩子有一点问题，家长就对孩子大吼大叫，这样就特别容易导致孩子也会出现情绪失控的情况。所以在面对孩子的问题上，家长必须要先稳定情绪来应对孩子的情绪问题，如果孩子出现情绪不稳定的情况，家长先要把孩子的情绪安抚下来，看看他为什么会失控。

很多时候孩子失控是有原因的，不管是因为有某种玩具或者想做什么事情，家长没有同意都会导致他情绪失控，这个时候分了妈妈不要去过度的责怪他蹲下来蹲在他的身边，问一下宝宝，妈妈没让你做这件事，你是不是很难过呀？我也感觉到了你很难过，是不是哭一会儿会舒服一点，那么你就先哭一下好不好？我在这里陪着你，等你哭好了我们再一起走可以吗？

往往妈妈这样说，宝宝反而没有了哭下去的动力。这就是家长和孩子的情绪共鸣，告诉孩子我知道不让你这样做你会很难过，但是这样做是不对的，妈妈可这可以陪着你一起难过，但是你是不可以做这件事情的，这样孩子也知道了，对错也能教育了孩子。如果孩子因为某件事情有情绪的时候，家长在对孩子大吼大叫，反而让他有了继续哭闹下去的动力。

偏食、厌食、拒食，以及由此衍生出的身心不适与种种疾病，是儿童时期常见的现象，也是令父母深感头痛的问题之一。现代儿童饮食的紊乱，已成为一个不可忽视的社会问题，所以说家长要重视孩子的餐前情绪。

良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施，这对学龄前儿童来说尤为重要。据调查资料显示，现代生活中的儿童厌食、偏食、拒食，近一半是由餐前情绪不良所引起的。因为很多家长不了解或忽视了儿童强烈的心理变化，而在孩子就餐前有一些不适当的言行，导致了孩子食欲的下降。

研究人员强调，孩子从幼儿期到学龄期，智力会发生了一个飞跃。由于他们日常生活中独立能力的增强，其思维也发生着某些改变。在吃的方面，表现尤为突出。在这一时期，儿童的空腹感与食欲的关系不再单纯，因为在这两个生理环节之间已有了心理因素的介入。孩子们可能在空腹时不想吃，或是在吃得很饱后，仍会不停地吃自己所喜欢的食物。这时的吃就不单单是生理性食欲，而是经验性、能动性食欲了。由此可见，孩子的食欲除与其生理本能相关外，更需要后天的培养。所以，重视孩子的餐前情绪是培养孩子良好饮食习惯的重要环节。我国家庭中影响孩子餐前情绪的行为，最为突出的有两种：

单独进餐：现代生活的快节奏，使穿梭于事业和情感中的年轻父母们，不得已让孩子单独进餐。很多家长没有意识到陪伴孩子进餐的重要性。让孩子单独进餐有两个明显的弊端：一方面，孩子长期单独进餐会使其产生强烈的孤独感和被遗弃感，他(她)会认为父母对自己的生活漠不关心，这种感受会逐渐从餐桌一直延伸到生活中，而最终影响到性格的形成，并波及到两代人间的感情。另一方面，孩子单独进餐多会根据自己的喜好，好吃的多吃点，不爱吃的就少吃一点或干脆不吃；或者吃一点、玩一阵；有的干脆把饭菜倒掉却谎称自己吃了；其他诸如饭前洗手之类的卫生训诫，孩子更会视若耳边风而少有遵循。长此以往，孩子会逐渐养成不良的饮食习惯与生活习惯。

情寄它事：到了吃饭时间，孩子因正在看书、游戏，处在一种紧张状态中一时无法摆脱而不想吃饭，这并非是其有意克制食欲，而是精神作用从根本上切断了空腹与食欲间的生理联系。这时家长应细心观察，用适当的言行引导孩子将注意力转向吃饭这件事。譬如，开饭前提前几分钟叫孩子帮着抹桌子、端碗、拿东西，或者用较为夸张的言语预告今天会有什么样的饭菜，其营养和味道如何，充分调动起孩子的情绪。千万不可在餐前大声呵斥、责骂孩子，这种做法对孩子的情绪影响非常大，也许就是几句话，就会使孩子积极的就餐情绪荡然无存，而下一步在坏情绪中拒食也是情理之中的事了。

小编为大家整理的关于家长要重视孩子的餐前情绪的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

很多家长在育儿的过程中，都会陷入一个误区，那就是当孩子不听话，有坏情绪出现的时候，大多数的家长的做法就是回馈孩子同样的坏情绪，对孩子进行吼、体罚等方式。这样做的结果其实适得其反，只能引起孩子更大的反抗。亲贝网小编提醒各位爸爸妈妈，当孩子出现坏情绪的时候，可以尝试下面的方法和孩子沟通，这样效果会更好。

首先家长要接纳孩子生活、学习中产生的所有情绪

所谓的接纳孩子所有情绪，并不是在孩子发脾气，有坏情绪的时候，家长放任不管，任由孩子哭闹，而且在这种时候，能够不受孩子的影响，用对的方法、愉快的方式，去引导孩子找到情绪的平衡点。

用积极的方式，教孩子如何缓解负面情绪，不让坏情绪、坏心态日积月累，成为性格中的一部分，从而影响心理健康、精神状态，影响孩子后续的学习、生活、交友等等。

积极的情绪会让我们对生活更加有动力。举个例子，当孩子的某次考试没考好时，孩子的心情肯定是很差的，甚至会担心回到家爸爸妈妈会批评自己。如果这个时候家长真的批评了孩子，那么更打击了孩子学习的积极性。

正确的做法应该是先了解孩子当时的心情，是不是心情不好，告诉孩子自己知道他这段时间也很辛苦，作为家长是理解孩子的，毕竟自己也是从那个阶段过来的，不要灰心。给孩子信心，引导帮助孩子一起寻找考的不好的原因。

其次是要打开孩子对情绪的认知方式

家长不要做孩子情绪的主导者，要做孩子情绪的引导者。每个人看待事情以及对事物的承受能力都是不一样的。作为家长，要理解孩子的认知能力，对孩子起到一个引导作用。

要培养孩子的积极情绪。当遇到一件事情的时候，作为家长，不要急于将自己对这件事情的情绪和看法强加到孩子身上，可以先倾听孩子的想法，如果孩子表现出了坏情绪的一面，家长可以进行引导，让孩子往积极情绪转化。

给予孩子理解。很多家长都认为，小孩子懂什么呢，家长是不会害孩子的，家长做的都是对的。这只是一种片面的想法。孩子有他自己的理解能力，或许是错误的，但这是孩子成长中必须经历的，家长要理解孩子，然后去了解孩子。

学会放手，让孩子做自己。让孩子做他自己，是非常重要的。家长的过度干预会让孩子失去主见，慢慢的失去自我。让孩子做他自己，做自己人生的主人。

教育孩子的时候怎么控制好自己的情绪

很多的家长在教育孩子的时候不知道怎么样自己的情绪，经常会以发火的方式去解决问题。其实这样的方法完全错误，因为在家长发火的时候，孩子的心理就会产生一种恐惧感，平时也会表现的特别没有自信。

在面临孩子的问题确实着急可以缓解一下自己的情绪，深呼吸。然后让自己平静下来之后再和孩子进行沟通，可以很坦诚的跟孩子交流我们的情绪感受，比如可以告诉孩子，你让妈妈非常不开心，这样做事情妈妈真的很生气，但是注意语气要温和教育的效果才能够更好。

行为方面可以适当的先离开孩子，一会儿深呼吸之后就调理一下自己的情绪，可以稍微放松一下，比如家里面的卧室、阳台等到气候缓和之后再回到孩子身边，用比较理智的方法去处理问题，不要对孩子大吼大叫甚至大骂，因为大妈并不能够解决真正的问题。