宝宝冬天穿得少好吗【经典20篇】

随着冬天天气越来越冷，我们的小宝宝的抵抗力也又比不上成人，这个时候做为妈妈的我们一定要格外的注意宝宝的身体健康情况，下面来了解一下冬天宝宝防治感冒的秘诀是什么吧？

一、母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。

二、富含维生素C的食物。VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用，一般各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。

三、富含维生素A食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。

四、富含铁质的食物。体内缺乏铁质，可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒，一般补铁的食物有动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等食品都可以补铁。

五、富含锌的食物。锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖，一般我们常见的肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。

六、富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量为1500-3000单位，儿童每日用量为3000-5000单位。

小编为大家整理的关于冬天宝宝防治感冒的秘诀是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

冬季是一年中最为寒冷的时候，在这个季节，吃什么更有利于宝宝的健康，其实对于吃，讲究还真不少，也各有各的道理，下面一起来了解一下冬天应该多给宝宝吃什么食物吧？

吃热量高的食物

冬天天气冷，膳食中应多补充产热营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。

需要提醒妈妈们的是，要注意饮食的多样性，注意荤素搭配，就可保证宝宝旺盛的新陈代谢和体力消耗。

吃含蛋氨酸的食物

蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒所必需的甲基。寒冷的气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如动物肝脏、禽蛋、瘦肉、芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。补充无机盐

医学研究表明，人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。因此建议冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等，因为这些食物里所含无机盐较多。

吃含维生素b的食物

寒冷气候使人体氧化功能加强，肌体维生素代谢也发生了明显变化，饮食中要及时补充维生素b2以防口角炎、唇炎、舌炎等疾病的发生。维生素b2主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中。

吃维生素a丰富的食物

冬季是儿童呼吸道感染发病率较高的季节。资料表明，冬季儿童体内缺乏维生素a是患呼吸道疾病的一大诱因。增加富含维生素a的食品，可使儿童相关疾病发病率降低75％。尤其是患有慢性消化系统疾病，因吸收障碍而引起的维生素a缺乏，这时补充维生素a是很有必要的。药补不如食补，维生素a在动物的肝、肾以及肉类、乳类、鱼类、蛋类中含量丰富，植物性食物如胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、南瓜、紫菜等含有丰富的胡萝卜素，也能在体内转化成维生素a，供人体使用。如让宝宝多吃上述食品，同样可起到预防作用。此外，维生素a还能增强人体的耐寒力。

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每年冬天，取暖都是宝宝生活中的重中之重，除了暖气和空调，各位妈妈也是无所不用其极，比如电暖器、暖风机、热水袋、电热毯等等，下面来看看冬天不能用什么给宝宝取暖吧？

暖宝宝

许多爱美女性在冬天喜欢用暖宝宝为自己保暖。但是，暖宝宝对于孩子来说简直是场灾难，稍不留神接触到皮肤，妈妈们连后悔都来不及。

大多数暖宝宝标示的最高温度为60摄氏度，且释放热量的持续时间在10小时以上，这样的温度足够对皮肤造成伤害。而冬季人体神经反应比较迟钝，加上宝宝对温度并不敏感，也不会表达，长期接触取暖产品，虽然皮肤可能没感觉到烫，但热力已经渗透到软组织，从而形成烫伤。

一般这种烫伤要到有红斑、水疱或者皮肤发黑症状出现时，人们才会意识到。而此时皮下组织已被烫伤，治疗时就更难修复了。所以，为了安全起见，建议不要给孩子使用暖宝宝。如果非要使用，切记千万不要直接接触皮肤，最好隔层衣服。

电热毯

冬天给孩子使用电热毯易引发“中暑”。因为电热毯持续供热，如果此时孩子全身又捂得很严，不易散热，就会使体温随着被窝内的温度不断上升，高热和大量出汗时间一久，会对孩子的循环和神经系统造成损害，从而出现冬季“中暑”现象。

此外，在使用过程中，由于人体水分被蒸发，再加上热原体本身对皮肤的刺激，会使某些孩子皮肤发生过敏、瘙痒，或身上出现大小不等的丘疹。电热毯还有一定的辐射，因此孩子要慎用。

再者，孩子难免会尿床，如果遇上电热丝外绝缘层老化问题，会有危险的。

由此可见，电热毯虽好，但隐患实在太多，如果要用，可在睡前通电加热，入睡时关掉电源。

热水袋

不管是电热水袋还是普通的热水袋都要慎用，尤其劣质的电热水袋，电极和液体直接接触，可造成短路或引发爆炸。另外，热水袋的水若不慎流出，易烫伤宝宝或弄湿床铺，使宝宝感冒。

热水袋都是存在安全隐患的，对于宝宝来说更是定时炸弹，每年烫伤宝宝的事情都屡有发生。虽然不足以致命，但烫伤往往是永久性的伤害。

热水袋如果一定要用，就在宝宝睡觉前先用它把被子暖好，等宝宝睡的时候再拿出来。千万不要让孩子直接接触热水袋，更不能因为自己一时偷懒害了孩子。

电暖器

很多家庭似乎比较钟爱电暖器，立式的、暖气片式的，暖身都很快。除了可以用来取暖，它还能烘干娃的尿布。但有孩子的家庭最好不要使用“小太阳”。

几乎每年冬天都有因“小太阳”起火的事件，这样一个“危险品”放在家里，衣服或者毯子起火就是分分钟的事。

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冬天宝宝去户外着装问题学问大，妈咪要学仔细了。冬季穿衣服除了跟年龄、基础代谢率、体质、对冷热的感知等有很大关系外，还跟室外温度关系最密切。因此妈妈们一定要注意冬季给宝宝穿衣，室内、室外的准则大不同哦！

技巧一：宝宝贴身衣裤不可少。

有的妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。

技巧二：穿衣要适量，穿得太多易出汗。

如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，这样则会使皮肤血管扩张，皮肤血液流量增加，因此散热量加大。表现为宝宝出很多的汗，衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

冬天一直是有宝宝的妈妈们比较忧心的季节，宝宝的日常工作开展成了难题，尤其是给宝宝洗澡也成了束手无策的事情，那么在冬天给宝宝每天洗澡好吗？

一、冬天给宝宝洗澡的正确方法

冬天正确的清洁方法是；隔一天洗一次，每次5分钟左右即可，清洗身体时使用清水即可，如果需要使用沐浴清洁产品，则应该选不含碱性、PH值呈中性的产品，洗完澡之后，再帮宝宝涂抹适合婴儿使用的无刺激护肤产品。

二、宝宝冬天洗澡法则：隔天洗一次

冬天天气干燥，宝宝本身皮脂分泌并不旺盛，并且宝宝皮肤表面的皮脂层本身就有保护作用，能够防止细菌和外部刺激。所以天天使用沐浴露香皂给宝宝洗澡，不但会破坏宝宝皮肤表面本身就有的皮脂层，而且还会为宝宝埋下患上皮肤敏感症状的隐患。

三、宝宝无须“过分干净”

除了在洗澡时使用各种清洁产品，许多家长在平时也会给宝宝使用各种有“消毒”功能的清洁湿巾等。对此，皮肤科专家表示，经常使用带有消毒功能的清洁品，会杀死宝宝皮肤中的正常菌群。如果这些清洁产品本身含有酒精和其它化学物质，就会刺激宝宝的皮肤，从而出现干燥瘙痒、湿疹等问题。

专家还透露，无论生产厂家是否正规，这些产品当中多多少少都会含有这一类刺激产品，所以最好不要频繁使用。

因此，在冬天家长们不要认为勤给宝宝洗澡，每天都洗就是好的，而是要适可而止，隔天洗一次为好。如果您想了解更多的儿童需要培养哪些卫生习惯相关知识，可以到来查询搜索呦！

新生儿皮肤柔嫩，防御能力差，新陈代谢旺盛，如不经常洗澡，汗液及其他排泄物蓄积会刺激皮肤，容易发生皮肤感染，故应经常洗澡。下面就为大家介绍一下冬天给宝宝洗澡有哪四大禁忌吧。

一是洗澡时间不宜太长。

许多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的女性，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时。过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多。一般来说，洗澡时间10分钟左右即可。

二是不宜用热水烫洗。

热刺激可以抑制痒感，所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水烫洗，有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。这样做当时会感到很舒服、解痒，但殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激，会把皮肤表面的保护膜溶解，使皮肤更干燥。洗澡时水温以40℃为宜。

三是洗澡不宜过于"认真"。

对于那些比较讲究又有天天沐浴习惯的人，可以每天洗澡，但不要每次都很"认真"、"彻底"。如果没有干脏活的话，每次洗澡时，颈部、腋下及阴部可以用浴液好好洗一下，但也不要用得太多，身上其他部位用温水淋浴冲一冲就可以了。尽量不要泡澡，更不要使用碱性肥皂。

四是不宜用力搓澡。

不少年轻人喜欢蒸桑拿，用劲搓澡，直到身上发红，其实搓下来的"泥"就是皮肤保护膜。这是因为表皮的新陈代谢会产生不断脱落的角质细胞，在被水浸泡后，角质层含水量增加，变得松散，此时用力搓出的就是人们常说的"泥"。而经常用热水浸泡、搓洗可以导致正常角质细胞过多脱落，让皮脂膜变薄，使皮肤屏障保护功能被过多破坏。皮肤也会在"泥"被搓干净后更加发痒。

一些皮肤比较干燥的人尤其是老年人在洗完澡后，最好五分钟内在身上适量地涂抹一些具有皮肤保湿功能的润肤品，通过外补的"保湿因子"保持皮肤的水分，防止皮肤干燥起屑，减少皮肤瘙痒的发生。一旦有瘙痒发生，可以采取拍打或用指腹按揉的方式止痒，尽量避免用尖锐的指甲去搔抓，因为搔抓可使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，使瘙痒进一步加重，从而形成越痒越抓、越抓越痒的恶性循环。冬季瘙痒的情况较为普遍，因此也可以随身携带一些含有樟脑、薄荷、冰片的止痒药膏。

小编总结：无论是洗澡之前周密的准备，洗澡过程中对宝宝安全的一些保护措施，还是洗澡过后迅速的一系列护理过程，都请家长给予重视，在给宝宝洗澡中渐渐找到适合自己的方法。如果你对如何给新生儿洗澡才正确等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注新生儿洗护护理安全常识栏目。

寒冷的冬季，家长朋友们要想防止孩子少生病，除了要做好日常防寒护理工作外，也可从饮食入手，让孩子吃好吃对，对增强孩子的抗寒和抗病能力，会有很大的帮助。那么大冬天，如何选择为宝宝补充的营养食品？

冬季宝宝补充营养食品大全

聪明的爸爸妈妈应选择适合宝宝的各种冬令食补良品，帮助宝宝驱散寒冷、增加体热：

(1)畜禽类：如猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭肉等。

(2)水产类：如带鱼、鲳鱼、鲈鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、黄鳝、河虾、海虾、淡菜、海参等。

(3)杂粮类：如糯米、高粱、黍米、燕麦等。

(4)蔬菜类：如韭菜、辣椒、大头菜、香菜、胡葱、大蒜、生姜等。

(5)黑类食品：黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。多吃这类食物也有明显的滋补作用。

寒冬季节宝宝穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高，体内容易积热。此时，不妨给宝宝偶尔吃一些属性偏凉的食物，如白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、生梨、苹果等，以促进宝宝健康。

冬季幼儿暖胃餐

入冬后，孩子因为受到冷空气的刺激，胃肠极易发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适应性随之降低。加上很多幼儿在夏季有贪食冷饮冰品的习惯，到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。因此，今冬如何利用饮食调养，将幼儿的胃口“暖过来”，是家长们的当务之急。

家居护胃饮食原则——多甘多暖，远离寒酸

甘味食物能滋补脾胃。但中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。比如，大枣和山药。经常吃山药或大枣，可以提高幼儿的免疫力。

最方便的“暖胃”食品：大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，也能起到祛阴散寒的作用。

除了家庭常用的健胃材料如猪肚、羊肉、鲜姜、陈皮、胡椒等，还有一些具有很好暖胃功效的好食物常被我们忽视。

暖胃饭：一分钟就能搞定

治疗幼儿胃寒、心腹冷痛最简单的办法是在每天煮饭的时候加入一块生姜，不知不觉中平常的白米饭就具有暖胃的作用，轻轻松松让幼儿吃得胃暖身也暖。

营养健康鱼

鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的宝宝最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。

带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良的幼儿尤为适宜。

所以家长给孩子补充营养食品要注意以上这些食物特点，它们对孩子的身体健康很有帮助。如果您对更多有关儿童提高免疫力、增强宝宝免疫力的保健品有哪些的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

在这个多年不遇的极寒天气下，妈妈们最担心的就是宝宝着凉感冒。所以，保暖、保暖、再保暖!就成了妈妈们每天最大的任务。但殊不知妈妈们这种做法会导致宝宝中暑，冬天宝宝中暑也是很常见的，那么宝宝冬天中暑了怎么办?

冬季中暑也称“婴儿闷热综合症”，万一发生了，家长不要惊慌失措，可采取以下应对措施：如果宝宝仅仅是面色欠佳，应赶快将患儿移出捂得过热的被窝，放在空气流通的地方，让孩子吸入新鲜空气，改善缺氧状况。如果宝宝同时伴有高热，可松解衣服，减少包裹，揩干汗水或用温水擦浴，更换湿衣服。也可以在婴儿头部枕上冷水袋，以利散热降温。如果宝宝手脚冰冷，呼吸不规则或无呼吸、刺激无反应，千万不要迟疑，立即暴露头面部、清除口鼻分泌物、疏通呼吸道、及时口对口人工呼吸(必要时加作体外心脏按摩)，同时打医疗求救电话送医院进一步诊治。

冬天中暑怎么办?

1、一般情况下，房间的温度保持在20-25度最佳，平时要注意室内通风。

2、出门不要用太多的衣物包裹身体，冬天出门最好戴帽子、手套，避免乘坐过于拥挤的公车。

3、若是泡澡发生中暑，马上把患者转移到通风好的地方平卧，注意保暖，防止感冒。给患者喝点淡盐水。若是发病前有高血压、冠心病，胸闷、气急，马上按住人中穴，服用救心丸，同时还要立即请医师救治。

4、在这个时候，病人的身体十分虚弱体内的水分也大量流失，要把病人平放在室内。让病人在好的环境里静养。同时，要帮助病人降温，可以把清凉油涂在别人的身上，可以带走她身上一些过多的热量。

5、冬天中暑非常麻烦，因为一般人没有对此做好防范的措施，难免惊慌失措。这个时候可以及时拨打120，让医护人员前来救治。

宝宝冬天中暑上面有详细的讲解，宝宝冬天中暑也需要及时治疗，那么高温天气对人体有哪些危害?通过就可以了解这些自然灾害安全小知识。

在冬天，为了给宝宝保暖，很多会给宝宝用上羽绒被、电热毯之类的保暖用品。这些看似给宝宝带来温暖的物品其实是危害宝宝健康的杀手，尤其是宝宝冬天要慎用羽绒被电热毯。

羽绒被

羽绒被又轻又暖，却常常是荨麻疹的致敏源。不少人盖上羽绒被，就会引起全身过敏，出现红斑和荨麻疹团块。有的人甚至还会发生哮喘和喉头水肿，医学上称为羽绒过敏症。所以，对皮毛具有特殊过敏反应，或者患有过敏性鼻炎、喘息性气管炎、支气管炎哮喘等过敏性疾患的人，在冬天不宜使用羽绒被。小宝宝，尤其是新生儿属于易过敏人群，建议最好不要使用。

除了羽绒被外，婴也不适宜穿羽绒服，最好给宝宝穿全棉的衣服，以减少静电的伤害。

电热毯

电热毯，是冬季家庭理想的保暖用品。但若使用不当，会引起过敏性皮炎，原因是由于热原体本身对皮肤的刺激，使人体皮肤过敏、瘙痒，或身上出现大小不等的小丘疹，此外，婴幼儿用电热毯时间长了还易引起脱水，会引起口干、喉痛、便秘、尿短赤等内热现象。因此，婴幼儿及有过敏反应的人尽量不要使用电热毯。

如果确实需要用电热毯，最好的方法是电热毯不直接与人体接触，中间应夹一层被单；睡前打开高温开关预热，睡时以低热保温或关闭，并增加晚餐后的饮水量。

小编为大家整理的关于宝宝冬天要慎用羽绒被电热毯的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

操作方法

每天宝宝洗完澡后，给宝宝涂一点儿童专用护肤霜。冬天水分蒸发得快，可以在刚洗完澡的时候，给宝宝涂一点护肤霜在脸上。

保持宝宝脸部的干净。冬天宝宝流鼻涕、哭喊过的泪水、流在脸上的口水，都要尽快用温热的湿布擦干净，因为这些鼻涕、泪水、口水变干的时候，就很容易使脸皴的哦。

宝宝要保持适当的饮水量。冬天天气干燥，缺水也会引起脸皴的现象，所以要定时给宝宝水喝，不要等渴了再喝哦。

给宝宝洗澡的时候不要太用力搓，因为宝宝的皮肤是很软的，而且也不会很脏。选用的沐浴露要选儿童专用的，温和的。

秋去冬来，随着气温的降低，来医院挂号的“小病号”越来越多，其中尤以呼吸道感染引起的病例居多。骤降的气温，给病菌的存活营造了“有利环境”，一旦身体免疫力有所下降，就可能被病菌侵入，引发肺炎。那么，冬天宝宝肺炎注意什么呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

冬天宝宝肺炎注意事项：

一、保持安静、整洁的环境，保证患儿充分的休息居室要保持空气新鲜，定时通风换气，开窗时要注意避免对流风，室温最好维持在18-22℃之间。室内要保持一定的湿度，以防止干燥空气吸入患儿气管，使痰液不易咳出。可使用加湿器或在暖气上放水槽、湿布等，也可在火炉上放一水壶，将盖打开，让水汽蒸发。此外，要保持居室内安静，室内人员不要太多，探视者逗留时间不要太长，以免影响患儿休息，不利于患儿疾病的康复。

二、注意饮食营养及水分的补充患儿的饮食宜清淡、易消化、富有营养。对于发热的患儿，应给予流质食物(人乳、牛乳、米汤、蛋花汤、牛肉汤、菜汤、果汁等);退热后给予患儿半流质食物(粥、面条、蛋羹等)。对于呛奶的患儿，可在奶中加入婴儿米粉，使奶变稠，以避免呛奶。患儿每次吃奶的时间不易过长。另外，肺炎患儿呼吸次数增多，再加上发热，体内水分的消耗较大，故应给患儿补充适量的糖盐水。

三、加强患儿的皮肤及口腔护理给患儿穿衣盖被均不宜太厚，过热反而会使患儿烦躁而诱发气喘，加重呼吸困难。要及时给患儿更换潮湿衣服，并用热手巾把汗液擦干，这对皮肤散热及抵抗病菌都有好处。对于痰多的患儿，家长可将小儿抱起，轻轻拍打其背部，以助痰液排出。对卧床不起的患儿应使其体位经常变动，这样既可防止肺部淤血，也可使痰液容易排出，有助于患儿康复。

四、保持患儿的呼吸道通畅小儿患肺炎时，肺泡内的气体交换受到限制，体内会出现不同程度的缺氧症状。如果鼻腔阻塞或气管、支气管内有大量痰液，会影响空气的吸入，加重体内缺氧症状。因此，家长要及时为患儿清除鼻腔分泌物，并帮助患儿将痰咳出，以保持呼吸道通畅，且要防止粘稠痰液堵塞及奶汁、药物呛入气管引起窒息。

五、按时服药、打针患儿高烧时，按医嘱服用退烧药，服药后要给患儿多喝水，以助出汗退热。还可采用物理降温法降温，如酒精擦浴、冷水袋敷前额等。应注意的是，对营养不良、体弱的发烧患儿，不宜给予退烧药，也不易用酒精擦浴，可用温水擦浴，或服用具有清热作用的中成药，如小儿牛黄散、紫雪散等。

冬季最麻烦的时候莫过于给宝宝洗澡了。尤其是一些新妈妈们，宝宝第一次过冬，每次洗澡都是弄的手忙脚乱，水温控制不好，加上宝宝抵抗力不好，感冒、着凉、挂瓶那是常有的事。那么，冬天育儿，宝宝洗澡注意方法有哪些？

1、洗澡前打开浴霸和取暖器。

洗澡时打开电热油汀电暖器，这是冬季妈妈的首选，安全又能加热宝宝的衣服和内衣。

2、放水。

最好采取淋浴器从上方直接放水澡盆里，整个浴室会有很暖和的水汽。

3、给宝宝洗头。

洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体。洗头完毕后，就给宝宝包上“羊角头”。然后洗身子，要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。

4、洗澡时间不要超过l0分钟。

洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。

5、穿好事先加热的衣服。

穿衣时裸露的肢体要用大浴巾保护。

提醒，冬季，洗澡次数不宜频繁。宝宝一周一次。在中午气温最高的时候洗最佳！如果您想了解更多的儿童需要培养哪些卫生习惯相关知识，可以到来查询搜索呦！

很多宝宝在冬天的时候脸上容易出现红脸蛋，就像化了腮红一样，其实在冬天不仅宝宝的脸蛋会有“高原红”，那么在冬季的时候，冬季宝宝如何远离红脸蛋?宝宝冬天红脸蛋的原因有哪些?下面就随小编一起来了解下吧!

冬季宝宝易出现红脸蛋

儿童的皮肤含水较高，特别是3岁以下的婴幼儿，皮肤含水量明显高于成年人，每到冬春季节气候比较干燥的时候，若不加以适当的保护，孩子的皮肤容易失水，看上去没有光泽，干燥、起皱、脱屑、发红，甚至很出现皴裂。最容易出现皴裂的地方，是孩子的小脸蛋和小手背，所以我们常常看到小宝宝出现红脸蛋。

宝宝皮肤皲裂怎么办

如果皲裂情况不严重，只需给孩子涂上保湿的润肤霜，别再让它继续失水，就好了;如果比较严重，应在医生指导下抹一些激素类药膏。此外，家长应注意教孩子把手和脸洗干净后，尽快擦干，擦干前要避免冷风直吹，擦干后，记得抹上一层保湿润肤霜，以防止孩子皮肤失水。

注意4个要点防宝宝红脸蛋

冬季要预防宝宝红脸蛋，就要最好护理工作，以防宝宝皮肤皲裂。

1.每次给宝宝洗过手脸后，要立即擦干，避免冷风吹，擦干后一定要涂上润肤油。宝宝若常流口水，会把嘴周围皮肤弄得红红的，要替宝宝抹净面颊，再涂润肤油，凡士林、儿童霜颇受妈妈们的欢迎。

2.冬季为宝宝洗澡不可太勤，水不可过烫，使用专用浴液或者什么都不用，洗浴后可擦些油保湿。在外玩耍时，要注意给孩子戴好手套，避免受到冷空气的刺激。

3.多给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。

4.宝宝所处的环境也要保持空气的新鲜和湿润，北方室内开暖气的家庭，可在房间开加湿器。

提醒各位家长，宝宝几乎娇嫩，比大人的肌肤更容易失去水分，因此，在干燥的冬季一定要注意护肤。

宝宝冬天红脸蛋原因

(1)冷风

宝贝的抵抗力低，对外界气温的适应和调节能力还很差，冬日的寒风绝对是破坏宝贝皮肤的大boss，常言道寒风凌厉，冬天的风就像刀子一般，划过宝贝的脸庞，留下清晰的痕迹。我家小宝就有这样类似的体验了，有天奶奶背着出门，没留意到裤腿缩上去了，两条小腿在寒风中吹了好些时间。到了晚上洗澡，发现小腿肚都出现一道道红色的划痕了，摸上去也是粗糙的。妈妈看着都心痛死了。小腿被风吹吹，都能伤成这样了，更何况是小脸蛋呢!

(2)鼻水

冬天是疾病高发的季节，稍有走神，宝宝就容易着凉感冒。鼻涕涟涟的，人中位置都被鼻水泡红了。小宝上周也是个鼻涕虫，天天流鼻水，不仅人中位置红了，鼻孔两侧的皮肤也是红红的。因为小家伙爱用手去抹鼻水，把鼻水都带到鼻子两侧去了，引发大面积的皮肤发红。

(3)泪水

爱哭的孩子很难有好皮肤。泪水划过脸庞，浸泡柔嫩的肌肤，很容易就冻伤皲裂了。小宝的好朋友妞妞，就是个爱哭的女宝，哭起来眼泪像水流一样，她的脸蛋经常都是红通通的。对此，妞妞妈妈也表示好无奈。

(4)无护肤措施

冬天成人会用护肤品低于寒风对皮肤的刺激。但有少数父母会因为一些误解和偏见，对宝贝的皮肤疏忽护理，不涂任何护肤品，使得宝贝的皮肤终日暴露在寒风里。其实，宝宝的汗腺较少，细胞内也没有皮脂分泌颗粒，皮肤容易变得干燥粗糙，因此，宝宝比大人更加需要到位的护肤措施。

最近，天气一下子到了零下，很多地方都开始下雪了。有的妈妈就开始发愁了，冬天这么冷，怎么给宝宝洗澡呢？大家不要着急，帮妈今天就告诉大家，怎么在冬天给宝宝洗一个温暖而舒服的热水澡。

一、冬天给新生儿洗澡的注意事项

1、洗澡不宜太频繁

正常频率是一周两次，宝宝的皮肤和大人不同，他们的皮肤更薄、更娇嫩，每天洗澡的确能让孩子干干净净，但也可能造成皮肤干燥，引发瘙痒等症状。尤其是对本身皮肤比较干的孩子来说，每天在水里泡一泡，就有可能让皮肤脱水，变得更干燥，甚至起皮。同时，给宝宝洗澡时切忌用力揉搓，宝宝皮肤娇嫩，角质层很薄，大力揉搓容易导致宝宝皮肤受伤。

2、保证浴室和房间的温度

在开始洗澡前，就应该调节浴室的温度，可以开启浴霸将浴室的温度调节好之后再开始洗，或者妈妈们可以购买专门的浴罩给宝宝洗澡。这样能保证宝宝在洗澡过程中不会挨冻，此时如果温度过低，宝宝身上水分蒸发会带走身上更多热量，很容易就导致宝宝感冒。洗完澡之后，立即擦干并抱到开启了空调的房间。如果宝宝还要出门，一定得让宝宝身上残留的水分完全干透之后才可以。外面较冷，冷热不均很容易导致宝宝身体不适而挨冻感冒。

3、讲求一定的技巧

(1)水温控制在37～40摄氏度，这是宝宝能感受到的最舒适水温。

(2)时间不宜过长，控制在10分钟以内。如果给孩子洗澡时间过长，更会让皮肤最外面的角质层吸水变软，降低皮肤的抵抗能力。

(3)使用婴儿专用的浴盆以及毛巾。

(4)洗澡和洗头要分开。可以先给宝宝洗头，身上的衣服不用脱下，洗好了头擦干了再开始洗澡，这样宝宝不容易感冒。

宝宝洗澡时的暖气，最好不要用浴霸。因为浴霸的强光会伤害宝宝的眼睛。但是如果真的没有其它选择的时候，妈妈们要注意，不要让宝宝盯着浴霸看。如果你想掌握更多儿童需要培养哪些卫生习惯这方面知识，请锁定接下来的的持续更新哦！

在寒冷的冬天，风在吹。因为寒冷，冬天我们诊所有一个特殊情况。许多婴儿发育不良。他们在这个年龄不应该或不熟练。然而，经过检查，发现婴儿的身体状况没有问题。有什么问题吗？问题是冬天太冷了，不能给宝宝穿太多衣服！

1.如果你穿得太多会怎么样？

婴儿的身体没有问题，因为它穿得太多，行动不便，锻炼太少，婴儿的运动发展不先进，甚至落后，而且这些婴儿大多生活在南方没有暖气的家庭。

房间里太冷了，而且家里很少开暖气，所以宝宝会穿得像粽子一样。在发育过程中，婴儿会发展出大动作和小动作，但许多婴儿穿得太多，他们的自主动作无法完成。

例如，一个3个月大的婴儿自然想要玩他的手，吃他的手，等等。，但他穿太多衣服，不能双手握在一起。婴儿没有尝试很多次，所以他没有尝试，导致婴儿不能玩或吃他的手。因为穿得太多，它显然阻碍了婴儿精细手部动作的发展。

例如，一些4或5个月大的婴儿会自动翻身，但是因为他们穿的衣服太多，他们不能翻身几次，而且他们可能不想在后面翻身。如果他们长大了，他们不会翻身，所以他们的母亲必须致力于指导婴儿学会翻身。因为穿得太多，它显然阻碍了婴儿运动的发展。

0~3岁是孩子一生中最好的开始，而2岁是孩子一生中大脑发育最快的时候。婴儿出生时大脑的重量大约是成人的四分之一，而两岁时大约是成人的四分之三。婴儿的运动发育会直接影响大脑发育，所以即使在冬天，我们也不能忽视婴儿的运动发育。

虽然每个婴儿都有自己的个体差异，但是吃手、抬头、翻身等的时间。都不一样，我们不必太担心，因为我们宝宝的运动发育比其他宝宝晚，但我们仍然需要积极引导宝宝做运动。冬天给宝宝穿太多衣服对宝宝的运动发育和大脑发育不好，所以我们该怎么办？

2、局部取暖，给宝宝一个快乐运动的良好环境

如果家里没有暖气，买一个当地的暖气设备。地毯铺在地板上，局部加热设备放在地板旁边，婴儿穿得更薄，这样婴儿就可以在这个区域玩耍，练习翻身、爬行和其他他这个年龄应该练习的动作。应注意清除该区域的危险物品，以确保婴儿的安全。因为宝宝在床上玩耍时容易掉下来，不安全，而且地上有更多的空间，建议宝宝在地毯上玩耍。

3、小付出大收获

婴儿越小，婴儿训练的投资回报就越大。因此，尽管天气寒冷，婴儿的运动训练不应该被推迟。如果父母整个冬天给宝宝穿太多衣服，会阻碍宝宝运动的发展。当冬天过去了，发现宝宝的运动发育落后时，再去看医生，让宝宝在课堂上训练，不仅要花很多钱，而且会给家庭带来很大的心理压力。

没有中央供暖的家庭可以每天给他们的婴儿几个小时的本地供暖设备，这样他们就可以少穿衣服，每天自由锻炼几个小时，从而使他们的身体和大脑健康发展。

寒冷的冬季到来，同时也给我们到来了干燥的空气，干燥会引发导致我们的身体上火，特别是小宝宝们，因为不能及时清楚的表达自己的不适，很多在发现宝宝上火的问题时，很可能宝宝已经患上了因上火导致的一些疾病，那么在干燥的冬天里如何应对宝宝上火呢？

百合枸杞猪肉粥

材料：百合20克～30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

山药猪肉粥

材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。

做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的饮食来调理。

葱白粳米粥

材料：葱白(葱的根部)5～6段，生姜6～7片、粳米适量。

做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5～10分钟后就可熄火。

薄荷牛蒡子粥

材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。

做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。

小编为大家整理的关于在干燥的冬天里如何应对宝宝上火的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

冬季天气寒冷，而且如果不下雪雪，气候会极其干燥，这种生活环境下，宝宝们娇嫩的皮肤会受到伤害，干燥性湿疹就是宝宝们很易患上的疾病，宝宝湿疹冬天洗澡注意事项呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

冬天一到，宝宝光滑白嫩的小脸蛋顿时变得无比干燥，甚至会出现一些红色的小颗粒，有经验的妈妈知道，宝宝又开始患上湿疹了。小儿湿疹是一种过敏性皮肤病。主要原因是对饮食、空气或接触物不耐受或过敏所致，与宝宝的体质有一定关系。

妈妈有没有发现，在寒冷干燥的秋冬季节极易发病或者加重病情。事实上，秋冬季节气候干燥，宝宝的皮肤也变得十分干燥，而易发湿疹的宝宝通常是敏感体质，干燥的肌肤一旦遇上过敏原就会诱发湿疹。患有湿疹的宝宝起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。

婴幼儿湿疹多为满月后方发病。湿疹好发于额部眉毛、两颊、头皮、耳廓周围等头面部位，以后逐渐蔓延至全身。由于湿疹伴有奇痒，孩子会用手抓皮疹的部位，造成皮肤破溃。病儿常因瘙痒难忍而烦躁不安，夜间哭闹以至影响睡眠，又由于小儿用手抓痒常可致皮肤细菌感染而使病情进一步加重。

宝宝洗澡时的水温不宜过热，温度太高的热水会加重宝宝皮肤的瘙痒感。洗澡时的室温也要适中，不要因为怕宝宝着凉而使室温处于过高的状态。洗澡的时间不要太长，一般控制在十分钟以内。

宝宝的皮肤承受不了碱性清洁用品的刺激，所以不能为宝宝使用碱性高的香皂或者成人的洗沐用品，应选用婴儿沐浴露或婴儿沐浴乳。

为宝宝洗完澡后，用柔软的毛巾小心蘸干宝宝身上的水分，千万不要用力擦拭宝宝的皮肤。预防湿疹一定要保持皮肤的滋润，为宝宝全身涂上婴儿润肤露，使宝宝皮肤保持充足的水分，预防湿疹的滋生。

尽管父母百般注意，孩子有病也是难免的。当孩子出现异常时，能够及时通过电话请教医生，及时采取预防干预措施，达到少去医院的目的，这是最好的。当然，该去医院看医生，一定要带孩子去，不要耽误孩子的病情。那么，冬天如何护理宝宝感冒呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

冬天宝宝感冒家庭护理：

1、给予孩子充分的休息：良好的休息是恢复的关键，尽量让孩子多睡一会儿，适当减少户外活动。

2、适当的饮食护理：让孩子多喝点水，因为充足的水分能使鼻腔里的分泌物稀薄些。同时，应给孩子多吃些含维生素C丰富的水果和蔬菜。

3、增加房间的湿度：爸爸妈妈们可用加湿器增加孩子房间的湿度，尤其是夜晚，能帮助孩子更顺畅地呼吸。

4、保持房间的清洁：帮孩子打扫房间是必不可少的，这样可以避免灰尘和病菌的聚集。适当开窗通风使孩子房间的空气流通也是必要的。

洗澡是我们平时每天都会做的事情，每个人都需要经常洗澡，洗澡是很简单日常的一种清洁方式，冬天气温寒冷，洗澡时的温度很关键，那么宝宝冬天洗澡室内温度多少合适呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

宝宝冬天洗澡的室内温度最好保持在28度到30度之间，而冬季室内常温下肯定没有这种温度，所以一般得靠一些取暖设备来辅助升温，如空调、取暖器等。

取暖设备最好洗之前先开半小时空调、取暖器等不可能一打开温度就上来，所以，冬天给宝宝洗澡前最好将空调或取暖器先打开半小时，待室温达到30度左右比较暖和的时候再把宝宝抱进去洗澡。洗澡时取暖器最好远离宝宝洗澡时开着的取暖器一定要与宝宝保持一定的距离，以免灼伤宝宝。

取暖器有两种，一种是热辐射原理的取暖器，像灯泡一样，开的时候非常亮。这个一定要注意不要让宝宝盯着看，非常容易损伤视网膜。还有一种是热风机原理，电热丝通电后，靠风力吹出来的热风，这种比较安全，只要注意用电安全，不要直吹宝宝就好。最好洗的时候大人用身子挡住取暖器的光。

冬天宝宝洗澡用空调要优于取暖器冬季给宝宝洗澡时或平时取暖都最好不要用取暖器，这个很容易干燥上火的，也容易不小心灼伤到宝宝。如果实在太冷的话，可以开空调，给宝宝洗澡也直接在空调房里洗，洗之前先把空调开半小时就不用担心受凉啦。另外，如果觉得空调房太干燥，可以选择在室内放一个加湿器。

小宝贝的健康身体，都是父母给予的最好的呵护。只有在日常生活中帮助宝宝做好护理工作，就会让他们原来疾病的困扰哦。那么冬天父母该怎样给予宝宝最好的呵护呢？

1、一定要给宝宝穿上贴身衣裤

柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。

2、穿衣要适量，不要穿得太多

如果穿的太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，衣服被汗液湿透，反而因此着凉。6个月以内的宝宝寒冷天外出时还是应该注意多休息多穿衣。判断宝宝穿的多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

3、给宝宝一件轻薄的小棉服

棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风还可以，但御寒保暖就比小棉服差多了。

4、宝宝的毛衣要使用儿童专用毛线

给宝宝选购毛线时，质地是首先要考虑的因素。妈妈还需注意，不要选择含马海毛的毛线，因为容易脱毛，会被宝宝吸入器官和肺里。

5、要给宝宝戴帽子

帽子的厚度要随气温降低而加厚，但不要给宝宝选用有毛边的帽子，因为它会刺激宝宝的皮肤。此外，患有湿疹的宝宝不要戴毛绒帽子，以免引起皮炎，应该戴软布做成的帽子。

6、保持宝宝的袜子干爽

袜子潮湿会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。宝宝一生下来就要穿袜子，在冬天应选用纯羊毛或纯棉质地，并对脚部皮肤有养护作用的袜子。

小编为大家整理的关于冬天父母该怎样给予宝宝最好的呵护的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。