宝宝吃什么样的鱼经典20篇

有时候睡梦中的宝宝突然受到惊吓这是为什么呢?为什么宝宝会老是受惊吓呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

宝宝受惊吓注意事项：

家长们平时多注意些，尽量少让宝宝接触或听到一些刺激性较强的声音(包括大声喧哗，电视电脑音量过大等)，并多与宝宝来些身体上的亲密接触，唱一些舒缓简单的儿歌，为他们设计适合的音乐就会更好了。

宝宝惊吓相关

宝宝为什么会受惊吓：

1 对妈妈的乳头太依恋

不管是选择母乳喂养的宝宝，还是人工喂养的宝宝，都会有乳头依恋的情况。母乳喂养的宝宝恋妈妈的乳头，人工喂养的宝宝恋奶嘴。为什么会出现这样情况呢?

这样都归咎于，宝宝小的时候妈妈有给宝宝吃夜奶的习惯，让宝宝常常含着乳头入睡，一旦夜里醒来感觉嘴里没有含着乳头就会大哭，严重的一定要含着乳头才能重新入睡。

另一个原因就是，只要宝宝夜里醒来哭闹，不少父母不管什么原因都会给宝宝喂奶，只要可以止住宝宝一时的哭闹，久而久之，乳头就给宝宝带来一种安全感，宝宝就离不开乳头，对乳头产生依恋。如果能断了宝宝这一习惯是最好，也可以考虑使用安抚奶嘴。

2 父母盯着宝宝看太多

宝宝刚出生的时候，可能是因为来到陌生的环境，没有什么安全感，表现得比较的敏感。这样让宝宝生来就有某种感应能力。如果在他似醒非醒的时候，他能感知到身边其他人注视的目光。如果有人看着，他可能就醒来，如果没有人注视，宝宝就会继续睡。

不少初为父母的新手爸妈，总觉得宝宝怎么看也看不够，喜欢站在宝宝床头良久不离开。此外，有的父母还会有各种各样的顾虑，往往晚上睡觉的时候不关灯。如果宝宝晚上醒了哭，可以第一时间看清发生什么事。这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。过多的关注反而会影响宝宝的睡眠质量。

3 有可能缺钙了

如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。

一般枕秃有两种可能，一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发，这种可能性较低。二是缺钙，宝宝在6个月以前是生长的旺盛期，需要的钙量比较大。父母要注意给宝宝补钙，可以让宝宝喝钙粉，平时多带宝宝出外面晒晒太阳。如果还有所担心的爸爸妈妈可以带宝宝去医院做相关的检查。

4 安全感不够

宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以，有的时候，宝宝睡在妈妈身边才可以入眠，无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间，警惕的宝宝依然会察觉到，再次哭闹起来。

5 睡觉环境过分安静

不少爸爸妈妈会有一个错误的意识，就是觉得如果想宝宝有一个好的睡眠质量，就要给宝宝在一个相当安静的环境中睡眠。所以在宝宝睡觉的时候，爸爸妈妈都会把宝宝的房门关上，而且做起事情来都蹑手蹑脚的，尽量保持零声响，甚至相互交流都要打手势和传纸条。

久而久之，这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，如果离开这个安静的环境，在睡觉时一有响声就醒。这就是一个反效果，往往越是小心，宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以，不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。

6 白天受过惊吓

宝宝出生之后，会有很多亲朋好友来探访，而且都喜欢逗玩宝宝。有的时候会做一些惊吓的逗玩，例如是先双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸等。虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑，逗玩一下，但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱，如果让宝宝受到惊吓，宝宝晚上就会睡得不安稳。

程度较轻的时候，只要妈妈在宝宝惊醒的时候及时抱起来柔声安慰一下，宝宝就不会哭闹了，这样情况会持续1-2天。但是，如果受惊情况较为严重的话，无论宝宝怎么抚慰，宝宝都还哭闹不止，这个时候就要去医院检查一下，听从医生的嘱咐让宝宝吃一些小儿安神的中药。

如果宝宝从梦中惊醒，妈妈可以轻轻拍拍宝宝的头或者宝宝的胸口，哼几句歌谣，宝宝有安全感了就会慢慢睡去。

宝宝抵抗力比较差，病毒容易找上门。宝宝经常性感冒是什么原因引起的呢?

一、 营养不良 它是反复呼吸道感染的主要原因。婴幼儿和在母乳不足又没有及时添加必要的辅食时，或长期只吃淀粉类食物，或者由于蛋白过敏，肠道吸收不良的孩子，因缺乏必要的蛋白质，脂肪而造成营养不良。同时可能导致伴有佝偻病及铁、锌等多种微量元素缺乏，继而使免疫功能降低，抗病能力下降而易发生感染。如前几年出现的“大头婴事件”就是婴儿吃了劣质奶粉，导致重度营养不良，患儿抵抗力低下，而出现水肿、感染等情况，最后出现生命危险。

二、 环境危害 环境中的大量烟雾，如灰尘、一氧化碳等有害物质，通过呼吸道进入人体，使机体抵抗力下降从而诱发呼吸道感染。有资料表明，以煤为主要燃料的家庭中，反复呼吸道感染的发病人数比别的家庭高19倍之多。还有个很重要的原因就是被动吸烟(俗话说的抽二手烟)。

孕妇或其周围的人吸烟时，烟草里含的尼古丁可以进入血液中，再直接或间接地作用于子宫和胎盘动脉血管，导致胎儿慢性缺氧，呼吸生理功能先天不足，在婴儿期就易反复发生呼吸道感染。如室内不定期通风换气，或阳台封闭，或用空调，使室内空气不新鲜，这样会降低小儿机体抵抗力。另外由于幼托儿童，经常聚在一起玩，感冒病菌经空气传播，也增加感染机会。因此孩子的身体健康问题与周围环境关系是很密切的。

三、 治疗不当 在反复呼吸道感染中，特别是细菌性感染时，有些家长给孩子服用中药或抗生素，但治疗疗程不宜过长，充分用药2-3天后，热一退就停药，虽使致病菌暂时受到抑制，却没有被彻底消除，这样反而形成了慢性病灶，如慢性扁桃体炎，慢性咽炎及慢性鼻窦炎等，细菌长期处于潜伏状态，一旦孩子受凉、劳累或抵抗力低下时，就又会发病。但如果给患儿滥用抗生素，又会导致细菌产生耐药性，使感染难以控制。因此治疗上家人应该与医生积极配合，进行正规治疗。

四、存在某些免疫缺陷 在这些疾病当中，有很多病常见表现都是反复的呼吸道感染。如血液中某些球蛋白缺乏，导致反复的呼吸道感染。另外反复呼吸道感染还与哮喘有关，哮喘患儿免疫功能低下，肺通气功能差，发病过程中极易并发感染。哮喘患儿反复呼吸道感染的机会比正常小儿要高32倍。

宝宝一直打嗝不放屁是怎么回事

好着急啊，宝宝四个月了，可是这几天一直总打嗝不放屁是怎么回事啊，有知道的帮帮我，教授救急啊！！！！！！

宝宝与成人一样，其胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”的很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是，宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作；膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了。 其实没有什么的，你如果不放心可以给宝宝换一些比较有保障的奶粉，例如：圣元、美赞臣等

宝宝光放屁不拉屎怎么回事

我的宝宝今天第48了，一个多星期前就光放屁不拉屎这一个多星期里就第3天跟第7天各拉了一次屎这都又是4天没拉屎了我着急啊，我在网上搜索了一下说这是正常的，也有说不正常的，请问到底是正常的还是不正常啊？如果正常这个现象要多久才能恢复正常到一天一次啊？有谁知道请告诉我非常谢谢？我是喂纯母乳的 ，现在有在喂鱼肝油，难道是因为鱼肝油才这样的吗？

宝宝是上火引起的便秘吧，妈妈要注意饮食，我宝是吃奶粉的，便便一直是很正常，奶粉我都是找国际妈咪给宝宝直邮的爱他美，这个还不错的

宝宝肠胃功能还没发育好，每天给宝宝按摩，按顺时针螺旋向外按摩，促进肠胃蠕动，帮助消化，奶粉也不要经常换，选择一种适合宝宝的就行了，像圣元、贝因美，多美滋都是不错的选择。

我也觉得不正常 一般都是一天几次 最多两天一次 宝宝属于干燥啊 你可以吃点香蕉 吃之前热一下 这样孩子直接吃母乳也管用 母亲别吃辛辣容易上火的东西 大人多吃点韭菜也利于宝宝通便

宝宝很嗜睡，每天都睡很久，醒后没有精神是怎么回事？

我们都知道，婴儿每天大多时间都是睡眠的，这些属于正常的现象，但也不排除身体问题造成的。可能是肺炎还没全好，注意观察几天看看。如果过几天还存在特别的瞌睡的现象就要及时去儿科检查下，以免出现不良后果。

通过仔细地观察婴幼儿睡眠状态，可以了解婴幼儿身体是否健康，或者是否已患疾痛，正常婴幼儿的睡眠是入睡后安静，呼吸轻而匀，头部略有微汗，面目舒展，时而有微笑的表情。

小儿发烧的病因是相当多的，临床上可以分为感染性与非感染性，以感染性多见.如感冒等是最常见的病因，对于发热需要首先明确病因，针对病因进行处理，体温过高时容易引起小儿高热惊厥，所以也是有必要控制体温的.主要是采用药物降温与物理降温的方法，具体用药最好能在医生指导下使用.

如果出现下列睡眠异常现象，则往往是病患潜伏或发病的征兆：

(1)睡眠不实，时而哭闹乱动，睡眠不沉。

(2)全身皮肤干燥发烫，呼吸急促，脉搏加快超过正常次数。

(3)入睡后不安宁，头部多汗(湿了枕头)，时常哭闹不安，摇头抓耳，睡眠易醒。睡后时有出现痛苦难受的表情或哭的表情。这些婴儿应去医院请医生检查一下并给予治疗。

解决孩子嗜睡的方法:

1 . 善白天嗜睡状况。可服用兴奋剂如甲苯盐(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命(Dexedrine)进行治疗，而且白天要有规律地进行小睡.

2、消除猝倒和睡眠瘫痪现象。猝倒和睡眠瘫痪患者可用三环抗抑郁剂来治疗。也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，因为这种药物的副作用的特殊性，必须在医生的指导下应用。

TIPS：有些小儿睡眠的异常现象是由于白天兴奋过度或饮食过量所致。有的异常如突然滚动或哭闹，则是排尿的表示。对这些现象可有针对性地处理。每个小孩有其独自的睡眠规律和睡眠表现，应该视具体情况而灵活处理。

眼白发红通常是由细菌、病毒感染发炎引起的充血现象。倘若同时还伴有分泌物、异物感、发痒及眼痛等症状，应去医院眼科诊治一下，问题可能更复杂一些。眼白发红可大可小，下面小编就为大家介绍几种眼白发红的鉴别诊断方法以供参考。

眼白发红的鉴别诊断方法

1、眼白发蓝医学上名之为蓝色巩膜。这种征象多是慢性缺铁造成的。铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质，缺铁后可使巩膜变薄，掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时，眼白就呈现出蓝色来了。而慢性缺铁又必然导致缺铁性贫血。凡中、重度贫血患者，其眼白都呈蓝白色。

2、眼自发黄证明出现黄疸。传染性肝病、胆道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病是引起黄疸的原因。

3、眼白出现血片是动脉硬化，特别是脑动脉硬化的警示牌。

4、眼白出现绿点大多是肠梗阻的早期信号。

5、眼白出现红点是毛细血管末端扩张的结果。糖尿病患者通常会出现此类症状。

6、眼白出现三角、圆形或半月形的蓝色、灰色或黑色斑点是肠蛔虫病的常见症状。

眼白发红的病因

是由细菌、病毒感染发炎引起的充血现象。

眼白发红的缓解方法

注意保护眼睛的干净，平时生活注意卫生，避免细菌对眼部的感染。

我们都知道，中医在诊断中都会用到望、闻、问、切等方法，而所谓的“望”主要就是指面相。我们可以从一个人脸上所表现出来的各种颜色来诊断一个人的健康状况。所以作为新手妈妈我们要学会“”看脸色“”。

1、宝宝脸色发紫引起宝宝脸色青紫的原因并不多，但大多比较严重，具体如下：

1、如果宝宝平常就有脸色青紫的状况，新妈妈需要注意宝宝是否有先天性心脏疾病。

2、突然间的呼吸道堵塞，也是引起宝宝脸色青紫的原因之一，不规则的进食习惯很可能造成这种状况。

3、某些贫血症，如缺铁性贫血或地中海贫血，都可能造成宝宝脸色青紫。另外，一些食物、药物中毒也可能引起宝宝脸色青紫。

小编提醒：为了避免人为原因阻塞宝宝呼吸道，在宝宝进餐时要细心照看，教育宝宝安静进食，培养细嚼慢咽的饮食习惯。同时注意不给宝宝吃不易嚼碎的食品。宝宝脸色发紫需送医院为宝宝检查心脏情况，如超声心动图、心电图等方能确定具体原因。根据医院检查的结果，做好对宝宝身体的保护，例如补充营养、锻炼身体等。

宝宝的这五种脸色可能让宝宝的健康受到威胁，可以说，宝宝的脸色变化是宝宝身体健康与否的晴雨表。所以父母平时一定要认真观察宝宝的这五种脸色，并且学会分析不同疾病的不同颜色表现。这样我们才能防患于未然，及时发现，及时治疗。

小编提醒：

在感冒流行最盛的季节，要预防扁桃体发炎。为了更好地保护宝宝的扁桃腺，平时也应注意宝宝的水分补充，多带宝宝进行身体锻炼，增强体质。

引起宝宝脸色发黑的原因有：

1、如果宝宝平时经常出现脸色发黑状况的话，新妈妈就需要注意宝宝是否患有恶性贫血或者“发绀性先天性心脏病”。

2、抽搐也可能引起宝宝面色发黑。宝宝可能处于抽搐状态，正常情况会在5-15分钟内自动停止。在宝宝恢复正常后，需带宝宝进一步检查身体，以确定是否还有其他原因。

3、宝宝在哭闹的时候，常常容易丧失意识，因而进入睡眠状态，容易造成脸色发黑。此时，新妈妈应缓和及安抚一下宝宝的情绪。

小编提醒：宝宝出现抽搐症状，就有可能是缺钙造成的。造成宝宝脸色发黑的贫血往往属于恶性贫血，需要及时送医院检查。

3宝宝脸色惨白

四、宝宝脸色惨白白主要是指的寒和虚，以虚为主。造成宝宝脸色及嘴唇发白的原因有以下几种：

1、造血原料不足，如铁、叶酸、维生素B12、蛋白质等缺乏。

2、造血功能障碍，有的宝宝得过肝炎或服用过氯霉素、磺胺类药物，骨髓的造血功能会发生一定的障碍。

3、红细胞被破坏或丢失过多，由于某些原因使血液少量地不断地流出血管外，一旦超过了骨髓的补偿造血能力，则可引起失血性贫血。

小编提醒：一些浮肿的孩子，面色都是惨白的，如果说孩子不但脸色白，同时还伴有发抖，这种情况可能是惊厥发生的前兆。家长一定要小心!宝宝出现脸色发红的状况大多数跟宝宝的造血功能有关，所以，在宝宝平时的饮食中应该注意给宝宝补充铁元素。如动物肝脏、鱼类、牛肉等铁和锌含量高且易于吸收的食物。>>补充足够铁质 让脸色红润健康

引起宝宝脸色发红的原因如下：

1.宝宝如果出现脸色发红、轻咳嗽，可能是扁桃体发炎。

2.如果宝宝一睡醒来或者在玩耍当中脸色红彤彤的，甚至出现面红耳赤、烦躁不安、口唇干燥、呼吸变粗变快的情况，大多数由于外感风热引起的，常是发烧的反应。

3.室内缺乏充足的氧气、天气过冷或过热、空气过于干燥或含有某些刺激性的化学物质等都有可能造成宝宝脸红，呼吸不畅。

4.有的时候孩子早上起来面色是白白的，淡粉色的，可是下午一睡醒了以后脸色就潮红，这大多数是阴虚内热。

5.也有一些孩子，口唇是红红的，但是一摸他的脑门凉凉的，两颊又是苍白的，这时孩子有肢冷汗出的情况。比如说一岁的宝宝患秋季腹泻以后造成脱水了，那么这时他就是脸色发白，口唇发红，这个时候你要引起高度警惕。

2宝宝脸色发黄

二、宝宝脸色发黄黄色是两种，一种是淡黄，一种是鲜黄。淡黄色提示孩子虚弱，若是大一点的孩子就提示脾胃功能不好。

宝宝脸色偏黄的原因很多，主要有如下几个原因：

1、营养不良造成的贫血：如果宝宝经常出现腹泻，则有可能是营养不良造成的贫血，最好帮宝宝测一下微量元素和血红蛋白的指标。

2、大部分新生宝宝在出生后23天，会出现脸部发黄现象，这有可能是生理性黄疸，新妈妈应该密切观察。

新生儿黄疸有生理性和病理性，病理性的就是生后很短时间就出现黄，这种黄是次序的，迅速地加重的，需要及时到医院处理;生理性的黄疸经过两三天以后，最多不超过一个礼拜，就会褪颜色了，如果您的宝宝黄疸老是不褪，不但身上黄，脸上也红，这种情况一定要带到医院去。

3、肝胆疾病和遗传原因等：这需要由医院检查确认，但如果宝宝以前脸色不黄，一般不会是遗传原因。

小编提醒：新妈妈要做的是去医院确认宝宝脸色发黄并非遗传或肝胆功能异常，而是营养不良造成的贫血，此时，要注意的就是为宝宝进行合适的食补。

三、宝宝脸色发黑黑也是主寒，主痛，主重，就是说病情比较重了。从医学的角度来说，如果孩子肾脏有毛病，那么他的面色往往发黑。还有些孩子面色发青，口唇发紫，伴有呕吐，这种情况大多数是中毒的现象。>>宝宝哭时脸色发黑，怎么回事?

上吐下泻是宝宝常见的消化道症状，但对于妈妈来说，却往往手足无措。那么今天我们就来找找导致宝宝上吐下泻的原因，想想应对的办法。

以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。

1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。

3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可

导致引起婴幼儿腹泻有许多原因，大体分为两类：

一类为非感染性因素造成的，如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少;食物成分改变，加糖过多(反之，糖分摄入过少易引起便秘);添加辅食过快，引起不适，天气炎热时给孩子断奶等。天气变化如孩子受凉，可使肠到功能紊乱;气候炎热可使胃酸和消化酶分泌减少，消化不良引起腹泻。

另一类为感染性因素造成的，如孩子进食的奶具或食物不洁，使细菌进入体内造成腹泻;长期服用广谱抗生素，致使肠到菌群失调引起腹泻;小儿患急性上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系统感染、咽炎等病时，由于发热及病原体毒素的影响，均可造成腹泻。

若母乳喂养的孩子发生腹泻时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

很多新生儿家长常常会遇到宝宝吃完就吐奶的情况，下面小编来给大家介绍一下宝宝吐奶的原因和对症方法。

一般来说，轻微吐奶和溢奶，并没有什么太大的区别，也不用采取特别的治疗方式。有时小宝宝感冒，生病，可能会出现比平时严重一点的吐奶情况。不过随着宝宝的逐渐长大，这种情况将会有明显地改善。但是，如果宝宝出现了严重的喷射性吐奶状况，严重时奶液还会从鼻孔里流出来，这时，爸爸妈妈就必须特别注意了，应尽快带宝宝去医院进行检查。

一般情况下，婴儿出现吐奶，溢奶状况的主要原因是小宝宝的胃比较浅，并且食道下三分之一的环状括约肌尚未发育完全。在喂食后，因为胃部胀大产生压力，括约肌的收缩强度又不足以阻止胃部食物回流，所以宝宝往往会出现吐奶，溢奶的现象。这种情况多发生于刚出生婴儿。

注意问题

此时喂食应特别小心。感冒咳嗽会致使呼吸频率加快，进而导致吐奶，溢奶现象，所以要注意呼吸和喂奶吞咽时的协调，并尽量“少量多餐”。

对于新生儿呕吐，首先要分析引起呕吐的可能原因是什么，根据呕吐的原因不同，采取相应的防治方法。对于最常见原因喂养不当引起的呕吐，父母主要是改进喂养方式，进行合理喂养，奶瓶的奶头孔大小要适宜，喂奶后将新生儿直抱，轻拍背部，让胃内空气逸出，吃奶后半小时左右才能将孩子放下睡觉，而且要将头，颈，背抬高，作斜坡式右侧卧位，一般能很好地停止或减少呕吐，对于贲门松弛的新生儿应将奶调稀再喂养能防止奶上溢，此病能自愈。对于食管闭锁，幽门狭窄等先天性消化道发育异常，由于呕吐发生早，严重，不进行外科手术治疗原发病，呕吐不能缓解，应立即带新生儿到医院诊治。

改善方法

1，帮宝宝拍打嗝。

当宝宝喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空气，所以就会造成胃部压力，出现溢奶，吐奶现象。因此爸爸妈妈应及时帮宝宝拍打嗝，把气体排出。只要减少了胃里的压力，自然就能够减轻吐奶，溢奶的情况和次数。如果帮宝宝拍打嗝有困难，那么爸爸妈妈就应该将宝宝直立抱起，让宝宝趴在自己的肩上至少30分钟，然后将枕头垫高，让宝宝右侧躺下，这样可以有效地增加胃部排空速度。

2，改变奶粉的冲泡方式

在给宝宝平常喝的牛奶中添加谷类食物，或是将牛奶冲得稍微浓稠一些，这样就不太容易发生逆流现象。不过，太稠的牛奶容易造成肠胃阻塞或导致腹泻，这也会让宝宝感到身体不舒服，所以爸爸妈妈也应当加以注意。

3，药物治疗

如果有严重的吐奶，溢奶现象，则应当请医生开一些刺激肠胃蠕动的药物，以改善溢奶情况。不过，通常把药物治疗作为最后的考虑，还是应当以其他的解决方法为主。

宝宝怎么会拉黑屎，是怎么回事?很多父母一看到宝宝拉黑屎就觉得宝宝不健康，其实不然。下面就让小编告诉你们宝宝拉黑便是怎么回事?

黑便与出血两者的鉴别：

当溃疡的出血量小而且速度慢时，患者大便的外观不一定会发生改变，只有通过大便潜血试验，才可以检查出那些肉眼观察不到的潜在出血来。因此，绝不能说没有看到黑便就否定有出血的可能。

相反，见到黑便，也不能就认为消化道一定存在出血的情况。因为，某些食物或药物也会使大便颜色变黑，这是因为某些食物或药物本身，或是它们的代谢产物所带的颜色是黑色的，与消化道出血毫无关系。

例如，服用某些中草药、活性炭、碳酸亚铁，以及一些治疗溃疡病的药物如胃必治、次碳酸铋、枸橼酸铋等，大便就可能呈黑色，但大便潜血试验呈阴性，故可以排除出血;另外，食用过多的猪肝、动物血(如猪血、羊血、兔血等)之后，大便也可呈暗红色，甚至出现柏油样便，而且大便潜血试验也呈阳性或强阳性。如果排黑便前有进食猪肝、动物血，可以用限制饮食(一般素食三日)后潜血试验转为阴性、大便颜色也恢复正常的办法来与上消化道出血相鉴别。

比方说，肝硬化合并食道下静脉破裂的出血、应用阿司匹林不当发生上消化道出血都可能相当严重。因此，不要把上消化道出血的原因局限于溃疡病。当然，有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化性溃疡的患者，应用阿司匹林有引起出血的更大可能，故应尽量避免使用，如一定要用，必须同时服用制酸剂和胃黏膜保护剂。

再比方说，在大面积烧伤、重大手术、工作高度紧张、颅脑损伤、严重感染、重度休克、呼吸衰竭等机体处于应激的情况下，胃黏膜血管可发生痉挛性收缩，从而引起缺血、坏死;机体在应激状态下，肾上腺皮质释放激素增多，胃酸分泌也明显增加，胃黏膜极易发生糜烂，形成与平时常出现上腹疼痛、腹胀、反酸、嗳气等症状的溃疡病不同的应激性溃疡。发生应激性溃疡的患者可无溃疡病史，在出血前也可无任何症状，但该病可出现大出血，甚至休克。

要预防应激性溃疡，就要保持个人情绪稳定，注意劳逸结合，生活有规律。尽管没有溃疡病史，但如果有连续的紧张性工作，作为预防措施，也可服用胃舒平、硫糖铝等抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的药物;如果原来有溃疡病史，则更应在做紧张性工作的同时，口服西咪替丁、雷尼替丁、洛赛克等药物，避免情绪紧张而诱发出血。

在一般情况下，下消化道即空肠下段、回肠、结肠、直肠和肛门等部位出血时，大便呈暗红色或新鲜血便。因为下消化道距离肛门较近，血液在肠道内停留时间较短，还来不及起化学反应即已排出体外。如果下消化道出血量较小，对肠道刺激不大，肠道蠕动较慢，血液在肠道内停留的时间就会比较长。在这种情况下，就有足够的机会完成上面说过的柏油样便的形成过程，排出黑色的大便。

消化道出血造成大便颜色改变，与出血量的大小有明显关系。有人做过实验，将5毫升血液引入健康人的胃肠道内，大便潜血试验呈阳性，大便颜色则无任何改变;一次引入血液50～70毫升，大便呈黑色;一次引入血液500～1000毫升，大便的颜色可从黑色转为红色。由此可知，血便的颜色其实不仅与出血的部位有关，更与出血量和出血速度有密切关系。

2个月宝宝拉黑屎怎么回事?

黑便一般是指外观呈乌黑色糊状、少粪臭味而有血腥味、表面有油性光泽的大便，由于与柏油(沥青)形状相似，故也称柏油样便。黑便通常是由上消化道出血造成的。当血中的红细胞在肠道内分解时，血红蛋白铁在胃酸和肠道大肠杆菌等细菌的作用下，与粪便中的硫化物结合成为黑色的硫化铁，使粪便变黑;而且硫化铁刺激肠壁，使黏膜分泌大量黏液，大便因此呈现出像柏油似的油性光泽。

平常我们经常听到宝宝说自己肚脐疼，但带宝宝去医院检查又查不出有什么问题，所以，一些父母难免会怀疑宝宝是用肚子痛作为借口而不愿意上幼儿园。其实宝宝的这种“无来由”的肚脐痛，有可能是因为宝宝肠胃生长而引的成长痛哦!不仅如此，宝宝肚脐痛还有很多原因造成，下面请跟随小编一起来了解吧。

宝宝肚脐痛的原因：

1.肚子着凉了引起腹痛

宝宝的小肚子上没什么脂肪，腹壁比较薄，尤其是肚脐周围更是如此。当小肚子着凉了，胃肠道平滑肌受到了寒冷的刺激，就可能发生强烈收缩，引起痉挛性腹痛。此外，小肚子着凉还会使肠蠕动加快，增加便便次数，只要便便无粘液及脓血，就没有关系。

为防止宝宝的小肚皮着凉，妈妈在睡觉的时候一定要重点保护好宝宝的肚子，就算再热，也要在宝宝的腹部盖上一点东西，哪怕薄薄的毛巾毯也好。如果宝宝贪凉踢被子，就给他做个小肚兜。三伏天的时候，我们总会看到一些小宝宝光着身子跑在外面，天气再热也要保护好孩子的腹部，使其胃肠道始终保持正常功能。如果宝宝因为肚子着凉而腹痛，可以用热毛巾热敷和按摩，因为热的刺激可使胃肠道舒缓，能起到止痛的作用。

2.长得太快了

属于生理性的胃肠生长痛。宝宝代谢旺盛，不仅个子长得快，就连内脏等胃肠器官也在相应地生长，由于长得太快了，肠胃的血液供给相对就不足了，再加上宝宝的植物神经功能尚不稳定，胃肠平滑肌容易发生痉挛性收缩，就会出现阵发性腹痛。

胃肠生长痛并不是疾病，一般疼痛不会超过10分钟，它只是宝宝成长过程中暂时的不适。当宝宝感到肚子疼的时候，妈妈可以按顺时针方向轻轻按摩一下宝宝的肚子，或者用热水袋、热毛巾热敷腹部，也可以按宝宝的揉足三里穴，过一会儿，疼痛感就会减轻并消失。

3.动得太厉害了

属于运动性腹痛，一般疼痛多发生在剧烈运动之后，只要运动停止，疼痛也就消失。运动造成的肠胃振荡以及消化器官供血相对减少等，是造成腹痛的主要原因。这种腹痛就算是大人也常常会发生，因此需要运动有度，宝宝的运动量不能突然间加大，而应从小培养，坚持每天锻炼，让身体慢慢适应，然后逐渐递增，并持之以恒。尽量少做奔跑、弹跳等剧烈运动，每次运动时间也不要过长。饭后不要马上运动，以免胃肠道功能失调，引起消化不良。

4.情绪紧张了

属于功能性腹痛，类似的情况多发生在两岁以上的宝宝，可能与食物过敏、起立性调节障碍、心理情绪紊乱等有关。

对症下“药”

引起功能性腹痛的原因不同，解决问题的方法相应也有所不同，家长应仔细观察，找到宝宝肚脐痛的原因并作相应处理。

原因1：起立性调节障碍性腹痛的宝宝身体比较弱，容易疲劳，站的时间过长容易晕倒。

对策：宝宝要加强营养，注意饮食搭配，摄取各种营养素，多进行体育锻炼，增强体质。

原因2：过敏性腹痛，宝宝在食用牛奶、蛋类、鱼虾等食物后发生的腹痛。

对策：别吃这类食物了。

原因3：有些孩子容易紧张或担忧，因心理紧张或压抑可引起腹痛。

对策：多和孩子聊天，让他放松心情，避免紧张情绪。

5.身体缺钙了

很多人知道宝宝缺钙的话会引起多汗、脾气暴躁、睡眠不安稳等症状，却不知道缺钙也能引起腹痛。血液中也有一定数量的钙质，如果出现缺钙情况，神经肌肉的兴奋性就会增高，肠壁平滑肌受到轻微刺激就会发生强烈收缩，引起肠痉挛而致肚子痛。这样的宝宝需要多多补钙，平时的饮食要注意多吃鸡蛋、牛肉、虾米、豆类、海带、紫苏、芝麻、绿色蔬菜等富含钙元素食物，也可在医生指导下服用钙片。当然也别忘了多到户外晒晒太阳、做做运动。

6.吸入烟雾了

吸烟有害健康，吸二手烟对身体造成的伤害更大。烟焦油中有十几种有害物质，小宝宝血脑屏障和肝脏的解毒功能不完善，致使烟中之尼古丁在体内停留时间过长，吸入后会引起肠功能紊乱，从而引发腹部绞痛。远离香烟为了宝宝和家人的健康，抽烟的你赶快戒烟吧。如果实在做不到立即戒烟，至少不要在室内或者有孩子的地方抽烟。

许多年轻的爸爸妈妈会发现自己4岁左右的宝宝舌苔厚黄，不知道是怎么回事，十分担心孩子的健康问题。为此，小编收集整理了关于4岁宝宝舌苔厚黄的原因，希望对你有帮助。

舌苔发白的回事

1、黄苔表示里热证。黄苔的颜色越深，则热邪越重。苔薄黄厚而干燥的，则代表里热盛，津液受损。

2、灰黑苔主热证，也有寒湿或虚寒证。灰苔主里证，多见疾病比较严重。黑苔则大多由黄苔或灰苔转化而成，往往表明病情极严重。

3、白苔是最常见的舌苔颜色，主表证、寒证，但也有里证、热证的。

①白苔是薄白而润为正常，但同时这也许也表示了病在体表没有入内。

②舌淡而苔薄白的，多为气血两虚。

③舌苔薄白且过于润滑，一般多见于表证、寒证，为风寒。

④舌苔薄白而干燥的，则多见于表热证或感受燥邪，为风热。

⑤舌苔白而厚腻的，多见寒湿里证。

⑥舌苔白滑，润泽多津，主寒证，或寒湿症，多表示寒凉伤中，使中气亏乏，阴寒下伏。

⑦舌苔白滑而粘腻、厚腻的，多见于体内有痰湿或湿困于脾。

⑧舌苔白滑而腐的，为胃腑蕴热，湿热遏伏。

⑨舌苔白厚而干燥的，为实热证，表示湿浊化热伤津，常见于各种胃炎、肠炎及口臭病变中。

总之，正常舌是舌质淡红，胖瘦适中，舌苔薄白而干润适度。

淡白舌是舌质淡白，舌体胖嫩，舌苔白色稀薄，多为胃气虚弱或气血不足。苍老舌糙苔是舌质淡红、苍老、白苔满布、微黄、粗糙如砂石，多为湿阻脉络、津不上承、或暴热伤津。

淡白舌白苔是舌质淡白、白苔满布，中部厚如积粉，多为阳虚热浮，可见于阳虚而外感湿热。淡白舌黑燥苔是舌质淡白，舌体胖，舌苔灰黑燥裂，多为脾失健运、湿浊不化、痰湿上蒙清窍。

但从另一个角度讲，舌头发白不一定就是疾病的表现。如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是上火的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。

舌苔厚白怎么办

1、饮食宜清淡

舌苔较厚说明消化功能欠佳，这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入，多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难，可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉，白色肉类容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都应摄入足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动，促进消化。

2、多喝养生粥

粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各种豆类充分煮烂后喝下，对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护脾胃。持之以恒，舌苔就会慢慢恢复的。

3、坚持锻炼身体

如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。

4、保持心情愉悦

心情好了，饮食工作中身体自然感觉轻快，身体的脾胃会正常运转，对缓解舌苔厚白症状很有好处。如果经常郁郁寡欢，大喜大悲，对五脏六腑伤害很大。所以平常应该注意缓解压力，不要当工作狂，毕竟身体才是革命的本钱。

5、多吃健脾胃食物

脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥。多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配成药膳，效果更好。 点击下页查看>>>舌苔发黑的原因

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如何通过看舌苔调养舌象

1、舌苔厚、有口气

一个人如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。如果没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。

2、舌苔发黑、黏腻

如果仅见这种异常舌苔而舌边尖呈正常的淡红色，且无其他明显不适，有时属于“染色”现象。患者可能食用了某些着色食物，或服用了某些药物，即可出现黑苔，而且大便亦发黑;服用抗生素，有时亦可出现黑苔。以上情况不属病态，不必紧张。但平时胃病较重的患者观察到黑苔就要警惕，如果舌边尖呈深红色，甚至发青发紫，说明病情加重，应及时到医院就诊。

3、舌苔花剥

有的人舌面上的舌苔出现不规则的一块块“地图样”改变，有的地方有薄苔，有的地方光滑无苔，这叫“地图舌”.此类舌象者如无任何不适感觉，多属生理性改变，不需治疗。如果长期有胃病或其他慢性病，以前从未见这样的舌象，出现“地图舌”则多属阴虚表现，在治疗原发病的同时，可喝西洋参茶(每天9克，沸水冲泡，频饮)促进自愈。

4、舌头有裂纹

还有的人舌面上出现许多“裂纹”,多数无舌苔，称“裂纹舌”,如无不适感，亦属生理性的，不需治疗，如在重病后出现裂纹舌，舌红无苔，且有不适感，亦属阴虚，需配合药物治疗。

5、舌边有齿印

有的人身躯肥大，舌体也胖大，舌边有齿印，舌苔薄白，如无明显不适，则属太胖的缘故。中医理论认为“胖人多痰湿”,胖人的脾胃运化功能相对不足，食物的消化吸收易出现障碍。这些人要少吃油腻不易消化的食物，多吃蔬菜、水果和清淡食物，适当运动。如果舌苔白厚腻，舌边有齿印，不欲饮食，腹胀满，便溏薄，则属痰湿过盛，在进清淡易消化食物的同时应配合药物治疗。

6、舌红、苔厚、便秘

有的人几天不解大便，口臭、舌苔厚、舌边尖红、尿黄，此属胃火盛。胃中火热内盛，浊气上逆、熏蒸口舌，故出现口臭、舌苔发黄、热伤津液、肠道失润，故出现大便干结。此时可服用大黄、黄连、黄芩、山栀之类中药清热泻火，在饮食上需忌酒、忌食辛辣热性食物，如辣椒、羊肉等，多吃蔬菜、水果和清淡食物，多喝水。

舌苔发黑的原因

专家表示，在人的口腔里(包括舌苔上)生长有各式各样的细菌、霉菌等微生物，它们平时互相制约，保持着一定的平衡状态，对人的健康也没有什么妨碍。如果因为疾病的需要，应用了大量多种广谱抗生素，那么这些微生物的平衡状态就会被打破。一些对抗生素比较敏感的细菌被杀灭，而相对不怕这些抗生素的霉菌却乘机大量生长。由于霉菌大都会产生各种颜色，因而就可在舌头上出现从棕色到黑色的各种苔色，停用抗生素后可以自然恢复。

然而也有人并没有用过抗生素而出现黑苔。例如有些长期发热的人，可出现焦黑苔，中医认为是热极化火，火把舌苔“烤焦”了而形成黑苔。有一些慢性病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时也会出现黑苔，这是病情危急的征象。

还有一种情况，当精神处于高度紧张的状态时，也会出现黑苔。例如，怀疑自己患癌的“恐癌症”病人，有的没有几天舌苔就黑了，舌根部苔很厚甚至像毛发那样由后向前倾倒，等到检查后排除了癌肿，思想顾虑解除了，常可以无药而愈，黑苔自然消失。有人解释，在精神紧张时，口腔内酸度增加，有利于霉菌的生长。

此外，某些慢性病人出现肾亏症状(如腰膝酸软、头晕、耳鸣、性功能低下)时，有时也可见到黑苔，经过治疗，“肾亏”好转，黑苔也会自然消失。

以上原因都会引发舌苔发黑，所以大家在治疗的时候，并不是针对舌苔本身，而是要治疗引发舌苔发黑的主要原因来治疗，这个一定要分清楚了。

5岁宝宝舌苔厚黄的原因

1、舌与内脏有着密切的关系，当内脏出现病变时可以从舌质、舌苔、舌的形态方面显现。小儿的脉搏受多种因素的影响，变化较大，可靠性较差，而小儿许多疾病往往反映在舌头上，由于没有烟酒对舌头的影响，所以看小儿舌的变化比切脉更靠得住。

2、在正常的情况下，我们的舌苔会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔厚白说明体内的肠胃已经发生病变，建议看看医生，查明是否是宝宝肠胃功能不好导致宝宝消化不良。

3、宝宝舌苔颜色一般有白苔、黄苔、灰苔、黑苔等。①白苔白苔是临床上最常见的，其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的。白苔一般属肺，主表证、寒证，但临床上也有里证、热证而见白苔者。如薄白而润为风寒;薄白而燥为风热;寒湿之里证可见白而厚腻之苔。②黄苔 有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。③灰黑苔 多主热证，亦有寒湿或虚寒证。舌苔灰黑而干，为热盛伤津;舌苔灰黑而湿润，多属阳虚寒盛。灰黑苔多见于疾病比较严重的阶段。

4、可以考虑到宝宝是不消化引起的，建议根据宝宝的情况，给宝宝服用四磨汤，同时给宝宝顺时针揉肚子，保证宝宝大便通畅，如果是奶粉喂养，建议你适当加水稀释。

5、一般舌苔黄厚需要考虑是存在胃热，建议多喝点开水。并给宝宝喝点金银花水清热。

6、如果发现宝宝舌苔厚黄，就要联想到与宝宝体内湿热有关，舌苔厚，也就是舌苔腻而油，舌苔黄就代表体内有热，舌苔与胃气有关，妈妈就要注意宝宝的饮食了。妈妈在日常生活中就要注意房间的通风，有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，等等，均有一定疗效;另外妈妈需要多带宝宝做运动，运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。适当的身体锻炼很有益，能够帮助宝宝将体内的湿气和热量散发出来。

7、零食吃太多。宝宝开始有了口欲，就会爱吃零食，看到琳琅满目的就会猛吃，多吃，零食吃多了，自然而然就不爱吃饭了，因为零食吃的过多，会对脾胃造成一定的负担，从而引起消化功能紊乱，引发这一症状。

8、宝宝舌苔厚又黄是因为“热”有关，妈妈不要一心给宝宝降火就给宝宝吃凉食，甚至冷饮，宝宝如果吃的食物太凉，会造成脾胃虚寒，不能消化食物，宝宝舌苔厚黄引起的“热”是内热，也就是胃热，吃凉食更会导致宝宝消化不良，从而治标不治本。

按照这些方法进行调整后，问题仍得不到解决，父母务必带孩子到医院检查，孩子的健康是最重要的。

宝宝脸上有红血丝往往让新妈妈十分着急。宝宝的肌肤很细嫩很容易出现这样的情况。那么，宝宝脸上有红血丝怎么办?接下来就跟着小编一起去看看吧。

宝宝脸上有红血丝怎么办：

1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激。

2、平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。

3、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分。

4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

5、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

宝宝脸上红血丝形成原因

1 遗传性红血丝行成的原因

毛细血管扩张：原发性毛细血管扩张常有家族史，多并发于某些遗传病，发病原因尚不明，治疗起来也是难题。

2 后天性红血丝行成的原因

气候因素

一些海拔高的地方，如西藏、青海等，空气稀薄，紫外线强烈，机体含氧量低，导致红细胞数增多，血管代偿性扩张，久而久之，血管收缩功能障碍，引起永久性毛细血管扩张，即我们常说的“高原红”。

激素依赖性引起

违禁加入糖皮质激素的护肤品，或者含激素类的药膏，长期使用会影响局部皮肤的正常代谢，导致胶原变性，降低毛细血管的弹性，增加毛细血管的脆性，角质层变薄，皮肤屏障功能下降。毛细血管一张一收，很容易出现红血丝症状。

物理因素刺激

长期高、低温的工作环境，电焊工、锅炉房等被火焰熏烤，紫外线照射、高温、 冻疮的刺激，把毛细血管反复折腾，超出正常耐受能力，引起毛细血管扩张破裂，造成面部泛红或紫红色。

化学因素刺激

强酸强碱的化学物，或者不当的果酸换肤，会导致皮肤屏障受损，致使局部产生炎症，导致皮肤发生过敏反应，从而使面部变红。

其他疾病引起的

并发症如酒渣鼻、放射性皮炎、肝硬化、甲亢、高血压、糖尿病、静脉曲张等均可引起毛细血管扩张。

总结上面，红血丝形成的原因有以下几个要素：

1.角质层变薄，皮肤屏障功能下降，毛细血管浮现;

2.血管壁的弹性降低，毛细血管非正常的扩张、收缩;

3.毛细血管破裂;

4.局部炎症，皮肤过敏，加剧面部泛红。

在生理上，幼儿的肝脏解毒能力较差，幼儿肠管相对较长，容易发生肠道功能紊乱，引起腹泻或便秘，因此我们要教育孩子怎样挑选绿色食品，下面就是小编为大家整理的关于宝宝食品安全方面的知识，供大家参考。

如何避免幼儿饮食中的化学物质污染?

食品中的化学物质污染有农药残留、兽药残留、激素、食品添加剂、重金属等。农残、兽残和激素对儿童的危害是肠道菌群的微生态失调、腹泻、过敏、性早熟等。因此，蔬菜、水果的合理清洗、削皮，选择正规厂家的动物性食品原料，不吃过大、催熟的水果等就显得十分重要。

食品添加剂的泛滥是儿童食品中化学污染的主要问题。街头巷尾的小摊小贩，幼儿园周围的食品摊点，都在出售着没有保障的五颜六色的、香味浓郁的劣质食品。近年来医学界发现的中学生肾功能衰竭、血液病病例，已证实了儿童时期食用过多的劣质小食品的危害。儿童的铅污染问题值得关注。与铅有关的食品是松花蛋、爆米花;有关的餐具是：陶瓷类制品、彩釉陶瓷用具及水晶器皿;含铅喷漆或油彩制成的儿童玩具、劣质油画棒、图片是铅暴露的主要途径之一，因此，儿童经常洗手十分必要。另外避免食用内含卡片、玩具的食品。

看过“宝宝食品安全”

幼儿食品安全小常识

应注意以下六点：

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合儿童食用。儿童食品至今尚无明确的定义，因此，为儿童选择食品谨慎为宜。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

6.关注儿童食品的相关信息。如：我国已经启动了“儿童食品行业食品安全信用体系建设”工作，此工作将为儿童食品的选择提供消费参考。

小食品尽量少吃

不少小食品在生产过程中都使用了添加剂,这些添加剂对儿童的肝、肾功能影响较大。过量食用加入防腐剂、色素、甜味剂的食品，还会对儿童的中枢神经系统造成伤害。而且小食品的营养素不全面，孩子零食吃多了，就不会好好吃饭，长此以往可能会会造成营养不良。特别需要提醒父母的是，检疫人员查出的不合格食品之中，小食品的不合格率最高。所以说，所谓的“小食品”并不是儿童食品，尤其是校园周边、街头巷尾的小食品，不可以让孩子任意吃。

饮料尽量不要多喝

随着人们经济生活条件的提高，有些家长购买饮料让孩子当水喝，这是不科学的，也是不负责任的。有些饮料含有激素，长期饮用会过早长出胡须或导致肥胖，内分泌失调，性早熟，都不利于孩子的生长发育和身心健康最适合孩子的饮料就是白开水和自制新鲜果汁。在此提醒家长和同学出门最好自带白开水。水是最好的饮料，能补充体能，排除毒素，是任何饮品不能代替对人体的价值。

如果需要食用饮品，要在可靠的正规商场购买包装上注明厂名厂址、生产日期、保质期，有配料说明和合格证的正规厂家生产的产品，切勿购买校园周边、街头巷尾的“三无”汽水。

有妈妈反映道，宝宝舌苔厚黄不爱吃吃，那么这究竟是怎么回事?下面就随小编来了解一下吧!

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃，给宝宝吃什么

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃，宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。如果宝贝面色苍白、疲乏无力、口干舌燥、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使舌苔得到改善。

2宝宝是否感冒受凉

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃是怎么回事?如果不是因为进食导致的消化不良，那么妈妈要注意宝宝是否体内受寒，有湿气，导致的宝宝受凉感冒，从而宝宝免疫力低下，不爱吃饭，如果是，妈妈就要细心呵护宝宝身体了

3注意不要让宝宝吃生凉的食物

宝宝舌苔厚又黄是因为“热”有关，妈妈不要一心给宝宝降火，就给宝宝吃凉食，甚至冷饮，宝宝如果吃的食物太凉，会造成脾胃虚寒，不能消化食物，宝宝舌苔厚黄引起的“热”是内热，也就是胃热，吃凉食更会导致宝宝消化不良，从而治标不治本。

4主因：体内“湿热”

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃是怎么回事?如果发现宝宝舌苔厚黄，就要联想到与宝宝体内湿热有关，舌苔厚，也就是舌苔腻而油，舌苔黄就代表体内有热，舌苔与胃气有关，妈妈就要注意宝宝的饮食了

妈妈在日常生活中就要注意房间的通风，和宝宝的防潮湿护理，保持宝宝皮肤干燥或者有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效;另外妈妈需要多带宝宝做运动，运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。适当的身体锻炼很有益，能够帮助宝宝将体内的湿气和热量散发出来。

5零食吃得太多

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃是怎么回事?宝宝开始有了口欲，就会爱吃零食，看到琳琅满目的就会猛吃，多吃，零食吃多了，自然而然就不爱吃饭了，因为零食吃的过多，会对脾胃造成一定的负担，从而引起消化功能紊乱

6有刺激性的食物吃多了

宝宝舌苔厚黄不爱吃吃是怎么回事?宝宝舌苔厚黄出现不爱吃吃，厌食的情况，首先要想到是否宝宝吃了有刺激性的食物，比如肥腻，油炸，辛辣的食物，这些都与宝宝舌苔黄厚有关，从而引起宝宝消化不良，舌苔厚黄，从而宝宝不爱吃饭，所以妈妈应该给宝宝调节饮食，保持饮食清淡为宜。

19个月的宝宝经常感冒怎么办

宝宝的这种情况很有好像是导致了呼吸道感染，补充水分，少吃油腻荤腥的食品，注意保暖和检测。可以检查一下血常规和胸透，通常就可以确诊是否呼吸道感染导致的，接着再决定怎么医治。必须时，及时用消炎药和止咳化痰药物医治，如：阿奇霉素颗粒、氨溴索口服液，一定要坚持按时用药，注意检测就可以了。

宝宝咳嗽在针对病因治疗的同时，可以试试热水袋敷背止咳法热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。爱心叮咛：给宝宝穿上几件内衣再敷，千万不要烫伤宝宝|||你好，多是上呼吸道感染导致的炎症引起的咳嗽，应该考虑用些抗菌消炎药物配合祛痰剂沐舒坦来治疗，如咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;潮湿空气有助于清除肺部的黏液，平息咳嗽、|||从描述来看，是宝宝出现了感冒从描述的情况来看，是宝宝出现了感冒，出现了咳嗽流涕鼻塞，建议口服阿奇霉素干糖粉罗汉果冲剂护彤|||您好：您的宝宝的情况属于感冒引起的咳嗽、鼻塞及流涕，感冒多由于受凉所致，症状为流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽及咳痰等。建议您给予宝宝口服氨溴索、利巴韦林颗粒及氨酚黄那敏颗粒，期间注意宝宝的保暖，多饮温开水，避免宝宝受凉等。

另外我们还有个感冒偏方哦你看一下

1、热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

2、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

3、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4、冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

5、按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

6、鼻子插葱：感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈，倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

7、白酒擦身：用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。

8、可乐煮姜：鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

9、呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

10、热风吹面：感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

正常的排便应该是土黄色，当发现自家宝宝的大便是黑色的时候，爸爸妈妈就要注意了。

宝宝大便黑色，其主要原因是宝宝进食脂肪过多时，在肠腔内会产生过多的脂肪酸刺激肠粘膜，使肠子的蠕动增加，结果产生淡黄色液状和量较多的大便。如果宝宝大便黑色，可能是宝宝喝奶粉后大便在宝宝肠道储存时间长造成的，但是如果经常发生大便发黑的情况，也有必要给宝宝做一下大便常规，看一看是否有隐血。

平时一定要让宝宝适当饮水，也可以让宝宝喝蔬菜汁及水果汁。要谨防宝宝便秘的发生。妈妈也可以用手指按顺时针方向，在宝宝肚脐周围轻轻按摩，促使宝宝肠道蠕动。必要时要用肥皂条、开塞露帮助宝宝排便。

宝宝大便黑色怎么办

当宝宝大便黑色时，首先应考虑宝宝是否有补铁，当吃了补铁剂或补铁食物时，就会出现黑便，停用后大便就会恢复正常。所以给宝宝添加辅食时，首先要考虑辅食的染色，如吃了香蕉、柿子等也会使大便变黑，停吃后则恢复。若不是辅食的原因，则要考虑是否为宝宝消化道出血问题，建议立即将大便送检，以确诊。

如果是服用铁剂或消化不良引起的宝宝大便黑色，一般可通过调整饮食来预防和调理。期间，宝宝饮食应以单一，清淡为宜，如喝米汤，吃稀饭。一段时间后，可以稍微添加点蔬菜，果汁，米粉等易于消化的食物。如果没什么影响，无需特殊处理。

如宝宝大便为“柏油样”黑色，则可考虑为宝宝消化道出血，需就诊。

宝宝大便黑的原因有以下4个：

1、如食用了动物的血、肝和较多的肉类，或服用铁剂、碳剂，大便可呈黑色。

2、消化道疾病：为便血最常见原因，包括食管静脉曲张、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、美克耳憩窒、肠息肉、肛裂等。

3、血液疾病：新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少及过敏性紫癜等。

4、其他全身感染性疾病，如败血症、伤寒等，宝宝吞入母亲产道血或乳头破裂的血，鼻、咽、齿龈出血的吞入等。

最近，看到有宝妈问：“自己的宝宝为什么头发稀少，是不是身体出现了什么问题。”对于这个情况，小编也手机了一些资料，希望对宝爸宝妈有所帮助。

宝宝头发少怎么办

1、勤洗头

只有经常为宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。洗头时，应该选用婴儿专用洗发液，洗时轻轻按摩头发，不要揉搓头发，以防止头发纠结在一起，然后用清洁的温水冲洗干净。

2、勤梳头

为宝宝梳理头发时 , 应使用橡胶梳子，这种梳子有弹性，很柔软，不会损伤宝宝的头皮，按宝宝头发自然生长的方向梳理，不要强梳到一个方向。

3、营养均衡

一定要按月龄给宝宝添加辅食，及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。

4、睡眠充足

通常，新生儿每天要保证 20 小时的睡眠时间 ;1～3 个月时每天保证睡眠 16～18 个小时 ;4～6 个月时每天保证睡眠 15～16 个小时 ;7～9 个月时每天保证睡眠 14～15 个小时 ;10 个月以上每天保证睡眠 10～13 个小时。

5、多晒太阳

适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长大有裨益，紫外线的照射不仅有利于杀菌，还可以促进头皮的发育和头发的生长。

宝宝头发稀少的原因

1、遗传因素：是引起宝宝头发稀少的一个最主要的原因，研究发现如果父母的头发较好的话，那么宝宝发质也会相对更好一点的，反之亦然。

2、脱发：专家认为一些宝宝由于生理方面的因素会在出生后 6 个月后有少量脱发的问题，事实上这也是一个正常的生理现象，父母们不必给自己太大的心理压力。

3、奶秃：刚开始的时候宝宝的发梢可能会有点发黄，而等发黄的头发都掉光之后情况就会好转了，应该说这是一种正常的新陈代谢的表现，因此准妈妈们不必过份的担心。

4、缺钙：很多人认为宝宝缺钙是会影响到骨骼方面的发育的，事实上如果宝宝缺钙的问题过于严重的话则会使得宝宝的头发发育不良变黄甚至没头发。再者像锌，蛋白质这些营养成份不足都会影响到宝宝头发的发育的，因此建议宝妈们可以在医生的建议下选择相应的营养素。临床上认为宝宝的某种元素不足是直接引起宝宝脱发的根本原因之一，因此宝宝们日常可以稍微注意一下这方面的问题。

5、枕秃：枕头和宝宝头皮接触或者摩擦之后，枕头的部位就会更容易有脱发的问题了。

6、个体的差异：应该说这和每个人的身体健康情况是一样的道理的，每个宝宝也都会有自己的个体差异的。

7、某些疾病：应该说临床上也发现一些疾病会影响到宝宝发质的发育的，但是从如果是疾病影响的宝宝的发质的发育的话，一般都是可以通过一些症状反应出来的，所以准妈妈们也不必有过大的心理压力。

事实上对于宝宝的头发稀少，准妈妈们不必过份的担心。大量的研究都表明小孩头发稀少对未来发质是不会多大的影响的。

所以面对宝宝的头发稀少，宝妈们不必有过大的心理压力，保持一个平衡的心态就可以了。

宝宝头发稀少吃什么好：

1. 核桃仁

脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素 C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能 " 通经脉、黑须发 "，可见核桃仁的美发功能名不虚传。

推荐食谱：核桃玉米奶

食材：玉米 2 根、核桃适量、牛奶适量、水适量。

做法：

1、玉米掰成玉米粒。

2、玉米粒加一杯核桃放入豆浆机，加水至水位线，按玉米汁键，打成玉米汁。

3、将玉米汁过滤，往玉米汁里注入牛奶，加核桃碎即成。

2. 紫菜

头发发黄很可能是因为头发黑色素不足而导致，可以从食物中摄取此种色素，而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物，如紫菜等，这些可使发质增加色泽。

推荐食谱：紫菜苹果树

食材：西兰花 500 克，小番茄 100 克，紫菜 ( 干 ) 1 把，食盐适量，耗油适量。

1、西兰花洗净摘小朵，锅里加少许盐将西兰花焯水。

2、小番茄对半切开，将焯好的西兰花和小番茄放入少许蚝油拌匀，腌制片刻至入味。

3、将紫菜泡发拌入少许蚝油。

4、将紫菜摆成树干形状。

5、西兰花摆在合适位置做树叶。

6、放上小番茄装饰即可。

3. 鲤鱼

鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又的优质食材。鲤鱼具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。

推荐食谱：鲤鱼汤

食材：鲤鱼 1 条、醋 15 毫升、葱适量、姜适量、盐少许、香菜适量

1、先把鲤鱼洗净，去掉内脏鱼鳞。

2、切成两段，放入砂锅中。

3、葱切段，姜切碎放入砂锅中。

4、添加足量水，添加料盐。用大火烧开，然后转小火炖 40 分钟。

5、最后加一点醋和香菜调味即可。

如果宝宝头发稀少长时间没有好转就要及时到医院检查哦。

20天宝宝拉尿像蛋花怎么回事 1，大便像蛋花汤样一般是由于消化不良引起的，思密达主要是收敛止泻的药物小儿腹泻有效但是不能单纯的应用。应该针对病因进行治疗。还有思密达属于胃粘膜保护剂，最好空腹使用。放在奶粉中使用会影响疗效。建议到医院化验便常规寻找是否有细菌或者其他病原微生物感染，应该服用帮助消化的药物同时使用，可以使用多酶片。使用思密达。并合理选用抗生素综合治疗。

,2，宝宝的肠胃功能尚未发育完善，这时候最好选择比较好一点的奶粉， 可以考虑下圣元、美赞臣、惠氏、伊利这一类含有益生元，保护肠道健康的奶粉。一般腹泻跟奶粉没有直接的关系。平时要注意以下几点:1.注意饮食卫生，使用过的餐具如奶瓶、奶嘴、小碗要及时清洗消毒。2.保持口腔和皮肤清洁，及时更换尿布，每次大小便后要用清水冲洗。3.多喝水，宝宝腹泻有可能会脱水，要补充水分。如果腹泻严重的话要及时就医。

,3，小孩子拉肚子的话，估计是着凉或消化不良引起的，提议在大夫指导下用药zhì liáo，可服用思密达，妈咪爱，小儿健脾散，鸡内金散zhì liáo，注意要宝宝多喝水，母乳喂养的妈妈饮食要清淡，禁食生冷刺激食物，

,4，孩子出生13天，孩子有以上表现，符合孩子胃肠道功能的通常特点，与具体的病变没有任何的关系，没有担心的bì yào性，孩子吃的都是母乳或是奶粉，加上孩子胃肠道平滑肌蠕动较快，有明显的肠鸣音，符合孩子的通常特点，

孩子有以上表现，不须要特殊zhì liáo，现在孩子科学护理和喂养，防寒保暖，孩子可以慢慢好转，不用担心，与具体的病变没有关系，

提议用点儿泻停颗粒清热燥湿，固肠止泻。适用于湿热内蕴型小儿腹泻或伴有发热，腹痛，恶心，呕吐

宝宝嘴唇皮肤细嫩，而嘴唇起皮的原因也是多样的，护理不当则很容易增加病毒感染机会，进一步发生炎症。宝宝嘴唇起皮的原因是什么？以及如何护理呢?

1、护理不当引起宝宝皮肤干燥嘴唇起皮

有些家长爱干净，常给宝宝洗澡，且用沐浴液;也有些家长怕感冒不常给宝宝洗澡。其实多洗澡可促进血液循环，但要注意两点，一是水温不能太高，35℃-39℃较好，因为温度越高去油脂的能力越强，皮肤就会越干燥;二是不必每次都用沐浴液，因为幼儿活动出汗和皮脂分泌都不会很旺盛，多用沐浴液会加重干燥。

新生宝宝嘴唇护理4个措施：

1、补充水分：新生宝宝对水分的需求量很大，炎热或干燥季节，新妈妈除了日常的喂奶外，还需要补充一定量的水分给宝宝，新妈妈每天给宝宝补水要不少于100毫升。

2、口唇湿润：如果宝宝嘴唇出现干裂，新妈妈可以用湿棉球经常擦拭宝宝嘴唇，或给宝宝涂些甘油，以保持宝宝嘴唇湿润。

3、合理温度：如果宝宝嘴唇出现干裂，新妈妈可是适当的降低补水的温度，太烫或太冰的水会加重宝宝的疼痛感。

4、保持室内湿度：干燥的空气环境也很容易引发宝宝嘴唇破皮，因此新妈妈可以在宝宝房间挂一个温湿计，掌控室内湿度。如果宝宝室内干燥，新妈妈可以使用加湿器增加湿度，使宝宝房间湿度保持在50%-60%之间。

3、新生宝宝吃奶频繁引起嘴唇起皮

新生宝宝嘴唇起皮原因通常是因为宝宝吃奶频繁，相对时间过久，嘴唇皮肤长期性被奶水浸泡所引起的。由奶水浸泡引起的宝宝嘴唇起皮是没有任何特疼痛的。如果宝宝嘴唇起皮属于奶水浸泡，但长时间得不到缓解也需要到医院进行专业治疗。

针对宝宝吃奶频繁导致的嘴唇起皮如何针对性护理?

1、掌握喂奶时间：新生宝宝由于吸允的力量不够，每次吃奶都要很长的时间。这时候新妈妈就严格控制宝宝吃奶时间，每次吃奶时间不要超过10分钟，并且每次喂奶后都要清洁宝宝嘴唇。

2、控制喂奶次数：新妈妈要控制宝宝喂奶次数，每天的喂奶次数最好不要超过8次。如果宝宝食量较大，可以适当调整，或请专家指导。

3、改正入睡习惯：很多妈妈都喜欢让宝宝含着奶头入睡，这对宝宝的嘴唇皮肤伤害严重。新妈妈要改正让宝宝含着奶头入睡的不良习惯，减轻宝宝嘴唇负担。

4、缺乏微量元素引起宝宝嘴唇起皮

但也有宝宝嘴唇起皮是由于缺乏微量元素等病理原因引起的，需要妈妈特别注意。宝宝嘴唇起皮时经常哭闹，这说明宝宝是病理性嘴唇起皮，需要及时到医院治疗。

三亚约两百公里海岸线上，旅游景点密布了亚龙湾、大东海、三亚湾等众多海湾，椰树成林，漫步椰梦长廊;海雾飘过，海上有东、西两岛为碧波万顷的海面增加层次，互掩其中。今天小编带给大家的是带宝宝三亚旅游攻略，希望对大家有帮助。

1亚免费景点介绍：三个湾

适合人群：如果你是带有老人和小孩的游客，不方便走太多的景点或者你只想静静的呆在海边吹吹海风，看看海，那么三大湾很适合你~

三亚湾

三亚湾紧挨三亚市区，绵延22公里。湾长沙细，岸上绿树如带，构成三亚滨海旅游城市美丽动人的风景线。市内道路直通海边，将建成3个临海的广场和一个滨海公园。

看点：椰梦长廊、观赏日落(三亚湾是观赏日落的最佳地点，每天下午6点——7点是观赏日落的最佳时间)

交通：6路、8路、11路、15路、24路、25路。27路、32路等。

大东海

三面环山，一面大海，一排排翠绿椰林环抱沙滩，蓝天、碧海、青山、绿椰、白沙滩独特之美博得海内外游客的赞叹。大东海沙滩平坦细软，缓缓延伸，长达千米。”水暖沙白滩平”早已使大东海斐声海内外。冬季水温在18-22℃左右，"水暖沙白滩平"早已使大东海蜚声海内外，成为冬泳避寒胜地，也是三亚开发最早、最成熟的海滨度假区。

交通：2路、4路、8路，17路，18路，24路，25路，28路，29路均可到达大东海

亚龙湾

沙滩绵延7公里且平缓宽阔，浅海区宽达50-60米。沙粒洁白细软，海水澄澈晶莹，而且蔚蓝。能见度7-9米。海底世界资源丰富，有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。年平均气温25.5°C，海水温度22-25.1°C，终年可游泳，被誉为“天下第一湾”。

交通：15，24，25，27路公车均可到达亚龙湾。

三大湾比较

三亚有三大海域可以让您尽情的享受碧海、蓝天、沙滩，三亚湾，大东海，亚龙湾。

相对来说三亚湾交通吃饭都很方便，景色最壮观最美，但沙滩海水质量是三个湾中最差的一个，不是很适合游泳。三亚湾看落日很漂亮，每天傍晚时分是三亚湾看落日最好的时间。

大东海相比较三亚湾来说，沙滩质量较好，交通吃饭也方便，大东海海滩晚上比较热闹，有烟花还有各种娱乐设施。

亚龙湾是三个湾中沙滩质量最好的一个，海水很漂亮，亚龙湾离市区较远，吃饭不方便，一般客人会选择吃环球城、仙人掌的BBQ或者吃红树林的泰国菜。

旅游参观，是来三亚的重点。三亚及周边的景点众多，不敢说多如牛毛，却也让人眼花缭乱

南山寺

南山文化旅游区是依托南山独特的山海天然形胜和丰富的历史文化渊源开发建设的，全国罕见的超大型生态和文化景区，是建国以来中央政府批准兴建的最大的佛教文化主题旅游区，是国家4A景区。

游玩方式：可一日游，相对合算一些。自己订票前往没什么优惠。

门票：约150元每人，60岁以上半票，70岁及军人免票。学生可半价。

天涯海角

景区主要是由热带海滩花岗岩风景区构成，集成热带海洋风光，历史遗迹，中华民俗文化为一体的旅游风景区。位于三亚市西郊23公里处海湾沙滩上大小百块磊石耸立，“天涯”、“海角”和“南天一柱”巨石突兀其间，昂首天外，峥嵘壮观。史载，“天涯”两字为清雍正年间崖州知州程哲所题,铭刻在一块高约10米的巨石上。“海角”两字刻在“天涯”右侧一块尖石的顶端，据说是清未文人题写。这两块巨石通称“天涯海角”

游玩方式：可一日游，与南山一起玩一天。没有纯天涯的一日游。也可自行前往，多路公交可到。

西岛

西岛，全称西瑁洲岛，坐落在中国唯一的热带滨海城市——三亚市西南8海里的三亚湾海域，是海南第二大岛。西岛与毗邻的东岛(东瑁洲岛)恰似在碧波中鼓浪而行的两只玳瑁，“波浮双玳”自古便是三亚的一道胜境。西岛旅游度假区是主要依托西岛旖旎的自然风光、独特的生态资源和浓郁的岛屿风情开发建设的大型海岛休闲度假胜地和观光景区。沙滩不怎么样，沙子跟玉米粒一样粗。

游玩方式：

1.自己玩，需自己乘公交到西岛码头(肖旗港码头)，好多公交到。然后买票乘船上岛(网上提前订票，最好是套票，包含去牛王岭的电瓶车)。在岛后面的牛王岭上，才能看到最美丽的景色。

2.参加一日游自由行：包接送，有导游，纯玩线路，没有购物点和硬性游玩线路，但建议不要玩什么海上项目，价格较贵。

森林公园

该景点出名于非诚勿扰2的拍摄，许多人对于那里美丽的景色非常向往，这个景点感受最好的地方，是站在高山之巅，遥望大海，会让人的心胸无限的宽阔。

游玩方式：可以订票前往，15，24，25，27公交可到，也可以参加一日游。可以含餐，不含餐的话，可以自带食品，景区里的价格昂贵。

有些项目可以提前预定，可以稍稍优惠，但价格仍然较高。性质和西岛一样。

呀诺达

这个景点不错，真正的热带雨林，只是看完之后，你不会留下什么深刻的印象，各种各样的树而已。跟热带天堂森林公园不一样的是，这里能真正近距离欣赏到热带雨林。

旅游方式：建议一日游前往，含自助午餐，比较合算。自行前往，必须要有自驾车才好，因为那里不是三亚，没市内公交，只有长途汽车，下了车还得打摩的，或步行好一会儿才能到大门口。

槟榔谷

主要展现海南少数民族——黎苗民族风情，内有歌舞表演，民居、民俗、民风展示，在海南属于二类的参观景点，有时间就可以去参观下，内容跟南方各地的少数民族景点差不多，有些歌舞表演，火把舞，竹杆舞，上刀山之类的。

旅游方式：一日游比较合适，跟呀诺达一样，在三亚之外，没公交直达，只有长途汽车。

猴岛

猴岛上的猴子众多，有一些动物马戏表演，有点意思，适合老人和孩子。只是内容简单，用两个小时就可以参观完毕。猴岛一日游，会搭配椰田古寨，是所谓的民族风情，尽是卖东西的。

旅游方式：基本上是参加一日游了，自己去交通不便，单订票没什么折扣。

珠江南田温泉

泡温泉就泡这家最漂亮的，自行前往不便，建议参加半日游。如果在三亚的时间比较长，去泡下也可以。如果时间不多，就别把时间浪费在到处都有的温泉上。

旅游方式：单订票或半日游均可。

2亚游玩分为五部分

第一部分：免费景点

三亚湾、大东海、亚龙湾

第二部分：常规景点

天涯海角、南山寺、大小洞天、蜈支洲、呀诺达、亚龙湾森林公园、西岛、槟榔谷、猴岛、分界洲、五指山、鹿回头公园，凤凰岭公园、奇幻艺术体验馆等。

第三部分：户外一日游

加井岛一日游、海角一号、东岛一日游、西岛户外一日游(两日游)，摸贝捉蟹体验一日游等

第四部分：晚上活动

夜游三亚湾，海棠秀，美丽之冠，红艺人

第五部分：海上活动

大东海，亚龙湾，西岛，蜈支洲，户外。