宝宝感冒有什么妙招【实用20篇】

宝宝感冒不能用抗生素治疗的原因是什么呢？宝宝感冒不用抗生素治疗是因为普通感冒或上呼吸道感染（简称URI）是由病毒引起的。事实上，普通感冒可能由100多种不同的病毒引发，而抗生素只对细菌引发的疾病有效，对病毒引发的疾病没有作用。所以，如果能让病毒性疾病自然痊愈，不进行任何干预，宝宝反而会更健康。

抗生素不仅对病毒引起的普通感冒没有效果，而且如果在不必要的时候服用，还会对宝宝造成不利的影响。这是因为：我们的呼吸道（鼻腔、口腔等）和消化道里都存在有一些细菌。如果婴儿服用了抗生素，这些正常的、同时往往具有保护作用的细菌也会被杀死。这样一来，会引起正常的菌群失调，严重时还会导致霉菌滋生，抵抗力下降，引发新的感染；同时也会刺激机体内的细菌产生耐药性，等下次生病再治疗的时候，就会增加治疗的困难，因为需要使用效果更强的抗生素来治疗。

此外，抗生素还会导致腹泻和过敏反应。当抗生素把体内的保护性细菌都消灭后，肠道的正常平衡就会被破坏，从而出现腹泻。过敏反应也随时可能发生，尤其是在宝宝频繁使用抗生素治疗时。

一定要注意，如果医生给宝宝开了抗生素，只能用来治疗医生当时针对的那种病症。如果你不熟悉医生给宝宝开了什么药，你也可以主动咨询医生是否给你的宝宝开了抗生素，以及是否真的有必要使用抗生素。还有，别忘了液体抗生素10～14天后就失效了，所以一旦过期，就要扔掉，不要在冰箱里保存。也不要把剩下的抗生素给家里其他人服用。

小编为大家整理的关于宝宝感冒不能用抗生素治疗的原因的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

宝宝太粘人了，一离开就酷哥不停，为什么宝宝会那么粘人呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

1-2岁的孩子，是出现粘人现象最明显的时期。他们会把母亲或者经常看护自己的人看做一个“安全基地”，当他们觉得不安全的时候，就会返回看护人的身边，到底是什么原因使孩子这么粘人呢?

这是儿童时期的常见行为

对于孩子粘人的现象，父母不要过度担心，也不要烦恼，这是孩子成长期间的正常行为表现，尤其在1~2岁时最为明显。在这个时期，孩子的大脑处在发育的关键阶段，这个过程主要在大脑处理负面情绪的区域发生，所以孩子也容易流露出不快乐的情绪。

另一方面，孩子如在这个饿时候学会走路、跑步，以及发展出强烈的自我意识，他正在努力的适应这些刚刚出现的复杂感觉，所以，在这个时候，他非常需要父母的关怀。

最后，家人从小对孩子无微不至的爱也是孩子爱粘人的一个原因。孩子处在“吸收性心智期”，他们从大人的表现中认识这个世界。如果和孩子在一起的时候总是小心翼翼，孩子就会认为这个世界是不安全的。一旦离开了给他安全的那个人，孩子就会感到安全感，觉得危险和不舒服，他就会去找能给他安全感的人。

“孩子快一岁了，每次我把他单独放在沙发上，走到别的房间，他就会又哭又闹的找妈妈，好像我离开半步都不行，孩子是不是太依赖了，以后不能独立怎么办?”一个妈妈担心的说到。

这样的担心完全没有必要，你的孩子正在经历分离焦虑期，这是正常、健康的行为，这是孩子寻求安全的方法。

面对孩子粘人，不要显得不耐烦或者责罚他，不要增加他对这个陌生世界的恐惧感和不安感，而是要给他一个正确的引导。妈妈要是的那个创设一个短期的分离机会，循序渐进的引导孩子适应分离。比如让孩子和家里的其他人共处，要让孩子明白，妈妈也要做自己的事情，要工作，所以才离开孩子，但是这不代表妈妈不爱孩子，妈妈也会非常想念孩子。

另外，妈妈也要鼓励孩子，说出对孩子的期望：“妈妈不在的时候，你要听话，要勇敢，妈妈相信你，等妈妈回来在陪你玩。”等妈妈回来的时候，家人要当着孩子的面，把孩子好的表现告诉妈妈，妈妈则要用喜悦的态度来回应。

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提起感冒我想大家一定不陌生吧，感冒是冬季的常见疾病，头痛，发烧，咳嗽，鼻塞等等症状，虽然看起来不是大的病，但是严重影响了人们日常的工作，很多人在感冒的时候会食欲不振，而且也不敢吃太多的东西，害怕会影响感冒的痊愈时间，那么，宝宝感冒能吃海带吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝能吃海带吗

宝宝能吃海带，海带里面含有丰富的碘，而碘也是预防甲亢的最佳食品，宝宝食用能预防甲状腺疾病。除了碘之外，海带还含有多种人体所需的矿物质元素，宝宝多吃海带还能提升免疫力、有助于补钙等功效。

1、提高免疫力

海带能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫。宝宝食用能提高自身抵抗力，增强抗病能力，强身健体。

2、防治甲状腺肿

海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。宝宝食用能预防甲状腺疾病。

3、防癌抗癌

海带富含抗癌明星硒，具有防癌的作用。宝宝食用能防癌抗癌，抑制肿瘤。

4、补钙

海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。宝宝食用能补充身体所需的钙元素，促进骨骼发育。

鼻塞也是感冒的症状之一，常常是上呼吸道感染的一个主要症状。鼻塞严重，会影响孩子吃奶及睡眠。那么宝宝感冒鼻塞怎么应对呢？本文小编将为您介绍一下这方面的小常识。

许多新妈妈在问到同一个问题，那就是自己的宝宝才刚刚3个月大，而且是母乳，在平时宝宝的饮食挺正常。而且宝宝吃的也挺多的，精神也一直非常的好。但就在不久前可能是因为妈妈感冒的原因，稍不注意可能就传染给了宝宝，因此宝宝也有了一些感冒的症状，流鼻涕，咳嗽，喉咙里好像还有痰，而且食欲明显的下降了，喝奶的时候都不能好好喝，喝了几口就不愿意再喝，但是隔了没一会之后又哭着要喝奶。这如何是好呢？

我们从专家那里了解到，专家是这样分析的，因为妈妈感冒了，又是母乳喂养，所以宝宝也染上了感冒。而宝宝的症状又表现为咳嗽、流鼻涕，都是上呼吸道疾病的症状，因此应该是上呼吸道感染所引起的感冒。

而宝宝出现不能好好吃奶的情况，是因为感冒的宝宝因为鼻子不通气，吃奶的时候就受到了影响，不论是喘气还是吃奶的时候，宝宝都只能通过嘴巴，又要用嘴巴吃奶，又要用嘴巴喘气，所以宝宝就会出现吃了几口的奶就要喘一下气，然后再吃几口的奶，宝宝没有吃饱肯定是会闹的。所以就会出现上面的妈妈所提到的情况。

这情况怎么办呢？育儿专家建议遇到这种情况的妈妈在喂奶时要讲究方法，可以让宝宝吃两口奶后，就拔出来，让宝宝休息一会儿，再吃一会儿，如此重复，虽然花的时间会更长，但是宝宝可以吃饱。无论是直接吃妈妈的乳头还是把奶挤出来用奶瓶吃，都可以采取这样的方法，这样，宝宝喝奶的时候就不会憋着或者呛到。

对于宝宝的护理方面，妈妈可以比平常多给宝宝喝温水，让宝宝多排尿，这样宝宝的感冒症状会好得更快，情况不太严重的话，妈妈可以适量的给宝宝冲泡一点冲剂饮用，但是需要注意一定要选择婴幼儿专用的，不能选择成年人的，分量要严重控制好，最好听从医生的方案。

三个月大的宝宝感冒也同样会流鼻涕，所以妈妈要注意及时帮宝宝清理干净鼻涕，以免出现堵塞住鼻腔，让宝宝的呼吸出现问题。喝奶和喝水前都要先检查宝宝的鼻腔是否存有异物，有的话要先清理干净。总之，对宝宝的护理比平时更要仔细。

感冒是宝贝的常见病，特别是在冬春季节。小儿发生感冒时，做家长的一定要照医嘱做好家庭护理。小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息，病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。那么，宝宝感冒打针影响大吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝感冒的原因大都是爸爸妈妈以及与宝宝接触的人传染给宝宝的。由于宝宝的抵抗力差，在一般情况下，当患了感冒的妈妈、爸爸或其他人在打喷嚏、鼻子不通气、稍有发烧、头痛，自己刚感觉到患感冒的时候，就已经传染给宝宝了。宝宝感冒，多数情况是由于病毒所致，抗菌药物无效，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。

常打针确实对身体不好，因为抗生素药物会让身体内产生抗药性，今后出现相同的病后用药量会增加，给身体造成伤害，身体免疫力就下降，所以身体就差，经常感冒，建议用一些中药，土办法较好！问一些有经验的老中医。

随着天气回暖春光到来，沉寂一个冬天的病菌也纷纷复苏了。许多宝宝出现咳嗽、流鼻涕、发烧等感冒症状，下面来看看宝宝感冒怎样进行饮食调理吧？

（1）减少荤食，集中兵力。

许多家长认为孩子生病了，就该多吃些、吃好些，这样才能保持体力。于是给宝宝吃更多的荤食，认为这样的食物会更有营养。其实恰恰相反，当宝宝生病后，身体会智能地调整为“作战模式”，以抵御外敌为主要任务，而把消化食物这种事情排在其次。所以宝宝在感冒后往往出现胃口欠佳、食欲下降的情况，这是正常的生理反应，家长千万不要违背身体规则强迫进食。

随着病菌的入侵，宝宝的消化液和唾液都会有所减少，肠胃蠕动减慢，消化能力变差。而过多的荤食则需要更复杂的消化过程，无疑对宝宝的身体下达了更难以完成的命令，势必影响前线杀敌的效率。所以当宝宝出现感冒症状，就要及时减少宝宝肉、蛋、水产品等荤食的摄入，避免过多高蛋白质高脂肪的食物加重消化负担，好让身体专心致志对抗外敌。

（2）增加粗杂粮，抗炎营养素。

俗话说“两军对垒勇者胜”，作为守城方来说，一定要为士兵准备好充足的粮草，才能让他们毫无后顾之忧地奋勇杀敌。

由于宝宝生病时矿物质和维生素的消耗会增加，所以饮食上应该通过补充粗杂粮和发酵面食来提供B族维生素，如小米、绿豆、黑米等熬粥或打成米糊，一方面供给身体消耗，一方面为宝宝减弱的消化能力提供支援，使营养素更好地消化。另外注意食用带有修复功能的抗炎营养素，比如胡萝卜中含有丰富的胡萝素可以在宝宝体内转化为维生素A，对于修复被攻破的上皮细胞有很好的作用。再比如新鲜绿叶蔬菜中含有大量的镁元素，同样对呼吸道具有消炎作用。此外其他的新鲜蔬菜水果中也含有丰富的维生素和矿物质，能修复被敌军攻破的城门城墙、防止事态进一步恶化。

（3）维持体温，加速代谢。

春季感冒大多是由于天气更替穿衣不当导致的受凉，所以为宝宝感冒后保持合适的体温非常重要。经常给宝宝喝一些温热的水，在无风的地方晒晒太阳活动一下，洗个热水澡，或者用热水泡泡脚都可以加速血液循环，将城池里各处士兵都调动起来，调整到最佳迎敌状态。如果有可能，尽量减少远距离的外出，而应给宝宝在熟悉舒适的环境里多休息，保证良好的睡眠，让身体不要过度兴奋和疲劳，集中精力对抗病菌。

做到以上三点，就等于集中兵力、集结粮草、振奋士气，在感冒初期很有望一举歼灭敌人，把感冒扼杀在萌芽状态。当然，由于种种原因，许多感冒都会继续向更严重的局势发展，妈妈们也不要着急，我们可以继续通过饮食调整来缩短病程。

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幼儿最常见的疾病是上呼吸道感染和消化不良，饮食不调导致体质下降，亦可经常小病不断。冬季室内外温差大，感冒病人多，更应该以预防为主，其实用盐水漱口可以预防宝宝感冒。

对于预防感冒可以每天睡前刷牙后用温的淡盐水漱口，头仰起来多含漱一会儿。淡盐水有消肿和杀菌作用，不但预防感冒，对扁桃体发炎及咽炎也有治疗作用。小孩儿不会擤鼻涕，家长要帮助他们清洁鼻腔，减少细菌在鼻腔的繁殖。

针对饮食不调可以在睡觉前给孩子推拿捏积。具体做法是：孩子趴在床上，家长以双手食指按脊柱下方，向上推至脊柱顶部一共做五遍，接着以双手食指拇指捏起脊柱两侧皮肤从脊柱下方提捏至脊柱顶部一遍。如此反复五次即可。推拿捏积对小儿的积食及腹泻都有一定的疗效，长期坚持，还可以提高机体免疫力，强身健体。刚开始捏皮肤时，小孩有点疼，慢慢地他就适应了，而且做完后会很舒服，以后不用你主动，他会要求你给他做。

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汗蒸，顾名思义，就是通过一种方法让你出汗，出汗可以帮助排毒、祛风，而冬天是汗蒸的最佳时期，它可以帮我们美容瘦身排毒，还能帮我们缓解压力。那么，宝宝感冒适合去汗蒸吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝感冒适合去汗蒸吗

感冒期间能汗蒸，而且对感冒有好处，甚至能治感冒感冒本来就是病毒浸入人体作用的结果，汗蒸房所用的负离子材料激发的负氧离子有抑制病菌活动的功效。所以说有轻微感冒的患者可以尝尝汗蒸治感冒法，俗话说得好：“是药三分毒”，对于轻微感冒蒸三次汗蒸外加多喝开水保证能好，同时还可以起到美容的功效两全其美，何乐而不为呢？对风寒感冒具有治疗作用。感冒，俗称“伤风”，是由于人体感受了风寒邪气，造成肌表闭郁、肺卫失宣才表现出恶寒、发热、无汗、头痛、鼻塞、流涕等一系列症状。汗蒸的目的不仅仅在于使人汗出，而在于通过发汗这种途径使人体腠理开、血脉通、肺气畅、邪气除。

转眼冬季将至，很多妈咪又开始担心宝宝感冒的问题。别担心，小编为您支个招儿，下面一起来看看有效防止宝宝感冒的妙方是什么吧？

1、增加户外活动时间：调查结果表明，常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。

2、衣着适当，切勿骤增骤减：因为担心宝宝冻着，就给宝宝穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。

3、吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量增加御寒能力。

4、饭前、吃东西前一定洗手：宝宝吃食物前，一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

5、尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，将增加宝宝患感冒的机会。

6、着凉之后立即采取措施：宝宝着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶、热汤或牛奶，如能喝姜汤则更好。

7、家里有人感冒立即隔离：不准病人与宝宝直接接触，特别不能面对面坐着，更不能同床睡觉。

8、托儿所有人感冒时也应隔离：发现班上有宝宝感冒，就不要送宝宝入托、入园。

9、感冒多发或流行时少外出：感冒多发的季节，不要带宝宝到公共场所，也不要去别人家串门，以防传染。

小编为大家整理的关于有效防止宝宝感冒的妙方的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

宝宝感冒了，很多家长想确定，宝宝是不是热感冒呢？宝宝热感冒是什么症状呢?治疗方法是什么呢？下面和小编一起来看看宝宝热感冒的症状及治疗方法吧!

宝宝热感冒的食疗方法

小孩热感冒怎么办?试试茼蒿冰糖饮，需要准备的原料有150克的茼蒿和适量冰糖。茼蒿先去掉须根，然后加入300mL的水，煮熟之后去渣留汁，然后放入冰糖调匀之后服用。可以治疗风热感冒及咳嗽痰浓。

银菊二花粥也可以治疗热感冒。可以先准备10克的金藤花和菊花，100克的粳米和适量白糖，金藤花和菊花洗干净之后焙干，然后研磨成粉末，粳米加水熬粥之后加入菊花、金藤花及白糖，调匀之后服用。可以治疗热感冒，头疼目赤，咽喉肿疼等症状。

小孩热感冒还可以服用金藤花蜂蜜饮。用30克的金藤花和适量蜂蜜。金藤花水先煎两次，每次加300mL的水，煎30分钟，将两次的药汤混合之后加入蜂蜜。服用。可以治疗风热感冒，咳嗽痰多，咽痛等症状。

最后，还可以服用薄荷粥。用到的原料有30克的薄荷鲜品和粳米。薄荷鲜品加水稍煎一会，然后取150mL的药汤。再放入粳米煮熟，最后放入薄荷汁和冰糖。让患儿空腹食用。适合治疗风热感冒等病症。 >>>下一页更多精彩“预防风热感冒的事项”

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预防风热感冒的事项

风热感冒是因风热交替、肺气失和所致。所以在盛夏的时候，人们总是容易患上风热感冒，而药物吃多了终究对认得身体还是会有一定的影响。所以在盛夏的时候，预防风热感冒才是关键的步骤，下面就简单的介绍一下几种生活中的小细节，有助于人们轻松的去预防风热感冒。

1、保持空气流通。早晨起床后，应及时地打开窗户，去到室外呼吸新鲜的空气，同时让室内的空气保持流通。

2、早冷水洗脸，晚热水泡脚。早上起床后用冷水洗脸，晚上睡觉前用热水泡脚。长期的坚持这个方法，可促进血液的循环，从而提高身体的抵抗力。

3、晨跑+晨操。每天早晨起床收拾完毕后，适当去慢跑15分钟，做做早操，增强一下自身的体质，这也可以增加身体的免疫力。

4、保持口腔清洁卫生。每天早晚坚持刷完牙，用淡盐水和茶水漱口，这保持了口腔的清洁卫生，同时可以杀灭口腔中可能存在的感冒病毒。

5、保暖。根据不同的时令气候和天气预报，要及时添加衣服，注意保暖，不可硬撑。不要为了风度失去温度，这样很容易导致患上感冒。

6、陈醋或白酒闻一闻。在夏季的时候，可以准备一瓶陈醋或白酒在身边，经常去打开盖子，闻一闻，有助于提神醒脑，可以有效的预防感冒。

7、陈醋杀菌。可以把陈醋加热，然后关上门窗。人不要在里面。可有效的杀灭房间里存在的感冒病毒和微生物，这个方法每隔两周熏一次就行了。

宝宝热感冒的治疗方法

1、低烧

一般来说，宝宝热感冒的主要症状就是发烧，因此家长们一定要多给宝宝量体温，观察宝宝的情况。如果宝宝是低烧，也就是温度在38.5以下，患者可以给宝宝通过物理的方法来达到降温的效果，比如给宝宝减少衣服、洗冷水澡或者贴退热贴等。这些方法都能够有效的起到降温的效果。值得提醒的是，在低烧期间一定不能给宝宝吃退烧药。

2、高烧

若是宝宝的温度达到38.5以上，便被称作为高烧。出现这种情况，家长需要使用药物来使宝宝达到退烧的效果。市面上治疗发烧的药物非常多，常见的有美林。家长需要控制好给宝宝喂食的药量，千万不要服用过多，因为这种药物会给宝宝带来副作用。另外，只要宝宝出现38.5以上的体温，就需要给宝宝吃药，不然很可能会出现惊厥的现象。

这些就是比较常见的宝宝热感冒的治疗方法。总之要以“低烧物理降温，高烧药物降温”的治疗方法为主。还有，在宝宝发烧的期间，家长一定要细心的照顾，给宝宝吃一些比较清淡和容易消化的食物，这都能使宝宝尽快退烧。

3、家长应该摸摸孩子的小手、小脚，如果孩子有上述症状时，手脚又发凉了，就可以按如下方法进行处理：

(1)1岁以内的孩子可以喝红糖水，红糖性温，能祛寒，一天给孩子喝2～3次，每次用半勺红糖冲温水就可以了。

(2)1岁以上的孩子可以适当加一片生姜，3岁以上加两片，再加上半勺红糖，煮成生姜红糖水给孩子喝，一天2～3次。

(3)晚上睡觉前给孩子用温水泡泡小脚，大人可以用手摸摸孩子的头，只要孩子微微出点儿汗就可以了。如果孩子手脚凉得厉害，可以用艾叶水泡脚，只取小半把艾叶煮水给孩子泡，泡到孩子出汗就可以了。泡完脚一定要让孩子多喝温开水，尽早上床休息，增加睡眠的时间是治愈早期感冒的重要保证。只要是喝生姜红糖水祛寒，就说明孩子内热大，所以家长必须同时给孩子多喝温开水，让孩子大量地喝水，多排尿，不管是西医说的病毒引起的感冒，还是中医说的虚火大引起的感冒，都能随着一次次尿液的排出而减轻。不要小看这一杯杯的温开水，哪怕是传染病引起的孩子不适，只要能让孩子多喝水，都能明显减轻病情。

(4)孩子明显不舒服时，饮食的调理很重要。因为孩子一生病，胃肠的消化吸收能力会变虚弱，这时只能给孩子吃一些清淡的东西，而且各种食物除了新鲜外，还一定要烧得烂、软。有的家长认为孩子生病了就该补一补，其实孩子正在发病的时候是不能补的，特别是鱼、虾，很容易引起发热。这时最好只给孩子吃利于消化的肉汤、菜汤、稀饭、面条，不但减轻了消化系统的负担，也利于身体的康复。

(5)如果第二天孩子还有些不舒服，手脚仍是凉的，家长可以继续按上述方法去处理。等孩子没有明显的不适了，再给孩子吃鳝鱼和炖得很烂的牛肉，对增强体质很有好处。

(6)孩子不舒服时，固元膏仍然可以吃，一天两次，一次小半勺，夏天的时候要少吃。

风热感冒与风寒感冒的区别

1、起因的不同

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

而风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。

2、症状的不同

风寒感冒症状是：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

而风热感冒症状为：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

3、用药的不同

风寒感冒的治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。

而风热感冒的法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。服成药可选用银翘解毒丸(片)、桑菊感冒片、板蓝根冲剂等。如若发热较重、咽喉肿痛明显，可以与双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液一起服用。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒是要多饮水、饮食注意清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。

如果感觉还是很难区分，可以看是否流鼻涕。流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒则主要表现为发烧重，但在畏寒上不是很明显，鼻子会堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或者有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。

宝宝热感冒的症状

不一样的感冒症状，治疗方法以及平时生活当中需要注意的问题也是各不相同的，所以说在生活当中我们就一定要更加注重宝宝的身体健康，发现异常问题的时候及时帮助他们解决。

1.伴有发烧，怕冷等现象，宝宝出现风热感冒一般主要发生在春季，因为在这个时候气温变动非常大，宝宝很容易受到一些病毒的入侵，造成风热感冒。

2.鼻塞流涕，而且还会伴有比较严重的咳嗽现象，喉咙部位有粘液和黄痰，还可能会出现发炎红肿，比如检查时出现的扁桃体红肿。

3.大便干结，还有就是宝宝的舌苔厚而黄，这个时候宝宝精神状态非常的糟糕，而且容易哭闹不止。

这些都是宝宝出现风热感冒的一些基本症状，如果家长朋友们在生活当中发现类似问题的时候，需要及时地帮助宝宝去解决，减少因为风热感冒而给宝宝身体健康带来的伤害，也要注意保证宝宝充足的睡眠。

预防孩子春季感冒，要从根本做起，要提高孩子的免疫力，增强孩子的抗病能力，下面来看看春季怎样才能不让宝宝得感冒吧？

首先说饮食，一定要让孩子养成科学的饮食习惯。补充营养要全面均衡充分。一日三餐，要保证优质蛋白质、维生素、糖分、矿物质的种类和数量，切不可从容孩子不吃蔬菜的习惯，牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等要合理搭配。父母们可以按照一些推荐食谱，结合孩子的口味来准备菜。

有些父母没有时间活着没有精力去更好的安排孩子的饭菜，可以在饭食中适量添加一些儿童强化营养品来增强营养，弥补普通食物的营养不足和营养失衡的问题。比如，福贝儿就是一种很好的儿童营养强化食品。许多朋友给孩子吃了后反映不错，孩子的食欲增加了，体格改善了，抗病力也得到明显的增强。

其次，锻炼身体。许多父母处于安全的考虑，总是限制孩子的户外活动。其实，孩子多一些户外活动，增加运动量，可以让身体各器官的机能得到提高，同时，儿童的免疫机能也会得到巩固和加强。

再次，要督促孩子做到作息有规律。保证有充足的休息时间。休息对于儿童身体恢复，保证各器官机能的正常至关重要。

春季节，天气寒冷多变，孩子容易感冒。许多时候还会引发中耳炎、支气管炎、肺炎等，治疗不及时，甚至引发病毒性心膜炎慢性肺炎等病症。

小编为大家整理的关于春季怎样才能不让宝宝得感冒的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

孩子跟大人一样，一旦感冒了之后就没有吃饭的兴趣和欲望了。失去了好的胃口对大人来说还可以抗住，毕竟几十年的积淀了，但是对孩子来说，丢掉了食欲可是直接影响到宝宝健康的。所以家长要非常重视，并且通过一定的方法来调节，那么宝宝感冒会出现哪些常见症状呢？

一、发烧

发烧时，体温上升造成皮肤表面发烫，此时身体会利用蒸发皮肤中水分的方式，来降低体温。所以一般轻微的发烧会出现轻微的发汗，宝宝有可能会有口渴的情形；若是体温超过39℃以上使用退烧药来退烧时，会发现宝宝的排汗量明显增加，而口渴的情形也较明显。

二、鼻塞

当鼻子不通或鼻塞时，大部分的人会改以嘴巴呼吸，以获得足够的氧气。而使用嘴巴呼吸时，由于整个口腔及其粘膜直接接触到外界空气，造成口腔表面的水份蒸发，此时若未能及时补充足量的水分，可使口干舌燥或喉咙发炎的情形更加明显。另外鼻子主管嗅觉，当鼻塞时，嗅觉的敏感度会降低，闻不到食物的香味时，相对的也无法刺激食欲。

三、喉咙痛、喉咙发炎

咽喉过于干燥时，就会开始喉咙痛或咳嗽。而喉咙发炎时，所产生肿、痛现象，在进食固体食物时，食物会直接摩擦到发炎的地方，或是太热的食物也会刺激肿痛的部位，使得宝宝不适感增加，减少了进食的意愿。

四、肠胃不适

当感冒的病毒侵犯到肠胃道时，宝宝可能会出现肚子痛、腹泻的症状，当这些症状出现时，在吃下食物后，可能就会有腹痛或是不停地拉肚子情形，导致宝宝在感冒时因为肠胃不适而有不想进食，以及肠道对食物中的营养素减少吸收的现象。

小编为大家整理的关于宝宝感冒会出现哪些常见症状的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

对于小儿耳朵疼这种情况在我们的生活中是比较常见的，它可能是因为遗传因素引起的，也有可能是因为感冒以及耳朵进水引起的，所以我们建议妈妈们应该要及时的检查一下小儿耳朵疼的发病原因。那么，宝宝感冒为什么耳朵疼呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孩子感冒耳朵疼有可能是感冒引起的中耳炎引起的疼痛，采用点滴青霉素治疗，配合双氧水清洗等药物治疗。孩子感冒需要积极治疗感染，采用中药如大青叶、板蓝根、射干等药物治疗。

孩子感冒大多是上呼吸道感染，主要指鼻、咽部等上呼吸道粘膜的急性炎症，一年四季均可发病，冬季、晚秋更多发，病情进展迅速，而且易出现并发症，如感染蔓延到邻近器官可引发中耳炎、支气管炎、肺炎。

所以，孩子感冒耳朵疼很可能就是一个感冒引起的中耳炎引起的疼痛的。针对感冒引起的中耳炎引起的疼痛，可以采用消炎药物治疗，如：点滴青霉素治疗，配合双氧水清洗，服用阿莫西林颗粒等药物治疗。

孩子感冒需要积极治疗感染，采用中药如大青叶、板蓝根、射干、金银花、清开灵口服液、双黄连口服液等都有抗多种病毒的疗效。平时饮食以清淡为主，多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。

有些妈妈为了让孩子好好待着不乱跑会让孩子看电视，不过有研究表示2岁以内孩子不能看电视，你知道吗?为什么呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

如何终止孩子看电视：

首先，大人必须以身作则，放弃看电视的习惯。如果实在没办法，也最好在孩子睡觉后再看。孩子还很小时，让他们看电视常常是为了大人做事方便。如果你在厨房做事，可以在厨房最下面的厨柜放一些收藏食物的塑料盒让小孩玩，还可以让他们玩木制汤匙、摔不破的锅、碗等大人的东西。让这些变成是在厨房才有的特权，这样他们才觉得有新鲜感。

另外，可以善加利用婴儿专用栅栏，用栅栏围成一个超大游乐场，放一些玩具，让孩子可以在里面玩好一阵子。父母的一点巧思，可以娱乐孩子很久。

对于大一点的小孩，如果孩子已看电视成瘾，要改变这个习惯是要花一点时间，但也不是不可能。如果不能一下子完全不看，则要订一些规则，如周末才能看等。刚开始的一两周，父母必须花点心思帮孩子找代替的活动，和他们一起阅读是最简单的开始。去图书馆借他们有兴趣的书，孩子小你读给他们听，孩子大可以自己阅读。提供一些手工材料，让他们自己做一些东西。准备蜡笔、色笔、水彩让他画图。和他们一起烤饼干，做饭时找他们帮忙。带他们到户外活动……其实小孩最想要的是父母陪他们做一些事，你只要帮他们起个头，他们便可以继续玩下去。

总之，孩子是很有创意的，一些简单的玩具，在他们手中可以千变万化。如果你花一点心思及继续坚持你的原则，不久你就可以发现孩子的创造力、想象力又都回来了，而你们的家庭生活也会丰富许多。

看电视相关

为什么孩子2岁以内不能看电视:

西雅图儿童医院主任迪麦崔•克里斯塔基医生还发现，看电视会“重新组合”婴儿的头脑，使小孩在七岁开始上学时面对注意力无法集中的问题。他指出电视画面的变换速度比真实生活的节奏快许多，这种节奏会令看电视的小婴儿误以为世界的“正常”步调就是这样，会对小婴儿造成过度刺激，永久地改变婴儿正在发育的神经中枢。

心理学家及儿童脑部研究专家珍•黑利则认为电视所带来的持续噪音影响了小孩“内心的声音”的发展，这是一种小孩学习如何思考问题及计划、约束自己不要有冲动行为的能力。他解释，从出生到三岁之间，孩子的脑部正用一种独特的方式快速地发展。即使是玩着自己的手指，都牵涉到脑部神经掌管弯曲、伸缩、拉直、抓紧等模式。

当一岁小孩玩玩具时，他们可以研究玩具，可以戳它、咬它、将它丢在地上，由此他们学到空间、声音，得到一种胜任的满足感。而小孩被催眠似的盯着电视机时，这些精神中枢的通路停止建立。你可以观察到，看电视时，孩子没有练习手、眼协调，没有运用到身体机能，没有发问，没有用到想象力，没有练习沟通的技能，没有练习如何解决问题，没有运用分析的能力。而这种关键性的脑部发育将在三岁时停止发展，所以三岁以前看电视的时间，就是你孩子错过发育的时间。

小孩在看完电视后行为恶化，他们变得过动。这是因为电视影像的刺激让身体有想动的冲动，但这种刺激被压抑下来。这些被剌激的身体能量没被用掉，全存在身体里。一旦关了电视，这些能量便毫无目标地四处散发，这正是声光知觉超载的后遗症。这种后遗症对大人也会造成影响，只不过孩子正在发育期难以消化这种影响。

孩子看电视时，他没办法和电视沟通，屏幕中的角色也根本不知道他的存在。则会让孩子渐渐觉得他自己的存在不重要，起不了什么作用。这种反应会让有些孩子变得充满敌意、暴力，极端有侵略性，常常大吼尖叫，这是他们对自己及外在世界宣称他们存在的方法。还有一些孩子会因此变得退缩、冷淡，切断和外界的沟通，活在自己的世界里。

孩子和电视中的角色没有沟通及互动的单向关系影响了他们和真人的关系。在很多家庭，电视取代了父母和孩子之间的互动，停止了家人之间的交流，将有生气的人们转换成安静的活雕像，打开电视等于是关上了“孩子转变成人”的程序。孩子们将电视上的角色视为榜样，他开始拿自己和电视上的角色相比。同时，小孩子在短短的30到60分钟的时间内看到问题被解决，会造成对真实生活中问题的低容忍度及挫折感。

习惯性看电视已证明与阅读的分析式思维及程序有对立的影响。电视让心志习惯于片断式的主题，而阅读需要的是连续式的思维。电视的速度让小孩容易分心，降低了他们专注于印刷字体的能力。文字是进入人类智能的镜子，是我们了解人类在地球上进化的唯一资源。如果我们想要让孩子无约束地长大成人，不仅需要他们发展出读、写、分析思考的能力，更需要通过读、写、思考来发展出对学习的热爱。

电视占据孩子的心智和时间，会限制他们练习想象力的机会。电视将大人创造出来的影像投射到小孩的脑里，抹杀了他们自己内在创造影像的能力，严重削弱了他成长成健康成人的过程，堵住了想象力等于堵住了通往人类灵性世界的门槛。

小孩每天需要一段安静的时间让自己有机会来消化、思考一天发生的事，消除对他造成负担的冲突，如此才能帮助他内在的成长。父母通常知道孩子每天需要安静的时间，但很多父母用电视来让孩子安静下来。如此一来，不但没有提供孩子消化生活经验的机会，反而因为更多的刺激而增加了他身体的负担。电视用别人的想法及影像填充了孩子的心灵，否定了他发觉自我的自由。少了这种机会，孩子会觉得挫折、负担过重，而最重要的是缺少自我认知的能力。唯有提供孩子自我认知的能力，孩子才会发展出探索自己内心世界的能力，进而开始对“我是谁?”这个问题有所领悟。

宝宝感冒发烧尽量少吃鸡蛋。很多人认为，发烧生病时吃鸡蛋有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。如果发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”，会烧得更厉害。

进食鸡蛋加剧发烧症状

因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

发烧时也不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物，道理是一样的，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。

发烧病人饮食应清淡

发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条等，并搭配一些新鲜蔬菜或水果。

退烧后，可以食用鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期，可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

小编为大家整理的关于宝宝感冒发烧尽量少吃鸡蛋的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

不少的妈妈都认为保暖只要外面穿上厚厚的衣服就行了。里面不是很重要，其实，内衣也是保暖的关键。柔软有弹性的内衣紧贴身体，可以让温暖的空气保留在皮肤周围不运动。防止温度丢失。而没有贴身内衣的孩子，外衣很厚，但是空气流动大，很容易散失热量了，下面来看看春季宝宝预防感冒应该怎样穿衣吧？

1、棉服要轻薄

许多爸爸妈妈认为只有厚厚的羽绒服才是最保暖的，其实不然，小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空气形成保护层，不易让冷空气入侵，有着很好的保暖作用。厚羽绒服没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风还可以，御寒保暖就比小棉服差多了。

2、毛线衣裤要安全

尽管已经是春天，但气温依旧寒冷，外出时，一定要给宝宝穿保暖功能好的毛线衣裤。宝宝肌肤柔软，小小的刺激也可引起皮肤过敏，在选购时毛线质地是最要紧考虑的因素。现今市场上有专为宝宝生产的毛线，非常细小，并且很柔软，保暖性又好，十分适合宝宝穿用，爸爸妈妈还需特别注意的是，不要选择容易掉毛的毛线，以防吸入到宝宝气管和肺内。

3、干爽透气的小袜子

宝宝一旦脚冷，身体也很容易发冷。让宝宝的脚部感觉温暖非常关键。但很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，其实如果袜子厚但不吸汗的话，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此要给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。

4、保持体温的帽子

宝宝25%热量是由头部散发的，所以出门一定要给宝宝戴帽子。帽子的厚度要随气温情况而增减。最好给宝宝戴舒适透气的软布做成的帽子，不要给宝宝选用有毛边的帽子，否则很容易会刺激宝宝皮肤。

5、柔软合脚的鞋子

如果鞋子太大，宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失;反之鞋子太小，和袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。最好的选择是，鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。宝宝穿起来大小合适，舒适柔软，鞋子里能够储留合适的空气，从而使宝宝的小脚更加的温暖。在天寒地冻的北方，为宝宝选择鞋时，还要注意鞋底的防滑、防冻。

6、不要护口鼻

在寒冷的北方，不少爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻，以为这样宝宝的小脸就不会冻着了。其实，经常这样做会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。而且，因围巾多是纤维制品，如果用它来护口，会使纤维吸入宝宝体内，可能诱发过敏体质的宝宝发生哮喘症，有时候还会因围巾厚，堵住宝宝的口鼻而影响到宝宝正常的肺部换气。

7、判断情况再加衣

还有很多时候是这样的。许多家政怕孩子冻着，无论是否是很冷的天气都给孩子穿的很多。这样也等于是间接的削弱了孩子自己的免疫系统和抗病能力。若是去户外运动，可以适当的减少衣服。多对外界的气温进行感受。经受气温变化，可以更好的免疫疾病。

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儿童夏季感冒发烧对消化系统是个严峻的考验。发烧加暑天高温会严重影响孩子食欲，减缓胃肠蠕动，减少消化酶分泌等，导致孩子不思饮食，很多孩子稍稍进食后即出现腹胀、腹泻等症状，这是感冒发烧在消化道的表现，下面来看看夏季宝宝感冒后应从哪此方面给孩子进行调理吧？

1.补充富含维生素C的新鲜水果和蔬菜

为减少消化道负担，可将水果和蔬菜榨汁饮用。可在两餐之间进食水果，每次约300克，每日3次。不要在正餐前后马上进食水果，以防胃肠道负担过重。

夏天得了感冒，更要注意去内湿缓解暑热的症状，陈宁介绍像扁豆、绿豆等豆类，西瓜、西红柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。

特别提醒：蔬菜尽量不食用粗纤维含量过多的，如芹菜、韭菜等，尽量食用西红柿、黄瓜、冬瓜等。

2.注意蛋白质摄入

每日保证一份鸡蛋羹、一杯酸奶和一两瘦肉的摄入，以提供感冒发烧期间需要的优质蛋白。

4.补充水分可饮用白开水、矿泉水，也可饮用淡茶水等。饮水要定时。

特别提醒：尽量不要饮用可乐、甜饮料、浓茶、咖啡等，以防抑制食欲，加重胃肠道不良反应。

预防夏季感冒有三秘诀：多喝水、多睡觉、多锻炼

5.食物以半流或流食为主，避免刺激性、难消化的食物和调味品

适宜的食物：藕粉、稀饭、米汤、果汁等，可适当饮用开胃消暑食物，如绿豆汤、山楂水等。

不适宜的食物：刺激性、难消化的食物和调味品，包括肥腻食物、粗纤维食物、油炸食物、奶油类食物等。

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夏秋交替的时候，婴幼儿宝宝自身抵抗力弱，如果再加上喂养不当，外在受凉，或者缺乏锻炼等情况，宝宝就很容易感冒，下面就一起来了解一下宝宝感冒是怎么回事吧。

1.外在环境

家庭环境条件差、空气混浊、家中人员喜欢抽烟造成烟尘污染，都会诱发感冒。另外一个原因是父母没有及时地按气温给孩子增减衣服，孩子时而出汗时而受凉，容易感冒。

2.缺乏锻炼

不少父母觉得小孩子不需要锻炼，但事实上不定期排排汗，运动运动，宝宝容易体质差，抵抗力变弱而感冒。

3.婴儿自身原因

婴儿的鼻腔未发育完全，不能很好地适应外界环境，抵抗力低下;如果婴儿是早产儿，或有先天性疾病、先天性残疾，免疫力也会比较低，易患感冒。

4.喂养方式

挑食、偏食、厌食会让宝宝营养不良。钙、铁、锌、蛋白质和维生素A都是增强婴儿免疫力不可缺少的营养。营养不到位，宝宝也更容易感冒。

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为了培养孩子勤劳的优秀品质，父母应从小就给孩子分配其力所能及的家务。那么，5岁宝宝能做什么家务呢?下面，小编来为你介绍5岁宝宝能做的一些家务活。

不同年龄段的家务清单

9-24个月的家务清单：

可以给孩子一些简单易行的指示，比如让宝宝自己把脏的尿布扔到垃圾箱里。

2-3岁的家务清单：

可以在家长的指示下把垃圾扔进垃圾箱，或当家长请求帮助时帮忙拿取东西;帮妈妈把衣服挂上衣架;使用马桶;刷牙;浇花(父母给孩子适量的水);晚上睡前整理自己的玩具。

3-4岁的家务清单：

更好地使用马桶;洗手;更仔细地刷牙;认真地浇花;收拾自己的玩具;喂宠物;到大门口取回地上的报纸;睡前帮妈妈铺床，如拿枕头、被子等;饭后自己把盘碗放到厨房水池里;帮助妈妈把叠好的干净衣服放回衣柜;把自己的脏衣服放到装脏衣服的篮子里。

4-5岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能独立到信箱里取回信件;自己铺床;准备餐桌(从帮家长拿刀叉开始，慢慢让孩子帮忙摆盘子);饭后把脏的餐具放回厨房;把洗好烘干的衣服叠好放回衣柜(教给孩子如何正确叠不同的衣服);自己准备第二天要穿的衣服。

5-6岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能帮忙擦桌子;铺床/换床单(从帮妈妈把脏床单拿走，并拿来干净的床单开始);自己准备第二天去要用的书包和要穿的鞋(以及各种第二天上学用的东西);收拾房间(会把乱放的东西捡起来并放回原处)。

6-7岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能在父母的帮助下洗碗盘，能独立打扫自己的房间。

7-12岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能做简单的饭;帮忙洗车;吸地擦地;清理洗手间、厕所;扫树叶，扫雪;会用洗衣机和烘干机;把垃圾箱搬到门口街上(有垃圾车来收)。

13岁以上的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能换灯泡;换吸尘器里的垃圾袋;擦玻璃(里外两面);清理冰箱;清理炉台和烤箱;做饭;列出要买的东西的清单;洗衣服(全过程，包括洗衣、烘干衣物、叠衣以及放回衣柜);修理草坪。宝宝做家务相关

2岁宝宝能做的家务活

1取信箱里的邮件和报纸。

2在餐桌上摆放餐巾纸。

3给狗狗准备干净的饮用水。

4为垃圾分类。

5打扫家具上的灰尘。

6收拾脏衣服，并将其放到篮子里。

7帮忙叠衣服。

8把洗好的衣服送到各自的卧室。

9使用海绵和喷水壶擦玻璃和镜子。

一位妈友说，她的宝宝在睡觉的时候，总是呼吸声特别大，出现呼吸困难，导致气喘不上来的情况。宝宝鼻子不通气还会导致隔天早上起床宝宝的嗓子干疼，于是总是大清早起床就发脾气，因为嗓子难受。起床喝完水之后就会恢复正常。宝宝感冒鼻子不通气怎么办呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝鼻子不通气，呼吸不畅顺，爸妈看着难受，那宝宝鼻子不通气怎么办？爸妈不必过于担心，可以采用蒸汽熏鼻子、吸鼻器吸出鼻涕、按摩鼻子等方法为宝宝解轻症状，具体做法如下：

1、用蒸汽熏鼻子。可以把暖瓶打开盖，慢慢的让宝宝靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一熏鼻子，能让鼻腔通气，每次熏10分钟左右即可见效。

2、用吸鼻器吸出鼻涕。如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子，注意吸的时候不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。因为感冒时鼻涕是身体免疫的一种表现，感冒病毒在鼻腔组织细胞中大量繁殖，所以分泌的鼻涕就可以将大量繁殖出的病毒带出身体，是身体排毒的一种方式，因此要及时清理掉鼻涕。

3、如果是伤风伤寒感冒，可以让宝宝喝红糖姜水，生姜要多放一些，以不辣为准，喝完了让宝宝睡觉，用被子捂出汗最好，这样有利于感冒好转，鼻子也通气了。

4、按摩鼻子。可以用大拇指和食指从眼角处向下再向上往复按摩鼻子，促进鼻子的正常血液循环，有利于减轻鼻塞症状。

5、用鼻塞一贴灵。虽然不建议常用，但如果宝宝鼻塞比较严重时可以适当用一用，能起到缓解的作用。