宝宝感冒的小妙招【经典20篇】

夏天天气炎热，宝宝体内的水分流失很快，再加上经常会被汗湿的衣服贴着，这样在玩耍时一受风就特别容易感冒。对此家长们也不用过于担心，毕竟感冒是比较常见的病状，只要在平时的护理上多下功夫，也能让宝宝尽快恢复健康。那么夏天宝宝感冒怎么办才好呢?

1、让宝宝多卧床休息室温别太低

宝宝在感冒后，妈妈要保证他有足够卧床休息的时间，即使处在恢复期，症状减轻了也应该限制宝宝的活动。另外需要经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在27度左右即可。

2、给宝宝多补充水分

由于外界环境的差异，机体水分的丧失，夏季感冒后的水分补充十分重要。宝宝最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分的作用就可以了。

3、洗澡不受影响

对发热的宝宝来说，适当洗温水澡对降温有利，只要保持室温、不受凉就可以了。

4、要帮鼻塞宝宝通气

鼻塞可以用热毛巾敷鼻翼两侧，鼻涕较多要及时清理。

5、咳嗽时为宝宝翻身拍背

注意将宝宝的脸侧向一边，防止呕吐物误吸，同时让宝宝多喝水，稀释痰液，使之进入消化道。家长用空心掌扣背，扣背时有一定的力量和节奏，方向从肩胛骨两侧由下向上，由外到内拍击。

小编为大家整理的关于夏天宝宝感冒怎么办才好的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

冬季寒冷，洗澡的时候最容易着凉了，大人体质还能撑一下，但是宝宝冬天洗澡该注意什么，记住这几点，宝宝冬天洗澡不感冒！

一个人洗澡

按照以下的顺序进行比较容易。但也要根据情况，把握分寸来采取更适合自己、易于操作的方法。

(1)在冬天，要把更衣室、浴室的温度加热到大人不感觉到冷的程度。

(2)让宝宝穿着衣服躺在更衣室、大人要先入浴，提前感受水温。

(3)大人轻轻地擦好身体之后，把脱完衣服的宝宝抱起来，然后坐在浴室的地台上，一边往膝盖上浇水，一边用香皂清洗宝宝全身。洗澡的顺序可以和以前的一样，但特别要注意清洗耳后、头、腋下、肚脐、阴部、肛门等小的地方。在此期间，宝宝的头发和脸都容易出油，所以清洗的时候要使用香皂，但注意不要进入眼睛中。无论什么时候洗澡都不要用力擦。

(4)洗完之后，把宝宝再抱到浴盆中充分浸泡。

(5)在浴盆中浸泡的时候，如果宝宝的情绪很好，家长可以开心地逗他。如果水温高的话，一点点地添加冷水。如果水凉，打开加热设置，静静地混合。直接从水龙头里接热水是危险的。因为容易使宝宝身体直接接触。

(6)把宝宝从水中抱起后，先放在更衣室，然后用准备好的浴巾包裹起来。大人先穿衣服，再给宝宝穿。这个时候不用担心宝宝会着凉。如果家里没有更衣室，也可以选择在房间中进行。

有人帮忙洗澡

要领与一个人洗澡基本上没有太大区别，但需根据情况和自己的愿望事先商量好谁在里面洗，谁给帮忙。

宝宝不喜欢洗澡

有很多宝宝只要一脱衣服就立即哭闹。更何况把他泡在水里给他洗澡。那样他就表现得更加激烈。这是因为他的身体感觉到不平静。所以，不要认为是宝宝胆小。对于这样的宝宝，要把他抱紧，然后快速洗澡。从把他泡在水里开始，数到10，就洗得差不多了。在夏天只需要给宝宝简单洗洗就可以，不泡在水里也没有关系。

年轻的爸爸妈妈们要及时了解的一件重要事情了。操作不当，很容易让宝宝着凉感冒，或引起其他身体不适。如果您想学习更多儿童需要培养哪些卫生习惯这方面的知识，不妨多多关注本文网站的更新吧！

预防孩子春季感冒，要从根本做起，要提高孩子的免疫力，增强孩子的抗病能力，下面来看看春季怎样才能不让宝宝得感冒吧？

首先说饮食，一定要让孩子养成科学的饮食习惯。补充营养要全面均衡充分。一日三餐，要保证优质蛋白质、维生素、糖分、矿物质的种类和数量，切不可从容孩子不吃蔬菜的习惯，牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等要合理搭配。父母们可以按照一些推荐食谱，结合孩子的口味来准备菜。

有些父母没有时间活着没有精力去更好的安排孩子的饭菜，可以在饭食中适量添加一些儿童强化营养品来增强营养，弥补普通食物的营养不足和营养失衡的问题。比如，福贝儿就是一种很好的儿童营养强化食品。许多朋友给孩子吃了后反映不错，孩子的食欲增加了，体格改善了，抗病力也得到明显的增强。

其次，锻炼身体。许多父母处于安全的考虑，总是限制孩子的户外活动。其实，孩子多一些户外活动，增加运动量，可以让身体各器官的机能得到提高，同时，儿童的免疫机能也会得到巩固和加强。

再次，要督促孩子做到作息有规律。保证有充足的休息时间。休息对于儿童身体恢复，保证各器官机能的正常至关重要。

春季节，天气寒冷多变，孩子容易感冒。许多时候还会引发中耳炎、支气管炎、肺炎等，治疗不及时，甚至引发病毒性心膜炎慢性肺炎等病症。

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冷敷去疾保健康的机理在于它可使局部或全身小动脉收缩，减少血流，减轻局部充血、出血，降低细菌活力，继而可抑制炎症扩张和化脓，达到止痛、止血、消炎和退热的效果。冷敷还可用于全身降温和镇静，下面来看看宝宝感冒应该怎样正确使用冷敷法来降温吧？

冷敷法适用于局部软组织损伤早期，可防止皮下出血或肿胀以及扁桃体摘除术后、鼻出血、高热和牙痛等。但是不适于慢性炎症或深部组织化脓，以免使局部血流量减少，影响炎症的吸收。凡对冷过敏者，忌用冷敷。常用的冷敷方法如下：

湿冷敷法。将小毛巾折叠成损伤部位大小，放在冰水或冷水中浸湿，拧成半干（以不滴水为度），敷盖于患部。每隔3～5分钟更换1次，连续15~20分钟。如用于降温时，除头部冷敷外，还可在腋、肘、膝窝和腹股沟等大血管处同时应用冷毛巾湿敷。

冰袋法。将冰块砸成核桃大小，放于盆中用冷水冲溶冰块的棱角，以免损坏冰袋或使患儿感到不适。冰袋中放入一半冰块，加少许冷水。将冰袋平放于桌上，一手提高冰袋口，另一手轻压袋身，以排出袋内空气，将盖拧紧、擦干，外用毛巾或布套包裹，放在患儿冷疗部位。若无医用冰袋，也可用家用热水袋或双层塑料袋代替使用。高热病儿可敷头部（前额）或体表大血管处，如颈部两例、腋下、腹股沟等处。

枕后、耳廓、阴囊处不宜冷敷，以防冻伤。心前区忌冷敷，以防心律失常。腹部忌冷敷，以防腹泻。足底忌冷敷，以免反射性末梢血管收缩，影响散热。麻疹、风湿性关节炎和体质很差的患儿也不宜用冷敷。

冷敷后要注意观察患儿局部皮肤颜色有无改变及局部有无麻木感，如有上述症状则应暂停冷敷。

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家长们对担心的就是宝宝生病。可是夏天到了，在这炎热的季节，很多宝宝对会出现风热感冒，那么宝宝风热感冒的时候我们该怎么用药呢?

小儿多见风热感冒，表现发热重，怕冷轻，有出汗、咽干疼痛、鼻塞、咽充血明显、舌苔黄等症状。常用辛凉解表的中成药。

小儿风热感冒用药之小儿感冒冲剂

小儿感冒冲剂主要成分是疏散风热解表的藿香、菊花、薄荷，清热解毒的大青叶、板蓝根、连翘以及清肺热的石膏。1岁内每次半包，1~3岁每次2/3包。此药还对扁桃体炎有效。但小儿体质十分虚弱不用。

小儿风热感冒用药之小儿热速清口服液

小儿热速清口服液主要成分是柴胡、黄芩、连翘、金银花、大黄等。适用于感冒高热患儿。

1岁内每次5毫升，1~3岁每次10毫升，每日3次。当服药24小时后未见明显效果，应前往医院诊治。

小儿风热感冒用药之牛黄清热散

发热较高时，可用牛黄清热散，或紫雪散与汤药。同时，要注意饮食，尽量少食或不食鱼、肉等食物。以清淡流食或十流食为宜。并保持大便通畅。

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出行前，无论是远是近，爸爸妈妈都应做到心中有数，要到什么地方，逗留多长时间，那里的环境、气候怎样，应该做个比较周全的计划。都市父母喜欢带宝宝到自然环境或大型室内娱乐场所去玩，环境变化大，有时情况会出乎意料，妈妈要提前防备，下面来看看出游宝宝应该怎样预防感冒吧？

交通工具

这也是比较重要的。如果乘坐私家汽车就方便多了，几乎可以带上所需的一切，又不增加旅途负担。如果乘坐公交车、出租、火车、飞机、轮渡等，就要好好考虑所带物品，既不能因怕行李重而舍弃该带的东西，也不能带过多的行李，增加出行负担。爸爸妈妈太劳累，就无暇顾及宝宝，增加了宝宝患病的几率。现代交通工具都有空调系统，同样要防止因为过凉和过热使宝宝感冒。具体做法参见上面"局部与整体环境协调"的有关内容。学龄前儿童不宜长时间过旅途生活，要给宝宝平稳休息的充足时间。

需要带的东西

现在商业很发达，大部分东西都可以从简，但宝宝用品不能从简。一定要带上宝宝必需品，吃的、穿的、用的、应急药品一个都不能少。商业再发达也不容易照顾到幼小宝宝的特殊需要，加上人生地不熟，许多产品存在地区差异，很可能导致宝宝不适应。尤其是药品，宝宝不会给你找寻的时间。

到了目的地

了解当地医院的电话、地址等医疗情况。因为小宝宝即使是很轻的感冒，在外面，父母也最好不轻易自行给孩子用药，向医生咨询或看医生是比较稳妥的做法。了解当地气候环境，比如，到牧区游玩，即使白天气温比较高，到了晚上，气温也会很低，要注意宝宝保暖。

饮食照顾

出门在外，多会打乱原有饮食习惯，宝宝可能会"上火"，水土不服。要让宝宝多饮水，多吃水果蔬菜，不要过多吃小食品或甜点，尽可能保证按时进餐。

采取主动的预防措施

带宝宝出行，即使是很注意了，也难免宝宝感冒，因此可采取些主动的预防措施。如每天喝板蓝根冲剂，或每天喝一小杯红糖姜水；晨起用淡盐水漱口，小宝宝不会漱口，妈妈可以用消毒棉签沾淡盐水帮宝宝轻轻擦一擦口腔；保证宝宝充足的睡眠；让宝宝多喝水等等。

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很多宝宝在感冒的时候，父母不敢给宝宝用药，因为有科学家说宝宝在一岁之前最好不要吃药，生病尽量让孩子用自己身体的抵抗力来治愈，于是就出现了宝宝生病的食疗方法了，那么宝宝感冒有哪些常见的食疗方?下面就随小编一起来了解下吧!

宝宝感冒适合吃的食物

1、注意补充维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素。

2、富锌食物，锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。

3、富铁食物，动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。

4、红色果蔬，西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物，富含维生素C，能增强人对病毒的抵抗能力。

5、鸡汤。宝宝感冒期间的饮食需要特别注意哦。

宝宝感冒的食疗方法

1、米汤：当米饭烧至六七成熟时，舀取上面的一层汤汁，然后加入适量糖和食盐即成。也可在煮粥的基础上，滤去米渣，加糖和食盐。

2、藕粉：先用凉开水调成糊状，再用沸水冲成适合孩子口味的流质状，加糖和食盐充分搅拌均匀。藕粉的主要营养成分为淀粉、无机盐和维生素。

3、鲜梨汁或鲜橘汁：将鲜梨或鲜橘去皮、核后榨汁即成。两者维生素和无机盐的含量均很丰富，并有化痰止咳、生津滋阴的功能，故在发热伴咳嗽、多痰时选用较为合适。

宝宝感冒鼻塞的缓解方法

(1)按揉迎香穴

宝宝感冒鼻塞时，父母可按鼻翼两侧的迎香穴，从迎香穴沿着鼻翼往上至鼻根部，反复推2-3分钟，即可通气。迎香穴有通窍、散风的功效，是治疗鼻塞的要穴，位于鼻翼外缘，鼻唇沟处。

(2)热敷通气

因受寒感冒，引起的鼻粘膜充血、水肿，导致鼻腔通道部分阻塞时，可用热毛巾覆盖宝宝的口鼻上，可减轻粘膜充血，热蒸汽会促使鼻道通畅。具体做法是：将毛巾放入热水中浸湿，拧干后敷在婴儿鼻部。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾，以保持热度。每5分钟更换1次毛巾，最好用2个交替使用。热敷时间15～20分钟，敷3～4次/日。

(3)盐水洗鼻

感冒受病菌侵袭，鼻粘膜充血、水肿、肥厚，出现鼻塞不通气时，不可强行擤鼻，可到药店购买生理盐水，局部先用热毛巾敷鼻后，结合生理盐水洗鼻，减少鼻内病菌，消炎消肿，促进鼻部的血液循环，缓解鼻粘膜充血、肿胀，解除鼻塞。

(4)葱白法

用葱白头捣烂挤出汁液之后直接涂抹在宝宝的鼻唇间，能够帮助缓解鼻塞。要注意的是，特别是较小的婴儿，葱白水不宜涂抹过多以免造成宝宝出现不适。

当发现宝宝发热时，爸爸妈妈最先做的就是在家给宝宝先初测一下体温，正确的温度才能给宝宝正确的护理，不要小看小小的体温计，当爸爸妈妈们觉得测体温是很简单的一件事情时，其实，体温计内包含的技巧却是有很多，下面来看看宝宝感冒发烧测量体温有什么技巧吧？

测试体温部分

给宝宝测试体温可以分为三个部分，即腋下、口腔、肛门。其中腋下部位最为方便和常用。口腔测体温因为宝宝容易将体温计咬碎，因此而不用。当无法在宝宝腋下进行测试时，可以选择用肛门测试。

体温的正常范围

宝宝的体温在春、夏、秋、冬四季平均值每天上午36.6度，下午36.7度；夏季上午36.9-36.95度，下午为37度。

当给宝宝喂奶或饭后、运动、哭闹、衣被过厚、室温过高均有可能使宝宝的体温暂时上升为37.5度，甚至是38.5度，尤其是新生宝宝会受外界影响比较大。

三种测试体温方法的数值依次应该相差0.5度，即：腋下36-37度、口腔36.5-37.5度、肛门内37.8-38度之间。当宝宝腋下有汗时，妈妈应该用干毛巾将汗擦干后在进行测试，以预防测量不准确。

传统玻璃水银体温计使用小技巧

这是最传统，用的最多的一种体温计。有专家表示这也是测量最准确的。玻璃水银体温计分口腔表和肛表，使用前后要酒精消毒，做到专表专用。但对于年龄较小的宝宝，家庭如无经验的小么不推荐使用。

在给宝宝测试之前，将表甩到35度以下，将有水银头的一方挟于宝宝腋下，家长可以帮助宝宝用胳膊将其夹紧。测体温的时间以5-10分钟为宜，时间不宜过长。

市面上其他体温计类型

电子体温计：是一款利用电子原件构成的测量体温的仪器，与环境温度之间存在的确定关系，将体温以数字的形式显示出来。电子体温计读数方便、测量时间短、不含汞，对人体及周围环境无害。但是示值准确度受电子元件及电池供电状况等因素影响。

红外体温计：分耳温仪和额温仪两种。现在医院普通使用的就是耳温仪。相较耳温仪，额温受周围环境温度影响很大。

现在不少家庭也自备了耳温仪，因为使用方便，测量读数也快。是利用红外光波对体温进行测量的仪器。红外线体温计使用更加方便。清晰的液晶显示，额温型红外线体温计轻便易携带，节省了测量时间，同时测试的整个过程也更卫生，更安全。与电子式体温计相比测量速度更快、时间更短。

额头体温贴：通过直接贴在宝宝额头，经过1分钟观察颜色变化了解体温变化，但这个不能显示标准度数，只能提供一个大概范围。类似宝宝洗澡我们用的测试水温贴。

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新生儿体检有三次，第一次在刚出生的时候进行，第二次在出生28天，第三次在第42天进行。这三次体检对新生宝宝来说都十分重要。如果孕妈妈在产前出现异常情况或者新生儿回家后出现意外反应的，还应该额外进行针对性的体检。那么，满月宝宝感冒能体检吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

满月宝宝感冒能体检的，因为宝宝比较小，满月的时候做个全面的检查，宝宝舒服，家长也放心，一般半岁以内，一个月去检查一次，半岁以上，两个月一次，周岁以上就三个月检查一下。

症状一：宝宝流清鼻涕，没有其他任何症状。这种情况下，妈妈要注意观察，暂时不用看医生或者吃药，只要注意护理，多给宝宝喝水，避免宝宝着凉，如果逐渐出现打喷嚏的症状，可以用一点既有退热作用又有治疗感冒作用的小中药，避免宝宝发烧。

症状二：宝宝单纯的发烧，没有其他症状。这种情况下也有可能是感冒了。一般的感冒都是由病毒引起的，可以给宝宝一些抗病毒的药，如果没有明显的咳嗽的症状，也可以不用去医院，自己在家处理就可以了，在吃药的同时也要注意帮宝宝尽快退烧。可以选择物理降温的方法，不过这种是针对低烧的宝宝，也就是宝宝体温在38.5摄氏度以下的宝宝，如果宝宝高烧，也就是体温在38.5度以上，需要使用退烧药。

症状三：宝宝流鼻涕、咳嗽、流口水，没有其他症状。有的妈妈担心宝宝会得了肺炎，其实这个不用过于担心的，前面文章我们有提到过肺炎和普通感冒的区别，大家可以参考一下。如果是肺炎的话，咳嗽频率会很高，呼吸急促，有气喘的症状，如果没有，基本上不用担心是肺炎。只需按照普通感冒来处理就可以了。

一个月的宝宝生病，应该的第一次，不要过分使用药物。宝宝是有自愈能力的，宝宝从母体遗传的抵抗力并不差，尤其是第一次生病，如果过早用药，可能会使宝宝的抵抗力逐渐减弱。所以，宝宝第一次生病，如果症状不是很严重的话，可以先观察，如果有发烧的症状一定要积极退烧，低烧用物理降温的方法，前面文章我们都提到过的，高烧使用退烧药，避免宝宝发生高热惊厥。

好了，关于一个月宝宝感冒了怎么办这个问题，就跟大家分享到这里吧，希望新妈妈们遇到问题不要惊慌，首先要注意观察宝宝的状态和病症，然后对症处理。

宝宝感冒大部分都是普通感冒，常常表现为：鼻塞、咳嗽或者是高热，验血常规白细胞并不高，像这种普通的感冒，有90%都是由病毒引起的。那么，宝宝感冒母乳忌口什么呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妈妈要注意多给宝宝喂水，妈妈的饮食要清淡一些。

妈妈生冷的东西最好不要吃，其他需要忌口的东西包括:会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等，母乳喂养的妈妈们一定要重视此项。油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。香烟和烟草：如果母乳喂养期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，母乳喂养妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。

过了炎热的夏天，又要进入秋冬季。对于一些毫无经验的年轻的妈妈来说，开始担心自己的宝宝是不是能够健康地度过这个容易发生感冒的多事季节，下面就来看看宝宝怎样提前预防秋冬感冒吧？

1.加强寒冷训练，进行空气浴，轻松地应对寒冷的天气

对于婴幼儿来说，由于体表面积相对较大，皮肤层薄，皮下脂肪少，血管丰富，散热较多，所以对于外界气温的适应能力是很差的，因此需要不断地调节体温来适应外界气温的变化。孩子经过寒冷训练，皮肤就会很好地适应，因而可以不感冒或少感冒。户外的寒冷训练能够使得孩子更多接受太阳光照射，紫外线将皮下的一种胆固醇转化为维生素D，有利于钙的吸收，促进骨骼生长，预防佝偻病的发生，增强了体质。

2.自然膳食喂养，合理均衡搭配，提高宝宝身体素质

营养是全面提高宝宝身体身体素质的物质基础。婴幼儿每天需要的营养素有40多种。当任何一种营养素缺乏和过量都会导致相应的营养性疾病，抵抗力下降，造成病原体的入侵。

因此需要坚持母乳喂养，如果不能母乳喂养，就要选择优良配方的婴幼儿奶粉；按时添加泥糊状食品和固体食物，保证孩子的每天膳食是合理均衡的自然饮食；培养孩子饮食的好习惯，保证孩子进餐时的愉快心情。

3.做好预防接种，增强免疫力，预防各种疾病的侵袭

秋冬季不但是感冒多发季节，也是很多传染病和疾病侵淫的季节，由于季节的变化，孩子的机体不能很好地适应，使得病原体趁虚而入。因此除了调动自身的免疫机制外，还需要按时接种疫苗预防相关的疾病，因为很多疾病的早期都表现为感冒的症状，家长容易疏忽贻误病情。。

4.不去公共场合，远离致病原，减少交叉感染机会

在一些空气流通性差、人员嘈杂的公共场合，许多致病菌和病毒都很猖獗。不去公共场合，远离致病菌对于免疫机制不健全的婴幼儿来说，是预防感冒和其它疾病一个很好的办法。

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天气渐凉，宝宝偶尔感冒，发烧小脸通红，又喘又咳，妈妈们闹心，总想为宝宝找到疗效最好的药，但是药三分毒，除了吃药，还可以用食疗的方法帮助宝宝。那么宝宝感冒的治疗偏方有哪些呢？

1、治疗宝宝鼻塞药方：把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，可以在宝宝睡着的时候包上去，很实用且没有副作用。

2、牙膏治风寒感冒：在宝宝的太阳穴、额前正中的天庭穴及鼻孔下嘴唇上的人中穴分别挤上一小段牙膏，停留10分钟，可以缓解喷嚏和鼻塞。

3、大白菜根葱白水：原料葱白一段，大白菜根1块。将大白菜根和葱白切片，放在清水中煮沸。捞出葱白和大白菜根残渣，把汤水晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。大白菜根可以清热、解毒、止咳，葱白发汗通阳。大白菜葱白水对辅助治疗风寒感冒有较好的效果。

4、绿豆汤：把绿豆提前洗净，用清水泡一段时间。先用大火烧开，然后调成小火慢慢煮，直到绿豆被煮开花。晾凉后取汤汁喂给宝宝。绿豆汤解毒热，是宝宝夏季清热解暑的好饮品。另外，绿豆煮熟后没有解药的作用，因此，服用中药的宝宝也可放心饮用。

5、白萝卜汤：白萝卜切薄片，放在适量的清水中煮5～10分钟。捞出萝卜片，把汤水晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。白萝卜具有清热下气、化痰消导的功效，对风热感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等症状有较好的辅助治疗作用。

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大家知道板蓝根有清热解毒的主要功效，所以对我们日常的感冒、腮腺炎等常见病都有很好的预防和治疗作用。也因为如此，所以很多人家都会在家里备上它，用来防治感冒。一些妈妈也因为它的防感冒功效，总是为小宝宝备一些，但是，板蓝根其实是不能乱喝的，乱喝就会产生副作用，危害宝宝的健康，所以说宝宝感冒别乱服板蓝根。

少数人误以为板蓝根冲剂是良性药，多吃也不会有害，不管有病没病都要来两包，其实这是不对的。板蓝根性寒、味苦、对风热感冒有效，而对于风寒感冒就无能力了。另外，健康人过多用板蓝根还可能出现副作用，危及人体健康。因此，板蓝根不是保险药，更不能乱喝。如果有过敏史，更不能轻易服用。

1、有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝，或者患感冒就用板蓝根治疗，其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不适用于风寒型感冒、阴虚感冒。

2、健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内服可致食欲减退、体瘦、神疲少动、吐清涎、腹泻、腹痛、腹胀等。

3、体质虚寒者，平素就怕冷、脾胃不和且易腹泻者，更不宜用板蓝根冲剂预防感冒，否则会导致畏寒、胃痛、食欲不振等症状。

4、板蓝根还可致皮肤过敏反应及消化、造血系统不良反应，但以板蓝根注射液所引起的为多过敏反应主要表现为头昏眼花、胸闷、气短、呕吐、面唇青紫、结膜充血、两眼胀痛、心慌、烦躁、四肢麻木、全身皮肤潮红、瘙痒、皮疹或荨麻疹，严重时可引起过敏性休克，甚至危及生命。

5、体弱，过多服用苦寒的板蓝根，会致胃气受损。另外，小孩服用板蓝根时，不可用成人剂量，更不要长期大剂量服用。

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婴儿感冒鼻塞了，妈妈除了注意让宝宝不再受凉以外，在饮食上一定要注意下，不能给宝宝吃寒凉性质的食物，多让宝宝吃性平或者性温的食物。还有就是要给宝宝进行及时的护理，防止病情严重化，下面来看看宝宝感冒鼻塞的护理方法有哪些吧？

1、把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用。

2、如果宝宝是感冒，妈妈可要宝宝趴在床上，隔着衣服搓宝宝背部，上下搓对预防感冒有一定的功效，鼻子不通气可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵，揉红为止，如此也有缓解鼻塞的作用。

3、热敷法：鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。

小编为大家整理的关于宝宝感冒鼻塞的护理方法有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

寒冷冬季，体弱的宝宝最容易感冒，妈妈怎样才能帮宝宝提高抵抗力，预防感冒呢?其实预防宝宝冬季感冒并不难，可以试试预防感冒的营养食谱，下面来了解一下冬季预防宝宝感冒的食谱有哪些吧？

一、三文鱼豆腐饭

原料：豆腐40g，萝卜苗15g，熟米饭80g，三文鱼番茄泥适量，植物油2ml。制作方法：

1、萝卜苗切段，豆腐切成小丁。

2、砂锅中放清水、熟米饭和植物油煮开。

3、加入豆腐丁煮到米粒开花后关火，放入萝卜苗烫熟。

4、将饭盛到碗中，拌入三文鱼番茄泥即可。

营养价值：三文鱼富含DHA，有助宝宝智力发育;萝卜苗的维生素A含量是柑橘的50倍，维生素C的含量超过柠檬1。4倍，增加富含维生素A、维生素C的辅食可有效减少感冒发生率。

二、番茄猪肝汤

原料：猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。制作方法：

1、将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆。

2、用旺火蒸1015分钟至结膏。

3、清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，调味即可。

营养价值：猪肝有养肝明目、增强免疫力;蘑菇补益脾胃，益阴养肝，降压，降脂，润燥化痰，增加白细胞;虾仁、番茄均有增强免疫力的食品，番茄可增强营养，减少感冒的发生。

三、蟹棒小油菜

原料：蟹棒200克，油菜100克，盐、植物油、葱、姜、水淀粉各适量。制作方法：

1、蟹棒洗净，沥干水分，切块;葱、姜分别洗净，切成末;油菜洗净，切段，用沸水焯烫，捞出沥水。

2、锅置火上，放适量植物油烧热后，下入葱末、姜末爆香，加蟹棒块煸炒。

3、再放入油菜段炒至熟，加盐调味，用水淀粉勾芡即可。

营养价值：油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高。

四、韭菜炒虾丝

原料：鲜大虾肉300克，鲜韭菜150克，植物油20克，香油5克，酱油5克，精盐3克，味精3克，料酒5克，葱20克，姜10克，高汤30克。制作方法：

1、将虾肉洗净，沥干水分，从脊背片开，不要片断，抽去虾肠，摊开切成细丝。

2、把韭菜洗净，沥干水分，切成2厘米长的段;葱，洗净切丝;姜，去皮洗净，切丝。

3、炒锅上火，放入植物油烧热，下葱、姜丝，炝锅，炸出香味后，下入虾丝煸炒2～3分钟，烹入料酒，加入酱油、精盐、高汤，稍炒，放入韭菜段，用急火炒4～5分钟，淋入香油，加入味精，盛盘内，即成。

营养价值：功能补肾温阳，益智健脾。本膳香嫩可口，味美开胃。虾含蛋白质、维生素A、钙、磷等营养成分;韭菜，含水量纤维素，维生素A含量也很丰富。

五、油泼莴笋

原料：嫩莴笋、葱丝、橄榄油(或花生油)、盐、味精水、花椒。制作方法：

1、将莴笋去皮洗净，切成6厘米长条状。

2、己烧锅加水，待水开后，放入莴笋，大火滚开后关火。随即放入盛有冷水的容器中，过水后捞出放入盘中，撒少许盐、味精、水腌制，并摆放好葱丝待用。

3、热锅下油至80度左右，放入适量花椒粒，煸至花椒变黑关火，捞出花椒粒，将油淋入摆放好的莴笋上即可。

营养价值：此道菜清淡、爽口，含锌约7、86毫克。莴笋所含矿物质比其他蔬菜高5倍，对儿童缺锌引起的消化不良、厌食等症有很好的疗效。

六、蔬菜汁

原料：白菜(或菠菜、油菜、苋菜、荠菜均可)500克，精盐5克，清水500毫升。制作方法：

1、将白菜或菠菜、油菜、觅莱、荠菜任选一种，择去老叶，洗净，沥干水后切碎。

2、将锅放在火上，加入清水、碎菜，盖好锅盖烧开，稍煮，将锅离火，放入碗内，用汤匙压菜取汁，加入精盐少许，即可食用。

营养价值：青菜无论白菜、油菜、菠菜、苋菜、荠菜都含有丰富的维生素C，是小儿补充维生素C的佳品。同时这些菜还含有丰富的维生素B族、钙、铁等，这些营养物质对小儿生长发育均有益。

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感冒是宝宝最常见的疾病之一，很多情况下，妈妈不能在家及时的对症下药，因为无法正确的区分宝宝是风寒感冒还是风热感冒。如果宝宝是风寒感冒偏偏用到了风热感冒的治疗药物，那不仅起不到应该有的疗效，反而还会使病情更加严重，下面来了解一下宝宝风寒感冒后可以通过哪些饮食来调节吧？

葱须陈皮红糖汤

葱须就是葱根白色的须，一般家里煮菜时都去之不用的，宝妈可以选用五六根葱的葱须，陈皮可以选用制好的，药店就可以买得到，加一点生姜，放一点红糖，煮好喝下去，有一定的效果。

桔皮苏叶饮

桔皮、生姜、苏叶各9克，水煎，红糖调服。适用于小儿风寒感冒、咳嗽痰白。

紫苏粥

紫苏叶6克，粳米50克，红糖适量。粳米用清水淘洗干净。沙锅内加入适量水，放入紫苏叶，煮沸一分钟，去渣取汁备用。锅内加水，烧开，加入粳米煮粥，待粥熟时，再加入紫苏叶汁和红糖，搅匀即成。紫苏叶与粳米同煮，有和胃散寒作用。用于体弱婴儿，对偶感风寒易患感冒者有效。

生姜苏叶红糖水

生姜5克切丝，苏叶3克装入茶杯内，开水冲泡，浸泡5-10分钟后，加入红糖搅匀，趁热服用。治风寒感冒、恶心呕吐、胃痛腹胀。

白萝卜生姜水

用5片白萝卜、3片生姜、3颗大枣加水煮开后再煮30分钟以上，捞出这几样，加一勺约30克的蜂蜜，再煮开之后关火。晾到温热给孩子当水喝，一天喝一两回，可以治伤风咳嗽，主要是风寒感冒的咳嗽。

麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。当宝宝风寒咳嗽及体虚咳嗽时，可以每晚让宝宝在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

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据报道，很多宝宝早在刚出生的几个月里都会有至少一次的感冒，在他们两岁大之前平均都会有十次左右的感冒。感冒会引起宝宝的上呼吸道感染，引起流鼻涕、鼻塞和喉咙痛的症状。那么如何帮助满月宝宝摆脱感冒呢？

一、隔几个小时就用直肠温度计给你的孩子量一下他们的体温。如果你的孩子的体温高于100.4华氏度，并且对于一些退烧的药物也没有任何的反应的时候，你就要打电话给你的儿科医生了进行咨询或者是让他们来给孩子们治疗了。

二、在你的孩子的房间里放一个加湿器。这样就能增加他们房间里空气的湿度。这能够缓解孩子们的鼻塞，并且有助于孩子们的睡眠。加湿器要放在其他的小孩子都碰不到的一个表面平整的高的地方。在你发现房间里空气的湿度过高，连窗户和房间里的家具上都有凝结的水珠的时候，就应该将空气加湿器关掉。

三、如果你一个月大的孩子出现了鼻塞的现象的话，那么，在给孩子们注射的时候，医生可能就要用到球形注射器来给宝宝注射了。通过挤压注射器上的球，慢慢的将堵住宝宝鼻子的分泌物吸出来，来使宝宝的鼻子通气，然后再将四分之一的药物通过鼻子注射进宝宝的身体。

四、在孩子感冒鼻塞的时候，你可以用盐水滴鼻剂每两个小时给孩子们滴一次鼻子。这些滴液对宝宝鼻子的畅通有一定的帮助作用，这样孩子们就能够更好的呼吸和吃东西了。盐水滴液在很多的药店里都可以买到。

五、观察宝宝每天摄入的水分的量，从而保证孩子们每天都有摄入的水分都在一个正常的量上。虽然大多数时候，孩子们是没有必要多喝水的。但是，摄入足够的水分对孩子们的鼻塞是有一定的帮助作用，并且也能够防止孩子们脱水的。

六、在宝宝睡觉的时候，在他们睡觉的弹簧床上放上一对枕头，这样孩子们在睡觉的时候头就可以抬起来一点，保证鼻子能够通气了。婴儿中心的专家们告诉广大父母不要直接将枕头或者是其他的一些东西垫在婴儿床的脚下。如果将枕头或者是其他的东西垫在婴儿床的脚下的话，很有可能会导致孩子们窒息或者是伤害到孩子们。

七、如果发现你的孩子有脱水或者是继发性感染的话，应当要立即告诉你的儿科医生。如果你的孩子开始拒绝喝水，且开始呕吐、咳嗽的时候会咳出血或者是出现呼吸苦难的症状的话，立即将他们送到急症室里进行治疗。

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如果宝宝感冒了，爸妈可千万不可以简单处理，3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，应该立即带他去看医生，因为很多疾病都可能由感冒引起。小小的感冒没有得到及时的治疗，就可能导致一些严重的并发症。较大的宝宝，如果出现“感冒持续3天以上；体温超过38.5℃；宝宝出现哭闹不安、耳朵疼痛；呼吸困难；持续咳嗽；流黄绿色、黏稠的鼻涕”的其中一种症状，妈咪也应该带宝宝去看医生，控制病情，下面来看看当换季遇上宝宝感冒应该怎样正确护理呢？

1、喝水、休息、补营养。宝宝感冒了，要多给他喝凉开水，保证水分的充分供给。注意休息、多睡觉，只有休息好了身体才能尽快恢复。此外，还可以补充大量维生素C，多喝可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁等，以促进胃液分泌，增进食欲。

2、定时观察体温。观察宝宝的体温要定时，可每1～3小时一次，这样才能及时发现宝宝的体温有没有异常。如果发现体温38.5℃以上，可选用口服退烧药，配合物理降温如冷敷，用毛巾浸于凉水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10～15分钟更换一次。体温持续不退应及时到医院就诊。

3、饮食宜清淡，以流质为主。这时候的饮食要清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可给宝宝白米粥、小米粥、小豆粥等，以清淡、爽口为宜。

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对于小儿耳朵疼这种情况在我们的生活中是比较常见的，它可能是因为遗传因素引起的，也有可能是因为感冒以及耳朵进水引起的，所以我们建议妈妈们应该要及时的检查一下小儿耳朵疼的发病原因。那么，宝宝感冒为什么耳朵疼呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孩子感冒耳朵疼有可能是感冒引起的中耳炎引起的疼痛，采用点滴青霉素治疗，配合双氧水清洗等药物治疗。孩子感冒需要积极治疗感染，采用中药如大青叶、板蓝根、射干等药物治疗。

孩子感冒大多是上呼吸道感染，主要指鼻、咽部等上呼吸道粘膜的急性炎症，一年四季均可发病，冬季、晚秋更多发，病情进展迅速，而且易出现并发症，如感染蔓延到邻近器官可引发中耳炎、支气管炎、肺炎。

所以，孩子感冒耳朵疼很可能就是一个感冒引起的中耳炎引起的疼痛的。针对感冒引起的中耳炎引起的疼痛，可以采用消炎药物治疗，如：点滴青霉素治疗，配合双氧水清洗，服用阿莫西林颗粒等药物治疗。

孩子感冒需要积极治疗感染，采用中药如大青叶、板蓝根、射干、金银花、清开灵口服液、双黄连口服液等都有抗多种病毒的疗效。平时饮食以清淡为主，多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。

风寒感冒，多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。对于患上风寒感冒的宝宝来说，家长们一定要多多注意宝宝的饮食，那么宝宝风寒感冒有哪些饮食禁忌呢？

无论是风寒感冒还是风热感冒，凡感冒期间，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

风寒感冒者还要忌食生冷瓜果及冷饮，如豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。

一般而言寒凉水果有西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子(包括柿饼)、山竹、蕃茄。热性水果有龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。

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