宝宝缺锌怎样食补推荐20篇

新爸爸妈妈最关心的事情一定是宝宝的健康，以下是由小编整理关于宝宝健康小知识，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

宝宝健康小知识——秋季幼儿的饮食小常识

1. 秋季幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨，以及牛奶、豆浆等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳，所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品，亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。

2.总的原则是：应做到荤素平衡，干稀交替，米面和粗粮搭配。一般情况下，每日进主餐3次，主餐间宜进点心2次，晚餐后除水果外不再进食，睡前尤忌甜食，以保证最佳睡眠状态，并可预防龋齿的发生。

3.幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜，糖果和甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲和正常进餐。

4.此外，还应重视饮食卫生。幼儿应少吃生冷食物，不吃隔夜饭菜和不洁食物，半成品和熟食应在取食前充分蒸透烧熟。同时，应格外强调幼儿及其抚养者在饭前便后洗手，将幼儿所用餐具定期清洗消毒。只有重视了饮食卫生，才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生，保证幼儿健康

宝宝健康小知识——预防红眼病

红眼病是一种传染性很强的眼病，因此，治疗期间，尽可能避免与病人及其使用过的物品接触，如洗脸毛巾、脸盆等。尽量不到公共场所去(如游泳池、影剧院、商店等)。

对个人用品(如毛巾、手帕等)或幼儿园、学校、理发馆、浴室等公用物品要注意消毒隔离(煮沸消毒)。个人要注意不用脏手揉眼睛，勤剪指甲，饭前便后洗手。有条件时应用抗生素或抗病毒眼药水点眼。

预防措施：

(1)经常洗手，勤剪指甲，教育孩子不要用手揉眼睛。

(2)不要摸红眼病患者用过的用具、玩具，孩子的脸盆、毛巾、手帕要专用。

(3)红眼病流行期间，不要带孩子到公共厕所。

宝宝健康小知识——预防异物吸入

宝宝年龄小，自控能力差，尤其是宝宝在玩时，出于好奇心，可能会将小豆豆、小纸团等物品放入自己的鼻腔中，有时就拿不出来了，又怕大人责骂而不跟家长说。异物长时间久的常伴有异味。如吸入深部，会有引起气管异物的可能，危险性更大。所以家长和幼教老师要警惕这方面的问题，以免给孩子造成不应有的痛苦。

平时在给宝宝玩豆类东西时一定要有大人看着，纽扣、图钉等物要保管好，在小儿进食时，不要嬉戏打闹，更不要含着食物到处乱跑，尤其是2岁以下的孩子在食用西瓜、花生、瓜子等小吃时，要想办法加工好，再给孩子食用。

如果发现孩子口中含异物时，应想办法诱其吐出，不可强行用手指取出，否则很易出危险。

1.最合适的测体温时间

在发热刚开始时可每隔4小时试一次体温，时间为早上8点，中午12点，下午4点，晚上8点，半夜12点，清晨4点。这样一天测试6次，可较细致观察孩子的病情。在确诊以后，可每日上午和下午各试一次。高热病人在物理降温或服用退热药后，可半小时试体温一次，观察降温效果。

2.测试体温的方法

腋下测温法：先将体温计汞柱甩到35°C以下。将体温表放入腋下，水银柱放在腋窝中间，将温度计夹住。如果腋下有汗要擦干。10分钟后取出体温表，看表上温度。 肛门测温法：肛门测温要使用肛表，将汞柱甩到35°C以下。在肛表头抹上少许肥皂或食用油。病

人屈膝侧卧，将表从肛门轻轻插入2-2.5CM，对小宝宝，只需要将肛表水银头放入肛门即可。3分钟后将体温计从肛门取出，用纸巾将体温计头擦拭干净，看体温。

口腔测温法：将口表汞柱甩到35°C以下。将口表放入病人舌下，叫病人闭住嘴用鼻呼吸，三分钟

后看温度。口腔试体温虽然简便，但不适于小宝宝。

3.测试体温的注意事项

腋下测温时皮肤要贴紧。

试体温前不要喝热水，不要使用热水袋等。

运动时和劳动时测试体温不准确。

腹泻病人不要做肛门测试。

使用口表破裂而吞下水银，可服用大量鸡蛋清或牛奶，多吃韭菜，有特殊症状送医院治疗。

初为人父母的年轻人对出生的宝宝既喜悦又迷惑，应该如何养育0到1岁的宝宝呢？以下是由小编整理关于0到1岁宝宝育儿知识的内容，希望大家喜欢!

1到1岁宝宝护理的三大问题

剪指甲

通常，宝宝出生两至三个月后就开始有意识地将手指放入口中吮吸。在这个时期，家长们就要注意给宝宝常洗手、勤剪指甲了。一方面防止手上的污垢细菌被宝宝吃下去，另一方面也防止宝宝指甲太长划伤自己。因为宝宝的指甲很小而且比较柔嫩，不容易剪断，所以不能像给成人剪指甲那般随意。家长不仅需要准备专门的指甲刀，在剪指甲时也要注意技巧：首先，安抚好宝宝并让他背对自己坐在腿上，双臂环住宝宝后抓住宝宝要剪指甲的手，并用食指和拇指捏紧宝宝的手指，另一只手沿指甲弧度轻轻转动指甲刀剪下指甲。最后还要再检查一些宝宝指甲处有没有方角或尖刺，防止宝宝划伤自己。剪完指甲后，要是发现指甲内还有污垢，千万不要用一些尖锐的刀器清除污垢，防止刺伤宝宝，可以用水来清洗污垢。如果不慎弄伤宝宝，一定要用消毒纱布或棉球按住伤口止血，还要再涂一些抗生素软膏。不过，涂了药膏之后就要注意不要让宝宝把手指放到嘴里了。

理发

对于宝宝什么时候进行第一次理发，这个是视情况而定。要是在夏季，一般满月后就可以剃头了，这样可以防止宝宝出湿疹。不过，也没必要把头发全部剃光。因为夏季炎热，容易出汗，所以要常常擦拭头皮。要是天气较凉，就不用那么着急了，完全可以再等几个月再理发。不过日常洗护还是必要的，要用宝宝专用梳子经常梳头，按摩头皮，并且要注意防止细菌滋生，引发头皮感染，影响宝宝健康给宝宝理发，完全可以自己帮宝宝理发。但要注意的是，给宝宝理发的工具必须是婴儿专用的工具，而且要经过严格的消毒。最好是在宝宝睡着的时候进行，动作也要轻柔，防止宝宝乱动弄伤他。理发完毕后，要及时给宝宝清理碎发，防止碎发落到眼睛里。

鼻腔护理

如果宝宝出现鼻部阻塞，呼吸不畅的情况，先要弄清是因为鼻黏膜水肿，还是因为分泌物过多导致的。出现鼻黏膜水肿的情况时，可以用滴鼻液处理;出现鼻分泌物过多的情况时，就可以用吸吸鼻器来清理。不过，千万不要反复清理鼻内分泌物，否则会导致鼻黏膜受损，甚至出现鼻出血的情况。注重宝宝生活的细节，才能让宝宝拥有高质量的生活。保证鼻部的清洁，指甲的平整、以及头皮秀发的干净前面三点哪里有提到口腔卫生…，都是至关重要的，建议父母借助育儿神器来帮忙护理。飞利浦新安怡婴儿护理套装可谓是不可或缺的小帮手，这款精致的套装包括一个可精准、舒适快捷的进行测量的数字体温计、柔软末端吸鼻器、手指牙刷及指甲和秀发护理套装。结构化套装小巧便利，方便随身携带，是旅行和婴儿护理的最佳选择，是所有初为人父母者的完美礼物。

看过“0到1岁宝宝育儿知识“

2到1岁宝宝育儿知识——处理新生儿红斑

新生儿皮肤上出现红斑要紧吗?

新生儿皮肤最常见的红斑是一种过敏性红斑，有人又称为毒性红斑，大多发生在洗澡后，可能受光线、空气、肥皂、毛巾或温度等刺激而出现。丘疹四周有红晕，多发于面部、四肢、躯干部，可单个出现，也可融合成片，数小时后就消退，也可不断的出现新疹。

但小儿一般情况良好，精神正常，不发热，吃奶无改变，不需特殊治疗。该红斑多见于初生2～3天的新生儿，5天后就减少，红斑消失后往往出现有短暂的皮肤脱皮。

患有新生儿摩擦红斑应怎么办?

新生儿摩擦红斑是皮肤褶缝处由于新生儿皮肤细嫩，湿热刺激，相贴的皮肤相互摩擦而发生的疾玻常见于颈部、腹股沟、臀缝等处。其边缘清楚，开始为一发红充血性红斑，以后表皮糜烂出现浆液性或化脓性渗出物，有臭味，患儿常因疼痛而哭吵不安。因此，新生儿皮肤褶缝中必须清洁、干燥，特别是对肥胖孩子更应注意。

每次给小婴儿洗浴后应用细柔吸水的布将褶缝中水分吸干，再扑婴儿爽身粉，但每次不能扑得过多，否则，因粉太多粉遇湿结块而引起皮肤受刺激。局部糜烂时可用4%硼酸液湿敷，或涂有硼酸的氧化锌糊剂。如已感染，要先用生理盐水清洗，然后涂1～2%龙胆紫或磺胺扑粉。

发生新生儿红斑后，父母要作好以下几件事：

1、新生儿父母及家人不要焦虑和不安。

2、患儿父母要加强对新生儿的护理，主要是检查给孩子穿的和包的衣物要柔软、清洁、舒适和刺激性小，否则，要适当调整。

3、注意包被是否过多，如果包被过多，可引起新生儿皮肤血管扩张，易促进红斑的发生与发展。

总之，新生儿红斑是一种良性的新生儿期的生理现象，孩子的父母和家人无需过分为此担忧，通过加强观察，重视护理，数日后红斑大多可自行消退。如果需要用药、最好是在医生指导下使用，不要自行用药，以防止药物不良反应发生。

3到1岁宝宝育儿知识——夏日3疾病易骚扰宝宝

1、感冒

夏天气温一般在35摄氏度左右，而且室内和室外气温温差较大。宝宝们会因为时冷时热而感冒。感冒程度如果不严重，宝宝们会出现头晕、胃口差、没精神等症状。而感冒严重时，宝宝们会出现发烧以及四肢无力等现象。

应对感冒的方法

夏季如果宝贝们患了轻度的感冒，爸妈们也不要大意。爸妈们可以给宝宝准备清淡的食物，同时让宝宝多饮水，保证宝宝有足够的睡眠。万一宝宝感冒程度严重，那么立即就医。

预防感冒的措施

夏季防止宝宝们感冒的方法有很多，比如宝宝在家时，室内空调不能开的太低;而带宝宝外出时，应该尽量避免高温时外出。

2、手足口疾病

手足口疾病是一种传染疾病，它是由于宝宝们肠道出现病毒引起。如果说宝宝患了手足口疾病，那么宝宝们会伴随着一些现象，比如不吃东西，手足口出现疱疹。如果程度轻，几天后宝宝们会痊愈，但是情况严重的可能引起死亡。

应对手足口疾病的方法

宝宝们患了手足口病后，爸妈要及时带宝宝就医。同时，宝宝们平时的饮食要注意，禁止让宝宝吃辛辣酸甜的食品，同时要保证宝宝们的卫生，要勤给宝宝洗澡和漱口。

预防宝宝手足口病的方法

爸妈在炎热的天气不要带宝宝到人多空气又浑浊的地方，平时不仅要注意自己的卫生，还要注意家里和宝宝的卫生。

3、痱子

夏天气温高，宝宝流汗多，加上宝宝们喜欢用手抓挠皮肤，所以很容易长痱子。长痱子后，宝宝细腻的皮肤变得粗糙，而且皮肤还破裂脱皮，这让宝宝们感觉非常不舒服。

应对痱子的方法

宝宝长痱子后，爸妈可以在给宝宝洗漱完毕后给宝宝擦上痱子粉;第二，尽量避免宝宝去抓挠患处;第三，让宝宝待在阴凉处;第四，减少宝宝哭泣的次数。

预防长痱子的方法

夏季想要防止宝宝长痱子，在气温高于35摄氏度后就应该开空调，当然也不能让宝宝整天待在空调房，不然容易患空调病;然后应该训练宝宝养成好脾气，不然天天哭泣，在温度高的情况下不长痱子才怪;最后，爸妈们应该天天给宝宝洗澡，让孩子凉凉爽爽。

宝宝经常流鼻血的原因有很多，最常见的就是鼻粘膜干燥，挖鼻子，为了防止宝宝流鼻血，要经常给宝宝剪手指甲防止宝宝损伤鼻粘膜。

如果宝宝有以下情况，则要马上看急诊：

1. 出血量多，宝宝同时有头晕或很虚弱。

2. 鼻子出血是由于头部受撞伤或从高处跌落所致。

3. 按压两次10分钟后，宝宝仍有鼻出血。

如何预防鼻出血?

1. 勤剪指甲以防宝宝挖鼻子时弄伤自己。

2. 保持宝宝鼻腔黏膜的湿润，可以选择喷雾剂或凡士林油膏涂抹。

3. 如果家里空气干燥，可以在宝宝的房间里放一个加湿器，选用凉爽模式，热蒸汽会烫伤宝宝。同时要经常清洁机器，以防产生霉菌。

4. 如果宝宝参加的运动可能会伤及鼻子，那就要给他戴上专用的保护装备。

尽管你已经想得很周到，以防宝宝出鼻血，但有时还会发生点儿小意外。所以如果下次宝宝又出鼻血了，千万不要惊慌，大多数情况下出鼻血不会对宝宝的身体造成伤害，而且很快都自己停止了。

如果出现以下情况，最好去医院就诊：

1. 经常有鼻出血。

2. 宝宝可能把异物放到鼻子里了。

3. 宝宝身上经常出现淤青或淤斑，上海话讲“乌青块”。

4. 即使很小的伤口也会出血不止，或还有诸如牙龈出血等情况。

5. 最近开始服用新的药物。

宝宝流鼻血怎么办?

宝宝流鼻血虽然看上去让人很害怕，但是大多数都能“转危为安”。换句话说，大多数3-10岁宝宝的流鼻血会自己停止，因此只要在家里做点儿简单的处理即可——

1. 保持镇静，适当安慰宝宝。

2. 让宝宝直立地坐在椅子上或靠着你的肩膀，让他的头微微地向前倾。

3. 轻轻地按压两侧鼻梁骨10分钟左右，如果时间不够常常又会再出血，用包冰块的毛巾效果更好。

4. 最好不要让宝宝向后靠，或后仰，否则血液会流向咽喉部，血液不仅口味不好，而且会使宝宝恶心、咳嗽甚至呕吐。

5. 鼻出血后要让宝宝休息一会儿，告诉宝宝不能再挖鼻子、揉鼻子以及其他任何对鼻子比较“粗暴”的动作。

一般孩子到了三四岁的时候，是最难管理的阶段，正确的育儿知识非常重要，以下是由小编整理关于4岁宝宝育儿知识的内容，希望大家喜欢!

1岁宝宝发育指标

能动作协调的跑步;可以做向上纵跳、立定跳远的动作;会自己刷牙;穿脱衣服;能控制自己的情绪，不乱发脾气;能表达自己的愿望，大胆在别人面前表演、讲话。

2岁宝宝养育要点

每天牛奶400毫升，鸡蛋一个。其他主副食适量。不必强迫孩子多吃。要想让孩子吃饭香，首先要使孩子有饥饿感。粗细搭配，荤素搭配，干稀搭配有益处。要补充足够的水分。运动量大的孩子要多喝水。

要保证充足的睡眠。睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。让孩子自己脱衣，穿衣。训练孩子刷牙，预防龋齿，睡前不要吃东西，吃甜食后淑口。

3岁宝宝育儿方案之训练方法

训 练 方 法 一 ：

为孩子树立自信。孩子的自我意识刚刚形成，记忆力很强。这个时期尤其注意要为孩子树立起自信心。这对于他将来的成长和性格的形成相当重要。家长一定注意不要轻易叱责孩子，多一些启发和鼓励;和他一同体会克服某个困难的全过程。

特别提示：

现在吃花生、瓜子仍然是危险的。

训 练 方 法 二 ：

幼儿时期的运动能力和智能发达有密切的关系，要想智能得到很好的发展，必须提高运动能力。所以让孩子的肢体得到充分锻炼是很重要的。如果有条件，可以从这时起让孩子接受像武术、跳舞等的启蒙教育。也可以让孩子开始游泳，但要注意安全，平时让孩子经常练习类似拍皮球等的技巧性运动。

特别建议：

每天两小时以上的户外活动时间。

训 练 方 法 三 ：

注意训练和提高孩子的思维和理解能力。小孩子主要通过形象思维来了解周围世界，家长要注意从这个时候开始逐渐培养孩子的思维和理解能力，可以先从形象入手，教他学着比较物体的大小、多少、长短、高矮等对比关系，再教他学会数至少10以内的物体个数。

特别建议：

满3岁的孩子，应尽可能送幼儿园。这不仅为了孩子通过集体生活学习自立和合作，也是为了使孩子身体得到锻炼。

训 练 方 法 四 ：

可以根据孩子的兴趣爱好引导他正式学习，做父母的都“望子成龙”或“望女成凤”。孩子到了3岁，智力已经相当发达，已经能够显露出自己对某种事物的兴趣爱好。仔细观察并发现他在某方面的特长和兴趣，是父母这时候应该做到的。众所周知，有许多专业性很强的工作是需要从小培养的，只是让这么小的孩子学东西需要耐心，切忌心急。

特别提示：

机械地教孩子识字，数数或强迫孩子上美术课，音乐班对孩子是没有必要的。

训 练 方 法 五 ：

尽量培养孩子思维的完全自立。这个年龄的孩子的自立意识是通过任性来表现的。可以把孩子思维的这种不完全的自立转变为完全的自立。反抗是孩子有主见的表现。讲道理、多表扬对这个时期的孩子是唯一有效的。丰富孩子生活，尽量多的丰富孩子词汇量。父母应用行动教给孩子怎样去建立幸福的家庭，宽容、理解、生机勃勃最重要。

特别提示：

为了让孩子做一点事情就给他报酬是不好的，应在孩子幼小的心灵上刻下劳动快乐的印记。

看过“4岁宝宝育儿知识“

宝老是肚子响，不是吃太饱的原因，而是别的原因，作为父母的您，知道吗?不知道的话，快来看一看吧。

宝宝老是肚子响的对策：

1.简单的药物

宝宝腹胀、腹痛，也是因为他们太小，胃肠的消化能力太弱，如果症状时间长且严重，可以根据医嘱给宝宝吃一些帮助消化的药物，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。

2.给宝宝按摩腹部

当宝宝因胀气难受哭闹时，为了尽量避免我们上面说过的恶性循环，你可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。

3..帮助孩子打嗝

试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝。还有一些拍嗝的姿势，不是很常用，不过你也可以尝试一下：将宝宝略微倾斜地搁置在你的前臂上，让宝宝的脸背着你，从而使他的的双腿骑跨在你的胳膊肘的同时，下巴被托放在你的手上。还有一个可供选择的方式是：让孩子仰卧在床，帮助他轻缓地蹬腿，就像蹬踏自行车的模样，但是需要特别注意的是，必须要等到喂奶之后至少一个半小时，才能尝试这种方法。

宝宝老是肚子响的原因：

1.某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀

比如谷物粗粮(你是不是为了给宝宝增加营养，在他的辅食中添加了玉米羹、栗子泥等等?)、蔬菜(如豌豆泥、黄豆泥)等都含有可导致大肠胀气的纤维。而再如苹果、梨、杏等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。

2.母乳喂养的话

妈妈要检查一下自己的进食。是不是你今天午饭吃了玉米或者是辛辣的凉面?也许它们正是下午让你宝宝肚子难受的罪魁祸首!如果你怀疑自己的进食可能正是罪魁祸首的话，那么，哺乳的妈妈们就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、花菜以及辛辣食物从你日常的饮食中剔除掉，然后随时观察孩子的症状是否有所改善。

美国纽约长老会医院的儿童肠胃病学专家、医学博士约瑟夫·莱维指出：“如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然是时好时坏的状况，便说明母乳不是孩子胀气的原因。”然而，如果孩子的胀气有所减轻，那么，妈妈就应该远离那些有嫌疑食品一段时间，然后再进食。

另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气(还包括大便稀、次数多、多泡沫、酸味重等现象)，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。

3.用配方奶粉喂养

那么，你可以调换其他牌子的配方奶粉试试。在选择奶粉的时候，你要特别注意包装袋上印制的营养配方，那种不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。当然，即便是调换了奶粉，也至少得要两个星期才能看到效果。

4.哭闹的恶性循环

宝宝情绪的萎顿往往会使他肚子的胀痛更形恶化。美国弗吉尼亚大学的儿科教授斯蒂芬·保罗韦奇就指出：“孩子在哭泣的时候会吞进大量的空气。”这样的话，就会造成一个恶性循环：一旦宝宝开始哭闹，他往往会因嗝气而腹胀，而腹胀又会进而导致他身体的不舒服，以至于令宝宝更加哭闹不停。

5.进食方式

有的时候，问题的关键并不在于宝宝吃了什么，而是在于宝宝如何吃。

母乳喂养的情况下，如果在宝宝吃奶的时候，宝宝的嘴与母亲乳房的位置摆放不适当的话，那么，宝宝就有可能吸进过多的空气，以至于嗝气或腹胀。正确的姿势是最好让孩子的脸正对乳房(而不是呈某种角度)，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。

使用奶瓶喂养的宝宝更容易吸入过量的空气。美国芝加哥儿童纪念医院的苏珊娜·纳尔森博士说：“孩子喝奶的时候，如果你听到‘咕咕’冒泡的声音，或是看到奶从孩子的嘴角流出来，那么明显的，孩子对奶嘴的含裹就不是很严密。”应试着将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，从而使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好，你也可以把奶嘴的孔不要扎得过大，以减少他喝奶的同时吸入大量的空气。

如果喂奶瓶的宝宝，奶嘴应该用水或者乳汁全部堵上，不能一半水一半空气，或者一半奶，一半空气。那样宝宝会吃进去气体，产生肠胀气。

提示：每两次喂奶之间，给宝宝喂白开水，让宝宝适应奶嘴奶瓶。清洁宝宝的肠管，加快肠蠕动，排出体内毒素，补充水分。宝宝熟悉奶嘴奶瓶，可以为将来宝宝断奶做准备。

宝宝发烧是比较常见的一种日常疾病，2岁宝宝体质较弱，身体抵抗力比较差，所以我们今天就一起来了解一下2岁宝宝发烧怎么办的问题。

宝宝发烧的症状

1、发热、脸红。这是最常出现的情况，很多宝宝在发烧的时候都会脸红发热。

2、睡不安稳。不少宝宝发烧都是在晚上，因此若是妈妈发现宝宝睡不安稳，那可能是发烧了。

3、恶心呕吐。宝宝发烧的症状还会有恶心，或是没有恶心突然呕吐，有时还会尿在裤子里。

4、食欲不振。宝宝发烧的话会没有食欲，而且提不起精神，整个人都焉焉的。

5、痉挛。宝宝发烧的时候，手脚、大腿可能会出现不能控制的痉挛、抽动。

宝宝发烧的原因

1、感冒。一般情况下宝宝发烧的原因都是由感冒引起的，这是最常见的因素。

2、打预防针。不少宝宝在打完预防针之后两天可能会出现发烧的症状。

3、穿太多。尤其是冬天和夏天的时候，妈妈没有根据天气来给宝宝加减衣物，就很容易发烧。

4、疾病因素。这主要出现在3个月之前的宝宝，常见的是细菌感染。

宝宝发烧解决办法

2岁宝宝发烧怎么办呢?什么样的方法也是无害而有效的呢?

在此，小编建议家长朋友们，在孩子发烧不退的时候，不要着急带宝宝去医院看医生。除非孩子的体温已经高到38.5度以上。当宝宝低烧的时候，可以通过温水洗浴的办法来解决。当刺激宝宝血管扩张的时候，可以起到散热的作用和效果。家长可以用温毛巾擦宝宝的腋下等血管较为集中且丰富的地方。如果宝宝温度偏高的时候，可以通过酒精来擦洗宝宝的身体。

另外，将毛巾用冷水浸泡，然后放在宝宝的额头也能够起到降温的效果和作用。

最后，2岁宝宝发烧怎么办还可以通过食疗的办法加以解决。饮食上最好可以以容易消化吸收的流质食物为主，多吃新鲜降火的蔬菜瓜果。

由此看来，除了药物治疗外，2岁宝宝发烧怎么办的问题还是能够得到相应解决的。当宝宝发烧时间久，就需要考虑采用最快的退烧方法了。

肥肉可能大家都喜欢吃，对宝宝来说也是一大诱惑。不过对于宝宝只爱吃肥肉，妈妈们都是担心不已。下面是小编为各位妈妈整理出关于宝宝只爱吃肥肉的问题和相关的治疗方法，希望对大家有所帮助。

宝宝只爱吃肥肉解决的方法：

1.脂肪进食过多，必然会导致体内脂肪的成分过剩，致使血液中的胆固醇与**三脂的含量增多，使人体的心血管疾病的发生率增加。许多研究表明，胆固醇在血管壁的沉积，是从幼儿时期就开始了。所以，对孩子的脂肪摄入一定要适当的进行控制，尤其肥肉不宜多吃。

2.脂肪摄入过多，还会导致体内产热过剩，过多的热量以**三脂的形式贮存在体内，是肥胖症的祸根。进年来肥胖儿的激增，提醒家长一定要注意孩子的饮食平衡，要认真地把握孩子肥肉的摄入数量。

3.肥肉中约含90%的动物脂肪，其内含饱和脂肪酸较多，含胆固醇高，由于消化率低，在胃内的停留时间长，吃后易产生饱食感，会影响小儿的进食量。

4.此外，高脂肪的饮食将影响小儿对钙元素的吸收。因此，不能让幼儿多吃肥肉。

为了让宝宝吃蔬菜和瘦肉，可以将瘦肉和蔬菜剁碎，做成馅饼，小包子，或者做成小丸子，孩子会喜欢吃的!

宝宝只爱吃肥肉的原因：

瘦肉里含蛋白质多，肥肉膘里是以脂肪组织为主，肥肉的肉质越是肥美，它所含的脂肪就越多，供给人体的热量也就会越多。因为肥肉很香，又便于幼儿咀嚼，吞咽，所以，许多小儿都很爱吃肥肉。

家长对宝宝的身体高度关切，宝宝打个喷嚏也要赶紧抱到医院就诊。实际上，宝宝打喷嚏是日常生活中经常遇到的现象，不一定是感冒，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

预防宝宝打喷嚏：

1. 在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或房间的窗户，外出时要戴口罩，尽可能避免接触花粉、柳絮等;

2. 移去可疑的过敏原如宠物、烟、可疑的花草或家具等;

3. 使用空气净化器等保持室内空气清洁;

4. 室内不宜过于潮湿;

5. 保持室内清洁卫生;

6. 尽量不使用地毯;

7. 贴身的衣物、床单、被褥、枕巾等宜柔软、清洁、不易致敏;

8. 注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔;

9. 少食辛辣刺激及海鲜鱼虾等可能致敏的食物;

10. 加强室外体育锻炼，增强体质，但应注意保暖，预防感冒。此外还可配合使用中药穴位敷贴等外治方法，有效地减少发病率。

打喷嚏相关

宝宝经常打喷嚏的原因：

1保护性反射

经常打喷嚏是1岁以内婴儿常见的现象，尤其在出生后最初的3-4个月。打喷嚏可以说是机体的一种保护性反射，可以预示疾病和及时排出鼻腔内的异物。

2鼻黏膜敏感

新生宝宝的鼻粘膜比较敏感，受到刺激，如受到灰尘、烟雾的刺激就容易打喷嚏。鼻腔黏膜上有许多嗅神经的纤维，是人体重要的感觉器官，可以对外界的各种气味及时做出反应。

3对环境不适宜

孩子刚从密封的、与外界不接触的子宫出来，自然界的温度与湿度的任何改变，都可以刺激鼻黏膜里丰富的嗅神经纤维末梢，诱发他不断地打喷嚏。新生儿适应外环境有一个过程，一般到出生三四个月后逐渐稳定，常打喷嚏的现象慢慢减少。

4感冒引起

宝宝如果感冒了，也会出现打喷嚏的情况。感冒的典型症状：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。

宝宝晚上睡觉总是哭闹怎么回事?不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。

宝宝晚上睡觉总是哭闹怎么回事?常见情况有以下这五种;

生理性哭闹：孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。

环境不适应:有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

白天运动不足:有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

午睡时间安排不当:有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

疾病影响:某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。

有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。

宝宝晚上睡觉总是哭闹该怎么办?

家长需要耐心坚持2-3天培养宝宝自己入睡的习惯。从白天开始，将快要入睡的宝宝放在小床上，如果他哭闹，可以在床边用语言和表情给予安慰，让宝宝哭一会儿抱起来安慰，放下又哭，第二次让他哭的时间长一些再抱起，以后逐渐延长时间再应答。直到宝宝觉得再哭爸爸妈妈也不会抱我了，他就学会自己入睡了。一旦养成自己入睡的习惯，夜间就会睡得很好。

要睡觉时，宝宝突然哭闹起来说腿疼。回想一番，白天没磕没碰，赶紧奔医院检查，医生多半解释说一切正常，只是“生长痛”罢了。

“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。检查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被认为是“生长痛”。生长痛的原因目前还没有确切的介绍，但医学界普遍认为，生长痛的发生是由于孩子在发育过程中，骨骼的生长速度较快、而肌肉和韧带的生长速度相对较慢，快慢不均导致肌肉和韧带被牵扯而引起疼痛。而不像很多父母认为是缺钙的缘故。

在临床实践中，3~6岁及8~12岁的孩子发生生长痛的情况较多见，其中尤以3~6岁居多。但其他年龄段的孩子也会在一定程度上出现生长痛。“生长痛”的常见部位由于生长痛的特殊原因，使得疼痛部位不固定，凡是属于下肢的各个部位，都有可能出现疼痛现象。而小腿肚、大腿、膝盖窝3个部位，是最容易出现生长痛的位置。

有些疼痛需要看医生

生长痛一般呈周期性发作，2~3个月后会自行缓解或消失。生长痛不会留下后遗症，也不会对孩子的生长发育造成伤害。但是，如果孩子有下面的这些情况，就需要带他就医：

1.肢体长时间或持续性疼痛。

2.出现严重的关节痛，或者给他按摩时他有明显的疼痛反应。

3.疼痛特别厉害，已经干扰孩子的正常生活，而且关节出现红肿。

4.孩子出现走路困难、肢体无力的现象。

发生生长痛时，给孩子补钙能缓解疼痛吗？不可否认，有些孩子在这段时间会缺钙，但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。因为生长痛的原因不在骨头，而是软组织疲劳。所以，妈妈给孩子补钙也不能缓解孩子腿疼的症状。

多数生长痛不需治疗

按摩热敷可缓解疼痛有些疼痛需要看医生

在孩子成长过程中，总要经受一些小病痛，生长痛就是其中的一种，它虽然不是病，但也会给孩子带来一些痛苦。哈尔滨市妇幼保健院儿保科主任医师蒋艳红介绍，生长痛是一种自然的生长现象，因为孩子骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。生长痛一般发生于年龄3～5岁的孩子中，8～12岁的孩子也比较多见。疼痛通常发生在夜间，有时也发生在下午，但绝大多数生长痛是不需要特殊治疗的。

按摩热敷可缓解疼痛

尽管生长痛不是身体出了问题，但毕竟会给孩子造成疼痛，影响孩子的情绪和生活。因此，作为家长要对孩子的生长痛给予关注。蒋艳红提醒，如果孩子出现了典型的生长痛，可用热毛巾对孩子疼痛部位进行热敷，或者在疼痛部位给孩子做按摩。在帮助孩子做按摩或热敷时，要注意观察孩子的反应。典型的生长痛是不会伴有压痛的，而且经过按摩和热敷后疼痛会有所缓解。

另外，可以给孩子服点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用，但作用不大。孩子疼痛比较严重时，也可在医生指导下给孩子服用止痛药来缓解。需要注意的是，不能给12岁以下的孩子服用阿司匹林，比较安全的止痛药是布洛芬或者对乙酰氨基酚。

生长痛不是病，所以不需要限制孩子的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让孩子多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。

现在的小孩子可是心肝宝贝，一点点打嗝都会被爸爸妈妈送去医院，不过你知道宝宝为什么打嗝吗?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

治疗宝宝打嗝的妈咪妙招：

给宝宝喂奶：喵喵在月子里经常打嗝，一个接着一个不停地打，看着那么小的宝宝被打嗝折磨，我好心疼呀!后来我听别人介绍了一种特别简单而且有效的办法，就是给她喂奶。让她吃几口奶，打嗝就止住了。当初应付喵喵打嗝，我就一直用的这种办法，而且屡试有效。——喵喵妈

穴位按摩：我记得宝宝在出生后前6个月内特容易打嗝，有时笑一下忽然就打起嗝来，开始我们也用诸如把宝宝抱起来拍拍或是揉肚子的方法，可是并不奏效。小区有一位军医奶奶告诉我们一些止嗝的按摩手法和穴位，很管用，对宝宝的身体也有保健作用。以后宝宝一打嗝我们一般采用这种方法：即按住中指顶部或按“内关穴”( 手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离)1~2分钟，打嗝即可被制止。——小文

轻拍宝宝后背：如果宝宝因为喝奶时吸入大量空气而打嗝，妈妈们可以试试这种办法：即宝宝吃完奶后将其竖起，让她趴在妈妈的肩膀上，轻拍其后背即可止嗝。——闫平

用暖水袋温暖宝宝腹部：如果宝宝因为腹部着凉而引起打嗝，可以用一个温热的暖水袋放在宝宝腹部，也可以治疗宝宝打嗝。——张玲

如何预防宝宝打嗝?

掌握正确的哺喂方法：包括母乳喂养时让宝宝的嘴含住妈妈的乳头和大部分的乳晕;在用奶瓶喂养时，要使奶瓶的前端被液体全部充满;给宝宝使用大小合适的奶嘴等。

不要在剧烈运动或刚刚哭闹完后，马上给宝宝喂奶或吃东西：因为此时宝宝的胃肠道里可能还存有一些冷空气，如果马上进食，就会导致宝宝打嗝。

避免给宝宝一些身体或精神上的刺激：前面提到，受到刺激也是引起宝宝打嗝的原因，所以减少对宝宝的刺激也是预防宝宝打嗝的办法之一。

避免食物摄入过量：给宝宝吃东西时，不要让他吃得太饱，否则，胃肠道的蠕动增加也会引起宝宝打嗝的现象。

避免摄入过多生冷的食物：诸如冰棍、冰淇淋等生冷食物，在宝宝频繁打嗝的时候最好少吃，这些食物摄入过多会引起胃肠不适，加重打嗝的现象。

避免摄入过多豆类的食物：豆类食物会在肠道内产生气体，也会引发宝宝打嗝。

宝宝总打嗝的原因：

宝宝打嗝除了宝宝的膈肌发育不完善的生理原因喂养不当：母乳喂养时要使宝宝将妈妈的乳头和大部分乳晕都含接在嘴里，如果宝宝在吃奶的时候只含住妈妈的乳头，他的嘴自然不能被填满，这样宝宝就会因为在吃奶的时候吸入更多的空气而导致打嗝。

奶嘴选择不当：如果奶嘴过小，宝宝也会因为在吸吮时吸入大量空气而引起打嗝。另外，如果奶嘴上的孔太大，奶液的流速过急，宝宝的吞咽就会随之加快，也会导致宝宝打嗝。

奶瓶的倾斜度不够：在用奶瓶喂宝宝时，如果奶瓶的倾斜度不够，奶瓶的前端不能被奶液全部充满，而一部分是奶液一部分是空气，也会导致宝宝因为吸入大量空气而打嗝。

护理不当：如果宝宝的衣服穿得不合适，比如在睡觉的时候，腹部没有遮盖物，冷空气刺激宝宝的膈肌或者肠胃，就会导致宝宝的膈肌或者肠胃痉挛，宝宝就会打嗝或者肚子疼。

哭闹：宝宝哭闹时，也会因为吸入过多的空气而导致宝宝打嗝。

受到刺激：宝宝有时在受到一些身体或精神上的刺激以后，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。

婴儿吃奶后，如果立即平卧床上，奶汁会从口角流出，甚至把刚吃下去的奶全部吐出。但是，喂奶后把宝宝竖抱一段时间再放到床上，吐奶就会明显减少。医学上把这种吐奶称为溢奶。

一、宝宝溢奶是怎么回事?

1.宝宝的胃呈水平位，胃底平直，内容物容易溢出。站立行走后，膈肌下降及重力的作用，才逐渐转为垂直位。另外，婴儿胃容量较小，胃壁肌肉和神经发育尚未成熟，肌张力较低，这些均易造成溢奶。

2.婴儿胃的贲门(近食管处)括约肌发育不如幽门(近十二指肠处)完善，使胃的出口紧而入口松，平卧时胃的内容物容易返流入食管而溢奶。

3·喂养方法不当，宝宝吃奶过多，母亲乳头内陷，或吸空奶瓶、奶头内没有充满乳汁等，均会使宝宝吞入大量空气而发生溢奶。

4·喂奶后体位频繁改变也容易引起溢奶。

二、应该注意的问题：

1.喂奶前先将尿布换掉，喂奶后不要再翻动宝宝的身体。

2.每次喂奶以后，都要把孩子竖起来轻轻拍背，等嗳气后才能躺下。

3.宝宝躺下时头部应略微抬高，身体应保持右侧卧位，这样就使胃里的奶汁能顺流而下，通过幽门直达十二指肠。

4.在婴儿的颈部围一条小毛巾，使呕吐物不会流到颈部刺激皮肤(呕吐物中往往含有胃酸和胃蛋白酶)，引起颈部皮肤糜烂。

5.对溢奶十分严重的小儿，在躺倒时上身宜抬高30度，并且在每次吃奶前10～15分钟口服1: 5000的阿托品2～3滴，使胃的出口处肌肉放松，以利于乳汁流入十二指肠。

6. 如果回奶后，婴儿出现呛咳、面色发青，口唇发紫，应立即将他俯卧于膝盖上，头朝下，用力拍背。待婴儿面色恢复后，立即送往医院，给以进一步处理。

7. 睡觉最好垫一个合适高度和软硬度的枕头，这不仅对颈椎，而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形。枕头选择不当，直接影响睡眠和健康。枕头太高，不能保持颈椎正常的前凸弧度，会加重颈椎负担;枕头过低或枕头太软会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象。婴儿用品店有专门的婴儿枕头，应该都考虑到了这些问题的。

2岁宝宝拉稀屎发白主要是由于饮食或吃某种药物引起的，严重的也有可能是甲肝。灰白色的大便医学上称陶土色大便，可能是因为胆道阻塞，也可能是进食牛奶过多或糖过少，产生的脂肪酸与食物中的矿物质钙和镁相结合，形成脂肪皂，粪便也可呈现灰白色，质硬，并伴有臭味。

1、可能是消化不良，可以用一点调理胃肠道的药物，不要止泻。建议禁油腻食物，多吃水。还要注意调整饮食，减少奶量，代以米汤、糖、盐水等。调理胃肠道的药物可以选择妈咪爱、必奇、助宝康、四磨汤口服液等，这些都是很有效果的，同时让孩子少吃一点，不要过饱。

2、大便中因粪胆原的缘故,故成黄色.但消化吸收不良或腹泻的患儿也可见到白色油脂样便。建议首先排除是消化吸收的问题及饮食的关系,如果孩子无腹泻,营养吸收及体质都很好,考虑胆汁分泌受阻。

建议检查化验大便是消化不良还是肠炎.还要注意是否是有感冒导致的肠功能紊乱.如果是消化不良建议口服山麦健脾口服液,思密达等,严重看看医生,输液治疗.延长喂奶的间隔时间.让肠胃休息休息.多喂水.如果在添加辅食应该暂停添加.或减少辅食添加.好转后再循序渐进恢复.

手指尖脱皮，任何年龄都会得的，从半岁开始至五岁之间多见，多数表现为手指头中的一个或多个前端皮肤脱皮，严重者干裂。几乎所有的新生儿都会有脱皮的现象，不论是轻微的皮屑，或是像蛇一样的脱皮，只要宝宝饮食、睡眠都没问题就是正常现象。宝宝正处于发育期，肌肤成型较慢，十分的娇嫩柔软。在宝宝成长的期间肌肤会脱皮换肤，家长们不用过于担心，只要做好平时的护理工作即可。

宝宝手指尖脱皮怎么办?

水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用修复霜外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。

脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以修复霜外涂。

皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的修复液外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

宝宝手指尖脱皮如何护理?

补充维生素

这种情况通常是宝宝体内缺乏维生素引起的。可以给宝宝补充复合维生素，增强提抗力，慢慢改善皮肤现状。

保持水分

冬季气候干燥，宝宝经常只顾着玩，而忽略了喝水。如果家长再不督促的话，孩子可能根本想不到要去喝水。时间长了，体内就会严重缺水，最直接的表现就是皮肤干燥、脱皮。所以平时应当让孩子多喝水，保持体内水分。

多吃果蔬

水果和蔬菜中有丰富的维生素和我们身体所必需的微量元素，平时让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，均衡营养，脱皮渐渐就会缓解。

手部保暖

冬天外面寒冷，出门应该给宝宝做好手部保暖，戴上手套。并涂抹甘油或者凡士林保护手部皮肤。避免脱皮处摩擦或者生冻疮。

改掉吃手习惯

宝宝经常吃手也会造成手指脱皮。家长应该多观察孩子是否有吃手的坏习惯，如果有就应该及时制止，并给宝宝讲明吃手的危害。

发现孩子手脱皮，许多爸妈以为这意味着孩子缺少某种维生素，于是想给孩子补充维生素。但盲目服用维生素，假如过量反而会对身体造成危害。其实，多种原因都可能导致脱皮，应当对症处理。

医院就诊

如果上述办法都不能改善宝宝手部的状况，就应该考虑是否感染某种病毒，应及时带孩子去医院皮肤科就诊，遵医嘱用药。

宝宝每天后半夜咳嗽是很多家长常常会遇到的问题，家长们不用着急，小编来给你们支支招。

宝宝后半夜咳嗽是人体的一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外，起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。然而，有些年轻父母发现孩子稍有咳嗽，便急于给孩子喂各种止咳药、止咳糖浆，止咳药进入人体后能迅速作用于咳嗽中枢，产生强有力的止咳效果。这种作法虽可暂时缓解咳嗽症状，但它可使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内，继发细菌感染，严重时出现胸闷、呼吸困难，甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。所以，在未明确孩子咳嗽原因之前，切莫乱喂止咳药。

咳嗽时，大人的想法是快快给孩子止咳，但止咳对孩子并不好，有时本来是个简单的气管炎，用了很强的止咳剂之后，很可能就会转为气管性肺炎了。化痰药可以帮助痰变稀，但是水分不够，痰也无法变稀，所以喝水非常重要，一般建议喝白开水最好，任何含糖分的饮料都能恶化过敏体质的咳嗽。

儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。 若是不习惯吃化痰的西药或必须长期化痰(如支气管扩张症的患儿)，可以服白木耳，白木耳是非常有效的化痰剂。干的白木耳先用水泡一两个小时，换水，煮沸三分钟，再用小火炖半小时以上，煮到很软或成黏稠状即可。吃时冷热均可，稍加冰糖孩子更容易接受，每天三至四次，每次一小碗(约100毫升)。

如果患儿在咳嗽的同时，伴有明显的炎症现象，如发热、痰色黄而粘稠、血常规白细胞增多等，则应及时在医生的指导下应用抗菌药物。宝宝咳嗽可以用一些食疗来治的，没有副作用,宝宝也爱吃,下面找了一些食疗你可以试试， 如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较息白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。

宝宝后半夜咳嗽是常见的情况，但也需要及时就医，以免耽误最佳治疗时间。

0-6岁宝宝食谱有哪些呢?下面小编为你整理了0-6岁宝宝食谱 ，希望你喜欢!

什锦蛋丝

原料准备：鸡蛋2个、青椒50克、干香菇5克、胡萝卜50克及油、盐、味素、水淀粉、麻油适量。

制法方法：先将鸡蛋蛋清、蛋黄分别打入2个盛器内，打散后加入少许水淀粉打匀(不可打起泡);再分别放入涂油的方盘中，入锅隔水蒸熟(用中小火，大火会起孔变老);冷却后取出，分别改刀成蛋白丝和蛋黄丝;香菇用温水浸泡变软，青椒洗净挖去籽，胡萝卜洗净，分别改刀成丝;炒锅中加油，放入胡萝卜丝、香菇丝、青椒丝，煸炒至熟，放入蛋白丝和蛋黄丝，加入盐、味素，翻炒均匀，淋入麻油即成。

健脑小秘诀：

鸡蛋富含维生素A、D、B2及铁，还含有人体必需组氨酸、卵磷脂、脑磷脂，它们都是对大脑和神经发育不可缺少的营养素;加之胡萝卜、香菇中的维生素和微量元素丰富，青椒中维生素C丰富，并利于铁和锌吸收。这一款美食营养阵容强大，真可谓绝好大组合。

肉末番茄豆腐

原料准备：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克及蒜泥、葱、盐、淀粉、油适量。

制法方法：豆腐切小丁，焯一下;炒锅加油炒肉末;炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱;而后下入肉末和豆腐、调味，略炖一炖，勾芡。

健脑小秘诀：

豆腐含有丰富蛋白质，其中谷氨酸含量丰富，它是大脑赖以活动的重要物质，宝宝常吃有益于大脑发育。

蛋皮寿司

原料准备：鸡蛋、米饭、西红柿、胡萝卜、洋葱、油、盐等

制法方法：

先调蛋皮一张，并把蔬菜切碎末;在炒锅中加油炒胡萝卜和洋葱末，而后加入米饭和西红柿，用精盐调味;平铺蛋皮，将炒好的米饭摊在上面，仔细卷好，切小段。

健脑小秘诀：

蛋皮寿司中突出的益智营养成分是维生素C和胡萝卜素，它们配合鸡蛋中的磷脂和固醇类物质，是促进大脑细胞发育的绝好搭档。

煎小鱼饼

原料准备：鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。

制法方法：

先把鱼肉去骨刺剁成泥，洋葱切末，再把鱼泥加洋葱末、淀粉、奶、蛋、盐搅成糊状有粘性的鱼馅;然后，平底锅置火上烧热、加油，将鱼馅制成小圆饼放入锅里煎熟。

健脑小秘诀：

煎小鱼饼含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌及维生素A，都是益智健脑的上好营养。

苹果沙拉

原料准备：苹果50克、葡萄干5克、橙子1瓣、酸奶酪15克、蜂蜜5克。

制法方法：苹果去皮籽、葡萄干泡软、橙子去皮籽;然后切小碎丁，用酸奶酪和蜂蜜将各种水果原料拌匀即成。

健脑小秘诀：

苹果不但含有多种维生素、无机盐和糖类等组成大脑所必需的营养成分，而且含有丰富的锌，锌可增强宝宝的记忆力。因此，常吃这些水果可促进智力发育。

红烧野兔肉

原料准备：野兔肉250克、香菇、木耳、葱、姜、味精、酱油、料酒、大料、精盐少许。

制作方法：先将兔肉切成块，再在锅内放入少许植物油，烧热后将兔肉放入，翻炒至变色，同时放一些酱油及少许料酒、大料，加入清水微火慢炖;炖熟后加香菇、木耳、姜、葱、味精、盐即成。

健脑小秘诀：

野兔肉含有大量脂质。这些脂质大部分是大脑必需的多不饱和脂肪酸，还含有大量的钙质，可为大脑发育提供必需的营养，还可益气健脾，滋阴生津。并且，味道鲜美，容易被宝宝喜欢。

宝宝的眼睛眼屎多，虽然是小事，但是小事也不能疏忽大意。我们凡事多留个心，才能万无一失，确保宝宝能健康成长。

宝宝的眼睛有很多眼屎，有时还伴有眼睛发红、爱流泪等问题，这时父母们就得小心了。人的眼睛每天都会产生眼泪，正常情况下，泪腺一天大约会分泌0.5~0.6 mL(约十几滴)泪液，主要起湿润眼球表面和杀菌的作用。眼泪是液体，待水分蒸发后，便形成了白色、浅黄色或浅黄绿色的分泌物，这是正常现象。

造成宝宝眼屎多有很多原因，有时候可能是宝贝“上火了”，有时候是由于细菌感染。在这里要特别提醒父母们，宝宝出生后要特别注意观察他眼屎的多少、颜色和性状。有时候眼屎太多很可能是眼睛发炎的一个信号，如果眼屎过多、黏稠，就有可能是眼部病变造成的，父母应多留意、不可以忽视。如果不及时治疗，将会影响到新生儿的视力发育。

温馨提示：

宝宝的眼睛和皮肤都非常娇嫩，所以在清洁眼屎的时候一定要注意方法。

首先妈妈将双手洗干净，然后取一条干净的小方巾或消毒纱布，用生理盐水或是煮过放冷的开水浸湿。

将毛巾(或纱布)一角包住食指，由眼睛内侧(眼角处)往外轻轻擦拭，但要记得不要反复擦拭，运用毛巾(或纱布)的四角交替使用。若四角均已经使用过，则须将毛巾洗净(若是纱布可选择换新的)，再重复之前的步骤清洗宝宝眼睛。

2岁宝宝眼屎多原因：

1.新生儿鼻泪管不通

大约有4%～6%的新生儿，在出生后不久便出现泪眼汪汪，而且伴随着许多的眼屎，以及眼睛充血等情形。追究其原因，常是因为鼻泪管不通所导致，因为泪液排泄受到阻碍，无法顺利排出时，就会累积在泪囊里，进而引起泪囊炎，流泪、眼屎多、红眼睛等症状便都会出现。

2.上火

眼屎多的另一个原因是宝贝内有积热，即通常所说的“上火”。如果宝宝兼有大便干燥、小便黄、舌苔厚腻等上火的症状一般即可判断。这种情况大多与宝贝的饮食习惯有关系，这样的宝贝多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物，较少食用水果、蔬菜等引起。

3.睫毛内长

这种情况主要是针对一岁以内的宝宝来说的，睫毛向内生长，就会使得宝宝的眼球受到刺激，出现眼屎多的现象。

4.细菌感染

如果幼儿突然有很多眼屎，而且为黄色，同时还伴有眼充血、发红，这就可能是由于细菌侵入到泪囊，并在里面繁殖、化脓，脓性物填满整个泪囊，无法排泄而堆积在眼角。造成宝贝细菌感染的因素很多，有些是因为产道内的病菌侵入宝宝的眼中，因而造成了感染。有些是由于不当的卫生习惯造成的，这些都会引起宝宝眼睛受感染，而造成眼屎过多。

5.结膜炎：如果孩子经常眼睛红、怕光流泪、有异物感，早晨分泌物可将上下眼睑糊住，眼部检查发现结膜充血、水肿，黏脓性分泌物增多，很可能是患了结膜炎。宝宝经常揉眼睛，洗脸水、脸盆、毛巾、手帕等不清洁，都可能造成细菌感染，发生结膜炎。

3岁宝宝眼屎多如何清理?

1.用流动水洗手

2.消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉(以不往下滴水为宜)。

3.如果睫毛上黏着较多分泌物时，可用消毒棉球先湿敷一会儿。

4.再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。

宝宝耳朵痒是怎么回事呢?下面是小编整理的与宝宝耳朵痒的相关资料，希望能对大家有所帮助。

解决宝宝耳朵痒的方法：

1、保持皮肤清洁干爽

给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。

2、避免受外界刺激

家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水;天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，家长不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等 。

3、修短指甲

若患上剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎，家长要经常修短宝宝的指甲，减少抓伤的机会。

4、戒口

除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时，最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。

5.可以利用宝宝洗澡的时间进行。用湿布将宝宝的外耳道擦拭干净。洗澡后用干的棉签插入宝宝的耳朵不超过1厘米处，轻轻稍作旋转，即可吸干水分和清除秽物。有些情况下坚硬如石头则需医生清除耳屎，以避免慢性感染。

6.把脓彻底地清洗出来，滴抗生素药液(氧氟沙星滴耳液)，再全身用有效的抗生素，很快就能控制炎症。但抗生素的应用最少要坚持3～7日，切不可过早停药。急性化脓性中耳炎如果初次治疗不彻底，转为慢性容易反复发炎。对于中耳炎治疗是否及时、彻底，与听力的关系很大。

宝宝耳朵痒的原因：

1.正常宝宝所产生的耳屎大多为黏稠状;而异常耳垢的形成，一方面可能是因让宝宝躺着喝奶;另一方面因洗澡后未作适当的处置。

2.婴幼儿中耳炎一旦发现，就应及时治疗。急性化脓性中耳炎在鼓膜未穿孔前只要及时用抗生素(如青霉素等)，炎症很快就能控制，避免穿孔。

3.可能是外耳湿诊，很痒使得她不舒服。湿疹是小儿最常见的皮肤疾病。耳朵后面也有，皮肤是湿的，渗水。

宝宝吐奶现象较为常见，因为新生儿的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，而新生儿吃奶时又常常吸入空气，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。家长们不用担心，吐奶是可以预防的，下面的小编将告诉你们该怎么做。

宝宝吐奶的预防方法

第一，吃奶的时候让孩子不要吃的太急，可以用一种剪刀式的哺乳方式，将母乳的乳腺导管压住几个，奶流速度就慢了，让孩子不要吃的过急。

第二，在吃奶中间可以停一下哺乳，给孩子拍拍背，因为有的婴儿胃里积气比较多，孩子不舒服，就会有大量吐奶的情况。吃完奶之后再做一个拍嗝是很重要的，用中空的手掌给孩子拍背、轻轻的振动，孩子会很舒服。有的孩子吃奶以后20分钟、半个小时还会吐奶，这种孩子吃完奶以后要进行一到两次甚至三次的拍嗝，一次拍嗝可能不会完全有效果，要是孩子如果没有很好的打嗝，没完没了的话，孩子会有疲劳感。孩子一般会使劲的扭动身体，面部发红，上肢使劲，这个时候把孩子及时抱起来，孩子一般都会打出一个很大的嗝。

第三，孩子吐奶的时候，家长一定要及时将孩子的身体侧过来，目的是让孩子口内的奶从嘴角尽快流出来，如果孩子在仰卧状态，在吐奶之后，你给他擦试的过程中，嘴里还有残留的奶，如果这个时候孩子一呼吸，容易呼吸到肺里面。应该侧卧，然后再清理干净，对孩子应该是没有任何损伤的。

第四，观察孩子是否吃饱，一般来说吃奶的时候，孩子自动停止吃奶，然后面容很舒服的感觉，另外情绪、状态都不错，自动松开奶头，这个时候一般来说都是孩子吃饱了。

第五，接着观察孩子多长时间才饿，吃完奶以后如果两个半到三个小时左右又开始饥饿状况，这个时候就说明第一次吃奶是吃的比较够的，比较足的。

第六，看孩子吃奶是否吃饱的一个标准就是孩子的体重增长情况，如果体重增长的很好，正常，说明孩子奶量是够的，就您这个孩子来说，体重已经超标了，估计不存在奶量不够的问题。

第七，另外，像这种体重过大的孩子注意一定不要用喂奶来哄孩子，夜间的话孩子会哭会醒，这个时候妈妈用奶头马上放到孩子嘴里面，孩子立刻就不哭了，这种情况下他在条件反射的情况下会吸奶，但是这个时候他可能不饿。这种孩子吃奶相对有一个时间间隔，不要孩子一哭，一动马上就喂奶，这种容易喂超量，所以您的孩子的体重是稍微偏大。

宝宝吐奶的原因

1.宝宝吐奶直接原因

羊水吸入：由于羊水大量吸入，对胃有一定的刺激作用。新生儿常在生后不久即出现呕吐，吐出清水、粘液或带少量血性液体，但一般情况良好，对于羊水吸入导致的频繁呕吐可用1%的苏打水洗胃。 幽门痉挛：新生儿时期由于幽门功能暂时失调常在喂奶后不久出现喷射状呕吐，临床常吐出大量乳汁和乳凝块，时好时坏。对于幽门痉挛，可以用1：1000阿托品在吃奶前5-10分钟滴入口内，先从1滴开始，逐步增加，最大量不得超过4滴，直到小儿出现面红为止，一般能获得明显疗效。 新生儿便秘：新生儿一般生后10小时内开始排出胎粪，如果生后数日排便极少或胎便排出时间明显延长，临床也可出现腹胀、吐奶。对于新生儿便秘可以用生理盐水灌肠，一旦大便通畅，腹胀和呕吐常随之缓解。 感染因素：是新生儿呕吐最常见的原因，除了消化道本身感染如流行性腹泻、肝炎等外，消化道外的感染如中耳炎、肺炎、败血症、脑膜炎等，也是引起新生儿呕吐的常见原因。

2.宝宝吐奶间接原因

消化不良的吐奶：吐出的奶一般有股酸腐的味道，还会夹杂着未消化的奶块，并一般会伴有食欲欠佳或食量减少等情况，甚至还会有腹胀，排便减少得现象。

脑部疾病引起的呕吐：如果颅内压升高，会引起喷射性呕吐，次数多少不一定，但一般会伴有神经系统症状，如精神差、甚至昏迷、抽搐等。

与体位变动剧烈有关：因为孩子的食道短，胃又呈水平位，在孩子吃饱后，无论突然抱起或突然放下，都会令孩子吐奶，或与胃中空气外逸有关，或与孩子腹压突然增加有关。因此建议在孩子吃完奶后轻轻抱着竖起来，轻轻拍背部至少半小时，等胃里面的空气逸出后再放下。

导致宝宝吐奶的喂养方式

仰卧喂奶

可能是怕宝宝累着，或是便于喂奶，不少家长都是采取宝宝仰卧时喂奶的方法，其实这是不太科学的。由于宝宝胃结构的特殊性，仰卧时，很容易造成奶水在胃里滞留，很容易导致吐奶。比较正确的姿势是抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样就能有效减少因躺着喂奶而造成吐奶的几率了。

喂奶时空气进入

与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，这样在打嗝或晃动身体时很容易出现吐奶。 抱着宝宝喂奶时，一是动作尽量要轻，不要剧烈晃动宝宝的身体。二是在喂奶时，要让孩子的嘴裹住整个奶头，不要让空气乘虚而入。用奶瓶喂时，还应让奶汁完全充满奶头，尽量避免空气在喂奶时带进孩子的胃里造成吐奶。

感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒，中医称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。

同样的生活环境，为什么有的孩子很容易感冒，甚至反复感冒.而有的孩子却很少感冒?专家指出，根本的差别沈在免疫力上。免疫力好比人体的一把保护伞，可以帮助机体抵御病菌的侵袭，保证机体的正常活动。当人体免疫力降低时，各种外界有害微生物如细茵、病毒、支原体等，就容易由上呼吸道侵入人体，引发感冒.其实，在患上感冒之前，机体已经与病原体经历了相互斗争的过程，感冒症状正是机体免疫力在与病原体对抗中处于下风的信号。所以，在同一环境中，免疫力差的人就特别容易感冒。

增强免疫，为孩子撑起“防护伞”

避免孩子反复感冒，要从提高孩子免疫力抓起;

1平时要多补充维生素以及微量元素的缺乏。让宝宝养成良好的生活习惯，一些宝宝睡前吃东西，或抱奶瓶入睡的，也很容易诱发感冒、不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。

2保证有规律的生活，保证充足的睡眠。

3注意饮食习惯，多吃新鲜蔬果。营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。而过量的脂肪、精制糖、酒精，则会减弱免疫细胞的功能，抑制其它营养素的吸收。

4适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。物质生活水平提高了，孩子的运动量却减少了，乘车多、走路少，室内活动多而户外活动少。“小胖墩儿”、“小豆芽儿”、近视儿童也随之越来越多，孩子的身体素质也下降了。试验表明：每天运动30～45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目增加，抵抗力明显提高。建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间，让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强。