家用增压泵容易漏电吗(实用20篇)

减重已经是全民运动，但当你很努力的运动，却怎么也瘦不下来时内心就会浮现「我已经吃很少还是瘦不下来」、「我喝水就胖」、「我呼吸就胖了」…相信这些话不只在你内心中浮现，也应该经常会从减重的朋友口中听到，除了运动加上饮食控制外，一些生活上的坏习惯也会让我们瘦不下来。其实只要再加上改变生活习惯，一定可以让你瘦得健康、瘦得美丽，所以我们就要来检视那些坏习惯让你摆脱不了恼人的脂肪！

哪些生活习惯容易让人长胖

1.没有量体重的习惯

养成量体重的习惯，才能在体重发生一点小小的变化时就注意到，可以马上警惕自己。

2.常吃外餐

外面的餐点大多为高热量、高脂肪的食物，像是「烩」、「羹」、「酱烧」等料理都有使用太白粉勾芡，热量马上破表。

3.饮料不离手

炎炎夏日许多人喜欢来杯饮料消消暑，但这就是造成肥胖的原因，日茜有数据指出，每天若喝1瓶600cc的含糖饮料，1个月至少胖一公斤，而且还会增加罹患糖尿病的风险。

4.不吃宵夜睡不着

一般人的宵夜会选择炸鸡排、烤肉串、臭豆腐等高热量食物，这些额外摄取的热量就囤积在体内，其实吃消夜不只会影响睡眠品质更会造成消化不良，甚至是胃食道逆流！

5.吃东西不计算卡路里

当你吃东西没有计算卡路里的习惯，你就会不知不觉吃进过多的热量，让你的身体无法消耗，就成了脂肪推积在体内。

6.情绪化进食

有些人情绪低落就会靠吃来发泄，通常这时候都会选择高热量的甜点或洋芋片吃，这种吃法真的超级可怕，因为你会对这些高热量、高脂肪食物毫无节制的疯狂吃，直到你心情变好才会停止。

7.能坐就不站，能躺就不坐

这个现象最常出现在小资女身上，每天上班面对堆积如山的公事，连吃饭也只能在座位上解决，下班也累得只想回家瘫在床上，彻底的放空，长时间下来肚子跟屁股就越来越大，建议大家利用零碎时间运动，像是坐着一小时，就起身走动10分钟，让血液流通，下班搭车回家，可以提前2、3站下车走路回家，长时间下来就可以让你的体态更美好喔!

8.不喜欢泡澡，只爱快速淋浴

大家没有没发现，在日本街头很难看到体型较壮硕的女孩，其实这跟她们的生活习惯有关!听说日本女孩每天都会花0.5～1小时泡澡，不但可以加速血液循环、新陈代谢，还可以排毒，有效消除整天的疲倦感，晚上也会比较好入睡。

9.不吃冰全身不对劲

冰的美味让人难以抗拒，女孩们即使知道吃冰对身体不好，但依旧会想要品尝!喜欢吃冰的女孩，通常比较容易手脚冰冷，代表着血液循环不好，一旦循环不好就会影响新陈代谢，自然而然就不容易瘦下来。

10.只特定吃某些食物

许多女孩在减重时，都会完全不碰淀粉与油，大量摄取蛋白质，但其实身体是需要多种营养才有办法运转的，如果长时间只摄取某一种食物，会导致身体机能无法正常运转，这也是为什么大家都说减重时，蛋白质、纤维、淀粉一定都要摄取。

大家在生活中应该都会非常怕长痘痘吧，今天小编就来教你一些护肤的小方法哦，跟着小编我们一起来学习吧，究竟什么皮肤容易长痘痘呢，以及如何预防痘痘呢，跟着小编我们一起莱了解吧。

什么皮肤容易长痘痘呢

油性皮肤容易长痘痘。皮肤油脂分泌量比正常皮肤高，这类皮肤称为油性皮肤。其实不只是油性皮肤，像混合性皮肤的T形区也会出现油腻的情况，而往往皮肤较为油腻的部分就容易长出青春痘。皮肤油脂分泌旺盛、毛孔粗大、角质层厚，导致毛孔堵塞的话，皮肤都会长痘。当然皮肤太干，太油，敏感也会长痘。

如何预防痘痘呢

脸上长痘痘有可能是内分泌失调或是油性皮肤卫生不好导致的毛囊炎。建议平时多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣食物，保持大便通畅，平时不要熬夜，适当锻炼，增强体质。可以用淡盐水洗脸，不要使用过多的化妆品，避免影响皮肤的正常换气。饮食健康、均衡、低糖，这包括坚果、豆类、鱼、红肉、水果、蔬菜。许多研究表明，低糖负荷有益于粉刺患者。

痘痘可以用手挤吗

脸上长痘痘千万不能用手去挤。

脸上长痘痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成色素沉着，留下隆起的疤痕。如果不当挤压，除了会造成痘痘周边的组织破坏，引起更多的炎症，还可能会造成细菌随血流播散，引起更严重的危及生命的后果。

长痘痘平时要注意什么呢

1.首先很多人在长痘痘的时候，喜欢用手挤破，这种做法是不好的，因为我们的手可能不卫生，严重的话可能会引起感染，如果导致扩散可能会加重痘痘，甚至会留下疤痕，这个各位朋友需要特别注意哦！

2.长痘痘期间还需要调理自己的肠胃功能，保持大便功能通畅，避免出现便秘的情况，平时多吃一些蔬菜瓜果，还有一些粗粮，有利于消化，肠道好了，痘痘可能会减少很多。

3.少喝牛奶。有研究表示牛奶也会让我们产生IGF-1（胰岛素样生长因子可以促进痘痘生长），所以长期长痘痘尽量少喝牛奶。

4.少吃高油脂食物。像薯条，油条这类油炸高油脂食物含有很高的热量，大量的油脂进入体内后会刺激细胞产生慢性炎症反应会堵塞毛孔，所以此类食物对于长痘痘的人士来讲是很不好的，会导致痘痘更多。

衣服面料的选择是很重要的，好面料的衣服不仅穿着舒适，看着质感也会好很多，衣服起球是很多人都头疼的，有些面料是很容易起球的，大家要弄清楚。

什么面料不起球

100%纯棉，它的质地非常柔软并且结构紧密;羊毛，一般用于制作冬装;亚麻，是服装面料中的高档品，亚麻纤维比起其他的纤维具有的优点，是拉力强细度好;100%涤纶，价格也相对便宜。皮肤比较敏感建议穿着纯棉或亚麻面料衣物。面料是用来制作服装的材料，作为服装三要素之一。

1、100%纯棉特点：穿着舒适，柔软，吸汗，极易皱，易变形，易染色或者变色。纯棉也分为普通的纯棉和高织纯棉，后者是使用高密度的织法生产的面料，具有一定的抗皱效果，但是依然易皱。在良好护理的状态下有很好的视觉质感。

2、纯棉+涤纶按照一定比例混合特点：质感较硬，穿着不如纯棉舒适，不易变形，不易皱，不易染色或变色，按照棉和涤的比例不同，特点向纯棉或者纯涤纶的偏移。

3、100%涤纶特点：质感硬，穿着不舒适，不易变形，不易皱，视觉质感效果差。属于低档面料。

4、亚麻特点：穿着舒适，柔软，吸汗，极易皱，易变形，易染色或者变色。在良好护理的状态下有很好的视觉质感。衬衫面料中的贵族。

5、羊毛特点：保暖，厚。易皱，易变形，易虫蛀，易缩水。视觉效果好。纯棉+涤纶混纺。而这其中又以棉涤比例为7：3到6：4之间的为最佳。这类面料，有着涤纶面料抗皱，免熨的特点，能够随便的机洗，同时也有着纯棉面料类似的良好的视觉质感。能够适应您需求一定的档次，而又希望维护简单的想法。

什么面料容易起球

首先是化纤类面料会比较容易起球，就像涤纶、腈纶以及锦纶这一类，再加上化纤类面料本身强度以及耐磨性比较好，起球后更不容易脱落，长期下去起球程度会更加严重。其次是羊毛兔毛等毛类面料，这是由于面料本身的特性以及毛衣的编织方式决定的，因此这类面料再日常穿着中要避免频繁摩擦。

透气性好的面料有哪些

麻类面料都具备极强的透气性，麻类代表有亚麻、苎麻以及汉麻等，之所以他们有很好的透气性是因为麻纤维具有多孔的纤维结构，这也就意味着空气能够快速透过麻织物。当然透气性还与面料密度有一定的关系，密度高的话布面越紧密和厚实，因此高密的布料在透气方面是非常一般的，而麻布的密度一般不高，所以它有着非常不错的透气性。网布(网眼布)也是透气性非常不错的一种面料，网布透气是因为面料上有许多网眼，空气能够直接透过，因此布料的结构也能决定织物的透气性。雪纺(乔其纱)也是透气性很强的一种面料，因为它的编织方式就决定了面料表面是经纬疏朗的，这种结构的布料同样也有着优秀的透气性能，服装厂家会用雪纺来制造夏季连衣裙以及女士上衣等。纯棉的透气性虽然没有上面几种突出但也还过得去，纯棉织物穿上后非常舒适很大原因是它吸湿且透气，一些婴儿或者宝宝服装都会用到纯棉。

秋冬卫衣什么面料好

首先大家第一个想到的就是棉

因为人们对于健康的要求，很多人都希望卫衣的面料需要有一下几个特点，首先就是吸汗轻便，这些棉花都可以做到，而且透气性能很好，我们在穿着的时候不会感受到闷，棉质材料得到追捧也是很多商家观察到的商机，不同于很多的合成材料，这种棉质的材料更加自然，对于身体没有刺激，如果你对于舒适程度有很大的要求的话，那么这个中材料就是你不可多得的选择，尤其是特别发展出来的卫衣棉。

其次就来讲一下：卫衣棉

很多卫衣的材料都是来源于这种物质的，这种物质的广泛应用也不是很长时间的事情，这种材料的广泛应用其实有一部分原因是棉质材料本身的缺陷，这种材料在使用的时候，会非常难洗，因为吸水的能力更大，使用卫衣棉就可以很有效的解决这些问题，而且还可以带来更多的好处，那就是加入了混纺工艺，使得衣服整体更加坚韧。但目前除了厂家会用纯棉来生产卫衣，还会用棉与其他化纤混纺，最为常见的是与聚酯纤维混纺，这样能够很好的提升卫衣的强度和耐磨性，但缺陷是这类卫衣久穿以后会出现起球的现象。

闷骚男在面对感情的时候，往往都不太会表达自己的内心，因此即使喜欢上一个人，可能也是默默藏在心里的，那么，闷骚男会很容易喜欢上一个人吗？

闷骚男容易喜欢上一个人吗

我认为是不容易的。

第一，闷骚男的恋爱经历很少，因此她对恋爱的认识也很少。即使他有时因为某个瞬间对某个女生心动了。因为闷骚男的慢热，他也会把他误以为那并不是喜欢。因此对于闷骚男来说，确认他对那个女生的喜欢还是需要一段时间的。

第二，有份喜欢叫你不知道，我也不知道，就是想看着你笑，舍不得你哭，陪伴着你每一天就好。

第三，闷骚男是很慎重沉稳的，不仅体现在工作方面，同时还体现在情感方面。在情感方面他会格外仔细。慎重的选择自己的恋爱对象或结婚伴侣。

闷骚男喜欢活泼可爱的女生吗

性格孤僻的闷骚男会很喜欢活泼可爱的女生。开朗一点性格的人，骚男对活泼可爱的女生有一点喜欢。比较外向的闷骚男，不太喜欢活泼可爱的女生。其实并不是很多闷骚男都喜欢活泼可爱的女生，毕竟对于每个人来说有不同的想法，喜欢不同的人而不能一概而多你这件事情对于我们正常人来说也不可能都喜欢一种类型的人总有自己的想法，所以对于闷骚男来说呀，也不要有那么大的质疑，也不要弄那么大的不理解，他们也和我们正常人一样有着自己的想法，他们的内心情感世界其实比我们还要复杂，还要丰富，他们想的也比我们更人家的多看的比我们更加的宽广。所以呀，并不是所有的闷骚男都喜欢活泼可爱的女生，也要分情况而论的。也是要分性格而论的。不能一概而论。

闷骚男喜欢你的表现

1行动是第一准则

闷骚的男人一般很少用言语来表达对你的爱，因为他们很少有善于表达的，他们觉得说得再多不如做出来给你看，毕竟行动才能说明一切。要是你遇见了一个闷骚的男人，他不苟言笑的样子或许让你觉得难以接近，也很少会主动找话题跟你说话，但他若是跟你在一起的时候，一定会把你放在第一位的。或许你都不知道自己什么时候有饿意了，他早就带你去吃饭的地，早就想好吃完饭要带你去哪玩，要干什么内心都已经计划好了，但他只是没有说出来，让你的一天都觉得无比惊喜。这或许就是闷骚男的浪漫，什么都不说，只付出行动来给你看，让你知道他是爱你的。

2内心戏堪比教科书

这不得不说起我那位前男友，谈恋爱初期，我总觉得他对我的态度真的是太冷淡了，要不是我知道自己是他女朋友，我都觉得他把我当外人来看待。因为只要是我俩在一块，什么事都是我来安排，他像是什么都跟着我走，然而其实呢!有一回在外回来之后，我觉得他不怎么开心，于是在我死缠烂打之下他终于说出来了，他本来就计划好了今天的日程，但看我都安排了他也就没说，然后开始默默吐槽今天一天怎么样怎么样，于是我默默地听着，听着听着我发现这货有时也太感性，连中午的奶茶糖放多了都要吐槽一下。真是平时看不出来啊，不仔细盘问都不知道这么一个大男人，心思细腻的跟什么似的，果真是扮猪吃老虎!

3看你的眼神不自然

无论你是情窦初开的小男生，还是已经成为阅历沧桑的男人，在喜欢的人面前都会有一丝紧张，是的，尤其还是你追了好久的人。可能对方不知道你内心也喜欢着她，你只看到的是她表现得如何喜欢你，但你不知道怎么表达出来，于是在她约你出来之后，眼神不由自主的乱晃，最后表情真的太不自然，宛如上刑场。是啊，喜欢一个人眼神是最难掩饰的，那些爱你入骨，小心翼翼的情意都在眼睛里，你若是仔细发现，定能感知到。其实，闷骚男要是喜欢你，就会有很多细微的表现，跟他们相处你一定要学会观察，观察这些细枝末节处，总会有你意料之外的惊喜，让你越来越喜欢他。

闷骚男是怎么追女生的

1假装高冷找你聊天

闷骚男心里开始喜欢你的时候，并不会太主动的找你说话，但是当你主动找上他的时候，他的内心都是欢呼雀跃的，刚开始会用不是很热情的嗯哦等词眼，但是两个人熟悉了之后，他发现你也对他有那么点意思时，闷骚就会表现出来了，甚至有时候还会十分主动的找你问你在干什么，无时无刻的希望能够知道你在干什么。

2聊天时发暧昧文字

在和你聊天聊的火热的时候，闷骚男就会发起进一步的进攻，先是不经意的表达自己喜欢的类型就是你这种，然后聊天的话语语气逐渐暧昧，转而问起你喜欢的是什么类型的，夸自己的好，假装不经意的显示出自己好的一面，比如有腹肌，会弹吉他，唱歌很好听等等。这个时候你们的感情会进一步升温，闷骚男的目的也就达到了。

3找你单独出去约会

和你聊的差不多了闷骚男会提出和你一起出去逛街吃饭看电影，他们出门见你和女生一样也会好好打扮一番，希望能给你留下最好的印象，和你出门后也不会随便的表现出亲密，会找个合适的时机，比如在拥挤的人群中假装无意识的拉住你怕你被人撞到，过马路时牵住你带你一起过马路，但是一般拉住手后就不会松开了，这些暧昧的小动作都表现出他很喜欢你，希望能够和你在一起。

支付宝浦发银行个人网上银行数字证书用户不仅可以用用户号登录网银，还可以随心所欲设置“昵称”，使用昵称与查询密码登录网银。可以在登录后，点击“我的安全港”—“个人信息修改”建立昵称。

目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

办公室恋情其实是很多公司都比较忌讳的一种感情，不管是好的结局还是不好的结局，都可能会对工作产生影响，那么办公室恋情容易分手吗？

办公室恋情容易分手吗

不一定，要看人。

办公室恋情到底是好还是坏，不是一句话能够说明白的，这得具体情况具体分。如果双方是未婚男女，毕竟都是谈婚论嫁的年龄，因为工作的原因，自己的交友圈子受到了限制，要是同事中有自己喜欢的人，当然可以发展一下，但是你们两人发展出恋情，千万不能在老板和同事之间暴露，不要最后没了感情，还没了工作。

情侣在同一个单位工作是很忌讳的一件事情，一般情况下事业单位或者是公务人员这种忌讳就更明显，毕竟不同部门之间是有不同的业务秘密，如果恋爱的话，会在工作上有些麻烦。当然同事之间恋爱，彼此之间可以天天见面，可以随时随地安恋爱。但是一旦分手，双方见面会很尴尬，而且还会影响彼此之间的工作!

为什么办公室恋情容易见光死

因为一旦受到同事们的关注，你们的恋情极有可能受到影响甚至伤害。另外一点就是，日久见人心，短时间内你怎么能了解他(她)呢?上班时间就干好自己的工作，昵虽然恋情已公开，但并不意味着可以在办公室卿卿我我，忘乎所以，否则会成为别人的笑柄，饭后的谈资。都是成年人了，这点自制力我相信还是有的。别因为爱情疏忽和同事的感情联络，变成大家眼里重色轻友的人，这样容易使本来与你要好的同事觉得不舒服，觉得你背叛了他们。

办公室恋情的好处

1，不会因为工作而吵架

处在共同的工作环境，各自了解工作模式，就算他/她加班到半夜两三点，也不会有所怀疑。

2，不会把工作带回到生活中

办公室恋人，在上班期间已经沟通了太多工作事宜，下班之后，往往可以更纯粹地生活，不谈工作，只谈感情。在职场，他是一个爱对女同事大献殷勤的人吗?他如何应对工作压力?他待人接物的方式是怎样的?办公室恋情最大的好处就是给了你充分的时间观察、考察他。

3，有更多时间见面

如果另一半上下班时间超规律，而你永远都是早出晚归，甚至连今天可以几点离开、或周末是否要加班也不敢保证，那真的很难抽出时间约会。不过，如果你们在同一个公司，即使忙翻天也能常常见到彼此，抽空一起吃饭、溜到顶头或楼梯口小约会，就好幸福呢!

4，更多共同话题

你们可以聊公司的各种八卦新闻，聊在公司遇到的事，聊工作中的问题，这些对方都能一点就通，并且很好的提出意见。如果不在同一家公司，你跟他说公司的事，还得把背景分析一遍，分析完了也没心情讲了。

办公室恋情怎么维持

1，一定要低调

恋爱时，每一个人都恨不得将自己的喜悦分享给全世界，可这并不适用于办公室环境内，因为从你公开恋情的那刻起，你俩就注定生活在显微镜底下。即使你们是平行职位的同事，在工作上帮了对方一个无伤大雅的小忙，其他同样需要协助的同事，很可能会向主管打小报告，说你循私偏袒。就让大家在收到你们的红色炸弹时，才恍然大悟吧!

2，注意你们的言行举止

办公事一般遵循严谨、认真、有秩序的态度。我们能理解年轻人年轻力盛时恨不得24小时都粘着对方的心情。在这样一个有条有序的办公场所，和对方来个挑逗的话语刺激，又或者行为上的亲昵，在你们看来可能没什么，但在同事眼中，真的有些不符合规矩噢。

刘海是很多人都剪过的一种发型，刘海可以很好的修饰我们的五官脸型，还可以减龄显小装嫩，深受女孩子的欢迎，打理刘海是很头疼的一件事情，那么刘海容易塌怎么办？刘海塌这样处理。

刘海容易塌怎么办

刘海是现在女生发型中不容忽视的一环，扁塌的刘海造型会让人看起来蠢蠢的，怎么保持刘海不塌呢?特别是空气刘海，如何打理才好?

★1选对洗发精头发扁塌往往是因头皮出油问题所致，而头发会出油，不一定是油性头皮，有时清洁过度的干燥头皮也会出现油水失衡状况。头皮与脸皮是同一张肌肤，干性肌肤者头皮通常较干，可选择滋润保湿型的清洁品;油性肌肤者头皮通常较油，可选择控油型清洁品。

★2逆着发流吹刘海想要蓬松秀发，一定要把头发完全吹干!特别是刘海，除了边吹头发边以手左右来回拨干外，逆着刘海分线方向吹能让发根更加蓬松。

★3善用热工具离子夹、电棒这类热工具，能快速挥发发丝油分，当刘海出油时，可用电棒稍微夹个弯度，就能带走刘海上的油光。

★4抓发蜡的顺序有学问有使用发蜡抓发习惯者要注意，使用发蜡时先在手上均匀搓开，接着于发中至发尾抓出蓬松感，最后再以剩余的蜡稍微抓出刘海线条。避免先造型刘海能改善过多发蜡附着于刘海造成扁塌问题。

★5刘海不能太厚重担心刘海因出油变成一束一束而剪成厚刘海吗?太厚的刘海因重量较重更容易扁塌，通过剪发让刘海多点层次，也能达成轻盈不扁塌的刘海。

空气刘海怎么定型长久

1、定型产品定型

首先，先用水轻轻喷湿一下刘海，要注意不要喷太湿，用卷发圈将发尾向上卷，卷好后再向上顶一下，让发圈能卷得更加紧实。再用吹风机吹热卷好的刘海，时间可以稍微长一点，以达到定型的效果。等到发卷冷却后再拆下来，注意不要直接一下扯掉，尽量顺着发圈拆下来。将刘海从中向外拉开，稍微打理一下。最后，喷上少量定型液，令空气刘海的效果更为持久。

2、药水定型

把头的中间部分的刘海分出来之后再用梳子分出三角形。其次，将刘海剪短，大约剪于在眼睛的下方左右，不宜过长过短都会影响之后刘海的好看。再然后需要把分出来弄好的刘海进行软化，大约软化半个小时左右，其目的就是为了让头发更好的烫出来效果，之后需要我们将之前上的乳化膏洗掉，并用卷发器将刘海烫卷。以上步骤都做好了，我们要把刘海用药水进行定型，过大约十分钟，将刘海洗洗，用吹风机吹一下，这样空气刘海能定型长久了。

3、卷发棒

每天早上起来把刘海稍微弄湿，然后加热的卷发棒将刘海微微内扣烫卷，过一下就拿下来了，这样打造的空气刘海既有弯度又能保持长久。

4、卷发筒

很多人说卷发筒卷空气刘海不能长久，其实是你没有用对方法，大家可以在睡前用卷发器将刘海卷起来，第二天早上起来时在取下卷发器，从来的空气刘海不仅透明感十足，而且能保持保持，让你一整天都不用担心刘海会变塌。

薄刘海和空气刘海的区别

空气刘海，是将同一纵面头发的中部剪短，适度保留顶部和底部头发的长度，这样风就很容易吹到头发的底部，使得刘海有灵动感，也增强刘海的透气感和立体感，从而摒弃了厚重感刘海的枯燥感。所以，空气刘海因清新甜美得名，能够为女生达到减龄显嫩的效果。

薄刘海，是将额前齐发进行打薄处理，减少刘海厚重感，看起来非常薄。

刘海薄点好看还是厚点

需要以脸型来定，如果你是瓜子巴掌脸，刘海以轻薄的空气刘海为主;如果是圆形脸以半月弧形刘海为主，如果是鹅蛋脸不建议留刘海。如果不看脸型的话，当然是薄刘海啦!现在已经不流行厚刘海啦!

红也是生活中常见的食物，红豆是出了名的不容易煮，那么怎样才能把红豆煮烂呢？不要急，下面小编来为大家详细介绍下吧！

红豆怎么煮容易烂

一、提前浸泡法

在准备煮红豆的前一天晚上，将红豆用清水浸泡一夜，天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后，放入锅里大火烧开后打去浮沫，再小火焖煮，锅里的红豆很快就会被煮烂了，用高压锅煮更快。

充分浸泡过的红豆还可以这样煮，烧开后再稍煮1分钟左右就关火，不要打开锅盖，直接焖至水凉就烂了，超级省火。

这种方法的缺点就是会损失部分营养，而且红豆经过长时间的浸泡后，做出来的红豆沙就不够红润了，打算做豆沙的最好不要这样煮。二、煮沸浸泡法

把未经过浸泡的红豆洗净，等锅里的水烧开以后再放入红豆，再次烧开后继续煮3～5分钟，关火浸泡30分钟左右。30分钟后再次开火，再煮10多分钟左右就烂了。

这种煮红豆的方法不错，营养损失少而且比较省火，如果用高压锅煮更好更快。三、反复焖煮法

这种方法比较适合时间充足的人，费时间，但比较省火。把红豆洗净后直接放在锅里，烧开，焖凉，再烧开，再焖凉，最多反复3次就可以把红豆煮烂了。

反复焖煮法还可以这样用，把红豆放在锅里，先少放一些清水，煮开后加少量冷水，再烧开再加冷水，反复几次就把红豆煮开花了。四、干炒焖煮法

把红豆放在锅里，不加油，小火干炒至微微发黄，出香味，此时再加水就很容易煮烂了。五、冷冻法

把红豆洗净后，加没过红豆的清水浸泡30分钟左右，至红豆把清水完全吸收，分装成小袋放入冰箱的冷冻室，需要煮的时候取出来，稍微煮煮就烂了。六、高压锅生煮法

把洗净的红豆放入高压锅，大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅还可以这样煮，煮开后换成小火继续煮5分钟，关火焖一会就烂了，这种煮法比较省火但费些时间。

小兔子那么可爱，作为兔子的主人一定要照顾好它。很多人都关心兔子怎么养才不容易死的问题。下面就由小编告诉大家兔子怎么养才不容易死吧!

养兔子的注意事项

1、养兔子的环境,应该要选择十分干燥的环境才行,兔子是不适宜在潮湿的环境当中生存的。

2、养兔子的饲料,应该选择晒干的饲料要进行喂养兔子,兔子的肠胃功能不太好,喂点潮湿的饲料,兔子就很容易拉稀,导致它的死亡。

3、要注意兔子的耳朵,耳朵是兔子最最薄弱的地方,我们不要去抓兔子的耳朵。

4、不要给兔子洗澡,兔子最怕着凉了,兔子自身就很爱干净的,长期不洗澡,兔子也不会很脏。

5、要给兔子磨牙,不给磨牙的话,兔子会啃坏笼子的烤漆的,吃进肚子就不好了。

6、不要和狗和猫生活在一起,因为狗和猫是兔子的天敌。

兔子才不容易死的养法

注射疫苗：把兔子领养回家前，记得询问清楚卖家兔子的年龄，且有无接种疫苗史。

因兔龄在30-40天时需要给兔兔接种预防球虫的疫苗，45天大时接种瘟、巴二联疫苗(也叫兔二联)，以后每半年重复接种。

圈养：因为目前很多饲养宠物的人都属于上班一族，因此饲养兔子的时候，记得先买一个笼子，笼子不能太窄，需要稍微宽大一些，适合兔子做些少量的运动。

兔子是草食性动物，喜欢吃的食物有：胡萝卜、红薯、洋白菜、南瓜、菠菜、黄瓜、萝卜叶子、橘子、香蕉、葡萄、苹果、车前草、蒲公英、鹅肠菜、豆腐渣、面包等等。

不能吃的食物：巧克力、咖啡、酒、洋葱、韭菜、大葱，大蒜等。

喂水：在喂养过程中，记得要给兔子喂水，必须是纯净水，不能是生水(即未经过加热煮熟的自来水或溪水河水等)，水量不需要太多，适量即可，因为兔子能从其他蔬菜水果中获取一部分水分。

洗澡：从街边买回的几乎是未断奶的幼兔，容易受寒，抵抗力差。兔子又是很敏感且神经质的小动物，常常因为过大的动作而致病甚至致命。可以先用乾洗粉帮它清洗就好，长大后可以直接用水洗澡，洗的时候也要慢慢洗，且别太常洗。

磨牙：平时给兔子喂食可加些提摩西干草，能起到一定的磨牙效果;苹果木是通常给兔兔的磨牙工具，这个能在淘宝上买到。

养好长毛兔的方法

1、看外貌

健康兔体形匀称，两眼圆瞪有神，有轻微的动静便立即抬头，两耳竖立，不断转动耳朵;除采食外，大部分时间呈假睡状态。病兔则身体瘦弱，被毛粗糙蓬乱，缺乏光泽，精神萎靡不振，不爱活动，伏卧闭目，眼睛无神，对外界刺激反应迟钝，眼有眵、口有涎、耳有脓。

2、看呼吸

健康兔呈胸腹式呼吸，即呼吸时胸部和腹部运动协调，强度一致。成年兔每分钟20～40次，幼兔每分钟40～60次。病兔则呼吸急促，不协调，呈单纯的胸式或腹式呼吸。

3、看鼻液

健康兔的鼻孔清洁干净，呼吸很少有其他异声，偶尔可听到咳嗽一两声。病兔的鼻孔不洁，鼻液增多，有痒感，打喷嚏，频频咳嗽。

4、看排尿

排尿失禁或带疼痛感，排尿量和排尿次数过多或过少，都是患有某些疾病的表现。

5、看采食

健康兔食欲旺盛，采食速度快，定量投放的饲料和饮水都能在一定时间内吃光喝完。若对食物不亲，采食速度慢，甚至食欲废绝，饮水量突然减少或增加，是许多疾病的共同症状，应立即隔离观察治疗。

骨质疏松是衰老的表现

河南洛阳正骨医院骨质疏松科主任孔西建介绍，骨质疏松是以骨强度下降、骨折风险性增加为特征的骨骼系统疾病，分为原发性、继发性和特发性骨质疏松。

骨质疏松属祖国医学“骨痿”、“骨痹”的范畴。中医认为，肾主骨、生髓藏精，为先天之本，肾精的盛衰与骨骼的生长代谢有密切关系。骨质疏松与肝、肾、脾等多个脏腑相关连，以肾虚为主。肾虚精髓不充、骨失所养为其主要病机。骨质疏松多由先天禀赋不足、后天调养失宜、久病失治、老年衰变、用药失当引发。

骨质疏松是衰老的一种表现，如果骨质疏松伴有骨折、明显腰背痛或神经症状，应视为一种疾病。骨质疏松多发生在中老年人身上，因生理功能逐渐衰退造成原发性骨质疏松，另一方面，各种疾病后期都会影响到肾，导致肾虚，引发继发性骨质疏松。

中老年女性容易骨质疏松

首都医科大学附属北京中医医院骨科大夫彭亚认为，骨质疏松的发病率与性别、年龄、种族、地区、饮食习惯等因素有关。一般来说，男女性的骨量在35～40岁以后开始下降，女性在绝经期以后的骨量丢失远远高于男性，故女性的发病率大大高于男性。这是因为雌激素能刺激成骨细胞，制造骨基质。如果雌激素水平下降，则使成骨细胞活性降低，骨形成减少。绝经后妇女如合并甲亢，其骨质疏松出现较早且较重。

另外，甲状腺机能亢进者、严重缺钙者可引起并加重骨质疏松，维生素C缺乏者、长期蛋白质营养缺乏者可使骨基质合成减少，容易形成骨质疏松。另外，有不良饮食习惯的人，如饮酒，咖啡因摄入过多，也会使人体缺钙，导致骨质疏松。

中医药治疗采用综合方法

治疗骨质疏松，中医是以恢复骨量、防止骨继续丢失、缓解症状为原则。根据中医学“肾为先天之本，主骨生髓”的理论，用补肾填精补髓活血之法治疗，以达到强壮筋骨的目的。

孔西建说，在继承前人填精补肾、益气健脾的治疗基础上，运用络脉理论指导骨质疏松治疗，采用益气养血、活血化瘀的方法，可疏通骨骼脉络，改善骨骼气血运行状态。在药物配伍上，以动静互补、攻补结合。注重血肉有情之药和藤类药物以及引经药物使用。针对肾阳虚血瘀证、肾阴虚血瘀证、脾肾亏虚血瘀证3个临床最常见证型，分别拟定骨松强骨方、骨松健骨方、骨松益骨方进行辨证治疗。

根据病人的具体情况，制订个体化的运动指导计划及膳食方案等综合方法，如对骨质疏松合并畸型或骨折的患者，采用夹板或支架固定制动，并鼓励患者早期进行适当的功能锻炼。还采用针刺、拔罐、温和灸、推拿、中药熏洗、低频脉冲等疗法进行治疗。采用中医药综合方法，可明显改善患者的生活质量，降低骨质疏松患者骨折率。

好习惯可避免骨质疏松

只要养成良好的饮食及生活习惯，就可使骨量维持相对稳定，减少其丢失。彭亚提醒中老年人，要有规律的锻炼身体，避免从事激烈、负重力太大的运动。

在饮食方面，少吃盐、糖，多吃高钙食物。他还推荐几种保健食谱，如海带虾皮汤、牛奶粥、海带炖排骨、黄芪山药汤等。

此外，采用自我保健预防方法，也可避免骨质疏松。彭亚建议，超过48岁，应该接受骨密度检查测试，至少两年检查1次;每天晒几分钟的太阳，足以产生人体内所需的维生素D，可利于吸收及保存钙质。

其实女性长期单身是因为心理作祟，会认为身边的男人没一个是好的，让她们讨厌，这样的问题得治疗，不要放弃治疗，下面就让我们一起来看看女性长期单身到底有哪些心理问题吧。

一、你发现所有男人都有毛病

单身过久的一个不良影响是过分挑剔。你在身边每个男人身上都能发现缺点，而实际上你的大多数批评都没什么现实基础。即便品行兼优的男人身上，你也能吹毛求疵：穿衣不够品味，毛孔粗大，不爱看娱乐新闻，节约用钱……

也许你产生了自己是个高级评论家的错觉。更有可能的是，你害怕追求异性，因此用这些矫揉造作的挑剔当借口。

二、在异性面前羞怯不已

为何你不和异性交往，最好的解释是，你不知道在他们面前如何自处。当你注视他们而他们也发现了你的注视，你觉得你不是在取悦他们，而是在排斥他们。

当你刚和一个异性相处了一段时间，你就用一些离谱的做法结果了这段关系，例如在第三次约会的时候就叫他送你紧身内衣（以致于忘记了关系进展的正常步骤）。如果这还不够离谱，你就开始苛刻地对待你的异性。在朋友面前，你对他指挥来指挥去，只是为了向其他人证明你可以驾驭你的男友。如是再三，真正的绝望就会降临在你身上。

三、总是想太多

很不幸，你生活在所有男人都爱你的虚妄想像中。和异性的每一次普通交往都被你赋予特别的含义。

汽车餐厅的服务员将汉堡和薯条递给你时说：“祝你快乐。”你听见的是：“我现在想要你。”当电梯里的男人对你嘴唇上的饭渣多看了一眼，你觉得那是一次灵魂交流的激情注视，并且立即开始幻想两人在壁橱里的色情场面。每一次友好的手势和礼貌的点头都让你感到爱意，似乎每一回合你都胜券在握。然而，看看你手中的王牌，只不过是张小J呢。

四、人们认为你是同性恋

你从不在男士身边逗留，也不表现出对他们感兴趣，人们因此认为你有别的性取向。你大概发现了，你的好朋友开始和她同性恋的表妹同出同进，而人们总是让你俩单独在一起。

五、寄望于科技

你放弃了找一个现实中的男性做伴侣的想法，希望全球发达的科学技术可以为你带来一个。你兴致勃勃地关注生物工程学领域的每一点发展。实际上，你是不是已经在餐巾纸上自己画过不少蓝图了？你也许意识到了这种隐秘的愿望，不过一般它都藏着潜意识里。一定要改变这样的想法，它是不健康的。

六、男人婆女强人

单身久了，会越来越独立，变得女强人。各种生活上的细枝末节都要自己来独挡。久而久之，你开始性格变得像男人一样大大咧咧，变得男人婆起来。这足以让任何异性对你望而却步。

七、绝望

孤单是很糟糕的，绝望更是糟透了。有迹象可以看出，绝望像一只巨大的变种章鱼，正盘踞在你的脑海里。想要个E-mail邮购男友就是其中极端的例子。无论你怎么想，这其实一点也不浪漫。

八、沉溺于爱情肥皂剧

承认你最大的娱乐是爱情肥皂剧，是吧。幻想自己是女一号，有完美的爱情结局。是时候调整你的喜好了。当骗人的娱乐侵蚀了你所有闲暇的时候，它带来的影响是很危险的。

九、变得特别的八卦

单身女人的身边总会围绕几个唠叨的闺中密友，每一个都是典型的刀子嘴，凑在一起聊的话题就是男人，而且经常是你一言我一语的数落男人的不是，并且以此为乐。

你们几个人凑到一起大到娱乐事件，小到草根阶层的情况都不放过，但说来说去话题最终还是会集中在男人的身上。在你们看来，身边的男人除了没有人情味之外还是没有人情味，所以最终得出一个安慰自己的结论，在这样的大背景下，莫怪自己是单身了。看到这里，你应该已经了解自己为什么一直都单身了，因为他都被你的闺蜜们用唾沫给淹死了。

十、节日恐慌症

即使工作已经很累了，但好不容易有的长假，你却很害怕，比如像情人节这样的节日，会让你倍感孤单，想到自己凄凉的处境，回到清冷的小窝，难免会大感失落。在这样的气氛之中，你只好落寞的抱着自己枕边的公仔早早睡去，希望第二天起来能赶走这莫名的忧伤。又或者你选择跟一个对你示好的男人共进晚餐，但在甜蜜的情侣餐厅里，你和这位男士又明显貌合神离，心不在焉，最后你也只能一个人独自回到寂寞的小屋中。

就这样恶性循环，你越来越害怕假期，越来越害怕节日，每逢节日总会感觉焦虑不安，甚或你的生日愿望就是希望自己赶快嫁出去，但这个愿望貌似已经许了几年还没实现。

十一、害怕结婚的场合

渴望结束单身，但迟迟没有什么发展，最害怕的是听到哪位同学要结婚的消息，你的危机感越来越重，但却迟迟没有着落，最害怕的还是别人邀请你参加婚礼，那你就惨了，孤身一人赴宴，看到的都是成双成对的人，在新人甜蜜陶醉的时候，你却黯然神伤，带着一丝羡慕，一丝欣喜，内心百感交集，不知道何时那对耀眼的新人能换成自己和另一个人。

松子和核桃都是坚果一类的食品。两者都含有高蛋白和油脂，营养都十分丰富，是养生的食品也是容易发胖的食物，下面为大家做一个对比介绍

松子和核桃哪个营养价值高

松子和核桃的营养价值都很高，虽然营养成分的种类和含量上存在差异，但是两者各有千秋，食用后对人体都是大有裨益的。

松子中的油脂含量更高

每百克松子中脂含量达64克，而核桃中的油脂含量为58克，两者相比，松子中的油脂含量和热量都要高于核桃。如果肥胖人群可以选择吃核桃要更健康一些。

核桃中的维生素E含量更高

松子和核桃都富含维生素E，但是核桃中的含量更高，达43毫克/100克，高于松子中的25毫克。维生素E对于改善皮肤，延缓衰老起着重要作用，并且多食用维生素E能提亮肤色，滋润皮肤等。女性可以多食用核桃来改善肌肤。

松子中的钙和锌含量更高

松子中的钙和锌含量是核桃中的2倍之多，钙能促进胎儿和儿童的骨骼和牙齿发育，锌是大脑发育的重要元素，因此孕妇吃松子对胎儿骨骼及智力发育特别重要，儿童也可以适量吃松子来满足身体所需的钙、锌元素。

松子含钾更高

松子中的钾元素将近核桃的2倍，钾元素可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。高温作业、高强度劳动和训练的人群会因出汗流失钾元素，因此这类人群吃松子更好。

吃松子和坚果都不宜过多

虽然松子和核桃营养价值高，口感风味好，但是都不宜吃过多，以免引起身体肥胖、消化不良及引起上火症状等。一般正常成人松子每天吃20-30克，核桃吃4-5颗最为合适

冬天正是吃火锅的季节，能够促使身体暖和。那么，冬季怎么吃火锅不容易发胖呢？

吃火锅不发胖的窍门

1.尽量选择清淡的锅底

清汤锅底所含的热量较低，能直接避免油分的超量摄入，同时也可以保持食材最本真的原味，但如果真的非常渴望红油和辣椒对口腔灼烧所带来的刺激感，可以在涮煮食材之前先将锅中的油脂乘出一些，这样能适当减少脂肪的直接摄入。

2.多放蔬菜

趁热吃肉人们能够吃很多，如果汤底是辣的，那人们的胃口就会更大。建议在打火锅时多点蔬菜。蔬菜的热量低，并且膳食纤维丰富，饱腹感强，能够避免进食过量。

3.调料不要太重口

各式调料，花生酱、沙茶酱、麻油等等，这些调料都有着超高热量。而且每一种调料都能刺激人的味蕾，使人食欲更加旺盛。其实各位可以选择用醋来代替，至少热量不会那么高。

4.这些肉类的热量更低

比起羔羊肉、五花肉等脂肪含量较高的肉类，牛里脊，鸡胸片，鱼片的热量更低，而且这些肉类即使不通过排酸处理杂质也很少，口感也较为鲜嫩，很适合作为高脂肉类的替代品来涮煮。

5.涮锅之后的汤底最好不要喝

涮煮过各种肉类和蔬菜的汤底非常鲜美，但最好不要喝，且不说其中包含了多少杂质，单单是溶解在其中的大量动物类脂肪也会让你多摄入至少150大卡的热量。

6.及时补救

最最基本的是，如果你真的没有忍住口腹之欲，吃了高脂高热又很大量的火锅，那一定要及时补救，做做简单的运动，或者第二天的饮食以蔬菜为主，彻底清清肠，消耗掉长出来的脂肪。

吃火锅的注意事项

1、忌汤

很多人在吃火锅时喜欢喝鲜美的火锅汤，但是火锅中的底料含有大量动物油脂和辛辣刺激的调料，在大量饮用火锅汤时会对胃肠造成损害，且容易患高血压。如果想品尝火锅汤的美味，要尽量在汤刚沸时就饮用，但也要尽量少喝。

2、忌满

人们吃火锅时经常会将很多菜放入锅内，这样很容易导致各种食物在锅内互相挤压，一些娇嫩的食物将会被挤碎而沉入锅底形成糊，当这些糊较多时会影响火锅口味，同时还可能产生一些不利身体健康的物质。因此在吃火锅时要尽量少放一些食材，保证锅内空间充足。

3、忌生

肉类中包含大量细菌和寄生虫卵，而涮肉时间太短就不能将这些有害物质杀死。一般情况下，较薄的肉片只需要烫1分钟左右，待肉的颜色由鲜红变为灰白即可食用。一些较厚的肉片，要尽量多涮一些时间，保证其熟透后再食用。

4、忌烫

火锅中的有些菜品可以在烫几分钟后就食用，但是滚烫火锅的温度一般都超过口腔和舌头能承受的温度，加上火锅里面的辛辣调味料，长期刺激口腔就很容易诱发疾病。所以，吃火锅时应尽量将食物捞起放凉后再食用。

火锅过夜还能吃吗

过夜的火锅汤不能吃

火锅汤煮30分钟后亚硝酸盐含量逐渐增多，肉类长时间高温烹煮会释放胺类物质与亚硝酸盐反应产生致癌的亚硝胺。过夜的火锅汤中有害物质更多，是不能喝的。

过夜残菜不能吃

已经煮过的火锅残菜过夜后不能吃。尤其是叶菜类，因为叶菜菜中有很多硝酸盐类，煮熟后过夜，硝酸盐会转化为亚硝酸盐，具有很强的致癌性;加上营养价值下降，菜的口感风味也变差很多。

未煮食材过夜后可以吃

未煮食材放在冰箱中，在没有坏的情况下可以第二天拿来继续做菜。但洗过的叶菜容易腐烂，腐烂的蔬菜是不能吃的，因为菜中硝酸盐会转化成亚硝酸盐，在体内形成的亚硝酸胺是世界公认的致癌物。

火锅蘸料怎么配

火锅标配蒜泥油碟

香油+蒜泥+香菜+葱+耗油

在我们重庆称为油碟，麻辣火锅标配。从麻辣锅底里捞出来的肉浑身浸满芝麻香油，再配上蒜泥独有的香味。吃下去回味无穷。至于香菜葱和耗油，不忌口的朋友推荐加加加!

浓香芝麻蘸料

芝麻酱+腐乳汁+辣椒油+香菜+芝麻粒

芝麻酱是给食物提香味的最佳伴侣。加点辣椒油，和腐乳汁，咸香辣混合起来非常棒!这款蘸料超适合用来吃海鲜锅，蘸着鱼虾花甲，吃完满嘴鲜香!

上瘾小米椒蘸料

小米椒+海鲜生抽+醋+葱+香菜

小脚就是这碗蘸料的灵魂，它是那种清香的辣，不重不腻，辣的你心甘情愿。辣味在从舌头蹦到喉咙。仿佛和海鲜生抽牵手在舌头上跳恰恰，最最适合清汤!

近期河南蒜薹由于市场供大于求导致很多蒜农把蒜薹丢弃在河沟中。那么，怎样腌蒜苔容易储存？怎样腌蒜苔放的时间长呢？

怎样腌蒜苔容易储存

洗净，自然干燥。放盐，白醋，白糖，花椒，干辣椒放一点白酒，用卷口坛子，上面有盖，拌均后放在里面，最忌会碰油！

然后密封不要进空气，一个月后可食用。

若直接放在盐水里泡，三天左右就可以食用，最好不要超过一周，那样的话，食用起来就不太新鲜，口感不好。

怎样腌蒜苔放的时间长

原料：500克蒜薹、300ml陈醋、300ml开水、30粒左右花椒、2颗大料、1茶匙小茴香、1段桂皮、1-2片香叶、1茶匙五香粉、油

做法：

1.蒜薹掐掉太老的部分，洗净后切成2cm的小段。

2.锅中烧热油，倒入五香粉和其他调料略微炒香，倒入300ml的陈醋，醋沸腾后关火，倒入一个干净的容器中。

3.将300ml开水倒入刚才的醋溶液中，静置，等溶液彻底凉透，倒入切好的蒜薹浸泡，大约2-3天后，直接食用或拌上辣椒油食用皆可。

蒜苔的选购技巧

蒜苔外表

主要看看有没有伤。有没有很蔫的样子。建议大家挑选看起来比较整齐，圆润的。

蒜苔的颜色

挑选蒜苔的时候会发现，有青色的，还有深绿色的。建议大家挑选深绿色，感觉深绿色的稍嫩一些。

蒜苔是否嫩

大家可以用拇指和食指掐一下蒜苔的根部。如果很容易就掐断了，那么是很新鲜的。大家多挑选好掐断的就可以了。掐的时候不要太多，浪费了。

蒜苔的新鲜

如果想要挑选到新鲜的蒜苔那么需要注意2点了。蒜苔外表是否很饱满，没有出现蔫的样子。蒜苔的尖部，如果尖部也是很饱满，很翠绿，那么蒜苔是比较新鲜的。

蒜苔的粗细

过细的蒜苔吃起来没有什么味道。而太粗的又不好嚼。建议大家挑选中等粗细的就可以了。

我们人类属于哺乳动物，哺乳动物的一个特征是全身披着毛发。但是人类比较特别，全身的毛发几乎都掉光了，只有个别地方还有浓毛，最显著的是头发。头发虽然浓密，却也最容易脱落，而且随着年龄的增长，脱落得越来越厉害。在青少年时期，头发的生长速度是最快的。到了40岁左右，毛囊开始老化，头发脱落的速度超过了更新的速度，头发也就越来越少，而且越来越细。

除了年龄，还有很多因素会影响到头发的生长、更新，例如营养不良、精神压力过大都可能导致脱发。但是最重要的一个因素是性别。

大约四分之一的男人从21岁开始有秃头的趋势，35岁时大约三分之二的男人都有某种程度的脱发，而到50岁时85%的男人的头发显著稀少。男人的脱发95%有明显特征，属于“男性型脱发”：发际后退，头顶的头发掉得比周围的快。

为什么男人要比女人更容易掉头发?

是不是和雄性激素有关?没错。雄性激素有好几种，跟哪种有关呢?是不是含量最多的睾酮?不是，而是从睾酮衍生出来的二氢睾酮。大约5%的睾酮会被一种叫5α还原酶的催化剂转化成二氢睾酮。二氢睾酮量虽少，威力却大，和雄性激素受体结合的能力是睾酮的十到几十倍。它们在前列腺和头顶的头皮这两个地方最为活跃，由于遗传的缘故，有些人天生就对它们特别敏感。在前列腺，二氢睾酮量和雄性激素受体的结合刺激细胞的增殖，能导致前列腺肥大。而在头皮，二氢睾酮量和雄性激素受体的结合让毛囊萎缩，毛囊的生长周期变得越来越短，长出来的头发越来越细，最终，头发细得肉眼看不见或完全消失。

头发能对头部起到保护、保温作用，但为什么男人会普遍有秃顶的趋势?秃顶有什么生存优势能够强于头发的保护作用?

这可能是因为头发同时还是一种社会符号，能影响人们的印象。“聪明的脑袋不长毛”这种说法并没有科学依据，但是却反映了人们下意识的心理，觉得秃顶的男人更老成、更有经验和智慧。这种心理，也许是一种本能。在其他灵长类，例如黑猩猩和大猩猩，在青春期之后头顶的头发也会逐渐变少，而这通常能增加它们在群体中的社会地位。大猩猩甚至因此有一个突出的前额，让秃顶显得更加明显。

所以，在人类进化史上男人秃顶也许有其生存优势，与它有关的基因因此得到了传播、保存。但是在现代社会，脱发更多的是引起人们的烦恼。

虽然男性型脱发并不是疾病引起的，也对身体无害，但人们总是想把它当成病来治，自古以来就有无数治疗脱发的秘方、偏方在流传。但至今只有两种药物被严格的临床试验证明治疗男性型脱发有效，得到国际公认。一种是非那雄胺(商品名“保法止”)。它能够跟5α还原酶紧密地结合，让睾酮结合不上去，这样就阻止了睾酮转化成二氢睾酮，减少了二氢睾酮的产生。最开始人们研究它是为了治疗前列腺肥大，在试验过程中，意外地发现它有一种副作用：刺激头发的生长。于是又进行临床试验证明它能防止男性型脱发。大约86%服用非那雄胺的男人停止了头发的进一步脱落，而65%的人显著增加了头发的生长。

另一种药物是外涂的米诺地尔。米诺地尔原是治疗高血压的药物，它能治疗脱发也是偶然发现的，那些服用米诺地尔的高血压患者被发现在不该长头发的地方，例如面颊和手背，也长出了头发。于是它被改造成外涂溶液涂抹到头皮上，临床试验证明约一半的男性型脱发患者使用它能有些效果，防止脱发和长出一些新头发。米诺地尔的作用和二氢睾酮无关，可能是由于它能促使血管舒张，刺激了头发的生长。它的效果不如服用非那雄胺明显。

但是不管是非那雄胺还是米诺地尔都必须终身每天使用才有效果，一旦停止使用，就会逐渐又恢复到脱发状态。而且二者都有一定的副作用，例如非那雄胺会影响少数服用者的性功能，而米诺地尔则会让某些人的头皮过敏、发炎。所以人们仍然幻想能够找到既能根治脱发又没副作用的食物或药物，草药和草药制剂就仍然能满足人们的这种幻想。可惜，这些居于错误的理论(例如“补肾”)或口口相传的食物、药物至今没有哪一种真正对治疗男性型脱发有效，某些草药制剂貌似有效，也被发现是添加了非那雄胺或米诺地尔，例如章光101都曾经被香港、新加坡卫生部门检测出掺有米诺地尔。

治疗脱发的传统药物中名气最大、使用最多的是何首乌，最值得警惕的也是何首乌。按唐朝李翱说法，这种药物是一个姓何名首乌的唐朝人发现的，吃了不仅延年益寿而且生了一大堆子女，引起轰动，人们便以他的名字命名这种药物。因为叫首乌，人们就望文生义认为吃了它能让头发变黑，是能治“肾水亏损，精血不足”的久服不伤人的无毒上品神药，进而用来治疗脱发。历代本草(包括《本草纲目》)都认为何首乌无毒，不幸的是，何首乌含具有肝毒性蒽醌类化合物，即使用药量未超过药典规定的剂量，即使经过了炮制，口服它也能导致严重的肝损伤。临床上有大量的案例报道，许多人为了治白发、脱发吃生首乌、制首乌或首乌制剂，不仅没治好，反而吃出了严重的药物性肝炎。且不说何首乌治疗头发疾病只是以讹传讹，即使真的有效，有如此严重的副作用也完全不值得。

男性型脱发不是病，而是一种遗传性状，食疗、保养、忌食等等所谓的养生都无法防止它，与其为此担忧、折腾甚至折腾出真正的疾病来，还不如学会接受它。

提醒频繁换洗发水易脱发

一觉醒来发现，枕边又多了不少头发;洗头时，头发成把成把地掉。中青年渐渐成了脱发大军的“主力军”。专家介绍，都市男性脱发除了和频繁洗发、工作压力大等因素有关外，还有一个最容易被忽略，却也最常见的原因，就是频繁更换洗护用品。

有些人经常是每一个月就要更换一次洗护用品，全都是刚上市的新品。

每更换一次洗发水，都会对头皮造成物理刺激。因为，洗发水和洗发水之间的pH值不同，而且，配方和添加剂也不一样，植物成分和化学成分的含量也很难判定。

我们的头皮对洗发水有适应的过程，我们一直用偏碱性的洗发水，头皮已经适应了，突然换成偏酸性的，就会对头皮造成刺激，引起脱发。洗发水之间的配方不一样，有化学成分也有植物成分，我们对新的配方不适应也容易对头发造成损伤，或是加剧脱发。

专家介绍，人每天都会掉头发，每个人的头发大概有10万根，每天脱发50~100根是正常的，但是如果每天脱落过多或者长期脱发，就是异常的。

专家建议年轻男性在洗护头发时，要选择相对稳定的洗护产品，用适合自己的1~2个品种一直使用即可，不要跟风赶流行。当出现瘙痒和皮屑过多的时候再考虑更换才是正确的方式。

很多人在做清蒸青蟹的时候都有出现蒸完之后青蟹腿掉了情况，这样在摆盘的时候就不太美观了，下面就来给大家讲讲青蟹怎么蒸不掉腿吧。

清蒸青蟹怎样不会掉脚

方法一

青蟹要捆绑着煮，而且仰面蒸。这样青蟹腿不掉、黄也不会流出。这就是很多人煮青蟹用绳子绑着的原因了。

方法二

在蒸之前，在它的眼睛中间的地方插上一刀，或者用粗金属针在青蟹吐泡的正中间戳进去1厘米左右，然后左右搅拌，青蟹死后蒸的时候就不会掉腿了。

方法三

在脐尖处下刀，用刀尖使劲扎一下，青蟹很快就死翘翘了。还可以用织毛衣的针、长的竹签或筷子，将其插进青蟹的嘴巴里，过上一会青蟹就死掉了，再将青蟹放入蒸锅里，死蟹怎么蒸都不会再掉脚了。

青蟹容易掉脚什么原因

1.青蟹太嫩导致

煮青蟹时掉脚与青蟹老嫩有关系，太嫩的青蟹往往更加容易掉脚，所以，在挑选青蟹的时候要尽量避免小青蟹。

2.青蟹挣扎导致

煮的时候开大火，青蟹剧烈挣扎，从而掉脚。其实，只要是活的青蟹，你无论拿去用锅煮或高压锅蒸，都会掉脚的，因为一旦热了青蟹就会乱抖，自然就掉了。

青蟹掉脚了还能吃吗

可以吃。

青蟹掉脚只是不太美观，并不会影响到青蟹的营养价值的，如果是自家吃的青蟹并无大碍。

青蟹如何挑选

1、蟹壳。凡壳背呈黑绿色，带有亮光，都为肉厚壮实;壳背呈黄色的，大多较瘦弱。

2、肚脐。肚脐凸出来的，一艘都膏肥脂满;凹进去的，大多膘体不足。

3、螯足。凡螯足上绒毛丛生，都较健壮;而螯足无绒毛，则体软无力。

4、活力。将河蟹翻转身来，腹部朝天，能迅速用螫足弹转翻身的，活力强，可保存;不能翻回的，活力差，能存放的时间不长。

5、雄雌。农历八月母蟹最肥，蟹黄足;农历九月公蟹最香，蟹脂多。不过，吃河蟹的时间比较短，10月和11月是最好的，而农历9月以吃雌蟹为佳。

唇釉和口红你站哪边，唇釉党和口红党总是争执不下，不过一般人怎么会只满足于一种呢！毕竟两者各有优缺，那么，相对而言，哪一个更加持久一些？

唇釉和口红哪个不容易掉色

唇釉和口红相比，是唇釉更加滋润而且更加不掉色，因为唇釉的质地比较轻薄，是液体的，可以有效的附着在嘴唇上，薄薄的一层，因为吸附力好，并且容易干在嘴唇上，所以不容易掉色，而口红是质地比较厚重的膏体，附着能力不强，所以更加容易掉色。

不过唇釉也有一个致命的缺点，就是不容易涂抹均匀哦！

唇釉持久度可以保持一天

到手的是2只装唇釉加唇膏，整体外包装高端大气上档次，很有风格，使用感觉颜色艳而不俗，易涂抹，好上妆，不晕染。

我拿到的是001色号唇釉，外观来说大气，但是也十分平常一般。按压式气垫唇彩第一次使用，刚开始用的小伙伴不要着急，多用几次就会出来，但是不要猛按，小心溢出来。

头部采用斜切面，易于涂抹，是上色方便，而且气垫的设计不会使新手宝宝下手过重，如果真的真的过重的宝宝，可以用侧面进行修饰。

这只是001号唇釉满唇式涂抹后在灯管下的显色。颜色饱满细腻，显色度高，关于粘杯的问题，我觉得凡是唇釉什么的粘杯是正常的。

这个是CY255号色，上色不干，易涂抹

这个是2只唇膏的对比图，可以看出CY005偏向于哑光，偏瑰红色，001号色偏橘，显皮肤白。

经过检测，一天下来都不会脱妆哦！

进行比特币投资的时候，我们都会选择稳妥的投资平台。btc_e网站找回二维码很多人都在关注，那么btc_e网站找回二维码容易吗？今天我们就来了解相关方面的信息，让你知道丢失了这个网站的二维码，想要找回来是否轻松容易。比特币的价值非常的巨大，所以投资成本也是非常高的，进行比特币相关投资的时候选择平台一定要慎重进行。那么比特币投资平台如何选呢？

一、btc_e找回二维码容易吗？

Btc_e网站是全球最大的数字货币交易平台，这个平台可以通过二维码扫码直接投资。对很多投资者来说，这样的投资方式是非常简单的，所以很多人都在这个平台上面进行投资。当然在这个平台上面注册的账号二维码丢失以后，想要找回却不是一件容易的事情。btc_e网站找回二维码步骤是相当复杂的，首先你需要去官方说清楚你的二维码已经丢失了，注册的信息是怎样的，然后通过平台长时间审核，你才能够将二维码重新找回来，但是二维码可能已经不安全了。很多人在这个平台上面交易自己的二维码频繁被盗，所以这些人最终放弃了这个平台。

二、比特币投资平台如何选？

进行比特币投资的时候选择平台真的非常的重要，毕竟比特币的价值非常的巨大。投资比特币的时候，一旦选择错了投资平台，可能你巨额的资产就会化为泡影。btc_e网站找回二维码容易吗？答案是否定的。选择比特币投资平台可以选择全球知名的OKEx。这个平台现在的发展非常的不错，而且足够权威，足够大。在这个平台进行交易，你的比特币资产是绝对安全的。而且这个平台安全性很高，注册的账号基本上是没有被盗的风险的。

三、比特币价值如何？

比特币这种数字货币现在的价值真的非常的大。就是因为比特币的价值巨大，所以才有那么多的人都在进行比特币相关投资。btc_e网站找回二维码不容易，我们可以不选择在这个平台上面交易。比特币的价值时刻都是在变动的，要掌握比特币实时的价格动态，你需要上OKLink比特币浏览器。在这样的权威浏览器上面，你可以轻松地掌握比特币实时价格动态。无论你进行怎样的比特币投资，掌握了价格实时动态，你就能够更好的把握投资节点。

现在很多女生都在面对男生的爱情攻势时，都十分容易心动，然后就陷进去了，如果遇到了好男人还好，遇到了渣男则会被伤很深，那么太容易心动的女生应该怎么办呢？

女生太容易心动怎么办

方法一：要有自己的标准。

女生对于身边优秀的男生会有所心动，会喜欢也是很正常的，但是很容易对男生心动的话那么就得多明确自己内心的标准了，不能一有不错的男生就扰乱自己的心绪，这是非常不好的。多控制住自己，不要让自己随意改变自己的标准，否则就很难遇到真正爱自己的男生。

方法二：行为不要过于冲动。

女生在爱情面前本来就会显得很不理性，但是也不要过于随意地让自己做出一些偏激的行为，否则很容易让自己陷入很难堪的地步。作为女生要先学会好好地爱自己，这样才能保证自己不会轻易受伤害，如果只是一味为男人，那么就让他人很容易伤害自己，因此控制住自己的行为，让自己理性一些。

方法三：看清楚对方。

当自己被一个男生所迷惑的时候要明确自己喜欢对方的原因，如果只是简单的外貌，那么不要轻易被折服，虽然外在很好但是不知道内心的话是很难真正了解对方的，因此要在自己充分了解的情况下才能有进一步的发展，否则很容易让自己受到很大的伤害的。

方法四：多积累经验。

如果自己很轻易就对身边的男生所心动，除了因为他们的魅力以外还有一方面就是自己接触的男生太少了，和男生打交道的经验太少，这很容易让自己陷入困境当中，尤其是情感的世界，如果你过于在乎的话，投入太深，是很容易受伤的。女生除了爱情以外还需要让自己多经历一些，多一些经验。

方法五：保持自然的心态。

一个队爱情有很大向往的女生在面对身边优秀的男生时难免会心动，这样的话就需要自己控制住自己的情绪，保持一个自然的心态，这样才能让自己理智地看待事情。所以保持一个自然的心态是非常重要的，如果能让自己拥有更多理智的行为的话，那么就很容易控制住自己的情感了，不会轻易受伤害。

方法六：不要胡思乱想。

也许自己在没谈过恋爱之前对爱情是非常向往的，但是也要控制好自己，不能轻易地就爱上一个人，同时不要让自己胡思乱想，否则很容易让自己陷入一个个困境当中。要懂得调理一下自己的情绪和情感，不要活在自己一个人的世界里，要不然自己很容易伤害到自己的。

方法七：让自己变得开朗一些。

要让自己变得开朗大方一点，让自己去接受更多的人和事物，积累更多的经验，只有这样才能让生活变得更加美好，也只有这样才能让自己更了解情感，去懂得如何把握自己的感情，否则很容易活在自己一个人的世界里，这对自己是非常不好的。

被撩太容易心动怎么办

世间千千万万个男人和女人，也都差不多。你觉得谁特别优秀特别令你心动，是因为你自己了特别的注意力在TA身上。有没有听说过“情人眼里出西施”?有没有见到过某个人爱一个众人眼中毫无特色的人爱得死去活来?因为，这个人，在另一个人身上，的爱。所以有句话叫“我爱你，与你无关”。

爱因一个人的内心感受而发生，不因对方而发生。当你把聚光灯打在某个人身上，他仿佛变得充满光芒。——熟不知这份光芒，本来就是你的灯所造的幻象。

弱水三千，只取一瓢。既然是爱的光芒是我们自己创造的，那么在亲密关系中主动创造这样的光芒，让你的伴侣成为你最心动的人，不是很好吗?

人生结识和擦肩的人很多，而能成为我们终生伴侣的，一定是缘分最深的人，那么与其盯着不可知的远方，不如怜取珍重眼前人吧。

为什么会很容易心动

这和人的心理发育有关，一方面，你处于情窦初开的年纪，很容易对异性产生好感，另一方面，可能你在成长过程中对某种感觉有种特别的依赖，比如恋父情结，或者童年缺少关爱等等，很多原因造成的，你可以好好为自己分析一下。而且，现在你知道自己容易动心就更应该对自己的感情慎之又慎，毕竟感情不是儿戏，你要清楚，你现在所说的心动和喜欢并不是你成熟的感情，并不是爱，爱是一种既感性又理性的感情，只有成熟地面对，没有轻浮地抉择。最后，希望你得到真正的幸福，不要再把路过的朋友当情人了。

为什么单身久了被撩就会心动

单身久了，就容易在心理上产生一种莫名的落寞感，感觉与世界与周边的人的距离越来越远，因为好像周边的人都有个伴侣什么的，而且单身久了，就会越自发地去想了解身边偶尔会见到的一些美女或帅哥。

这也是很正常的情况，有科学研究，单身人士在生理上的内分泌不如有正常性伴侣的人的内分沁正常，所以，这就是为什么会老是遇到心动的人的直接原因了，这都是性激素分泌的体现。这个时候应该怎么办呢?想要克制自己是很难的，可以顺着自己的心情继续发展下去，说不定你们就谈恋爱了呢?

指甲脆弱一般是因为营养不良造成的，一般来说缺钙会造成指甲容易断，所以常吃高钙食品能很好的改善，同时日常也要注意指甲的保护，下面本网小编带大家来看一下指甲容易断怎么保护？

指甲容易断怎么保护

1、橄榄油护理

如果你是属于那种之家比较脆弱且过薄，也经常容易断裂，那么建议你可以每两个星期一次，将双手浸泡在特级橄榄油中，这样会强化修复脆弱的指甲！

2、多吃五谷杂粮

指甲的好与坏食欲健康状态密不可分的，蛋白质、钙、铁等元素是组成指甲不可或缺的营养成分，建议仙女们可以多吃一些五谷类食品以及富含维生素H的食物！

3、给指甲充分休息时间

一般来说，指甲油在三天后就会有所剥落，所以这个时候我们最好全部把它给卸除，让它呼吸一下新鲜空气！

4、洗碗时带上塑胶手套

我们都知道在洗浴之后，指甲会变得非常软，所以我们在洗碗的时候一定要带上橡胶手套！

5、避开丙酮卸甲水

另外，我们在卸除指甲的时候也一定要注意避免使用含有丙酮的卸甲水和洞脚指甲，否则会让指甲变得更加不健康！

指甲容易断注意事项

1、自己保养指甲时，要注意不要过度浸泡热肥皂水，使用去光水的时候也要特小心。去光水会脱去指甲脂质，使指甲不易保持水分，结果指甲变得脆而易断。

2、别以为指甲油是凶手，其实指甲油反而会在指甲外形成一层保护膜，保护指甲不易受外界因素的伤害，同时也防止水份过分蒸发。当然，若使用了劣质指甲油则另当别论。指甲油若只是一部份脱落时，尽量用补的，不要动不动就用去光水，每周去光水的使用次数应尽量少于一次。

指甲容易断吃什么好

每天口服两汤匙酵母，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这有助于改善指甲的强度。鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，如猪肝、鱼、瘦猪肉、牛肉、羊肉，同事需社区维生素C以提高吸收铁的能力。

指甲容易断预示什么疾病

如甲状腺疾病，可引起指甲生长脆弱，突然断裂；结核病和内分泌失调或其他的身体疾病，也会导致指甲脆弱脆和断裂。由指甲断裂看疾病也是有一定道理的。