小孩几岁开始学滑冰好呢【合集20篇】

宝宝的健康成长是每个家长的心愿，但是冬季气候寒冷，宝宝们经常会出现拉肚子的情况，宝宝拉肚子该怎么办呢？生活中大家都知道宝宝拉肚子的原因吗，宝宝拉肚子吃什么好呢？今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么治疗宝宝拉肚子呢？

宝宝拉肚子的家庭饮食疗法

小儿腹泻是一种常见的婴幼儿疾病，宝宝患上腹泻后，一般都会出现频繁腹泻、多次呕吐、发冷发热等等的症状。

小儿腹泻吃什么

蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料，适用于1岁内的婴儿。

栗糊膳：用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

小儿腹泻食谱精选推荐

1.胡萝卜汤

营养分析：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。

制作方法：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣取汁钦。每日分2～3次。

2.蛋黄油

营养分析：1岁以下婴儿每天服用1个蛋黄的油，分2～3次服;1岁以上幼儿每天可服2个蛋黄油，分2～3次服，3天为一疗程。可治疗腹泻，并有补脾益胃作用。

制作方法：将鸡蛋煮熟，取出蛋黄放入锅内，用小火熬炼，取油。

怎么预防宝宝腹泻

1.母乳喂养可防腹泻

尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比牛乳及母乳代用品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。

2.用碗勺代替奶瓶

奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。

3.按时添加辅食

小儿生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加一种，从少至多，逐渐增加。

4.注意饮食质量

母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃奶粉补充。

5.增强体质

平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

6.避免不良刺激

小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。这些都有可能导致小儿腹泻。

宝宝受凉拉肚子后果可能很严重

年龄较小的宝宝，身体的各个器官发育尚不十分的健全，特别是消化系统很弱。但宝宝身体发育迅速，所需的各种营养元素及热量较多，但弱小的肠胃功能无法满足人体需要。如果因为进食不当或者是腹部受凉，稍微有些风吹草动就会发生腹泻，特别是在这个秋凉的季节，很多宝宝都会因为着凉拉肚子。对于宝宝着凉拉肚子作为父母也不能轻视，认为没什么大了不得的，事实上，对于着凉拉肚子如果控制得不及时，很可能会因为重度的拉肚子会引发宝宝脱水及酸中毒，严重的甚至会危及宝宝的生命。因此，对于宝宝着凉拉肚子家长不能把其当作受凉后的“正常现象”，一定要引起高度重视。

宝宝受凉拉肚子怎么护理？

1、保证充足的水分。宝宝拉肚子会使身体流失大量水分，这时一定要注意保证喂水，特别是对于宝宝拉肚子较重的，时间较长的，伴有呕吐、发烧者，一定要注意给宝宝经常喂水，及时补充体内丢失的盐分和水分，以免发生脱水。对于已经脱水的宝宝，应及时将宝宝送到医院去治疗。

2、及时给宝宝进食。对于因为着凉或者各种因素引发的宝宝拉肚子，不论是何种原因，宝宝的消化吸收系统都出现了一定的问题。如果这时家长错误认为宝宝消化系统承受不了而给宝宝禁食，宝宝体内的营养会更加匮乏，体能会更弱。因此一定要及时的给宝宝喂食，注意吃一些易消化的、清淡一些的食物，及时的补充无机盐和维生素。

3、不能滥用抗生素。不少年轻的父母由于没有育儿经验，发现宝宝拉肚子了，赶紧给宝宝服用一些抗生素，想把病情控制住。殊不知，滥用抗生素不但对控制宝宝的拉肚子不利，而且会将一些因为实际病情掩盖。抗生素一定要在大夫的指导下使用。

4、适当喂药。患病期间，给宝宝吃一些妈咪爱，这种药物可以增加肠道内的有益菌，缓解腹泻，改善肠道环境，甜甜的味道宝宝很爱喝，不用担心药物的苦味对宝宝造成一定的痛苦。如果这个药不能缓解宝宝的病情，需要拿着宝宝的便便去医院化验，请医生对症下药。

5、晚上睡觉的时候一定不要让宝宝踢被子，防止宝宝再次受凉。宝宝被子薄厚的选择很重要，如果特别厚，宝宝觉得热自然就会踢被子，如果薄宝宝肯定会着凉。秋初夜晚开始降温，无论白天晚上最好都穿一个小背心、肚兜，这样可以保护肚脐不受凉，也就减少了因为着凉而腹泻的几率。

结语：不管是多大的宝宝出现了拉肚子的情况，都会对宝宝的肠胃和健康有影响，所以宝妈们平时要多多了解这些宝宝的护理常识哦！希望上述介绍的这些宝宝拉肚子的常识，能够帮助大家更好的照顾宝宝哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦！

很多人都害怕异地恋，因为她们从心里就没相信过异地恋会有一个好结果，但是如果对一个人真的有感情又怎么办呢，对于一开始就异地恋靠谱吗。

一开始就异地恋靠谱吗

都说世界很现实，但是其实打败我们的往往不是现实，是我们自己扛不住。异地恋的人基本是不得不异地恋，很少有人在感情一开始就选择异地恋，大多是因为感情已经深了，但是因为学业，工作，或者其他原因不得不分开。

一开始就异地恋可靠吗

不是可靠不可靠的问题.只是俩人感情问题.如果物质上能达到一定程度.不说百万富翁吧.至少不会穷到回不起老家走亲戚.如果生活不是很差.一样可靠爱情不分地域.不分国界的.

异地恋不靠谱的原因

异地恋不靠谱并不是自然而然的产生的，也没办法在长时间不见面的情况下仍然自然的加深，所以它需要长时间的维护的，需要两个人小心的管理，并且是在两个人的相处之中，越来越深的，如果长时间都不见面的话，两个人的感情就会慢慢的淡去，何况爱情是需要两个人共同去磨合共同去磨练的，长时间的不见面，对方不在身边，这个时候呢，感情就会渐渐的淡下去，因此这样的感情往往不会被人所看好。

异地恋为什么容易分手

异地恋真的很容易分手，但是分手的大多是因为长时间的不联系，还有发生一些小矛盾之间没有及时的解决，都是这类问题，就让大多数的原因都是相似的，但是都从中寻找不到一些方法来解决它，所以异地恋最主要的其实就是要沟通，要是经常性的不沟通，我想你们之间的爱情即使之前再甜蜜也会变成普通朋友之间的友情。

当你知道另一半对过去的恋情放不开，「他到底有没有好好看着我呢？」想到就觉得好伤心?换个场合，当另一半对过去藕断丝连，你也许也会感到焦躁不安。如何才能让另一半只看着你一个人呢？

放不开过去恋情的另一半行动

还是放不开过去恋情的另一半，除了会和旧情人频繁地联络，像是这种明显的举动??

还会有像以下的行为～

.依然保留旧情人的联络资料和邮件

.保留和旧情人之间的回忆之物

.在曾经和旧情人去过的地方，开始回忆起那个人的事情....等，

当然除了以上还会有其他的举动。

甚至在另一半的脸书或者其他的SNS搜寻记录上，也会出现旧情人的名字。

频繁地查看旧情人近况的另一半，很可能就还是放不开过去的恋情。

对策①

比起生气更要让对方知道你伤心

另一半跟你说起过去的恋情时，可能并未察觉正在伤害你。

可是呢～即使很焦躁不安也不能表现怒气，将自己过去的恋情也拿出来说的话，就可能会吵架喔！

这种时候只需要坦率表示你其实很伤心就可以了。

看着悲伤的你，你的另一半应该就会明白，谁才是真正可以信赖的人。

对策②

散发只属於自己的魅力！

即使你的另一半放不开过去的恋情，你也要对自己有信心。

因为现在的恋人是你

和旧情人不同，你一定有只属於你的魅力。（memo)

「因为想让你喜欢上我??」，看着你如此努力，另一半也会很高兴吧！

磨练自己，成为能让你的另一半觉得「不想失去你」。

对策③

试着保持一段距离

这个方法有一点风险，但如果你听说了另一半过去恋情的事情会难受，也许暂时保持一段距离也是个好办法。

现在和你在一起，但却一直放不开旧恋人而伤害到你，你的另一半就像小孩子一样。

说不定你的另一半是会将过去恋情美化的类型。

如果你已经做好心理准备，那就试试保持一段距离吧！

这麽做的话，对方也有可能会察觉你的重要性。

由于孩子对物质属性了解不多, 对环境的观察能力不足，肢体的协调能力也还不成熟, 常会因此而摔跤。然而，除了这些客观因素之外，孩子在正常环境下还容易摔跤, 那么就值得我们关注是否孩子的身体成长和能力发展存在一些不足。到底是什么原因让孩子经常摔跤呢?跟着小编一起来看看吧!

怎么做能让孩子少摔跤

1、家长可多给孩子做按摩和进行爬、跑、跳、滚、旋转、摇晃、挤压等运动，例如亲子互抱侧滚;面对面, 手拉手, 一边跳跃, 一边旋转, 都是很好的改善方法。

2、由于视觉广度不足而摔跤的孩子应控制看电视的时间, 每天在早、中、晚时段最多15~30分钟，间隔至少2小时，看完电视要做眼球转动训练及相关的护眼活动，如视觉追踪训练及眼部按摩。

3、家长在家可以进行一些辅助性的改善措施,改善孩子前庭功能的最佳方法, 则是寻找专业的感统训练机构, 对孩子进行专业的感统发展测评, 并为其设计个别化、针对性强的训练方案, 让孩子能及时在生理优势期(0-6岁)内把自身的感统状态提升到正常水平, 甚至超越一般同龄的水平, 进入到优秀、高能的范围。

小孩老摔跤的原因

一、营养不足或缺少锻炼导致的肌肉张力和骨骼支撑力不足。

骨骼是人体最重要的维持平衡的机体结构，骨骼越强壮，其支撑力就越强, 身体就容易保持稳定平衡的姿势。肌肉包覆在骨骼外层, 起着控制骨骼屈伸活动的作用, 肌肉张力越强, 对肢体的姿势转换和维持能力也就越灵活和持久。保持骨骼、肌肉健壮的方法很简单，那就是保证每天吸收均衡丰富的营养，经常锻炼身体。但是，在很多家庭中，许多孩子因为偏食、挑食，很多食物都拒绝食用，导致身体所需营养供给不足, 机体较为虚弱, 连带影响到肌肉张力的增长, 其能量不足以正确、有力地控制身体四肢的姿势, 导致容易摔跤。

二、前庭刺激不足导致肢体平衡能力差。

在大脑后下方脑干的前面，有个微小的雷达式感应器官，叫前庭神经核，以此组成的神经体系的功能，便是前庭觉。前庭觉与肢体协调统合良好, 身体的平衡系统才能完善, 这便是所谓的前庭平衡。经常摔跤的孩子便是由于前庭觉刺激不足，以致大脑无法迅速、正确地对外界环境刺激作出良好的适应性反应，身体因此无法取得大脑正确的指令做出协调动作，而无法在运动中让身体保持平衡，从而出现摔倒的现象。

三、爬行不足或缺少跑跳产生视觉空间感不成熟或视觉聚焦能力不成熟。

爬行不足甚至未经过爬行的孩子，不仅错过了四肢肌肉张力和骨骼支撑力的锻炼, 更因为没有长时间仰头爬行, 造成早期前庭觉刺激不足, 视觉空间感因而无法发展成熟。经过爬行的宝宝，其大脑双侧分化会更顺利一些, 粗细动作的发展也会更快成熟。爬行过程中, 因为孩子的视角较低, 在探索环境的同时, 眼睛需要看远看近, 看上看下, 能够充分锻炼眼球肌肉的控制能力, 然后逐渐形成视觉聚焦能力。视觉聚焦能力不成熟, 孩子常常无法看清人事物的正确位置, 导致上下楼梯踩空或看到障碍物却还是硬生生地被绊倒而摔跤的现象。视觉空间感不成熟的孩子则会因为掌握不到自身和环境中人事物的相对距离、方向和位置, 常常有晕眩的感觉而跌跤。

孩子在这个换季的时候很容易生病，而生病就要吃药，有调查发现，家长在给孩子服药时经常把握不准药量，通常以成人剂量随意估算，这样的做法很危险。小孩用药注意事项有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

小孩用药注意事项

-营养药不可滥用

儿童生长中需要的微量元素和维生素主要应当从食物中均衡吸收，饮食正常的儿童一般不必服用营养药。

有些儿童因某种原因缺乏维生素和微量元素需要补充时，应咨询医生适当补充。然而不少家长误以为此类营养药多吃点没坏处，就给孩子盲目过量服用，实际上非但起不到保健作用，反而招致机体功能失调。

临床显示，过量补充微量元素锌易发生脓疮病;长期服用鱼肝油会引起慢性中毒，大剂量长期服用钙剂和维生素C会造成泌尿道结石。

-用药品种谨慎选择

小儿用药应注意选择，不可简单地用成人的药品直接减量服用，最好选用小儿专用药品。例如在使用解热镇痛药时，成人用的去痛片中部分成分易使儿童出现再生障碍性贫血和紫癜;新生儿使用阿斯匹林易在胃内形成黏膜糜烂;感冒通可造成儿童血尿。目前推荐3岁以上的儿童使用对乙酰氨基酚，其疗效好、副作用小，但应注意剂量不宜加大。再比如12岁以下的小儿尤其要注意禁用或慎用的抗生素：四环素可引起牙釉质发育不良和牙齿着色变黄;诺氟沙星可引起负重骨关节组织的损伤、抑制骨骼生长;庆大霉素可致儿童永久性耳聋及肾脏损害;新生儿使用氯霉素和磺胺类可引起灰婴综合症和溶血。

-联合用药要控制

由于药物之间产生物理吸附或化学络合作用形成配位化合物，联合用药不当时会影响药物的疗效，不良反应的发生率亦随之增高。例如部分抗生素与钙、镁、铝等无机盐类抗酸药或含铁的抗贫血药合用会生成配位化合物，影响药物的吸收，降低抗菌效果;因而在服用抗菌素期间，应暂停服用钙片等药品。小儿用药品种应尽量减少，能用一种药物治疗的，就不用两种或更多的药，一般合用药品种以不超过3-4种为宜。

-喂药方法要适当

小儿一般都不喜欢服用药物，家长不应捏着鼻子、掰开嘴强灌，也不能在小儿睡熟、哭闹或挣扎时喂药，以免呛入气管发生危险。对大孩子应说服讲道理;喂小孩子可将药物研碎(肠溶片、控释片、薄膜衣片除外)裹在易消化的食物中服用;哺乳期的婴儿除可将药研粉溶入糖水外，还可将药粉附着于奶嘴上，使药物与奶水一起呷下。

顺便还要提醒家长，存放药品的地方应注意安全，牢记药品说明书上的警示语言：“请放置于儿童不易接触的地方”，以免发生误食。

总之，家长应当重视小儿合理用药，使每个家庭都有一个健康的宝宝。

-用药剂量严格计算

小儿用药的剂量一般可按照小儿的年龄、体重、体表面积三种方法计算。按年龄计算比较简单(肥胖或瘦弱患儿除外)，即不同年龄儿童的用药是成人剂量的：1个月为1/14、6个月为1/17、1岁为1/5、2岁为1/4、4岁为1/3、6岁为2/5、9岁为1/2、14岁为2/3。同时应注意计算联合用药时同一类药物的总用量，例如服用小儿氨酚黄那敏颗粒(小儿速效感冒颗粒)同时使用阿苯片退烧时，因都含有解热镇痛药成分，剂量应适当减少。

孩子小小年纪就口臭了，家长很担心却又不知道为什么?那么，小孩有口臭什么原因?小孩有口臭怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

小孩有口臭怎么办?

1、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水，坚持每顿饭后刷牙。

3、在两餐之间吃些水果，可有助于避免或减轻口臭。

4、睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。

5、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

6、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

7、吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

口臭的理解误区

餐后喝点水可抑制口臭?NO!

对于尚未萌牙且正在吃奶的宝宝来说，可通过喝水的方式清理口腔。但当宝宝涨到12个月后，就应该慢慢使用牙刷了。

口臭与宝宝用餐时间长无关?NO!

口臭的产生和食物接触牙齿的时间有密切联系。因此，宝宝进入辅食期后，要控制用餐时间，并养成按时、在指定的地方用餐的习惯，以确保口腔健康，从而预防口臭。

口臭就是口腔有问题，NO!

口臭的病理表现在口腔，但根源却在肠胃。所以与口腔项链的五官如鼻腔、中耳，甚至呼吸道、消化道、肠、胃、肺等出现毛病，都会产生口臭。

宝宝口臭重在预防，喂养得当，有病及时治疗，养成刷牙漱口的好习惯等，都可使他们“口吐芬芳”。

①妈妈的乳头要保持洁净卫生，预防母乳喂养导致宝宝口腔炎的发生。

②饮食要有规律。不挑食、不偏食，荤素、粗细搭配合理，多吃水果、蔬菜;晚餐饮食要清淡，少吃油腻食品，不要吃太多零食。

③宝宝所用的食具、奶具要经常清洗消毒。

④少量多餐，防止消化不良。

⑤少吃甜食，特别是睡前不吃甜食或酸奶。

⑥注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。

⑦培养宝宝从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。6个月后的宝宝可用蘸上温水的纱布轻轻擦拭舌面及口腔各个角落。12个月以上的宝宝可以学习使用牙刷刷牙了。

⑧创造良好的家庭环境，保持宝宝乐观、向上的情绪，保持口腔唾液的正常分泌。

小孩有口臭什么原因

1、小孩口臭，主要是平时不注意口腔卫生，导致的孩子口臭。

2、不良的饮食习惯平时爱吃易上火的食物或者有气味的食物，也可以造成孩子口臭。

3、孩子患有牙周炎、肝炎、胃病等，可引起口臭。

4、滥用抗生素，是胃肠道内菌群失调，正常细菌，如乳酸杆菌受到抑制，杂菌却大量生长繁殖，从而导致儿童口臭。

海鲜是现代生活中很多人都非常喜欢吃的一种食物，海鲜的种类有很多，海鲜中贝壳类比较偏多比较常见，那么蛤蜊的宜忌有哪些？小孩能吃蛏子吗？

蛤蜊的宜忌有哪些

蛤蜊的人群宜忌有哪些

肺结核咳嗽咯血,阴虚盗汗者和体质虚弱,营养不良者宜食;瘿瘤瘰疬,淋巴结肿大,甲状腺肿大者宜食;癌症患者及放疗、化疗后宜食;糖尿病,红斑狼疮,干燥综合症患者宜食;黄疸者,尿路感染者宜食;醉酒之人宜食。但是蛤蜊性寒,脾胃虚寒,腹泻便池者忌食;寒性胃痛腹痛者忌食;女子月经来潮期间及妇人产后忌食;受凉感冒者忌食。蛤蜊不宜与啤酒同食,否则容易诱发痛风。

蛤蜊的饮食宜忌有哪些

蛤蜊忌与田螺、橙子、芹菜同食。蛤蜊和无花果:会引起腹泻;蛤蜊和橙:影响维生素C的吸收;但是蛤蜊和豆腐:可补气养血、美容养颜;蛤蜊和绿豆芽:可清热解暑、利水消肿。

小孩能吃蛏子

由于虾、贝等甲壳类都容易有寄生虫，宝宝肠胃功能又弱不宜多吃，而且脾胃虚寒、腹泻的宝宝不要吃，会加剧病情。

蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每100克鲜肉，含蛋白质7.2克，脂肪1.2克，碳水化合物2.4克，糖3克，钙133毫克，磷114毫克，铁227毫克，热量200千焦。

蛏子还有一定的医药作用。蛏肉甘、咸寒，用于产后虚寒、烦热痢疾，壳可用于医治胃病，咽喉肿痛。

蛏干是蛏子的晒干的干货，蛏干是个很有营养价值的食物，含丰富蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素A等营养元素。蛏子肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经，具有一定的食疗作用，补阴，清热，除烦，解酒毒等，对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等也有一定治疗作用。

但是脾胃虚寒、腹泻者要少吃。

蛏子和花蛤哪个好吃

两个都好吃。

蛏子沙子太多了~~蛏子炒着吃，花蛤煮汤、爆炒味道都不错。

蛏子的功效与作用

味甘咸、性寒，入心、肝、肾经;具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效;对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等有一定治疗作用。

吃花蛤的好处

1、花蛤具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点。

2、花蛤肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。

3、人们在食用花蛤和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

4、中医认为，花蛤肉性寒，味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。

蛏子哪些部位不能吃

蛏子的内脏不能吃，做时要把内脏取出，不然吃时牙齿会感到不舒服，买来的蛏子泡在淡盐水里，可使沙子吐干净，水烧开后蛏子焯10秒钟，壳会打开，然后挤出内脏，并取掉壳上的黑边即可炒之。

一般来说，死过的蛏子不建议再食用，因为蛏子的蛋白质含量很高，死过以后容易滋生杂菌，从而很快变质，吃了对身体不好。

挑蛏子一定要挑活的，如果是死的就会吃坏肚子。买的时候向店家要一点海水，用于吐沙。把蛏子放在海水里完全浸没，如果没有海水就用家里的自来水加几勺盐代替。养个半天一天的让它静静地吐沙。

如果用水煮不开壳的就是死蛏子，扔掉不能吃。把煮好的蛏子肉从壳上取下，壳上有泥沙影响口感。吃的时候要将蛏子周边的一圈黑线去掉，还要将蛏肉里那块黑色的部分去除。

抱着的宝宝睡觉流口水怎么办?是不是身体缺营养呢?今天小编就来和你们分享一下宝宝睡觉流口水的原因有哪些。

宝宝晚上睡觉流口水怎么办

1、宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。

2、唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质，对皮肤有一定的刺激作用，如果不精心护理，口周皮肤就会发红，起小红丘疹，这时需涂上一些婴儿护肤膏。

3、不要用较粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去，容易损伤皮肤。要用非常柔软的手帕或餐巾纸一点点蘸去流在嘴巴外面的口水，让口周保持干燥。

4、为防止口水将颈前、胸上部衣服弄湿，可以给宝宝挂个全棉的小围嘴，柔软、略厚、吸水性较强的布料是围嘴的首选。

5、宝宝在乳牙萌出期齿龈发痒、胀痛，口水增多，可给宝宝使用软硬适度的口咬胶，6个月以上的宝宝啃点磨牙饼干，都能减少萌芽时牙龈的不适，还能刺激乳牙尽快萌出，减少流口水。

6、如果皮肤已经出疹子或糜烂，最好去医院诊治。在皮肤发炎期间，更应该保持皮肤的整洁、清爽，并依症状治疗。如果局部需要涂抹抗生素或止痒的药膏，擦药的时间最好在宝宝睡前或趁宝宝睡觉时，以免宝宝不慎吃入口中，影响健康。

宝宝晚上睡觉流口水的原因

流口水在婴儿出牙期较明显，这个时期口腔是婴儿获得满足的重要器官。唾液增多会减轻齿龈的疼痛感，口水增多是生理现象，不是疾病，没必要治疗，只注意护理就可以了。流口水的状况到宝宝年龄稍长、吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，会有所改善，妈妈不必过于担心。

新生儿的唾液腺不发达，出生后每天唾液量仅仅50—80毫升。由于唾液分泌少，口腔粘膜开始增加，到5、6个月时增加的更多。特别是宝宝6个月左右开始出牙，三叉神经受到刺激，唾液分泌量明显增多。由于小婴儿会吞咽口腔内过多的唾液，所以经常流口水，这是生理性流涎，不是疾病，没必要治疗，只注意护理就可以了。流口水的状况到宝宝年龄稍长，吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，会有所改善，一般小孩长到两三岁就不会流涎了，因此妈妈们不必过于担心。

病理性流涎是指口腔粘膜发炎、溃疡或者神经系统疾病造成唾液过多或不能吞咽，需及时进行治疗。

宝宝的身体健康对于全家人来说，都非常关注。很多家长会发现小孩眼屎多。造成新生儿眼屎多的原因有好几种，一般表现为眼睛疾病。如何清理新生儿眼屎呵护宝宝眼睛健康呢？

小孩眼屎多

对于6个月以下的宝宝来说，眼睛分泌物增多除了结膜炎、倒睫等引起外，新生儿泪囊炎也是常见原因。詹宇坚表示，在新生儿的发育过程中，如果鼻泪管下端的胚胎残膜没有退化，没有形成正常的开口，使得泪液和细菌储留在泪囊内就容易引起继发感染。

因此，如果宝宝眼睛出现大量黄白色黏稠分泌物，甚至把眼睛糊住，家长可别以为只是上火或者是“胎毒”等而耽误了治疗。

值得一提的是，如果母亲患有淋病，而新生儿在通过产道时被感染，也有可能会患上淋球菌性结膜炎，不及时治疗的话，对新生儿的眼睛影响较大，有可能会导致失明。专家提醒，如果新生儿出现眼屎多、眼红的症状，要及早请医生诊治。

孩子眼屎增多怎么处理

1.检查孩子是否出现眼红，并且小心清理黏着在眼角的分泌物，最好用医用棉花或者干净湿毛巾，由眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。

2.千万别自行用药，一方面分泌物增多的成因没查清楚，不适宜胡乱用药，即使是保健类眼药水也谨慎使用。另一方面，成人用的眼药水未必适合孩子。

3.即便只是眼屎多眼睛没发红，也不代表一定是上火。专家表示，带孩子到医院检查是明智选择。

新生儿眼屎多的原因

1.眼睫毛的刺激

宝宝60天-90天大时，每次刚睡醒时，妈妈也许会在宝宝的眼角发现一些白色的眼屎。这一年龄段宝宝的眼睫毛不往外长，反而有一定可能会向内长，从而刺激眼球摩擦，产生更多的眼屎。

等宝宝满1岁，睫毛才会正常向外生长，这时候眼屎就会自然减少。所以遇到这种情况时，妈妈只需要用湿润的毛巾轻轻擦拭掉即可。

2.婴儿鼻泪管发育不全

宝宝的鼻泪管没有达到成人的长度，瓣膜也没有达到成人的成熟度，所以对眼泪的正常流出有阻碍作用，就会使得眼屎变多堆积。要想使宝宝的鼻泪管更加通顺，妈妈可以每日按摩孩子的鼻梁。

3.体内有积热或发热

体内有积热，说白了就是上火。体内有积热的宝宝通常比正常宝宝更会出汗、也更怕热、舌苔也比正常宝宝更厚。对于这样的情况，家长要多给宝宝喝水，并且准备清火的东西给宝宝吃。此外，宝宝在发烧时也会造成眼屎过多的情况。

4.细菌感染

若宝宝没有预兆的眼屎增加，而且眼睛还红红的有血丝，这就不正常了，可能是因为宝宝的眼睛里有细菌，泪囊被感染了，细菌在泪囊里繁殖甚至化脓，这些物质难以排出就造成了眼屎会比较多。

这种情况还可能导致角膜炎，若不正确地对待，宝宝的视力可能会受影响。这种情况，建议父母别擅自用眼药水，最好带宝宝就医。

如何清理新生儿眼屎

1.温水浸泡毛巾后拧干，保证水温在30摄氏度到40摄氏度之间，可以用手测试水温，感觉应该是不冷不热的。同时，要确保毛巾是消毒后干净的。

2.用柔软的那一面毛巾接触宝宝的眼睛，完全覆盖住15秒，使得眼屎变软。

3.模仿眼保健操的动作，按照内外、上下的顺序清理眼屎，动作要轻柔。

注意事项

1.宝宝的皮肤特别细嫩，所以要保证动作轻柔。如果怕擦拭动作会伤到宝宝，可以选择蘸湿的方式。

2.毛巾不能是水淋淋的，而且最好选择纯棉材质。

3.浸湿毛巾的水应该选用烧滚晾冷的，这样可以避免生水中的细菌感染宝宝眼睛。

宝宝两种眼屎所表示的疾病

黏丝状眼屎

结膜炎

如果宝宝经常眼睛红、怕光流泪，早晨分泌物可将上下眼睑糊住，眼部结膜充血、水肿，黏脓性眼屎增多，很可能是患了结膜炎。

孩子经常揉眼睛，洗脸水、脸盆、毛巾等不清洁，都可能造成细菌感染，发生结膜炎。

建议

治疗上，可用生理盐水冲洗眼睛，清除眼部分泌物;局部滴用抗生素滴眼液，如0.5%左氧氟沙星滴眼液和0.3%妥布霉素滴眼液，对宝宝来说相对安全，副作用小;平时教育宝宝不要用脏手揉眼，定期将宝宝用的脸盆、毛巾、手帕煮沸消毒。

黏液脓性眼屎

泪囊炎

宝宝出生3天~6个月，若单只眼睛总流泪，眼角出现黏液或脓性分泌物，内眼角稍隆起，但充血不明显，可能是患了新生儿泪囊炎。该病通常是由先天性泪道发育障碍所致。

建议

泪囊按摩：沿鼻根部自上而下压迫泪囊区每日数次，按摩后滴抗生素眼药水，此法对残膜封闭引起的泪囊炎疗效较好;还可用生理盐水冲洗泪道，利用水的压力有时可将残膜冲破;没有开放泪道的患儿满3个月后，可考虑泪道探通术治疗。

结语：对于宝宝来说，如果眼屎特别多，那么对于她们的视力就会受到一定的影响。所以家长们如果发现自己家的宝宝眼屎特别多，就要当它带到医院去检查出正确的原因，然后对症下药！

烘烤饼干确实是有一定的致癌风险的，因为烘烤饼干的过程中，在高温下一些原料会发生反应，产生一些致癌物质，一起来具体了解下吧。

烘烤饼干会致癌吗

烘烤饼干有可能会致癌。

烘烤饼干本身并没有添加任何有致癌作用的材料，主要原料就是烘焙粉、黄油、奶粉、糖、鸡蛋等常规成分，是没有致癌作用的，但是烘烤饼干需要在高温下烘烤，而材料中的天冬氨酸会和还原糖发生美拉德反应，超过120摄氏度就会产生丙烯酰胺这种致癌物质，因此吃烘烤饼干有可能会致癌。

小孩吃饼干会致癌吗

尚未有明确的因为吃饼干导致小孩致癌的报道。

致癌的发病机理未明，但是与人体自身DNA的修复能力是有关系的，而DNA的遗传与基因、营养等各种因素有关系。而饼干中的丙烯酰胺确实有一定的致癌性，且剂量关系不明确，因此只能说小孩吃饼干有一定的可能性会致癌。

烘烤饼干一天吃多少合适

烘烤饼干的摄入量建议控制在3到6块之间。

饼干是一种富含油脂的食物，热量很高因此一般不建议食用过多，会导致热量摄入过多。同时饼干的营养成分不全面，没有丰富的维生素、纤维素等成分，长期大量食用饼干容易出现营养不良的情况，因此建议饼干不超过6块，最多不能超过10块。

经常吃饼干有什么坏处

1.可能引发心血管疾病

饼干、面包等加工食品中含有过多的脂肪，这种脂肪是一种反式脂肪酸，被誉为“餐桌上的定时炸弹”，主要来源是部分氢化处理的植物油，在蛋糕、饼干、速冻比萨饼、薯条、爆米花等食品中使用比较普遍。过多摄入这种反式脂肪，会提高人体胆固醇含量，导致冠心病等心血管疾病的发生。

2.吃多了发胖

饼干中最主要的配料成分是小麦粉、白砂糖、奶油、食用香精等，这些都导致了饼干的热量和含糖量较其他食物过高，容易导致发胖。而且，饼干高糖、高脂肪，且又美味，不知不觉中我们就会吃得过多，早已远远超过正餐的热量，想减肥、怕发胖的朋友应当减少饼干类食品的摄入，尽量少吃或不吃。

3.诱发各种皮肤问题

饼干里含有大量的淀粉、脂肪和各种添加剂，容易刺激皮肤，引发过敏反应。长期摄入这些东西，容易导致皮肤红润衰退、皱纹提前出现、皮肤过早老化以及频发各类皮肤疾患。而且，饼干所含糖分中的铁、铜等元素和无机物结合，产生活性氧，直接攻击细胞，导致皮肤开始失去弹性，出现皱纹。因此，饼干虽美味，却是皮肤的“毒药”，爱美的美眉们要尽量少吃哦!

宝宝经常会出现伸舌头的现象，这是正常的。

婴儿首先是通过舌头来认知世界的，然后用手或其他感觉器官来认识世界，这是婴儿的“口欲期”表现。多数情况下，婴儿伸舌头并非说明他得了什么病。

有的宝宝还会以吐唾沫为乐或用舌头追着毛巾或其他物品舔。一般情况下，这是宝宝的游戏，但是，如果伸舌头成了宝宝无意识的习惯动作，或是虽然有节律性但伴有其他异常情况时，就应带宝宝去医院检查。

小孩不停的伸舌头可能得了抽动症!抽动症是一种儿童行为和言语障碍的疾病，危害着孩子的健康和成长。抽动症发病率的升高引起了家长和社会的广泛关注。家长应该及时发现小儿的异常行为，及早诊治小儿抽动症。有些家长反映，偶尔发现孩子不停的伸舌头，却以为孩子在调皮。引起抽动症的根本原因是由于患者大脑前额叶发育不完全，下丘脑分泌多巴胺过多，椎体外系的运动神经子神经发生了失调而导致的，引起抽动症的外源因素有：遗传因素、精神因素、器质性因素等。治疗应针对病灶，从根源出发。抽动症是严重危害儿童发育行为的疾病，只有及时发现及时进行抽动症检查和治疗才能及时帮助孩子解除疾病的困扰。

小儿抽动症有哪些典型的表现

1.运动性抽动。患儿主要表现为不自主的频繁伸舌，眨眼，摇头，挑眉等这些抽动症的初期表现，后续会出现几个肌群的抽动，如甩手，踢腿，扭腰等抽动动作的交替发生。

2.发声性抽动。患儿发声性抽动表现为言语的频繁，一般声音抽动会表现地很快，发出的声音也没有意义，多是单调的声音，以及反复咳嗽，患儿会不自主反复的发出哼哼唧唧的声音，患儿会说一些有意义的话，也可能出现较为复杂的言语，一般多表现言语的重复。

可能是大人没有给小孩做好口腔护理

主要是大人没有给小孩做好口腔护理，小孩不舒服，所以会伸舌头。你可以检查一下孩子的舌头，上面是不是有很厚的一层白色的舌苔? 可以每天给小孩清洁口腔，用干净的棉纱布沾上温开水，轻轻擦洗孩子的口腔(舌头及牙床)，注意不要在小孩刚吃饱时擦洗。 婴儿伸舌头还有一个原因就是，饿了。孩子饿了的时候也会伸舌头，左右揺摆他的头，用舌头去找吃的。

也有可能是口干，想要喝水或者吃东西。

孩子晚上睡觉伸舌头

这样的情况是由于心脉有火的情况,因为中医讲心的开窍是舌,一般舌头的异常都会有心脉和心包脉的异常的情况.舌头不再原位不惧冷,这样就是热相,可以清热治疗,清胃散就好的,要是有梦多的现象就加上小儿清热片就可以的!

孩子有自己的世界，他觉得怎样好玩就怎样玩，家长们只需要加以引导，只要确保不出问题就可以了。

这个小孩咳嗽是比较常见的病症。那么，有什么食物是能够帮助治疗小孩咳嗽的呢？小孩咳嗽应该吃一些什么食物呢？小孩咳嗽有应该如何进行预防呢？预防的方法又有什么？接下来赶紧来看看吧！

利于小孩咳嗽痊愈的食物

大蒜

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。

所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

梨

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。

因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。

对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。

当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。

当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

橘子

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。

来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

注意事项

虽然许多事物，对于小孩咳嗽，都有非常好的效果。但要注意量。

咳嗽也分多种，例如风热感冒咳嗽、伤风咳嗽、肺虚久咳、肺阴咳嗽等等，所以具体吃哪些食物进行食疗。最好找专业医生进行咨询。

小孩咳嗽的预防

1.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2.气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

3.少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。

4.经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。

5.及时接受预防注射，减少传染病发生。

6.感冒流行期间可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一剂，水煎服连服2～3天。

7.多吃富含优质蛋白或维生素C的食物，可增加宝宝的抵抗力。如防感宝贝、花胶、苹果、桔子、葡萄等。

对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。

结语：这个小孩咳嗽是一种比较常见的病症，这种病症有着很多的导致因素。那么，这种病症应该如何进行治疗呢？小孩咳嗽吃什么好的快呢？以上的文章都详细的做出了解释。实在不行的话！请及时就医哦！

根据Telegram token传奇的最新报道，Telegram Open Network（TON）的一些投资者已经做好了收回资金的准备。Telegram开放网络（TON）是Telegram区块链的一个项目。

俄罗斯一家加密投资公司Hash CIB的负责人比安斯基表示，约有10名投资者打算收回72%的投资资金。

他还说，考虑到金融市场的现状，现在的报价似乎比10月份好多了。

电报信物传奇

早在10月份，“鲸鱼”投资者就有权选择收回77%的投资资金。不过，当时投资者同意推迟到2020年4月30日，而不是要求退款。

据报道，Telegram的创始人帕维尔·杜洛夫（Pavel Durov）告诉投资者，从2019年10月到2020年4月，只有72%的投资资金将被退还，其余5%用于这几个月的开发过程。

此外，自去年10月以来，Telegram还与美国证券交易委员会（SEC）就Telegram token展开了一场法律讨论。据报道，美国证券交易委员会（SEC）曾起诉Telegram非法出售被称为Gram的数字资产证券。

本周初，纽约联邦法官在裁决中称，出售令牌将违反美利坚合众国的安全法。不过，Telegram token TON决定向上诉法院提出上诉，以确保投资者和自身投资的安全。

冬季的天气是非常干燥和寒冷的，对于宝宝流鼻涕我们要如何去应对了，以下是由小编整理关于小孩流鼻涕的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

1、小孩流鼻涕的解决方法：多喝喝姜糖水，多喝温开水

引起孩子体寒，这时的家长同样要先找原因，及时祛掉寒凉，给孩子喝姜糖水，多喝温开水。

临睡前用温水泡脚或加上一点艾叶水泡脚，让孩子发汗，就能及时排出寒气，早早地让孩子上床休息，很快孩子流不再就清水鼻涕了。

引起小孩流鼻涕的原因

孩子流浓鼻涕多数是在流清鼻涕后的几天才会出现，不会一开始就流浓鼻涕，这一般是由于孩子在受凉引起流清鼻涕后。

没有及时祛除寒凉，或又吃了一些上火的鱼、虾、炒货、膨化食物等，导致体内有寒又有热，才会出现流浓鼻涕的现象。流浓鼻涕时。

孩子除了不能吃性寒的食物外，性温的食物及上火的鱼、虾都不要吃，只吃性平的食物，如猪肉、鸡肉、性平的蔬菜等。

同时家长一定要多给孩子喝温开水。晚上在孩子临睡前泡脚微微出汗后，搓孩子的脚心各50下，然后搓上背部和两手的大鱼际，把这些部位都搓热，很快孩子就不会再流浓鼻涕了。

3、小孩流鼻涕的解决方法：清理鼻腔里的分泌物

如果鼻腔里有很多分泌物积聚，挡住了滴鼻，可以用小棉签把分泌物卷出来;如果鼻腔分泌物已形成了硬块，可用水湿润鼻痂，然后再用棉签将已经软化的鼻痂卷出来，或者刺 激宝宝打喷嚏，也会把鼻内的分泌物排出。

刚刚开始感冒时，宝宝一般都是流清鼻涕，如果几天以后鼻腔分泌物没有减少，反而越来增多，且由清水样鼻涕转变成粘稠的鼻涕，甚至有些还有些臭味，这就可能 是因为宝宝得了急性鼻窦炎。

得了鼻窦炎后由于其粘膜肿胀，分泌物也会随着增加，而婴儿的鼻窦腔又很小，往往鼻涕流得不顺畅。太多的分泌物积聚在宝宝鼻窦内 还会导致宝宝头痛，甚至出现发烧、胃口差等不舒服症状。有的宝宝还会面部肿胀，鼻窦部位出现压痛。严重者可引起中耳炎、神经炎等。

宝宝得了急性鼻窦炎之后，如果治疗不及时，有可能会转成慢性鼻窦炎。家长发现宝宝由流清涕变成粘稠的鼻涕就要注意了，要及时带宝宝去看医生。

4、小孩流鼻涕的解决方法：脚心敷大蒜

最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再给孩子敷了。另外，家长可以给孩子捏脊10～15遍，或在孩子背部刮痧，也能消除肺热。

如果宝宝感冒鼻塞的不严重，不会影响宝宝的进食与睡眠，爸爸妈妈可以不必刻意去干预，一般1周到10天左右感冒鼻塞的现象就会痊愈。

如果因为鼻塞影响到宝宝的进食，或导致宝宝睡眠时张口呼吸，就应该给宝宝滴一些收缩鼻腔黏膜的药，比如用0。5% 呋麻滴鼻剂滴鼻，它可使鼻粘膜下扩张的血管收缩，使鼻塞症状减轻。

爸爸妈妈在给孩子滴鼻时，不要同时对两只鼻孔都滴药，可以先滴鼻塞比较严重的一侧，过了5分钟左右，再滴另外一侧鼻腔，每次只滴1滴就可以了。

5、小孩流鼻涕的解决方法：饮食要合理

在饮食上我们要注意我们的身体，要给我们带来一些关于这方面的知识吧，平时要注意宝宝的健康。

饮食上一定要注意了，不能给孩子吃寒凉性质的食物，多让孩子吃性平、性温的食物。

不吃或少吃水果，不能吃冷饮、不吃萝卜、山楂，不做按摩，每晚给孩子用温水泡脚，泡到微微出汗就可以了，尽量保证孩子充足的睡眠。

6、小孩流鼻涕的解决方法：多穿衣服

如果孩子平时都是好好的，可在下午或傍晚的时候出现打喷嚏、流清水鼻涕了，说明孩子在白天的衣服穿少了。

或是孩子在玩耍时出汗了，脱衣服多了没及时穿上受凉有关，或是孩子白天的饮食过于寒凉了。

滑冰是一项非常好玩的运动项目，滑冰不仅好玩还能起到锻炼身体的作用，那么滑冰可以锻炼哪里呢，滑冰有什么好处呢，下面来来看看吧。

滑冰可以锻炼哪里

1、滑冰不仅能够增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性，同时还可增强人的心肺功能，提高有氧运动能力。姿势优美的花样滑冰，快速不停地旋转和跳跃，对神经系统和前庭分析器是一种很好的练习。

2、耳朵的前庭分析器在旋转、跳跃的过程中受到锻炼，使身体平衡的能力显著加强。据研究，静坐时下肢肌肉的毛细血管有5%开放，而在奔驰如飞的速度滑冰时，肌肉的毛细血管有90%～98%开放。

3、经常滑冰的人，两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习滑冰，还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促进下肢骨骼生长。

滑冰有什么好处

1、提高心血管功能

心血管功能:经常滑冰的人安静时心率为40-60次,运动时可达180-200次,而一般人的心率仅为80-100次。

2、锻炼平衡能力

滑冰不仅能够增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性,同时还可增强人的心肺功能,提高有氧运动能力。姿势优美的花样滑冰,快速不停地旋转和跳跃,对神经系统和前庭分析器是一种很好的练习。

3、增强力量

滑行中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说,是锻炼下肢力量的极好方式,跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。

4、控制体重

花样滑冰是标准的有氧运动———即运动后消耗掉的是脂肪,而不是水或糖;体重60公斤的人以自感不累的强度连续滑行半小时,将会消耗约150大卡,相当于消耗两个奶油蛋卷的热量。

5、增强柔韧和弹跳能力

跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。所以滑冰对于增强柔韧性和弹跳能力是有非常大的好处的。

户外滑冰的注意事项有哪些

1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节,冰面尚未冻实或已经开始融化,千万不要去滑冰,以免冰面断裂而发生事故。如果一旦发生了事故,就要第一时间到医院检查,以免留下病根,对身体造成无可挽回的伤害。

2、另外,户外滑冰对于初学滑冰者是有一定的难度的,初学滑冰者在滑冰的时候,不可性急莽撞,学习应循序渐进,特别要注意保持身体重心平衡,避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。在滑冰的人多时,要注意力集中,避免相撞。

3、再结冰的季节,天气回十分寒冷,滑冰者在滑冰时要戴好帽子、手套,注意保暖,防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤。

4、最后,滑冰的时间不可过长,要做好防寒措施,在寒冷的环境里活动,身体的热量损失较大。在休息时,应穿好防寒外衣,同时解开冰鞋鞋带,活动脚部,使血液流通,这样能够防止生冻疮。

滑冰的技巧有哪些

1、重心很重要

站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上,踝关节不应向内或外倒。滑行时要俯身、弯腿,重心向前,这样就是滑倒了,也会往前摔,不会摔尾骨。初学者最常见的毛病就是滑行中直立身体,引起重心不稳摔倒,如果出现这种情况,侧身用手撑地,减少冲击。同时避免头部撞到冰面。

2、倒地别久留

摔倒后要立刻跪在冰面上,并慢慢起来,如果不能及时爬起要有同伴的保护,无人陪同时要自己监视周围人的动向,防止他人撞击造成意外伤害。绝对不要躺在冰面上或者坐在冰面上很长时间,因为他人滑行时冰刀可能会戳到躯干和头部造成伤害。

3、冲撞有讲究

如果滑行有方向性,请不要逆向滑行。不要在其他初学者身边做花样动作,或者擦肩而过。以免其受到惊吓摔倒引起你和他人受伤。不可避免冲撞的时候重心侧向倾斜,避免正向冲撞,保护好头部和胸部,可以伸手缓冲撞击。

很多二婚的夫妻在教育小孩的问题上面应该都有过一些矛盾，特别是带着各自孩子然后二婚的家庭，在教育上面会存在很多问题，那么二婚夫妻应该怎么教育孩子呢？

二婚夫妻怎么教育小孩

我觉得教育对方的孩子应该点到为止，不能过头，再气愤也不能动手打孩子，让他的亲爸亲妈出面更严厉的教育，夫妻二人为孩子的事情应该勤沟通，勤谈各自想法和观点，对待孩子不管是谁的孩子都要细心爱护，尽职尽责，不袒护不冤枉，公平处理，公平对待。

夫妻二人更要齐心协力的经营好这个家，互相支持，互相尊重，互相理解，互相关心，互相包容。

二婚夫妻教育孩子听谁的

谁对听谁的。

说到二婚就不能不提起孩子的事情，许多二婚的夫妻都是带着各自的孩子重组家庭的，二婚的生活能不能幸福，孩子的问题也是很大的因素。有的二婚夫妻在新的家庭中，只想对自己的孩子好，不能让自己的孩子受到一点儿的委屈。如果看到对方对自己的孩子有一点的不好，哪怕只是无意识中的，都会接受不了，往往因此就会产生一场争吵。二婚夫妻对自己孩子的问题都很敏感，这一点可以理解。但更重要的是应该对双方的孩子做到一视同仁，即便做不到视如己出，也要保持好公正与平衡，这样才能避免更多矛盾的发生。

二婚夫妻怎么处理小孩教育问题

刚开始进入这种家庭的时候，由于问题层出不穷，孩子通常都面临着巨大压力。一些孩子沉浸在失去父母、朋友和熟悉的家的情绪中不能自拔;其他一些适应能力强的要面对新家庭带给他们的各种压力。许多孩子对这种全新的家庭关系的稳固性抱有怀疑;亲子关系、家庭行为准则与价值标准的变化也让他们产生强烈的不安全感;父母不再全心全意关心自己，自己不再是父母眼中的最爱，被人忽视的感觉和亲子教育方式的迥异等，都让孩子的身心饱受折磨。面对孩子的这些问题，父母需要给孩子创造一个充满关爱的家庭环境，并建立一套清晰、公平且统一的家庭行为准则与价值标准。

另外，再婚本身也容易出问题。再婚父母在结婚之前就需要做好应对嫉妒和不满情绪的准备。对父母离异的孩子来说，他们最初的家庭永远无法被替代。因此，再婚父母需要花费一些时间让孩子适应新家庭里面的亲子教育方式和家庭行为准则;有些父母还需要在和寄养子女培养感情的同时腾出时间单独和自己的孩子在一起，以让自己的孩子明白父母对他们的爱并没有发生改变。

继父继母并不好当。有时候，再婚夫妻认为他们深爱对方，因此一切都不是问题。然而，孩子的情绪问题并不是孩子的父母之间有深厚感情就能解决的。这需要两个成人既为自己也为孩子，真正把自己的一切奉献给这个新家庭。带着孩子再婚会让你在婚后处于很尴尬的境地。这类再婚家庭我们称为“混合家庭”。毋庸置疑，有些“混合家庭”融合得很成功。

二婚夫妻为什么容易为孩子吵架

没有孩子的二婚夫妻是体会不到这一点的。对于带着各自孩子而组成新家庭的二婚夫妻，孩子是他们吵架最常见的原因。这个世界上没有绝对的公平。二婚夫妻在自己孩子和对方孩子身上也做不到绝对的公平。表面上的和和气气，那是为了更好的和谐相处。一旦孩子有什么事情，夫妻两个分分钟翻脸成仇人。

毕竟每个孩子都是父母最在意的。对方对自己孩子一个不耐烦的眼神，或者是对方对自己孩子一句无心的责备，你都会默默的看在眼里，记在心里。毕竟不是亲生的。你多多少少会有些在意。这也就是为什么人们常说：后妈难当的原因。二婚夫妻对待彼此的孩子需要特别的小心，很多事情轻了也不是，重了也不是。你的一言一行也许在你看来没有什么问题，但是在对方眼里，也许就是心里的一个疙瘩。

将木瓜和牛奶和好的添加到一起，更加丰富的牛奶的营养价值。那么，小孩可以喝木瓜牛奶吗？

小孩可以喝木瓜牛奶吗

小孩一岁以后可以喝木瓜牛奶，建议3岁以后再食用。

木瓜牛奶的主要材料是木瓜和牛奶，都是营养价值非常高的食物，小孩是可以食用的，对身体大有好处。但木瓜中的番木瓜碱对人体有小毒，牛奶中含有的大分子蛋白质等不易消化，一岁以下的小孩身体发育还不成熟，抵抗力较差，食用反而可能会增加肾脏负担、影响身体健康等。因此，小孩至少要一岁以后才可以喝木瓜牛奶，且最好3岁以后再食用。

此外，过敏体质的小孩应慎食木瓜，且木瓜有小毒，小孩一次不能食用过多，尤其是第一次，更是只能吃一点点，确认小孩不过敏才可继续食用。

需特别注意的是，市售的木瓜牛奶饮料几乎没什么营养，小孩不宜多喝。

宝宝吃木瓜有3大好处

1、补充营养，提高免疫力

木瓜中含有蛋白质、脂肪及多种必需氨基酸等，可有效为宝宝补充营养。此外，木瓜中含有丰富的维生素A，维生素A对宝宝的生长发育非常重要，一旦缺乏会导致夜盲症、视力下降、贫血、皮肤粘膜改变、免疫功能损伤、生长发育迟缓等。

Tips：黄色、橙色的水果和蔬菜，像橙子、木瓜、芒果、胡萝卜、西红柿等也都富含维生素A，也适合给宝宝吃。需要注意的是，给宝宝添加水果时要遵从由少到多的原则。

2、健脾消食

木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于宝宝对食物的消化和吸收，故有健脾消食之功。

3、抗痨杀虫

木瓜中的番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫(如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫)等作用，故可用于杀虫抗痨。

喝木瓜牛奶的功效

1.健脾消食、促进新陈代谢

木瓜牛奶可以将脂肪分解为脂肪酸;根据现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能够消化蛋白质，有利于人体对食物的消化和吸收，因此具有健脾消食的功效。牛奶中含有大量的维生素A，可以有效的防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽，长期食用有助于新陈代谢。

2.抗疫杀虫、淡化黑色素

木瓜牛奶的功效比较多，具有抗疫杀虫、淡化黑色素的作用。这是因为木瓜蛋白酶和木瓜碱具有抗结核杆菌及寄生虫的功效，因此可用于杀虫抗痨。牛奶中所含有的乳清对消除黑色素有非常好的作用，可以防治多种色素沉着引起的斑痕。

3.通乳抗癌、减缓骨质流失

木瓜含有的凝乳酶具有通乳的作用，木瓜碱还具有抗淋巴性白血病的功效;牛奶中的钙非常容易被人体吸收，而且还含有钾、磷、镁等多种矿物。因此木瓜牛奶具有通乳、减缓骨质流失的功效哦。木瓜牛奶搭配十分合理，小编建议绝经期前后的中年妇女经常喝木瓜牛奶对身体健康有非常多的好处。

木瓜牛奶的做法

材料：

牛奶200克，冰糖20克，木瓜1个

做法：

1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

2、将木瓜切成小丁。

3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

有的孩子因为牙齿发黄而显得闷闷不乐,甚至产生了自卑的心理。所以我们也要重视小孩牙齿发黄的原因。那么，小孩牙齿发黄是什么原因?下面就由小编告诉大家小孩牙齿发黄的原因吧!

小孩牙齿发黄怎么办?

1营养因素:牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病,会使牙齿的钙化受到影响,牙齿会黄而松脆

美白办法:采用牙贴面的方式进行牙齿的美白修复,如果想要让牙齿显得更加洁白亮丽,可以考虑使用美容冠或者全瓷牙等技术。

2牙髓坏死:牙髓坏死引起的牙变色,如牙齿受外伤引起牙髓出血、坏死、牙齿就会变为暗红色、褐色或青灰色。

美白办法:安装假牙,因为这个时候的牙齿已经没有多少保留的必要了,尤其是伤及到牙髓的牙齿,更加需要注意。目前最好的镶牙方式就是种植牙,但是费用较高。

3药物影响:孩子在5岁前吃了四环素药物导致牙齿变黄。

美白方法:采用360°炫彩美白,通过高强度蓝罐照射牙齿,进而清除牙齿表面或者深层次的色素。

4龋齿:牙齿硬组织破坏后形成一个洞,细菌的分解产物及外源性染色使病损处呈深灰色或墨黑色。

美白办法:先补治龋洞,然后再到医院做贴面美白。

5外在色素堆积:日常食用、饮用的外来色日久粘附在牙面上,如酱油色、茶色等。

美白办法:养成良好的口腔习惯,做到早晚刷牙,饭前饭后漱口,减少菌斑和食物残渣的堆积

小孩牙齿发黄是什么原因

1、健康因素：由于牙齿在发育过程中营养不好或生过病，会影响到牙齿的钙化，牙齿不仅黄而且松弛。

2、水质的因素：一些地区，尤其是有些山区，因为水中含氟量高，过多的饮用这些水牙齿会发黄，而且发黄的牙齿不是一个两个，而是是满口大黄牙。因为氟有防龋的作用，所以，这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。

3、药物因素：如今四环素类药物可导致黄牙是众所周知的，特别是5岁前的儿童服用影响更大。

4、卫生习惯：有些人没有刷牙习惯，也不注意口腔卫生，食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等堆积在牙齿的表面。不是牙齿本身发黄，而是不注意口腔卫生造成的小孩牙齿发黄。

每个家庭都希望自己的宝宝能够健康的成长，但是很多的妈妈们都知道小孩经常会出现脚麻的现象，你们知道儿童脚麻是什么原因吗？小孩脚麻是怎么回事呢，妈妈们知道宝宝经常脚麻怎么办好吗？今天就给大家详细介绍一下宝宝脚麻的治疗方法！

手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。

一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。

现象

手脚发麻是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于中风瘫痪，糖尿病，神经炎以及颈椎病，风湿、类风湿、脉管炎等所腰椎病等引起，运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤维，导致运动神经纤维严重受损。神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚发麻。严重者可以发展为肢体瘫痪。肌肉萎缩等惨痛症状。该类疾病一般多发生于中老年人，或做骨关节手术、损伤者。

病因

手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的，中风偏瘫、糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。手脚发麻实际在中医病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六腑之前，第一感觉是手脚发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线。如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。

中药治疗

一般常规药物到达关节部位后，药物分子不能和骨关节组织进行强力亲和，绝大部分随着血液循环而流失药效发挥利用力低，这就是常规药物疗效不佳的根本所在。超强渗透，靶向给药，不但可以直接物障碍通过皮肤组织，而且可直接穿透神经根，有效成分直达病灶。具体“畅通神经、营养骨细胞、激活骨骼肌”的作用。

快速打通肢体的运动神经周边血管，营养和修复受损的肢体运动神经，增加血流，改善供血供养，使神经、骨细胞、骨骼肌获得充足的营养。有效增强神经的传导能力和传导速度，深度滋养神经。彻底消除由神经病变引起的疼痛、手脚麻木、肢体无力、活动受限。克服可传统口服药物副作用大、药效难以到达病灶的不足。而且见效快，安全无毒副作用，是中药现代化的突破性，独创性平台技术。

其他治疗

治疗：治此病，关键在于溶栓和解除血液的高凝状态，除去旧血栓，防止新血栓的形成。根除血栓后，下一步就是对后遗症的治疗，可以从药物和饮食，躯体功能和体能锻炼等方面展开。手脚麻，还是由于局部血管狭窄，血运不足。可适当从医嘱服用一些扩血管药，加强营养和物理疗法。热敷，局部按摩，针灸，红外线治疗仪等，还要适当的锻炼，散散步，保持一颗平常乐观的心态，另外可以借鉴周围一些类似病人的经验，多方面治疗。治疗：骨关节病可采用中药治疗如可取得较好的临床效果。

治疗：主要是严格控制血糖，国外的大规模研究证明，严格控制血糖可部分预防糖尿病周围神经病变的发生与发展。另外发生周围神经病变时早期使用维生素B12类制剂特别是甲基维生素B12可收到部分效果，如联合使用维生素B1及B6则效果可能更好。

脚麻怎么快速恢复

引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面

一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。

二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。

三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。

四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。

脚发麻了怎么办

一、脚麻了怎么快速处理

如果是神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。

方法

其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木或者是药神经内科就诊，确诊后采用相应的治疗方法。物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木。这些情况需要到医药偶尔出现的手脚麻木属于正常现象，如果经常性的手脚麻木或者持续性的则要警惕，结合自身的情况，选择对症的科室就诊，生活当中一定要警惕颈腰椎病引起的手脚麻木，早确诊早治疗。

二、预防保健

要多吃些含铁的食物，比如像菠菜(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等。

富含维生素C的食物有很多，新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。

结语：宝宝的健康成长是每个家长的心愿，宝宝在成长的过程中总会遇到各种各样的问题，脚麻是比较常见的。希望上述介绍的这些宝宝脚麻的常识和方法能够帮助大家哦，平时大家要多多了解这些宝宝保健的常识，希望能够帮助妈妈们更好的照顾宝宝哦！

很多家长都非常关系孩子为什么眼皮会肿呢?孩子眼皮肿该怎么办呢?下面小编为您一一解答!

眼部消肿按摩法

玩了整整一晚，虽然很疲惫，也要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

眼皮肿的病因

引起眼睑水肿的原因有很多，根据其原因不同将眼睑水肿总体上分为生理性和病理性两种。

1.生理性眼睑水肿：生理性水肿大多是由于夜间睡眠不好、或睡时枕头太低，影响了面部血液回流。这种眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，常能自然消退。

2.病理性眼睑水肿：病理性眼睑水肿又分炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外，还有局部的红、热、痛等症状，引起的原因有眼睑的急性炎症、眼睑外伤，或眼周炎症等。后者大多没有局部红、热、肿等症状，常见原因是过敏性疾病或对眼药水过敏，心脏病、甲状腺功能低下，急、慢性肾炎，以及特发性神经血管性眼睑水肿。

食疗法治疗眼皮肿

桑椹果粥

【原料】桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。

【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;

2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。

【功效】补肝滋肾，益血明目。

【用法】每日一次，常食。

【应用】适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。

猪肝鸡蛋粥

【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。

【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。

【功效】补肝明目。

【用法】空腹食用，每日或隔日一次。

【应用】适用于夜盲症、视物不清。

上眼皮肿痛

上眼皮肿痛，表现出来就是上眼皮又肿又痛。主要是因为眼部皮肤很薄，很松，导致水分停留在上眼皮，无法自由散开。

眼皮肿的处理方法

因为上眼皮肿痛主要由于是眼下的皮肤比较松薄，造成水分停留在上眼皮。能够用来清除的方法有：

1、睡前认真清洁眼圈。

2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。