小孩子补钙喝什么汤精品20篇

牙疼是有好多病因的，比如牙齿坏了，就是龋齿，还有牙周炎，牙质过敏，牙龈上火肿痛，原因是很多的。那么小孩子蛀牙牙疼急救方法是什么?下面会给您解答。

首先呢，如果疼的厉害，最好先去医院，看病情让医生开些药。最后顺便开一些止疼药。防止到了半夜孩子疼的太厉害没有办法快速止疼。但是止疼药是不能经常吃的，对身体害处很大。如果想要疗效快一点，也可以输液，过一天就好了。

下面说一下减轻疼痛的方法。首先就是盐水。那个杯子，倒一些温水，最好四十度左右就可以，以免因为过热或过冷再对孩子的牙齿产生刺激，加剧疼痛。然后加两勺盐，搅拌均匀，让孩子拿盐水漱口，有一定疗效。

另外一个方法，切小块姜片，放到孩子的患处，含在嘴里，疗效比盐水是要好一些的。只要孩子不讨厌吃姜。同时家长也可以帮忙掐孩子的合谷穴，就是孩子食指和大拇指交界的地方，就是虎口往上一点，也有一定效果。

一些人问：儿童蛀牙有哪些危害?

1、乳牙是儿童重要的咀嚼器官，蛀牙会降低牙齿的咀嚼功能，不利于食物的消化吸收，影响儿童的营养摄入及生长发育。

2、蛀牙产生后，对颌骨的功能性刺激减少，不利于颌面部的正常发育，有可能导致面部畸形。

3、如果出现蛀牙，尤其是乳前牙出现蛀牙，就会影响儿童的牙齿美观及发音，对儿童心理造成不良刺激。

4、更有严重者，出现蛀牙的乳牙可作为病灶牙与低热、风湿性关节炎、肾炎全身性疾病等有关。

5、乳牙的存在为继承恒牙的萌出预留间隙，并且对恒牙的萌出具有一定的诱导作用，如果乳牙因为蛀牙导致近远中径缩小或过早丧失，容易导致恒牙萌出时间异常、牙颌畸型等。

为了孩子健康，我们应撑握些儿童疾病安全小知识，这样更有利于孩子的健康。

2岁小孩感冒咳嗽呕吐是因为比较小，管理呼吸功能的气管的和管理吞咽的食管协调的能力还比较弱。

在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：

1、小儿咳嗽的按摩

1、拍背

婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。

2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。

先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5 分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。

按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。

2、风热咳嗽

1.梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水 果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2.煮萝卜水

白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3.还可以给宝宝吃下列食物：

①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。

③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

3、风寒咳嗽

1.生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3.烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。4.麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

5.梨+花椒+冰糖

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2 粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩 子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田 螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、 地瓜等。

除夕夜放鞭炮是节日活动之一，对于那些已经可以在父母指导下，自己放鞭炮的儿童，家长一定要做好防护工作，避免一切可能对小孩造成伤害的风险。下面，小编为大家介绍一下小孩子除夕放炮注意事项，欢迎大家阅读。

儿童放炮注意事项6.购买烟花爆竹忌乘公共交通

因烟花爆竹属于易燃易爆危险品，国家严格禁止携带易燃易爆危险品乘坐公共汽车、电车、火车、轮船、飞机等公共交通工具。严禁在托运的行李包裹和邮寄的邮件中夹带烟花爆竹。因此，家长在购买合法烟花爆竹时，一定要遵守国家法规，否则，将受到严厉查处。

儿童放炮注意事项2.避免酒后带小孩燃放烟花

春节期间，亲朋好友相聚，举杯同庆佳节其乐融融。但是家长一定要注意，切勿酒后带宝宝燃放烟花爆竹。否则，常常会因反应慢或兴奋导致意外事故的发生。

儿童放炮注意事项3.点燃的烟花爆竹如发生熄火现象 千万不要马上伸头去看或点火

即使正规厂家生产的烟花爆竹，常因运输、贮存等方面原因，个别烟花爆竹略微受潮或炮引子引燃速度缓慢，会导致烟花爆竹熄火现象。此时，一定要冷静，不要急于去捡拾烟花爆竹察看，更不要低头。因烟花爆竹暂时熄火导致的人身伤害事件屡见不鲜，常常发生在少年儿童身上。因此，这一点，家长一定要教导好自己的孩子注意。

鞭炮炸伤的急救

1.如手、足或肢体被鞭炮炸伤出血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，可用云南白药粉或三七粉涂撒止血。

2.如果出血不止，应用橡皮带或布绳扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送医院清创处理。

3.如眼部炸伤，用干净的纱布或手绢遮盖患眼，立即送医院。

儿童放炮注意事项1.燃放地要“安全”

在农村，宝宝燃放烟花爆竹一定要选择在室外空旷、平坦、无障碍的地方，要远离草堆、沼气池、高压线、山林等地方。

而对于城市里的小宝宝而言，不要在电线特别是高压电线的下面，工厂、仓库、公共场所、易燃房屋、建筑工地、草地、粮囤、加油站、天然气站及其他重要设施附近燃放烟花爆竹。否则，容易引起火灾的发生，造成安全事故发生，燃放者自己也要承担相关法律责任。千万不要在室内、楼道、阳台上燃放;也不要对着人、物燃放;繁华街道、影剧院等公共场所燃放也是很不安全的。

特别提醒：对于城市里的宝宝，一定不要淘气把烟花炮竹扔进窨井里。窨井里有些易燃易爆气体，极易引发爆炸，威胁宝宝安全。家长一定要告诉宝宝，并且看好宝宝，避免悲剧再次发生。

儿童放炮注意事项5.到正规店购买烟花炮竹

安全燃放烟花爆竹，质量最关键。广大市民一定要通过正规渠道，购买合法厂家生产的产品。合法厂家生产的烟花爆竹上都印有厂名、商标、燃放说明等，不要购买私人销售的伪劣品种。

另外，因部分烟花爆竹感度较高、药量过大、稳定性较差，被西安市列为禁止销售、燃放的烟花爆竹。今年禁止销售的种类有：拉炮、掼炮(摔炮)、土火箭、窜天猴、地老鼠及其他容易引起火灾的烟花爆竹。

儿童放炮注意事项7.燃放要严格按照说明

家长在带宝宝燃放烟花炮竹前必须仔细阅读烟花爆竹上的燃放说明，严格按照烟花爆竹上的说明方法燃放。燃放鞭炮时，可将鞭炮用绳子系在一根长竹竿上，点燃炮引线后要迅速离开。如果

儿童燃放，家长一定要在一旁指导，切忌由幼儿自行燃放;在燃放向上升腾的烟花爆竹时，要注意其落地情况，如落在可燃物之上，并仍有余火，应立即采取措施，将余火扑灭或将残片移走。

儿童放炮注意事项8.存放在宝宝不易够到的地方

买回的烟花爆竹要放在安全的地点，不要靠近火源，电源、热源，并要防止鼠咬，以防自行燃烧、爆炸。不要存放在潮湿的地方，防止烟花爆竹药物返潮。同时，放置在幼儿伸手不易够着的偏僻地方，防止被儿童玩耍或受到猛烈地撞击而发生意外。

儿童放炮注意事项4.切忌孩童拆装烟花爆竹

家长不要让小孩放高升或高空、中空烟花及其他危险品种的烟花爆竹，阻止他们从烟花爆竹中取出火药改做玩具或玩耍，小孩燃放烟花爆竹时要有人在一旁看管指教。

千防万防，每年春节还是屡屡有被烟花爆竹炸伤的儿童病例，这里教您此类意外的应急处理……

肺炎是指终末气道，肺泡和肺间质的炎症，可由疾病微生物、理化因素，免疫损伤、过敏及药物所致。探望小孩子肺炎买的礼物有哪些?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

肺炎患者的食疗方法

鲜香蕉根200克，捣烂绞汁煮熟，加食盐少许调服。具有清热润肠作用。适用于肺炎

雪梨1～2个，黑豆30克。将梨洗净切片，加水适量，放入黑豆，用文火炖烂，熟后服食。适用于肺炎肺肾亏虚者。

燕窝6克，银耳9克，冰糖适量。将燕窝、银耳用热水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服。可以润肺化痰。

无花果，将无花果20克洗净，加水与冰糖适量共煮汤汁。每天1剂，清热，润肺，化痰，主治肺炎。

肺炎患者的饮食禁忌

一、间质性肺病患者尽量避免吃一些辛辣、油腻的食物。辛辣食品易化热伤津，性质温热，肺炎属热病，两热相加，使病情加重。所以，间质性肺病的患者在膳食中不应加入调味品等胡椒、辣椒、川椒、芥末等。酒也属辛热之品，可刺激气管及咽喉，可引起局部充血水肿，肺炎患者应禁用。大多数油腻食物属温热食品，湿滞为痰，生内热，不利于肺气的早日康复。

二、间质性肺病患者除了要避免吃辛辣油腻食物以外，还应该注意适量吃一些水果。间质性肺病的患者适量的多进食水果和多饮水对疾病的康复有利。但不宜吃甘温的水果，如杏、桃、橘子、李子等，以免助热生痰。如果寒凉性质的水果吃的过量，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。

探望小孩子肺炎买的礼物

1.苹果：苹果对肺也有好处，每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。

2.梨：梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。

3.甘蔗：甘蔗具有润肺益胃、补肾生津作用。对肺部疾病引起的干咳、盗汗、潮热等症状有一定的缓解作用。

4.荔枝：荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。

肺炎的预防

加强体育锻炼，增强体质，减少危险因素如吸烟、酗酒，提高自身的免疫力，是预防肺炎的有效途径。1988年3月，世界卫生组织在哥本哈根召开的“老年人肺炎球菌疫苗免疫咨询会议”上建议，对所有老人和所有高危人群建议均给予肺炎疫苗接种。美国2000年的卫生目标中提出，包括65岁以上老人在内的容易并发肺炎球菌感染的高危人群，肺炎球菌疫苗的接种率应达60%以上。对年龄大于65岁或不足65岁，但有心血管、肺疾病、糖尿病、酗酒、肝硬化和免疫抑制者(如HIV感染、肾功能衰竭、器官移植患者等)可以注射肺炎疫苗。1996年底我国卫生部批准肺炎球菌疫苗进入中国，目前已在全国各地卫生防疫部门广泛使用。

眼睛不舒服时用手揉是很多人的习惯，但小孩子经常揉眼睛可能引起散光。那么小孩子老是揉眼睛怎么办呢?下面是有小孩子老是揉眼睛的原因，欢迎参阅。

小孩子老是揉眼睛治疗方法

1、每天清洁宝贝眼部两次，开始清洁宝贝眼部前，先彻底清洁妈咪的双手。用一片干净的棉纱，在冷开水或者母乳中蘸湿(因为母乳中含有抗感染的抗体)。将棉纱中多余的水分拧干，由内侧到外侧，清洁宝贝的眼皮。再用另外一片干净棉纱，以同样的步骤清洁宝贝的另一只眼睛。

2、输泪管阻塞大约90%的宝贝在1岁之前会自然痊愈，另外10%的宝贝在1岁之后，可用输泪管探针穿刺，把输泪管出口那层膜刺破，治愈率可达90%。2岁以上的宝贝则需要做手术治疗。

3、如果睫毛又粗又短，戳刺眼睛，刺伤角膜，造成灶性浸润，患儿怕光流泪明显，这时往往需要手术矫治。宝贝倒睫切忌自行拔除或剪去，因为拔除睫毛往往会损伤毛囊和睑缘皮肤，造成睫毛乱生倒长和睑内翻，日后即使手术矫正，睫毛会排列不整齐，影响眼睑的美观。

4、如果倒睫引起角膜上皮点状脱落，则应予治疗：轻者可滴涂抗菌素眼液、眼膏(如金霉素眼膏、洁霉素眼液等)。同时，也可将宝贝下眼皮经常往下拉一拉，以减少倒睫对角膜的刺激。

5、异物进入宝贝眼睛时，妈咪洗净手后，用拇指和食指轻轻捏住宝贝上眼皮，向前提起，向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出。

6、让宝贝的眼睛向上看，妈咪用手指轻轻扒开下眼皮寻找异物，应特别注意下眼皮与眼球交界处的皱褶处。如果没有，翻开上眼皮寻找。找到异物后，用清洁湿棉签或干净手绢一角将异物轻轻粘出。

7、如果是过敏，妈咪除了应带宝贝及时就医外，还应该在生活环境中寻找一下有无明显的致敏原，如新装修的居室、绿化地带的花草、食品中的鱼鲜类等。特别是家里的宠物、铺设的地毯，都会散发大量的致敏物质。

8、选择纯母乳喂养。即使仅仅喂了30毫升牛奶，婴儿体内也会产生抗体，导致日后过敏。对过敏体质的宝宝，添加蛋黄、鱼虾类食物最好都在7个月之后。

为什么小孩子老是揉眼睛，小孩子老是揉眼睛怎么办，以上就是养生之道网为您介绍的内容，供参考。总之，家长们应重视宝宝揉眼的问题，及时观察宝宝，发现宝宝有什么不适，应该及时治疗。

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小孩子老是揉眼睛的原因

小孩子经常揉眼睛可能引起散光，因为揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。那么为什么小孩子老是揉眼睛呢?

1、结膜炎

患结膜炎的宝贝，眼白部分看起来发粉红色，严重时眼皮睫毛被分泌物粘合在一起。宝贝这时候可能会喜欢揉眼睛，因为炎症让宝贝感觉眼睛很痒。

2、倒睫毛

宝贝倒睫较为常见，主要是由于婴幼儿脸庞短胖，鼻梁骨尚未发育，眼睑(俗称眼皮)脂肪较多，睑缘较厚，容易使睫毛向内倒卷，造成倒睫。加上他们的睫毛多数纤细柔软，泪液分泌较多，泪液也较黏稠，纤细柔软的睫毛蘸着泪液在眼睛表面刷扫，导致眼睛不适，但多数不会对眼造成损伤。

3、异物进入

妈咪带宝贝在户外游玩时，灰沙、小虫等异物很容易飞进宝贝眼中。当异物进入宝贝眼睛时，眼睛会产生不适感。多数的宝贝难免会用手去揉眼睛，却因此造成更大的伤害。

4、皮肤湿疹

宝贝患湿疹时，皮肤会感到瘙痒，尤其是眼睛周围的皮肤出现湿疹时，也容易使宝贝伸手去揉。

5、春季过敏

在春季，宝贝眼睛痒常常是由于过敏引起，又叫做过敏性结膜炎，大一些的宝贝更多见。表现为结膜轻度充血，一般不会影响视力，所以很少会引起妈咪的注意。但眼睛不适、发痒常常会导致宝贝揉眼不止。

6、输泪管阻塞

有的宝贝出生后，妈咪发现宝贝一只眼睛老是流眼泪，还有很多眼屎，喜欢用小手去挠。这是由于输泪管阻塞引起。在胚胎发育过程中，输泪管的出口有一层膜，在胚胎末期或刚出生后，会自然消失，若这层膜持续存在，婴儿出生2周后，就会总是泪眼汪汪，而且有眼屎，让宝贝感到不舒服，经常用手去揉。

操作方法

满月酒就是孩子满月了，也就是出生30天了。百日宴就是孩子100天了，出生3个多月了。这些都是有风俗可以办的宴会。

按照当地的习俗来办理，你们那边一般举办满月还是百日，就办哪个，按照习俗走没啥错，大家也都习惯。

如果你财大气粗，不嫌麻烦，两个都办，给孩子凑热闹，彰显自己的经济实力，让别人投来羡慕的目光，都是可以的，没人阻止你，不过人家赶礼的可不乐意了。

不过还是建议办百日宴，满月酒孩子太小，30天还没出月子，非常脆弱，不适合吵闹，尤其是抽烟喝酒的地方，对孩子非常不好，如果能够选择，就办百日宴吧。

发现孩子偷东西该怎么处理

小孩子老是喜欢偷东西，父母应该引起重视，并且要及时的告诉孩子这是错误的行为，往正确的方向引导孩子。

孩子的成长一举一动父母都应该多注意，作为孩子时期的他们，对一些事情并没有正确的认知。尤其是看到自己喜欢的东西，可能就认为是自己的，偷偷的拿起来。

出现这种行为，父母一定不要用极端的打骂方式来解决，首先要告诉孩子这种行为是错误的，并且要让孩子认识到错误，一定要告诉孩子，看到喜欢的东西可以和父母说，不要偷偷的拿。

孩子一旦有这种行为，父母在生活中一定要多的注意一下，以免孩子在出现这些行为的时候，父母应在及时制止。在这个阶段的孩子，对很多事情都是一知半解，那么父母就要做这个解铃人，一定让他们认识到问题的重要性。

孩子如果饮食不当或者运动缺乏都会导致便秘现象的发生，孩子便秘怎么办呢?下面是有 孩子便秘妙招，欢迎参阅。

孩子便秘要注意什么

1、不宜食用糯米

糯米属性温中，有令人多热、大便坚硬的作用。而便秘者应清热通便，不应温中补益。所以，便秘患者不宜食用糯米。

2、不宜食用莲子

大便秘结应滋润通肠，不应收敛涩肠，莲子收敛作用较强，食用后可使便秘病情加重。

3、不宜食辛辣刺激物

酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等辛辣温热和能起兴奋作用的食物，会使胃肠燥热内积、津液不布、燥屎结滞。

4、不宜食用糖

便秘患者应该不食或少食糖类食物，因为糖能减弱胃肠道的蠕动，加重便秘症状，而便秘又可诱发和加重痔、瘘等肛肠疾患。

5、不宜食蛋白质、钙质食物

如果摄入过多含有大量蛋白质或钙质的食物，如乳类、瘦肉类、鱼类、虾米皮、鸡蛋黄等，就会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出。

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孩子便秘怎么办

1、孩子便秘怎么办呢

1.1、借助药物

如果宝宝已经便秘三天以上了，妈妈可以使用药物来帮助宝宝解决便秘苦恼，如吃适量的泻药，或用“开塞露”栓剂插入孩子的肛门内，让药液在肠子里保留一段时间后再让孩子排便，结果宝宝的粪便会很快就轻松地排出来。

1.2、加大运动量

增大宝宝的运动量也有利于帮助排便顺畅。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母不要长时间把宝宝独自放在摇篮里，应该多抱抱他，并适当辅助他做一些手脚伸展、侧翻、前后滚动的动作，以此加大孩子的活动量，加速孩子食物的消化。

1.3、每天腹部按摩

晚上睡觉前，以指腹沿着肚脐方向，以顺时针对腹部进行按摩，20圈以后，选择逆时针进行按摩，加快肠胃蠕动速度，就能有效改善便秘。

1.4、摄入水分

早晨起床后可以喝一杯温开水，之后进行一些简单的跑跳运动，能够使肠管加快蠕动，有利于改善便秘，喝水最好选择白开水，而不是其他饮料。

1.5、坚持摄入碳水化合物

碳水化合物是纤维素的主要来源之一，同时碳水化合物能够缓解肉类等食物引起的便秘症状。

2、孩子便秘是什么原因

2.1、食物搭配不合理

如食物中含蛋白质的量较多，含碳水化合物少，食物在肠道内的发酵过程微弱，大便较干燥。不少孩子都有偏食的毛病，喜欢吃鱼肉类，不爱吃水果、蔬菜。由于食物中纤维素少，当然易便秘。人工喂养婴幼儿，牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多，类便中含有多种不能溶解的钙皂，易发生便秘。

2.2、缺乏良好的排便习惯

儿童自幼应养成定时排便习惯，在条件反射的作用下定时排便。孩子贪玩，有意识抑制便意，时间久了，肠末稍神经对粪便刺激敏感度下降，粪便久存于直肠，水份被吸收变干硬，当然难于排出。

2.3、精神因素的影响

孩子受到突然精神刺激，如惊吓，或生活环境改变等，可出现暂时的便秘现象。

2.4、疾病

某些疾病可引起便秘如肛门狭窄或先天性肌无力等。

3、孩子便秘吃什么好

3.1、多吃水果

含膳食纤维较多的水果在改善便秘方面效果较好，如猕猴桃、西瓜、香蕉、柚子、橙子、大枣、桑椹、苹果等。苹果含有丰富的膳食纤维---果胶，因此苹果在通便问题上能起到“双向调节”的作用，尤其适宜于少儿。

3.2、多吃蔬菜和粗粮

可多食用膳食纤维含量高的食物，如粗制的五谷杂粮、蔬菜，如山芋、萝卜、洋葱、蒜苗等，这类食物同时也富含B族维生素，可预防便秘。另外，红薯、玉米、燕麦、荞麦等粗粮含有丰富的膳食纤维，也有防治便秘的功效。

3.3、可补充油脂类食物

炒菜时可多放点植物油，如花生、核桃、芝麻、菜籽油等，植物油的分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动的作用。

3.4、经常饮用酸奶

因为其中所含的乳酸杆菌能改善肠道的生态平衡。易便秘者，可将早餐的牛奶改成酸奶。若在酸奶中加入香蕉、草莓、猕猴桃、芦荟等果粒，效果会更好。

孩子便秘有哪些食疗方

1、酥蜜粥

材料:酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

做法:将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。

营养:可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

2、黄芪芝麻糊

材料:黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。

做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3-5天。

营养:可益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。

3、蔗汁蜂蜜粥

材料:甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。

做法:将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。

营养:可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

简要回答

幼儿园好像不是所谓的义务教育，也不会强制性的要求，但是送孩子上幼儿园是必须要做的事情，所以孩子一时一直不上幼儿园肯定是不好的。一般孩子在上幼儿园的时候能够交很多朋友也会为自己今后的社交发展提供帮助，当然幼儿园也会合理的教育孩子，让孩子更快的适应上小学。

孩子用不用上幼儿园

孩子其实在年龄大小方面，首先是不需要过多关注的，但是孩子在成长发育阶段肯定是需要上幼儿园的。因为孩子在上幼儿园的时候是满足了社会的需求，而社会需求其实是一种本能，孩子在上幼儿园的时候能够让自己的心智慢慢的趋于成熟。

孩子上幼儿园的好处

家长老师社会肯定会给孩子创造一个相对安全而且特别健康的环境，孩子只有紧紧的追随才能够创造更好的价值。正常情况下，孩子在上幼儿园时不仅有感知能力，也会有学习动力。

很多孩子在上幼儿园的时候并没有及时的上幼儿园，有很多知识根本就没学到，这样可能会导致在上小学的时候产生了一系列的问题，像孩子的成绩根本就跟不上，或者孩子在跟其他小朋友相处的时候也不能够适应。

大概有15%-20%的宝宝都出现过麻疹,这是一种十分常见的皮肤症状。那么小孩子麻疹要多久才会好呢?麻疹对儿童有哪些危害呢?下面就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

小儿出疹期多在发热后3-4天出现皮疹。体温可突然升高至40-40.5℃，第六天皮疹开始消退，消退速度很快。

小儿麻疹出疹3～4天后皮疹开始消退，在无合并症发生的情况下，食欲、精神等其他症状也随之好转。疹退后，皮肤留有糠麸状脱屑及棕色色素沉着，7-10天痊愈。

小儿麻疹生活调理

(1)对麻疹患儿应早发现、及时隔离、及早治疗。隔离患儿不要出门，易感小儿不串门。

(2)良好的护理有助于本病的恢复，并可减少并发症。有的患儿护理得当，可不治而愈。如果护理不当，就会发生严重的并发症，此时要及时采取其他治疗措施。

(3)室内温度要适宜，不可忽冷忽热。保持空气新鲜。灯光要柔和，避免强光刺激眼睛。

(4)给患儿勤翻身和擦洗皮肤，注意清洁口鼻，如果眼眵过多者，可用生理盐水或温开水轻轻擦洗。

(5)供给患儿足够饮水，在出疹期给于清淡易消化食物，进入恢复期应及时适量添加营养丰富的食物。

温馨提示：小儿麻疹出疹后一定不要立即出门，对患儿采取呼吸道隔离至出疹后5天，有并发症的患儿延至疹后10天进行隔离;若出疹期有并发症出现的，要及时就医检查。

小孩子的嘴唇比较娇嫩，如果用大人的口红容易引起肌肤的过敏，甚至会出现起皮等不良反应。口红中的膏体有羊毛脂、蜡质等成分，会吸附空气中的一些尘埃、细菌，如果小孩子无意间舔嘴唇，也会把有害物质也吸入体内。而且口红中有大量的铅汞等重金属，无意间吃进去会影响小孩子的健康。

婴幼儿护肤品的注意事项

现在市场上针对婴幼儿的护肤品参差不齐，如何选择一份贴心又实惠的护肤品是每一个宝妈最关心的。

1.明确婴幼儿使用护肤品的目的。护肤品有美白、防晒、抗衰老的、改善肌肤等各种的作用，小孩子的皮肤和我们的不一样，它们比较娇嫩，主要做好滋润和保湿。同时也要根据地区气候特质的不同，同明确护肤过程中的主次方面。

2.在种类选择方面，主要有润肤露，润肤霜，润肤油三类。平时常用润肤露滋润肌肤，冬季的气候比较干燥，需要更多保湿，可用润肤霜，如果出现干裂情况，可以用润肤油缓解。

3.看护肤品成分详情。淘汰成分中含有香料、酒精、刺激类成分的护肤品。

4.选择稳定性好的护肤品，如果一个品牌使用效果较好，不用经常更换。

5.还要注意了解一些护肤品过敏的症状，比如说起疙瘩、充血、流泪等，学习如何处理过敏后的肌肤修复。

小孩子肌肤过敏的症状及处理措施

如果小孩子使用化妆品过敏后会产生的症状有：过敏部位泛红、脱皮、瘙痒、起小红疹或小水泡。

如果发现有过敏症状，一定要第一时间清理掉皮肤上的化妆品，每天多用水冲洗。忌口不吃刺激类食物，防止过敏症状扩展。如果严重的话，需要配些治过敏的药物。

小孩子爱盯着哪种人看？

有这样一种说法：孩子这样向你示爱目不转睛盯着你，这说明孩子在表达喜欢和爱，

比如说婴幼儿已经能够认识自己的父母，所以当他们想要向父母表达自己的爱意是，他会目不转睛地盯着父母的双眼，说明他正努力地要记住父母的脸。

也许他对世界上其他的事情知之甚少，但他知道父母的存在对他来说无比重要，当父母不在他身边时他就会张望着到处找，当父母出现时他就会微笑。

亲人是小孩子看的最多的人，对于小孩子来说这个世界是新奇的。出于都对这个世界的探知，他们对于没有见过的东西都有好奇感，对于没有见过的人、长得好看的人，带着糖果或者是玩具的人，甚至是带着某些饰品的人，你会发现小孩子会有抓饰品的习惯，这些都会吸引小孩子的视野，小孩子会不由自主的盯着他们。

屈光不正在目前是比较常见的眼科疾病，跟小孩子的身体带来了很大的影响，所以在面对屈光不正的问题上，作为家长一定要寻找关键合适的方法。那么小孩屈光不正的前兆是什么?下面和了解下吧。

首先是孩子，会出现近视的征兆表现，这种情况下大家需要特别警惕，一般近视刚开始是不会发生的，但主要是孩子在看远处的一些东西的时候，细心的家长可以观察到，孩子的眼睛是眯着的，眯成一条缝隙，这种情况就是孩子得了近视，因为只要把眼睛眯成一条缝隙，才能够看清远处的东西。

还有就是孩子会出现视力疲劳的症状，我们会发现孩子经常会去揉眼睛，特别是会不断地眨眼睛，眼睛里面还会经常流眼泪，这种情况一定要特别小心，甚至比较严重的，还有可能会在晚上出现恶心头痛的反应，包括眼睛的边缘发红色，这就是视力疲劳导致的一种症状表现。

接下来看下儿童屈光不正的原因有哪些?

1、斜视性弱视有斜视的小儿，常因视觉紊乱(如两眼看一物为两物)而不适，为消除此不适，大脑的视中枢主动抑制斜眼所传入的视觉冲动，久而久之，形成弱视。

2、屈光参差性弱视两眼屈光参差较大的小儿，视网膜所形成的物像大小和清晰度差别较大，不易或不能融合为一，大脑视中枢只能抑制屈光不正较大的那只眼睛的物像，久而产生弱视。

3、屈光不正性弱视多发于有高度屈光不正(近视、远视、散光均称屈光不正)而又没有配戴矫正眼镜的小儿，多为双眼，经验光配上合适的眼镜后，视力将逐渐提高或恢复。

4、形觉剥夺性弱视当婴儿视功能尚未发育到完善或成熟阶段时发生了影响视力的眼病(如先天性白内障、上睑下垂、角膜白斑等)，遮盖了瞳孔，使光线不能充分进入眼内，使视网膜失去了接受正常光刺激的作用，产生功能性障碍而发生弱视。

为了孩子健康，建议大家撑握些儿童疾病安全小知识，更多相关儿童安全知识尽在。

儿童鼻炎除鼻塞、多脓涕外，可有发热咳嗽、精神萎靡、烦躁不安，那么小孩子鼻炎的治疗方法有哪些呢?小编给您找来了以下的资料，希望对您有帮助!

小孩子鼻炎的美食疗法：

一、丝瓜藤煲猪瘦肉：

1、清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。

2、取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

二、辛夷煮鸡蛋：

1、通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。

2、用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

三、柏叶猪鼻汤：

1、消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

2、取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

四、黄花鱼头汤：

1、扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。

2、取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

五、羊粉：

1、主治慢性鼻炎。

2、取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄不可炒焦炒黑，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2-3天见效。

六、黄芪粥：

1、黄芪400g, 百术230 g, 防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g一天用，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器有盖保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将1的10g磨粉放入2 中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

小孩子鼻炎的治疗方法:

干燥性鼻炎鼻腔内干燥不适，分泌物减少，病人一般无鼻涕，由于鼻内干燥诱发痒感，病人常挖鼻子。工作环境干热，不良气体和尘埃的吸入，使鼻黏膜干燥而得病，营养不良、维生素不足易致病。其主要症状为鼻内干燥感，时有鼻出血及血痂。治疗方法重在防止黏膜干燥。

1、一般治疗

去除病因。改善环境条件，降尘、降温、通风等;避免高温、干燥，避免粉尘和有害物质吸入;加强个人保护，如戴口罩，冲洗鼻腔等措施。

2、西药治疗

1适当补充维生素：内服鱼肝油丸，每次2丸，每日3次;维生素Bz，每次10毫克，每日3次;维生素C，每次1克，每日3次;维生素K3每次2片，每日3次

2洗鼻：鼻部可用如温生理盐水1%-3%碳酸氢钠液灌洗，以清除鼻腔痂皮，保持鼻黏膜湿润。

3鼻内用药：鼻内滴用生理盐水、5%葡萄糖盐水、25%葡萄糖甘油、复方薄荷油、液状石蜡;或用无刺激性抗生素软膏局部涂布。黏膜浅糜烂、溃疡或出血区可用10%~20%硝酸银烧灼止血。

注意：禁用鼻血管收缩药。

3、中药治疗

1燥邪伤鼻证：治宜清燥宣肺，养阴生津。方用清燥救肺汤。

2阴虚鼻窍失濡证：治宜养阴润燥，活血固肺。方用百合固金汤。

3气虚鼻窍失养证：治宜健脾益气，升清润燥。方用-补中益气汤。

4脾胃郁热证：治宜清解肺胃，生津润燥。方用加味升葛汤。

鼻炎并非小事，所以不能置之不理，如果鼻炎久治不愈恶化，往往会严重影响到患者的日常生活，严重者还可以引起脑梗塞、高血压、突发性心脏病等问题，更有甚者还有恶化的可能。

1、如果儿童慢性鼻炎的治疗不及时，要考虑有没有出现并发症。儿童鼻炎最常见的并发症是腺样体炎、中耳炎、鼻窦炎、咽炎和支气管炎。由于儿童鼻炎时鼻腔炎性刺激容易引起儿童急性腺样体炎，长期炎性刺激又会导致腺样体肥大;鼻腔借鼻窦开口和咽鼓管分别与鼻窦及中耳道相通

2、手术疗法：因为鼻腔解剖结构异常而造成鼻腔通气欠佳者，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥厚，鼻息肉等，需要手术治疗来改善症状，如鼻中隔偏曲矫正术、下鼻甲部分切除、下鼻甲骨折外移术、鼻内镜下微波射频消融术治疗、鼻息肉摘除、鼻窦开放术等，均能有效缓解相关鼻塞、流涕、鼻痒等症状。

3、内服药物治疗：通过药物内服进入胃肠消化吸收，药效分散，往往见效缓慢，治疗周期漫长，花费大，而且药物残渣滞留体内，对肝、肾等脏腑危害极大;这种鼻炎的治疗较为传统。

露得清防晒喷雾是一款很多人都十分喜欢的防晒喷雾，这款防晒喷雾产自美国，口碑一直很好，下面一起来看看露得清防晒喷雾儿童能不能使用吧。

露得清防晒喷雾小孩子可以用吗

不建议小孩使用，露得清有专门为小孩设计的防晒可以选择。

露得清是有纯净矿物宝宝防晒棒呵护宝宝娇嫩肌，膏体设计小巧可爱，宝宝觉得新奇所以愿意涂抹，省力不粘手，敏感肌适用，独特滚轮设计，安全涂抹不沾手不入眼，天然纯净安全防晒，娇嫩肌肤不受伤害。

露得清防晒喷雾成分

露得清轻透防晒喷雾革命性的喷雾设计，喷出的气雾较细小，质地水漾清爽，配合不粘腻配方，完全不阻塞毛孔，无需涂抹肌肤也能快速吸收。防晒能力较好，较短时间内可以给予肌肤较高效防晒。特含突破性专利广谱防晒科技HelioplexTM，更持久和稳定地防护UVA/UVB，可以满足夏季烈日下的防晒需求，保护皮肤免遭晒黑和晒伤。保湿效果不错，使用起来不会有干涩感。

露得清防晒喷雾涂抹后，肌肤不留白痕，轻透自然，添加Drytouch清爽肤触配方，不含矿物油，清爽不油腻，微型小孔，轻轻一压即享细密喷雾，从此防晒没有死角。

露得清防晒喷雾怎么样

露得清轻透防晒喷雾是一款拥有SPF30高指数的防晒品;正常一把阳伞的SPF只有10，而它则比阳伞高出3倍的防晒能力，特含突破性专利广谱防晒科技HelioplexTM，更持久和稳定地防护UVA/UVB，可以满足夏季烈日下的防晒需求。它的清爽性让人感到十分舒适，不会有任何油腻的不适感受，另外细腻的气雾，超大的容量也适合大量喷在身体各个部位，使用后的肌肤不会感到干燥，防晒同时滋润保湿肌肤;给你沁凉、全效又无感无痕的防晒新体验。

露得清防晒喷雾的优点

一：超轻薄配方、无油、防水、防汗

专利Helioplex广谱防晒科技和气雾式的产品形态，能有效提供三倍于一般防晒产品更加稳定和长效的防晒效果来抵抗UVA/UVB的伤害。

二：便捷新主张、清新喷雾设计

革命性的喷雾设计，轻轻一压便可持续喷雾，不需涂抹也能快速吸收，清爽不粘手。

三：持久防晒、无感无痕

即使在户外也能随时补充，给您沁凉，全效又无感无痕的便利防晒新体验。身体的任何角落都能被轻松呵护。

小孩子看到自己没见过的东西就会非常感兴趣，喜欢伸手去够东西，将东西拆开看，经常问为什么，都是孩子好奇心重的表现。孩子之所以好奇心重，是因为他对这个世界还比较陌生，所以世界上的一切对他来说都非常有吸引力。

孩子好奇心重的表现

1、爱观察。生活中的一些新奇事物都会引起孩子的兴趣，孩子会专心观察很久，可以培养孩子的观察力。

2、喜欢问为什么。好奇心重的孩子也是好学的，当他遇见自己不懂的事情的时候，就会不停问为什么，因为他们想要去探索世界，弄清究竟。

孩子好奇心重的好处

1、可以锻炼孩子独立思考的能力。孩子好奇心重的话，就会经常动脑筋思考问题，直到找出答案，而这一个思考的习惯可以锻炼孩子的思维能力。

2、增强孩子的人际关系。孩子好奇心重就会有许多的兴趣爱好，这样社交的时候就会用共同爱好拉近彼此的距离，增加社交的机会。

随着生活水平的提高，人们吃得越来越好，导致很多小孩子在小的时候就体重过重，那么12岁小孩子怎么减肥呢?接下来小编为你解答。

1、帮助减肥的运动

3.1、有氧运动可以强效燃脂,肌力运动则强化肌肉、紧实线条,并且提升代谢,两者相辅相成。

3.2、想减重,这2种运动都不能偏废。但初期应以有氧运动为主、肌力为辅,来降低体脂肪。到了1、2个月后,为预防基础代谢率迟缓,使体重下降的速度变慢或停滞,就必须再增加肌力运动的时间,才能持续减重。

3.3、想要减肥,一定要严格执行每周运动3-5天30-60分钟有氧与肌力交替。或每周运动3-5天,每次运动60-90分钟。如果真的无法每天排出30-60分钟的时间,分次累计的零碎时间运动法,也是可以的。如此持续3个月,一定会瘦得漂亮!

3、帮助减肥的食物

2.1、紫菜

紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。

2.2、芝麻

芝麻它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。

2.3、红豆

红豆所含的石硷酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪。

2.4、木瓜

木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚。

2.5、鸡蛋

鸡蛋内的维生素B2有助去除脂肪;此外,它蕴含的烟碱酸及维生素B1还有利去除下半身的肥肉。

肥胖的原因

1、体质性肥胖原因:先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。现象:脂肪细胞大而多,遍布全身。

2、获得性肥胖原因:由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多,脂肪多分布于躯干。现象:脂肪细胞大,但数量不增多。

3、柯兴综合症原因:肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多。现象:脸、脖子和身体肥大,但四肢则脂肪不多。

4、胰源性肥胖原因:胰岛素分泌过多,代谢率降低,使脂肪分解减少而合成增加。现象:全身肥胖。

5、性功能降低原因:脑性肥胖病,伴有性功能丧失,或性欲减退。现象:乳房、下腹部、生殖器附近肥胖。

减肥的好处

1、促进新陈代谢

运动能恢复对新陈代谢的调节,刺激机体机能,消耗掉多余的脂肪,进而促进脂肪的代谢。

2、阻止脂肪形成

肌肉的运动,使肌肉对血液内游离脂肪酸和葡萄糖利用率增高,使脂肪细胞缩小变瘦;另一方面,多余的糖被消耗而不能转化为脂肪,减少了脂肪的形成。

3、改善心血管系统

运动有助于改善心肌代谢,提高心肌工作能力,心收缩力加强,改善了肥胖者心血管系统对体力负荷的适应能力,减轻心脏负荷,从而改善心血管系统的功能。

4、改善肺呼吸功能

运动增加了呼吸肌的力量,增加胸廓活动范围及肺活量,改善肺通气及换气机能,气体交换加快,有利于更多地氧化燃烧掉多余的脂肪。

6、帮助减肥的水果

1.1、牛油果

话说牛油果最近在水果圈可是人气爆棚!说起它的营养实在太多:它含有丰富健康脂肪、油酸、叶酸、B6,还有多种矿质元素。它可以促进脂肪代谢,有饱腹感;含钾利尿,帮助排泄多余水分和老废物质,最关键的是还有抗老化功效。

1.2、苹果

苹果的营养价值同样非常之丰富止泻、通便、抗衰老等等以至于才有了那句一日一苹果,可以让你远离医生。1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量,不含脂肪也不含钠,对于正在减肥中的MM来说,是再好也没有的食物了。当然吃苹果也要吃对时间哦。饭前吃可以曾加饱腹感,而饭后一个半小时吃会促进肠胃的消化会更好的发挥它的减肥功效!

1.3、西瓜

汁多味甜的西瓜拥有很高的水含量,瞬间满足的你的饥饿感,不仅如此,它还具有治疗便秘、皮肤病和肌肉酸痛的药效!如果条件允许你至少每天要吃上一次,一定会降低你的脂肪堆积,增加你的健康脂肪。

1.4、梨

冬天干燥的气候,正是吃梨的好季节。它滋阴润燥和清热解毒的功效一定是你冬季家里必备的水果!美国食物养生学会专家认为梨是一种低热量高养分的水果,一个中等大小的梨只要100卡的热量且富含维C。少量纤维易使人发生饱腹感,从而控制饭量,增加脂肪的摄入;另外纤维可协助肠胃增加对脂肪的吸收,从而起到减肥的作用。

非处方药物他具有安全、有效、使用剂量也都受到严格控制的优点,但是这并不是意味着这类药物使用绝对不会发生不良反应。小儿他的抵抗力较弱，对外界环境的调节能力还不是很好，很容易患病，那么小孩子生病选择药物要注意些什么呢？

药物是防病治病的重要武器，而其毒副作用则常会对机体产生不良影响。儿童正处于生长发育最旺盛的时期，各生理器官尚未成熟，个体差异大，对药物的毒副作用较成人敏感性高，耐受力差。且小儿疾病大多危重而多变，因此选择药物须谨慎小心，必须了解小儿药物治疗的特殊性，根据患儿的年龄、体质、病情等不同，选择适当的药物、给药途径和用药剂员，同时在使用过程中应严密现察，注意用药反应.及时调整给药方案，确保患儿的用药安全。

治疗小儿疾病，主要依据小儿的年龄、病种和病情，同时要考虑小儿对药物的特殊反应和远期影响来选择用药。

(1)抗生素:临床应用时，医生既要掌握抗生素的药理作用和适应证，更要注意其不良反应。

(2)肾上腺皮质激素:短疗程常应用于过敏性疾病、重症感染性疾病等;长疗程则用于治疗肾病综合征、血液病、自身免疫性疾病等,在使用时必须重视肾七腺皮质激素的副作用和禁忌证。

(3)退热药:一般使用对乙酸氨墓酚，剂量不宜过大,

(4)镇静止惊药:患儿出现高热、烦躁不安、剧咳不止等症状，可考虑给予镇静药,发生惊厥时，可用苯比妥、地西伴等。

(5)镇咳平喘药:婴幼儿一般不用，多口服祛痰药或雾镇咳药，使分泌物稀释，易于咳出。哮喘患儿常用氮茶碱止喘，但新生儿、小婴儿应慎用。

(6)止泻药和泻药:腹泻患儿一般不主张用止泻药，除用口服补液盐防治脱水和电解质紊乱外，可辅以含双歧杆菌或乳酸杆菌的制剂调节肠道的微生态环境。小儿便秘一般不用泻药，多采用饮食调节和通便法。

临床上应根据小儿的年龄、病种及病情选择合适的给药途径、药物剂型和用药次数，以保证疗效和减少药物对小儿的不良影响。小儿常用的给药方法有口服法、注射法和局部用药法。

口服法具有安全、方便、经济的特点，是最常用的给药方法。小儿以用糖浆剂、水剂、颗粒剂为宜，也可将片剂捣碎后加糖水吞服，但肠溶片、控缓释片不宜捣碎。小婴儿喂药时最好抱起或将其头略抬高，以免呛咳将药吐出。

注射法比口服给药见效快，但则会会对小儿刺激很大。在肌肉注射次数过多的时候还可造成臀肌挛缩，影响下肢的功能，故非病情必需不宜采用。静脉推注多在抢救时应用。静脉滴注要根据年龄大小、病情来控制滴速。局部用药以外用和雾化吸人常见。外用药物要注意小儿误人眼、口而引起意外。

小编为大家整理的关于小孩子生病选择药物要注意些什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

孩子成长过程中，一定要注意孩子的身高猛涨期，这是要补充足够的营养，这样孩子才能有条件长得更高。不过很多家长不知道孩子一般几岁进入身高猛涨期，接下来给大家详细说一下。

孩子一般13-15岁进入身高猛涨期，这是应该给孩子补充全面的营养，这样对于他们长身体是有帮助的。孩子的身高的增长主要是骨骼在增长，骨骼主要有成分就是钙，所以这个时期要多给孩子补钙。而长高除了钙之外还需要优质的蛋白质。给孩子多喝奶，鱼肉蛋每天都要吃，对身体的帮助是巨大的。同时也要多带孩子外出锻炼，运动是长身高最好的方法。并且要给孩子充足的睡眠，因为晚上睡眠时会分泌大量的激素，这些激素可以促进孩子的生长发育，而且孩子在白天吃的营养，运动后吸收时也需要时间来长身体，所以要给孩子充足的睡觉，这一点也是很重要的。

孩子一般13-15岁进入身高猛涨期，应该给孩子补充全面的营养，有利于这个时期孩子长个子。

为了给婴儿补钙，父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。那么，一岁小孩子怎么补钙?下面小编就来详细介绍下!

小孩缺钙症状

缺少维生素D会使宝宝出现与室温、季节无关的多汗,出汗又多在入睡后的后半夜,多为头部出汗。宝宝因汗多而头痒,躺着时喜欢磨头止痒,时间久了,后脑勺处的头发被磨光了,就形成枕秃圈。

精神烦躁。精神烦躁宝宝烦躁磨人、不听话、爱哭闹、对周围环境不感兴趣、不如以往活泼、脾气怪等。睡眠不安。宝宝不易入睡,易惊醒、夜惊、早醒,醒后哭闹难止。

宝宝补钙误区

别听信夸大的承诺钙对婴儿健康成长很重要,有些商家利用人们对补钙的渴望,在推出自己的产品时往往夸大其作用,给消费者以误导。人体对各种补钙品的吸收率只能达到40%,而有的厂家将高达99%以上的动物实验结果直接用于人体吸收率加以宣传,欺骗消费者。因此,购买时必须弄清产品的钙含量、吸收率、有无副作用等,不能轻信“高效、高能、活性”等词。

不能过多地补钙补钙虽然重要,但并非多多益善,对于不同年龄的人有不同的标准,要严格遵照中国营养学会推荐的中国人每天钙的供应量。如果一个正常人每天补钙超过2000毫克,不仅造成浪费,而且还会产生副作用。

小孩补钙的饮食

1、豆制品

豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝固面成的豆腐及其再制品。豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,重要的是,豆制品不含胆固醇。

2、肉类和蛋类

肉类几乎是最普遍受人喜爱的食物。肉中的蛋白质含量在10%至20%之间,肉类食物的蛋白质是完全蛋白质,可以提供人体所需的全部种类的胺基酸,促进钙的吸收。蛋类中的蛋清营养素主要是蛋白质,而蛋黄比蛋清含有较多的营养成分,钙、磷和铁等无机盐多集中于蛋黄中。

3、海产品类

如海带,它是一种营养价值很高的蔬菜,与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。

小孩子补钙要注意钙磷比例

磷是人体必需的无机盐,但磷摄入过多,会与钙形成磷酸钙。研究表明,食物中的钙磷之地为2∶1,牛奶中的钙磷之比为1.2∶1时,最有利于钙的吸收,母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿,应增加含钙高而含磷少的食物,如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。

5岁小孩子补钙的方法

一般1岁的小儿每天需要400～600毫克,3～12岁每天800～1000毫克。按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3,所以每天必须额外补钙,以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天,400国际单位,不可过量,否则会引起中毒。

紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物,以增加钙质。