小朋友摔骨折了吃什么好实用20篇

正常情况下，人类的血液由静脉运输回心脏，并经过心脏泵入肺内进行气体交换。腿上的血液回流靠的就是静脉，而腿上的静脉由包括深静脉和浅静脉，要是人的腿部发生骨折以后会长时间的不能活动，长期不活动会形成血栓，那么腿部骨折后有血栓怎么办呢？下面为大家介绍一下。

在日常生活中，休息的时候注意抬高患肢，一般要求抬高20-30度左右，要高于心脏水平。下地活动时建议外戴医疗级弹力袜。适当的散步可以促进肌肉的收缩。同时可以口服地奥司明、迈之灵、曲克芦丁香豆素片等改善静脉功能的药物，以改善腿部沉重不适的症状。一般来说，还需要复查下肢静脉B超，来明确病变部位。如果静脉堵塞在大腿根部以上，可以考虑做个介入微创手术，来打通病变的静脉血管，促进病腿上静脉血液的回流。

如果腿上出现了破溃，而且老是不愈合，就需要复查下肢静脉B超了。导致破溃的原因除了深静脉堵塞后血液回流受阻，穿通静脉开放也是很重要的原因。正常情况下穿通静脉直接将血液回流至深静脉，而且穿通静脉也有瓣膜，只让血液向内侧单向流动。但是在深静脉血栓形成后综合征的病人，静脉高压可以导致穿通静脉瓣膜关闭不严，血液在局部淤积加重，会影响到皮肤和脂肪的营养状况，出现皮肤破溃。这些有病变的穿通静脉需要及时手术治疗，不然“老烂腿”不会好的。

再次手术时，需要采取一定的措施，避免深静脉血栓形成的复发。一般建议术后多饮水，尽早下床活动，避免长期在床上固定一个姿势，并辅助以循环驱动仪和低分子肝素等措施，可以显著降低复发风险。

发生骨折以后要及时的处理，那么腿部发生骨折该如何正确急救，在急救的时候是否使用固定夹板呢？下期为大家介绍一下腿部骨折的救助方法。更多的意外伤害急救小知识。

锁骨呈S形架于胸骨柄与肩峰之间，在人体的锁骨也是很脆弱的，容易骨折，那么锁骨骨折的固定方法有哪些呢?接下来小编为您介绍。

钢板内固定原理上能够坚强的固定锁骨骨折,但因锁骨为“S”型,则钢板难以置于张力侧,易产生应力遮挡,钢板与锁骨间有间隙,再加上手术内固定时骨膜剥离较广泛,粉碎的骨折块不易固定,不利于骨折愈合。骨折愈合后还需再次切开较大的口取出钢板,对病人造成较大的痛苦。我们这组病人还可以发现术后并发症较多,因此我们认为此方法不很好。

锁骨骨折固定其操作要领如下：患者端坐，双手叉腰挺胸、仰首及双肩后伸。术者立于患者后方，双手持住患者双肩前外侧处(或双肘外侧)朝后上方用力，使其仰伸挺胸，同时用膝前部抵于患者下胸段后方形成支点，如此可使骨折获得较理想的复位。在此基础上再行“8”字石膏绷带固定。为避免腋部血管及神经受压，于缠绕石膏绷带的全过程中，助手应在蹲位状态下用双手中指、示指呈交叉状置于患者双侧腋窝处。石膏绷带通过助手双手中指、示指缠绕，并持续至石膏绷带成形为止。在一般情况下，锁骨骨折并不要求完全达到解剖对位，只要不是非常严重的移位，骨折愈合后均可获得良好的功能。

小编为您介绍的这些知识，都是关于日常生活中常见的，希望您能掌握，想了解更多的常见的骨折固定方法有哪些的详情，以及常见急救方法小知识，尽在我们。

现在很多男生其实都比较直，在恋爱期间完全没有浪漫的细胞，这对于比较追求仪式感的女孩子来说其实是很减分的，那么如果有一个不浪漫的男朋友要怎么调教呢？

男朋友不浪漫怎么办

方法一：了解男朋友的性格。

如果知道自己的男朋友不属于那种会甜言蜜语的男生，但是对你又是很看重的，尽管不会对你说很多情话，但是能用很实际的行动来表达他对你的爱，那么我就觉得你可以放心他了，因为他的性格就是如此，不说不代表不爱，而是把你放心里了。

方法二：可以适当抱怨一下。

如果自己很清楚男朋友是嘴笨的人，那么可以适当和他撒撒娇，偎依在他的怀里和他抱怨一下自己都没有听过男朋友说爱你的情话，适当的撒撒娇也是可以调节两个人平淡时候的感情，这样男朋友慢慢就学会如何来哄你了。

方法三：做个独立的女生。

如果你们两个人是真心相爱的，那么就不要太在于过多的物质或言语上的东西了，他爱你不代表他一定要说出来，他没有很浪漫的行为，但是在你最需要帮助的时候他出现了，那么他对于你来说就是爱，你要明白。自己也不要太依赖他，要独立一点。

方法四：自己创造浪漫气氛。

男生的情商有的时候没有女生的高，浪漫的指数也不会比男生的高，所以男朋友不会搞浪漫的气氛，但是你自己要会啊。平时的过节、过生日什么的，你可以来安排两个人的行程，慢慢来锻炼男朋友。

方法五：和好闺蜜一起过。

如果男朋友就是那种很不喜欢浪漫也不懂得浪漫的人，那么在过节过生日的时候可以约出自己的闺蜜，和懂得浪漫的闺蜜一起度过，这样即不会让男朋友不高兴，也能培养自己和闺蜜的感情也能让闺蜜很高兴。

怎么让男朋友变得浪漫

其实让不懂浪漫的男朋友变成一个浪漫人并不太难，用点心思，你一定可以慢慢的把他培养成身边的罗密欧。浪漫网综合了漫友们的意见，你可以从以下几点着手来改变他。

首先要自己做出典范，用你的生活方式来告诉他有品位的生活是怎样的，日常的小浪漫在二人世界中多么的美妙。比如在周末安排一次烛光晚餐，做点浪漫的美式，播放轻柔的音乐;远离都市的繁华，晚上去逛河边或者公园，带他体会月下散步和拥吻的魅力。

如果他做的不好，别表露出牢骚情绪。千万不要说“多少做些浪漫的事吧!”这种话，否则结果将是毁灭性的。他会感觉自己平白无故遭受了指责，对做个浪漫的人的兴致也随之烟消云散了。

重新考虑你们看电视的时间。女人们一致认为，电视是浪漫生活的第一号杀手。因此要尽可能地减少你们晚上看电视的时间，而进行别的休闲活动，同时也要注意电视节目的选择。但愿你们都明白，像F1方程式大赛，舒马赫胜利的笑脸这种东西，是不会在他那儿唤起浪漫感觉的。最好偶尔一起看一部爱情片，可以给他一些浪漫的启示。

去掉“浪漫的”这类词语。这一点必须要严格遵守。对有些男人来说，这类词跟他们毫无关系，好像只有在电影中才会发生一样。相反的，“温柔深情的”、“有创意的”这类形容词的危险性就比较小，而且能够和他们对于一个好男人的理解联系起来。更多耐心和心思。如果你的男朋友确实一点都不浪漫，但是对你的爱却一点都不假，相信我，你只需要更多的耐心和更多变通的方法即可慢慢把他变成一个浪漫的人。

怎么暗示男朋友送自己礼物

在男朋友面前夸一样东西很漂亮，自己很喜欢这件东西云云，稍微懂一点情趣的男朋友此时就明白你的意思了，不过总有一些个别呆呆的榆木似的男生，无论你怎么暗示，他都无动于衷，这时候的你就不用再暗示了，直接告诉他自己喜欢什么就好了。

其实为什么情侣之间有时候喜欢以这种暗示的方法来得到自己喜欢的礼物呢?它就是情侣之间的表达默契和爱意的一种比较隐晦的方式，类似于心有灵犀之类的，我只要一个眼神，一句话，你就知道我要什么，哪怕是我很久以前随口提的一个东西，一个要求，对方都能记住。有的女生并不是真的想让男朋友买，她们也有工作，也会挣钱，真想买什么也能毫不犹豫的掏钱，她们只不过想体会爱情当中那份你来我往的那种美好的感觉。

男朋友不浪漫调教方法

1如果他不给你说早安，你可以试着给他说，坚持一个星期，一个月，他就学会给你说早安了。

2如果他不记得你喜欢吃什么，你可以在聊天的时候反复的问他，对了给他奖励，错了假装生气，直到他熟记于心。

3如果他不吃你吃剩的披萨边，你可以撒娇，说别的女生的披萨边都是她男朋友吃的，然后让他看到披萨边就知道是属于他的。

4如果他大声对你说话，你不开心，就可以假装很伤心的对他说你为什么那么大声音对我说话，当然也有可能有些男生需要你对他大声吼他才听。

5如果他不记得给你买礼物，你还是要告诉他，别的女生都有礼物，只有你没有，而不是一次忍，然后一直忍。委屈就要说，一直委屈，最后是不会有好结果的。

发生意外情况之后，如果没有做好防护工作，很容易导致身体出现骨折的现象。这个时候最需要做的就是及时固定患处。骨折使用小夹板固定有哪些优点?这也是大家比较关注的问题，下面小编为您解答。

小夹板是一种治疗器具。四肢骨折时用作固定骨折部位的薄板，用柳木、杉木或胶合板等按肢体的长短制成。小夹板为民间广泛应用的骨科治疗技术之一，能对骨折或软组织损伤等起到积极的治疗作用，并具有一定的维持对位及缓慢复位作用。

小夹板的优点

1.无创性固定

临床选择切开手术复位，由于切开手术复位有时需要剥离骨膜，如果处理不当则可能导致骨不愈合，骨坏死等等并发症的发生，而且内固定物在骨折愈合后还是要取出，这无疑在原有的手术创伤上又增加了新的创伤!采用小夹板固定方法固定骨折则正好弥补了手术的缺点，并同样能够达到固定骨折的效果。

2.取材方便

中医骨伤科在运用小夹板固定方法具有悠远的历史，主要表现在夹板的取材上面等。作为外固定的一种，小夹板的取材很方便，可以是柳木板、竹板、杉树皮、纸板等也可以某些可塑性强塑料板。由于取材方便，在进行骨伤科急救的时候，就不会因为难找到有效固定物而延误治疗，从而极大的方便了骨伤科医生在治疗患者的效率。

3.操作简单

小夹板在使用上面具有操作简单的优点，特别是在治疗胫骨骨折，上肢前臂骨折等方面的固定治疗，因此小夹板固定深受广大的基层医院的医生的欢迎并且得到了广泛的应用

4.有利于骨折愈合

由于小夹板固定比石膏绷带固定范围小，一般不包括骨折的上、下关节，且便于伤员早期功能锻炼。夹板固定后也不会妨碍肌肉的纵向收缩运动。当肌肉收缩时，可以使骨折端互相挤压，有利于骨折愈合，并且可以避免因为肢体运动受到限制的原因而导致的废用性肌肉萎缩及骨质疏松的产生。

5.方便医生的检查及调整

由于小夹板是运用绷带将夹板夹在肢体外面固定骨折，故其具有很高的可调整性。如果病人在固定期间出现了肢体血液循环的问题或者经检查发现一旦骨折的对位对线不良等，医生都可以做出及时的调整，以防止出现更为严重的后果!

6.小夹板固定的价格低廉

在现在医疗价格虚高的情况下，价格低廉的小夹板固定方法比起价格昂贵的切开手术复位方法要实在的多。一个骨折如果用切开内固定方法治疗，虽然能够使骨折的固定达到比较好的对位对线情况，但是其高达几千甚至几万的价格往往让很多人感到负担吃力，而小夹板固定则无这方面的顾虑，其在达到治疗骨折的同时，价格却是前者的十分之一甚至百分之一，从而使整个病人的医疗费用大大的降低，病人也因此乐于接受小夹板固定治疗。

骨折之后一定要根据个人实际情况，选择最恰当的固定方法。如何正确选择骨折复位固定方法?平时多关注常见急救方法小知识，相信这个问题难不倒大家。

我们在日常生活中因为各种原因，总会出现伤筋动骨等等外伤情况，而这里面也有严重程度不同之分。骨盆骨折是其中比较严重的一种，虽然它发病的几率并不高，只占骨折病例的1%-3%，但是一旦患上，就有可能造成失血性休克并且落下残疾，所以我们必须关注骨盆骨折的治疗。下面为大家介绍一下骨盆骨折固定的注意事项，让大家知道骨盆骨折怎样固定。

首先，因为骨盆骨折往往是在车祸中发生的，所以我们一定要先对患者进行急救，先要尽一切可能抢救患者的生命，可以心脏按摩或者人工呼吸等急救措施来进行，等到确认患者的生命特征已经平稳了之后，我们再进行下一步的骨盆骨折的治疗。

一般是采用外固定架和C形钳对患者进行固定，如果没有这么专业的固定器械，我们可以用床单或者其他宽大的布和胸腹带对骨盆进行固定，只要处理及时，手法娴熟，也能起到固定骨盆和止血的作用。以上就是骨盆骨折的治疗中的急救措施。

其次，急救的主要作用就是为了给患者止血和稳定生命体征，之后我们就可以对患者进行手术。这里面有几个注意事项。第一，首先最好能在患者手上后七天之内进行手术，如果时间不允许，那么最晚也不要超过14天，否则痊愈的难度就会加大。这个是骨盆骨折的治疗中需要特别注意的。

第二点，手术的过程中一定要把断裂和移位的骨头进行及时地复位，否则就失去了手术的意义，如果是女性病友，还要注意会阴部污染的开放性损伤第三点，术后的护理和康复训练也很重要，在卧床一段时间后，我们要尽早下地行走，进行康复训练。

想要知道常见的骨折固定方法有哪些请到，更多的常见急救方法小知识尽在，请大家积极的前来学习。

骨折一般是由于外伤或病理等原因导致骨质部分断裂或完全断裂的一种疾病，又名折骨、折伤、伤折、折疡。骨折学生经过及时恰当的处理会恢复原来的功能。学生骨折时很常见的，那么大家知道一般学生常见骨折分哪几类吗?接下来为你解答。

一般学生常见骨折分类如下;

1、横形、斜形及螺旋形骨折多发生在骨干部。

2、粉碎性骨折骨碎裂成两块以上，称粉碎性骨折。骨折线呈T形或Y形时，又称T形骨折或Y形骨折。

3、压缩骨折松质骨因压缩而变形,如椎体和跟骨。

4、星状骨折多因暴力直接着力于骨面所致，如颅骨及髌骨可发生星状骨折。

5、嵌入骨折发生在长管骨干骺端皮质骨和松质骨交界处。骨折后，皮质骨嵌插入松质骨内，可发生在股骨颈和肱骨外科颈等处。

6、青枝骨折多发生在小学生，骨质部分断裂，骨膜及部分骨质未断。

人体骨折后，骨骼的愈合速度十分缓慢，一般最快的要三个月,慢的也要六个月才能基本康复,有些长达一年二年骨折都难以愈合。如果学生发生骨折势必会影响学习，所以我们一定要懂得如何防范学生骨折，还要了解如何避免学生在玩耍时受伤，下期的学生意外伤害知识讲座中小编为大家做详细说明，精彩内容不要错过哦。

骨折多数发生于交通事故、工业伤害、运动伤害、意外事故等情况。当发生骨折事故之后，为了减轻断骨对周围组织的损伤，有利于骨折愈合;同时为了减轻伤者的痛苦，在运送伤者去医院的途中，应对骨折进行必要的固定。那么大腿骨折的固定方法是怎样的呢？下面为大家介绍一下，让大家对于骨折有更多的了解。

如何判断发生了骨折?

骨折时，局部红肿，起大包，疼痛剧烈，尤其是移动或触摸伤肢时，伤处似能听见咔嚓的响声。肢体扭曲变形，或长或短。下肢骨折跌倒后无法站立，上肢骨折无法提起物体。骨折的确诊要依靠X线照相，一般只有到医院方能进行。如果伤后已怀疑有骨折，应先按骨折处理，以免引起严重后果。

大腿骨折固定法

将伤肢拉直，夹板放在内外侧，外侧夹板长度上至腋窝，下至脚跟，内侧夹板较短，放至大腿根部，关节处垫好棉花，然后用绷带或三角巾固定。如现场无夹板可用，可将伤肢与好腿并排摆正，用三角巾缠绕固定。

更多常见急救方法小知识尽在。在这里我们会为大家介绍一下常见的骨折固定方法有哪些，让大家了解更多骨折的急救方法。

股骨干骨折较坚强，骨折多由车祸强大暴力所致、或由高处坠落引起骨折。股骨干骨折，常会引起出血性休克。此外，因大腿肌肉丰富，骨折很易移位，这类骨折，应到医院找骨科大夫及时诊治。但是股骨干骨折以后首先要外固定，下面为大家介绍一下股骨干骨折的固定方法。

（一）手法复位，小夹板或石膏固定。

（二）持续牵引

1、垂直悬吊牵引：适用于3岁以内的儿童。

2、平衡牵引：3岁以上的儿童至15岁左右的青少年以及成人的股骨干骨折，可同时加用小夹板以纠正移位。

3、悬浮牵引：适用于成人。

4、90°-90°90°牵引：适用于已感染的股骨干开放性骨折。

（三）切开复位和内固定适用于复位不理想或断端间有软组织嵌夹，或有血管神经禹伤者可作切开复位。固定方法可用髓内钉或钢板螺丝钉，同时，适当考虑应用外固定，要求达到固定确实可靠的原则。

骨折以后是需要固定的，那么常见的骨折固定方法有哪些呢？大家可以到来进行学习的，更多常见急救方法小知识尽在。

肋骨骨折给患者确实带来很多的不便，而且这种骨折患者还需要注意保养，恢复健康，除了固定夹板的帮助外，还要了解肋骨骨折吃什么蔬菜好?小编对其详细的讲解一下。

肋骨骨折吃下面这些蔬菜对病情好，因为这些蔬菜都含有维生素C。

蔬菜类有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

肋骨骨折宜多吃蔬菜，可预防骨质疏松。早期的骨折饮食尽量清淡，以利于祛瘀消肿;后期应偏味重，有利于骨功能的愈合和功能的恢复。

建议您不要盲目的补钙，也不能喝大骨头汤，很多人都存在这样的误区，认为骨折后多吃肉骨头、多喝骨头汤，能够使骨折早期愈合，其实不然，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而还会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。但是肉骨头的成分主要是磷和钙，若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苋菜、芹菜、柑橘、核桃、苹果等。同时还需要多进食富含维生素A、D的食物，如动物肝脏、奶类、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等。

肋骨骨折吃的蔬菜上最好是以含有维生素C为主，而且还需要补充维生素A、D的食物，上面对其作了详细的讲解，如果你还想要了解更多的意外伤害急救小知识，比如肋骨骨折该如何正确急救等，可以关注。

虽然已经过了不卖自然萌的年纪，但是许多仙女们依旧称自己为宝宝。就连化妆也要够软萌，才能满足自己的少女心！所以越来越多的妹纸开始青睐软妹色系彩妆，既能让自己显得年轻，还能让直男无法抗拒！今天小编就整理了几款软妹色系彩妆，开始放大招啦！还在想如何才能减龄？不如先get这些彩妆单品，让自己的妆容年轻活泼起来！

减龄软妹妆怎么化妆

1、红粉系彩妆，甜到深处自然萌

对于许多软萌妹纸来说，大红色太过于张扬，日常完全不能驾驭。还好有粉红色，不仅香甜怡人，还能让气质蹭蹭蹭往上涨！这个冬天，get一款粉红色妆容，让自己萌出天际吧~其实每个仙女心中都种下了一片关于口红的草原，野火吹不尽，吹风吹又生。但是无论如何，MAC的口红都是一颗常青树，屹立不倒！这款子弹头被称为经典中的经典，包里没有一支，怎么称自己是口红资深玩家？

但是MAC的口红有那么多色号，热门色号早已看腻了！不如试试sweetsakura，单听名字就觉得real甜，上嘴之后更是有意想不到的甜美温暖。滋润无比的质地，即使是干唇星人都能hold住。加上自带的光泽感，化完妆之后整个人都blingbling，足够惹人注目~

眼影盘颜色太少，不能满足自己的要求？有MAC的单色眼影，还怕没法施展自己的化妆技术？别看这块眼影如此小巧，其实它满足了从日常到流行的所有色号！不管怎么叠加，都能打造出自己的freestyle~

单听expensivepink这个名字，是不是就灰常粉嫩软萌？软软糯糯的粉质，轻轻一刷就能上色。饱和的色泽，搭配超强的着色力，上眼后瞬间变得明亮。有了它，轻松让你的眼睛会说话~

2、酒红系彩妆，撩汉力MAX

谁说软萌和性感不能并存？酒红色的妆容就能推陈出新，颠覆你的想象！还在思考怎么提升撩汉指数？不如尝试一下酒红色妆容，柔情中不失魅惑，让整个人都散发出性感魅力哦~

看到这个红酒瓶是不是已经激发起了自己狂躁的内心，想要品尝品尝呢？其实这个并不是真正的红酒，是一支染唇液！没错，来自韩国的学院风彩妆LABIOTTE就将染唇液做成红酒的模样，不仅外观讨喜，护唇的效果也是杠杠的哦~

添加了法国高级红酒提取物，不仅能增强显色度，还能为双唇带来充足的水分。其中的RD03色号更是让人着迷的酒红色，显白两个度都不成问题！小巧迷你的一支，随时拿出来补妆都让人心情指数大增。有了它，变身韩剧女猪脚还不是soeasy~对于化妆手残党来说，最困难的步骤莫过于眼妆了。眼线画不好不说，连眼影颜色搭配都成问题。还好有爱丽小屋的眼影盘，随意怎么DIY都能美翻天！不管你是性感小野猫，还是青春学生党，都能在一盘中找到适合自己的颜色~

这盘酒红色集珠光、哑光和微闪为一体，不愧为性价比之王。别看它价格这么亲民，其实粉质也一级棒！柔软的粉质，十分方便取粉。不管是单涂还是混合涂，都能打造出最完美的眼妆！深冬时节，就该来盘酒红眼影，简直美到犯规~

3、橙红系彩妆，元气值upup

在仙女们的心中，橙红色一直都是活力、元气的象征。即使每天工作压力很大，只要画上橙红色的妆容，整个人心情指数都蹭蹭蹭往上涨！还在为生活烦恼？还不如画个橙系妆容，给自己一个好心情~

作为持妆力界的扛把子，唇釉一直都得到了许多妹纸的青睐。这不，植村秀推出了一款漆光唇釉，能让色泽更加饱和细腻！别看它外观这么朴素简洁，其实却有着满满的内涵呢！植村秀的黑管漆光唇釉以CR01为主打色，同时也是一款纯正的西柚橙色。滋润的膏体，上嘴后自带润色效果，轻松打造出嘟嘟唇！自带的闪光，更增添了双唇的粉嫩感。这个冬天，撩到男神，就靠这支秘密唇釉啦~

作为懒癌患者，简直是对兰芝这个品牌充满无限的好感啊！不论是双色口红，还是这款双色眼影，都方便到极致。深浅两种颜色，能够解决你的选择综合症。出门只需要轻轻画在眼上，就能打造出渐变效果的粉嫩眼妆！

其中的三号色简直是元气少女的真爱。细腻的珠光粉质，不论是显色度还是持久度，都经得住考验！明朗活泼的珊瑚橘色，上眼后瞬间放大双眼不止一倍。还在偷懒不化妆？有了兰芝的双色眼影，还有什么理由懒惰下去呢！

即使年龄逐渐增长，也无法阻止我们萌萌哒的软萌心。想要一直年轻下去，不如get这些软妹色彩妆，让你美到没朋友。

软妹色系腮红推荐

倩碧小雏菊网红腮红15色，虽然只是一个小小的腮红，但盒子包装上一点也没敷衍。收到的是04号色plumpop，属于梅子色调的，看起来很气质。包装很好，虽然盒子是塑料的但其实很有质感。色号是plumpop04号，梅子色。粉质很实，上脸很持久，推荐少量多次上脸。包装很好，盒子很有质感，粉质很实，上脸是梅子色很显气质。腮红效果很持久，一天都没怎么掉，需要少量多次上脸比较好。虽然很小块但很耐用。

软妹色系眼影盘推荐

魅可九色眼影盘BURGUNDY，Mac一直都是性价比很高的彩妆品牌。首先包装是简约风，低调却不失华丽。整盘眼影简约且小巧，方方正正，携带方便，就是没有配眼影刷或者眼影棒。九色的眼影盘算下来性价比高，实用性强。不过眼影盘的盒子质感一般，很强烈的塑料感。这款眼影主要是酒红色调，有红棕色和珠光金色系，可以满足到日常妆及派对妆的需求。这款眼影粉质细腻，显色度高，只有轻微飞粉情况，从淡妆到烟熏妆派对妆，都可以满足到，实用性很强。其中有四色是带闪的：香槟色和玫瑰粉比较闪，棕色和咖灰色是带微闪。粉质从带闪，微闪到哑光质感的都有，香槟色带闪的百搭。粉质细腻，显色度高，有点飞粉。其中有四色是带闪的：香槟色和玫瑰粉比较闪，棕色和咖灰色是带微闪。用四个色画了偏酒红色的日常妆，先用肉色打底，淡玫瑰色叠加整个眼窝，再用淡咖色涂在眼睑部位，最后用香槟色带闪的在眼窝中间叠加，很好看。粉质细腻，显色度高，整盘九色，小巧方便携带，实用性高，持久度也不错。没有配眼影棒或者眼影刷，有点飞粉。

朋友圈的负能量之处，应该是各种心灵鸡汤、微商营销了，微信朋友圈的另一大“盛景”就是满天飞的谣言。那么朋友圈电器致癌谣言怎样处理呢?接下来我们的小编为您介绍一下。

第一步、收集谣言信息，快速研判回应。由于朋友圈传播碎片化、急速化，扩散范围极广，可控性不强。因此，在谣言的萌芽状态，就要快速反应，积极应对。快速组建辟谣小组，收集相关信息，对谣言决不懈怠。快一秒钟，事态就更容易控制;慢几分钟，谣言就可能呈燎原之势。

第二步、找准谣言死穴，痛击造谣者软肋。谣言都有漏洞，只要找准谣言的“死穴”，就能迅速地击碎谣言。谣言有部分真实和全部虚假之分，针对部分真实的谣言，就要找到虚假信息的漏洞，请权威人士辟谣;对于全部虚假的谣言，就要查清谣言的根源，并且严厉处置造谣者。对于谣言者提到的图片、数据等关键细节，都要查找来源并合理澄清，关键细节被证伪，谣言就会不攻自破。

第三步、联合正能量，扩大真相的传播范围。由于“塔西佗”效应，辟谣的效果越来越差，有时谣言越辩越“真”。所以我们需要联合网络上的理性网民，以微博意见领袖为核心，通过他们的影响力来传播网络正能量，挽回失去理智的网民，让真相传播得更广。同时，在政务微博上尽量传递正面积极的信息，增强政府公信力，重拾网民信任。

骨折包括的种类很多，人体的骨骼有很多，所以说任何地方都会有可能出现骨折现象，肋骨骨折就是很常见的一种，那么肋骨骨折需要卧床休息吗?肋骨骨折该如何正确急救?

肋骨骨折需要休息一个半月，3个月内别干活，就能长的挺结实了。半年内别干重体力。骨痂愈合期是8～12周，一般要休息6周才可以慢慢活动，因为6周后骨折就基本稳定了，这期间可以口服些促进骨折愈合的药，如接骨七厘片，带肋骨固定带，比如固定夹板就很实用。

骨头都断了可要好好养一养，这下就要躺在床上一动不动了。这种养病的方法不但对骨折的恢复不利，也会跟随着出现很多其他方面的问题，比如说压疮、泌尿系感染、肺炎等。所以骨折后不需要绝对卧床休息，要适当的锻炼。绝对卧床是相对的，比如说脊柱骨折了，你可以锻炼手臂、手、脚等处。如果是自己不方便，可以让别人帮助按摩。

温馨提示，肋骨骨折短时间内一定要卧床休息，而且还需要根据病情严重度才能决定是否可以卧床休息，要对其意外伤害急救小知识进行了解，就是最好的选择。

闭合性骨折指皮肤软组织相对完整，骨折端尚未和外界连通;开放性骨折则是指骨折处有伤口，骨折端已与外界连通。下面就是小编为大家整理的关于四肢骨折方面的急救处理，供大家参考。

1肢骨折的注意事项

1、颈椎、脊柱骨折

如果是颈椎部位的骨折，不当的急救操作可使颈部脊髓受损，发生高位截瘫，严重时导致呼吸抑制危及生命。胸腰部脊柱骨折时，不恰当的搬运也可能损伤胸腰椎脊髓神经，发生下肢瘫痪。

正确的方法应该是，如果怀疑有脊柱骨折，应就地取材固定伤处，合理搬运伤者。

2、四肢骨折

骨折处出现局部迅速肿胀，可能是骨折断端刺破血管引起内出血，千万不要随意搬动伤肢以免造成骨折端刺破局部血管导致出血。

遇到尚未肿胀的轻度无伤口骨折，有条件的情况下，可先进行冷敷处理，防止骨折部位肿胀(不建议使用自来水)。

3、骨折端外露

这种情况下，不要尝试将骨折端放回原处，应继续保持外露，以免将细菌带入伤口深部引起深部感染。如将骨折端或脱位的关节复位了，应在送医院时向医生交待清楚。

4、大出血

遇出血严重或不能压迫止血的情况，应用止血带或布条等环扎该部位近心脏的一侧，立即送往医院。

不断与伤者交流，注意其情况，防止其失血过多引起昏迷、休克甚至死亡。

如需了解更多，可以关注我们的公众微信号。

看过“四肢骨折的急救处理”

2肢骨折的急救措施有哪些

1.骨折发生后，应当迅速使用夹板固定患处。如果不固定，让骨折部位乱动，有可能操作神经血管，造成麻痹。但是，骨折时，由于局部有内出血而不断肿胀，所以不应固定过紧，不然会压迫血管引起淤血。

2.固定方法可以用木板附在患肢一侧，在木板和肢体之间垫上棉花或毛巾等松软物品，再用带子绑好。松紧要适度。木板要长出骨折部位上下两个关节，做超过关节固定，这样才能彻底固定患肢。如果家中没有木板可用树枝、擀面杖、雨伞、报纸卷等物品代替。

3.皮肤有破口的开放性骨折，由于出血严重，可用干净消毒纱布压迫，在纱布外面再用夹板。压迫止不住血时，可用止血带，并在止血带上标明止血的时间。

4.大腿骨折时，内出血可达1000毫升(人体总血量大约4000毫升)。包扎固定过紧也能引起神经麻痹，铸成不可挽回的后果。当用夹板、绷带固定后，每隔30分钟用手指插进去查看一下，以确认是否松紧适当。

骨折时的急救处理原则

1、抢救生命

严重创伤现场急救的首要原则是抢救生命。

如发现伤员心跳、呼吸已经停止或濒于停止，应立即进行胸外心脏按压和人工呼吸。

昏迷病人应保持其呼吸道通畅，及时清除其口咽部异物。

病人有意识障碍者可针刺其人中、百会等穴位。

开放性骨折伤员伤口处可有大量出血，一般可用敷料加压包扎止血。

严重出血者可使用止血带止血，一定要记录开始使用止血带的时间，每隔30分钟应放松1次(每次30至60秒钟)，以防肢体缺血坏死。

2、伤口处理

开放性伤口的处理除应及时恰当地止血外，还应立即用消毒纱布或干净布包扎伤口，以防伤口继续被污染。

伤口表面的异物要取掉，外露的骨折端切勿推入伤口，以免污染深层组织。

有条件者最好用高锰酸钾等消毒液冲洗伤口后再包扎、固定。

3、简单固定

现场急救时及时正确地固定断肢，可减少伤员的疼痛及周围组织继续损伤，同时也便于伤员的搬运和转送。

力求简单而有效，不要求对骨折准确复位;开放性骨折有骨端外露者更不宜复位，而应原位固定。

急救现场可就地取材，如木棍、板条、树枝、手杖或硬纸板等都可作为固定器材，其长短以固定住骨折处上下两个关节为准。

如找不到固定的硬物，也可用布带直接将伤肢绑在身上，骨折的上肢可固定在胸壁上，使前臂悬于胸前;骨折的下肢可同健肢固定在一起。

4、必要止痛

严重外伤后，强烈的疼痛刺激可引起休克，因此应给予必要的止痛药。可送服止痛片，也可注射止痛剂，如吗啡或杜冷丁。但有脑、胸部损伤者不可注射吗啡，以免抑制呼吸中枢。

5、安全转运

经以上现场救护后，应将伤员迅速、安全地转运到医院救治。转运途中要注意动作轻稳，防止震动和碰坏伤肢，以减少伤员的疼痛，并且注意给伤员保暖。

其实，老年人最害怕的就是大脑的衰老，大佬衰老之后会带来很多的麻烦事，显得他们会成为家庭的累赘，严重的大脑衰竭可能会导致死亡。多参加集体活动，做一些益智的游戏，可以减缓大脑的衰老，下面我们来看一下，有朋友陪伴，老年人大脑老得慢是真的吗？

进行这项研究的是美国西北大学芬伯格医学院的艾米丽洛加尔斯基教授及其研究小组。他们对31名年龄超过80岁记忆超群的老人和19名认知能力正常的老人展开为期9年的跟踪调查。除接受神经心理学测试，所有老人每隔几年还进行大脑扫描和神经学检查以及其他评估。

研究发现，高寿组老人十分看重朋友关系。在“拥有生活目标”和“保持生活自理能力”等方面，两组老人的回答基本相同。9年后，高寿组老人的记忆力与小二三十岁的人一样，甚至更好。研究人员发现，高寿组老人大脑皮层较厚，左侧前扣带皮层(负责注意力和记忆的重要大脑部位)增厚情况尤其明显，说明这些老人大脑萎缩慢，记忆力自然更强。进一步分析发现，保持良好的社交关系，经常有朋友陪伴，对保护老人的认知能力起到关键作用。

控制热量的摄入不仅可以有效地控制高血压，糖尿病，而且可以减少阿尔茨海默氏病的发生。但控制热量并非从把热量减少到很低的程度开始，而是一个循序渐进的过程。特别是对一些身体较弱的老年人，应适当控制热量，多喝些蔬菜汤，以替代那些高脂肪高卡路里的食物。

1、多吃水果蔬菜

研究显示，多吃水果和蔬菜能有效延缓认知能力下降。老人一天可以吃5份水果(100g/份，拳头大小)。但糖尿病老年人应注意，高糖水果应避免食用。

2、经常吃萃枫苷

萃枫苷中含有丰富的神经酸和黄酮类物质，能有效促进大脑神经元的活动，能防止大脑神经老化和神经细胞的损伤，它能保护大脑免受外界干扰，提高神经中枢的活力，增强人体血液循环，从而提高机体免疫能力，进而具有延年益寿的作用。

3、多喝茶

据说每天喝一杯红茶和绿茶会减少37%的认知能力。另外，它还能有效降低血压和胆固醇。但注意只有泡茶才有这种效果，饮料茶由于不含抗氧化剂而无效。

4、适当食用深海鱼类

必须均衡营养，多吃一些富含纤维素、维他命的食物，多吃一些水果和蔬菜，多吃深海鱼类能减轻身体和大脑的炎症反应。除了坚持以上的5大健康饮食习惯外，防止大脑退化，还需要多动手指，多思考，还可以做一些诸如打乒乓球，绘画，写作，雕刻，阅读等活动，从而刺激大脑皮层，防止大脑老化。

如何让老年人更加幸福，一个重要的方法就是让老年人找到生活的归属感，多参与一些社区活动，减少老年人自身的孤独感，从而获得老年生活的乐趣，获得生活的满足感。我们要多多关注老年人的身体和心理健康。

3月25日，上海和深圳相继公布了最新的购房政策，其中上海的限购政策号称“史上最严”。政策一经公布就引起房地产圈的大讨论。部分购房者表示，先观望一阵，还有部分购房者打算退定金或者退房。购房资格收紧后，需求端被压缩，房价可能会出现一定的波动，选择退房也是一种选择。那么，哪些情况下可以退房呢？

我们将退房分为三种情况，分别是开发商、购房者和房屋本身。

第一种、开发商

因为开发商的原因而导致退房的主要有：

1、开发商没有按时取得商品房预售许可证就开展预售。

这种情况我们以前也说过，类似于内部认筹，价格我们可以做一个比较：内部认筹价格

2、开发商不能按期交付房屋

这主要是根据合同约定来执行，如果开发商不能够在合同约定的时间范围内完成交房，购房者有权要求开发商退房并因房价波动带来的损失。

3、开发商擅自更改设计

开发商未经购房者同意，较大幅度变更小区整体规划、房屋内部结构、户型、朝向等，购房者可以要求退房并赔偿损失。

4、开发商将房子抵押

这种情况，一般是指购房者在完成购房合同，发现所购房子处于被抵押状态无法完成网签，购房者可以选择退房。

5、无法按时拿到产权证

这种情况比较复杂，这主要是因为现在开发商大多是选择预售，如果开发商没有履行合同规定按时替业主办理房产证，业主可以选择退房，不过此时通常都是房子已经装修或入住了，业主退房的成本也比较高。我们建议业主可以选择让开发商承当违约责任，而不必选择退房。

第二种、购房者

1、贷款审批

如果是因为银行收紧房贷或开发商的原因，购房者的房贷没有得到银行批准，购房者又无法和开发商达成一致的，可以解除购房合同，购房者无需承当定金损失。

2、其他原因

如果不满足第一种情况，购房者选择退房，需要支付一定的违约金。

第三种、房屋本身

1、面积误差超过3%

无论是实测面积多出3%还是少了3%，都可以退房。如果选择不退房，实测面积大于预售面积的，购房者需补偿3%以内的面积差价，多出3%的部分算开发商赠与；实测面积少于预售面积的，开发商需按价格补偿3%的房款，超过3%的部分需双倍补偿购房者。

2、房屋主体结构质量不合格

这是影响整栋楼的大问题，还是选择退房并要求开发商退房并赔偿房价波动导致的损失为妥。

以上列举的都是非购房者责任而退房的情况，如果没有以上情况出现，购房者退房需要和开发商协商，但通常开发商都会没收定金，很不划算，应慎重考虑。为了避免这种情况出现，建议购房者想清楚并估算好资金量再做购房决定。

孩子好动，且没有安全意识，大人稍不注意，孩子就有可能磕伤跌伤，严重的可能还会出现骨折的现象，那么，碰到孩子骨折的时候该如何做好急救措施呢？下面为大家介绍一下幼儿手臂骨折的急救方法。

成人如发生骨折，断端比较清楚，儿童骨折断端处则不清楚。这是因为儿童的骨头韧性大，折断时骨膜不易断开，因而从外表不易看出，就如同枯树枝容易折断，嫩枝却富有弹性，里面断了，表皮还连在一起一样。所以，有时儿童的踝骨断了，外表却看不出来，只是有些肿疼，过数小时后才出现淤斑。同样，手腕骨折当时也可能不被发现。

有时，儿童在玩球时，由于接球用力，指骨也可能断裂，但当时只有一点发肿，过后才会出现淤斑。儿童在玩耍时，有时会将脊椎骨摔断，但从外表看不出伤痕，只是孩子弯腰跑跳时才会感到疼痛。所以一般地说，孩子摔跌或受到撞击后，如出现持续疼痛，肿胀或淤斑时，应考虑是否是骨折。

如怀疑孩子发生了骨折，应让其停止活动，不要触及伤处，及时就医。

在护送四肢或脊椎受伤的儿童去医院时，应先将患处用夹板固定(无夹板可用薄木板或竹板代替)。注意夹板一定要够长。如系踝骨骨折，夹板应上至膝盖以下;如系小腿骨折，夹板应上至大腿根部;如系大腿骨折，夹板应从脚上至腋下。上肢骨折也应同样固定好，手腕骨折，夹板应从手指以外上至肘关节;手臂骨折，夹板应从手指以外上至肩下。年幼儿骨折时，可用硬纸代替夹板。

上夹板时要十分小心，动作要轻要慢，避免骨折断端错位。在夹板上固定患肢要用手绢或宽布条，骨折处两端都应固定，患肢两端要固定，其他再固定一、二处。

如果儿童腰部摔伤，最要紧的是尽可能让其留在原地不动，然后用担架(没有担架可用门板)运送医院。

如果颈部受伤，应使头竖直或向后头仰，千万不可向前倾。

儿童在跌倒时，如果是肩部着地或手掌撑地，常常引起锁骨折断。通此情况，可用一条布带将骨折一侧的小手臂从颈向斜固定在胸前，然后送医院。

在生活中意外伤害比较多，最常见的就是骨折，那么手臂发生骨折该如何正确急救呢？在急救的过程中会用到固定夹板吗？下期为大家介绍，更多的意外伤害急救小知识尽在。

股骨头骨折多因较强的间接暴力所致，可以单独发生，但更多的是合并于髋关节脱位。那么，如果股骨头骨折了，真的该怎么办呢?下面小编就和大家分享股骨头骨折治疗方法，希望对大家有帮助!

股骨头骨折中医治疗方法：

1.骨断筋伤，气滞血瘀证

【治法】行气活血，消肿止痛。

【方药】复元活血汤方加减。柴胡、穿山甲、丹皮、青木香、蚤休、枳壳、甘草等。

2.瘀血未尽，筋骨未愈证

【治法】活血和营，接骨续筋。

【方药】血府逐瘀汤加减。当归、川芎、天花粉、枳壳、甘草等。

3.肝肾不足，气血亏虚证

【治法】补益肝肾，调养气血。

【方药】十全大补汤加减。黄芪、人参、茯苓、白术、甘草、当归、熟地、白芍、川芎等。

股骨头骨折病因：

暴力因素(95%)

多为传导、剪切、压缩暴力所引起。骨折发生在离暴力作用较远的部位，而不发生在暴力直接作用的部位。骨折是由于暴力通过传导、杠杆或旋转作用所致。

发病机制

摔跌时髋关节处于屈曲内收位，膝部着地，外力沿股骨干传向股骨头，可冲破后侧关节囊向后脱位，如冲击时髋关节屈曲仅60°或更少，股骨头更多地与髋臼后上方坚强的骨质碰撞，则将引起髋臼骨折或股骨头部骨折，上述头部骨折系由剪切，压缩暴力引起，此外尚可能是圆韧带撕脱骨折，如膝部着地时股骨处于外展和外旋位，股骨上端有如一根杠杆，将股骨头向前撬出髋臼窝，并可能并发髋臼前缘或股骨头骨折，由于致伤机转不同，其骨折类型差别甚大，并可伴有股骨颈骨折，甚至同时有髋臼骨折者。

股骨头骨折护理方法：

1、鼓励扩胸、深呼吸、咳嗽、以增进肺功能。

2、保持口腔清洁。

3、保持室内空气清新、温度适宜。

4、预防泌尿系感染。

5、多饮水。

6、保持会阴部清洁。

7、预防便秘：饮食平衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

8、预防肌肉萎缩：协助肢体活动，按摩肌肉;鼓励主动活动。

看了股骨头骨折治疗方法的人还看：

股骨头骨折西医治疗方法：

(一)治疗

1.非手术治疗： 不伴有髋关节脱位的骨折患者，若骨折块没有明显移位或压缩，可行非手术治疗，患者卧床休息3周后，用双拐下地，伤肢不负重，Giebel认为应避免长期牵引，否则易导致关节软骨的缺血性坏死和关节僵硬，伴有脱位的骨折，应立即复位，复位时麻醉应充分，避免使用暴力，力争一次复位成功，如连续2次失败，即应考虑手术，复位后摄片了解复位情况，做CT检查以明确骨折块位置，大小和移位情况。

2.手术治疗： 骨折块明显塌陷，移位，嵌入关节间隙，伴脱位而手法复位失败或合并神经损伤时，应即行切开复位。

根据骨折块位置选择前外侧或后外侧入路，显露髋关节并使股骨头脱出髋臼，如骨片较小，可予切除，如骨折块较大，应予复位并做螺钉固定，骨折块较大，较厚时，可经股骨头的关节外部分逆行置人骨松质拉力螺钉，如有困难只能顺行钻入可吸收螺钉，并使螺钉头低于软骨面，骨折部塌陷者，应将其撬起，并以自体骨松质衬垫，如塌陷范围超过关节负重面一半，粉碎性骨折难以施行内固定或合并股骨颈骨折时，应考虑关节置换术，术毕缝合前应反复冲洗，避免遗留软骨或骨碎片，留置负压引流24～48h。

(二)预后

预后欠佳。

有的人和男朋友谈恋爱，相处一段时间后，发现男朋友对自己忽冷忽热的，感觉他若即若离，很多女生都想知道他为什么这样做，到底是不爱了还是怎么样。

男朋友对自己忽冷忽热

1，他遇见了比你条件更好的人，对方比你漂亮，条件比你好，而对方似乎对他也有那么点喜欢，两人就不停的暧昧，而这个时候，你的出现在男友的心中只会觉得是多余的，他开始对你进行莫名其妙的冷战，想要逼着你提分手。偶尔你的男友香气了你，产生一丝丝可怜的愧疚之心，想对你补偿，便对着你嘘寒问暖，你以为他又和以前一样对你好了，其实只不过是感情中最后一点回光返照罢了。他的暧昧在这个时候，主动再向他抛来一颗橄榄枝，你的男友就会顺着这个橄榄枝成为别人的男友，把你的感情忘得一干二净。

2，在一起时间长了，感觉腻了对彼此的生活和习惯都了如指掌，缺乏安全感的感情很快就产生了厌倦。在一起没有什么意思，日子太平淡，没有刺激感生出了分手的念头，而这个时候你的感情正浓，他不好意思在这个时候提出分手。可是又不想对你付出感情，开始吧在你身上付出的感情慢慢收回去，随时准备离开。

3，他可能在他的生活中或工作上有一些压力，但这些压力是他不方便和你说的，渐渐的心理上产生一些悲观的情绪，常常时喜时悲，心情不好就不想说话，想一个人呆这，不想别人来打扰。这就是为什么他对你忽冷忽热的原因。这个时候就比较娇情了，特别需要人安慰，在他压力大的心情不好的时候给他一点温暖和安慰。这个就比较考验耐心了，在这个时候最好能和他谈一谈心，让他知道，不论什么情况你都会陪着他。或许这个时候就能让他敞开心扉，对你说出他心中的压抑。

4，他故意对你忽冷忽热，他对你有意思，但是他这种方式让你很不舒服。一般这种男人都是情场高手，太了解女孩的内心。想让你主动开口。

5，当姑娘们，你们的男朋友如果对自己忽冷忽热，先不要着急，先了解他为什么这样做，如果真的是因为不爱了就趁早放手，以免越陷越深，最后遍体鳞伤。

男朋友不重视你的表现

一、不再好好跟你解释

男人若是重视你，就会害怕失去你。所以，当你误会他的时候，他一定会好好和你解释，甚至想方设法的跟你示好，让你明白他的心意。可当他不重视你的时候，他就会变得敷衍，不管你怎么想，他都不再跟你好好的解释，也不害怕你会离开他。

二、和你在一起的时候三心二意

不管是和你一起逛街、看电影;还是和你坐在一起聊天，他都开始三心二意，不在乎你的感受。其实，当男人出现这样的表现时，就说明在他心里，你已经没有那么重要了。很多事情都比你重要，很多人都可以替代你。

三、你说的话他也听不进去

当男人不再重视你的时候，你说的话对他来说就像耳边风，左耳进右耳出，完全不会放在心上。不管是关心的话，还是和他吵闹的话，他都听而不闻、不管不问。就算你反反复复和他说同一件事，他也不会放在心上。

四、对你的态度越来越冷淡

男人对你的态度，最能看出他爱不爱你。因为，重视你的男人，一定会在意你的感受，用心的照顾你、关心你。所以，当男人对你就像对陌生人一样的时候，你就要明白了，你在他心里，已经没有什么位置可言了。

五、不再主动为你付出

男人若是心里有你，就会情不自禁的想为你付出。所以，当男人不再主动为你付出，甚至开始和你计较得失的时候，就说明他心里已经不重视你了。这个时候，他不仅不会为你付出，还会把你的付出当做理所当然，完全不尊重你的付出。

谈恋爱后男生的厌烦期

第一，他经常失联，你的电话他不接，你的短信他不回。好不容易终于打通电话，他只会说，我很忙。但是，说不定此刻他正在跟哥们吹牛侃大山瞅美女。

第二，他跟你说他还是比较喜欢独立的女生，意思就是你不要老是粘着他。当天喜欢一个美女的时候，他恨不得天天让人家粘着他。

第三，你发表的各种朋友圈他从来视而不见，对你的事情他毫不感兴趣，从来都是漠不关心。如果是他在乎的人他不会这样做。

第四，他从不主动联系你，如果他很喜欢很喜欢一个人，他会无时无刻不想着跟她通电话聊天，说所有一切他感兴趣的事情。

第五，他没来由冲你发脾气，嫌弃你这不好那不好，总是让你不要烦他，说你的一切缺点，如果一个男人真的喜欢一个女人，在他眼中这个女的是哪哪都好的。

男朋友对你不上心先学会这4点

第一点，要学会撒娇。

其实撒娇是一个女生最大的特权，记得之前有一部电影，名字叫作《撒娇女人最好命》，建议各位小仙女去看一下，其实不看也行，最主要的是记住这个点就好了，记得要学会向男朋友撒娇，因为其实男生都有一个特性，就是他们生来就有一种想要保护弱小的特质，只有女朋友在依赖他们，向他们撒娇的时候，他才会感觉到自己是被需要的。

第二点，学会退让。

现在的女孩子有时候比男生还霸气，男朋友想帮他提箱子，她自己一口气能扛着箱子爬五楼，这样的女生确实让小编很佩服，但也让小编觉得这样的女生让人觉得很心疼，明明自己只是不想麻烦别人而已，却被别人认为这种女生太高冷，不容易相处。还有的女生喜欢逼男生叫自己“爸爸”!这也太强势了吧，这会让男生觉得自己很没有面子啊，有时候适当地示弱也未尝不可。这会让男生更加爱你的。

第三点，要学会独立。

很多小仙女不知道为什么，有了男朋友之后就变得非常依赖男朋友，小编之前有看到过这样一个新闻：男朋友白天要上班，晚上回家后还要给女朋友做饭吃，中午男生不能回来，女生只能点外卖，女生不会做饭，每天都是躺在床上玩手机，终于有一天，男孩累了，他永远地离开了这个女生……所以女孩子一定要学会独立，不要让自己的男朋友太累。

最后一点，要学会矜持。

虽然说现在这个社会已经和以前不同了，女生越来越霸气，越来越热情，对待感情也不像以前一样，要求女孩子必须要矜持，但有时候你的矜持可以让男朋友“冷静冷静”，这样他就能意识到他自己的不足，并加以改正，你们之间的感情也就会越来越好。

老年人由于年龄增长，骨骼中的钙质流失，容易形成骨质疏松。再加上老年人腿脚不便，非常容易出现骨折的意外。老年人骨折恢复的比年轻人要长，所以除了吃药和必要的治疗之外，饮食方面也要多加调理。

一：骨折后1～2周

1：此时骨折部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期需注意活血化瘀，行气消散。患者骨折部位疼痛，食欲及胃肠功能均有所降低，因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。至于黄豆骨头汤，属于肥腻滋补的范畴，所含脂肪较多，不易消化吸收，有诱发大便干燥之嫌，此阶段最好不要食用。

2：食疗方：三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7～10天。

二：骨折后2～4周

1：这个时间患者对骨折后的行动和装填都有了一定的适应，骨折处的伤痛也有了一些的缓解，而且因为淤血而出现肿胀的部分也渐渐在消退了，食欲也会渐渐恢复，所以这时候饮食应该适当的增加营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。

2：食疗方：当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用两周。

三：骨折后5周以上

1：骨折部位瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开，饮食上并无禁忌，可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。祖国传统医学对此颇有研究，认为此期食谱可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

2：食疗方：枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3～5天，可用3～4个疗程。四：关于以上专家介绍的老

人骨折后该吃什么对于骨折患者有很大的滋补作用，而且对于病人的恢复期也有明显的缩短，所以骨折的老年人一定要试试哦。

生活中，一些精明的商家瞄准了微信"朋友圈"这个销售新平台，做起了熟人生意，但是这种C2C交易目前还属于监管盲点，消费者很容易掉进购物的陷阱。那么，朋友圈购物发生纠纷怎么维权那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

朋友圈购物发生纠纷的维权方式：

第一步：收集、保留证据，用手机从各角度拍下假冒伪劣产品的照片、截图与卖家的聊天记录，以备投诉时使用。

第二步：联系卖家进行退换货，消法规定的网络购物制度同样适用于微商。

第三步：联系第三方交易平台(微店)要求赔偿，网络交易平台明知或应知卖家侵害买家合法权益而未采取措施的，或不提供商家真实信息的，可向交易平台索赔。

第四步：向微店所在地工商部门或消协组织投诉。

第五步：涉嫌犯罪的向公安机关报警立案，如卖家销售金额达5万元以上，或卖家货值金额达15万元以上，或两者合计达15万元以上的，公安机关会立案侦查。

第六步：造成消费者人身损害的，有权向销售者和生产者进行索赔。

买货人在微信朋友圈交易时，要了解清楚卖家的真实身份信息；保留相关的聊天记录，大件物品最好签订书面的买卖协议；保留银行、支付宝等汇款、支付凭据，一般接受汇款的账户同卖方身份要相符。

最后还要提醒大家：微信购物属于个人私下交易，不受新《消费者权益保护法》保护，微信购物商品金额往往较小，虽然消费者还可以通过合同法走司法途径来解决微信购物纠纷，但是这样投入的成本可能远远高于商品本身的价值。所以，朋友圈购物，慎行!