小气泡正确流程（最新20篇）

狗狗自身会分泌油脂来保护皮肤，如果不洗澡，油脂会大量堆积并与外界污物等黏在一起散发出难闻的味道。给狗狗洗澡可以预防细菌感染，增加毛发代谢生长，同时还可以培养主人与狗狗之间的感情也能节省一笔开支。那么怎么给狗狗洗澡呢？给狗狗洗澡的正确方法有哪些？

给狗狗洗澡的正确方法：安抚情绪、狗狗对于洗澡比较排斥，尤其是幼犬。这时候家长们不要强迫狗狗洗澡，应该在洗澡之前先帮狗狗按摩，并且准备好温水。可以先和狗狗玩一会，等它们放松之后再一点点加水进去。洗澡之前可以先用刷子将狗狗毛发顺一遍，避免毛发缠在一起造成狗狗疼痛。

给狗狗洗澡的正确方法：水温、狗狗体温比人略高，家长们在试水的时候只要比手烫一点就可以了。洗的时候不要直接从脑袋开始，可以先从腿开始，让狗狗慢慢适应加上适当的按摩，以后它会爱上洗澡哦。

给狗狗洗澡的正确方法：沐浴露选择宠物专用的、狗狗皮肤与人类皮肤酸碱度不同，人的皮肤PH值呈酸性，狗狗皮肤PH值呈中性而且皮肤比较薄。如果用人的沐浴露会导致狗狗皮肤免疫力降低，很容易引发皮肤病。长期使用人的沐浴露会使狗狗毛发粗糙、皮屑增多、容易被寄生虫感染。

给狗狗洗澡的正确方法：保暖、给狗狗洗完澡后一定要及时吹干，防止狗狗感冒。可以一边吹干一边梳毛。要避开脆弱敏感的地方，像眼睛、鼻子之类的。

当然，洗完澡后给狗狗零食奖励也很有必要哦，等到下次洗澡它们会非常配合。

哈士奇其实就是西伯利亚雪橇犬，这种狗狗开朗活泼、漂亮友好，相当的受欢迎。我们都知道哈士奇的毛发比较丰厚，需要定期梳理，下面小编就为大家介绍下有效护理哈士奇毛发的方法，仔细阅读会对大家有所帮助哦。

哈士奇(详情介绍)

哈士奇的毛发必须要每天梳理。在夏天，每隔10-14天左右便要替狗仔冲凉；在冬天可以隔3-4星期才冲凉。如果你经常替哈士奇梳理毛发，很快它便会懂得这是令它舒服的行为，这样它就会乖乖的如让你为它整理毛发。哈士奇毛发的护理方法如下：1.洗澡：将洗毛液1：10稀释，保持毛发蓬松直立的感觉。如果您家哈士奇宝贝非常顽皮，经常把自己的腿脚玩的脏脏的话，建议再买一瓶洗白精，不用稀释，直接将原液抹在脏的部位搓揉，专门用来清洁腿脚部分的白毛和下腹比较脏的部位，强力洗净而非漂白。2.吹毛方法：每周一次的吹毛护理还可以使皮毛经常处于自由呼吸的状态,即使在换毛期间,身上也不会出现可怕的毛洞。吹毛的时候注意要从尾部向头部的方向,逆向把毛发吹干。别忘了小心的梳理尾巴靠近根部下面的毛，要不然当哈士奇抬起尾巴的时候可就难看极了。当然别忘了还有生殖器周围。3.美容工具：针刷，长长的针可以梳透再长再厚的毛发。银弹猪鬃刷，毛发梳透后，用这把梳子按摩毛发和皮肤。有刻度的喷雾器可以用来兑洗毛液用，也可以用来兑深海修复护毛油，一般一只哈士奇买250ml的喷雾器就够了。4.护毛：哈士奇的被毛在强烈日晒下,不仅会变得质地粗糙,还会因氧化作用而导致毛发的严重漂白褪色。值得注意的是，犬毛的重量的35%是水，水分不足皮肤、被毛、角质的肌肉组织都会变的很脆弱。平时护理时应注重犬毛的保湿护理，并应避免在高温的阳光下暴晒过长的时间，尤其应该杜绝的是不要在犬洗澡后在日光浴中晒干。对于经常游泳的哈士奇，应在游泳后在毛上涂上一层防晒隔离喷剂以免犬毛灼伤变色。日用顺毛换毛防结喷剂,快速去除表面污物。完全水溶性。内含乳霜成份,可使毛变得顺滑，降低梳毛时造成毛发断裂,自然挥发不需冲洗,梳子可以很轻松的梳过。温馨提示：哈士奇一年换两次毛，大概在春季和秋季的时候。一般来说，在平常的日子，它掉毛的情况并不严重。但是在换季的日子里你便要很勤力地每天梳理两至三次，把它将快要脱落的毛发一起梳掉，免得弄到满屋皆是。

女生是非常容易在感情中受伤的，所以我们就要更加小心的保护我们自己，那么聪明女生的正确爱情观是什么呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

聪明女生的正确爱情观

1.首先要有自己的想法

我们在恋爱的时候一定要保持一颗理智正常的心，千万不要盲目服从男朋友的话，一定要有自己的想法，一是这样在恋爱过程中不会被男孩子牵着手，二是这样对男生来说更加有刺激和激情，这样的情感容易长久下来。

注意我们在生活中一定要把握好度，千万不要伤害男生的自尊心，很多爱面子的男生多少会因为不能征服女生而决定放下一段感情来。

2.学会充实自己

我们在日常生活中不要一直围绕着男生转，这样很容易让男生感到厌烦，而且对自己也没有任何好处只能徒增烦恼。建议女生在生活中一定要学会充实自己，让自己忙起来，这样给两人相互生存的空间，保持两个感情的新鲜度，还可以好好提升自己的能力，这样一来才会更加吸引男生。

3.保持一定距离

有些女生一谈恋爱就变成了“妈妈”经常就围着男生转，还不经过男生同意就翻看男生的手机这样很容易产生厌烦的情绪，建议大家在生活中一定要保持距离，我们可以规定一个星期见几次面，保持一定的距离感，能够有效提高感情的新鲜度，维持长久的感情。

什么是聪明女生爱情观

1、保持平常心，在恋爱时内心要保持一颗平常心，不要把感情看得太重但也别看得太重，即要认真去爱但也要现实的去爱。你不知道下一秒会发生什么事情，因此你要时刻做好对方跟你说分手的心理准备，或者他不会说，但是你要有准备。

懂得主动追求

2、懂得把握机会，不要因为自己的矜持、犹豫和懦弱而错过一个值得相许一生的人。幸福哪会无缘无故的从天而降，别人的幸福都是辛苦追寻而来的。即使幸福能够主动降落，女人如果不懂伸手去接，依旧会让幸福擦肩而过！恋爱中应该注意的几大原则

3、懂得给彼此空间，每个人都需要空间。聪明的女人总是会给对方一些私人空间，让彼此都能够冷静地思考问题，从而做出更理智的决定。她们给对方空间，让对方能够喘息，为他们自己的事业大展拳脚。她们也给自己空间，培养自己的兴趣爱好，陶冶情操，使自己更富魅力，使男人对她们更加着迷。

聪明女生在爱情中的样子

1、不要太过于粘着自己的男朋友，在恋爱的过程中，其实有很多的女性都喜欢每天粘着自己的男朋友。不管男朋友走到哪里，你总会不停地给他打电话，还不停的聊微信，搞得对方一点私人空间都没有。

2、在恋爱过程中，女生不要百分之百地迁就对方。不然时间一长，对方就会养成一种习惯，你到哪天也不顺从他了，他就会对你发火。所以女生不要过分的宠爱你的男朋友，要适当的管制一下。

3、对于生活中一些女生的想法就是拥有爱情就等于拥有全世界，虽然爱情在生活中很重要，但是生命中重要的事件很多，爱情值得生命的一部分。所以女生们永远不要为了爱情而伤害自己，不要为了爱情就放弃自己喜欢做的事情，失去自我。

聪明的女生在爱情中会怎么做

1、懂得适合而止

就像撒娇撒泼，不是一味撒娇，男人都会听你的，总有厌烦的时候，也不是对方有错时，一味地指责骂街，男人就会心甘情愿认错，有时候要有个度，适可而止见好就收就行。

2、状态不好不示人

记得古代有个故事说，一个妃子知道自己大限已到，但是每天还是坚持化妆保持好状态，自己状态不好时候坚决不要皇帝见到她，所以皇帝印象里都是她美好的状态，悲痛不已。所以当一个女人状态不好时候，不要着急地见男人，否则在男人心里对你的印象会大打折扣，所以女人要以自己最好的状态示人。

3、懂得经营自己

懂得在品味、外在、内涵上经营自己，多阅读书籍来充实自己，不要舍不得花钱，多买一些有品位的服饰，不会穿衣服要学着搭配。让自己越来越优秀，才会不会在恋爱中迷失自己。

动感单车可以帮助身体消耗的热量很大，有很好的减肥瘦身效果，很多人都非常喜欢骑动感单车，动感单车会使人大量出汗，运动强度是比较大的，那么动感单车怎么使用？动感单车正确骑行姿势。

动感单车怎么使用

No.1上半身应保持稳定

踩单车时，上半身以核心肌肉为主轴，以大腿和臀部为重心，保持稳定，踩动时不应歪斜或扭动。科学证明这样是最有效让双腿力量输出的方法。

No.2手部和背部自然弯曲

踩单车时，背部应自然向前弯曲，不可挺立僵直。如果腰背持续维持不良姿势，长久下来可能会导致腰背疼痛。另外，平时多做腰背伸展，增加柔软度与稳定性，有助单车上的表现。同时，手臂也应于骑乘时呈现自然弯曲的姿势。骑乘时手部或肩膀若僵直出力，可能会因手腕及手肘部位施力不当造成疼痛，且手臂姿势也将连带影响腰背前曲的角度。

在进行户外单车运动时，有些人可能于骑乘时欲注意前方路况而拼命将脖子往上抬，造成肩颈施力过久，导致肌肉紧绷、酸痛。应该将肩膀、颈部放松，视角维持在前轮前方的位置，运用眼角余光察看前方路况即可。

No.3用前脚掌进行踩踏

踩单车的脚掌应置于正确的位置，以达到完整、有效率的输出，连带增加单车的速度和稳定度。正确的方法是将脚指后方最大面积的脚掌位置踩于踏板偏内侧，用前脚掌部位踩踏，而非用足弓的位置施力。如此一来，大腿周围的主要肌肉才可以正确地用上。若穿上专业单车鞋，鞋的卡位可以稳定的将脚掌固定在踏板上，避免滑动。

No.4保持圆形运动

踏的动作会呈现圆形的循环，若踩动踏板能够画出越趋近圆形的角度，踩踏的效率便会越好。有良好的动作，在日后的训练、长途单车或比赛中，才能有效率的充分运用体力。

动感单车正确骑行姿势

坐姿平踏

1.椅子、把手都调整到正确的高度距离后，双手轻松放把手中央;

2.想像在公园散步的感觉，以“踩、拖、拉”的3种施力方式不断画圈圈踩踏;

3.注意双脚不可外八字，踩踏时也不建议踮脚尖，以免抽筋。

踩踏动感单车时应格外注意，膝盖不能呈外八字或内八字形，以免造成不必要的运动伤害和形体变化。

站姿平骑

1.臀部后坐、使上身自然稍微前倾，感觉踩踏时臀部和大腿都施力就基本上掌握了正确的发力部位。

2.握把手比坐姿时稍微分开，踩踏时注意上身不过分扭动，才能正确锻炼下半身。

做这个姿势时，可以想像动感单车的飞轮被拿走，自己像在跑步机上跑步一样。另外，切忌上半身过挺直。

站姿爬坡

1.身体类站姿跑步的踩踏方式，单需要握住动感单车最高处的把手。

2.可以利用腹肌的力量进行踩踏，仍要注意臀部后坐、上身自然稍往前压。

3.将阻力调高，想像要攀登山顶的骑乘动作。

动感单车什么品牌好

第一款：calliven带减震的动感单车

calliven这款动感单车有减震款和不带减震款，价格相差50元左右，总价格是400元左右，建议选择带减震款的，特别对于长期长时间骑行的人来说，有减震会更舒适。它的重量33公斤，飞轮重11公斤，站骑最大承重130公斤，坐骑最大承重200公斤。这是6槽皮带静音的，无级变速阻力调节。脚踏有防护罩和防滑，安全性不错。设计这款动感单车属于低端入门的，要求不高的朋友可以购买。

第二款：蓝堡动感健身车

蓝堡的动感单车要高档一些，它的价格在1600元左右，商场里面有同款出售，价格是2000多，它的重量是38公斤，最大承重250公斤，它使用3槽皮带，静音效果很好。它的脚踏式铝合金的，有防滑及防护罩设计，更加的安全，它的坐垫是专业赛车级的坐垫，对于热爱骑行的人来说，这种坐垫很有感觉的。它采用了高温喷漆工艺，外观很漂亮。它的钢材是军工级的，质量相当不错，并且有安全臂托设计可以保护手腕。总的来说这是一款高档的动感单车。

第三款：英尔健动感单车

这是一款中等价位的动感单车，它的顶级配置价格是780元左右，它的最大承重200公斤，它的飞轮重15公斤，它采用5槽防滑汽车级的静音皮带，静音效果也很好，它也有铝合金的脚踏，有防滑套设计。它的坐垫是宽坐垫，有的人坐不惯赛车的窄坐垫，可以买这款。

英尔健的动感单车售后服务很不错，10年免费保修，提供免费快递零部件更换服务，还是比较放心的。

动感单车多少钱一台

参考价格：800元到1000元

品牌不同质量不一样，价格也会有所差距。

动感单车是可以配合很嗨的音乐做动作的一种健身车，当然不做那些动作，只是用来健身和减肥的，肯定也是完全没有问题的。动感单车是一种非常好的有氧运动形式，它也可以通过阻力调节模拟上坡等户外环境，相对于一般的户外骑自行车来说，在家骑动感单车健身车更加的安全和健康，因为不用担心马路上横冲直撞的汽车和电瓶车，也不用吸收PM2.5，也不用担心下雨时没法出去骑车，更不用花几百上千给健身房，到最后一年也去不了几次。

总之动感单车的好处有很多，作用也很大，所以买一个质量好的，并且性价比高的动感健身车对大家的锻炼都是有好处的。

到了换毛的季节，主人很是烦恼，家里飘的到处都是狗毛，可是，还有很多狗主人心存疑惑，不知道什么样的掉毛是正常的，什么样的掉毛该带小狗去看医生。先从季节来看，狗在春天掉毛是因为要换新毛，这本是正常现象。一般来说，旧毛的脱落是因为新毛长出来，把它们顶掉的。如果小狗一缕一缕地掉毛，皮肤颜色正常，就属于正常换毛。

比熊犬(详情介绍)

此时，主人最好用专业的犬梳帮它们梳理一下，以便让旧毛赶快脱落。通常，1—3个星期，狗就能完成换毛了。而如果发现旧毛是一片一片脱落，而且此处的皮肤有癣，或起了很多小红疙瘩，或狗不停地挠某处皮肤，就要注意了。这样的脱毛不正常，应该尽快带狗去医院检查。除此之外，饮食不当也会引起不正常掉毛。很多狗掉毛都是因为吃肉太多。这就造成了狗的营养不均衡，降低了皮肤的抵抗力。正常吃狗粮完全能满足狗皮肤的需要，即使在换毛期，也不用额外补充营养。再者，给狗频繁洗澡也会造成脱毛。给狗勤洗澡保持卫生的初衷不错，但过多地给狗洗澡就不好了。因为，狗的皮肤本身就有一层保护性的油脂，总洗澡就会破环皮肤自身的调节和保养能力。假如狗身上有真菌感染，总洗的话就会扩大感染的范围，造成大面积脱毛。每天只给狗洗洗爪子和肚子，每隔两三周再彻底清洗一次。香波也不要用太多。如果香波用得过多，狗毛太浓密，就很难彻底冲洗干净，残留在皮肤上的香波也会刺激狗脱毛。也可以定期给狗狗泡个药浴，换季的时候饮食上多加注意。

现在很多的年轻人都认为结婚是一件很麻烦的事情，大家都有很多不懂得地方，没关系，下面小编就为大家整理了关于婚礼仪式流程，希望能够帮到你哦!

婚礼仪式流程

一、相知相爱

此乃结婚必备的前提条件之一.

二、订婚

根据新修订的《婚姻法》规定，登记结婚可以免去婚检和单位证明，但为了安全起见，建议还是去做一下婚检。登记的地方一般以男方所居住的区婚姻登记处登记，去的时候要尽量穿好衣服，打扮漂亮一些——为结婚证上的照片做好准备。同时最好拿一些糖过去，送给登记处的工作人员，以感谢他们(习俗习俗，可以废除)。程序我记得首先是登记，然后工作人员核实两人是否符合结婚条件，然后照相，然后宣读婚姻法规定，然后领证走人。晚上两人可以怀着激动的心情吃一顿烛光晚餐，或者抓紧时间进入下一环节。

三、爱巢的构筑

这是结婚前必须经历的一大环节。在这期间，是两人进一步了解的关键时期。通过对房子装修理念的碰撞和干活的意识，可以充分了解两人将来在家的地位和作用，以及两人的共同爱好等。

四、婚礼前期准备三大要素：酒店、车队、婚礼筹备组

酒店：预定酒店应在结婚半年前开始预订，不然在结婚旺季你是根本找不到合适的酒店的。预订酒店的关键是场地(有无柱子影响视线)、饭菜(酒店最宰人的地方)、服务质量(主要是酒店配合程度，包括是否提供主席台、花卉、拱门、香槟塔、蛋糕、红地毯、喜字、签字本等)。同时要记住主要负责人的电话，保持时刻联系。

车队：主要有礼仪公司提供和自己找两种方式。时间最好在3个月之内。礼仪公司提供的好处一是车辆有保障，同一品牌的车不用自己找;二是服务有保障，出了问题可以找礼仪公司负责索赔，三是就是单纯金钱交情，没有人情。缺点是花销大，头车加长的一般在2000——1200元左右，车队车辆因牌子不同价位不等，一般在1200——300元左右。自己找的好处就是省钱，缺点一是没有保障，结婚当天车不来的情况经常发生;二是人情大。当然，如果个人有实力的话，自己找还是比较合算的。

婚礼筹备组：一个月前定好人选。主要类别有：主持人、伴郎、伴娘、总管、副总管(酒店负责、娘家负责、新家负责各一人或者两人)、领车、摄像、摄影、门口收钱和登记(两人以上)、发放礼包等。

五、来宾确认

一个月前基本确定。主要确定主婚人、证婚人、贵宾名单、来宾名单。然后根据人数的出入定好桌数，出入应该在20——30人之间。

六、婚纱摄影

3个月之内完成。提醒新郎特别注意，刚开始和影楼定好的价格一定要问清，大部分新娘都是在拍摄以后欲罢不能，因此照婚纱照的时候一定要考虑好自己的钱包。现在的大部分婚纱摄影最少没有几千块钱是不够的。

七、新房物品采购

新房装修结束后一个月内。具体情况因人而宜。

八、婚礼用品定购

结婚前两个月完成。首先定好婚纱礼服，可以通过影楼，也可以自己定购，在沙河口区有一条婚纱一条街，那里的婚纱不错，有兴趣的朋友可以过去看看。其次是结婚戒指，最好在订婚时就买了，省得忘了。再次是喜帖、喜字、红包、礼包、喷物(不建议购买，喷到衣服上不好拿掉)、签字笔等，应根据人数和实际情况购买，大菜市、二七广场等均有，而且便宜。最后是风俗用品，主要有红布(铺床和钉门帘用)、红纸(盖马葫芦用)、脸盆、肉(离娘肉)、梳子、镜子(各一对)、手绢(结婚当天拍外景交换用)等。

九、招待用品采购

结婚前一周内完成。主要是婚宴上用品，主要有烟酒、糖、瓜子、饮料等。其中单独买一些桂圆、花生、枣、莲子(早生贵子之意)。烟主要考虑四部分，一是送给参加婚宴的客人，二摆在餐桌上的，三是敬酒时用，四是其他用途(自己抽或者送给筹备组用)。酒分为白酒和啤酒，基本是每桌一瓶白酒，四瓶啤酒。烟酒一般到烟酒批发市场(市政府后身)、大菜市等地有。糖、瓜子、饮料等可到大菜市购买，其中糖分为娘家新房婆家招待客人用一部分、装礼包一部分(一般为8、12块)、婚宴上扒糖给客人吃、桌上招待用一部分。饮料一般每桌准备3——4瓶就可以。小吃则自己控制。

十、婚礼前的最后准备

结婚前两周内完成。主要有1、礼服试穿，避免婚礼当天出现差错。

2、请婚礼筹备组人员吃饭，一是感谢，二是最后确定每个人当天的任务。

3、婚礼前两天，把烟酒糖小吃等婚宴需要的物品通通拿到酒店保存。

4、和酒店最后确认门口的彩拱门摆放、筵席摆放(分为贵宾席、娘家亲属、婆家亲属、亲朋好友等)、其他附加服务的落实(如赠送蛋糕、香槟塔、交杯酒、新郎新娘休息间等)。

5、试走一遍车队当天走的路线，计算时间。

6、发放喜帖，并尽量确定婚宴当天能到的人数。

8、其他一些细节：头花、新娘手捧花、新娘头夹、胸花(至少10个)等。

十一、婚礼当天流程

这是最关键的一环，是按照婚礼当天流程记录，希望对新人们有所帮助。

为什么要树立和坚持正确权力观呢?树立和坚持正确权力观的原因是什么?下面就由小编告诉大家树立和坚持正确权力观的原因吧!

树立和坚持正确权力观的意义

早在2002年1月25日，江泽民同志在中央纪律检查委员会第七次全体会议上就提出了“要努力使各级领导干部牢固树立正确的权力观”问题。此后，胡锦涛同志在“三个代表”重要思想理论研讨会上的讲话中指出：“领导干部不树立正确的世界观、人生观、价值观，不解决好权力观、地位观、利益观问题，就不可能领导好改造客观世界的工作。”在这篇重要讲话中，提出了要求领导干部做到“权为民所用，情为民所系，利为民所谋”的重要论断。2010年5月13日，同志参加中央党校学员开学典礼时，围绕领导干部树立和坚持正确的权力观的问题又一次作出了重要的论述。

权力观是关于国家和社会权力的根本观点。马克思主义权力观，概括起来是两句话：权为民所赋，权为民所用。前一句话指明了权力的根本来源和基础，后一句话指明了权力的根本性质和归宿。全心全意为人民服务，是我们党的唯一宗旨，也是马克思主义权力观同资产阶级权力观的根本区别。

在现实生活中，我们面对两个方面的事实。一方面，像孔繁森、郑培民、牛玉儒、王瑛、沈浩等众多优秀干部，站在党和人民的立场上，焕发出积极进取、顽强拼搏的奋斗精神，为党和人民事业无私贡献了自己的一切。他们牢固树立和忠诚实践正确的权力观，言行一致地回答了什么是共产党员人生最高追求和最大价值这个根本问题。另一方面，确有一些党员干部在权力、金钱、美色的考验面前栽跟头、吃败仗，甚至堕落为腐败分子。之所以这样，归根到底是权力观出了问题。这两个方面的事实，是我们认识领导干部世界观、权力观、事业观重要性的活的教科书。

中国特色社会主义事业不断前进，新的形势和任务对领导干部不断提出新的要求，人民群众对我们有着更多更高的期待。长期执政、改革开放、发展社会主义市场经济、国际国内环境深刻变化，使领导干部面临的挑战和考验越来越大、越来越多。近年来出现的各种问题特别是一些严重腐败案件，警示我们必须把解决好权力观问题作为加强领导干部队伍思想政治建设的一项重要而紧迫的任务。

当前，干部队伍建设正处于重要时期。“50后”、“60后”干部中不少人已成为各级领导班子的骨干，“70后”、“80后”干部正在成长起来。 现在在职的领导干部特别是年轻干部，大都学历层次较高，专业知识较好，思想活跃，视野开阔，富有开拓精神，给党和人民事业注人新的生机活力。同时也要看到，现在在职的领导干部相当一部分人没有直接参与新中国成立以后进行的社会主义革命和上世纪五六十年代的大规模社会主义建设，许多人没有““””这样严重挫折的亲身经历，更年轻一些的干部也没有改革开放初期的工作经历。由于缺乏严格的党内生活锻炼和艰苦复杂环境的考验，一些干部的权力观还存在着这样那样的问题。主要是：政治上理想信念不坚定，是非观念模糊;思想上追求个人利益至上，违背党的宗旨和纪律;组织上拉关系、找靠山、搞小圈子，个人凌驾于组织和群众之上;工作上为了个人所谓政绩做表面文章，搞形式主义，不惜劳民伤财;作风上丢掉了艰苦奋斗的传统，图享受、摆阔气，严重脱离群众;廉洁上对自己要求不严，用人民赋予的权力谋取私利，等等。这些情况说明，党的十七届四中全会提出要重点加强领导干部尤其是年轻干部的党性修养很有针对性，抓住了当前领导干部队伍建设的要害。

我们共产党员和领导干部要树立马克思主义权力观，必须从理论上弄清楚和掌握几条：

一是，我们社会主义国家的一切权力，都是我们党领导全国各族人民经过新民主主义革命和社会主义革命取得和实现的，都是属于人民的。

二是，我们党作为执政党是代表工人阶级和全体人民在全国执掌政权，共产党员和领导干部手中的权力都是人民赋予的。

三是，我们所有党员和领导干部手中的权力，只能用来为人民谋利益，而绝不允许搞任何形式的以权谋私。60年长期执政，历史条件和党的执政环境、执政方式都发生了重大变化，现在确有一些领导干部不能正确对待和使用权力。有的认为权力是上级给的，想问题、办事情不怕群众不满意，只怕领导不注意，逢迎拍马、唯上是从;有的认为权力来源于个人努力、个人奋斗，把“有权不用、过期作废”奉为信条，滥用权力甚至以权谋私。这些思想和行为同马克思主义权力观背道而驰。如果奉行这样的权力观，不可能不出问题、不犯错误。立党为公、执政为民是我们党的执政理念，是领导干部掌权用权的本质要求。领导干部无论官当多大、权有多重，都只有为人民服务的义务。而且官越大、权越重，为人民服务越应该作出成绩，越应该把人民群众利益放在行使权力的最高位置，把人民群众满意作为行使权力的根本标准。古人讲：“居官守职以公正为先，公则不为私所惑，正则不为邪所媚。”就是说，公正是为官之本、用权之绳。现在领导干部出问题，很多是出在用权不公上，干部群众对一些领导干部用权不公也有不少意见。我们共产党人掌权用权，最重要的是要出于公心，做到公正处事、公道用人，坚持“五湖四海”，不搞亲亲疏疏，不拉帮结派，严格按照党的用人标准和政策办事。权力的行使与责任的担当紧密相联，有权必有责。少数领导干部事业心、责任感不强。有的只要不出事，宁可不干事，对工作敷衍应付、得过且过;有的遇到矛盾绕道走、碰到困难往后退，该抓的不抓、该管的不管、该改的不改，满足于当下。

四是，看有没有责任感，有没有担当精神。肯干事、干成事的干部越多，党和人民事业就越有希望。党组织把我们放在领导岗位上，给我们提供为人民服务的大舞台，这是对我们的信任，一定要珍惜使命、不负重托，在难题面前敢于开拓，在矛盾面前敢抓敢管，在风险面前敢担责任，尽心尽力干好工作。

有权力的地方必须有监督，没有监督的权力必然导致腐败。这种历史现象屡见不鲜。邓小平同志讲：“共产党员谨小慎微不好，胆子太大了也不好。一怕党，二怕群众，三怕民主党派，总是好一些。谨慎总是好一些。”领导干部工作上要大胆开拓，用权上则要谨慎而行，常怀敬畏之心、戒惧之意，自觉接受纪律和法律的约束。有了监督，领导干部就可以在自律的同时再加上一把保险锁。不要以为组织监督、群众监督、舆论监督是对自己不信任，是跟自己过不去。如果排斥监督、一意孤行，出了问题、犯了错误，是谁跟谁过不去呢?还不是因为拒绝组织和群众的监督与帮助而自取其咎!在党内生活和党的工作中，领导干部要大力发扬民主，切实尊重和维护广大党员的知情权、参与权、选举权、监督权，鼓励广大党员讲真话、讲实话，坚决反对上下级干部之间逢迎讨好、相互吹捧，坚决反对党内生活庸俗化，坚决反对搞“一言堂”、个人专断。“一把手”还要注意，不要把自己身边的人都搞成唯命是从的人。领导干部要敢于坚持原则，严肃地而不是敷衍地进行批评和自我批评，要勇于坚持真理、修正错误，推动党内生活真正形成及保持是非功过分明和团结向上的风气。

树立和坚持正确权力观的原因

1.树立正确的权力观，是提高党的执政能力的迫切需要

党执政60年来主要获得六条基本经验：

一是，坚持把思想理论建设放在首位，提高全党马克思主义水平。

二是，坚持把推进党的建设伟大工程同推进党领导的伟大事业紧密结合起来，保证党始终成为社会主义事业的坚强领导核心。

三是，坚持以执政能力建设和先进性建设为主线，保证党始终走在时代前列。

四是，坚持立党为公、执政为民，保持党同人民群众的血肉联系。

五是，坚持改革创新，增强党的生机活力;不断推进党的建设的实践创新、理论创新、制度创新;推进党的建设科学化、制度化、规范化。

六是，坚持党要管党、从严治党，提高管党治党水平。

我们党要求各级干部牢固树立正确的权力观，坚持党要管党、从严治党是一条重要措施。当前，在党的建设中也存在不少问题，具体地也集中在六个方面：一些党员、干部忽视理论学习、学用脱节，理想信念动摇，对马克思主义信仰不坚定，对中国特色社会主义缺乏信心;一些党组织贯彻民主集中制不力，有的对中央决策部署执行不认真，有的对党员民主权利保障落实不到位，一些党员干部法治意识、纪律观念淡薄;一些领导班子整体作用发挥不够，推动科学发展、处理复杂问题能力不够，一些地方和部门选人用人公信度不高，跑官要官、买官卖官等问题屡禁不止;一些基层党组织战斗堡垒作用不强，有的软弱涣散，有的领域党组织覆盖面不广，部分党员的党员意识淡化、先锋模范作用不明显;有些领导干部宗旨意识淡薄，脱离群众、脱离实际，不讲原则、不负责任，言行不一、弄虚作假，铺张浪费、奢靡享乐，个人主义突出，形式主义、官僚主义严重;一些领导干部特别是高级干部中发生的腐败案件影响恶劣，一些领域腐败现象易发多发。这些问题严重削弱党的创造力、凝聚力、战斗力，严重损害党同人民群众的血肉联系，严重影响党的执政地位巩固和执政使命实现，必须引起全党警醒，抓紧加以解决。

党的执政能力的提高，既体现在党的路线、方针、政策上，也体现在党的干部队伍的素质上。在一定意义上，要执好政，就要用好权，就要有高素质的干部队伍，而这一切都要以正确的权力观为基础。提高党的执政能力与树立正确权力观之间这种密切的内在联系，要求我们党必须把党的干部队伍管理好、建设好。最根本的是要把他们的思想政治基础打牢、思想政治防线筑严，牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观，牢固树立正确的权力观。

2.树立正确的权力观，是解决干部队伍中突出问题的迫切需要

所谓权力观，通常是指，人们对职权范围内可支配力量的认识或看法，包括权力所有观、权力目的观、权力价值观、权力责任观、权力道德观、权力实现观、权力制衡观等方面。不同的阶级、政党，从各自的阶级利益出发，对权力的看法不同，运用权力的目的和方式不同，形成了不同的权力观。在剥削阶级统治的社会，权力归少数统治者控制，他们把权力视为统治人民、鱼肉人民、谋取私利的手段。那时，有权就有势，升官就发财，当官做老爷就有享不尽的荣华富贵。“三年清知府，十万雪花银”，就是封建社会权力的“效益”。

在我们社会主义国家，一切权力属于人民，这至少意味着：(1)人民是权力的主人;(2)干部不论职位高低都是人民的公仆，干部手中的权力只是人民交予的责任;(3)任何单位、个人运用权力必须为人民服务，受人民监督，向人民负责。人民公仆的权力观是由共产主义世界观决定的，是人类历史上从未有过的全新的权力观。马克思、恩格斯、列宁、毛泽东和邓小平对此有过许多重要论述。他们敏锐地认识到，马克思主义政党执政后，能否正确地看待和行使人民赋予的权力，是一个必须长期经受的考验，也是一个关系社会主义事业前途命运的根本性课题。江泽民同志在总结中外历史上国家兴衰、政权更替经验教训的基础上，深刻指出：权力观正确与否，决定政权存亡和事业的成败，“这是历史兴亡的规律，古今中外，概莫能外”。

权力观充分体现在各级领导干部的日常工作和生活之中。领导干部的权力观，主要是指领导干部对如何行使自己职权范围内权力的认识和看法。由于我们党执政前后各级领导干部与权力的关系发生了根本变化;社会环境日趋复杂，各种消极的东西，特别是错误权力观的影响日渐增多;领导干部的素质、世界观等方面存在着差别，因而对权力观的理解也就不一样。

绝大多数领导干部牢记党的宗旨，践行“三个代表”，殚精竭虑，一心为民。同时也有少数领导干部由于放松了世界观的改造，不能正确对待自己手中拥有的权力。有的把自己做的一些工作当作向党和人民伸手的资本，他们信奉“有权就有一切”，“有权不用，过期作废”的信条;有的把权力当作获得金钱、美色等私利的工具，甚至利用权力来买官、卖官;有的把权力当作个人飞黄腾达、光宗耀祖的途径;有的把权力当儿戏，对人民赋予的权力极不负责，敷衍塞责，得过且过，“当一天和尚撞一天钟”，甚至胡作非为，草菅人命，给人民群众的生命财产造成难以弥补的损失。这些权力“错位”现象，虽然发生在少数领导干部身上，却引起了群众的强烈不满，损害了党群、干群关系，败坏了党的形象和威信。正如邓小平同志曾经严肃批评的那样：“我们党内还有一种人，他们把党和人民的关系颠倒过来，完全不是为人民服务，而是在人民中间滥用权力，做种种违法乱纪的坏事。这是一种很恶劣的反人民的作风”。

通过对近年来查处的一些违规违纪违法和腐败案件进行剖析，错误的权力观主要表现为“五化”：

一是权力私有化。把权力作为获利的工具，利用职权谋取私利。少数领导干部把公共权力据为已有，把自己的地位、影响和工作条件，看成是自己的所谓既得利益，甚至把这些东西看成是谁也碰不得、动不得的私有财产，以专业、行业优势或公共权力作为谋取个人或小团体利益的手段，具有明显的垄断性和排他性。

二是权力自由化。主要表现为有令不行、有禁不止，上有政策、下有对策;政治意识、全局观念不强，作风不扎实;对上级的工作部署，有利的执行，不利的打折扣执行;下基层走马观花。

三是权力商品化，特别是权钱交易。有的领导干部理想信念动摇，价值取向变异，把手中的权力作为权钱交易的工具，热衷于与有权的人、有钱的人、有用的人打交道，甚至到了给多少钱办多少事、不拿钱不办事、拿了钱乱办事的地步，公开“吃拿卡要”，致使权力成为商品。

四是权力亵渎化。有的人走上领导岗位后，在工作上无所用心，得过且过，不负责任，在其位不谋其政，失职渎职，不带头执行规章制度，弄虚作假，搞违规违纪经营。按照国家的有关规定，玩忽职守、失职渎职同贪污受贿、以权谋私具有同等严重的危害性，同样要受到严厉的惩处。

五是权力集中化。包括个人专断、“一言堂”和家长制等。主要是指破坏党的民主集中制，独断专行，个人说了算，在贷款审批、基建项目、大额资金调度、大宗物品采购等重大事项上搞暗箱操作，无视党的组织纪律和干部政策，搞任人唯亲，在重大经营问题上错误决策，不仅直接造成国有资产的大量损失，而且又败坏了党风、行风。

3.树立正确的权力观，是保证权力廉洁、预防腐败的迫切需要

(1)当前反腐败工作“取得了明显成效”，党风廉政建设和反腐败斗争方向更加明确、思路更加清晰，消极腐败现象得到进一步遏制，人民满意度有所提高。

①2009年全国立案：134504件;审结：132808件;给予党纪政纪处分：138708人;司法机关处理：5366人;商业贿赂案件：15548件，金额39.1亿元。

②2009全国十大腐败案件

第一案：广东省原政协主席陈绍基案。2009年4月，广东省政协主席陈绍基被双规，同时爆出陈绍基涉黄光裕案，而且家族巨额财产来源不明，其两名情妇也被网络曝光。

第二案：深圳市原市长许宗衡案。2009年6月上旬，一条消息在很短的时间内传遍世界，深圳市长许宗衡因严重违纪违规被双规。同样在很短的时间内，许宗衡的一些问题浮出水面，明星情妇却一直谜一般，引发诸多猜测。

第三案：浙江省原纪委书记王华元案。从广东省纪委书记调任浙江省纪委书记以权谋色，为了掩人耳目，还要把情人的名字改掉，对外声称是本家的妹妹，用心可谓良苦。王华元，改革开放以来第一个被双规的双省纪委书记。

第四案：最高人民法院原副院长黄松有案。2005年至2008年间，黄松有利用其担任最高人民法院副院长的职务便利在有关案件的审判、执行等方面为广东法制盛邦律师事务所律师陈卓伦等五人谋取利益，先后收受上述人员钱款共计折合人民币390万余元。此外，黄松有还于1997年利用担任广东省湛江市中级人民法院院长的职务便利，伙同他人骗取本单位公款人民币120万元。后被以受贿罪、贪污罪追究其刑事责任。

第五案：公安部原部长助理郑少东案。中纪委专案组经过调查发现，郑少东利用职务上的便利，为他人谋取利益，收受巨额贿赂，其亲属也收受了他人的巨额钱款。

第六案：原重庆市原公安局常务副局长、司法局局长文强案。文强案件的轰动性应该说在2009年度里面名列前茅。一个是涉黑，一个是涉案金额，一个是涉色，还有一个就是文强放出的“狠话”，耐人寻味。重庆打黑反腐，这场“红与黑”的较量，文强是一个反面主角。

第七案：中核集团原老总康日新案。康日新具有中央委员和中纪委委员的双重身份。涉嫌贪污7000万欧元，18亿人民币。

第八案：宁夏回族自治区政府原副主席李堂堂案。李堂堂在陕西省副省长位置上因为违反换届工作纪律，被中纪委通报。之后调至宁夏任自治区政府副主席，恐怕也是“以观后效”，然而不查不知道，一查吓一跳。李堂堂的腐败史已经很久远了，“历史问题”一一曝光，而且包养情妇12年未被发觉，可谓是“潜伏”高手。

第九案：贵州省原政协主席黄瑶案。黄瑶涉嫌严重违纪接受组织调查后，任职期间对中央一扶贫项目违规操作、收受下属官员财物及生活腐化、包养情妇、干女儿事件等。

第十案：中国足协腐败窝案。南勇被刑事拘留时，警方当场从他身上搜出一张银行卡，里面竟存有600万元巨资。南勇涉嫌的罪名主要是商业贿赂罪。

③2009年上海市的情况

纪检机关受理1.4万件，立案867件，结案874件。处理局级领导11人，处级领导76人。万元以上大案345件，涉及一把手102件。党纪处分631件，政纪处分275人，开除党籍公职303人，移送司法机关73人，挽回经济损失396亿，占全国的8.6%。

检察机关侦查职务犯罪363件413人，贪污贿赂336件383人，渎职27件30人;大案323件，占89%，要案63人，占15.3%，局级4人，正处级29人，副处级30人。

④2009年上海十大腐败案件

第一案：普陀区原区长蔡志强受贿案。人民币193.6万、欧元5万、澳元6万，赌博，包养情妇。判14年。

第二案：市环保局原副局长严舜钧受贿案。人民币86万、美元2万、欧元4千。判11年。

第三案：闸北区原教育局长黄孟源，原副局长王一鹏受贿案。土地转让谈判中为对方谋利5000万，各收受贿赂50万。为下属单位工作人员回聘提供帮助，收受3.5万元。黄10年，王12年。

第四案：闵行区广电局原局长王洪受贿案。收受价值13万余元的财物。判3缓4。

第五案：市经信委原办公室副主任苗锦鹤贪污、受贿案。贪污会务费12万元，收受贿赂70万元。判14年。

第六案：枫泾商城原总经理李希根受贿、挪用公款案。伙同情妇受贿130万，单独受贿30万，伙同情妇挪用公款1100万，单独挪用920万。判14年。

第七案：青浦区白鹤镇原镇长孙军受贿案。索贿250万和一幅价值7.15万元的画作。判12年。

第八案：嘉定区动物疫病预防控制中心原主任刘康明受贿贪污案。受贿21万。截留生猪检疫费20万元并占为己有。尚未判决。

第九案：长宁区人保局王富生等人受贿案。受贿职业培训学校贿赂11万。判2.5年。上海市职业技能鉴定中心标准试题课原科长黄雁鹏，收受某职业技术培训中心干股45%，后以干股换购为名收取贿赂10万元。判2.5年。

第十案：上海工程技术大学体育教学部竞赛室原主任刘一宁受贿案。招收体育特长生收取家长贿赂58万元。判十年。

(2)反腐倡廉形势仍然严峻，任务仍然繁重

郴州市原市长雷渊利贪污受贿700多万元，挪用公款2650万元。

吉林省长春市原市委副书记田忠利用职务之便，侵吞国家财产总计人民币2566万余元;另行贿人民币100万元。

重庆巫山县交通局原局长晏大彬涉嫌受贿2226万元。

苏州市原副市长姜人杰，受贿共计人民币一亿零八百六十七万元、港币五万元、美元四千元。其中受贿案中一笔为八千万，成为贪官单笔受贿之最。

在发生的腐败案件中，窝案、串案、案中案明显增多。新华网对收集的290个腐败案件样本进行分析，显示作案个体以窝案居多。涉案贪官中，2004年，窝案所占比例为58%;2005年，窝案所占比例为54%。这两年的腐败案件，窝案所占比例均超过了五成。2008年牵连出的案件7863件，比2007年增长9.6%。

腐败案件的不断发生，说明我们在反腐败制度建设方面存在不足。一些重要领域和关键环节还存在制度空白或制度延期;一些制度缺乏针对性和可操作性，由于原则宽泛缺少具体实施措施;一些制度缺乏系统性和配套性，不能发挥效用;不少制度没有得到很好的执行，存在着重制定、轻执行现象。

权力观问题，始终与权力的廉洁与否有着密切的内在联系。腐败问题的发生，无不是权力腐败的表现，而权力腐败的出现，又在很大程度上由权力观错误所致。大量事实证明，一个领导干部如果在权力观上出现偏差，把权力视为谋取个人私利的工具，就必然在行使权力的过程中出现失误，把权力变成中饱私囊的手段。因此，加强党风廉政建设和反腐败工作，迫切要求广大干部牢固树立正确的权力观。尤为重要的是，树立正确的权力观，是预防腐败的一道牢固防线。近年来，我们党反复强调，反腐倡廉要坚持惩防并举、注重预防的方针，不断提高预防腐败的能力和水平。预防腐败需要多种措施，而树立正确的权力观，则是一项非常有效的重大举措。只要正确的权力观真正树立起来了，能够在广大干部中蔚然成风，能够成为行使权力的行为准则，就一定能够减少腐败的发生。#p#副标题#e#

在农业发达的今天，人们为了增加农作物的产量会使用到多种并且大量的农药，农药也是农民收获得保证。如果使用的方法不对就会引起中毒，知道一些农药中毒后的急救常识就可以给中毒者争取更多的抢救时间。下面就是小编为大家整理的相关资料，供大家参考。

各类常见农药的中毒急救措施

1、有机磷类：

有机磷农药杀虫效力高，对人畜的毒性也大。目前绝大多数的农药中毒是有机磷农药所引起的。有机磷农药中毒作用是通过呼吸道、消化道及皮肤三种途径引起中毒。有机磷农药进入人体后通过血液、淋巴很快运送至全身各个器官，以肝脏含量最多，肾、肺、骨次之，肌肉及脑组织中含量少、其毒理作用是抑制人体内胆碱酯酶的活为，使胆碱酶失去分解乙酰胆碱的能力，使乙酰胆碱在体内积累过多。中毒原因主要是由于中枢性呼吸衰竭，呼吸肌瘫痪而窒息;支气管痉挛，支气管腔内积储粘液，肺水肿等加重呼吸衰竭，促进死亡。

(1)中毒症状：根据病情可分为轻、中、重三类。 ①轻度中毒症状：头痛、头昏、恶心、呕吐、多汗、无力、胸闷、视力模糊、胃口不佳等。 ②中度中毒症状：除上述轻度中毒症状外，还出现轻度呼吸困难、肌肉震颤、瞳孔缩小、精神恍惚、行走不稳、大汗、流涎、腹疼腹泻等。 ③重度中毒症状：除上述轻度和中度中毒症状外，还出现昏迷、抽搐、呼吸困难、口吐白沫、肺水肿、瞳孔缩小、大小便失禁、惊厥、呼吸麻痹等。早期或轻度中毒常被人忽视，并且其症状与感冒中暑肠炎等病相似，应引起足够的重视。有机磷农药引起的中毒症状可因品种不同而不同。乐果中毒症状的潜伏期较长，症状迁移时间也较长，还具多变的趋势，好转后也会出现反复，会突然再出现症状，易造成死亡。马拉硫磷误服中毒后病情严重，病程长，晚期也会有反复。敌敌畏口服中毒，很快出现昏迷，易发生呼吸麻痹，肺水肿和脑水肿;经皮中毒者出现头痛、头昏、腹痛、多汗、瞳孔缩小、面色苍白等，皮肤出现水疱和烧伤等症状。对硫磷、内吸磷经皮中毒，若头痛加剧表明中毒严重，中毒后对心肌损害明显，引起心肌收缩无力、低血压等循环衰竭。

(2)急救：将中毒者带离现场，到空气新鲜地方，清除毒物，脱掉污染的衣裤，立即冲洗皮肤或眼睛。对经中毒者应立即采取引吐、洗胃、导泻等急救措施。

(3)治疗：及时正确地服用解毒药，用常用的有机磷解毒剂抗胆碱剂和胆碱酯酶复能剂。

①用抗胆碱剂。阿托品是目前抢救有机磷农药中毒最有效的解毒剂之一，但对晚期呼吸麻痹无效。采用阿托品治疗必须早、足、快、复。 对轻度中毒，用阿托品1～2毫克皮下注射，每4～6小时肌注或口服阿托品0.4～0.6毫克，直到症状消失。对中度中毒，用阿托品2～4毫克静脉注射，以后每15～30分钟重复注射1～2毫克，达到阿托品化后改用维持量，每4～6小时皮下注射0.5毫克。 对经口中毒者，开始用阿托品2～4毫克静脉注射，以后每15～30分钟重复注射，达到阿托品化后每2～4小时静脉注射0.5～1毫克阿托品直到症状消失。 对于重度中毒，经皮肤或呼吸道引起中毒者，开始用阿托品3～5毫克静脉注射，以后每10～30分钟重复注射，达阿托品化后用维持量每2～4小时静脉注射阿托品0.5～1毫克。 对经消化道中毒者，开始用阿托品5～10毫克静脉注射，以后每10～30分钟重复注射，达阿托品化后每1～2小时静脉注射阿托品0.5～2毫克直到中毒症状消失。阿托品化的指标：瞳孔较前散大，心率增快至120次以上，嘴干燥，面色潮红，唾液分泌减少，肺部湿罗音减少消失，意识障碍减轻，昏迷者开始恢复，腹部膨胀，肠蠕动音减弱，膀胱有尿潴留等。以上指标必须综合判断，不能只见某一指标达到即停药，要根据具体情况用小剂量维持，以避免病情反复。 注意事项： 一是在诊断不明时不能盲目使用大剂量阿托品，以免造成阿托品中毒。二是严重缺氧者应立即给氧，保持呼吸畅通。同时以阿托品治疗。 三是伴有体温升高者，采用物理降温后再用阿托品。阿托品与胆碱酯酶复能剂合用时应减少阿托品用量。

②用胆碱酯酶复能剂。常用的有解磷定、氯磷定、双复磷。 解磷定：轻度中毒者用0.4～0.8克解磷定，再用葡萄糖或生理盐水10～20毫升稀释后作静脉注射，每2小时重复一次。中度中毒者用0.8～1.2克作静脉缓慢注射，以后每小时用0.4～0.8克静脉注射共3～4次。重度中毒者用1.2克作静脉注射，半小时重复一次，以后每小时用0.4克静脉注射或点滴。 氯磷定：轻度中毒者用0.25～0.5克肌肉注射，必要时2～4小时后重复一次。中度中毒者用0.5～0.75克肌肉或静脉注射，1～2小时后再重复一次，以后每2～4小时注射0.5克至病情好转后减量或停药。重度中毒者用0.75～1.0克肌肉或静脉注射，半小时仍不见效可重复一次，以后每2小时肌肉或静脉注射0.5克，病情好转后，酌情减量或停药。 双复磷：轻度中毒者用0.125～0.25克肌肉注射，必要时2～3小时重复一次。中度中毒者0.5克肌肉或静脉注射，2～3小时重复注射，视病情好转减药或停药。重度中毒者用0.5～0.75克静脉注射，半小时后不见效，可再注射0.5克。以后每2～3小时重复注射0.25克直至病情好转。 注意事项： 一是应在中毒后24小时内用足量，并要维持48小时。 二是胆碱酯酶复能剂治疗对硫磷、内吸磷、甲拌磷的中毒疗效显著，但对敌敌畏、敌百虫农药中毒疗效差。 三是治疗过程中要严格掌握用量，用药过量会产生药物中毒。 四是复能剂对肾功能有一定损害，对患有肾病者应慎用。 五是应特别注意，不能将阿托品或解磷定作为预防性药物给接触有机磷农药的人，否则会掩盖中毒的早期症状和体征，延误治疗时机。

(4)中草药治疗：可用绿豆、甘草各一两煎水服。也可用蔓陀萝0.3～0.9克煎水服。还可用金鸡尾和金银花各四两、甘草二两煎水服。

(5)针灸疗法：头昏头痛可针刺太阳、风池穴;恶心呕吐针刺内关、止吐穴;腹痛针刺中脘，足三里穴;腹泻针刺天枢、气海、止泻等穴;肌颤针刺大椎、足三里、池穴;呼吸困难刺激膈神经。需要指出的是，针灸疗法必须由具有这方面专门技能的医生实施。

(6)对症治疗：对呼吸困难者输氧，严重时进行人工呼吸。对脑水肿者应快速给脱水利尿药物，还要服用保护脑细胞药物，在大量出汗脱水时，应补充盐水，注意电解质平衡。有机磷中毒时禁止使用吗啡、茶碱、吩噻嗪、利血平。

2、氨基甲酸酯类：

常用的氨基甲酸酯类农药品种有：甲萘威、仲丁威、叶飞散、杀螟丹、抗蚜威、速灭威、混灭威、异丙威、灭多威等，其可通过呼吸道、消化道、皮肤引起中毒。这类农药也是一种胆碱酯酶抑制剂，但它又不同于有机磷制剂，它是整个分子和胆碱酯酶相结合，所以水解度愈太毒性愈小。它与胆碱酯酶仅形成一种络合物，这种络合物在体内极易水解，胆碱酯酶可迅速恢复活力，它与胆碱酶的结合是可逆的，抑制后的胆碱酯酶复能快，所以一般不会引起严重中毒。由于氨基甲酞化胆碱酯酶不稳定，使得氨基甲酸酯类农药中毒症状出现快，一般几分钟至1小时即表现出来，使得中毒剂量和致死剂量差距较大。另外不能用血ChE活性作中毒检验指标。氨基甲酸酯类农药中毒死亡病例的死因多是呼吸障碍和肺水肿(《农药助手：nongyao188》)。

(1)中毒症状：头昏、头痛、乏力、面色苍白、恶心呕吐、多汗、流涎、瞳孔缩小、视力模糊。严重者出现血压下降、意识模糊不清，皮肤出现接触皮炎如风疹而局部红肿奇痒，眼结膜充血，流泪，胸闷，呼吸困难等。但因此类农药在体内代谢快，排泄快，轻度中毒者一般，在12～24小时可完全恢复，快的在1～2小时就能恢复。

(2)急救：立即脱离现场，到空气新鲜地方，脱掉衣裤，用肥皂水彻底冲洗。经口中毒者立即引吐洗胃等。注意清除呼吸道中污物，对呼吸困难者要采取人工呼吸。输液可加速毒物排出，但要防止肺水肿发生。

(3)治疗：以阿托品疗效最佳，用0.5～2毫克口服或静脉或肌肉注射，每15分钟重复一次至阿托品化，维持阿托品化直至中毒症状消失。不能采用复能剂。出现肺水肿以阿托品治疗为主，病情重者加用肾上腺素。失水过多要输液治疗。呼吸道出现病变者应注意保持畅通，维持呼吸功能。 需要特别注意的是：解磷定对缓解氨基甲酸酯类农药中毒症状不但无益，反而有副作用。因而，此类农药中毒切不可用解磷定。

3、拟除虫菊酯类：

常用的拟除虫菊酯类农药品种有：溴氰菊酯、氯氰菊酯、氯菊酯、胺菊酯、甲醚菊酯等，多属中低毒性农药，对人畜较为安全，但也不能忽视安全操作规程，不然也会引起中毒。这类农药是一种神经毒剂，作用于神经膜，可改变神经膜通的透性，干扰神经传导而产生中毒。但是这类农药在哺乳类肝脏酶的作用下能水解和氧化，且大部分代谢物可迅速排出体外。

(1)中毒症状： ①经口中毒症状。经口引起中毒的轻度症状为头痛、头昏、恶心呕吐、上腹部灼痛感、乏力、食欲不振、胸闷、流涎等。中度中毒症状除上述症状外还出现意识朦胧，口、鼻、气管分泌物增多，双手颤抖，肌肉跳动，心律不齐，呼吸感到有些困难。重度症状为呼吸困难，紫绀，肺内水泡音，四肢阵发性抽搐或惊厥，意识丧失，严重者深度昏迷或休克,危重时会出现反复强直性抽搐引起喉部痉挛而窒息死亡。 ②经皮中毒症状。皮肤发红、发辣、发痒、发麻，严重的出现红疹、水疱、糜烂。眼睛受农药侵入后表现结膜充血，疼痛、怕光、流泪、眼睑红肿。

(2)急救：对经口中毒者应立即催吐，洗胃。对经皮肤中毒者应立即用肥皂水、清水冲洗皮肤，皮炎可用炉甘石洗剂或2%～3%硼酸水湿敷;眼睛沾染农药用大量清水或生理盐水冲洗，口服扑尔敏、苯海拉明等。

(3)治疗：无特效解毒药，只能对症下药治疗。 ①对躁动不安、抽搐、惊厥者，可用安定10～20毫克肌注或静注;或用镇静剂苯巴比妥钠00.1～0.2克肌注;必要时4～6小时重复使用一次。 ②对流口水多者可用阿托品抑制唾液分泌。 ③对呼吸困难者，应给予吸氧，还应注意保持呼吸道畅通。 ④对脑水肿者可用20%甘露醇或25%山梨醇250毫升静滴或静注;或用地塞米松10～20毫升或氢化可地松200毫克加入10%葡萄糖溶液100～200毫升静滴。

农药中毒怎么办

1.迅速将中毒者抬至空气新鲜的通风地方，脱去污染的衣物，用肥皂水或清水反复清洗接触农药部位的皮肤。

2.误食者立即刺激舌根催吐，并用大量温水或2%～5%碳酸氢钠溶液洗胃。需要注意的是，敌百虫中毒禁用碱性液洗胃，硫代磷酸酯类有机农药(如1606、l059、3911、乐果等)中毒，不可用高锰酸钾洗胃。

3.中毒症状明显者尽快送医院救治。

4.阿托品类特殊解毒剂的应用甚是重要，根据病情轻重，阿托品l～10毫克，每10分钟～2小时1次，出现瞳孔较前散大、口干及皮肤干燥、颜面潮红、心率加快及肺部罗音消5.及时应用氯磷定或解磷定。

6.在救治过程中，迅速清除呼吸道分泌物，肌注呼吸中枢兴奋药，注意保持水电解质平衡，抽搐者可以水合氯醛灌肠。

7.查明中毒农药的品种，对急救有重要意义。

事实上，除误食和自杀外，农药中毒是可以预防的。例如，使用农药要戴口罩、手套，穿长衣长裤，操作时严禁吃零食或抽烟。严格掌握农药使用范围。农田喷药要严格执行顺风隔行喷药的原则，按安全等待期施药。严禁农药和粮食混放。不得用装农药的空瓶装油、装酒。不要用农药治癣治疮。

对于西餐吃牛排很多人第一次去可能都不知道应该是左手拿刀还是右手，总之是怎么用得习惯怎么来。那么，吃牛排的正确方法究竟是左手拿刀还是右手？

牛排是左手拿刀还是右手

吃牛排一般是右手拿刀左手拿叉。使用刀叉进餐时，从外侧往内侧取用刀叉，右手持刀；切东西用左手拿叉按住食物，右手执刀将其锯切成小块，然后用叉子送入口中。是用来切割食物的，不要用刀挑起食物往嘴里送。西餐用的刀、叉、勺各有其用，不能替代或混用。牙齿只碰到食物，不要咬叉，也不要让刀叉在齿上或盘中发出声响。

吃牛排的正确方法

吃牛排很多人很随意，甚至会有很多人直接用筷子，但其实正确的吃牛排方法并不是这样的，今天来给大家讲述一下吃牛排的正确方法。

手法：左手持叉，右手持刀，从牛排左下角开始切起来，向右上角方向一块一块切去。

刀叉：正规的西餐通常讲究吃一道菜换一副刀叉，使用窍门是依次从两边由外侧向内取食。吃甜品的刀叉一般被横向放置在用餐者正前方。

餐匙：个头较大的叫汤匙，通常被摆放在用餐者右侧最外端，与餐刀并列纵放。

另一把个头较小的餐匙则叫作甜品匙，在一般情况下，应当被横向摆放在甜品刀叉正上方，两种餐匙不可混用。

餐巾：餐巾可用来擦拭口部、剔牙时掩口，当女主人铺开餐巾时则表示可以用餐，而当女主人将餐巾放到桌上时则表示用餐结束。

佐餐酒：为红或白葡萄酒，鱼肉等海鲜和鸡肉配白葡萄酒，牛肉、羊肉、猪肉等配红酒。

斟酒：按顺时针方向或从尊长开始斟酒，洋酒是不讲究斟满的。

干杯：正规的西餐中，祝酒干杯只用香槟酒，应先饮去一半的杯中之酒，而绝不能以葡萄酒或啤酒滥竽充数。

饮茶：喝红茶和奶茶时，不要用茶匙舀茶，也不要将其插放在茶杯中，不用时将其放在杯托上即可。

面包：吃面包时要注意不能用面包擦着盘子里的汤底吃。

菜序：在西餐中，牛排多数是作为主菜出现在菜单上，因此在使用西餐时，要按照头盘、汤、副菜、主菜、沙拉、甜品、咖啡茶的顺序依次享用。例如豪享来的丁骨牛排套餐，应当依次享用鸡尾酒、玉米浓汤、面包、牛排/面/鸡蛋/玉米、沙拉、布丁等。

工具：吃牛排时需要用到的两项基本工具是刀和叉子，基本原则是“左叉右刀”，具体步骤是以叉子压住料理的左端，固定，顺着叉子的右侧边以刀切下约一口大小的料理后，叉子即可直接驻起料理送入口中，简单说即是“以叉子压住后再以刀切开”。

牛排的注意事项

1、哪些人不能吃牛排

感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用，高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

2、牛排的适用人群

适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

3、牛排的食用禁忌

牛排不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。

据《健康报》报道，胰岛素是人体胰岛B细胞分泌的一种肽类激素，其主要作用是降低血糖。此外还具有扩张血管、抗血小板凝集、抗炎、抗动脉粥样硬化及保护心脏等作用。注射胰岛素是治疗糖尿病的常用方法，但是很多患者由于使用不当而影响了治疗效果。要得到理想的疗效，需注意以下几点：

胰岛素正确的使用方法一、注射胰岛素尽量不选取大腿、手臂等需要剧烈活动的部位，以免造成低血糖。

胰岛素正确的使用方法二、确定吃饭的时间后，再注射胰岛素。短效胰岛素、预混胰岛素需餐前30分钟皮下注射，胰岛素类似物则需要餐前，甚至餐后即刻注射。

胰岛素正确的使用方法三、调整胰岛素剂量或更换胰岛素品种，在最初的两周内需密切监测血糖。

胰岛素正确的使用方法四、重症糖尿病患者在清晨没有注射胰岛素时不要进行活动，以防发生酮症酸中毒。

胰岛素正确的使用方法五、在胰岛素药效发挥最强的时刻，以及注射胰岛素后吃饭前，黄昏或夜间都尽量不要进行活动，以防发生低血糖晕厥。

胰岛素正确的使用方法六、开始使用胰岛素应从小剂量开始，以防低血糖的发生。

胰岛素正确的使用方法七、感到心慌、出汗等不适时，应及时测血糖。如为低血糖，可以立即吃些糖果。

胰岛素正确的使用方法八、外出活动时应随身携带糖果或含糖饮料，一旦发生低血糖时，应立即食用并停止活动。

胰岛素正确的使用方法九、做一张救助卡，注明您的姓名、病情、诊断情况、家庭联络方式，以及主治医生的联络电话等信息，并随身携带。

你听说过工程招标吗?工程招标是指建设单位对拟建的工程项目通过法定的程序和方式吸引建设项目的承包单位竞争，并从中选择条件优越者来完成工程建设任务的法律行为。下面由小编为你详细介绍工程招标的相关法律知识。

工程招标的编制原则

1、规范性原则

招标文件是招标活动的法律性文件,是评标的惟一依据,招标文件混乱,也就无法保证招标活动公平进行,招标质量得不到有效保证。随着《招标投标法》及《政府采购法》的颁布实施, 国家相关部门都先后制定和出台了招标管理办法, 使得招标采购工作有章可循。

招标文件必须符合国家有关法律法规的内容,不得存在歧视、倾向性等现象或其他有悖公平、公开、公正和诚信原则的条文。制定一份经过认真审核推敲、逻辑严密、文字简洁清晰、充分反映国家当前有关法律法规和政策、符合项目实际的招标文件是非常必要的。

2、科学合理、公平竞争原则

科学合理、公平竞争是招标文件编制的一个最重要的准则, 制定招标文件时,不应该有限制、歧视或排除合格的潜在投标人的条款。这种倾向性有时表现明显,有时是比较隐蔽。要解决这个问题,就要建立一种咨询制度,召集有关专家进行咨询。

3、全面反映招标人需求原则

招标的目的就是为需求服务。招标文件全面反映用户需求是编制招标文件的一个基本的要求,应根据招标项目的特点和要求编制招标文件。

在编制招标文件的技术规格等专有部分时, 首先要认真领会项目建设单位的招标意图、项目设计单位的设计要求, 在此基础上综合以往招标的经验进行整理、补充、完善。招标要求不明确,招标文件就不能贴近用户需求,不仅给投标人编制投标文件带来很多困惑和疑问,也最终影响了招标成效和质量。

看过“工程招标的具体流程是怎样的”

工程招标的具体流程

1、项目招标委员会的组成

招标委员会应由国家主管部门组织，聘请工程、商务、外汇、法律等各有关方面的专家组成，负责解决项目招标中所遇到的各种问题，并具体指导招标工作。

2、招标公告

在进行招标前，应在国内外有影响的报刊上发布招标公告。它包括招标通知和招标广告两部分。

招标通知是指分别送给项目有关的与所在国建立了外交和商务关系的各国有关部门的书面通知。

招标广告是指在国内外有影响力的报刊所刊登的招标广告。

通知和广告的内容包括：项目名称、项目地点、项目内容概况、工程范围、索取招标文件的日期、地址和截止日期、招标条件、价格及有关事项的咨询单位等。

3、资格预审

资格预审是指对愿意承担招标项目的投标人进行的财务状况、技术能力、资信等方面的预先审查，目的是选择确有承包能力的投标人。

4、制定标底

招标委员会刊登招标广告语，即应准备合同价格，通过项目概算，确定合同价格水平，也称为“标底”，是招标委员会掌握的底牌，是绝对保密的。

5、公开招标

公开招标是指招标委员会通知取得招标资格的投标人或刊登广告知悉投标人索取或购买招标文件，邀请其前来投标的招标环节。

6、开标

开标是指招标委员会在规定的日期、时间和地点，将截止日期前收到的全部投标文件，在所有投标人或其代表在场的情况下，当场拆封投标文件，并公开宣读各投标人的投标条件，以使全体投标人了解各家标价，这种程序称为开标。

7、评标与决标

开标以后转入评标阶段。招标委员会将投标文件的标价，即其他条件一一汇集列表，选取其中报价最低的四、五份投标文件，进行审查、鉴别、比较，直至决定中标单位，这一阶段，是在秘密条件下进行的。

决标是根据评标报告及其推荐意见为依据，由招标委员会决定中标人，同时向中标人发出中标通知时的环节，对未中标的人一般不可通知，或只简单通知承包人中标即可。

8、签订合同

中标人在接到正式的“中标通知书”后，即应在规定的时间内与工程业主签订工程承包合同。合同先由一方起草，并在该草稿基础上进行磋商，达成一致后签订。

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运动健身是现在非常受大家喜爱的一种健身方式，运动健身可以让自己的身体更健康，身材也更加完美，深蹲对于腿部和臀部有很好的锻炼效果，那么下面来看看女性深蹲的好处和坏处，一天4组深蹲的正确方式。

女性深蹲的好处

1、增强膝盖肌肉

深蹲的姿势标准，而且膝盖没有旧伤，深蹲不但不会令膝盖受伤，还会让膝盖部位的血液循环加快，不短的强化膝盖周边的肌肉组织。

2、提高全身力量

深蹲需要运用到身体很多部位的大肌肉群，尤其是负重深蹲，几乎全身的骨骼都要参与支撑，因此整个运动的过程中能够有效的增强全身肌肉、骨骼的力量。

3、防止衰老

俗话说，人老腿先老，深蹲有效锻炼腿部肌肉，增长腿部肌肉，保持肌肉的密度，多练深蹲可以防止衰老。

4、提高心肺功能

深蹲看似简单，但其实运动过程中需要大口呼吸，循环渐进的训练可以不断的使心肺功能得到加强。

5、翘臀

不少健身达人都推荐女性练习深蹲来练出翘臀。进行深蹲的时候，臀大肌和腰部肌肉都能够得到锻炼，长期坚持深蹲，女性的背部曲线更明显。

女性深蹲的坏处

1、损伤膝盖

深蹲一直以来都备受争议，会不会损害膝盖的说法不一，但是可以肯定的是进行深蹲运动时候，肌肉不正确运动是绝对会损害膝关节健康的。当我们深蹲到最低点时，如果放松肌肉时膝关节出现了脱开，这样我们的韧带和软骨组织就可能没办法承受它们最大的抗张力，这样就容易损伤膝盖。

2、损伤腰部

深蹲会损伤腰部是因为深蹲的方法不对，如果可以保持背部的挺直，就不会挤压到腰背部，而是通过脊柱直接到腿部，这样腰部就不会受伤。

3、伤害心脏

不适合的进行大量重量训练的人，例如冠状动脉患者，就有可能会伤害心脏健康。

总的来说，只要深蹲的姿势标准，适量而为，深蹲并不会给身体带来伤害。如果不确定自己是否标准，最好由专业人士指导，身体有其他疾病者最好先咨询医生的意见，看是否会对身体造成伤害。

一天4组深蹲的正确方式

第一步：先做好预备姿势，脚可以打开的比肩膀再宽一点。

第二步：蹲下去的时候，记得要髋关节先启动，下背保持绷紧打直，胸口朝前，两个膝盖蹲下去应朝着脚尖的方向;可以双手垂下，点到地後即可以站起，记得全程下背跟屁股都要保持紧绷不要放松。

这个动作，是深蹲的变化式的一种，一样是锻练下半身跟翘臀的利器，顾名思义就是有点像相扑选手的姿势，脚张比较开，除了股四头肌、臀大肌，也会锻练到内收肌，也就是大腿内侧的肌肉。

宽步深蹲运动，每次做15秒，休息时间为30秒，共做4组。

如何避免在深蹲时膝盖响的问题

1.活化臀肌髋屈肌过紧.髋关节会缺乏活动性，也连带影响了臀肌的运作。臀肌无力会导致脚后跟离开地面、膝关节弯曲

2.必须热身，不要直接深蹲，可以原地高抬腿200次，充分活动，髋关节，膝关节，全身热了，分泌足够的关节液，在做肌肉训练，防止关节不适和受伤。

3.柔韧性训练，保持膝关节在运动负重中的空间，完全在于大腿肌肉的柔韧性，太多的人训练不拉伸，使骨关节过紧，随着肌肉的厚重和发达，关节就会更紧，失衡而变型。即使训练动作正确，同样会造成关节的过度摩擦而损伤，造成半月板和软骨的损伤。这也是最常见的弹响原因之一，其实就是关节空间不足造成的摩擦。注意大腿前侧，后侧，内侧，外侧肌肉的拉伸，组间和训练前后要及时拉伸，放松肌肉，防止关节过紧。

4.节奏，角度，幅度，别以为做的很快不痛是好是，磨下去的可是你自己的骨头，疼的时候在后面哪!你是为了康复，训练要做慢不做快，自己要很清楚那个角度，幅度会弹响，摩擦，用手摸着感觉是像咬牙一样，咯吱咯吱的，还是一弹而过很干脆。这决定关节松紧的程度，和磨损的位置。

5.记住要以很慢的节奏去做，不要急于增加负重，用慢节奏提高训练强度和控制能力。站起时永远不要膝关节锁死，形成强直，任何运动都是如此，要给到一点关节空间和余地。膝关节不断的锁死，撞击，也是损伤的主要原因之一。

6.要考虑是否有骨质增生，这个任何年龄的人都会有。如果你膝关节以前有过损伤，摔伤，或是痛风等问题，这一点片子是可以看出来的。

洪都拉斯木纹龟(详情介绍)

对于水龟来说水质清洁与否使其健康的关键，水龟长期生活在水中，进食、排泄也都是在水中进行，因此对于水的清洁程度有着一定的要求，否则很容易受到污染。因此定期帮宠物龟换水是很有必要的，所以我们就来谈谈如何正确地给宠物龟换水。

首先，千万不能认为龟只要放在水里养着就行了，不用换水。前面已经介绍过水质需要注意，要不时换水来保持水源的清洁。

然后，换水的次数多少与室温密切相关。夏季温度高时，一天要换2、3次水。平时温度适中时一般一天换一次水可以满足需要。冬天特别寒冷的时候，则应该注意由勤换水变成少换水，大约两三天换一次水即可。什么时候换水呢？可以以水是否浑浊有异味为标准。那么为什么冬天要少换水呢？因为水这种介质有一个特性，温度的变化会小于外界，所以冬天室温大概要比水温低好几度，换水时如果处理不甚，很容易让龟感冒，这样反而得不偿失。故此，我们用减少换水频率来降低此错误率的发生。

最后，冬天换水时有一个特别需要注意的地方——换水量。通常我们换水时，会把整池的水全部放掉，然后对龟池冲洗清洁。冬天时，一定不能这样。经研究表明，温度的骤降是金钱龟(详情介绍)死亡的主要原因。由于不能让换水前后水温变化过大，我们一般只放掉二分之一的水，然后重新补充进去，这样来实现对温度的控制，防止水温变化过大。



英国短毛猫的猫粮

英国短毛猫又称为蓝胖子，英国短毛猫已经有很久远的发展历史，这种宠物猫四肢粗短发达，被毛短而密，头大脸圆，看起来非常的可爱。你知道英国短毛猫正确的饲养方式吗？

所有的猫咪都有一个共同的特点，就是肠胃的消化功能比较弱，英国短毛猫也不是例外，这主要体现在突然更换口粮的时候，主人如果换粮太突然，就会导致它腹泻，但也不需要过多的担心，只要你合理地慢慢地让它适应新的猫粮，不要一次全部换掉，就不容易腹泻了。饮水要注意洁净，可以在水里边加入些益生菌，从根本上解决英国短毛猫的肠胃问题。

英国短毛猫喜欢亲近主人，如果你一直以来只喜欢它们乖乖地趴在你的膝盖上睡觉，那就需要注意了，因为猫咪长期不做运动就会发胖，而体型过胖的猫咪，身体状况也会出现问题。所以饮食要均衡搭配，担心营养不够的话可以选择脂肪含量较低的羊奶粉来补充。

此外，对于英国短毛猫的猫粮，建议大家选择皇家英国短毛猫成猫粮BS34，专为英国短毛猫量身定制。独特的“人字形”颗粒，帮助降低肥胖风险，呵护口腔健康；三重营养能量，维持理想体态，呵护关节健康；复合营养配方，保护心脏健康，是你家猫咪的好选择。



斗牛犬

斗牛犬的肥胖问题虽然比较常见，但是这很容易导致他们的健康问题，但是这种狗狗减肥也不能做非常剧烈的运动，所以为斗牛犬减肥一定要事先询问医生的建议才能进行。一、增加运动增加狗狗的运动量。斗牛犬是大型犬，每天需要2~3小时的运动时间，以保证它骨骼的正常生长和多余脂肪的代谢。狗而言，散步是一种全方位的训练，能保持狗的身心健康，定期的运动能帮助牠减重，并能让牠更为强壮、健康和快乐。二、少吃零食最後我们要减少它的零食摄取。斗牛犬大部分的零食为了美味，热量都相当高。如果有因为狗狗奢求的眼神而不忍心拒绝与牠们吃云食的罪恶感，有专为小狗设计的狗蛋糕将会非常适合你们。低脂狗蛋糕的特色主打无麸质，不含谷物、使用低脂花生酱、香蕉和低脂乳酪糖霜制成，部分用狗饼乾或狗巧克力（角豆）来装饰造型。吃了也不发胖。三、询问兽医了解狗儿身体肥胖，是否是因为疾病所致、兽医院的临床医师可以由脂肪堆积的模式、还有斗牛犬体毛的生长情况，与饮食状况做出基本的判定，来帮助饲主家中的胖斗牛犬。

画眼影是很多人苦恼的，眼影的颜色种类很多，怎么画眼影自然又好看，眼影颜色的搭配十分重要，眼影颜色的深浅层次搭配是很重要的。

新手化妆怎么画眼影

1你要选一个和你眼皮肤色相似但明度更高的一块颜色来把眼窝打亮。如果你觉得眼影盒里面的打底色不能满足你的需求，你完全可以去专门买一块适合自己的打底色，反正打底色用的很快的，单买一块用也方便之后继续补齐嘛~

2在眼皮的二分之一或三分之二处(这个要因人而异，因为每个人的眼皮厚度，单双等等条件都不同，究竟刷多少比较好，要你亲自去试咯)，刷上主色调，注意从下到上是逐渐变淡的，与皮肤要实现无缝相接。

3在睫毛根部往上2,3毫米的区域中使用深色调，不易涂得太宽，同样也是由下至上从深到浅，与之前的眼影接壤处。在眼尾处适度拉长，下眼睑的尾部也要刷上一些，刷到眼睛中部即可。注意把眼角处的空白填满，不要留出空白，会很奇怪的。

4如果你有时间的话也可以打一些高光，不想打也没关系，这样就已经OK啦~

如何正确画眼影

第一步：无名指蘸取眼影。无名指平时很少用到，因此它的肤质也最为柔润和细腻，用它来上眼影再理想不过了;以打圈的方式蘸取眼影。

第二步：来回涂抹并上色。将眼尾的1/3处轻轻向上提起，然后用蘸有眼影的手指，贴近睫毛根部，从内眼角到外眼角，再由外眼角到内眼角，来回涂抹两次。

第三步：将眼影晕染于眼窝处。然后沿着眼球的轮廓，对上眼睑整体涂抹眼影。如果希望加强眼部立体感，可在眼球外侧的眼睑上适当加重眼影。

第四步：突出并集中打造重点。上第二遍眼影的时候，你可以针对希望突出的部分进行集中涂抹;也可以换个颜色，打造眼妆的丰富表情。

第五步：营造完美的层次感。用没有蘸过眼影的中指，在上眼睑，将第一遍和第二遍眼影充分晕染开，营造自然的过渡，让眼妆呈现完美的层次感。

第六步：修正过于浓烈的眼影。如果眼影太浓，可用干净的手指蘸取少许乳液，涂抹于眼影过浓的部位，不仅能起到紧急修正的作用，还可以塑造自然的层次感。

眼影为什么涂上会结块

眼影涂上结块或许是因为眼影存放时间过长，眼睛是比较敏感的部位，大家选择眼影的时候，最好到专卖店购买，尽量避免在地摊上或者小店购买。一般眼影都是有保质期的，一旦时间过长眼影便会结块，已经结块的眼影大家最好不要再继续使用，毕竟眼睛属于比较敏感的部位，如果使用过期的眼影会伤害眼部。不过涂抹眼影的时候，让大家最头疼的就是脱妆，其实任何品牌的眼影都会脱妆，如果长久带妆的话对眼部肌肤也是一种伤害，所以面对脱妆的情况不要烦恼，大家可以随身带一只眼影笔，这样可以方便补妆。眼影像口红一样有劣质、优质，好一点的眼影比较容易上妆晕染，但是终究躲不过脱妆、结块等现象。眼影里韩有滑石粉、蜂蜡、硅油、色素，如果是珠光眼影的话，它里面还含有珠光剂，如果是敏感肌肤，尽量少使用眼影，如果长时间使用会更加伤害皮肤。眼影中有很多化学成分，在我们使用完眼影的时候，大家记得要用卸妆水卸干净，如果只用水清洗的话是不能达到深度清洁程度的。

眼影结块怎么办

眼影结块了就是因为时间长水分不够，很简单的解决办法就是滴两滴乳液或者是补水就可以继续使用了，但是结块的时间很长，或者说是眼影过期，就不要想着在继续使用，眼影涂在眼睛附近，很容易进入眼睛，过期的眼影进入到眼睛里面是很容易引起眼睛发炎，或者引起脸部皮肤出现红疹的现象。

狗狗爪子

我们看一个狗狗，首先都是看狗狗的毛发、身躯、尾巴等等，很少会注意到狗狗的爪子。其实狗狗的爪子也是狗狗很重要的组成部分之一，但是我们却对它们有着诸多误解。下面就跟着波奇小编一起来正确认识狗狗的爪子吧。

1.不同狗狗爪子长得不一样哦。我们以为既然都是狗狗爪子肯定一样吧？其实不对哦。有的狗的爪子圆圆的，拱起，四趾紧抱，仿佛猫爪，我们叫它们是猫型爪。有些狗的爪子稍长，中间两个脚趾突出，宛如兔子脚，称做兔型爪。你知道吗，还有一些狗，脚趾间长有鸭子一样的脚蹼，非常适合游泳。另外，有的狗脚大而厚实，像穿了两双大雪靴，脚趾脚垫间生长着大量保护性毛发。不同的脚形，来自于它们生长环境和工作方式的差异，以及人类对它们的审美繁育。

2.狗狗的指甲需要时常修剪哦。难道狗狗在行走中不能自行磨合脚趾甲的么？现在狗狗作为家养宠物，它们在正常的嬉笑打闹中磨去的趾甲，已经不能满足抵消趾甲的生长速度，因此，剪趾甲是必须的。常年不给狗剪趾甲，造成趾甲折断劈裂，狗狗会很痛苦。

3.狗狗脚毛也要时常修剪。那些从脚趾缝隙长出的长毛，恰似一种固体润滑油，让狗跑起来的时候有局促感，长期下来，它们的四肢变形，步容难看。而且危险的是，容易滑倒跌伤，造成严重伤害。在宠物美容院，剪趾甲和剪脚底毛可以同时进行。每一只参展的SHOW级犬，脚下生风，飘逸潇洒，都是彻底剪除了脚毛的。

看到这些，是不是觉得自己对于狗狗的爪子关注度不够啊？以后美容的时候不要忘记狗狗的爪子哦，不仅是让狗狗更好看，还涉及到了狗狗的安全问题，不容大意哦。

临到春节很多人都归心似箭，自家养的小宠物似乎都感受到了主人的心情。不可能把宠物扔在家里不闻不问，就一起打包带走吧。那么宠物空运流程是怎样的？宠物托运注意事项。

宠物空运流程

航空托运方式

如果因为路程比较远，选择航空方式出行的，选择宠物托运要注意以下几点：

1.在预定所需要的飞机票时，可以向有关人员询问飞机是否提供可用的有氧舱，如果没有的话，就不能办理活物运输的，这一点一定要了解哦

2.飞机起飞前3-4天，需要去办理宠物托运手续，千万不要临时去办理，可是会耽误航程的。

3.办理宠物托运是需要出示检疫证明，以下小编为宠主们列出了三个会使用到的证明文件以及证明的办理地点。

(1)确定所接种的疫苗是有效的。——(宠物医院)

(2)凭借疫苗本开具宠物筛查报告。——(宠物医院)

(3)凭借筛查报告开具宠物检疫证明。——(疫苗申报点)

4.带着活物运输的申请便以及证明去机场办里托运交费，整个办理流程大概需要花费半个小时左右，但有一点需要说明哦，宠主们可要锁好笼子，避免宠物们跑出来导致难以处理。

宠物空运流程

铁路托运方式

如果路程并未太遥远或是其他情况，选择铁路出行也是可以的，那么有以下注意事项你需要了解：

1.同样是需要动物检疫证明的，然后经铁路相关部门的允许，再办理好托运手续。

2.注意要用结实一点的笼子锁好你的宠物大人，由于陌生环境可能会使你的小可爱们感到惊恐，然后会有些挣扎，如果你的笼子不结实让它们跑出来了，可就是件很麻烦的事情了，各位宠主切记还要准备适量的水和食物，放一个托盘，以免东西乱溅。

3.在火车出发前几个小时，需要将宠物过秤，通过行李托运的方式，将其运输到目的地，托运所花费的金额根据它的重量与火车行驶的路程而定。

宠物空运流程

不管宠主们选择如何托运，一定要好好想想你的宠物宝宝们是否能接受，如果是生病或是其他原因不适的情况，还是要考虑是否托运，也可以考虑放在朋友家或宠物店中寄养。

对于一个女人来说，脸就是资本，所以每天在脸上花的时间比吃饭多多了，但是为何你脸上还是会长斑，长痘，甚至暗黄?你护肤的步骤真的对吗?今天小编就给大家提供一份最全的护肤步骤，快来学学拯救你的脸吧!

女性脸部护肤正确方法

最全的护肤步骤是：洁面产品——化妆水——肌底液——眼霜——精华液——乳液或面霜——防晒霜/隔离霜——cc霜

一、洁面

步骤：

1、用温水打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手揉出丰富的泡沫，特别是容易出油的t字部位，不要直接揉搓，而是按摩。

2、然后用清水冲洗干净，立刻用毛巾吸干脸上的水分。

3、最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

二、爽肤水

爽肤水起到再次清洁和补水的作用，洗完脸后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

建议：油性皮肤用紧肤水、正确皮肤用爽肤水、干性皮肤用柔肤水，混合性皮肤t区用紧肤水，敏感性肌肤选用敏感水、修复水。

三、肌底液

肌底液能将护肤品中的水分和油分瓦解，从而被肌肤更好的吸收，同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

四、眼霜

1、在早晚洁肤后，用无名指蘸取米粒大小眼霜，按照顺时针的顺序分别点在眼周5点;注意每个点之间距离等分，不要相差太多。然后用无名指轻柔推开，让皮肤吸收。

2、用食指沿着眼皮顺时针按摩5次，指温可以促进眼霜的吸收。并且这样的按摩可以帮助提拉眼部肌肤，有效减缓眼部肌肤衰老松弛。

3、用食指轻柔地从眼头到眼睑轮刮眼眶。上下眼睑交替三次，可以按摩到眼部的淋巴系统，帮助排除水分，减少浮肿;同时还能强健眼部皮肤的柔韧性。

4、食指使用一定力道按压眉心，从眼头往眉心方向施力，可以明显感受到眼部肌肤得到放松。肌肤更加紧实，预防皮肤松弛下垂，减少细纹的产生。在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减缓眼部的压力。

五、乳液或面霜

对于乳液和面霜的使用，需要根据不同的季节来更换，最好是同一个品牌的，夏季适合用乳液类的护肤品，皮肤在夏季容易出汗，用乳液类的护肤品可以更好地为皮肤所吸收;冬季适合使用面霜类的护肤品，面霜类的护肤品营养极高，在干燥的秋冬季节为皮肤注入营养和水分是再合适不过了。

工程款包括公司工程预付款、进度款、结算款、设备款、保修金、工程尾款、零星工程款。下面由小编为你介绍工程款支付流程的相关法律知识。

1、工程预付款、进度款和结算款支付流程

(一)工程预付款支付流程

1、施工单位提交预付款《工程款支付申请表》给预算专员，施工单位项目经理要签字确认;

2、预算办根据合同约定的预付比例审核预付款，签署预付款《工程款支付申请表》然后交给财务部;

3、财务部再次复核后，交给总经理和董事长审批，然后将审核审批通过的《工程款支付申请表》交给出纳安排付款。

(二)工程进度款支付流程：

1、施工单位先向工程部提交进度款《工程款支付申请表》，要求附上已完工程的预算书，一式叁份(工程部、预算办、财务部各一份)，施工单位项目经理要签字。

2、工程部审核当月完成的部位及项目及相关工程量，审核完毕由工程部经理签字后交到预算专员。

3、预算专员审核已完成工程量，并审核工程预算价，确定当月完成工程造价，根据合同约定，审批工程款，然后预算专员签字确认。(注：预算办要求提供电子版预算书时，施工单位要积极配合。)

4、预算专员将进度款《工程款支付申请表》上交财务部审核。

5、财务部审核无误后，将进度款《工程款支付申请表》交由总经理和董事长审批。

6、施工单位根据审核审批通过的进度款《工程款支付申请表》中的金额开具当地建安发票，发票需按进度款《工程款支付申请表》中的工程项目分别填开。

7、施工单位将审核审批通过的进度款《工程款支付申请表》以及相同金额的建安发票上交到财务部，财务部再次复核《工程款支付申请表》的金额是否与发票金额一致，以及核对发票的各项内容后，交到出纳处办理该款项的转付。

8、其他注意事项：

(1)施工单位要提供开户信息并加盖公章，开户信息内容有：单位名称、合同编号、开户名称、行号、账号、开户行。

(2) 工程预算书要按单位工程分开，并且而且设备基础的土建工程与房屋的土建工程要分开。

(三) 工程结算款支付流程：

1、施工单位向工程部提交《工程款支付申请表》(必须经施工单位项目经理签字并加盖印章)

2、现场工程师核实本次请款的实际完成工程数量及工程质量，并签署《工程款支付申请表》

3、 工程部经理核实工程质量和数量并签署《工程款支付申请表》

4、工程完工后，由施工单位向预算专员提交电子版的结算书，同时提供相应的设计变更、与工程造价相关工作联系单、工程签证单等。

5、预算专员根据图纸及设计变更、工作联系单、工程签证单等进行审核，经双方共同确认后，由预算专员出一份结算书，并复核已付款、扣款和本次付款金额与工程进度、合同的一致性后，确定实际应结算的金额，然后签署《工程款支付申请表》。

6、分部工程进度验收结算应有《工程质量竣工验收记录》和《工程验收合格证书》，单位工程竣工结算款支付时还应具备《工程竣工报验表》、《工程竣工报告》、《工期核定报告》。

7、预算专员将结算款《工程款支付申请表》及相关的审核上交财务部审核。

8、财务部再次复核已付款、扣款和本次付款金额与工程进度、合同的一致性后，确定实际应结算的金额，审核无误后将结算款《工程款支付申请表》交由总经理和董事长审批。

9、施工单位根据已通过审核审批的《工程款支付申请表》开具建安发票。发票金额为本次完成工程造价金额(不含甲供材)扣减已开票金额。开具的发票必须有税务局的签章以及施工单位的发票专用章。

10、如果工程结算涉及甲供材的，预算办需按定额中所耗用的量，以及财务提供的单价计算所用甲供材金额，并提供给施工单位，由施工单位开具建安发票时将甲供材税金一并开具。

11、施工单位将审核审批通过的结算款《工程款支付申请表》以及相同金额的建安发票上交到财务部，财务部再次复核《工程款支付申请表》的金额是否与发票金额一致，以及核对发票的各项内容后，交到出纳处办理该款项的转付。

2、工程款支付管理目的

规范工程款支付流程，明确各相关方在工程付款各环节审核(批)的责任，确保工程款的正确支付，杜绝错付、超付，以确保工程质量和进度，控制工程成本。

什么是工程款支付管理流程

3、其他付款审核要点

1、工程预付款审核：预付款=合同金额×预付%

2、工程进度款审核：由施工单位编制上报，工程部技术经理签署意见的已完工程进度报表，经预算经理审核，双方确认，并核对有关合同条款无误。

3、工程进度款=合同金额×已审核进度%;检验是否超付：合同金额-合同金额×已审进度%-已付金额

4、工程结算款审核：根据预算部已审核工程结算。

工程结算款=结算总价-下浮价-保修金(或扣留金额)-预付款-进度款-甲供料款-扣款。

5、保修的审核：在合同规定之保修期满后，经使用部门核实无质量问题时方可办理。

保修金=(结算价-下浮价)×保修%-扣款

6、设备款的审核：材料设备款的支付，主办人必须附上相应送料单、入库单、施工单位领用单及材料设备发票，再根据合同审核支付，工程结束后，按实结算，若发生新增加材料设备，必须经设计单位签认后给予结算。

7、零星工程款的审核：零星工程即无合同的工程按实结算后给予付款。

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工程预付款的拨付

预付备料款的额度，由合同双方商定，在合同中明确预付备料款计算的理论公式:

预付备料款=合同价款×预付备料款额度

备料款数额=全年施工工作量×主材所占比重÷年施工日历天×材料储备天数

备料款的数额，要根据工程类型、合同工期、承包方式和供应方式等不同条件而定

一般建筑工程不应超过工作量(包括水、电、暖)的30%;安装工程不应超过工作量的10%

工程预付款的扣还

备料款属于预付性质。施工的后期所需材料储备逐步减少，需要以抵充工程价款的方式陆续扣还。

施工合同中应约定起扣时间和比例。

(1)按公式计算起扣点和抵扣额

原则：当未完工程和未施工工程所需材料的价值相当于备料款数额时起扣。每次结算工程价款时，按材料比重扣抵工程价款，竣工前全部扣清。

未完工程需主材总值=未完工程价值×主要材料比重=预付备料款

未完工程价值=预付备料款÷主要材料比重

起扣时已完工程价值=施工合同总值-未完工程价值

应扣还的预付备料款，按下列公式计算：

?

第一次扣抵额= (累计已完工程价值-起扣时已完工程价值)×主材比重

以后每次扣抵额=每次完成工程价值×主材比重 例：某工程合同价款为300万元，主要材料和结构件费用为合同价款的62.5%。

例：某工程合同价款为300万元，主要材料和结构件费用为合同价款的62.5%。

合同规定预付备料款为合同价款的25%。则：

预付备料款=300×25%=75万元

起扣点=300-75/62.5%=180万元

即：当累计结算工程价款为180万元时，应开始抵扣备料款。此时，未完工程价值为120万元

所需主要材料费为120×62.5%=75万元，与预付备料款相等

(2)按合同规定办法扣还备料款

例如：规定工程进度达到60%，开始抵扣备料款，扣回的比例是按每完成10%进度，扣预付备料款总额的25%

(3)工程最后一次抵扣备料款

适合于造价低、工期短的简单工程

备料款在施工前一次拨付，施工过程中不分次抵扣。当备料款加已付工程款达到95%合同价款(即留5%尾款)之时，停止支付工程款

4.预付款的额度

工程预付款的最高额度不超过合同金额(扣除暂列金额)的30%。

6、工程款支付管理的适用范围

适用于公司工程预付款、进度款、结算款、设备款、保修金、工程尾款、零星工程款的支付。