工作压力大的表现有哪些方面20篇

开发者多的生态不一定是最好的生态。但如果将时间拉长看，发展不错的，往往是开发者最青睐的，开发者进入越多，生态越趋繁荣。从开发者进入的角度，我们可以大概感受到如今加密生态的发展趋势。本文的数据全部来自于Electric Capital。

1. 加密领域的月度活跃开发者数8000+

自2018年以来，整个加密领域月度活跃的开发者维持在8000+，其中绝大部分都是从2017年牛市之后新进入的。

从上图可以看出，真正推动加密领域开发者大规模进入的还是牛市，牛市可以让不少项目获得资金，也会吸引更多的开发者进入，从而推动整个加密领域的发展。从这个角度，泡沫也是推动科技创新的一个重要催化剂。

可以预见，加密领域的开发者人数还会快速增长。

2. 2020年以来，加密领域的开发者呈增长之势

2020年新进入的月度活跃加密开发者增长15%，这是从2017年以来的第一次，而其中80%的活跃开发者是过去两年新进入的。

当前每个月大约有1200+位新开发者进入到加密生态，从2020年1月到10月，新进入的开发者高达1.53万人，而2017年全年只有1.26万人，2018年全年只有2.75万人。

随着市场的回暖，开发者数开始增长，同时上个周期的开发者大多数并没有坚持下来，如今活跃的开发者多数为新进入的开发者。

3.强者愈强：比特币、以太坊和DeFi表现抢眼

高质量的生态系统，例如以太坊生态的开发者持续增长，而一些生态的开发者开始下降，在市值前200之外的生态中，开发者数量从2018年12月以来下降了30%。

比特币跟三年前相比，其月度活跃开发者增长超过70%以上。

以太坊生态最活跃，跟三年前相比，其月度活跃开发者增长超过215%。从2019年Q3以来，以太坊月度获得300+开发者。

DeFi增长迅猛，从2020年1月开始，其月度活跃开发者增长了67%。

这种发展状态跟如今加密市场的整体发展趋势也大体相符合，开发者的流向说明了加密生态发展的趋势。

4.超过80%的活跃开发者还没有经历过牛市

当前每月活跃的开发者中，80%是在过去3年进入，也就是2017年牛市之后才进入的。

5.比特币的开发者数处于稳中有升

比特币开发者数从2017到2019年一直有较大增长，从2019年到2020则基本保持平稳状态。

比特币月度的新增开发者从2017年以来大约在45-120位左右。

6.以太坊最受开发者青睐

在熊市期间，以太坊的开发者生态发展是最快的，这3年多来，以太坊进入的开发者，几乎完全无视其币价的大跌，说明其生态之强韧。

以太坊的月度活跃开发者持续增长。

从2018年以来，每个月都有300+新开发者为其做出贡献。

以太坊的月度开发者一直在增长。

7.DeFi的开发者2020年增速最快

从2020年1月以来，DeFi领域月度活跃开发者增长了67%，可以说2020在加密领域，基本上是DeFi之年，它甚至比比特币和以太坊的发展还耀眼。

在DeFi领域，Uniswap、Chainlink、Gnosis、Balancer、Yearn（YFI）、MCDEX、ACALA等开发者数增长迅速。

8.公链中，波卡的开发者数超过同期的以太坊

在首次提交后的三年期间，波卡的开发者数超过同期的以太坊，波卡初步显示出了力量。

9.跟其他公链相比，以太坊依然遥遥领先

10.Yearn（YFI）在DeFi中，其开发者数增长是最快之一

出轨其实对于婚姻来说算是十分恶劣的一种行为了，不管是头婚还是二婚，都会给伴侣带来巨大的伤害，那么二婚的男人出轨了应该怎么处理呢？

二婚男人出轨怎么处理

1选择离婚

可以选择跟他离婚，男人都懂得女人，何况是个二婚又出轨的男人呢?所以一旦下定决心，就不要轻易被改变，他可能会对你进行示弱。痛哭自己，被什么迷乱了耶眼?那为什么他还会二婚呢?说明这是一个惯犯，他能出轨就说明他哄女人一套一套的，能让一个女人心甘情愿的做小三(当然还关于金钱所驱)集美千万不要因为他的痛哭而心软，记住只有第一次和无数次。在发现出轨的时候静观其变，收藏他的出轨证据。在开房的时候，查到他们的房门号，告警察说嫖娼。他们互相回答名字，你可以趁机收集他们出轨的证据拍照，之后对他进行起诉。有了这个铁证在手打官司有很大概率会赢。这期间要注意他的"骚扰"。"该心软的时候就心软该心狠的时候就心狠"

2进行沟通

如果，不想离婚的话，建议先跟他沟通。但是得先把他出轨的证据收集起来，等到不备之需的时候用。可以先派个私家侦探去跟踪他，如果他不肯承认自己出轨的话。去找那个小三，约在一个咖啡厅拿好其中一章的出轨证据，放到小三的面前。跟她说明自己的目的，小三一般对这种婚外情不会有什么感情的。她们会为了自己的名誉而离开你的丈夫，如果丈夫这个时候承认了出轨，并表示以后再也不会的时候，拿出之前准备的约法三章合同。如果不肯可以不急于强求，把出轨证据拿出来就好了，说不签的话就鱼死网破，把他出轨的证据散播到他的公司里面，像他这种出轨又二婚的男人谁还会要?夫妻之间最重要的还是沟通，沟通能让彼此的感情增长得更深。

二婚男人出轨的表现

一、他对你不再有温存，只剩爱搭不理

你和他的对话会逐渐变成挤牙膏，你问他一句，他回一句。有时候他甚至懒得多说，只用“嗯”、“知道了”、“你自己看着办”等简单的话语敷衍你。你再多问几句，他还会烦：“行了行了，你别叨叨了。”从前连你的芝麻大的事他都记在心上，现在就算你生病了，他也只是抱着手机刷个不停，然后眼皮都不抬地对你说：“有病就去看医生，你找我我也没办法!”丝毫没有了从前的温存。

如果一个男人，已经不再愿意为你付出精力，不再愿意给你温柔和耐心，取而代之的是爱搭不理，甚至冷暴力，那么说明他已经不想继续经营这段婚姻了。

二、亲朋好友面前说无感情

大多数男人婚后有外遇或者婚姻中妻子没有给到丈夫温柔的时候，丈夫就会很“及时”的在亲朋好友面前放出狠话：“他对我父母不好，我们天天吵架，没法跟他沟通，我们已经冷战多时”等等，暗示给他们你们可能会“离婚”这样的情况，而到了真正离婚的那一天，所有人都会说是因为你没有做好一个妻子，你绝对想不到，在背后捅你一刀的正是你那曾经深爱的丈夫。

三、对家庭没了责任心，变得不爱回家

常言道：“金窝银窝，不如自己的小窝”，家庭对一个男人来说，不仅仅是遮风避雨的岗亭，也是精神栖息的小天地。如果一个男人，上班累了一天了，却不想回家面对妻子和孩子，那说明双方的感情已经出现了矛盾。刚结婚时，嚷嚷着要给你一个完整的家的男人，转头却喝的酩酊大醉夜不归宿，丝毫不理会你在家热了一桌子的饭等着他，或者是每逢下班时间就说自己要加班，变身“工作狂”应酬不断，直到深夜回家，不发一言倒头就睡，这样的男人，其实已经变了。

四、他很少提“我们”，也减少了双方共同参加的活动

结婚时对俩人的未来信心满满的他，突然不再提“我们”、“将来”、“以后”等暗示未来和双方关系的字眼了。对于你提出的未来构想，他不仅表示抗拒，甚至表现出厌烦情绪。

二婚男人为什么会出轨

一、妻管严、得不到自由

当一个男人辛苦工作了一天，下班回到家，你马上对他问长问短“为什么这么晚回来?”“刚打给你一直在通话中，和谁聊天?”并查他的短信、微信??本想回家好好放松，被你那么一唠叨、一猜疑就什么心情都没有人。再加上你手上掌握着经济大权，男人想买点东西都要打报告申请、出差要时刻报告行踪、和朋友出门吃饭，钱包都是干瘪的，这让男人情何以堪。

二、性生活不和谐

孟子老先生说过：食色性也。所谓食色性也，意思就是说性生活和吃饭同样重要。中国有句老话：人是铁，饭是钢，一炖不吃饿的慌。如果夫妻双方长时间的性生活不和谐，那么婚姻生活也是不够美满和幸福的。有时候男人们自以为是，总喜欢把责任推给女人。怪老婆不懂得推陈出新，也怪老婆不好好的尽做女人的本分，错都在女人。这当然是大男子主义。不和谐的性生活男女双方都有责任。男人不能只解决问题和享受，而不去发掘情趣和乐趣。

三、家庭不和睦

在家里每天心情不好，感觉到没有生活的意义，心情很压抑，想去释放一下，找回属性自己的生活。

四、有过出轨经历的好朋友会推波助澜

出轨的男人中，77%拥有一个同样有外遇的好朋友。与那些会偷吃的朋友混在一起，会使男人觉得这种不忠是一件正常、顺理成章的事。他的潜意识告诉自己：我的朋友是个好人，只是碰巧背叛了他老婆，大概再好男人也难免出轨。你很难禁止你的丈夫与“馋嘴先生”来往，纽曼说，但你可以建议他们去一些诱惑较少的地方消磨时间，比如去做运动、去餐馆吃饭而不是去酒吧或舞厅。另一种策略：跟那些和你价值观相近的幸福家庭交朋友，建立社交圈——这将创造出一种保护婚姻的环境。

五、只因为太寂寞

大多数离婚的夫妻都是因为分居两地，没有正常的性生活，因为工作，为了挣钱，为了养家糊口，男人再难也要迎难而上，奋不顾身，而女人这个时候，就不要再幻想男人守身如玉?因为守身如玉对于在外地出差经常有应酬的男人来说是不现实的，不利于工作，当然也不利于团结。男人本来在外工作就辛苦，所以吃喝消遣也是有道理的，如果让男人守身如玉那还不如直接把他阉割了得好。男人为了家不容易，女人也应该懂的理解。

二婚男人喜欢什么样的女人

对于离过婚后再婚的男人来说，女人的温柔和贤惠，端庄持家，是他们首先要考虑的因素，也是离婚后男人对再次婚姻的基本要求。虽然说在婚姻里，女人更会受到伤害，一段失败的婚姻对于女人来说，打击是非常大的，甚至让女人怀疑人生，对未来失去希望;男人表面上看起来更加坚强一些，看似不会被感情的事情打倒，但是对于男人来说，经历一次失败的婚姻，也是就像是活扒了男人一层皮，根据男人自身的情况以及身心健康状况而逐渐恢复，很多男人虽然很快会从惨痛的经历中恢复过来，但也留下了永远无法抹掉的伤疤。

所以，当男人再次选择婚姻的时候，他会希望自己的另一半能够懂得自己，是一个温柔体贴的女人，能够在他心情低落的时候，给予他宽慰;在他遭遇人生低谷的时候，给予他支持和鼓励;能够在他出门回家之后，给他一个温暖的拥抱……。温柔贤惠的女人，一般都会很持家，对于经历过失败婚姻的男人来说，持家的女人可以给他们一种安全感，让他们在外打拼的时候不会有太多挂记，可以把全部的精力都用在工作赚钱养家上。一个贤惠持家的女人，会在男人不在家的时候，帮助男人照顾家里的老小，会在男人带来一个温馨和睦的家。

自己老公和自己闺蜜其实对于女人来说是很重要的两个角色，如果老公对闺蜜产生了歪心思的话，那对女人的伤害是致命的，那么老公对闺蜜有好感的话有哪些表现呢？

老公对闺蜜有好感的征兆

1会经常有意无意的询问你闺蜜的信息。

2闺蜜的各种联系方式他都有。

3经常找理由要你约闺蜜出来一起玩。

老公对闺蜜心动妻子是什么感受

老公和闺蜜都跟我同事，我们结婚十年了，一直以来我都知道老公跟我结婚的时候也不是爱我，大概也就是双方感觉还可以吧，我也一直知道老公比较喜欢闺蜜那种类型的，一直到前不久，我突然发现，老公对闺蜜真的动心了。老公是个理性的人，离婚是不会，出轨也没有，只是总在我面前不自觉地很闺蜜暧昧的说话，闺蜜属于热情过份，不论男女都很热情，而我是个合格的老婆，工作不错，很会教育孩子，婆媳关系也处理的很好。只可惜我并不是他喜欢的类型。我是个骄傲的人，我能理解男女之间的好感，但是却无法视而不见。

最近老公察觉出来我的不对劲，可能因为心虚，表现得特别积极，陪我逛街，家务活也开始干了。我也不想计较，可是他跟我一说话我就觉得恶心，我很烦，不知道该怎么跟老公相处。这些天我越想越钻死胡同，我无法将这些跟任何人倾诉，也无法跟老公闹腾，没有真凭实据，我一闹腾立刻变成无理取闹。男人总是会不知足，他不愿意付出，却在享受我的劳动，最后还会享受那种微妙的暧昧关系，而我特别喜欢研究心理学，他的这点小心思一眼就被我看穿了。

老公为什么会对闺蜜有好感

因为跟男人在一起时，女人总爱把自己的闺蜜挂在嘴边，闺蜜的什么事都告诉男人，久而久之，男人就对闺蜜产生了兴趣，所以，女人和老公在一起的时候，千万别介绍自己的闺蜜给他认识。

怎么预防老公对闺蜜心动

01)和老公出去的时候不要总是喊上闺蜜

女人结婚后，时不时也要和闺蜜联络一下感情，有的女人在和老公逛街购物或者外出游玩的时候总喜欢喊上闺蜜一起去。其实这是一种很不聪明的做法。

当两个女人在一起的时候，男人眼中自然会有对比，如果闺蜜的装扮比你抢眼或者闺蜜的性格比你好，让男人更欣赏，慢慢的就会吸引男人注意力。反过来，男人很热情，一路上对你和闺蜜照顾有佳，这样细心体贴的男人，闺蜜也会很自然投以倾慕的眼光。

总之，和老公外出的时候女人不要有事没事就喊上闺蜜。

02)不拿老公和闺蜜开玩笑

女人在一起的时候，开玩笑的尺度也是很大的，有的时候还当面拿老公和闺蜜开玩笑。比如：闺蜜有的时候抱怨没人陪好孤单，有的女人就会开玩笑说，要不我把老公借给你几天用用。

虽然只是玩笑话，但说者无心听者有意。别看男人平时在女人面前毕恭毕敬，但是心里难免会有非分之想。在和闺蜜在一起的时候，女人不要给男人任何走心的机会，哪怕只是一句玩笑话。

03)不给闺蜜和老公创造单独相处的机会

网上有这么一句话：“防火防盗防闺蜜”这虽然是一句玩笑话，但也绝对有它的道理，提醒女人要注意闺蜜和老公之间的关系，特别是不要创造闺蜜和老公单独接相处的机会。

有的时候闺蜜因为找工作没有住处，姐妹情深，女人就让闺蜜搬到家里住，虽然是好心，但不要居住时间太长，毕竟你已经结婚了，家里还有老公在，住在一起不方便。

再有，当闺蜜有困难需要帮助的时候，女人能自己解决的，就尽量不要老公出面。如果遇到闺蜜搬家等需要老公出力的时候，要和老公一起去。

04)发现苗头出手要果断

在发现闺蜜和老公关系不正常时，有的女人碍于面子不好意思开口，结果事态愈演愈烈，等到无法控制时，后悔都来不及。

当发现关系不正常时，女人出手要果断，不要拖泥带水。对待老公，可以开门见山的说出你的感受和态度，让老公收敛自己的行为。对待闺蜜，可以相对委婉一点，可以和老公一同出面帮闺蜜介绍男朋友，让她明白你的用心。

每个人一生中总会碰到想要复合的前任，对于男性来讲，他们回头是抱有怎样的心理去挽回前女友，女孩子应该要明白其中的心理，也要能看出他打算行动的表现。

前任回头的心理特点

一、想要和你复合

分手后还想念对方是很正常的事，毕竟两人曾经深深地相爱过，如果没有出现新欢的话，一般都会想念前任的好。因为男人都是爱面子的，所以不会主动提出复合，而是找各种借口联系你。

二、只是想了解你的近况

男人也是容易心软的动物，虽然你们已经分手了，但是他还是会关心你，想知道分手以后你过得好不好。因此前男友主动联系你，不一定是想要挽回你，他只是单纯地表达对朋友的关心。

三、证明自己过得比你好

失恋对男人的打击也是很大的，分手以后他会觉得不甘心，想要调整好不平衡的心态。因此他会偶尔打听你的消息，证明自己现在过得比你好。

四、空虚寂寞

男人有时候比女人更感性，失恋痛苦期会持续很久。在这段痛苦的失恋期里，他会感到更加地空虚寂寞。这时候自然就会想起前任，主动联系前女友只是为了填补内心的空虚寂寞。

五、分手后想和你做朋友

人都是有感情的动物，即使分手了也希望能继续做朋友，毕竟你们曾经是最熟悉彼此的人。分手后彼此冷静下来，能够放下这段感情继续前进，他就会重新联系你，想与你重新做朋友。

前任会回头找你的表现

1.前男友回头会和你联系不断

前男友想回到你身边的一定会想用各种方法联系你，比如QQ、微信、电话，总会有事没事给你发送几句或说上几句问候暖心的话语。如果你也不拒绝他的骚扰，他肯定联系更为频繁，直到将你重新拉回他身边。

2.前男友回头会对你不断的承诺

前男友回心转意，必然清楚自己是弱势的一方，用得最多的招数就是保持非常诚恳的态度，向你做出一些承诺。虽然他是有心让你看到他的改变，但也要知道一个人的性格和行为习惯是很难在短时间有较大变化的，所以一定要谨慎对待他的承诺。分手之后，这些都是前男友会回头的征兆。

3.前男友回头会经常约你出去

前男友既然回心转意，也必然会想方设法创造与你之间更多的接触机会，比如前男友会经常约你出去玩儿，去你们记忆中的浪漫地方，让你逐渐感动而接受他。但失恋过一次的你，还是要多加小心这种温柔陷阱哦!

4.前男友回头会可能分手很久还是单身

不排除有的前男友在与你分开的一霎那，才明白你对他的重要性，尽管离分手已经过去了好几个月，你会发现你的前男友还是单身，而且还会经常和你回忆起你们在一起的时光。

5.前男友回头会更遵守承诺

当然，在前男友对你做出一些承诺后，也会更用心的遵守承诺，至少在挽回你之前，一定会让你产生没有比他对你更好的男人的错觉。如果你知道他之前恋爱时一些不负责任的行为，就当看看戏吧!千万别太当真。分手之后，这些都是前男友会回头的征兆。

6.前男友回头会直接问你的态度

有些直来直去的前男友，可能就会大方问你的态度，一般来说，这样的男人会比较成熟没心机，但或许也是他太过自傲或大男子主义的表现，一定要根据之前他的所作所为认真辨别。

前任回头的两种情况

1、把前任当备胎：前任回头找你要谨防被当做感情备胎，毕竟谈了那么久，彼此都很熟悉，念着旧情约一次两次的也比约其他陌生女孩来的容易，于是他们往往借着深情的模样想博得你的好感，但是在你说想要复合的时候又模棱两可，不给准确的答案，对于这样的备胎陷阱，女生一定要想清楚。

2、真心求复合：两个人分手后男人忘不了前任，回忆着两人甜蜜往事，想着能和她复合，于是主动加胶任好友，巴结示好认真道歉，还会准备齐全的带着礼物来道歉，有时前任想回头，确实是真心想要复合的，所以女生一定要多加判定再做出决定。

前任回头找你该怎么做

1、问问自己的心

面对前男友的复合，女人这时切莫头脑发热一下就接纳了那个男人。有时候你自以为的还爱着他，所以愿意重新接纳他，其实也许你早就不爱他了，只是舍不得曾经的回忆罢了，即所谓的前男友情结。所以，女人这时候要问问自己的心，你是真的还爱着这个男人吗?

当然，如果前男友来复合时你已经有了新男友，你还要考虑现男友的心情。不过，最重要的还是你真实的感受，和现在的男朋友坦诚相待。如果你还爱着前男友就要告诉现男友，否则勉强和他在一起对他是不公平的;再有，就算你不爱前男友了，你也不要瞒着现男友和前男友曾见过面的事，开诚布公的告诉他并表明自己的心情。总之，切忌瞒着现男友和前男友纠缠不清。

2、坦诚自己的疑虑

其实，恋爱是两个人的事，合理沟通非常重要，如果你打算原谅并和前男友复合，可是心里对他又还有很多疑虑。这时，心里有疙瘩就要说出来，你要有心结什么的，全都问一遍，他全回答一遍，一直到两人全部坦诚才能真正在一起。比如他是否是真心回头，有没有前任纠缠等。

千万不要把疑虑憋在心里，否则隔层纱就会猜忌，就会有误会，后面估计俩人也很难走得长远。

还有，很多男人也都有些前女友情结，他不一定是真的还爱着你，或许只是属于寂寞了就回过头来撩你。所以，复合前你一定要搞清楚他是否是真心还爱着你，并且想和你复合的。前男友回头定律。

3、分手的原因

好好想想当初分手的原因是什么，爱情里没有对错，只有愿不愿意!如果是因为他出轨，背叛，自私等自身原因，你就需要好好考虑才行。

如果是因为你们双方都有问题，没有的得到很好的解决才导致分手，例如爱情框架的失衡，感情变淡，争吵过多，双方父母不同意等客观原因分手，现在的他变得更加强大才回来找你复合，那么这个是完全可以接受的。

夫妻在一起时间久了，难免会有看对方不顺眼的时候，这种时候就需要找个时间两个人一起亲自沟通交流，应该摆正心态，有的看不惯就先放一放。

各种看不惯老公怎么办

1、如果说现在的你没有能力去改变现状，最好的办法就是去让自己适应对方的各种改变，改变一下自己的心态，或许对于你来讲心情会愉悦一些，对于你们两个人的关系来讲，相处的也会舒适一些，你这样的态度去面对今后的生活，希望你们两个人也一定会慢慢的摸索出一套属于自己的相处模式，到了那个时候无论对方做什么事情，你都觉得是顺眼得，也绝对是支持的。

2、现在的你看老公是个整的不顺眼，其实这样的事情也是经常有发生的，也属于很正常的，，既然你看不顺眼，既然你对他已经有了一些不满，那么我们就需要两个人好好的做下来，有一个良好的沟通，把任何的事情都说开了，自然也会让对方对于你们这段感情有了一个重新的认识。

夫妻出现隔阂的表现

1、对你做任何事情都存在着异样的眼光。一个遇到事情就开始怀疑你的人，就证明他没有以前那么相信你了，只有两个人之间有了如此深的隔阂，才能有这样的思想。那么此时的你就要知道自己以前做了什么样的事情，导致了对方这样的心理出现。

2、看一下对方对于你的信任程度，要知道夫妻两个人本身就是亲密无间，两个人之间也是到了无话不谈的那种地步，然而现在他有任何的心里话都不愿意和你去诉说。肯定是你们之间早就已经有了隔阂，或许是你还没有发现吧，此时就要学会情感的微信。

夫妻之间有心结隔阂怎么办

1、信任是什么?信任可以是夫妻之间最好的那道桥梁，要是你们之间已经出现了隔阂，那么你就要学会重新来建立信任。遇到事情学会和对方有商有量，当你懂得去考虑对方感受的同时，那个人也会感受到，你现在学会尊重自己的心里也会放低自己的姿态。

2、对于另一半多一些关心，每一个人的时间都是非常宝贵，然而你却总是把时间花在了工作上面，花在了各种各样事情的方面。当你们之间已经出现问题的时候，你就要学会在第一时间多花一些时间去维系和对方的感情，这样才能让你们的隔阂慢慢消除。

如果你开始厌恶你老公

如果你开始厌恶你的老公，其实并不是说你不爱他，而是在他的身上引发接触越来越多的缺点，这些缺点也是你无法忍受的，所以才会让你产生了厌恶他的感觉，但是现在你还是无法离开他，那么我们就要做出一些努力好好的去改变一下老公，我们可以先从他的着装开始，相信一个帅气的老公摆在你的面前，你的心情自然也会好一些的。

现如今社会发展迅速，社会的竞争，人的压力也越来越大，生活不规律，熬夜，应酬，烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健康，尤其是上班一族更是离亚健康很近。那么，办公室一族的亚健康表现有哪些呢?下面随99健康网小编来了解一下办公室亚健康的三种常见表现。

办公室亚健康表现三种常见表现

办公室亚健康表现1、腿部浮肿。有些女性会在月经之前的一周或者是两周的时间，发生手部、眼脸及双脚等部位，出现浮肿的现象，随着病情的不断发展，会累及身体的其他部位，因此对于这种现象，要今早的就医，进而接受良好的治疗。

办公室亚健康表现2、腰酸背疼。腰部的一侧或者是双侧会发生疼痛感，腰部的疼痛是很多疾病的统一症状，但是也可以作为是一种独立的疾病。有时候也会同时的连带脊椎和两侧肌肉同时产生疼痛。

办公室亚健康表现3、头晕目眩。这种现象一般是发生在突然站起之后，会出现两眼发黑、两腿发软的现象，有一种飘飘然的感觉。这种现象一般是预示着高血压的现象，因此对于这种人群，要注意观察自己的血压，同时也要坚持进行适当的运动，来改善病情。

以上为您详细的介绍了办公室一族的亚健康表现，主要是表现在三个方面，这些现象都在预示着不同的疾病，因此要引起大家的重视。在身体出现异常的时候，要尽快的就诊，避免病情发生恶化，进而造成严重的不良后果。

办公室亚健康预防方法1.办公室里最常见的就办公桌椅，在办公桌旁也可以进行多种简单的健身运动，只要稍微做几分钟就可能缓解压力、放松肌肉、恢复体力，比如可以借办公桌做几个瑜伽伯伸展动作，就可以有效的缓解压力，以提高工作效率。

办公室亚健康预防方法2.办公室里要随时注意自己的坐姿，不良坐姿是造成肌肉酸痛的主要原因。需要伸手取物或弯腰取物时，不可坐在椅子上取物，因为坐着转动的椅子上会伤背，不如站离座位去取，既增加了运动的机会还减少了伤害。

办公室亚健康预防方法3.合适的椅子让你坐上去脚底触地时膝盖恰好呈90度，小腿要往前伸五六厘米，如果双腿长时间往内收，会造成血液循环不顺畅。专家认为，不要坐得笔直，身体稍微往后靠，使脊椎自然弯曲，腰背部有椅背靠可减少酸痛。

注意事项

小小的细节也许被许多人所忽视，其实只要注意到了这些小细节，亚健康人群的各种不适症状都会得到缓解。

儿童处在身体发育的阶段，而家长不应该光注重孩子的身体健康，更是要注重孩子的心理健康。这个社会是浮躁的，外部环境会影响到孩子本来健康的心理，在实际生活中，心理不健康的儿童非常多。以下这些表现就意味着儿童心理不健康。

儿童心理不健康的表现

恐怖和失眠

恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。

攻击

这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。

恶劣的人际关系

儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，从这些人际交往中可以反映出儿 童的心理健康状态。心理健康的孩子乐于与人交往，善于和同伴合作与共享，理解与尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被别人理解和接受。心理不健康的儿童一般没有融洽的人际关系，往往由于个人心理不健康等原因，与人产生交流障碍。不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。

有一些儿童在平时生活中总是表现的特别兴奋，比起其他孩子来更好动。有一些家长认为这没什么大不了的，长大后这些行为就会消失。其实不然，多动症与心理健康也有一定的关系。如果你的孩子有多动的表现，就应该从心理方面找一找原因。

高校教师的职业道德修养符合人的成长与社会化过程的规律。那么表现哪些方面呢?下面是小编给大家搜集整理的高校教师职业道德修养的表现文章内容。

加强高校教师职业道德修养的途径

1.实践是高校教师职业道德修养的根本途径。在教师道德修养的过程中，从教师道德认识、道德情感、道德意志、道德信念到教师的道德行为和习惯，自始至终都是在社会实践中和教育教学实践中完成的。教师只有在教育教学实践中，在处理师生之间、教师之间、教师与家长之间及教师与社会其他成员之间的关系中，才能认识自己行为的是与非，才能辨别善与恶，才能培养良好的道德品质。实践是人们道德品质形成的基础。教师的职业道德修养正是在长期的教育实践中形成和发展起来的，它反映了客观的教育活动对教师行为提出的要求，并通过社会舆论和自我修养，支持和制约教师在教育活动中的行为。事实表明，只有活生生的教育实践活动，才能促使教师把理论认识转化为内心深处的真情实感，并形成具有稳定倾向的行为习惯。高校教师要有提高道德修养的自觉性，正视困难，积极投身社会实践，在实践中提高自身修养。积累情感体现教师的道德水平，主要看他能否将师德要求运用到工作生活之中，做到言行一致，身体力行。师德境界的客观效果只有在实践中才能得到体现，只有在实践中，师德修养才能得到检验。

2.学习也是提高师德品质修养的重要途径。教师的每一种优良师德品质的培养和形成，首先都是从学习中得来的。只有认真学习，才能培养师德。不学习，就不能很好地掌握科学理论。因此，教师应学好马克思主义的基本理论，掌握师德修养的规律。在改革开放和社会主义市场经济条件下，要科学地认识社会，认识人与人之间的关系，进一步增强对师德修养的认识，提高明辨是非和进行师德评价的能力，进一步明确师德修养的目的和方向。此外，教师应向先进、优秀的教师学习。先进教师是存在于社会之中的，生活在教师队伍里的活生生的人，它能够以直观形式启发教育和感染教师，影响教师的思想和行为。只有以先进典型为楷模，鼓励自己，常以他们崇高的道德品质作为自己行为的目标，才能成为有较高教师道德修养的人民教师。

3.反思是促进高校教师成长发展的重要途径。

反思型高校教师是站在生命整体发展的角度看待学生的，他们尊重每一个学生的独立人格，给予学生自由的时间和空间，解放他们的个性，关注他们的情感和体验，与他们交流，给予学生充分的理解和关怀。他们努力以最好的状态面对学生，给予学生积极的影响。学生的模仿性、可塑性强，具有强烈的向师性。学生在与教师的接触中，通过观察和模仿，潜移默化地接受教师的思想品质、道德观念和行为习惯的熏陶。

高校教师职业道德修养的表现

1.教师的职业道德是否高尚，主要从两方面来看：一是看他是否忠诚党的教育事业，能否坚定不移地全面贯彻国家的教育方针，二是看他是否热爱学生，能否做到既教书又育人。教师的职业道德内容很多，热爱学生是教师教学工作成功的决定性因素，是教师职业道德的核心之一。教师热爱自己的职业，才能满腔热情地教育学生。教师对学生的爱是从人民的根本利益出发，造就社会主义一代新人的爱。教师要对所有学生都一视同仁，把他们看成是祖国的希望与未来。教师应全面关心学生的身心健康和做人的素质。

2.教师要以身作则，为人师表。首先，教师是教育人的人，要对学生的教育有说服力，自己就必须在各个方面成为学生的表率。教师为人师表，自己的一言一行都要成为学生的榜样，成为“直观的教科书”。政治素质在教师素质体系中居重要地位，决定教师的政治信仰，制约教师的道德选择，影响教师的身心素质发展;决定教师的职业活动方向，决定教师的工作效益;影响学生思想品质的形成。因此，教师应当自觉提高师德修养，坚定政治信念。其次，树立积极进取的人生观，认识人生的真谛，无私无畏，勇往直前。再次，树立正确的价值观，积极追求真善美的事物，反对享乐主义、个人主义、拜金主义。具体而言，教师在思想上为人师表，就是要树立辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观、人生观，坚持解放思想，坚持实事求是的思想路线。教师在工作上为人师表，就是要不怕困难，不墨守成规，一分为二地对待自己和别人。教师在言谈仪表上为人师表，就是要举止端庄，落落大方，语言文明，衣冠整洁，不装腔作势。教师的气质、性格、爱好、服饰、发型等都可能成为学生效仿的对象，都会对学生产生直接或间接的影响，这种影响是潜移默化的。因此，教师在整个教学活动中都必须以自己优美的语言、文雅的行动、朴实的生活、进步的思想、正派的作风，切实发挥好表率作用。

3.社会要求教师不仅要有高尚的道德、丰富的知识，而且要有完善的人格。一个人所处的生活环境，所受的教育程度，都是影响人格形成的重要因素。高校教师的人格包含在世界观、人生观、价值观、道德观、政治观、理想、生活态度之中，通过一定的言行、情感等表现出来。教师与学生朝夕相处，自然会对学生起到潜移默化的影响作用。高校教师对学生进行德育的过程是人格影响人格的过程，高校教师高尚的人格在育人中有非常重要的作用。教师应拥有美好的心灵、高尚的人格修养，这样才能塑造学生健全的人格。

金鱼(详情介绍)

金鱼是很多家庭饲养的常见鱼种，也是比较容易出现健康问题的鱼类。下面小编就为你整理了一些金鱼健康的表现，供大家参考。一、进食情况的变化：金鱼突然进食不积极，或者彻底不吃东西，这也是肠炎或者烂腮的一种表现。二、鳞片的变化：健康金鱼的鳞片是很有光泽的，在阳光下可以反射出淡淡的光，通俗的说鳞片很亮，如果金鱼突然鳞片失去光泽或者颜色变淡，那也是金鱼患病的表现。三、头部的变化：像虎头，兽，狮头这类发头的金鱼，头部的肉瘤应该是很紧凑的(年龄大的金鱼除外)当遇到金鱼肉瘤突然松散，那麽就需要仔细观察，这个很可能是腮部或者肠炎的表现。四、观察粪便：正常金鱼的粪便应该是比较粗，颜色比较深，粘性比较好，当然这也与喂的饲料有关系，但是遇到金鱼拉的粪便又白有细，俗称的白便那麽就需要停食治疗。五、观察腮：正常金鱼的腮盖应该是安红色，腮盖比较紧，当遇到金鱼腮丝成粉红色或者淡红色，或者发白，有确实，过厚，腮盖很松，容易打开，这都是金鱼患腮病的表现。

抽动症是指以一个部位快速，反复，不受控制地抽动为主要特征的一种疾病，主要发病于儿童或青少年，那么抽动症的临床表现有什么呢?小编和您一起去看看吧!希望下面文章对您有帮助哦!

抽动症治疗方法：

治疗之前必需对患者的心理、社会、教育、及职业适应等方面做仔细而全面的评价。对抽动障碍做明确诊断之前需要了解其完整的病情、病程、家族史、及心理社会史。必需对患者的自我意识、家庭和同伴的意见以及学习参与情况进行评估。

1首选药物 对于轻或中等程度的抽动障碍患者，首选新型抗精神病药、可乐定和硫必利等，对重症患者首选氟哌啶醇和匹莫齐特等。治疗应从小剂量开始，逐渐缓慢调整药量至疗效最佳而不良反应最小为止。

2联合用药 当使用单一药物仅部分症状获得改善，或抽动障碍伴有相关行为障碍时，可考虑联合用药。对重症患者单一用药往往疗效不佳，只有采用联合用药才能有效控制症状。

3维持治疗 目的在于巩固疗效和减少复发。维持治疗时间一般在6个月～2年，或更长时间，停药过早易导致症状复发。维持治疗量是以达到保持病情稳定的最低有效量为原则，一般为常规治疗量的1/2～2/3。

4停药 若抽动障碍儿童对药物反应良好，症状得到充分控制，且不良反应较小，则考虑治疗1～1.5年后，在减量的基础上逐渐停药。若症状再发或加重，则恢复用药或加大药量。

抽动症的临床表现：

一、短暂性抽动障碍

该障碍多起病于3-10岁，其中4-7岁为最多，但也可早到2岁。主要临床表现为简单运动抽动，通常局限于头、颈、上肢，少数可出现简单发声抽动。抽动持续时间不超过1年。

二、慢性运动或发声抽动障碍

该障碍通常起病于儿童早期。主要临床表现为一种或多种运动抽动或发声抽动，但运动抽动和发声抽动并不同时存在。其中以简单或复杂运动抽动最为常见，部位多涉及头、颈、上肢。发声抽动明显少于运动抽动，并以清嗓、吸鼻等相对多见。症状相对不变，可持续数年甚至终身。

三、发声与多种运动联合抽动障碍

该障碍为抽动障碍中最为严重的一型。一般起病于2-15岁，平均起病年龄为7岁。主要临床表现为进行性发展的多部位、形式多种多样的运动抽动和一种或多种发声抽动，运动抽动和发声抽动同时存在。该障碍症状一般起始于眼、面部单一运动抽动，时有时无，以后逐渐发展到颈部、肩部、肢体、躯干的抽动，并持续存在。抽动形式也从简单到复杂，最后出现秽语。通常发声抽动症状较运动抽动症状晚1-2年出现，多为简单发声抽动，复杂发声抽动较少，约15%的患儿存在秽语。该障碍症状累及部位多，次数频繁，对患儿情绪、心理影响较大。约有一半患儿伴有强迫症状，一半患儿伴有注意缺陷与多动障碍症状，并有部分患儿伴有自伤行为、情绪障碍或学习困难。

人在做错事后都会有愧疚感，女人出轨是会有很多破绽的，只要自己平时仔细观察，自己的老婆出轨后肯定有一些隐瞒的表现，出轨是一定会有踪迹的。

老婆出轨后隐瞒的表现

1、女人在对待感情方面都是比较感性的，如果他在外面已经有了别人，在刚开始的时候他会进行一下隐隐瞒，但是在日常的生活中一些小细节也就可以表现出来，现在他的心里已经没有你了，例如越来越讨厌你，对于你的各种嗜好都显得很不耐烦。

2、总是在你的身上找各种各样的理由吵架，不是嫌你不喜欢干净，就是嫌你不爱干家务，不理解他。

3、如果这个女人出轨后对你有愧疚之心，那么她的反应也是很不一样的，例如之前对于你的一切都漠不关心，现在他总是小心翼翼的对你，而且还会时不时有那种愧疚的眼神看着你。

老婆出轨后的有这些反常表现

1.总是借口外出

出轨后的老婆想要和情人约会，当然要寻找理由外出。如果这种情况发生：一个原本专注于家务的妻子，忽然变得疏于家务，经常找借口外出，说今晚不回家吃饭了或者借口出差等，也有可能是出轨的征兆。

2.不再跟你要钱

女人花男人的钱是因为她想证明这个男人是爱自己的，所以想不断的索取，通过钱来控制男人。但是当有一天女人不在和你要钱的时候，那她的心也一定已经不在你身上了，她的爱情也已经转移了。

3.注重打扮

女人出轨后，对于沉浸在爱情刚开始的浪漫中，女人一般会很注意自己的形象的。也就是说，出轨时的女人是最美丽的。她们很注意自己的造型，会把自己装扮得比平时更加妩媚，更加漂亮。会开始买新衣服，会给自己抹上芳馨的香水。

4.看她的内衣

如果你们已经结婚了，那你就看她多久换一次内衣，如果她平常都是每天换一次，可这一天也没来大姨妈，也没怎么样，忽然到家就换了两次内衣，这个时候，你真的要注意一下了。内衣作为女人的贴身衣服，虽然要经常更换，可是每天2次的频率，难保她是不是在外面偷人了。

5.性生活态度的改变

性生活态度的改变，是丈夫们察觉老婆出轨的一个很重要的指标。很多丈夫怀疑自己老婆出轨了，就是从发现老婆在对待性生活上没以前那么热情了开始的。当然，也有些夫妻原本性生活很少或者丈夫不能满足妻子，突然有一天妻子不再缠着丈夫要求性的满足，这种改变也可能是预示着老婆可能出轨了。

6.拒你于千里之处

有精神出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。

查女人出轨的最好方法

1、查女人出轨最好的方法就是看一下他的手机，有很多的事情都是可以通过手机来完成的，如果你最近发现他总是一个人偷偷的聊天，而且会时不时的发出那种从来在你身上都没有的笑声，那么很有可能他是在和异性聊天，这是如果我们可以拿到他的手机查一下，就可以确定一下是否你的判断正确。

2、一个与你朝夕相处的人，如果他对你们的感情没有了信心，那么在平时的相处过程中，你也是可以察觉到的那种，刚开始的时候会每天与你拨电话，打说为聊微信，但是现在如果你一天不联系他，他也不联系你，那么就足以证明在他的心里，你的分量越来越轻了。

女人出轨可以原谅一次吗

1、每个人都会犯错，所以说如果你深爱着面前这个女人，他在出轨之后也表现出了后悔的意愿，那么我们作为大男人为何不原谅他一次呢?这个女人如果真心的爱你，就会非常珍惜这次机会，在以后的日子里会更加的喜欢你，会更加的去包容你。

2、这要看你对他的喜欢之心有多少了，如果每当你看到他的时候就在脑海中时不时的想象出他出轨的样子，而且这是你无法控制的，那么你就需要认真的考虑一下你们的关系了。

很多食物中毒的患者不能及时发现自己的中毒症状，往往在送到医院的时候，症状已经非常严重。因此，食物中毒后早期的发现和处理十分重要。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

食物中毒的表现及急救措施1

1、吸附毒物

食物中毒发生腹胀腹泻时，可食用烤焦的馍馍的焦末在显微镜下观察，就像吸水的海绵，上面有很多孔隙，这些小孔隙能吸收水分、气味，还能吸附细菌和毒素。所以这些馍的焦末到了肠道里，就像吸尘器一样，把肠管中多余的气体、水分、细菌和毒素吸附住，清洁了肠道，减轻了中毒症状。

2、排出毒物

已知吃进含毒食物，尚未发生剧烈频繁的呕吐、腹泻之前，可用2%～4%的食盐水催吐或用1%～2%的淡盐水洗胃可减轻中毒症状;用食盐一汤匙，炒后煎汤服下也有催化作用。河豚鱼中毒，用适量芝麻催化，再灌服白矾水，可减轻中毒症状。

3、保护胃粘膜

中和毒物：为了减轻毒物对胃粘膜的刺激，可口服蛋清、牛奶;如果是碱性毒物，可口服食醋、橘子汁等酸性溶液以中和毒物;在不慎误服金属或植物碱类毒物尚未吸收时，可立即服用浓茶，浓茶中鞣酸能与金属或生物的细菌相结合而沉淀，可延迟或减少毒物吸收。

如果是产酸产气的细菌引起的婴儿食物中毒腹泻，可将胡萝卜煮烂，过筛，去纤维，制成泥状服用。胡萝卜是碱性食物，含有果胶，有使大便成形和吸附细菌及毒物的作用，而且热量及脂肪均较低，符合治疗腹泻原则，对腹泻患儿有显着疗效。

最后小编要提醒大家，高温会让很多食材极易变质，为了大家的安全和健康，对于食材的存储和购买一定要谨慎。

看过“食物中毒的表现及急救措施”

食物中毒的表现及急救措施2

保留食物样本。由于确定中毒物质对治疗来说至关重要，因此，在发生食物中毒后，要保存导致中毒的食物样本，以提供给医院进行检测。如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，以方便医生确诊和救治。很多食物中毒的患者不能及时发现自己的中毒症状，往往在送到医院的时候，症状已经非常严重。因此，食物中毒后早期的发现和处理十分重要。

食物中毒后第一反应往往是腹部的不适，中毒者首先会感觉到腹胀，一些患者还会腹痛，个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心，随后会发生呕吐的情况。

食物中毒一般可分为细菌性(如大肠杆菌)、化学性(如农药)、动植物性(如河豚、扁豆)和真菌性(毒蘑菇)食物中毒。食物中毒既有个人中毒，也有群体中毒。其症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主，往往伴有发烧。吐泻严重的还能发生脱水、酸中毒，甚至休克、昏迷等症状。

一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等食物中毒症状，首先应立即停止食用可疑食物，同时，立即拨打中心120呼救。在急救车来到之前，可以采取以下自救措施：

催吐。对中毒不久而无明显呕吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减少毒素的吸收。如经大量温水催吐后，呕吐物已为较澄清液体时，可适量饮用牛奶以保护胃黏膜。如在呕吐物中发现血性液体，则提示可能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。

导泻。如果病人吃下去的中毒食物时间较长(如超过两小时)，而且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。用大黄、番泻叶煎服或用开水冲服，都能达到导泻的目的。

保留食物样本。由于确定中毒物质对治疗来说至关重要，因此，在发生食物中毒后，要保存导致中毒的食物样本，以提供给医院进行检测。如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，以方便医生确诊和救治。

当然，这种紧急处理只是为治疗急性食物中毒争取时间，在紧急处理后，患者应该马上进入医院进行治疗。同时注意要保留导致中毒的食物，以便医生确定中毒物质。

交通安全警示语是什么，我们平时在某一处都能看到，它很起到提醒我们安全的作用，下面就是小编为大家整理的交通安全警示语的相关资料，供大家参考。

交通安全警示语

1、爱妻爱子爱家庭，无视交规等于零

2、十次肇事九次快，莫和死神去比赛

3、文明礼让安全在，瞬间麻痹事故来

4、人要安全靠右行，车要安全靠慢行

5、实线虚线斑马线，都是生命安全线

6、虽为坦途——超速者戒;纵有捷径——乱穿者止

7、超车超速痛快一时，酿成车祸悔恨一生

8、礼让三分平安在，抢行一秒后悔迟

9、违章罚款是手段，安全教育是内容，交通安全是目的

10、骑车请戴安全帽，流汗总比流血好

11、醉(罪)在酒中，毁(悔)在杯中

12、安全带常系生命线，红绿灯常护遵章人

13、乱穿马路最危险，文明行路保安全

14、违章横穿高速路，难免踏上黄泉路

15、心无交规，路有坎坷

16、你让我让，安全保障;我争他抢，只有伤亡

17、大事小事不如不出事，早到快到不如安全到

18、狭路相逢君先过，并驾齐驱君先行

19、眼睛中藏不住一粒沙子，开车时来不得半点马虎

20、安全是最大的节约，事故是最大的浪费

21、喝酒过多伤肝，酒后驾车要命

22、若要亲人勿牵挂，酒后不要把车驾

23、遵守交通法规，关爱生命旅程

24、刮风下雨路滑，不要抢道回家

25、严是爱，松是害，出了事故坑后代

26、守法才能平安，平安才能回家

27、良药苦口利于病，交通法规利于行

28、安全与守法同在，事故与违法相随

29、彼此让一让，安全有保障

30、要想效益好，安全最重要

31、让与争一闪念，生与死一瞬间

32、宁可有理让无理，不可有理对无理

33、车好、路好，安全最好

34、车可修复，人无来生

35、法规在心中，平安在手中

36、人行道车莫占，车行道人莫穿

37、“让”出平安，“抢”出祸端

38、你让我让，路路通畅

39、一人安危系全家，全家幸福系一人

40、树立交通文明意识，自觉维护交通秩序

41、各行其道，安全可靠

42、让出海阔天空，抢出飞来横祸

44、安全来自警惕，事故出于麻痹

45、但愿人长久，一路共平安

46、离交通安全法近，距交通事故远

47、没有红灯停，哪来绿灯行

48、肇事逃逸犯法，缉拿归案重罚

49、心存侥幸，必遭不幸

50、法规记心中，三思而后行

幽默交通安全警示语

1、假如你的汽车会游泳的话，请照直开，不必刹车。

2、带头遵纪守法，严禁酒后驾车。

3、交通参与人应当自觉遵守《道路交通安全法》。

4、珍爱生命，拒绝酒后驾车。

5、学习道路交通安全法，提高公民交通安全意识。

6、坚持以人为本，预防和减少交通事故，保护交通参与人的合法权益。

7、酒后驾车者，医院给你开好了房间。

8、以人为本，关爱生命。

9、珍爱生命，禁酒驾车。

10、酒后不开车、开车不喝酒。

11、遵守《道路交通安全法》，行车、走路有保障。

12、安全开车是大事，文明走路非小节。

13、看好自己的车，管好自己的人。

14、永远要让驾驶执照比你自己先到期。

15、道路交通安全法是您的生命之友。

16、司机一杯酒，亲人两行泪。

17、倡导科学管理道路交通……

18、《道路交通安全法》是道路交通安全畅通的法律保障。

19、维护道路交通秩序，预防和减少交通事故。

20、酗酒开车是驶向死亡与坟墓的选择。

21、会游泳的汽车也别急着朝左开!

22、《道路交通安全法》体现了交通参与人的权利和义务。

23、事要办、钱要挣、安全行车是保证。

24、严禁酒后驾车，共创交通文明。

25、酒性发作不由人，醉酒开车祸害深。

26、再好的假肢也没有原装的肢体好，生命系在你的车轮上!

27、如果想会见上帝的话，请不要减速!

28、增强公民守法意识，保障道路交通有序、安全、畅通。

29、别着急，红灯亮时歇口气。

30、禁止酒后驾车。

31、喝进去几滴美酒，流出来无数血泪。

32、一身安危系全家，全家幸福系一人。

33、此路段伤亡之人中，有驾驶新手，也有赛车冠军!

34、红灯常在心中亮，绿灯才能伴一生。

35、请高贵者绕道!

36、喝酒过多伤肝，酒后驾车要命。

37、请司机们多加注意!医生与殡仪馆的工作人员此时正在休假。

38、司机一滴酒，亲人两行泪。

39、人人遵守交通法规，个个争当文明交通人。

40、提高交通警察素质，公正、严格、文明、高效执法。

41、学习贯彻《道路交通安全法》是全社会共同的责任。

42、若要亲人勿牵挂，酒后不要把车驾。

水族箱

水族箱是养殖海水鱼的基础条件之一，要想养殖健康的海水鱼首先对水族箱要有一定的了解，然后要在日常生活中对水族箱保持定期的保养和清洁，这样才能为海水鱼创造一个良好的环境，要知道水族箱就是鱼儿的家，所以了解水族箱和保养水族箱很重要。

一、了解海水水族箱

海水观赏鱼的水族箱，一般采用全玻璃材料制作。目前已发展到采用有机玻璃（压克力）制作.

水族箱的辅助设备有：水循环过滤设备、照明设备、调温设备和增氧设备等。其中水循环过滤箱内水循环过滤器和箱外水循环过滤器两种，箱外水循环过滤器又有开放式和封闭式两种。在过滤层次方面，可分为三组：A组为粗过滤，其腈纶棉、海绵占滤材的1/5，现有砂占滤材的1/5；B组为细过滤，其中活性炭占滤材的2/5；C组为生化过滤，其中生化过滤球、人工海藻占滤材的1/5。

水族箱常用的照明设备有金属卤素灯，植物灯、荧光灯、珊瑚灯等。依水族箱的长度配备不同规格的灯具，置放于的顶端，以不碰到海水为度。若功率大，可悬挂在距水族箱上方40厘米处，灯光的照射时间以每天8－10小时或6－8小时为宜，可据水族箱的大小以及鱼的活动情况灵活运用。

水族箱中的保温设备可先把不锈钢或钛合金电热管。大型水族箱容水量大，可以自己制作大不锈钢电热管，一般中、小水族箱可选用市售的100－300瓦的玻璃电热管，固定在水族箱的两端角落处。在炎热的夏季，当室温超过30摄氏度以上时，应采取降温措施，如配备制冷机或空调机，或用机制冰块装入塑料袋内，封口后放入水族箱内。

水族箱

二、水族箱管理

日常维护部分，每一个水族箱都有不同的因素构成，因此，维护要点也不同，以下维护要点，可以做为你的日常维护向导，请以此为维

准则，具体的对待每一只水族箱

1. 别让鱼吃得太饱。

2. 每月换掉1/4～1/5的海水

3. 为新来的鱼或者有病的鱼准备一个同样水质的隔离养鱼缸。

4. 当海水因蒸发变少的时候，用不带盐淡水补充（去氯的自来水）。

5.注意海水的比重变化，注意温度变化给海水比重带来的变化（维持常温）

6. 每星期检测PH ，KH 值，检查维生系统的工作是否正常，清理水族箱的外部卫生，祛除水族箱缸壁的藻类。

要在以后的日子里做好维护工作，最大的困难是你能具有持之以恒的精神，不能今天一个样，明天又一个样，这个月按照规律去做了，而下一个月却随随便便的。说句恭维的话，就算你是一个新手，能将鱼养到目前的份上，也可以说是一个内行了，你肯定会在这一阶段，体察到水族箱中的一切成功经验，算是一种直觉也罢，在半多年的实践里，你也肯定会发现水族箱中有非常好的表现阶段，也会有不如意的时候，这就请你一定细心及时的总结，你都做了些什么导致这些情况的发生。保持良好的有规律的维护工作方式，爱护好你的水族箱生命。

维护水族箱的环境是非常重要的一件事，鱼儿能不能健康的成长和水族箱的环境又很大的关系，所以为鱼儿创造一个健康良好的环境是非常重要的事情，希望鱼友们不可忽略。

80后曾经被称为“垮掉的一代”，可是他们用行动证明自己是能独立自主生活的，而80后的媳妇也一样，可是在独立的同事，也让某些婆婆感到反感，那么专家到底是怎么看呢？

80后婆媳​矛盾具体说来，主要表现在以下几个方面：

第一，金钱观念的分歧。婆婆们一般很节俭，自然看不惯儿媳们的大手大脚;而儿媳们从小丰衣足食，无法理解婆婆们固守的俭省观念。

第二，家庭观念的对立。婆婆们往往以丈夫和儿子为人生重心，而儿媳们多半自主意识强。

第三，子女教育方式的差别。儿媳们认为孩子一定要从小开始学习各种技能，婆婆们则往往疼爱甚于管教。

第四，就业观念的撞击。婆婆们习惯职业生涯上的稳定和平凡，而儿媳们则因为压力和竞争而不得不一路追赶，甚至经常变换工作。最后是传情方式的差异。儿媳们敢于公开示爱，这种情感表达法让婆婆们颇为看不惯。

婆媳不和的根本原因在媳妇

第一，婆媳关系是当代社会转型期最复杂的一种人际关系。形式上它属于亲情当中的一个分支，包括纵向的血缘关系(婆婆和儿子)和与之形成鲜明对比的横向的夫妻关系(媳妇和丈夫)。

第二，儿子娶媳妇后，也不会在精神和经济方面完全意义上独立。矛盾主要来自生活琐事，婆婆和媳妇互相看不惯对方，越想插手，关系越僵。

第三，经济上的问题。婆婆和媳妇各打各的小九九，牵涉到自己的利益，难免有矛盾。比如有的媳妇希望多啃点老，婆婆如果看到自己的血汗钱拿给媳妇挥霍，会受不了。

从经济学角度分析，婚姻可看成是一个有限责任公司，媳妇和丈夫是这个公司的投资者，双方的年龄、经济条件、精力等是为婚姻所必须付出的，也是向公司投入的成本。公司的“产出”包括生理需求、稳定感、安全感、社会评价和被尊重等等。以最小投入得到最大产出。女方总是希望男方把他的资产尽可能投到公司中去。

婆媳关系搞不好，最根本的原因在媳妇，苛刻的婆婆毕竟是少数，而丈夫必须兼顾双方的要求，是最大的受害方。媳妇是最大的受益者，媳妇要树立一损俱损的观点，应多从婚姻美满度上去考虑问题。

恐婚是对不想结婚害怕结婚的行为的一种说法，恐婚得人对婚姻有较强的排斥或逃避感，是现在很常见的一种现代社会心理疾病，害怕面对结婚。

恐婚什么意思

恐婚其实非常好理解，简单的可以直接理解为适婚年龄的年轻人因为种种原因，对婚姻有较强的排斥或逃避感。恐婚现象在城市的未婚人群中有一定的比例，尤其是那些三十岁上下、收入较高的白领。恐婚是一种心理状态，一般会随着时间或情况的变化而改变。可能不恐婚的人不知道这种心理，对于恐婚的人来说婚姻其实是可怕的，充满了太多的未知，又因为自己一个人单身不结婚其实生活已经过的非常理想，所以担心婚后反而让自己的生活质量下降，还有各种各样的小问题需要解决，操心等等。

恐婚症的表现

1.老是担心这个担心哪个

在结婚前女人恐婚的表现在，担心以后跟自己的婆婆处不来受委屈，担心婚姻就是爱情的坟墓过的不幸福，担心他不是自己最爱的人自己后悔，也担心婚后他变了，不再像现在这样，总之就是有点儿神经兮兮的，总是担心这个担心哪个，情绪比较急躁。

2.害怕婚后没有了自由

自由恋爱时期，男女彼此都会留有很多各自的空间，这样有惊喜，有思恋，有平淡，有激情，这是距离带来的享受。但是要结婚了就开心担心自己现在的生活方式被改变，婚后就会失去自由，对婚姻产生了恐惧与敌对。

3.怀疑对方的忠诚度

婚姻虽然是对两人感情的一种法律保护，但男女双方同样存在着很大的出轨可能。这时候在考虑结婚的时候就怕对方在婚姻中出现出轨等严重的问题，于是在心理上给自己造成一定的压力。

女孩子为什么会恐婚

曾经朱德庸说过，恋爱是两个人散打，结婚是两家人群殴。因为现实社会男女平等思想的普及，现代女性其实在各个方面都不输男人，不像古代时候女人必须靠男人去获得更为优渥的生活。所以女人的独立其实是很多女孩子觉得没有必要结婚的重要因素。也因为当代环境下所造就的许多不负责的男人，让更多女人觉得失望，认为有男人还不如自己一个人单过来的幸福，特别是工作能力强独立性高的女性，大部分是恐婚的。因为自我的优越条件让它们享受到了生活的品质，一旦因为婚姻，想着是两个人甚至是两家人，这样的相处肯定会出现各种各样的问题，而且生活质量也会下降，因为害怕结婚，不敢轻易的跟一个男人步入婚姻的殿堂。

很多90后都不想结婚了

越来越多的90后不想结婚了，为什么会是这样呢?生活压力大，工作压力大，经济压力大，作为90后的小编，只能说真的深有体会，这些压力真的有时候让我们心口压着不快巨石，喘息都是难受的。首先工作了，但是90后的这批孩子大部分属于独生子女，独生子女对于父母的养老问题也慢慢需要承担起来了，因为父母老了，养老也是需要钱的。还有就是工作压力，生活开支是越来越大的，但是入不敷出的情况也是很多的，有多少90后的同胞们工资还达不到当地的平均收入，相信还是蛮多的，所以消费与收入的不成正比让我们压力倍增。所以对于结婚就更不敢想了，结婚要养的就是三个家庭，自己的父母对方的父母还有自己的小家庭，自己会有孩子，现在孩子花销不想我们小时候了，读个幼儿园稍微好点儿的一年也是好几万还有日常开销，还有孩子的各种兴趣班。种种的压力让我们感受到了世界的不美好，所以放弃结婚放弃这些压力，让自己活出自己的人生，肆意潇洒有什么不好的呢?所以不结婚成为了我们理想的生活状态。

很多男人，在婚后生活久了，就会对自己的老婆渐渐丧失新鲜感，早就没有了当初对你的感觉，当老公不再爱你时，他就会对你慢慢疏远。

老公对你慢慢疏远说明什么

1、你令他感到压力

你为了早日等来那枚戒指，一直对他旁敲侧击?你希望他多些时间陪你，所以“侵占”了他全部的私人时间?停下来!你已经让他感到巨大的压力了!

2、你太黏人

聪明的女人知道怎样利用自身散发出的神秘感，来得到男人长久的关注。过度的依赖只会让男人心生反感。

3、你们不够协调

你们真的有共同点吗?兴趣、爱好和生活习惯等方面的不够协调，也很有可能成为他疏远你的原因。

4、他是“工作狂”

男人天性竞争欲强，比女人有着更强烈的上进心。工作对于男人来讲，不只是谋生的一种手段，更是身份和地位的象征。如果你感觉他开始忽略你，把更多的时间和精力投入在工作上，很有可能是因为他认为你们的关系已经进入平稳期，可以把下一步的重心放在拼搏上了。

5、他在回避与你的争论

没有人愿意直面冲突，尤其是让男人面对一个爱发脾气的女人。如果你经常表现得心情不好，那就不要埋怨他为什么跑得越来越远了。

6、你对他的要求太高

如果你是一个严苛的女人，难免会对另一半有着较高的要求，希望把他打造成你理想中的模样。但是!这其实是男人最怕的事!

7、你唠叨不停

很多结婚多年的男人，在“痛陈”对另一半的不满之处时，你会发现唠叨是一个经常被提及的字眼。是的，没有男人能够不带任何情绪地面对来自女人的唠叨。

老公疏远你的表现

1.不再粘着我

我和丈夫是在大学自由恋爱然后结婚的，大学时候他每天都黏着我，恨不得一天24小时都要跟我在一起，后来我们毕业就结婚了，刚结婚前两年我们还如胶似漆，但是后来可能是因为天天都在一起，每天都面对那张相同的面孔，时间长了也就腻烦了。他的变化不是非常骤然，但是我还是能够清楚地感觉到，他不再像以前那样一下班就粘到我身边跟我说今天又遇到了哪些奇葩客户，或者吐槽他的奇葩同事了，而是坐到沙发上看手机，就在那一刻，我感到我们俩简直就是生活在一个房间里面的陌生人。

2.不再跟我商量事情

我和老公是一起创业而闯出一片天地的，所以我们两个长此以往的习惯就是，不管遇到什么事情，大事还是小事，都要跟对方商量一下，然后再做决定。但是随着事业越来越好，他有很多事情都不再跟我商量，而是自己看着就办了。这种情况刚开始的时候，我问丈夫为什么也不提前跟我商量一下，他就只是说道这么小的事就不用再跟我商量了，但是后来我才意识到，这是因为他心里给我的位置越来越少，觉得我的意见不再重要了。

3.不想再跟我亲密了

语言可以骗人，但身体却是非常诚实的。我和老公相识于大学，因为志趣相投而走到了一起。刚结婚的时候，他非常喜欢跟我亲密，一会儿不见就想的要死，下班回来会跟我一起做饭，晚上睡觉之前会亲亲我再睡觉。但是现在下班之后老公再也不从背后抱住我跟我一起做饭了，晚上睡觉也因为这样那样的原因而忘记跟我吻安了，仔细想想，其实是因为这个人心里没那么想你了，所以便不自觉在身体上表现了出来。

男人真正爱不爱你是可以看出来的

第一种表现是：男人经常会跟你要钱，让你帮他一些忙。

如果一个男人说爱你的时候，只是希望你能够帮他一些忙，比如说帮他照顾身边的父母，比如说给他一些钱。那么这样的男人带着明显的目的来到女人的身边，他假意说着爱这个女人，其实就是想图财图色，并没有付出真心。他想让女人帮助他，照顾他，给他钱花。如果一个男人总是有求于一个女人，那么这种爱就不纯粹，更多的是相互利用的关系。男人利用女人的天真和痴情，帮他更上一层楼，而女人则沉浸在男人虚构的美好未来和甜蜜语之中，看不到事实的真相。

第二种表现是：男人很长时间不联系你，一有事才找你。

如果一个男人长时间的不联系一个女人，不是因为他忙，不是因为他累，不是因为他不善言语，更不是因为他生了病，只是因为他不够爱她。如果一个男人真的爱上一个女人，会频繁的和女人联系，会默默的关注女人的动态，会时刻的想念着女人。可是一个不爱女人的男人，虽然他表面上可以说一些爱你的话，可是他离开你，就不会想你，也不会在意你。

第三种表现是：他只关心自己的事情，而毫不在乎你的事情。

如果一个男人永远只关心自己的事情，而毫不在乎你的事情。他不肯为你做任何事，不肯帮你办点忙，那么就代表他根本不喜欢你。他只是表面上喜欢你，但是从来不关心你，对你身边的人更不在乎。这样的男人只是表面上爱你，心里其实根本都没有你。

第四种表现是：两人一说起未来的打算，他就开始敷衍!

男人跟你在一起的时候，会表现得很开心，当女人一提到未来的打算，提到结婚，买房，生孩子。男人就不自然的开始逃避，而且越来越浮躁，会对你很敷衍，这就说明他根本就不在乎你们的未来。女人这一辈子要学会和自己和解，不要在一个不值得的人身上浪费自己的感情，不要钻牛角尖。

有三个表现的女人老公会疏远你

1、一副爱答不理的样子，男人要求求和都无动于衷。

夫妻之间，吵吵架都很正常，需要互相谦让，互相包容，这样才能长长久久。可是，很多时候反而求和的对象更理直气壮。她都非常傲慢，就是一副爱答不理的样子，你怎么说都无动于衷。你换位思考一下，如果男人这样对待你，你是何感想?所以，女人一定要理解对方，不然最终你只会成为被抛弃的女人。

2.不思进取，安于现状

女人最怕的就是在婚姻里面不思进取安于现状，因为你会失去自己的价值，当价值失去了，你想重新赢得对方的爱也很难了。

3.一吵架就到处的说

夫妻两人吵架，女人就喜欢把这件事闹得风风雨雨的让大家都知道，其实这样对你来说还真的是没有好处。你这样只会让你的男人在外人面前丢脸。其实人啊，两夫妻能够一路走来是很不容易的，能谦让就谦让，能包容就包容一下。

区块链的特征主要表现体现在哪些环节，不少人都在投资，但是在投资的时候却不懂得该如何选择，在选择投资的时候有着各种不同方法，所以许多人都会比较关心区块连的特征主要表现有哪些，从目前的情况来看，一般都是下面的这几个特点，所以当我们在选择投资的时候，也建议大家一定要引起这方面的重视。

一．去中心化

区块链的特征主要表现为去中心化，不存在硬件的机构，任意的权力又或者是义务基本全部都是完全一样的，系统里面的数据具有着维护节点的效果，任何一个节点的工作停止，不会导致整个运作受到影响。

二．去信任

去信任也是目前系统里面无需信任的节点，同样也可以进行交易，因为数据可以达到公开透明的作用，在系统的规则或者时间范围里面，节点和节点之间是无法彼此欺骗的。

三．开放性

区块链的特征主要表现在哪里，系统正处于开放的状态，除了可以交易的双方都可以使用私有信息之外，数据也同样可以对所有人公开，任何一个人都可以通知接口去进行查询，因此整个系统都可以发挥高度透明的效果。

四．自治性

区块链的特征主要表现在哪里，主要体现在自治性方面，区块链主要是具有着进一步规范的效果，使得整个系统的节点可以快速的交换数据，使得对人的信任逐渐的提升，任何一个人都是无法去干涉的。

五．信息不可篡改

要是信息在经过验证之后就可以放到区块链里面，后期就可以达到储存的效果，而且还可以有效控制目前系统里面的节点，否则对于数据库的修改是没有任何作用的，因此数据的稳定性才是一种关键。另外在匿名性这方面也会有效果，节点和节点之间具有彼此遵循的算法，可以让对方因此产生信任，也可以达到累积信用的作用，这就成为目前投资过程中需要关注的。

区块链的特征主要表现就体现在这几个环节，去中心化、去信任、开放性、自治性、信息不可篡改等方面。很多的投资者都开始加入到其中，只是对于区块链却不是很了解，也不知道在投资的时候，到底哪些才是关键，要是真的想要从投资时赚钱，还是应该掌握上面的方法，全面了解目前的表现，才可以方便与后期的投资，这些都是我们在投资的时候需要重视。

在婚姻中我们总是因为工作孩子忙得不亦乐乎，在婚姻中爱情总是因为生活中的枯燥慢慢磨灭，跟着小编我们来看看婚姻中男人爱不爱你应该看什么吧。

婚姻中男人爱不爱你应该看什么

1、他的金钱

爱你的男人在金钱方面对你是大方的，只要你想买的，他会不声不响的买给你，给你惊喜！自己不舍得吃穿，都会把最好的买给你，如果你有这样一个男人，恭喜你，你遇上对的人了。

2、时间

一个真正爱你的男人，不管多忙，他都会抽空陪陪你，如果有时一天都抽不出时间陪你，那么他也会抽空在手机上问候你，今天在干嘛呢？吃早餐了吗？还好吗？等等……如果你遇到这样一个男人，说明他很在乎你，把你深深地放在了心上。

3、手机

现在很多人都离不开手机，整天都捧着手机在玩，许多男人手机上有很多秘密，和多个女人都有爱昧，如果他的手机可以让你随便翻看，而且里面除了和别人正常聊天之外，就是你的照片，那么这个男人就只爱你一个，他是值得你去珍惜的好男人。

婚姻中爱你的的男人表现

1.把你宠得像个小孩子

小孩子是无忧无虑的，在父母的保护下，他们不需要面对社会的的残酷，只需要开心的长大，开心的过好每一天，在生活中，大多数的人也希望自己长大后，能遇到一个爱自己的人，可以保护着自己，在他面前做一个无忧无虑的孩子。一个真正爱你的男人，会把你宠得像个不能独立的孩子，会给你做饭，会叮嘱你生活上的小事情，有他在，一切都不需要你担心。

2.对你一直都是好脾气

生活中，没有人天生脾气好，好脾气的人要不然就是想得开，要不然足够忍。在感情方面，有些人变得越来越好，因为他们觉得有些事情没有必要争论。有些人在对方面前变得越来越好，因为他们彼此相爱，不想和对方争吵，并且愿意克制自己的脾气。因此，在婚姻中，一个真正爱你的丈夫在你面前总是显得和蔼可亲，他不会对你大喊大叫。

3.舍得为你花钱

赚钱很不容易，很辛苦，起早贪黑去干活是为了多赚钱，做危险的工作也是为了赚钱，但是在有些事情的额面前，钱反而没那么重要了。有些人说金钱买不到真正的幸福或真爱，但是那些愿意在爱情中花钱的人可以让对方更快乐，可以让对方更全面地感受到你的爱。因此，在婚姻中，一个真正爱你的男人并不害怕为你花钱，而是害怕你会委屈。

婚姻中什么样男人是真的爱你

一、记得你的生日是哪天

当你结过婚以后，你可能会觉得生活变得平淡了，没有谈恋爱的时候那么浪漫了。你老公或许在平时没什么特殊表现给你带来浪漫，但是他会记得你的生日是哪天，并在你生日当天给你准备惊喜。说明你在他的心里是重要的人，他记得与你的美好，与你一步步走来是值得的，最终与你步入婚姻，因此他肯定是爱着你的。

二、让你学会养生之道

注重养生的男人是懂得生活的人，人们的年龄一年一年增长，年华流逝，身体是革命的本钱，保持健康的身体是很重要的。你老公让你学会养生之道，说明他希望你的身体健康。他要与你长久的在一起，不想让你受病痛的苦，他要你安安心心，快快乐乐的与他一辈子在一起，这种表现，证明他很爱你。

三、听你的话并采纳

当你和你老公在同一件事情发生不同的意见，你老公听你的话按照你说的做。他是真的爱你哦。比如家里的存款你存在银行里的，你老公说他要把家里的钱取出来投资产品。这时候你们会争论，你非常坚持，就是把钱存在银行，你老公听你的话，以你为主。因此他肯定是爱你的。

四、会考虑你的感受

当一个男人和你结婚，这种决定不是随随便便的，他觉得你能够陪伴他走过这一生。你和你老公结婚了，你们面临的不再是你们两个人之间的问题，而是两个家庭之间的问题了。婆媳之间闹矛盾了，你老公不护短，考虑你的感受，为你宽心，你老公肯定是爱着你的。男人是不会对不重要不爱的女人这么温柔的，所以你不要怀疑，你收获了一段幸福的婚姻。

婚姻中什么样男人说明你嫁对了

1.愿意帮你做家务

真正爱你的男人，才会体谅你对家庭的付出，所以，一有空闲时间，男人都会主动帮你一起做家务，而对于那些从不主动帮你做家务的男人，很显然他根本不爱你，自然也就不会体谅到你对家庭的付出，对于这种自私的男人，他们只会懂得爱自己，根本就不可能会真心的去爱你！

2.尽可能的包容你

很多家庭矛盾的产生就是源于彼此不懂得相互包相互体谅，而一个真正爱你的老公，还是一如既往的包容你，因为你在他心目中依然只是一个小女孩，所以，男人会尽可能的包容你所犯下的一切，但是，每个人的包容都是有限度的，不要仗着男人的宽容，而肆意触碰男人的底线！

3.将金钱交给你打理

都说愿意为你花钱的男人不一定爱你，但爱你的男人却格外舍得为你花钱，所以，婚后爱你的男人会将金钱交给你打理，一方面表明了男人爱你的真心，而另一方证明了男人对你的足够信任，当男人主动将金钱交给你的时候，说明这个男人一定深爱着你！

多喝汤就可以在一定程度上缓解工作造成的压力，特别是一些家常易做、性温的汤，更是益处多多。现在就由小编来跟大家分享一下怎么做出缓解压力的白萝卜排骨汤?

白萝卜排骨汤好吃做法1

白萝卜排骨汤材料

主料：排骨600克，玉米200克，白萝卜100克

调料：盐，味精，枸杞，姜片各适量

白萝卜排骨汤做法

1、排骨洗净入开水锅中捞下，取出杂质。

2、玉米切断也过下热水。

3、将排骨和玉米放入炖盅(我用电饭煲炖得)里面，加一小块姜片进去，炖一个小时左右。

4、之后加入切块的白萝卜和几粒枸杞再炖半小时即可，喝前加入盐、味精即可。

白萝卜排骨汤好吃做法2

白萝卜排骨汤材料

排骨，玉米，白萝卜，盐，姜片，葱，料酒，鸡精

白萝卜排骨汤做法

1、玉米切断，排骨切块，白萝卜切滚刀块，姜切四片，葱切断。

2、排骨洗净入开水锅中焯一下捞出再洗净。

3、将排骨放入砂锅里，加姜片、葱断和料酒，大火开后转小火炖一个小时。

4、加入切块的白萝卜和玉米再炖半小时，加入盐、鸡精调味即可。

白萝卜排骨汤好吃做法3

白萝卜排骨汤材料

排骨300克胡萝卜300克玉米2根生姜1小块精盐1小匙味精0.5小匙

白萝卜排骨汤做法

1.胡萝卜削皮，洗净切小块;玉米洗净切小块;生姜洗净拍松;

2.排骨洗净后砍成块，用开水汆烫;

3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2 小时;

4.加精盐、味精即可。

注意

清淡可口，营养丰富。往排骨汤里加胡萝卜和玉米，可以减轻排骨汤的油腻感。

看过“缓解压力的白萝卜排骨汤要怎么做”

白萝卜排骨汤好吃做法4

白萝卜排骨汤材料

排骨，萝卜，水，盐

白萝卜排骨汤做法

1.排骨焯水后浸入冷水10分钟，沥干倒入砂锅，一次性注冷水(量以过排骨1公分)。

2.大火开水后再中小火先煮上一段时间。

3.用筷子插入肉块，若筷子顺利通过肉块又感觉肉是紧时，倒入切成滚刀片的萝卜，此时再加一汤匙酒酿，同煮。

4.等萝卜变透明，加盐即可，不要煮得太烂。