带子哪些东西不能吃（20篇）

肌底液属于精华的一种类型，是促进后续护肤产品更好吸收的，适合肌肤缺乏弹力的，不好吸收的护肤品，是为肌肤的打底产品，质地比较轻薄好吸收。

什么东西是肌底液

肌底液属于护肤品的一种，它主要作用是打开肌肤的毛孔，让护肤品的吸收效果更佳。通常来说，肌底液中含有的成分和其他的化妆品不同，它既亲水又亲油，当接触到护肤品的时候，可以在同一时间将护肤品中的水分和油分瓦解，这样可以大大的提高肌肤对护肤品的吸收效果。肌底液是在人们对美肤的追求越来越高的前提下被细化的一种护肤品。通常它会被作为肌肤的补水保湿操作的第1步来进行。说使用肌底液最佳的时机是做完皮肤清洁，用完爽肤水之后直接使用肌底液，当皮肤将肌底液完全吸收之后再开始使用护肤品。对于肌肤的养护需要严格按照程序来进行，每一步都与前后有直接的关系，顺序颠倒轻则影响护肤的效果，重则可能引发不必要的肌肤问题。从肌底液的功效来看，它最重要的作用有两方面，一方面是帮着肌肤打开毛孔，另一方面是瓦解护肤品中的水分和油分。这两项作用也使涂抹肌底液成为当前护肤操作必不可少的一个步骤。使用肌底液要注意必须建立在彻底清洁肌肤的前提之下。使用的方法与涂抹精华和面霜的方法一样，可以通过拍打肌肤的方式促进快速吸收的实现。需要特别注意的是如果肌底液在短时间内被肌肤吸收，最好是进行第2次涂抹，毕竟要实现对护肤品的瓦解效果是需要一定的量才行。

肌底精华液怎么用

首先要使用爽肤水对肌肤进行二次清洁，然后再上肌肤精华液，帮助皮肤打开吸收水分和营养的大门。使用肌底精华液之前要做好肌肤的清洁工作。按照常规的流程，在做完基本的肌肤清洁工作之后。肌底精华液的使用方法比较简单，但是它的使用时机却非常有讲究。涂抹肌底精华液和涂抹其他护肤品的方法一样，都可以用手直接涂抹然后通过按摩肌肤来促进精华液的吸收。在使用肌底精华液的时候，流程和时机的把握非常重要。肌底精华液是一种护肤品。肌底精华液的使用方法和其他护肤品完全一样。使用的时候非常简单，只需要均匀涂抹在皮肤的表面然后通过按摩肌肤来促进快速吸收即可。肌底精华液与其他的护肤品还是有一定的差别，它的功效同普通的护肤品不一样。在整个肌肤的基本护理流程中，肌底精华液的作用是为肌肤快速吸收护肤品和水分做准备。肌底精华液的主要成分有亲水和亲油的双重功效，当其他的护肤品接触到肌底精华液的时候，其内部所含的水和油在同一时间会被分解，这将大大提高肌肤对护肤品的吸收效果。同时肌底精华液还可以帮助肌肤打开毛孔，不但可以促进肌肤的呼吸还能让护肤品顺利的进入到肌肤内部。

肌底液和精华一样吗

不一样的。

虽然本质上它们都属于护肤品，但是它们对于肌肤以及在整个肌肤基础护理过程中扮演的角色是不一样的。从关系上说，肌底液可以帮助肌肤，对精华等护肤产品进行更加有效的吸收。作为一种护肤品，肌底液和其他的护肤类产品有所不同。在进行肌肤护理的过程中，肌底液会被作为第一种护肤品先上，原因是它能够有效的增加肌肤的吸收度，提高肌肤对各种护肤产品中的水分和养分的吸收。之所以会这样，是因为肌底液可以帮助肌肤打开毛孔，同时它可以有效的分解护肤品中的水分和油分，这些会大大的提高肌肤对护肤品的吸收度。肌底液是干性肌肤的好朋友，肌底液可以实现软化角质的效果，帮助肌肤解决因为角质层问题而导致的无法有效吸收水分和营养的问题。精华属于护肤品中的一种密集护理产品。它的核心作用是补水控油。一般来说使用精华可以帮助肌肤实现抗衰老、保湿、美白和祛斑等等的修熬过，它是肌肤基础护理中最核心的部分。所以说不能将肌底液和精华弄混，两者对于肌肤护理来说的作用都是不可替代的，在使用的过程中要严格按照流程来用，这样才能达到最好的肌肤护理的效果。

肌底液和精华液的区别

肌底液和精华液是有一定区别的，二者的功能、颜色、使用方法都是不同的。肌底液是给肌肤打底使用的，精华液是为了针对某一护肤问题，专门使用的产品。肌底液和精华液都是护肤产品，二者在包装和产品形态上都非常相似，但是二者还是有区别的，肌底液和精华液的区别主要在以下几个方面：

1.功能不同。肌底液是为肌肤打底用的产品，涂抹以后可以使肌肤的毛孔快速张开，能够有效地促进后续的保养品吸收。精华液是针对某一护肤问题，专门使用的产品。

2.颜色不同。肌底液大多是透明的或者是乳白色的，不同的品牌在粘稠度方面能会有一些差别，精华液虽然也有一定的透明度，但是因为添加有一些其他护肤成分，大多带有一些颜色或者其他特征，浓度高一些。

3.使用方法不同。肌底液是在洁面和化妆水以后使用的，可以帮助肌肤调整到比较稳定的状态，精华液大多是在护肤水以后使用的，可以帮助肌肤锁住水分。

向天果其实小编还真没见过,不过这肯定是个果子了,那么向天果到底是个什么东西呢?向天果的功效与作用又是什么呢?下面来一起介绍下吧!

向天果是什么东西

向天果(学名FructusSwieteniaMacrophylla),属于楝科植物,源产于南太平洋最洁净,受污染最少的所罗门群岛,产量稀少,较为珍贵.

向天果性凉,解热、收敛,无任何副作用,为非常难得的一种植物.《马来西亚草药目录》中记载,向天果味苦、涩、性凉,解热、收敛、种仁强壮!

向天果功效与作用

一、降三高,高血糖、高血压、高血脂有明显效用

首先,当然是大家所熟知的三高了,不管是高血糖、高血压,还是高血脂,原珍向天果都能发挥出它特有的效用,它的这一效用还被特别载入了《马来西亚草药目录》.它的活性成份不但能促进胰岛素的分泌调节和改善血糖,来平衡自身的血糖情况,而且能够有效调节身体的脂蛋白,平衡脂蛋白的密度,达到降血脂的目的.对于高血压,也能够缓解血管的紧张,促进血液循环,从而降低和稳定血压.更为重要的是它作为纯天然植物果实,不具备药物的副作用,不对身体产生危害,调理好身体的同时还能预防三高并发症.二、降胆固醇,改善血凝状况,无副作用

其次,它还能治疗高胆固醇、保护肝脏和调节心脏功能.原珍向天果所含的皂角苷能够调节肠道对胆固醇的吸收,减少血液的坏胆固醇,改善脂肪代谢,把胆固醇调节到人体舒适的水平.它对肝脏和心脏也有不错的效果.不仅能够减轻肝脏损伤,改善肝脏微循环,促进有毒物质排出,起到保护肝脏的作用,也能降低血小板的凝聚,避免形成血栓,改善血凝状况,强化心脏功能,有效预防心肌梗塞、中风和心脏病.

向天果的功效与作用向天果的禁忌三、提高机体组织,增强免疫力,活化细胞

最后,它还有提高身体免疫力、改善睡眠、美容抗衰老的作用.因为它丰富的活性成份,能够调节身体各器官之间的平衡,调节内分泌系统,改善身体代谢,从而增强免疫力.同时加强自由基的防御能力,起到抗衰老的作用.它含有的微量矿物质和维生素,具有补血养气、生津安神之效,抑制大脑的兴奋,有助于睡眠.它所含的异黄酮被称为是天然植物雌激素,能够调理女性的生理时钟、活化细胞、排毒养颜,具有美容功效.

向天果食用禁忌事项

1、糖尿病不宜与含糖量高的一起食用

常见的含糖量高的食物如,白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱等.因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;因为含有大量的糖分,直接影响血糖,对病情不利.所以服用向天果时忌于以上食物一起服用,它会影响机体血糖的变化.降低对向天果的吸收,达不到原先的治疗作用.2、高血压不宜吃油腻和辛辣的食物

常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等,高血压患者尤其不能食用辣椒.辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消向天果起到的疗效.忌长期食用高胆固醇食物.食用向天果时应控制一下油腻高脂肪,胆固醇的食物,会降低机体对向天果的吸收,影响向天果的作用.3、忌烟、酒、茶

饮酒是一些人的嗜好.有相当比例的糖尿病、高血压患者有饮酒习惯,由此对糖尿病的控制及并发症的发生和发展带来一定的影响.值得提醒的是,重症糖尿病合并肝胆疾病者,尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的患者,一定严禁饮酒.另外茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤,其利尿作用对治疗高血压病有利.茶叶中的维生素等能防止动脉硬化.但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸.故不可多饮.以上这些不宜与向天果一起食用,会减少机体对向天果的吸收速度.

狮子兔(详情介绍)

不管是对于何种动物，如果长期只喂食主食都会有厌倦的一天，所以平时还是适当地添加一些零食来作为它们的调味剂，对于兔子同样是如此。零食作为调味品可以偶尔改善一下宠物的口味，也能防止它们对主食产生厌倦心理。不过零食始终只是调味品，不能本末倒置将其作为主食来喂食，这样对于兔子的身体也没有好处。

宠物兔是可以吃零食的，但是也不是什么零食都能吃，当然更不能大量的、长期的、无止境的给兔子吃零食。给兔子吃零食也应该注意科学的方法，选择适合它吃的，然后适量的给它吃。

其次，在为兔子选择零食的时候最好是能选购正规厂家生产的兔子零食。同时，幼年的兔子最好不要给它吃零食，因为很容易就造成幼兔出现挑食厌食的情况，这对兔子的成长是非常不利的。

值得注意的是，给兔子喂零食不能盲目，除了要选择健康的零食之外，喂养的方法也很重要。零食绝对不能代替兔子的主食，记住要让兔兔快乐又健康的生活，适当的喂食零食非常重要。

长时间喂食零食对于兔子有着诸多的危害，首先经常吃零食最容易引起的就是兔子挑食的情况，如果零食的味道要比主食来的更好，那么主食对于兔子的吸引力就会大大降低，从而不能好好吃草和兔粮，而且多数零食都是甜品，热量大营养少，对牙齿及身体都不好。所以，对于零食，我们的建议是：对于幼兔尽量少喂以免养成习惯，而且幼兔的肠胃也不是很好，所以零食对于兔子的肠胃也没有益处，对于成年兔可以适当地喂食一些零食，不过尽量作为娱乐或者是奖励。

喂食零食也要适可而止

在零食的选择上也要有一定的讲究，如果喂的话，尽量选天然的，像蔬菜干等食物，还有要注意的就是尽量少喂过甜的食物，也可以去宠物商店购买兔子的专属零食。

关于宠物兔专用的营养补品，四个月前的幼兔不要喂，因为它们的胃肠道还正处在发育中，比较弱。毕竟跟野生兔子吃的鲜草比，兔粮干草应属快餐类食品，但是要知道，多余的蛋白质、维生素等营养物质是会加重肝肾代谢的负担，特别是多余钙质，还容易增加肾脏结石的风险。

另外，这些营养品口味都很好，兔子们都喜欢吃，因此还有可能会造成兔兔挑嘴的毛病，耽误吃正常的食物，影响兔兔对正常营养的吸收。

兔子可以吃零食，但是我们要知道，零食永远只是平时的调味剂，是为了避免兔子的食物过于单调而喂食的。千万不要主次颠倒，将零食作为主食来喂食，这样兔子的营养就很难得到均衡。一旦出现营养元素缺乏的情况，兔子就很有可能出现这样或那样的问题，长时间如此更是会造成其营养不良的情况。因此如何合理安排零食的喂食时机以及次数，也是饲主需要注意的，以免因为零食喂食过多而造成不良影响。

大家在生活中应该都非常注意自己的皮肤吧，那么你是怎么预防长斑的呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃什么可以预防长斑呢，以及什么东西可以祛斑呢？跟着小编我们一起来学习吧。

吃什么可以预防长斑呢

1.猕猴桃

猕猴桃是抗斑食物一种，猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

2.西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

3.葡萄

研究发现，葡萄能比药物更好的组织血栓的形成，对预防心脑血管疾病有着显着的疗效。葡萄籽富含维生素C和维生素E的“多酚”，能够排毒养颜、护肤美容、抗衰老，让皮肤细腻光滑。葡萄是一种全身都是宝的水果。

4.柠檬

柠檬也是很好的排毒水果，柠檬中含有维生素B1.维生素B2.维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。想要去除面部色斑美白的姑娘可以多喝些柠檬水。

5.葡萄柚

葡萄柚有着很好的减肥功效，存在于大多数减肥食谱中，但其实它也有很好的排毒功效。葡萄柚含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织，有利于皮肤保健和美容;维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。多吃葡萄柚对于改善皮肤痤疮有着很好的效果。

什么东西可以祛斑呢

1.排毒祛斑食物：柠檬

柠檬水可以排除体内有害物质，美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得啦。

2.排毒祛斑食物：枸杞茶

方法就是准备枸杞约100克，再准备生地50克。然后把这两种药材放到微波炉里稍作烘干。之后再把这两样东西研成粉末状。每天都用来泡茶喝，对于去除雀斑，黑斑很有帮助。持之以恒就能见到效果。

3.排毒祛斑食物：丝瓜祛斑法

神奇的祛斑方法之一便是利用丝瓜这一美容佳品来祛斑，丝瓜中含有丰富的维生素和蛋白质，能够帮助肌肤在净白的同时去除斑点，同时，丝瓜中的微量元素以及抗坏血酸，对肌肤都起着非常好的保健作用，可以说丝瓜祛斑的效果是杠杠的。将丝瓜晒干后，研成粉末，然后每晚用温水，再加入适量的蜂蜜，进行混合，调成面状，涂抹在面部肌肤上，30分钟后清洗干净，然后美美的睡上一觉，丝瓜加入了蜂蜜，可以令肌肤在祛斑的同时更加润滑，有助于去除皱纹，此丝瓜祛斑法长时间坚持使用，可以令肌肤细嫩白滑哦！

祛斑的汤类有什么呢

1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

2、丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

美白祛斑汤有什么呢

美白祛斑汤的做法一、营养美白汤

材料：鲜淮山250克，熟薏仁50克，清鸡汤400毫升，发菜少许，鸡蛋1只，葱少许，水400毫升，香油少许。做法：

1、将淮山削去外皮，切小块。

2、淮山块和熟薏仁放入调理杯中，并加入清鸡汤打成浓汤状，倒入锅中。

3、发菜用剪刀切段状，用清水清洗并略浸泡30分钟。

4、鸡蛋打匀待用。

5、浓汤加入发菜煮开，并调入调味料及熄火，最后加入蛋液并拌匀成蛋丝状即可。

功效：淮山含丰富的蛋白质、钙、铁和维生素B、C，在传统上具强壮身体、滋养脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日1次。

美白祛斑汤的做法二、美白祛斑汤

材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：

1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。

2、我们可以先煮开五杯左右的水，让后在沸水中加入薏仁，在用小火熬煮二十分钟。

3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。

功效：主治肤色灰暗。

深海带子是一种海鲜，其与扇贝还有些相似，但是多地以带子为命名，所以非沿海地区人们都不清楚它究竟是什么东西。那么，带子是什么海鲜？

带子是什么海鲜

带子，北方称鲜贝，常见的有两类：一是所谓长带子，属江瑶科贝类的团壳肌;另一种是圆带子，属扇贝科贝类的闭壳肌。其干制品即为江瑶柱，北方称干贝。带子在广东、海南沿海盛产，是名贵海产品之一。其质爽软，滋味鲜美，蒸、炒、油泡皆宜;此品为潮汕、东江一带名菜，将鲜笋条和熟火腿条穿在带子中间，再用油泡法烹制而成，常作名贵热荤而登大席。

带子怎么做好吃

原 料：

带子、糖、蚝油、生抽、白胡椒粉、葱蒜姜、干辣椒、松子、生粉、水

特 色：

如何煎带子少出水又惹味——可作为过小年美食

操 作：

1、用厨房厚纸巾擦净带子的水分。

2、按照糖1、蚝油2、生抽3的比例，加入白胡椒粉、水、生粉适量混合成小料。

3、热锅加热依次放入擦净的带子，2面各煎2分钟，盛入盘中待用。

4、锅里一点油，放入葱蒜姜末、干辣椒丝、松子(稍稍切碎)小火炒香。

5、然后在4里倒入2的小料煮滚浇到煎好的带子上即可。

带子有什么营养价值

干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，与新鲜扇贝相比，腥味大减。滋阴补肾调中下气利五脏。

吃饭一般讲究的是细嚼慢咽，这样能减少胃肠道的负担，比较健康，那么吃饭吃多长时间适合呢，睡前很饿能吃东西吗，下面来看看吧。

吃饭吃多长时间适合

吃饭最好是细嚼慢咽，然后一般20分钟到30分钟比较合适，太快有时候不利于消化，特别是对于胃肠道不好的人，容易加重病情，所以，吃饭还是不要太快，太着急，如果吃的过快的话，主要是造成胃肠道负担过重以及产生不消化的现象进而会造成胃炎等情况的发生。

睡前很饿能吃东西吗

可以少量的吃一点垫肚子，因为很多时候，带着饥饿入睡，其实就是在伤害胃部。如果熬夜，正常人都会觉得饿。这时候建议可以吃一些东西，但是量不要太大。要注意营养，可以吃热食，适量加蔬菜，可以喝点奶，吃个鸡蛋都是不错的。熬夜对身体有害，如果是熬夜的时候饿，建议还是改掉这个习惯。

站着吃饭好还是坐着吃饭好

站着吃饭比坐着吃饭要好。人体的胃位于膈下，上面连接食道，下面通达小肠，如果坐着吃饭的话，肠胃容易遭受压迫，影响消化道的血液循环，从而出现反酸和降低食物消化率，而站着的时候，人会保持直立挺胸的状态，有利于食物的吞咽和消化，还可降低腹压并减少胃酸反流的现象，是首选的最佳吃饭体位。

吃饭可以边走边吃吗

不建议边走边吃饭。一方面吃饭宜细嚼慢咽，如果边走边吃饭的话，会吃的比较匆忙，导致到达肠胃不易消化，容易增加肠胃负担，长久下去易出现胃病；另一方面走路的时候吃饭，容易使空气或灰尘、细菌等不洁物质一同进入胃中，造成胃部不适的感觉，俗称“戗风”，可引起饭后打嗝、肠胃消化不良的症状；再一方面就是以中国的传统文化来看，一边走路一边吃饭是非常不雅的行为，他人看到会留下不好的印象。

日本大阪，一个让人留恋又疲惫的城市。。。留恋是因为它的干净、和谐、友善和资源丰富;疲惫是因为错综复杂的交通以及购买欲旺盛后仍需负重前行的窘境...今天小编带给大家的是日本旅游攻略之购物，希望对大家有帮助。

日本购物旅行比较受中国顾客青睐的商品多为日本产的照相机、摄影机、手表等电子设备，当然还有化妆品和奢侈品等。在日本，日本国产的商品自然无需多言，从欧洲进口的高档品牌商品种类也非常丰富。像漆器、陶器以及和扇等极富日本气息的商品杂货都非常适合买来做旅行的纪念品。同时，动漫周边产品也非常受欢迎，在日本有不少专营动漫产品的专门店。

银行卡：中国的银联卡在日本是可以使用的，而且近年来加盟的商场也越来越多。商场一般都会在收银台贴出银联卡标识，只要到那里看一下就能够确认这家商场能不能刷。目前日本大部分的ATM机都是可以用银联卡取现金的，而且日本国内大型连锁便利店7-11专设的ATM机也是能够使用银联卡的，真是方便极了。

商场营业时间：一般是从早上10点到晚上8点，商品都标有价格，没有讲价的习惯。但也有一些电器商场，是可以商量价格的。虽然所有购得的商品均需交纳5%的消费税(从2016年4月开始，消费税将涨至8%)，但在百货商场和电器商城消费10，501日元以上可以享受免税服务，其中化妆品、点心、食品、香烟等消耗品除外。日本购物办理免税服务需带着购物小票和护照到商场

那些网传的热门商品：

刨刀：用来送给妈妈婆婆阿姨之类的特别实用，用途：刨水果皮、土豆、黄瓜，特点：皮薄、快速。可谓好用不贵!

指甲钳：日本钢质量很好，因此指甲钳非常好用，一般在500日元/把上下。

精美点心：日本的点心手信样式非常好看，各种糯米团子(日本称“果子”)非常可爱，有的做成便当形状、有的做成鸡蛋形状、有的做成富士山形状。价格在500-1000日元左右。

巧克力：明治(MEIJI)或MARYS巧克力，日本巧克力口味不是很甜，但是口感非常细腻、醇香。

袜子：日本的丝袜以不脱丝着称，及膝袜也非常“卡哇依”，还有多种功能袜，如内加热等保暖性能好的丝袜。有了这种袜子，你也可以像日本MM一样在冷天穿裙子啦!

■人气购物渠道

1、百货商场

在日本购物比较有名的百货商场有“三越”、“高岛屋”、“松屋”和“伊势丹”等。在这些商场里，从名牌商品到食品、服装、家居杂货等应有尽有，而且品质上佳。服务也是没得说，连商场里的购物导航手册也配有中文版，这对于日本购物旅行中国游客来说非常方便。

2、购物中心

集购物和餐饮于一身的购物中心和时尚大楼，以及复合型购物商城都是非常受欢迎的日本购物圣地。像东京都内的“六本木新城”、“东京中城”、“新丸大厦”等通过都市地段的重新开发而诞生的商业设施也非常之多，近年来人气大增。

3、大型电器商城

在大型电器商城里，日本购物旅行顾客可以购买到相机、笔记本电脑等电子产品以及电饭煲等家用电器。有一些电器商场里面还会兼售手表、玩具和酒类等商品。一般在这些大商城里都有会讲中文的店员，若想询问电器的使用方法等与商品相关的信息，也请直接询问，安心购物。在日本购物，比较有代表性的电器商城有“Yodobashi Camera”，“BIC CAMERA”和“YAMADA DENKI”等。

4、药妆店

日本的药妆店不仅出售一般的医药品，还有很多日常生活用品可供选购。除此之外，日本国产的化妆品种类也很丰富，而且还会经常搞打折特价。比较有名的连锁药妆店有“MATSUMOTOKIYOSH(松本清)”和“KOKUMIN”等。

5、奥特莱斯商城

在奥特莱斯商城里，日本购物旅行顾客可以用比其他地方便宜3到5成的价格买到奥特莱斯商城名牌商品。全日本共有大小奥特莱斯商城40余家，其中大部分奥特莱斯商城都是建在郊区。但也有一些奥特莱斯商城设在交通较为便利的地区，比如靠近成田机场的“酒酒井premium奥特莱斯”、位于JR京叶海滨幕张站旁的“三井奥特莱斯购物城 幕张”以及东京台场的“Venus OUTLET”等奥特莱斯商城都很有名。

6、折扣店

这种折扣店里面会以折扣价格出售日常用品、食品、玩具和服装等，其中比较有名的要数类似于“唐吉诃德”这种24小时营业的店铺，无论是清晨还是深夜买东西都很方便。

7、百元店

在百元店里面，无论是文具还是餐具化妆品，所有的生活用品都以100日元的价格出售(消费税另收)。这种店铺很有日本特色，自然非常受日本购物旅行顾客欢迎。比较有名的有“DAISO”和“CanDo”等。

8、机场免税店

机场免税店里面的商品也很丰富，日本购物旅行顾客不仅可以买到以日式甜点为主的特产，还可以选购一些高档的奢侈品。成田机场第二航站楼的“成田五番街”中就汇集了很多世界屈指可数的奢侈品店。

现在生活压力越来越大，很多的人都在不经意间患上了自闭症，你们知道自闭症康复应该怎么做吗？自闭症儿童能康复吗，自闭症的康复治疗方法有哪些呢，今天就给大家详细介绍一下究竟自闭症的康复需要做哪些事情呢？

自闭症能康复吗

自闭症是一个比较严重的病症，在儿童时期，如果没有积极有效的去面对，那么对孩子造成的影响将会对他长大后的人生发生很多的改变。那么自卑症能康复吗？

相信这是每个自闭症孩子家长关心的问题。到目前为止的研究进展表明，即使自闭症患者到了成人，恢复得比较好的还是不可避免存在自闭倾向，比如他们与人接触的方式不适当，不能顺利使用语言与别人交流。

另外，治疗后能达到什么程度也是大家关心的问题，有关专家认为治疗好的自闭症患儿在语言表现、微笑、爱情表现、幽默感、学习新事物的能力等各方面，与正常人还是存在差异性。即所谓恢复正常只不过是一种症状的缓解和改善。

另外，治疗后能达到什么程度也是大家关心的问题，有关专家认为治疗好的自闭症患儿在语言表现、微笑、爱情表现、幽默感、学习新事物的能力等各方面，与正常人还是存在差异性。即所谓恢复正常只不过是一种症状的缓解和改善。

自闭症的表现

你的孩子不喜欢讲话？孩子不擅长和人聊天？孩子拒绝和你沟通交流？你是不是怀疑孩子得了自闭症呢？那么自闭症的表现有哪些呢？请不要自己下判断，来仔细看看再做决定~

1、言语障碍：大多数自闭症儿童言语很少，甚至没有言语，呼之不应。有些可以发出一些简单的声音，但无法完成情景交流。还有一部分儿童说话声音很小或模糊不清，只有熟络的人才能理解。少数儿童表现在前期语言能力正常，3、4岁时，语言能力衰退，反而不说话。

2、兴趣狭窄、行为刻板：患儿可在较长时间内专注于某种或某几种游戏或活动，一旦改变则不能适应。如，着迷于地上转圈，某个电视广告或天气预报，对有情节的动画片，电视电影没有兴趣。部分患儿坚持每天以同样的事情做事，如：只吃一个或几个菜，对其他的了无兴趣，坚持同一方式上学，改变则大哭大闹。

3、孤独离群，封闭自我：自闭症儿童喜欢独处，对父母没有依赖性，有些患儿在婴儿时期就有反应，不喜欢别人抱，在别人抱起时便会哭闹。还表现在对周围的事不关心，自己愿意怎样做就怎样做，毫无顾忌，旁若无人，周围发生什么事似乎都与他无关，很难引起他的兴趣和注意，不与他人产生目光接触。

4.智力异常：70%左右的孤独症儿童智力落后，但这些儿童可能在某些方面具有较强能力，20%智力在正常范围，约10%智力超常，多数患儿记忆力较好，尤其是在机械记忆方面。

此外，有些自闭症儿童会表现为感觉反应迟钝、多动、注意力分散、发脾气、攻击、自伤等，且不同的患儿也会存在个别特有的表现。

自闭症的原因

如果自闭症不及早采取专业的治疗，将会影响孩子正常的生活和学习。而且随着孩子的年龄增长自闭症还会延续至成年，甚至是伴随终身。那么自闭症的原因有哪些呢？

1、遗传因素

有研究表明该症同卵双生子同病率(36%-96%)明显高于异卵双生子同病率(0-24%);同胞患病率为2.5%-3%，比普通人群高50-100倍，提示该症与遗传因素有关。此外，还有研究报道约5%该症患者存在X综合征;患者还可能存在其他染色体异常，如15号染色体异常。

2、脑器质性因素

该症患儿有围生期损害史、脑电图异常神经系统软体症及癫痫发作者多。磁共振研究表明部分患儿存在第四脑室扩大、小脑蚓部小叶发育不良及脑干明显缩小。尸解研究发现患者颞中回及小脑存在细胞学异常。以上均提示本症与中枢神经系统异常所致的功能障碍有关。

3、神经生化因素

目前研究发现三分之一孤独症患儿血5-羟色胺增高，但这种现象也存在于患儿亲戚中，故其重要性和具体意义尚不明确。还有研究表明脑脊液中多巴胺代谢产物高香草酸水平的增高与该症的刻板行为有关，5-羟色胺代谢产物5-羟吲哚乙酸的增高与症状的严重程度有关。

4、免疫学因素

已有研究表明部分孤独症患儿T淋巴细胞、辅助T细胞和B淋巴细胞数目减少，抑制-诱导T细胞缺乏，自然杀伤细胞活性降低，由此可能导致患儿在婴儿期或新生儿期易受病毒感染，导致中枢神经系统受损，从而发生孤独症。

自闭症的治疗方法

若日常生活中发现孩子不善言语、与他人没有眼神交流、不爱主动交流，或是出现拍打、撞头等自伤行为，那我们家长就要引起重视了，应尽快带孩子到专业医院做详细的检查，以排除是不是自闭症，一旦确诊为自闭症及时治疗刻不容缓。那么自闭症的治疗方法有哪些呢？

1、教育训练

不同的患儿存在的缺陷及严重程度不同，家长可以在医生的指导下制定符合患儿的训练方法，并按照计划进行训练，当取得一定效果时，可以根据医生的建议，在进行进一步的训练。

2、行为治疗

患儿存在较多影响自身安全和社会适应能力的行为，如：刻板行为、自伤、严重偏食等，因此选择合理的行为方法对异常行为进行矫正非常重要。通过行为矫正，可以改善患儿的异常行为，建立良好行为。

3、家庭治疗

此方面主要包括对家长的心理支持和咨询指导，目的在于使家长保持良好的心态，了解此病及孩子发育的特点，掌握照管、教育训练患儿及矫正患儿异常行为的基本方法，更好地与医生配合，并在家庭中对患儿进行行为矫正和教育训练。

自闭症的危害

在我们身边存在着这样一群孩子，他们耳聪目明，却对外界的声响充耳不闻，对周围的人和事视而不见，对自己的父母亲人默然，更不期待长辈的爱抚和拥抱，他们是一群被称作自闭症的孩子们。那么自闭症的危害有哪些呢？

1、沟通有困难

自闭症儿童因为语言系统受到，所以在表达上存在这一定的问题，不善于与人交往孤独症患儿的语言与正常人的语言在内容、逻辑、形式上互不相容。

2、精神受伤害

自闭症儿童不善与他人交往，语言表达能力也存在一定的障碍，在内心和精神上都有着一定自卑感，容易造成精神伤害，通常自闭症儿童是沉浸在自己的生活中难以自拔。

3、智力受影响

自闭症儿童的治疗发展是不平衡的，有些自闭症儿童会出现智力较高的现象，但是70%的自闭症儿童会有一定的智力障碍。

4、预测能力差

孤独症患儿由于缺乏想象力和预测行为结果的能力，无法进行建设。但他们知道纸可以撕、硬的东西扔到地上可以发出声音等等，为了寻找这种撕纸或扔东西的快乐，他们往往打碎或撕掉一些不该打碎或撕掉的东西。

5、常有危险举动

自闭症儿童不能理解威胁，对于一些威胁到身体健康的行为不能很好的进行把握。当孤独症患儿对某些事件不理解或心情感到烦恼和困惑时，会出现自伤行为，如咬手腕、咬手背、抓头发、以头撞墙。一些患儿在闲得无聊时也会出现自伤行为。

结语：自闭症也是心里疾病的一种，很多的人患上自闭症之后觉得自卑，不想进行治疗，这是非常错误的做法！希望上述介绍的这些自闭症的康复常识，能够帮助大家早日恢复健康，摆脱疾病的骚扰哦！

亲朋好友聚餐庆祝，总少不了微醺酒饮帮忙炒热气氛，其实不用成为调酒师，你也能在家自己动手做出独特的调饮，让在场宾客都赞不绝口、念念不忘，对你钦佩不已!耍耍帅、装装格调就是这么容易！

先来认识「Mocktail」

「Mocktail」就字面上来看，是「Cocktail」(鸡尾酒)将字头改成「Mock」(模仿之意)，顾名思义是指「模仿鸡尾酒的无酒精调酒」，又可作「VirginCocktail」(处女鸡尾酒，指不含酒精)，例如知名调酒「BloodyMary」(血腥玛丽)的无酒精版本就叫作「VirginMary」(处女玛丽)。

一般制作Mocktail时，会用果汁、汽水取代酒精主体，副材料则是糖浆、果泥、少量苦精等等，搭配漂亮的装饰物，华丽及美味程度丝毫不输给一般的调酒呢!另外，茶饮也可以代替酒精制成Mocktail，不同香气韵味的茶基底可以带来全然不同的风格，无论花香、果香、木质等等，都能做出不同的好滋味;或者在调酒中加入茶香，例如今天将要示范的三种独家调酒，就是以茶入酒迸出美味的创意示范喔!

教你DIY以茶入酒的独特风味

这次我们以英国皇室御用TWININGS唐宁铂金系列茶品茶做为以茶入酒的示范，其中包含新品──「姜芒绿茶狂想曲」，饱满温润的芒果味激撞微辛辣的东方姜，创造大胆而完美的口感，这款茶品甚至还拿下了可媲美「食品界奥斯卡奖」称号的加拿大创新产品大奖──「最佳创新饮品奖」(TheCanadianGrandPrixNewProductAwards™)呢!

以下就跟大家分享3款调酒，在冬季充满欢乐、祝福的节庆氛围之下，为你留下味蕾与身心的美好回忆!

1.乐园

以唐宁「铂金姜芒绿茶狂想曲」为基底，调和PinotGrigio灰皮诺白酒、紫苏梅糖浆、新鲜芭乐汁、新鲜莱姆汁，以百里香装饰，带有酸酸甜甜的热带水果风味。

2.寻游

以唐宁皇家伯爵茶浸泡琴酒，整体强调伯爵茶的香气，棉花糖糖浆带出甜味，混合PinotGrigio灰皮诺白酒的风韵，以烤过的棉花糖装饰，在口中迸发出一场意犹未尽的旅程。

3.梦境

唐宁铂金晨光草原甘菊花茶结合唐宁铂金琥珀焦糖博士茶香气，远离城市的喧扰。豌豆薰衣草糖浆、微酸水蜜桃衬托甘甜茶体，气息清新，轻闭双眼仿佛来到一望无际的原野，花香满溢。

任何水果放久了都会出现变质的情况，桂圆也不例外。比较常见的就是桂圆放久了会变黑，那么，桂圆干变黑还能不能吃？桂圆变黑还能吃吗？

桂圆变黑还能吃吗

桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。桂圆干的肉一般是深色，因此变黑的话应该不影响食用，谨慎起见，可以先尝一点点，如果有异味，应立即吐掉，不再食用。

桂圆怎么保鲜

1、新鲜桂圆用保鲜袋密封起来放冰箱里，不要放在冰箱里的冷冻室,在冷藏室,这样就好了。记住新鲜桂圆要尽快吃掉，以防变质坏掉。

2、还可以把新鲜的桂圆拿去晒干,保存起来。

3、干桂圆放在箱子里,用塑料盖起来,然后放在阴凉处。

哪些人不宜吃桂圆

1、对于本身带热的哮喘患者，则会引发肺热咳嗽。

2、燥热、有痰火、患皮肤病、胃胀（肝火盛）者，请切记不宜多吃桂圆。

3、当外感初起时，就要忌口桂圆，因为这种性温味甘的水果可能会困住内热，耽搁病情。

4、当咳嗽时，无论是寒咳或热咳，亦请忌口桂圆，因为桂圆的特性，能令内热更盛、虚寒升级。

在我们平时生活中，经常听到有人说鸡翅尖有毒，鸡翅尖是不能吃的，其实鸡翅尖本身的毒素并不多，炒着吃、煮着吃、蒸着吃等都很好吃。

鸡翅尖到底能不能吃

鸡翅尖可以吃，只要煮熟了，就可以吃。鸡翅尖不仅可以吃，而且吃了还有好处。实际上鸡翅尖还含有一些对人体有好处的物质，鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。此外，翅尖内所含大量的维生素A，远超过青椒，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

鸡尖真的有很多毒素吗

鸡翅尖没有毒。

鸡翅尖一般人都可以使用，不过要注意的是高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食。很多关于鸡的谣言，类似鸡翅尖有毒，鸡头有毒，鸡屁股不能吃，鸡脖子也不能吃。此外还有说鸡头有毒的，鸡每天吃进去的食物，最有可能储存的地方就是鸡头的部位，所以说鸡头有毒不能吃。实际上，即便是鸡食用了不安全的食物，最终储存的地方，也是肝脏解毒的地方，并不会跑到鸡头上面去，更不像人们所说的鸡头毒性跟砒霜一样。还有说鸡屁股也有毒不能吃，实际上鸡屁股尖确实可能有毒素，不过如果被烹饪之前就把鸡屁股尖切掉，就没事了。不过如果分不清楚鸡屁股上面的尾脂腺以及腔上囊，就不要再食用了，这两个部位很有可能藏有毒素，甚至是可能致癌的物质。如果你是在外专门购买的鸡屁股，在销售之前都做了相关的处理，安全指数是比较高的。还有说鸡脖子也不能吃，因为有淋巴组织。如果正规渠道的鸡脖，早已经祛除了这些有害的物质。在完全烹饪成熟之后，就是安全健康的。

鸡翅尖为什么不能吃

不是不能吃(如果不能吃，也就不可能允许它在市场上大摇大摆的出售了)，而是说小孩不能多吃了。因为现在的家禽养殖，都会打很多激素，而据江湖遥传(不是谣传)这些激素主要都留存在鸡翅尖上，所以小孩子最好少吃。据说鸡身上的激素、毒素、会聚集在身体的末梢部位鸡翅尖、鸡头、鸡脖淋巴较多部位，还是少吃为妙!

鸡翅尖的做法推荐

小炒鸡翅尖

材料：鸡翅尖400克、青椒3个、浏阳豆鼓30克、陴县豆瓣10克、李锦记蒸鱼鼓油10克、料酒10克、老抽1小勺、盐1小勺、油50克

1、鸡翅尖解冻、洗净、滤干水分;

2、鸡翅尖剁成小块、豆鼓置于碗中备用;

3、青椒切成和鸡翅差不多大小的片状;

4、净锅入油烧至八成热，下入鸡翅煎至两面变黄;

5、下入豆鼓，下入豆瓣、蒸鱼鼓油、料酒、老抽、盐炒匀，然后倒入快没过鸡翅的清水，炒匀后盖上锅盖，大火烧沸后转小火;

6、收至水分八成干时，开盖，下入青椒翻炒均匀，再收干水分即可。

木耳炒鸡翅尖

材料：鸡翅尖150克、泡发黑木耳、100克、红辣椒适量、蒜头适量、姜10克、葱5克、红烧汁半汤匙、生抽2汤匙、食用油适量、盐少许

1、黑木耳提前泡发，冷水需要泡发6-8个小时，用温水需要1个小时，时间短了影响口感。冷水浸泡比较好;

2、锅中烧开水，加入翅尖焯水后再冲洗一次。冷冻食品很少吃，烹饪时需要焯水比较放心;

3、备好蒜、姜、葱，红椒。与其他调料;

4、锅中入油，加入姜、葱、蒜炒香;

5、加入翅尖煎一煎。接着加入适量清水，沫面。烧开之后加入红烧汁、生抽，转中火烧二分钟左右;

6、接着加入黑木耳炒匀，烧开，翻炒几下至黑木耳熟透，收汁。加入红椒片，适量精盐，炒匀即可出锅。生抽有咸味，加盐要适量。

蟾蜍虽然是一个很名贵的中药材，但是食用人们忌讳它是否含有毒。那么，蟾蜍能吃吗？蟾蜍食用方法是什么？

蟾蜍能吃吗

吃蟾蜍要剥皮，捉它还要小心喷出毒液。若只是吃的问题，只要你能嚼，能咽，能消化的东西都能吃，肉可以吃，但是皮有毒，但是采取蟾蜍的外衣，传统的方法是将蟾蜍直接剥皮，然后加工成蟾衣。一只蟾蜍只能加工成一张干蟾衣，这样，既浪费了资源，又降低了经济效益，且费事费时。采用现在的新技术，使蟾蜍象蛇一样，年年可脱皮，而且每年可脱3-4次，并且丝毫不影响蟾蜍的健康生长。据《本草纲目》等记载，蟾皮是一种能治恶肿等疑难杂症的天然妙药。特别能抵制癌细胞扩散，抑制癌细胞生长，另外对乙肝、肝硬化、肝腹水、白血病、疔、疮、乳房瘤、骨结核、骨髓炎、小儿疳积、痨热等数十种疾病都有显着治疗。

蟾蜍能不能吃

蟾蜍的耳后腺、皮肤腺分泌的白色浆液的干燥品叫蟾酥，是珍贵的中药材，内含多种生物成分，有解毒、消肿、止痛、强心利尿、抗癌、麻醉、抗辐射等功效，可治疗心力衰歇、口腔炎、咽喉炎、咽喉肿痛、皮肤癌等。目前德国已将蟾酥制剂用于临床治疗冠心病，日本以蟾酥为原料生产“救生丹”。我国着名的六神丸、梅花点舌丹、一粒牙痛丸、心宝、华蟾素注射液等50余种中成药中都有蟾酥成分。蟾蜍除去内脏的干燥尸体为干蟾皮，性寒、味苦，可用于治疗小儿疳积、慢性气管炎、咽喉肿痛、痈肿疗毒等症。近年来用于多种癌肿或配合化疗、放疗治癌，不仅能提高疗效，还能减轻副作用，改善血象。蟾衣是蟾蜍自然脱下的角质衣膜，对慢性肝病、多种癌症、慢性气管炎、腹水、疗毒疮痈等有较好的疗效。蟾衣是蟾酥浆液的表皮包衣，孙思邈称：“蟾蜕（衣）除恶肿，神也”。李时珍《本草纲目》称：“蟾衣乃其蓄足五脏六腑之精气，吸纳天地阴阳之华宝，如若获之一，一切恶疾，未有不愈”。中医认为蟾衣具有解毒消肿、止痛、辟秽浊之功效，广泛用于疮痈肿毒、咽喉肿痛等的治疗。现代研究认为：蟾衣主主含蟾蜍二烯醇化合物，包括蟾毒配质及蟾蜍毒素，具有强心、升压、抗炎作用，蟾毒配质还有较强的麻醉作用。最近科研人员发现蟾衣还有抗肿瘤、抗病毒等多种神奇功能，可用于治疗多种恶性肿瘤、肝炎、带状疱疹、肝腹水、肾病、乳腺增生、子宫肌瘤等疑难杂症。此外，蟾蜍的头、舌、肝、胆均可入药；同时蟾蜍的肉质细嫩，味道鲜美，还是营养丰富的保健佳肴。

蟾蜍的食用方法

蟾蜍的别名：蟾诸、去甫；蟾、癞虾蟆、石蚌、癞蛤蟆、癞格宝、癞巴子、癞蛤蚆、蚧蛤蟆、蚧巴子

夏、秋捕捉，捕得后，先采去蟾酥，然后将蟾蜍杀死，直接晒干；或杀死后除去内脏将体腔撑开晒干。

癞蛤蟆在入药方面也比青蛙高出一筹。中国第一部药学专着《神农本草经》就记有癫蛤蟆的性味、归经和主治等方面内容。多少年来，人们采集癞哈蟆耳下腺及皮肤腺分泌物，晾干制成蟾酥。蟾酥是中国的传统名贵药材之一，是六神丸、梅花点舌丹、一粒珠等31种中成药的主要原料。

【用法用量】外用：适量，烧存性研末敷或调涂；或活蟾蜍捣敷。内服：煎汤，1只；或入丸、散，1～3g。

【注意】《广西药用动物》：表热、虚脱的人忌用。

马上到中秋节了，这种新型的冰皮月饼你一定会想尝试下吧，那么作为孕妇是否可以吃冰皮月饼呢？孕妇吃冰皮月饼的话好不好呢？下面我们来一起介绍下吧！

孕妇能不能吃冰皮月饼?

冰皮月饼与越南的一种糯米月饼非常相似，但是冰皮月饼与普通月饼的区别就在于，它不能放置在室温下，必须要放到冰箱里，那这样的月饼孕妇能吃吗？

冰皮月饼是香港大班面包西饼于1989年推出的新派中秋节月饼。叫“冰皮月饼”的主要原因是它违反传统月饼的制作方式。外皮以糯米粉、面粉制成，馅料除传统的莲蓉外，也有水果蓉等，由于不用烤焗，月饼表面不用涂油。冰皮月饼是需要在冰箱里，等到卖的时候再取出。所以它是属于寒凉的食物，当然孕妇不能吃了。

一旦孕妇吃了冰皮月饼，对腹中的胎儿会不利，可能会“冻坏”了胎儿。本身月饼就不易消化，而且含糖量、热量高，如果再吃了冰皮月饼，那对肠胃更会受到影响。所以孕妇要吃月饼的话，最好吃普通的月饼，而且还是现做的月饼，切忌像月饼内馅是海鲜的也不宜吃，以免引发过敏。

看看网友是怎么回答的

--冰皮月饼的冰皮没有经过烘培，比较厚，有点类似凉糕之类的但又带一点点韧的口感，尤其是冷冻后食用会更美味。普通月饼饼皮先扫过一层蛋汁（或奶汁）再经过烘培，饼皮薄，有种蛋香及饼香味。所以是可以吃的，

--没事，孕妇没那么娇气的，只是月饼糖分太高，稍微吃点解馋就好

--不可以，因为是冰的，不过我也不太明白。应该不可以。

--不会吧，我这个天还煮绿豆汤喝你，还是放冰箱的，不过放冰箱我知道是不可以的，但是我还是忍不住，绿豆应该没事吧，我妈说五谷杂粮吃了没事啊，而且怀孕很容易上火的啊。

--大班冰皮我都吃五盒了，最爱就是绿豆蓉的，我是觉得没关系的，老公说能吃才好！

三类孕妇不宜吃月饼：

第一类，患有妊娠糖尿病的孕妇。因月饼中多含有糖分，不适合妊娠期糖尿病的孕妇食用。

第二类：体重上升过多的孕妇。月饼中所含的脂肪、热量极高，会给孕妇的体重带来更大的影响。

第三类，长期患病的孕妇。因月饼重油重糖，不易消化，所以身体虚弱、长期患病的孕妇不宜食用。

夏天就要到啦~冰冰凉凉的雪媚娘可以开始吃起来了，很多人傻傻分不清楚雪媚娘和大福，其实这两种是同一种东西，只不过叫法不同，大福是日本那边的叫法，雪媚娘是我们中国的叫法。

雪媚娘和大福一样吗

原来“雪媚娘”和“大福”是一个东西。在日本，叫做大福;在中国，就叫雪媚娘;之前好像尝试过做雪媚娘或者大福，失败过。网上有现成的皮，一定不要买，非常非常不正宗。按照这个方子做，冰皮既不黏手，又很好擀开。做完之后冻起来，想吃的时候拿出来解冻到，不解冻的话，就是冰淇淋的口感，一样很好吃。

雪媚娘有什么馅的

雪媚娘主要的口味还是水果味的，很多人爱吃雪媚娘，但是其实选择自自己在家里面做也是最好的，口味也是自己能选择的。草莓口味的雪媚娘，巧克力口味的，奥利奥口味的，芒果口味的。

雪媚娘怎么做

食材：糯米粉300g，粳米粉100g

调味料：细砂糖60g，豆沙馅料，抹茶馅料

步骤：

1.将糯米粉，粳米粉和细砂糖混合，加入清水，可根据糯米粉的吸水性自行增减，如果喜欢可以用牛奶来调配，可以增加雪媚娘的口感风味哦!搅拌均匀。包上保鲜膜，在保鲜膜上扎一些小孔。

2.将面糊放入微波炉中，每隔一分钟拿出搅拌一下，重复这个过程5到6次，直至完全熟透。熟透的面团是略微发黄，有点透明的感觉，闻一下没有生粉的感觉即可。

3.面团上撒上熟粉防粘，将糯米团擀为0.8厘米的厚度，切为方形，这个分量大概可以切为12个左右。

4.在方形面皮上挤上馅料，对折为三角形，把头部往里折，尾部捏紧也往里折，最后翻过来，整理一下。注意要捏紧不要残留空气，不然海豹会爆炸。用毛刷刷去多余的熟粉，剪刀剪出尾巴和鳍，最后用可可粉画出五官就制作好了。

注意事项

1.做好要放冰箱冷藏哦!不然怕奶油会化。

2.最好两天内吃完!

3.可以换成奥利奥碎做馅，有现成的买，也可以自己买饼干来磨碎，还有榴莲啊，草莓或者你想到的水果都可以做

牛蒡是一种产于中国的野生药材，尤其日本人喜欢牛蒡。那么，牛蒡是什么东西？牛蒡有什么功效？

牛蒡是什么东西

牛蒡主要是产于中国的野生药材，后来经过的培育之后形成优良品种，特别是现在日本人是比较在意牛蒡的。牛蒡里面是会含有丰富营养和极高的用药价值，特别是属于比较高档的蔬菜。主要是口味比较独特，香气比较纯正，具有很好的促进人体消肿，清热解毒，养颜，促进身体血液循环等多种效果。平时也是可以配合一些食材缓解身体体质，要注意饮食合理化，注意饮食调理。

牛蒡有什么功效

牛蒡的营养价值很高，它的根含蛋白质、牛蒡甙、生物碱、维生素B1、B2、以及人体必需的17种氨基酸等，不仅能补充人体必需的营养元素，食用它对降低血压、血脂非常明显的作用，而且还能抑制癌细胞的滋生与扩散。牛蒡的根茎细嫩香脆，可以用来炒食、煲汤。现在很多工厂工已开发出牛蒡菜、牛蒡酒、牛蒡茶、牛蒡糊等很多产品

牛蒡还可以入药，它性温，味辛、平，入肺、肝、胃经后有疏散风热、宣肺透疹、消肿解毒的功效。可以治疗风毒头面肿大、头晕、咽喉肿痛、牙痛、咳嗽、消渴、痈疽疮疖等病症。据《抗癌中药》介绍，牛蒡有抗菌作用，根中主要活性物质为牛蒡多糖、牛蒡酸等，可与其他抗癌中药配用组方。《中草药图谱与调剂》认为“牛蒡根内服可增强新陈代谢，促进血液循环，利大便”等。

牛蒡晒干了可以泡茶，色泽金黄、香味宜人，在台南称黄金牛蒡茶。牛蒡茶解热、利尿、利便、除斑疹、治腰酸。

痛风患者可以吃牛蒡吗

牛蒡子具有发散风热、宣肺透疹、利咽散结、解毒消肿的功效;牛蒡子煎水喝可用于外感风热、热毒上攻之咽喉肿痛、痄腮。对痛风有一定的保健效果。所以患有痛风的病人可以吃牛蒡的，但要注意牛蒡有滑肠通便之弊，脾虚腹泻者慎用，但大便秘结者用之尤宜。所以痛风病患者应该根据自己的实际情况服用牛蒡。

牛蒡又名大力子、黑萝卜、万把钩、牛菜，为菊科二年生草本植物。根肉质，茎粗壮。

平时可以将牛蒡泡水喝，有清火的作用。还可以做牛蒡蔬菜汤，营养价值很高。也可以做龙骨牛蒡苦瓜干汤，具有养生功效。

痛风可以吃牛蒡，痛风病人的饮食，应遵守“三低一高”的守则：即低嘌呤饮食、降低体重、低盐低脂膳食、大量饮水通风病人控制食物中的嘌呤摄入是关键，要尽可能减少食物中嘌呤的摄入。要坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、定期检查等方法。

痛风是种生活疾病，除了饮食上的护理外，还有必要养成好的生活习惯，有规律的生活，避免引起病情的发作因素，这样才能够早日摆脱病痛的折磨，恢复健康身体！

女性在怀孕的时候为了宝宝的健康最为关注之一便是饮食，妈妈们吃的东西的也将决定了宝宝们吸收什么营养。在怀孕期间，妈妈们因为一个人要吃的食物供自己与孩子两人吸收，所以营养不良与贫血也是时常发生，那么孕妇吃什么可以补血呢？以下为大家详细的推荐好吃又补血快的食物。

孕妇吃葡萄干补血吗

1、问题解析

根据国粹中医理论，葡萄干具有良好的补血益气功效，且其性质平和甘甜，是体弱贫血和孕期女性的滋补佳品，所以孕妇吃葡萄干能够回血。而据现代科学的研究表明，葡萄干含有的多种物质能够有效提高机体免疫力，对于改善身体状况益处多多。2、摄入建议

葡萄干含糖量较高，除了不适宜摄入过多糖份的群体外一般人都可以适量吃些。没有高血糖和肥胖症的孕妇完全可以吃些，但也需要合理控制摄入量。另外，买回来的葡萄干（超市封装卖的除外）最好清洗干净后再吃，避免摄入灰尘、沙粒。3、温馨身体

孕妇的饮食禁忌其实也就那么几点，主要包括避免吃生冷性寒的食物，还有太咸、太辣、太焦的食物也不要摄入，总之饮食上多补充富含优质蛋白、维生素和矿物质的新鲜肉食和水果蔬菜最佳，但每种食物都要合理适量摄入。

孕妇吃葡萄干有什么好处

1、可助孕妇抗疲劳：葡萄干中含有钙、钾、磷、铁、蛋白质以及维生素B族等营养物质，还含有多种人体所需的氨基酸，常吃葡萄干，对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

2、可助孕妇补血：当葡萄变成葡萄干之后，葡萄干中的糖和铁的含量会相对高，因此，葡萄干是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。从中医的角度看来，葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，而其含铁量丰富，所以说葡萄干可以补血。

3、葡萄干可防癌、抗癌：据了解，葡萄干具有防癌、抗癌的作用。

4、葡萄有食疗作用：头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用;干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。

孕妇吃什么补血

金针菜

金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维素A、B1、C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。龙眼肉

龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。咸萝卜干

萝卜干维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。黑豆

我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡。胡萝卜

胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素———胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。菠菜

是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物。

孕妇补血菜谱精选

孕妈妈贫血补血精选一：双色补血汤

原料：猪血100克、豆腐100克、韭菜1小把、骨汤、姜丝、蒜片适量。

制作方法：

1、猪血和豆腐洗净后，分别切成小块，韭菜洗净切成段;

2、锅中烧开水，将猪血放入焯2分钟后捞出，过一遍凉水;

3、锅中倒入骨汤或热水，烧开后倒入猪血和豆腐;

4、再次烧开后下姜丝、韭菜、蒜片，再烧开即可关火，调入盐和少许胡椒粉调味。

小提示：猪血味咸性平、无毒，有生血、解毒之功效;豆腐富含大豆蛋白和卵磷脂，能保护血管、降低血脂、降低乳腺癌的发病率，同时还有益于胎儿神经、血管、大脑的发育。这道菜营养丰富，能有效补充孕产妇所缺失的铁和血，同时能保护心血管，建议每周食用2-3次。孕妈妈贫血补血精选二：甜椒牛肉丝

原料：甜椒200克，牛里脊肉200克，蒜苗段15克，嫩姜25克

调料：油50克，香油10克，料酒10克，淀粉20克，酱油15克，甜面酱5克，盐4克，鸡精2克，水或高汤适量。

制作方法：

1.牛肉去筋洗净，切成0.3厘米粗的丝，加入盐、淀粉拌匀;将甜椒去蒂去籽洗净，切成细丝;姜洗净，切成细丝。

2.取一个小碗，放入香油、酱油、鸡精、淀粉，加适量水或高汤调成芡汁。

3.锅内放入植物油，烧至六成热时，放入甜椒丝炒至断生，盛入盘内。

4.洗净锅，放入植物油，烧至七成热时下牛肉丝迅速炒散，放甜面酱、甜椒丝、姜丝炒出香味，烹入芡汁，最后加入蒜苗段，翻炒均匀即成。

小提示：甜椒牛肉丝是一款适合孕妇在怀孕期间补血的营养食谱。牛肉富含铁质，适当食用对孕妇缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。孕妈妈贫血补血精选三：生姜泥鳅汤

原料：生姜10克，泥鳅250克、嫩豆腐100克，青菜100克，花生油10克，盐6克，胡椒粉少许。

制作过程：

1.将生姜去皮切成丝，泥鳅去头、去内脏，豆腐切成小块，青菜洗净。

2.锅内烧油，下入姜丝、泥鳅，用小火煎香，注入适量清汤，改中火滚至汤白。

3.再加入豆腐、青菜，调入盐、胡椒粉，续煮5分钟即可食用。

操作要点：泥鳅要煎透，盐不宜过早下入，否则汤色不白。

小提示：泥鳅有暖中益气之功效，能解渴醒酒、利小便、壮阳、收痔，对肝炎、小儿盗汗、痔疮下坠、皮肤瘙痒、跌打损伤、手指疔疮、阳萎、腹水、乳痈等症均有良好的疗效。泥鳅富含多种维生素及钙、磷、铁锌等营养素，孕期食用可强身补血。孕妈妈贫血补血精选四：红枣兔肉

原料：兔肉300克，红枣30克。

调料：盐3克，油15克，料酒10克，醋5克。

制作方法：

1.红枣洗净、去核、沥干水分备用。

2.将兔肉洗净，切块，均匀地抹上油、盐、料酒和醋，与红枣一起放瓦锅内，隔水蒸1小时，兔肉熟烂即可。

小提示：红枣含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等营养元素，尤其是钙和铁含量丰富，可预防准妈妈贫血。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，含有丰富的卵磷脂，是宝宝大脑和其他器官发育不可缺少的物质。

很多人喜欢在自己的电脑桌摆放不同的东西，女的就喜欢摆放些小植物，男的的，一般会喜欢把烟灰缸摆在桌面，方便抽烟，有些人呢。不管三七二十一，什么平时需要用的都放在电脑旁边，可是哦，随便乱放东西在电脑桌面是会影响健康的哦。我们一起来看看吧！

一、烟盅、烟头

像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样，烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头，造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。

解决方法：要保护你的系统和你自己的最佳方式，就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话，到外面去抽，或在计算机四周打开空气清新器吧！当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。

二、电脑不宜摆放零食、饮料

你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭，恐怕打起字来，也是粘粘糊糊很不好过。

解决方法：避免在键盘上吃东西，每过一段时间就给他打扫卫生，擦澡（虽然这样还是很脏的）;你要是腰包更加饱的话，可以考虑半年换一个键盘（我从来不建议用差的键盘，那可是关乎健康的问题）试试，应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。

可以在电脑旁放以下东西：

仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物

仙人掌生长在热带，对强光有很强的吸收作用，强光中有我们说的可见光和不可见光，而电脑和手机的电磁辐射也是不可见光容易被吸收。另外它的刺会发出负离子，中和正离子的有害作用。实际上放在电脑显示器附近的仙人掌的针刺上只能吸灰。不过，它确实喜欢这种辐射，在辐射源附近它生长得会很好，特别是在有阳光照耀的时候。所以小的盆栽仙人掌同样可以吸收，只是量的问题，你可以多摆几盆。另外电脑辐射的最强地带是键盘，所以在键盘旁边放一盆比较适合，不过手就要特别小心了。在电脑的显示屏的后背也是辐射教强地带。

在电脑旁放一杯热水或者一个加湿器

在电脑旁边摆一杯温水，当水蒸气挥发到空间的时候，就可以让眼球保持湿润，对干眼症患者也有很好的舒缓症状的功效。加湿器嘛，顾名思义，增加空气湿度，这样让你的皮肤不会暴露在干燥的空气中。不过不建议一直对着皮肤吹，一般应该放在电脑周围一米左右，至少也要有50厘米的地方。让它慢慢的增加周围空气的湿度，用比较柔和的方式给皮肤补水。当然，这样效果比较缓慢和不明显一些。，但是不会有危害和副作用。

放一台小型风扇，增加通风性

办公室里人员、办公桌、电脑高度密集，使污染物的总量骤增，很容易超标，形成办公环境的污染。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。办公室不能开窗不能对流，就像人的血管不通，当然不健康。在气候可允许状况下常开窗户，是改善通风最基本简单的方法。若刚好坐在空调死角处，加装一个小风扇可以促进对流。

眼药水，感觉眼睛很干涩的时候可以滴

20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4~5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。

为减少眼部的干燥，可以不在医生指导下适当在眼部点用不含防腐剂的人工泪液或者眼药水。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节、减少视疲劳的作用。情况严重时，一定要到医院去检查是否得了“干眼症”，以便医生给出治疗方案。

一个橘子或绿茶

这对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。

维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。

如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。又回到前面的问题上，千万要把杯子放在安全的地方，稍微远离电脑，否则酿成悲剧都惨啦。

对于恋爱中的情侣来说，其实都或多或少会有一些争吵的，不过有些情侣在吵架之后会喜欢冷战，这是很好的一个习惯，那么情侣吵架一般最好不要超过多少天呢？

情侣吵架不能超过多少天

情侣吵架不能超过多少天，这得看双方，具体分为三部分：性格、相处模式、感情深度。双方的性格是引发吵架的主要问题，双方的性格若是互补的，就会有一种取长补短的现象，这个时候，吵架可能就恢复地快一些，但是情侣双方若是那种别人得罪自己，就老死不相往来的那种，这种情况去吵架，双方复合的可能性会很小，就会长时间不和好;情侣的相处模式里面有关于吵架的模式，有的情侣可能因为自身社会地位高，加上双方实力均衡，经常吵架，但是他们从本质上是不会去伤到他们之间的感情的，这种事情他们不会去做，相处的方式各个都不相同，人都是独一无二的，在一起本就是相互磨合，相互成就，吵架的时间他们会在相处的过程中，把握对方的度，知道对方什么时候需要自己;情侣的感情深度是决定吵架的时长，若是双方刚在一起就吵架的话，是很容易复合的，因为一方容易接受，一方容易采取措施，但是时间久了，就不一定了，感情深了，知道对方的分寸了。

情侣吵架能促进感情的发展吗

吵架到底能促进感情的发展吗?其实主要看的是情侣个人。如果两个人性格都很随和，吵起架来也只是打打嘴仗，不会脸红。那吵架无异，于是一件促进感情的事。就好像蜜里调油。但如果两个人感情不稳。性格比较强势。那么吵架只会将两个人彼此越推越远。

情侣吵架怎么和解

1、有错认错，没错低头。

一段感情中，吵架在所难免，重要的是争吵过后谁来先低头认错，如果双方都不愿意认错，那只有持续的继续冷战下去，伤人也伤己。所以争吵过后一定要有一方认错，最好是做错的那一方勇敢主动的去认错，如果是争不出对错的问题，那就由男生主动低头认错，女人的心灵是相对比较脆弱的，而且这么相爱，低头只是彼此给对方一个台阶下而已，化解了就什么事都没了。

2、给彼此一定的空间，找对时机化解矛盾

可以在吵完架之后，可以不要处在同一个空间中，因为这时候大家都是不冷静的，情绪还不能马上平复，看着对方做事都来火。所以建议可以先出去外面逛逛，爬爬山，约约朋友，总之先让自己出来透口气，冷静下来。之后选择一个安静的时刻，平心静气的两个人沟通，理清吵架的原因，化解误会，解决问题。

3、没有一个拥抱解决不了的事情

不管是男生还是女生，同样适用，不管你们吵得多凶，这时候只要有一方紧紧拥抱住另一方，争吵立马就停止了，所以的争吵都化为乌有，所有的对错都不存在了，因为你们相爱着彼此，你们能包容彼此的所有。

情侣间老是吵架怎么办

1、找到问题源头，解决问题

为什么恋爱久了会吵架,吵架了该怎么做。先找到问题源头，要弄清楚矛盾的根源，你的态度和行为也都是解决这个问题的一种态度，如果解决不好，你们下次还会犯同样的问题。两个人在一起难免会吵架，但出现分歧要一起想办法解决，而不是和对方作对，不要把自己的想法强加于人，要学会去接受对方，让自己心胸更开阔。

2、冷静

这时候最好不要想刚才吵架的事，虽然是这样说，但做起来很难，所以需要想办法让自己转移注意力。可以通过做一些其他的事来让自己转移注意力，比如出去疯狂的购物，让自己的钱包出点血以后找男朋友报销。或者通过运动和不停忙碌的方式让自己出点汗，这样的话，也会慢慢淡化刚才的争吵，整个人也开始慢慢的冷静下来。

3、避免情绪激化

为什么恋爱久了会吵架，俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

中国人自古有很多的习俗讲究，尤其是在特殊的节日节气，如果做了不好的事情，可能会给自己带来霉运。那么，清明节能同房吗？清明节夫妻不能同房吗？

清明节可以同房吗

这个是看各地风俗的吧，反正很多地方是没有这样的。

中国古代对房事养生等有所讲究，并提出了“三虚六忌”的说法，就是说有三个日子和六种情况下不易同房，否则不但损害身体，如果怀孕也不利于孩子。

“三虚”之日莫同房

“三虚”分年虚、月虚和日虚。要旨在于一年四季的养生都要遵循节气、天地的变化规律。

年虚不做爱。年虚有两个：第一个是节气中的冬至。古代有“冬至一阳生”的说法，冬至这天是真火正伏，真阳就在要起未起之时。这一天又叫“此一年之虚”，意思为冬至这天是人一年中最显虚弱的时候。

第二个年虚是夏至。俗话说：“夏至一阴生。”夏至这天多在公历的6月22日左右，夏至这一天一阴初起，真水尚微，也是一年中人体偏虚的时候。

冬至和夏至这两天，都是阴阳气机转化的时候，天地之气的运动较为活跃，而人体却处于比较虚弱的状态，所以最好不要在冬至和夏至这两天和前后几天行房，一方面耗损元气，一方面精血质量不均衡，如果怀孕的话，孩子有可能乖戾、怪异。

月虚不做爱。一月之虚指上弦月的前几天、下弦月的后几天和看不见月亮的那几天。月亮在中医里代表太阴。在上面说的这几天中，天地间的阴气过盛，这几天也最好别做爱。如果做爱怀了孕，就有可能对孩子未来的体能以及智商有所影响。所以，美好的事最好在花好月圆之夜进行，顺应天地，道法自然。

日虚不做爱。一日之虚是指天地出现晦暝风雨的情况，比如日食或月食，在这样的日子不要有性生活。日食、月食出现的时候，是天地间气机变化最为强大的时候，这时自然界的外力容易损伤身体。

因祭拜人员非常多，公墓一般不在清明节进行安葬。

同房哪些日子比较好

1、农历每月初二、初三、初五、二十为王相日，这几日受孕而诞生的子女成人后均为帝王、将相命格，即大富贵之人，为最好时机。在这几日的半夜后到鸡鸣之前行房事更佳。

2、春天受孕，冬天（特别是11—12月）出生者，多为伟人、名人。

同房建议

1、房事关乎健康和运势。上述房事日子禁忌，不仅仅是关乎健康和运势，还关乎优生优育，以上禁忌日如不遵守，否则在以上日期受孕极易造成痴呆儿、畸形儿、大伤男女元气等。

2、当然，现如今对于房事讲究少了，但是要想都记清楚上述禁忌，恐怕有些为难。通常第一条和第二条能够遵守，有些则是自己能掌控的，比如疲倦时不宜房事，否则造成身体虚脱伤元气等。

3、对于想优生优育的朋友来说，可参考农历每月初二、初三、初五、二十日房事受孕，因为郑博士提醒你这些日子为王相日，因此，这几日受孕而诞生的孩子均为帝王、将相命格，即大富贵之人。

巴西龟头顶后部有两条红色的线条，适应环境能力强，繁殖能力较好。所以价格相对于别的乌龟低廉很多，一般作为药用或者宠物也有食用价值。大家比较好奇巴西龟能不能吃？答案是肯定的，作为食物，巴西龟肉质鲜嫩，受到很多人喜欢。

巴西龟能吃吗？

巴西龟的食性杂,而且胃口特别大,生长的速度很快,一只巴西龟很快就会长成。而且巴西龟肉质细嫩、营养丰富,乃滋补佳品,是集观赏、药用、食用于一体的优良龟类。需要注意的是,巴西龟有较高的营养价值和药用价值,其烹饪方法也十分考究,一般多采用火锅烧法。

巴西龟挑选：将巴西龟拿手上，看看是否伸头伸四肢，好动的龟龟一般都很胆大。胆大的龟龟开食快，适应环境能力强。乌龟眼睛明亮有神的，指甲齐全且没有断甲，没有断尾。看乌龟鼻子是否畅通，有无鼻涕，背甲是否坚硬。下水后能沉底就是健康的巴西。有侧浮的就是病龟。

巴西龟饲养：包括各种鱼类、软体动物、昆虫及肉制品都可以吃。也可以喂养一些玉米、小麦、大豆、稻谷及瓜果蔬菜等。

巴西龟大部分时间生活在水中，且喜欢在清澈的水体中，因此水质的好坏非常重要，此外，巴西龟的活动随环境温度的变化而变化，最适温度为20℃~32℃，11℃以下冬眠，6℃以下为深度冬眠。一般情况下，只要水温不低于4℃就能安全越冬。